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POUPE SEM SOFRER

Este livro foi feito para pessoas que sentem dificuldades em poupar, pois
acreditam que precisam sacrificar sua qualidade de vida para economizar dinheiro.
Vou te mostrar como fcil economizar sem sofrer ou passar vontade. Todas as 50
dicas foram feitas a partir de experincias pessoais e posso garantir que funcionam.

Comece hoje a utilizar esse livro no

seu dia-a-dia e tenho certeza que ir
perceber que sobrar mais dinheiro no
final do ms. Se voc ainda tem
dvidas ou gostaria de mais dicas
sobre finanas, planejamento
financeiro ou consultoria financeira
visite meu site onde diariamente posto
contedo novo para te ajudar!
www.juliamendonca.com.br -

No se esquea tambm de curitir minha pgina no facebook

www.facebook.com/julifecoach e acompanhar meu Instagram
www.Instagram.com/financas_faceis . Fique a vontade para compartilhar esse livro
com outras pessoas! Caso tenha alguma dvida pode me mandar um email, estou a
disposio pelo endereo contato@juliamendonca.com.br .

Um beijo e boas economias!

Jlia Mendonca

50 dicas de economia 2
DICA 1

Comprar em lojas online, muitas vezes mais barato e oferece

maiores facilidades de pagamento do que na loja fsica. Isso porque
nas lojas fsicas necessrio pagar o aluguel do espao, os salrios
dos funcionrios, contas de luz e gua e tambm manter um estoque
com diversos produtos para que na hora que voc decidir comprar o
produto esteja l. J nas lojas virtuais, o estoque fica em um centro
de distribuio diminuindo signitivamente os custos de local.
Pesquise em lojas reconhecidas, com boa ndole e faa suas
comparaes atravs de sites como buscap e zoom.

DICA 2
Comprar roupas, comida, itens
de cuidado pessoal e at mesmo
eletrnicos, direto com o fabricante
te render um bom desconto. Por
serem os responsveis pela
fabricao e no necessitarem
comprar o produto para revenda, os
preos costumam ser bem mais em
conta do que em lojas.

50 dicas
Title ofdethe
economia
book 3
 DICA 3
Diariamente em sites de lojas multidepartamentos um produto
diferente ofertado em promoo. Os produtos variam de
eletrnicos, assessrios, roupas e itens para casa. Fique esperto,
pois os valores realmente compensam a compra, porm
somente por 24h. Acompanhe os sites como Magazine Luiza,
Casa Bahia, Ponto Frio, etc., procure pela aba Promoes
que ir ter uma grata surpresa.

DICA 4
Quando for comprar um
eletrnico em lojas fsicas nunca
esquea de pechinchar e de
barganhar entre diferentes lojas. Se
uma oferece um preo mais barato que
a outra, tente negociar um preo ainda
menor em uma terceira loja ou pea
parcelamento deste preo.

4 50 dicas de economia 4
 DICA 5

Promoes de shopping so uma

faca de dois gumes. Se voc procura
um produto especifico pode ser uma
grande oportunidade, porm se voc
vai ao shopping sem um objetivo
concreto muito fcil se perder e
comprar um produto que no precisava,
somente por impulso. Lembre-se, voc
economiza 100% nos produtos que
no compra

DICA 6
Comprar itens como molhos,
shampoos e materiais de limpeza em
uma litragem maior bastante
interessante. Normalmente esses
itens so mais baratos e alm disso
voc pode separar em potes menores,
dividir com suas amigas e familiares.

5 50 dicas de economia 5
 DICA 7
Pacotes de internet, tv por
assinatura, telefone fixo e celular, os
chamados combos, so boas opes
para economizar dinheiro. Voc pode
definir como ser seu pacote tanto de
tv, quanto os minutos de seu celular e
perceber que a diferena realmente
bem grande comparando pagar cada
uma dessas contas individualmente.

DICA 8
Quer comprar um produto novo de
valor alto? Um aplicativo para o
Google Chrome pode ser muito til!
O Baixou Agora
(http://www.baixou.com.br/baixouagora)
te avisa automaticamente cada vez que
o produto que voc procura abaixou de
preo.

6 50 dicas de economia 6
 DICA 9
Gosta de aplicativos de celular? Se
voc usa o sistema Android, baixe
agora o aplicativo Google Rewards.
Esse aplicativo gera crdito na
PlayStore cada vez que voc responde
aos questionrios que ele te envia. As
perguntas so curtas, fceis de
responder e so ligadas a atividades
que voc fez durante o seu dia!

DICA 10
Aplicativos para controle de gastos no celular so bem
interessantes e teis. Eles so fceis de serem utilizados e
muitos deles so integrados diretamente com sua conta, dessa
maneira j atualiza automaticamente o seu extrato e gastos. Esses
aplicativos fornecem grfico tambm, onde indicam quais os
maiores gastos que voc tem. Mas cuidado! Eles somente
mostram o que j foi gasto. O seu dever fazer um planejamento
financeiro onde saber o quanto poder gastar durante o ms. De
nada adianta fazer uma planilha se voc no sabe se fechar o
ms no azul ou vermelho.

7 50 dicas de economia 7
 DICA 11
Voc j ouviu falar no Chromecast? um
aparelhinho que fica conectado a entrada HDMI da
sua TV e permite que voc assista a tela do seu
computador ou telefone diretamente na televiso.
muito til caso voc tenha uma TV um pouco mais
antiga que no tenha a funcionalidade smart. Com o
Chromecast voc pode assistir Netflix, Youtube e
outros vdeos da internet sem precisar de cabos
ou acessrios extras. Muita gente at cancela o
servio de TV a cabo depois de comprar o
Chromecast tamanha a facilidade!

DICA 12
Precisa mesmo usar o celular para
fazer ligaes o dia inteiro? Hoje com o
Whatsapp e a maioria dos locais
dispondo de wifi liberado, um pouco
irracional ficar gastando dinheiro com
chamadas telefnicas. D para reduzir
facilmente sua conta de telefone s
optando por utilizar mais programas
de mensagem junto com o wifi.

8 50 dicas de economia 8
 DICA 13
Na hora de trocar o celular nem
sempre a loja da operadora vai trazer o
melhor preo. Sites como
mercadolivre.com.br so muito bons
para comprar esses produtos. No
se esquea de checar a qualificao do
vendedor antes de comprar. Em lojas,
pode ser interessante comprar um
celular vinculado a um pacote de
minutos e internet, porm tenha cincia
de que se voc no quiser mais aquela
operadora ir ter de pagar uma multa
para poder encerrar o contrato antes.

DICA 14

Acessrios para eletrnicos so

muito baratos em feirinhas e galerias
nos centros de grandes cidades.
Voc consegue comprar capinhas de
celular, pelculas de vidro, cartes de
memria ou at mesmo consertar seu
telefone por uma verdadeira pechincha.

9 50 dicas de economia 9
 DICA 15
Utilizar leitores de livros digitas fazem uma enorme economia
para quem amante da leitura. Os preos de livros digitais so
muito mais baixos do que os fsicos, chegando a 90% de diferena.
No final do ano, alm de seu bolso e conhecimento estarem mais
recheados, o seu leitor digital continuar do mesmo peso e tamanho,
mesmo com centenas de livros contidos nele.
Leia mais aqui http://juliamendonca.com.br/livros/

DICA 16
Voc gostaria de poder atender mais clientes/pacientes, mas est
com o tempo limitado e o aluguel de um escritrio/consultrio est
muito caro? Atenda por videoconferncia! Alm de poder atender
mais pessoas, no precisar (nem voc, nem seu cliente) se
deslocar, gastando tempo, combustvel e estacionamento e poder
fazer suas sesses em horrios flexveis e de onde voc estiver.

10 50 dicas de economia 10
 DICA 17
Precisa de um trabalho de design
especializado? Sites como fiverr.com,
vintepila.com.br e workana.com
oferecem diversas especialidades.
Neles voc pode procurar por
profissionais das mais diferentes reas
para produzir o seu logo, corrigir um
texto publicitrio ou auxiliar na criao
de um vdeo.

DICA 18
Tem a opo de escolher quando
voc pode tirar suas frias? Escolha a
baixa temporada do local que voc
deseja viajar. Voc ir conseguir fazer
muito mais pagando muito menos!
Mais dicas aqui:
http://juliamendonca.com.br/viagens/

11 50 dicas de economia 11
 DICA 19
Faa pesquisas de hotis e areos em sites de
pesquisa como decolar.com, trivago e tripadvisor. Muitas
vezes eles oferecem descontos especiais e com valores bem
atrativos para quem est fazendo a cotao da logstica. Vale a
pena verificar no site oficial do hotel ou da companhia area o
valor real do que voc est cotando. Sites de descontos
conseguem um valor mais interessante devido ao tamanho da
procura e volume de vendas, porm eles cobram taxas em
cima do valor do produto.
Mais dicas aqui: http://juliamendonca.com.br/viagens/

DICA 20

Acompanhar mdias sociais de

hotis e companhias areas bem
interessante. Muitas promoes
relmpago so lanadas somente na
internet. possvel achar hotis de
qualidade por R$ 50,00 a diria e
areos por R$ 70,00 o trecho.

12 50 dicas de economia 12
 DICA 21
Voc tem bastante milhas acumuladas, tanto no seu programa
de fidelidade areo quanto no seu carto de crdito, porm no
est programando nenhuma viagem que possa resgata-las?
Existem lojas virtuais e servios online que aceitam o
pagamento em milhas. Basta entrar no site da companhia area de
sua fidelidade procurar por comprar/shopping/lojas e se
surpreender com a quantidade de ofertas e produtos disponveis.
Dependendo da quantidade de milhas que tem, no precisar
desembolsar nenhum real para adquirir um produto bem legal.

DICA 22
Um dos maiores gastos que temos
em viagens a alimentao. Cidades
tursticas normalmente cobram muito
caro nos seus restaurantes. Uma boa
opo comprar a comida no
supermercado e prepara-la na
cozinha da sua hospedagem, caso
ela possua uma. Se voc fizer isso
pelo menos em uma refeio por dia,
vai economizar bastante no final. Claro,
s no vale nos casos em que o
turismo gastronmico o forte do local
em que voc est visitando!

13 50 dicas de economia 13
 DICA 23
Se for viajar de carro ou avio, leve sempre sua comida com
voc. Alm da qualidade da comida nas paradas de postos no ser
to boa, o preo tambm muito mais alto! Alguns itens chegam a
custar 3 vezes o preo que voc encontra no mercado! No aeroporto
um pouco mais complicado, pois as opes so poucas. O que vale
tentar comer em redes de fast food que esto presentes cada vez em
maior nmero por onde passamos e mantem os preos iguais as lojas
fora de aeroportos e estradas. Caso no tiver essa opo, existe a
opo de Lanche Popular. So lanchonetes que praticam o mesmo
preo das lanchonetes fora do aeroporto e possuem a mesma
qualidade de comida. No dispe de lanches extravagantes, mas
quebram um bom galho!

14 50 dicas de economia 14
 DICA 24
Fique atento a manuteno
preventiva do seu carro e as suas
revises. As manutenes preventivas
apesar de parecerem caras e
desnecessrias, podem te salvar de
uma enorme dor de cabea pois
impedem falhar mecnicas mais graves
no seu carro que com certeza sairo
muito mais caro para consertar.
Mais dicas aqui:
http://juliamendonca.com.br/carro/

DICA 25
Opte sempre por transporte
coletivo se voc mora em uma
grande cidade e precisa ir ao centro.
Uber, txi, nibus, o que for mais
cmodo para voc. O estacionamento
nesses locais muito caro e quase
nunca compensa a comodidade de
voc ter de se deslocar com o prprio
carro. Se puder ir andando, melhor
ainda!

15 50 dicas de economia 15
 DICA 26
Gosta de malhar, mas a grana est
curta para a academia? Algumas
cidades possuem academia
municipais que normalmente no
cobram nada de seus
frequentadores ou somente uma
ajuda de custo. Outra opo so os
exerccios calistnicos. Esses
exerccios so feitos somente com o
peso do corpo, porm so bastante
eficientes e at divertidos! Vale a pena
procurar na internet sobre o assunto.

DICA 27
Outra opo para quem quer comear uma academia
escolher horrios chamados como light, fit ou especiais.
Geralmente os horrios permitidos para que voc faa seu treino
so quando a academia est mais vazia, como 06 s 08h da
manh e das 13h s 16h. os preos chegam a ser metade do
valor de um horrio normal. O que voc economiza com a
academia, pode investir em um nutricionista, que vai te ajudar a
melhor sua performance de maneira mais saudvel.

16 50 dicas de economia 16
 DICA 28
O programa federal Farmcia Popular pode ser muito benfico
para voc. Diversos medicamentos so distribudos de graa nas
principais redes de farmcia pelo pas. No se engane no so
medicamentos ruins. So medicamentos que so usados a anos
pela comunidade mdica e tem sua eficcia comprovada. Tudo o
que voc tem que fazer apresentar a receita do medicamento na
farmcia e retirar o medicamento. Converse com seu mdico para
saber se voc pode se enquadrar no programa!

DICA 29
Voc, assim como todo homem e mulher, precisa cortar o
cabelo, fazer e aparar a barba. Os sales e barbearias
costumam ofertar seus servios em uma quantidade
determinada e um valor bem mais em conta se voc fechar
um pacote e pagar vista. Alm da economia, se compromete
em cuidar bem do seu visual!

17 50 dicas de economia 17
 DICA 30
Voc costuma pintar seu cabelo no
salo? Sabia que pode levar a tinta de
sua preferncia, tanto de marca, quanto
de cor e pagar somente a mo de obra
do profissional que aplicar a tinta? As
tintas voc compra em lojas de
cosmticos e so muito mais baratas
do que as vendidas nos sales, pois
no tem o preo de revenda embutidos
no preo final.

DICA 31
Quando voc corta ou escova o
cabelo no salo cobrado a lavagem a
parte, podendo variar de R$ 10,00 R$
40,00 s por esse servio. Se j for
com o cabelo e mido, alm de
economizar esse valor, ainda vai te
poupar um bom tempo no salo.

18 50 dicas de economia 18
 DICA 32
Nada mais valioso que sua sade e
bem-estar. Voc recebeu uma proposta de
emprego nova onde vai ganhar mais, mas
ter de se deslocar grandes distncias e
fazer o que voc no gosta? Pense muito
bem antes de aceitar essa proposta, sua
sade pode ser prejudicada por conta
dela.

DICA 33
Doe sangue! Alm de fazer uma
boa ao, em muitos estados e
municpios os doadores tm benefcios
como por exemplo pagar meia entrada
em eventos!

19 50 dicas de economia 19
 DICA 34
De 2 4 feira os cinemas
oferecem descontos em suas
sesses, chegando a 70% do valor
de um ingresso normal. Com essa
economia voc pode comprar um
lanchinho para levar durante a sesso
e ainda corre o risco de ter uma sesso
exclusiva para voc se for em um
horrio como 14h de uma 2 feira.

DICA 35
Feiras, exposies e museus
oferecem descontos durante alguns e/ou
horrios da semana. Voc no precisa
fornecer nenhum dado ou apresentar
carteirinha de estudante para isso. Os
descontos servem para impulsionar a
cultura e tambm para movimentar o lugar
em dias que costumam ficar mais vazios.
Vale muito a pena dar uma pesquisada no
que est acontecendo de legal na sua cidade
e de quebra ganhar um descontinho.

20 50 dicas de economia 20
 DICA 36
Sempre sonhou em ir naquele restaurante chique, fazer aquela
massagem bacana ou comprar algum produto da moda, porm
acha que muito caro? Existem sites, como o
restorando.com.br, peixeurbano.com.br e groupon.com.br que
oferecem at 75% de desconto nesses itens, sendo necessrio
somente um registro rpido, definir a melhor forma de pagamento
e curtir sua compra. uma maneira interessante de conhecer
lugares novos, experimentar coisas novas e gastando bem menos.

DICA 37
Cursos online so uma maneira bastante
efetiva de economizar dinheiro. Fazendo o
curso de um computador voc economiza
o dinheiro e o tempo do deslocamento e
no sai do conforto de casa! Por no
necessitar de um espao fsico, cursos online
so mais baratos e podem entregar contedo
de qualidade e de profissionais renomados!

21 50 dicas de economia 21
 DICA 38

O melhor investimento que

existe investir na sua formao. Te
posiciona melhor no mercado de
trabalho, abre novas oportunidades e
aumenta a chance de voc ser
promovido. Uma ps-graduao ou um
curso podem parecer caros quando
colocados no oramento, mas os
retornos a longo prazo supera qualquer
investimento.

DICA 39
Se voc autnomo, necessita de um espao fsico para
receber clientes esporadicamente, no consegue trabalhar em casa
e deseja ter maior contato com outros profissionais autnomos ou
liberais, os espaos de coworking so timos para isso. Voc aluga
uma mesa ou sala por ms ou por horas que deseja utilizar. O
valor muito menor do que o aluguel de um escritrio que voc ter
de bancar sozinho com todas as despesas e tempo ocioso que
venha a ter.

22 50 dicas de economia 22
 DICA 40

Precisa de um emprstimo?
Procure ento por modalidades que
deixam algum bem como garantia
como, por exemplo consignado,
refinanciamento de carro, hipoteca e
penhora. Esses tipos de emprstimo
tem a taxa de juros muito mais
baixos que os emprstimos
tradicionais. S tome muito cuidado
para no atrasar as parcelas pois voc
pode perder o bem!

DICA 41
Carto de crdito se bem
utilizado uma excelente ferramenta
de gesto de finanas. Ele permite
que voc antecipe um ms do seu
oramento sem cobrar a mais, desde
que voc no atrase ou parcele a
fatura! Use-o de forma consciente, que
com certeza ele ir se tornar um aliado.
23 50 dicas de economia 23
 DICA 42

Existem cartes de crdito que

no cobram anuidade como por
exemplo o www.nubank.com.br . Esses
cartes no esto vinculados a
nenhuma instituio financeira, mas
sim a bandeira do carto. Voc poder
acompanhar todos os gatos, histrico e
pagamentos atravs de aplicativos
muito bem elaborados no seu celular.

DICA 43
Voc pode migrar sua conta no
banco para uma conta digital e sem
cobrana de anuidade. seu direito
essa opo. No ter gerente fsico,
porm poder administrar suas
finanas atravs do site ou aplicativo e
ter um funcionrio do banco disponvel
online para te auxiliar. Essa economia
chega a ser de R$ 200,00 R$ 900,00
por ano.

24 50 dicas de economia 24
 DICA 44

Cuidado com promessas de

dinheiro fcil e oportunidades
imperdveis! Muitas dessas ofertas
so armadilhas para ganhar em cima
de voc. Estude muito bem, pergunte
na internet a opinio de outras pessoas
sobre esses servios. Oportunidades
aparecem para aqueles que estudam
muito e sabem onde procura-las, no
aparecem do nada! Cuide muito bem
do seu dinheiro.

DICA 45

No faz sentido voc manter uma

previdncia privada ou ter investimento
ao mesmo tempo em que tem um
emprstimo, est no cheque especial
ou tem dvidas. Os juros desses
produtos sempre iro perder para os do
emprstimo. Analise se vale a pena
sacar o dinheiro dos investimentos
para pagar o emprstimo e aps isso
recomear a investir.

25 50 dicas de economia 25
 DICA 46

Brigas por dinheiro so uma das

maiores causas de separao de
casais. Tenha seus objetivos e
expectativas bem claros junto ao seu
parceiro. Alinhem suas conversas,
isso com certeza ir diminuir a
chance de vocs brigarem!

DICA 47
Economias burras! Sabe o que isso? Quando voc acredita
que est fazendo um grande negcio, quando na verdade, est
gastando tempo ou dinheiro ou ambos. Um exemplo disso
comprar um cortador de grama de R$ 500,00 para no ter de
contratar um jardineiro uma vez no ms cobrando R$ 80,00. O valor
pago no cortador ser equivalente ao trabalho de 6 meses do
jardineiro, porm voc ir perder o seu final de semana inteiro
cortando grama, longe de sua famlia, fazendo uma coisa no muito
divertida. O pior de tudo que o servio que far no ser nem de
perto to bom quanto do jardineiro que um profissional na rea.
Preste ateno para no trocar 6 por 2 dzias!

26 26
50 dicas de economia
 DICA 48
Ganhou um aumento? Cuidado para no cair na tentao
de aumentar seus gastos! Isso muito comum, estamos
ganhando mais dinheiro e logo gastamos mais. Utilize esse
dinheiro extra para acabar com dvidas e comear a poupar.

DICA 49
Tem uma festa ou evento importante e no tem roupa
adequada a situao? Considere alugar ou emprestar a pea
ao invs de comprar. Peas de roupa especiais para festas
so bastante caras e normalmente so usadas uma vez ou
menos por ano. O aluguel muito mais barato e emprestar
pode sair de graa!

27 50 dicas de economia 27
 DICA 50
Objetivo tudo quando falamos de planejamento
financeiro! Estabelea objetivos srios e
plausveis, assim fica muito mais fcil poupar
dinheiro. Por exemplo: quero poupar mil reais em um
ano para comear meus investimentos; vou acabar
com essa dvida em trs meses. Se voc no tem
objetivos fica muito mais fcil arranjar desculpas para
gastar seu dinheiro com coisas que no iro te trazer
benefcios.

28 50 dicas de economia 28
 JLIA MENDONA
PLANEJAMENTO FINANCEIRO INTELIGENTE
Bacharel em Comrcio Exterior pela
Universidade Positivo
Coach pela CLI com especializao no mtodo
The Inner Game
Coach Financeira pela ICF
Orientao Financeira Pessoal pela Escola
Fabiano Calil
Existem dois tipos de planejadores financeiros:
-Os que s se preocupam com a matemtica
-Os que se preocupam com a matemtica e com
sua qualidade de vida
Eu sou uma planejadora financeira que se preocupa
com sua qualidade de vida :)
Vou te explicar porqu isso muito importante na
hora de decidir com quem voc deve planejar suas
finanas: imagine que voc goste muito de viajar e
separa uma boa parte do oramento para conhecer
outros lugares. O planejador financeiro que s se
importa com a matemtica v todos aqueles gastos
com viagem e proclama: Voc TEM que parar de
viajar.
O que voc faz? Vai seguir o plano dele 1-2 meses
mas logo abandona pois no aguenta mais ficar
sem viajar.
50 dicas de economia
Eu irei fazer o mximo possivel para no tocar no
dinheiro para sua viagem, e se tiver de fazer vou
deixar um oramento para que voc continue
viajando, talvez no gastando tanto quando antes,
mas no vou te tirar esse prazer.
Eu vou te escutar, no vou acabar com sua
qualidade de vida nunca! Eu sei que essa frmula
onde todos os gastos so cortados e no existe
diverso no funciona, eu j estive do outro lado.
Quando precisei cortar aquilo que mais me
importava eu no resisti e acabei gastando o que
no podia.
Minha formao em coaching trs bastante
humanidade para o meu planejamento. Procuro
saber quais so seus valores pessoais, aquilo que
mais importa na sua vida.
Conhea mais dos meus servios no meu site:
www.juliamendonca.com.br
www.facebook.com/julifecoach
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