A RODA DA ABUNDÂNCIA www.evoluterapia.com.

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Esta roda que tem como base 4 verbos: Declarar. que bom ter você por aqui! O slide número 4 é a primeira página do exercício que estou propondo. Agir/Arriscar e Agradecer.ATITUDES E EQUILÍBRIO Olá. Solicitar. uma poderosa ferramenta utilizada nos processos de Coaching. . Você pode imprimir a “Roda da Abundância”. Com base em uma escala de 0 a 10 você vai marcando o quanto tem usado esses verbos em sua vida.

melhorando seus relacionamentos. em seguida quero te convidar para 4 exercícios que farão com que seus resultados na vida pessoal e/ou profissional aumentem de forma surpreendente. administrando melhor seu tempo. Nesse artigo primeiro vou te explicar sobre os 4 tópicos da roda. .ATITUDES E EQUILÍBRIO Encontrar o equilíbrio nessa roda pode te levar a ter uma vida muito mais próspera. Vem comigo. Realizando sonhos. faça a leitura e depois entre em ação. recebendo o que você merece e desenvolvendo seu autoconhecimento. atingindo metas.

IMPRIMA E PREENCHA A SUA RODA DA ABUNDÂNCIA .

profissional. quanto mais você se conhece. pai. e sua essência. Ou será que em cada lugar que você está você é uma pessoa? O quanto você conhece essa pessoa que está lendo esse artigo? Quando você se olha no espelho. como está sua percepção de quem você é? Sócrates dizia: “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses” Este primeiro verbo da Roda da Abundância trabalha o autoconhecimento. mãe. todos conseguem te definir da mesma forma. Agora. mais fácil se declara e se conecta com o mundo. filho. sua verdadeira identidade? Aquele seu “eu interior” que independente do lugar que você está. vizinho entre outros.DECLARAR Quanto você declara para as pessoas quem você realmente é? Na vida exercemos diversos papéis. amigo. .

Se abriu um novo negócio. saber solicitar é fundamental para fazer sua Roda da Abundância girar com equilíbrio. Não adianta você se isolar. para o universo o que você precisa e é merecedor? . fique atento com a palavra “merecimento”. Se estiver desempregado. necessita da ação de outras pessoas e para isso é necessário saber solicitar. Deixe de lado a soberba e peça o que deseja. tenha a consciência do quanto você merece o que está solicitando. Mas atenção. precisa enviar currículos solicitando emprego. Então a pergunta que deixo aqui para você é: O quanto você solicita para as pessoas.SOLICITAR Para conseguir o que você deseja geralmente. declare para os amigos e solicite clientes.

o cansaço ou a desmotivação. ouse ir além. terá sempre os mesmos resultados e com o tempo esses resultados não serão suficientes para manter as conquistas de ontem ou atingir novas realizações. sem medo de arriscar. O quanto você tem feito seu melhor diariamente? Tem pessoas que batalham. Não desista. Busque sempre fazer acontecer e não espere que apenas aconteça com você. AGIR/ARRISCAR Se você fizer as mesmas coisas todos os dias. Faça diferente. faça o seu melhor. lutam pelos seus objetivos e quando estão muito perto de alcançar acabam desistindo por não suportar mais a dor. . entre em ação. vá até o fim.

Algumas talvez tem a sensação de se sentir rebaixadas. as vezes até mesmo com fatos negativos que te levam a um grande aprendizado. Usar a gratidão é característica das pessoas de sucesso. as pessoas e tudo que te acontece. mas muito pelo contrário. Muitas pessoas têm vergonha de agradecer. te deixa mais leve e aberto para novas conquistas. mais prosperidade você tem. parece que quanto mais você agradece os acontecimentos da sua vida. ao seu Deus. Esse quarto verbo da Roda da Abundância é de extrema importância para seu crescimento. Então eu te pergunto: O quanto você tem agradecido em sua vida? . Ser grato a vida.AGRADECER O poder da gratidão é mágico.

a sua vida. O quanto você está solicitando para as pessoas e o universo o que você deseja e realmente merece. fazendo acontecer e não esperando que aconteça? Está sendo grato as pessoas. esses são os 4 verbos da Roda da Abundância. HORA DE PEGAR UMA CANETA  Meu caro leitor. as suas conquistas e demonstrando essa gratidão? Te convido agora a pegar papel e caneta e vamos realizar alguns exercícios: . Você está dando seu melhor todos os dias. te convido a refletir sobre cada um deles e refletir o quanto pode declarar cada vez mais para o mundo e para si mesmo quem você é.

DECLARAR 1) Complete as frases abaixo: Eu sou…. Eu faço… Eu quero…. Eu experimento… Eu sinto… Eu me encanto… Eu acredito… . Eu tenho… Eu vivo…. Eu gosto de….

SOLICITAR 2) Trace objetivos e declare para as pessoas: Escreva 5 objetivos para realizar ainda este ano.  Quais são as pessoas que podem contribuir para realizar esses objetivos? Quando e como especificamente você vai conversar sobre esses objetivos com essas pessoas? .

Liste 3 atividades importantes que iniciou e parou no meio do caminho. O quanto finalizar essas 3 atividades é importante na sua vida hoje? O que te impede de finalizar essas atividades dentro dos próximos dias ou horas e com isso se sentir mais feliz e realizado? Como você vai se sentir com tudo concluído e finalizado? . AGIR/ARRISCAR 3) Fazer acontecer e não esperar que aconteça com você.

AGRADECER 4) Gratidão  Liste os 10 fatos mais importantes da sua vida. qual seria? . Escolha as 5 pessoas mais importantes para você. quais são as 3 mais importantes? Agora se pudesse conversar com apenas uma dessas pessoas.  Entre essas 5 pessoas.

br Gratidão e um grande abraço! Fonte: Fernando Rosa .evoluterapia.br Escreva para liliancunha@evoluterapia. ALGO QUE SÓ PODERÁ TE FAZER BEM  Para finalizar com chave de ouro. talvez coisas que nem ela saiba. te convido a pegar outra folha e escreva uma linda carta de gratidão para essa pessoa.facebook. Compartilhe com seus amigos e vamos fazer essa roda girar! Curta a nossa página: https://www. Envie pelo correio ou entregue pessoalmente.com/evoluterapia Acesse o nosso site: www.com.com. dizendo tudo que está no seu coração.