Professional Documents
Culture Documents
CON PARACADAS.
Recopilado por Emilio Arranz Beltrn. Marzo 2008.
emilio.arranz.beltran@gmail.com
Su objetivo principal es aprender a cooperar de forma divertida.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Enrolla el paracadas en forma de
cilindro alargado y colcalo sobre los hombros
o las cabezas de las personas participantes
que siguen a la que va en primer lugar
formando una larga lnea. Si el paracadas es
blanco decimos que es una nube. (Caminando
con la nube sin para, de arriba abajo, de abajo
arriba, . . .) Si es decolores decimos que es un
arcoiris.
Pueden desplazarse en lnea recta,
haciendo curvas, subiendo escaleras,
sorteando obstculos, . . .
Cuando el grupo es numeroso, agarran
fuertemente la tela, pegan tirones y se puede 3.- TNEL.
romper.
nfasis: Cooperar.
2. LA FBRICA DE LOS VIENTOS. Coeficiente de cooperacin: 7.
Dos personas mayores levantan el
nfasis: Cooperar. paracadas sujetndolo por su dimetro a la
Coeficiente de cooperacin: 10. altura de los hombros primero, a la altura de la
A partir de que tenemos la nuve cintura despus, a la altura de la rodilla para
enrollada y arrebujada, miramos en su interior que nias y nios pasen por debajo como si
a ver qu secretos nos ofrece. Poco a poco la de un tnel se tratase.
vamos estirando, agarramos por los bordes y Finalmente se suelta la tela en el suelo
estiramos la tela al completo. Hacemos un para que repten por debajo de ella como
corro muy grande. hormigas que se abren camino en el interior de
Podemos fabricar viento si agitamos la la tierra.
tela durante un buen rato, incluso, si estamos
4.- CUC-TRASTRS.
(Andar girando)
A PARTIR DE CUATRO AOS.
El patio de mi casa es particular
(Igual con la tela encima de la cabeza) 7. TIERRA, AGUA Y AIRE.
cuando llueve se moja como los
dems. nfasis: Cooperar.
Agchate Coeficiente de cooperacin: 10.
(todas se agachan y se levantan) Agarramos por los bordes y estiramos la
y vulvete a agachar, tela al completo. Hacemos un corro muy
(todas en cuclillas) grande.
que las agachaditas Podemos agitar la tela del paracadas a
no saben bailar. ras de suelo cuando decimos TIERRA.
(Andan de pie girando) Agitamos el paracadas a la altura de la cintura
Hache, I, Jota, Ka, ele, elle, eme, A, cuando se dice la palabra AGUA. Removemos
que si t no me quieres la tela a la altura de los hombros cada vez que
otra nia me querr. . . . . . se dice AIRE. Y lo repetimos varias veces.
. . . . . . . . . . . . .
O tambin:
El corro de la patata. . . . .
13. ENCOGERSE.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 9.
Ponemos el paracadas en el suelo. Nos
sentamos en el borde por fuera mirando al
exterior. Nos tendemos en el suelo bien
planitos de manera que la cabeza est a 30
cm. de la tela. Nos agarramos a la tela con las 14.- ABANICO.
dos manos elevndolas por detrs de la
cabeza. nfasis: Cooperar, relajacin.
Coeficiente de cooperacin: 8.
Algunas personas (una cuarta parte) se Nos damos la vuelta. Todas miramos
tumban debajo del paracadas y las dems de hacia fuera. Echamos los pies algo hacia el
pie, estirndolo, le movemos para darles aire. interior y los hombros hacia el exterior.
Luego se ponen otras y se turnan. Sentimos el equilibrio colectivo.
18. INTERCAMBIO.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
No es conveniente que haya
demasiadas nias para esta actividad (no ms
de veinte).
Las nias se colocan alrededor del
paracadas sujetndolo con ambas manos a la
altura de la cintura.
20. TRASLADO. Se enrolla el paracadas hasta que no
podemos ms. Despus lo desenrollamos
nfasis: Cooperar. caminando hacia atrs.
Coeficiente de cooperacin: 10. Podemos hacer la actividad de pie o a
Necesitamos un gran patio o gimnasio. partir de la postura con las rodillas en el suelo,
Estamos de pie. Estiramos de la tela. nos como gateando.
desplazamos de un lado a otro sin formar FUENTE: Omeaca, Ral.
arrugas. Nos podemos desplazar con diferentes
movimientos.
- Qu cosa es esa?
- Es un paracadas. Si quieren, aydenme a estirarlo.
- Un paracadas de verdad? Y qu van a hacer con l?
- Vamos a ver si entre todas lo podemos levantar. Qu les parece?
- Hubiera sido posible levantar el paracadas solamente con tres o cuatro personas?
- Vamos a ver, entonces, necesitamos a cuatro voluntarios en las cuatro esquina que
agarren el paracadas. Todos los dems vamos a soltarlo y veremos qu pasa.
Con este juego abrimos la posibilidad de realizar una breve reflexin sobre el
barrio y su organizacin; en la comunidad las cosas se organizan mejor entre todos.
FUENTE: Qu tal si jugamos? Guillermo Brown
A PARTIR DE SEIS AOS.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 9.
Estiramos la tela y la sujetamos con las
manos en el suelo. Nos sentamos en el suelo
1. BOTAR EL BALN. cada una en su sitio correspondiente.
Una nia o nio sacude la tela en el lado
nfasis: Cooperar. donde est su mano intentando formar una ola
Coeficiente de cooperacin: 10. que se desplace hasta donde est su amiga del
Estamos de pie sujetas a la tela estirada. lado contrario.
Ponemos un baln encima y agitamos la tela Repetimos la actividad una a una todas
para que se mueva, se eleve a lo alto sin colarse las nias y nios del grupo siguiendo el orden
por el agujero del centro. consecutivo del corro que tenemos formado.
Podemos hacerlo con diferente tipo de Cuando enviamos la ola a nuestra
pelotas y balones: De ping-pong, de tenis, de compaera de enfrente decimos: Hola! Deisy.
balonmano, de balompi, de baloncesto, de (Decimos el nombre de la que est enfrente).
playa, gigante, . . .
Podemos hacerlo con dos balones 5. BRJULA.
encima.
nfasis: Cooperar.
2. LAS FRUTAS. Coeficiente de cooperacin: 9.
Todos sujetan el paracadas desde la
nfasis: Cooperar. orilla menos uno que est metido en el agujero
Coeficiente de cooperacin: 9. central y con los ojos cerrados intenta coger el
A cada participante se le asigna el baln que los de fuera van moviendo.
nombre de una fruta. Contamos hasta tres y
levantamos el paracadas. La educadora dice el 6. MEDUSA.
nombre de una fruta, se introducen en el interior
del paracadas sacando la cabeza por el nfasis: Cooperar.
agujero central y tienen que decir: Ay cmo me Coeficiente de cooperacin: 10.
pica, ay cmo me pica la . En la postura de invernadero nos vamos
poniendo en cuclillas sin soltar. Ya somos
3. ENCESTAR EL BALN. medusa que se mueve hacia la derecha . . . ,
hacia la izquierda . . . , da saltitos . . . , avanza a
nfasis: Cooperar. un lado . . .
Coeficiente de cooperacin: 10.
Estamos de pie sujetas a la tela estirada. 7.- ROSQUILLA.
Ponemos un baln encima y agitamos la tela
para que se mueva y entre por el agujero del nfasis: Cooperar.
centro. Coeficiente de cooperacin: 9.
Podemos intentarlo con diferentes tipos Todas se agarran alrededor y estiran del
de balones. paracadas hacia afuera. Se ejercitan en subir y
bajar el paracadas sin variar la posicin inicial.
Cuando se ha adquirido este hbito colocamos Rana,
a una nia de pie en medio del agujero central Saltamontes.
con los brazos estirados firmemente en cruz Mona.
para que todo el grupo suba y baje el FUENTE: French, Ron y Horvat.
paracadas consiguiendo que ella se eleve
ligeramente sobre el suelo. Lo repetimos 8.- EXTENSIN DE PIERNAS
despus con el resto de nias y nios. .
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 9.
. . . . . . . . . . . .. . . . . .
...............................................s.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 8.
Nos agarramos al paracadas sujetndolo
a la altura de la cintura.
Una nia indica lo que vamos haciendo: El
pueblo dice que levantamos los brazos. El
pueblo dice que los bajamos. El pueblo dice que
levantamos un pie. Lo bajamos. Saltamos sobre FUENTE: French, Ron y Horvat.
un pie.
Si la frase no va precedida de El pueblo
dice, no se hace lo indicado. A PARTIR DE SIETE AOS.
Ahora dirige otra nia: El pueblo dice que
echamos los hombros hacia atrs. . . . El pueblo 9. EL GUSANO.
dice que movemos los brazos hacia la derecha.
.... nfasis: Cooperar.
Hacemos ejercicios de estiramiento y Coeficiente de cooperacin: 9.
equilibrio. Todos se colocan a cuatro patas en una
sola fila cubiertos por el paracadas. De esta
forma ellos pueden ir hacia adelante,... sortear
obstculos.
10. EL COCODRILO.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 9.
Sentadas en crculo mantenemos la tela
tirante agarrada con nuestras manos.
Sujetndonos al paracadas nos
acostamos, nos sentamos, nos acostamos, nos
sentamos, ... Luego nos inclinamos a la 14. LA OLA CON EL PARACADAS.
derecha, a la izquierda, a la derecha, a la
izquierda, ... nfasis: Cooperacin.
Cuando estamos cansadas cambiamos de Coeficiente de cooperacin: 10.
actividad. Estiramos de la tela todas hacia atrs y
una persona eleva su trozo de tela y la baja. A
continuacin lo hace quien est a su lado
derecho y as sucesivamente hasta que la ola
generada llega al principio de nuevo.
Despus lo repetimos todo igual en
sentido contrario, hacia la izquierda.
FUENTE: Juan Carlos, Ibagu. 01
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Todas cogen el paracadas a la altura de
la cintura menos una que se pone en el centro 15. BALN PARA N. ...
metida en el agujero central.
Las de fuera golpean un baln con la tela nfasis: Cooperar.
intentando que la chiquilla del centro golpee el Coeficiente de cooperacin: 9.
baln de cabeza. Estamos de pie estirando la tela. Encima
Al cabo de dos cabezazos, se cambia la hay un baln a mi lado. Digo que quiero
persona que est en el agujero. envirselo a Elisenia. Todas movemos la tela
FUENTE: Jares, X. para que el baln vaya hasta Elisenia. Cuando
llega all, ella dice a quin quiere que vaya el
baln.
Lo repetimos hasta que el baln haya ido
hacia todas las personas del grupo.
nfasis: Cooperacin.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Las nias sujetan el paracadas a la altura
de la cintura. Algunas participantes sostienen el
paracadas con una mano a la vez que tienen
una pelota en la otra.
Tras una seal se pasan las pelotas de
una a otra de mano en mano. Cuando se grita
Patata caliente, las participantes inflan el
paracadas y las que en ese momento tengan 18. PELOTA POR EL BORDE.
las pelotas intercambian sus puestos por
debajo. nfasis: Cooperar.
FUENTE: Omeaca, Ral. Coeficiente de cooperacin: 10.
En la postura anterior se intenta que una
pelota ruede por el borde sin que nadie la toque
con la mano..
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Estirando todos a la vez, van bajando
hasta sentarse en el suelo sin tocarle con las
20. BURBUJA EN EL SUELO. manos. Se repite igual para levantarse. Queda
bien hacerlo a cmara lenta.
nfasis: Cooperar. VARIACIN:
Coeficiente de cooperacin: 10. Estirando el paraca, la mitad estn
Todas elevan el paracadas a la vez con sentados y la mitad de frente levantados dejando
fuerza desde el suelo. Cuando baja, todas dan a cada lado de los grupos un cuarto de
dos pasos adelante y se ponen de rodillas sobre paracadas sin nadie que lo sujete. Quienes estn
el borde del paraca formando una burbuja levantados tiran del paraca para levantar a los de
gigante en su interior a ras del suelo. enfrente mientras ellos se van sentando.
Despus se realiza el ejercicio al revs.
21. ESCULTURAS.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 9.
Nos agarramos todas las personas 22. LA CARPA MAREADA.
alrededor de la tela y nos numeramos
alternativamente del uno al cuatro. Realizamos el nfasis: Cooperar.
ejercicio colchoneta de aire y cuando la tela est Coeficiente de cooperacin: 10.
en lo alto, entran al interior todas las personas Se eleva la tela por encima de la cabeza .
que tienen el nmero cuatro. En sucesivas . . , por detrs de la espalda . . . , detrs de las
ocasiones se entrarn quienes tienen los rodillas . . . Siempre estirando hacia atrs. Por fin
nmeros tres, dos, uno. nos sentamos pillando su borde por el interior.
Mientras contamos desde fuera del 10 al Todas quedamos dentro de la carpa.
uno (10, 9, 8, ...), al llegar al cero elevamos la tela Podemos mover nuestro tronco adelante, a la
y las personas que pasaron al interior aparecern derecha, atrs, a la izquierda, adelante y as
formando una escultura colectiva. sucesivamente . . . . .. . .
23.- LA PESCADILLA.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Si hay un fuerte viento, el paracadas se
puede transformar en una ola grande con la
27. RULETA. mitad de los jugadores que lo sueltan mientras
los otros bajan rpidamente sus lados al suelo.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Agarramos del paracadas todos
alrededor y giramos hacia un lado tomando cada
vez ms velocidad y levantndolo a lo alto. En
ese momento lo soltamos a ver que pasa.
Lo habremos de repetir para que nos
salga mejor y probaremos en la direccin
contraria.
32. EMPANADILLA.
nfasis: Cooperar.
Coeficiente de cooperacin: 10.
Todas se agarran al rededor. A una seal
dada levantan el paracadas y la mitad de las
jugadoras pasan por debajo al lado opuesto
convirtiendo el paracadas en un semicrculo. Se
repite esta operacin varias veces de manera
que el paracadas queda doblado entre todas las
personas. 35. CON DOS PARACADAS.
nfasis: Cooperar.
A PARTIR DE ONCE AOS. Coeficiente de cooperacin: 10.
Jugamos a inventarnos juegos con dos
paracadas. Podemos partir de variaciones a los
33. LA RUEDA.
juegos que hacemos con un paracadas.
Intentamos pasar balones de diferentes
nfasis: Cooperar.
tamaos de un paracadas a otro por
Coeficiente de cooperacin: 10.
Imaginemos que el paracadas es una lanzamiento.
rueda que gira sobre el plano de una pared. A la
vez que rota, se traslada y slo uno toca la pared
cada vez.
Apuntes para la NOVIOLENCIA.
EDUCACIN:
RECOPILATORIO DE JUEGOS COOPERATIVOS y sin competicin. 212
pginas. 15 eurs.
JUEGOS COOPERATIVOS Y SIN COMPETICIN para la educacin infantil.
Jugamos a la Paz con nias y nios de 2, 3, 4 y 5 aos. 124 pginas. La cartilla va
acompaada por dos CDs con 118 grabaciones de actividades. Precio total: 18 .
Dinmica de CONFLICTOS INTERPERSONALES. Una tarea posible. 158
pginas. 10 .
EDUCAR EN LA NOVIOLENCIA. 94 pginas. 12 euros.
LA EDUCACIN EN UNA SOCIEDAD INTERCULTURAL. 92 pginas 6 euros.
SOLIDARIDAD ENTRE LOS PUEBLOS. 168 pginas. 3 euros.
OBEDIENCIA. DESOBEDIENCIA. Y si no . . . qu? 72 pginas. 6 euros.
FUNCIONAMIENTO DE GRUPO. Comunicacin, liderazgo, toma de decisiones.
80 pginas. 6
APRENDIZAJE COOPERATIVO. 58 pginas. 4 euros.
LOS JUGUETES. 92 pginas. 9 euros.
OTRA FORMA DE VER LA TELEVISIN. No te dejes atrapar. 82 pginas. 6 .
ES VERDE TODO LO QUE SE PINTA DE VERDE? 102 pginas. 7 euros.
Recursos para acercarnos a la problemtica ambiental.
CANCIONERO PACIFISTA. 72 pginas ms 5 CDs audio con 119 canciones.
Coste total 20 .
NOVIOLENCIA:
ALTERNATIVAS AL MILITARISMO. 110 pginas. 7 euros.
EDUCAR PARA EL DESARME. 118 pginas. 7 euros.
Gua prctica de la OBJECIN FISCAL a los gastos militares. 34 pgns. 2 .
INTERVENCIONES NOVIOLENTAS en pases con conflictos armados. 108
pginas. 7
GANDHI. 30 pginas. 2.50 euros.
AMRICA:
500 AOS DE RESISTENCIA INDGENA Y POPULAR en Amrica. 24
pginas. 1.70 euros.
DESCUBRIR AMRICA 500 AOS DESPUS. 52 pginas. 3.50 euros
CUENTOS:
EL PAS DEL ESPEJO. 24 pginas. 2.00 euros.
EL AVESTRUZ TROGLODITA. 16 pginas. 2 euros.
UN MARAVILLOSO PLANETA. 22 pginas. 3.00 euros.
LA TORTUGA INSUMISA. 14 pginas. 2 euro.