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4º CLASE

:

ENTRADA EN CALOR GENERAL:

La cucha y el perro; en parejas. Uno será la cucha y el compañero el perro.

Formados en ronda, el perro se posicionara en cuadripedia entre las piernas de la cucha.

A la orden del profesor todos los perritos correrán, por su derecha, fuera de la ronda hasta
volver a su cucha. El primero en llegar gana!

Luego correrán por la ronda hasta que el profesor de la orden de regresar a sus respectivas
cuchas, si se pasaron 1 o 2 cuchas después de las suyas, deberán seguir corriendo por la ronda
hasta encontrar a su compañero de nuevo. No podrá volver a retroceder o cortar camino en la
ronda.

Variantes: correr por hacia la izquierda.

Pasar en zic zac entre sus compañeros “cuchas”.

Cambiar con el compañero el rol de perro o cucha.

ENTRADA EN CALOR ESPECIFICA:

En dos grupos de igual cantidad de integrantes; un grupo en hilera y el otro en circulo con un
compañero en el centro. Todos los alumnos con palo, y una bocha por grupo.

En grupo que forma un círculo lo suficientemente amplio; darán pases al compañero que se
encuentra en el medio en el sentido de las agujas del reloj.

El grupo en hilera; saldrá el primero rodeando al otro grupo y volverá a su hilera entregando la
bocha a su siguiente salidor. Este ejercicio lo harán en conducción en velocidad.

El juego consiste en; el grupo “circular” contaran las cantidades de pases que realizaron hasta
que el ultimo de la hilera de sus contrincantes termine de dar la vuelta.

Los grupos cambiaran de roles en la actividad, un intercambio. Cuando se termine la segunda
fase del juego, se tendrán en cuanta el numero de pases realizados y el que más pases logró es
el grupo ganador.

PARTE PRINCIPAL:

EJERCICIOS: Dos grupos con palo y bocha cada alumno. Enfrente de los grupos tortuguitas de
colores esparcidas por el espacio.

Poner la bocha sobre el derecho. Realizar una conducción hacia
la derecha, cerca de un cono en el espacio, y cambiar bruscamente
de dirección sin despegar la bocha del palo. Haciendo lo mismo en los
siguientes conos que se encuentran esparcidos en el espacio hasta
salir al otro extremo libre de conos, al llegar al final del espacio

si es el caso. Si les agradaron las clases. que dicte un color. Recordarles el correcto agarre del palo para su mayor comodidad y para evitar lesiones a sí mismas o sus compañeras. Los alumnos en conducción de velocidad irán en busca de 3 conos con el respectivo color. Ó todos los integrantes de ambos equipos.minado. Se permite el tanto a través del control de bocha dominada pasando a través de los arcos marcados con conos. Es importante acompañar el movimiento hacia la derecha utilizando un amague del cuerpo hacia ese lado. Enfrentados los grupos de mitad a mitad de la cancha reducida. al tocar los tres conos con el pie pueden volver a sus filas. El docente con el dominio de la bocha en el centro de la canchita llamara hasta 3 números que se quiera. Variantes: 4 vs 4 o 5vs5. se enumeraran del 1 al 10 o más. sale siguiente compañero de grupo. realizando así un 3 vs 3. . deben esperar a la orden del profesor. Juego de transferencia: Dos grupos de igual cantidad de integrantes. si se sienten cada vez más seguras a la hora de conducir la bocha en velocidad. pero esta vez los alumnos que salgan de cada grupo. Idem al anterior. Las alumnas de ambos grupos de dicho número irán al encuentro de la bocha. En tal caso la cancha será más grande CONCLUCION: Charla en opinión de las alumnas.

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