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Tips
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1. De las actividades humanas. el preocuparse es la menos productiva.No te preocupes. .

2. Él es una de las cargas más pesadas de la vida. . 3. Que no te venza el miedo. No guardes rencor. La mayor parte de las cosas a las que tememos nunca suceden.

4. . 5. Son malos compañeros del sueño. De todas maneras sólo puedes manejarlos uno a uno. Enfrenta cada problema según llega. No te lleves los problemas a la cama.

No tomes prestado los problemas de los demás.6. Ellos pueden manejarlos mejor que tú. .

8. Se un buen oyente. Él ya se ha ido para siempre. Concéntrate en lo que está pasando en tu vida y sé feliz ahora. 7. obtienes ideas diferentes a las que tienes. Sólo cuando escuchas. No revivas el ayer. .

No te dejes caer por la frustración. . La autocompasión sólo interfiere con las acciones positivas.9.

10. . Muchas bendiciones pequeñas. Más no olvides las pequeñas. Cuenta tus bendiciones. hacen una grande.