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I. ETAPA DETERMINATIVA
OBJETIVO GENERAL:
Al finalizar la sesin educativa la madre tendrn la capacidad de conocer cules
son las ventajas leche materna exclusiva, y adems sabrn las posiciones y
tcnicas para amantar a su bebe.
OBJETIVOS GENERALES:
OBJETIVOS ESPECFICOS:
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Las personas asistentes al Centro de Salud Progreso conocern
los beneficios de la lactancia materna exclusiva.
MATERIAL:
Dptico y Rotafolio
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INTRODUCCIN
Los lactantes alimentados con leche materna contraen menos enfermedades y
estn mejor nutridos que los que reciben otros alimentos con bibern. La
alimentacin exclusiva con leche materna de todos los bebs durante los seis
primeros meses de vida permitira evitar alrededor de un milln y medio de
muertes infantiles cada ao y la salud y el desarrollo de otros varios millones
mejorara considerablemente.
La alimentacin con sucedneos de la leche materna, como las preparaciones
para lactantes o la leche de animales, es una amenaza para la salud del recin
nacido. Esto es particularmente grave si los padres carecen de medios para
comprar la cantidad suficiente de leche de frmula, que suelen ser bastante
caros, o no disponen siempre de agua limpia para diluirlos.
Casi todas las madres pueden amamantar. Aquellas que no confan en su propia
capacidad para amamantar a sus hijos necesitan recibir el aliento y el apoyo
prctico del padre de la criatura y sus familiares, amigos y parientes. Los agentes
de salud, los grupos de mujeres, los medios de comunicacin y las empresas
pueden ofrecer tambin su apoyo.
a) Contenido:
Lactancia materna exclusiva
Durante la gestacin los pechos se han ido preparando para la lactancia. Para
ello, el pezn ha adquirido una forma similar al chupete. Confa en que las
dificultades propias del amamantar se irn solucionando con la prctica y la
experiencia.
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Las ventajas de la lactancia
El embarazo y el parto tornan flcidos los msculos del tero y del estmago
de la madre, el beb al mamar estimular stos msculos y los tensar,
retornando el tono muscular a la normalidad.
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Se expone menos a caries o tratamientos de ortodoncia como los nios
que se alimentan con bibern.
No necesita otros lquidos an en climas calurosos.
No necesita otros alimentos durante los 6 primeros meses de Vida.
Tcnica de amamantar
Tmalo con calma, aprender a amantar puede ser un poco complejo al comienzo,
pero luego vera que puede ser un espacio placentero para compartir y conocer
a tu hijo o hija. A continuacin, te damos algunos
consejos que pueden ayudarte en esta tarea:
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- Experimenta distintas posiciones hasta que encuentres la que a ti y tu bebe
ms le acomoden, aqu te sugerimos algunas. Ten a mano unos cojines; pueden
serte tiles para acomodarte o acomodar a tu nio o nia.
- Comienza con el pecho por el que no empezaste la ltima vez; con el tiempo
sabrs distinguir cual pecho tienes ms lleno.
3. Espera que t bebe abra la boca e introduce todo tu pezn en ella (debe
quedar toda la areola dentro de su boca). Si la bebe queda prendida
solamente del pezn, desliza tu dedo meique en su boca para que se
desprenda con cuidado.
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5. Cuando termine, retira el pecho suavemente para no lastimarte. Puede que
la guagua necesite eructar antes de pasar al otro pecho.
POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
Posicin acostada de
lado.
Posicin semi-sentada.
Posicin de cuna o
sentada.
Las almohadillas para los pezones protegen la ropa contra las manchas
de la leche que se escurre.
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Aconsejar a la madre que lave las mamas y todos los das.
Aconsejar a las madres que se friccione los pezones durante unos
cuantos segundos mientras los seca para ayudar a disminuir su
sensibilidad, e incrementar su tolerancia a la potente succin inicial del
bebe.
La madre debe exponer los pezones durante los 5 minutos al aire despus
de cada amamantamiento.
Tambin debe evitar poner sustancias sobre las areolas o pozones que
podran irritar su piel, slo debe usar lanolina, o crema de aloe, vitamina
E en pequeas cantidades si tiene resequedad.
Recomendaciones:
Exclusividad:
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Toda mujer embarazada o que est lactando debe eliminar el
consumo de bebidas alcohlicas, cigarrillos y otras drogas.
Por todas estas y muchas otras ventajas debe proporcionrsele al
nio lactancia materna por lo menos durante los primeros cuatro a
seis meses de v ida, salvo en los casos en que existan
contraindicaciones especficas.
La eliminacin de la alimentacin al seno, antes de los cuatro meses
de edad (destete precoz), le impide al nio recibir los beneficios que
le brinda la leche materna y lo expone a:
Contraer enfermedades infecciosas como la gastroenteritis; ya que
la manipulacin inadecuada y antihiginica de los teteros contamina
el alimento.
La desnutricin, debida en muchos casos a la dilucin incorrecta de
la leche (ms agua que leche, y as la proporcin de sta no es la
adecuada a los requerimientos del nio.
I. METODOLOGA:
1. TCNICAS:
- Descripcin de lminas.
- Paso a paso.
2. MEDIOS Y MATERIALES:
- Palabra hablada.
- Laminas ilustrativas.
- Plumones.
- Cartulina.
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- Colores.
- Trptico.
3. PROCEDIMIENTO:
IV. EJECUCIN:
MOTIVACIN:
Mtodo: Activo - Participativo
Tcnica: descripcin de imgenes
Procedimiento:
Se saludar, presentar e invitar a las personas asistentes
al Centro de Salud Progreso a participar de la presente sesin
educativa, acto seguido se explicar el contenido de la sesin
educativa.
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Haciendo uso de las lminas ilustrativas se proceder a
explicar a las madres asistentes al Centro de Salud Progreso
que es la LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA.
EVALUACIN
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ACTIVIDADES MEDIOS Y TIEMPO
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Explicativo
Exponer sobre el contenido Prestar atencin participativo Palabra Laminas 10 min.
D Orientacin del
E aprendizaje del tema de la sesin durante el hablada ilustradas.
S educativa. proceso de
A
exposicin.
R
R
O Realizar un anlisis general Aportaran Palabra 05 min.
L Intensificacin
L de la retencin del tema expuesto. opiniones y Dilogo hablada -------------
O de contenidos conocimientos
que tengan sobre
el tema.
Respondern
Se escoger a 2 de los correctamente a Activo- Tcnica
C
U asistentes a las cuales se les las preguntas participativo pregunta- -------------- 05 min.
L Evaluacin preguntar sobre el tema. formuladas. respuesta
M
I
N
A Retroalimentaci
C n
I Reforzar sobre el tema Expresarn sus Dialogo Palabra
expuesto. dudas del tema hablada --------------- 05 min
N
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:
http://www.monografias.com/trabajos87/la-lactancia-materna-exclusiva/la-
lactancia-materna-exclusiva.shtml
http://www.who.int/mediacentre/news/statements/2011/breastfeeding_201
10115/es/index.html
http://www.linkagesproject.org/media/publications/frequently%20asked%2
0questions/FAQWaterSp.pdf
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