Plantas medicinales de uso tradicional en

Latinoamrica
Remedios caseros, brebajes, infusiones, medicina tradicional, medicina verde, as
conocemos en nuestra regin el uso de plantas medicinales con fines teraputicos.
Herencia que nuestros antepasados indgenas nos dejaron, conoce alguna de las
plantas ms utilizadas en estos das.

1
Hoja de Coca

Oriunda de pases de Amrica del Sur, cercanos a los Andes como Per, Bolivia,
Ecuador y Argentina, se utiliza como estimulante mental y fsico, con beneficiosos
efectos digestivos y respiratorios.

Acta como analgsico notable. La hoja de Coca tiene propiedades nutricionales

debido a su contenido en vitaminas y oligoelementos hacen que, por ejemplo, su
infusin constituya un complemento de la dieta diaria.

Se utiliza para combatir vmitos y nauseas, combatir el mal de altura, aliviar

dolores de cabeza y como lavajes para infecciones de ojos.
 2
Caa de azcar

Adems de la extraccin de azcar, esta planta tambin tiene propiedades

medicinales como diurticas, tnicas, depurativas, cicatrizantes y reconstituyentes.
Es til para tratar afecciones como tos, resfriados, ictericia, trastornos en los
riones, vejiga y estomago.

La caa de azcar es originaria del sureste asitico, pero se cultiva en diversos

pases con clima tropicales, como Cuba, en el Caribe.

3
Diente de Len

La parte ms utilizada de esta planta con fines medicinales son sus hojas y las
races.

El diente de len es un tnico depurativo y se utiliza en enfermedades del hgado

como la hepatitis y cirrosis.
Sus hojas son ricas en vitaminas B y C, provitamina A, antioxidantes, etc. Es muy
comn en todos los continentes.

4
Aloe Vera o sbila

Una de las ms utilizadas, ideal para heridas y quemaduras. El gel calmante de

Aloe Vera encontrado en el interior de las hojas se utiliza para el cuidado de la piel
y del cabello.

Es uno de los ms poderosos antioxidantes que se producen naturalmente, por lo

que ayuda a combatir tumores cancergenos. Cura problemas digestivos, previene
la gripe, resfriado, etc.

Alivia infecciones en la piel como la varicela, sarampin.

5
Guaran

Es un arbusto originario de la zona tropical del Amazonas, en pases como

Paraguay, Brasil, Colombia, Per y Venezuela.
Esta planta ayuda en caso de fatiga y mejora el rendimiento fsico y mental, es un
buen estimulante natural, mejora el sistema circulatorio y mantiene saludables a
las arterias; alivia la fiebre en particular la tifoidea y fiebre paldica.

6
Manzanilla

Una de las ms utilizadas sobre todo en infusiones, tiene propiedades

antiinflamatorias, se le utiliza para hacer grgaras, es buena para la cicatrizacin,
problemas digestivos, es calmante y tranquilizante.
Ayuda en casos de eczemas y hemorroides, facilita la menstruacin y a eliminar
sus molestias.

Tambin se utiliza con fines cosmticos, para aclarar el cabello, descongestionar

la piel y calmar irritaciones. Funciona como terapia para aliviar problemas de gota,
artritis, sinusitis, asma y gripes.

7
Ipecacuana

Originaria de Brasil, se le puede encontrar tambin en zonas de selvas tropicales

de Amrica del Sur y Centroamrica. Su parte ms utilizada es la raz, de la que
se hace polvo o harina.

Sus propiedades medicinales se aprovechan como expectorante, vomitivo, anti

diarreico, antiparasitaria y sudorfico.

Es eficaz para tratar bronquitis, asma, enfisema, para inducir al vomito en

intoxicaciones o envenenamiento. Ayuda a expulsar secreciones y estimula el
apetito.

8
Quinoa

Originaria de la zona Andina en Amrica del Sur, es una planta con propiedades
nutritivas altas, sus semillas pueden consumirse como un cereal y brinda una gran
cantidad de protenas.

Es muy utilizada por los celacos ya que no contiene gluten. Tambin es

recomendable para personas con diabetes o que quieran adelgazar ya que posee
un bajo ndice glucmico.

Es una de los vegetales con mayor contenido de omega 3. Mejora la salud del
corazn, combate la inflamacin y sirve para combatir el estrs, la ansiedad y la
depresin.
 9
Pasiflora

Popularmente conocida como flor de la pasin es una liana trepadora originaria de

regiones tropicales de Amrica del sur.

Sus hojas y flores se usan con fines medicinales. Es efectiva para tratar
afecciones como ataques de ansiedad, insomnio, depresin, problemas nerviosos,
estrs, sntomas del sndrome premenstrual, malestares relacionados a la
menopausia, trastorno de tiroides, hipertensin, lceras gastrointestinales,
problemas de circulacin.

Adems ayuda a reducir la tensin arterial, cicatrizantes para las heridas,

quemaduras.

10
Guayaco o Guayacn

Contiene importantes propiedades medicinales. Tambin se le conoce como Palo

Santo o rbol de la Vida y es nativo de las islas del Caribe, especficamente
Jamaica, Repblica Dominicana y Cuba.
Contiene propiedades diurticas, laxantes y tnicas. Tambin es diafortico, es
decir, ayuda a producir sudoracin y, en consecuencia, contribuye a la eliminacin
de toxinas en el cuerpo.

Es muy bueno para bajar la fiebre en casos de gripe. Estimula el sistema

digestivo, trata la acidez estomacal y es muy eficaz para perder peso y como
analgsico. Su resina y corteza son las ms utilizadas, sobre todo en infusiones.