Bsquetbol o Baloncesto

La Historia del baloncesto

El baloncesto naci como una idea a la necesidad de
realizar alguna actividad deportiva durante el invierno,
en la escuela de YMCA (Young Men's Cristian
Association) en Massachusetts. Al profesor de
la Universidad de Illinois (Massachusetts) James
Naismith, (un profesor de educacin fsica) le fue
encargada la misin, en 1891, de idear un deporte que
se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa
zona dificultaban la realizacin de alguna actividad al
aire libre.
El profesor Naismith analiz las actividades deportivas
que practicaban en la poca, cuya caracterstica
predominante era la fuerza o el contacto fsico, y
pens en algo suficientemente activo, que requiriese
ms destreza que fuerza y que no tuviese mucho
contacto fsico. El canadiense record un antiguo
juego de su infancia denominado "duck on a rock"
(El pato sobre una roca), que consista en intentar
alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzndole
una piedra. Hay otras teoras sobre como lo invent.
Naismith pidi al encargado del colegio unas cajas de
50 cm de longitud pero lo nico que le consigui fueron
unas canastas de melocotones, que mand colgar en
las barandillas de la galera superior que rodeaba el
gimnasio, a una altura determinada.
Principales reglas establecidas por
Naismit
James Naismith dise un conjunto de trece reglas para el
incipiente deporte. Estas eran:

1. El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con

una o ambas manos.
2. El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con
una o ambas manos, pero nunca con el puo.
3. Un jugador no puede correr con el baln en las manos.
El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El baln debe ser sujetado con o entre las manos. Los
brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar,
golpear o zancadillear a un oponente. La primera
infraccin a esta norma por cualquier persona contar
como una falta, la segunda lo descalificar hasta que se
consiga una canasta, o, si hay una evidente intencin de
causar una lesin, durante el resto del partido. No se
permitir la sustitucin del infractor.
6. Se considerar falta golpear el baln con el puo, las
violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla
5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el
oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se
contar un punto para sus contrincantes.
8. Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o
golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se
queda all. Si el baln se queda en el borde y un
contrincante mueve la cesta, contar como un punto.
9. Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado
dentro del campo y jugado por la primera persona en
tocarlo. En caso de duda, el rbitro lanzar el baln en
 lnea recta hacia el campo. El que saca dispone de
cinco segundos. Si tarda ms, el baln pasa al
oponente.
10. El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los
jugadores y anotar las faltas, avisar adems al
"referee" (rbitro principal, vase el siguiente punto)
cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas.
Tendr poder para descalificar a los jugadores conforme
a la regla 5.
11. El rbitro principal, "referee", jugar el baln y
decide cuando est en juego, dentro del campo o fuera,
a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando
se consigue un punto, llevar el marcador y cualquier
otra tarea propia de un rbitro.
12. El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con
un descanso de 5 minutos entre ambas.
13. El equipo que consiga ms puntos ser el
vencedor.

Desarrollo posterior
El baloncesto femenino comenz en 1892, en el Smith
College, cuando Senda Berenson, una profesora de
educacin fsica, modific las reglas de Naismith para
adaptarlas a las necesidades de las mujeres.
Como Naismith tena 18 alumnos, decidi que los equipos
estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso
del tiempo, este nmero se redujo primero a 7, y luego al
actual de 5 jugadores.
El tablero surgi para evitar que los seguidores situados en la
galera donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la
entrada del baln. Con el paso del tiempo las cestas
de melocotones se convirtieron en aros metlicos con una red
sin agujeros hasta evolucionar a la malla actual.
El baloncesto fue un deporte de exhibicin en los Juegos
Olmpicos de 1928 y Juegos Olmpicos de 1932, alcanzando
la categora olmpica en los Juegos Olmpicos de 1936. Aqu
Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creacin era
convertida en categora olmpica, cuando fue acompaado
por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El
baloncesto femenino debi esperar hasta 1976 para su
admisin como deporte olmpico.
El juego gust y se estableci pronto en Estados Unidos.
Mxico, fue donde primero se introdujo por motivos
geogrficos. A Europa, lleg de la mano de las sedes
de YMCA a Pars, Francia. Pero no fue hasta la primera
guerra mundial que cogi gran impulso, sobre todo gracias a
los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos
libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusin
en diferentes pases de todo el mundo, siendo uno de los
deportes con ms participantes y competiciones regulares en
distintas zonas y pases del mundo. En Estados Unidos, se
disputa la NBA, considerada la competicin ms prestigiosa
en el mundo del baloncesto de clubes.
La lnea de tres puntos (triple), se prob en Estados Unidos
en 1933. Sin embargo, no sera adoptada por la ABA hasta el
ao 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el
baloncesto FIBA habra que esperar hasta 1984 para que
formara parte de su reglamento.
Posiciones de un equipo de baloncesto
Posiciones del baloncesto
Dentro del juego de baloncesto, se poseen las siguientes
posiciones para situar a los jugadores:

"Base": Tambin llamado "playmaker" (Creador de juego,

literalmente). Normalmente el jugador ms bajo del equipo.
En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige
el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de
juego. Sus caractersticas recomendables son un buen
manejo de baln, visin de juego, capacidad de dar buenos
pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los
bases son apreciadas las asistencias como los puntos
conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir
ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del
baln del base contrario, tapar las lneas de pase y estar
atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos
jugadores no son de una elevada estatura, pues lo
realmente importante es la capacidad organizativa y de
direccin de juego. Conocidos como 1 en la terminologa
empleada por los entrenadores.

"Escolta": Jugador normalmente ms bajo, rpido y gil

que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar
puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres
puntos, un buen dominio del baln y una gran capacidad
de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminologa
empleada por los entrenadores.

"Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los

jugadores interiores y los exteriores. Su juego est
equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto
importante, por su capacidad de combinar altura con
velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos
 y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero
contrario, son piezas bsicas en lanzar el contraataque y
suelen culminar la mayora de ellos. Conocidos como 3 en
la terminologa empleada por los entrenadores.

"Ala-Pvot": Es un rol ms fsico que el del alero, en

muchos casos con un juego muy similar al pvot. Mantiene
la mayora de los puntos en el poste bajo, aunque algunos
pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos.
Sirven de ayuda al pvot para impedir el juego interior del
equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en
la terminologa empleada por los entrenadores.

"Pvot": Suelen ser los jugadores de mayor altura del

equipo, y los ms fuertes muscularmente. Normalmente, el
pvot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del
aro. Un pvot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza
fundamental para su equipo. Son los jugadores que ms
sorprenden a los aficionados noveles, por su gran altura.
En Europa el pvot medio ha evolucionado ms y es capaz
de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa buscan
recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo
contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores.
Conocidos como 5 en la terminologa empleada por los
entrenadores.

Caractersticas

Duracin de un partido: En la FIBA, segn su reglamento el

partido est compuesto por cuatro perodos de 10 minutos cada
uno. En la NBA la duracin de cada perodo es de 12 minutos, y
en NCAA se juegan dos perodos de 20 minutos cada uno. Si el
partido finaliza con empate entre los dos equipos, deber jugarse
 una prrroga de 5 minutos ms. Y as sucesivamente hasta que un
equipo gane el partido.
Jugadores: El equipo presentado al partido est formado por 12
jugadores como mximo. 5 formarn el quinteto inicial y los otros 7
sern los suplentes. El entrenador podr cambiar a los jugadores
tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego,
salvo en las categoras escolares hasta infantiles (edad de 13 a 14
aos) que todos los jugadores del equipo deben jugar como mnimo
un periodo durante los tres primeros, pudiendo en el ltimo hacer
sustituciones.
Inicio del partido: Debe colocarse un jugador de cada equipo
dentro del crculo central con un pie cerca de la lnea que divide el
terreno de juego en dos mitades, situado cada uno de ellos en su
campo. Los dems jugadores deben estar fuera del crculo. El
rbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del crculo y los
dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla, sin
cogerla, hacia algn compaero de su equipo.
rbitros: Para la mayora de competiciones suelen ser dos rbitros
los encargados de dirigir el encuentro (aunque para muchas ligas
profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto,
uno).
Mesa de anotadores: La mesa de anotadores (anotador, ayudante
de anotador, cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo
hubiera, comisario) controla todas las incidencias del partido
(tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios, etc.) y
elabora el acta del partido.

Reglas internacionales del baloncesto

Las reglas internacionales de baloncesto son elaboradas por el comit
central de la FIBA4 5 y son revisadas cada dos aos. Son de aplicacin
en todas las competiciones de carcter internacional entre pases y
adoptadas por la mayora de federaciones nacionales, incluida la FEB.
En Estados Unidos la NBA hace uso de un reglamento diferente al
establecido por FIBA. Actualmente se est llevando a cabo un proceso
gradual de acercamiento entre estas dos grandes corrientes de reglas
del baloncesto.6 En 1971 las reglas del baloncesto femenino se
modificaron y se hicieron ms parecidas a la de los partidos
masculinos.

Arbitraje
Un partido debe ser dirigido por tres rbitros, uno principal y dos
auxiliares. Estos sern asistidos desde la mesa de anotadores,
cronometradores y un comisario tcnico. Los rbitros y sus ayudantes
dirigirn el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales.
El rbitro principal decidir en cualquier situacin de discrepancia
entre rbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las
canastas, dar su aprobacin al acta, es el responsable de verificar,
inspeccionar y aprobar todos los elementos tcnicos y podr tomar
decisiones sobre situaciones no reglamentadas ni regladas. Los
rbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el
resto de rbitros mediante la gesticulacin, sealizando las incidencias
con una serie de seales preestablecidas.
Una violacin es una infraccin de las reglas de juego, penalizada con
un saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el punto
ms cercano al de la infraccin. Violaciones ms comunes:
Pasos (Art.25)
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un
jugador con control de baln (el baln reposa sobre una o ambas
manos del jugador). Se produce avance ilegal cuando, una vez
establecido el pie de pivote, el jugador:
Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comnmente
pasos de salida o arrancada. (No sancionables en
baloncesto NBA).
Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con
el suelo, salta y, antes de realizar un pase o tiro a canasta,
vuelve a tocar con un pie el suelo.
Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da
dos apoyos ms, independientemente del orden de los pies.
Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el
suelo creando una ventaja, el gesto de pivotar no se considera
deslizar.
 Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras
sostiene el baln, o que obtenga el control del baln mientras
est tumbado o sentado en el suelo.
Es una violacin si, despus, el jugador rueda o intenta
levantarse mientras sostiene el baln.
Dobles (Art.24)
Los dobles es una falta por acompaar el baln al
botar.Acostumbra a pasar cuando el jugador hace dos pasos y
bota el baln.
Pie
Un jugador no debe tocar el baln con el pie intencionadamente.
Este acto se considera violacin. Aunque tambin se considera
violacin si es sin intencin de tocar el baln, y se sanciona de la
misma manera, saque de banda para el equipo contrario del que
ha tocado el baln.
3 segundos en Zona (Art.26)
No se puede permanecer ms de 3 segundos en el rea
restringida del equipo contrario cuando se est atacando. En
caso de que ests defendiendo se puede estar en la zona el
tiempo que quieras.
Esta es una de las mayores diferencias entre el
reglamento FIBA y NBA. En la liga norteamericana no se le permite al
jugador defensivo permanecer en la zona pintada, a menos que est
marcando a un jugador atacante.
Salvo excepciones:
El jugador intente abandonar la zona restringida.
El jugador est realizando un regate a canasta transcurridos 3
segundos.
Un jugador de su mismo equipo est en accin de tiro a
canasta.
Saque de banda/fondo
Se debe sacar antes de 5 segundos con el baln a disposicin
del jugador, pudiendo dar un paso normal lateral y todos los
posibles hacia atrs. Cualquier infraccin de esta regla es una
violacin.
24 segundos (Art.29)
Un equipo que obtiene un nuevo control de baln debe efectuar
un lanzamiento a canasta antes de 24 segundos. En caso de
que transcurridos 24 segundos el baln siga en las manos del
lanzador o no haya tocado aro y su posesin no sea clara para el
equipo oponente, se comete una violacin. Los 24 segundos se
reinician cada vez que el baln toca el aro, se comete una
violacin o una falta. En caso de que la falta en defensa se
produzca con menos de 14 segundos de posesin restantes, el
dispositivo de 24 se reinicia con 14 segundos.
El baln devuelto a pista trasera (campo atrs) se produce
cuando un equipo tiene control de baln en pista delantera y uno
de sus jugadores es el ltimo en tocar el baln en pista delantera
y despus l o un compaero es el primero en tocarlo en pista
trasera.

Falta
Falta personal (Art.34)
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le
causa una desventaja u obtiene una ventaja del contacto, se
sanciona falta personal. Se considera contacto ilegal aquel que
se produce cuando uno de los jugadores no respeta el cilindro
del otro jugador y se considera responsable del contacto al
jugador que invade el cilindro del otro o sale del suyo. Un
jugador no agarrar, bloquear, empujar, cargar, zancadillear
ni impedir el avance de un adversario extendiendo las manos,
brazos, codos, hombros, caderas, piernas, rodillas ni pies; ni
doblar su cuerpo en una posicin anormal (fuera de su
cilindro), ni incurrir en juego brusco o violento. La penalizacin
para una falta personal es un saque para el equipo contrario
desde el punto ms cercano en la lnea de fondo/lateral, salvo
las faltas de equipo que se expondrn ms adelante. A la quinta
falta (6. en la NBA) el jugador ser eliminado.

Falta en ataque
Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de
baln comete una falta personal al empujar o chocar contra el
torso de un jugador que en posicin legal de defensa (Ambos
 pies en contacto con el suelo, encarado al atacante, dentro de su
cilindro y pudindose desplazar lateralmente y hacia atrs, no
hacia delante). Si ese contacto causa una desventaja al defensor
se sanciona falta del equipo con control de baln (falta en
ataque).
Falta antideportiva (Art.36)
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica
contacto y que, a juicio del rbitro, no constituye un esfuerzo
legtimo de jugar directamente el baln dentro del espritu y la
intencin de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad
excesiva. Se sanciona con dos tiros libres y posesin para el
equipo contrario.
Falta tcnica
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica
contacto, sino falta de cooperacin o desobediencia deliberada o
reiterada al espritu de las reglas. La segunda falta tcnica que
se le pite a un mismo jugador contar como descalificante. Una
falta tcnica contar como falta personal, es decir, se sumar
una falta al jugador al que le ha sido pitada la falta tcnica, as
como a las faltas de equipo. Se sanciona igual que la
antideportiva.

Falta descalificante
Una falta descalificante es cualquier infraccin antideportiva
flagrante de un jugador, sustituto, jugador excluido, entrenador,
ayudante de entrenador o acompaante de equipo que deber
abandonar el campo y no podr establecer contacto visual con el
mismo durante el resto del partido. 2 faltas antideportivas
constituyen una falta descalificante. Cabe mencionar que una
falta descalificante puede conllevar tambin uno o varios partidos
de suspensin segn lo decida la organizacin de la
competicin.
Despus de una falta tcnica, antideportiva o descalificante se
conceden 2 tiros libres y saque desde la prolongacin de la lnea
central enfrente de la mesa de anotadores.
Si un equipo comete cinco faltas en un perodo (o 2 en los dos
ltimos minutos de cada cuarto), a partir de ese momento todas
las faltas personales que realice durante ese perodo sern
 sancionadas con dos tiros desde la lnea de tiros libres de su
zona (situada a 4,60 m de la canasta). Tambin se efectuarn
tiros libres cuando un jugador recibe una falta mientras se halla
en accin de tiro, determinndose su nmero segn la zona de
puntuacin en la que se encuentre (de 2 o 3 puntos). Si durante
esa accin de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es
vlido y se concede un tiro adicional. Durante la ejecucin del
tiro libre, el jugador que est tirando no podr pisar la lnea, esto
supondra que aunque entrase la canasta el tiro no sera vlido,
al igual que si uno de sus compaeros invade la zona antes de
que el baln salga de las manos del lanzador, por otra parte si
un rival entra en la zona antes de que el jugador suelte el baln
el tiro se repetir en caso de que no haya entrado.

Tiros libres
Si un equipo comete cinco faltas en un perodo (o 2 en los dos
ltimos minutos de cada cuarto), a partir de ese momento todas
las faltas personales que realice durante ese perodo sern
sancionadas con dos tiros desde la lnea de tiros libres de su
zona (situada a 4,60 m de la canasta). Tambin se efectuarn
tiros libres cuando un jugador recibe una falta mientras se halla
en accin de tiro, determinndose su nmero segn la zona de
puntuacin en la que se encuentre (de 2 o 3 puntos). Si durante
esa accin de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es
vlido y se concede un tiro adicional. Durante la ejecucin del
tiro libre, el jugador que est tirando no podr pisar la lnea, esto
supondra que aunque entrase la canasta el tiro no sera vlido,
al igual que si uno de sus compaeros invade la zona antes de
que el baln salga de las manos del lanzador, por otra parte si
un rival entra en la zona antes de que el jugador suelte el baln
el tiro se repetir en caso de que no haya entrado.

Medidas del campo de juego, la canasta y la pelota

La cancha
 Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana,
rectangular y libre de obstculos, con 15 m de ancho y 28 m de
longitud.
El permetro de la pista debe estar libre de obstculos a dos metros
de distancia.
La altura del primer obstculo que se encuentre verticalmente sobre
la pista debe de estar como mnimo a 7 m de altura.
El campo est dividido en dos mitades iguales separados por la
lnea denominada de medio campo y con un crculo que parte del
centro de la pista, el crculo central mide 3,6 m de dimetro. Para
cada equipo, el medio campo que contiene la canasta que se
defiende se denomina medio campo defensivo y el medio campo
que contiene la canasta en la que se pretende anotar se denomina
medio campo ofensivo.
En los lados menores se sitan los aros que estn a 3,05 m de
altura y se introducen a 1,20 m dentro del rectngulo y tienen que
estar provistos de basculantes homologados.
Paralela a la lnea de fondo encontramos la lnea de tiros libres, que
se encuentra a 5,80 m de la lnea de fondo y a 4,60 m de la
canasta. El crculo donde se encuentra la lnea de tiros libres tiene
un dimetro de 3,6 m. Todas las lneas miden 5 cm. de ancho.
La lnea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a
7,24 m (NBA) de distancia de la canasta.

El baln
El baln de baloncesto debe de ser esfrico, de material sinttico para
que fcilmente los jugadores lo puedan agarrar con las manos
sudadas (los balones tienen una superficie con 9.366 puntos).
Tradicionalmente es de color naranja, con lneas negras, pero hay
muchas variantes. Las pelotas de indoor (pabelln cubierto) y
de outdoor (exterior) difieren en el material del cual estn recubiertas.

A partir de la temporada 2012-05 la FIBA ha adoptado para sus

competiciones una pelota con bandas claras amarillas sobre el clsico
color de fondo naranja, para mejorar la visibilidad de la pelota tanto por
parte de los jugadores como por el pblico.
Desde el ao 2007 en Espaa se utiliza un baln con franjas negras,
sobre el que se discute su duracin ya que resbala en exceso.
Medidas reglamentarias para las pelotas de categoras de baloncesto
masculino (T7):

Circunferencia: 74,9-78 cm
Dimetro: 23-24 cm
Peso: 567-650 g
Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes
correspondientes a tres tamaos y pesos diferentes segn las
categoras: el nmero "7", utilizado para baloncesto masculino, el "6"
(72,4-73,7 cm; 510-567 g) para baloncesto femenino y el "5" (69-
70 cm; 470-510 g) para minibasket y pre-infantiles (nios de 8 a 12
aos). Adems, se estipula que el baln ha de tener una presin tal
que soltado desde 1,80 m de altura, bote entre 1,20 y 1,40 m de altura.

La canasta
El tablero de la canasta, es un rectngulo de 1.05 x 1.80 m, de al
menos 30 mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la
parte central inferior, se encuentra un rectngulo pintado de 0.59 m x
0.45 m y que est elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el
interior del rectngulo se encuentra un basculante homologado que
sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del
rectngulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un
dimetro de 45,7 cm, el rectngulo interior se utiliza para calcular el
tiro, y que al chocar con l la pelota se introduzca en la canasta. El aro
est situado a una altura de 3,05 m y est provisto de unas redes
homologadas.

Equipamiento
El equipamiento de un jugador de baloncesto se compone de:

Una camiseta sin mangas, originalmente de algodn, y en la

actualidad de material sinttico. En su parte delantera encontramos
el logotipo del equipo y la publicidad acordada (aunque en la NBA y
otras competiciones no hay). En la parte trasera encontramos el
 apellido del jugador y en ocasiones la primera letra del nombre
cuando hay dos o ms jugadores con apellidos iguales. Debajo del
nombre, en grande, el nmero del jugador, que es muy importante
para apuntar el nmero de faltas y los puntos del jugador as como
las sustituciones.
El pantaln puede ser corto o bermudas (aunque por la moda de
llevarlo "pirata" algunas competiciones como la NBA imponen
reglas sobre su longitud): se puede encontrar, en pequeo, el
nmero del jugador en el extremo derecho de la pierna. Debe ser
de los mismos colores que la camiseta, no puede tener bolsillos.
Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y
protegerlo de torceduras. Adems cuentan con cmaras de aire
para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener un diseo
apropiado para frenar rpido.
Calcetines: Generalmente cortos y de algodn. Aunque suelen ser
blancos como otros calcetines deportivos, pueden ser de otro color
para adaptarse al uniforme o, en raras ocasiones, dejarse al gusto
del jugador. Segn la FIBA estos deben estar como mnimo a 10
cm. sobre el calzado.
Est prohibido que los jugadores lleven puesto anillos, cadenas,
pulseras o cualquier otra joya ya que puede daar a un
contrincante.

Puntuacin
1. Los tiros libres valen un punto.
2. Los tiros dentro de la zona o dentro de la lnea de triple valen
dos puntos.
3. Los tiros a partir de la lnea de triple (a 6,75 m del centro del aro,
o 7,24 en la NBA) valen tres puntos.
Si el jugador est tirando un tiro libre y pisa la lnea el tiro quedar
invalidado, en caso de que el jugador est tirando desde la lnea de 3
puntos si pisa la lnea de 6,75 m (NBA 7,24) el tiro ser valorado como
un tiro de campo (2 puntos). Sin embargo si un jugador, que se
encuentra atrs de la distancia de triple, inicia el tiro con un salto sin
pisar la lnea, soltando el baln mientras se encuentra en el aire, y cae
encima o sobrepasndola, en ese caso el tiro se considerara de 3
puntos.
La puntuacin se lleva mediante dos sistemas, el primero es la planilla
donde el anotador marca todas las canastas que se han convertido en
un cuadro numerado que contiene los nmeros del tanteador y el
segundo sistema es el tablero electrnico, donde adems se seala el
cronmetro, el conteo de faltas de cada jugador y de cada equipo y el
cuarto que se est jugando (si el acta y el marcador van en
discordancia, lo vlido es lo que refleja el acta; el marcador no es
obligatorio y sirve nicamente al espectculo as que no hay
normativas sobre su contenido).

Fundamentos tcnicos
Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan
como fundamentales, Segn un concepto estricto, los "fundamentos"
son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y los movimientos
defensivos.
En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran
estrictamente fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero
que representan tambin aspectos muy significativos de este deporte.
Pase
El pase es la accin por la cual los jugadores de un mismo equipo
intercambian el baln, existen diferentes tipos entre los cuales se
encuentran:

De pecho: Realizado sacando el baln desde la altura del pecho y

llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una
trayectoria casi recta.
Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin
de que rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo
y ms sencillo recibirlo.
De bisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo
con una mano.
De bolos: Dado con una mano, sacando el baln desde debajo de
la cintura, simulando un lanzamiento de bolos.
 Por detrs de la espalda: Como su nombre indica es un pase
efectuado por detrs de la espalda, con la mano contraria al lugar
en el que se encuentra el futuro receptor.
Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pvots y al
sacar un rebote, como su nombre indica se efecta lanzando el
baln desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.
Alley-oop: El jugador lanza el baln cerca y a la altura de la
canasta para que el compaero nicamente la acomode.
Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el
baln por detrs de la espalda con el codo del brazo contrario de la
direccin a la que va a ir el pase.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compaero
receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos
del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota,
le da un pequeo impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Tiro a canasta
El tiro o lanzamiento es la accin por la cual un jugador intenta
introducir el baln dentro del aro, los tipos existentes son:

Tiro en suspensin: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el

aire, apoyando el baln en una mano mientras se sujeta con la otra,
finalizando el lanzamiento con un caracterstico golpe de mueca.
Tiro libre: Lanzamiento desde la lnea de tiros libres, despus de
una falta personal o una falta tcnica.
Bandeja o doble paso : Lanzamiento en carrera, con una sola
mano, despus de haber dado mximo dos pasos despus de dejar
de botar el baln.
Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el baln
en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos.
Gancho: Lanzamiento con una nica mano (extensin del brazo,
movimiento ascendente, soltando el baln con un gesto de mueca
cuando el baln se encuentra por encima de la cabeza, la
trayectoria del brazo dibuja un semi-arco, hombros alineados con el
aro), es un tiro de corta distancia.
Bote
Accin que consiste en que el jugador empuje el baln contra el suelo
y este retorne a su mano, los tipos existentes son:

De control: En una posicin sin presin defensiva, mientras el

jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador.
De proteccin: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede
botar protegiendo el baln con el cuerpo, dando botes bajos para
dificultar el llegar a robarlo.
En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador
lanza el baln hacia delante para correr con ms velocidad.
Defensa
La defensa en el baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el
aro, la posicin defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas
y realizar desplazamientos laterales intentando robar el baln o
evitando una accin de pase, tiro o intento de penetracin a la canasta
por parte de su rival.
En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede
realizar un equipo encontramos:

Defensa individual, tambin conocida como defensa al hombre o

defensa de asignacin: Cada jugador marca a un oponente en
concreto del equipo rival.
Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no
marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se
denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los
atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la cancha las
zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2,
indicando la posicin de los mismos.
Defensa mixta: Sera una combinacin de los dos tipos de
defensas expuestas anteriormente.
 Presin: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo
defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar
el saque o el paso del baln por parte del rival a su campo (el
equipo atacante slo tiene 8 segundos para pasar de su campo al
del rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de
un partido o cuando es muy necesario recuperar el baln.
Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha aunque
hay equipos que comienzan la presin en la mitad del campo.

Competiciones internacionales
Las principales competiciones internacionales de selecciones
nacionales son los Juegos Olmpicos y la Copa Mundial, que se
celebran bajo los auspicios de la Federacin Internacional de
Baloncesto (FIBA), que tambin es la responsable de las reglas de
juego y de la organizacin de campeonatos internacionales.
A nivel regional:

Campeonato FIBA Amricas, organizado por la Confederacin

Panamericana de Baloncesto.
Juegos Panamericanos, en el que se enfrentan las mejores
selecciones de Amrica.
Centrobasket, en el que se enfrentan las selecciones nacionales
de Mxico, Amrica Central y el Caribe.
Campeonato Sudamericano de Baloncesto, en el que se enfrentan
todas las selecciones de Amrica del Sur.
Eurobasket, en el que se enfrentan las 16 mejores selecciones
de Europa.

FIBA
La Federacin Internacional de Baloncesto se form en 1932 por
ocho pases fundadores: Argentina, Checoslovaquia, Grecia, Italia,
Lituania, Portugal, Rumania y Suiza. En aquella poca, la FIBA se
ocupaba de jugadores aficionados. En sus siglas en francs, la "A"
quiere decir "amateur", aficionado.
Los primeros Campeonatos del Mundo masculinos se celebraron
en 1950 en Argentina. Tres aos ms tarde, los primeros
Campeonatos del Mundo femeninos se celebraron en Chile.
El baloncesto se incluy por primera vez en los Juegos Olmpicos en
1936, aunque se celebr un torneo de demostracin ya en 1904. Esta
competicin ha sido histricamente dominada por los Estados Unidos,
cuyo equipo ha ganado todos los ttulos excepto en cuatro ocasiones.
La primera vez que un equipo de Estados Unidos fue derrotado en una
final fue en la polmica final en los Juegos Olmpicos de Mnich
1972 contra la Unin Sovitica, que se proclam campeona.
El baloncesto femenino se aadi a los Juegos Olmpicos en 1976,
con equipos como Brasil y Australia rivalizando con el equipo
estadounidense.
La FIBA elimin la diferenciacin entre jugadores aficionados
(amateurs) y profesionales en 1989, y en 1992, jugadores
profesionales jugaron en los Juegos Olmpicos por primera vez. El
dominio histrico de los Estados Unidos reverdeci con este "Dream
Team". Sin embargo, otros pases han demostrado niveles similares al
de los Estados Unidos. El equipo estadounidense compuesto
ntegramente por jugadores de la NBA acab sexto en
los Campeonatos Mundiales de 2002 en Indianpolis, por detrs de
Yugoslavia, Argentina, Alemania, Nueva Zelanda y Espaa. En los
Juegos Olmpicos de 2004, el campen fue Argentina y segunda Italia,
quedando los Estados Unidos en tercer lugar. Tambin en
los Campeonatos Mundiales de Japn 2006, Espaa qued como
campeona y Grecia como subcampeona, quedando as los EE. UU. en
tercer lugar.
Las principales competiciones de baloncesto en silla de ruedas para
selecciones nacionales son los Juegos Paralmpicos y los
Campeonatos Mundiales, que se celebran bajo los auspicios de la
Federacin Internacional de Baloncesto en Silla de Ruedas (IWBF),
que tambin es la responsable de las reglas de juego y de la
organizacin de campeonatos continentales.
Variaciones del baloncesto
Son los juegos o actividades basadas en el juego del baloncesto, en
las cuales el jugador utiliza habilidades bsicas del baloncesto.
Algunas no son ms que variaciones, mientras que otras son ya
deportes distintos. Otras variaciones incluyen juegos de nios,
ejercicios para que el jugador mejore alguna de sus habilidades, las
que pueden o no tener un componente de competitividad. La mayora
son jugadas sin rbitros, y sin una sujecin fuerte a las reglas.
Una de las variaciones que est cobrando mayor popularidad es
el streetball de Estados Unidos. El equipo ms popular de esta
competencia es AND1 con jugadores como "Hot Sauce" y "Helicopter"
(o Helicptero). Entre las variaciones estn que se puede enviar el
baln por encima de los hombros y se pueden usar los pies como si
fuera ftbol. Tambin es posible moverse rodando el baln en vez de
botarlo. Tambin existe el clsico "21" que contiene las mismas reglas
del baloncesto profesional slo que ms rudo y que se juega en una
mitad de la cancha, gana el primero que anota 21 puntos. Desde el
2008 esta modalidad se fue reglamentando, formando as
elBaloncesto 3x3, variante que ha tomado parte en distintos eventos y
ya est incluida dentro de FIBA