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Jardn de Nios

Nios Hroes

lbum de Mandalas
Taller de Yoga
Profra.: Geisel Daniela Dcaro Orozco

Mandalas: Dentro de las mltiples tcnicas de relajacin orientales, se encuentra


la de pintar mndalas. Esta tcnica de relajacin no requiere ninguna disciplina
expresa, como puede serlo en otras, ya que quien est hacindolo lo colorea
segn sus gustos estticos e imaginativos. La pueden realizar personas de
cualquier edad, siendo adems una actividad que fortalece la creatividad.

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