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El atletismo es un deporte que contiene

EL ATLETISMO un conjunto de disciplinas agrupadas en


carreras, saltos, lanzamientos, pruebas
combinadas, y marcha. Es el arte
Siglo XIX: Pierre de de superar el rendimiento del adversario
Historia Coubertin incorpor en velocidad o en resistencia, en distancia
la carrera a los o en altura.
Atletismo es, tan Juegos Olmpicos, de
antiguo como la Atenas, en 1896. Los celtas fundaron los En Inglaterra (1892), se
propia Lugnas Games. utiliz el cronometro
Consistan en salto de elctrico. La IAAF, se
humanidad. Spiridon Louis: que
altura, con prtiga, fund en 1912. Su
recorri 40
lanzamiento de piedra y primer congreso se
kilmetros en 2 de jabalina. celebr en Estocolmo
Prueba atltica: horas, 58 minutos y
hazaa de Filpides, 50 segundos. S.XII: en Inglaterra se El atletismo se ha
corri desde Maratn dan retos entre clases convertido en uno de
hasta Atenas en el sociales para medir la
En la Antigua Grecia se los deportes ms
ao 490 a.C destreza en pruebas de
disputaban las pruebas importantes a nivel
atlticas (carreras de velocidad, salto y
mundial.
velocidad, salto de lanzamiento.
longitud, lanzamiento
de jabalina y disco) S.XIX: nace el
atletismo deporte. En
1825 Londres se da
la primera reunin de
atletismo moderno.
CARRERAS DE VELOCIDAD Las distintas
variedades de
Son unas de las ms pruebas de VALLAS
representativas y consisten en velocidad El objetivo del atleta es hacer el
que un individuo recorra una incluyen recorrido en el menor tiempo
distancia predeterminada en el los 100, 200 y posible, pero esta vez
menor tiempo posible. El 400 metros debe saltar diez vallas durante
corredor se sita en su carril y, lisos. la carrera. Es muy importante,
tras el disparo que da inicio a la adems de la velocidad,
competicin, se impulsan desde la flexibilidad y la coordinacin
los tacos de salida para lograr la del deportista.
mejor marca.

Carreras de Los 400 CARRERAS DE FONDO Y MEDIO Las carreras


110m vallas metros vallas, FONDO de fondo son
(masculino), que corren 5.000 y
donde estas hombres y Las carreras de medio fondo 10.000 m
alcanzan los mujeres, y es incluyen los 800 y los 1500 lisos, adems
106,7cm; los la de mayor metros lisos, y la diferencia del Maratn,
con las carreras de velocidad es que consiste
100m vallas recorrido.
que, a partir de un determinado en 42, 195 km
(femenino),
momento, el corredor puede y se corre
en la que la fuera del
valla mide 84 salir de su carril y avanzar por
recinto
cm. donde quiera.
deportivo.

CARRERAS DE OBSTCULOS MARCHA SALTO DE ALTURA

La ms conocida es la de los Esta carrera consiste en que el En esta prueba, el saltador contar
3000 metros, y donde los corredor no puede levantar con tres intentos para superar en
corredores, individualmente, los dos pies del suelo al la mxima altura una barra
saltar vallas y superar una mismo tiempo. horizontal o listn suspendida
fosa con agua. sobre dos soportes verticales.

SALTO CON PRTIGA SALTO DE LONGITUD Y TRIPLE El salto se


SALTO mide desde
El objetivo del atleta es el Triple salto, el
esa marca de
de saltar por encima de un En este caso, el saltador tratar objetivo del
salida hasta la
listn, situado a gran altura de cubrir con su salto la atleta es el
huella ms
(unos 5 metros), ayudado por mxima distancia posible de cubrir la
cercana que
una prtiga. Parte de una lnea (distancia, no altura). Para mxima
el atleta deja
de fondo y, corriendo hacia el ello, tomar impulso con una distancia
en la arena.
lugar donde se alza el listn, pequea carrera antes de saltar posible con
clava la prtiga en el suelo y con los pies por delante sobre tres saltos
superar el obstculo. una superficie de tierra desde la consecutivos.
lnea de salida.

IMPULSO DE BALA Y LANZAMIENTOS


DE MARTILLO, JABALINA Y DISCO

Estas son las llamadas pruebas


de fuerza, en la que el lanzador
tendr que proyectar los
diferentes objetos hasta el
punto de impacto ms alejado
posible
100 METROS PLANOS 400 METROS PLANOS EVENTOS IMPORTANTES
Esta es una prueba de atletismo que Es la ltima carrera de velocidad, Juegos Olmpicos
consiste en correr 100 metros a la situada entre estas y las de medio Juegos Centroamericanos y
mayor velocidad posible, esta fondo, al tener la pista forma de del Caribe
prueba tiene una salida baja la salida valo, se hace necesario correr
Juegos Panamericanos
baja es en la que la persona utilizando el handicap, lo cual es
Liga de Diamante
comienza con una pierna atrs para adelantar el resto de los bloques de
Campeonato Mundial de
darse impulso y las dos manos antes partida, respecto al carril uno para ir
Atletismo
de la lnea. El mejor atleta de esta restando la distancia que ganan al ir
Grand Prix
prueba es usain Bolt, es un joven aumentando el radio de esos
Marabana, en Cuba
nicaragense. En esta prueba por lo carriles.
Maracuba, en Cuba
general los competidores poseen
Es una carrera con predominio de la Carrera Terry Fox, en Cuba
unas piernas largas por que con
capacidad de resistencia a la
estas la zancada ser superior y
velocidad, donde se necesita realizar
recorrern ms distancia con una
una adecuada distribucin de
solo zancada, esta prueba requiere
la fuerza para lograr buenos
una gran agilidad y concentracin.
resultados.

EL ATLETISMO

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