CONTROL 8

FACTORES DE RIESGI

JOHN FRASER

ERGONOMIA

Instituto IACC

27-07-2016
 DESARROLLO

1. Describir los factores de riesgo ms relevantes que se relacionan con la generacin de los

trastornos msculo-esquelticos.

Manejo Manual de Cargas: Los factores de riesgo son aquellas condiciones de trabajo o

exigencias durante la realizacin de manipulacin manual de cargas que incrementan la

probabilidad de desarrollar un trastorno musculoesqueltico, y por tanto, incrementan el nivel

de riesgo de fatiga muscular y daar la estructura sea. Se puede reducir el peso a levantar

rediseando y cambiando la carga o dividindola en partes o componentes. Existen otras

caractersticas de las tareas de levantamiento de cargas que pueden incrementar el nivel de

riesgo de sufrir un trastorno musculoesqueltico. Algunas de las ms relevantes son:

Levantar la carga u objeto con una sola mano o una nica persona o sentado o arrodillado.
Trabajar en suelo inestable, vibrtil o resbaladizo y con calzado inadecuado.
Superficie de la carga fra o resbaladiza, con bordes cortantes o afilados.
Carga con centro de gravedad inestable o descentrada y no sealizado.
Realizar el levantamiento mediante un movimiento brusco.
El ritmo de levantamientos totalmente impuesto.
Espacio libre insuficiente para realizar el levantamiento en la postura ms cmoda.
Ambiente de fro o calor extremo.

Uso de fuerza excesiva: Los factores de riesgos en trabajadores que realizan labores donde

ser requiere una cantidad de esfuerzo muscular generalmente, a mayor necesidad de fuerza,

mayor es el grado de riesgo. Un alto uso de fuerza se relaciona con desarrollo de lesiones

msculo-tendinosas en cuello, hombro, espalda, antebrazo, mueca y mano. Cuando la fuerza

excesiva se utiliza por periodos prolongados durante la jornada laboral, se producen

enfermedades degenerativas en las vrtebras lumbares.

Adopcin de posturas forzadas: La postura es la posicin que adquiere el cuerpo al desarrollar

las actividades del trabajo. Una postura forzada est asociada a un mayor riesgo de lesin. Se

entiende que mientras ms se desva una articulacin de su posicin neutral (natural), mayor
ser el riesgo de lesin. Cuando este tipo de posturas se mantienen durante largos periodos de

exposicin, el esfuerzo que ejecutan ciertos msculos puede disminuir el torrente sanguneo,

adems de producir fatiga muscular.

Movimientos Repetitivos: Los movimientos repetitivos es es el nmero de acciones similares

realizadas durante una tarea. Los movimientos repetidos se asocian con lesiones y disconfort.

Y tienden a producir fatiga muscular, adems de correr el riesgo de sufrir cambios en la

estructura original de los msculos. Pese a que generalmente ocurre que a medida que

aumenta el nmero de repeticiones, aumenta el grado de riesgo, no existe un valor umbral

lmite, de carcter legal, definido para la repeticin. Para que los movimientos repetitivos

generen daos, no es necesario que sean realizados con fuerza, solo basta con el movimiento

constante y por tiempos de exposicin prolongado.

Riesgos fsicos y condiciones ambientales: Existen factores de riesgos por condiciones del

ambiente que puede producir trastornos musculo-esqueleticos estos factores externos son:
Vibraciones: Estas general mente se aplican a mano/brazo a partir de una herramienta

o equipo. Esto puede causar una reduccin del flujo sanguneo a los sectores

expuestos, produciendo un fenmeno de Raynaud o dedo blanco de vibracin.

Temperaturas: las temperaturas en los lugares de trabajo produce efectos negativos

tanto fsicos como fisiolgicos en los trabajadores por ejemplo: las bajas temperaturas

producen problemas en la destreza de los trabajadores, mientras las altas temperaturas

aumentan la temperatura del cuerpo y la presin arterial.

Iluminacin: Una mala o deficiente iluminacin en los puestos de trabajo ocasiona

fatiga a los ojos, perjudica el sistema nervioso, ayuda a la deficiente calidad del

trabajo, adopten posturas inadecuadas o se aumente el riesgo de tropezar y caer.

2.
 BIBLIOGRAFIA

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