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Funciones Ejecutivas en nios

Qu sabemos? Las funciones ejecutivas son destrezas que ayudan a sus


nios a desarrollar:
autocontrol (ser capaz de resistirse a tentaciones)
memoria de trabajo (ser capaz de guardar informacin en mente para que se
pueda usar ms tarde)
flexibilidad cognitiva (ser capaz de pensar de manera creativa y de adaptarse
a nuevas situaciones).

Las funciones ejecutivas en nios: Cules son?


13 febrero, 2015Funciones Ejecutivas

Las funciones ejecutivas en nios


Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos de alto nivel que nos permiten
asociar ideas, movimientos y acciones simples para llevar a cabo tareas ms
complejas (Shallice, 1988).

Iniciacin de tarea

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la habilidad de comenzar
una tarea en el momento adecuado. Est claro que si quieres comprarte un
videojuego necesitas llegar a la tienda antes de que cierre. Si inicias la tarea a las once
de la noche, es demasiado tarde para conseguir tu objetivo. Dejar las tareas
importantes para otro momento suele tener consecuencias en nuestra vida.

Inhibicin de respuesta

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la habilidad de pensar antes
de actuar. A veces, actuamos de forma automtica, y entonces ya no hay marcha
atrs. Entrenar la inhibicin de tu respuesta ante una tarea, una situacin social te
sirve para resistir la tentacin de decir o hacer algo de lo que despus puedes
arrepentirte. Te permite tomarte el tiempo de evaluar una situacin y las
consecuencias de tu comportamiento. Si insultas a un amigo de forma automtica, o
le haces un comentario desagradable cuando hace algo que no te gusta, puedes
perder a este amigo, cuando con una habilidad mayor en la inhibicin de respuesta
(mantener la boca cerrada) lo hubieras conservado.

En estudios de neuroimagen con tareas de inhibicin de respuesta se ha visto que los


nios con TDAH tienen una peor inhibicin de respuesta. Adems los datos sugieren
un papel importante del crtex prefrontal izquierdo en inhibir las respuestas
preponderantes (Casey et al., 1997).

Planificacin

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la habilidad de identificar y
organizar los pasos necesarios que te llevarn a lograr una meta concreta. Es, por
tanto, la habilidad que te permite realizar una hoja de ruta para alcanzar un objetivo,
completar una tarea o satisfacer tus deseos. Tambin implica la toma de decisiones
acerca de lo que es importante y la posibilidad de distinguir entre aquello que es
prioritario y aquello que no lo es, as que te sirve para no perder el tiempo y dirigirte
al logro de tus objetivos con eficacia.

Organizacin

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la capacidad para poner los
medios adecuados y coordinar a las personas y las tareas necesarias para lograr tus
objetivos. Si quieres organizar una fiesta no basta con llamar a tus amigos, sino que
adems necesitas decidir el lugar donde reunirlos, el da y la hora, elaborar un
presupuesto para la tarta y las bebidas que vas a comprar Como ves, la organizacin
tambin se relaciona y beneficia de una buena planificacin.

Manejo del tiempo

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la capacidad de estimar
cunto tiempo tienes para realizar una tarea. Implica la capacidad de asignar,
deliberada y conscientemente, la distribucin del tiempo disponible para una tarea
concreta, y cmo mantenerte dentro de los plazos adecuados controlando el tiempo
consumido y el que te queda. Imagnate que ests en un examen y consumes el 60%
del tiempo en una pregunta, te quedan veinte minutos para contestar las cinco
restantes. Tener integrado el sentido del tiempo es importante para que las tareas no
se queden a medias o se realicen tan rpido que salgan mal.

Memoria de trabajo

La memoria de trabajo es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la
capacidad de mantener la informacin en la mente, de forma transitoria, durante la
realizacin de tareas complejas, como resolver un problema de matemticas, realizar
un informe o la lista de la compra. Es una funcin ejecutiva muy importante ya que
est implicada en todas las tareas mentales que llevas a cabo. Te ayuda a seleccionar,
mantener y manipular la informacin que necesitas para el logro de la tarea, tambin
a razonar correctamente, a calcular y a tomar decisiones. Adems, esta capacidad te
sirve para aprovechar tus experiencias de aprendizaje en el pasado y aplicarlas a la
situacin actual y a los problemas que aparecern en tus proyectos futuros,
facilitando que encuentres las estrategias que has de poner en marcha para resolver
la situacin de forma satisfactoria.

Metacognicin

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la capacidad de observar y
pensar sobre cmo funcionan tus propias habilidades cognitivas, y la capacidad de
analizar el modo en que piensas para resolver los retos de tu vida cotidiana. Esto
implica el auto-monitoreo y la auto-evaluacin de tus competencias. Un ejemplo de
auto-monitorizacin es la comprensin lectora. Muchas veces empezamos a leer un
cuento y al cabo de unos minutos nos damos cuenta de que no hemos entendido
nada. Entonces volvemos al inicio del texto. Los nios con una baja comprensin
lectora suelen tener una baja capacidad para monitorizar su comprensin lectora
(Oakhill, Hartt, & Samols, 2005).

Auto-regulacin

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la habilidad de gestionar las
emociones, los estados de nimo, la motivacin con el fin de lograr los objetivos,
completar las tareas, mantener el control y dirigir el comportamiento hacia la meta
que te has propuesto.

Flexibilidad cognitiva

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la habilidad de cambiar los
planes para adaptarte a los cambios del entorno, sin salir perjudicado. Al encontrar
un obstculo, tu meta no tiene porqu desaparecer, sino que es ms productivo
encontrar una manera de superar ese obstculo inesperado. La flexibilidad cognitiva
te ayuda a encontrar alternativas adecuadas.

Persistencia dirigida a la meta

Es una de las funciones ejecutivas que nos permite tener la capacidad de mantenerte
firme en la consecucin de una meta. Esto implica perseverar a pesar de las
dificultades, y que no te desanimes si aparece algn contratiempo o la tarea te parece
demasiado ardua, aburrida o complicada.

http://www.aulautista.com/2013/05/20/instrumento-online-para-la-evaluacion-de-
funciones-ejecutivas/

https://web.teaediciones.com/TemasDelMes/2013_JULIO_Funciones_ejecutivas.pdf

https://www.understood.org/es-mx/school-learning/evaluations/types-of-
tests/tests-for-executive-functioning-issues

http://elblogdesami.org/funciones-ejecutivas-tareas-go-no-go-nombres-de-colores/

file:///C:/Users/fernanda/Downloads/245427227-Cuadro-Funciones-Ejecutivas-
Final.pdf

file:///C:/Users/fernanda/Downloads/265638587-Como-evaluar-funciones-
ejecutivas.pdf

https://drive.google.com/drive/folders/0B5a8XXZgRT4FZEw1amFzWEJOdWs

file:///C:/Users/fernanda/Downloads/FUNCIONES%20EJECUTIVAS%20EN%20EL
%20AULA%20(1).pdf

file:///C:/Users/fernanda/Downloads/INDICEDEFUNCIONEJECUTIVAPARANI
%C3%91OSDEJORDA2.pdf

file:///C:/Users/fernanda/Downloads/como%20evaluar%20funciones%20ejecutivas
%20ana%20soprano.pdf

https://mega.nz/#F!V41QzQJS!H8EXT6pcR0Zd5bU5SchDYQ