TEORÍAS QUE APOYAN LA INTERVENCIÓN

 Teorías cognitivas
 Modelos cuya base es el miedo
 Modelo de creencias en salud
 Modelo de la acción razonada
 Modelo de Información-Motivación-Habilidades Conductuales

 Teorías del aprendizaje social
 Teorías de etapas del cambio
 Modelo trans-teórico
 Neuromarketing
 Teorías conductivas

TEORIAS SOCIOCOGNITIVAS

a. La información a la población y las personas

 Campañas son útiles en poblaciones poco informadas o que desconocen el fenómeno
(riesgos y beneficios).
 No son útiles cuando la población ya está informad, generan el efecto contrario o
ninguno.
 Se requiere un estudio muy cuidadoso sobre las audiencias.

b. Cuento con la información porque no “elijo” un estilo de vida saludable

En poblaciones informadas deben enfocarse en información que persuada a los individuos a que
pueden cambiar y que cuentan con estrategias concretas para el cambio.

 ¿Existe la motivación para el cambio?
 ¿Hay habilidades para el cambio?
 ¿El ambiente físico y psicosocial favorece el cambio?

provocando un cese total en la emisión de esa conducta.. Cuento con “la motivación”.  TÉCNICAS AVERSIVAS Asocian una conducta no deseado y socialmente sancionado. la saciación y la sobrecorrección. el tiempo fuera de reforzamiento. El ambiente es más fuerte y contrario al cambio. Se han utilizado para la modificación de hábitos perjudiciales o de riesgo que se encuentran presentes en el paciente (ej: tabaco. Olvido actuar (exceso de ocupaciones y tareas) . . los distintos procedimientos de reforzamiento diferencial.  TÉCNICAS OPERANTES PARA ELIMINAR O REDUCIR CONDUCTAS Entre ellas figuran la extinción. . . . Prefiero un beneficio de corto plazo que uno al largo plazo.  No se inicia el cambio . Problemas de ánimo y el estrés. No logra sentir el beneficio (bienestar). autorregulación cognitiva y emocional Generar un plan concreto para cada individuo: donde.. Se han . .La historia personal. . Poca autoeficacia  Hay preferencias implícitas que van en contra de opciones saludables. No logra visualizar las oportunidades para actuar. cómo y cuándo se puede actuar para modificar la conducta. TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA EN EL ÁMBITO DE LA SALUD  TÉCNICAS OPERANTES PARA ADQUIRIR O INCREMENTAR CONDUCTAS Se basa en el condicionamiento operante con objeto de alterar emisión de una conducta. el coste de respuesta. alcohol). ¿qué falta para actuar?.  Inicio la acción pero no la sostengo.c. con una estimulación desagradable.

Las técnicas de autocontrol establecen hábitos saludables y a la eliminación o corrección de conductas de riesgo. o bien para interrumpir cadenas de conducta.  TÉCNICAS DE AUTOCONTROL El terapeuta enseña a los sujetos estrategias que les permiten diseñar autointervenciones. producirán un cambio consistente y efectivo en el comportamiento. como los experimentos para modificar o generar creencias. . Las autoverbalizaciones o autofrases. el curso de esta y su tratamiento también han resultado tener efectos positivos. guían o dirigen la conducta hacia sus objetivos. que una vez alterados u optimizados.  TÉCNICAS COGNITIVAS La aplicación de procedimientos conductuales. jugando un importante papel en la prevención y promoción de la salud. sirven para iniciar y perseverar. utilizado para la eliminación de hábitos perjudiciales. orientar la conducta.  EDUCACIÓN SANITARIA Las intervenciones que se sustentan en proporcionar al paciente información sobre la enfermedad. fundamentalmente alcoholismo y tabaquismo. con el objetivo de alcanzar determinadas metas a corto y largo plazo.