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MONITOREO OCUPACIONAL DE AGENTES FSICOS (RUIDO Y

VIBRACIN) Y QUMICOS (HUMOS METLICOS)

METCOM M&S E.I.R.L.

Elaboracin:
Ing. Ysabel Salas Valverde
Ing. Ericka Milagros Nez Correa.

Revisin :
Ing. Pantalen Eduardo Medina Meza.

Preparado para:
METCOM M&S E.I.R.L.

25 de Agosto, 2017

MAYO 2017
Monitoreo de Agentes Disergonmicos

INDICE

1. INTRODUCCIN.......................................................................................................... 2
1.1 Antecedentes .................................................................................................. 2
1.2 Objetivos ......................................................................................................... 2
1.3 Marco legal ...................................................................................................... 3
2. DEFINICIONES............................................................................................................ 4
3. DATOS GENERALES .................................................................................................... 7
3.1 Nombre de la empresa .................................................................................... 7
3.2 Lugar del monitoreo ........................................................................................ 7
3.3 Descripcin de la empresa ............................................................................... 7
4. ESTACIONES DE MONITOREO. ........................................................................................
4.1 Ergonoma ....................................................................................................... 7
5. METODOLOGA UTILIZADA .......................................................................................... 8
5.1 Ergonoma ....................................................................................................... 8
6. RESULTADOS E INTERPRETACIN DE MONITOREO ........................................................ 10
6.1 Resultados evaluacin ergonmica................................................................ 10
7. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES ...........................................................................
7.1 Ergonoma ...................................................................................................... 19
8. RECOMENDACIONES ADICIONALES ............................................................................. 21

ANEXOS
ANEXO 1: Registro fotogrfico.....23

TABLAS
Tabla N1: Ubicacin de las estaciones de monitoreo Disergonmico...........................7
Tabla N2: Manipulacin manual de cargas................................................................. 8
Tabla N3: Factores de Riesgo Disergonmico .............................................................. 9
Tabla N4: Descripcin de las tareas evaluadas ........................................................... 10

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

1. INTRODUCCIN

1.1 Antecedentes

El presente trabajo se realiz en atencin a lo solicitado por la empresa ABELLO


CONSULTORES S.A.C para efectuar el monitoreo de agentes ergonmicos en las
instalaciones de la empresa en la ciudad de Arequipa. El das 26 del mes de mayo del ao
en curso se realizaron los monitoreos ocupacionales a los trabajadores en cuanto al factor
ergonmico donde se cont con la participacin de los trabajadores de sus respectivas
reas.

Para lo cual se ha ejecutado el monitoreo de acuerdo a la Ley 29783: Ley De Seguridad y


Salud En El Trabajo que, nos indica los principios, disposiciones del empleador y trabajador
respecto a la seguridad y salud en el trabajo, menciona la poltica nacional, sistema,
organizacin, planificacin de la Seguridad y Salud en el trabajo; acciones para una mejora
continua en los derechos de seguridad y salud de los trabajadores y obligaciones del
Empleador, en realizar una inspeccin de estos aspectos de Seguridad y Salud en el
trabajo; La Ley 26842: Ley General de la Salud, en su Captulo VII de la Higiene y Seguridad
en los Ambientes de Trabajo, Artculo 100 dispone que quienes conduzcan o administren
actividades de extraccin, produccin, transporte y comercio de bienes y servicios, cuales
quiera que estos sean, tienen la obligacin de adoptar las medidas necesarias para
garantizar la proteccin de la Salud y la Seguridad de los trabajadores y de terceras
personas en sus instalaciones o ambientes de trabajo. Las metodologas aplicadas son las
recomendadas por la R.M. 375 2008 TR donde se aplic los parmetros de Carga Postural
a travs de los mtodos REBA (Rapid Entire Body Assessment).

1.2 Objetivos

Brindar, resultados confiables, representativos y que reflejen las condiciones reales


de las muestras monitoreadas.
Identificar los Factores de Riesgos Ergonmicos (repetitividad, levantamiento de
carga, posturas estresantes y carga mental) presentes en el puesto de trabajos y sus
efectos sobre la salud de los trabajadores, en la actividad que realizan y en las
operaciones organizacionales.
Proponer soluciones de mejora para los riesgos detectados acorde a la realidad de los
trabajos efectuados.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

1.3 Marco Legal

La Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo, Ley 29783, aplicable a todos los sectores
econmicos y de servicios, establece:

Artculo 21. el orden de prioridad en el que se aplican las medidas de prevencin y


proteccin dentro del Sistema de Gestin de la Seguridad y Salud en el Trabajo siendo
el siguiente:

Eliminacin de los peligros y riesgos. Se debe combatir y controlar los


riesgos en su origen, en el medio de transmisin y en el trabajador,
privilegiando el control colectivo al individual.
Tratamiento, control o aislamiento de los peligros y riesgos, adoptando
medidas tcnicas o administrativas.

Artculo 36. Servicios de seguridad y salud en el trabajo

Asesoramiento en materia de salud, de seguridad e higiene en el trabajo y


de ergonoma.
Colaboracin en la difusin de informaciones, en la formacin y educacin
en materia de salud e higiene en el trabajo y de ergonoma.

Artculo 50. Medidas de prevencin facultadas al empleador El empleador aplica las


siguientes medidas de prevencin de los riesgos laborales:

Gestionar los riesgos, sin excepcin, eliminndolos en su origen y


aplicando sistemas de control a aquellos que no se puedan eliminar.

El diseo de los puestos de trabajo, ambientes de trabajo, la seleccin de equipos


y mtodos de trabajo, la atenuacin del trabajo montono y repetitivo, todos estos
deben estar orientados a la seguridad y salud del trabajador.

Artculo 56. Derechos y obligaciones de los trabajadores.

Se considera que existe exposicin a los riesgos psicosociales cuando se perjudica


la salud de los trabajadores, causando estrs y, a largo plazo, una serie de
sintomatologas clnicas como enfermedades cardiovasculares, respiratorias,
inmunitarias, gastrointestinales, dermatolgicas, endocrinolgicas, msculo-
esquelticas, mentales, entre otras.

El Reglamento de Seguridad y Salud en el trabajo DS 005-2012-MT en su Artculo 33


inciso C establece que los registros obligatorios del Sistema de Gestin de Seguridad
y Salud en el trabajo son:

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Registro del monitoreo de agentes fsicos, qumicos, biolgicos,


psicosociales y factores de riesgo disergonmico.

La Ley 26842: Ley General de la Salud, en su Captulo VII de la Higiene y Seguridad en


los Ambientes de Trabajo, Artculo 100
DS 024-2016-EM Reglamento de Seguridad y Salud Ocupacional y Otras medidas
complementarias en Minera.
R.M. 375 2008 TR-Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de
Riesgo Disergonmico.

2. DEFINICIONES

Anlisis de Trabajo
Es la metodologa utilizada en ergonoma para describir las actividades con el propsito de
conocer las demandas que implican y compararlas con las capacidades humanas.
Carga
Cualquier objeto susceptible de ser movido. Incluye, por ejemplo, la manipulacin de
personas (como los pacientes en un hospital) y la manipulacin de animales en una granja
o en una clnica veterinaria. Se considerarn tambin cargas los materiales que se
manipulen, por ejemplo, por medio de una gra u otro medio mecnico, pero que
requieran an del esfuerzo humano para moverlos o colocarlos en su posicin definitiva.
Carga de Trabajo
Es el conjunto de requerimientos fsicos y mentales a los que se ve sometido el trabajador
a lo largo de su jornada laboral.
Carga Fsica de Trabajo
Entendida como el conjunto de requerimientos fsicos a los que la persona est expuesta a
lo largo de su jornada laboral, y que de forma independiente o combinada, pueden alcanzar
un nivel de intensidad, duracin o frecuencia suficientes para causar un dao a la salud a
las personas expuestas.
Carga Mental de Trabajo
Es el esfuerzo intelectual que debe realizar el trabajador, para hacer frente al conjunto de
demandas que recibe en el curso de realizacin de su trabajo. Este factor valora la carga
mental a partir de los siguientes indicadores:
Las presiones de tiempo: contempla a partir del tiempo asignado a la tarea, la
recuperacin de retrasos y el tiempo de trabajo con rapidez.
Esfuerzo de atencin: este viene dado por una parte, por la intensidad o el esfuerzo
de concentracin o reflexin necesarias para recibir las informaciones del proceso y
elaborar las respuestas adecuadas y por la constancia con que debe ser sostenido este
esfuerzo. El esfuerzo de atencin puede incrementarse en funcin de la frecuencia de
aparicin de incidentes y las consecuencias que pudieran ocasionarle durante el
proceso por una equivocacin del trabajador.
La fatiga percibida: la fatiga es una de las principales consecuencias que se desprende
de una sobrecarga de las exigencias de la tarea.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

El nmero de informaciones que se precisan para realizar la tarea y el nivel de


complejidad de las mismas, son dos factores a considerar para determinar la
sobrecarga; as se mide la cantidad de informacin manejada y la complejidad de esa
informacin.
La percepcin subjetiva de la dificultad que tiene para el trabajador su trabajo.
Ergonoma
Llamada tambin ingeniera humana, es la ciencia que busca optimizar la interaccin entre
el trabajador, mquina y ambiente de trabajo con el fin de adecuar los puestos, ambientes
y la organizacin del trabajo a las capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin
de minimizar el estrs y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento y la seguridad del
trabajador.
Factores de Riesgo Disergonmico
Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, ms o menos claramente definidos,
que inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una
lesin en su trabajo. Incluyen aspectos relacionados con la manipulacin manual de cargas,
sobreesfuerzos, posturas de trabajo, movimientos repetitivos.
Fatiga
Consecuencia lgica del esfuerzo realizado, y debe estar dentro de unos lmites que
permitan al trabajador recuperarse despus de una jornada de descanso. Este equilibrio se
rompe si la actividad laboral exige al trabajador energa por encima de sus posibilidades,
con el consiguiente riesgo para la salud.
Frecuencia:
Si el trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces / min. Durante ms
de 2 horas por da en los siguientes grupos musculares: cuello, hombros, codos, muecas,
manos.
Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora, ms de 2 horas por
da.
Manipulacin Manual de Cargas
Cualquier operacin de transporte o sujecin de una carga por parte de uno o varios
trabajadores, como el levantamiento, la colocacin, el empuje, la traccin o el
desplazamiento, que por sus caractersticas o condiciones ergonmicas inadecuadas
entrae riesgos, en particular dorso -lumbares, para los trabajadores.
Medicina Ocupacional o del Trabajo
Es el conjunto de las actividades de las Ciencias de la Salud dirigidas hacia la promocin de
la calidad de vida de los trabajadores, el diagnostico precoz y el tratamiento oportuno;
asimismo, se refiere a la rehabilitacin y la readaptacin laboral, y la atencin de las
contingencias derivadas de los accidentes de trabajo y de las enfermedades profesionales
u ocupacionales (ATEP ATEO), a travs del mantenimiento y mejoramiento de sus
condiciones de salud.
Ponderacin
Generalmente se utiliza la ponderacin en frecuencia A para evaluar todas las fuentes de
sonido, excepto los sonidos impulsivos de alta energa o sonidos con alto contenido de baja
frecuencia.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Posturas Forzadas
Se definen como aquellas posiciones de trabajo que supongan que una o varias regiones
anatmicas dejan de estar en una posicin natural de confort para pasar a una posicin que
genera hiperextensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones osteoarticulares, con la
consecuente produccin de lesiones por sobrecarga.
Puesto de Trabajo
Trabajo total asignado a un trabajador individual, est constituido por un conjunto
especfico de funciones, deberes y responsabilidades. Supone en su titular ciertas
aptitudes generales, ciertas capacidades concretas y ciertos conocimientos prcticos
relacionados con las maneras internas de funcionar y con los modos externos de
relacionarse.
Riesgo Disergonmico
Entenderemos por riesgo disergonmico, aquella expresin matemtica referida a la
probabilidad de sufrir un evento adverso e indeseado (accidente o enfermedad) en el
trabajo, y condicionado por ciertos factores de riesgo disergonmico.
Ruido
Sonido no deseado que moleste, perjudique o afecta a la salud de las personas,
susceptibles de producir efectos fisiolgicos o psicolgicos sobre una persona o grupos de
personas.
Sistemas de Gestin de la Seguridad y Salud en el Trabajo
Conjunto de elementos interrelacionados o interactivos que tienen por objeto establecer
una poltica y objetivos de seguridad y salud en el trabajo, y los mecanismos y acciones
necesarios para alcanzar dichos objetivo
Sonido
Energa que es transmitida como ondas de presin en el aire u otros medios materiales que
puede ser percibida por el odo o detectada por instrumentos de medicin.
Tarea
Acto o secuencia de actos agrupados en el tiempo, destinados a contribuir a un resultado
final especfico, para el alcance de un objetivo.
Trabajo repetitivo
Movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la accin conjunta de
los msculos, los huesos, las articulaciones y los nervios de una parte del cuerpo, y que
puede provocar en esta misma zona la fatiga muscular, la sobrecarga, el dolor y, por
ltimo, una lesin.
Trabajos con pantallas de visualizacin de datos
Involucra la labor que realiza un trabajador en base al uso del hardware y el software (los
que forman parte de la ofimtica). Se consideran trabajadores usuarios de pantallas de
visualizacin a todos aquellos que superen las 4 horas diarias o 20 horas semanales de
trabajo efectivo con dichos equipos.
Trastornos msculo esquelticos
Son lesiones de msculos, tendones, nervios y articulaciones que se localizan con ms
frecuencia en cuello, espalda, hombros, codos, muecas y manos. Reciben nombres como:
contracturas, tendinitis, sndrome del tnel carpiano, lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias,
etc.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Ubicacin del receptor


Es la ubicacin en la cual es evaluado el ruido.

3. DATOS GENERALES

3.1 Nombre de la empresa

ABELLO CONSULTORES S.A.C.

3.2 Lugar del monitoreo

Urb. Villa Elctrica F-4 Jos Luis Bustamante y Rivero. Provincia de Arequipa-Arequipa

3.3 Descripcin de la empresa

ABELLO CONSULTORES S.A.C. es una Empresa que tiene 4 pilares como actividades las
cuales son: Gestin Ambiental, Monitoreos Ocupacionales, Seguridad y Salud en el
Trabajo y Capacitaciones que viene trabajando desde Octubre del 2013.

4. ESTACIONES DE MONITOREO

Para efectos del presente estudio se ha contemplado el monitoreo de factor ergonmico


en los puestos que forman parte en las instalaciones de la empresa ABELLO
CONSULTORES S.A.C.

4.1 Ergonoma

La ubicacin de las estaciones de monitoreo ergonmicos fueron las siguientes:


Tabla N1: Ubicacin de las estaciones de Monitoreo Disergonmico

Agente
Disergonmico de Area. Puesto Descripcin
Monitoreo

Asistente de
Operaciones Trabajo en gabinete
Operaciones
Ergonometra
Negocios Jefe de Negocios Revisando mails

Fuente: Abello Consultores SAC

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

5. METODOLOGA UTILIZADA

5.1 Ergonoma
Mtodo REBA

Es un mtodo especialmente sensible a los riesgos de tipo msculo-


esqueltico.
Divide el cuerpo en segmentos para ser codificados individualmente, y
evala tanto los miembros superiores, como el tronco, el cuello y las
piernas.
Analiza la repercusin sobre la carga postural del manejo de cargas
realizado con las manos o con otras partes del cuerpo.
Considera relevante el tipo de agarre de la carga manejada, destacando
que ste no siempre puede realizarse mediante las manos y por tanto
permite indicar la posibilidad de que se utilicen otras partes del cuerpo.
Permite la valoracin de la actividad muscular causada por posturas
estticas, dinmicas, o debidas a cambios bruscos o inesperados en la
postura.
El resultado determina el nivel de riesgo de padecer lesiones estableciendo
el nivel de accin requerido y la urgencia de la intervencin.

En la tabla 2 se muestra cual debe ser la correcta manipulacin manual de cargas


de los trabajadores.

Tabla N2: Manipulacin manual de cargas


Condicin Hombres Mujeres
Fuerza necesaria para sacar del reposo o detener una carga. 25 Kg 15 Kg

Fuerza necesaria para mantener la carga en movimiento. 10 Kg 7 Kg


Fuente: RM-375-2008-TR-Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de Riesgo Disergonmico.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Tabla N3: Factores de Riesgo Disergonmico

Factores de Riesgo Disergonmico

Las manos por encima de la cabeza (*).


Codos por encima del hombro (*).
Espalda inclinada hacia adelante ms de 30 grados (*).
Posturas Espalda en extensin ms de 30 grados (*).
incomodas o Cuello doblado / girado ms de 30 grados (*).
forzadas. Estando sentando, espalda inclinada hacia adelante ms de 30 grados (*).
Estando sentado, espalda girada o lateralizada ms de 30 grados (*).
De cuclillas (*).
De rodillas (*).
(*) Ms de 2 horas en total por da.
40 KG una vez / da (*).
Levantamiento de 25 KG ms de dos veces / hora (*).
carga frecuente. 5 KG ms de dos veces / minuto (*).
Menos de 3 KG ms de cuatro veces / min (*).
(*)Durante ms de 2 horas en total por da.
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de ms de 1 Kg (*).
Esfuerzo de manos Su las muecas estn flexionadas, en extensin, giradas o lateralizadas haciendo un
y muecas agarre de fuerza (*).
Si se ejecuta la accin de atornillar de forma intensa (*).
(*) Ms de 2 horas en total por da.
Movimientos El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces / min.
repetitivos con Durante ms de 2 horas por da. En los siguientes grupos musculares: cuello,
alta frecuencia. hombros, codos, muecas, manos.

Impacto repetido. Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora, ms de 2 horas
por da.

Vibraciones del
Nivel moderado: ms de 30 min / da.
brazo mano de
Nivel alto: ms de 2 horas / da.
moderada a alta.

Fuente: RM-375-2008-TR-Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de Riesgo Disergonmico.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

6. RESULTADOS E INTERPRETACIN DE MONITOREO

6.1 Resultados Evaluacin Ergonmica

En la tabla siguiente se muestra el desarrollo de las evaluaciones realizadas en el periodo


descrito, el puesto evaluado, la tarea realizada, el mtodo usado, la fecha de evaluacin y
la codificacin de la evaluacin realizada.
En total se realizaron 05 evaluaciones de puestos de trabajo en las actividad descrita en la
tabla 4, las mismas que fueron muestreadas va fotogrfica realizadas en cada una de ellas,
posteriormente fueron analizadas a travs de los mtodos de REBA, para evaluar de forma
detallada la carga postural considerando el cuerpo completo es recomendable emplear el
mtodo de REBA, considerando evaluar posturas concretas una en una, ya que es
importante evaluar aquellas que supongan una carga postural ms elevada.

Tabla N4: Descripcin de las tareas evaluadas


Puesto evaluado Tarea realizada

ER 01 Operaciones Trabajo en gabinete

ER 02 Negocios Correspondencia
frente al ordenador

Fuente: Abello Consultores SAC

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

6.1.1 ER-01: Asistente de Operaciones

Fecha de evaluacin 26/05/2017

Duracin de Jornada Laboral: 8 horas


Actividades
Elaboracin de informes
Visitas tcnicas eventuales
Monitoreos requeridos

Peligros y Riesgos
Ergonmico
Carga Mental

Fuente: Abello Consultores SAC

Mtodo REBA
Grupo A

Tronco Cuello Piernas Puntuacin Fuerzas Puntuacin A


Tabla A

2 1 3 4 0 4

Grupo B

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Brazo Antebrazo Mueca Puntuacin Agarre Puntuacin


Tabla B B

2 1 1 1 0 1

Puntuacin C Actividad
3 1

Puntuacin final Nivel de Actuacin Nivel de Riesgo

2
4 Riesgo medio
Es necesaria la actuacin

Fuente: Abello Consultores SAC

Riesgo
Nivel de accin Puntuacin Nivel de riesgo Intervencin y posterior anlisis
0 1 Inapreciable No necesario
1 2-3 Bajo Puede ser necesario
2 4-7 Medio Necesario
3 8-10 Alto Necesario pronto
4 11-15 Muy alto Actuacin inmediata
Fuente: RM-375-2008-TR-Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de Riesgo Disergonmico.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Factores Disergonmico evaluados.

Posturas Incmodas Forzadas


Las manos por encima de la cabeza (*) NO
Codos por encima del hombro(*) NO
Espalda inclinada haca adelante ms de 30o grados (*) SI
Espalda en extensin ms de 30o grados (*) SI
Cuello doblado/girado ms de 30o grados (*) SI
Estando sentado,espalda inclinada hacia adelante ms de 30o grados (*) SI
Estando sentado,espalda girada o lateralizada ms de 30o grados (*) NO
De cuclillas (*) NO
De rodillas (*) NO

Levantamiento de carga frecuente


40 Kg. Una vez/da (*) NO
25 Kg. Ms de dos veces/hora (*) NO
5 Kg. Ms de 2 veces/minuto (*) NO
Menos de 3 Kg. Ms de cuatro veces/min (*) SI

Esfuerzo de manos y muecas


Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de ms de 1 Kg. (*) NO
Si las muecas estn flexionadas, en extensin,giradas o lateralizadas SI
haciendo un agarre de fuerza (*).
Si se ejecuta la accin de atornillador de forma intensa (*) NO

Movimientos repetitivos con alta frecuencia


El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min. SI
Durante ms de 2 horas por da.En los siguientes grupos SI
musculares:cuello,hombros,codos,muecas,manos

Impacto repetivo
Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora,ms NO
de 2 horas por da.

Vibraciones del brazo mano de moderada a alta


Nivel moderado: ms de 30 min/da NO
Nivel alto:ms de 2 horas/da NO

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Mtodo oficina (check list)

A) Ordenador
La distancia visual entre la pantalla y los ojos es >50 cm, la cual es correcta.
La pantalla est frente al usuario.
Dificultad en apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo sin la necesidad de
estirar excesivamente el brazo,el teclado y el ratn en direccin de la posicin del
monitor.

B) Silla
La silla no es estable, no se puede regular y adecuar para un mejor trabajo
(verticalmente).
El espaldar del asiento no se encuentran a la altura de la espalda del trabajador.
El asiento no es giratorio ni amoldable al requerimiento del trabajador.
La base de la silla no cuenta con 5 patas en condiciones adecuadas.
La silla no dispone de reposabrazos, por lo cual los antebrazos del usuario sufren
tensin.

C) Mesa
La mesa tiene un acabado color plomo.
La altura de la mesa no se encuentra aproximadamente a la altura de los codos
del usuario cuando est sentado.

D) Accesorios
Los accesorios con los que cuenta estn al alcance del trabajador de acuerdo a la
frecuencia del uso.

E) Entorno Iluminacin
El nivel de iluminacin es el adecuado para realizar las tareas sin inconveniente
alguno.
En el campo visual del trabajador existe fuente de luz brillante que produce
deslumbramiento directo ( iluminacin directa de luz solar por las tardes).
El trabajador considera adecuada la temperatura en el lugar de trabajo.

F) Organizacin
El trabajo permite levantarse en ocasiones para poder cambiar de actividad.

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

6.1.2 ER-02: Jefe de Negocios

Fecha de evaluacin 26/05/2017

Duracin de Jornada Laboral: 8 horas


Actividades
Revisin de correos.
Seguimiento y coordinacin con clientes de capacitacin.
.Elaboracin de contratos.
Recepcin de central telfonica.
Inscripcin a Ministerios y entes relacionadas con la Empresa.

Peligros y Riesgos
Ergonmico
Mental

Fuente: Abello Consultores SAC

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Tabla resumen de puntuaciones obtenidas:


La siguiente tabla muestra el resumen de las diferentes puntuaciones obtenidas
para la zona derecha e izquierda del cuerpo del trabajador, as como las
puntuaciones finales y niveles de actuacin y riesgo propuestos por el mtodo para
cada lado del cuerpo.

Mtodo REBA

Grupo A

Tronco Cuello Piernas Puntuacin Fuerzas Puntuacin


Tabla A A

1 2 3 3 0 3

Grupo B

Brazo Antebrazo Mueca Puntuacin Agarre Puntuacin


Tabla B B

3 1 1 3 0 3

Puntuacin Actividad
C
3 1

Puntuacin final Nivel de Actuacin Nivel de Riesgo

2
4 Riesgo medio
Es necesaria la actuacin

Fuente: Abello Consultores SAC

Riesgo

Nivel de accin Puntuacin Nivel de riesgo Intervencin y posterior anlisis


0 1 Inapreciable No necesario
1 2-3 Bajo Puede ser necesario
2 4-7 Medio Necesario
3 8-10 Alto Necesario pronto
4 11-15 Muy alto Actuacin inmediata
Fuente: RM-375-2008-TR-Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de Riesgo
Disergonmico..

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Factores Disergonmico evaluados.

Posturas Incmodas Forzadas


Las manos por encima de la cabeza (*) NO
Codos por encima del hombro(*) NO
Espalda inclinada haca adelante ms de 30o grados (*) SI
Espalda en extensin ms de 30o grados (*) SI
Cuello doblado/girado ms de 30o grados (*) SI
Estando sentado,espalda inclinada hacia adelante ms de 30o grados (*) SI
Estando sentado,espalda girada o lateralizada ms de 30o grados (*) NO
De cuclillas (*) NO
De rodillas (*) NO

Levantamiento de carga frecuente


40 Kg. Una vez/da (*) NO
25 Kg. Ms de dos veces/hora (*) NO
5 Kg. Ms de 2 veces/minuto (*) NO
Menos de 3 Kg. Ms de cuatro veces/min (*) SI

Esfuerzo de manos y muecas


Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de ms de 1 Kg. (*) NO
Si las muecas estn flexionadas, en extensin,giradas o lateralizadas SI
haciendo un agarre de fuerza (*).
Si se ejecuta la accin de atornillador de forma intensa (*) NO

Movimientos repetitivos con alta frecuencia


El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min. SI
Durante ms de 2 horas por da.En los siguientes grupos SI
musculares:cuello,hombros,codos,muecas,manos

Impacto repetivo
Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora,ms NO
de 2 horas por da.

Vibraciones del brazo mano de moderada a alta


Nivel moderado: ms de 30 min/da NO
Nivel alto:ms de 2 horas/da NO

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Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Mtodo oficina (check list)

G) Ordenador
La distancia visual entre la pantalla y los ojos es >50 cm, la cual es correcta.
La pantalla est frente al usuario,pero no a la altura adecuada para evitar
inclinacin del cuello.
Dificultad en apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo sin la necesidad de
estirar excesivamente el brazo,el teclado y el ratn en direccin de la posicin del
monitor.

H) Silla
La silla es estable, no se puede regular y adecuar para un mejor trabajo
(verticalmente).
El espaldar del asiento no se encuentra a la altura de la espalda del trabajador.
El asiento es giratorio, pero se debe amoldar al requerimiento del trabajador.
La base de la silla cuenta con 5 patas en condiciones adecuadas.
La silla no dispone de reposabrazos, pero se debe regular.

I) Mesa
El mueble de la computadora tiene un acabado color caoba.
La altura de la mesa no se encuentra aproximadamente a la altura de los codos
del usuario cuando est sentado.

J) Accesorios
Los accesorios con los que cuenta estn al alcance del trabajador de acuerdo a la
frecuencia del uso.

K) Entorno Iluminacin
El nivel de iluminacin es el adecuado para realizar las tareas sin inconveniente
alguno.
En el campo visual del trabajador existe fuente de luz brillante que produce
deslumbramiento directo ( iluminacin directa de luz solar por las tardes).
El trabajador considera adecuada la temperatura en el lugar de trabajo.

L) Organizacin
El trabajo permite levantarse en ocasiones para poder cambiar de actividad

18
Monitoreo de Agentes Disergonmicos

7. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

7.1 Ergonoma

En cuanto al anlisis ergonmico nos muestra que los niveles registrados en las estaciones
de monitoreo existe un riesgo bajo y medio lo cual nos indica que el ambiente de trabajo
es bueno y adecuado para que los trabajadores se sientan cmodos y puedan desarrollar
un trabajo ptimo, cumpliendo con la R.M. 375-2008-EM: Norma Bsica de Ergonoma.

Para los trabajadores de oficinas tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

El trabajador debe adoptar una buena postura de trabajo. Para ellos hay que:
Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.
Los pies deben estar bien apoyados en el suelo.
La mesa debe quedar a la altura de los codos.
El ordenar y el teclado han de estar colocados de frente, de forma que no
haya que girar el cuello o el tronco.

Se recomienda que los colaboradores adopten una postura adecuada segn la figura
segn la figura 1.


Figura 1
Postura adecuada en una silla ergonmica

Considerar el tiempo de vida til de las sillas ergonmicas, y tener en cuenta un plan
de mantenimiento de sillas adecuado.

19
Monitoreo de Agentes Disergonmicos

Coloque el teclado de forma que no est justo en el borde de la mesa. Entre el teclado
y el borde de la mesa debe quedar un espacio de al menos 10 cm. para apoyar las
muecas.
Asegrese de que dispone de sitio suficiente para manejar el ratn con comodidad.

Si se cuenta con una laptop para la realizacin de tareas en oficina de debe tener en
cuenta que la pantalla debe estar la altura de la vista del trabajador El soporte del
monitor permite regular los ngulos de visin y situar la pantalla en la zona ms
confortable para el trabajador. Esto favorece la adopcin de posturas correctas.
Igualmente es mejor contar con un teclado independiente.

Tener en cuenta que la temperatura es una variable de gran importancia en el


confort y satisfaccin de los trabajadores. La percepcin de fro o de calor
excesivos en oficinas y despachos genera malestar y puede producir estrs como
en los puestos evaluados donde presentan a malestar con las altas temperaturas
que se registran mayormente a partir del medioda. De ah que se recomienden
intervalos de confort e instalacin de aire acondicionado o ventiladores para
regular la temperatura en la zona de trabajo y asegurar el bienestar. Los equipos
instalados en el puesto de trabajo no deberan producir un calor adicional que
pueda ocasionar molestias a los trabajadores.

Puede cambiar de posicin de vez en cuando evitando las posturas estticas: hay
que cambiar de posicin y mover la espalda para reducir tensin muscular. Algunos
breves ejercicios de estiramiento son muy tiles estos deben darse en un periodo
de tiempo, para ello se debe hacer entrega de un gua de ejercicios a los
trabajadores.

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8. RECOMENDACIONES ADICIONALES

Se recomienda brindar capacitacin a todos los trabajadores sobre los riesgos


derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con stos.
Asignar sillas ergonmicas para cada trabajador ya que la mayor parte de trabajo
es asignado en oficina.

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ANEXOS

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ANEXO 1
REGISTRO FOTOGRAFICO

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Figura N 1: Postura de la srta. practicante en el rea de recursos humanos.

Figura N 2: Postura del ejecutivo de ventas de saneamiento ambiental

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Figura N 3: Postura de la asistente de saneamiento ambiental

Figura N 4: Postura del Gerente Comercial

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Figura N 5: Postura del asistente Administrativo y Finanzas

Figura N 6: Postura del Supervisor de Logstica

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Figura N 7: Postura del asistente de Logstica

Figura N8: Postura del Lder de Marketing

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Figura N 9: Postura del asistente de proformas

Figura N 10: Postura del Lder de Operaciones

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