1 Tutoria Individual

M
MATERIALES DE APOYO PARA

EL DESARROLLO DE ACCIONES
DE ORIENTACIN PROFESIONAL
2003
PRESENTACIN
TUTORA INDIVIDUAL
Estimado amigo,
Estimada amiga:
Este documento elaborado por la Fundacin Formacin y

Empleo (Forem CyL) en el Marco de las Medidas Complementarias de
Acompaamiento y Mejora de la Formacin Profesional Ocupacional,
Programa IV de la ORDEN de 22 de noviembre de 2002 de la Conseje-
ra de Industria, Comercio y Turismo, es el resultado del trabajo Materia-
les de Apoyo para el Desarrollo de Acciones de Orientacin Profesio-
nal y pretende ser una herramienta consistente en un conjunto de
diversos ejercicios e informacin prctica que te son entregados por el
Tcnico de Orientacin que te atiende y te asesorar sobre su uso.
Como vers en el ndice de contenidos, pretendemos que sea

un referente que te ayude en tu bsqueda de empleo. Est diseado
de tal manera que te proporcione informacin bsica que te pueda
servir como punto de partida y tambin como cuaderno de trabajo en
el que anotar todo aquello que te parezca interesante para hacerlo
ms til y personal.
Recibe un cordial saludo.
Programa IV de la ORDEN de 22 de noviembre de 2002, de la Consejera de Industria, Comercio y Turismo

CONTENIDOS
TTULO PG. TTULO PG.
1- ME SITO 7 - Carta de autocandidatura 44
- Carta de agradecimiento 45
- Qu prefiero hacer? 8 - El Curriculum Vitae. Su contenido 46
- Cules son mis facultades? 10 - El Curriculum Vitae. Algunos conse-
- Al hilo: una reflexin 11 jos 47
- Algunos aspectos de mi personalidad 12 - Ejemplos de Curriculum Vitae:
- Mis logros: hago inventario 14 - Curriculum Vitae cronolgico 48
- Qu aceptara hacer? 15 - Curriculum Vitae funcional 49
- Curriculum Vitae cronolgico
2- MI FORMACIN 17 inverso 50
- Curriculum Vitae europeo 52
- Formacin reglada 18 - Otro Curriculum Vitae 54
- Formacin no reglada 19 - Hoja de trabajo personal. Sobre el
Curriculum Vitae 55
3- HABILIDADES SOCIALES? 21
6- REFLEXIONES ANTE LA
- Habilidades Sociales: de qu va? 22 ENTREVISTA DE TRABAJO 57
- La comunicacin 22
- La asertividad 22 - La entrevista 58
- La autoestima 23 - Ideas Generales 58
- Cinco preguntas que debo
4- DNDE BUSCO EMPLEO? 25 hacerme antes de la entrevista 58
- Tipos de entrevistas 58
- Dnde buscar empleo e informacin 26 - Diferentes estilos de seleccin 59
- Informacin que pueden facilitarme 27 - Ejemplos de preguntas que
- Mi red de contactos 28 pueden ser planteadas en la
- Empleos publicados y no publicados 29 entrevista 60
- Cmo analizar un anuncio 30 - Ejemplos de preguntas que
- Notas sobre empleo pblico 31 puedo plantear durante la
- Direcciones de Internet 32 entrevista 61
- Y algunas recomendaciones
5- MANOS A LA OBRA: durante la entrevista 62
HERRAMIENTAS DE BSQUEDA 35
7- Y TAMBIN ME INTERESA:
- Mi agenda de bsqueda 36 INFORMACIN LABORAL 65
- Uso eficaz del telfono 37
- La carta de presentacin. La estruc- - Prestacin por desempleo 66
tura 38 - Subsidio por desempleo 67
- Escribo mi carta de presentacin. - Los contratos de trabajo 68
Ideas para una buena redaccin 39 - Un modelo de contrato. Para saber
- Ejemplos de carta de presentacin: que firmamos 70
- Contestacin a un anuncio de
prensa (Ejemplo 1) 41
- Contestacin a un anuncio de PARA AMPLIAR: BIBLIOGRAFA 73
prensa (Ejemplo 2) 42
- Contestacin a un anuncio de (MIS NOTAS):
prensa (Ejemplo 3) 43 OTROS APUNTES DE INTERS 74
PLAN DE TRABAJO GENERAL
Con el objeto de planificar adecuadamente mi bsqueda de empleo
para aumentar mis posibilidades de xito, el Tcnico de Orientacin
y yo hemos optado por un plan de trabajo basado en mis necesidades
y posibilidades actuales y que consiste en una seleccin de temas de
este cuaderno que enumero aqu a modo de ndice personal:
TEMA OBSERVACIN PGINA

El xito encubre
mil desaciertos
George Bernard Shaw
(dramaturgo irlandes)
1
ME SITO
S, lo primero es situarme. Saber dnde estoy, conocer que es lo que
quiero y lo que puedo. Si no conozco los elementos bsicos que me
rodean, que me condicionan, no voy a poder tomar decisiones lgi-
cas. Yo soy el centro, el punto de partida para iniciar la bsqueda
de empleo y por ello merece la pena pensar un poco en mi mismo.
Aqu la teora sobra, lo importante es no mentirme y descubrir mis lo-
gros y mis carencias de cara al mundo del empleo. Por ello, si lo ne-
cesito, voy a contestarme, a mi mismo, las preguntas que me per-
mitan dar respuesta a mis posibilidades laborales. Luego podr am-
pliar o corregir lo que sea necesario una vez que conozca mi punto
de partida.
plan de trabajo
QU PREFIERO HACER?
Lo mejor para comenzar cualquier actividad es saber qu es lo que a uno ms le gusta, por
ello puedo escribir en esta hoja, para que as pueda recordarlo, mi grado de inters sobre las
siguientes ACTIVIDADES (actividades que resumen el conjunto de situaciones en las que
podemos realizar, cada persona, diferentes tareas). Es fcil, slo tengo que sealar del 1
al 5 mi grado de inters. Venga, me pongo con ello.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES ARTSTICAS 1 2 3 4 5
Son aquellas actividades que se relacionan con la CREATIVIDAD y la IMAGINACIN. Sus opciones
dentro del mundo productivo pueden encontrarse como: Diseador/a, Restaurador/a, Decorador/a,
Delineante, Dibujante, Ilustrador/a, Creativo publicitario, etc. Tambin existe la posibilidad del ejerci-
cio libre de profesiones como: Pintor/a, Escultor/a, Artesano/a, Actriz, Actor, Bailarn/a, Msico, etc.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES ADMINISTRATIVAS 1 2 3 4 5
Se trata de actividades de CLASIFICACIN, ORDENACIN, CLCULO y MANEJO DE DATOS,
utilizando nuevas tecnologas, como la informacin. Las ocupaciones ms habituales de estas
actividades pueden ser: Auxiliar administrativo, Secretario/a, Operador de informtica, Cajero/a, etc.
Adems, se incluyen tareas de control de gestin, financieras, contables, fiscales, etc. Dentro
de este rea se encontrarn profesiones como: Contable, Asesor/a fiscal, Gestor financiero, etc.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES CIENTFICAS 1 2 3 4 5
Se refieren a actividades muy especializadas en un campo concreto de conocimientos, con el objeto
de investigar, descubrir, inventar, experimentar nuevos instrumentos o hallazgos de un rea
especfica. Son representativos de estas actividades, trabajos como: Fsico, Bilogo/a, Responsable
de laboratorio, Qumico, Ingeniero de proyectos, etc.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES COMERCIALES 1 2 3 4 5
Se definen con actividades relacionadas, no slo con la VENTA DE UN PRODUCTO sino tambin
con la OFERTA DE SERVICIOS que incluyan el TRATO CON EL CLIENTE. Como ejemplo de este
tipo de actividades, estn las ocupaciones de: Dependiente/a de pequeo comercio, Tcnico comer-
cial (comercial), Agente de seguros, etc.
8
QU PREFIERO HACER?
Mi puntuacin
ACTIVIDADES MEDIOAMBIENTALES 1 2 3 4 5
Son actividades dirigidas a la CONSERVACIN DE LA NATURALEZA Y EL MEDIO AMBIENTE,
tanto en la preservacin del medio natural como en limpieza y reciclaje de residuos (en el campo,
bosques, ros, mares, etc.). Algunas ocupaciones caractersticas de este rea son: Agente forestal,
Tcnico de control de calidad de agua, etc.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES TCNICAS 1 2 3 4 5
Se trata del conjunto de actividades que operan con mquinas y se centra en el MONTAJE,
INSTALACIN, REPARACIN y MANTENIMIENTO DE EQUIPOS (elctricos, electrnicos, mec-
nicos, etc.). Las ocupaciones son muy numerosas y se incluyen, por ejemplo: Tcnicos de reparacin
de electrodomsticos, Mecnico, Fontanero, etc.
Mi puntuacin
ACTIVIDADES SOCIALES 1 2 3 4 5
Son aquellas actividades que se relacionan con la ATENCIN A PERSONAS MAYORES, NIOS O
PERSONAS DISCAPACITADAS. Asesoramiento e informacin sobre temas sociales o colabo-
racin en tareas humanitarias. Como ejemplos: Monitor sociocultural, Cuidador, Ayuda a domicilio,
etc.
9
CULES SON MIS FACULTADES?
Cada persona dispone de una serie de caractersticas nicas. Cules son las mas? Para
descubrirlas voy a utilizar, si me sirve, la siguiente lista. Lo voy a hacer subrayando las que
me identifican, y si no estn, pues fcil, las escribo a continuacin.
LECTURA - MANEJAR EQUIPOS - AYUDAR A LOS DEMS - TRABAJAR CON

ANIMALES - REALIZAR TAREAS MECNICAS - CANTAR - ORGANIZAR -
DECORAR - UTILIZAR HERRAMIENTAS - COMUNICAR - TRABAJAR AL AIRE
LIBRE - REPARAR - ESCUCHAR - APRENDER - ENSEAR - REDACTAR -
OPERACIONES ARITMTICAS - SEGUIR INSTRUCCIONES - CONTROLAR A LOS
DEMS - IMAGINAR / CREAR - CLASIFICAR - ACTUAR - COCINAR -
ACONSEJAR - TOMAR DECISIONES - PINTAR, DIBUJAR - CUMPLIR
OBJETIVOS - NEGOCIAR - CONSTRUIR - PLANIFICAR - INVESTIGAR -
VENDER - ...
...Y CULES SON MIS INTERESES?

Ahora, con esta otra lista, hago lo mismo y descubro mis intereses.
DIRIGIR MI PROPIO NEGOCIO - INVESTIGAR - PERSUADIR A LOS DEMS -

ENSEAR - TRABAJAR PARA MI COMUNIDAD - MANEJAR MAQUINARIA - CANTAR
O ACTUAR - CUIDAR DE LA GENTE - ENTRETENER - TRABAJAR EN EQUIPO -
REDACTAR - REALIZAR TRABAJOS FSICOS - REALIZAR CLCULOS
ARITMTICOS - SOLUCIONAR PROBLEMAS DE LOS DEMS - TENER UN HORARIO
FIJO - REALIZAR TRABAJOS MANUALES - TOMAR DECISIONES - LLEVAR A CABO
TRABAJOS DE JARDINERA - MANEJAR DINERO - APRENDER COSAS NUEVAS -
ORGANIZAR EVENTOS - TRABAJAR EN UNA EMPRESA MEDIANA - TRABAJAR EN
UNA GRAN EMPRESA - REALIZAR NEGOCIACIONES - COORDINAR REUNIONES -
REALIZAR TAREAS RUTINARIAS - LEER - REPARAR OBJETOS - ACONSEJAR -
DISEAR ESTRUCTURAS FSICAS - VIAJAR - VENDER - PRACTICAR DEPORTES -
TRABAJAR EN PUBLICIDAD - ATENDER A LOS DEMS - REALIZAR TAREAS DE
OFICINA - VESTIR DE MANERA INFORMAL - NO TENER UN HORARIO FIJO -
INVENTAR Y DISEAR - DEDICARME A LA POLTICA - DIRIGIR GRUPOS -
SUPERVISAR - TRABAJAR AL AIRE LIBRE - TRABAJAR DE NOCHE -
COMUNICARME POR TELFONO - MANEJAR TECNOLOGA PUNTA - ...
10
AL HILO: UNA REFLEXIN
Un esquema. Una serie de ideas que pueden recordarme algunas de las cosas que el
Tcnico de Orientacin de Forem CyL me ha comentado sobre eso que de forma tcnica
se llama OBJETIVO PROFESIONAL. Es decir lo que prendo conseguir como ocupacin
laboral para m. Cmo llegar a l.
OBJETIVO PROFESIONAL
en funcin de
ANLISIS DEL ANLISIS DEL MERCADO DE

PERFIL PERFIL TRABAJO
PERSONAL PROFESIONAL LOCAL
- Rasgos de - Formacin - Necesidades del
personalidad. Reglada. entorno laboral.
- Gustos. - Formacin
- Intereses. Complementaria.
- Preferencias. - Experiencia
- Disponibilidad. Profesional.
11
ALGUNOS ASPECTOS DE MI PERSONALIDAD
Tengo alguna duda, todava, sobre como soy en relacin a los temas laborales? Voy a hacer
un ejercicio de autoconocimiento personal / capacitacin para el trabajo. Me va a dar un
resumen sobre como estoy en estos momentos. Me servir para conocerme un poco ms.
PARA VALORAR ASPECTOS DE MI PERSONALIDAD

(valorar cada aspecto de nada a mucho, aadir si se desea otros)
- Confianza y seguridad NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- nimo NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- Iniciativa NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- Organizacin / gestin NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- Constancia NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- Optimismo NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- Responsabilidad NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- ................................................... NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
- ................................................... NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO
12
Con ayuda del cuadro siguiente voy a reflejar hasta 14 caractersticas
personales (hbitos, actividades, habilidades,...) ms relevantes de mi.
CUADRO DE CARACTERSTICAS PERSONALES

- Abierto. - Consciente. - Eficaz. - Laborioso. - Preciso.
- Activo. - Constante. - Eficiente. - Leal. - Productivo.
- Adaptable. - Constructivo. - Ejecutivo. - Lder. - Puntual.
- Afable. - Control. - Emprendedor. - Lgico. - Rpido.
- gil de mente. - Emocional. - Enrgico. - Maduro. - Razonable.
- Agresivo. - Convincente. - Entregado. - Mando. - Recto.
- Alerta. - Convicciones. - Entusiasta. - Maoso. - Recursos.
- Amable. - Cooperativa. - Especializado. - Matemtica. - Reflexivo.
- Ambicioso. - Coordinador. - Estable. - Mecnica. - Relacionado.
- Amplio de mente. - Cordial. - tico. - Memoria. - Respetuoso.
- Analtico. - Corts. - Exacto. - Metdico. - Responsable.
- Minucioso. - Resuelto.
- Animoso. - Creativo. - Exigente.
- Motivador. - Salud.
- Aplomo. - Coherente. - Experto.
- Negociador. - Seguro.
- Asertivo. - Criterio. - Extrovertido. - Objetivo. - Sensato.
- Atento. - Cuidadoso. - Fiable. - Optimista. - Sereno.
- Autntico. - Culto. - Fiel. - Orientado. - Sincero.
- Capaz. - Cumplidor. - Firme. - Ordenado. - Sistemtico.
- Carcter. - Decidido. - Flemtico. - Paciente. - Solucin.
- Cauto. - Delegador. - Flexible. - Perceptivo. - Problemas.
- Claro. - Desenvuelto. - Formal. - Persistente. - Tacto.
- Coherente. - Dialogante. - Gerencial. - Persuasivo. - Tenaz.
- Colaborador. - Diplomtico. - Hbil. - Polivalente. - Tolerante.
- Comunicador. - Discreto. - Honesto. - Ponderado. - Vendedor.
- Conciliador. - Duro. - Imaginativo. - Positivo. - Versado.
- Concreto. - Econmico. - Independiente. - Prctico. - Visin comercial.
- Confianza en s. - Ecunime. - Justo. - Precavido. - Voluntad.
13
MIS LOGROS: HAGO INVENTARIO
Como todo el mundo, hay situaciones en las que uno ha tenido una actuacin afortunada. Por
eso, para recordarlo, voy a escribir una lista con mis actividades (remuneradas o no, laborales
o de otro tipo) en las que qued satisfecho de lo que hice. Si lo necesito puedo utilizar la lista
de verbos de accin positiva (colabor, consegu, organic,...) que figura al final de esta hoja
de mi cuaderno de trabajo. Bueno, seguro que me sorprendo.
- Abr camino - Automatic - Defin - Eleg - Formul - Introduje - Prob - Renov

- Aceler - Ayud - Delegu - Elimin - Formalic - Investigu - Program - Reorganic
- Activ - Cambi - Demostr - Emit - Form - Llev a cabo - Proporcion - Repar
- Aconsej - Catalogu - Desarroll - Emple - Fortifiqu - Liquid - Promov - Replante
- Adapt - Centralic - Descentralic - Emprend - Fund - Localic - Propuse - Represent
- Adjudiqu - Comercialic - Descubr - Enmend - Grab - Logr - Prove - Requer
- Administr - Comision - Desempe - Enriquec - Gan - Mand - Proyect - Resolv
- Adquir - Compar - Design - Ense - Gener - Mantuve - Publiqu - Resum
- Advert - Complet - Detect - Entrevist - Gestion - Medi - Puse en marcha - Revitalic
- Ahorr - Compr - Diagram - Esclarec - Gui - Mejor - Reaccion - Revis
- Aisl - Comprob - D clase - Escrib - Ide - Minimic - Realic - Salv
- Alcanc - Compuse - Dirig - Especifiqu - Identifiqu - Mont - Rechac - Segment
- Alquil - Comput - Descurr - Establec - Imped - Motiv - Recib - Seleccion
- Ampli - Comuniqu - Dise - Estandaric - Implement - Negoci - Reclut - Serv
- Analic - Conceb - Disminu - Estim - Improvis - Normalic - Reconcili - Simplifiqu
- Anim - Conced - Dispens - Estimul - Inaugur - Obtuve - Recopil - Sistematic
- Anticip - Conclu - Dispuse - Estructur - Inici - Ofrec - Rectifiqu - Solicit
- Anunci - Condens - Disput - Estudi - Inform - Oper - Redise - Suger
- Aprob - Congregu - Divid - Estuve - Innov - Organic - Reemplac - Suministr
- Arbitr - Control - Dobl - Expliqu - Instal - Orient - Reduje - Sustitu
- Asesor - Consult - Document - Extend - Inspeccion - Origin - Reforc - Supervis
- Asign - Coordin - Dot - Extraje - Interpret - Planifiqu - Refund - Termin
- Asist - Correg - Dupliqu - Expuse - Invent - Plante - Regul - Traduje
- Asum - Convert - Edifiqu - Evalu - Inspir - Present - Relacion - Transmit
- Aument - Cultiv - Edit - Evit - Institu - Prepar - Relanc - Traslad
- Atend - Cumpl - Efectu - Facilit - Intensifiqu - Presupuest - Remoc - Utilic
- Atraje - Dediqu - Ejerc - Foment - Intervine - Prev - Renegoci - Valor
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QU ACEPTARA HACER?
Cmo quiero trabajar? Buena pregunta para, por una vez, pensar en serio en ello. Y lo
mejor, si creo que esto es importante, es tener en cuenta mis aptitudes profesionales, mi
formacin y mi experiencia. Como no es fcil, lo mejor es que utilice la siguiente lista.
Para que quede claro el cuadro, lo voy hacer

sealando con una X la casilla que quiera. PREFIERO ACEPTO RECHAZO
- Trabajar solo
- Trabajar en equipo
- Ambiente de trabajo repetitivo
- Ambiente de trabajo cambiante (diversas tareas,etc.)
- Trabajo sedentario
- Trabajo de calle
- Trabajo que no requiere viajar
- Trabajo con frecuentes viajes
- Ocuparme de una sola tarea
- Desarrollar varios asuntos a la vez
- Trabajar en la propia ciudad o alrededores
- Trabajar en toda la Comunidad (Castilla y Len)
- Trabajar en toda Espaa
- Trabajar en Europa
- Trabajo con jornada partida
- Trabajo sin horario especfico
- Ser responsable de mi propio trabajo
- Ser responsable de un grupo de personas
- Tener responsabilidades de dinero
- Trabajar en la Administracin Pblica
- Trabajar en la empresa privada
- Autoempleo
- Sueldo mnimo mensual al que aspiro
- ..................................................................
- ..................................................................
- ..................................................................
- ..................................................................
- ..................................................................
CONCLUSIONES
Hay que procurar centrar la bsqueda de empleo sobre aquellos tipos de trabajos
que renan mayor nmero de puntuaciones tipo PREFIERO. Como regla
general, un trabajo que rena ms de tres RECHAZO no parece que sea lo que
uno quiere.
15
NOTAS DE CARCTER GENERAL
2
MI FORMACIN
La formacin de que dispongo completa los elementos claves que
me sitan en una posicin determinada ante mis posibilidades de
empleo. El tener una imagen fiel de ella me va a servir para cono-
cer si necesito ampliar, modificar, iniciar o complementar nuevos es-
tudios, reglados o no reglados, que puedan tener una repercusin
clara sobre el empleo que busco. Aunque sea costoso, desde el
punto de vista de esfuerzo personal, merece la pena que me plan-
tee este tema.
plan de trabajo
ITINERARIOS FORMATIVOS
FORMACIN REGLADA
nota: este esquema hay que verlo junto al de la otra pgina ya que ambos forman lo que podramos llamar el Sistema Educativo Espaol
EDUCACIN INFANTIL Edad 0-6
EDUCACIN PRIMARIA Edad 6-12
EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Edad 12-16
PROGRAMAS DE Edad
GARANTA SOCIAL + 16
Prueba de acceso para mayores de 18 aos,

Garanta Social o experiencia laboral
FORMACIN PROFESIONAL INICIAL
(lo recogido por: lnea de puntos, espacio sombreado)
CICLO FORMATIVO BACHILLERATO

GRADO MEDIO
Edad
Edad 16-18
+ 16
Prueba de acceso para mayores de 20 aos
o 18 aos quienes acrediten estar en
posesin del Ttulo de Tcnico
CICLO FORMATIVO Edad

GRADO SUPERIOR + 18
Acceso Prueba de acceso Prueba

a estudios para mayores de acceso
relacionados 25 aos
UNIVERSIDAD
M U N D O L A B O R A L
18
ITINERARIOS FORMATIVOS
FORMACIN NO REGLADA
FORMACIN PROFESIONAL EDUCACIN DE ADULTOS
FORMACIN OCUPACIONAL FORMACIN CONTINUA

(desempleados) (trabajadores/as con empleo)
PLAN FIP FUNDACIN

TRIPARTITA
ESCUELAS TALLER Edad 16-21

MAP
CASAS DE OFICIO Edad 16-21 (Ministerio
Administracin Pblica)
TALLERES DE EMPLEO Edad +21
OTRAS INICIATIVAS OTROS

COMUNITARIAS Y DEL (entidades/organismos
pblicos y privados)
ESTADO Y DE LAS CC.AA.
19
3
HABILIDADES SOCIALES?
La bsqueda de empleo requiere contacto con la sociedad a la
que pertenezco. Esto implica que tengo que saber desenvolverme
en ella: hablar con diferentes personas, dar una determinada ima-
gen segn mi comportamiento, etc. Segn como lo haga tendr
mayores o menores posibilidades de convencer a la/s persona/s
que tenga delante de m de mi oportuna candidatura a un puesto
de trabajo. M dominio de lo que se llaman habilidades sociales
me dar una mayor posibilidad de conseguir aquello que busco:
un puesto de trabajo.
plan de trabajo
HABILIDADES SOCIALES: DE QU VA?
Para que me quede claro, si no estoy del todo convencido, voy a leer el siguiente texto que me
habla, de forma general, sobre lo que desde la teora son las habilidades sociales. Luego,
la prctica la tendr que poner yo. Adelante.
Las HABILIDADES SOCIALES son aquellos LA COMUNICACIN

comportamientos eficaces en situaciones de
interaccin social. Estos comportamientos se La comunicacin es el proceso a travs del
dividen en segmentos concretos que es lo se cual es posible la transmisin de ideas, senti-
denominan conductas. La conducta presenta mientos o creencias entre las personas. Hace
tres niveles: cognitivo, motor y fisiolgico. Por lo p o s i b l e la comprensin, no slo entre las
tanto las habilidades sociales tienen que ver con personas, sino tambin entre grupos,
los siguientes comportamientos: sociedades o naciones. Es el mutuo
intercambio de ideas a travs de
1- Toma de decisiones, organizacin
cualquier medio efectivo. Es el
y administracin del tiempo, conoci-
proceso dinmico de transmisin
miento de la propia habilidad social,
de informacin entre dos o ms
etc. (modalidad cognitiva).
personas con una influencia mutua y una
2- Movimiento corporal, mirada, volumen y tono finalidad determinada. En definitiva, somos
de voz, posicin, etc. (modalidad motora). personas sociales, lo que implica la relacin
con los dems para conseguir cualquier fin.
3- Estar relajada, respirar bien, etc. (modalidad
fisiolgica). La comunicacin se expresa a travs de tres
canales: verbal (las palabras), vocal (caracte-
Otro aspecto fundamental para interpretar el rsticas de la voz) y visual (todo lo que se
significado es el de interaccin social. puede ver: expresiones faciales,
Este aspecto implica roles, normas, miradas, gestos, movimientos y
contextos sociales, etc. En este forma de vestir).
sentido el aprendizaje de habilida-
des sociales implica conocimiento Cmo influye cada uno de estos
de la situacin social concreta. canales en la comunicacin? Los
expertos sealan que el lenguaje
Adems el aprendizaje de habilidades sociales
corporal (visual) representa un 55%, la voz, la
siempre se refiere a aspectos concretos (habili-
entonacin (vocal) es un 35% y el mensaje
dades sociales de atencin al pblico, de
(verbal) un 10%. Sin lugar a dudas para tenerlo
negociacin de diferentes asuntos, de escu-
muy en cuenta. Y ms si nos jugamos un
char, de resolucin de conflictos, asertivas, de
puesto de trabajo.
hablar en pblico, etc.). El abanico de habilida-
des sociales en infinito y en este sentido es ms
LA ASERTIVIDAD
adecuado definir habilidades sociales de... que
habilidades sociales (en general). Cualquiera que oiga esta palabra lo primero
que dice es vaya nombrecito. Por ello lo mejor
Todas las personas tienen un repertorio de
es definir que es: la asertividad es la capaci-
habilidades en las que se manejan adecuada-
dad de un individuo para transmitir a otra
mente y otro repertorio no tan adecuado. Ah
persona sus posturas, opiniones, creencias o
est la clave.
22
HABILIDADES SOCIALES: DE QU VA?
sentimientos de una manera eficaz y sin interactiva. Es evidente que si actuamos en la
sentirse incmodo. Es defender los propios autoestima modificaremos las siguientes
derechos, sin violar los derechos de los de- variables:
ms, en todo tipo de situaciones: personales,
laborales, familiares, pblicas,... - Grado de satisfaccin personal.
- Rendimiento profesional
Por ello seremos asertivos a travs de una (sobre todo en profesiones que requieren
comunicacin directa, espontnea y funcional. un amplio desarrollo de las habilidades
Una persona asertiva es libre para manifestar- sociales).
- Nmero de relaciones sociales.
se, puede comunicarse con la gente de cual-
- Capacidad para intimar con las personas.
quier nivel, se orienta activamente hacia la vida
y acta de forma que se respeta a s mismo/a. La autoestima no es una variable constitucio-
Estas son sus cualidades. nal sino que se aprende y por lo tanto es modifi-
cable. La educacin recibida en la infancia
Pero cmo estamos seguros de que una
origina un estilo de autoestima. Esta educacin
conducta es asertiva? Para ello hay que hacer-
no es modificable ya que pertenece a nuestro
se dos preguntas: estoy de acuerdo con lo
pasado. No obstante las variables que en la
que he hecho? (con cmo se ha actuado) y
actualidad actan sobre nuestra autoestima si
estoy satisfecho con mi actuacin? (se ha
que son perfectamente modificables.
tenido xito o no).
Recordar: tambin aqu podemos aprender a

se ms asertivo. Podemos llegar a adquirir Algunas claves para mejorar la au-
suficiente control de nosotros mismos, a ser toestima:
menos tmidos y ms expresivos (o menos
agresivos), con el resultado de que se puede
- No idealizar a los dems.
influir en la forma de actuar de los dems,
- Evaluar las cualidades y defectos.
particularmente en aquellos que le traten a uno
- Cambiar lo que no guste.
inadecuadamente.
- Controlar los pensamientos.
- No buscar la aprobacin de los dems (no
LA AUTOESTIMA
podemos gustar a todos).
Todas las personas tenemos - Tomar las riendas de la propia
nuestra propia identidad y la vida.
valoracin subjetiva que - Afrontar los problemas sin
hacemos de esa identidad es demora.
lo que entendemos por - Aprender de los errores.
AUTOESTIMA. - Practicar nuevos comporta-
mientos.
La autoestima est relacionada - No exigirse demasiado.
con el xito en todas las facetas - Darse premios.
de la vida (social, afectiva, profe- - Aceptar el propio cuerpo.
sional, sexual, etc.) y acta al - Cuidar la salud.
mismo tiempo como consecuencia - Disfrutar del presente.
y causa del mismo. Podramos decir - Ser independiente.
que la autoestima y el xito tienen una relacin - Creer en uno mismo.
23
4
DNDE BUSCO EMPLEO?
La intencin no basta. Adems se necesita informacin. Conocer
como es m entorno, los lugares donde puedo preguntar, saber in-
terpretar la informacin que consigo, etc. Si s donde buscar tra ba-
jo mi tarea ser ms fcil. Por ello merece la pena dar una buena
respuesta a esta pregunta: dnde busco empleo?
plan de trabajo
DNDE BUSCAR EMPLEO E INFORMACIN
Idea para situarme:
INTERMEDIARIOS DEL - Cmaras de Comercio.

MERCADO DE TRABAJO - Empresas.
- Sindicatos.
1/ Entidades con nimo de lucro: - Universidades.
- Asociaciones profesionales, nacionales y
- Servicio Pblico de Empleo. provinciales.
- Agencias de Colocacin. - Colegios profesionales.
- Servicio Regional de Colocacin. - Red de contactos.
- Internet.
2/ Entidades con nimo de lucro:
- Guas profesionales: (Pginas Amarillas, Gua
- Empresas de Trabajo Temporal Color, QDQ, directorios de empresa).
(E.T.T.). - Anuncios de prensa, radio y televisin.
- Empresas de seleccin. - Suplementos de ofertas de empleo de la
prensa.
OTRAS FUENTES - Revistas especializadas.
- Artculos y publicaciones econmicas y empre-
DE INFORMACIN sariales.
- Nmeros extraordinarias anuales de las
- Centros de Orientacin Profesional de las
revistas econmicas y empresariales.
Comunidades Autnomas y Entidades asocia-
- Bibliotecas.
das.
- Otros:
- Bolsas de empleo pblicas / privadas.
- Centros de Informacin Juvenil.
26
INFORMACIN QUE PUEDEN FACILITARME
notas bsicas ampliacin de la informacin
sobre cada tema (organismos,...)
- Profesiones ms demandas... (Ejem-
plo: en observatorio ocupacional del Sistema
Pblico de Empleo).
- Tareas y funciones principales que se

realizan en distintas ocupaciones pertenecien-
tes a las actividades de tu inters. (Ejemplo: en
la empresa o Colegios Profesionales).
- Formacin y experiencia profesional

que se necesita dentro de las reas elegibles.
(Ejemplo: en la Consejera Educacin y Cultu-
ra de la Junta de Castilla y Len y en empre-
sas).
- Otros requisitos que se valoran positiva-

mente dentro de estos grupos de actividades.
(Ejemplo: anuncios de prensa).
- Condiciones de trabajo: jornada laboral,

modalidades de contratos que se suelen
utilizar en este rea. (Ejemplo: sindicatos,
Ministerio de Administraciones Pblicas).
- Posibilidades de autoempleo: trabaja-

dor autnomo, cooperativa, sociedad anmi-
ma laboral, etc. en mi zona de bsqueda,
relacionadas con las actividades que he
elegido. (Ejemplo: CEI, Cmara de Comercio).
- Otras informaciones que vayan surgien-

do a medida que vas preguntando y buscando
ms informacin (Ejemplo: Servicios de
Orientacin).
NOTAS SOBRE BOLSAS DE EMPLEO QUE ME INTERESEN
27
MI RED DE CONTACTOS
Idea:
un esquema
que me sirve
para saber
situarme ante
cada nivel de
contacto:
familiar, ami-
gos, rea
institucional y
conocidos y
entorno.
<< Porque la gente no tiene la obligacin de adivinar lo que necesitamos, por eso yo necesito dar el primer paso >>
NOMBRE RELACIN POR QU PUEDEN AYUDARME
28
EMPLEOS PUBLICADOS Y NO PUBLICADOS
Se trata de aprender a leer entre lneas las noticias sobre empleo que se publican y ser
capaz de analizar todas las posibilidades que encierran. Como mejor se ve es con unos
ejemplos:
ACONTECIMIENTO EMPLEOS POSIBLES
SE ABRE UN SUPERMERCADO. - Todos los sectores de la construccin.

- Reponedores.
- Tcnicos de mantenimiento.
- Empleados de caja.
- Almacenistas.
- Etc.
PLAN DE AYUDA AL TURISMO. - Guas locales.

- Gestores de proyectos.
- Monitores de tiempo libre.
- Animadores socioculturales.
- Monitores infantiles.
- Etc.
SUBVENCIONES PARA - Pintores.

- Carpinteros.
REHABILITACIN DE VIVIENDA.
- Albailes.
- Diseadores.
- Fontaneros.
- Etc.
29
CMO ANALIZAR UN ANUNCIO
CONDUCTORES SOLDADORES TIG - Contrato de trabajo. IMPORTANTE EMPRESA DE SERVICIOS
- Alta en la Seguridad Social.
CAMIN TRAYLER FPII ELECTRICISTA DE MBITO NACIONAL EN EXPANSIN
- Para trabajo en ruta corta. Interesados presentarse en
- Preferible con experiencia. PEONES MARCELO GESTIN ETT precisa para
- Discrecin con personas en activo. C/ Paloma 19, entpta. 09003
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Burgos, Palencia y Valladolid
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promocionando la venta de servicios que ofrece la Empresa en la zona Norte.
herramienta manual elctrica (amoladoras, fresadoras,
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tema). Se valorar el conocimiento de informtica a nivel de usuario. Es necesario residir en Vitoria
se necesita o alrededores y disponer de vehculo propio.
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CAMARERO/A y una retribucin negociable en funcin de la experiencia y vala profesional aportadas.
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ALFONSO E.T.T.
- Buena presencia. partir de 23 aos. Buena
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presencia. INTERESADOS:
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anlisis de
PARA EL ANLISIS CUALIDADES PERSONALES

- Leerlo con visin empresarial. HABILIDADES:
- Delimitar las caractersticas especficas del puesto - Normalmente tengo facilidad para relacionarme con
ofertado. personas nuevas.
- Los amigos me dicen que soy una persona muy metdi-
En el ejemplo sera:
ca.
DEPENDIENTE: VENTA DE PRODUCTOS
Y ATENCIN AL CLIENTE. LOGROS:
- Averiguar los requisitos del perfil ideal. - He finalizado con xito mi formacin en Mecnica y
En el ejemplo sera: Electricidad, compaginandolo con la ayuda a un familiar
HABILIDADES PARA LA VENTA en un almacn dedicado a la venta de materiales
ATENCIN AL PBLICO elctricos.
ORGANIZACIN
CAPACIDAD DE APRENDIZAJE - He trabajado como dependiente en venta de materiales
de construccin.
CONOCIMIENTOS TCNICOS Y
PROFESIONALES
BENEFICIOS QUE PUEDO APORTAR A LA EMPRESA:
EXPERIENCIA COMERCIAL
- Tengo mucho inters en trabajar y aprender cosas
- Intentar obtener informacin no evidente. nuevas.
- Elaborar lo antes posible la contestacin a la oferta - Puedo tratar con facilidad con los cliente.
publicada.
- Puedo contribuir al aumento de las ventas.
30
NOTAS SOBRE EMPLEO PBLICO
EMPLEO PBLICO FIJO

FUNCIONARIOS LABORALES
SISTEMA SELECTIVO
CONVOCATORIA
CONCURSO - OPOSICIN
OPOSICIONES
CONCURSO DE MERITOS
REQUISITOS
B.O.CC.AA.
Boletn
Oficial D.O.C.E. SOLICITUDES
B.O.E. de las
B.O.P.
Comunidades Diario
Boletn Autnomas Boletn Oficial
Oficial
del BOCYL
Oficial
de la
de las CALENDARIO
Comunidades
Estado Provincia Europeas
Boletn
Oficial de
Castilla y Len
PRUEBAS
EMPLEO PBLICO TEMPORAL
INTERINIDAD - SUSTITUCIN
CONTRATO TEMPORAL
MESA DE CONTRATACIN
BOLSA DE EMPLEO
31
DIRECCIONES DE INTERNET
En Internet se puede encontrar mucha informacin que puede ser de gran utilidad. Por ello
tambin sirve para la bsqueda de empleo. En estas pginas voy a escribir mi coleccin de
direcciones de inters en relacin con el empleo.
BOLSA DE EMPLEO ORGANISMOS OFICIALES INFORMACIN GENERAL

- www.adecco.es - www.admiweb.org - www.anuntis.com
- www.canaltrabajo.com - www.boe.es - www.diccionarios.com
- www.civileng.com - www.fue.es - www.educaweb.com
- www.excoge.com - www.icex.es - www.paginasamarillas.es
- www.infoempleo.es - www.inem.es - www.vox.es
- www.infojobs.net - www.jcyl.es - ...........................................................
- ...........................................................
- www.jobline.es . www.map.es - ...........................................................
- www.jobpilot.es - www.mec.es - ...........................................................
- www.laboris.net - www.mtas.es - ...........................................................
- ...........................................................
- www.mercadodetrabajo.com - www.seg-social.es - ...........................................................
- www.michaelpage.com - www.camaravalladolid.com - ...........................................................
- www.recursoshumanos.net - www.ubu.es - ...........................................................
- ...........................................................
- www.tecnoempleo.es - www.uned.es - ...........................................................
- www.todotrabajo.com - www.usal.es - ...........................................................
- ...........................................................
- www.trabajo.org - www.uva.es
- ...........................................................
- ........................................................... - www.unileon.es - ...........................................................
- ........................................................... - www.administracion.es - ...........................................................
- ........................................................... - ...........................................................
- www.ine.es
- ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
32
DIRECCIONES DE INTERNET
Recordar: www son las siglas de WORLD WIDE WEB. La www es un conjunto de docu-
mentos multimedia emplazados en ordenadores de todo el mundo, a los cuales es posible
acceder utilizando un programa denominado navegador.
BUSCADORES - PORTALES BECAS AUTOEMPLEO

- www.altavista.com - www.becas.com - www.aeat.es
- www.apali.com - www.opositores.com - www.cdrtcampos.es
- www.elcano.com - www.funep.es - www.ceaje.es
- www.elistas.net - www.servibeca.es - www.ceeiemprende.com
- www.enlaweb.com - ........................................................... - www.emprendedores.com
- www.eresmas.com - ........................................................... - www.franquicias.org
- ...........................................................
- www.google.com - ........................................................... - www.ico.es
- www.msn.es - ........................................................... - www.impi.es
- www.navegalia.com - ........................................................... - www.jcyl.es/ade
- ...........................................................
- www.telepolis.com - ........................................................... - www.jcyl.es/ayudas
- www.terra.es - ........................................................... - www.ventanillaempresarial.org
- www.universia.es - ........................................................... - www.sgae.es
- ...........................................................
- www.yahoo.es - ........................................................... - www.tormo.com
- www.wanadoo.com - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
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- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
- ........................................................... - ........................................................... - ...........................................................
33
5
MANOS A LA OBRA:
HERRAMIENTAS DE BSQUEDA
Disponer de algn mtodo para recordar a quien me he dirigido,
que informacin me dieron, a que hora qued, etc; usar el telfo-
no; saber redactar una carta de presentacin y mi curriculum vitae
y que sean atractivos para quien lo lean, etc. es muy importante ya
que son los medios con los que voy a tratar de hacer ms fcil mi
bsqueda de empleo.
plan de trabajo
MI AGENDA DE BSQUEDA
La agenda de bsqueda de empleo es el lugar en el que se recogen de forma sistemtica
todas las actividades a realizar (empresas a visitar, fuentes de informacin, curriculum vitae
enviados, autocandidaturas, etc.) y nos sirve para recordar lo que hemos hecho o dicho, no
repetir envos, etc. Es decir, como cualquier otra agenda, pero en este caso dedicada exclusi-
vamente a la bsqueda de empleo. Una buena idea.
PARA QUE SIRVE? UN CONSEJO

- Para ayudar a organizar el tiempo. Para que te sea de ms utilidad lo mejor
es tenerla siempre a mano, para poder
- Para evitar repetir anuncios u organismos.
consultar de forma rpida y desde luego,
- Para evitar posibles olvidos (tanto de fechas mirarla cada da antes de empezar la
como de empresas visitadas o nombres de tarea de buscar trabajo.
personas con las que contactamos).
La agenda no es un instrumento rgido;
- Para controlar los resultados conseguidos. es decir, cada persona la puede realizar
confeccionndola de la manera que le
- Para reorientar la forma de trabajo en caso de
que la que utilizamos no sea muy efectiva. sea ms til para buscar empleo.
EMPRESA O ENTIDAD POSIBLE PERSONA QUE PRXIMO

FECHA DIRECCIN Y TELFONO OBSERVACIONES
QUE VOY A VISITAR PUESTO ME ATIENDE CONTACTO
36
USO EFICAZ DEL TELFONO
Para la bsqueda del empleo tambin el telfono puede tener su utilidad. No ser la estrella
de mi estrategia de bsqueda, pero en ciertas ocasiones puede tener su protagonismo. Por
ello hay que conocer una serie de ideas para que no me lleve alguna sorpresa.
ES UN MEDIO TIL PARA:
Obtener informacin de las Realizar seguimiento posterior a

empresas y de los contactos. la carta o al curriculum vitae.
Contacto permanente para

Concertar entrevistas.
informacin de ofertas.
adems:
Puedo tener una primera entrevista

telefnica, para pasar una preseleccin.
CONSEJOS
- Antes de efectuar la llamada hay que necesaria para despertar inters y poder
preparar lo que voy a decir (notas). conseguir una entrevista personal (evitar
- Me tengo que presentar y preguntar con entrevistas telefnicas).
quin hablo y exponer la razn de mi - Hay que procurar tener respuestas
llamada. preparadas a las preguntas habituales
- Hay que ser positivo y firme (no estoy sobre mi curriculum vitae y respuestas a
pidiendo ningn favor). contestaciones sin salida (no necesita-
- Hay que hablar ms despacio de lo habi- mos personal, dirjase a otro departamen-
tual, ser breve y no llamar a horas punta. to...).
- No hay que utilizar trminos como es - Debo tener siempre a mano mi agenda
personal o es importante sino me para hacer constar los aspectos ms
gustara tratar unos temas profesionales interesantes de la conversacin y anotar
con el/ella. posibles citas.
- Si veo que no existe ninguna posibilidad, - De cada llamada hay que procurar sacar
no debo insistir. ms informacin de la empresa y/o
- Hay que dar solamente la informacin puesto de trabajo.
37
LA CARTA DE PRESENTACIN
LA ESTRUCTURA
Nombre y apellidos
Direccin y telfono Nombre de la empresa
Persona de contacto
Direccin
Referencia
Localidad y fecha
Estimado/a Sr/Sra:
En este primer prrafo me presento y expongo el por que de

ponerme en contacto con ellos. Si es de respuesta a un
anuncio o por iniciativa propia.
En el segundo prrafo se destacarn los aspectos ms

relevantes de mi CURRICULUM VITAE, ya sea de
formacin o de experiencia, que hacen que me ajuste al
puesto.
En el tercer prrafo debo dejar claro cual es el objetivo de la

carta: una entrevista, dejar mis datos para un futuro
proceso de seleccin.
La parte final ser la despedida de cortesa.
Firma
Nombre y apellidos
CONTENIDOS Y REDACCIN IMAGEN

- Lenguaje claro y conciso. - En un folio (sin rayado), escrito a ordenador o
- Cordial y respetuoso. a mquina (salvo que nos indiquen redactarlo
- Positivo, mencionando lo que puedo hacer. a mano) y por una sola cara (mximo una
- Describir las aptitudes y logros sin pedantera. hoja DIN-A4).
- No resultar retrico. - Enviar siempre originales (nada de fotoco-
- Emplear verbos de accin. pias).
- No repetir lo que aparece en el curriculum - Papel y ortografa de buena calidad.
vitae; especificar lo que se pretende. - Procurar no doblar el papel ms de lo necesa-
- Evitar un tono efusivo y coloquial. rio.
- Evitar dar lstima. - Redactar prrafos cortos y separados.
38
ESCRIBO MI CARTA DE PRESENTACIN
IDEAS PARA UNA BUENA REDACCIN
MOTIVO
- Respondiendo a un anuncio u oferta:
+ En relacin al anuncio (o a su anuncio) publicado en (citar fuente).

+ Atendiendo a su oferta de un puesto de trabajo de (...) aparecido en (ci-
tar fuente).
+ Con referencia al puesto de (...) que anuncia su empresa en (citar fuen-
te).
- Iniciativa propia:
+ Estando interesado/a en trabajar en su empresa de (...).

+ Teniendo conocimiento de las caractersticas de su empresa.
CONSIDERACIONES
+He trabajado en (...) durante (...). Soy (titulaciones, nivel profesional, los
estudios de (...) y tener experiencia en (...), como puede observar en el
curriculum vitae...
+ Llevo tiempo trabajando en la promocin de este tipo de productos...
OBJETIVO
+ Por lo expuesto anteriormente deseara tuvieran en cuenta mi solicitud

para participar en el proceso de seleccin del puesto solicitado...
+ En consecuencia, agradecera considerasen mi candidatura al proce-
so de seleccin de este puesto de trabajo...
+ Deseara poder tener la oportunidad de mantener una entrevista con

ustedes (expresar mi inters por entrar a formar parte de la empresa,
aportando mis cualidades y conocimientos).

39
ESCRIBO MI CARTA DE PRESENTACIN
IDEAS PARA UNA BUENA REDACCIN

DESPEDIDA
+ Sin otro particular, se despide atentamente.

+ A la espera de sus noticias, se despide con un cordial saludo.
+ Atentamente.
+ Estoy a su disposicin para realizar una entrevista.
OTRAS IDEAS PARA REDACTAR LA CARTA DE PRESENTACIN
40
EJEMPLOS DE CARTA DE PRESENTACIN
CONTESTACIN A UN ANUNCIO EN PRENSA
Mnica Snchez Ros

C/ Puerta Nueva, n 21, 5 A
49017 - PALENCIA
Apartado de Correos 6893
Telfono: 979 166 170
47123 - VALLADOLID
Palencia, 15 de mayo de 2003
Estimado/a Sr/Sra:
En respuesta a su anuncio publicado en el peridico El Norte de

Castilla, el da 14 de mayo, en el que solicitan dependientes, me dirijo a uste-
des para hacerles llegar mi curriculum vitae y poder optar a uno de los pues-
tos que ofrecen.
Como pueden comprobar en el mismo, poseo formacin en mecnica y

electricidad. Tengo experiencia en el sector comercial por haber trabajado co-
mo dependienta en venta de materiales de construccin, rea que est rela-
cionada con el puesto que ustedes ofertan. Adems, me defino como una per-
sona muy organizada, con gran capacidad de aprendizaje y facilidad para re-
lacionarme y comunicarme con los dems.
Por lo anteriormente expuesto, deseara tuvieran en cuenta mi solicitud

para participar en el proceso de seleccin.
En espera de sus noticias, les saluda atentamente,
Mnica Snchez Ros
41
CONTESTACIN A UN ANUNCIO EN PRENSA
M Jos Sandoval Parada

C/ Paraso n 25, 10 A Restaurante SARRACN
47003 - VALLADOLID Carretera Madrid - Irn Km 322
Telfono: 983 218 450 09008 - BURGOS
Valladolid, 19 de mayo de 2003
Estimado Sr:
Como quedamos en conversacin telefnica, en respuesta

al anuncio publicado en el Norte de Castilla el pasado 14 de
mayo, le remito los datos que me solicit junto a esta carta.
Tengo inters en trabajar en el sector de hostelera basn-

dome sobre todo en mi experiencia particular en el desempeo
de tareas domsticas que abarcan aspectos relativos al cuida-
do y mantenimiento del hogar. Esto me ha servido para desa-
rrollar una gran habilidad en el desempeo de las tareas pro-
pias de este puesto.
En espera de sus noticias, le saluda atentamente,
M Jos Sandoval Parada
42
E J E M P L O S D E C A R T A D E P R E S E N T A C I N f orem castilla y len
CARTA DE AUTOCANDIDATURA
Juan Garca Gmez

C/ Postas n 18, 4 B
50004 - ZARAGOZA
Industrias CES, S.A.
Telfono: 976 237 700
Polgono Independencia, 175, 4
50003 - ZARAGOZA
Zaragoza, 3 de junio de 2003
Estimado/a Sr/Sra:
He podido comprobar por distintos medios que su empresa

INDUSTRIAS CES, S.A. es lider en la fabricacin de productos
para la construccin.
Por mi experiencia en produccin en este mismo sector, y

mi inters en su empresa, considero que poda serles de utili-
dad.
Por este motivo, deseara tener la oportunidad de conver-

sar con ustedes en una entrevista.
En espera de sus noticias, les saluda atentamente,
Juan Garca Gmez
43
41
CARTA DE AUTOCANDIDATURA
M Carmen Prol Meln

C/ La Ra, n 8, 3 C Colegio San Jos-Madres Agustinas
24005 - LEN C/ Juan de Prado, n 2
Telfono: 987 247 706 24008 - LEN
Len, 31 de mayo de 2003
Estimada Seora:
Teniendo conocimiento del Proyecto Educativo del Colegio San Jos, le

envo mi curriculum vitae con el objetivo de que lo tenga en cuenta en futuros
procesos de seleccin para incorporar profesores de Educacin Primaria.
Mi formacin como Diplomada en Magisterio me capacita para dar cla-

ses en el rea de Ciencias Sociales, as como para impartir las especialida-
des que sean necesarias. Poseo una gran motivacin por la enseanza y
comparto el Proyecto Educativo del centro que usted dirige.
Por ello, considero que mi candidatura puede adecuarse a las necesida-

des de personal de su colegio.
Agradecindole la atencin dedicada y en espera de una entrevista per-

sonal donde pueda ampliar cuantos datos estime necesarios, le saluda aten-
tamente,
Carmen Prol Meln
44
CARTA DE AGRADECIMIENTO
M Carmen Prol Meln

C/ La Ra, n 8, 3 C Colegio San Jos-Madres Agustinas
24005 - LEN C/ Juan de Prado, n 2
Telfono: 987 247 706 24008 - LEN
Len, 16 de junio de 2003
Estimada Seora:
Quisiera agradecerla su respuesta a la carta que la envi

presentndola mi candidatura para trabajar como profesora de
Educacin Primaria en su colegio.
Tambin deseo comunicarla que contino interesada en for-

mar parte del profesorado de su centro en caso de que hubiera
una vacante en el futuro.
Atentamente,
Carmen Prol Meln
45
EL CURRICULUM VITAE
SU CONTENIDO
DATOS PERSONALES:
- Apellidos y nombre.
- D.N.I.
- Lugar y fecha de nacimiento.
- Domicilio.
- Estado civil (segn circunstancias).
- Localidad.
- Telfono.
- Correo electrnico.
- Permiso de conducir.
FORMACIN:
- Formacin acadmica (Centro, fecha de

realizacin y localidad).
- Formacin complementaria:
+ Cursos: n de horas, Centro, fecha
de realizacin y localidad.
+ Jornadas, seminarios...
+ Publicaciones.
+ Idiomas.
+ Informtica.
EXPERIENCIA:
- Puesto ocupado.
- Nivel del puesto ocupado.
- Empresa.
- Localidad.
- Fechas contratacin.
- Funciones. Incluir:
+ Prcticas.
+ Colaboraciones.
OTROS DATOS:
- Referencias.
- Disponibilidades.
46
EL CURRICULUM VITAE
ALGUNOS CONSEJOS
CLAVES - Redactar el C.V. en forma autobiogrfica o de
instancia.
- Utilizar papel de buena calidad, tamao DIN- - Escribir el C.V. a mano, salvo indicacin expre-
A4. sa en la convocatoria.
- Escribir a mquina u ordenador. - Mencionar aquello que pueda perjudicarte.
- Dejar amplios mrgenes y apartados bien - Referencias ntimas y problemtica personal.
diferenciados. - Reflejar excesiva humildad.
- Ser conciso, breve y claro. Su extensin no - Que se produzcan vacos. Si es as, no pongas
debe sobrepasar las dos hojas. fechas.
- Acompaar siempre el C.V. con una carta de - Adjuntar fotocopias de documentacin acredi-
presentacin. tativas, ya tendrs ocasin de entregarlas en la
- Entregar siempre el original y guardar una entrevista.
copia. - Los etc. y otras vaguedades.
- Si es necesario adjuntar una fotografa, procu-
rar que sea reciente y de calidad.
- Emplear expresiones de accin como crear,
TEN CLARO
mejorar, activar, motivar,... - No olvidar que la finalidad principal de un
- Ser positivo. curriculum vitae es la de conseguir una entre-
- Destacar el nmero de telfono donde pueda vista personal.
ser localizado fcilmente. - Intentar, en los primeros prrafos, captar la
atencin de la persona que va a leerlo.
Un curriculum vitae debe desprender - Tengo que destacar las aptitudes y conoci-
confianza y seguridad en ti mismo y en mientos que ms se ajustan al puesto que
solicito.
tu vala profesional.
- El curriculum vitae debe ser corto, favoralble y
uno para cada oferta de trabajo, adaptndolo a
EVITAR cada puesto.
- Las faltas de ortografa.

El curriculum vitae da mi imagen ante
- Las tachaduras o enmiendas.
- El abuso en la utilizacin de adjetivos. la empresa. Recordarlo siempre.
47
EJEMPLOS DE CURRICULUM VITAE
CURRICULUM VITAE CRONOLGICO
Nombre: CAROLINA
Apellidos: MARTNEZ VEGA
Lugar y fecha de nacimiento: Len, 21 de octubre de 1973
D.N.I.: 13.021.789 F
Domicilio: C/ Mayor n 33, 2 A - 24009 - LEN
Telfono: 987 706 247
Estado Civil: Soltera.
E-mail: vega@teleline.es
FORMACIN ACADMICA
1991 Titulo de Graduado Escolar.
Colegio Madres Dominicanas de la Anunciata. Len.
1994 Estudios realizados hasta 2 de BUP.

I.B. Antonio Garca Bellido. Len.
FORMACIN COMPLEMENTARIA
1998 / 99 Curso: Ayuda a Domicilio (480 h. Tericas y 140 h. prcticas).
Programa Youthstar. Ayuntamiento de San Andrs de Rabanedo. Len.
1999 Curso: Monitor de Tiempo Libre (126 h.).

Cruz Roja Juventud. Len.
(A falta de cubrir las horas de prctica).
EXPERIENCIA PROFESIONAL
1998 / 00 Durante dieciocho meses trabaj en la empresa AUTOCARES FENAR. Len.
Puesto: Ayudante Cuidador.
Tareas: Transporte escolar.
1998 Durante mes y medio trabaj en la empresa AUTOCARES MONTECARLO.

Len.
Puesto: Ayudante Cuidador.
Tareas: Transporte escolar.
Trabajos realizados sin contrato: Dependienta en una joyera, cuidadora nios de 3 a 6

aos y Telefonista de una empresa de publicidad.
OTROS DATOS DE INTERS

- Disponibilidad geogrfica absoluta.
- Incorporacin inmediata a la empresa.
- Habilidad en el trato con el pblico.
48
CURRICULUM VITAE FUNCIONAL
Nombre: ROSA
Apellidos: LPEZ GARCA
Lugar y fecha de nacimiento: Madrid, 14 de abril de 1958
D.N.I.: 9.923.879
Domicilio: C/ Progreso n2, 9 - 33
Localidad: 8956 - SALAMANCA
Estado Civil: Soltera.
Carnet de conducir: B (disponibilidad de vehculo)
Telfono: 923 923 218
FORMACIN - Certificado de Estudios Primarios. Colegio de Santa Mara

del Valle. Zamora, 1970.
- Curso de Vendedor de comercio al detalle. 200 horas.

Forem Castilla y Len en colaboracin con el INEM.
Zamora, 1987
EXPERIENCIA - HOSTELERA:
PROFESIONAL Camarera de pisos. Hotel Rostas. Huesca.
Diciembre 78 / abril 79.
Funciones realizadas:
+ Arreglo y limpieza de habitaciones.
+ Limpieza y preparacin de frutas y verduras.
+ Limpieza y mantenimiento de cocina.
- COMERCIAL:
Promotora de productos de perfumera en Clarex.

Zamora. Octubre 88 / enero 90.
+ Captacin de clientes.
+Demostracin y venta de productos.
+ Elaboracin de pedidos, albaranes y facturas.
Representante. Campaas publicitarias de Seryer.

Zamora. Abril 90 / junio 93.
+ Promocin del producto en grandes superficies.
+ Responsabilidades del mantenimiento del stand.
+ Atencin al pblico y reparto de propaganda.
OTROS DATOS - Disponibilidad para viajar.
- Referencias a peticin.
49
C . V. C R O N O L G I C O I N V E R S O
ASUNCIN VALIENTE GARCA

C/ Duque de la Victoria n 8, 3 C
47245 - VALLADOLID
Telfono: 983 21 50 84
E-mail: valiente@terra.es
DATOS PERSONALES
D.N.I.: ........................................................ 13.021.123 N
LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO: ....... Burgos, 21 de octubre de 1973
ESTADO CIVIL: .........................................Soltera
CARNET DE CONDUCIR: ........................ B (disponibilidad de vehculo)
FORMACIN ACADMICA
1996 / 97 Master en Sociologa del Trabajo, 500 horas.
Universidad de Salamanca.
1991 / 96 Licenciada en Sociologa, especialidad Sociologa Industrial.

Universidad de Salamanca.
FORMACIN COMPLEMENTARIA
2001 / 02 Formacin de formadores.
200 horas. Fundacin Formacin y Empleo de Castilla y Len. Valladolid.
2000 Curso Polticas de igualdad y fondos estructurales.

65 horas. Instituto de la Mujer. Valladolid.
1999 Tcnico - Agente de desarrollo local.

60 horas. Instituto de la Mujer. Salamanca.
1997 / 98 Experta en Orientacin Laboral y promocin de empleos.

300 horas. Escuela de Relaciones Laborales. Universidad de Valladolid.
INFORMTICA
Manejo paquete informtico MICROSOFT OFFICE.
Curso de ofimtica. Fundacin Formacin y Empleo de Castilla y Len. Valladolid.
Iniciacin a la red de INTERNET. Ayuntamiento de Valladolid.
1
50
C . V. C R O N O L G I C O I N V E R S O
IDIOMAS
Ingles. Nivel alto (hablado y escrito).
Estancia en el extranjero. London. 1998 (tres meses).
EXPERIENCIA PROFESIONAL
2002 / 03 Tcnico de orientacin laboral.
Instituto de la Mujer (Ayuntamiento de Aranda de Duero).
Funciones:
- Formacin de equipo tcnico, diseo de materiales.
- Participacin en la coordinacin del personal tcnico y administrativo.
1999 /00 Monitora de grupos.

Ayuntamiento de Valladolid. Concejala de la Juventud.
Funciones:
- Coordinacin y evaluacin de actividades de animacin sociocultural
destinadas a diferentes colectivos.
1999 Tcnico de formacin profesional.

Instituto de la Mujer (becaria Ayuntamiento de Salamanca).
Funciones:
- Diseo de cursos de formacin.
- Organizacin de jornadas y seminarios e informes.
EXPERIENCIA LABORAL
1996 Camarera de barra.
Pub El Almendro. Valladolid.
1994 / 95 Clases particulares.

Valladolid.
OTROS
- Disponibilidad para viajar.
- Referencias a peticin.
51
CURRICULUM VITAE EUROPEO
INFORMACIN PERSONAL
Nombre OSCAR PARADA SEGURA

Direccin C/ Corredera, 24 - 2 Izd. 24007, Len ESPAA
Telfono 987 240 236
Fax
Correo electrnico Segura@hotmail.com
Nacionalidad Espaola
Fecha de nacimiento 19 /02/ 1975
EXPERIENCIA LABORAL
- Fechas (de - a) 1995 - 02

- Nombre y direccin del empleador SUTIL, S.L. C/ Mrtires, 12 24008 Len
- Tipo de empresa o sector Construcciones metlicas
- Puesto o cargo ocupados Matricero
- Principales actividades y Desarrollar proyectos de matrices para el proceso de
responsabilidades fabricacin mecnica.
EDUCACIN Y FORMACIN
- Fechas (de - a) 1993 -95

- Nombre y tipo de organizacin que La Torre Centro de Educacin Secundaria
ha impartido la educacin o la
formacin
- Principales materiales o capacidades - Desarrollo de productos mecnicos
ocupacionales tratadas - Matrices, moldes y utillaje
- Automatizacin de la fabricacin
- Tcnicas de Fabricacin mecnica
- Representacin grfica en fabricacin mecnica
- Proyectos de fabricacin mecnica
- Materiales empleados en fabricacin mecnica
- Ttulo de la cualificacin obtenida Ciclo Formativo de Grado Superior: Desarrollo de

- (Si procede) Nivel alcanzado en la Proyectos Mecnicos
clasificacin nacional
CAPACIDADES Y COMPETENCIAS
PERSONALES
Adquiridos a lo largo de la vida y la
carrera educativa y profesional, pero no
necesariamente avaladas por certificados
y diplomas oficiales.
LENGUA MATERNA ESPAOL
OTROS IDIOMAS
FRANCS
- Lectura Nivel: bueno
- Escritura Nivel: bueno
- Expresin oral Nivel: bueno
Pgina 1 - Currculum vitae de

Oscar Parada Segura
52
CURRICULUM VITAE EUROPEO
CAPACIDADES Y COMPETENCIAS Capacidad de adaptacin a personas

SOCIALES
Vivir y trabajar con otras personas, en Voluntario de Cruz Roja
entornos multiculturales, en puestos 1991 - 1995
donde la comunicacin es importante y
en situaciones donde el trabajo en
equipo resulta esencial (por ejemplo,
cultura y deportes), etc.
CAPACIDADES Y COMPETENCIAS En los dos ltimos aos me responsabilic de la

ORGANIZATIVAS coordinacin de un equipo de cinco personas con la
Por ejemplo, coordinacin y funcin de disear y desarrollar matrices para la
administracin de personas, proyectos, fabricacin mecnica
presupuestos; en el trabajo, en labores
de voluntariado (por ejemplo, cultura y
deportes), en el hogar, etc.
CAPACIDADES Y COMPETENCIAS - AUTOCAD 2000

TCNICAS - Programa de diseo mecnico de modelado
Con ordenadores, tipos especficos de paramtrico de piezas MECHAMICAL DESK TOP
equipos, maquinaria, etc
CAPACIDADES Y COMPETENCIAS - Programa de Diseo Grfico Corel Draw 9.0

ARTSTICA
Msica, escritura, diseo, etc.
OTRAS CAPACIDADES Y
COMPETENCIAS
Que no se hayan nombrado
anteriormente
PERMISO(S) DE CONDUCCIN B-1

BTP
INFORMACIN ADICIONAL
ANEXOS
Pgina 2 - Currculum vitae de

Oscar Parada Segura
53
OTRO CURRICULUM VITAE
AMADEU THIAM
C/ Segovia 9, 2 A 09001 - BURGOS
Telfono: 626 986 538
DATOS PERSONALES
N.I.E.: ........................................................ X027200311-F
LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO: ....... Senegal, 21 de octubre de 1973
N DE LA SEGURIDAD SOCIAL:...............04/1005798752
ESTADO CIVIL: .........................................Casado
CARNET DE CONDUCIR: ........................ B - Vehculo propio
PERMISOS
Permiso de trabajo. Tipo C. Nivel Nacional. Por cuenta ajena N 5022/99
FORMACIN
- Certificado de Escolaridad. Senegal.
- Curso de Soldadura Elctrica y Oxicorte. Forem CyL 80 horas. Madrid. 2000
IDIOMAS
- Francs. Hablado y escrito.
- Espaol. Hablado y escrito.
EXPERIENCIA LABORAL
2000 - 03 Pen Especialista de Limpieza. INTERBOM (Eulen). Burgos.

1996 - 99 Pen Eventual de Cultivo. Almera.
Cultivo intensivo bajo plstico del tomate y montador de invernadero.
1994 Pen de Construccin. Empresa Constructora. Portugal.
1992 - 94 Pen del Metal. Sector del automvil. Italia.
1991 Marino Mercante. Senegal.
1980 - 90 Chapista. Taller de Automviles. Senegal.
DATOS DE INTERS
Experiencia en conduccin de DUMPER CON PALA.
Disponibilidad inmediata. Movilidad geogrfica.
54
HOJA DE TRABAJO PERSONAL
SOBRE EL CURRICULUM VITAE
55
6
REFLEXIONES ANTE LA
ENTREVISTA DE TRABAJO
La entrevista de trabajo es el momento de la verdad. Nadie, nor-
malmente, escapa de una o varias entrevistas. La razn es obvia: to-
dos queremos conocer a las personas con las que vamos a traba-
jar. Esto hace necesario que haya que pasar por una entrevista,
ms o menos estructurada, en la que se va a poner a prueba todo
lo hecho hasta ahora para la bsqueda de empleo.
plan de trabajo
L A E N T R E V I S TA
Para tener xito en la bsqueda de empleo tengo que prepararme, resaltando los aspectos
de mi perfil profesional que se acercan al requerido para el puesto de trabajo. Pero no basta
con ser un trabajador eficaz, tengo adems que conjugarlo con unas caractersticas tanto
personales, de formacin y de imagen que debo demostrar; as como convencer al empresa-
rio de que me adaptar bien a la empresa y a su gente.
IDEAS GENERALES empleo es el que quiero ahora y cul dentro de

unos aos?
- Lleva tu curriculum vitae, documentos acreditati-
vos y referencias, con una presentacin unifor- 5- Qu le puedo aportar a la empresa? (actitu-
me, ordenada y atractiva. des, formacin...).
- Obtn la mxima informacin sobre la empresa,
el puesto y de quin va hacer la entrevista. TIPOS DE ENTREVISTAS
- Prev qu preguntas pueden hacerte.
- Prepara respuestas adecuadas para 1- SEGN EL AMBIENTE
contrarrestar tus puntos CREADO:
dbiles.
- Ten claros tus objetivos + Informal:
profesionales.
- Acude solo/a. - Las preguntas se realizan
- S puntual. Llega con tiempo dentro de un contexto de
de antelacin. conversacin ms amplio.
- Evita caractersticas llamativas - Suelen realizarse en bares,
o excesivas (adornos, ropa, cafeteras,..., en caso de realizar-
perfumes). se en el lugar de trabajo, no es un
- Al llegar al lugar donde se va a despacho.
realizar la entrevista, annciate a quien corres- - Ten cuidado! Un clima de familiaridad
ponda y aprovecha el tiempo de espera para puede hacer que te confes, por muy
repasar posibles preguntas. agradable que resulte la conversacin,
recuerda que ests en una entrevista de
CINCO PREGUNTAS QUE DEBO trabajo.
HACERME ANTES DE LA ENTREVISTA
+ Formal:
1- Cules son las caractersticas personales,
habilidades, experiencias, conocimientos, que - Es la entrevista tipo, la relacin entrevista-
son necesarios para conseguir este puesto? dor/a - entrevistado/a; salvo una pequea
introduccin se centra en temas relaciona-
2- Entre las anteriores, cules poseo y cules dos con el puesto.
no? - Se realiza en un despacho, oficina.
- Desarrollo - tipo: introduccin, conversa-
3- En qu aspectos puedo mejorar? De las que cin para romper el hielo, inicio de la
no poseo, cmo puedo llegar a conseguirlas o entrevista, desarrollo de preguntas y
compensar con otras parecidas? respuestas y respuestas relacionadas con
nuestra candidatura, tiempo para que se
4- Cules son mis objetivos profesionales? Qu hagas preguntas, cierre y despedida.
58
2- SEGN EL NMERO DE PERSONAS QUE + Mixta:
LA DIRIGEN:
- Combina las dos anteriores.
+ Panel: - Te hacen una serie de preguntas pero con
un margen de respuesta amplia.
- Un grupo de entrevistadores se renen - Es la ms habitual.
para hacerte una serie de preguntas.
- Suele utilizarse en puestos cualificados o DIFERENTES ESTILOS
en la Administracin Pblica.
DE SELECCIN
+ Grupal:
+ SELECCIN POR PROFESIONALES:
- Un entrevistador rene a un grupo de

Se hace por eliminatorias:
personas que aspiran al puesto de trabajo.
- Suele utilizarse con puestos
- Primero estudian el puesto y con ello
comerciales.
definen el perfil.
- A continuacin, procuran cap-
+ Individual:
tar gente: hacen una convoca-
toria o ponen un anuncio.
- Se produce una relacin
- Con los candidatos se hacen
directa entre un entrevis-
una primera criba (es lo que
tador/a - entrevistado/a.
llaman preseleccin), quien no
- Es el modelo que se
alcanza los mnimos, no se
utiliza con ms fre-
clasifica.
cuencia, especialmen-
- Con la gente que queda, se hacen
te en la empresa priva-
otras pruebas en uno o varios das
da.
para ver quines se ajustan ms al
perfil, y eligen definitivamente.
3- SEGN EL GRADO DE
ESTRUCTURACIN.
ADEMS,
+ Directiva: EN QU SE FIJAN?
- En esta entrevista se hacen preguntas Valorarn todos los aspectos pero:

cerradas y tienes que contestar ajustando-
te al guin. - Primero vern si sirves. Si pasas los
- Generalmente se utiliza poco excepto en mnimos, despus, vern si eres de
puestos de baja cualificacin. confianza y si ellos se ajustan a ti.
+ No Directiva:
+ SELECCIN A OJO:
- Te hacen pocas preguntas y ms genera-
les, de tal forma que eres t el que tienes Se hace en una etapa nica:
que resaltar los temas que ms te intere-
sen. - Se hacen una idea de quin necesitan,
- Te exige un gran esfuerzo. revisan ordenanzas o convenios relativos
al puesto.
59
- Procuran conseguir gente. - Cules eran sus asignaturas favoritas? Y
- Hacen la seleccin en una etapa nica. cules le disgustaban?
No van evaluando, sino que escogen - Disfrut de alguna beca?
mirando a ojo si se coincide, en general, - Se coste usted mismo los estudios?
con lo que les importa. - En qu cree que debera formarse?
- Qu idiomas conoce y a qu nivel? Dnde los
ADEMS, estudi?
EN QU SE FIJAN?
EXPERIENCIA PROFESIONAL:
Se van a centrar, ms que nada, en saber, a la vez:
- En qu ha trabajado anteriormente? (empresa,
- Si sirves y si eres de confianza. puesto y nivel).
- Cules eran sus funciones?
+ EN LO QUE SE FIJAN SEGN - Cmo ha conseguido sus empleos anteriores?
EL PUESTO: - Cules eran sus responsabilidades?
- De qu experiencia anterior se
* Puesto TCNICO siente usted ms satisfecho?
(oficios mecnicos, de Y de cul menos?
manejo de herramien- - Por qu ha cambiado de
tas, etc.): se fijarn ms empleo tan a menudo?
en tu preparacin que en - Por qu termin el ltimo
otra cosa. contrato?
- Por qu no ha trabajado
* Puesto DE MANDO, nunca?
GESTIN, CARA AL - Por qu lleva tanto tiempo
PBLICO...: se fijarn sin trabajo?
ms en si eres de confian- -Cmo se enter de la vacante?
za, aunque tambin valorentu prepara-
cin. COMPORTAMIENTO EN EL TRABAJO:
- Qu le llama la atencin de este puesto?

EJEMPLOS DE PREGUNTAS
- Por qu piensa que puede hacerlo bien?
QUE PUEDEN SER PLANTEADAS - Qu conoce de esta empresa?
EN LA ENTREVISTA - En qu se beneficia la empresa contratndole a
usted?
SOBRE ESTUDIOS Y FORMACIN: - Qu cree que puede aportarnos si usted an no
tiene experiencia?
- Qu estudios realiz y por qu los eligi? - Qu valora ms en el trabajo?
Se arrepiente? - Qu sueldo desea ganar?
- Qu haca durante el tiempo libre que le deja- - Cmo le gustara trabajar: solo o en equipo?
ban sus estudios? Por qu?
- Qu tal le fue en el Bachillerato? - Qu experiencia tiene del trabajo en equipo?
- Qu cursos de Formacin Ocupacional ha - Describa el mejor jefe que haya tenido y el peor.
realizado? - Cmo se lleva con sus jefes?
- Qu notas obtuvo en ... ? - Si cree que estn equivocados, sus jefes, se lo
- Por qu abandon los estudios? dice?
- Por qu ha continuado estudiando durante dos PERSONALIDAD:
aos despus de obtener su titulacin?
60
- Cules son sus mejores cualidades? Dganos poltica, deportiva, cultural, etc.?
tres principales. - Tiene alguna actividad profesional propia,
- Cules son sus defectos? negocio familiar, clases particulares?
- Si usted fuera el seleccionador y yo el entrevista- - Tiene usted disponibilidad horaria y geogrfi-
do, qu cualidades cree que debera reunir ca?
para este trabajo? - En el ao anterior, ha faltado al trabajo por
- Cmo le describira a usted alguien que le enfermedad en alguna ocasin? Cul fue el
conozca bien (un amigo, familiar, etc.)? motivo?
OCIO Y RELACIONES LABORALES: EJEMPLOS DE PREGUNTAS

QUE PUEDO PLANTEAR
- A qu dedica su tiempo libre?
- Qu aficiones tiene?
DURANTE LA ENTREVISTA
- Tiene muchos amigos?
Hay que hacer aquellas preguntas que:
- Con qu tipo de personas le gusta relacionar-
se?
- Influyan decisivamente en mi toma de
- Qu valora ms en ellos?
decisiones o sobre aspectos del puesto
- Tiene facilidad para relacionarse con nuevas
que no hayan quedado claros.
personas?
SITUACIN FAMILIAR: - Sirvan para manifestar mi inters por el

puesto de trabajo de forma que pueda
- Cul es su estado civil? demostrar mis conocimientos del sector
- Tiene hijos? y de la empresa donde pretendo
- Trabaja su cnyuge? trabajar.
- Puede producir alguna
incompatibilidad su nueva SOBRE LA EMPRESA:
ocupacin con el trabajo de
su cnyuge? - Previsiones de desarrollo.
- Si tiene usted hijos, el - Previsiones de organizacin.
trabajo sera compatible con
SOBRE EL PUESTO A
su atencin y cuidado?
CUBRIR:
- Qu piensa su familia de
que solicite este empleo?
- Motivo por el cul hay un puesto.
-Ha pensado en las dificultades que pueden
Es nuevo? Reemplaza a otro?
afectarle?
- Dependencia jerrquica inmediata y superior.
DISPONIBILIDAD: - Margen de iniciativa.
- Situacin actual del proceso de seleccin.
- Puede incorporarse inmediatamente? - Aclaracin sobre la remuneracin (si el entrevis-
- Est dispuesto a cambiar de residencia? tador ha mencionado el tema).
- Tiene vehculo propio? Estara dispuesto a - Fechas de incorporacin al puesto.
viajar frecuentemente?
SOBRE CONDICIONES DE EMPLEO:
- Tiene ahora mismo algn otro trabajo?
- Tiene otras ofertas de trabajo? Prepara
- Lugar.
oposiciones?
- Vestuario.
- Tiene alguna actividad extraprofesional,
- Transporte. Movilidad geogrfica.
61
- Da la mano con firmeza pero sin exagerar.
SOBRE POLTICA DE PERSONAL: - No fumes durante la entrevista aunque te lo
ofrezcan.
- Posibilidades de promocin. - Procura colocarte a distancia prudente de la
- Posibilidades de formacin inicial y posterior. mesa del entrevistador.
- Busca una postura cmoda que te
EJEMPLOS DE PREGUNTAS QUE SE evite estar continuamente en
PUEDEN PLANTEAR: movimiento.
- Mantn contacto visual (mrale a
- Podra darme alguna los ojos).
informacin sobre cules - Procura no realizar movimien-
seran mis funciones y los tos repetitivos (los denomina-
objetivos a alcanzar si dos tics).
supero el proceso de selec- - La sonrisa facilita la comunica-
cin? cin.
- Cul es el nmero de em- - Las manos podemos utilizar-
pleados donde trabajara? las (no de forma excesiva)
- Por qu motivo se desea como herramientas a la hora
cubrir este puesto? Es un de ilustrar ideas o acciones
puesto de nueva creacin o lo difciles de verbalizar.
ocupaba anteriormente otra - Escucha atentamente las preguntas
persona? del entrevistador.
- Cul es la filosofa de la empresa? - Aseo. No hace falta decirlo, hay que ir bien
- Con qu otras personas trabajar? aseado. Pero, con permiso de la expresin, sin
- Qu posicin ocupan frente a la competencia? que parezca que vas de boda. No te embadur-
- Cundo debera incorporarme en caso de ser nes en colonia.
seleccionado?
- Qu posibilidades de promocin ofrece la LA COMUNICACIN VERBAL:
empresa?
- Cuentan con planes de formacin? - Lenguaje. Utiliza un lenguaje amplio, rico, que
- Qu importancia tiene el departamento donde demuestre tu cultura. Pero no seas cursi, no te
trabajar para conseguir los objetivos de la pases. No seas pedante.
empresa? - Sinceridad. Nunca mientas. No digas que eres
- Puede mostrarme dnde est ubicado el de un partido poltico a menos que seas conoci-
departamento dentro del organigrama? do/a. Explica bien tus fracasos, sobre todo en
los estudios. Pero recuerda que no decir algo no
Y ALGUNAS es mentir.
RECOMENDACIONES - Dinero. No exijas en el primer empleo. Ms bien
DURANTE LA ENTREVISTA pregunta por las posibilidades de promocin
dentro de la empresa.
- Despedida. Una entrevista puede arreglarse
Durante la entrevista hay que tener en cuenta
con una buena despedida. Puedes preguntar
varios aspectos que pueden tener un peso espec-
cundo te darn una respuesta. No presumas
fico muy importante en su resultado final, son los
de que tienes ofertas.
siguientes:
- Dejar que el entrevistador gue la entrevista, no
tengas prisa por hablar y no le interrumpas
LA COMUNICACIN NO VERBAL:
hasta que termine su pregunta.
62
- Cuida tus respuesta, utiliza durante la entrevista ENTREVISTADOR/A
un lenguaje correcto. Su historial profesional no est

- Contesta sin agresividad aunque el entrevista- muy relacionado con el puesto
dor te lleve a ello.
- Contesta de forma positiva, transformando lo ENTREVISTADO/A
negativo en positivo.
Una persona no es una sola profesin.
LA CONTESTACIN DEBE SER EN FORMA Tengo, y siempre he tenido capacidad
POSITIVA: de adaptacin
Me plante seriamente la posibilidad
Cmo lo hago?, pues lo mejor es seguir el de ampliar mi campo laboral
siguiente planteamiento:
- Argumentar transformando lo negativo en ENTREVISTADOR/A
positivo. Usted fracas en los estudios

- Convertir un punto dbil en una ventaja.
- Ver el problema desde otro punto de vista
ENTREVISTADO/A
favorable.
Se debi a la inmadurez propia de
la edad, posteriormente fui maduro
Y lo mejor es verlo con algunos ejem- para tomar una decisin y cambiar
plos: Esa experiencia me sirvi para
valorar y aprender de los errores
ENTREVISTADOR/A
Su edad no es la adecuada
ENTREVISTADOR/A
Es usted demasiado mayor
Le veo algo nervioso/a
ENTREVISTADO/A
ENTREVISTADO/A
La edad da experiencia y madurez
Soy una persona transparente en mis
para adaptarse a nuevas situaciones
sentimientos
Con la edad se adquiere responsa-
bilidad para aceptar compromisos
ENTREVISTADOR/A
ENTREVISTADOR/A
Est usted casado? Tiene hijos?
No tiene mucha experiencia ENTREVISTADO/A
para el puesto
Tengo total disponibilidad para adaptarme
ENTREVISTADO/A
a las exigencias de este puesto de trabajo
Soy capaz de organizarme para poder
Esto supone mayor facilidad para compatibilizar mi familia y mi trabajo
asimilar cosas nuevas, sin tener
vicios adquiridos
Lo que me falta de experiencia lo
compenso con mi gran inters y PLANTEA ANTE OTRAS PREGUNTAS
capacidad por aprender POSIBLES RESPUESTAS EN
SENTIDO POSITIVO
63
7
Y TAMBIN ME INTERESA:
INFORMACIN LABORAL
Soy una persona exigente y por ello no me conformo con saber bus-
car empleo. Tambin quiero saber, debo saber, cosas relativas a co-
mo es la regulacin laboral. Mis derechos para una situacin de de-
sempleo y las normas bsicas de una relacin laboral. Para que to-
do sea justo. Para que tenga, adems, una decida apuesta por la
defensa de los derechos de los/as trabajadores/as, mis derechos.
plan de trabajo
PRESTACIN POR DESEMPLEO
Es una prestacin de nivel contributivo. Para acceder a ella es necesario la previa cotizacin
a la Seguridad Social.
DURACIN DE LA PRESTACIN EN 60% de la citada base hasta que finalice la

FUNCIN DEL PERODO DE COTIZACIN: prestacin. Nunca podr ser inferior al 75% del
Salario Mnimo Interprofesional.
PERODO COTIZADO DURACIN DE LA
EN LOS LTIMOS 6 AOS PRESTACIN TRAMITACIN Y PLAZOS:
Desde 360 hasta 539 das 120 das

Es necesaria la inscripcin como demandante
Desde 720 hasta 899 das 240 das de empleo y hacer las solicitud de la prestacin
Desde 900 hasta 1.079 das 300 das en la Oficina de Empleo en los 15 das hbiles
Desde 1080 hasta 1259 das 360 das (se exceptan domingos y festivos) siguientes
Desde 1260 hasta 1439 das 420 das a la situacin legal de desempleo. Si se pre-
senta la documentacin fuera de plazo, se
Desde 1800 hasta 1979 das 600 das pierden das de prestacin (tantos como de
Desde 1980 hasta 2.159 das 660 das retraso).
Desde 2.160 das 720 das
OTRAS NOTAS A DESTACAR:
CUNDO SE PUEDE SOLICITAR LA

PRESTACIN?:
En aquellas situaciones de desempleo de

quienes, pudiendo y queriendo trabajar,
pierden su empleo de forma temporal o definiti-
va. Tambin en caso de reduccin temporal de
la jornada laboral en, al menos, una tercera
parte.
BENEFICIARIOS:
Pueden ser beneficiarios de esta prestacin

los trabajadores que se encuentren en situa-
cin legal de desempleo, hayan cotizado
durante el perodo mnimo exigido a la Seguri-
dad Social y no tengan incompatibilidad.
CUANTA:
En funcin de la Base Reguladora que tenga el

trabajador. El importe ser el 70% de la base
reguladora durante los 6 primeros meses y el
66
SUBSIDIO POR DESEMPLEO
Es una prestacin asistencial que tiene como objetivo completar la proteccin de la presta-
cin contributiva en situaciones de desempleo.
BENEFICIARIOS: CUANTA:
Entre los beneficiarios del subsidio se incluyen El 75% del salario mnimo interprofesional.
los trabajadores que al producirse la situacin
legal de desempleo no han cubierto el perodo OTRAS NOTAS A DESTACAR:
mnimo de cotizacin para acceder a una
prestacin contributiva.
REQUISITOS:
Estar en situacin legal de desempleo.

Inscribirse como demandante de empleo en un
plazo mximo de 15 das desde la fecha de
finalizacin del contrato.
Tener cotizados en la Seguridad Social al
menos 3 meses si tiene responsabilidades
familiares 6 meses si no las tiene, y no haber
cubierto el perodo mnimo de cotizacin para
acceder a la prestacin por desempleo.
Carecer de rentas de cualquier naturaleza que
en cmputo mensual superen el 75% del
salario mnimo interprofesional.
DURACIN:
La duracin vara en funcin del nmero de

meses cotizados y de si tiene o no cargas
familiares:
- Si existen cargas familiares:
* De 3, 4 5 meses, si se han
cotizado 3, 4 5 meses
respectivamente.
* De 18 meses si se han cotizado 6
o ms meses. Se reconocer por
un perodo de 6 meses,
prorrogables hasta agotar su
duracin mxima.
- Si no existen cargas familiares, ser de 6

meses si se han cotizado 6 ms meses.
67
LOS CONTRATOS DE TRABAJO
El contrato de trabajo es el acuerdo entre empresario y trabajador/a por el que ste se obliga a
prestar determinados servicios por cuenta del empresario y bajo su direccin, a cambio de
una retribucin. Sus modalidades bsicas son las siguientes:
INDEFINIDO: lidad para el contratado en formacin.

- Requisitos: tener entre 16 y 21 aos y no tener
- Es aquel contrato cuya duracin es indefinida, formacin para realizar un contrato en prcti-
no tiene fijada una fecha de finalizacin. cas.
- Formalizacin: por escrito o verbal. - Formacin: un 15% al menos de la jornada
- En caso de despido debe existir preaviso. laboral se dedicar a formacin terica.
- Indemnizacin: mximo 33 das por ao - Retribucin: la fijada en el convenio.
trabajado con un mximo de 24 mensualida-
des, depender de la causa del despido. Interinidad:
FIJO DISCONTINUO: - Duracin: mientras subsista el

derecho de reserva del
- Es aquel en el que por las puesto del trabajador/a
especiales caractersticas sustituido/a.
de la empresa no se pres- - Se realizar tanto en la
tan servicios ms que en Administracin Pblica
determinados meses al ao. como en la empresa priva-
- Se debe avisar al trabaja- da.
dor/a cada vez que la activi-
dad se reanude. Obra o servicio:
- En caso de despido debe
existir preaviso. - Duracin: tiempo necesario para la realizacin
- Indemnizacin: mximo 33 das por ao de una tarea, si es superior a un ao necesita
trabajado con un mximo de 24 mensualida- preaviso de despido con 15 das de antela-
des, depender de la causa del despido. cin.
- Formalizacin por escrito.
TIEMPO DETERMINADO: - Indemnizacin por fin de contrato de 8 das por
ao trabajado.
Prcticas:
Produccin:
- Objeto: facilitar la prctica profesional adecua-
da al nivel de estudios. - Objeto: atender exigencias del mercado o
- Requisitos: tener estudios universitarios o acumulacin de tareas.
haber realizado algn Mdulo Formativo sin - Duracin: no puede exceder de 6 meses en un
que hayan transcurrido ms de 4 aos para perodo de 12.
los universitarios, ni 2 para los mdulos. - Indemnizacin por fin de contrato de 8 das por
- Duracin: mnimo 6 meses y mximo 2 aos. ao trabajado.
Para la formacin: Contrato de relevo:
- Objetivo: obtener el certificado de profesiona- - Objeto: cubrir la jubilacin parcial de un
68
LOS CONTRATOS DE TRABAJO
trabajador/a.
- Requisitos: que el puesto lo ocupe un trabaja-
dor/a en desempleo o con un contrato de
duracin determinada a tiempo parcial.
- Duracin: por el tiempo que resta para llegar a
la jubilacin.
- Indemnizacin de 8 das por ao trabajado.
TODOS LOS CONTRATOS PODRN SER

POR TIEMPO COMPLETO O PARCIAL
EXCEPTO EL CONTRATO PARA LA
FORMACIN.
DESPIDO
Podr ser:
- PROCEDENTE:
Puede ser por causas objetivas y percibe una

indemnizacin de 20 das de salario por ao
trabajado con un mximo de 12 mensualidades
o por finalizacin del contrato y recibe una
indemnizacin de 8 das de salario por ao
trabajador.
- IMPROCEDENTE:
El empresario deber o bien readmitir al trabaja-

dor/a o bien optar por indemnizarle con un
mximo de 45 das de salario por ao trabajado
con un mximo de 12 mensualidades, para lo
que tiene un plazo de 5 das.
- NULO:
Casi siempre relacionado con temas de mater-

nidad o sindicales y el empresario tendr que
readmitir al trabajador/a.
NOTAS DE AMPLIACIN:
69
UN MODELO DE CONTRATO
PARA SABER QUE FIRMAMOS
70
UN MODELO DE CONTRATO
PARA SABER QUE FIRMAMOS
71
para ampliar
BIBLIOGRAFA
OTROS APUNTES DE INTERS
74
75
76
77
78
79
COFINANCIAN:
Fondo
Social
Europeo
REALIZAN:
f orem
fundacin
formacin
castilla y len y empleo

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Como vers en el ndice de contenidos, pretendemos que sea

Recibe un cordial saludo.

Programa IV de la ORDEN de 22 de noviembre de 2002, de la Consejera de Industria, Comercio y Turismo

TEMA OBSERVACIN PGINA

LECTURA - MANEJAR EQUIPOS - AYUDAR A LOS DEMS - TRABAJAR CON

...Y CULES SON MIS INTERESES?

DIRIGIR MI PROPIO NEGOCIO - INVESTIGAR - PERSUADIR A LOS DEMS -

ANLISIS DEL ANLISIS DEL MERCADO DE

PARA VALORAR ASPECTOS DE MI PERSONALIDAD

- Confianza y seguridad NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- nimo NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- Iniciativa NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- Organizacin / gestin NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- Constancia NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- Optimismo NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- Responsabilidad NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- ................................................... NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

- ................................................... NADA POCO NORMAL BASTANTE MUCHO

CUADRO DE CARACTERSTICAS PERSONALES

- Abr camino - Automatic - Defin - Eleg - Formul - Introduje - Prob - Renov

Para que quede claro el cuadro, lo voy hacer

EDUCACIN INFANTIL Edad 0-6

EDUCACIN PRIMARIA Edad 6-12

EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Edad 12-16

Prueba de acceso para mayores de 18 aos,

CICLO FORMATIVO BACHILLERATO

CICLO FORMATIVO Edad

Acceso Prueba de acceso Prueba

FORMACIN PROFESIONAL EDUCACIN DE ADULTOS

FORMACIN OCUPACIONAL FORMACIN CONTINUA

PLAN FIP FUNDACIN

ESCUELAS TALLER Edad 16-21

OTRAS INICIATIVAS OTROS

Las HABILIDADES SOCIALES son aquellos LA COMUNICACIN

Recordar: tambin aqu podemos aprender a

INTERMEDIARIOS DEL - Cmaras de Comercio.

- Tareas y funciones principales que se

- Formacin y experiencia profesional

- Otros requisitos que se valoran positiva-

- Condiciones de trabajo: jornada laboral,

- Posibilidades de autoempleo: trabaja-

- Otras informaciones que vayan surgien-

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En este primer prrafo me presento y expongo el por que de