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MEDITAÇÃO DIRIGIDA PARA LIMPEZA E

EQUILÍBRIO DOS CHACRAS:

Sente-se ou deite-se confortalmente num ambiente tranquilo onde não será incomodado ou
interrompido.
FECHE OS OLHOS E RESPIRE PROFUNDAMENTE ALGUMAS VEZES para aprofundar a
concentração.
Inicie a sequência musical com faixas solfeggio.
Ouça a música NORMALMENTE como se estivesse RELAXANDO e escutando sua música
preferida.

Quando sentir que está pronto, como a usar a técnica de IMAGINAÇÃO CRIATIVA.
Já que gosta tanto de estrelas adaptei para você esta imagem na meditação. Chame-a
mentalmente de estrela radiante, para seu subconsciente começar a plasma-la e identifica-la.

Primeiro. VISUALIZE-SE. (Como num sonho, ou conto de fadas, ou imaginação fictícia – NUM
LOCAL OU AMBIENTE, CONHECIDO OU DESCONHECIDO, REAL OU IMAGINADO, ONDE
VOCÊ SE SINTA TOTALMENTE SEGURO. Não imagine pessoas, apenas locais.

Segundo. Depois disto, visualize uma esfera de luz brilhante que envolve todo o seu corpo
como um campo de força, um campo de energia, exatamente como os campos de força dos
desenhos animados e super-heróis.
Fixe essa imagem durante 3 ou 5 minutos, respirando profundamente.

Terceiro. Dirija sua atenção para o Cosmo e visualize a estrela mais radiente e atraente que sua
atenção encontrar. Imagine esta estrela vindo até você em miniatura e ENTRANDO DENTRO
DO CAMPO DE ENERGIA DE PROTEÇÃO QUE VOCÊ VISUALIZOU.

Agora, começe a projetar esta estrela radiante sobre cada um dos sete chacras para que sua
luz, irradiação, calor e energia os energizem, harmonizem e desbloqueiem.

Coloque a estrela acima da cabeça, no topo da nuca. E a medida que respira, veja circular
dentro de seu corpo através dos meridianos, como se fossem o sangue viajando pelas artérias,
uma luz violeta que sai do seu corpo e tinge a estrela, a acende nesta cor VIOLETA. Fixe essa
imagem sobre o chacra coronário durante 3, 5 ou 7 respirações profundas.
A partir daí, você repete o procedimento para os outros seis chacras restantes.

Para o chacra frontal, na testa, visualize a estrela na cor azul anil.
Para o chacra laríngeo, na garganta, a cor é azul claro.
Para o chacra cardíaco, acima do coração, a cor é rosa esverdeado.
Para o chacra do plexo solar, acima do estomago, a cor é amarelo.
Para o chacra umbilicar, acima do umbido, a cor é laranja.
Para o chacra básico, acima dos órgãos sexuais, a cor é vermelha.

QUANDO TERMINAR TODAS AS VISUALIZAÇÕES E RESPIRAÇÕES CROMÁTICAS, Espere a
música terminar. E simplesmente abra os olhos.

o resultado ao final da meditação será um profundo estado de relaxamento.Faça isto sempre que sentir necessidade de alinhar os chacras ou quando souber que eles estão em desalinho. É totalmente normal. Durante o processo é normal surgirem IMAGENS. SENTIMENTOS BONS OU RUINS QUE ESTAVAM REPRESADOS. . SE TUDO FOR CORRETAMENTE EXECUTADO. LEMBRANÇAS REPRIMIDAS. paz e bem-estar. são parte do processo de desbloqueio dos canais energéticos. SENSAÇÕES FÍSICAS OU PENSAMENTOS INCOMUNS. CHEIROS. OU IDÉIAS.

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