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Periodizao do Treinamento Desportivo para


Atletas da Categoria Infantil Masculino de
Basquetebol

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Periodizao do Treinamento Desportivo para Atletas da Categoria Infantil Masculino de Basquetebol 29
Revista Treinamento Desportivo / 2006
Volume 7 Nmero 1 Pgina 29 a 35

Periodizao do Treinamento Desportivo


para Atletas da Categoria Infantil Masculino
de Basquetebol
LEANDRO DE MELO BENELI
EDUARDO FANTATO RODRIGUES
PAULO CSAR MONTAGNER

Faculdade de Educao Fsica da Universidade Estadual de Campinas


UNICAMP Campinas SP Brasil

RESUMO every indicator analyzed during the plan increased (p < 0,01).
Then it was discussed some topics about the plan of this
Este artigo busca apresentar possibilidades para o planejamento
traditional periodization and the results. Concluded that the
do treinamento de jovens atletas e analisar o modelo tradicio-
sportive periodization planning coherent for the youth athletes
nal de organizao da periodizao desportiva. Atravs da re-
based on the theoric referential of the traditional model,
viso bibliogrfica, sero apresentados o modelo tradicional e
provided the team performance great development.
o modelo contemporneo e suas principais diferenas tericas.
Utilizou-se como procedimento metodolgico o planejamento Key-words: Sportive training, basketball, youth athletes,
da periodizao do treinamento anual realizado em 2004 base- traditional periodization.
ando-se no modelo tradicional, aplicado na equipe de basque-
tebol masculina categoria infantil (14/15 anos), que disputou
o Campeonato Regional de Basquetebol no Estado de So Pau-
lo - Brasil. Foram realizados cinco testes em cinco etapas da
periodizao como parmetros para identificar a evoluo da
INTRODUO
performance da equipe durante o treinamento. Como resulta- A cincia do desporto obteve uma evoluo consi-
do, a equipe infantil conquistou a 3 colocao no torneio e dervel, e atualmente existem autores tradicionais e con-
ocorreu aumento em todos os indicadores analisados durante temporneos com diferentes teorias e metodologias para
o planejamento (p < 0,01). Na seqncia, discutiu-se aspectos
o treinamento desportivo, porm ainda h grandes difi-
relevantes no planejamento desta periodizao tradicional para
jovens atletas de basquetebol e os resultados obtidos. Concluiu-
culdades por parte de tcnicos e pessoas ligadas ao es-
se que a planificao coerente do treinamento desportivo para porte relacionado ao treinamento desportivo de jovens
jovens atletas, baseado nos referenciais tericos do modelo tra- atletas. Muitos destes profissionais no se apropriaram
dicional, proporcionou desenvolvimento relevante da dos conhecimentos tericos cientficos para a soluo de
performance da equipe. complexos problemas do treinamento desportivo, base-
Palavras-chave: Treinamento desportivo, basquetebol, jovens ando-se apenas no empirismo1.
atletas, periodizao tradicional. Nota-se a nfima quantidade de material acadmico
e cientfico relacionado ao planejamento da periodizao
ABSTRACT durante a infncia e a adolescncia. A maioria dos estu-
This article objective is to introduce possibilities for youth dos utiliza modelos de periodizao ou de sistematiza-
athletes training arrangement and analyze the traditional model o do treinamento como forma metodolgica para a
of sportive periodization. Through the bibliography research, obteno de determinada capacidade fsica, porm em
will be showed the traditional model and the contemporaneous idades mais avanadas, ou ento, buscam determinar as
model and their theoric differences. As the methodology was
principais capacidades fsicas a serem treinadas a partir
used the 2004 year training organization of the men basketball
team about 14 to 15 years old, who played the So Paulo das particularidades psicofsicas da fase que os jovens
Brazil Regional Basketball League, focusing on the traditional atletas esto. No obstante, existem inmeras divergn-
model. It was realized five tests in five moments of the cias e discusses sobre os modelos tradicionais e con-
periodization for identify the evolution of performance during temporneos, e conseqentemente, sobre qual destes
the training. As the result, this team overcame the 3rd place and possibilitaria o melhor desenvolvimento esportivo.
29
30 Leandro de Melo Beneli; Eduardo Fantato Rodrigues; Paulo Csar Montagner

Neste sentido, aumenta a necessidade por parte dos MTODOS


tcnicos ligados ao esporte para jovens atletas de ampli- A partir da literatura a respeito das particularidades
ar seus conhecimentos tericos-cientficos sobre as do crescimento, da capacidade psicofsica de suportar a
metodologias do treinamento desportivo, respeitando os carga na infncia e na adolescncia e dos aspectos relaci-
fundamentos gerais do crescimento na infncia e na ado-
onados teoria da periodizao do treinamento
lescncia, e a capacidade psicofsica de suportar a car-
desportivo, baseando-se no modelo tradicional de
ga2. Este artigo torna-se relevante na medida que pro-
Matveev, foi elaborado e aplicado um planejamento
pe e analisa uma periodizao do treinamento
plurianual para a equipe de basquetebol masculina in-
desportivo para jovens atletas de basquetebol, baseada
fantil com 12 atletas de 14/15 anos que disputou o
no modelo terico tradicional de MATVEEV 3, e possibi-
lita a discusso em torno destas questes mencionadas Campeonato Regional do Interior do Estado de So Paulo
anteriormente. (Brasil) no ano de 2004, organizado pela Associao Re-
gional de Basquetebol (ARB).
Apesar da existncia de procedimentos sistematiza-
dos a partir dos referenciais tericos e conceitos do trei-
MACROCICLOS DA PERIODIZAO
namento desportivo, a palavra periodizao surgiu ofi-
cialmente no cenrio mundial em 1965 por meio dos es- MATVEEV3 indica a periodizao plurianual para
tudos elaborados pelo prof. Matveev da antiga URSS jovens atletas, pois estes necessitam desenvolver as ca-
(Unio Sovitica). Assim o principal objetivo da pacidades fsicas de forma multilateral. Desta forma a
periodizao conciliar o treinamento de tal forma que periodizao foi dividida em dois macrociclos e o qua-
os melhores resultados sejam conseguidos exatamente dro 1 apresenta o primeiro.
4 5
no perodo determinado . GOMES faz uma diviso cro- Primeiramente foi organizado o perodo preparat-
nolgica de perodos em relao aos modelos de rio, sendo dividido em geral e especial, e este foi ampli-
periodizao do treinamento desportivo que foram es- ado por um tempo maior em relao ao segundo
tabelecidos como: desde sua origem at 1950, de 1950
macrociclo (Fevereiro at Abril), enfatizando principal-
at 1970 e de 1970 at a atualidade.
6
mente as capacidades coordenativas, alm de habilida-
MANSO, VALDIVIELSO e CABALLERO propuse- des e fundamentos bsicos para que obtivesse maiores
ram a denominao tradicional para propostas de ganhos nos perodos posteriores. O perodo preparat-
periodizao do treinamento desportivo, que embora rio foi elaborado com quatorze microciclos (semanais),
antigos ainda so utilizadas, como dos autores Ozolin e sendo oito para o preparatrio geral e seis para o prepa-
7
Matveev. Segundo GAMBETTA estes autores tradicio- ratrio especial.
nais possuem grande importncia para o desenvolvimen-
to do treinamento desportivo e devem ser reavaliados. O processo de desenvolvimento da forma fsica, se-
3
gundo MATVEEV , apresenta trs fases: aquisio, ma-
H tambm as propostas de autores contemporneos nuteno e diminuio temporria da forma desportiva.
8 9
como VERKHOSHANKY , BONDARCHUK , tendo como Neste sentido, no perodo competitivo os treinamentos
caractersticas fundamentais a individualizao do treina- foram voltados, sobretudo, para a adaptao das aquisi-
mento, ou seja, cargas de trabalho embasadas nos princpi- es do perodo preparatrio anterior e sua transfern-
os individuais de adaptao mesma, e tambm a caracte- cia para a competio. O treinamento possua carter
rstica de concentrao das cargas de treinamento de uma
1 especial e os aspectos tticos adquiriram relevante im-
mesma orientao em perodos curtos de tempo .
portncia.
A mercantilizao do desporto moderno e a evolu-
Na organizao da periodizao do treinamento
o da cincia do desporto, assim como ocorreu em ou-
desportivo alm da preparao fsica devem ser consi-
tras reas do conhecimento, criaram premissas para o
derados tambm o treinamento tcnico, ttico e psicol-
questionamento quanto aplicao do modelo tradicio-
3 gico dos atletas, que no devem ser fragmentados e sim
nal proposto por MATVEEV . O conflito entre teoria e
prtica atravs da elaborao e aplicao de programas complementados. Estes aspectos necessitam ser via-
de treinamento estruturados diferentemente, evidenci- bilizados durante os perodos da periodizao para a
am nesta teoria, que apesar de possuir muitos adeptos, obteno da forma desportiva tima, no obstante o trei-
alguns pontos que no atendem s exigncias do des- namento tcnico possua prioridade no primeiro
porto moderno10. macrociclo e o treinamento ttico teve nfase no segun-
do macrociclo.
As crticas relativas a este modelo tradicional relaci-
onam-se aos seguintes aspectos: excessiva concentrao O quadro 2 mostra a segunda parte da periodizao
de trabalho de preparao geral, desenvolvimento simul- em que foram feitas alteraes em relao ao primeiro
tneo de diferentes capacidades em um mesmo perodo macrociclo da periodizao. Desta forma, o perodo pre-
de tempo, uso rotineiro das cargas por perodos prolon- paratrio foi organizado com nove microciclos sendo trs
gados, pouca importncia atribuda ao trabalho espec- para o preparatrio geral e seis para o preparatrio es-
1
fico, reduzidos perodos durante a temporada . Outras pecial. Priorizou-se a aquisio de elementos para o de-
crticas baseiam-se na fundamentao deste modelo cls- senvolvimento das capacidades fsicas especiais da mo-
sico a partir de trabalhos desenvolvidos com desportos dalidade, com o aumento da intensidade do treinamen-
individuais. to.
Periodizao do Treinamento Desportivo para Atletas da Categoria Infantil Masculino de Basquetebol 31

Quadro 1 1 Macrociclo da periodizao para a equipe masculina de basquetebol categoria infantil (14/15 anos)

Fevereiro Maro Abril Maio Junho Julho


2 9 16 23 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12
3 10 17 24 2 9 16 23 30 6 13 20 25 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13
4 11 18 25 3 10 17 24 31 7 14 21 26 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14
5 12 19 26 4 11 18 25 1 8 15 22 27 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15
6 13 20 27 5 12 19 26 2 9 16 23 28 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16
7 14 21 28 6 13 20 27 3 10 17 24 29 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17
Preparatrio Geral Preparatrio Especial Competitivo Transio
Introdutor Desenvolvimento C Desenvolvimento Especial C Competitivo Recuperativo
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

r es or or m ch c es or ch ch or c es co co co co co co co c r r

Quadro 2 2 Macrociclo da periodizao para a equipe masculina de basquetebol categoria infantil (14/15 anos)

Julho Agosto Setembro Outubro Novembro Dezembro


19 26 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20
20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21
21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22
22 29 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23
23 30 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24
24 31 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25
Preparatrio Especial Competitivo
Desenvolvimento Pr-comp Estabiliza Competitivo
25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

ch ch r es pc pc es c co co co co co co co co c co co co co co co co

MICROCICLOS DA PERIODIZAO
resistncia de fora. Nas sesses de treinamento dos trs
Aps o planejamento dos perodos, foram determi- microciclos seguintes, os exerccios continuaram sendo
nadas as capacidades fsicas prioritrias e em seguida predominantemente gerais, porm tiveram como prio-
organizados os microciclos com seus objetivos principais. ridade fora mxima.
O quadro 3 apresenta os microciclos da periodizao do
treinamento com as capacidades fsicas principais, e a No perodo preparatrio geral a tendncia geral da
partir destes dados foram desenvolvidos os treinos di- dinmica de cargas foi de aumento gradual do volume e
rios. da intensidade com um crescimento preferencial do vo-
lume buscando solidificar a forma fsica. O treinamento
Observa-se no quadro 3 que os primeiros quatro
tcnico neste perodo buscou desenvolver fundamentos
microciclos possuram como caracterstica principal exer-
e as habilidades bsicas como correr, saltar e lanar.
ccios da preparao geral, ou seja, no especfico da
modalidade que desenvolvessem, sobretudo, a resistn- Os sete microciclos posteriores foram modificados,
cia de fora. Observando os quatro dias da semana que pois se iniciou o perodo preparatrio especial, que tam-
aconteceram as sesses de treinamento, nota-se que trs bm uma etapa de aquisio de elementos para a ob-
delas possuram exerccios com estas caractersticas e teno da forma fsica tima, entretanto buscou-se ga-
apenas uma (quarta-feira) possua exerccios com carac- rantir o desenvolvimento das capacidades especficas da
tersticas diferentes da preparao geral e tambm da modalidade.
32 Leandro de Melo Beneli; Eduardo Fantato Rodrigues; Paulo Csar Montagner

Quadro 3 Microciclos do treinamento 1 macrociclo.

Perodos Preparatrio Geral Preparatrio Especial Competitivo


Capacidade Resistncia Fora Fora Fora Rpida
Competitivo
Fsica Fora Mxima Rpida Especial
15 16 17 18
Microciclos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
19 20 21
Preparatrio Geral Preparatrio Geral Preparatrio Preparatrio Especial
Segunda Resistncia Fora Resistncia Fora Especial Fora Mxima Jogo
RML RML Fora Rpida Coordenao
Preparatrio Especial Preparatrio Especial Preparatrio Geral Preparatrio Especial
Descanso Ativo
Quarta Fora Mxima Fora Mxima Resistncia Fora Fora Rpida
Especial
Velocidade Velocidade Velocidade Pliometria
Preparatrio Geral Preparatrio Geral Preparatrio Preparatrio Geral Competitivo
Quinta Resistncia Fora Fora Mxima Especial Resistncia Fora Fora Rpida
RML Coordenao Fora Mxima RML Jogo (Coletivo)
Preparatrio Geral Preparatrio.Especial Preparatrio Preparatrio Especial
Sexta Resistncia Fora Resistncia Fora Especial Fora Rpida Jogo
Geral Fora Rpida Pliometria
Sbado Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

Os trs primeiros microciclos deste perodo possu- No quadro 4 observa-se os microciclos do segundo
ram como capacidade fsica primordial fora rpida e macrociclo. Os trs primeiros microciclos possuram pre-
os quatro seguintes a fora rpida especial. Neste pero- dominncia de exerccios especiais que desenvolvesse a
do houve o aumento da intensidade e o incremento de resistncia de fora rpida para que nos quatro microci-
outras capacidades como: velocidade, ritmo e potncia. clos seguintes pudesse ser priorizada a fora rpida es-
Apesar da diminuio do volume dos exerccios da pre- pecial. Alm destes aspectos, neste momento tambm
parao geral, o desenvolvimento das capacidades foram realizados alguns amistosos. O treinamento tc-
coordenativas e as habilidades bsicas foram mantidas nico diminuiu o volume ao longo desta etapa, na mes-
no primeiro macrociclo. O treinamento tcnico buscou ma proporo que aumentaram os treinamentos tticos
aprimorar os fundamentos da modalidade atravs de durante este perodo.
exerccios especficos, e aumentou-se o volume de tra- Como caracterstica principal s modalidades cole-
balhos tticos. tivas, principalmente para jovens, possuem um perodo
No perodo competitivo a preparao geral reduziu competitivo longo e devido a este fator a preparao do
bruscamente e o treinamento adquiriu predominncia treinamento desportivo possuiu mais de um pico timo
dos ajustes tticos e o refinamento das finalizaes. da forma fsica, sendo que o maior pico aconteceu nas
fases finais do campeonato. Neste perodo o treinamen-
Em seguida ocorreu o perodo de transio (incio to priorizou o refinamento do sistema ttico ofensivo e
do ms de julho) com interrupo do treinamento, que defensivo, alm do treinamento tcnico das finalizaes.
retornaram no final do ms de julho. Evidentemente ocorreram intervenes durante o trei-

Quadro 4 Microciclos do treinamento 2 macrociclo.

Perodos Preparatrio Especial Competitivo


Capacidade Fsica Resistncia Fora Rpida Fora Rpida Especial Competitivo
33 34 35 36 37 38 39 40
Microciclos 25 26 27 28 29 30 31 32
41 42 43 44 45 46 47
Preparatrio Geral Preparatrio Especial
Segunda Resistncia Fora Fora Mxima Jogo
Coordenao Coordenao
Preparatrio Especial Preparatrio Especial
Quarta Fora Mxima Fora Rpida Descanso Ativo Especial
Velocidade Pliometria
Preparatrio Geral Preparatrio Geral Competitivo
Quinta Resistncia Fora Resistncia Fora Fora Rpida
RML RML Jogo (Coletivo)
Preparatrio Geral Preparatrio Especial
Sexta Resistncia Fora Fora Rpida Jogo
Velocidade Pliometria
Sbado Descanso Descanso Descanso
Periodizao do Treinamento Desportivo para Atletas da Categoria Infantil Masculino de Basquetebol 33

namento com o intuito de corrigir fundamentos e aspec- Na fase seguinte, no segundo semestre, as seis equi-
tos que demonstravam maior grau de dificuldade. pes jogaram em turno e returno e classificaram apenas
quatro equipes para os play-offs. Aps o trmino da se-
TESTES gunda fase entre os seis times, jogos em turno e returno,
esta equipe conseguiu a 4 colocao e a possibilidade
Para identificar e avaliar a evoluo da equipe du-
rante o treinamento foram realizados cinco testes em cin- de disputar os play-offs.
co etapas da periodizao. A primeira bateria de testes Nos play-offs da semifinal da ARB esta equipe per-
foi realizada ao final do perodo preparatrio geral do 1 deu para Casa Branca, que mais tarde seria a equipe cam-
macrociclo (A), o segundo ocorreu ao final do perodo pe enfrentando Limeira no play-off final. Entretanto,
preparatrio especial do 1 macrociclo (B), o terceiro acon- ainda restava a disputa do terceiro lugar e confirmao
teceu no fim do perodo competitivo tambm do 1 de que a periodizao do treinamento desportivo havia
macrociclo (C), o quarto foi realizado no final do pero- sido elaborada de forma coerente. A equipe da Socieda-
do preparatrio especial do 2 macrociclo (D), e o ltimo de Hpica de Campinas no havia vencido nenhum dos
no final do perodo competitivo do 2 macrociclo (E). Os trs jogos disputados contra a equipe de Sorocaba nas
atletas tiveram trs tentativas para executar cada teste, e fases anteriores, porm neste play-off conseguiu duas
anotou-se a melhor marca obtida. vitrias e conquistou a 3 colocao no campeonato.
3.1 Impulso Vertical primeiramente o atleta esti- As tabelas 1, 2, 3, 4 e 5 apresentam as mdias dos
cou o brao para marcar o ponto de alcance mximo, em
resultados em cada etapa, os desvios padro e Tukey
seguida realizou o salto a partir da posio ereta,
para os testes de fora explosiva de membros inferiores
flexionando os joelhos, com os braos semi-flexionados
(Salto Vertical), de fora rpida de membros inferiores
e os ps totalmente apoiados no solo. Marcou-se a altura
(Salto Sxtuplo), de fora explosiva de membros superi-
do salto, expressa em centmetros (cm), com um toque
ores (Fora de Lanamento), de fora rpida de mem-
das pontas dos dedos marcadas com giz na rgua, e sub-
traiu-se do ponto de alcance mximo. Objetivo: verificar bros inferiores (Passe na Parede), e o de agilidade, coor-
a impulso e a fora explosiva de membros inferiores. denao e tcnica especifica do basquetebol (Corrida Si-
nuosa), respectivamente. Percebe-se a partir da anlise
3.2 Salto Sxtuplo - o atleta realizou seis saltos con- estatstica nas tabelas 1, 2, 3, 4 e 5 que a equipe conse-
secutivos com as pernas alternadas a partir de uma mar- guiu obter uma alterao positiva nas mdias de resul-
ca determinada. Mediu-se distncia do incio (marca tados em todos indicadores analisados.
determinada) at a ltima passada expressa em cent-
metros (cm). Objetivo: medir a componente de fora r-
pida nos membros inferiores. DISCUSSO
3.3 Fora de Lanamento - o atleta realizou um lan- Para organizar uma periodizao de treinamento
amento com uma medicine-ball de 3 Kg a partir da po- voltada para adolescentes torna-se relevante o conheci-
sio sentada com o dorso, a cabea e o glteo encosta- mento sobre as particularidades e caractersticas do cres-
dos em uma parede e as pernas esticadas. O atleta foi cimento, desenvolvimento e da maturao destes indi-
orientado para iniciar o movimento com a medicine-ball vduos. A capacidade de crianas e adolescentes supor-
encostada no peito, e a medida foi expressa em centme- tarem cargas no podem ser otimizadas exclusivamente
tros (cm). Objetivo: avaliar a fora explosiva de mem- atravs de uma reduo quantitativa da estrutura de car-
bros superiores. gas dos adultos2. Cada faixa etria tem a suas tarefas di-
dticas especiais, bem como particularidades especficas
3.4 Passe na Parede - esse teste consistiu em o atle-
ta ficar de frente para uma parede lisa, a 2 metros de do desenvolvimento, portanto, a oferta de estmulos e
distncia da mesma, e fazer o maior nmero de passes aprendizagem deve ser regulada pela fase sensitiva.
(n) durante 20 segundos. Objetivo: medir a componente Estes aspectos fisiolgicos requerem um direciona-
de fora rpida de membros superiores. mento correspondente ao treinamento. Neste sentido, o
3.5 Corrida Sinuosa com conduo de bola - per- primeiro perodo preparatrio buscou focalizar esforos
correr uma distncia de 15 metros (ida e volta), no me- no aumento da capacidade coordenativa dos atletas,
nor tempo possvel, expressa em segundos (s), driblando desenvolvendo tambm os fundamentos e as habilida-
com uma bola de basquete. Alternar as mos, e contor- des bsicas, para que na fase posterior os atletas estives-
nar 5 cones dispostos em linha reta distantes 1,5 m entre sem preparados de forma mltipla para o treinamento
si. Objetivo: verificar a agilidade, velocidade, coordena- desportivo.
o e tcnica especifica do basquetebol. Alm do conhecimento prvio sobre as particulari-
dades e caractersticas crescimento dos jovens atletas,
RESULTADOS a sistematizao e organizao da periodizao
O campeonato da ARB foi disputado por dez equi- desportiva por parte de tcnicos e/ou pessoas envolvi-
pes que jogaram em turno nico no primeiro semestre, das com o desporto, a partir de referenciais tericos e
classificando seis equipes para a fase seguinte. A equipe metodologias do treinamento, adquiri tambm relevan-
da Sociedade Hpica de Campinas classificou em 5 lu- te importncia para o desenvolvimento individual e
gar nesta primeira fase. coletivo da equipe.
34 Leandro de Melo Beneli; Eduardo Fantato Rodrigues; Paulo Csar Montagner

Etapa A B C D E
Tabela 1 Mdias, Desvios Padro e Mdia 44,3 45,2 45,7 46,4 46,9
Tukey para os testes de Fora
Explosiva de membros inferiores Desvio Padro 0,96 0,88 0,77 0,77 0,81
(Salto Vertical), onde * = p < 0,01.
A * * * *
B * * * *
C * * * *
D * * * *
E * * * *

Etapa A B C D E
Tabela 2 Mdias, Desvios Padro e
Mdia 1490 1530 1546 1573 1597
Tukey para os testes de Fora Rpida de
Desvio Padro 63,6 56,7 55,1 54 56,6 membros inferiores (Salto Sxtuplo),
onde * = p < 0,01.
A * * * *
B * * * *
C * * * *
D * * * *
E * * * *

Etapa A B C D E
Tabela 3 Mdias, Desvios Padro e
Mdia 460 475 484 498 504
Tukey para os testes de Fora
Explosiva de membros superiores Desvio Padro 24,1 23,9 22,7 22,3 23,9
(Fora de Lanamento),
onde * = p < 0,01.
A * * * *
B * * * *
C * * * *
D * * * *
E * * * *

Etapa A B C D E
Tabela 4 Mdias, Desvios Padro e
Mdia 26,7 27,4 27,7 28,4 28,9
Tukey para os testes de Fora Rpida
Desvio Padro 1,13 1,16 1,28 1,37 1,4 de membros inferiores (Passe na
Parede), onde * = p < 0,01.
A * * * *
B * * * *
C * * * *
D * * * *
E * * * *

Etapa A B C D E
Tabela 5 Mdias, Desvios Padro e Mdia 7,8 7,42 7,3 7,11 6,98
Tukey para os testes de Agilidade,
Coordenao e Tcnica especifica do Desvio Padro 0,3 0,38 0,31 0,26 0,29
basquetebol (Corrida Sinuosa),
A * * * *
onde * = p < 0,01.
B * * * *
C * * * *
D * * * *
E * * * *
Periodizao do Treinamento Desportivo para Atletas da Categoria Infantil Masculino de Basquetebol 35

No segundo macrociclo ocorreram modificaes na Concluiu-se que, apesar das crticas de autores con-
periodizao em relao ao primeiro macrociclo devido temporneos relacionados ao modelo tradicional de
ao elevado volume da preparao geral no primeiro pe- periodizao do treinamento desportivo, este modelo
rodo, ao significativo aumento em todos indicadores demonstrou relevante eficcia quando aplicado para a
aps o primeiro perodo preparatrio especial (B) e a equipe infantil (14/15 anos) masculina de basquetebol,
necessidade de melhorar uma colocao para obter a clas- na medida que proporcionou o significativo desenvol-
sificao para a fase seguinte do campeonato. Neste sen- vimento da performance da equipe.
tido, adotou-se a excluso do perodo preparatrio geral
no segundo macrociclo aumentando o perodo prepara-
trio especial.
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
Mais importante que observar a colocao final
1. Oliveira PR; Silva JBF. Dinmica da alterao de diferentes
verificar o desenvolvimento gradual atingido pela equi- capacidades biomotoras nas etapas e micro-etapas do
pe durante a competio. Esta evoluo comprovada macro-ciclo anual de treinamento de atletas de voleibol.
ao analisar o aumento de todos os indicadores na Revista Treinamento Desportivo 2001; 6:18-30.
periodizao do treinamento desta equipe.
2. Weineck J. Biologia do esporte. So Paulo: Editora Manole,
O questionamento relacionado ao modelo de treina- 2000.
mento desportivo utilizado durante o planejamento anu- 3. Matveev LP. Periodizacon del entrenamiento desportivo.
al, balizado a partir do modelo tradicional e do modelo Madrid, INEF, 1977.
contemporneo outro aspecto a ser discutido. O mo-
3 4. Barbanti VJ. Teoria do treinamento desportivo. So Paulo:
delo de MATVEEV utilizado para a construo da
Edgard Blcher, 1979.
periodizao que, apesar de contestado por autores con-
temporneos, possui em sua base pedaggico- 5. Gomes AC. Treinamento desportivo: estruturao e
periodizao. Porto Alegre: Artmed, 2002.
metodolgica uma grande segurana na administrao
do treinamento, sobretudo, quando aplicada para 6. Manso JMG; Valdivielso MN; Caballero JAR. Bases teri-
desportistas iniciantes. Este modelo caracteriza-se pelo cas del entreinamiento desportivo principios y
aumento gradual dos ndices funcionais e se expressa aplicaciones. Madrid: Gymnos, 1996.
como decorrncia da utilizao de um volume modera- 7. Gambetta V. Novas tendncias na teoria do treinamento.
do e contnuo das cargas de treinamento. Stadium, 1991; 25.
No obstante, estes aspectos criticados pelos auto- 8. Verkhoshanky YV. Entrenamiento desportivo: planificacin
res contemporneos necessitam estar presente no plane- y programacin. Barcelona: Martinez Roca, 1990.
jamento da periodizao de jovens atletas. O elevado 9. Bondarchuk A. Periodizacon del entrenamiento desportivo
volume de trabalho de preparao geral, o desenvolvi- en los lanzamientos atlticos. Madrid: Consejo cientfico
mento simultneo de diferentes capacidades fsicas em metodolgico del Comit Estatal de Cultura Fsica y
um mesmo perodo de tempo, uso de cargas por pero- Desportes, 1988.
dos prolongados e relativa importncia atribuda ao tra- 10. Silva F; Martins C; Silva K. Dinmica competitiva no fute-
balho especfico, so fatores que proporcionam a base bol de alta competio e a teoria da periodizao do treino.
para o desenvolvimento mltiplo destes jovens atletas. Revista Portuguesa de Cincia do Esporte 2004; 4:211-233.

Endereo para correspondncia:


Avenida Orozimbo Maia, 2136 Apto. 102 Bloco A
Vila Itapura CEP 13023-001 Campinas SP Brasil
le_beneli@yahoo.com.br

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