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El mundo emotivo y el mundo del lenguaje

El mundo emotivo y
el mundo del lenguaje
Las personas nos movemos en tres niveles que estn en constante
interrelacin y bsqueda de coherencia; el lenguaje, el cuerpo y la emocin.

Julio Olalla

E
s comn que tengamos mo- Tambin podemos observar que una
mentos de lucidez a nivel del madre que amamanta a su nio y si
lenguaje, en los que alcanza- ste enferma, la calidad y composicin
mos nuevas e interesantes interpre- de su leche se transforma para hacer-
taciones para solucionar nuestras se cargo de la enfermedad del nio.
dicultades. Para que se produzca la
transformacin personal con nuevas El tema emocional es ms que mis
acciones es preciso que el cambio al- sentimientos por un lado y los tuyos
cance no slo el lenguaje, sino tam- por otro, no hay que analizarlo indi-
bin una coherencia entre el cuerpo vidualmente sino que se trata de es-
y la emocin, que de no existir nos pacios de encuentro. Gran parte de
devolvera al lugar de partida. lo que sucede en una conversacin
tiene que ver con el espacio emocio-
Para entender este fenmeno es im- nal que se crea, cuando nos encon-
portante saber a nivel siolgico que tramos con el coachee en esta danza
ha ocurrido. Sabemos que el cerebro emocional de una se encuentre con estamos diciendo mucho ms que lo
humano se compone de tres zonas: el de la otra, producindose lo que se que decimos con las palabras.
llama una resonancia lmbica. Cuan-
El cerebro reptil, que procesa las do esto ocurre el sentido de lo que En el espacio emocional encontra-
funciones bsicas. queremos decir se multiplica, porque mos dos fenmenos:
El cerebro lmbico que se encarga va ms all de lo dicho.
del mundo emotivo.
La emocin y
El neocortex, el ms reciente que Las acciones que los grandes lderes
los estados de nimo
es en donde reside la capacidad de logran realizar tienen que ver con
razonar y el lenguaje. esta capacidad de resonar con el co- La emocin puede ser interpretada
lectivo al cul se dirigen, asimismo, como un cambio en la predisposicin
Hemos sido seres emotivos mucho para que el coaching se produzca ha para la accin: tenemos a mano otras
antes de haber tenido la capacidad de darse tambin esta resonancia. acciones diferentes que sin las nue-
de razonar. En este mundo emocio- vas circunstancias que dispararon ese
nal, que hemos reemplazado con la En la resonancia lmbica hay un ins- cambio, no hubieran sido posibles.
razn y el lenguaje, se encuentra una tante en el que sentimos que empe-
gran sabidura. zamos a funcionar al unsono y es En cambio en el estado anmico, ten-
entonces cuando la siologa em- demos a recurrir a un estado emo-
pieza a ser afectada por la emocin, cional predeterminado, histrico,
Dnde se conecta el mundo
produciendo la regulacin lmbica. que nos acompaa desde largo tiem-
emocional con el lenguaje?
po y que las circunstancias no logran
Existe un fenmeno que la ciencia ha Un ejemplo podra ser lo que ocurre provocan ningn cambio.
comenzado a mirar que es el siguien- con los ciclos menstruales de las mu-
te: si dos personas estn en una con- jeres que viven juntas, que al cabo de El mundo emocional es un espacio
versacin, puede ocurrir que el vibrar un tiempo comienzan a ser coetneos. maravilloso para mirar. Cada emo-

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tismo es ms que la predisposicin al
acto sexual, tiene que ver con la belle-
za, con los fenmenos espirituales.

La gratitud es la predisposicin de
ser un regalo para los dems. A veces
no nos atrevemos a ser bellos, atrac-
tivos y maravillosos por miedo a mos-
trar nuestro valor. La gratitud es ser
un regalo, no por un intercambio sino
simplemente por gratitud. Un coach
que se frena a s mismo en ser pre-
cioso y atractivo, est frenando su ca-
Aprender a observar y aceptar nuestras emociones. pacidad de ser un regalo para el otro.

Cuando elegimos y podemos estar en


cin tiene su sabidura, cada una Al igual que en las emociones, en el la emocin de la gratitud el mundo nos
es guardiana de un espacio del ser, estado de nimo, tambin hay una parece suciente, no tenemos expecta-
cada una cumple con su rol y, cada interpretacin, un juicio, pero no res- tivas y nos alcanza con lo que hay.
una nos dispone a actuar diferente. ponde a evento concreto que lo des-
encadena: si por ejemplo vivo con el La alegra tiene que ver con algo muy
Un ejemplo de lo comentado ante- juicio de que el mundo es peligroso distinto a la excitacin. El sistema
riormente es que cuando hablamos vivir en el estado anmico del miedo. lmbico tan slo puede estar excitado
de Coaching Organizacional y no momentneamente. Cuando una so-
tenemos la capacidad de observar La reconstruccin lingstica de las ciedad cambia la alegra por la excita-
el estado de nimo del equipo nos emociones busca conectar los dis- cin, los instantes de excitacin cada
estamos perdiendo algo importante cursos que cada uno realiza, con vez tienen menor intensidad y tras
para su desarrollo y aprendizaje. Si las emociones que experimenta y la ellos aparecen espacios de bajn.
estn por ejemplo en la resignacin disposicin a la accin a la que nal-
ser necesario cambiar ese estado mente llegamos. Para que podamos vivir la alegra, es
para que puedan conseguir acciones necesario que sepamos vivir la tris-
diferentes. Vemos algunas emociones bsicas si teza, esta emocin es esencial en
nos jamos en dos criterios; nuestro aprendizaje. Un ser huma-
Algunos de nosotros hemos perdido la no al que le importa algo, estar en
exibilidad emocional: la rabia es una 1.- mayor tensin o relajacin que la emocin de tristeza cuando lo ha
emocin que es indispensable para la genera. perdido y por eso llora.
existencia, sin embargo, si vivimos en 2.- la cercana o lejana fsica que ge-
la rabia, como estado de nimo per- nera. Cmo podra importarnos algo y no
manente nos es difcil vivir. tener la tristeza en alguna parte cuan-
Nos encontramos que la rabia conlleva do lo perdemos? Puede ser la prdida
El punto de conexin entre el mundo alta tensin y cercana fsica mientras de un objeto, de una oportunidad, etc.
emotivo y el del lenguaje tiene que el miedo tiene alto nivel de tensin y le-
ver con los juicios que hacemos, con jana fsica porque existe la tendencia a La emocin del miedo se encuentra
nuestra manera de hacer sentido e la huida. La ternura y el erotismo con- asociada a los juicios que hacemos
interpretar: si por ejemplo, voy cami- llevan alta tensin y cercana fsica. sobre posibles prdidas. Qu es lo
nando por la calle y alguien me da un que tememos perder?
golpe en la cabeza, puedo interpretar La ternura es la emocin en la que
que el golpe es un acto injusto y en- el sistema aprende a sentirse segu- La culpa es una emocin que protege
tonces reaccionar con rabia. Si por ro: un nio que no conoce la ternura la identidad privada. Su origen es que
el contrario, juzgo que el golpe es un es un nio cuyo sistema lmbico no nuestras acciones sean coherentes
aviso de peligro cambiar la emocin conoce la seguridad. Las caricias son con nuestros valores, con nuestras
de rabia por otra. la forma de generar, a travs de la normas privadas.
siologa, esa seguridad.
Mirando otras emociones vemos Vivimos en una sociedad en que la
que la tristeza existe cuando enjuicio El erotismo est cerca de la ternura. culpa se ha transformado en estado
que he perdido algo; en cambio en la Una sociedad que le tiene miedo al anmico permanente, y buscamos ra-
emocin del miedo enjuicio que algo erotismo acaba muchas veces repri- zones para tener culpa. Para un ser
malo me va a ocurrir. miendo todo acto de ternura. El ero- humano sano, la culpa tiene un valor

10 No 01 / noviembre 2008
El mundo emotivo y el mundo del lenguaje

clave: yo tengo mis principios y si los pelea, ests dando una ltima oportu- En la rabia en cambio no hay espera,
transgred tengo que pagar por ello, nidad, todava no te has rendido. explotas ahora. El resentimiento tie-
la disposicin de la accin en la culpa ne un espacio en el tiempo distinto al
suele ser el autocastigo. de la rabia. Cuando una emocin te
lleva a la resolucin en la accin, es
La culpa es tambin una forma de simple y clara, cuando no es as, pue-
manipular a los dems; si te dicen El opuesto de la den aparecer problemas de salud.
vete de vacaciones, que yo me que- pasin es la auto-
do sola, te sientes violando un prin- Es imposible reajustar el mundo
cipio bsico tuyo y en consecuencia, obsesin, se da emocional sin que haya descargas en
aparece la culpa.
cuando buscamos el cuerpo: nuevamente el lenguaje,
el cuerpo y la emocin estn conec-
La vergenza hay que distinguirla de el yo en nosotros tados y existe una coherencia entre
la culpa: en la vergenza protejo mi
identidad pblica y en la culpa prote-
mismos y, el yo, se estos tres mundos.

jo mi identidad privada. encuentra siempre en Las lgrimas las vemos, pero a veces

La vergenza est relacionada con las


el otro. existen otras alteraciones corporales
que no vemos y que se producen en
normas de la comunidad. Si violamos el proceso emocional.
nuestros valores y las normas de la
comunidad, podemos sentir culpa y Hay una emocin que tiene mucho Hay otra emocin que es la pasin,
vergenza a la vez. Otras veces puedo poder negativo en las organizacio- es la ms mstica de todas las emo-
sentir vergenza pero no culpa. nes. Es el cinismo. El cinismo es una ciones porque la predisposicin a la
resignacin inteligente. Cualquier accin es fundirnos en lo que hace-
La disposicin de la vergenza es a persona que crea que existe alguna mos, implica un desaparecer en el
desaparecer o pedir disculpas. accin es posible para solucionar las hacer. El acto de apasionarse es per-
dicultades, desde los ojos del cnico, derse, los msticos hablan desde la
La perseverancia es un juicio de posibi- es un imbcil. Por ello, las personas pasin. Un coach sin pasin, termina
lidad, de aprendizaje. Si sigo insistien- no quieren estar en desacuerdo con el no teniendo compasin y eso hace
do, lo voy a conseguir, va a resultar.... cnico, para no parecer tontos. El cni- imposible el coaching.
co chupa mucha energa en el colecti-
La frustracin es un juicio de im- vo, es un militante activo pues quiere El opuesto de la pasin es la auto
potencia, no se puede hacer nada. que haya ms resignados como l. obsesin, se da cuando buscamos
Tiene un toque de rabia, un juicio de el yo en nosotros mismos y, el yo, se
injusticia en la vida. La disposicin a la accin en el re- encuentra siempre en el otro.
sentimiento es el desquite. Espero
La resignacin es ms pura que la la ocasin para el desquite, es se- Cuando estoy contigo devengo en un
frustracin. En la resignacin la accin creto, tiene dos elementos clave: el yo que no puedo ser, si no ests t.
es intil. En la frustracin hay todava silencio y la revancha.
Es como creer que nuestros pensa-
mientos son debido a nosotros mismos,
FICHA AUTOR sin embargo, no podemos pensar si no
estamos en un espacio colectivo. Si no
Julio Olalla Es abogado titulado por la Universidad de Chile y experto en
aprendemos a hablar a los tres aos
teora del Lenguaje y Educacin. Desde 1980 da cursos en el rea de las
perdemos la capacidad del lenguaje,
competencias comunicativas, el desarrollo personal y el liderazgo organi-
pues ste es una contribucin colectiva
zacional. Desde entonces lidera el programa de Transformacin Cultural
y es inconcebible en la soledad.
en organizaciones de Argentina, Brasil, Chile, Mxico, Venezuela, Australia,
Canad, Espaa y EEUU. Es fundador de Neweld, compaa lder a nivel
Los discursos y los juicios generan
mundial en el campo del aprendizaje, y autor de Desde el conocimiento a la
emociones y las emociones, a su vez,
Sabidura: Ensayos sobre la crisis del saber en nuestros tiempos Es exper-
generan juicios e interpretaciones, no
to en crear entornos que facilitan el aprendizaje y permiten la conanza, la
es algo unidireccional, sino que los
seguridad, y bienestar que aceleren el potencial para entender. A travs de
efectos aqu son tambin las causas.
su trabajo con Neweld y otras organizaciones, ha formado a ms de 50.000
personas y ha trabajado con ms de 300 compaas en EEUU, Amrica del
El mundo emotivo nunca ser ajeno
Sur, Europa y Australia. Julio, conferenciante conmovedor y magistral, habla
al pensamiento, estos son chispa-
a diversas audiencias sobre el liderazgo, el aprendizaje en las organizacio-
zos para mirar pero no son el nal
nes, la educacin y el Coaching. El ensea que la comprensin actual de
de la mirada.
lo que es saber y aprender no es suciente para abordar los retos que
enfrentamos como comunidad global. Su mensaje lleva a cada persona a
evaluar no slo el contenido de lo que est aprendiendo o pensando sino
tambin su interpretacin del concepto de aprender y su prctica. 11
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