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Felizes para Sempre


Voc atingiu seu peso saudvel mudando
diversos hbitos e aprendendo muitas
habilidades! Parabns!
Modo Manuteno
Aprenda como manter seu peso
saudvel aps atingi-lo!

3
Etapa de Iniciao
comece pela Etapa de
Iniciao!Ela ser
Atingindo seu Objetivo
a primeira semana
Depois desse primeiro ms, inicie
da sua jornada
4
a etapa Atingindo seu Objetivo.
Aqui voc deve permanecer at
atingir seu peso saudvel!
Ponto de Partida
AGORA PRA VALER,
Inicie o Ponto de Partida!

2
10 Mandamentos
e Alicerces
voc deve ver os vdeos
sobre os 10 Mandamentos e
o Alicerce!
1
Boas Vindas
Antes de qualquer coisa, Veja o vdeo de boas vindas e no esquea
de dar um oi para seu ou sua coach! :)