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FEDERACIN PERUANA DE FUTBOL

ESCUELA DE DIRECTOR TCNICO

REA DE FORMACIN Y CAPACITACIN


TCNICA VIRTUAL

LA TCNICA INDIVIDUAL EN EL FUTBOL


EN LA CIUDAD DE HUANCAYO

ALVARADO ROJAS, NELIDA

PROMOCIN:
ESPECIAL V

TRABAJO MONOGRFICO PARA OPTAR EL TITULO DE


ENTRENADOR DE FUTBOL DE MENORES

LIMA PER
2017
Este trabajo va dedicado a Dios. A lo ms
valioso de mi vida mi querida madre, mi
esposo y mis adorables hijos, por la
comprensin que me tuvieron y el apoyo
que sent en cada momento, hasta llegar a
esta etapa del camino.

Nlida

2
INDICE

INTRODUCCION ............................................................................................... 5

CAPITULO I

LA TECNICA EN EL FUTBOL ............................................................................ 6

1. TCNICA INDIVIDUAL ............................................................................. 7

1.1. EL CONTROL .................................................................................... 7

1.2. HABILIDAD Y DESTREZA............................................................... 10

1.3. LA CONDUCCIN ........................................................................... 11

1.4. LA COBERTURA ............................................................................. 11

1.5. GOLPEO CON EL PIE ..................................................................... 12

1.6. GOLPEO CON LA CABEZA ............................................................ 13

1.7. LA FINTA ......................................................................................... 15

1.8. EL REGATE ..................................................................................... 16

1.9. EL TIRO ........................................................................................... 16

1.10. LA INTERCEPTACIN ................................................................. 18

1.11. EL DESPEJE ................................................................................ 19

CAPITULO II

CIUDAD DE HUANCAYO ................................................................................ 20

2.1. LA PROBLEMTICA EN LA CIUDAD DE HUANCAYO .................. 21

2.1.1EL CLIMA: ............................................................................ 21

2.1.2 LOS PADRES: ..................................................................... 21

2.1.3 LOGISTICA:......................................................................... 21

3
2.2. LA COMPETENCIA ......................................................................... 22

2.3. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA TECNICA ................................ 22

2.4. ESTRATEGIAS PARA LA BUENA ENSEANZA DE LA TECNICA26

4
INTRODUCCION

SEOR PRESIDENTE;
SEORES MIEMBROS DEL JURADO:
Se pone a vuestra consideracin el presente trabajo monogrfico titulado: LA
TCNICA INDIVIDUAL EN EL FUTBOL EN LA CIUDAD DE HUANCAYO.
Con el cual anhelo obtener el ttulo de entrenador de futbol de menores.
En los entrenamientos que ejecutamos hemos observado con mucha
preocupacin que los alumnos no tienen buena TECNICA debido a que los
alumnos no tienen una secuencia ni una preparacin adecuada a la edad,
tambin hemos observado que los profesores de educacin fsica y el
entrenador de futbol no inciden mucho en aprender, mejorar y perfeccionar la
tcnica en esta ciudad de Huancayo. Por otro lado los padres de familia no
facilitan que los nios puedan aprender o practicar ya que es una situacin muy
complicada todava el entrenar con normalidad y con una secuencia formal.

La monografa que desarrollo trata de la tcnica individual en el futbol en la


ciudad de Huancayo. Que es una problemtica para nosotros los profesores por
el tema del clima y por la falta de compromiso de los padres en general.

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CAPITULO I
LA TECNICA EN EL FUTBOL

Concepto : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador


de ftbol dominando y dirigiendo el baln con todas las superficies de contacto
que permite el reglamento; si es en beneficio propio se conoce como Tcnica
Individual, y si es en beneficio del conjunto, se entiende como Tcnica Colectiva.

Bases de la tcnica: Una buena tcnica se basa en estos puntos:


a. Adecuada situacin del jugador sobre la trayectoria del baln, apreciando
o intuyendo su direccin, velocidad y posibles efectos.
b. Concentracin sobre el baln, sin perderlo de vista, para asegurar un
buen contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada
para lograr una buena culminacin a una accin previa.
c. Coordinacin de movimientos, dominio del cuerpo, relajacin y equilibrio
sobre el pie de apoyo.
d. Destreza en la ejecucin.
A mayor abundancia, el objetivo final ser lograr dominio tcnico con
oposicin y en velocidad.
Tcnica Individual: Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar
un jugador de ftbol dominando y jugando el baln en beneficio propio
finalizando una jugada sin la intervencin de otros compaeros del equipo.
Tcnica Colectiva: Son las acciones que consiguen enlazar dos o ms
jugadores de un equipo buscando siempre el beneficio del conjunto mediante
una eficaz finalizacin de la jugada.

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1. TCNICA INDIVIDUAL

1.1. EL CONTROL
Concepto: El control, como su propia palabra indica es hacerse el
jugador con el baln, dominarlo y dejarlo en posicin y debidas
condiciones para ser jugado inmediatamente con una accin
posterior.
Clases de control:
Controles clsicos: PARADA, SEMIPARADA Y
AMORTIGUAMIENTO.
Controles orientados: DOBLE CONTROL CON FINTA, CON
DRIBLING, CONTROL-PASE, etc.
a. PARADA: Es el control que inmoviliza totalmente un baln raso
o alto, sirvindonos generalmente de la planta del pie. Dada la
lentitud que imprime esta accin al juego, se encuentra
prcticamente desterrada del mismo, salvo raras excepciones.
b. SEMI-PARADA: Es una accin en donde el baln no se
inmoviliza totalmente pudindose con cualquier superficie de
contacto del pie: interior, exterior, empeine, planta, etc. Con el
pecho y con la cabeza.
Este gesto tcnico proporciona al juego mayor velocidad y
permite la orientacin oportuna del baln dejndolo preparado
para una accin siguiente.
El baln sale ligeramente en sentido opuesto al que llega.
c. AMORTIGUAMIENTO: El amortiguamiento es la accin
inversa al golpe, pues si en este se da velocidad al baln con
determinada superficie de contacto, en el amortiguamiento se
reduce la velocidad mediante el retroceso de la parte del
cuerpo a emplear. En esta accin tcnica se pueden emplear
todas las superficies de contacto y se podra definir como "el
principio de la reduccin de la velocidad del baln".
d. CONTROLES ORIENTADOS: Su finalidad es controlar y
orientar el mismo tiempo el baln mediante un solo contacto,
utilizando naturalmente, la superficie de contacto idnea ms

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apropiada, teniendo en cuenta la siguiente accin que se quiere
realizar. Dominar el baln y colocarlo hacia la direccin
deseada en un solo contacto.
La realizacin de esta tcnica supone una gran ventaja debido
principalmente a su velocidad, siendo al mismo tiempo muy
dificultosa por la precisin tcnica que se debe adquirir para
una correcta realizacin.
Superficies de contacto: El baln puede ser controlado con todas las
partes del cuerpo, incluso las manos en el caso del portero.
Pie: Planta, Interior, Empeine (interior, total, exterior), Exterior.
Pierna, Muslo : Tibia
Tronco: Pecho, Abdomen.
Cabeza: Frontal, Parietal, Occipital.
Brazos: Para el portero (manos, puos). Para el jugador de campo
(saque de banda)
Los principios bsicos para un buen control pueden ser:
Atacar el baln en lugar de esperarlo.
Ofrecer seguridad en la parte del cuerpo (superficie de contacto)
que intervenga.
Relajamiento total en el momento del contacto.
Orientarse el jugador antes de realizar el control de su posicin y
la del adversario, decidiendo inmediatamente la accin posterior al
control a realizar.
Posiciones del cuerpo
PLANTA DEL PIE: Es muy til cuando la pelota va directamente
hacia el jugador, aunque hoy en da, por la velocidad con la que se
juega al ftbol, este tipo de control se realiza en contadas
ocasiones. Elevando el pie con el que se va a controlar, hay que
calzar el baln entre el pie y el terreno.
INTERIOR DEL PIE: El baln se detiene con la parte ms ancha
del pie. El secreto consiste en presentar el interior del pie y relajarlo
cuando llegue el baln, pues esto amortigua el impacto para que
no rebote. En el punto de impacto hay que echar hacia atrs el pie
para que el baln se detenga.

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EMPEINE: Hay que imaginar que lo que se pretende es coger el
baln con el empeine. Se debe mantener el tobillo relajado, y
cuando llegue el baln hay que echar hacia abajo el pie
ligeramente; el baln seguir el camino del pie hasta el suelo. En
esta posicin se est preparado para jugar el baln con ventaja
para su equipo.
EXTERIOR DEL PIE: Debemos ensear este aspecto tcnico
cuando ya se domine el control con el interior del pie. La clave para
realizar este control con xito estriba en absorber el impacto
retirando el pie con el que se recibe el baln. Este tipo de control
es muy til, pues deja al jugador en clara disposicin de jugar el
baln.
MUSLO: Si el baln cae ms abajo del pecho, las dos opciones
que tiene el jugador son el interior del pie o el muslo. La forma ms
usual consiste en presentar la parte frontal del muslo en ngulo
recto con la trayectoria del baln.
PECHO: El pecho es el lugar adecuado para un baln que cae y
da tiempo a controlarlo. Como en todo tipo de control es esencial
poner el cuerpo en lnea con la pelota. Adoptar una buena posicin
manteniendo un buen equilibrio y sacar el pecho. Cuando el baln
llegue aplicar la tcnica de amortiguamiento para que quede
convenientemente a sus pies.
CABEZA: Sitese en lnea para un baln alto, especialmente
cuando tenga que saltar; no es fcil, pero es la clave del ejercicio.
Debe apuntar para recibir el baln con la frente, y una vez ms
eche la cabeza atrs para amortiguarlo.
CONTROLES ORIENTADOS: El control orientado permite
dominar el baln y colocarlo hacia la direccin deseada con un solo
contacto.
Basta para ello, tras el contacto del baln con la superficie de
contacto empleada, dirigir sta con el baln hacia la nueva
direccin a dar. La pierna de apoyo pivota entonces en el sentido
deseado y el jugador est presto a jugar el baln en la nueva
direccin.

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1.2. HABILIDAD Y DESTREZA
Concepto : Habilidad es la capacidad de dominar el baln por el
jugador por suelo o aire mediante ms de dos contactos; por tanto es
toda accin en posicin esttica o dinmica que permite tener el baln
en poder del jugador con el fin de superar a uno o varios adversarios
y facilitar la accin y desplazamiento de los compaeros.
La habilidad se divide en dos tipos:
- Esttica (jugador y baln en el sitio)
- Dinmica (jugador-baln en movimiento)
El hombre hbil se diferencia del malabarista en que persigue con
sus acciones el beneficio del conjunto.
Se puede designar como accin fundamental la elevacin del baln
en la habilidad semi-esttica y el control del mismo durante un
tiempo determinado que permita al compaero su movimiento para
una mejor accin posterior, o simplemente el engao al adversario
para convencerle con una accin complementaria propia o del
compaero.
Superficies de contacto: Todas las que permite el reglamento:
Cabeza
Hombros
Pecho
Abdomen
Piernas (muslo)
Pie (empeines (total o frontal, interior, exterior))
Interior

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Exterior
Taln
Planta
Puntera
1.3. LA CONDUCCIN
Concepto: Es la tcnica que realiza el jugador al controlar y manejar
el baln en su rodar por el terreno de juego. Importante la progresin
en su enseanza, es decir de lo lento y sencillo a lo rpido y superior.
Superficies de contacto:
Pies, al ser rodando por el terreno.
Bases para una buena conduccin:
1. "Acariciar" el baln. (Significativo de la precisin del golpeo y
fuerza aplicada al baln en su rodar por el terreno).
2. La visin entre espacio y el baln. (La visin repartida entre baln,
oponentes y compaeros). VISIN PERIFRICA.
3. La necesidad de su proteccin. (Camino a seguir para guardar y
salvaguardar la prdida del baln).

1.4. LA COBERTURA
Es la accin tcnica de proteccin del baln mediante la oposicin
corporal.
Segn sea la accin:
En carrera o dinmica.
De parado o esttica.
Segn sea la proteccin:

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De costado.
De espaldas.
La cobertura, realizada en carrera o dinmica, es la accin tcnica de
la oposicin corporal en busca de una mayor proteccin del baln ante
la amenaza de un contrario, sin que la conduccin sea alterada.
Para ello el baln ser conducido con la superficie exterior del pie ms
alejado de la posicin del contrario, interponiendo la mayor parte
posible del cuerpo entre ambos.
La cobertura, realizada de parado o esttica, admite las posibilidades
de oponer nuestro cuerpo bien de espaldas o bien de costado, pero
siempre procurando mantener distante el baln del oponente.
Una de las dificultades y enemigo principal de la cobertura es que
podemos recibir la CARGA, peligrando la proteccin del baln.

1.5. GOLPEO CON EL PIE


Concepto : Lo podemos definir como todo toque que se le da al baln
de forma ms o menos violenta.
Cuando un jugador entra en contacto con el baln y se desprende del
mismo est efectuando un golpeo.
Bien de forma suave: conducir, pasar en corto, un autopase, etc.
Bien de forma intensa: despejar, pasar en largo, tirar a gol, etc.
Superficies de contacto:
1. PIES:
EMPEINE: Se utiliza para golpeos fuertes o largos, imprimiendo
gran velocidad al baln y precisin.

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EMPEINE (interior y exterior): Se emplea para golpeos con
efecto (llamados "rosca"). Son golpeos de gran precisin, fuerza
y velocidad.
EXTERIOR E INTERIOR : Para golpeos seguros y cercanos. Son
los de mayor precisin pero de menos velocidad.
PUNTERA, PLANTA Y TALN: Son golpeos para sorprender, y
se utilizan generalmente como recurso, a excepciones de los tiros
a gol con la puntera en situaciones favorables.
Puntos de impulsin al baln
1. Golpeo al centro del baln. Fuerte, raso o a media altura.
2. Golpeo en zona lateral. Buscamos rosca, salvar algn obstculo.
3. Buscamos trayectoria alta o picada.
4. Buscamos pararla o conducirla.
Pierna Activa y Pierna Pasiva
a. Pierna activa es aquella que ejecuta el movimiento entrando en
contacto con el baln, realizando el gesto tcnico preciso.
b. Pierna pasiva es la pierna de apoyo, equilibra en el momento
de la accin.
El jugador es quin tiene que adaptar la posicin del cuerpo a la
trayectoria y velocidad del baln que le llega.

1.6. GOLPEO CON LA CABEZA


Concepto: Lo podemos definir como todo toque que se le da al baln
de forma ms o menos violenta con la cabeza.
Superficies de contacto:
Frontal: Para dar potencia y direccin.

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Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello)
Parietal: Para los desvos.
Occipital: Para las prolongaciones.
Diferentes formas de efectuar el golpeo en funcin de la posicin
del jugador.
De parado.
En el sitio o de parado con salto vertical.
En carrera sin saltar.
En carrera con salto (la de ms impulso).
En plancha (de parado o en carrera).
El destino que tenga cada toma de contacto tambin es diferente,
segn la funcin que se est llevando a cabo, defensiva u ofensiva.
Defensivas: Interceptaciones por: despeje, desvo, anticipacin.
Ofensivas: Pases, desvos a gol, remates, controles,
prolongaciones.
Finalidad
a) Desvos: Desviar el baln con la cabeza es cambiar la direccin y
trayectoria del mismo.
Segn sea el aspecto defensivo u ofensivo, tendr un sentido de
interceptacin en el defensivo y de pase, tiro, por ejemplo en el
ofensivo (segn sea la consecuencia, as ser la denominacin).
b) Prolongaciones: Siempre que el baln no cambie de trayectoria,
aunque puede cambiar de altura, hablaremos de prolongaciones.
c) Despejes: Es la accin de alejar el baln de nuestra portera.
d) Remates: Es la accin de enviar el baln a la portera adversaria.

Consideraciones sobre el golpeo


Superficie de golpeo: Frontal, parietales y occipital, dependiendo
de dnde procede el baln. Es recomendable utilizar siempre el
frontal si es posible.
Movimiento cabeza: Inclinar hacia atrs antes de golpear y
llevarla hacia delante cuando se toma el contacto. Abrir los ojos.
Manifestarse en la siguiente accin.

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Movimiento cuerpo: Abrir las piernas, arquear todo el cuerpo,
ayudar con los brazos, que no sean pesos muertos. Total atencin
sobre el baln.

1.7. LA FINTA
La finta es el movimiento con o sin baln destinado a engaar al
adversario. Es un elemento que forma parte del "dribling".
Concepto: Denominaremos finta a ciertos movimientos o acciones
realizadas por el jugador con el propsito de engaar, confundir, o
distraer al adversario de la verdadera accin que se pretende hacer.
Como premisa fundamental, debe existir engao (finta), pero con la
facultad y finalidad de decidir la posesin del baln, ya est uno con
l o sin l.
Las acciones podrn realizarse de diferentes formas:
Fintas realizadas antes de recibir el baln en beneficio propio.
Fintas despus de recibir el baln en beneficio propio.
Tambin realizamos una serie de fintas sin recibir el baln, en
beneficio de un compaero.

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1.8. EL REGATE
Concepto: Es la accin tcnica que nos permite avanzar con el baln,
conservndolo y desbordando al adversario para que no intervenga
en el juego.
Por lo tanto solo hay una manera de regatear (modo de proceder):
Aquella por medio de la cual se desborda al adversario.
Es una accin llena de habilidad e imaginacin.
Clases de regate:
Simple: Ser aquel en el que se desborda al adversario sin accin
previa.
Compuesto: Se hace uso de la finta (engao) para,
posteriormente, desbordar al adversario.

1.9. EL TIRO
Concepto: El tiro es la accin tcnica que consiste en todo envo
consciente de baln sobre la portera contraria.
Es la accin suprema del ftbol y el ltimo golpeo de baln que realiza
un atacante sobre la portera adversaria. Para realizar dicha accin
tcnica, cualquier superficie de contacto es vlida si no modifica las
leyes del reglamento.
Superficies de contacto:
a. PIES: La punta del pie puede ser dirigida directamente hacia el
suelo.
Si la aproximacin se hace de costado la pierna de toque es
lanzada para conducir el pie oblicuamente bajo el baln.

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Las caderas pueden ser llevadas hacia atrs doblando el
tronco.
EMPEINE: Se emplea para golpeos fuertes o largos,
imprimiendo gran velocidad al baln y precisin.
EMPEINE (exterior e interior): Se emplea para golpeos con
efecto (llamados "rosca", etc.). Son golpeos de gran
decisin, fuerza y velocidad.
PUNTERA, PLANTA Y TALN: Son golpeos para
sorprender, y se utilizan generalmente como recurso, a
excepcin de los tiros a gol con la puntera en situaciones
favorables.
b. CABEZA :
Frontal: Para dar potencia y precisin.
Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de
cuello).
Parietal: Para los desvos.
Occipital: Para las prolongaciones.
Aspectos a tener en cuenta por el que tira
Superficie reducida de portera.
Situacin de portero.
Densidad de los adversarios.
Situacin de los compaeros.
Distancia de tiro.
Angulo de tiro: La relacionan los palos y el baln.
Zona de tiro: Espacio donde cada uno de los jugadores tiene
ms dominio para hacer gol.

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1.10. LA INTERCEPTACIN
Concepto : Es la accin tcnica defensiva por medio de la cual,
cuando el baln lanzado, golpeado o tocado en ltimo lugar por el
contrario, es modificada su trayectoria evitando o no el fin perseguido
por su lanzador.
Irreflexiva: Nos indica que la trayectoria del baln es modificada
por medio de un desvo, originado con cualquier parte del cuerpo,
pero sin prever si evita o no el fin buscado por el lanzador, ya que
puede continuar en posesin del baln el contrario, o incluso ser
gol en propia meta.
Reflexiva: la trayectoria del baln es igualmente modificada (sigue
siendo parte fundamental), pero las consecuencias pueden ser de
dos maneras:
1. Se modifica la trayectoria sin prever la segunda jugada (es el
desvo clsico).
2. Se modifica la trayectoria, resultado de la misma; por ejemplo:
Un corte, si nos apoderamos del baln.
Una anticipacin, si nos adelantamos a la accin del contrario.
Un despeje, si pretendemos alejar de la zona el baln lo ms lejos
posible.
Un pase, si nos relacionamos con el compaero.
Un desvo, si con ello evitamos el fin buscado por su lanzador.
Un tiro, si se enva conscientemente a portera.
Una finta, para posterior toma de contacto con el baln.
Superficies de contacto: Son todas las partes del cuerpo cuando
se consigue neutralizar un pase o evitar un gol.
Piernas
Pecho
Cabeza

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1.11. EL DESPEJE
Concepto: La forma eficaz de resolver una situacin comprometida
cerca de la propia portera alejando el baln de donde se encuentra.
Superficies de contacto: Jugador de campo: Pies y Cabeza.

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CAPITULO II
CIUDAD DE HUANCAYO
Fundada como Santsima Trinidad de Huancayo el 1 de junio de 1572, es la
ciudad ms importante de la sierra central del Per y est situada al sur del Valle
del Mantaro. Es el distrito capital del departamento de Junn y de la provincia de
Huancayo. La zona fue habitada por los huancas, quienes luego formaran parte
del Reino Huanca. Fueron anexados al Imperio incaico, convirtindose en un
lugar con una convivencia de convulsin y represin por parte de los incas. El 1
de junio de 1572, Huancayo fue fundada como "Pueblo de Indios" por don
Jernimo de Silva y avocada a la Santsima Trinidad, tomando el nombre de
"Santsima Trinidad de Huancayo". Es famosa por su apelativo de Ciudad
Incontrastable, por su feria artesanal que se establece todos los domingos en la
cntrica avenida Huancavelica, as como por sus originales paisajes, su historia,
y su artesana.

Elevacin: 3.259 m
Superficie: 319,4 km
Poblacin: 323.054 (2007)

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2.1. LA PROBLEMTICA EN LA CIUDAD DE HUANCAYO
El clima es un factor principal que nos dificulta el trabajo normal del
da, tambin es la falta de cultura deportiva de los padres para con
sus hijos. El aspecto de logstica tambin nos juega en contra.

2.1.1 EL CLIMA:
En etapas de verano en donde los nios estn de vacaciones
es en donde ms llueve y no deje terminar muchas veces el
entrenamiento, adems la helada que cae en el mes de mayo
hasta julio.

2.1.2 LOS PADRES:


La falta de informacin y de talleres deportivos y de salud hace
que los padres estn frenando el crecimiento deportivo de sus
hijos ya que en el Per y sobretodo en Huancayo los padres
solo piensan en que el nio debe de estudiar y nada ms.

2.1.3 LOGISTICA:
Adems de materiales adecuados tambin necesitamos
escenarios deportivos en buen estado a la medida del nio ya
que sabemos que en el Huancayo y la regin Junn Per no
hay campos deportivos adecuados a la medida del nio.

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2.2. LA COMPETENCIA
En estos ltimos aos podemos ver que el tema de campeonatos ha
surgido con ms frecuencia en nuestra ciudad de Huancayo y eso
hace que los nios se preparen ms en todos los aspectos de los
fundamentos deportivos y resaltando los fundamentos tcnicos.
Tambin tenemos que resaltar el gran aporte que est haciendo la
federacin peruana de futbol dando la oportunidad a los nios de
participar en campeonatos en sus distintas categoras como lo es el
campeonato creciendo con el futbol y copa federativa.

2.3. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA TECNICA


El control
Los jugadores colocados
por parejas con un baln,
realizan un pase hacia su
compaero quien en lugar
de esperar la llegada de la
pelota, sale a su encuentro
y controla dentro de una
zona delimitada para tal
efecto, tal como muestra el
grfico.

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Control orientado

Por parejas el jugador A tiene el


baln y su compaero b se sita al
lado de un cono. A pasa el baln
hacia B quien debe controlar la
pelota y orientarla para superar el
cono que tiene al lado. Luego enva
el baln hacia A y repetimos el
ejercicio.

Golpeo del baln


Los jugadores se sitan por parejas
uno delante del otro. En jugador A
se coloca a 3 metros de la pelota y
su compaero B, retine la pelota
pisndola con la planta por la parte
trasera del baln. EL jugador ha
avanza hacia la pelota y realiza un
golpeo (sin potencia solo nos
interesa la colocacin del jugador.
El gesto del pie y el punto de
impacto con el baln) segn el
entrenador haya indicado.

Golpeo con la cabeza


Por parejas uno delante del otro a
escasos metros, se pasan el baln con la
cabeza intentando realizarlo el mayor
nmero de veces posibles. En este
ejercicio se puede hacer ms difcil
obligando a que antes de pasar el baln

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al compaero, el jugador tiene que haber
dado un toque vertical el mismo.

El pase
Los jugadores se sitan por parejas uno
delante del otro encarados a unos 5
metros de distancia con un baln por
pareja. El entrenador propondr el tipo de
golpeo y despus de explicarlo, los
jugadores se Irn pasando la pelota
segn el golpeo propuesto.

Conduccin

Carrera de relevos, los jugadores


colocados en dos grupos realizan una
conduccin de 15 metros hasta un cono,
giran en ese lugar y entregan el baln a
su segundo compaero y as
sucesivamente.

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Conduccin con trayectoria
Formamos un crculo con los conos y los
jugadores deben realizar la conduccin
alrededor del crculo sin tocar los conos y con
la pierna ms alejada de los conos. Alternar
los dos sentidos de conduccin. A derecha e
izquierda.

La Cobertura

Los jugadores se colocan por


parejas, el primer jugador intenta
conducir la pelota hasta la lnea
de conos situada a 15 metros de
l, mientras su compaero intenta
quitarle la pelota.

El regate
Los jugadores se colocan delante de un cono (para
los principiantes que sea un cono pequeo y para
los que llevan tiempo entrenando un cono ms
grande o una pica) y el entrenador explica el tipo de
regate que vamos a realizar, cuando se haya
entendido los jugadores individualmente practican el
regate con el cono, mientras el entrenador corrige
las dificultades. Una vez dominado el tema del
regate al cono se realizar el mismo tipo de ejercicio
pero en lugar de conos situaremos jugadores
estticos y sin intentar defender.

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El tiro
Los jugadores se colocan por parejas
tal como indica el grfico que
colocamos a continuacin y realizan
tiros a una portera formada por dos
conos, de tal forma que la pelota pase
entre los dos conos. El entrenador
delimitar el tipo de lanzamiento a
realizar y es necesario que realice las
correcciones oportunas con sus
jugadores.

El pase

Comenzamos por lo ms clsico,


colocando a los jugadores por parejas
uno delante del otro a unos metros de
distancia y realizan pases tal como el
entrenador explique. Importante las
correcciones en esta serie de ejercicios
ya que es fcil controlar a los jugadores
con esta disposicin de ejercicio.

2.4. ESTRATEGIAS PARA LA BUENA ENSEANZA DE LA TECNICA


Los pasos que debemos seguir son buscar campos cerrados, tambin
buscar que dar informaciones a los padres para que puedan conocer
la importancia de poder hacer deporte en general y el futbol en
principal.
Tambin hacer que los entrenadores de futbol se preparen y se
capaciten constantemente y as podamos hacer todos juntos en gran
cambio.

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27
CONCLUSIONES

1) Se ha comprobado la efectividad de la tcnica individual con gran aporte del


entrenador y el gran apoyo de los padres.

2) El ftbol es un deporte que incide mucho en estar preparado tcnicamente


bien.

3) La tcnica individual se pude mejorar con un plan establecido


adecuadamente y utilizando estrategias para poder afrontar las dificultades
que se nos presenten sea en el clima, la falta de informacin a los padres, o
la falta de logstica.

4) La tcnica individual bien trabajada influye significativamente en el proceso


y resultado del futbol.
5) La tcnica individual sirve para afianzar y que en los nios influyen en el
desarrollo del futbol.

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SUGERENCIAS

1. Se debe capacitar a los docentes para desarrollar en los nios, La tcnica


individual siendo este una necesidad para lograr el desarrollo integral del
nio.
2. Es necesario saber que sus rganos deben estar sanos para que se
puedan realizar los trabajos de tcnica individual sin dificultades.
3. Es recomendable sugerir a los padres de familia el no ser demasiado
permisivos (engrer demasiado), ni ser tambin demasiado rgidos ya que
los nios son muy observadores y captan todo con mucha facilidad sobre
todos las actitudes de los adultos; para as obtener mejores resultados.
4. Los docentes del nivel de educacin primaria deben tomar en cuenta la
investigacin y actualizacin de sus conocimientos sobre el desarrollo de
la tcnica individual en los nios.
5. Se recomienda utilizar instrumentos de evaluacin para identificar el
desarrollo de La tcnica individual al iniciar el ao escolar, para ver y en
qu condiciones se encuentra el nio y programar actividades que le
ayuden a mejorar.

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BIBLIOGRAFI

Meza y Palomino (1998) Rendimiento deportivo de los equipos de primera


divisin de la liga distrital de Jauja 1993 a 1995
Morinaga, T. (1992) Psicologa deportiva Edit. Chamorro Lima.
Neumaler, A. (1979) Teora del entrenamiento Deportivo Edit. M.E. Bogot.
Palomino y Quispe (2008) Propuesta de una gua de los juegos pre
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