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UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

Unidad III
Enfoque Cognitivo- Conductual

Presentado por:

Gladys Castillo Cruz

Matricula: 14-3446

Presentado a:
Carmen Mara Prez Reyes

Asignatura:
Introduccin a la Psicoterapia
Fecha:
26 de marzo de 2017
Santiago, R.D.
Introduccin

En el siguientes temas desglosares los temas terapia de conducta, su objetivo


es el de modificar comportamiento que el cliente considera insatisfactorios o
inadaptados, utilizando tcnicas de intervencin psicolgica para mejorar el
comportamiento de las personas, de forma que desarrollen sus potencialidades
y las oportunidades disponibles en su medio, optimicen su ambiente, y adopten
actitudes valoraciones y conductas tiles para adaptarse a lo que no pueden
cambiarse.

Por otro lado, la terapia cognitivo- conductual, se basa en la idea de que tanto
las emociones como las conductas tienen su origen en el pensamiento, el cual
dependiendo si es racional o irracional, determina en gran medida el bienestar
o malestar del cliente.

Desde la perspectiva cognitivo-conductual se considera que, si se modifican los


pensamientos del cliente, en automtico cambia la manera de sentir, y por
consiguientes de comportarse. La terapia cognitiva conductual propone una
explicacin biolgica, psicolgica y social de la conducta y emociones humana,
partiendo de la premisa de que son el resultado de lo que las personas piensan
o creen, desde esta perspectiva no son las situaciones las determina como nos
sentimos y actuamos, sino lo que pensamos acerca de ellas.
Lectura del libro Psicoterapias Contemporneas de Luis Oblitas, posterior
a la lectura, realice un ensayo considerando los siguientes temas:

Elaboracin de un ensayo que contenga lo siguiente.

a) Terapia de conducta.

La terapia de la conducta aplica la teora del aprendizaje y el mtodo


experimental al campo de la psicoterapia. Su objetivo es el de modificar
comportamiento que el paciente considera insatisfactorios o inadaptados. No
apunta a investigar la historia del sujeto o a intentar actuar sobre determinadas
estructuras profundas de su personalidad, sino a modificar determinadas
conducta. Se centra en la eliminacin del sntoma molesto, definiendo con
claridad el objeto deseado, la tcnica a utilizar y evaluacin individual
estadstica de los resultados obtenidos. La mayora de las veces la terapia de
conducta se dirigen a los sntomas (fobia, compulsiones, etc.) pero su objetivo
apunta a modificar la conducta, sin que esta conducta o los sntomas en
cuestin.

Caracterizacin de la terapia de conducta.

Modelo de conducta anormal en terapia de conducta

La modificacin de la conducta o terapia de la conducta. En sus primeros


momentos, aparecen como una revolucin frente a los modelos explicativos y
procedimientos de intervencin en este mbito, a la vez que como un
movimiento al respecto.

La conducta de la persona, lo mismo que las de cualquier otro organismo, se


llevan a cabo siguiendo determinadas leyes o reglas, no por azar. Todas las
conductas estn regidas por las mismas leyes pero no todos los hombres son
iguales, por eso tantas normas de adaptativas.

Tcnicas de intervencin en terapia de conducta.

Unos de los aspectos ms destacados y destacables de la conducta ha sido el


desarrollo de procedimiento de intervencin sistematizado y breve.

Las primeras tcnicas: operantes, desensibilizacin sistemtica, aversiva, se


desarrolla durante las teoras del aprendizaje.

Tcnicas generales:

Tcnica de control de activacin


Tcnica basada en el condicionamiento operante
Tcnica aversiva
Psicoterapia vocacional
Tcnica de afrontamiento
b) Terapia cognitivo-conductual.

La psicologa de nuestro siglo se ha caracterizado por ser multifactica, en


tensin dinmica entre tres poderosas fuerzas en la experiencia humana:
hacer, pensar y sentir (Mahoney, 1991). Para los conductistas, las conducta de
accin y sus consecuencias determinan la cognicin, y el afecto; para los
cognitivistas, el papel central se le otorga a la cognicin, de tal modo que su
afirmacin esencial es que como tu piensa, tu sientes y actas.

El surgimiento y expansin de la terapia cognitivo-conductual en los aos


sesenta han sido la filosofa griega, sobre todo la socrtica y epicrea; el
conductismo mediacional,con autores como Tolman y su conducta propositiva;
cautela con sus operantes encubiertas y Bandura con su aprendizaje social; los
estudios de la psicologa experimental y social sobre atencin, memoria y
precepcin, los cuales mostraron como estos procesos psicolgicos median la
conductas humana y, por tanto, es necesario no solo investigarlos sino aplicarlo
para el cambio de la conducta humana; el desarrollo de la psicologa clnica,
con la aplicacin de su campo de intervencin, el surgimiento de nuevos
problemas y la necesidad, sentida por muchos autores, como son
representativos los ejemplos de Ellis y beck, de desechar modelos inadecuados
de la conducta anormal, pero sin renunciar a los proceso mediacionales, como
hacia el conductismo tradicional, ni renunciar a la verificacin emprica de las
tcnicas de tratamientos.

Uno de los hechos inciales mas importantes en el surgimientos de las terapias


cognitiva-conductuales fue la publicacin de libro de Ellis (1962) titulado Razn
y emocin en psicoterapia, como le articulo de Beck (1963) thinking and
depression, que es otro hito precursor del surgimiento de la terapia cognitiva.
Aos despus, a mediados de los aos setenta, se publican los primeros
manuales sobre las terapias cognitiva-conductuales (Kendall y Hollon, 1979;
Mahoney, 1974; Meichenbaum, 1977), aplicado la terapia cognitiva a la
depreson, producindose a partir de ah su paulatina consolidacin. Hoy,
asistimos a una eclosin de las terapias cognitivo-conductuales.

Las terapias cognitivas existente en la actualidad sostienen un consenso


generalizado de que las ms notables, por su utilidad y aplicacin clnica, son
terapia racional-emotiva de Ellis, las terapias cognitiva de Beck, el
entrenamiento en solucin de problemas de Dzurrilla.

La terapia cognitiva conductual es un mtodos psicoteraputico que se ocupa


de las emociones disfuncionales, los comportamientos desadaptativos y los
procesos cognitivos y contenidos a travs de una serie de procedimientos
sistemticos orientados a objetivos, explcitos. El nombre se refiere a la terapia
conductual, la terapia cognitiva y la terapia basada en una combinacin de
principios y de investigacin de comportamiento y cognitivas bsicas.
La terapia raciona emotiva de Albert Ellis es el padre de la actual cognitiva, o
el padre de la terapia racional-emotiva, y abuelo de la terapia cognitiva
conductual.

c) Sus fundamentos y aplicacin.

Terapia racional emotiva.

La terapia racional emocional se basa en el esquema ABC, el cual constituye la


teora de Ellis acerca de cmo las personas tienen trastornos. A- es cualquier
elemento activaste que, de acuerdo con las creencias. B racionales o
irracionales que se tengan sobre A producir consecuencia C conductuales y
emocionales, estn en la base de la consecuencia que a percibir la personas.
La terapia se va a centran, mediante la disputa de D en cambiar dicha irracional
subyacente a lo anterior, se llama una ideas centrada de Ellis. Muchos por no
decir lo todo del problema emocional que las personas tienen se debe a su
modo errneo de irracional de pensar.

Aplicacin

La terapia racional emotiva ha sido aplicada a distintos trastornos emocionales,


aunque su eficacia no ha sido claramente demostrada, esta tcnica ha sido
aplicada por otros terapeutas y dice Ellis que esta terapia le ha resultado con el
30 por ciento de sus clientes.

La terapia cognitiva de Beck

de modo semejante a Ellis y a Beck fue formulado en el campo Psicoanaltico


y, ante las limitaciones y baja afectividad de este, se planteo la validacin
emprica de distintas formulaciones sobre depresin, lo que le condujo a
desechar en forma paulatina en psicoanlisis, realizo estudio que han aportado
un conocimiento esencial acerca de la depresin y los estados emocionales,
proponer un modelo cognitivo de la depresin y un tratamiento muy efectivo y
combinar las tcnicas conductuales como elementos unido a las tcnicas
conductuales como elemento unido a las tcnicas cognitivas en el trabajo
practico.

Beck ha sido conocido hoy por la aportacin al tratamiento de la depresin, y


sus aportaciones a ese tratamiento tan efectivo lo ha hecho unos de las autores
ms relevantes de la psicologa clnica.

Tcnicas

La tcnica cognitiva t tcnica conductual cualquiera que se use de los dos se


orienta a cambiar en principio los pensamientos distorsionado para luego
modificar la conducta.
Las tcnicas cognitivas que se incluyen son el registro diario de pensamiento
disfuncionales, la comprobacin de la realidad la tcnica de retribucin, las
tcnicas de solucin de problemas, el diseo de experiencia, la refutacin con
respuestas racionales y modificacin las suposiciones disfuncionales.

En la terapia cognitiva de la depresin

1. Se debe continuar el mismo formato general que en la sesin anterior.


2. Revisar el registro de actividades, con especial acento a las evaluaciones
de dominio y agrado.
3. Se debe revisar y discutir los pensamientos automticos negativos.
4. Ensear al cliente modo de evaluar y corregir las distorsiones cognitivas
pensamientos automticos.
5. Explicar la forma de empleo del registro diario de pensamiento
distorsionados para que antes los pensamientos automticos el cliente de
una respuesta racional.
6. Asignar tareas para la casa.

Aplicacin

Es este campo del tratamiento de la depresin, es indudablemente la


importancia de la terapia cognitiva de la depresin, la cual ha mostrado ser
muchos estudios el tratamiento de eleccin para tal patologa. Distintas
revisiones han demostrado que la terapia cognitiva es igual o ms efectiva que
la farmacoterapia.

En los ltimos aos la terapia cognitiva se ha extendido en distintos campos


diferente al de la depresin, se usa tambin para trastornos de ansiedad, y
pnico de personalidad, conductas, desordenes alimentarios.

Entrenamiento en inoculacin de estrs.

Donald Meichenbaum hace su incursin en el campo clnico 1969, propone en


la tcnica auto instruccional aplicada a los nios impulsivo para, cambiar el
dialogo interno de los mismo, conseguir incrementar su autocontrol sobre esa
conducta.

Tcnica

El entrenamiento en inoculacin de estrs consta de tres fases.

1. La primera la de conceptualizacin, tiene como objetivos establecer una


adecuada relacin teraputica y de colaboracin entre terapeuta y el
cliente, identificar los problemas y sntomas relacionados con el estrs.
2. En la segunda fase de la adquisicin y en ensayo de habilidades, se
entrena al sujeto en una serie de tcnicas para afrontar las situaciones
de estrs.
3. En la tercera etapa la aplicacin y seguimiento, debe poner en prctica
las distintas estrategias que ha aprendido en la fase anterior.

Aplicacin

Al principio este entrenamiento en inoculacin de estrs se aplico a fobia


mltiples, y se extendi a varios trastornos como problemas de
hospitalizacin, dolor crnico, distintos trastornos psicofisiologico,
afrontamiento en los nios en situacin de estrs, vctimas de violacin,
recluta, ansiedad social e ira.

Terapia de solucin de problemas.

Las terapias de solucin de problemas indicadas por Mahoney y Arknoff


1978 y la de Zurrilla y Goldfriend 1971. La que atencin ha recibido es la
terapia de solucin de problema de Zurrilla, ya que los problemas de la
personas pueden ser personales e interpersonales.

Tcnica.

Las fases de solucin de problemas social.

D Zurrilla y Goldfried parten de que los seres humanos se caracterizan por


ser solucionadores de problemas y de que de unas a otras personas existen
diferencias en estas habilidades. Se orienten para que las personas
adquieran habilidades adecuadas.

Estas constan de cinco partes:

1. Orientacin general
2. Definicin y formulacin de problemas
3. Generacin de alternativas
4. Tomas de decisiones
5. verificacin.

Aplicacin

Esta ha de utilizar amplio conjunto de conductas. Como intervencin en crisis,


sustancias adictivas, alcohol y drogas, tabaquismo, obesidad, juego patolgicos
trastornos de ansiedad y estrs, depresin, problemas de pareja, malos tratos,
problemas comunitario esquizofrenia.

d) A qu se refiere la fusin entre lo cognitivo y conductual.

Enfocadas en la vinculacin del pensamiento y la conducta. Estos de los


cognitivo conductual las personas comienzan con un pensamiento y luego
presentan sus pensamientos ya sean positivos o negativos en una conducta en
que expresan su sentimiento interior ya sea felicidad o sentimiento de
depresin y ansiedad que provocan conducta desadaptadas.
Opinin personal

En estos dos temas de cognitivo- conductual y conductual, se trata de


diferentes afecciones tanto mental como de conducta desadaptada y no
ensea diferentes tcnicas para distintos trastornos de acorde a la necesidad
de clientes.