D EFINICIÓN DE VIOLENCIA FAMILIAR

La violencia familiar es la acción u omisión que el integrante de un grupo familiar ejerce contra otro
y que produce un daño no accidental en el aspecto físico o psíquico. La violencia familiar
emocional que es aquella en la que la víctima no sufre físicamente sino a nivel sentimental. En este
caso la citada se manifiesta a través de lo que es el re chazo, el ignorar, el terror o el aislamiento.

La violencia familiar también puede ejercerse por la omisión de obligaciones y responsabilidades.
Por ejemplo, cuando un padre abandona a su hijo y no le proporciona los alimentos y el cuidado
que éste necesita.

Tanto víctimas como abusadores, pueden ser niños, jóvenes, personas adultas o personas
mayores. Asimismo, el abuso emocional puede ocurrir en distintos ámbitos: en la familia, entre
amigos, en una relación de pareja, en la escuela, en el trabajo, en un grupo social, o religioso,
político, deportivo, etc.

Normalmente, el abuso emocional ocurre entre dos personas. Pero también podemos abusar
emocionalmente de nosotros mismos cuando estamos severamente deprimidos.

El maltrato emocional puede ser difícil de observar cuando se desarrolla en la privacidad de un
hogar o en una institución cerrada. Sin embargo, una conciencia y entendimiento del problema es
primordial para reconocerlo. La siguiente es una lista de indicadores de maltrato emocional
(síntomas presentados por la víctima):

 Depresión
 Aislamiento
 Baja autoestima
 Auto abandono
 Ansiedad
 Miedo
 Inestabilidad emocional
 Estrés
 Perturbaciones del sueño
 Pesadillas
 Quejas de dolores físicos sin base médica
 Comportamiento inadecuado para la edad o desarrollo
 Actitud pasiva y sumisa
 Suicidio , intentos o conversaciones acerca de ello
 Extrema dependencia
 Inhabilidad para confiar en los demás
 Cometer robos
 Sentimientos de vergüenza o culpa
 Automutilación
 Llanto frecuente
 Autoinculpamiento
 Aversión a recibir terapia
 Incomodidad o nerviosismo frente a situaciones estresantes
 Anorexia
 Bulimia
 Onanismo

y de actitudes aparentemente protectoras y condescendientes. sino también de quien la presencia.  El agresor culpa a la víctima del maltrato por todos los problemas familiares o institucionales que puedan presentarse. La violencia emocional también se ejerce mediante el chantaje y la manipulación. Consiste en actos u omisiones repetitivos que se expresan como prohibiciones.  La víctima minimiza sus dificultades o preocupaciones y las considera poco importantes o una reacción exagerada.  La víctima siempre pone sus necesidades en último lugar. el insulto. En ningún caso la violencia se justifica. Resulta difícil identificar esta modalidad de la violencia porque se encubre detrás de justificaciones como "te lo digo por tu bien". La violencia emocional afecta la confianza y la autoestima. ni siquiera cuando se excuse tras razones válidas en apariencia. abandono. La violencia emocional deteriora y afecta. VIOLENCIA EMOCIONAL La violencia emocional causa tanto daño y dolor como la violencia física. coacciones. "si no te quisiera no te lo diría".  Adicción a actividades autodestructivas como la drogadicción  Evitar contacto visual  Algunos otros tipos de maltrato presentes o sospechados (maltrato físico o abuso sexual) Lista de indicadores para diagnóstico  La víctima entiende los sentimientos ajenos pero no se intenta entender los propios. etc.  El agresor nunca asume la responsabilidad de decir cosas hirientes. Se caracteriza por expresarse a través de las palabras o de los gestos y actitudes. la descalificación y la crítica destructiva. En tal sentido. amenazas.  La víctima camina sobre huevos para no ofender o molestar al agresor. VIOLENCIA EMOCIONAL O PSICOLÓGICA . acepta tus defectos".  El agresor se percibe a sí mismo o presenta la imagen de mártir o víctima y espera un trato preferencial en todo momento. "nadie es perfecto.  El agresor minimiza las dificultades o preocupaciones de la víctima y las considera poco importantes o una reacción exagerada. Su finalidad es herir y hacer sentir mal a la víctima a través de la humillación.  El agresor nunca acepta estar equivocado.  El agresor manipula a la víctima para que se sienta culpable por cosas por las que no debería sentir culpa alguna o por eventos que no tienen nada que ver con la situación.  El agresor siempre pone las necesidades de la víctima en último lugar. afecta la vida entera de sus víctimas haciéndoles perder el amor propio y la confianza necesaria para tomar decisiones y asumir los riesgos que la vida conlleva.  El agresor ignora la lógica y la razón y presenta una personalidad histriónica. actitudes devaluatorias. intimidaciones.  El agresor intenta destruir cualquier fuente de apoyo externo con el que pueda contar la víctima. condicionamientos. no sólo de quien la padece.  La víctima espera que se le asignen tareas que encuentra no placenteras o humillantes.

Es una forma de maltrato que se manifiesta con gritos. apoyo terapéutico y cierto periodo de tiempo. minusvalía. el abusador pide disculpas y promete que no volverá a ocurrir. Esta forma de violencia es más difícil de detectar que la violencia física pero puede llegar a ser muy perjudicial porque además de que es progresiva. la más peligrosa. Puede ocurrir en privado o en público. es posible que decida modificar su conducta y abandonar su rol dentro de esa relación. 3) La luna de miel: Una vez liberada la tensión acumulada a través del incidente de abuso emocional. chantajes. etc. dependencia. abandono afectivo. el abusador) toma conciencia de que se está repitiendo un patrón de conducta cíclico que no resuelve el problema. Se suman diversos factores de estrés que se van acumulando paulatinamente hasta que cualquier incidente menor actúa como detonador y se produce el incidente de abuso mayor. quizás. junto con el ciclo de abuso emocional (ahora con los roles invertidos). La víctima suele sentirse descalificada y. la víctima perdona al abusador. Otras veces. y baja autoestima. pero en muchos casos lo que suele pasar es que se da un intercambio de roles y la víctima pasa a ser abusadora de su abusador. trabajo personal. indiferencia. intimidación. esto requiere mucho compromiso. MALTRATO EMOCIONAL EN LA FAMILIA . los ciclos parecen detenerse porque aparentemente la víctima ya no acepta más abusos por parte del abusador. quién asume el rol de víctima y la relación continúa. El nivel de agresión puede tener distintos niveles de intensidad. 2) Incidente de abuso principal. en ocasiones logra causar daños irreversibles en la personalidad del agredido. ignorancia. CICLO DEL ABUSO EMOCIONAL Por lo general. Puede generar una discusión o atemorizar a la víctima. el abuso no volverá a ocurrir. El ciclo se perpetúa indefinidamente mientras la víctima (y/o el abusador) no le pongan fin a ese modo inadecuado de relacionarse entre sí. Para romper con el ciclo del abuso emocional es necesario cambiar un patrón de conducta personal y. también se siente amenazada o intimidada. amenazas. prohibiciones. descalificaciones. el abuso emocional es un proceso en el que se distinguen tres etapas principales: 1) La acumulación de tensiones. sino que lo perpetúa en el tiempo. Con estas conductas el agresor pretende controlar al otro provocándole sentimientos de devaluación. humillaciones. En esta etapa es cuando el abusador agrede a la víctima. En esta etapa pueden pasar algunas de las siguientes cosas: La víctima justifica al abusador. ya que las víctimas suelen creer que el abusador cambiará y que relamente. normalmente. insultos. manipulación y coacción. celos patológicos. puede ser algo como un gesto de desaprobación hasta un insulto u otra agresión verbal. Cuando la víctima (o en algunos casos. el abusador y la víctima "hacen las paces" y todo vuelve a la "normalidad". inseguridad. muchas veces. o le ruega que reanuden su relación. La tercera etapa del ciclo es.

de la madre o de los hijos. buscando llenar el hueco emocional y afectivo que no se ha podido llenar de otra forma.y en su familia esto siempre se consideró como algo "normal" .aquellas conductas dirigidas intencionalmente que producen daño interno a través de sentimientos negativos que pueden ser la desvalorización. No obstante. etcétera. en todo momento. por falta de conocimientos o de información. en el cual el niño vea reflejada su importancia. su certeza de ser capaz de vivir y sortear todas las vicisitudes de la vida” El maltrato emocional puede afectar a cualquier miembro de la familia y puede ocurrir en cualquier tipo de familia: -En algunos casos. algo que puede ser difícil para los hijos que son testigos. los padres se maltratan entre sí. hacia la propia persona sin justificación ni necesidad. no respeta las necesidades ajenas e intentará controlar a las demás personas. otras lo hacen siendo perfectamente conscientes del daño que causan. Un ejemplo de este último caso sería el siguiente: Si una madre aprendió que a los bebés se los debe dejar llorar por la noche para que aprendan a no pedir comida . una forma negativa y agresiva de relación personal violenta. cuando son bebés. los abusadores internalizan tanto sus técnicas de manipulación que acaban convirtiéndose en un hábito que practican espontáneamente. en donde existe una repercusión importante en el desarrollo psicológico.ella abusará de sus hijos hasta que adquiera conocimientos y habilidades de crianza saludables que le permitan comprender que dejar llorar a un bebé de hambre por la noche es una aberración. no importa quién lo ejerza. -Algunos padres maltratan a sus hijos y recurren a la violencia verbal o física como una manera de imponer la disciplina. Estas situaciones que se viven durante el desarrollo de una persona. incluso en nuestra época. . Las personas con una autoestima saludable no necesitan descalificar ni controlar a los demás y respetan los deseos y las necesidades de otras personas. invariablemente causa daño. Este tipo de abuso -físico y emocional. desestima. hay muchos padres que todavía creen que a los niños se los debe dejar llorar por las noches. casi siempre son la primera razón por la que inician las adicciones. y otras personas. Por el contrario. PERFIL DEL ABUSADOR El Abusador Emocional Algunas personas abusan de otras porque tienen problemas de salud mental y ni siquiera logran darse cuenta de que están abusando de otras personas. tabaquismo y la drogadicción.se produce por ignorancia. Posiblemente el daño más grave que puede haber es sobre todo hacia los niños quienes se encuentran en la etapa de formación y aprendizaje. Se puede ser adicto a cualquier cosa. como los psicópatas o sociópatas. simplemente abusan emocionalmente de sus víctimas por falta conocimientos e información clave acerca del abuso emocional. un abusador. es decir. no sólo el alcoholismo. “Las figuras paternales deben funcionar como ‘un espejo de aumento’. El maltrato emocional como acto de violencia al interior de la familia no es exclusivo del padre. Normalmente.

un temperamento explosivo y cualquier incidente menor desata su agresión. estas personas. Hay víctimas que tienen un grado de tolerancia más alto al abuso y otras que tienen un grado de tolerancia menor. educados y compasivos en público.  No se comprometen afectivamente.  Limitan a la víctima económicamente.  Tienen expectativas que no son realistas.  Tratan de aislar a la víctima de todo tipo de contacto humano.  Culpan a los demás por sus propios problemas. El problema principal del grado de tolerancia "alto".  Son demandantes. psicológicamente debilitadas. la falta de información y conocimientos sobre las relaciones saludables y las relaciones no saludables.  Necesitan de personas sumisas que se sometan a su voluntad. PERFIL DE LA VICTIMA La víctima del abuso emocional Contrario a las creencias populares.Las siguientes son algunas características generales que suelen exhibir los abusadores:  Algunos abusadores tienen un bajo nivel de tolerancia. a la vida o a una situación particular.  Se obsesionan por revisar las pertenencias de las víctimas o invadir su privacidad. mantienen varias relaciones superficiales con diferentes personas.  Son muy inseguros. sarcásticos e irónicos en privado. mientras que aquellas personas con un grado de tolerancia más bajo tienden a resistir mucho menos tiempo en ese tipo de relación.  No tienen consideración ni sienten ni demuestran empatía por otros. o culpan al mundo. son receptoras de la agresión y la frustración de un abusador sin merecerlo. las víctimas de abuso emocional no suelen ser personas débiles.  A menudo. capaces de soportar presiones y agresiones constantes. es que las víctimas se acostumbran a soportar una relación abusiva durante demasiado tiempo. entre ellas. con sus familiares. Así.  Pueden parecer amables. al mismo tiempo. no piden ni toleran que sus necesidades no sean satisfechas. Viven fuera de la realidad  Tienen una alta capacidad de engañar a los demás y de engañarse a sí mismos. La mayoría son personas fuertes. Tienen una fuerte necesidad de controlar a los demás o de restringir los derechos y la libertad de otras personas. la falta de conocimiento suficiente acerca de la otra persona. Las razones por las que una persona establece una relación con un abusador son muchas. pero se crueles. Algunas víctimas presentan algunas de las siguientes características:  Suelen ser personas inseguras o muy ansiosas. sus compañeros de trabajo u otras fuentes de información. pero cuya autoestima se ha debilitado debido a la continua acción del maltrato psicológico que han sufrido.  No se hacen cargo del daño que causan. y su situación particular en un momento dado de su vida. excesivamente posesivos y celosos. . sus amigos. Ordenan o exigen.

no significa que esa víctima esté feliz con su rol de víctima o siendo receptora de la agresión y el maltrato emocional del abusador. quizás aprenden que es "correcto" que un adulto les diga "Qué inútil eres". o culpan al mundo. como si fuera algo natural y aceptable.  Las víctimas suelen sentirse inferiores a los demás. o a una situación particular.  Piensan que pueden cambiar al abusador. cuando cometen un error.  Se culpan a sí mismas por los problemas ajenos.  No imaginan la vida sin depender de los demás. al igual que los abusadores. es importante que las víctimas de abuso emocional se informen bien acerca de qué constituye un abuso de este tipo y con qué herramientas pueden contar para recobrar su confianza y afianzar su autoestima. vale decir. Crecen y se desarrollan pensando que la manera en que sus padres los crían es la "adecuada". bajo el brazo. Además. Por esta razón. RECURSOS Y PREVENCION CONTRA EL ABUSO EMOCIONAL . en la vida adulta aceptarán que alguien les diga "Qué inútil eres".  No sienten que merezcan ser respetadas como seres humanos. Así.  Tienen expectativas que no son realistas.  Tienen una personalidad sumisa o son personas sobre protectoras.  Se engañan a sí mismas pensando que -algún día. El hecho de que una víctima de abuso emocional (que haya tomado conciencia del abuso que sufre) no deje a su abusador.  Son excesivamente tolerantes y condescendientes. Nadie merece ser maltratado emocionalmente. en sí mismo. el abusador cambiará. Terminar con una relación abusiva lleva tiempo y mucho trabajo personal.  Planifican su vida en torno a otras personas.  No hacen valer sus derechos. acerca de lo que les sucede en el presente. las víctimas también pueden ser conscientes o inconscientes por lo que refiere al abuso emocional. o a la vida.  Suelen tener problemas para poner límites y decir "No".  No son conscientes del hecho de que permiten que el abuso suceda.  Suelen ser muy dependientes afectiva.  No creen ser capaces de triunfar por sí mismas. Luego.  El abusador ha debilitado el carácter de la víctima y le ha hecho dudar de su criterio o juicio personal. no la planifican de un modo independiente. están también las víctimas conscientes."mágicamente". Por ejemplo. no disfrutan en absoluto ser maltratadas y tampoco tienen la culpa de que un abusador las maltrate emocionalmente. quienes sí se dan cuenta (en algún momento) que están siendo abusadas emocionalmente. Por otro lado. los niños no vienen a este mundo con un manual de cómo deberían ser criados correctamente.  Dan por sentado que lo que dicen los demás es "ley" Hay que tener en cuenta que las víctimas de abuso emocional no son "masoquistas".  Suelen tener una baja autoestima o una autoestima muy deteriorada. emocional y económicamente.  Sienten la necesidad de ser controladas (o "protegidas" por otros. Las víctimas inconscientes son aquellas no saben que están siendo abusadas emocionalmente.

en casos extremos. . grupos de apoyo o agencias gubernamentales que brinden servicios de asistencia gratuita (social. le ayudarán a desarrollar habilidades sociales que le permitirán establecer relaciones saludables en el futuro. puede buscar grupos de apoyo e información sobre las distintas terapias y los cursos disponibles en su área (o a distancia). Asimismo. desarrollo y superación personal. familiar.¿Cómo prevenir y/o solucionar el problema del abuso emocional? Principalmente. etc.le ayudarán a adquirir las herramientas necesarias para poder terminar con una relación abusiva. ya se trate de una psicoterapia convencional o una terapia alternativa -como un curso de crecimiento. Además. dónde puede informar si es víctima de un abuso o acoso en su comunidad. No olvide que. en muchos casos.) Recuerde que el abuso emocional es una manera inadecuada de relacionarse con los demás y se produce debido a patrones de conducta negativos que. muchas bibliotecas públicas pueden brindarle información acerca de cursos. la mayoría de los países cuenta con alguna línea de ayuda para víctimas de violencia doméstica o centros de defensa de los derechos de los ciudadanos. como también en Internet. en la comunidad. Este tipo de cursos. Asimismo. como también las psicoterapias. pueden modificarse. es importante incorporar la mayor cantidad de información y conocimientos que sea posible acerca de este tema. un apoyo terapéutico.