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La autoestima se considera como un elemento relacionado con la percepcin de la realidad y el

comportamiento. El concepto que cada persona tiene de s misma es nico y determina en gran
medida la interpretacin que da a la realidad y sus acciones consiguientes. Las personas que
difieren en autoestima se comportan en formas marcadamente diferentes. En los modelos de
estrs y resistencia, la autoestima se considera como una pieza importante para mitigar el estrs.
Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su vida; en cambio, si lo que se posee
es una autoestima baja, lo que rige el comportamiento es la duda, la defensiva y el miedo.

Se ha definido a la autoestima como la actitud positiva o negativa acerca del self, el grado de
satisfaccin con uno mismo y el sentimiento de vala personal percibido al compararse con los
dems. Un aspecto esencial en la construccin de la autoestima es la interrelacin social que se ha
considerado relevante en la formacin del self y por consiguiente de la autoestima; es la relacin
objetal de la primera infancia (madre-hijo), es decir, la relacin con la figura con quien existe mayor
unin afectiva.

Comentario profesional

La autoestima es la capacidad de autoconciencia y autoaceptacin, que se va formando a lo largo


de la vida, dicho constructo se genera en los primeros aos de vida gracias a la interaccin que el
nio tiene con sus principales figuras de seguridad (padres) y despus se desplaza hacia sus
pares, adems la autoestima es el valor que damos a nosotros mismos, que tanto afecto nos
tenemos y por lo tanto como este nos ayuda para afrontar de forma adecuada cambios, dificultades
y el relacionarnos con los dems.

Se dice que se tiene buena autoestima cuando aceptamos nuestra imagen corporal sin embargo la
autoestima alta va ms all de ese concepto ya que una autoestima alta se trata de estar
preparados para afrontar problemas y saber solucionarlos, tener la capacidad de generar
relaciones saludables, tratar y ser tratado (a) con respeto adems de ser fieles a los propios
pensamientos. Una persona con alta autoestima se acepta a si mismo y acepta a los dems tal
como son, por lo tanto no se deja manipular por los dems y sin embargo respeta las decisiones de
quien lo rodea.