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Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la

inteligencia emocional
© Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique

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capítulo
se
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Commons
BY‐NC‐SA
3.0 


Tema
1.
INTRODUCCIÓN
AL
COACHING





Las
primeras
cuestiones
que
tenemos
que
plantearnos
si
nos
lanzamos
en
el
aprendizaje
del
coaching,

aunque
no
sepamos
qué
es,
son:


Quién
soy


qué
hago


cómo
soy






El
segundo
planteamiento
que
se
lanza
al
alumno
son
LAS
EXPECTATIVAS
que
se
tienen
respecto
al
curso…y

la
vida
en
general.


Por
expectativas
podemos
entender:


Aquello
que
“espero”
pase,
ocurra,
suceda


Pueden
ser
realistas,
idealistas,
erróneas,
altas,
bajas



Te
has
preguntado
cómo
son
tus
expectativas
respecto
a…tu
vida,
tu
carrera,
tu
futuro,
tus
amigos,
tus

planes…


¿Esperas
realidades
o
idealidades?






Definición
de
coaching


Es
un
proceso
continuo
de
partenariado,
que
permite
al
cliente
obtener
resultados
satisfactorios
en
su
vida


personal
y
profesional.
A
través
del
proceso
de
coaching,
el
cliente
profundiza
en
sus
conocimientos,
mejora


su
rendimiento
y
revaloriza
su
calidad
de
vida.







International
Coach
Federation


1


director
del
programa
de
Desarrollo
Profesional
de
la
Harvard
Business
School:
"El
 secreto
de
manejar
gente
es
conseguir
que
algo
se
haga
‐explica‐.youtube. Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la inteligencia emocional © Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique 

 Esto
es
coaching
(vídeo
extraído
de
la
película
Enfrentando
Gigantes):
 http://www.
 Coaching
es
ayudar
a
esa
persona
a
manejar
los
problemas
por
sí
misma.
basado
en
el
uso
de
la
Inteligencia
emocional
y
la
Programación
 Neurolinguística
(PNL).com/watch?v=2XjCnI5yqB8
 

 Influencias
 
 
 Existen
muchos
tipos
de
coaching:
 Personal:
proyecto
de
Vida
 Organizacional:
empresarial
y
ejecutivo
 Basado
en
PNL
(según
la
clasificación)
 Sistémico:
entiende
también
el
ambiente
 Ontológico
 Cognitivo
 

 Nosotros
nos
centraremos
en
el
personal.
 Según
James
Waldroop.
Esta
tarea
se
vincula
estrechamente
con
 2 .


y
 después
miro
a
la
persona. Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la inteligencia emocional © Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique la
misión
de
la
organización.
el
trabajo
que
está
haciendo
una
persona.
 Cuando
manejo
gente
tengo
dos
focos:
miro.youtube.
Cuando
hago
coaching.
desde
atrás.
me
concentro
en
la
persona.com/watch?v=oCj32hjByxc&noredirect=1
 

 3 ."

 

 El
coaching
responde
a:
 

 

 En
qué
consiste
la
felicidad
o
el
éxito:
 Vídeo
extraído
de
la
película
En
busca
de
la
Felicidad:
 http://www.
y
para
llevarla
a
cabo
hay
que
ajustarse
a
operaciones
tácticas
específicas.


Es
la
persona
que
desarrolla
el
proceso
de
coaching.
instruir
y
entrenar
a
una
persona
o
a
un
grupo
de
ellas.

 Es
la
forma
en
que
alguien
ayuda
a
otra
persona
a
que
sea
capaz
de
conseguir
sus
propios
resultados.
 Coach
(del
inglés=entrenador).
El
papel
que
lleva
a
cabo
es:

 Mostrar
el
camino
en
el
que
está
el
coachee
 Señalar
las
posibles
opciones
y
ayudar
a
tomar
una
nueva
dirección
(centrado
en
objetivos)
 Ayudar
a
persistir
en
el
cambio
(estimulando
valores)
 

 Los
requisitos
que
un
coache
debe
cumplir:
 Hacer
buenas
preguntas
en
el
sentido
socrático
 Practicar
la
escucha
activa
y
la
reformulación
 4 .
entrenar)
“es
un
método
por
tanto
que
consiste
en
 dirigir. Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la inteligencia emocional © Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique En
qué
te
puede
ayudar
el
coaching:
 La
construcción
de
nuestra
identidad
es
un
proceso
secuencial
continuo
en
que
intervienen
distintos
 factores
 

 Coaching
(que
procede
del
verbo
inglés
to
coach.
en
relación
al
coachee
 (persona
que
lo
recibe).
con
el
objetivo
de
conseguir
alguna
meta
o
 de
desarrollar
habilidades
específicas”.


ruptura
con
la
pareja. Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la inteligencia emocional © Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique Facilitar
cambios
de
conducta
 Estar
centrado
en
los
resultados
 Basarse
en
el
principio
de
realidad
 Mantenerse
a
la
distancia
óptima
del
problema
 Tener
capacidad
asertiva
 

 Finalidad
del
coaching:

 Aumentar
tu
poder
personal:
eliminar
dificultades
y
crear
hábitos.
Esas
crisis
(cambio
de
domicilio.

 Recuerda
 

 El
coaching
es
una
herramienta
para
ayudar
a
alcanzar
objetivos
de
manera
adecuada
 La
felicidad
no
se
posee.
 Comunicarte
con
fuerza
y
elegancia.
actuar.
la
Habilidad
y
el
Conocimiento


 5 .
 Usar
bien
el
tiempo:
hacer
lo
importante.
etc)
pueden
ser
un
momento
crucial
 para
introducir
un
proceso
de
cambios
en
nuestra
vida.
 Trabajar
con
inteligencia.
 Rectificar
tu
proceder:
priorizar.
decidir
qué
carrera
estudiar.
 

 A
lo
largo
de
nuestra
vida
se
pueden
producir
cambios
o
incluso
crisis.
 Construir
relaciones
sólidas
y
enriquecedoras.
se
siente
 La
base
del
coaching
es
que
cada
persona
tiene
dentro
de
sí
la
solución
de
su
problema
y
las
herramientas
 para
solucionarlo
 El
secreto
está
en
la
Actitud.
 cambio
de
trabajo.
organizarte.
 Hacer
el
trabajo
más
interesante.
 Cuidar
de
ti
mismo
y
buscar
el
éxito.

Desarrollo de habilidades y competencias a través del coaching y la inteligencia emocional © Carmen María Sarabia Cobo / María del Carmen Ortego Maté / Blanca Torres Manrique 



 Para
tu
Portafolio:
 ¿Qué
es
para
ti
FELICIDAD?
 Piensa
en
ti:
¿alguna
crisis
o
necesidad
de
cambiar
o
mejorar
algo
en
tu
vida?
 ¿Cómo
eres
cuando
hay
que
tomar
decisiones:
LUCHAS
O
HUYES?
 

 

 6 .