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ESPECIAL | GUIA PARA ENTENDER O PSICODRAMA

ANO XII

ANIMAL
Como funciona a
rede social dos bichos

RONCO
Uma epidemia
barulhenta e perigosa

psicologia psicanlise neuroci cia


TERAPIA
Drogas psicodlicas
contra ansiedade e depresso

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ISSN 1807-1562
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A molcula
do prazer
Cientistas desvendam
mistrios da dopamina
para compreender
melhor os mecanismos
de vrios tipos de
dependncia, da
memria, das variaes
de humor e da doena
de Parkinson
Frmula molecular da dopamina (C8H11NO2)
carta da editora

A senha
neuroqumica
da satisfao

O
prazer a sombra da felicidade, diz um provrbio
hindu, para se referir a esse efeito efmero da exposi-
o a estmulos sensoriais, estticos ou intelectuais. Em-
bora intrinsecamente satisfatria, a sensao no se sustenta e, muito rapidamente, tende
a se tornar neutra ou mesmo desagradvel. Ainda que saibamos disso, a maioria de ns
corre atrs dessa vivncia, insistindo em repeti-la a todo custo. O fenmeno comum tan-
to a seres humanos quanto a outros animais tem fascinado cientistas e, para aprofundar
essa compreenso, pesquisadores de vrias partes do mundo tm buscado entender o
papel da dopamina, uma substncia intimamente associada ao bem-estar. No crebro, o
neurotransmissor funciona como uma espcie de senha para a felicidade.
Sob a ptica da neuroqumica, a dopamina cria o registro de que a vida valha a pena
ser vivida, pois nos permite reconhecer experincias prazerosas, explica Maia Szalavitz,
autora de Unbroken brain: A revolutionary new way of understanding addiction (St. Martins
Press, 2016, ainda no lanado no Brasil) e do artigo de capa desta edio.
Diante disso, seria lgico pensar que precisamos de dopamina para alcanar uma
vida melhor, mais plena. Certo? Nem tanto. Essa ideia controversa e cada vez mais
cientistas concordam que o neurotransmissor no dene neurologicamente o prazer.
Mas a molcula pode desvendar o mistrio intricado daquilo que nos move, arma
Szalavitz.
Uma descoberta recente abriu espao para que seja considerada uma funo muito
interessante da dopamina: contabilizar quanto bem-estar teremos em determinada
situao. O neurotransmissor codica a diferena entre o que estamos obtendo e o
que espervamos, diz o neurologista Wolfram Schultz. No ano passado, seus estudos
revelaram que embora a dopamina no avalie com preciso quanto uma experincia
ser agradvel, pode determinar seu valor para o organismo naquele momento. Essas
descobertas levam os cientistas a compreender que a sensao de prazer comea antes
da vivncia propriamente dita.
Os estudos tambm possibilitaram o estabelecimento de relaes do papel da do-
pamina na xao de memrias, no aprendizado, nas dependncias (de comida, jogo,
drogas etc.) e at mesmo em sintomas da doena de Parkinson. Ou seja: a investigao
trouxe desdobramentos at h pouco tempo impensados o que, alis, timo.
Boa leitura! Que seja prazerosa.

GLUCIA LEAL, editora-chefe


glaucialeal@editorasegmento.com.br
sumrio | maro 2017 CAPA: SHUTTERSTOCK/FVAL

capa 14 Uma epidemia barulhenta


por David Noonan
O ronco pode ser um indicador de apneia,
uma doena grave, que pode at levar morte.
Especialistas apostam em estmulos cerebrais para
ajudar o paciente e quem convive com ele

30 Memria: use para preservar


por Hal Arkowitz e Scott O. Lilienfeld
medida que envelhece, a pessoa deve ter

18 claro que manter a mente saudvel depende,


em grande parte, dos prprios hbitos

36 Sensao de no ter
A molcula escolha aumenta o estresse
por Glucia Leal
Mesmo em situaes de presso extrema, causada
do prazer pela vivncia da violncia ou pela morte de algum
querido, h a possibilidade de no se furtar a
por Maia Szalavitz tomar decises que nos fazem bem
A neuroqumica do desejo no funciona exatamente
da forma como se acreditava at h pouco tempo. 40 O componente auditivo do autismo
Novas constataes tm ajudado cientistas a por Anne Pycha
compreender os mecanismos que regem no apenas Novas evidncias sugerem que pessoas com o
a satisfao, mas a adico, as variaes de humor e a transtorno entendem bastante bem os sinais
memria e a dinmica de doenas neurodegenerativas sociais transmitidos por vozes

42 A rede social dos bichos


especial por Lee Alan Dugatkin e Matthew Hasenjager
Em muitas espcies, h desde associaes simples
entre alguns peixes que formam um cardume para

59 Psicodrama
viajar juntos at conguraes muito complexas,
como a de babunos, baseada em hierarquia e afeto

Denido por Jacob L. Moreno


50 Gravidez causa mudanas
duradouras no crebro da mulher
como a cincia que explora
As novas mes apresentaram remodelao neural
a verdade por caminhos at dois anos aps o parto; as alteraes ajudam
dramticos, o mtodo na adaptao maternidade
inspirado no teatro prope o
desempenho de papis para 54 Entrevista Roland Griffiths
elaborar questes psquicas de Uma jornada alm do medo e da morte
forma teraputica por Richard Schiffman
O farmacologista clnico Roland Grifths, da
Universidade Johns Hopkins, fala a respeito de
60 O teatro da mente uso da droga psicodlica psilocibina para tratar
depresso e ansiedade em pacientes terminais
4
sees especial digital
3
Sono e cincia
CARTA DA EDITORA A cada noite, milhes de pessoas se preparam para dormir e no conse-
guem conciliar o sono. Ou, se o fazem, acordam antes do que gostariam,
ainda cansadas e, na maioria das vezes, ansiosas por saber que chegaro
exaustas ao m do dia. A longo prazo, essa privao compromete a qua-
6 lidade da sade fsica e mental. A insnia j considerada um problema
PALAVRA DO LEITOR de sade pblica, muitas vezes associada a quadros de obesidade, de-
presso, ansiedade e psicose. A Organizao Mundial da Sade (OMS)
estima que aproximadamente um tero da populao mundial enfrente
problemas para dormir. No Brasil, a insnia um distrbio que acomete
36,5% das pessoas, segundo dados do Instituto do Sono de So Paulo.
8
Na edio especial Mente e Crebro 58 Sono, especialistas tratam dos
ASSOCIAO LIVRE
Notas sobre atualidades, vrios aspectos desse fenmeno psquico to fascinante e complexo que
psicologia e psicanlise o adormecer.
Principalmente nos ltimos anos, mesmo quem no tem diculdade
para dormir tende, muitas vezes, a se habituar a permanecer mais horas
acordado, seduzido pelas redes sociais ou por sries e lmes. J as longas
jornadas de viglia (ou o adormecimento entrecortado) em razo da ativi-
11
NA REDE
dade prossional podem prejudicar a capacidade de raciocnio. Um estu-
O que h para ver e ler na internet do desenvolvido pelo psiclogo Ian Deary, da Universidade de Edimburgo,
na Esccia, j mostrou que depois de uma noite de planto, a capacidade
dos mdicos de lembrar resultados de exames e histrico do paciente, por
exemplo, diminui quase 20%. Quer dizer: de cada cinco informaes, uma
seria esquecida por causa do sono atrasado. Saiba mais sobre o assunto.
34 Veja como baixar seu especial em
NEUROCIRCUITO
Novidades nas reas www.mentecerebro.com.br.
de psicologia e neurocincia

80
LANAMENTOS

colunas
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12
PSICANLISE Saiba com antecedncia qual ser o tema da capa da prxima edio
Amando animais e seus limites
por Christian Ingo Lenz Dunker
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82 NOTCIAS Notas sobre fatos relevantes nas reas de psicologia, psicanlise e neurocincia.
LIMIAR AGENDA Programao de cursos, congressos e eventos.
Sete perguntas do nosso tempo
por Sidarta Ribeiro A localizao das estruturas cerebrais nas imagens desta edio apenas aproximada
Os artigos publicados nesta edio so de responsabilidade dos autores e no expressam necessariamente a opinio dos editores

maro 2017 mentecrebro 5


palavra do leitor
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profundamente com psicologia
psicanlise
neurocin
ci a
No adianta fugir
das preocupa
melhor dar espa es,
o a elas

Colaboradores: Maria Stella Valli REDAO a reportagem de MEMRIA


Como novas exper
reforam recor
incias

e Ricardo Jensen (reviso) Comentrios sobre o contedo daes


que pareciam perdi

Tratamento de editorial, sugestes, crticas s capa da edio 289, das

imagem: Paulo Cesar Salgado matrias e releases. de fevereiro. Passei

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Rio de Janeiro Edson Barbosa Por razes de espao ou clareza, ajuda da psicanalista apel central no
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Diego de Andrade para minha recuperao. Eu s no imaginava o quanto
Analista de suporte: Antnio CENTRAL DE
Nildo Matias ATENDIMENTO AO LEITOR
mexer o corpo faria diferena em minha vida. Hoje,
Para informaes sobre sua assinatura, passados trs anos, treino em um grupo de corrida,
MARKETING/WEB mudana de endereo, renovao,
Diretora: Carolina Martinez reimpresso de boleto, solicitao de participo de provas de rua quase todos os meses e
Gerente marketing digital: reenvio de exemplares e outros servios
Carolina Madrid pratico natao com regularidade. Retomei minha vida
Gerente marketing de assinatura:
Mariana Monn So Paulo (11) 3039-5666 e posso dizer com alegria que esses trs elementos
Eventos: Lila Muniz De segunda a sexta das 8h30 s 18h,
Coordenador de criao e designer: atendimento@editorasegmento.com.br medicao (que deixei h muito tempo), anlise
Gabriel Andrade
Desenvolvedores: Giovanni Coutinho,
www.editorasegmento.com.br e exerccio me curaram do marasmo doloroso em
Lucas Alberto e Lucas Lacerda Novas assinaturas podem ser que eu vivia. Queria muito que milhares (ou milhes)
Editor de vdeo: Gabriel Pucci solicitadas pelo site
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de pessoas que passam por essa dor pudessem ter a
ASSINATURAS E CIRCULAO ou pela mesma oportunidade de recuperao que tive.
Supervisora: Cludia Santos Central de Atendimento ao Leitor
Eventos Assinaturas: Ana Lcia Souza Ana Rosa Ferreira Osasco, SP
Vendas telemarketing ativo: Nmeros atrasados podem ser
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solicitados
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FINANCEIRO pelo e-mail LIDERANA
Faturamento/contas a receber: atendimentoloja@editorasegmento.com.br Muito interessante o especial sobre liderana da edio
Karen Frias ou pelo site
Contas a pagar: Siumara Celeste
Controladoria: Fabiana Higashi
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Recursos humanos/Depto pessoal:
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pessoa que pretenda trabalhar em empresas (e no
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Informaes sobre promoes, apenas na rea de psicologia ou recursos humanos).
eventos, reprints e projetos especiais.
Mente e Crebro uma publicao marketing@editorasegmento.com.br Alisson Lima Rio de Janeiro, RJ
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69126 Heidelberg, Alemanha
Edio no 290, maro de 2017,
ISSN 1807156-2.
O lder
focado
Distribuio nacional: DINAP S.A. Prestar ateno em si mesmo fundamental,

Rua Dr. Kenkiti Shimomoto, 1678. mas no basta preciso estar atento ao
ambiente que nos rodeia. Prossionais que
conseguem se concentrar efetivamente
Editor-chefe: Carsten Knneker em outras pessoas emergem como lderes
naturais, independentemente de sua posio

Gerentes editoriais: Hartwig Hanser e organizacional ou social

por Daniel Goleman

Gerhard Trageser
Diretores-gerentes:
Markus Bossle e Thomas Bleck
O AUTOR
DANIEL GOLEMAN, doutor em psicologia pela Un vers dade Harvard, um dos diretores
do Consrc o de Pesquisas sobre Inteligncia Emocional em Organizaes da Universidade
Rutgers autor de Intelignc a emocional (1996), Foco (2013), ambos pela editora Objetiva,
entre outros livros Este art go foi or ginalmente publicado pela Harvard Business Rev ew

60 aneiro 2017 mentecrebro 61


$662& $d2 1$&,2 $/ '( (' 725(6 '( 5(9,67$6
MOTIVAO capa

Mais uma vez venho dizer que admiro


as publicaes e artigos da Mente O que
e Crebro. Ao ler a matria de capa
da edio 288, O que motiva voc, motiva
lembrei-me da matria Ursinho de
pelcia desperta a tica em adultos
voc? Estamos sempre buscando recompensas que
podem aparecer em forma de bens materiais,

da edio 283 e gostaria de sugerir, prazeres sensoriais, afeto ou sentimentos de profunda


autorrealizao e evitando punies. Na prtica,
pessoas motivadas procuram se superar e buscar
melhores resultados, so mais entusiasmadas,

quem sabe, uma compilao de responsveis, comprometidas e, principalmente, mais


felizes e realizadas. O problema que nem sempre
nosso empenho est alinhado com os resultados
obtidos. Novas pesquisas indicam a importncia de
ambas, j que muito se tem falado rever o que queremos e, eventualmente, corrigir rotas

sobre trabalho, motivao e mentiras.

shutterstock
18

Parabns novamente!
Luana Miranda Neves
cincia para viver melhor
So Paulo, SP CAPAS BONITAS
Adoro a revista e ultimamente tambm
SONO Quer dormir? tenho gostado muito das capas das
Muito boa a matria Quer dormir?
Desligue a TV revistas: criativas, alegres e atraentes.
e o celular!
Desligue a TV e o celular!, publicada Sabemos h dcadas que a luminosidade intensa suprime a
l midt Porto Alegre, RS
melatonina, o hormnio que o crebro produz noite para induzir

na edio 288 de Mente e Crebro. o sono. Porm, estudos mais recentes provaram que alguns tons
especcos emanados pela tela de aparelhos eletrnicos fazem
isso de forma mais pronunciada, deixando as pessoas mais alertas

Precisamos de fato nos desligar da quando deveriam comear a se sentir sonolentas

Por Ferris Jabr, jornalista

tecnologia para relaxar, e dormir com trs sugestes para reportagens


H
uma dcada a desenvolvedora de software creveram alguns cdigos para mudar o nmero e o com-
Lorna Herf, de Los Angeles, decidiu testar seu primento das ondas dos ftons emitidas pelas telas dos
talento em pintura a leo. Ela e o marido, Mi- computadores medida que o dia avanava. O objetivo

um sono de qualidade, pois uma boa chael, tambm programador de computadores,


instalaram claras lmpadas uorescentes no mezanino
do apartamento para que a moa pudesse pintar noite
e ainda ter uma ideia precisa de como as cores na tela
era imitar o mximo possvel as mudanas naturais no
ambiente da iluminao, transitando da luz clara e azu-
lada da manh, passando pelo efeito do sol da tarde para
chegar luminosidade fraca e alaranjada do entardecer.
rtigos das prximas edies de
pareceriam durante o dia. Uma vez, tarde da noite, ela Primeiro eles pretendiam apenas harmonizar o es-

noite de sono regula os hormnios e desceu para a sala onde computadores estavam ligados.
J mais acostumada s diferenas da iluminao, reparou
como as luzes intensas dos equipamentos entravam em
choque com a suavidade dos bulbos incandescentes que
quema de iluminao da casa. Mas logo comearam
a suspeitar que seu novo aplicativo, que chamaram de
f.lux, pudesse tambm trazer benefcios sade. De-
pois de us-lo por algum tempo, comeamos a notar
e Crebro: transgneros, terapia
melhora o humor. de casal e loucura.
os cercavam. Ela lembra ter pensado que as telas eletr- que parecia mais fcil desacelerar noite e dormir de-
magens shutterstock

nicas pareciam pequenas janelas de luz articial do dia, pois que os aparelhos eletrnicos eram desligados, re-
comprometendo o ambiente aconchegante da sala. lembra Lorna. No foram os nicos a apreciar o efeito
O casal, versado em tecnologia, projetou ento uma relaxante. Desde que casal lanou o programa gratuito
soluo criativa para minimizar a discrepncia. Eles es- em 2009, o f.lux foi baixado mais de 20 milhes de vezes.

Emanuela Fernandes via Facebook 54


Bruna lencar So Paulo, SP

CONCURSO CULTURAL: ESCREVA E GANHE UM LIVRO!


Mande sua opinio sobre um dos artigos desta edio para o e-mail redacaomec@editorasegmento.com.br ou uma sugesto e concorra a um livro.
Por limitao de espao, tomamos a liberdade de selecionar e editar as cartas recebidas. A premiada deste ms Ana Rosa Ferreira Osasco, SP.
XEXPOSIES

Obras gigantes
abordam emoo, corpo
e consumismo
Criaes hbridas de fguras humanas e objetos cotidianos
propem reexo sobre a identicao com coisas que desejamos
e compramos; visitantes podem participar de performances
sugeridas na sala Esculturas de um minuto

U ma inusitada casa obesa erguida no trreo do Centro


Cultural Banco do Brasil em So Paulo desperta a
curiosidade de quem passa pelo prdio. A estrutura de duas
toneladas Casa gorda, uma das 40 obras da exposio
O corpo a casa, do austraco Erwin Wurm. Sucesso nas
galerias de arte de todo o mundo, Wurm se destaca por
imprimir caractersticas orgnicas a esculturas de bens
de consumo, como casas, carros, utenslios e alimentos
industrializados. A aparente diverso despertada pelo sur-

fotos: divulgao
realismo das obras gigantes resguarda uma inteno mais
profunda do artista uma reflexo sobre como estamos
emocionalmente identificados com os objetos que com-
pramos e desejamos, a ponto de tratar marcas e produtos
como extenso da nossa personalidade. mulheres encaixando-se dentro de mesas de centro,
Essa ideia trabalhada especialmente na sala Escul- usando bolsas de luxo sobre a cabea, abraando produ-
turas de um minuto, a obra mais conhecida de Wurm, tos de limpeza, entre outras imagens surrealistas, mar-
que tem sido apresentada em vrios museus desde os cadas pela descontextualizao.
anos 90 e inspirado no s outros artistas, mas tam- A seleo de obras compreende tambm as sries
bm o pblico geral a subverter objetos do dia a dia. A Dentro de casa e Comida, que propem uma inverso
proposta que os visitantes toquem e interajam com irnica e bem-humorada da utilidade nal de mveis,
alguns objetos escolhidos e deixados por Wurm na sala, utenslios e alimentos. A seleo traz, por exemplo, um
seguindo algumas instrues do artista, explicadas com mictrio com pernas humanas e esculturas de bronze de
texto e imagem. salsichas em posies sexuais. Vdeos de performances
Basta uma simples pesquisa no site de vdeos You- e instalaes do artista esto espalhados pelas paredes
Tube com o ttulo da obra para visualizar vdeos de an- do CCBB. Depois de So Paulo, as obras seguem para
nimos que visitaram e lmaram suas autoperformances as unidades do CCBB de Braslia, Belo Horizonte e Rio
de 60 segundos so dezenas de cenas de homens e de Janeiro.
8
ssociao livre

PBLICO CONVIDADO
a experimentar texturas,
cheiros e sabores na mostra
da artista plstica Maria Lynch:
abaixo, imagem da sala Comida

ESCULTURAS, INSTALAES E VDEOS


divulgao

sero exibidos nas unidades do CCBB de


So Paulo, Braslia, Belo Horizonte
e Rio de Janeiro ao longo do ano

Festa para os sentidos


V iso, tato, paladar, audio e olfato so os protago-
nistas da mostra Mquina Devir, em cartaz no espao
Oi Futuro, no Rio de Janeiro. So nove salas temticas
com ttulos bem sugestivos, como Memria, Desejo, O que
voc mais gosta de fazer?, Mito, Roupagem e Comida, que
convidam o visitante a participar de exerccios sensoriais
elaborados pela artista plstica Maria Lynch.
Em uma das salas, o espectador ouve textos de pen-
sadores como Nietzsche e Deleuze, recitados por atores
fantasiados, em clima circense. Em outra, entra de olhos
Erwin Wurm O corpo a casa. CCBB So Paulo*. Rua
vendados para experimentar materiais de diferentes
lvares Penteado, 11, Centro. De quarta a segunda, das 9h s 21h. formas e texturas, testando suas percepes. Tambm
Informaes: (11) 3113-3651. Grtis. At 3 de abril. CBB Braslia. pode criar suas performances, em uma sala sem cme-
SCES Trecho 2, Lote 22, Asa Sul. Informaes: (61) 3108-7600. De 21
de abril a 26 de junho. CCBB Belo Horizonte. Praa da Liberdade, 450,
ras, com objetos to provocativos como um bambol ou
Funcionrios. Informaes: (31) 3431-9400. De 11 de julho a um vibrador.
18 de setembro. CBB Rio de Janeiro. Rua Primeiro de Maro, 66,
Centro. Informaes: (21) 3808-2020. De 11 de outubro a 8 de janeiro Mquina Devir. Oi Futuro Ipanema. Rua Visconde de Piraj,
de 2018. *Para evitar las, a visita pode ser agendada no site do 54, Ipanema, Rio de Janeiro. De tera a domingo, das 13h s 21h.
CCBB: culturabancodobrasil.com.br. Informaes: (21) 3131-9333. Grtis. At 19 de maro.

maro 2017 mentecrebro 9


associao livre

LUIS LOBIANCO
leva aos palcos a XMONLOGO
trgica histria de
Gisberta, brasileira Dirio de uma transexual
assassinada em
Portugal por um
grupo de crianas O Brasil est entre os pases que lideram a lista de
crimes contra travestis e transexuais. A transfobia
tema central do monlogo Gisberta, baseado na his-
tria real de uma transexual brasileira assassinada em
Portugal.
O ator Luis Lobianco d voz personagem Gis.
Conta sobre os motivos que a zeram mudar-se para
a Europa ainda nos anos 70, intimidada pelos casos
de agresso contra LGBTTs no Brasil, e sobre seu pro-
cesso de transio. De forma sensvel, o texto passeia
pelas descobertas e amores de Gis, que se apresen-
tava em casas noturnas na cidade do Porto, apro-
fundando-se em episdios dramticos do m de sua
vida, como as complicaes de sade causadas pelo
vrus HIV e a depresso, culminando na sua morte
trgica Gis foi atirada em um poo por um grupo de
crianas, depois de, fraca e doente, ter sido torturada
por elas durante dias.

elisa mendes
Gisberta. Centro Cultural Banco do Brasil (Teatro III). Rua Primeiro
de Maro, 66, Centro, Rio de Janeiro. De quinta a domingo, s 19h30.
Informaes: (21) 3808-2020. R$ 20. At 30 de abril.

XMOSTRA INTERNACIONAL DE TEATRO

Ator fala sobre experincia real de afasia e agnosia


O libans Yasser Mrou tem dificuldade de compreender
os significados de palavras e de aplic-las corretamente
no cotidiano. Tambm no consegue reconhecer rostos nem
objetos em fotografias. Esses sintomas, que caracterizam dis-
trbios como afasia, propagnosia e agnosia, respectivamente,
so decorrentes de leses cerebrais causadas por um tiro que
Yasser levou na cabea aos 17 anos, durante a guerra civil
em seu pas. Sua histria recontada de forma potica em
Cavalgando em nuvens, destaque da programao da Mostra
Internacional de Teatro de So Paulo.
No texto escrito e dirigido pelo prprio irmo, Rabih
Mrou, Yasser interpreta um homem que no consegue mais
divulgao

usar palavras depois de ser ferido na guerra. O ator, que tem


superado vrias das sequelas por meio do treino de reconhe-
cimento de imagens com o uso de vdeos, conta com um Cavalgando em nuvens. Sesc Vila Mariana. Rua Pelotas, 141, Vila
expositor de vdeos legendados em portugus para mostrar Mariana, So Paulo. Informaes: (11) 5080-3000. De 17 a 19 de
maro. Horrios no conrmados at o fechamento desta edio,
ashbacks das memrias do protagonista, em passagens que mas disponveis no site da Mostra Internacional de Teatro de So
mesclam realidade e co. Paulo: mitsp.org

10
o que h para ver e ler | na rede

Pais de jovem com autismo


criam comunidade para adultos
com o transtorno
O futuro de John Heighten, de 19 anos, tor-
nou-se uma preocupao para seus pais,
os mdicos Debra Claudy e Clay Heighten,
medida que envelheciam. John apresenta
sintomas severos do transtorno do espec-
tro autista (TEA) e precisa de acompanha-
mento nas atividades dirias. Os pais so
os principais responsveis pela manuten-
o das suas rotinas e cuidados com sua
higiene e alimentao. Realidade comum
a muitos pais de adultos com autismo,
alis. Pensando em uma soluo confor-
tvel para famlias que vivem situaes
semelhantes, o casal de mdicos adquiriu
por conta prpria um terreno em Dallas,
no Texas, e iniciou o projeto de construo
de um conjunto habitacional especco
para adultos autistas.
Batizado 29 Acres, tamanho da rea, o
projeto j recebeu mais de US$ 1 milho
em doaes e prev cerca de 20 alojamen- PROJETO PREV 20
tos individuais adaptados para pessoas com TEA, alojamentos individuais
prova de som e com poucos estmulos visuais, mas adaptados para pessoas com
TEA, com controle de estmulos
que podem ser customizados pelos moradores. O visuais e sonoros. Sero oferecidos
local serve tanto como lar permanente quanto lugar programas educacionais para
para passar parte do tempo. A ideia que tenham pri- desenvolver habilidades e
autonomia dos moradores
vacidade, mas tambm liberdade para transitar entre
suas casas e reas comuns. A assessoria de psiclo-
gos, educadores e prossionais de sade perma-
nente. O casal est organizando tambm uma uni-
versidade destinada a trabalhar habilidades e a au-
tonomia dos moradores e estimul-los a desenvolver
trabalhos voluntrios e atividades de seu interesse.
A previso que a comunidade comece a funcio-
nar at o nal de 2017. O custo estimado de cada
morador de cerca de US$ 50 mil por ano a in-
teno dos pais de Heighten que governo e insti-
reproduo/29acres.org

tuies privadas se interessem em nanciar bolsas


para famlias que optem ou necessitem colocar os
lhos na comunidade. Saiba mais em 29acres.org

maro 2017 mentecrebro 11


psicanlise
inconsciente a cu aberto

Amando animais
e seus limites CHRISTIAN INGO
LENZ DUNKER
Eles podem ser parte de nossa recuperao psquica, mas
tambm se prestam a suportar, silenciosos, nossas formas
mais patolgicas de expresso de afeto e perverso

limite, os estupradores crnicos de mim) e o amor metafrico (o outro


animais. Est em jogo aqui a sutil como outro).
diferena entre ser como um filho, Quando amar se ope a ser ama-
amigo ou amante e ser o prprio beb, do, segundo o tema clssico da cor-
companheiro e objeto de satisfao respondncia, os animais tornam-se
ertica. Nossa gramtica amorosa, uma espcie de totem de nosso amor
definida pela inverso entre amor e primrio, cujo exagero nos faz en-
dio, entre amar e sem amado ou tender a fora irresistvel da imagem
entre amar e ser indiferente depende de animais fonhos, desamparados
essencialmente deste como se. Por e supremos em sua disponibilidade
isso, amar no dissocivel da poesia para receber e oferecer a nossa mera
e suas prticas equivalentes. Por isso, presena como um presente. Metfo-
em nosso amor pelos animais ns os ra do outro que um dia fomos, ou que
fazemos falar conosco, sentindo suas gostaramos de ter sido. Quando to-
atitudes como fidelidade canina ou mamos a inverso entre amar e odiar,
independncia felina. entendemos por que podemos dirigir
Portanto, animais domsticos nosso dio aos animais, exercendo
so como ns, eles vivem em nossa sobre eles crueldade impiedosa, vo-

A nimais de estimao so como


filhos, mas filhos que no cres-
cem nem nos abandonam. Retribuem
casa, como parte de nossa famlia e
extenso metonmica de nosso modo
de vida. No entanto, eles no so
racidade instrumental e ambio de
domnio. Metonmia do que no su-
portamos em ns mesmos.
nosso amor com sua presena e ns, mas uma metfora dos huma- Contudo, quando falamos da opo-
solicitude, sem conflitos ou oscila- nos, pois a eles no aplicamos nossas sio entre amor e indiferena, no es-
es na qualidade afetiva, oferecendo leis, nem esperamos sua participao tamos nem no totemismo metafrico
suporte simblico para experincias na vida poltica. Justamente por isso nem no animismo metonmico, mas
de reconhecimento, metafricas e me- eles colocam-se em posio decisi- no cruzamento contingente de nos-
tonmicas, centrais na formao e na va para que exercitemos este limite sas perspectivas humanas, com uma
reconstruo de nossa capacidade de to difcil entre o amor narcsico, no espcie de destino comum e inuma-
arquivo pessoal (foto), shutterstock (imagem)

amar. Eles podem ser parte de nossa qual ns amamos atravs do outro, no. Desta feita, eles nos ensinam algo
recuperao psquica, como vemos amamos o outro como uma extenso sobre nosso prprio limite que nos
na abordagem proposta por Nise da projetiva de ns mesmos e esta outra constitui, nos abrindo para formas de
Silveira, mas tambm se prestam a forma de amor, na qual sua alterida- amor ainda no descobertas.
suportar, silenciosos, nossas formas de, sua estranheza e sua diferena
mais patolgicas de amar, como os so os fatores decisivos. Reduzindo CHRISTIAN INGO LENZ DUNKER,
acumuladores de ces ou gatos, os o problema: animais nos convidam psicanalista, professor titular do Instituto
que submetem animais a uma vida a investigar este limite entre o amor de Psicologia da Universidade
demasiadamente humana e, no metonmico (o outro como parte de de So Paulo (USP).

12
sono

Uma epidemia
barulhenta
O ronco pode ser um indicador de apneia, uma doena grave.
Novos recursos, como estmulos cerebrais, ajudam tanto o
paciente quanto quem convive com ele a vencer esse problema
por David Noonan, jornalista cientco

D
urante muitos anos, o ronco es- de Pierce era o sintoma mais evidente de ap-
trondoso de Al Pierce costumava neia obstrutiva do sono. O distrbio drasti-
levar sua mulher a sair do quarto camente subdiagnosticado, com nmero de
e se aconchegar no sof da sala de atingidos estimado em 25 milhes de ameri-
televiso. Aps inmeras noites maldormidas, canos. No Brasil, o Instituto do Sono de So
ele passou, ento, a usar um pequeno controle Paulo estima que aproximadamente, 33%
remoto para ligar um sensor eletrnico implan- de pessoas sofrem de apneia. O problema
tado no peito. O dispositivo detecta pequenas grave: est associado a hipertenso arte-
mudanas no padro de sua respirao sinais rial, cardiopatias, diabetes, depresso e at
precoces de que as vias areas de Pierce esto diminuio da capacidade de aprendizagem,
comeando a entrar em colapso. Ao detectar podendo deagrar ou agravar esses quadros.
essas mudanas, ele aciona um leve estmulo Em geral, portadores de apneia do sono gra-
eltrico que percorre um o at o pescoo. O ve tm o triplo do risco de morte por todas
o termina em um minsculo eletrodo ligado essas causas, em comparao com pessoas
a um nervo que controla os msculos de sua sem o distrbio.
lngua. O nervo, estimulado pela carga, ativa No entanto, no fcil encontrar auxlio
msculos que empurram a lngua de Pierce para quem sofre do problema. Uma opo e-
para a frente na boca, levando as vias areas caz, uma mscara presa com tira que empurra
a abrirem. delicadamente o ar para dentro da garganta
Durante toda a noite, o encanador de 65 para mant-la aberta, compreensivelmen-
anos de Florence, Carolina do Sul, recebe te rejeitada por grande parte dos que tentam
centenas de pequenos choques mas dor- us-la, por ser bastante desconfortvel. Outras
me tranquilamente. Na manh seguinte, opes oferecem resultados contraditrios.
descansado e revigorado, Pierce usa o con- Assim, por mais radicais que possam parecer,
trole para desligar o dispositivo. o implante cirrgico e a estimulao do nervo
Essa nova tecnologia, chamada estimu- talvez sejam a resposta para muitos roncado-
lao eletrnica das vias areas superiores, res. Em um estudo publicado no ano passado
aprovada no vero passado pela Adminis- no New England Journal of Medicine, a tcnica
trao de Alimentos e Medicamentos (FDA) reduziu episdios de apneia grave em cerca de
dos Estados Unidos, oferece muito mais que dois teros. A aprovao da FDA viabiliza o tra-
alvio de um barulho irritante. O ronco alto tamento com cobertura de seguro.
maro 2017 mentecrebro 15
sono

apresentava diculdade para respirar. Apesar


Enquanto voc dorme de anos de cansao contnuo, ele cou ator-
Quando os msculos relaxam durante o sono, as vias areas sofrem
constrio e bloqueiam o uxo de ar para os pulmes
doado ao saber do problema mdico. Pensei
que era assim que todos viviam; no sabia de
nada diferente, recorda .
A apneia obstrutiva do sono costuma se
Palato mole desenvolver quando as pessoas envelhecem
Lngua
ou engordam, o que causa o estreitamento
do tubo das vias areas, assim como a perda
do tnus dos msculos da boca e da gargan-
Amgdalas ta. Quando os msculos relaxam durante o
vula
sono, as vias areas sofrem constrio e blo-
Via area superior aberta Via area superior fechada queiam o uxo de ar para os pulmes.
Algumas pessoas com apneia grave pa-
Grande parte dos mdicos ainda no se ram de respirar completamente, por at um
dedicam muito a encontrar terapias para a minuto ou dois, at 600 vezes por noite. Essa
apneia. Mesmo os pacientes tendem a no privao de oxignio fora o corao a traba-
considerar que o distrbio seja grave. A ap- lhar mais e cria ondas de adrenalina, que por
neia do sono no aparece em um atestado de sua vez provocam picos de presso arterial.
bito, avalia Patrick J. Strollo, Jr., especialista Alm disso, os nveis de oxignio oscilantes
do sono do Centro Mdico da Universidade podem provocar danos em clulas e tecidos
de Pittsburgh. Apesar de poder contribuir nos pulmes e em outros rgos.
para a morte, no realmente uma causa di- Grandes intervenes, como a cirurgia re-
reta e o tratamento costuma ser visto como construtiva da garganta, tm sido inecazes.
pouco urgente. Mdicos frequentemente recomendam alte-
Aproximadamente metade das pessoas raes no estilo de vida como perda de peso
que roncam alto tm apneia do sono, segun- e s vezes at mesmo tocar instrumentos de
do a Fundao Nacional do Sono, nos Es- sopro para fortalecer e tonicar os msculos
tados Unidos mas nem todos sabem que da lngua. Dilatadores nasais e bocais gen-
sofrem desse quadro. Pierce s descobriu ricos, fceis de adquirir em farmcias, visam
que tinha apneia porque sua mulher, Gail, so- o ronco, o sintoma, em vez da apneia sub-
licitou ao mdico uma receita de plulas para jacente. O problema que o que ajuda um
dormir. Ele perguntou o motivo, e ela expli- paciente pode ser completamente intil para
cou que o ronco do marido no a deixava des- outro. Alm disso, qualquer objeto projetado
cansar. O mdico lhe disse que, se as coisas para car na boca ou na garganta durante o
eram assim to srias, o marido deveria fazer sono, e manter as vias areas abertas, pode
uma polissonograa. Durante o exame, feito incomodar o paciente e realmente atrapalhar
noite, enquanto o paciente dorme, vrios o sono. Qualquer tratamento precisa ser con-
sensores so ligados a ele. A observao re- fortvel, fcil de usar e convel.
velou que Pierce tinha at 30 episdios de ap- o caso da mscara de oxignio, chamada
neia por hora ou seja, a cada dois minutos CPAP, que pressiona as vias areas, cobrindo
o nariz (ou o nariz e a boca), sendo mantida
A MSCARA DE
OXIGNIO (CPAP) por tiras que envolvem a cabea. Uma peque-
cobre o nariz e a boca; na bomba de cabeceira proporciona um uxo
uma pequena bomba constante de ar pressurizado para a mscara
externa proporciona
uxo constante de ar atravs de tubo plstico. A terapia, disponvel
pressurizado atravs desde o incio da dcada de 80, alivia sinto-
de tubo plstico mas de apneia obstrutiva do sono, e pesqui-
sas indicam ndices mais baixos de doenas
shutterstock

cardiovasculares e mortalidade entre pacien-


tes que a adotam.
16
Porm, metade das pessoas que tentaram O dronabinol, uma verso
usar a mscara desistiram. Pierce um deles.
Como tantos outros, ele no conseguia dormir
sinttica de um composto ativo da
facilmente enquanto usava algo sobre o rosto, maconha, estimula a atividade dos
e ele no gostava do modo como a tubulao neurotransmissores, o que ajuda
restringia seus movimentos na cama. a prevenir ou reduzir episdios de
Strollo um forte defensor da CPAP, mas
h muito reconheceu a necessidade de alter- interrupo da respirao
nativa. A estimulao eletrnica de vias a-
reas superiores pode ser essa opo, segun-
do ele. O pesquisador conduziu um amplo do pescoo, sob o queixo do paciente, coloca
estudo sobre o novo tratamento, um ensaio um eletrodo sobre o nervo hipoglosso, que
de um ano sobre sua segurana e eccia, en- controla os msculos da lngua. Ele tambm
volvendo 126 pessoas com apneia obstrutiva implanta um conjunto de bateria e um sen-
de moderada a grave. Todos os participantes sor no peito e os conecta ao eletrodo com
tinham ndice de massa corporal (IMC) de 32 um o condutor. Geralmente, o paciente tem
ou menos (um homem com 1,77 m de altura alta no dia seguinte; o dispositivo ligado e
e 101 kg de peso tem IMC de 32), tinham ten- ajustado aps um ms.
tado CPAP inicialmente e no apresentavam Pesquisadores investigam alternativas,
histrico de doena cardiovascular. Em um como medicao. Em um estudo de seis se-
estudo de janeiro passado no New England manas envolvendo 120 pacientes, David W.
Journal of Medicine, Strollo e seus colegas Carley, mdico da Universidade de Illinois,
relataram que a terapia, com um dispositivo em Chicago, est testando um frmaco de-
feito pela Inspire Medical Systems, reduziu nominado dronabinol, verso sinttica de
eventos de apneia do sono dos participantes um composto ativo da maconha. Ele est
em 68%, de uma mdia de 29,3 eventos por comparando pessoas que recebem o medica-
hora para nove por hora, basicamente trans- mento com as que no o recebem. O drona-
formando a apneia grave em um caso leve. (O binol pode prevenir ou reduzir episdios de
CPAP, aps ajuste, pode ter resultado ainda apneia do sono, estimulando certa atividade
melhor, reduzindo a quantidade de eventos dos neurotransmissores no crebro. Outros
de apneia grave a menos de cinco por hora, pesquisadores examinam o papel exercido
em mdia, mas apenas em pacientes que o pela leptina, hormnio que suprime o apetite
usarem continuamente.) e pode melhorar a funo respiratria. Um
O cientista Alan R. Schwartz, especialista pequeno estudo de 26 obesos com IMC su-
do sono na Universidade Johns Hopkins e res- perior a 45 sugere que determinados nveis
ponsvel por grande parte do trabalho inicial de leptina podem minimizar o colapso das
de estimulao no nervo ele mostrou, em vias areas superiores.
animais, que dar choque no nervo controla- Schwartz tambm quer modicar a tc-
dor da lngua abriria as vias areas , diz estar nica de estimulao, testando um dispositi-
satisfeito, mas cauteloso. Ainda temos mui- vo que elimina o sensor. Em vez disso, ele
to a aprender, observa ele, ressaltando que envia uma carga repetida ao nervo da lngua
pessoas com sobrepeso e obesas, grupo que para manter as vias areas abertas. Esse
representa porcentagem signicativa da popu- renamento deve simplicar a cirurgia e re-
lao com apneia obstrutiva, no so conside- duzir peas que poderiam falhar, segundo
radas boas candidatas para o procedimento Schwartz. Pierce, no entanto, est muito feliz
devido ao excesso de tecido em vias areas. com seu sistema. Seja acordado ou dormin-
Alm disso, a estimulao envolve um do tranquilamente, ele nem percebe a pre-
procedimento invasivo. A cirurgia para im- sena do dispositivo.
plante do dispositivo leva cerca de duas
Leia mais sobre o tema na edio especial de Mente e
horas. Um cirurgio de cabea e pescoo, Crebro 58, Sono, em verso digital. Veja como baixar seu
operando atravs de uma inciso na lateral exemplar em www.mentecerebro.com.br.

maro 2017 mentecrebro 17


capa

A molcula do

18
PRAZER
por Maia Szalavitz

Uma nova teoria postula


que o crebro utiliza a
dopamina para fazer
predies de quanto
uma experincia ser
graticante. Os nveis
do neurotransmissor
so elevados quando
uma vivncia supera as
expectativas. Descobertas
recentes sobre o
funcionamento da qumica
do desejo tm ajudado
cientistas a compreender
os mecanismos que regem
no apenas a satisfao,
mas a adico, as variaes
de humor, a memria e
at sintomas de doenas
neurodegenerativas,
como Parkinson

A AUTORA
MAIA SZALAVITZ jornalista, autora de vrios
livros, entre eles Unbroken brain: a revolutionary
new way of understanding addiction (St. Martins
Press, 2016, no lanado no Brasil).

maro 2017 mentecrebro 19


capa

Q
uando Stephanie (nome c- mesmos receptores no crebro, o que pode
tcio) comeou a comer em ajudar a explicar os problemas de Stephanie.
excesso, as pessoas que con- Embora poucos de ns despendam tem-
viviam com ela estranharam: po contemplando os mensageiros molecula-
aquele no era um compor- res em funcionamento em nosso crebro, de-
tamento tpico da gerente comercial de 34 vemos muitssimo a eles e dopamina em
anos. Ela nunca tinha tido problemas com especial. Essa substncia desempenha papel
peso. Porm, em 2009 passou a sentir um fundamental no movimento, na motivao,
apetite incontrolvel especial por doces e, no humor e na memria. E, como a histria
rapidamente, passou a acumular quilos. Com de Stephanie sugere, tem tambm um lado
a mesma rapidez, ela desenvolveu uma ob- obscuro. O neurotransmissor est relacio-
sesso por jogos de azar online. At ento, nado aos mecanismos de recompensa e
nunca tinha sequer arriscado um palpite na dependncia (de comida, drogas, jogo etc.),
loteria em toda a minha vida, lembra-se. No esquizofrenia, a episdios de alucinao e
entanto, comeou a apostar de forma com- paranoia. Ainda assim, a dopamina mais
pulsiva. Eu percorria diversas lojas procura conhecida pelo seu papel na sensao de pra-
dos bilhetes; acreditava que, se comprasse zer. O neurotransmissor est associado sa-
em determinados lugares, teria mais chances tisfao (uma espcie de senha cerebral para
de ganhar. Alm disso, comprava compulsi- a felicidade) e ao efeito estimulante ou seda-
vamente em sites na internet e, muitas vezes, tivo produzido pelas drogas psicoativas. No
era atormentada por uma excitao sexual in- nvel neuroqumico, muitos j leram ou ou-
tensa, que lhe trazia desconforto. viram dizer que a dopamina elemento que
A jovem s se deu conta anos mais tarde faz com que a vida valha a pena ser vivida,
de que seus comportamentos poderiam ser o que permite que cada momento prazeroso
considerados efeitos colaterais de uma me- seja reconhecido como tal e aproveitado. Isso
dicao base de pramipexol (que atua no se justicaria porque ela est na composio
crebro, aliviando problemas motores). Seu da euforia que todos buscam seja por meio
mdico havia prescrito o remdio para tratar da exposio (e aceitao) nas mdias sociais,
a doena de Parkinson, com a qual tinha sido do uso de drogas psicoativas, do esporte, da
diagnosticada aos 29 anos, algo bastante in- comida ou do sexo, por exemplo.
comum nessa faixa etria. Naquele momen- Mas pode ser hora de repensar esses
to, a preocupao maior de Stephanie era evi- conceitos. A dopamina no a molcula
tar o agravamento dos sintomas da doena do prazer da maneira simples e direta como
neurodegenerativa, em especial os tremores muitos acreditam; sua funo muito mais
e as diculdades de movimento. Embora sob cheia de nuances, arma a pesquisadora
vrios aspectos esse quadro permanea um Nora Volkow, diretora do Instituto Nacional
mistrio, os cientistas sabem que a doena de Abuso de Drogas dos Estados Unidos,
imagens shutterstock

gradualmente destri clulas cerebrais que que vem estudando esse neurotransmissor
produzem o neurotransmissor dopamina. h vrios anos. Em sua opinio, a ideia muito
E o pramipexol atua como uma espcie de difundida atualmente de que precisamos da
verso articial dessa molcula, ativando os dopamina controversa. Alguns pesquisa-
20
dores argumentam que, quando esse neuro- boratrio, ele rebaixou nveis do neurotrans-
transmissor atua na rea cerebral conhecida missor em ratos com medicaes antipsic-
como sistema de recompensa, sinaliza dese- ticas e constatou que, sob esse efeito, os roe-
jo. Outros defendem que a substncia ajuda dores deixavam de se empenhar para receber
o crebro a prever recompensas e a direcionar alimentos saborosos ou drogas desejveis,
o comportamento para busc-las. Um tercei- como anfetamina embora no tivessem
ro grupo procura um consenso, dizendo que nenhuma limitao fsica que os impedisse
ambas as explicaes podem ser vlidas. Iro- de fazer os movimentos necessrios para ob-
nicamente, se h algo com que os cientistas ter algo prazeroso , o que sugere que seu
concordam neste momento que a dopami- comportamento mudou, pois a experincia
na no dene neurologicamente o prazer. Em deixou de ser recompensadora. Parecia que,
lugar disso, essa molcula pode desvendar o pelo menos quando atuava em um circuito
mistrio intricado daquilo que nos move. localizado prximo rea central do crebro,
a dopamina era necessria para a sensao
ENTRE O QUERER E O GOSTAR de satisfao.
Em 1978, o neurocientista Roy Wise, ento na Na dcada seguinte, dados que respalda-
Universidade Concordia, no Qubec, publi- vam a ideia de Wise s zeram crescer. Por-
cou um artigo crucial sobre dopamina. Em la- tanto, era compreensvel que, quando come-
maro 2017 mentecrebro 21
capa

ou a pesquisar a dopamina na Universidade no buscavam alimentos e tinham de ser ali-


de Michigan, o neurocientista Kent C. Berridge mentados articialmente. No queriam se
acreditasse como a maioria de seus colegas alimentar nem beber nada, diz Berridge. To-
que a molcula fosse um sinal de prazer. davia, para surpresa de todos, suas reaes
O prprio trabalho de Berridge se concentrava faciais cavam completamente normais
em expresses faciais de bem-estar, que tm continuavam a lamber os beios em resposta
uma correspondncia surpreendente entre os a algo doce e a fazer caretas diante de uma
mamferos. Os ratos lambem avidamente os refeio amarga.
lbios quando recebem doces e abrem a boca Fizeram o experimento diversas vezes e
com repugnncia aps experimentarem um Berridge e seus colegas obtiveram os mes-
gosto amargo assim como os bebs huma- mos resultados. Quando simulavam uma si-
nos. Expresses de satisfao tpicas de ma- tuao que basicamente criava as condies
mferos se intensicam quando, por exemplo, opostas ao aumentar os nveis de dopami-
um roedor faminto recebe uma guloseima es- na em ratos utilizando eletrodos implantados
pecialmente saborosa ou um animal sedento em regies apropriadas , os roedores no
nalmente bebe gua. Berridge pensou que lambiam os lbios de modo mais vido ao
estudar e medir essas respostas poderia con- comer alimentos saborosos, como a teoria
rmar ainda mais a ideia de que a dopamina dopamina prazer previa. Na verdade, al-
signica prazer para o crebro. gumas vezes os animais pareciam at sentir
Nessa mesma poca, seu colega da Uni- menos prazer quando abocanhavam seus do-
versidade de Michigan, o neurocientista Terry ces. No entanto, continuavam a comer com
Robinson, vinha utilizando uma neurotoxina muito mais voracidade do que o normal.
para destruir neurnios dopaminrgicos e Os pesquisadores caram perplexos. Em
criar ratos que simulavam sintomas severos vez de produzir prazer, a dopamina parecia
da doena de Parkinson. Berridge decidiu dar impulsionar o prazer. O desejo em si pode ser
alimentos doces a esses roedores e observar agradvel em pequenas doses mas a longo
se pareciam satisfeitos. Sua expectativa era prazo, se no for satisfeito, causa sensao
que a falta de dopamina nos animais faria oposta, de desconforto. No nal, Berridge e
com que essa resposta no se manifestas- Robinson se deram conta de que havia tipos
se. Como estavam com estoque to baixo de distintos de prazer: aquele envolvido em bus-
dopamina, os ratos de Robinson quase no car uma recompensa e aquele relacionado a
se moviam quando eram deixados sozinhos, obt-la de fato. Os cientistas rotularam o im-

EM TEMPO DE
DESPERTAR (1990),
baseado no livro
homnimo de Oliver
Sacks, Robin Williams faz
o papel do neurologista:
divulgao

mdico tratou pacientes


que sofriam de letargia

22
A novidade sobre a dopamina
Apesar de ser h muito tempo associado satisfao,
o neurotransmissor est ligado a muitos outros fenmenos

Memria de trabalho
Compulso
Percepo de dor

Ciclo sono/viglia

Ateno e vigilncia Induo de movimento

Comportamento repetitivo
Dopamina Aprendizado

Humor

Recompensa e motivao
Uso indevido de drogas e dependncia
Alucinao e paranoia

Inibio da produo de leite materno

pulso que a dopamina parecia induzir como sentava imvel em sua cadeira de rodas na
querer e chamaram de gostar a alegria da praia viu algum se afogando. Ele saltou da
sensao de saciedade (que no parecia estar cadeira, resgatou o nadador e ento voltou
conectada dopamina). sua posio anterior, rigidamente xa. Outro
Essa dissociao encontrou respaldo nos paciente de Sacks costumava car quieto e
estudos realizados com pacientes diagnosti- imvel em sua cadeira, a menos que lhe fos-
cados com Parkinson. Eles so capazes de sem lanadas vrias laranjas, que ele ento
aproveitar as alegrias da vida, mas muitos agarrava e com elas fazia malabarismos.
costumam ter problemas com motivao.
Talvez o exemplo mais vvido disso tenha O CRCULO INFINITO
ocorrido no comeo do sculo 20, quando, A droga que Stephanie tomava pertence a uma
nos Estados Unidos, uma epidemia de en- classe de medicamentos conhecida como ago-
cefalite letrgica deixou milhares de pessoas nistas dopaminrgicos, utilizados para reabili-
com uma condio parkinsoniana especial- tar movimento e motivao. Os receptores do-
mente severa. Seu crebro estava com esto- paminrgicos percebem essas drogas como
que to baixo de dopamina que eram inca- a substncia produzida pelo organismo e rea-
pazes de dar incio a movimento e cavam gem como se assim fosse. Como consequn-
basicamente congeladas no lugar, como cia, as medicaes podem oferecer um alvio
esttuas vivas. O lme Tempo de despertar, excelente para sintomas como tremor, rigidez
em que Robin Williams fazia o papel do neu- e outros problemas de movimento. Porm, as
rologista Oliver Sacks, se baseou no livro drogas podem ter tambm alguns efeitos cola-
homnimo (Companhia das Letras, 1997) terais desagradveis.
e narra a fase em que o mdico tratou pa- Stephanie, por exemplo, passou de um
cientes com esse quadro na dcada de 70. estado de desnimo para um excesso de
O autor mostra que um desencadear externo motivao. Ou, pelo menos, a motivao
forte era capaz de estimular ao para pes- que a droga estimulava era mal direcionada,
soas com essa condio, ainda que o efeito j que, alm de comer em excesso, seus pro-
no perdurasse. Em um caso mencionado blemas com agonistas dopaminrgicos in-
por Sacks, um homem que tipicamente se cluam dependncia de jogos de azar, obses-
maro 2017 mentecrebro 23
capa

GOSTO BOM:
humanos,
orangotangos e
ratos expressam sua
satisfao com uma
guloseima lambendo
os lbios: esse cdigo
comum possibilitou
que pesquisadores
avaliassem o grau
de prazer em
experimentos em
que eram oferecidos
alimentos doces

so com seu iPhone, compras compulsivas Em 2005, por exemplo, uma equipe de
online e desejos sexuais classicados por ela pesquisadores da Faculdade de Medicina de
mesma como inadequados, que a coloca- Wisconsin e do Instituto Nacional de Abuso
vam em situao de risco. Subjetivamente, de Drogas acompanhou a atividade cerebral
as experincias que descrevia eram muito de oito pessoas com dependncia de coca-
parecidas s relatadas por pessoas que so- na quando se preparavam para se autoadmi-
friam de variados tipos de compulso e de- nistrar a droga. Condizente com a teoria do
pendncia. No caso da compra de bilhetes querer de Berridge, a atividade nos percur-
de loteria, era como se estivesse presa num sos de dopamina atingia o pice pouco antes
crculo de repetio, j que perdendo ou de a droga ser consumida.
ganhando, sempre havia a necessidade de O que a dopamina realmente faz absor-
tentar de novo e de novo; era como se no ver e decodicar os estmulos como se fossem
houvesse possibilidade de fazer diferente, pistas para o crebro; aquilo que cheiramos e
lembra Stephanie. A diferena entre joga- ouvimos tem um signicado motivacional que
dores compulsivos e outras pessoas que se torna intensicado, o que tambm aumenta
os primeiros vo atrs de ganhos e vamos o impulso para buscar esses elementos, ex-
atrs de perdas, e nunca h o suciente para plica Berridge. Segundo o cientista, inserir do-
se ganhar e nunca o suciente para se per- pamina diretamente no ncleo accumbens dos
der, escreveu Arnie Wexler, um ex-jogador ratos faz com que se esforcem de duas a trs
compulsivo, autor de All bets are off, lanado vezes mais para obter o que anseiam mas,
nos Estados Unidos em 2004, sem traduo uma vez obtida a recompensa, a experincia
para o portugus. prazerosa no ser intensicada.
Muita gente que sofre de alguma depen-
dncia e compulso vivencia a intensica- UMA MOEDA PODEROSA
o no desejo que, da mesma forma, no Mais recentemente, outros pesquisadores se
acompanhada por um aumento semelhante concentraram em estudar uma funo dife-
na capacidade de desfrutar o prazer. O que- rente da dopamina nos sistemas neurolgi-
rer era tanto que eu nunca parei para pensar cos associados motivao. Esses cientistas
coisas do tipo: Ser que eu realmente gosto argumentam que o crebro usa dopamina
disso?. O curioso que naquele momento nessas regies no tanto como uma maneira
isso simplesmente no importava, diz Ste- de incentivar comportamentos determinados
phanie. Suas palavras descrevem de modo pelo que quer, mas como um sinal de pre-
bastante preciso o que Berridge e Robinson vises de aes ou aposta em objetos que
chamam de sensibilizao de incentivo mais seguramente fornecero a recompensa
dependncia, que se relaciona ao dopa- pretendida. O neurotransmissor codica a
minrgica, uma teoria que, desenvolvida em diferena entre o que voc est obtendo e o
1993, tem sido reforada por estudos mais que voc esperava, diz o neurologista Wol-
recentes. fram Schultz, agora na Universidade de Cam-
24
bridge, que publicou um artigo crucial em no quando a recompensa recebida. Essa
1997 sobre o que conhecemos como teoria resposta se altera quando o valor da recom-
da dopamina do erro de predio das recom- pensa muda. Se ela maior ou melhor do que
pensas. o esperado, os neurnios dopaminrgicos
Em uma srie de experimentos iniciados disparam mais em resposta a essa surpresa
na dcada de 80, Schultz e seus colegas mos- feliz; se no ocorrer ou for inferior expectati-
traram que, quando macacos obtm pela pri- va, os nveis de dopamina despencam.
meira vez algo agradvel nesse caso, suco Em um estudo de 2016, Schultz e seus
de frutas , seus neurnios dopaminrgicos colegas solicitaram a 27 voluntrios que se
disparam mais intensamente quando tomam submetiam a ressonncia magntica que
o lquido. Mas, uma vez que aprendem que olhassem para uma tela de computador em
uma pista como uma luz ou um som prev que aparecia uma srie de retngulos, cada
a entrega de algo delicioso, os neurnios um representando uma escala de valores em
disparam quando o estmulo percebido, e dinheiro (de zero a US$ 100, por exemplo),

A ao neuroqumica capaz de
explicar por que, quando estamos
desapontados, confortante saber que
as coisas poderiam ter sido ainda piores

maro 2017 mentecrebro 25


capa

quanto valor ela representa para o organismo


naquele momento em particular. Schultz ob-
serva que os neurnios dopaminrgicos no
distinguem entre diferentes tipos de recom-
pensa. S esto interessados no benefcio
que trazem; no se importam se uma re-
compensa de alimento, bebida ou dinheiro.
H preciso quanto ao erro de predio, mas
no se importam com qual a recompensa,
diz o neurologista.
Schultz sugere que a dopamina serve
como um sistema monetrio, uma espcie
de moeda para o desejo. Por exemplo: quan-
do o crebro recebe um sinal de que o corpo
est com sede, aumenta o valor da gua para
aquele indivduo naquele momento. O lqui-
do fresco se torna mais atrativo, e evitar o
desconforto e a desidratao, que coloca o
organismo em risco ser uma ao prioriza-
da. Mas, quando nos apaixonamos, a qumi-
ca cerebral muda e todas as recompensas se
tornam relativamente menos valiosas, diz.
Mesmo um copo de gua signicar pouco
em comparao oportunidade de estar com
QUANDO MACACOS sem a indicao de quantias especcas. Um a pessoa amada por isso, nossas priorida-
obtm pela primeira vez ponto para onde as pessoas deveriam olhar des tendem a mudar quando estamos ena-
algo agradvel, como suco
de frutas, seus neurnios
na tela surgia em algum lugar aleatrio so- morados.
dopaminrgicos disparam bre um retngulo para indicar um prmio em Dessa perspectiva, fcil ver por que a
mais intensamente ao dinheiro. Em vrios ensaios, os participantes dopamina crucial para a questo da depen-
saborear a bebida; mas, adivinhavam a quantia e depois, virtualmen- dncia. Se as drogas e outros prazeres irresis-
se associam esse prazer
a um estmulo luminoso te, recebiam o valor correspondente. Enquan- tveis alteram a maneira como o sistema de
ou sonoro, por exemplo, to isso, os pesquisadores monitoravam a ati- recompensa determina aquilo que valioso,
os disparos passam a vidade em reas seletas de intensa atividade ser atribuda prioridade mxima ao objeto de
ocorrer antes mesmo de
receberem a bebida
dopaminrgica. Constataram que a atividade desejo, e a motivao mudar de acordo com
na substncia negra e na rea tegmental ven- isso. Entender a funo da dopamina sob
tral, regies vizinhas no mesencfalo, estava esse prisma pode explicar tambm uma srie
relacionada ao erro de predio das pessoas de fenmenos psicolgicos. No por acaso,
se tinham uma surpresa graticante ou se tantas pessoas costumam preferir uma re-
cavam desapontadas pelo prmio. Alm dis- compensa menor imediata a uma maior mais
so, a atividade nessa rea ao longo do expe- tarde algo que os economistas chamam de
rimento estava associada ao grau de sucesso desconto do futuro. Isso ocorre porque,
com que os participantes ajustavam suas medida que as recompensas esto poupa-
estimativas medida que obtinham insights das para serem desfrutadas posteriormente,
a partir de erros passados. Com base nessas parecem distantes e muito menos atraentes
observaes, Schultz ressalta o papel da do- do que aquelas prestes a serem recebidas
pamina tanto no aprendizado quanto no pro- e so representadas por nveis progressiva-
cesso de buscar quando evitar determinadas mente menores de dopamina.
situaes e experincias. Alm disso, se a dopamina codica erro
Levando isso em considerao, o neuro- de predio da recompensa, pode explicar
transmissor no pode avaliar com certeza o tambm a chamada adaptao hednica,
quanto uma experincia ser agradvel, mas aquela experincia universal em que aquilo
26
que nos faz sofrer de desejo com o tempo sua reao menos intensa, diz Shultz. Essa
se torna menos fascinante, exigindo maior lgica conrmaria a hiptese de 1965 de Mick
intensidade de experincia, novos graus de Jagger em relao baixa probabilidade de
novidade ou maiores doses para alcanar a obter satisfao a longo prazo.
mesma satisfao. Todo mundo j passou Outros pesquisadores comearam a tes-
por isso: voc compra um carro novo, mas tar as ideias de Schultz. Em 2016, nos Procee-
dirigi-lo logo se torna rotina, e voc comea dings of the National Academy of Sciences USA,
a ansiar por um carro mais completo. Ou o neurocientista Read Montague, da Virginia
a pessoa anseia por um chocolate, mas, se Tech, e seus colegas publicaram descobertas
continuar comendo grandes quantidades do envolvendo 17 pessoas com Parkinson que
doce, logo vai enjoar e desejar outros alimen- tinham feito implantes cerebrais que eram
tos. Em linhas gerais, o que os lsofos bu- capazes de medir mudanas em dopamina
distas denem como sofrimento de prazer. no estriado, outra rea no mesencfalo asso-
De acordo com a teoria do erro de predi- ciada a experincias graticantes. Constata-
o da recompensa, quando o crebro acerta ram que a sinalizao da dopamina pode ser
(algo ocorre igual ao previsto, nem mais nem ainda mais cheia de nuances do que a rea-
menos), os nveis de dopamina no se alte- lizao de um simples clculo que compara
ram. Mas o nvel de prazer pode aumentar experincia com expectativas.
as expectativas para a experincia seguinte; No experimento desenvolvido por Schultz,
ento o erro de predio menos elevado e os pacientes participavam de um jogo que

O lugar do desejo no crebro


Os sinais que se originam em estruturas ricas em dopamina no mesencfalo, como
o ncleo accumbens, e viajam para o crtex pr-frontal, tm sido, por muito tempo,
considerados como vias do prazer. Trabalhos mais recentes, no entanto, sugerem que a
dopamina estimula o desejo ou querer em vez da satisfao propriamente dita.

Crtex
pr-frontal

Estriado

Substncia
negra

Ncleo rea
accumbens tegmental
ventral

maro 2017 mentecrebro 27


capa

envolvia apostar fazendo uma simulao de se no tivesse sabido que havia uma maneira
mercado. Enquanto jogavam, consideravam de ter um desempenho ainda melhor.
as possveis consequncias de vrias esco- Alm disso, se algum perdesse alguns
lhas e posteriormente avaliavam suas deci- dlares quando poderia ter perdido muito
ses baseados naquilo que ocorreu de fato. mais se tivesse feito uma escolha diferente, a
Os sinais de dopamina registrados no mo- dopamina aumentava. Essa descoberta expli-
nitoravam um simples erro de predio de ca por que saber que poderia ter sido pior
recompensa. Em vez disso, variavam pelo pode tornar a experincia, ainda que desagra-
real desempenho das apostas comparado a dvel, mais positiva ou, pelo menos, no
como o investimento teria se sado se tives- to penosa.
sem feito uma escolha diferente. Em outras Embora alguns cientistas considerem in-
palavras, se algum ganhasse mais do que compatveis as teorias do erro de predio da
esperava, mas poderia ter ganho mais ainda recompensa e da sensibilizao do incentivo
se tivesse feito uma escolha diferente, apre- de Robinson e Berridge, elas no invalidam
sentava menor liberao de dopamina do que diretamente uma outra. Muitos especia-
28
O aumento do neurotransmissor faz com que roedores
se esforcem de duas a trs vezes mais para obter
o que anseiam, mas, uma vez obtida a recompensa,
DH[SHULQFLDSUD]HURVDQRLQWHQVLFDGD

listas acham que cada uma captura algum Quando Stephanie parou de tomar o pra-
elemento da verdade. A dopamina pode sina- mipexol, todos os seus desejos e comporta-
lizar o querer em alguns neurnios ou cir- mentos de dependncia desapareceram da
cuitos e tambm signicar erro de predio noite para o dia. Na verdade, no s ela dei-
de recompensa em outros. xou de procurar seu iPhone a cada instante
Ou, em vez disso, possvel que essas e de comprar bilhetes de loteria compulsiva-
funes operem em diferentes escalas de mente, como essas coisas lhe pareceram at
tempo como sugerido por um estudo em certo ponto pouco interessantes e at mes-
2016 em ratos realizado por cientistas na mo repulsivas. Ela perdeu tambm o peso
Universidade de Michigan, colegas de Ber- que havia acumulado sem muito esforo. O
ridge e Robinson. O estudo publicado na psiquiatra Daniel Weintraub, professor na
Nature Neuroscience constatou que mudan- Universidade da Pensilvnia, comenta que a
as em nveis de dopamina de segundo a se- experincia da moa tpica de pacientes de
gundo eram compatveis com a noo da do- Parkinson que desenvolvem transtornos de
pamina como um indicador de valor, o que controle de impulso quando tomam agonis-
respalda a hiptese do erro de predio de tas dopaminrgicos, o que corresponde apro-
recompensa. Mudanas a prazo mais longo, ximadamente a algo em torno de 8% a 17%
no decorrer de alguns minutos, porm, esta- das pessoas que utilizam essas medicaes.
vam associadas a mudanas de motivao, O fato de o m da administrao dessas dro-
o que refora a teoria de sensibilizao ou gas ser capaz de acabar com o comporta-
salincia do incentivo. mento indesejvel (e at autodestrutivo) de
Enquanto recebia agonistas dopaminrgi- modo to abrupto e decisivo mostra como a
cos, Stephanie tinha certamente conscincia dopamina crucial para impulsion-lo.
de que suas prioridades haviam mudado de Alguns anos mais tarde, entretanto, os
maneiras desconfortveis mas naquele mo- sintomas de Parkinson de Stephanie se agra-
mento ela aceitava o fato, pois seu comporta- varam, e ela concordou em tentar outro ago-
mento de dependncia parecia, como ela re- nista dopaminrgico. No demorou muito
lata, a coisa certa a fazer. Nossos sentimen- para que se visse despendendo horas online, PARA SABER MAIS
tos, em determinado sentido, so algoritmos buscando em websites por pessoas dispos- Dopamine reward
de tomada de deciso que se desenvolveram tas a ter casos ou sexo casual. Mas ela resistia prediction error coding.
Wolfram Schultz, em
para orientar o comportamento em direo aos impulsos. No poderia fazer isso com Dialogues in Clinical
quilo que historicamente apresentava maior meu marido; parte do meu crebro ainda sa- Neuroscience, vol. 18,
probabilidade de promover sobrevivncia e bia que aquilo estava errado, no era o que n 1, pgs. 23-32; maro
de 2016.
reproduo. O prazer pode nos estimular a realmente me faria bem, diz.
repetir atividades como comer e fazer sexo, Sua experincia anterior com pramipexol Addicted to: food, games,
gambling, sex, internet.
mas o medo nos afasta de riscos potenciais. tambm fez diferena. Sabia o que investigar, Carl Erik Fisher em
Se as regies cerebrais que determinam aqui- o que eu no sabia da primeira vez, diz. Embo- Scientic American Mind,
pgs. 43-49, janeiro/
lo que valorizamos saem dos eixos, pode ser ra a dopamina possa regular nossos impulsos, fevereiro de 2016.
bem difcil mudar comportamentos, pois no o nico determinante daquilo que faze-
Tempo de despertar.
essas reas faro voc querer continuar e mos e do que nos importa. Anal, o que huma- Oliver Sacks. Companhia
tambm o comportamento de dependncia nos buscam e valorizam um pouco mais com- das Letras, 1997.
parecer mais adequado. plicado do que nossos desejos passageiros.
maro 2017 mentecrebro 29
maturidade

Memria
use para preservar
A soluo para reduzir o esquecimento associado idade no vem
em forma de comprimido ou de outro recurso externo. Na maioria
dos casos, o diferencial est nos hbitos e no estilo de vida

por Hal Arkowitz e Scott O. Lilienfeld

Q
uando Mick Jagger cantou pela primeira vez dos casos, porm, esses pequenos e irritantes incidentes
que chatice car velho (na msica Mothers so parte da perda normal de memria associada idade
little helper), h meio sculo, ele tinha 23 anos. e no um sinal de demncia iminente. Embora muitos
Hoje, aos 73, o roqueiro parece ter encontrado adultos mais velhos acreditem que esse declnio inevi-
o segredo para permanecer em boa forma fsica medida tvel, h boas notcias para muitos deles. Pesquisadores
que sua idade avana. De fato, com os inmeros recursos desenvolveram uma srie de atividades para exercitarmos
existentes atualmente, os sinais visveis dos efeitos do tem- nossa mente e nosso corpo, que podem ajudar a reforar
po sobre corpo podem ser bastante atenuados. Envelhecer, e a apoiar a memria em um crebro normal que est
porm, tem tambm implicaes psquicas. Muita gente envelhecendo.
teme a perda de memria e receia estar enveredando pela A memria no uma funo isolada. O termo englo-
demncia, como a doena de Alzheimer, a mais comum ba vrias modalidades de lembrar, e algumas delas no
delas. Toda vez que esquecem suas chaves, deixam uma declinam com a idade. Pessoas mais velhas, por exemplo,
porta destrancada ou no se lembram do nome de algum, continuam dominando seu vocabulrio, com seu conhe-
essa persistente preocupao se manifesta. Na maioria cimento geral sobre o mundo (memria semntica). Elas
tambm so capazes de executar tarefas rotineiras, como
OS AUTORES fazer uma omelete ou digitar em um computador (mem-
HAL ARKOWITZ professor associado da Universidade do Arizona. ria processual) com destreza mais ou menos igual que
SCOTT O. LILIENFELD professor da Universidade Emory, em Atlanta, na
Gergia. Ambos so doutores em psicologia. tinham quando eram mais jovens. Mas seu desempenho
30
shutterstock

maro 2017 mentecrebro 31


maturidade

piora para se lembrarem de fatos recentes em prospectiva. Eles constataram que auxlios
sua vida (memria episdica) ou recordarem externos, como fazer listas ou programar lem-
onde receberam originalmente uma informa- bretes em um telefone celular, podem ser teis
o (memria de origem), gerenciar o arma- para reduzir problemas de memria como dei-
zenamento temporrio de informaes de xar de pagar contas ou comparecer a reunies.
curto prazo (memria de trabalho) e lembrar- Outra estratgia bem-sucedida envolve as-
se de coisas a fazer (memria prospectiva). sociar informaes a serem lembradas a uma
Esta ltima, em particular, um alvo funda- imagem, frase, sentena ou palavra. Quanto
mental, j que se esquecer de realizar tarefas mais relevante do ponto de vista pessoal for a
ou compromissos futuros pode gerar consi- associao, mais provvel ser ser lembrada,
dervel frustrao ou mal-estar. Em 2002, o uma abordagem conhecida como processa-
psiclogo Narinder Kapur, do Hospital Geral mento autorreferencial. Se tivermos de devol-
de Southampton, na Inglaterra, e seus cole- ver um livro biblioteca, por exemplo, pode-
gas revisaram estudos sobre a eccia de v- mos nos imaginar fazendo exatamente isso.
rias tcnicas comuns para reforar a memria Acrnimos inventados tambm podem ser

Os circuitos da lembrana
Trs sistemas de memria de longo prazo inconscientemente, como parte da memria
existem concomitantemente no crebro: o implcita. Ela liga a substncia negra com o
de memria semntica (seta verde; apenas caudado e o crtex motor.
uma parte do circuito est representada) Mas a memria episdica ou
retm no hipocampo e no lobo temporal autobiogrca (violeta) que possibilita a
conhecimentos factuais como o que reteno de eventos vividos pessoalmente
aprendemos na escola ou mesmo regras um dia. No circuito de Papez, as
gramaticais. Habilidades motoras, como informaes saem do hipocampo, passam
andar de bicicleta ou jogar pingue- pelos corpos mamilares, pelo tlamo e vo
pongue, so possveis graas memria para o giro cingulado, no crtex cerebral.
de procedimentos (laranja), que trabalha

Crtex motor
Giro cingulado

Crtex
cingulado

Tlamo

Corpos
mamilares

Crtex temporal

Hipocampo
delphine bailly

Substncia negra

32
Exercitar o corpo todos os dias tem
efeitos muito positivos, ainda que seja
durante atividades rotineiras como
caminhadas, arrumao da casa,
jardinagem e a subida de escadas

uma enorme ajuda. Nessa estratgia, uma seguindo o mesmo caminho. Alguns estu-
pessoa forma uma nova palavra com as letras dos constataram que nveis mais elevados
iniciais daquilo que quer lembrar. de exerccios aerbicos esto associados a
Em 2008, as psiclogas Elizabeth L. Glisky, uma memria melhor em adultos mais ido-
da Universidade do Arizona, e Martha L. sos. Quando o psiclogo Stanley Colcombe
Glisky, na poca no Centro Mdico Evergreen, e seus colegas da Universidade de Illinois em
em Seattle, descreveram outros mtodos que Urbana-Champaign revisaram 18 estudos
envolvem elaborao visual ou semntica. controlados que abordavam essa associao
Em um deles, uma pessoa evoca imagens as- em 2003, encontraram evidncias de que a
sociadas a algo que ele ou ela quer reter. Para prtica desses exerccios de fato levava a uma
se lembrar do nome Mnica, por exemplo, memria mais aguada.
a pessoa pode imaginar a personagem criada Uma atividade aerbica sustentada pode
pelo cartunista Maurcio de Souza. no ser a nica maneira de manter a sua
Embora Glisky e Glisky tenham encontra- mente gil e sua memria aada. Em um
do sustentao para essas tcnicas visuais e estudo recente, a neurologista Ruth Rus- PARA SABER MAIS
Physical activity and
semnticas, entre outras, elas zeram a res- cheweyh e seus colegas da Universidade de memory functions: an
salva de que melhorias de memria no labo- Mnster, na Alemanha, avaliaram a atividade interventional study. R.
ratrio no se traduzem necessariamente em fsica total em 62 idosos ao longo de seis me- Ruscheweyh, C. Willemer,
K. Krger, T. Duning, T.
melhoramentos no dia a dia. Esses benefcios ses. O questionrio da equipe inclua tanto Warnecke, J. Sommer, K.
exigem praticar e aplicar as tticas regular- perguntas sobre exerccios formais quanto Vlker, H. V. Ho, F. Moo-
ren, S. Knecht e A. Flel,
mente. A lacuna em eccia pode ser muito rotinas dirias como caminhar para o traba- em Neurobiology of Aging,
maior no caso de estratgias que envolvem lho, subir escadas e praticar jardinagem. Ao vol. 32, no 7, pgs. 1304-
1319; 2011.
tempo e esforo considerveis para serem nal do estudo, os pesquisadores associaram
aprendidas. Alm disso, melhorias em uma os aumentos de atividade geral reportados, Avaliao
neuropsicolgica.
rea da memria frequentemente no se ge- independentemente de que tipo, a melhorias Leandro F. Malloy-Diniz,
neralizam e se difundem para outras. na memria episdica. Quanto maior o au- Daniel Fuentes, Paulo
De modo geral, os estudos encontraram mento dos nveis de atividade, maior o refor- Mattos e Neander Abreu.
Artmed, 2010.
sustentao para a validade da armao o da capacidade mnmica. Portanto, man-
Use-a ou perca-a. Quanto mais exigimos de ter-se sicamente ativo atravs de exerccios Train your brain: how to
maximize memory ability
nossa memria, por exemplo, ao lermos, des- regulares, com afazeres fora de casa (a p ou in older adults. Robert
vendar quebra-cabeas e participar de jogos de bicicleta, por exemplo) e execuo de tare- Winningham. Baywood
Publishing Company,
de tabuleiros, melhor ela pode ser provavel- fas cotidianas, pode ser a melhor receita para 2009.
mente porque essas atividades envolvem um revigorar seus poderes de recordao.
Em busca da memria: o
exerccio considervel. claro que as pessoas A pesquisa sugere que muitas tcnicas nascimento de uma nova
que tm memrias mais aadas tambm po- para fortalecer a memria, assim como um cincia da mente. Eric R.
dem ser mais propensas a exercitar sua men- estilo de vida fsica e mentalmente ativo e es- Kandel. Companhia das
Letras, 2009.
te para comeo de conversa, o que responde timulante, podem melhorar essa capacidade
em parte (mas provavelmente no tudo) pela em adultos com mais de 60 anos. Ainda te- La vita nascosta del
cervello. A. Oliverio.
associao entre boa memria e quantidade mos um longo caminho a percorrer antes que Giunti, 2009.
de estmulo cognitivo. tenhamos mtodos altamente ecazes, mas,
Memria. Ivan Izquierdo.
Se Mick Jagger estiver sicamente em diante do vigor desse campo, podemos espe- Artmed (2 edio), 2002.
forma como parece, sua mente pode estar rar grandes progressos no futuro prximo.
maro 2017 mentecrebro 33
X ENGANAO

Grupos descobrem mentiras


melhor do que uma pessoa sozinha
Durante estudo, equipes detectaram a falsidade
at 62% mais rpido do que voluntrios que
desempenhavam a tarefa sozinhos

Ento, os participantes ponderaram sobre quais


acreditavam estar simulando alguns julgaram in-

N em sempre somos sucientemente habilidosos


para identicar quando algum conta uma lorota.
A menos que estejamos a par de informaes que con-
dividualmente e de imediato, enquanto outros opta-
ram por discutir o caso com os membros da equipe
antes de tudo. Em todos os cenrios, os grupos tive-
tradizem diretamente uma falsa histria, pesquisas j ram vantagem e detectaram mentiras em at 62% do
mostraram que, em mdia, percebemos apenas meta- tempo em comparao com os que agiram de forma
de das mentiras que nos contam. Mas em equipe po- independente.
demos ser mais perspicazes para descobrir se algum Os pesquisadores acreditam que os resultados no
est tentando esconder a verdade. Pelo menos o que se resumem ao chamado efeito da sabedoria popular
mostra um estudo publicado em junho na Proceedings of porque julgamentos no ajudaram a aumentar a habili-
the National Academy of Sciences USA. Cientistas consta- dade para detectar engodos isso s aconteceu quando
taram, porm, que isso s ocorre quando os membros houve discusso e vrias opinies foram consideradas.
do grupo se consultam entre si antes de chegar a uma Os cientistas suspeitam que haja elementos sinrgicos
concluso. envolvidos e pretendem aprofundar os estudos para
O psiclogo Nicholas Epley, pesquisador da rea de compreender as condies e caractersticas grupais que
negcios, e o doutorando Nadav Klein, ambos da Uni- favorecem esse fenmeno.
versidade de Chicago, realizaram quatro experimentos As concluses no signicam, necessariamente,
para comparar a percepo da mentira de pessoas sozi- que avaliaes grupais sejam mais ecientes do que in-
nhas ou acompanhadas. Em cada cenrio, centenas de dividuais, pondera Epley. Mas enfatiza que os resulta-
voluntrios foram distribudos em grupos de trs para dos sugerem a importncia de discusses em equipe em
assistir a uma srie de dez clipes de vdeo que apresen- locais onde somos convidados a apurar mentiras de
shutterstock

tavam alguns oradores que diziam a verdade e outros deliberaes em um jri a investigaes de fraudes de
que tentavam engan-los. seguro. (Por Andrea Anderson, jornalista cientca)
34
neurocircuito

Em busca da verdade
A anlise de mais de 200 estudos sobre mentiras e capaci- co melhor e demonstram preciso em torno de 65%. Para
dade de desvend-las mostrou que pessoas sem nenhum ajudar na tarefa de chegar mais perto do que se acredita
tipo de treinamento tendem a distinguir engodos em pou- ser a verdade, especialistas desenvolveram diversos m-
co mais de 50% das vezes (aproximadamente o mesmo todos de investigao, mas nenhuma tcnica infalvel,
ndice de acerto caso o indivduo apenas chutasse um at porque no h comportamentos que indiquem o ato
palpite, sem nenhuma convico). Aqueles com formao de enganar. Veja cinco mtodos promissores que ajudam
mais especca, como psicologia clnica, se saem um pou- a detectar mentiras:

Tcnica Como funciona Preciso O inconveniente

Polgrafo Detecta respostas Os estudos variam Sentimos estresse por


automticas relacionadas ao signicativamente e diversas razes
estresse, como o aumento mostram delidade de nervosismo, raiva, dor,
da condutividade da pele 60% a mais de 90% surpresa; alm disso,
(que mede a transpirao), indivduos culpados
a frequncia cardaca e podem tentar enganar
respiratria e a presso usando sedativos ou
arterial antiperspirantes

Anlise de estresse Um programa de computador Incerta Um artigo de 2013 mostra


pela voz mede as utuaes nos que essa tcnica identicou
padres da fala, como os o estresse melhor do que
microtremores, o tom e a um polgrafo, mas at que
intensidade, na esperana de ponto isso signica que o
detectar nveis elevados de mtodo um bom detector
estresse, o que pode indicar de mentiras permanece
mentira incerto

Microexpresses Popularizados na srie de Ainda muito cedo No h dados concretos


televiso Lie to Me (Engana- para avaliar que mostrem que as
me se puder, no Brasil), esses microexpresses so
movimentos involuntrios indicadores muito
faciais quase imperceptveis conveis de mentiras
podem expor uma gama
de emoes, assim como a
tentativa de enganar

Ressonncia A fMRI aponta mudanas Obscura Uma reviso publicada em


magntica no funcionamento cerebral. 2013 na Frontiers in Human
funcional Estudos mostram que, Neuroscience concluiu que
quando mentimos, exibimos as evidncias cientcas
maior atividade no crtex pr- atuais ainda no so slidas
frontal, que desempenha um
papel na tomada de decises

maro 2017 mentecrebro 35


bem-estar

Sensao de no ter
escolha aumenta o

estresse
Mesmo em situaes de

N
o h como fugir dele. O estresse j se incor-
presso extrema, causada pela porou ao cotidiano da maioria das pessoas,
em especial nas grandes cidades. E, embora
vivncia do horror, da violncia, tenha se tornado nos ltimos anos sinnimo
ou pela morte de algum de irritao, frustrao e problemas a serem resolvidos,
no , por si s, necessariamente ruim. Pelo contrrio:
querido, h a possibilidade de
se hoje estamos aqui porque, em momentos de grande
no se furtar a tomar decises risco preservao da prpria vida (como encontrar um
predador pela frente), em fraes de segundo o crebro
por Glucia Leal de nossos antepassados deu ordem para que fosse
descarregada na corrente sangunea uma considervel
carga de hormnios. Esse processo orgnico, indisso-
civel das consequncias emocionais, os preparou para
duas reaes possveis: lutar ou fugir. Obviamente havia
outra possibilidade: car e ser inexoravelmente devorado
pela fera mas, claro, os que zeram essa escolha no
viveram para perpetuar seus genes e se tornar nossos
ancestrais. O problema dessa histria so os resqucios
que carregamos desse funcionamento.

A AUTORA
GLUCIA LEAL jornalista, psicloga e psicanalista. Editora-chefe de
Mente e Crebro.

36
No por acaso, quase todo mundo vive
estressado na maior parte do tempo. Os
nmeros so impactantes. Segundo dados
da International Stress Management Asso-
ciation (Isma), no Brasil 70% dos adultos
economicamente ativos sofrem de estresse
e quase metade desse contingente sente-se
sobrecarregada em razo do trabalho. Brasi-
leiros, alis, ocupam o segundo lugar nesse
ranking pouco atraente dos mais estressados
do mundo perdendo apenas para os japo-
neses. O quadro tem consequncias graves:
estudos cientcos indicam que o nvel de
estresse e o estilo de vida da pessoa determi-
nam em torno de 60% das doenas que ela
pode vir a desenvolver. Especialistas ameri-
canos estimam que cerca da metade das in-
ternaes dirias nos Estados Unidos hoje
causada por distrbios direta ou indiretamen-
te decorrentes da sobrecarga, principalmente
emocional: so mais de 230 milhes por ano.
Ainda assim, por estranho que possa pa-
recer para alguns, o estresse tem seu lado
positivo: pode ser benco, desde que ocorra
em doses pequenas. Quem vive experincias
instigantes e descortina horizontes inteira-
mente novos est sujeito a uma excitao
estimulante. Ou seja: evitar o estresse a qual-
quer custo, alm de impossvel, seria, portan-
to, indesejvel.
Quem vive de modo excessivamente
pacato tambm sofre com estresse causado
shutterstock

pelo tdio e pela monotonia, arma o en-


docrinologista Sepp Porta, chefe do Instituto
maro 2017 mentecrebro 37
bem-estar

Se pararmos para nos mas, enquanto persiste, inegavelmente es-


tressante e tem efeitos no corpo.
questionarmos com sinceridade, Vrios estudos recentes mostram a alta
provavelmente vamos descobrir que proporo de vtimas de infarto que sofreram
a maior parte dos motivos que nos rebaixamento prossional e, com isso, per-
incomodam banal batalhas nas deram liberdade de deciso. Algumas delas
talvez apresentassem propenso gentica ao
quais poderamos tranquilamente estresse, outras talvez carregassem traumas
escolher apenas no entrar de infncia, e em vrios casos o infarto es-
tava relacionado s suas caractersticas de
personalidade. Mas no h dvida de que,
na maioria dos pacientes, o fator psicossocial
para Pesquisas Aplicadas do Estresse, em exerceu papel determinante no desencadea-
Graz, na ustria. Estudos conrmam suas mento da doena. Em ltima instncia, po-
palavras: a calma duradoura to estressante rm, o fator psicossocial o nico que decor-
quanto uma vida demasiadamente agitada. re em sua totalidade da ao humana, o que
A diferena mais marcante entre as pes- abre possibilidade de ser modicado. No h
soas muito e as pouco estressadas foi encon- como inuenciar a herana gentica de um
trada por pesquisadores ingleses do Centro indivduo; do mesmo modo, sua estrutura de
Internacional de Sade e Sociedade, por meio personalidade dicilmente modicada. Mas
do famoso estudo Whitehall II. Durante vrios os fatores psicossociais talvez possam ser al-
anos, foram analisadas a sade e as condies terados com resultados positivos.
de trabalho e de vida de 10 mil funcionrios Apesar das boas perspectivas, as receitas
pblicos de meia-idade. Os resultados mostra- correntes de combate ao estresse banhos
ram que a diferena fundamental na suscetibi- quentes, exerccios fsicos, relaxamento mus-
lidade ao estresse no reside nem nos fatores cular , no obstante seu efeito inegavelmen-
genticos nem na estrutura psquica dos indi- te benco, no alteram estruturalmente as
vduos, mas em um fator psicossocial: quanto fontes de estresse. Nos ltimos anos, cada
mais autnoma e dona de seu destino uma vez mais especialistas tm concordado que,
pessoa, tanto menos est sujeita a tenses e to importante quanto mudar as coisas em
ao estresse. por esse motivo que, de acordo si, concretamente, imprescindvel alterar a
com os resultados coincidentes dos estudos relao que temos com as situaes da pr-
americanos, suecos e ingleses, funcionrios pria vida.
em posio de comando no apresentam a
maior incidncia de problemas decorrentes CIO CRIATIVO
de tenso nervosa. Apesar de terem agendas H alguns anos, a psicloga Rebecca
superlotadas e carga excessiva de trabalho, Shansky, pesquisadora da Universidade Nor-
pessoas em posio de comando costumam theastern, em Boston, descobriu, em estudos
ser mais relaxadas que seus subalternos. Es- com animais, que o estresse prolongado afe-
tes ltimos, embora s precisem trabalhar oito ta as conexes entre os neurnios no crtex
horas por dia, tm de cumprir tarefas que lhes pr-frontal. Nos seres humanos, essa regio
so impostas e obedecer a prazos. E, muitas regula funes cognitivas superiores como
vezes, se frustram por no se sentirem reco- a concentrao e a organizao. Alteraes
nhecidos como gostariam. Podemos pensar estruturais podem levar a decincias nessas
que essa situao se agrava quando, incons- funes. H pessoas que se sentem especial-
cientemente, nutrimos em relao a nossos mente estimuladas quando so desaadas
chefes a expectativa da aceitao incondicio- com questes trabalhosas, mas no impos-
nal que outrora desejamos ter de papai e ma- sveis de serem resolvidas. Nesses casos, a
me. claro que essa dependncia da aprova- presso mental pode energizar o desempe-
o de guras de autoridade pode ser vista (e nho, mas sempre h um limite para o que po-
possivelmente transformada) na psicoterapia demos suportar de forma saudvel, observa
38
o pesquisador Stuart Sidle, da Universidade
de New Haven, em Connecticut. Na maioria
das vezes, o remdio para a sobrecarga do
cotidiano pode ser mais simples do que mui-
tas pessoas imaginam. Para manter a sani-
dade, basta dar um passo atrs, arma Re-
becca Shansky. Uma pausa importante no
s para garantir sade psicolgica, mas para
manter o bem-estar fsico.
Estudos realizados por ela em animais
revelam que se aps um perodo grande de
sobrecarga houver um perodo de descanso,
as mudanas neuroanatmicas tendem a re-
verter. Precisamos recarregar nossas baterias
mentais, por isso ter tempo simplesmente
para no fazer nada fundamental, argu-
menta Phillip Clifford, do Medical College of
Wisconsin, em Milwaukee, numa referncia
ideia do cio criativo, apresentada por Do-
menico de Masi. O cientista italiano se tornou ser entendido por lutar ou fugir. A luta ganha PAUSAS SO
famoso ao defender uma melhor distribuio conotao mais ampla quando nos antepo- IMPORTANTES
no s para garantir sade
entre atividade prossional, estudo e lazer. Di- mos ao que oprime e buscamos sadas por psicolgica, mas para
ferentemente do que alguns acreditaram, ele meio de uma reexo crtica, inteligente e ob- manter o bem-estar fsico
no prega a diminuio das horas trabalhadas, jetiva a respeito da prpria vida.
mas a diversicao de atividades, com maior Um exemplo banal: o trnsito provoca
integrao entre produo e prazer. cansao, mau humor, e disso advm sin-
E, se pararmos para pensar e nos ques- tomas fsicos, sabemos. E a chegamos ao
tionarmos com sinceridade, provavelmente cerne da questo a razo pela qual confe-
vamos descobrir que a maior parte dos moti- rimos a essa situao lugar to importante,
vos que nos estressam banal batalhas nas mesmo considerando que, em si, no pode-
quais poderamos tranquilamente escolher mos alter-la, j que o trnsito provavelmente
simplesmente no entrar. At porque ven- continuar intenso e catico ainda por muito
cer (respondendo no mesmo tom a algum tempo. possvel mudar o horrio de sair de
que disse algo rspido ou tendo a ltima pala- casa, o trajeto, at mesmo a cidade? Princi-
vra em uma discusso, por exemplo) no vai palmente, possvel mudar a atitude? o
melhorar em nada nossa vida. caso de olhar a fera nos olhos ou ento, even-
Mas o fato que tendemos a reagir aos tualmente, fugir, sim, por que no? Mas de
agentes estressores do dia a dia congestio- forma consciente, sabendo que, mesmo nas
namentos, divergncias com parceiros ou co- ocasies em que parece no haver margem
legas, presses prossionais, contas a pagar de manobra, ainda h alguma chance de au-
etc. como se fossem predadores que amea- tonomia. s vezes menos do que gostara-
assem nossa vida. No raro, nos sentimos mos, verdade as circunstncias no so
to tomados pelos problemas e pela sobre- estanques. Mudam e, com elas, se transfor-
carga a ponto de adoecer e nos esquecer de mam as relaes consigo mesmo e com os
que nem sempre preciso suportar passiva- outros. At para o estresse supremo, causado
mente (ainda que reclamando, esperneando pela vivncia do horror, da violncia, ou pela
e mesmo assim sem sair do lugar) o peso das morte de algum querido, h a possibilidade
sobrecargas que povoam nossos dias e nos de no se furtar ao doloroso processo de so-
levam exausto mental e emocional. Nesse breviver. E, apesar do sofrimento e do cansa-
shutterstock

caso, recorro a um pouco de liberdade poti- o, descobrir que possvel reinventar-se e


ca para uma reinterpretao do que poderia criar brechas de afeto e prazer.
maro 2017 mentecrebro 39
sade mental

O componente
auditivo do
autismo
Novas evidncias sugerem que pessoas com o transtorno
entendem os sinais sociais transmitidos por vozes

por Anne Pycha, jornalista cientca

O
s olhos so a janela da alma, arma o de laboratrio no se traduz necessariamente em sucesso
ditado popular. Pessoas com autismo, em interaes sociais no mundo real, acrescentou Helen
no entanto, muitas vezes so incapazes Tager-Flusberg, professora de cincias psicolgicas e cere-
de julgar quando um olhar ou mesmo brais na Universidade de Boston.
uma expresso facial transmite emoes bsicas, como Ainda assim, os estudos sugerem que, para pelo me-
alegria ou tristeza. Muitos pesquisadores tomam essa nos alguns subgrupos de pessoas autistas e em certas
diculdade de decodicar intenes e sentimentos alheios situaes, dcits na identicao de emoes poderiam
como evidncia de que o autismo envolve srios dcits de car restritos principalmente s percepes associadas
processamento de informaes sociais. Mas som tambm viso. Isso uma grande notcia da perspectiva de
pode fornecer pistas emocionais importantes, e vrios es- tratamento, comemora Kevin Pelphrey, diretor do Insti-
tudos recentes indicam que, quando ouvem vozes, autistas tuto de Autismo e Distrbios de Desenvolvimento Neu-
so capazes de reconhecer emoes e outros traos como rolgico da Universidade George Washington. muito
pessoas consideradas neurotpicas (que no apresentam mais fcil ajudar algum a superar uma incapacidade de
distrbios signicativos do funcionamento psquico). Em ler emoes em rostos do que seria tratar de uma falta
alguns casos, a percepo de autistas foi at superior de fundamental de compreenso de emoo de todas as
pessoas sem o diagnstico. modalidades.
Apesar do interesse que a constatao provocou no
meio cientco, muitos pesquisadores foram cautelosos. TRS NOVOS ESTUDOS
Os estudos foram especcos, a amostra, pequena e se O cientista Daniel Javitt e um grupo de colegas do Instituto
concentrou apenas em adultos bastante funcionais, cujas Nathan Kline para Pesquisa Psiquitrica exibiram fotogra-
habilidades no so necessariamente representativas da as de rostos que expressavam felicidade, tristeza, medo
populao autista mais ampla, salientou Andrew Whi- ou raiva a 19 voluntrios com autismo. Nenhum deles
tehouse, chefe de pesquisa de autismo no Instituto Tele- se saiu bem na tarefa de identicar essas emoes. Mas,
thon Kids, em Perth, na Austrlia. E o xito em uma tarefa quando pesquisadores tocaram audioclipes de vozes que
40
transmitiam sentimentos simila-
res, os participantes do estudo
reconheceram e nomearam as
emoes relevantes to bem
quanto um grupo de controle,
formado por pessoas sem o
diagnstico. Os dados foram
publicados em agosto no Journal
of Psychiatric Research.
A neurocientista Tamami Na-
kano, da Universidade de Osaka, no
Japo, e seus colegas pediram que parti-
cipantes de outro estudo avaliassem vozes rapidez com que pessoas conseguiam julgar
cantadas de pessoas e outras geradas por se determinado som vinha ou no de um ser
computador. Embora o desempenho dos gru- humano (os exemplos de udio incluram
pos de autistas e de controle fosse diferente um violino tocando dada nota musical e uma
para as vozes reais, os 14 participantes com pessoa pronunciando a vogal i). Os 12 par-
autismo deram s vozes articiais as mesmas ticipantes com autismo no s executaram a
notas baixas por suas qualidades humanas e tarefa mais rapidamente que seus pares neu-
emocionais que seus pares neurotpicos. Os rotpicos como tambm se saram melhor
resultados foram publicados em agosto na ao responder prontamente a vozes humanas
Cognition. mesmo quando faltavam importantes com-
shutterstock

Uma equipe liderada por I-Fan Lin, da Uni- ponentes acsticos. Os resultados foram pu-
versidade Metropolitana de Tquio, mediu a blicados online na Scientic Reports.
maro 2017 mentecrebro 41
comportamento animal

shutterstock/arte fval

42
A rede social
dos bichos
Em muitas espcies, amizades inuenciam fortemente a vida dos
indivduos e do grupo. Vemos desde associaes simples entre alguns
peixes que formam um cardume para viajar juntos at conguraes
muito complexas, como as encontradas em bandos de babunos em
que ocorrem mltiplas relaes de hierarquia e afeto

por Lee Alan Dugatkin e Matthew Hasenjager

B
oa parte de nossa vida inuenciada por quem Investigaes sobre animais, muitas vezes empregan-
est em nossas redes sociais: dependemos de fa- do tcnicas desenvolvidas para conhecer melhor o com-
mlias estendidas, amigos de amigos de amigos, portamento grupal humano, podem retroalimentar estu-
colegas de trabalho e suas conexes para obter dos futuros feitos por ns e sobre ns. Etlogos, estudio-
informaes sobre tudo, de indicaes de leitura a como vo- sos do comportamento animal, precisaram de tempo e de
tar e que carreiras seguir. Mas no estamos sozinhos nessa novas maneiras de pensar para reconhecer a importncia
dependncia: redes sociais afetam tambm as experincias das redes sociais no reino animal.
dirias e, de fato, a sobrevivncia de indivduos em muitas Na dcada de 30, o pesquisador Konrad Lorenz, futuro
espcies animais. H dcadas se sabe que chimpanzs ganhador do Prmio Nobel de Fisiologia ou Medicina de
e outros primatas tm complexas vidas sociais. Estudos 1973, publicou seus famosos trabalhos em que descreveu
mais recentes revelaram que atividades de aves, golnhos como induzir em gansos o instintivo apego emocional
e outras criaturas isoladas s fazem pleno sentido em seus de um recm-nascido aos primeiros cuidadores que en-
contextos sociais. Essas descobertas poderiam afetar des- contra durante um perodo crtico no desenvolvimento.
de esforos para conservao a entendimento de nossas A ideia de que a maioria das criaturas so, basicamente,
prprias redes sociais. autmatos que se engajam em um comportamento ins-
tintivo, programado (ou seja, geneticamente controlado),
OS AUTORES logo se tornou dogma.
LEE ALAN DUGATKIN professor de biologia na Universidade de Louisvil-
le; autor de mais de 150 artigos cientcos e dos livros The altruism equa-
Pesquisadores perceberam rapidamente, porm, que
tion: seven scientists search for the origins of goodness e Mr. Jefferson and fatores externos interagiam com a programao gnica
the giant moose: natural history in early America (nenhum deles lanado subjacente. O inato (natureza, genes) mais o adquirido
em portugus). MATTHEW HASENJAGER pesquisador, doutorando da
Universidade de Louisville. (ambiente) impulsionavam o comportamento animal. Em-
maro 2017 mentecrebro 43
comportamento animal

bora essa armao possa parecer abrangen- esses comportamentos, mais eles percebiam
te, ela na realidade no muito til, porque o que essas interaes entre alguns poucos in-
inato mais o adquirido incluem praticamente divduos eram apenas uma indicao do in-
toda inuncia que se possa imaginar. trincado conjunto de relacionamentos entre
todos os membros de um grupo.
SINAIS DE INTELIGNCIA O que era necessrio para uma compreen-
Por essa razo, pesquisadores passaram a so mais profunda e completa da vida social
avaliar como o aprendizado por tentativa e de animais era o reconhecimento de que mui-
erro tambm moldava o comportamento. tos deles, assim como ns, humanos, esto in-
Junto com as observaes de campo, esses seridos em complexas redes sociais, relaes
estudos resultaram, forosamente, no reco- que conectam cada indivduo aos demais.
nhecimento de que animais eram muito mais A aplicao moderna dessa abordagem
espertos e inteligentes do que imaginva- passou a ser consistente h uns 15 anos,
mos: chimpanzs e corvos produzem e usam quando etlogos comearam a adotar livre-
ferramentas; papagaios resolvem problemas mente mtodos consagrados por cientistas
usando lgica; elefantes desativam cercas sociais para o estudo de redes sociais huma-
eltricas com grandes pedras que deixam cair nas; primeiro, em locais de trabalho ou bair-
sobre elas. Enquanto estudavam esses sinais ros e, mais tarde, em comunidades virtuais
bvios de inteligncia, pesquisadores nota- como o Facebook e o Twitter.
ram tambm que alguns animais em grupos Em animais, redes sociais vo desde
aprendiam comportamentos copiando seus simples associaes que envolvem apenas
companheiros mais prximos. E um membro alguns indivduos, como um cardume des-
do grupo em particular talvez notasse que es- contrado de peixes que viajam juntos, a
tava sendo observado por outros que tenta- conguraes muito mais complexas, como
vam obter informaes sobre ele. as encontradas em bandos de babunos em
claro que, como fsicos bem sabem, que indivduos so inseridos em mltiplas re-
uma vez que voc transpe questes (de in- laes sobrepostas (como redes de acasala-
terao entre) entre dois corpos, as coisas mento, dominncia ou higienizao) capazes
podem car excessivamente complicadas. de inuenciar o grupo direta e indiretamente.
Por isso, as primeiras tentativas de estudar Redes podem mudar com frequncia: mem-
formas de interao entre indivduos em um bros podem ir e vir, e os indivduos podem
grupo social frequentemente envolviam dois mudar suas posies e conexes em resposta
ou trs animais. Dezenas de estudos analisa- a doena, aquisio de conhecimentos e inte-
ram o modo como um animal imitava outro raes anteriores.
na escolha de um par, ou se concentraram em Tanto em sociedades animais simples
um membro do grupo espionando as habili- como complexas, interaes da rede tm im-
dades de luta fsica de potencial concorrente, plicaes importantes para sobrevivncia e
ou em um aproveitador que roubava alimen- reproduo. A preciso de informaes sobre
to de componentes mais produtivos do gru- alimentos, predadores e pares, assim como
po. Mas, quanto mais os etlogos estudavam a velocidade com que essas informaes so
transmitidas em um grupo, dependem da es-
trutura de uma rede social. Est relacionada a
Interaes que determinam escolhas escolhas para brincar, desavenas e solidarie-
na hora de brincar, brigas e gestos dade. Alm disso, doenas e parasitas podem
ser transmitidos de um indivduo a outro sem
de solidariedade tm implicaes contato direto ao repassarem o patgeno
importantes para sobrevivncia e atravs de intermedirios.
reproduo; por meio delas so Como parte de suas avaliaes gerais, pes-
quisadores identicam vrias caractersticas
disseminadas informaes cruciais de redes animais: os indivduos-base (que tm
sobre alimentos e predadores muitas conexes e cujo afastamento/elimi-
44
nao interrompe a rede social); os nodos
(qualquer indivduo includo na rede); a densi-
dade da rede (uma proporo entre o nmero
de vnculos reais e o nmero de todos os elos
possveis); o grau (o nmero de vnculos entre
cada indivduo e todos os outros); o alcance (o
nmero de amigos dos amigos de um indiv-
duo); e a centralidade (a porcentagem de to-
das as conexes entre indivduos que incluem
determinado animal). A maioria das pessoas
nos Estados Unidos, por exemplo, tem baixa
centralidade escala do pas, mas quase todas
sabem quem o presidente e esto conecta-
das a ele por meio de suas autoridades locais;
a centralidade dele chega perto de 100%.
Flack adaptou essa abordagem de neutrali- MACACOS-RABO-DE-
PAPEL DE POLCIA zao aos Macaca removendo trs animais PORCO estabelecem
mltiplas relaes:
Para ter uma ideia de como redes sociais machos com funo de policiamento. Em se- um animal pode
operam na natureza, e de que maneira po- guida, observaram e esperaram. desempenhar um papel
dem ser o principal impulsionador de todos A ausncia de um membro de baixo es- mais proeminente em
uma rede que em outra
no grupo se comportam em ltima anlise, calo do grupo praticamente no afetou as
vamos tratar das vidas no to privadas de redes sociais. Mas, como era de esperar, a
trs espcies no humanas. ausncia de policiais resultou em um au-
Macacos-rabo-de-porco (Macaca nemes- mento de agresses e menos reconciliaes
trina), por exemplo, estabelecem mltiplas aps brigas na populao. O que foi menos
ligaes, como as formadas por amigos de previsvel que, sem a presena dos poli-
brincadeiras ou parceiros de higienizao. ciais, as redes de colegas de brincadeiras e
Redes diferem em tamanho, e um macaco higienizao tambm sofreram uma comple-
pode ter parceiros favoritos em diferentes re- xa reestruturao.
des. Um animal tambm pode desempenhar Sem os policiais, diminuiu o nmero de
um papel mais proeminente em uma rede parceiros de brincadeiras e higienizao dos
que em outra. integrantes do grupo. Ou seja, o grau de
Mas as vrias redes compartilham um as- suas redes de diverso e higiene diminuiu.
pecto comum: elas operam sob o olhar vigi- E o alcance dos animais remanescentes
lante de algumas guras de autoridade que nmero de amigos de amigos de dado indi-
mantm a paz. Esses policiais, alguns dos vduo tambm decresceu nessas redes. Ao
machos da mais alta hierarquia do grupo, mesmo tempo, a coeso de toda a sociedade
investem tempo e energia apartando brigas enfraqueceu; a populao passou por uma
entre outros indivduos de suas redes sociais. espcie de balcanizao, dividindo-se em
A cientista Jessica Flack, do Instituto San- grupos menores e mais homogneos que
ta Fe, no Novo Mxico, e seus colegas (inclu- raramente interagiam com estranhos. Essas
sive o renomado primatlogo Frans de Waal, observaes levaram Flack e seus colegas
da Universidade Emory, na Gergia) estuda- a teorizar que a presena de animais poli-
ram o papel desses animais policialescos em ciais possibilitava uma rede mais saudvel e
um bando de 84 macacos no Centro Nacional densa, em que os membros tinham contatos
Yerkes de Pesquisa de Primatas, em Emory, mais amigveis e mais frequentes com um
do incio a meados da dcada de 2000. nmero maior de seus companheiros.
Geneticistas frequentemente decifram o Esse tipo de experimento de neutraliza-
papel de um nico gene em uma clula ou o, sugerindo que alguns indivduos em
shutterstock

um organismo ao deslig-lo e observar as uma rede so especialmente valiosos para


consequncias de sua ausncia. A equipe de sua estrutura, mostra que a compreenso de
maro 2017 mentecrebro 45
comportamento animal

INTERAES formulao de polticas, a m de minimizar o


INFLUENCIAM impacto de nossas aes sobre essas criatu-
desde as oportunidades
de acasalamento entre
ras maravilhosas.
manakins-de-cauda-
longa (ao lado), at a PARCEIROS DE CANTO E DANA
propenso de alguns As redes sociais de populaes selvagens de
golnhos-nariz-de-
garrafa de cooperar com aves em seus hbitats naturais tambm tm
pescadores humanos sido objetos de anlise. Uma dessas espcies
o manakin-de-cauda-longa (Chiroxiphia li-
nearis) da Amrica Central. Os machos so ex-
traordinariamente bonitos, diferenciados por
suas penas de cor ndigo, capacetes verme-
lhos e, como o nome indica, caudas longas e
nas. Encontre o par certo de machos empo-
leirados em um galho, e um observador de
redes sociais animais pode ser importante pssaros pode testemunhar um comovente e
para a biologia conservacionista. Considere o encantador show de canto e dana. Manakins
caso de baleias assassinas (Orcinus orca), fmeas tambm assistem a essas exibies e
conhecidas como orcas. Fmeas, tanto jo- as avaliam quando escolhem companheiros.
vens individuais como agrupamentos de apa- Para os machos, a chance de poder se apre-
rentadas, parecem ser polos importantes de sentar muito importante. Mas, infelizmente
transmisso de informaes sobre oportuni- para eles, a competio pela oportunidade de
dades de forrageio e outros aspectos da vida participar de um desses duetos altamente
no mar. Qualquer interferncia humana que concorrida e muitas vezes bastante agressiva.
perturbe essas centrais de informaes iso- O pesquisador David McDonald, da Uni-
ladas ou em grupo, da caa poluio oceni- versidade do Wyoming, observou essas aves
ca, construo de barreiras que as impeam na Costa Rica por mais de dez anos, totalizan-
de nadar livremente em seu ambiente, pode do 9.288 horas. Com tcnicas de anlise de re-
interromper severamente a rede social das des sociais, ele descobriu que os machos com
orcas e enfraquecer as perspectivas de sobre- um alto grau de conectividade no incio de sua
vivncia do grupo inteiro. Essa compreenso vida conquistam o privilgio de se exibir nessa
poderia, no mnimo, servir para esclarecer a noite de microfone ao vivo aviria.
46
Como em qualquer competio de dan- No raro, animais revelam
a, tudo bastante complicado, mas algo interesse em se aproximar de
mais ou menos assim: conjuntos de oito a
15 machos passam seu tempo em zonas de
alguns de seus semelhantes e se
poleiros, reas que contm um ou vrios ga- mantm mais afastados de outros,
lhos onde as aves se apresentaro. Qualquer o que leva cientistas a crer que
macho em um agrupamento pode praticar haja diferentes graus de anidade e
seu canto e dana em um poleiro fora do pe-
rodo de reproduo (do nal de fevereiro ao simpatia entre os indivduos
incio de setembro) ou at durante a poca
de acasalamento, desde que no haja fmeas ferncia a personagens de Vila Ssamo.) Por
por perto. Mas na poca reprodutiva, quando m, McDonald determinou que o segredo de
elas estiverem presentes, s os dois machos tudo era a centralidade: machos centrais
mais destacados, denominados alfa e beta, eram muito mais propensos que animais me-
podem cantar e danar em poleiros. De fato, nos bem relacionados a ascender na hierar-
os artistas concorrentes formam uma equipe quia reprodutiva, ocasionalmente atingindo
para enxotar agressivamente todos os outros os status de alfa e beta que lhes permitiriam
machos da rea. subir ao palco para conquistar os coraes de
O macho alfa conquista quase todas as fmeas com seus cantos e danas.
oportunidades de acasalamento em uma Esse tipo de pesquisa identica estrutu-
zona de poleiro. A recompensa para o macho ras de rede e as associa a comportamentos
beta a sucesso cobiada posio no topo observados. Nesse caso, uma conexo direta
quando o alfa reinante morre. Esse sistema entre estrutura e comportamento presumi-
cria um enorme benefcio para o alfa e o beta, da, no provada. possvel que, em vez de
vantagem que todos os machos querem, mas conquistarem poder graas s suas muitas
poucos conseguem. conexes, machos alfa e beta tivessem esta-
medida que jovens machos amadure- belecido muitas ligaes por caractersticas
cem, entre um e seis anos, eles frequente- que os tornavam populares entre seus pares.
mente transitam entre zonas de poleiros, Pelo fato de muitas ferramentas da teoria
estabelecendo relaes com muitos outros de redes terem sido importadas das cincias
machos. A idade mdia de um macho repro- sociais, no surpresa que alguns dos pri-
dutor bem-sucedido de 10 anos, o que signi- meiros objetos de estudo de detalhadas an-
ca que, medida que amadurece, qualquer lises de redes sociais no humanas tenham
macho tem muitos outros companheiros em sido golnhos-nariz-de-garrafa, j reconhe-
sua rede social. Em suas quase 10 mil horas cidos como animais inteligentes, de crebro
de trabalho de campo, McDonald monitorou grande e altamente sociais.
quais machos interagiam uns com os outros No nal da dcada de 90, o ento ps-gra-
todos os anos durante mais de dez anos. duando David Lusseau se apaixonou pelos
Com seus dados, ele construiu um mapa de golnhos-roaz (Tursiops truncatus) do estreito
redes sociais para vericar se a estrutura da Doubtful, um magnco orde no sul da Nova
rede revelaria quais animais acabavam sendo Zelndia, a mais de 320 km a oeste da Univer-
vencedores, exibindo-se como bem-sucedi- sidade de Otago, onde fazia sua dissertao
dos cantores de dueto. de doutorado. Hoje na Universidade de Aber-
Suas anlises de rede levaram em conta deen, na Esccia, Lusseau monitorou os belos
tanto os caminhos curtos, que conectavam animais por sete anos. Uma de suas ferramen-
um exemplar diretamente a outro, como ca- tas foi a fotograa, que o ajudou a sistematizar
minhos indiretos, que podiam incluir inte- marcas naturais de todos os 64 golnhos no
raes entre aves a vrios elos de distncia estreito Doubtful e monitor-los.
do primeiro indivduo. (No conheo Bert Depois de ter observado mais de mil gru-
shutterstock

pessoalmente, mas conheo Caco, o Sapo, pos de vrios tamanhos, que incluam subcon-
que conhece Ernie, que conhece Bert re- juntos desses 64 animais, Lusseau vericou
maro 2017 mentecrebro 47
comportamento animal

que os golnhos eram parte de uma grande estudaram uma populao de 55 golnhos-
rede social que vinculava quase todos eles. -nariz-de-garrafa que se engajavam em um
Alm disso, constatou que golnhos indivi- comportamento singular que Simes-Lopes
duais preferiam a companhia de apenas al- identicara alguns anos antes: uma interao
guns membros especcos do grupo. Mas ele mutuamente benca com os pescadores ar-
no conseguiu identicar a razo disso. O que tesanais catarinenses.
a conectividade em rede de golnhos alcana- A cada primavera, de abril a junho, pes-
va e que tipo de informaes ou benefciose- cadores na regio brasileira de Laguna usam
ram compartilhados entre seus associados uma tcnica introduzida na rea por colonos
Para investigar essas questes mais a fun- portugueses dos Aores h mais de 200 anos.
do, Lusseau se uniu a Paulo C. Simes-Lopes, Eles lanam longas redes na gua para pegar
do Laboratrio de Mamferos Aquticos da cardumes de tainhas (Mugil platanus) que
Universidade Federal de Santa Catarina. Eles migram das guas mais frias ao largo da Ar-

Unidos para pescar


Alguns membros de uma comunidade de golnhos pescadores (indicado por quadrados). Golnhos do
na regio de Laguna, no Sul do Brasil, desenvolveram terceiro grupo (laranja) tambm no demonstraram
uma aliana nica com pescadores artesanais locais, interesse nos pescadores, com a notvel exceo de
unindo-se nos esforos para capturar tainhas. Os um animal, conhecido como golnho 20 (crculo
golnhos formaram trs equipes. Todos os membros laranja). Esse animal ajudou os humanos e agiu como
do grupo 1 (verde) colaboraram (indicado por crculos) intermedirio entre sua equipe e o grupo cooperativo 1,
com os pescadores e eram altamente interativos (linhas e talvez ainda ensine o bando 3 a trabalhar com
unindo os animais individuais) entre si. Integrantes da humanos. sabido que a colaborao entre golnhos e
equipe 2 (violeta) interagiram menos uns com os outros pescadores aumenta a disponibilidade de alimento para
que os animais do grupo 1 e no tiveram contato com os animais e o volume de captura dos humanos.

fonte: the structure of a bottlenose dolphin society is coupled to a unique foraging cooperation with artisanal
shermen, por f. g. daura-jorge et al., em biology letters, vol. 8, n 5; 23 de outubro de 2012; arte jen christiansen
Grupo 2

Interaes
dentro dos grupos
(cinza escuro)

Interaes entre
Cooperativos com pescadores  os grupos (cinza-claro)
No cooperativos com pescadores Pescadores

48
gentina. Nos ltimos anos, esses pescadores que as observadas entre animais do grupo 1.
tm recebido ajuda: alguns, mas s alguns, Dos oito golnhos da turma 3, sete no
dos golnhos-nariz-de-garrafa nas lagunas cooperaram com os pescadores; mas um,
de fato arrebanham os cardumes de tainhas apelidado 20, colaborou. E de todos os
tocando-os na direo dos pescadores. No golnhos na populao da regio de Laguna,
momento exato, os golnhos batem a cabea ele foi o que passou mais tempo interagindo
ou a cauda na superfcie da gua. Essas ba- com os integrantes de todos os grupos. Pare-
tidas sinalizam aos seus parceiros humanos ce que o golnho 20 agia como elo entre seu
quando e onde lanar suas redes. O resultado grupo e o grupo colaborador 1 (veja quadro na
dessa notvel interao que as duas esp- pg. ao lado). Determinar a inuncia de in-
cies de mamferos pegam mais peixes do que termedirios desse tipo em redes altamente
fariam sem essa colaborao. complexas pode ser promissor para futuros
A experincia anterior de Lusseau levou-o estudos. De qualquer modo, os resultados
a considerar a anlise de redes sociais como atuais indicam que uma rede coesa, como no
um meio de examinar os detalhes desse com- caso do grupo 1, pode ajudar animais a supe-
portamento incrvel. De setembro de 2007 a rar desaos que no conseguem resolver so-
setembro de 2009, Lusseau, Simes-Lopes zinhos; nesse caso, encontrar uma forma de
e alguns colegas saram de barco pelo siste- se comunicar com ecincia com membros
ma lagunar, com fotograas de golnhos, e de outra espcie: pescadores humanos.
reuniram dados sobre animais que estavam Os pesquisadores ainda no sabem se
nadando juntos. A equipe conseguiu coletar alguns indivduos-chave, ou dominantes, do
informaes conveis sobre 35 dos 55 gol- grupo 1, talvez mais velhos e experientes,
nhos nessa populao. Mesmo incompletos, ensinam outros membros a cooperar com
os dados deixaram claro que esses mamfe- os pescadores. Mas, em vista do fato de
ros tinham estabelecido uma rede social alta- que ensinar algo j constatado para outros
mente estruturada. comportamentos alimentares complexos de
A anlise estatstica concluiu que os gol- golnhos, no seria surpreendente encon- PARA SABER MAIS
nhos de Laguna podiam ser subdivididos trar uma instruo similar sendo repassada Structure of male
em trs grupos nos quais os indivduos pas- aqui. De fato, tradies socialmente apren- cooperation networks at
long-tailed manakin leks.
savam a maior parte do tempo. Embora to- didas como essa formam a base da cultura Andrew J. Edelman e David
dos tivessem algumas interaes tnues, eles animal e so fortemente facilitadas por re- B. McDonald, em Animal
behavior, vol. 97, pgs. 125-
tendiam a nadar juntos e interagir mais com des sociais. 133; novembro de 2014.
os outros da prpria turma. Associaes Atitudes em relao a animais evoluram
Herd composition, kinship
to estreitas como essas poderiam facilitar a muito desde a concepo inicial de v-los and ssion-fusion social
transmisso de informaes entre membros. apenas como seres irracionais que executam dynamics among wild
giraffe. Fred B. Bercovitch
O grupo 1 tinha 15 golnhos, e todos programas genticos. Etlogos agora sabem e Philip S. M. Berry, em
cooperavam com os pescadores locais. To- que muitos animais so bem mais espertos, African Journal of Ecology,
dos os integrantes dessa turma altamen- tm comportamentos exveis e mais aptos vol. 51, n 2, pgs. 206-216;
junho de 2013.
te interconectada se relacionavam com fre- a aprender que os pioneiros desse campo ja-
quncia na temporada outonal de pesca de mais poderiam ter sonhado. Prevemos que The structure of a
bottlenose dolphin society
tainha e no resto do ano. O uxo de infor- mais pesquisas sobre redes sociais e maior is coupled to a unique
mao era fcil. No foi surpresa, portanto, divulgao desses estudos mudaro de for- foraging cooperation with
artisanal shermen. F.
o grupo 1 se beneciar de sua relao com ma mais acentuada o modo como pensamos G. Daura-Jorge et al., em
os pescadores enquanto os outros dois per- sobre animais. Ao contrrio de autmatos Biology Letters, vol. 8,
n 5, pgs. 702-705; 23
diam essa oportunidade. pr-programados, muitas criaturas no hu- de outubro de 2012.
Os grupos 2 e 3 diferiam acentuadamen- manas passam sua vida, como ns, inseri-
te do primeiro. Nenhum dos 12 golnhos da das num complexo meio social redes em Policing stabilizes
construction of social
turma 2 colaborava com os pescadores. E, que interaes diretas e indiretas com outros niches in primates. Jessica
embora todos desse grupo estivessem juntos indivduos determinam grande parte do que C. Flack et al., em Nature,
vol. 439, pgs. 426-429;
tanto durante como fora da temporada de realmente importante para a sobrevivncia 26 de janeiro de 2006.
pesca, suas relaes sociais eram mais fracas e o sucesso.
maro 2017 mentecrebro 49
gestao

50
Gravidez
causa mudanas duradouras no
crebro da mulher
Mes apresentaram remodelao neural at dois anos aps o
parto; as alteraes ajudam na adaptao maternidade

T
er um ser humano crescendo dentro da prpria Uma equipe de pesquisa da Universidade Autnoma
barriga no algo corriqueiro. Os hormnios de Barcelona, liderada pela neurocientista Elseline Hoek-
proliferam e o corpo sofre uma enorme transfor- zema, da Universidade de Leiden, realizou exames cere-
mao fsica. Mas as mudanas no terminam brais em mulheres antes e depois da gravidez. Os cien-
a. Um estudo publicado na Nature Neuroscience revela que tistas encontraram mudanas signicativas nas regies
durante a gravidez as mulheres sofrem uma remodelao cerebrais cinzentas (onde h maior concentrao de neu-
signicativa no crebro e o mais intrigante: essa alterao rnios) associadas cognio, em especial s percepes
persiste por pelo menos dois anos aps o nascimento do e relaes sociais e capacidade emptica de se colocar
beb. O estudo oferece tambm evidncias preliminares no lugar do outro e imaginar o que se passa na mente
de que essa remodelao pode desempenhar um papel alheia. Essas reas foram ativadas quando as mulheres
importante em ajudar as mulheres na transio para a olhavam fotos de seus bebs.
maternidade. As mudanas, que ainda estavam presentes dois anos
aps o nascimento, se mostraram em altas pontuaes
obtidas pelas voluntrias em testes de apego materno.
Curiosamente, eram to claras que um algoritmo de com-
putador poderia us-las para identicar quais mulheres es-
tavam grvidas ou tinham tido lhos nos ltimos meses.
Uma das caractersticas da gravidez um enorme
aumento nos hormnios sexuais, como a progesterona
e o estrognio, que ajudam o corpo feminino a se pre-
parar para a chegada da criana. H apenas outra oca-
sio em que nosso corpo produz quantidades grandes
similarmente dessas substncias: durante a puberdade.
Pesquisas anteriores j haviam mostrado que, nessa fase,
os hormnios causam mudanas estruturais e organiza-
cionais signicativas no crebro.
maro 2017 mentecrebro 51
gestao

Durante a adolescncia, tanto os meninos Hoekzema e seus colegas realizaram exa-


quanto as meninas perdem a substncia cin- mes neurolgicos detalhados da anatomia de
zenta, j que as conexes cerebrais das quais um grupo de mulheres que estavam tentando
no precisam so podadas e seu crebro engravidar pela primeira vez. As 25 volunt-
esculpido em sua forma adulta. No entanto, rias que engravidaram foram examinadas
poucas pesquisas tm se concentrado nas logo aps o parto, e 11 delas passaram por
alteraes anatmicas cerebrais durante a um exame de neuroimagem dois anos de-
gestao. pois. Para estabelecer comparao, os pes-
quisadores escanearam tambm o crebro de
homens e mulheres que no estavam tentan-
do nem pretendiam ter lhos, assim como o
de pais de primeira viagem.
Durante o perodo ps-parto, os pesquisa-
dores realizaram tambm exames no crebro
das novas mes enquanto elas olhavam para
flor da pele fotos de seu beb. Os cientistas usaram uma
escala-padro para avaliar a intensidade do
O pediatra e psicanalista Donald W. Winnicott descreveu um apego das mulheres. Eles descobriram que
estado de sensibilidade aumentada durante o nal da gravidez as novas mes experimentaram redues de
e persistente por vrias semanas no ps-parto condio matria cinzenta que durou pelo menos 24
fundamental para a criao de um ambiente propcio ao meses aps o nascimento.
desenvolvimento da criana. Apenas uma me sensibilizada pode A perda, no entanto, no necessaria-
sentir-se como seu lho e assim interpretar e responder s mente ruim e a localizao dessas podas
necessidades dele. neurais chamou bastante ateno, obser-
O grco abaixo simula a curva temporal dessa sensibilidade vou Hoekzema. O fenmeno ocorreu em re-
materna na gravidez e no ps-parto, que coincide com as gies cerebrais envolvidas na cognio social,
descries de estudos controlados feitos de 1972 a 1990 em particularmente na rede dedicada teoria da
hospitais americanos e canadenses, entre outros, para vericar mente, que nos ajuda a pensar sobre o que
a hiptese de um perodo sensitivo materno. De modo geral, est acontecendo com outra pessoa. E essas
procurou-se investigar se o contato mais ntimo da me com seu reas tiveram a resposta mais forte justamen-
recm-nascido, logo aps o nascimento e as primeiras horas de te quando as mes olharam as imagens de
vida, poderia alterar a qualidade do apego estabelecido ao longo seus lhos. As alteraes cerebrais podem
do tempo. Hiptese conrmada, os resultados serviram de base ser usadas tambm para prever como as
para modicaes nas prticas hospitalares, como o alojamento mes pontuaram na escala de insero.
conjunto. Os pesquisadores utilizaram um algoritmo
de computador para identicar que mulheres
eram novas mes com base unicamente nos
Nascimento seus padres de perda de matria cinzenta.
Esse processo no foi observado em homens
fonte: pais e bebs: a formao do apego. artes mdicas, 1993

em geral, fossem eles pais recentes ou no.


Ainda no est inteiramente claro para
os cientistas por que as mulheres perdem
substncia cinzenta durante a gravidez, mas
Hoekzema supe que pode ser porque seu
crebro est se tornando mais especializado
Sensibilidade
em formas que vo ajud-las a se adaptar
maternidade e a responder s necessidades
de seus bebs. A pesquisa oferece algumas
0 3 6 9 12
evidncias preliminares para apoiar essa
Tempo em meses ideia. Considerando que o estudo se concen-
tra principalmente em documentar as altera-
52
Cheirinho de beb
Quando as circunstncias exigem, o crebro tiveram bebs. A pesquisadora descobriu
dos mamferos incluindo os humanos que a probabilidade de as mes recentes
apresenta uma incrvel capacidade considerarem agradveis os cheiros de
de promover mudanas. Nos ltimos bebs muito maior, em comparao com
anos, pesquisas com os roedores tm mulheres sem lhos.
nos ajudado muito a conhecer melhor as Para transformar a percepo dos
alteraes neurolgicas que ocorrem em odores nas mulheres, o sistema olfativo
futuras mames. Durante a gestao de utilizaria uma regio conhecida como
uma rata, por exemplo, o sistema olfativo amgdala medial. Essa rea do crebro
comea a produzir novos neurnios pode agir como um centro para o sistema
rapidamente. Pelo menos na teoria, essas olfativo, transformando a informao que
clulas adicionais devem permitir que entra em contedo emocional, arma
as mes se tornem mais competentes o neurobilogo Michael Numan, da
em reconhecer as pistas escondidas Universidade de Boston. Ele ressalta que
nos odores dos lhotes. Evidentemente, os estmulos olfativos podem ajudar na
a forma como elas reagem diante dos consolidao do vnculo me-lho tornando
cheiros que reconhecem diverge bastante. atraentes os aromas exalados pelo beb.
Para ratas virgens, os recm-nascidos No so raros os casos de mulheres que
so malcheirosos, mas quando elas antes de terem o primeiro lho evitavam os
cam prenhes esses mesmos odores se odores de crianas de colo mesmo as da
tornam atraentes para elas. Segundo a famlia. Mas aps dar luz descobrem que
psicloga Alison Fleming, da Universidade no tm problemas de aproximar o nariz
de Toronto-Mississauga, no Canad, isso das fraldas de uma criana para saber se
tambm observado em mulheres que precisam ser trocadas.(Da redao)

es cerebrais durante a gravidez, ela espera O psiclogo evolucionista Mel Ruther-


que o trabalho de acompanhamento abor- ford, da Universidade McMaster, em On-
de questes mais aplicadas, como a forma trio, tambm mostrou entusiasmo com o
como as alteraes cerebrais se relacionam uso da neuroimagem para acompanhar as
com depresso ps-parto ou diculdades de alteraes cerebrais durante a gravidez. Os
criao de vnculo entre me e lho. resultados corroboram a pesquisa desenvol-
O neurocientista Ronald Dahl, da Uni- vida por Rutherford sobre as mudanas cog-
versidade da Califrnia em Berkeley, que no nitivas durante a gravidez, que ele aborda de
participou do trabalho, comentou ter sido uma perspectiva evolutiva. Como pais, pas-
surpreendido pelo resultado do estudo. Esta samos a ter a incumbncia de resolver pro-
uma contribuio fundamental, que no s blemas adaptativos e cognitivos ligeiramen-
documenta alteraes cerebrais estruturais te diferentes aos quais estvamos acostu-
ligadas gravidez, mas o faz de forma con- mados antes de ter lhos, diz. As pessoas
vincente, oferecendo evidncias que sugerem passam a ter outras tarefas e prioridades, e
shutterstock

que elas representam mudanas adaptati- seu crebro muda para acompanhar essas
vas, escreveu. demandas.
maro 2017 mentecrebro 53
entrevista

Uma jornada
alm do medo
e da morte
O farmacologista clnico
Roland Griffiths, pesquisador da
Universidade Johns Hopkins, fala a
respeito de um novo estudo sobre

E
m uma das maiores e mais rigorosas investiga-
possibilidades teraputicas da es clnicas sobre drogas psicodlicas at hoje,
psilocibina, uma droga psicodlica pesquisadores das universidades Johns Hopkins
e de Nova York descobriram que, em certos ca-
um tema bastante controverso sos, uma nica dose de psilocibina composto psicoativo
mesmo entre prossionais. Para o presente em certos tipos de cogumelos pode ajudar a
diminuir a depresso e a ansiedade em pacientes com
pesquisador, devemos compreender cncer avanado. Substncias alucingenas foram objeto
que h mecanismos para ampliar de uma enxurrada de pesquisas mdicas na dcada de
certos tipos de experincias, e 1960, quando muitos cientistas acreditavam que alguns
desses compostos trouxessem grande promessa tera-
aprender a utiliz-los pode nos putica para o tratamento de problemas graves de sade
ajudar no apenas a viver melhor mental e dependncia de lcool. Nessa poca, o professor
de psicologia da Universidade Harvard Timothy Leary,
como tambm contribuir para no
um dos principais cientistas envolvidos nesses estudos,
aniquilarmos uns aos outros comeou a promover o cido lisrgico (LSD) de forma
muito enftica como uma ferramenta de expanso da
conscincia para as massas. Em pleno auge da contracul-
por Richard Schiffman, jornalista
tura, os jovens responderam ao chamado do psiclogo.
Leary, porm, perdeu o emprego e tornou-se uma espcie
de fugitivo internacional. Resultado: praticamente toda a
pesquisa legal com psicodlicos chegou a um impasse
quando as polticas de drogas federais endureceram na
dcada de 70.
54
ROL AND GRIFFITHS

O retraimento dessa pesquisa perdurou por dcadas dncia de drogas e lcool at os sintomas de depresso
e o quadro s se alterou em 1999, quando Roland Grif- e transtorno de estresse ps-traumtico (TEPT). Segun-
ths, pesquisador da Universidade Johns Hopkins, foi um do o farmacologista, eles podem tambm ajudar a aliviar
dos primeiros a iniciar uma nova srie de estudos sobre uma das agonias mais cruis da humanidade: a angstia
a psilocibina. Um dos pioneiros do sculo 21 nessa rea que decorre diante da morte iminente. Em pesquisa rea-
de investigao, o cientista de fala mansa e avesso a lizada colaborativamente por Grifths e o diretor clnico
grandes exposies na mdia no ativista ou xam. Far- do Centro Langone, de Nova York, Stephen Ross, foram
macologista clnico, autor de mais de 300 estudos sobre testados 80 pacientes com cncer em estado avanado.
as substncias que alteram o humor, conhecido entre Cuidadosamente acompanhados por psiclogos, todos
seus pares por ser cienticamente cauteloso. receberam psilocibina sintetizada em laboratrio. Mais de
Grande parte do fascnio de Grifths pelos psicod- trs quartos dos voluntrios relataram alvio signicativo
licos decorre de sua prpria prtica de meditao mind- dos sintomas de depresso e ansiedade. Os benefcios
fulness (ateno plena) que, segundo ele mesmo conta, permaneciam seis meses depois de as pessoas terem to-
despertou seu interesse por estados alterados de cons- mado o composto, de acordo com o estudo duplo-cego
cincia. Quando comeou a administrar psilocibina a vo- publicado em dezembro de 2016 no peridico cient-
luntrios para sua pesquisa, ele se impressionou com o co The Journal of Psychopharmacology.
fato de que cerca de dois teros dos participantes do ex- Ross e Grifths reconhecem que psicodlicos talvez
perimento (mais de 60 pessoas) classicaram sua viagem no possam simplesmente estar disponveis na pratelei-
psicodlica como uma das experincias mais importan- ra da farmcia. Mas os dois cientistas vislumbram um
tes de sua vida. futuro promissor para essas substncias em uso clnico
Grifths acredita que os psicodlicos podem ser mais controlado. Na entrevista a seguir, Grifths fala sobre o
do que ferramentas para explorar os conns da mente hu- estudo do cncer e seu outro trabalho com psicodli-
divulgao

mana. Ele acredita que possam revelar notvel potencial cos em sua opinio, um campo que poderia contribuir
para o tratamento de condies que vo desde a depen- para ajudar a garantir a sobrevivncia de nossa espcie.
maro 2017 mentecrebro 55
entrevista

Mente e Crebro: Quais foram as suas preo- Mente e Crebro: O que os voluntrios con-
cupaes quando se voltou para o estudo do tavam sobre o uso da psilocibina?
cncer? Roland Grifths: H algo no ncleo dessa
Roland Grifths: Vrios voluntrios vieram experincia que abre as pessoas para o gran-
at ns muito estressados e exauridos tanto de mistrio que nos envolve. Claro, no
pela doena quanto pelo tratamento mdi- todo mundo que diz: Ah, agora eu acredito
co, em geral extenuante. Tive receio no in- em vida aps a morte. No esse o caso.
cio, perguntei s pessoas se no temiam Mas a experincia com psilocibina permi-
que a participao no experimento agra- te s pessoas entrar em contato com uma
vasse questes dolorosas ligadas morte maior compreenso de si mesmas, com sig-
e ao morrer. Expliquei que no tnhamos nicados mais profundos. como se paras-
como saber se nossas experincias com o sem de se agarrar vida e se dessem conta
composto poderiam exacerbar sentimentos de que est tudo bem, que no h nada
de desorientao e angstia. Mas isso no para ter medo. Existe uma variao do que
acontece. Ele faz exatamente o oposto. A ex- vem para cada um, o que bastante not-
perincia parece ser profundamente signi- vel. Sempre me chamam ateno os partici-
cativa do ponto de vista espiritual e pessoal, pantes que esto muito abatidos pela doen-
funcionando como uma espcie de cura a e depois da experincia se sentem mais
emocional, pois ajuda na compreenso do serenos, a ponto de tranquilizar aqueles que
contexto da prpria doena, na relao com amam. Para ns, pesquisadores, admir-
as pessoas queridas e em como elas conse- vel ver uma pessoa que est morrendo po-
guiro seguir em frente. der oferecer conforto para seus cuidadores.

Mente e Crebro: O senhor pode descrever Mente e Crebro: Todos reagiram assim?
seu procedimento? Roland Grifths: A resposta variou de acor-
Roland Grifths: Passamos pelo menos oito do com a dose. A dose maior despertou
horas conversando com as pessoas sobre resposta muito mais intensa que a menor.
cncer, ansiedade, suas preocupaes e as- Descobrimos tambm que a ocorrncia de
sim por diante para desenvolver um bom experincias msticas positivamente cor-
relacionamento com cada uma. Durante as relacionada a resultados positivos: aqueles
sesses, no havia interveno psicolgica que eram mais propensos a apresent-las
predeterminada, os pacientes eram apenas eram tambm os que tinham maior magni-
convidados a se deitar no sof e a falar de tude de recuperao duradoura da depres-
seus sentimentos. so e da ansiedade.

O uso da droga pode ser controlado


por uma farmcia central, que a envie
para clnicas autorizadas a administr-
la num contexto teraputico especco.
No se trata de receber uma prescrio,
comprar e levar para casa. A analogia
seria mais com um anestsico sendo
receitado e gerido por um anestesista

56
Mente e Crebro: Algum dos voluntrios Mente e Crebro: Esto atualmente realizan-
teve diculdades? do tambm pesquisas sobre psilocibina e
Roland Grifths: No podemos nos enganar. tabagismo.
Existem riscos potenciais associados a esses Roland Grifths: Estamos usando a psiloci-
compostos. possvel nos proteger contra bina em conjunto com psicoterapia para tra-
muitos desses riscos, por meio do rastreio e tar de fumantes que no tiveram xito repe-
controle rigoroso do procedimento de prepa- tidamente no propsito de deixar o cigarro.
rao do composto no ambiente mdico. Cer- A ideia averiguar se as experincias vividas
ca de 30% dos nossos voluntrios relataram como profundamente signicativas por boa
ter sentido medo ou desconforto em algum parte das pessoas podem ser associadas
momento durante a experincia. Se os indi- inteno e ao compromisso de parar de fu-
vduos esto ansiosos, ento podemos dizer mar. Desenvolvemos um trabalho prelimi-
algumas palavras, ou segurar sua mo. Ofe- nar e publicamos um estudo piloto no con-
recemos acolhimento e dados de realidade, trolado em que, num total de 50 voluntrios,
lembrando a eles que tomaram psilocibina, tivemos taxas de abstinncia de 80% que
que a sensao ruim vai passar e tudo vai se mantinham aps seis meses, quando -
car bem. Muitas vezes, essas experincias zemos o acompanhamento. Agora estamos
curtas oferecem uma espcie de desao psi- fazendo um ensaio clnico controlado, com
colgico que pode ter efeito catrtico e servir acompanhamento dessa populao.
de portas para a pessoa se aproximar da ideia
de transcendncia, mas algo muito subjeti- Mente e Crebro: O que o senhor destaca
vo, pessoal. importante lembrar que nem como resultados mais notveis nesse estudo?
todos vivem a situao da mesma maneira, Roland Grifths: Pessoas que tomaram psi-
mesmo em condies protegidas, do ponto locibina parecem ter mais conana em sua
de vista mdico e psicolgico. capacidade de mudar o comportamento e
gerir a prpria dependncia. Antes dessa
Mente e Crebro: Quais os passos seguintes? experincia, muitas vezes o indivduo sen-
Roland Grifths: O Instituto de Pesquisa te que no tem a liberdade em relao
Heffter, que nanciou nosso estudo, acaba adico, que no tem a capacidade de mu-
de abrir um canal de dilogo com o Food dar. Mas, depois de uma experincia desse
and Drug Administration (FDA) a respeito tipo, muitos comeam a acreditar que so
do incio de uma investigao de fase 3. Um autnomos para escolher deixar de fazer
ensaio clnico de fase 3 o padro-ouro para algo que faz to mal. Quando o uso da psi-
determinar se algo clinicamente ecaz e locibina associado a psicoterapia, o po-
atende aos padres necessrios para que tencial da ferramenta que oferecemos aos
possa ser lanado como um produto farma- fumantes se torna muito potente.
cutico. Inicialmente, a aprovao subme-
tida a condies muito estreitas e restriti- Mente e Crebro: O senhor est trabalhando
vas. O produto pode ser controlado por uma tambm com praticantes de meditao...
farmcia central, que o envia para clnicas Roland Grifths: Temos feito um estudo
autorizadas a administrar psilocibina num indito com meditadores iniciantes. Desco-
contexto teraputico especco. No se trata brimos que a psilocibina potencializa o seu
de receber uma prescrio, comprar numa compromisso com a sua prtica espiritual e
drogaria e levar para casa. A analogia seria parece aumentar caractersticas como dis-
mais com um anestsico sendo receitado e posio, gratido, compaixo, altrusmo,
gerido por um anestesista. sensibilidade e predisposio ao perdo. Es-
tvamos interessados em saber se a psilo-
cibina usada em conjunto com a meditao
poderia criar mudanas a longo prazo nas
pessoas, reforando seus valores sociais e
morais. E parece mesmo ser o caso.
maro 2017 mentecrebro 57
entrevista

mpre me chamam ateno os


rticipantes que esto muito abatidos pela
ena e depois da experincia se sentem
renos a ponto de tranquilizar aqueles que
am. Para ns, pesquisadores, admirvel
r uma pessoa que est morrendo poder
erecer conforto para seus cuidadores

Mente e Crebro: O senhor fala em reforar te, tanto a meditao quanto a psilocibina se
valores morais. Podemos pensar em mudan- relacionam com a experincia de clareza do
as de traos de personalidade? momento presente. Talvez isso nos ajude a
Roland Grifths: Sim. Isso realmente inte- entender os efeitos agudos da droga, mas os
ressante porque a personalidade conside- efeitos duradouros so ainda muito menos
rada xa. Muitos pesquisadores acreditam claros, e, sinceramente, no acho que temos
que est pronta e sem grandes possibi- um bom controle sobre muitos de nossos
lidades de alterao quando a pessoa tem processos mentais.
20 e poucos anos. Mesmo assim, estamos
vendo aqui aumentos signicativos da ca- Mente e Crebro: Quais so as implicaes
pacidade de abertura, da exibilidade e de prticas desse tipo de conhecimento neu-
outras dimenses sociais da personalidade, rolgico e da teraputica dos psicodlicos?
correlacionadas criatividade, algo que con- Roland Grifths: Em ltima anlise, no real-
sidero verdadeiramente surpreendente. mente sobre psicodlicos que estamos falan-
do. A cincia caminhar para alm dos psico-
Mente e Crebro: Mas sabemos o que est dlicos quando comearmos a compreender
acontecendo no crebro dessas pessoas? os mecanismos cerebrais subjacentes a essas
Roland Grifths: Temos feito estudos de substncias e pudermos aproveitar esses be-
neuroimagem. O grupo do professor Robin nefcios para a humanidade. A experincia ms-
de Carhart-Harris, do Imperial College de tica se baseia numa interconexo de todas as
Londres, tambm tem desenvolvido estudos pessoas e coisas, traduz a conscincia de que
usando o imageamento cerebral. Trata-se de estamos todos juntos nisso. precisamente a
uma rea de investigao muito ativa. Talvez falta desse sentimento de pertencimento m-
os efeitos sejam explicados, pelo menos ini- tuo que coloca nossa espcie em risco agora,
cialmente, por alteraes numa rea do cre- com a mudana climtica e o desenvolvimen-
bro que chamamos rede de modo padro, to de armas que podem destruir a vida no
que est envolvida no processamento autor- planeta. Portanto, a resposta no que todo
referencial, desvinculada da sustentao de mundo precisa tomar psicodlicos. No dis-
nosso senso de eu. Acontece que esse siste- so que falamos nem isso que defendemos. A
ma se torna hiperativo em casos de depres- questo compreender que h mecanismos
so. Sem dvida, a rede de modo padro para maximizar certos tipos de experincias, e
muito mais complexa por causa da grande in- aprender a utiliz-los pode nos ajudar a no
terconexo da funo cerebral. Curiosamen- aniquilarmos uns aos outros.
58
especial

Psicodrama
Denido por Jacob L. Moreno como a cincia que
explora a verdade por caminhos dramticos, o mtodo
inspirado no teatro prope o desempenho de papis que
ajudam a elaborar questes psquicas de forma teraputica
shutterstock

maro 2017 mentecrebro 59


especial

O teatro
da mente
Somos seres relacionais. nos grupos sociais que nos
desenvolvemos; por meio das relaes, experimentamos
alegrias e frustraes ambas fundamentais para o
desenvolvimento sadio. Na abordagem teraputica
que se d no aqui e agora, a pessoa se expressa com
palavras e movimentos, recorrendo a personagens e
dramatizaes para lidar com conitos psquicos

por Mariana Kawazoe e Ricardo Franco Lemos

OS AUTORES
MARIANA KAWAZOE psicloga, psicodramatista didata e terapeuta de aluno pela Sociedade
de Psicodrama de So Paulo (SOPSP). coordenadora do acervo cientco do Departamento de
Psicodrama do Instituto Sedes Sapientiae e membro-associado da Sociedade de Psicodrama de
So Paulo. RICARDO FRANCO LEMOS psiclogo psicodramatista e ator, criador do projeto
Cinema Vivo.

60
shutterstock

maro 2017 mentecrebro 61


especial

O
termo psicodrama vem do grego da pode tomar as mais variadas formas, de
psich, alma, e do latim drama, acordo com seu uso: ensino; orientao pe-
que, diferentemente do sentido daggica e educacional; seleo e treinamen-
popular ligado a algo triste ou so- to de pessoal etc.
frido, em sua acepo original, signica ao.
Na abordagem psicodramtica, as pessoas O PERCURSO DE MORENO
passam por fortes vivncias; a linguagem no O criador do psicodrama, da sociometria, da
se limita verbal, mas abrange todo tipo de psicoterapia de grupo e do sociodrama nas-
expresso. Foi na dcada de 20, em Viena, que ceu em 18 de maio de 1889 na cidade de Bu-
Jacob Levy Moreno criou o que depois seria careste, na Romnia. Sua famlia, de origem
chamado de psicodrama. Contrapondo-se s judaica (sefaradita) e oriunda da Pennsula
psicoterapias usuais, em que o indivduo agia Ibrica, radicou-se em solo romeno na poca
passivamente, ele props tcnicas de ao; da Inquisio.
com isso, pretendia tornar o paciente ativo e Um fato marcante em sua infncia, que
participante. Seu mtodo consistia em passar ele costumava relacionar s suas ideias sobre
da palavra ao, sem abandonar a primeira: a espontaneidade, ocorreu aos 4 anos, quan-
Existem palavras sbias, mas a sabedoria no do experimentou a conhecida brincadeira de
suciente, falta ao, dizia. ser Deus. No poro de sua casa, o peque-
O psicodrama se d no aqui e agora, no Jacob e outras crianas imaginavam ser
com elementos emocionais constitutivos da Deus e anjos e empilharam mesa e cadeiras
situao patolgica, expressos por meio dos at o alto. Cada cadeira representava um nvel
personagens e das situaes que emergem do cu, e no topo estava o menino-Deus,
em uma sesso. Moreno propunha tambm representado pelo prprio Moreno. Um ami-
transgredir o que chamou de conserva cultu- go-anjo pediu que ele voasse. Acreditando ser
ral, aquilo que est cristalizado na sociedade de fato a divindade, pulou e fraturou o brao
e nas relaes humanas, rumo criatividade direito. Moreno costumava relatar essa pas-
e espontaneidade. sagem com humor, dizendo ter sido esse o
Hoje, no Brasil, a atividade psicodramti- primeiro psicodrama protagonizado por ele
ca divide-se em duas grandes reas: a psico- mesmo.
teraputica e a socioeducacional. A primeira, Entre 6 e 7 anos, ele e sua famlia saram
segundo o colombiano radicado na Argenti- de Bucareste rumo a Viena, onde xaram
na J. G. Rojas-Bermdez, um valioso m- residncia, e, aos 14 anos, passou a viver
todo para evidenciar as defesas conscientes sozinho. Mais tarde, tornou-se membro do
e inconscientes do paciente, bem como suas grupo fundador da Religio do Encontro,
condutas e quadros patolgicos. J a segun- cujos participantes viviam nas ruas com os
62
biblioteca nacional, washington

coleco particular
JACOB LEVY MORENO
(1889-1974) em trs
momentos: aos 4 anos, na
coleco particular

juventude e na maturidade.
No alto, vista de Bucareste,
divulgao

Romnia, onde nasceu

mais pobres e buscavam novos modos de trabalhos sobre fenomenologia Max Scheller
interao com as pessoas. Foi assim que co- (1874-1928) e outros que contriburam para a
meou a se dedicar a trabalhos sociais. Sua losoa da existncia.
entrada na Universidade de Viena, em 1909, No dia 1 de abril de 1921, Moreno fez a
foi complicada, pois tinha abandonado a es- primeira dramatizao pblica em Viena, no
cola antes de obter o diploma; desse modo, Komoedien Haus, um teatro dramtico. Essa
no podia tornar-se mdico como pretendia data foi considerada por ele o marco da funda-
e cursou provisoriamente losoa, para s o do teatro da espontaneidade e da criao
mais tarde retomar o curso de medicina. do psicodrama. Nesse dia, Moreno se apre-
Entre 1910 e 1914, atuou nos Jardins de sentou sozinho diante de uma plateia de mais
Viena, reunindo grupos de crianas para im- de mil pessoas; ao ser aberta a cortina, havia
provisar representaes espontneas e cria- s uma cadeira de veludo vermelho com um
tivas. Em 1914, trabalhou com prostitutas trono e uma coroa. A cidade, como outras no
de Viena usando tcnicas grupais, a m de ps-guerra, estava revolta, e no havia governo
lev-las a reetir sobre a prpria situao de ou lder que se estabilizasse no poder. Moreno
vida. Em 1917, ano em que se formou em me- ento convidou os espectadores a representar
dicina, comeou a colaborar com a Daimon o papel do rei e a buscar a instaurao de uma
Magazine, revista de cunho existencialista e nova ordem no pas. No entanto, segundo ele,
expressionista que contava com ilustres co- ningum foi considerado digno de ser rei, e o
laboradores como o lsofo e pedagogo Mar- mundo permaneceu sem lder.
tin Buber (1878-1965), o escritor Franz Kafka Suas propostas sobre o teatro espontneo
(1883-1924), o lsofo conhecido pelos seus despertavam interesse no pblico, na crti-
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especial

quebra da Bolsa de Nova York, ele desenvol-


Nos anos 30, o psiquiatra via psicodramas pblicos no Carnegie Hall.
Em 1931, realizou um trabalho de reeducao
desenvolveu um trabalho com de prisioneiros em Sing-Sing. Foi nessa oca-
prisioneiros em Sing-Sing; sio que usou pela primeira vez a expresso
foi nessa ocasio que usou psicoterapia de grupo e deu incio aos seus
estudos da sociometria. No ano seguinte,
pela primeira vez o termo aplicou e desenvolveu seus estudos socio-
psicoterapia de grupo mtricos na Escola para Educao de Moas
do Estado de Nova York, em Hudson, um re-
formatrio feminino. Nessa fase, voltava sua
ateno ao estudo e medio das relaes
ca e na imprensa, mas poucos acreditavam interpessoais, tendo rmado os mtodos da
na possibilidade de sua existncia de fato. sociometria.
Quando Moreno conseguia chegar a uma re- Moreno tinha habilidade especial para lidar
presentao autntica e correta do ponto de com psicticos; essa capacidade, somada ao
vista artstico, alegavam que havia ensaiado; desejo de ter o prprio hospital, motivou-o
caso contrrio, diziam que esse tipo de teatro a comprar um imvel em Beacon uma pe-
era invivel. Mas ele insistiu e criou o Jornal quena cidade junto ao rio Hudson, localizada
Vivo, tcnica por meio da qual se buscava a cerca de 90 km de Nova York para trans-
dramatizar as notcias, e no simplesmente form-lo em instituio hospitalar. Em 1936,
repeti-las. mudou-se para l e construiu o primeiro tea-
Moreno descobriu o teatro teraputico a tro psicodramtico, o Beacon Hill Sanatorium,
partir do teatro da espontaneidade, em 1923. que posteriormente passou a se chamar More-
Isso se deu com o caso de Brbara e George. no Sanatorium. Este funcionou at 1982 como
Ela era uma atriz que participava do teatro um centro de formao de psicodramatistas,
da espontaneidade e em geral fazia papis alm de local de atendimento de casos psi-
doces e romnticos; ele era um jovem que quitricos de difcil tratamento, para os quais
costumava assistir s peas e se apaixonara eram usados os mtodos de Moreno para
por Brbara. Os dois se casaram, e, em segui- abordar psicoses. Nesse espao, eram realiza-
da, George foi procurar Moreno dizendo ser das tambm sesses semanais de psicodrama
insuportvel viver com a atriz, pois em casa pblico.
ela era muito agressiva, ao contrrio do que Foi em Beacon que Moreno atendeu Mary.
parecia no teatro. O caso da jovem diagnosticada com paranoia
Moreno ento props a ela que passas- se tornou um dos mais conhecidos entre os
se a desempenhar papis mais agressivos e psicodramatistas. A moa de 23 anos acredi-
vulgares no teatro, como o de uma prostituta tava ter conhecido um rapaz chamado John,
que seria assassinada. Ela se saiu muito bem pelo qual se apaixonara. Depois de ter pas-
e continuou a fazer personagens desse tipo. sado por vrios psiquiatras, nalmente ela
Segundo George, a mulher vinha se transfor- caiu nas mos de Moreno, que construiu um
mando: quando ia se enfurecer, ria de si mes- grande psicodrama, utilizando egos-auxilia-
ma e se lembrava de suas atuaes no teatro. res treinados para representar as pessoas
Depois de ter analisado o desenvolvimento envolvidas no delrio de Mary. O tratamento
desse psicodrama, sesso por sesso, o psi- teve a participao da famlia, que frequenta-
quiatra relatou ao casal a histria de sua cura. va regularmente as reunies.
Aqui j se encontrava o embrio da terapia Moreno e sua equipe criaram uma his-
de casal. tria ctcia em que John estava lutando na
Em 1925, Moreno emigrou para os Esta- guerra e se comunicava com Mary por meio
dos Unidos, onde poderia difundir mais li- de telegramas. Foi dessa maneira que eles
vremente suas ideias e prticas. Em 1929, no se casaram e tempos depois ela recebeu a
perodo da grande depresso econmica e da notcia do falecimento dele. Nessa poca, ela
64
se apaixonou por outro homem, com quem corrente mstica do judasmo. O princpio
se casou posteriormente, vindo a ter um - do seinismo, cujo termo vem do verbo sein
lho, que batizou de John. (ser em alemo), a busca do homem por
Tendo se dado conta de seus delrios, Mary ser e agir profundamente de acordo com
passou a conversar consigo mesma, de modo seus valores. Um exemplo citado por More-
a diferenci-los de seus pensamentos. Vale no foi a vida do escritor russo Leon Tolsti
ressaltar que Moreno nunca falou em cura (1828-1910), que abdicou do conforto para
da psicose, mas sim em lidar de forma dife- viver como campons, assim como Buda, en-
rente com os sintomas, como os delrios e as tre outros grandes nomes. J o hassidismo,
alucinaes, validando a verdade de cada um. que preconiza o fervor, a piedade, a inteno
Em 1941, Moreno conheceu Zerka Toe- sobre o rito e o aqui e agora da experincia
man, com quem se casaria em 1949, aps ter religiosa, surgiu em resposta misria e ao
se divorciado da primeira mulher, Florence, sofrimento das comunidades judaicas russo-
com quem teve uma lha, Regina. Moreno e polonesas do sculo XVIII. Moreno foi forte-
Zerka viveram juntos at o nal da vida dele mente inuenciado pelas ideias loscas de
e tiveram um lho, Jonathan. Em 1942, o psi- Soren Kierkegaard (1813-1855) e Henri Berg-
quiatra fundou a Sociedade Americana de Psi- son (1859-1941).
coterapia de Grupo e Psicodrama (ASGPP, na Entre as atividades que desenvolveu esto
sigla em ingls) e o Instituto Moreno. Nessa as encenaes de histrias infantis nos Jar-
poca, passou a se interessar mais pelo traba- dins de Viena, de 1910 a 1914, o trabalho com
lho psicoterpico e organizou sua teoria, no- prostitutas, entre 1913 e 1914, e a assistncia
meando-a socionomia. Em 1946, publicou o a refugiados de guerra de 1915 a 1917. Data
livro Psicodrama. dessa poca o poema Convite ao encontro
Os congressos internacionais de psicodra- (1914), considerado um dos lemas do psico-
ma comearam em 1964, tendo Moreno par- drama, em que Moreno dene esse estado de
ticipado dos quatro primeiros. O criador do comunicao mtua que ultrapassa o plano
psicodrama morreu em Beacon, nos Estados intelectual, tendo em vista a totalidade do ser,
Unidos, em 14 de maio de 1974, aos 85 anos. como demonstra este trecho: Um encon-
MDICOS DO EXRCITO
Na etapa nal de sua vida, buscou o di- tro de dois: olhos nos olhos, face a face./ E austraco prestando
logo com outras linhas teraputicas, assim quando estiveres perto, eu arrancarei os teus assistncia aos refugiados
como a fundamentao da sua proposta de olhos/ e os colocarei no lugar dos meus,/ e tiroleses no campo de
Mittendorf, em 1914;
psicoterapia. No toa, ele havia pedido que tu arrancars os meus olhos/ e os colocars Moreno o quarto da
em sua sepultura fossem gravadas as seguin- no lugar dos teus,/ eu ento o olharei com os esquerda para a direita
tes palavras: Aqui jaz aquele que abriu as
portas da psiquiatria alegria. De fato, sua
obra e suas aes abriram a possibilidade de
os terapeutas trabalharem no campo da sa-
de mental com criatividade e alegria.

QUATRO MOMENTOS CRIATIVOS


Como acontece com outros grandes auto-
res, as experincias de vida de Moreno e os
contextos nos quais estava inserido inuen-
ciaram diretamente sua obra. Dessa maneira,
podemos dividi-la em quatro momentos mar-
cantes de sua criao.
O primeiro deles o mstico-religioso,
que vai at 1920. As losoas existenciais
constituem seu tema central. Entre elas esto
divulgao

o seinismo, corrente losca da qual More-


no foi um dos criadores, e o hassidismo, a
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especial

teus olhos/ e tu me olhars com os meus. o de um teatro teraputico, em Beacon, bem


Tambm nesse perodo que colabora com como a ligao, por ele estabelecida, com as
Daimon Magazine, entre 1917 e 1919, e publi- universidades Colmbia e de Nova York. Essa
ca o livro As palavras do Pai (1920). fase foi marcada pelas publicaes cientcas,
O segundo momento o teatral, que como o peridico Impromptu (1931), que di-
vai de 1921 a 1924. Nesse perodo, a inteno rigiu, e a Sociometry (1937), que fundou. No
de Moreno era romper com a conserva cul- perodo, publicou tambm o livro Who shall
tural do teatro da poca, fazendo com que survive? (1934), traduzido para o portugus
os atores substitussem a catarse por uma como Quem sobreviver?: fundamentos da so-
forma de expresso por meio da qual, no ciometria, da psicoterapia de grupo e do sociodra-
momento da ao, cada um deles se tornaria ma (Dimenso, 1992).
criador de sua histria a m de transform- Por m, o quarto momento o clnico,
-la. A sesso de psicodrama em 1 de abril de que vai de 1942 a 1974. a fase nal, quando
1921 tida como sua grande criao do pe- Moreno se aproxima do trabalho psicoterpi-
rodo. Suas atividades foram as experincias co e procura compor a doutrina denominada
teatrais, o teatro da espontaneidade (1921), o socionomia. Nessa poca, funda o Instituto
Jornal Vivo, a observao do caso Brbara e Moreno (1942), bem como a ASGPP (1942),
George e o teatro teraputico (1923). O livro e cria o Departamento de Psicoterapia de
O teatro da espontaneidade, de 1923, emble- Grupo da Associao Psiquitrica Americana
mtico dessa fase. (1951). tambm quando publica a trilogia
O terceiro momento o sociomtrico, Psicodrama (1946), Fundamentos do psico-
que vai de 1925 a 1941. a poca em que Mo- drama (1959), Psicodrama: terapia de ao &
reno chega aos Estados Unidos e na qual pre- princpios da prtica (1969), em colaborao
domina sua preocupao com o social e a di- com Zerka T. Moreno, e Psicoterapia de grupo
nmica dos grupos. Ele vinha da Europa com e psicodrama (1959).
ideias da fenomenologia e do existencialismo,
decepcionado com a guerra. Em solo america- POR MEIO DA AO
no, deparou com o behaviorismo e a tendn- Conceitualmente, o psicodrama um mtodo
cia a medir o ser humano, o que resultou num que faz parte da socionomia, palavra que vem
ato criador: a sociometria de grupos. Foi nessa do latim socius (companheiro, grupo) e do gre-
poca que criou a psicoterapia de grupo e a go nomos (regra, lei). Ou seja, o estudo das
sociometria. E foi nesse perodo que realizou leis que regem um grupo, ou, amplamente fa-
diversas atividades, entre elas o trabalho com lando, o social. A socionomia divide-se em trs
moas delinquentes em Hudson, a constru- vertentes:

CRONOLOGIA

1889 Nasce Jacob Levy Moreno, em 18 de maio, em 1913 Organiza, por dois anos, um programa de
Bucareste, Romnia. readaptao das prostitutas vienenses.

1894 Muda-se para Viena, ustria. 1914 Alista-se no Corpo Mdico Tirols do exrcito
austraco, assistindo, at 1917, os refugiados tiroleses
1909 Ingressa na Universidade de Viena, no curso de no campo de Mittendorf, nos arredores de Viena.
losoa, e, no ano seguinte, transfere-se para a Faculdade Publica Convite a um encontro.
de Medicina.
1917 Forma-se mdico em 5 de fevereiro.
1911 Faz a primeira sesso psicodramtica no Teatro de
Crianas de Viena, encenando Os feitos de Zaratustra.

66
1. Sociodinmica, que estuda a dinmi-
ca das relaes interpessoais e tem como O mtodo faz parte da
mtodo o role-playing (jogo de papis), no
qual as pessoas desempenham diversos socionomia, palavra que vem do
papis. latim socius (companheiro) e
2. Sociometria, que mede e estuda as re- do grego nomos (regra, norma);
laes e as leis que regem as interaes em
determinado grupo por meio do teste socio- trata-se do estudo das leis que
mtrico. Esse mtodo tem como foco a or- regem o grupo, o social
dem de escolha de outros membros do grupo
em termos de atrao (proximidade), rejeio
(distncia) e neutralidade, a m de medir as
relaes dos indivduos dentro do grupo. tneo, Jornal Vivo, role-playing, treinamento
3. Sociatria, que trata da cura das re- da espontaneidade etc.
laes sociais no e do grupo. Para tanto, O teatro espontneo, por exemplo,
apoia-se nos seguintes mtodos: psicotera- oriundo do teatro da espontaneidade (ou
pia de grupo, sociodrama e psicodrama. A de improviso), que constitui a base do psi-
psicoterapia de grupo, como o prprio nome codrama e pelo qual Moreno comeou a de-
diz, trata das relaes interpessoais. O socio- senvolver sua teoria. Em geral, o trabalho
drama, por sua vez, volta-se para questes iniciado por uma equipe de prossionais, que
sociais e culturais, levando em conta a indi- traz uma cena especca sobre determinado
vidualidade de cada membro. J o psicodra- tema. Aos poucos, o diretor comea a dar es-
ma pode ser utilizado tanto em grupo como pao para que as pessoas da plateia possam
individualmente e tem como foco o indivduo participar e se expressar dramaticamente a
e suas relaes, tendo em vista os aspectos partir daquela cena inicial.
sociais e culturais de cada um. O Jornal Vivo, por sua vez, uma tcnica
A teoria socionmica cou conhecida que toma notcias de jornais como ponto de
mundialmente pelo nome de psicodrama. partida para as dramatizaes. Geralmente,
Segundo Moreno, o psicodrama pode ser so trabalhados aspectos socioculturais con-
denido, ento, como a cincia que explora tidos nas reportagens. Os atores so os parti-
a verdade por meio de mtodos dramti- cipantes dos grupos.
cos e lida com relaes interpessoais e com J o role-playing, como o prprio nome
mundos privados. H diversas modalidades diz, o jogo de papis. Essa ferramenta
(ferramentas) psicodramticas: teatro espon- utilizada para treinar ou desenvolver perso-

1918 Passa a residir em Bad Vslau e abre sua clnica 1923 Moreno publica O teatro da espontaneidade e As
particular em Viena. palavras do Pai, agora com autoria registrada.

1919 Torna-se redator da revista de literatura existencial 1925 Muda-se para os Estados Unidos, inicialmente
Daimon. Passa a viver com Marianne Lrnitzo. morando em Nova York, e depois, em 1936, transfere-se
para Beacon, margem do rio Hudson.
1920 Publica anonimamente As palavras do Pai.
1927 autorizado a praticar a medicina em Nova York.
1921 feita a primeira dramatizao pblica do Das
Stegreiftheater (Teatro da Espontaneidade) em 1 de abril, 1928 Faz experincias sobre espontaneidade com
considerado o marco da criao do psicodrama. crianas no Instituto Plymouth e no departamento de

maro 2017 mentecrebro 67


especial

nagens, como, por exemplo, o de esposa, de carem em salas fechadas com div e uma
secretria, de piloto de carro etc. poltrona, pois acreditava que em um local
Por m, o termo treinamento (ou ades- mais amplo e sem muitos mveis as pessoas
tramento) da espontaneidade consiste em poderiam trazer os prprios cenrios imagi-
uma situao na qual o diretor coloca di- nados e construdos.
culdades ou circunstncias diferentes, a m Ao falar de realidade, Moreno destacava
de que a pessoa encontre recursos para uma trs tipos: a infrarrealidade, que uma reali-
melhor sada ou soluo das situaes. dade reduzida e ca no nvel da imaginao,
Tendo em vista que um dos grandes ob- do pensar; a vida ou realidade presente, que
jetivos do psicodrama o desenvolvimento o dia a dia vivido pelas pessoas; e a reali-
da espontaneidade-criatividade (atitudes dade suplementar, que corresponde vivida
criativas em situaes adversas), o foco est no psicodrama. Nesse contexto, pode-se ser
sempre na ao por meio das dramatizaes, diversos personagens ou pessoas, bem como
com diferentes linguagens, como a corporal fazer e viver coisas que no so experimenta-
e a verbal. das na realidade presente.
No palco psicodramtico, podemos
QUATRO PILARES trazer fantasias e dramatiz-las e, desse
Tempo, espao, realidade e cosmos so os modo, lidar com sentimentos no aceitos
quatro princpios universais da psicoterapia na vida cotidiana. Nele, no existe gne-
psicodramtica, segundo Moreno. No caso ro, idade ou etnia, pois todos somos um
do psicodrama, no que tange ao tempo, s e fazemos parte de um cosmos. O micro
existe o tempo presente, o aqui e agora. contm o macro. O homem um ser cs-
Passado e futuro se condensam no presente. mico, j dizia Moreno.
Um evento que se passou na histria de uma
pessoa ou que poder vir a acontecer trazi- ESPONTANEIDADE-CRIATIVIDADE
do ao palco como algo que est acontecendo A espontaneidade-criatividade denida por
em um momento especco. Moreno como algo que acontece no presente,
No que se relaciona ao espao, qualquer sendo a resposta adequada nova situao
lugar pode ser usado para o trabalho terapu- ou a resposta nova para uma situao j co-
tico. Moreno ia aonde estavam os grupos: nhecida, com diferentes graus de inovao.
aos Jardins de Viena, ao local onde as pros- Essa ao espontneo-criativa se d diante
titutas cavam, a campos de concentrao, do que chamamos de aquecimento, que
escola para moas de Hudson, ao presdio prepara a pessoa para uma ao em busca de
de Sing-Sing etc. E criticava os analistas por tais respostas inovadoras.

pediatria do Hospital Monte Sinai, em Nova York. Casa-se 1931 Moreno leva a pesquisa sociomtrica priso
com Beatrice Beecher em 31 de maio para obter o visto de Sing-Sing, Ossining, Nova York, e escola pblica 181,
americano . do Brooklyn, Nova York. Em 5 de junho, expe suas ideias
sobre psicoterapia de grupo na Associao Psiquitrica
1929 Leva o Teatro do Improviso ao Carnegie Hall, onde Americana.
faz psicodramas pblicos combinados com dinmica de
grupo. Cria a Impromptu, revista sobre teatro de improviso 1932 Lana as bases da sociometria, realizando estudos
e msica. com jovens delinquentes da comunidade de Hudson.
Publica, com E. Stagg Whitlin, Aplicao do mtodo grupal
1930 A psicloga e pedagoga Helena Antipoff na classicao. Torna-se diretor de pesquisa na Escola para
(1892-1974) introduz o psicodrama no Brasil, com uso de Moas, em Hudson.
tcnicas parciais, em Belo Horizonte, Minas Gerais.
1934 Divorcia-se de Beatrice.

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Estas vm para quebrar a conserva cultu- cessrias para a vida das pessoas, inclusive
ral, inimiga dos seres humanos e da socieda- no dia a dia.
de, espcie de cristalizao do processo cria- Os cnones da criatividade (espontanei-
tivo que faz com que tenhamos atitudes so- dade, criatividade e conserva), conforme des-
bre as quais muitas vezes nos perguntamos: critos por Moreno, podem ser vistos na ima-
Qual o motivo de eu sempre fazer isso? ou gem (veja abaixo). O crculo representa uma
Por que tal coisa me acontece frequentemen- espiral, vista de cima, que gira sempre, como
te?, ou ainda: Qual a razo de eu sempre en- um processo em construo. A espontanei-
contrar um companheiro igual ao anterior?. dade (E) estimula a criatividade (C), que pode
A conserva nos transforma em seres ou no responder ao estmulo. Se ela assim o
mecnicos. Quando no pensa mais no zer, produzir uma conserva cultural (CC),
que faz, a pessoa liga o automtico e vai que pode gerar outro movimento estimula-
adiante: acorda todos os dias no mesmo ho- do pela espontaneidade (E). O processo de
rrio, toma caf da manh, entra no banho, aquecimento (A) sempre permeia o processo
escova os dentes, sai para o trabalho, en- de espontaneidade-criatividade.
frenta o trnsito, trabalha, almoa sempre as Imagine, por exemplo, que este um pro-
mesmas coisas, volta para o escritrio, sai cesso de preparao de um alimento: CC
dele na hora habitual (ou nem se d conta a receita; E so os ingredientes; C a
do horrio), pega o carro de volta para casa, mistura deles, que pode variar durante a pre-
come, assiste TV e dorme de novo. Quan- parao; e A o fogo que mantm o cozi-
do se d conta, at o happy hour da sexta-fei- mento do alimento. E do preparo do alimento
ra virou parte da rotina. resulta outra conserva (CC).
Se do ponto de vista psicolgico a conser-
va um padro de comportamento cristaliza-
Espontaneidade Criatividade Conserva
do, do ponto de vista sociocultural um pro-
duto nal, como um livro, um lme ou uma
msica. Estes so importantes, mas, para o A A
psicodrama, deve-se sempre criar, sendo o
produto nal (ou conserva cultural) uma base C CC
para outras criaes (ou outros atos espon- E
tneo-criativos). Por exemplo, a partir de um
estilo musical, possvel criar outros, como
a bossa nova, que derivou da mistura do jazz A A
com o samba. Inovao e renovao so ne-

1935 Comea a fazer lmes teraputicos. 1942 Funda a Sociedade Americana de Psicoterapia de
Grupo e Psicodrama (ASGPP) e o Instituto Moreno.
1936 Inaugura o Sanatrio de Beacon Hill dentro da
nova proposta teraputica do teatro de psicodrama. 1945 Cria a Associao Americana de Sociometria.

1937 Cria a revista Sociometria e liga-se s 1946 Publica o primeiro volume de Psicodrama.
universidades de Colmbia e Nova York.
1949 Separa-se de Florence para se casar com Zerka
1938 Casa-se com Florence Bridge, com quem teria sua Toeman. Faz o Teatro do Psicodrama em Harvard. O
lha, Regina, no ano seguinte. socilogo Guerreiro Ramos entra em contato com Moreno
e dirige, no Rio de Janeiro, o que costuma ser considerado o
1941 Zerka Toeman, que viria a ser sua terceira mulher, primeiro seminrio sobre psicodrama feito no Brasil.
trabalha em Beacon como ego-auxiliar.

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especial

se do psicodrama: a personalidade privada


Qualquer lugar pode ser usado do paciente e a sua catarse.
As pessoas, individualmente, passam por
para o trabalho teraputico; a vivncias. A forma de se relacionar com o
noo de papis fundamental mundo e com os outros dene a identidade
na abordagem, pois abarca o (ou seja, o eu), que formada por diversos
papis. Todo papel, porm, requer um contra-
conceito de inter-relao, por papel na sua interao. Por exemplo: me--
meio da qual se d o processo lho(a), marido-mulher, professor-aluno, tera-
psicodramtico peuta-paciente.
A construo dos papis se faz na matriz
de identidade, que so as primeiras relaes
estabelecidas pelo beb por meio das quais
PERSONALIDADE E CATARSE ele desenvolve os papis, os psicossomticos
A teoria dos papis fundamental na aborda- (ou siolgicos). Estes so, como o prprio
gem de Moreno, pois carrega em si o concei- nome diz, sustentados nas funes biolgi-
to de inter-relao, aspecto essencial na vida cas: ingeridor, urinador, defecador etc. Essa
de qualquer ser humano, por meio do qual a fase em que a criana dependente de
se d todo o processo psicodramtico. Toda outras pessoas, denominadas egos-auxiliares
relao ocorre por intermdio dos papis a no psicodrama, que cumprem funes que
que se estabelece entre terapeuta-paciente, ela ainda no pode exercer seja o ato de
inclusive. buscar alimento ou de se limpar, por exem-
por meio deles que podemos vislum- plo. a partir do papel psicossomtico e das
brar nossa parte mais subjetiva e privada. experincias corporais do beb nessa fase
Nos papis esto fundidos aspectos sociais que comeam a se esboar seus primeiros
e culturais. Cada um de ns tem uma hist- traos da personalidade.
ria particular, mas tambm carrega compo- Da etapa que Moreno denominou bre-
nentes do meio onde vive. Ou seja, a perso- cha entre fantasia e realidade se originam os
nalidade do indivduo se compe da fuso papis psicolgicos ou psicodramticos e os
de elementos coletivos e privados, sendo sociais. Os primeiros pertencem ao mbito
ela o conjunto de caractersticas e papis da fantasia: princesa, madrasta, fantasma ou
emergidos das relaes (papel e contrapa- os papis delirantes, quando a pessoa acredi-
pel) com familiares (matriz de identidade), ta ser Jesus Cristo, por exemplo. Eles expres-
amigos, namorados etc. A reside o interes- sam a dimenso psicolgica do eu e so

1950 Moreno participa do I Congresso Mundial de 1956 Funda a Revista Internacional de Sociometria e
Psiquiatria em Paris. Sociatria.

1951 Funda a Seo de Psicoterapia de Grupo na 1957 um dos criadores e o primeiro presidente do
Associao Psiquitrica Americana. Conselho Internacional de Psicoterapia de Grupo.

1952 Nasce Jonathan, lho de Moreno com Zerka. 1959 Lana o segundo volume de Psicodrama.

1953 Publica Quem sobreviver?: fundamentos da 1964 Realiza-se em Paris o I Congresso Internacional de
sociometria, psicoterapia de grupo e sociodrama. Psicodrama e Sociodrama.

1954 Ocorre o I Congresso Internacional de Psicoterapia 1968 Moreno recebe o ttulo de doutor honoris causa
de Grupo, em Toronto, Canad. pela Universidade de Barcelona.

70
desempenhados no palco psicodramtico. J
os segundos fazem parte da realidade e tm Pessoa Privada
funo social: policial, professor, psicotera-
peuta, lho, paciente, me, pai etc.
A gura (veja ao lado) representa uma Policial Pugilista
pessoa com seus diversos papis sociais o
de policial, o de pugilista, o de pai etc. que
marcam as relaes com outras pessoas: po-
licial x ladro, pugilista x adversrio, pai x lho Pai
etc. Quando um papel est ativo, os outros
cam adormecidos. Alm disso, todos eles
carregam caractersticas pessoais particula-
res. So essas particularidades que represen-
tam a pessoa privada.
se caracteriza pelo incio da diferenciao en-
UMA TEORIA DO DESENVOLVIMENTO tre objetos e pessoas; os registros comeam a
A matriz da identidade uma teoria do de- surgir e a criana passa a sonhar. Alm disso,
senvolvimento infantil e da personalidade vai percebendo que os outros so diferentes
que lana as bases do primeiro processo de e, dessa forma, torna-se apta a selecionar as
aprendizagem emocional da criana. Ela re- pessoas que podem se aproximar dela.
presentada pelas relaes primrias, ou seja, O segundo universo o momento em que
as pessoas e as coisas ao redor do beb que ocorre a brecha entre a fantasia e a realida-
fazem parte da primeira relao que ele esta- de, ou seja, a criana comea a diferenciar
belece no mundo. fantasia da realidade. Surgem ento os pa-
Dois universos compem a matriz de iden- pis psicodramticos (fantasia) e os sociais
tidade. O primeiro deles divide-se em dois (realidade), conforme exposto anteriormente.
tempos: o 1 tempo do primeiro universo ou De incio, Moreno descreveu a matriz de
perodo de identidade total (matriz de iden- identidade em cinco etapas:
tidade total indiferenciada), em que a crian- 1. Para a criana, tudo uma coisa s.
a no diferencia pessoas de objetos, nem a Nessa fase de indiferenciao, ela, os outros
fantasia da realidade, e vive o presente; e o 2 e o mundo so a mesma coisa.
tempo do primeiro universo ou perodo da 2. Concentra a ateno no outro e se es-
identidade total diferenciada ou realidade total quece de si mesma.
(matriz de identidade total diferenciada). Este 3. Est atenta a si prpria e ignora o outro.

1969 Lana o terceiro volume de Psicodrama.

1970 Ocorre o V Congresso Internacional de Psicodrama


e Sociodrama, no Museu de Arte de So Paulo Masp;
Zerka e Moreno no comparecem. criado o Anteatro de
Psicodrama Moreno, na Universidade Federal de Minas
Gerais (UFMG).

1974 Em 14 de maio, J. L. Moreno falece em sua casa


em Beacon, Nova York, aos 85 anos; no cofre onde esto
suas cinzas est escrito: Aqui jaz aquele que abriu as portas
divulgao

da psiquiatria alegria.

maro 2017 mentecrebro 71


especial

sempenha o papel do outro e depois o inverte


com o outro.
Tudo acontece no como se; Os nomes das fases tambm so os mes-
as cenas ocorrem em qualquer mos das tcnicas mais reconhecidas no psi-
poca ou lugar, possvel ser codrama clssico: duplo, espelho e inverso
de papis. Essas divises so apenas didti-
os mais diferentes personagens; cas e ocorrem de modo concomitante, res-
as sesses so individuais ou peitando o desenvolvimento biolgico e psi-
em grupo, e o psicoterapeuta colgico da criana, que funciona de forma
dialtica, ou seja, o biolgico interferindo no
atende tanto sozinho quanto
psicolgico, e vice-versa.
com egos-auxiliares H trs contextos diversos: social, grupal
e dramtico. O primeiro corresponde rea-
lidade social em que se do as experincias
cotidianas, cujos temas so trazidos para a
4. Percebe a ela mesma e ao outro, expe- sesso. O segundo o momento em que as
rimentando desempenhar o papel do outro, pessoas se renem em torno de determinado
mas ainda no aceita que exeram o seu. objetivo com regras e normas particulares. O
5. Ocorre a inverso de papis, ou seja, ela terceiro, por sua vez, se d quando a vida
desempenha o papel do outro e permite que dramatizada. As cenas podem acontecer em
o outro faa o seu. qualquer poca ou lugar, e as pessoas podem
Posteriormente, ele sintetizou a matriz de ser qualquer personagem (real ou imagin-
identidade em trs fases: rio). Tudo acontece no como se. Nesse
1. Do duplo: a criana, a me e o mundo contexto, o sujeito pode viver seus delrios,
so uma coisa s, e, para sobreviver, ela pre- suas alucinaes, suas fantasias, seus dese-
cisa de egos-auxiliares que representem seu jos e todos os papis internalizados.
duplo. Para isso, a tcnica psicodramtica lana
2. Do espelho: condensa as fases 2 e 3 mo de cinco instrumentos:
acima. A criana se olha no espelho e se es- 1. O diretor, que o prossional (tera-
tranha. peuta) que coordena o grupo e tem as atri-
3. De inverso: condensa as fases 4 e 5 buies de cuidar de seu aquecimento e
da descrio anterior, nas quais a criana de- da escolha do protagonista, bem como de

TELE E TRANSFERNCIA
O fator tele responsvel pela coeso grupal, atores da sua companhia de teatro da espontaneidade
tornando as relaes sociais mais sadias. Trata-se de estabeleciam uns com os outros. Ele notou que, entre
uma espcie de ligao entre pessoas, que tambm alguns deles, havia uma anidade quase medinica,
pode ocorrer com relao aos objetos (como no caso como se um lesse o pensamento do outro. Esse
de um indivduo diante de uma obra de arte, capaz fator, que ainda no se chamava tele, era, ento, um
de sentir o que o artista tentou comunicar com sua comunicador.
produo). O tele muito mais que a capacidade de Posteriormente, em meados de 1931, Moreno
perceber o outro objetivamente. Na relao tlica, comeou a desenvolver a sociometria, utilizando testes
ambos precisam sentir o que o outro sente e se colocar sociomtricos, que mediam as relaes de um grupo
no lugar dele. Muitas vezes, essa sensao no por meio de escolhas. Ele partia do princpio de trs
explicada, simplesmente acontece. o que se chama de modos relacionais: atrao (proximidade), rejeio
qumica entre as pessoas. (distncia) e neutralidade. Quando essas escolhas
O conceito comeou a ser delineado por Moreno por eram recprocas, ele as chamava de tele. A partir dessa
volta de 1921, diante da observao das relaes que os experincia, passou a dizer que tele era a empatia em

72
PRIMEIRO TEATRO
de psicodrama, em
Beacon, 1936 (acima,
esq.). Psicodrama lmado
durante congresso de
Paris, 1964. Nessa cena,
o prprio Moreno dirige
o casal Paul e Michelle,
usando a tcnica para
ajud-los a explorar
conitos conjugais
(ao lado). Moreno, em
imagens: divulgao

foto sem data, durante


encenao (acima)

via dupla. No dicionrio, encontramos seu signicado O autor diz que enquanto a empatia busca perceber
como capacidade de identicar-se totalmente com o algo real, a transferncia percebe algo irreal. Ambas, no
outro. entanto, seriam fenmenos individuais. Da a criao
Segundo Moreno, a empatia uma percepo do tele, por meio do qual seria possvel explicar os
unilateral ligada ao ramo psicolgico. J a transferncia, fenmenos grupais e sociais. Esse conceito atende
tambm unilateral, pertenceria ao ramo psiquitrico s necessidades do psiclogo, do psiquiatra e do
e teria um signicado psicopatolgico. Com isso, socilogo, dizia ele.
ele quer dizer que esta ltima uma percepo com O tele , portanto, o fenmeno que mantm o
interferncias em relao ao outro. Por exemplo, um funcionamento e a coeso dos grupos. Como dito
homem conhece uma mulher chamada Maria. Ela anteriormente, pertence ao mbito da comunicao.
muito parecida com sua ex-mulher, Ruth. Ele, ento, Na relao terapeuta-paciente, corresponde ao sentir
comea a atribuir caractersticas a Maria como se ela recproco de um no outro, sendo responsvel pela
fosse Ruth, o que o impede de perceber Maria como ela estabilidade do relacionamento teraputico e essencial
realmente . em todo mtodo ecaz de psicoterapia.

maro 2017 mentecrebro 73


especial

dirigir a cena psicodramtica, aplicar as tc-


REGRAS GERAIS nicas necessrias ao momento da sesso,
ajudar o protagonista e o grupo a elaborar
Segundo Moreno, no livro Psicodrama: terapia de o vivido.
ao & princpios da prtica, h 14 regras gerais para 2. Os egos-auxiliares, que podem ser pro-
a utilizao do psicodrama: ssionais (terapeutas) ou pessoas da plateia,
constituem uma espcie de extenso do dire-

1 O sujeito (paciente, cliente, protagonista) encena


seus conitos, em vez de falar deles.
tor, da plateia e do protagonista, funcionando
como ator, agente teraputico e pesquisador.
Como esto em outro lugar na ao dramti-
2 O sujeito ou paciente atua no aqui e agora
independentemente da condio.
ca (dentro da ao), muitas vezes notam algo
que passou despercebido pelo diretor e apon-

3 O sujeito deve encenar sua verdade como a sente e


a percebe, de maneira inteiramente subjetiva.
tam ao grupo o que perceberam.
3. O cenrio, lugar onde acontece a ao
dramtica, representa o campo teraputico do
4 O paciente encorajado a ampliar ao mximo toda
expresso, ao, comunicao verbal, em vez de resumi-la.
psicodrama, em que o espao imaginado pelo
protagonista montado concretamente.

5 O processo de aquecimento caminha da periferia


para o centro.
4. A plateia (ou pblico), que constitu-
da pelos demais participantes da dramati-
zao, os quais, mesmo no atuando dire-
6 Sempre que possvel, o protagonista escolher o tempo,
o lugar, a cena e o ego-auxiliar requeridos na produo do
psicodrama.
tamente na cena, trabalham suas questes,
s que de outro lugar. Alm disso, tambm
colaboram com o protagonista comparti-

7 O psicodrama ao mesmo tempo um mtodo de


conteno e um mtodo de expresso.
lhando, no nal das sesses, o que sentiram
na dramatizao.
5. Por m, h o protagonista, que o au-
8 permitido ao paciente ser to no espontneo
ou inexpressivo quanto ele o neste momento.
tor e ator da dramatizao, representante do
drama grupal.

9 A interpretao e a aquisio de insight no psicodrama


so de naturezas diferentes das obtidas nos tipos de
terapia verbal.
Alm do contexto e dos instrumentos, a
sesso psicodramtica feita segundo eta-
pas bsicas. De incio foram elencadas trs
aquecimento, dramatizao e compartilha-
10 Mesmo se fazendo interpretao, o que
fundamental a ao. No pode haver interpretao
sem ao prvia.
mento , que depois foram desdobradas em
cinco: aquecimento inespecco, aquecimen-
to especco, dramatizao, compartilha-
mento e processamento.
11 O aquecimento para o psicodrama deve se adequar
a cada cultura, devendo-se fazer mudanas apropriadas
na aplicao do mtodo.
O aquecimento inespecco faz a ponte
entre o contexto social e o dramtico e res-
ponsvel pela criao de um ambiente relaxa-

12 As sesses de psicodrama constam de trs partes:


o aquecimento, a dramatizao e o compartilhamento
do grupo aps a dramatizao.
do para que as pessoas tragam as questes
a ser trabalhadas. nessa fase que surgem
os protagonistas da sesso. O aquecimento
especco, que vem em seguida, corresponde
13 Nunca se deve deixar o protagonista com a
impresso de que ele o nico no grupo a ter esse
tipo de problema.
ao encontro do diretor com o protagonista,
aquecendo-o para a ao dramtica. A tercei-
ra etapa do processo a dramatizao equi-

14 O protagonista deve aprender a fazer o papel de todos


aqueles com quem se relaciona signicativamente, a
experimentar a condio das pessoas de seu tomo social, sua
vale ao ncleo do psicodrama, que onde
acontece a ao. Sua nalidade alcanar o
insight psicodramtico e a catarse de integra-
relao com ele e com o outro. o, ou seja, o ponto em que o protagonista
se d conta de seus sentimentos, abrindo-se
74
para novas possibilidades, e pode elaborar o
que sentiu ou percebeu. No teatrinho,
pois a pessoa realmente se coloca na situa-
Nas dramatizaes, a
o, sente e pensa como se estivesse viven- conscincia corporal ajuda a
do aquela cena naquele momento (no aqui perceber os sentimentos em
e agora).
J na etapa seguinte, denominada com-
contraposio racionalizao
partilhamento, as pessoas dividem seus sen- da linguagem verbal
timentos em relao ao vivido no palco psi-
codramtico. Aqui importante que falem de
si, e no do que acharam do que aconteceu preciso que o duplo no seja caricato; ele
com o outro. tambm nesse momento que deve ser feito com empatia e sensibilidade.
se d a elaborao do que aconteceu na ses- A pessoa que o faz precisa estar realmente
so. O processamento uma etapa parte do conectada com o paciente e atenta ao que
psicodrama, pois ocorre apenas em grupos de ele est sentindo no momento.
formao de psicodramatistas. Trata-se da ela- No espelho, o terapeuta ou um ego-au-
borao (terica) da prtica. xiliar desempenha o papel do paciente em
A psicoterapia psicodramtica pode ser in- questo, e este se v na cena, causando a
dividual ou em grupo; ou, ainda, de casal ou sensao de se ver de fora. Por exemplo,
famlia. Alm disso, o psicoterapeuta (diretor) David se queixa que as pessoas o tratam mal.
pode atender sozinho ou com uma equipe Ele, ento, monta uma cena em que uma
(um ou mais egos-auxiliares prossionais). atendente do guich no aeroporto mal-edu-
Tem como propsito ajudar o indivduo a cada com ele. Em certo ponto da dramatiza-
encontrar sua verdade (autoconhecimento). o, o diretor o tira da cena, o coloca de fora
Alm disso, almeja desenvolver sua espon- para que ele a perceba em um ngulo mais
taneidade-criatividade (uma forma de lidar distanciado. Desse ponto de vista, David se
melhor com situaes adversas), bem como d conta de que ele tambm rude com as
desenvolver sua capacidade tlica (percepo pessoas e, talvez, por isso seja tratado por
de si e do outro). E, tambm, levar o paciente elas de forma semelhante.
a colocar-se no lugar do outro, elevar a au- J a inverso de papis caracterizada
toestima, melhorar a qualidade de vida e das pela troca de personagens, como o prprio
relaes, assim como ampliar a capacidade nome diz. Por exemplo, quando em uma
de organizao e planejamento. cena de casal o homem agride a parceira sem
perceber o que est fazendo. Ao inverter os
TCNICAS PSICODRAMTICAS lugares, ele assume o papel dela, e vice-ver-
Entre as tcnicas mais clssicas do psico- sa, desempenhando novamente a cena com
drama esto o duplo, o espelho e a inver- a carga emocional equivalente.
so de papis. No duplo, o terapeuta ou um Outras tcnicas psicodramticas foram
ego-auxiliar se coloca no lugar do paciente, enumeradas por Moreno no livro Psicodrama:
expressando os sentimentos que este no terapia de ao & princpios da prtica (1969).
consegue perceber, tanto verbal como cor- Entre elas esto o solilquio (pensar em voz
poralmente. o caso do indivduo que est alta, como se a pessoa estivesse falando so-
com respirao ofegante, o corpo agitado e zinha, consigo mesma); a autoapresentao
o tom de voz bastante agressivo, mas sua (o indivduo se apresenta da forma como
frase sai do seguinte modo: No senti gostaria que os outros o percebessem; essa
nada. Para mim indiferente. O terapeuta tcnica importante na primeira sesso de
ou o ego-auxiliar, que percebe quanto sua grupo para ver como a pessoa se apresenta,
expresso difere de sua fala, diz o seguinte pois, como diz o ditado popular, a primeira
com a mesma postura que o paciente: Eu impresso a que ca); a projeo de futu-
estou muito bravo com essa situao. Estou ro (simulao de alguma situao esperada
morrendo de raiva de fulana!. No entanto, do futuro, em que se trabalham as diversas
maro 2017 mentecrebro 75
especial

guma sensao ou sentimento. Por exemplo,


A concretizao a prpria quando o terapeuta pede que um casal monte
uma escultura que expresse como cada um re-
montagem na qual se presenta a relao. A mulher se coloca de joe-
encena o drama. Quando se lhos, olhando para cima e estendendo a mo
transforma um sentimento como quem pede alguma coisa (querendo re-
ceber). O homem ca em p, olhando para o
em algo concreto possvel horizonte, mas seus braos mostram-se como
entrar em contato com a quem oferece alguma coisa. As imagens se
emoo e represent-lo complementam, mas o casal ainda no tem
conscincia disso. Eles invertem os lugares e,
depois de um trabalho dramtico, percebem o
que falta na relao. A escultura, nesse caso,
possibilidades de atuao); e a apresentao o ponto de partida para a dramatizao.
de sonho (em que ele trabalhado dramati- Outras tcnicas foram criadas por psico-
camente; o protagonista atribui signicados dramatistas contemporneos e so hoje bas-
durante a dramatizao, que pode se mistu- tante conceituadas na prtica psicodramtica.
rar com elementos da realidade). Novas ideias nessa rea so sempre bem-vin-
Alm dessas tcnicas existe a de maxi- das. Vale ressaltar que a linguagem do corpo
mizao, que, em geral, utilizada quando fundamental no psicodrama e, durante as dra-
o paciente faz um gesto que no percebe. matizaes, essa conscincia corporal auxilia
Ento, em vez de o terapeuta apenas pon- o sujeito na percepo de seus sentimentos,
tuar o movimento, pode pedir pessoa que em contraposio racionalizao que a lin-
o exagere. Algumas vezes, solicita a ela que guagem verbal costuma direcionar.
d voz a ele.
Por exemplo, se o paciente comea a co- RELAO TERAPEUTA-PACIENTE
ar a parte de trs da cabea todas as vezes Tanto o terapeuta como o paciente so res-
que fala de seu chefe autoritrio, o terapeuta ponsveis pela manuteno da qualidade
lhe pede que amplie esse movimento. Com da relao teraputica. No entanto, cabe ao
isso, seu corpo comea a balanar. O movi- primeiro manter o clima apropriado quele
mento ca mais intenso e o coar se torna momento de psicoterapia e, evidentemente,
um tapa na sua cabea. O paciente lembra, utilizar a instrumentalizao terico-prtica,
ento, de uma situao de sua vida em que bem como denir estratgias para o atendi-
seu pai o estapeava para que ele estudasse mento de cada paciente e grupo. Para tanto,
mais. O terapeuta ento diz: D voz a esse faz uso de seus sentimentos, sensaes e
tapa na sua cabea. Ao que o paciente res- percepes a favor do paciente.
ponde: V, moleque. Voc precisa estudar Os aspectos pessoais do psicoterapeuta
mais, seu burro!. A partir da h uma cena a podem emergir a qualquer momento em uma
ser dramatizada. sesso. Cabe a ele ser criativo e propor estrat-
Outra tcnica disponvel concretizao, gias que considera melhores. Dessa maneira,
que a prpria montagem na qual ence- os pacientes podem aprender outras formas
nado o drama. Ou, ento, quando se trans- de se relacionar, encontrando caminhos dife-
forma um sentimento em algo concreto. rentes do modo cristalizado e criando mais
Como, por exemplo, utilizar um ego-auxiliar recursos de crescimento nas relaes.
para representar o sentimento de raiva ou le- No caso das psicoterapias grupais, alm
var a prpria pessoa a desempenhar o papel disso, o terapeuta deve trabalhar como dire-
de sua emoo e interagir com ela. tor e, ao mesmo tempo, permitir que a din-
A escultura outra possibilidade na cena mica acontea naturalmente. Ele um faci-
psicodramtica. Por meio dela, o paciente litador do grupo, aquecendo-o para a ao,
modela seu corpo em uma imagem esttica, dirigindo a cena, fazendo o fechamento e
como se fosse uma escultura, para ilustrar al- intervindo quando necessrio.
76
divulgao

Um dos recursos mais importan- PLACA COMEMORATIVA


dos 120 anos do
tes na psicoterapia psicodramtica
nascimento de Moreno
trabalhar o aqui e agora da relao, colocada na casa de sua
ou seja, operar sobre a prpria rela- famlia, na Bulgria, em
o terapeuta-paciente (nos momen- 2009. Ao lado, foto do
psiquiatra
tos apropriados), j que h padres
de relacionamentos que so levados
pelo paciente para a relao com o
terapeuta ou com o grupo de terapia.
As mesmas diculdades que surgem
em outros relacionamentos se repe-
tem no setting psicoteraputico. Essa
uma das vantagens em trabalhar no
aqui e agora, em um ambiente pro-
tegido e propcio para tanto.
A relao que o paciente estabe-
lece com o seu terapeuta funciona
tambm como um novo modelo
relacional, a partir do qual pode
aprender a desenvolver em outros
relacionamentos. Por isso, o tera-
biblioteca nacional de medicina, bethesda

peuta muitas vezes aponta os pon-


tos positivos da relao, fortalecen-
do os aspectos saudveis daquele
que o procura, enquanto os que o
atrapalham nas relaes (conserva)
so trabalhados tendo em vista a
criao de sadas mais espontneo-
-criativas.
maro 2017 mentecrebro 77
especial

A PRTICA NO BRASIL
O psicodrama foi introduzido no Brasil da Pontifcia Universidade Catlica de
em 1930 por Helena Antipoff, em Belo So Paulo (Tuca), e depois foi convidado
Horizonte, por meio do trabalho com a dirigir grupos de psicodrama e de
tcnicas parciais psicodramticas. Num aprendizagem na cidade de So Paulo.
segundo momento, em 1949, quando Em 1968, nasceu o Grupo de Estudos
o socilogo Alberto Guerreiro Ramos de Psicodrama de So Paulo, sob sua
(foto) teve contato com Moreno, coordenao, marcando a formao ocial
coordenou no Rio de Janeiro o dos primeiros psicodramatistas brasileiros.
que se acredita ter sido o primeiro Foi nesse perodo que se iniciou o
seminrio sobre psicodrama no movimento psicodramtico brasileiro.
Brasil. Em 1950, o francs Pierre A dcada de 70 foi repleta de
Weil, formado em psicodrama acontecimentos na rea psicodramtica.
por intermdio da francesa Anne Em 1970, no Museu de Arte de
Ancelin Schutzenberger, levou So Paulo (Masp), foi realizado o
ocialmente o psicodrama para o V Congresso Internacional de Psicodrama
Rio de Janeiro e depois para Minas e Sociodrama e I Congresso da
Gerais. Comunidade Teraputica. Em 1975,
Um dos primeiros grupos o Brasil recebeu a contribuio do
psicodramticos de So Paulo psicodramatista argentino Dalmiro Bustos,
foi coordenado por ris Soares de que havia passado pelo treinamento com o
Azevedo, que reuniu um grupo de prprio Moreno em Beacon.
estudos em psicodrama em meados Em 1976, foi fundada a Federao
de 1966. Posteriormente, em 1967, Brasileira de Psicodrama (Febrap), que
veio a contribuio de Jaime G. Rojas- desde esse momento at hoje congrega
Bermdez, que dirigiu um psicodrama todas as entidades de psicodrama
no V Congresso Latino-Americano de do Brasil; e em 1978 foi realizado o I
Psicoterapia de Grupo, ocorrido no Teatro Congresso Brasileiro de Psicodrama.

SESSO DE
PSICODRAMA
pblico no vo-livre do
Museu de Arte de So
Paulo (MASP), em 2016
fotos brenda rocco

78
GRUPOS EM AO soas do que utilizar objetos intermedirios,
O grupo o ponto central da teoria psico- embora esse recurso tambm seja bastante
dramtica. Inicialmente, o psicodrama foi ecaz. As pessoas do vida aos personagens
criado para acontecer em qualquer espao e (papis) desempenhados no psicodrama e
tempo. Moreno privilegiava as sesses de um inserem elementos privados na construo
s encontro com um grupo formado naque- das cenas. Isso tambm ajuda o indivduo a
le momento, o qual chamou de psicodrama aprender a se colocar no lugar do outro, de-
pblico. No Brasil, adotamos outros nomes: senvolvendo sua empatia, o tele e, claro, o
ato teraputico, ato socionmico ou sesso autoconhecimento.
aberta. H tambm os grupos autodirigidos des-
O psicodrama pblico possibilita s pes- tinados a prossionais psicodramatistas, nos
soas trabalhar algumas questes particulares quais os participantes so pacientes e dire-
em uma s sesso, com comeo, meio e m. tores das sesses, sob a superviso de um
Tudo se passa em um nico encontro, com prossional que acompanha e est presente PARA SABER MAIS
um grupo apenas. Evidentemente, o diretor nos encontros. Trata-se de uma modalidade Quem sobreviver?
Fundamentos da
em questo toma todos os cuidados para que de grupo de terapia e, ao mesmo tempo, de sociometria, da
a pessoa no se sinta exposta. Para isso, o treinamento. psicoterapia de grupo e
do sociodrama. Edio do
contrato (denio de regras com o grupo) estudante. J. L. Moreno.
deve ser muito bem feito. UMA FILOSOFIA DE VIDA Daimon, 2008.
J os grupos de psicoterapia psicodram- Com quase um sculo de existncia ocial, o Psicodrama: terapia
tica processuais diferem do psicodrama em psicodrama traz como essncia alguns pon- de ao & princpios
um s ato. Acontecem no consultrio do psi- tos centrais bsicos e fundamentais para o da prtica (1969). J. L.
Moreno. Daimon, 2006.
coterapeuta, e a quantidade de pessoas pode trabalho: a viso otimista da vida, a ideia do
variar. O contrato diferente, pois aqui se trata homem, segundo Moreno, como um ser rela- O essencial de Moreno:
textos sobre psicodrama,
de um grupo fechado, ou seja, so sempre as cional (que vive sempre em relao consigo terapia de grupo e
mesmas pessoas que participam das sesses, mesmo, com os outros e com o mundo), a espontaneidade. J. Fox.
gora, 2002.
que ocorrem em um mesmo dia e horrio. Os concepo de que todos tm um deus dentro
encontros so semanais, e geralmente cada de si (ser criativo), a proposta de incluso so- Psicoterapia de grupo e
psicodrama. J. L. Moreno.
sesso tem durao de duas horas. O terapeu- cial e, claro, a ao propriamente dita. Livro Pleno, 1999.
ta pode incluir mais pessoas no grupo, porm Muitas outras tcnicas foram criadas a
todos os participantes precisam aceitar o novo partir da base que Moreno nos deixou, v- J. L. Moreno: autobiograa.
J. L. Moreno, com
membro consensualmente. rios conceitos foram desenvolvidos e adap- organizao de Luiz
A vantagem de fazer psicoterapia grupal tados para a nossa cultura, tal qual desejou Cushnir. Saraiva, 1997.
a possibilidade de contar com vrias vivn- seu criador. Alis, Moreno sempre quis que Psicodrama. J. L. Moreno.
cias, sejam semelhantes ou completamente as pessoas dessem continuidade sua obra, Cultrix, 1997.
diferentes. O importante que os membros incentivando a todos que passaram pelo seu As palavras do Pai. J. L.
sejam cooperativos, no sentido de compro- caminho a faz-lo. Moreno. Editorial Psy,
1992.
meterem-se com a psicoterapia. Isso no Trabalhar com o psicodrama no s usar
signica que as relaes precisem ser sempre uma ferramenta ou acreditar em uma teoria: Lies de psicodrama:
harmnicas, j que o conito ajuda o grupo uma losoa de vida. Ter a essncia do psico- introduo ao pensamento
de J. L. Moreno. C. S.
a crescer, assim como a seus componentes. drama internalizada nos ajuda no s a atuar Gonalves, J. R. Wolff,
As pessoas podem trabalhar esses entraves como prossionais psicodramatistas, mas W. C. de Almeida. gora,
1988.
naquele momento, no aqui e agora da psi- a nos relacionar melhor com ns mesmos,
coterapia grupal. com os outros e com o mundo. Torna a vida O teatro da
espontaneidade. J. L.
Outra vantagem de fazer psicoterapia gru- mais colorida. Acreditar que somos autores Moreno. Summus, 1984.
pal que todos os membros tambm exer- da prpria vida e responsveis por nossa his-
Fundamentos do
cem papis de egos-auxiliares, interagindo tria nos d potncia de ser, de estar, de agir, psicodrama. J. L. Moreno.
com os outros na cena dramatizada. Quando de criar e de acontecer. Ajudar os outros, nos Summus, 1983.
algum desempenha o papel de ego-auxiliar, preocupar em incluir as diferenas, pensar no
Revista da Febrap
tambm trabalha aspectos de sua vida. social e no humano, sentir, perceber assim http://www.febrap.org.br.
muito mais rico construir uma cena com pes- ser psicodramatista.
maro 2017 mentecrebro 79
livros | lanamentos

MUNDO CONTEMPORNEO
Mercantilizao do sono
Os avanos da tecnologia esto tornando as fronteiras entre trabalho, lazer
e descanso cada vez mais tnues. Existe a percepo de que a todo tempo
podemos trabalhar, responder a e-mails, ler notcias que nunca param de 24/7
chegar, interagir nas redes sociais. Para Jonathan Crary, autor de 24/7 Capitalismo
Capitalismo tardio e os ns do sono, a lgica do mundo no se prende mais tardio e os
a limites temporais e espaciais. E essa nova ordem traz impactos sobre o ns do sono.
tempo e a qualidade do sono. Crtico de arte e professor da Universidade Jonathan Crary.
Columbia, Crary analisa os aspectos histricos, sociais e econmicos que, Ubu, 2016. 144
nas ltimas dcadas, tm inuenciado a percepo de que o sono deve ser pgs. R$ 39,90
sacricado e adaptado s demandas de trabalho e ofertas de diverso.

CREBRO-MQUINA AUTISMO LEITURA PARA JOVENS PSICANLISE


Avanos da Relato de Formando Perspectivas
neurocincia um pai cientistas sobre sexualidade
Considerado um dos No h nada de Uma adolescente entra em Psicanlise sem dipo? discute
melhores livros de cincias bonitinho no autismo, diz contato com a neurocincia os recursos da psicanlise
brasileiros, Muito alm do francamente o jornalista em um projeto da escola para lidar com a sexualidade
nosso eu A nova neurocincia Luiz Fernando Vianna, pai e ca encantada com esse humana da perspectiva da
que une crebro e mquinas, de um adolescente com campo de conhecimento aceitao da diversidade.
e como ela pode mudar transtorno do espectro e suas possibilidades de Philippe van Haute e Tomas
nossas vidas ganha edio autista. Em Meu menino responder a questes Geyskens questionam
atualizada. O neurocientista vadio, ele revela a experincia sobre o comportamento noes de normalidade. Para
Miguel Nicolelis conta a de criar e conviver com o humano. CuriosaMente: os autores, comportamentos
evoluo da pesquisa que lho Henrique os sintomas descobrindo a neurocincia patolgicos so
culminou na criao, por iniciais, o diagnstico, o uma introduo didtica indissociveis das mltiplas
sua equipe, do exoesqueleto, desao de compreend-lo e s estruturas e ao formas de expresso
dispositivo que permite que comunicar-se com ele. Crtico funcionamento do crebro. humana no h sujeito
paraplgicos usem a mente a abordagens miditicas Volume da coleo O que sem sintoma, nas palavras
para acionar movimentos que tm, segundo ele, ser cientista?, a obra tem de Lacan. Alm de Freud e
dos membros. A nova glamorizado o transtorno, o objetivo de despertar Lacan, recorrem a Foucault e
edio traz um panorama Vianna oferece um relato interesse cientco nos Deleuze para reetir sobre a
de pesquisas que podem realista mas tambm jovens. natureza humana.
impactar nossa qualidade de amoroso e responsvel
vida nas prximas dcadas. de como cuidar de uma CuriosaMente: descobrindo
criana com TEA. a neurocincia. Edgard Pereira
imagens: divulgao

Neves, Maria Teresa Carthery- Psicanlise sem dipo?


Muito alm do nosso eu. Meu menino vadio. Goulart, Roberta Roque Baradel Philippe van Haute e Tomas
Miguel Nicolelis. Planeta, 2017. Luiz Fernando Vianna. Intrnseca, (orgs.). Editora UFABC, 2016. Geyskens. Autntica, 2016.
512 pgs. R$ 69,90 2017. 208 pgs. R$ 44,90 328 pgs. R$ 19,90 208 pgs. R$ 54,00

80
ZYGMUNT BAUMAN
Xenofobia e poltica
Morto no incio deste ano, o sociolgico polons Zygmunt Bauman
considerado um dos maiores pensadores da atualidade. Autor do conceito
de liquidez, Bauman foi um analista e crtico das novas dinmicas
socioeconmicas e afetivas no mundo globalizado. A editora Zahar lana Estranhos
em portugus Estranhos nossa porta, um ensaio sobre as origens do nossa porta.
preconceito contra imigrantes nos pases desenvolvidos. Para Bauman, Zygmunt
vivemos uma crise humanitria na qual polticos exploram medos enraizados Bauman. Zahar,
nas populaes e inam um nacionalismo ilusrio. O autor desaa a noo 2017. 120 pgs.
de fronteiras ao propor que nos identiquemos como espcie humana e R$ 44,90
busquemos construir pontes em vez de muros.
limiar
neurocincias

Sete perguntas do nosso tempo


Sidarta Ribeiro entrevista o advogado Emilio Figueiredo,
participante da Rede Jurdica pela Reforma da Poltica de Drogas. IDARTA RIBEIRO
Consultor jurdico do growroom.net e associaes de usurios
que fazem uso medicinal da cannabis, membro do Conselho
Consultivo da Plataforma Brasileira de Poltica de Drogas

Como est a discusso sobre lega- substncias que o Poder Pblico deixa cado ilcito que no tenham cometido
lizao de drogas no contexto da crise para o monoplio de pessoas mar- crimes de sangue e a reparao dos
penitenciria? H boas iniciativas gem da lei. Alm disso, a maconha danos histricos da guerra s drogas.
parlamentares? no tem dose letal e dicilmente cau-
Emilio Figueiredo: A emergncia da sa intoxicao, o que torna o mercado O que falta para a Marcha da Maco-
barbrie no sistema prisional brasilei- consumidor perene. nha atingir as periferias das grandes
ro fez o debate da reforma da poltica metrpoles?
de drogas tomar novo flego em 2017. O que aprendemos com a experincia Emilio Figueiredo: A marcha um even-
O debate j vinha forte, com o exterm- do Uruguai? to cosmopolita, realizado em diversas
nio de jovens pobres sob o argumen- Emilio Figueiredo: A fora do cultivo cidades do mundo. No Brasil feita h
to da represso ao trco e o uso domstico e das associaes, conhe- 15 anos e desde 2011 a reunio asse-
teraputico da maconha por crianas cidas como cannabis social clubs, e a gurada pelo Supremo Tribunal Federal
com epilepsia de difcil controle. Hoje, sua ecincia para suprir o mercado. (STF). Hoje, h forte participao da pe-
a nica iniciativa parlamentar inova- Atualmente, so 5.446 cultivadores riferia em So Paulo, Recife e Fortaleza.
dora o Projeto de Lei 7270/2014 do cadastrados e 27 clubes em funciona- Creio que para atingir mais periferias
deputado Jean Wyllys, que descrimina- mento, mas, passados trs anos da a Marcha da Maconha deve garantir a
liza todas as drogas e regula o ciclo da legalizao, as empresas ainda no segurana dos participantes e deixar
maconha. Os demais projetos se resu- conseguiram colocar a maconha para claro que a periferia parte interessada
mem a piorar a lei de drogas. vender nas farmcias. fundamental no debate da legalizao,
portanto deve participar das marchas.
Qual a proposta do Growroom para a Como impedir que a legalizao au-
legalizao da maconha? mente a ocorrncia de outros crimes? Quais devem ser as bases para uma
Emilio Figueiredo: O Growroom cons- Emilio Figueiredo: No Brasil h o bor- regulamentao de drogas ecaz e
truiu uma proposta de regulao da do de que o pas no est pronto para racional?
maconha na qual todos os usos da a legalizao, que os tracantes iro co- Emilio Figueiredo: O respeito ao fato
cannabis so previstos, desde o cultivo meter outros crimes. Primeiro, o Brasil social de que pessoas usam drogas, a
domstico at o industrial, passando no est em guerra, mas os hospitais tolerncia entre aqueles que usam ou
pelo cultivo coletivo associativo, reli- do Rio, por exemplo, esto prontos no usam drogas, o reconhecimento
gioso, medicinal e comercial. Tambm para ferimentos de fuzil. Segundo, os de que possvel o uso das drogas
h previso de criao de um regime que hoje participam do mercado ilci- hoje proibidas para o bem-estar, e a
tributrio especco para a maconha to s continuaro na ilicitude se no primazia da reduo de danos para o
e de um observatrio para anlise de forem includos no processo de legali- uso de qualquer droga, seja lcita ou
dados sobre os efeitos da regulao. zao. Para isso, a legalizao deve ser ilcita.
feita com uma funo social e no mer-
andrei verner (foto)

Qual a importncia da maconha para cadolgica, buscando o protagonismo SIDARTA RIBEIRO, neurobilogo, diretor
o narcotrco? das comunidades que zeram a resis- do Instituto do Crebro da Universidade
Emilio Figueiredo: Maconha a dro- tncia proibio, a incluso social de Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) e
ga ilcita mais consumida e uma das pessoas hoje envolvidas com o mer- professor titular da UFRN.

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