PENGERTIAN TANDA DAN GEJALA AKIBAT

HIPERTENSI (tekanan darah tinggi) 1. Sakit Kepala / Pusing
1. Stroke
adalah tekanan darah yang terbaca
lebih dari 140/90 mmHg dan selalu
menetap.

KATEGORI
2. Rasa berat 2. Sakit Jantung
Ringan : 140/90 – 159/99 mmHg ditengkuk leher
Sedang : 160/100 – 179/109 mmHg
Berat : 180/110 -209/119 mmHg

3. Sulit Tidur
PENYEBAB

1. Keturunan
3. Gagal Ginjal

2. Merokok
4. Penglihatan kabur

4. Gangguan Penglihatan
3. Kegemukan

4. Kurang Olahraga 5. Jantung
berdebar-debar

5. Stress 6. Mudah letih

Keperawatan medikal bedah Volume I. PENCEGAHAN 4. Kurang mengkonsumsi garam Sumber : Brunner and Suddart. Hindari merokok PENGOBATAN TRADISIONAL 1. 2. Syaefoelah. Buku Ajar 2. Hindari makanan yang berlemak 3. (2002). dkk. Makan 2 buah ketimun/hari. Jakarta : Agromedia 1. Kontrol dan minum obat secara teratur PENCEGAHAN 2. 4. Buku Sehat Dengan Ramuan Tradisional. Noer.(2004). 3. Olahraga teratur pagi. Berhenti merokok dan minuman alkohol . Pemeriksaan tekanan darah secara teratur 5. Dua buah belimbing di parut kemudian di peras airnya sehingga menjadi satu gelas belimbing dan diminum setiap 3. minum 2 gelas/hari. Daun salam 4 lembar + 2 gelas air direbus sampai menjadi 1 gelas. Diet Makanan Pustaka. Penurunan berat badan Ilmu Penyakit Dalam Jilid I edisi 3. 5. Jakarta : EGC Sitanggang Sudjaswadi Wiryowidagdo PERAWATAN (2002). Olah raga teratur PERAWATAN DAN 1. Jakarta : Balai Penerbit FKUI.