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Consejos para dar

contención emocional Cuándo los primeros auxi-
a una persona en crisis lios psicológicos no son sufi-
cientes para ayudar a las
personas es importante co-
Que SÍ hacer Que NO nectarlos con miembros de
hacer la comunidad, grupos de Guía para la población:
emergencia o atención
Respeta a la No juzgues a
persona y su las personas especializada.
derecho a to- por sus senti-
mar sus pro- mientos o ac-
pias decisio- ciones.
nes.
Conforta a la No hagas fal-
persona, usan- sas promesas
do contacto o des informa-
físico (abrazos, ción falsa.
tomar su
mano) sólo si
esta es cerca-
Atención en Salud Mental
na o se mues-
Centro de Salud Familiar Pucón
tra receptiva.
45-2441027
No cuentes a No fuerces la
CTA Pucón Centro de tratamiento en
otros la historia ayuda a las adicciones
del afectado, personas, no 45-2443753
a menos que seas intrusivo EMERGENCIAS
sea para pro- o prepotente. Ambulancias (SAMU): 131
tegerlo de un Bomberos: 132
mayor daño. Carabineros: 133
Compórtate No presiones a Salud Responde: 600 360 77 77
de manera las personas Fono Drogas: 1412
adecuada, para que te
acorde a la cuenten su
cultura, edad historia
y género de la
persona.

mayor parte de las personas se ¿Qué son los primeros auxilios psicoló- 3.Discuta las posibles solucio- práctica y de apoyo. persona afecta- 7. accidente. aleje a curiosos o evite estresores inne- rio. recuperan de las situaciones gicos? ble.– Si en algún momento requiere dejar ayuda especializada. Ayúdele a retomar su fun- Los primeros auxilios psicológicos no 4. asegúrese de citado o personas sin mayor entrena. 10-. retire a la de tensión. lios psicológicos? cesarios para la victima. también 5. presentán- qué significa la crisis para él. para personas situación de nes a los problemas más inme- que recientemente sufrieron un impor. como desastres naturales y mítale hablar sobre sus expe- guerras o pueden ser eventos indivi. preocupaciones y sen- duales como un contacto con la timientos. Per- escala. da si es necesario. pueden ser dados por personal capa. necesario. De ser diatos. teniendo en cuenta algunos aspectos fundamentales. Son un tipo de asistencia humanitaria. a la persona afectada.– Establezca riencias. Ambos do ayudarla. tensión. o la per. dida de un ser dose y ofrecien- Reconozca sus sentimientos y querido. su reacción es normal y qué la inmediata.Crisis y primeros auxilios psicológicos ¿Qué puedo hacer si veo a alguien en situación de crisis? 6.– Provea alimento y bebida adecua- cionamiento independiente o son algo que solo puedan realizar pro. miento. Motive a la persona a tante estrés o trauma. que alguien más le haga compañía. necesidades. 1.. asístalo en la búsqueda de fesionales de la salud mental. tipos de crisis 2.Explore con el afectado asalto. . da.– Pregúntele con cautela qué Las crisis pueden ser eventos a gran le pasó y cómo se siente.. tomar decisiones si es necesa- ¿Quiénes pueden dar primeros auxi.– Asegúrele a la persona que herida y/o necesita atención médica emocionales para los afectados.– Asegúrese que la persona no está pueden tener consecuencias físicas y 8.– Si es posi. persona de la 9.