BAB III

KESIMPULAN

Perilaku berhenti merokok dikatakan sebagai perilaku yang sangat sulit
dilakukan karena beberapa faktor, diantaranya adalah banyak perokok yang
menikmati dan mendapatkan kepuasan dari merokok itu sendiri. Perilaku ini dapat
timbul akibat pengaruh orang tua, teman, faktor kepribadian, pengaruh iklan,
media massa dan lingkungan sekitar. Menghentikan perilaku merokok bukanlah
hal yang mudah dilakukan. Perlu kerja sama dari berbagai sektor dalam
mendukung perokok untuk menghentikan kebiasaannya.
Dukungan keluarga dan sosial dapat berupa emotional support, esteem
support, instrumental support, informational support dan sebagainya. Dukungan
sosial ini dapat memberikan perubahan dengan cara menciptakan suasana yang
tenang, mengurangi emosi negatif dan stres, dan memberikan dukungan untuk
perubahan perilaku.
Dukungan sosial menumbuhkan perasaan nyaman dan membuat individu
percaya bahwa individu dihormati, dihargai, dicintai dan bahwa orang lain
bersedia memberikan perhatian dan keamanan. Dukungan sosial mencakup
dukungan informasi berupa saran, nasehat, dukungan perhatian atau emosi berupa
kehangatan, kepedulian dan empati, dukungan instrumental berupa bantuan materi
atau finansial dan penilaian berupa penghargaan positif terhadap gagasan atau
perasaan orang lain. Dukungan keluarga dan Sosial dapat menjadi salah satu cara
yang efektif dalam menurunkan angka perokok aktif selain kebijakan pemerintah.

Master your semester with Scribd & The New York Times

Special offer for students: Only $4.99/month.

Master your semester with Scribd & The New York Times

Cancel anytime.