D EFINICIÓN DE VIOLENCIA FAMILIAR

La violencia familiar es la acción u omisión que el integrante de un grupo familiar ejerce contra otro
y que produce un daño no accidental en el aspecto físico o psíquico. La violencia familiar
emocional que es aquella en la que la víctima no sufre físicamente sino a nivel sentimental. En este
caso la citada se manifiesta a través de lo que es el rechazo, el ignorar, el terror o el aislamiento.

La violencia familiar también puede ejercerse por la omisión de obligaciones y responsabilidades.
Por ejemplo, cuando un padre abandona a su hijo y no le proporciona los alimentos y el cuidado
que éste necesita.

Tanto víctimas como abusadores, pueden ser niños, jóvenes, personas adultas o personas
mayores. Asimismo, el abuso emocional puede ocurrir en distintos ámbitos: en la familia, entre
amigos, en una relación de pareja, en la escuela, en el trabajo, en un grupo social, o religioso,
político, deportivo, etc.

Normalmente, el abuso emocional ocurre entre dos personas. Pero también podemos abusar
emocionalmente de nosotros mismos cuando estamos severamente deprimidos.

El maltrato emocional puede ser difícil de observar cuando se desarrolla en la privacidad de un
hogar o en una institución cerrada. Sin embargo, una conciencia y entendimiento del problema es
primordial para reconocerlo. La siguiente es una lista de indicadores de maltrato emocional
(síntomas presentados por la víctima):

 Depresión
 Aislamiento
 Baja autoestima
 Auto abandono
 Ansiedad
 Miedo
 Inestabilidad emocional
 Estrés
 Perturbaciones del sueño
 Pesadillas
 Quejas de dolores físicos sin base médica
 Comportamiento inadecuado para la edad o desarrollo
 Actitud pasiva y sumisa
 Suicidio , intentos o conversaciones acerca de ello
 Extrema dependencia
 Inhabilidad para confiar en los demás
 Cometer robos
 Sentimientos de vergüenza o culpa
 Automutilación
 Llanto frecuente
 Autoinculpamiento
 Aversión a recibir terapia
 Incomodidad o nerviosismo frente a situaciones estresantes
 Anorexia
 Bulimia
 Onanismo
 Adicción a actividades autodestructivas como la drogadicción
 Evitar contacto visual
 Algunos otros tipos de maltrato presentes o sospechados (maltrato físico o abuso sexual)

 El agresor minimiza las dificultades o preocupaciones de la víctima y las considera poco importantes o una reacción exagerada. Resulta difícil identificar esta modalidad de la violencia porque se encubre detrás de justificaciones como "te lo digo por tu bien". indiferencia.  El agresor manipula a la víctima para que se sienta culpable por cosas por las que no debería sentir culpa alguna o por eventos que no tienen nada que ver con la situación.  El agresor nunca acepta estar equivocado. La violencia emocional también se ejerce mediante el chantaje y la manipulación. En tal sentido. En ningún caso la violencia se justifica. celos patológicos. afecta la vida entera de sus víctimas haciéndoles perder el amor propio y la confianza necesaria para tomar decisiones y asumir los riesgos que la vida conlleva. abandono afectivo.  El agresor se percibe a sí mismo o presenta la imagen de mártir o víctima y espera un trato preferencial en todo momento. amenazas.  La víctima camina sobre huevos para no ofender o molestar al agresor. descalificaciones. sino también de quien la presencia. abandono. el insulto. no sólo de quien la padece.  La víctima siempre pone sus necesidades en último lugar. prohibiciones. intimidación. intimidaciones. actitudes devaluatorias. coacciones.  El agresor nunca asume la responsabilidad de decir cosas hirientes. amenazas. Se caracteriza por expresarse a través de las palabras o de los gestos y actitudes.  El agresor culpa a la víctima del maltrato por todos los problemas familiares o institucionales que puedan presentarse.  El agresor siempre pone las necesidades de la víctima en último lugar. Su finalidad es herir y hacer sentir mal a la víctima a través de la humillación.Lista de indicadores para diagnóstico  La víctima entiende los sentimientos ajenos pero no se intenta entender los propios. VIOLENCIA EMOCIONAL O PSICOLÓGICA Es una forma de maltrato que se manifiesta con gritos. y de actitudes aparentemente protectoras y condescendientes. ignorancia. manipulación y coacción. "nadie es perfecto. ni siquiera cuando se excuse tras razones válidas en apariencia.  El agresor ignora la lógica y la razón y presenta una personalidad histriónica. acepta tus defectos".  La víctima espera que se le asignen tareas que encuentra no placenteras o humillantes. humillaciones.  La víctima minimiza sus dificultades o preocupaciones y las considera poco importantes o una reacción exagerada. etc.  El agresor intenta destruir cualquier fuente de apoyo externo con el que pueda contar la víctima. La violencia emocional deteriora y afecta. insultos. "si no te quisiera no te lo diría". . Consiste en actos u omisiones repetitivos que se expresan como prohibiciones. condicionamientos. VIOLENCIA EMOCIONAL La violencia emocional causa tanto daño y dolor como la violencia física. la descalificación y la crítica destructiva. La violencia emocional afecta la confianza y la autoestima. chantajes.

etcétera. Cuando la víctima (o en algunos casos. En esta etapa es cuando el abusador agrede a la víctima. el abusador y la víctima "hacen las paces" y todo vuelve a la "normalidad". es posible que decida modificar su conducta y abandonar su rol dentro de esa relación. Se suman diversos factores de estrés que se van acumulando paulatinamente hasta que cualquier incidente menor actúa como detonador y se produce el incidente de abuso mayor. en ocasiones logra causar daños irreversibles en la personalidad del agredido. el abusador pide disculpas y promete que no volverá a ocurrir. dependencia. es decir. el abuso emocional es un proceso en el que se distinguen tres etapas principales: 1) La acumulación de tensiones. en donde existe una repercusión importante en el desarrollo psicológico. Esta forma de violencia es más difícil de detectar que la violencia física pero puede llegar a ser muy perjudicial porque además de que es progresiva. El nivel de agresión puede tener distintos niveles de intensidad. apoyo terapéutico y cierto periodo de tiempo.Con estas conductas el agresor pretende controlar al otro provocándole sentimientos de devaluación. minusvalía. 3) La luna de miel: Una vez liberada la tensión acumulada a través del incidente de abuso emocional. quién asume el rol de víctima y la relación continúa. inseguridad. normalmente. En esta etapa pueden pasar algunas de las siguientes cosas: La víctima justifica al abusador. . sino que lo perpetúa en el tiempo. también se siente amenazada o intimidada. MALTRATO EMOCIONAL EN LA FAMILIA aquellas conductas dirigidas intencionalmente que producen daño interno a través de sentimientos negativos que pueden ser la desvalorización. muchas veces. esto requiere mucho compromiso. hacia la propia persona sin justificación ni necesidad. 2) Incidente de abuso principal. trabajo personal. una forma negativa y agresiva de relación personal violenta. la víctima perdona al abusador. Puede ocurrir en privado o en público. etc. o le ruega que reanuden su relación. el abusador) toma conciencia de que se está repitiendo un patrón de conducta cíclico que no resuelve el problema. Para romper con el ciclo del abuso emocional es necesario cambiar un patrón de conducta personal y. quizás. junto con el ciclo de abuso emocional (ahora con los roles invertidos). y baja autoestima. La tercera etapa del ciclo es. el abuso no volverá a ocurrir. Puede generar una discusión o atemorizar a la víctima. La víctima suele sentirse descalificada y. El ciclo se perpetúa indefinidamente mientras la víctima (y/o el abusador) no le pongan fin a ese modo inadecuado de relacionarse entre sí. pero en muchos casos lo que suele pasar es que se da un intercambio de roles y la víctima pasa a ser abusadora de su abusador. ya que las víctimas suelen creer que el abusador cambiará y que relamente. la más peligrosa. puede ser algo como un gesto de desaprobación hasta un insulto u otra agresión verbal. desestima. CICLO DEL ABUSO EMOCIONAL Por lo general. Otras veces. los ciclos parecen detenerse porque aparentemente la víctima ya no acepta más abusos por parte del abusador.

por falta de conocimientos o de información. Posiblemente el daño más grave que puede haber es sobre todo hacia los niños quienes se encuentran en la etapa de formación y aprendizaje. cuando son bebés. de la madre o de los hijos. No obstante. Este tipo de abuso -físico y emocional. PERFIL DEL ABUSADOR El Abusador Emocional Algunas personas abusan de otras porque tienen problemas de salud mental y ni siquiera logran darse cuenta de que están abusando de otras personas. Las personas con una autoestima saludable no necesitan descalificar ni controlar a los demás y respetan los deseos y las necesidades de otras personas. hay muchos padres que todavía creen que a los niños se los debe dejar llorar por las noches. casi siempre son la primera razón por la que inician las adicciones.se produce por ignorancia. los abusadores internalizan tanto sus técnicas de manipulación que acaban convirtiéndose en un hábito que practican espontáneamente. en todo momento. Estas situaciones que se viven durante el desarrollo de una persona. un temperamento explosivo y cualquier incidente menor desata su agresión. no respeta las necesidades ajenas e intentará controlar a las demás personas. . los padres se maltratan entre sí. Por el contrario. un abusador. otras lo hacen siendo perfectamente conscientes del daño que causan. Normalmente. no importa quién lo ejerza. Se puede ser adicto a cualquier cosa. como los psicópatas o sociópatas. su certeza de ser capaz de vivir y sortear todas las vicisitudes de la vida” El maltrato emocional puede afectar a cualquier miembro de la familia y puede ocurrir en cualquier tipo de familia: -En algunos casos.El maltrato emocional como acto de violencia al interior de la familia no es exclusivo del padre. invariablemente causa daño. tabaquismo y la drogadicción. “Las figuras paternales deben funcionar como ‘un espejo de aumento’.y en su familia esto siempre se consideró como algo "normal" . en el cual el niño vea reflejada su importancia. buscando llenar el hueco emocional y afectivo que no se ha podido llenar de otra forma. -Algunos padres maltratan a sus hijos y recurren a la violencia verbal o física como una manera de imponer la disciplina. incluso en nuestra época. Un ejemplo de este último caso sería el siguiente: Si una madre aprendió que a los bebés se los debe dejar llorar por la noche para que aprendan a no pedir comida . algo que puede ser difícil para los hijos que son testigos. no sólo el alcoholismo. Las siguientes son algunas características generales que suelen exhibir los abusadores:  Algunos abusadores tienen un bajo nivel de tolerancia. y otras personas.ella abusará de sus hijos hasta que adquiera conocimientos y habilidades de crianza saludables que le permitan comprender que dejar llorar a un bebé de hambre por la noche es una aberración. simplemente abusan emocionalmente de sus víctimas por falta conocimientos e información clave acerca del abuso emocional.

 No sienten que merezcan ser respetadas como seres humanos. a la vida o a una situación particular. Algunas víctimas presentan algunas de las siguientes características:  Suelen ser personas inseguras o muy ansiosas. al mismo tiempo. . sarcásticos e irónicos en privado.  Limitan a la víctima económicamente. pero se crueles.  Las víctimas suelen sentirse inferiores a los demás.  No se hacen cargo del daño que causan.  No se comprometen afectivamente. Hay víctimas que tienen un grado de tolerancia más alto al abuso y otras que tienen un grado de tolerancia menor. y su situación particular en un momento dado de su vida. Así.  Pueden parecer amables. entre ellas.  El abusador ha debilitado el carácter de la víctima y le ha hecho dudar de su criterio o juicio personal. capaces de soportar presiones y agresiones constantes. la falta de información y conocimientos sobre las relaciones saludables y las relaciones no saludables. las víctimas de abuso emocional no suelen ser personas débiles.  Necesitan de personas sumisas que se sometan a su voluntad.  Son demandantes. Ordenan o exigen. Tienen una fuerte necesidad de controlar a los demás o de restringir los derechos y la libertad de otras personas. educados y compasivos en público. o culpan al mundo. la falta de conocimiento suficiente acerca de la otra persona. estas personas. es que las víctimas se acostumbran a soportar una relación abusiva durante demasiado tiempo. psicológicamente debilitadas. mientras que aquellas personas con un grado de tolerancia más bajo tienden a resistir mucho menos tiempo en ese tipo de relación. PERFIL DE LA VICTIMA La víctima del abuso emocional Contrario a las creencias populares. pero cuya autoestima se ha debilitado debido a la continua acción del maltrato psicológico que han sufrido.  A menudo. sus amigos. excesivamente posesivos y celosos. La mayoría son personas fuertes.  No hacen valer sus derechos. Viven fuera de la realidad  Tienen una alta capacidad de engañar a los demás y de engañarse a sí mismos.  Suelen ser muy dependientes afectiva.  Culpan a los demás por sus propios problemas. emocional y económicamente.  Se obsesionan por revisar las pertenencias de las víctimas o invadir su privacidad.  No tienen consideración ni sienten ni demuestran empatía por otros.  Tratan de aislar a la víctima de todo tipo de contacto humano. El problema principal del grado de tolerancia "alto". no piden ni toleran que sus necesidades no sean satisfechas. con sus familiares.  Tienen expectativas que no son realistas.  Son muy inseguros. sus compañeros de trabajo u otras fuentes de información. son receptoras de la agresión y la frustración de un abusador sin merecerlo. Las razones por las que una persona establece una relación con un abusador son muchas. mantienen varias relaciones superficiales con diferentes personas.

 Suelen tener problemas para poner límites y decir "No".  No son conscientes del hecho de que permiten que el abuso suceda. o a la vida.le ayudarán a adquirir las herramientas necesarias para poder terminar con una relación abusiva. es importante que las víctimas de abuso emocional se informen bien acerca de qué constituye un abuso de este tipo y con qué herramientas pueden contar para recobrar su confianza y afianzar su autoestima.  Tienen expectativas que no son realistas. Crecen y se desarrollan pensando que la manera en que sus padres los crían es la "adecuada". ya se trate de una psicoterapia convencional o una terapia alternativa -como un curso de crecimiento.  Se culpan a sí mismas por los problemas ajenos.  Son excesivamente tolerantes y condescendientes. no disfrutan en absoluto ser maltratadas y tampoco tienen la culpa de que un abusador las maltrate emocionalmente.  Piensan que pueden cambiar al abusador. o culpan al mundo. como si fuera algo natural y aceptable. acerca de lo que les sucede en el presente.  Sienten la necesidad de ser controladas (o "protegidas" por otros.  Tienen una personalidad sumisa o son personas sobre protectoras.  Planifican su vida en torno a otras personas. Terminar con una relación abusiva lleva tiempo y mucho trabajo personal."mágicamente". Por otro lado. Luego. vale decir. Las víctimas inconscientes son aquellas no saben que están siendo abusadas emocionalmente. quienes sí se dan cuenta (en algún momento) que están siendo abusadas emocionalmente. Por ejemplo. no significa que esa víctima esté feliz con su rol de víctima o siendo receptora de la agresión y el maltrato emocional del abusador. Nadie merece ser maltratado emocionalmente. los niños no vienen a este mundo con un manual de cómo deberían ser criados correctamente. un apoyo terapéutico. . quizás aprenden que es "correcto" que un adulto les diga "Qué inútil eres". cuando cometen un error.  Dan por sentado que lo que dicen los demás es "ley" Hay que tener en cuenta que las víctimas de abuso emocional no son "masoquistas". el abusador cambiará. es importante incorporar la mayor cantidad de información y conocimientos que sea posible acerca de este tema. desarrollo y superación personal. o a una situación particular. están también las víctimas conscientes. Así. Además. El hecho de que una víctima de abuso emocional (que haya tomado conciencia del abuso que sufre) no deje a su abusador. no la planifican de un modo independiente. las víctimas también pueden ser conscientes o inconscientes por lo que refiere al abuso emocional. al igual que los abusadores. RECURSOS Y PREVENCION CONTRA EL ABUSO EMOCIONAL ¿Cómo prevenir y/o solucionar el problema del abuso emocional? Principalmente.  Suelen tener una baja autoestima o una autoestima muy deteriorada.  Se engañan a sí mismas pensando que -algún día. bajo el brazo. en la vida adulta aceptarán que alguien les diga "Qué inútil eres". Por esta razón.  No imaginan la vida sin depender de los demás. Asimismo. en sí mismo.  No creen ser capaces de triunfar por sí mismas.

como también las psicoterapias. . le ayudarán a desarrollar habilidades sociales que le permitirán establecer relaciones saludables en el futuro. en muchos casos. Además.) Recuerde que el abuso emocional es una manera inadecuada de relacionarse con los demás y se produce debido a patrones de conducta negativos que. en casos extremos. muchas bibliotecas públicas pueden brindarle información acerca de cursos.Este tipo de cursos. dónde puede informar si es víctima de un abuso o acoso en su comunidad. grupos de apoyo o agencias gubernamentales que brinden servicios de asistencia gratuita (social. familiar. puede buscar grupos de apoyo e información sobre las distintas terapias y los cursos disponibles en su área (o a distancia). Asimismo. pueden modificarse. como también en Internet. la mayoría de los países cuenta con alguna línea de ayuda para víctimas de violencia doméstica o centros de defensa de los derechos de los ciudadanos. etc. No olvide que. en la comunidad.