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TRABAJO MODULO N°4

Lectura del Poder del Ahora. Eckhart Tolle

“Master Coaching e Inteligencia Emocional USAL 2013-2014”

Ramón Sepúlveda Saavedra

Una vez concluido el libro de Tolle me sentí muy interpelado con su
manera de acercarnos a la dimensión mas profunda del ser humano sin
ideologismos de ningún tipo y alejado de dogmas religiosos. Este aspecto
de experiencia en el aquí y ahora es el que personalmente veo como
nuestra verdadera espiritualidad, la que muchos entienden como algo
“sobre humano”, alejado completamente de nuestra vida normal y
cotidiana, un aspecto al cual solo pueden acceder algunos iniciados, y que
requiere de una ardua disciplina y preparación. Por el contrario, el libro
me hizo darme cuenta que la dimensión espiritual es por entera asequible,
natural y que ya está en todo momento formando parte de nosotros.

Cuando Tolle habla de la dimensión espiritual hace referencia a
nuestro ser profundo, a nuestro yo esencial, a la capacidad que tenemos
todos de observar nuestros pensamientos y emociones sin identificarnos
con ellos, capacidad que prácticamente hemos olvidado producto de los
condicionamientos culturales. Para el autor, vivimos tiempos en los cuales
nos identificamos con nuestra mente y sus contenidos, lo que plantea
como la raíz de nuestra profunda insatisfacción y sufrimiento. Esta
identificación con nuestra mente, la que incluye nuestros pensamientos,
patrones comportamentales, emociones, biografía, etc. Tolle la llama el
“ego” o “falso yo”, este es el que provoca una profunda sensación de
separación con los otros, además de un sentimiento de vivir incompleto.

El ego lo entiendo como “la imagen que me hago, o la historia que
me cuento respecto de mí mismo”, la cual no soy yo, sino solo lo que “creo
ser yo”, lo que es distinto a mi ser o yo esencial, el cual no tiene forma ni
constituye un objeto, y aunque no sea posible de entender en términos
lógico-conceptuales, si es posible de sentir y experimentar a través de la
presencia plena, el darse cuenta y la desidentificación con nuestra mente y
sus contenidos.

Algo clave que expone el libro tiene que ver con que aquel falso yo. dice relación con conectarse con esa dimensión más profunda de nosotros que va mas allá de nuestra mente y que se encuentra disponible aquí y ahora. y haciendo del momento presente un medio para conseguir completarnos o lograr aquella felicidad que nos “espera mañana en un futuro”. lo que para Tolle nos hace vivir en permanente conflicto y negación del momento presente. Es en el ahora donde puede estar nuestro máximo potencial y nuestra fuente de bienestar genuino si nos damos cuenta y logramos trascender nuestra mente y nuestro ego. el que me da una “pseudo sensación de mi” y no una profunda y genuina sensación de lo que soy. solo que no lo sentimos porque nuestra mente hace demasiado ruido”. En este sentido. ya que en primer lugar se nos abre la posibilidad de invitar al coachee a desidentificarse con su mente y sus contenidos. “La verdadera riqueza esta en nuestro interior. no está afuera. lo que a fin de cuentas termina transformándose casi siempre en las principales dificultades que obstaculizan el camino hacia el logro de sus objetivos. ya que siempre existimos en el ahora. el bienestar emocional e incluso la felicidad según Tolle. Todo este desarrollo del autor llevado al Coaching lo considero una potente herramienta de intervención con nuestros clientes. Descubrí a través del libro la importancia de la . Es así como vivimos identificados con nuestro pasado a tal punto de transformarlo de manera inconsciente en una cárcel de la cual nos incomoda salir. de llevarlo a mirar y a tomar distancia de su constante dialogo interno y sus reacciones emocionales. el cual no existe. el verdadero camino a la tranquilidad. El origen de nuestra constante insatisfacción y sufrimiento según Tolle no tiene que ver tanto con las circunstancias externas ni con los otros que me rodean. En segundo lugar me parece practico hacer uso del recurso corporal y las visualizaciones para invitar al coachee a que se conecte con su ser profundo o yo esencial. necesita del pasado para definirse y del futuro para completarse. esta riqueza es la alegría radiante del ser y su profunda e inconmensurable paz”. Otra forma para hacer referencia a este aspecto el autor lo expone como “la paz y tranquilidad ya están en nuestro interior. seremos siempre mendigos”. el ego con el cual me identifico constantemente. sino mas bien con el hecho que vivimos identificados con ese “falso yo” que es el “ego”. “Mientras no seamos capaces de mirar en nuestro interior y descubrir nuestra natural y profunda riqueza.

si no es ahora.respiración como vía para salir de la mente y entrar en el cuerpo vivido aquí y ahora. etéreo ni esotérico. los cuales ahora puede mirar desde otro punto de vista o lugar dentro de sí mismo. e integrar la dimensión espiritual al trabajo con mis coachees. desidentificado de sus asuntos y problemas. donde?.quien? y si no es de esta forma.. abstracto.cuando?. llevamos siempre con nosotros sin necesidad de salir a buscarlo a fuera. sino mas bien se presentan como actividad mental ruidosa y obstaculizadora de nuestros recursos y nuestro potencial.cómo?” Alejandro Jodorowsky . “Voy a vivir profundamente este momento…si no es aquí. Finalmente el libro hizo que pudiera tener una visión más amplia del Coaching... como el libro nos muestra. y hacer emerger en el cliente un estado de no mente. ambos ideas que no existen como presencia.. Rescato además para el ejercicio del Coaching el poder invitar al cliente a darse cuenta que siempre en el momento presente puede elegir no identificarse con su pasado ni con su futuro. sin que se transforme en algo alejado de ellos. los que. si no soy yo.. sino más bien un aspecto completamente experienciable y con un tremendo potencial de transformación personal.