Contenidos

Modulo I Psicologa.
1. DESARROLLO DE LA PRIMERA UNIDAD ....................................................................................... 1
1.1. HISTORIA DE LA PSICOLOGA .............................................................................................. 1
1.2. Concepto de Psicologa: ...................................................................................................... 4
1.3. Objeto de Estudio de la Psicologa ...................................................................................... 6
1.4. Campo de Accin............................................................................................................... 10
1.5. Relacin con otras ciencias ............................................................................................... 18
2. DESARROLLO DE LA SEGUNDA UNIDAD .................................................................................... 29
2.1. Estructuralismo ................................................................................................................. 30
2.2. Funcionalismo ................................................................................................................... 31
2.3. CONDUCTISMO ................................................................................................................. 35
2.4. GESTALT............................................................................................................................. 37
2.5. PSICOANLISIS................................................................................................................... 38
2.6. COGNOSITIVISMO ............................................................................................................. 41
2.7. HUMANISMO.............................................................................................................................. 42
2.8. CONTRUCTIVISMO............................................................................................................. 44
3. DESARROLLO DE LA TERCERA UNIDAD ..................................................................................... 62
3.1. CONCEPTO DE PERSONALIDAD. ............................................................................................. 63
3.2. ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD. ..................................................................................... 65
3.2.1. CARCTER Y TEMPERAMENTO........................................................................................ 66
3.2.2. LAS MSCARAS DE CARL JUNG ....................................................................................... 67
3.2.3. MECANISMOS DE DEFENSA............................................................................................. 67
3.3. MECANISMOS DE AUTORREGULACIN ................................................................................. 72
3.3.1. CONFIANZA EN S MISMO ............................................................................................... 73
3.4. TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD SEGN ERICK ERICKSON ............................................. 74
3.4.1. NEUROSIS ........................................................................................................................ 76
3.4.2. ESQUIZOFRENIAS............................................................................................................. 76
 3.4.3. PSICOSIS .......................................................................................................................... 83
3.5. AUTOCONOCIMIENTO ............................................................................................................ 85
3.5.1. Qu es la autoestima? ................................................................................................... 87
3.5.2. IDENTIDAD....................................................................................................................... 89
4. DESARROLLO DE LA CUARTA UNIDAD....................................................................................... 91
4.1. ESTRS ............................................................................................................................... 93
4.1.1. Que es el estrs? ...................................................................................................... 93
4.1.2. CAUSAS DEL ESTRS .................................................................................................. 93
4.1.3. TIPOS DE ESTRS ....................................................................................................... 95
4.1.4. CONSECUENCIAS DEL ESTRS .................................................................................... 97
4.2. LA AGRESIVIDAD................................................................................................................ 98
4.2.1. Qu es la agresividad? ............................................................................................... 98
4.2.2. Tipos de agresividad .................................................................................................. 98
4.2.3. ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DEL ENOJO..................................................... 100
4.3. PROBLEMAS PSICOSOCIALES ............................................................................................ 101
4.1.1. La depresin .................................................................................................................. 108
3.2. Bullying ................................................................................................................................ 112
4.3.3. EL ALCOHOLISMO .......................................................................................................... 121
4.3.4. TABAQUISMO ................................................................................................................ 124
4.3.5. ADICCIN A SUSTANCIAS PSICOTRPICAS ................................................................... 130
4.3.6. VIOLENCIA INTRAFAMILIAR........................................................................................... 134
4.4. LA ASERTIVIDAD .............................................................................................................. 138
4.4.1. CONDUCTA .............................................................................................................. 140
4.4.2. DERECHOS Y CONDUCTAS ASERTIVAS .......................................................................... 148
4.5. LA RESILENCIA ................................................................................................................. 150
TALLERES ......................................................................................................................................... 152
 MDULO DE PSICOLOGA

COMPILACIN DE VARIOS AUTORES

Autores:

Lic. Edgar Fabin Toapanta Vargas

Dra. Norma Patricia Jimnez Collantes

Ing. Jaime Hernn Acurio Masabanda. Msc

LATACUNGA-ECUADOR
 PRESENTACIN

La Psicologa estudia un ser complejo, el hombre. De ah que resulta una ciencia

experimental especial a distinto nivel de las dems ciencias.

El hombre es una realidad, psicofsica, es un intercambio perpetuo entre materia y

espritu: todo acto humano est marcado por el sello de dos realidades
interdependientes

La Psicologa es la ciencia que estudia el comportamiento humano, lo que hay que

tener en cuenta que el comportamiento no slo es una realidad fsica, tambin un
hecho de conciencia (psicofsica).

En el mundo actual saturado de negativismos, se hace imprescindible la formacin

de la conducta humana a base de sinceridad, comprensin, respeto, dilogo y
participacin mutua sobre el cambio de conducta de los seres humanos.

En el campo de la docencia, hoy ms que nunca, nuestros estudiantes propician la

inquietud de encontrar un gua, un orientador, un confidente y sobre todo un
amigo, que no slo propicie la formacin cientfica, sino la formacin holstica del
individuo en la personalidad.

En los contenidos de este mdulo planteamos el estudio del desarrollo y la Divisin

de la Psicologa, Mtodos Generales y Especiales de la Psicologa y las Finalidades
de las denominadas Escuelas Psicolgicas, las Funciones Psquicas, la Atencin, la
Memoria, la Inteligencia la Creatividad, las Emociones, los Sentimientos y los
Reflejos. Tambin planteamos las Funciones de Integracin como son el
Temperamento, el Carcter y la Personalidad; y, los Mecanismos de Defensa de l a
Personalidad

Finalmente exteriorizo mis fervientes deseos que el estudio de la asignatura

contribuya a un mejor "Conocimiento de s mismo", como un aspecto bsico para
proyectarse "Al conocimiento de los dems"
DESCRIPCIN DE LA ASIGNATURA Y SU CONTRIBUCIN PARA EL PERFIL PROFESIONAL:

En la primera unidad de anlisis se abordar a la Psicologa de forma global, de tal

manera que los y las estudiantes conozcan los trminos y teoras bsicos que son
manejados en esta ciencia. Para un mejor entendimiento se ha dividido a esta unidad en
temas relevantes: Historia de la psicologa, donde se estudia el origen filosfico, las teoras
de los pensadores de la antigua Grecia, la psiquis y el alma como su objeto de estudio
para de esta forma entender el por qu la psicologa es demandada en varios campos de
aplicacin actualmente. La comprensin de esta unidad expresa el hecho de que la
Psicologa es una ciencia fundamental y uno de los tratados de otros saberes, adems que
ocupa un lugar significativo en el sistema general de las ciencias asignando un papel
importante en la filosofa, biologa y en las ciencias sociales.

En la segunda unidad los y las estudiantes trabajarn, siguiendo con los lineamientos de
evolucin cientfica de la Psicologa, en las corrientes cuyos mtodos se han ido
desarrollando a lo largo de la historia y gracias a ensayos. Comenzando por la escuela de
W. Wundt cuyas investigaciones lo llevaron a la creacin de primer laboratorio; J. Watson
cuya experimentacin con nios puso en tela de duda la tica de las ciencias psicolgicas;
I. Pavlov y B. Skinner que gracias a comprobaciones con animales desarrollaron las teoras
del condicionamiento; M. Wertheimer y sus estudios en el campo de la educacin; S. Freud
y sus aportaciones en el estudio del consciente y el inconsciente; J. Piaget cuyas teoras del
aprendizaje influyeron en el cambio de la educacin en nios y nias; A. Maslow y su
desarrollo en las teoras de la auto realizacin; D. Ausubel y sus teoras del aprendizaje; y
por ltimo L. Vigotsky quin postul una rica propuesta terica incluyendo la zona de
desarrollo prximo en el campo del aprendizaje. Los estudios que se han generado dentro
de cada corriente han sido pilar para el desarrollo de los mtodos que se aplican
actualmente en psicoterapias. Es importante que los alumnos y alumnas diferencien y
comprendan cada una de las teoras y conclusiones que han obtenido los precursores en
sus estudios. panfleto

En la tercera unidad de anlisis se trabajar en el estudio de la formacin de la

personalidad segn teoras clnicas, es decir basadas en aos de experiencia con pacientes,
por ejemplo la Humanista; y adems la estructura de la que se forma la personalidad.
Como complemento de este estudio se deber hacer hincapi en la diferenciacin entre:
carcter, temperamento y personalidad, conceptos que comnmente son confundidos
entre s y que generan desinformacin. Adems de los mecanismos de autorregulacin
(homeostasis) que deben conocer los y las estudiantes como actividad necesaria para
lograr un equilibrio de la personalidad. As como existe un equilibrio de la personalidad
tambin es necesario iniciar en el estudio de los trastornos que generan desequilibrio como
las neurosis, esquizofrenias, y psicosis: su origen, diagnstico y tratamientos.
Consecuentemente con las nociones obtenidas de estos conceptos, se propone que l y la
estudiante, refuercen su autoconocimiento, autoestima y aceptacin de su identidad.

Por ltimo, y a manera de aplicar los saberes obtenidos de las unidades anteriores, en la
unidad cuatro se abordar el estudio de las facetas del comportamiento humano dentro
del contexto social, entre estos subtemas se encuentran: el estrs, sus tipos (es importante
que se diferencie entre el que es perjudicial para la salud y el que impulsa a mejorar la
calidad de vida) las causas y consecuencias que genera el estrs. Dentro de esta unidad
tambin se cursarn temas como la agresividad, de forma prctica se ensear a los y las
estudiantes estrategias para afrontar el enojo y minimizar las circunstancias que lo
generan; el fenmeno de la depresin, el bullying, alcoholismo, tabaquismo, adiccin a
sustancias psicotrpicas, y adems violencia intrafamiliar, temas en los cuales los y las
estudiantes han tenido algn tipo de experiencia personal lo que hace de su abordaje un
proceso interactivo. Se finaliza con el estudio de la resiliencia como concepto psicolgico
que aporta a comprender la capacidad de los individuos de superar la adversidad. En
relacin a estos temas, tambin se generan conocimientos de asertividad: sobre conductas
y derechos que a los y las alumnas les sea posible aplicarlos en la vida cotidiana.

Resultados de aprendizaje

a) Analiza los aportes de la Psicologa para las carreras del rea.

b) Analiza las bases tericas que sustentan el estudio general de la Psicologa como
ciencia del comportamiento humano y su vinculacin con otras carreras del rea.
c) Valora la contribucin de la evolucin histrica de la Psicologa en el desarrollo de
las ciencias sociales y humanas.
d) Identifica las relaciones y diferencias entre los factores y las etapas que inciden en
el comportamiento humano.
e) Identifica la relacin de los aspectos y factores que influyen en la formacin de la
personalidad y su incidencia en el desarrollo personal y social del educando.
f) Analiza problemas comunes al estudiante universitario y los aportes de la
psicologa.
g) Ejes Transversales: el uso de las nuevas tecnologas de la informacin y
comunicacin y los organizadores grficos para el aprendizaje.
 1. DESARROLLO DE LA PRIMERA UNIDAD

Objetivo de la Unidad.- Identificar los precursores y sus aportes al desarrollo de la

psicologa mediante la interpretacin de conceptos para aplicarlas en las distintas reas de
conocimiento.

UNIDAD DE 1.1. Historia de la Psicologa 4 Identifica los Discusiones en grupo para

ANLISIS 1 precursores y sus identificar el concepto,
1.2.Concepto de Psicologa 4 aportes al objeto de estudio y los
Identifica los desarrollo de la campos de accin de la
precursores y sus psicologa mediante ciencia, con ejemplos
1.3.Objeto de estudio e 4
aportes al la interpretacin de prcticos aplicados a la
importancia de la Psicologa
desarrollo de la conceptos para vida cotidiana. Elaboran
psicologa aplicarlas en las un glosario con trminos
mediante la 1.4. Campos de accin de la 4 distintas reas del de psicologa y ejemplos.
interpretacin Psicologa conocimiento.
de conceptos
para aplicarlas
1.5. Relacin con otras 4
en las distintas
ciencias, en particular con
reas de
carreras del rea
conocimiento.
TOTAL HORAS 20

1.1. HISTORIA DE LA PSICOLOGA

INTRODUCCIN

La Psicologa es el estudio cientfico de la conducta y la experiencia, de cmo los

seres humanos y los animales sienten, piensan, aprenden y conocen para adaptarse al
medio que les rodea. La psicologa moderna se ha dedicado a recoger hechos sobre la
conducta y la experiencia, y a organizarlos sistemticamente, elaborando teoras para su
comprensin. Estas teoras ayudan a conocer y explicar el comportamiento de los seres
humanos y en alguna ocasin incluso a predecir sus acciones futuras, pudiendo intervenir
sobre ellas.

Histricamente, la psicologa se ha dividido en varias reas de estudio. No obstante,

estas reas estn interrelacionadas y frecuentemente se solapan unas a otras. La
1
psicologa fisiolgica, por ejemplo, estudia el funcionamiento del cerebro y del sistema
nervioso, mientras que la psicologa experimental aplica tcnicas de laboratorio para
estudiar, por ejemplo, la percepcin o la memoria.

Las reas de la psicologa pueden tambin describirse en trminos de reas de

aplicacin. Los psiclogos sociales, por ejemplo, estn interesados en las influencias del
entorno social sobre el individuo y el modo en que stos actan en grupo. Los psiclogos
industriales estudian el entorno laboral de los trabajadores y los psiclogos de la
educacin estudian el comportamiento de los individuos y grupos sociales en los ambientes
educativos. La psicologa clnica, por ltimo, intenta ayudar a quienes tienen problemas en
su vida diaria o sufren algn trastorno mental.

HISTORIA

La psicologa procede de muy distintas fuentes, pero sus orgenes como ciencia habra que
buscarlos en los orgenes de la filosofa, en la antigua Grecia.

Antecedentes filosficos

Platn y Aristteles, como otros filsofos griegos, afrontaron algunas de las cuestiones
bsicas de la psicologa que an hoy son objeto de estudio: Nacen las personas con
ciertas aptitudes y habilidades, y con una determinada personalidad, o se forman como
consecuencia de la experiencia? Cmo llega el individuo a conocer el mundo que le
rodea? Ciertos pensamientos son innatos o son todos adquiridos?

Tales cuestiones fueron debatidas durante siglos, pero la psicologa cientfica como
tal no se inicia hasta el siglo XVII con los trabajos del filsofo racionalista francs Ren
Descartes y de los empiristas britnicos Thomas Hobbes y John Locke. Descartes afirmaba
que el cuerpo humano era como una maquinaria de relojera, pero que cada mente (o
alma) era independiente y nica. Mantena que la mente tiene ciertas ideas innatas,
cruciales para organizar la experiencia que los individuos tienen del mundo. Hobbes y
Locke, por su parte, resaltaron el papel de la experiencia en el conocimiento humano.
Locke crea que toda la informacin sobre el mundo fsico pasa a travs de los sentidos, y
que las ideas correctas pueden y deben ser verificadas con la informacin sensorial de la
que proceden (vase Empirismo).

La corriente ms influyente se desarroll siguiendo el punto de vista de Locke. Sin

embargo, ciertos psiclogos europeos que han estudiado la percepcin sostendran varios
siglos despus la idea cartesiana de que parte de la organizacin mental es innata. Esta
2
concepcin an juega un papel importante en las recientes teoras de la percepcin y la
cognicin (pensamiento y razonamiento).

Desarrollo cientfico

Aparte de esta herencia filosfica, el campo que ms ha contribuido al desarrollo de la

psicologa cientfica ha sido la fisiologa, es decir, el estudio de las funciones de los diversos
rganos y sistemas del cuerpo humano. El fisilogo alemn Johannes Mller intent
relacionar la experiencia sensorial con las actividades del sistema nervioso y del entorno
fsico de los organismos, pero los primeros representantes autnticos de la psicologa
experimental fueron el fsico alemn Gustav Theodor Fechner y el fisilogo, tambin
alemn, Wilhelm Wundt. Ambos son considerados los padres de la actual psicologa
cientfica. Fechner desarroll mtodos experimentales para medir la intensidad de las
sensaciones y relacionarla con la de los estmulos fsicos que las provocaban, estableciendo
la ley que lleva su nombre y que es, an hoy, uno de los principios bsicos de la percepcin.
Wundt, que en 1879 fund el primer laboratorio de psicologa experimental en la ciudad
alemana de Leipzig, form a estudiantes del mundo entero en la nueva ciencia.

Los mdicos, preocupados por las enfermedades mentales, tambin contribuyeron al

desarrollo de las modernas teoras psicolgicas. As, la clasificacin sistemtica de estas
enfermedades, desarrollada por el pionero de la psiquiatra Emil Kraepelin, estableci las
bases de los mtodos de clasificacin an en uso. Ms conocido, sin embargo, es el trabajo
de Sigmund Freud, quien elabor el mtodo de investigacin y tratamiento conocido como
psicoanlisis. En sus trabajos, Freud llam la atencin sobre las pulsiones (instintos) y los
procesos inconscientes que determinan el comportamiento humano. Este nfasis en los
contenidos del pensamiento y en la dinmica de la motivacin, ms que en la naturaleza
de la cognicin por s misma, ejerci una influencia decisiva en el desarrollo de la
psicologa contempornea.

La psicologa en el siglo XX

Hasta la dcada de 1960 la psicologa estuvo imbuida de consideraciones de ndole

eminentemente prctica; los psiclogos intentaron aplicar la psicologa en la escuela y en
los negocios, interesndose muy poco por los procesos mentales y haciendo hincapi
exclusivamente en la conducta. Este movimiento, conocido como conductismo, fue en un
primer momento liderado y divulgado por el psiclogo estadounidense John B. Watson.

3
La psicologa actual todava mantiene muchos de los problemas que se plante
originalmente. Por ejemplo, ciertos psiclogos estn interesados ante todo en la
investigacin fisiolgica, mientras que otros mantienen una orientacin clnica, y algunos,
una minora, intentan desarrollar un enfoque ms filosfico. Aunque algunos psiclogos
pragmticos insisten an en que la psicologa debe ocuparse slo de la conducta,
olvidndose de los fenmenos psquicos internos (que deben incluso ser rechazados por ser
inaccesible su estudio cientfico), cada vez son ms los psiclogos que estn hoy de
acuerdo en que la experiencia y la vida mental (los procesos psquicos internos) son un
objeto vlido de estudio para la psicologa cientfica. Esta vuelta al estudio de los
fenmenos psquicos internos, conocido como paradigma cognitivo, por oposicin al
paradigma conductista dominante en la psicologa acadmica durante buena parte del
siglo, comenz a extenderse a mediados de la dcada de los aos setenta.

CONCEPTO DE PSICOLOGA

Definicin.- Viene de dos voces griegas psique = alma y Logos = estudio. Es la ciencia que
estudia la mente y la conducta, la disciplina; abarca todos los aspectos de la experiencia
humana, desde las funciones del cerebro hasta el desarrollo de los nios, de cmo los seres
humanos y los animales sienten, piensan y aprenden a adaptarse al medio que les rodea.

La Psicologa.- Es la ciencia que estudia el comportamiento Humano y mediante l

entendemos y englobamos todas las actividades de los individuos que estn basados en
estmulos interiores o biolgicos y estmulos exteriores o ambientales. Podramos decir
tambin que estudia los fenmenos Psquicos, los fenmenos conscientes y los fenmenos
mentales

Objeto de Estudio e Importancia de la Psicologa

1.2. Concepto de Psicologa:

Psicologa es estudio del alma La psicologa, palabra compuesta que proviene

del griego psique, nima o alma y de logos que es tratado o estudio, es la ciencia
que estudia la mente y la conducta humana.

Objeto de Estudio:

Su estudio abarca todos los aspectos de la experiencia humana, desde las

funciones cerebrales, hasta las manifestaciones externas, todo el desarrollo y la
evolucin del ser humano en sus diversas etapas de vida, desde el nacimiento
4
hasta la muerte, investiga como los seres humanos sienten, perciben, piensan,
evalan, aprenden y responden al medio ambiente que los rodea para adaptarse y
aprovecharse de l, asimismo estudia la forma cmo interactan y se relacionan
con los otros individuos dentro de los grupos y la sociedad en general.

Podemos decir que la psicologa estudia el comportamiento humano, por

comportamiento humano debemos entender no slo los hechos observables
externamente, es decir, los actos y acciones que todos podemos observar y que
podemos, de algn modo, medir y cuantificar objetivamente, sino tambin los
hechos de la experiencia subjetiva (emociones, pensamiento, prejuicios, valores,
etc.) que, por el momento, no los podemos observar de un modo objetivo. La razn
estriba en que ambos tipos de hechos tienen su origen en la actividad elctrica del
cerebro.

Finalmente al estudiar el objeto de estudio de la psicologa puedo concluir que la

psicologa al estudiar el comportamiento humano se ve ntimamente relacionada
con la salud integral puesto que una persona que puede controlar su
comportamiento, sus pensamientos y acciones tiene en buen estado su inteligencia
emocional.

Importancia de la Psicologa:

Muchos pesares se nos manifiestan por nuestra agitada vida cotidiana, teniendo
que lidiar con el estrs, el cansancio, el agotamiento y muchas presiones que nos
da el mundo que nos rodea, por lo que se opta por recurrir a la Psicologa como
una forma de aliviar todas estas tensiones, pudiendo ayudarnos a resolver lo
problemas que tenemos para relacionarnos con otras personas o bien resolver los
problemas de nuestra vida cotidiana.

Esta ciencia se encarga entonces de estudiar los distintos comportamientos de la

Conducta Humana, no solo en lo que respecta a cmo nos relacionamos con otras
personas, sino como reaccionamos ante los Estmulos del Entorno que nos rodea,
que nos moldea el comportamiento y las distintas formas que nos proponemos
para Afrontar al Mundo, y como este puede afectarnos en caso de que no
podamos controlar nuestros impulsos o bien nos afecte emocional y socialmente.

Con ayuda de la psicologa y los psiclogos, mediante las sesiones teraputicas, se

puede ayudar a mejorar la calidad de vida de muchos pacientes, por esto ahora, se
ha incluido dentro de muchas instituciones que dan servicios de salud a la sociedad

5
 la terapia psicolgica. Acudir a una sesin de terapia lo puede hacer cualquier
persona que tenga o no, un problema.

Su importancia radica en que no es bueno acumular problemas, que es mucho mejor

tener con quien hablarlos y qu mejor remedio que acudir a una terapia.

Objeto de Concepto:
estudio: El objeto Psicologa es
de estudio de la estudio del
psicologa es el alma
comportamiento
humano.
Importancia: No es
bueno acumular
problemas, es mucho
mejor tener con quien
hablarlos y qu mejor
remedio que acudir a
una terapia.

OBJETO DE ESTUDIO E IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGA

1.3. Objeto de Estudio de la Psicologa

Tiene como objeto de estudio los procesos psquicos o psicolgicos, que corresponden a
un conjunto de procesos internos que deben ser entendidos como una propiedad de la
actividad cerebral. Los procesos psquicos estn mediatizados por el lenguaje, que
cumple aqu un papel de medio o herramienta.

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El inters por la conducta animal es slo con fines comparativos, pues sirven como un
importante referente de evolucin para comprender el proceso de formacin de la
actividad psquica.

Tambin el objeto de estudio de la psicologa es el comportamiento humano, ahora la

forma de abordarlo es ah donde vara y entran las diversas corrientes psicolgicas. Y
agrego que, derivado de ese estudio se pretende ofrecer alternativas para explicar el
comportamiento (s) (teorizar), tratar de comprenderlo y de ser necesario ofrecer
alternativas para el cambio.

Por ejemplo si al psicoanlisis le interesa el subconsciente o la introspeccin (o q se yo

no soy psicoanalista) es precisamente para explicar el comportamiento humano... y
mucho ojo, el objeto d estudio de la psicologa NO ES LA MENTE porque hay teoras
psicolgicas como, precisamente el conductismo, para el cual el concepto de mente no
existe porque es algo q no se puede ver, es redundando, la conducta.
Objetivos principales: descripcin, explicacin, prediccin y el cambio del
comportamiento.

Descripcin

Al describir el comportamiento, los psiclogos tratan de entender lo que es normal y

aceptable y lo que no es saludable. El comportamiento observado incluye
pensamientos, sentimientos, actitudes, metas, motivacin, acciones y reacciones. Los
psiclogos explican el comportamiento humano a travs de mtodos tales como
estudios de caso, observacin, encuestas, pruebas y estudios de correlacin.

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Explicacin

Los intentos de los psiclogos para explicar el comportamiento refleja el objetivo

fundamental de toda la ciencia, la comprensin de nuestro universo y nuestro lugar en
l. Varios tericos, desde Freud y Jung a Skinner y Rogers, han ofrecido varias teoras
para explicar la personalidad, el desarrollo y la motivacin. Las explicaciones son
limitadas, por supuesto, porque a menudo estn culturalmente restringidas; es decir,
una explicacin no podra explicar un comportamiento similar en otra cultura o
sociedad.

La prediccin

La psicologa tambin intenta predecir el comportamiento. El objetivo de la prediccin

es determinar cundo un individuo tomar decisiones saludables o no o cmo un
individuo se desempear en el entorno y con los estmulos. Considera las ventajas de
predecir si un estudiante tendr xito en una universidad determinada, con base en el
comportamiento pasado en un entorno similar. Aunque la prediccin no es infalible,
puede permitir a las instituciones y a los individuos tomar decisiones y elecciones ms
informadas sobre su futuro.

Cambiar el comportamiento

La modificacin del comportamiento puede ser saludable o no, pero dentro de las
limitaciones ticas, la psicologa trata de animar voluntariamente a los individuos y a
los grupos a modificar el comportamiento para un aumento de la salud a largo plazo.
Las teoras de la personalidad y del desarrollo difieren en cuanto a la mejor manera de
promover cambios de comportamiento.

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Las limitaciones

Al igual que con cualquier otra ciencia, y especialmente en las ciencias sociales, la
psicologa se limita dentro de sus propios objetivos. La descripcin de un individuo, por
ejemplo, no puede predecir el comportamiento de un grupo. Con el uso de la
experimentacin y del anlisis estadstico y el aprovechamiento de mltiples fuentes, la
psicologa contina desarrollndose, sin embargo, en un campo respetable de estudio
que tiene como objetivo beneficiarnos a todos.

LA IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGIA

Esta ciencia se encarga entonces de estudiar los distintos comportamientos de la

Conducta Humana.
Es importante saber cmo reaccionamos ante los Estmulos del Entorno que nos rodea,
que nos moldea y las distintas formas que nos proponemos para Afrontar al Mundo
Est orientada al tratamiento de las conocidas como Psicopatologas, con el anlisis del
caso, la evaluacin del mismo y el establecimiento de un Tratamiento Psicolgico
Adecuado
El Psiclogo siempre debe contar con una metodologa de estudio de tipo Emprico (es
decir, se debe experimentar y tener contacto con la persona a analizar) ya que el factor
comn de todo ello es el Comportamiento del Sujeto.

9
1.4. Campo de Accin

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MTODOS GENERALES DE LA PSICOLOGA

La Introspeccin.: "La introspeccin es una auto observacin interna directa de los

fenmenos psquicos mediante la conciencia. Consiste en darse cuenta del
fenmeno (por ejemplo: de un estado afectivo de amor u odio, de miedo o de
alegra, de un recuerdo o de un deseo, etc.) y orientar nuestra conciencia hacia
adentro para estudiar e' devenir de dicho fenmeno"

"Este mtodo estuvo a tono con la Psicologa subjetivista, por ser un mtodo de
observacin ntima, interna: es el mtodo de Psicologa, "Ciencia de la
conciencia".

Ventajas de la introspeccin

a) "Ese mtodo permite al hombre vivir el fenmeno y casi al mismo

tiempo, darse cuenta de su realizacin, al analizarlo y describirlo"

b) "Puede una persona conocerse y analizarse a s misma".

c) "Es uno de los mtodos muy valioso para el estudio cualitativo de

ciertas reacciones psquicas, como las afectivas, etc."

Desventajas de la introspeccin

a) "La introspeccin tiene como auxiliar poderoso el lenguaje, razn por la

cual, no puede ser aplicada al estudio de la Psicologa infantil, cuando el
nio es de corta edad, as como a la Psicologa de anormales que carecen
de lenguaje".

b) "La introspeccin requiere adems un cierto grado de cultura, como para

que el sujeto pueda relatamos sus vivencias".

c) "Cada persona al conocerse a s misma quiere aplicar este conocimiento a

todos los dems lo cual es motivo de profundos errores en el estudio de la
Psicologa".

d) "Asimismo un investigador puede sentirse tentado a aplicar los

Conocimientos introspectivos, de sujetos cultos y normales a sujetos
anormales o especies animales".

11
 e) "An en sujetos adultos, cultos y normales es posible que ciertos fenmenos
como as emociones bruscas, impidan observarse en forma completa y
perfecta, y asimismo las pasiones pueden llevar a tergiversar los hechos o a
alterar la descripcin".

f) "Es necesario sealar lo que principalmente interviene en la introspeccin

es la memoria; al reconstruir el fenmeno sirvindose del recuerdo, es
posible que la memoria falle y se altere la descripcin"." Asimismo un
investigador puede sentirse tentado a aplicar los

g) conocimientos introspectivos, de sujetos cultos y normales a sujetos

h) anormales o especies animales".

La extrospeccin.- "En sta tambin interviene la observacin, pero no es una

auto observacin interna, sino una observacin exterior. Es el mtodo que se sirve
de la observacin de todo aquello que se manifiesta hacia fuera, hacia el exterior
del organismo; a base de ella, interpreta los procesos psquicos".

La Retrospeccin: "Es el mtodo que se sirve del recuerdo para la investigacin de

la vida psquica. El recuerdo puede referirse a pocas pasadas, a episodios que
sucedieron hace mucho tiempo o tambin fenmenos recientes". (Luis Riofro, p.
168, 169 y 170)

Retrospeccin (Lat. Retrospectus = mirar hacia atrs)"Examen de experiencia de

los cuales la persona es consciente y que pertenecen a un pasado ms o menos
inmediato. Es la nica manera posible de introspeccin". (Alberto L. Merani, 1984,
p. 144)

Retrospeccin: 'revisin sistemtica de una experiencia despus de ocurri da, tan

pronto como ello resulta posible, y realizacin de un informe verbal sobre la
misma, al menos para uno mismo. Algunos opinan que es la nica clase de
introspeccin". (H. B. English y A. Ch. English, 1977, p. 729).

La Observacin: "Es la expectacin de las manifestaciones de la vida psquica;

cuando se la hace internamente, forma parte de la introspeccin y cuando se trata
de la observacin externa, participa del fenmeno de la Extrospeccin".

"La observacin es un mtodo objetivo. Constituye un vali oso auxiliar en la

investigacin de la vida psquica".
12
Mtodo Experimental: "Consiste en la realizacin intencionada de un fenmeno y
constituye un mtodo sumamente valioso para l estudie de las ciencias y por
ende de la Psicologa"

"El mtodo experimental en Psicologa tiene por objeto responder a un problema

planteado, para lo cual, este planteamiento debe ser claro y concreto

Hay ocasiones en que es necesario el uso de aparatos complicados, de mucha

precisin, pero es comn tambin encontrar experimentos en que el material es
simple: papel, lpiz, cordones, cartones, palillos, etc."

En la experimentacin hay participacin activa del investigador para producir el

fenmeno, y para influir sobre su mecanismo ntimo, modificando su respuesta en
el sentido que desee.

"Mediante la experimentacin podemos no slo presentar el fenmeno, sino

provocarlo; llegar a explicarnos el mecanismo ntimo del fenmeno psquico;
comprender la unidad existente entre el fenmeno biolgico y el fenmeno
psquico; que los dos se confunden; que a! provocar los cambios biolgicos
ambientales, podemos variar la vida psquica a nuestra voluntad, que es posible
actuar sobre la integridad biolgica y la conducta del ser vivo, a travs de los
estmulos ambientales

Mtodo Proyectivo o Mixto: "Como hemos visto anteriormente, tanto el mtodo

de la introspeccin como el de la Extrospeccin presentan ventajas y
desventajas. Por esta razn no es aconsejable la aplicacin de uno de estos
mtodos, en forma exclusiva porque el estudio de los fenmenos psquicos se
dara en forma defectuosa".

"En estas circunstancias, surge un nuevo mtodo uniendo las ventajas de los
dos anteriores y disminuyendo al mnimo el nmero de desventajas; este
mtodo se llama mixto debido a que en el participan elementos introspectivos
y extrospectivos. Se denomina tambin mtodo proyectivo porque las
interpretaciones que realiza se hacen a base de una verdadera proyeccin de
las vivencias internas hacia el exterior; se interpreta la expresin de las
necesidades, emociones, anhelos, aspiraciones, tendencias, instintos,

13
 preocupaciones, etc., bajo la forma del lenguaje verbal, escrito, grfico,
modelado, trazados, etc." (Luis Riofro, p. 170 a 174).

MTODOS ESPECIALES DE LA PSICOLOGA

El Psicoanlisis: "Todos los fenmenos conscientes que se producen en nosotros

dejan una huella, la misma que puede ser expresada despus de un tiempo en
forma de recuerdo o puede tambin sumirse en el olvido.

La mayor parte de las experiencias de nuestra vida pasada desde el momento de

nuestro conocimiento, ha sido olvidada, no la recordamos normalmente. Estas
experiencias no han desaparecido; han cado en campos profundos de la
conciencia y por eso han sido denominadas fenmenos de la vida subconsciente.

Estos fenmenos son evocados por nosotros en diferentes formas, sin el control de
nuestra conciencia como en los ensueos, en los actos fallidos, los errores y
equivocaciones etc."

"Hay un mtodo especial para sacar a flote esos recuerdos profundizados en el

inconsciente que consiste en la anulacin de la conciencia para ponerse en
contacto con el campo de la subconsciencia; este mtodo se llama psicoanlisis

El Hipnotismo

"Este mtodo comprende 4 submtodos que son:

1. El Hipnotismo

2. La Asociacin libre de ideas

3. El narcoanlisis

4. La interpretacin de los sueos

El Hipnotismo: "Fue Charcot quien dio un gran empuje a este mtodo y estableci
que el Hipnotismo era una forma de sueo provocado por sugestin que se
realizaba siguiendo algunas etapas denominadas: letargo, catalepsia y
sonambulismo.

El Letargo: Es un estado intermedio y la vigilia; La Catalepsia es un estado de

sueo ms profundo, en que el sujeto puede adoptar actitudes sugeridas y rigidez

14
en su cuerpo; El Sonambulismo es una etapa ms profunda an, en la que el
paciente puede establecer un dilogo con el mdico y relatar muchos
acontecimientos pasados con gran facilidad.

"El Hipnotismo ha sido estudiado en los ltimos tiempos".

Se ha llegado a probar por el mtodo experimental que se trata de una forma de

sueo determinada por inhibicin de la corteza cerebral, la cual puede ser
regulada, experimentalmente de acuerdo con las necesidades del experimentador.

Asociacin Libre de Ideas constituye el psicoanlisis propiamente dicho Aparece

con la participacin de Segismundo Freud en el escenario de la Psiquiatra

Tanto Brear como Freud se dieron cuenta que al producir el sueo hipntico y
permitir al paciente que hable deliberadamente, este se aliviaba de sus sntomas
despus de realizada la sesin. A esta forma de liberacin de l os conflictos se
llama Catarsis".

"Freud observ ms tarde que se podra suprimir el sueo hipntico e invitar al

paciente a que relatara sus acontecimientos anteriores; a veces, era necesario
romper ciertas resistencias. Provocando, mediante asociaciones, las imgenes
pasadas el sujeto haca un relato y se aliviaba de sus sntomas".

"A este nuevo mtodo le denomin Freud Mtodo de las Asociaciones Libres y
constituye la base del Psicoanlisis propiamente dicho, ya que la recoleccin de
estos datos permite al mdico realizar el anlisis de su caso clnico". (Luis Riofro,
p. 176 a 178).

El Narcoanlisis: "Es un sub-mtodo aplicado como medio de investigacin

diagnstica o de tratamiento a base de psicoterapia. Por la inyeccin de
barbitricos (amital, pentotal, surital sdicos) se puede conseguir una forma de
sueo paulatino con anulacin gradual de la conciencia y bajo del control
inhibitorio".

"El paciente puede recordar con gran facilidad los acontecimientos pasados que
han permanecido en el olvido y de este modo, poner en manos del mdico los
diversos conflictos emocionales, anhelos \ deseos insatisfechos, impulsos
reprimidos, etc., cuyo conocimiento le permite hacer un diagnstico de la
personalidad y orientar a psicoterapia".

15
LA INTERPRETACIN DE LOS SUEOS

"Los sueos son fenmenos que se producen durante el sueo, mientras el

individuo duerme y su duracin es cortsima, apenas de pocos segundos, an en
aquellos que corresponde a relatos largos y minuciosos".

"Para el anlisis, se hace indispensable ordenar el material recogido en los

relatos; con este ordenamiento se llega a descubrir que este material pertenece en
parte a nuestra vida presente y en gran parte a nuestra vida pasada, a la vida
infantil que pareca sepultada en el olvido, pero que realmente ha pasado a
formar parte de la vida subconsciente".

La interpretacin de los sueos deja de ser un acto simplemente mecnico para

pasar al del psicoanalista; pero desde luego sin perder, por esta misma razn, el
carcter subjetivista propio de este mtodo. La apreciacin diagnstica y
significado del sueo variar de unos a otros psicoanalista, a unque sea en
pequea magnitud".

"Freud, con su teora, encuentra el valor simblico de los ensueos y actualiza su

importancia interpretativa que haba venido a menos por un largo tiempo. El
anlisis de los smbolos adquiere gran importancia p ara la escuela Psicoanaltica".

Mtodo Gentico: "Este mtodo se refiere al estudio de los fenmenos

psquicos, a travs de su desenvolvimiento evolutivo".

Se llama ONTOGENTICO cuando se realiza el estudio del desenvolvimiento de la

vida psquica a travs del tiempo en un solo individuo y FILOGENTICO cuando se
trata del estudio del desenvolvimiento de la vida psquica a travs de las especies.

Mtodo Patolgico:

"Mediante la experimentacin podemos provocar la realizacin de un fenmeno

psquico en las condiciones deseadas; pero esto no es siempre posible; por
ejemplo: podemos nosotros experimentalmente descerebrar a un animal o
quitarle un sector del sistema nerviosos y observar que sucede, podemos
inyectarle o darle drogas en dosis diferentes y an producirle la muerte, sin
responsabilidad alguna. Pero esto que hacemos con los animales no es posible
con el hombre, razn por la cual, slo podemos esperar ciertas oportunidades que
nos permite observaciones valiosas con las enfermedades".

16
"Entre otras ocasiones ser la mesa de autopsia la que ayude a sealar el lugar y
magnitud de la lesin que se ha producido en ciertas enfermedades o alteraciones
de la vida psquica.

Mtodo Comparativo: "Es el estudio de los fenmenos psquicos mediante

comparaciones, estableciendo analogas y diferencias entre individuos o grupos.
As la Psicologa del nio se compara y asemeja a la Psicologa de los simios; la
Psicologa del hombre es diferente a la de la mujer, la Psicologa de un pueblo
primitivo diferente a la de un pueblo civilizado.

Mtodo de la Encuesta: "consiste en presentar un interrogatorio que debe ser

contestado generalmente por muchas personas; las pregunt as deben ser
elaboradas de acuerdo con las funciones que deseamos estudiar; las respuestas
obtenidas sern ordenadas y clasificadas adecuadamente para llegar a
conclusiones valederas

CONCEPTOS ETIMOLGICO Y CIENTFICO DE LA PSICOLOGA

OBJETIVO: Diferenciar el objetivo de estudio de las ramas de la Psicologa Terica

y Aplicada.

Hasta hace relativamente poco tiempo la Psicologa - al menos la Psicologa que

llegaba hasta las manos de los estudiantes o del pblico en general - se segua
definiendo como "aquella parte de la Filosofa que tiene por objeto el estudio del
alma y de las facultades" o bien como la "ciencia del alma".

Psicologa (Gr. Psych = espritu + logos = tratado). "El trmino Psicologa,

acuado en el siglco XVI por Glocenius, slo ha sido aplicado, en el sentido de
conocimiento especfico, en el siglo XVIII.

En nuestro siglo ha derivado en la constitucin de una ciencia conjetural que se

ocupa del estudio del hombre bajo el aspecto de las actividades mentales,
afectivas y la conducta, tanto desde el punto de vista general, individual, social y
gentico como de sus determinantes externos e internos y los procesos que
distinguen la accin de la interaccin de stos" (Alberto L. Merani 1984. p. 134).

Psicologa: " rama de la ciencia que trata de la conducta, los actos o procesos
mentales y de la mente, del s mismo o de la persona que se conduce, acta o
sufre dichos procesos mentales. No hay acuerdo en cuanto a la concepcin y
descripcin del objeto de la Psicologa. Sin embargo, los p roblemas que encaran
17
los psiclogos y sus actividades cientficas, tiene una considerable unidad". (H.B.
English y A. Ch. English, 1977. p. 653).

"Psicologa es la ciencia que estudia el comportamiento humano. Es ciencia

porque estudia el comportamiento con mtodos cientficos. (Enrique Cerda, 1982,
p.7).

"La Psicologa es el estudio cientfico del comportamiento Como tal, la Psicologa

describe el comportamiento /el qu) y trata de explicar las causas del mismo (el
porqu). (Amo F. Witting, 1980. p. 1).

"La Psicologa es la ciencia de la mente y sus procesos, y de la conducta expresa y

de las experiencias subjetivas que son producto de estos procesos". (JA. Brussel y
G. L. Cantzlaar, 1980. p. 222).

Para el estudio, la Psicologa se divide en dos grandes ramas:

Psicologa Terica: Es el conjunto de conocimientos psicolgicos sistemticos, que

pueden ser sometidos a comprobacin y experimentacin y por lo tanto tienen
validez universal. La Psicologa Terica o Pura se ocupa de la formulacin de
hiptesis, teoras y conceptos acerca de loa fenmenos psicolgicos Por lo tanto,
estudia las funciones psquicas desde el punto de vista terico, sin una aplicacin
prctica inmediata.

Psicologa Aplicada: Esta segunda rama de la Psicologa recoge los conocimientos

cientficos de la Psicologa Terica y los aplica a las diferentes actividades
humanas como por ejemplo: a la medicina, a la jurisprudencia, a la industria, al
comercio, a la educacin, a la poltica, etc.

La Psicologa Aplicada no es slo una mera aplicacin de los conocimientos

tericos, ya que los diversos problemas y situaciones de la actividad humana
planean la necesidad de investigaciones especiales.

RAMAS DE LA PSICOLOGA TERICA

1.5. Relacin con otras ciencias

Psicologa General: "Estudia la conducta del hombre adulto y normal. Por lo

tanto, debe dejar de lado las cuestiones patolgicas y no se interesa tampoco por
los problemas evolutivos ni por lo diferencial". (E. Cerda, 1982. p. 85

18
Considera como objeto de estudio a la conducta del hombre adulto, por cuanto es
una persona que ha atravesado los estados de crecimiento y desarrollo y ha
alcanzado su respectiva madurez. En consecuencia, es un sujeto que no
experimenta mayores cambios en los aspectos biolgico, psicolgico y social.

Adems considera que debe ser un individuo normal por cuanto en un grupo
humano, la mayora de sus integrantes deben experimentar conductas comunes y
corrientes, es decir que no sufren desequilibrios y alteraciones.

Psicologa Evolutiva: Se preocupa por el estudio de la conducta del ser humano en

sus diferentes etapas de crecimiento y desarrollo

Los tratadistas dividen en dos perodos al desarrollo del ser humano:

a) Perodo Prenatal: comprende desde el momento de la

concepcin hasta su nacimiento.

b) Perodo postnatal: comprende desde el nacimiento del ser humano

hasta su fallecimiento. Este perodo se subdivide en: niez. pubertad,
adolescencia, juventud, adultez, vejez y senectud.

Por lo tanto, podemos afirmar que a cada perodo, de desarrollo, corr esponde una
determinada conducta, as por ejemplo: se habla de la Psicologa Evolutiva de la
Infancia, Psicologa Evolutiva del Adolescente.

Sin embargo el principal objetivo de la Psicologa Evolutiva es dar a conocer el

desarrollo de las actividades psquicas del ser humano desde

El momento en que es concebido en el vientre materno hasta el instante en que,

traspasada su adolescencia, empieza a considerar los caracteres definitivos de su
personalidad.

Psicologa social: "Estudia la conducta de los individuos y grupos en el medio

social especialmente cuando ese comportamiento es afectado por la presencia o la
influencia de otros enemigos". (H.B. English y A. Ch. English, 1977. p. 670).

"La Psicologa Social investiga la influencia del grupo sobre el comportamiento de

los individuos. Muchos comportamientos individuales (por ejemplo: aplaudir)
pueden ser vistos como una funcin de pertenencia a un grupo. El comportamiento
de la gente o multitudes, grupos de trabajo, grupos recreativos, grupos culturales

19
o subculturales y muchos otros tipos de grupos son estudiados por el psiclogo
social". (ArnoF. Wittig, 1980. p. 16).

Tratando de interpretar estas definiciones, podramos afirmar que la Psicologa

Social estudia la conducta de los grupos sociales, sean stos integrados en forma
transitoria o permanente. As como cada persona tiene su propia manera de ser y
actuar, tambin los grupos sociales tienen su propia forma de ser y actuar, es
decir tienen su propia Psicologa por ejemplo, la psicologa de la ciuda dana
quitea es diferente a psicologa del pueblo guayaquileo.

"J. L. Moreno ha hecho dos contribuciones originales a la Psicologa Social

concibiendo el psicodrama que es un mtodo de psicoterapia y sociodrama que es
una tcnica cuantitativa que permite describir las atracciones y repulsiones que
existen entre los individuos de un grupo restringido". (Enrique Cerda. 1982. p. 86 y
87).

Psicologa Animal: Estudia la conducta de los animales en funcin de sus

condicionamientos biolgicos

Los psiclogos clsicos nicamente nos hablaban de la Psicologa humana como

que el hombre fuera un ser totalmente diferente a las especies animales. Pero de
la aparicin de la teora de la evolucin de las especies sustentada por Charles
Darwin (1809 - 1882). surgi la necesidad de estudiar comparativamente al ser
humano con las especies animales, no slo en el aspecto fsico, sino tambin en lo
psicolgico. Thomdike, Pieron y sobre todo Watson dieron un gran impulso a la
Psicologa animal, que ofrece al psiclogo las ventajas de una amplia gama de
posibilidades de experimentacin que, por razones ticas, estn a veces limitadas
en el ser humano. Con animales se pueden modificar ampliamente las condiciones
e influencias del medio e incluso se pueden producir alteraciones o destrucciones
de ciertos rganos con el fin de conocer sus efectos

Psicologa diferencial: "Rama de la Psicologa que investiga los tipos, magnitudes,

causas y efectos de las diferencias individuales o grupales en las caractersticas
psicolgicas", (H. B. English y A. Ch, English, 1977, p. 657)

La Psicologa Diferencial estudia las diferencias individuales de la Conducta en

funcin del sexo, nivel social, constitucin fsica, edad, etc., considerando que
cada individuo posee una estructura personal propia o que existen rasgos que son
comunes a grupos de individuos.

20
Psicologa Comparada: "Rama de la Psicologa que compara las mentalidades o
conductas de las diferentes especies animales, o de diferentes razas humanas o de
diferentes etapas evolutivas del individuo". (H. B. English y A. Ch. English, 1977. p.
655)

En cuanto a este estudio, su finalidad estriba en el deducir de los estudios y

experimentos realizados en animales, generalmente prximos al hombre en (a
escala zoolgica, ciertas caractersticas del comportamiento que sirvan para
confirmar hiptesis sobre la conducta humana

La Psicologa Comparada tambin puede realizar estudios comparativos entre las

razas humanas o entre los individuos de una misma raza tomando como variables:
sexo, raza, religin, edad, medio ambiente, situacin socio - econmica, nivel
cultural, etc. Tambin puede realizarse el estudio comparativo entre pueblos,
regiones y naciones. Un psiclogo comparativo puede emplear el mtodo
experimental o cualquier otra tcnica para comparar el comportamiento de las
especies.

Psicologa Anormal: "Rama de la Psicologa que investiga los desrdenes o

trastornos de la conducta, las deficiencias en la capacidad conductual y a las
personas que la exhiben". (H. B. English y A. Ch. English, 1977. p. 653).

La Psicologa Anormal estudia mecanismos y caractersticas de los

comportamientos que se desvan de los criterios de normalidad. Es difcil marcar
con precisin lmites entre Psicologa Anormal y Psiquiatra. Puede decirse que la
Psiquiatra incumbe el estudio y tratamiento de las enfermedades mentales o
anomalas del comportamiento propiamente dichas.

La Psicologa Anormal, en cambio, estudia aquella zona en la que las conductas,

sin ser normales, tampoco son anormales de una forma definida.

PRINCIPALES REAS DE INVESTIGACIN

Las principales reas de investigacin de la psicologa moderna forman parte tambin de

las ciencias sociales y biolgicas.

Psicologa fisiolgica El estudio de las bases fisiolgicas subyacentes a las funciones

psicolgicas se denomina psicologa fisiolgica. Los dos mayores sistemas de comunicacin

21
del organismo humano, el nervioso y el circulatorio, son los ejes de la mayora de las
investigaciones en este campo.

El sistema nervioso comprende el sistema nervioso central, que incluye el cerebro, la

mdula espinal y sus correspondientes redes neuronales, y el sistema nervioso perifrico,
que se comunica con las glndulas y los msculos, e incluye los receptores sensoriales para
ver, or, oler, gustar, tocar y sentir. El aparato circulatorio, adems de transportar la
sangre, distribuye unos importantes agentes qumicos llamados hormonas desde las
glndulas al resto del cuerpo. Estos dos sistemas de comunicacin son esenciales en la
conducta humana.

La unidad mnima del sistema nervioso es la clula nerviosa elemental o neurona.

Cuando una neurona es estimulada de forma adecuada, enva seales electroqumicas de
una parte a otra del organismo. El sistema nervioso tiene 125.000 millones de neuronas,
de las cuales unos 100.000 millones estn en el propio cerebro.

Una de las partes del sistema nervioso perifrico, el sistema nervioso somtico,
transmite sensaciones al sistema nervioso central y emite rdenes a los msculos
involucrados en el movimiento ordenado. Otra parte del sistema nervioso perifrico, el
sistema nervioso autnomo o vegetativo, incluye dos subsistemas de acciones antagnicas
sobre la activacin general y de diversos rganos: el sistema simptico, que activa el
organismo acelerando el latido cardiaco, dilatando las pupilas, aumentando el ritmo
respiratorio y liberando adrenalina en la sangre, y el parasimptico, dominante en el
reposo, que opera a la inversa.

Un ejemplo sencillo de comunicacin dentro del sistema nervioso es el arco espinal,

responsable, por ejemplo, del reflejo patelar: un golpe en el tendn de la rtula, justo
debajo de sta, enva una seal a travs de las neuronas sensoriales a la mdula espinal,
seal que activa las neuronas motoras provocando una contraccin del msculo que est
unido al tendn, lo que genera el estiramiento inmediato de la pierna. Esto muestra cmo
un estmulo puede provocar una respuesta sin intervencin del cerebro, mediante una
conexin a travs de la mdula espinal.

La comunicacin circulatoria normalmente es ms lenta que la nerviosa. Las

hormonas secretadas por las diferentes glndulas que forman el sistema endocrino
circulan a travs del cuerpo, condicionando tanto los cambios estructurales como la
conducta. Las hormonas sexuales liberadas en la pubertad causarn diversos cambios en el
crecimiento del cuerpo y en el desarrollo, pero tambin en la conducta, como la aparicin

22
de la sexualidad. Otras hormonas pueden tener efectos ms directos y a corto plazo, como
la adrenalina, secretada cuando una persona se enfrenta a una situacin peligrosa.

Aprendizaje y condicionamiento

La psicologa estudia el cambio que se produce en el organismo como resultado de

la experiencia, esto es, el aprendizaje. Gran parte de su investigacin se ha desarrollado
utilizando animales de laboratorio. El enfoque conductista, el que ms se ha ocupado de
las formas elementales del aprendizaje, distingue dos tipos de condicionamiento: el
condicionamiento clsico y el instrumental u operante.

El condicionamiento clsico tambin se conoce como condicionamiento pavloviano

en honor de su descubridor, el fisilogo ruso Ivn Pvlov. ste demostr que si un hecho
arbitrario, el sonido de una campana, precede regularmente a un hecho biolgicamente
relevante (la comida de un animal), la campana pasar a ser una seal de comida y el
animal salivar al escucharla, preparndose para comer. La respuesta del animal ser, por
tanto, un reflejo condicionado al sonido de la campana.

En el condicionamiento instrumental u operante, que aplic B. F. Skinner, el nfasis

recae en la conducta del animal y en las consecuencias de sus acciones. En general, si a
una accin le sigue una recompensa, un refuerzo positivo, la accin se repetir cuando el
animal se encuentre en la misma situacin. Por ejemplo, si un animal hambriento es
recompensado con comida por girar a la derecha en un laberinto simple, tender a girar de
nuevo a la derecha cuando se encuentre en el laberinto. Si la recompensa cesa, aparecern
otros tipos de comportamientos.

Estos dos tipos de investigacin tratan de los aspectos ms elementales de la

experiencia del aprendizaje. En el condicionamiento clsico, la atencin recae en la
importancia de la asociacin del estmulo condicionado y del no condicionado; en el
instrumental u operante, recae en la utilizacin de refuerzos, negativos o positivos, para
modificar la conducta. Dicho de otro modo, el primero se ocupa de qu clase de fenmenos
aparecen juntos en el proceso de aprendizaje, mientras que el segundo trata de las
consecuencias de las acciones. La mayora de las situaciones reales de aprendizaje tienen,
de hecho, caractersticas clsicas y operantes.

Enfoque cognitivo

Las investigaciones sobre el aprendizaje humano son, naturalmente, ms complejas

que las del aprendizaje animal, y en rigor no se pueden limitar a los dos tipos de
23
condicionamiento antes expuestos. El aprendizaje humano y la memoria han sido
estudiados con materiales verbales (como listas de palabras o relatos) o mediante tareas
que implicaban habilidades motoras (como aprender a escribir a mquina o a tocar un
instrumento). Estos estudios han resaltado la deceleracin progresiva en la curva del
aprendizaje (curva semejante a una funcin logartmica, con gran rendimiento al comienzo
que despus se va haciendo ms y ms lento), y tambin la deceleracin progresiva en la
del olvido (justo despus del aprendizaje se olvida ms, con el tiempo se olvida menos).

En las ltimas dcadas, la investigacin psicolgica ha mostrado una atencin cada

vez mayor por el papel de la cognicin en el aprendizaje humano, liberndose de los
aspectos ms restrictivos de los enfoques conductistas. Se ha hecho hincapi en el papel de
la atencin, la memoria, la percepcin, las pautas de reconocimiento y el uso del lenguaje
en el proceso del aprendizaje, y este enfoque ha pasado gradualmente del laboratorio a la
prctica teraputica.

Los procesos mentales superiores, como la formacin de conceptos y la resolucin

de problemas, son difciles de estudiar. El enfoque ms conocido ha sido el del
procesamiento de la informacin, que utiliza la metfora 'computacional' para comparar
las operaciones mentales con las informticas, indagando cmo se codifica la informacin,
cmo se transforma, almacena, recupera y se transmite al exterior. Aunque el enfoque del
procesamiento de informacin ha resultado muy fructfero para sugerir modelos
explicativos del pensamiento humano y la resolucin de problemas en situaciones muy
definidas, tambin se ha demostrado que es difcil establecer modelos ms generales del
funcionamiento de la mente humana a partir de pautas informticas.

Tests y psicometra

En numerosos campos de la psicologa terica y aplicada se emplean tests y otros

sistemas para llevar a cabo la evaluacin psicolgica. Los ms conocidos son los tests de
inteligencia, desarrollados a partir del siglo XX, en los albores mismos de la psicologa
cientfica, que miden la capacidad de un individuo para relacionarse con su entorno. Estos
tests han sido muy tiles en el mbito educativo para seleccionar alumnos, asignarlos a
cursos de formacin especficos y, en general, para predecir el xito o fracaso en la
escuela. Se han desarrollado tambin tests especiales para conocer el futuro xito en
diferentes profesiones y asesorar qu campos o especialidades convienen ms a un
determinado estudiante. La evaluacin psicolgica, que tambin se utiliza en la
psicoterapia, se ha ocupado de medir aspectos de la personalidad, intereses y actitudes de
los individuos.
24
 Sin embargo, un problema clave en el diseo de tests es el desarrollo y aplicacin de
criterios comunes a la hora de su puntuacin. En los tests de inteligencia, por ejemplo, el
criterio ms utilizado ha sido el del xito escolar, pero han sido puestos en duda por el
matiz cultural que implican (los resultados podran reflejar ms que la capacidad de un
nio para aprender, su aprendizaje previo, favorecido por el nivel social de su familia).
Para los tests de intereses y orientacin vocacional, el criterio ha sido el de la persistencia
en una ocupacin determinada. En los tests de personalidad hay desacuerdo entre los
psiclogos sobre los criterios que deberan utilizarse. Aunque se han propuesto muchos, la
mayora de los tests slo refieren los aspectos concretos de la personalidad que tratan de
evaluar.

En los tests se han desarrollado tambin modelos estadsticos muy sofisticados,

siendo los ms eficaces los que tienen una base estadstica compleja y sutil. Algunos
psiclogos se han convertido en verdaderos expertos en la elaboracin de tests y otros
instrumentos de medida para propsitos concretos, una vez acordada su finalidad.

Psicologa social

La psicologa social comprende diversas teoras que pueden ser clasificadas como
teoras del equilibrio. Son las que se ocupan, tanto en la teora como en la prctica, de
cmo y por qu cambian los individuos sus actitudes. Si, por ejemplo, una audiencia
escucha un discurso de una persona considerada respetable, normalmente esperan ideas
con las que estn de acuerdo. Si ste no es el caso, la audiencia pasar a desestimar al
orador, o cambiar de actitud y participar de las ideas expresadas. En suma, los oyentes
modificarn sus actitudes hacia el orador o hacia sus ideas, buscando el equilibrio. Del
mismo modo, las personas tienden a equilibrar o reconciliar sus propias ideas con sus
acciones. Al margen de este tipo de cuestiones, la psicologa social tambin ha estudiado,
entre otros temas, la conducta de masas y los fenmenos de grupo.

Psicopatologa

La psicopatologa, tambin conocida como psicologa de los procesos anormales o

de las conductas desviadas, es quiz la especialidad ms conocida y la que el pblico en
general asocia cuando escucha la palabra 'psicologa', dado que los casos, historias y
sntomas de pacientes que muestran comportamientos inadaptados afectan a la
sensibilidad del pblico y provocan la curiosidad . Por ejemplo, sentir miedo por algo es
absolutamente normal, pero estar todo el tiempo atemorizado sin que exista una causa
real no lo es, aunque las barreras entre ambos estados, difciles de delimitar incluso para

25
los especialistas del tema, causen un alto grado de indeterminacin. Por lo general, y
debido a la fuerte orientacin clnica de este enfoque, se hace ms hincapi en la
dinmica, causas y resultados de la enfermedad, pero los aspectos cognitivos de la misma
pueden ser tambin estudiados.

Los sistemas de clasificacin de la conducta desviada han cambiado por la mayor

informacin y la modificacin de los hbitos sociales. La clasificacin que a continuacin
esbozamos deriva de los trminos aceptados tradicionalmente, pero agrupa a las
enfermedades mentales en trminos de la prctica actual.

Los tres grandes grupos de desrdenes son: las psicosis, trastornos estructurales
que implican una prdida de contacto con la realidad (esquizofrenia, psicosis maniaco-
depresiva, paranoia y psicosis orgnicas) y las neurosis, trastornos no psicticos,
funcionales, que normalmente no suponen una prdida de contacto con la realidad,
aunque la vida del paciente se vuelve infeliz o dolorosa, incapacitndole para ciertas
tareas. Entre las patologas y cuadros sistemticos de las neurosis se encuentran: la
ansiedad aguda, las fobias, las neurosis obsesivo-compulsivas y las histerias, as como los
desrdenes de la personalidad o psicopatas, que incluyen las personalidades antisociales -
psicpatas o socipatas-, entre otros comportamientos desviados.

APLICACIONES DE LA PSICOLOGA

La psicologa tiene su aplicacin en problemas que surgen prcticamente en todas

las reas de la vida social. Por ejemplo, los psiclogos asesoran a instituciones y
organismos tan distintos como los tribunales de justicia o las grandes empresas. A
continuacin presentamos un breve resumen de las tres reas principales de la psicologa
aplicada: psicologa industrial, psicologa de la educacin y psicologa clnica.

Psicologa industrial

Los psiclogos desempean diversas tareas en organizaciones empresariales y

lugares de trabajo: en el departamento de personal o recursos humanos, en asesoras para
la contratacin y seleccin de personal, en la entrevista y realizacin de tests a los
candidatos, en la elaboracin de cursos de formacin y en el mantenimiento de un
ambiente laboral adecuado; otros investigan para los departamentos de marketing
(mercadotecnia) y publicidad de las empresas, o directamente para este tipo de agencias;
por ltimo, tambin se dedican a investigar la organizacin metdica del trabajo y a

26
acondicionar el equipo o espacios laborales adaptndolos a las necesidades y
potencialidades de los usuarios.

Psicologa de la educacin

Los psiclogos de la educacin trabajan en los problemas derivados del aprendizaje y la

enseanza; por ejemplo, investigan nuevos mtodos para ensear a los nios a leer o a
resolver problemas matemticos, con el fin de hacer el aprendizaje escolar ms efectivo.

Psicologa clnica

Muchos psiclogos trabajan en hospitales, clnicas y consultas privadas, aplicando

diferentes tipos de terapias a las personas que necesitan ayuda psicolgica. Entrevistan y
estudian a los pacientes y realizan tratamientos que no son mdicos (con frmacos) ni
quirrgicos (mediante operaciones).

Una contribucin especial de la psicologa clnica es la terapia de conducta, basada

en los principios del aprendizaje y el condicionamiento, con la que los terapeutas intentan
modificar la conducta del paciente eliminando los sntomas negativos mediante el
descondicionamiento sistemtico o el refuerzo gradual de un comportamiento alternativo
ms positivo. Un paciente con fobia a los perros, por ejemplo, puede ser desensibilizado si
progresivamente se le recompensa (refuerza) con una conducta de aproximacin gradual a
estos animales en situaciones no amenazadoras para el individuo. En otras formas de
terapia, el psiclogo puede ayudar a los pacientes a comprender mejor sus problemas,
buscando nuevas formas para enfrentarse a ellos.

TENDENCIAS Y AVANCES

La psicologa es hoy un campo con una creciente especializacin, fruto de la

necesidad y de las nuevas tendencias. Los psiclogos infantiles, por ejemplo, han sido
influidos por las observaciones y los experimentos del psiclogo suizo Jean Piaget, y los
psiclogos interesados en el lenguaje y la comunicacin, por la revolucin lingstica del
estadounidense Noam Chomsky. Los avances en el conocimiento de la conducta animal y
la sociobiologa han ayudado a ampliar de forma significativa el inters y las tcnicas de
investigacin de la psicologa. Los trabajos etolgicos del zologo austriaco Konrad Lorenz
y del holands Nikolaas Tinbergen, que estudiaron a los animales en sus hbitats naturales
y no en laboratorio, llamaron la atencin sobre el carcter nico de las especies y
determinaron algunos factores claves en la comprensin de su desarrollo conductual.

27
 Otra fuente de cambios en la psicologa moderna proviene de los avances recientes
de la informtica y la computacin, que han supuesto no slo un nuevo enfoque en el
planteamiento del estudio de las funciones cognitivas, sino tambin la herramienta para
evaluar complejas teoras sobre estos procesos. Los ordenadores son manipuladores de
smbolos, esto es, reciben informacin codificada (simblica), la transforman y la utilizan
segn sus propsitos. Los ingenieros electrnicos se dedican a desarrollar mquinas que
realicen tareas complejas, como emitir juicios o tomar decisiones.

Al mismo tiempo, algunos psiclogos intentan analizar la conducta comparando la

mente humana con un procesador de informacin. Los ingenieros investigan cmo las
personas resuelven los problemas ms difciles para intentar reproducirlos en la
computadora, mientras que los psiclogos han aprendido que sus teoras deben ser
precisas y explcitas si quieren programarlas, para poder hacer predicciones de las ms
complejas teoras psicolgicas. Por todo ello, hoy se estudian cada vez ms los
comportamientos complejos y se proponen y evalan teoras ms refinadas.

28
 2. DESARROLLO DE LA SEGUNDA UNIDAD

Objetivo de la Unidad.- Diferenciar las distintas corrientes psicolgicas y sus principales

precursores a travs de la reflexin de las mismas para establecer en la actualidad su
validez y aplicacin.

2.1. Estructuralismo 3 Exposiciones grupales

Unidad II de cada corriente
2.2. Funcionalismo 3 presentando una
Diferencia las situacin experimental
distintas 2.3. Conductismo 3 Diferencia las
ilustrativa de cada una,
corrientes distintas
2.4. Gestalt 3 para discutir su validez
psicolgicas y corrientes
o no, en el marco del
sus psicolgicas y
2.5. Psicoanlisis 3 conocimiento actual.
principales sus principales
Debate entre dos
precursores a 2.6. Cognitivismo precursores a
3 corrientes psicolgicas
travs de la travs de la
oponiendo sus
reflexin de 2.7. Humanismo. 4 reflexin de las
perspectivas sobre el
las mismas mismas para
2.8. Constructivismo 4 ser humano y su
para establecer en la
comportamiento.
establecer en actualidad su
la actualidad 2.9. Histrico cultura validez y
4
su validez y aplicacin.
aplicacin. TOTAL HORAS 30

LAS ESCUELAS PSICOLGICAS

Al hablar sobre la historia de la psicologa es inminente hablar de las escuelas psicolgicas.

stas son pues grupos de psiclogos que compartan una visin terica y enfocaban los
problemas psicolgicos con una orientacin comn; han ido evolucionando a travs del
tiempo y todava existen escuelas que no han sido desfasadas por huecos en la estructura
que tenan otras en su objeto de estudio. Hasta la fecha tenemos ms de 100 aos en la
historia de la psicologa. El mximo logro que han tenido las escuelas psicolgicas, con su
florecimiento, es separar a la psicologa de la filosofa hacindola una ciencia
experimental.
29
De todas las escuelas de la Psicologa aqu tenemos las ms resaltantes, como lo fueron el
Estructuralismo, el Funcionalismo, el Conductismo, la Gestalt, el Psicoanlisis, el
Humanismo y el Cognoscitivismo explicadas brevemente, con sus principales pensadores y
colaboradores, adems de sus caractersticas ms resaltantes.

2.1. Estructuralismo

Principales Exponentes:
Wilhelm Wundt (1832-1920)
Edward Titchener (1867-1927)
El Estructuralismo, como su nombre lo dice, se basa en la estructura de la mente humana.
Las ideas principales de estructura surgen con Ferdinand de Saussure con su libro Curso
de Lingstica general. Este libro fue necesario para propulsar el anlisis estructuralista.
El progreso de la tcnica y la revolucin industrial contribuyeron a que triunfaran las
ciencias positivas (empricas), fue Wilhelm Wundt quien le dio a la psicologa el carcter de
cientfica organizando el primer laboratorio de psicologa en 1879 en la Universidad de
Leipzig. Una vez aceptada la psicologa como ciencia las investigaciones psicolgicas
aumentaron y los escritos crecieron en nmero.
La idea estructuralista de Wundt era considerar a la mente como una estratificacin donde
podamos llegar de lo ms complejo a lo ms simple descomponiendo sucesivamente los
completos contenidos de la conciencia. Esta tarea era realizada mediante personas
adiestradas que informaban detalladamente sus emociones y sensaciones ante
experiencias creadas en el laboratorio, llamado comnmente como introspeccin analtica.
Con esto Wundt y sus seguidores determinaron que la mente estaba compuesta por
imgenes, sensaciones y sentimientos.

Wundt realiz diferentes experimentos con las personas, entre ellos tenemos los
siguientes:
30
 La asociacin de Wundt
Experimentos sobre el sentimiento
Cronometra mental o "tiempo de reaccin"

Las crticas que reciba el estructuralismo eran que algunos de sus colegas pensaban que
demasiados exmenes de la mente podran causar la locura, mientras otros opinaban que
tales experimentos ofendan a la religin al poner el alma humana en una balanza.
Aparte del hecho de que dejara de lado temas tan importantes como la motivacin, las
diferencias individuales y los trastornos psicolgicos (adems de otros), el aislamiento de
los elementos individuales de la mente humana a mucha gente le pareca antinatural y
estpido.
Uno de los alumnos de Wundt, Edward Bradford Titchener (1876 - 1927), defini el trabajo
de su maestro como estructuralismo y lo dio a conocer en Amrica Titchener opinaba
que la nueva psicologa deba analizar la consciencia reducindola a sus unidades
elementales. Para l, la estructura de la mente humana consista en ms de 30.000
sensaciones, sentimientos e imgenes separadas, y nada ms.
El estructuralismo entr en su etapa final cuando dos o ms psiclogos tenan visiones
distintas de un determinado caso y no haba como catalogar a uno de ellos como
proveedor de la verdad puesto que cada persona tena una forma nica de describir sus
propias sensaciones.

https://youtu.be/7GOPrLl8U40

2.2. Funcionalismo

Principal Exponente:

William James (1842-1910)

31
El funcionalismo fue considerado como el primer sistema de psicologa realmente
americano, el funcionalismo era a la vez ms cientfico y ms prctico que el
estructuralismo, al cual los primeros funcionalistas, como Wiliam James y John Dewey.
William James desarroll su propio laboratorio al igual que Wundt, lo fund en
Massachusetts. Sostena que es mucho ms interesante estudiar los recursos que utiliza el
humano para adaptarse y afrontar su medio que simplemente estructurar la mente como
decan los estructuralistas. Estas escuelas tenan un punto inicial comn que era la
conciencia. James deca que las ideas deban ser juzgadas en funcin de sus consecuencias
prcticas para la conducta humana. En su libro Principles of Psychology (1890), form a la
psicologa como una disciplina seria (todava se imprime).
Los funcionalistas fueron incluidos por Charles Darwin con su teora: La supervivencia del
ms fuerte. Con este principio de seleccin natural, as como las caractersticas fsicas de
los animales los ayudan a adaptarse el pensamiento, la percepcin, los hbitos y las
emociones ayudan a los humanos a su supervivencia. Estudiaban la mente en
funcionamiento. El funcionalismo promovi la psicologa educativa, que es el estudio del
aprendizaje, la enseanza, dinmica del saln de clases y temas relacionados. El
aprendizaje nos hace ms adaptables y los funcionalistas buscaban una forma de mejorar
la educacin. Adems estimul el surgimiento de la psicologa industrial, estudio de las
personas en el trabajo

Principios bsicos de James que influyeron en la posterior psicologa:

No se produce ninguna modificacin mental que no vaya acompaada o seguida de

un cambio corporal. Influy en la actitud bsica del Conductismo (no podemos ver la
mente, sino slo los cambios corporales; por tanto, estudiemos stos nicamente). El
aparato nervioso no es sino una mquina para convertir estmulos en reacciones. Supone
la formulacin E-R (estmulo-respuesta), central para la mayora de los conductistas.
Distingui entre una memoria primaria, o a corto plazo, y una memoria permanente;
anticipndose as a la psicologa del procesamiento de la informacin, que desplaz al
conductismo.

Psicoanlisis

32
Principal Exponente:
Sigmund Freud (1856-1939)

Freud, fundador del psicoanlisis, era un mdico viens especializado en el tratamiento de

problemas del sistema nervioso. Freud se dio cuenta de que la prctica mdica
convencional era insuficiente para tratar estos problemas, lo que le llev a emplear otros
mtodos. Primero la hipnosis, pronto la abandon sustituyndola por un nuevo
procedimiento, la asociacin libre, que consiste en pedir a los pacientes que hablaran en la
consulta, previamente relajados, de todo lo que les viniera a la mente: recuerdos, sueos,
preocupaciones. De esta manera Freud desarrolla una nueva concepcin psicolgica.

Comprendi la importancia de procesos psquicos que no son conscientes y de su influencia

en la conducta. La perspectiva psicoanaltica supone que el ser humano se encuentra
dirigido por dos tipos de impulsos: sexual y agresivo.

Freud tambin se dedic a estudiar el significado de los sueos como posible explicacin de
la conducta humana. Como l se basaba en la introspeccin, un paciente que no tena
plena confianza con l sola ocultar tramas de sus sueos, como forma de defensa, y esto
impeda que los sueos fueran comprendidos a cabalidad.

Freud con su psicologa de la inconsciencia complet la psicologa de Wundt que

estudiaba la consciencia. Salvo que en el Psicoanlisis no haba laboratorio porque no

33
buscaba ser una ciencia pura. Freud no se bas en recopilar conocimientos inmensurables
sino en la aplicacin inmediata de una nueva forma de tratar a los pacientes.

Freud se empez preocupando por la histeria que deca que sus sntomas estaban
reprimidos y ocultos en el inconsciente.

Freud hace una formulacin topogrfica del psiquismo e incluye en l tres sistemas:
El Consciente;
El Preconsciente: Su contenido es susceptible a pasar al sistema consciente.
El Inconsciente: El sistema Consciente y ste estn prcticamente incomunicados.
Ms tarde presenta una nueva formulacin del aparato psquico que complementa a la
anterior. En esta formulacin estructural el aparato psquico est formado por tres
instancias:
El Ello: Se rige por el principio del placer por lo que es eminentemente inconsciente.
El Yo: Es una ensalada de contenidos que pueden ser conscientes o inconscientes,
se rige por el principio de realidad y acta con el ello y el supery.
El Supery: Representa las normas morales e ideales.
El principio del placer nos dice que el organismo, inicialmente, se orienta hacia el placer y
evita las tensiones, el displacer y la ansiedad.
Freud, adems, aport una visin evolutiva respecto a la formacin de la personalidad, al
establecer una serie de etapas en el desarrollo sexual:
Etapa Oral: la boca es la zona ergena por excelencia, comprende el primer ao de
vida.
Etapa Anal: Como su nombre lo indica la zona ergena es el ano. Va hasta los tres
aos.
Etapa Flica: Alrededor de los 4 aos el nio pasa por el complejo de Edipo
(obtencin del placer en los padres).
Etapa de Latencia: Entre los 6 y 12 aos aproximadamente.
Etapa Genital: Pubertad en adelante.
La diferencia entre cada una est en el objeto elegido para conseguir ese placer.
El psicoanlisis en sus comienzos, e incluso en la actualidad, ha sido una doctrina que ha
despertado grandes pasiones, a favor y en contra. Entre las crticas que se han hecho a la
teora de Sigmund Freud, la principal ha sido la falta de objetividad de la observacin y la
dificultad de derivar hiptesis especficas verificables a partir de la teora.
No cabe duda de que el psicoanlisis fue una revolucin para la psicologa y el
pensamiento de la poca y ha servido como base para el desarrollo y proliferacin de una
gran cantidad de teoras y escuelas psicolgicas.

34
https://youtu.be/z9axXr1P5HA
https://youtu.be/GTo35UbZYbw

2.3. CONDUCTISMO

Principales Exponentes:
John B. Watson (1878-1958)
Burrhus Frederic Skinner (1904- 1990)

Watson repugna rotundamente a la conciencia como campo de estudio de la psicologa y

condenaba a la introspeccin como mtodo de obtencin de informacin por no ser
cientfica. Sustituy la conciencia por la conducta y a la introspeccin por su mtodo de
anlisis.
Las bases del conductismo estaran dadas por el fisilogo rusoIvn Pvlov que es
reconocido por formular la ley del reflejo condicional que por un error en la traduccin de
su obra al idioma ingls fue llamada reflejo condicionado, la cual desarroll entre 1890 y
1900, despus de que su ayudante E.B. Twimyer observara que la salivacin de los perros
que utilizaban en sus experimentos se produca ante la presencia de comida o de los
propios experimentadores, y luego determin que poda ser resultado de una actividad
psicolgica. Esta diferencia entre "condicionado" y "condicional" es importante, pues el
trmino "condicionado" se refiere a un estado, mientras que el trmino "condicional" se
refiere a una relacin, que es precisamente el objeto de su investigacin.

35
B.F. Skinner (conductista ms importante actual), como un conductista radical, crea que
los eventos mentales son innecesarios para explicar el comportamiento. Su esencial
aportacin a la escuela ha sido el condicionamiento operante, que es una derivacin del
condicionamiento instrumental que introdujo Edward Thorndike.

El conductismo es criticado fuertemente por la obsesin de lograr una psicologa ms

experimental y cientfica. Tambin por ignorar la consciencia, los sentimientos y los
estados de la mente. No le asigna un papel a la personalidad. No da lugar a la libertad, a
la voluntad ni a la intencionalidad. No intenta explicar los procesos cognoscitivos, la
intuicin, la informacin ni el proceso creativo. Ve al sujeto como un receptor pasivo, entre
muchas otras.
Las mayores contribuciones del conductismo a la psicologa han sido el uso del mtodo
cientfico para estudiar el comportamiento, la expansin de las miras de la psicologa
incluyendo los estudios sobre los animales como forma de aprender ms de los humanos.

https://youtu.be/DIvNlN1NTIU

36
 2.4. GESTALT

Principal Exponente: Max Wertheimer (1880-1943)

La psicologa de la Gestalt fundada por Max Wertheimer que tena un punto de vista
opuesto al conductismo. Dos jvenes Wolfgang Khler y Kurt Koffka formaron parte del
movimiento, que era un movimiento porque parte de su energa se centraba en la
oposicin de la psicologa estructuralista.
Sus principales exponentes son psiclogos alemanes. Se funda a principios del siglo XX,
reconocen la importancia de la conciencia, afirmas que: "El Todo no es igual a la suma de
sus partes". Adems impacta en el estudio de la percepcin.
La Psicologa de la Gestalt pone de manifiesto la insuficiencia del elementalismo (reduccin
de la mente a sus elementos ms simples) en el estudio de la percepcin.
Rompe, por tanto, con el enfoque asociacionista impuesto por Wundt, al afirmar que: Las
propiedades del conjunto (del todo) emergen de alguna manera de los elementos que lo
componen, sin que se hallen estas propiedades en los elementos aislados. El fenmeno
psicolgico es en s mismo un "todo" (Gestalt) que, cuando se analiza, puede perder
el riesgo de perder su identidad, porque las propiedades de las partes sin ms no definen
las del todo que resulta.
Leyes de Agrupacin: Dentro de la perspectiva gestltica, estas leyes constituyen
un intento por identificar las claves ms relevantes de la visin de objetos en
conjuntos:

Ley de la similitud: determina que los objetos similares tienden a ser percibidos
como una unidad.

Ley de la proximidad: establece que los objetos contiguos tienden a ser vistos
como una unidad.
37
 Ley de las regiones comunes o del destino comn: cuando los objetos se mueven
en la misma direccin, los vemos como una unidad.

Ley de la buena continuacin: postula que los objetos que se encuentran

arreglados en una lnea recta o una curva tienden a ser vistos como una unidad.

Ley del cierre: establece que cuando una figura tiene una hendidura, nos
inclinamos a verla como una figura completa y cerrada.

Ley de la simplicidad: cuando se observa un patrn, se percibe de la forma ms

bsica y directa que nos es posible.

Videos:

https://youtu.be/d2C51JPz85k
https://youtu.be/hZi-L4bUOdY
https://youtu.be/t315BNRg940

2.5. PSICOANLISIS.

Critica mucho al conductismo y al psicoanlisis, partiendo de que en el conductismo se

habla mucho de la conducta y poco de la persona como tal. Al Psicoanlisis lo ataca
porque habla mucho de los perturbados mentales, y no habla de las personas sanas.

Para los psiclogos humanistas el hombre es psicolgicamente distinto de los animales. Es

naturalmente bueno y algo en s mismo. Cada hombre, adems de la naturaleza especfica,
comn a la de otros hombres, posee una naturaleza individual, que es nica e irrepetible.

Por ser cada hombre distinto a los dems, como tal debe ser tratado y estudiado. Se debe
evitar por tanto, en lo posible, el uso de esquemas o conceptos preestablecidos, a travs de
los cuales se puede explicar o interpretar la conducta coincidente de un colectivo pero, en
modo alguno, la del individuo como ser diferente que recibe y asimila cada experiencia de
una manera tpica y personal.

Hay dos aspectos importantes que se trasmitieron a travs de la filosofa existencial y que
retoma la psicologa humanista:

38
 La aceptacin de la parte dolorosa de la existencia (la pelea con el dolor lleva a la
angustia, con lo que se produce una reafirmacin de que el dolor es malo).
Las estructuras sociales son generadoras de enfermedad (la primera de estas estructuras
es la familia). La interiorizacin de las normas educativas deriva hacia estados de
alienacin (estar despojado de ti, no ser t). Rogers se centra en la trama de la relacin
teraputica (psiclogo-cliente) y parte de la idea de que el individuo tiene dentro de s
mismo recursos suficientes que pueden ser movilizados, con tal que el psiclogo consiga
crear un clima adecuado.

Para Maslow la persona progresa al ir superando una serie de necesidades ordenadas

jerrquicamente de mayor a menor importancia biolgica y de menor a mayor
importancia psicolgica. El hombre se realiza cuando actualiza todas sus potencialidades
y, en ltima instancia, cuando sus necesidades prioritarias llegan a ser las de
autorrealizacin (contemplacin de la belleza, bsqueda de la verdad y encuentro
religioso).

El Hombre es ms que una suma de partes.

El Hombre es la esencia en un contexto humano.

El Hombre vive de forma consciente.

El Hombre se halla en situacin de elegir.

El Hombre es un ser orientado hacia una meta.

Estudia el aprendizaje, su meta comn es enfocar lo que significa el existir como

ser humano y los filsofos humanistas se adhieren a la filosofa europea llamada
Fenomenologa.

Humanismo de Abraha, Maslow

Pirmide de Maslow
La Pirmide de Maslow o Jerarqua de necesidades de Maslow, es una teora psicolgica
sobre la motivacin humana. Fue propuesta por Abraham Maslow en 1943. En esta
teora, Maslow formul una jerarqua de las necesidades humanas, y su teora es que
cuando las necesidades bsicas se ven satisfechas los seres humanos van desarrollando
necesidades y deseos ms altos. Esta jerarqua se suele graficar como una pirmide de

39
cinco niveles: en los cuatro inferiores se pueden ver agrupadas las necesidades del dficit, y
en el nivel superior est coronado por las necesidades del ser.

La idea principal de esta teora es que slo prestamos atencin a las necesidades ms altas
cuando las bsicas han sido satisfechas.
La teora tambin contempla que, dependiendo de los estados de la persona puede subir o
bajar en la pirmide de las necesidades: pueden estar satisfechas las bsicas en un
momento, y por eso buscar las ms altas, pero en otros momentos tal vez se d una
regresin y las bsicas queden insatisfechas, por lo que ahora slo ellas importarn.

Maslow defini en el ciclo de conflicto, su pirmide, las necesidades bsicas del individuo
de una manera jerrquica, colocando las ms primordiales o simples en la base de la
pirmide y las ms importantes o fundamentales en lo alto de la pirmide, a medida que
las necesidades van siendo satisfechas o logradas, segn Maslow, surgen otras de un nivel
superior o mejor. Y en la ltima fase se encuentra con la auto-realizacin que no es ms
que un nivel de plena felicidad o armona.

https://youtu.be/2mBWzVavEuM

https://youtu.be/NyRG7WJL2sI

40
 2.6. COGNOSITIVISMO

Principal Exponente: Jean Piaget (1950-1960)

Explica el desarrollo del pensamiento humano mediante sus conductas. Estudia diferentes
procesos cognoscitivos. Jean Piaget planteo las bases d la teora del cognitivismo que
menciona ciertos pensamientos que el ser humano tena como formacin de los procesos
mentales que particularmente los posea guardados y luego los pone a prueba.
En la dcada de 1960, el auge del a teora y tcnica ciberntica con la posibilidad de
programar maquinas que procesan informacin, abre el camino para poder analizar el
modo de procesar la informacin que tienen los seres humanos, esto proporciona a los
psiclogos una metfora especialmente apta. Los psiclogos cognitivos creen que:
a) La psicologa debe dirigirse al estudio de los procesos, estructuras y funciones
mentales ya que la mente da a nuestra conducta su sentido especficamente
humano.
b) El objeto de la psicologa es identificar esos procesos y determinar la relacin que
mantienen entre s y con la conducta que puede observarse
c) El ser humano es un procesador activo de la informacin
d) La mente se halla constituida por estructuras cognitivas que se caracterizan por ser
dinmicas y adaptativas. Su funcin consiste en percibir las sensaciones,
interpretarlas y adaptarlas a los conocimientos previos que se poseen.

Las crticas sealan la poca importancia que concede a las emociones y a los sentimientos.
La escuela psicolgica ms reciente se ha desarrollado a partir de las corrientes principales

41
de la psicologa experimental, e intenta descubrir qu procesos del pensamiento tienen
lugar en nuestra mente. Los psiclogos cognitivos no se conforman con el anlisis del
comportamiento en trminos de simples conexiones, estmulo- respuesta, sino que
intentan comprender la forma en que la mente procesa la informacin que percibe, esto
es, cmo organiza, recuerda y utiliza esta informacin. Esta rea, en rpido crecimiento,
influye de muchas maneras en el estudio de la psicologa.

https://youtu.be/U-fsRWYMHsc
https://youtu.be/aklpG0Gl8W4

2.7. HUMANISMO

Principales Exponentes:

Abraham Maslow (1908-1970)

Carl Rogers (1902- 1987)

El humanismo es un enfoque que trata de entender la experiencia subjetiva. Los

psiclogos humanistas se enfocan en los problemas, el potencial y los ideales del
hombre. Carl Rogers, Abraham Maslow y otros humanistas rechazaron la idea freudiana
que deca que a los seres humanos nos dominan fuerzas inconscientes.

Ellos afirmaban la idea de que nosotros podemos tomar decisiones voluntarias y que
aunque las experiencias nos afectan, podemos elegir llevar una
vida ms creativa, significativa y satisfactoria.

Los seguidores del humanismo ayudaban a estimular necesidades psicolgicas de:

Amor
Autoestima
Afiliacin
Autoexpresin,
Creatividad
42
 Espiritualidad

Critica mucho al conductismo y al psicoanlisis, partiendo de que en el conductismo se

habla mucho de la conducta y poco de la persona como tal. Al Psicoanlisis lo ataca
porque habla mucho de los perturbados mentales, y no habla de las personas sanas.

Humanismo de Carl Rogers

Para los psiclogos humanistas el hombre es psicolgicamente distinto de los animales. Es

naturalmente bueno y algo en s mismo. Cada hombre, adems de la naturaleza especfica,
comn a la de otros hombres, posee una naturaleza individual, que es nica e irrepetible.

Por ser cada hombre distinto a los dems, como tal debe ser tratado y estudiado. Se debe
evitar por tanto, en lo posible, el uso de esquemas o conceptos preestablecidos, a travs de
los cuales se puede explicar o interpretar la conducta coincidente de un colectivo pero, en
modo alguno, la del individuo como ser diferente que recibe y asimila cada experiencia de
una manera tpica y personal.
Para la psiquiatra americana imperante la enfermedad es algo as como la existencia de
un germen que impide actuar en responsabilidad y, por tanto, la
socializacin (normalizacin).

El humanismo pone el nfasis en la posibilidad del hombre de redescubrir su propia

personalidad y su autenticidad personal.
Hay dos aspectos importantes que se trasmitieron a travs de la filosofa existencial y que
retoma la psicologa humanista:

La aceptacin de la parte dolorosa de la existencia (la pelea con el dolor lleva a la angustia, con lo
que se produce una reafirmacin de que el dolor es malo). Las estructuras sociales son generadoras

43
de enfermedad (la primera de estas estructuras es la familia). La interiorizacin de las normas
educativas deriva hacia estados de alienacin (estar despojado de ti, no ser t).

2.8. CONTRUCTIVISMO

Definicin. Constructivismo: Todo proceso de enseanza-aprendizaje activo, basado en la reflexin

de las personas, de manera que el educando va construyendo mentalmente su entendimiento de la
realidad, con base al conocimiento previo y a las nuevas experiencias.

A) Teora Epistemolgico-gentica de Piaget

B) Teora del Aprendizaje Significativo de Ausubel

C) Teora Socio-cultural de Vigotsky

1) Modelo Psicopedaggico Activo

2) Modelo Psicopedaggico Tecnolgico

Jean Piaget

Epistemologa Gentica

Los sujetos construyen sus propios conocimientos mediante la transformacin y

reorganizacin de las estructuras cognitivas.

El cambio se promueve a partir del individuo.

Metacognicin

El sujeto construye sus significados de forma autnoma

Son organismos que se adapta al medio y a la forma como el sujeto conoce la realidad.

44
Ausubel

Aprendizaje significativo

Ausubel considera que el aprendizaje por descubrimiento no debe ser presentado como
opuesto al aprendizaje por exposicin (recepcin), ya que ste puede ser igual de eficaz, si se
cumplen unas caractersticas. As, el aprendizaje escolar puede darse por recepcin o por
descubrimiento, como estrategia de enseanza, y puede lograr un aprendizaje significativo o
memorstico y repetitivo

Lev Vigotsky

Posicin Socio-Culturalista

El cambio se promueve a partir del medio social (proceso interpersonal). Un proceso

interpersonal se transforma en un proceso intrapersonal

Modelo Psicopedaggico Activo

La formacin de la experiencia pedaggico resulta ser necesaria para crear un aprendizaje en

el educa cando es preciso exigir a los maestros una actitud experimental.

La actitud experimental es la mentalidad que priva en el educador con respecto al educando;

se requiere gran cantidad de actividades empricas desarrolladas a partir de experiencias
selectas por el profesor, pero nunca una experiencia proviene slo de una idea, sino de
actitudes.

El profesor y el saber deben ser fundamento para preparar el proceso de aprendizaje a travs
de la experiencia pedaggica. La experiencia pedaggica est formada por estructuras:
Prctica y mental.

45
 Las experiencias pedaggicas asumen resultados prcticos, por lo tanto las formas de
comprender, relacionar y trascender de la educacin deben estar dirigidas por el profesor
seleccionadas a base de conocimientos comprobados

Modelo Psicopedaggico Tecnolgico

La corriente tecnolgica se fundamenta en la idea que se tiene sobre el progreso y desarrollo

de la educacin en occidente, considera que la forma de educar parte de las tcnicas que debe
emplear el profesor, quien la utilizar invariablemente probada, haciendo posible que exista un
mecanismo por el cual se concentre el saber en herramientas prcticas sensibles.

Todos los alumnos podrn comprender de una forma ms simple la intrincada manera de
acceder al conocimiento de una materia.

La actividad Tecnolgica supone crecimiento y esto se lleva al aula donde el profesor debe ver
crecer en conocimientos al alumno, ser ms diestro y prctica en manejar las herramientas que
puedan exhibir los conocimientos o saberes requeridos.

De acuerdo a la ingeniera educativa la formacin de cuadros capaces propusieran condiciones

economistas, administrativas y de recursos humanas tcnicas para crear un crecimientos
pedaggico.

2.9. LA PSICOLOGA HISTRICO CULTURAL

La propuesta de Vigotsky para la comprensin de la mente humana parte del supuesto de

que toda funcin intelectual debe explicarse a partir de su relacin esencial con las
condiciones histricas y culturales. Sostiene que en el desarrollo infantil interactan los
46
ejes del desarrollo natural u orgnico y el cultural, y que su integracin forma una
totalidad.

Vigotsky entra en la escena de la psicologa con su llegada a Mosc en 1924, donde

presenta tres trabajos que representan la base de su psicologa. Realiza un anlisis crtico
de la psicologa de la poca mostrando la inutilidad de las posiciones naturalistas y las
mentalistas, pues no explicaban cientficamente los procesos psicolgicos superiores, que
son cinco.

1) Atencin
2) Percepcin
3) Memoria
4) Pensamiento
5) Lenguaje

Los naturalistas se limitaban al estudio de los procesos ms simples, como las sensaciones,
aprendizajes asociativos elementales o conductas observables. Y si observaban procesos
ms complejos, los descomponan.

Los mentalistas argumentaban que era imposible explicar los procesos complejos y slo
quedaba un abordaje descriptivo y especulativo.
Afirma que la psicologa cientfica no debe ignorar los hechos de la conciencia y se rehsa
a buscar una explicacin para los procesos psicolgicos superiores en la profundidad del
cerebro o en un alma separada del cuerpo. Tambin afirma, como la Gestalt, que no hay
que descomponer las funciones complejas en elementos simples porque as se pierden las
propiedades del todo.

El programa de la psicologa histrico cultural de Vigotsky

Vigotsky y sus colaboradores se propusieron elaborar una vinculacin entre la psicologa

cientfica y la filosofa marxista: del mismo modo en que Marx haba partido de categoras
intermedias como el concepto de plusvala, capital o alineacin para relacionar las ideas
del materialismo histrico con la crtica a la economa poltica, era necesario desarrollar
categoras generales pero de carcter estrictamente psicolgico para establecer esa
relacin entre la psicologa y el marxismo. A ese conjunto de principios Vigotsky lo llama
psicologa general.

Este nuevo enfoque se basa en cuatro premisas:

47
1) La clave para comprender los procesos psicolgicos superiores son los instrumentos y los
signos empleados en la accin mediada.

2) Las funciones psicolgicas superiores del ser humano tienen su origen en la vida social.
3) La concepcin histrica del desarrollo.

4) La confianza en el anlisis gentico.

los procesos psicolgicos emergen de la actividad prctica culturalmente mediada,

desarrollada histricamente

Mediacin cultural: los procesos psicolgicos como la memoria voluntaria, la adquisicin

de conceptos, el pensamiento y el lenguaje, emergieron simultneamente con una nueva
forma de comportamiento en que los objetos materiales son modificados por los humanos
como medio de regular su interaccin con el mundo fsico y con el mundo humano.

A estos objetos materiales mediadores se los llama instrumentos.

Importancia de las herramientas en el proceso de humanizacin, segn Leontiev:

La herramienta es el producto de la cultura material que lleva en s los rasgos ms
caractersticos de la creacin humana. No es slo un objeto con forma y propiedades
determinadas, es un objeto social al que se ha incorporado y fijado unas operaciones de
trabajo elaboradas histricamente. Lo que diferencia a los humanos de los animales es que
nuestras herramientas no son desechadas una vez que las utilizamos, las conservamos y
trasmitimos de generacin en generacin: funcin de acumulacin que es propia de la
cultura

Para Vigotsky utilizar un palo, o un nudo en el pauelo para recordar algo, genera cambios
en la estructura psicolgica que van ms all de las disposiciones biolgicas heredadas. El
hombre realiza una conexin entre el objeto y lo que tiene que recordar, que no est en la
naturaleza. La posibilidad de incorporar estmulos artificiales autogenerados, es decir, a
los que el propio hombre le asigna el valor de signo es propia de nuestra especie y
representa una forma nueva de conducta: la conducta mediada.

El sigo acta como un instrumento de actividad psicolgica, al igual que una herramienta
lo hace en el trabajo.

La funcin de la conducta sirve a los fines del objetivo de la conducta que busca cambios
en los objetos del mundo, en la propia naturaleza, y en este sentido se encuentra
externamente orientada. En cambio el signo se encuentra internamente orientado y como
medio aspira a dominarse a si mismo, es decir que en el proceso de adquisicin de los
48
signos, el nio tiende al control de su conducta de manera autnoma, consciente y
voluntaria.
Los signos son nuevos nexos que se construyen en el curso de la interaccin humana, en el
proceso de la vida social. Son convenciones sociales, creadas en el desarrollo histrico de la
evolucin cultural y cada nuevo nio recrea en su relacin con otros humanos el proceso
de co-construccin de los instrumentos semiticos.

La caracterstica central de las funciones elementales es que estn directamente y

totalmente determinadas por los estmulos procedentes del entorno. En lo que respecta a
las funciones superiores, el rasgo principal es la estimulacin autogenerada, es decir la
creacin y uso de los estmulos artificiales que se convierten en las causas inmediatas de la
conducta.

El desarrollo cognitivo humano slo puede entenderse como una sntesis entre dos
dimensiones diferentes, por una parte el proceso de evolucin biolgica y por otra el
proceso de desarrollo histrico de la evolucin cultural que incidir, a travs de la relacin
con otras personas, en el desarrollo psicolgico del nio.

Orgenes sociales de las funciones psicolgicas superiores: toda actividad mediada, es decir
toda funcin psicolgica superior, tiene su origen en las interacciones con otros humanos.
Le presta especial atencin al papel que cumplen los adultos en la interaccin con los nios
durante la crianza.

En el desarrollo cultural del nio, toda funcin aparece dos veces: primero, a nivel social, y
ms tarde a nivel individual. Primero entre personas (interpsicologicamente) y despus en
el interior del nio (intrapsicologicamente). Esto puede aplicarse igualmente a la atencin
voluntaria, a la memoria lgica y a la formacin de conceptos. Todas las funciones
superiores se originan como relaciones entre los seres humanos.

Ejemplo del intento de sealar: en principio es un intento fallido de alcanzar algo. Las
manos del nio permanecen suspendidas en el aire y mueve sus dedos. Seala el objeto
que quiere alcanzar. Cuando la mam acude en su ayuda y se da cuenta que el nio quiere
algo, cambia la situacin. El hecho de sealar se convierte en un gesto para los dems. Su
fracasado intento por alcanzar algo genera una reaccin en la mam. Ms tarde el nio
ser capaz de relacionar el fallido movimiento de agarrar con la situacin en general y a
partir de ese momento, el movimiento orientado hacia un objeto se convierte en un
movimiento dirigido hacia otra persona. El movimiento de asir se transforma en el acto de
sealar.
Concepcin histrica del desarrollo: la psicologa histrico cultural considera que los seres
49
humanos, adems de usar herramientas y signos, generan formas culturales, tradiciones y
costumbres, como las narraciones de cuentos y leyendas, a travs de las cuales se
redescubren y resignifican, en cada generacin, los recursos culturales ya creados a lo
largo de la historia de la humanidad.

Vigotsky explica el comportamiento humano a partir de la sntesis de las fuerzas biolgicas

y culturales, es decir el desarrollo como especie animal y el desarrollo como miembro de
una sociedad y una cultura, que es conjunto producen formas nuevas superando las
organizaciones del comportamiento animal.

Los procesos biolgicos y los culturales tienen una diferencia fundamental: los primeros
producen modificaciones biolgicas a travs de la evolucin filogentica y los segundos
producen nuevas formas de comportamiento, de carcter mediado, a partir de la
utilizacin de recursos culturales que amplifican y potencian las limitaciones biolgicas de
nuestra especie. Por ejemplo: la aparicin de la transmisin oral de relatos y leyendas le
permiti a la humanidad conservar la experiencia de generaciones anteriores. Luego esto
fue mejorado con la aparicin de otros recursos, como la imprenta.

El anlisis gentico: los proyectos de investigacin de Vigotsky estaban centrados en dos

grandes grupos:

1) La gnesis y desarrollo de las funciones superiores en el nio: la idea era explicar el

proceso de construccin de las funciones mentales y no describir su estado final.

2) La influencia de las variables transculturales en la naturaleza de los procesos cognitivos:

si las funciones superiores tienen un origen social y cultural, entonces las particularidades
sociales y culturales ofrecern variabilidades en los procesos de construccin de las
funciones mentales.

Principios de su metodologa:

Concepto de valides ecolgica: la investigacin psicolgica no debe desconectarse de las

actividades prcticas ligadas al mundo real, evitando la elaboracin de modelos
sofisticados de laboratorio que no reflejan los contextos cotidianos en que las funciones
psicolgicas se desarrollan.

50
 Con respecto al modelo E-R: afirma que puede ser vlido en el estudio de procesos
elementales, como la percepcin, pero no lo sera en el caso de formas superiores de
conducta, ya que excluye las variables socio-culturales.

Caractersticas principales del mtodo gentico experimental:

a) Implica el anlisis de proceso y no el de productos terminados. El enfoque evolutivo es

un aspecto relevante en la comprensin de la gnesis de las funciones superiores.

b) Se dirige a realizar un anlisis explicativo (genotipo) de la conducta y no meramente

una descripcin de los rasgos externos (fenotipo) de la misma.

c) Se quiere estudiar el proceso mismo de formacin de conductas en lugar de conformarse

con los productos ya fosilizados. El mtodo consiste en plantear a los sujetos tareas que
estaban ms all de sus capacidades de solucin inmediata, y se les ofrece medios que
pueden tomar el valor de signos, para que puedan resolverlas. Este procedimiento se llama
mtodo de la doble estimulacin. El investigador asume una actitud activa frente al
examinado (lo contrario al esquema E-R) Es considerado un representante de la cultura y
del grupo social que le proporciona al nio instrumentos culturales con los que logra
regular y controlar las funciones psicolgicas superiores.

51
 ESCUELA REPRESENTANTE OBJETO DE CARACTERSTICAS PRINCIPALES
PSICOLGICA ESTUDIO

Estructuralismo W. Wundt Estructura -En lugar de estudiar el alma, a Wundt le interesa la conciencia, entendida como experiencia
bsica de la inmediata.
(1879) conciencia
humana.

Funcionalismo W. James Funcionamiento -Estudia las actividades mentales desde el punto de vista de su funcin.
de la conciencia.
(1890) J. Dewey

Psicoanlisis S. Freud Inconsciente -Se centra en las leyes que rigen los procesos inconscientes de la mente y su relacin con la
consciencia.
(1895)
-Considera que los datos conscientes son insuficientes para explicar el comportamiento humano.

-Se piensa que el inconsciente puede ser entendido a travs de sus manifestaciones: lapsus,
actos fallidos, contenidos del sueo, fantasas

-Trata de resolver los problemas de sus pacientes haciendo aflorar los pensamientos, conflictos y
deseos inconscientes.

Conductismo Watson Conducta - Se estudian los sucesos ambientales (estmulos) y la conducta observable (respuesta). El
observable comportamiento slo puede ser estudiado desde el esquema: estmulo-respuesta (E-R).
(1912) Paulov
- El tema central de la investigacin es el aprendizaje, a partir de la experiencia.
Skinner
-Debe estudiarse la conducta de los animales, adems de la humana ya que los organismos ms

52
 CUADRO SINPTICO DE LAS DIFERENTES ESCUELAS PSICOLGICAS
simples son ms fciles de comprender que los complejos.

-Los experimentos prueban que la conducta es altamente modificable y por tanto, deben
estudiarse las tcnicas ms propicias para la modificacin de conducta.

Psicologa Piaget Estructuras y -Analoga mente-ordenador.

Cognitiva procesos
Bruner -Se basan en el esquema: E-O-R. Piensan que entre el estmulo y la respuesta intervienen
mentales
(1960) procesos mentales capaces de transformar la informacin inicial proporcionada por los
estmulos.

-Estudia los procesos internos del pensamiento que se producen entre el estmulo inicial y la
respuesta, para poder tomar decisiones.

Constructivismo1 Piaget Cmo el sujeto -Hace aportaciones muy importantes sobre el saber previo del sujeto como requisito
construye la imprescindible para dotar de significatividad al saber en construccin; y sobre la
(1980) Vygotski realidad reestructuracin de los esquemas cognitivos como requisito para el desarrollo de aprendizajes
Ausubel significativos.

53
LOS REFLEJOS

Se llama reflejo a la reaccin relativamente simple e involuntaria que se produce en un

sujeto ante la presencia de un estmulo. En psicologa se habla a veces del reflejo para
designar la respuesta refleja ante un estmulo, y a veces para designar el par estmulo-
respuesta.

Te has preguntado alguna vez por qu la pierna patea hacia adelante de forma
involuntaria cuando el mdico te golpea la rodilla con ese martillito de goma? Es a
consecuencia de un reflejo.

Un reflejo es un acto involuntario o automtico que realiza tu cuerpo en respuesta a algo,

sin que t ni siquiera tengas que pensar en ello. T no decides que la parte inferior de la
pierna patea hacia adelante, pero lo hace. Hay muchos tipos de reflejos y todas las
personas que estn sanas los tienen. De hecho, nacemos con la mayora de ellos.

Los reflejos protegen al cuerpo de cosas que pueden lesionarlo. Por ejemplo, si colocas la
mano sobre un horno caliente, un reflejo har que retires inmediatamente la mano antes
de que el mensaje "Jo que caliente est!" te llegue al cerebro.

Parpadear y estornudar

Otros ejemplos de reflejos protectores son parpadear cuando algo est a punto de entrarte
en el ojo o levantar el brazo cuando alguien lanza una pelota hacia ti. Hasta toser y
estornudar son reflejos. Despejan las vas respiratorias de elementos irritantes.

El reflejo que evala tu mdico al golpearte la rodilla se denomina reflejo rotuliano.

Tambin pertenece al grupo de los reflejos tendinosos profundos (RTP) porque el mdico,
en realidad, golpea el tendn rotuliano. El golpe estira el tendn y el msculo del muslo a
l conectado. Y a la mdula espinal le llega un mensaje que informa de que el msculo se
ha estirado.

La mdula espinal enva enseguida un mensaje hacia el mismo msculo indicndole que se
contraiga. La contraccin muscular hace que la parte inferior de la pierna se dispare y
patee hacia delante. Tal vez te ests preguntando por qu existe este reflejo. Este reflejo es
importante para mantener el equilibrio. Mientras ests de pie, la fuerza de la gravedad
puede provocar que la rodilla se te doble ligeramente, lo que podra hacerte caer si no
dispusieras del reflejo rotuliano para enderezar la rodilla y mantenerte bien derecho.
54
Los mdicos siempre evalan los reflejos tendinosos profundos para estar seguros de que
el sistema nervioso funciona correctamente. Aparte del reflejo tendinoso profundo de las
rodillas, los mdicos tambin pueden evaluar este tipo de reflejos en los codos, las
muecas y los tobillos.

O sea que la prxima vez que el mdico te golpee con ese martillito de goma, prueba de
preguntarle: "Oiga, doctor, cmo estn mis reflejos tendinosos profundos?

ELEMENTOS DE LOS REFLEJOS

Todos los reflejos requieren de la participacin de ciertos elementos, para su realizacin;

estos son los siguientes: Estmulo, elemento receptor, conductor aferente, centro nervioso,
conductor eferente, elemento efector.

ESTIMULO, Es el agente fsico, qumico, biolgico, etc. que acta sobre el organismo del
ser viviente. Para que el estmulo surta efecto es necesario que tenga cierto grado de
intensidad que se denomina "umbral mnimo de intensidad.

ELEMENTO RECEPTOR- Es el elemento del ser viviente sobre el cual acta el estmulo y
produce la excitacin, generndose all una corriente de excitacin.

CONDUCTOR AFERENTE, Es aquel elemento por el cual se conduce la corriente de

excitacin y que va desde el elemento receptor hasta el centro nervioso.

CENTRO NERVIOSO.-En el terminal de la va o conductor aferente, existe un elemento que

recibe la corriente de excitacin y la transforma en energa o corriente efectora o motriz.

CONDUCTOR EFERENTE.- Es el elemento por el cual se conduce la energa o corriente

nerviosa efectora y va desde el centro hacia el elemento efector.

ELEMENTO EFECTOR- Es aquel que al recibir la energa efectora, produce la respuesta.

CARACTERES DE LOS REFLEJOS

1- Entre los estmulos que pueden desencadenar un reflejo existe uno que es el mejor de
todos.

2- Para un mismo estmulo hay siempre una misma respuesta.

55
3- Es mejor que el estmulo acte sobre el rgano receptor, antes que sobre el nervio o
tronco nervioso correspondiente.

4. Es necesario que la intensidad del estmulo llegue a cierto lmite o nivel para que se
produzca la reaccin. A este nivel mnimo de intensidad del estmulo se denomina umbral
mnimo de excitacin, este puede variar para un mismo reflejo en diferentes momentos.

5. En el reflejo existe un perodo de latencia que comienza desde que se aplica el estmulo
hasta que se produce la reaccin, se lo mide en centsimas o dcimas de segundo.

6. Despus de realizado el reflejo, viene un perodo refractario, durante el cual ningn

estmulo produce reaccin o respuesta, y se lo mide tambin en centsimas o dcimas de
segundo.

7. Una vez que se realiza la respuesta, sta sigue su curso hasta el fin, sin que la voluntad
pueda influir sobre ella, desde luego, con ciertas excepciones.

8. El reflejo, como toda reaccin motriz, trae consigo un estado de fatiga, cuando se lo
repite continuamente.

9. Cuando se repite peridicamente, con intervalos prudenciales, un mismo reflejo se

observa el carcter de facilitacin o dinamogenia.

10. Los reflejos pueden ser atenuados o suprimidos, debido a la accin de centros
nerviosos superiores, a la voluntad, o a otros reflejos, esta caracterstica se llama
inhibicin (central, voluntaria y refleja).

LOS REFLEJOS INCONDICIONADOS, se les denomina tambin innatos, por cuanto se

producen en todo individuo de una misma especie, sin que haya un aprendizaje previo;
aunque en realidad corresponden a la herencia de un prolongado proceso de
entrenamiento de la materia viva, a travs de las especies. Entre estos reflejos se
encuentran los exteroceptivos, propioceptivos y visceroceptivos.

LOS REFLEJOS CONDICIONADOS, llamados tambin reflejos adquiridos, se forman

mediante aprendizaje individual, gracias a la participacin funcional de nuevas vas de
conexin en el sistema nervioso central. Estos reflejos condicionados son susceptibles
de transmitirse por herencia, de acuerdo con las concepciones de Michurin.

56
LA MOTIVACIN

Por qu una persona es laboriosa, trabajadora, responsable; mientras que otra es

perezosa, indolente y despreocupada? Qu es lo que debemos entender cuando
decimos "Instinto Maternal"? Por qu hay individuos que se comportan con
timidez y otros con desenvoltura? Todo el comportamiento sexual es
"instintivo"'?' Por qu una persona desea dedicarse al arte y otra a una profesin
tcnica?
La contestacin a stas y a otras preguntas similares nos enfre nta con la cuestin
de la "Motivacin" de la conducta humana.

Para explicar las causas del comportamiento podramos utilizar trminos como:
necesidades, pulsiones, deseos, tendencias, objetivos, ambiciones, aspiraciones y
otros muchos ms. Sin embargo, la palabra ms adecuada y de significado ms
lato (extendido) es la de "motivo" cuya etimologa arranca del vocablo "motivo"
que significa "movimiento". Este significado contina teniendo el mismo valor
dentro del vocablo actual, puesto que, en efecto, un motivo es algo que empuja,
que incita a la accin.

Una cantidad extraordinaria de trminos designa varios aspectos o clases de

motivacin. La siguiente lista ( muchos de los trminos estn definidos en su lugar

57
correspondiente) indudablemente es incompleta: Ambicin, apetencia, apetito,
actitud, apremio, avidez, complejo, deseo, tendencia, determinante, disposicin,
impulso, emocin, objetivo, hbito, homeostasis, horm, incentivo, instinto,
inters, libido, motivo, necesidad, preferencia, propsito, sentimi ento, disposicin,
temperamento, tendencia a la accin, pulsin, valencia, valor, exigencia, anhelo.
(H. B. English y A. Ch. English, 1977. p.534 y 535).

Para que se comprenda mejor la motivacin, es necesario que se aclare que se

trata de una condicin interna, mezcla de impulsos, propsitos, necesidades e
inters, que mueven al individuo a actuar. Todo comportamiento depende de
estmulos externos y de las condiciones biopsquicas del individuo. Una misma
solicitacin puede provocar comportamientos difere ntes en la misma persona,
pero en situaciones internas y externas tambin diversas.

La motivacin resulta de un complejo de necesidades de carcter biolgico,

psicolgico y social. Si las necesidades de comportamiento son puramente
biolgicas, por gravitacin del propio aprendizaje, se van enriqueciendo tambin
en el aspecto social, constituyendo una totalidad biosocial. Se puede, entonces,
hablar en trminos de necesidades o intereses, en los cuales, predominen los
aspectos biolgico y social. (Imideo G. Nrici. 1985. p. 204)g

Instinto, necesidad e impulso: Instinto, necesidad e impulso son tres trminos

empleados para describir condiciones motivantes. Un instinto se define como una
condicin innata que regularmente provoca una respuesta especfica y comp leja
en todos los miembros de una especie, cuando se presenta un estmulo especfico.
Una necesidad se describe como carencia o desequilibrio. Puede ser fisiolgica
(como la necesidad de calor) o psicolgica (como la necesidad de logro). Un
impulso es el estado resultante de la necesidad fisiolgica o un deseo general de
lograr una meta.

CLASIFICACIN DE LAS MOTIVACIONES

Entre los principales tipos de motivacin que son importantes de tener en cuenta se
encuentran:

58
Motivacin Interna: Es aquella que se realiza de forma espontnea, es decir surge
internamente.
Motivacin Externa: Se establece como una motivacin en la cual los factores externos al
individuo, es decir, el medio ambiente, son los que motivan al individuo.
Motivacin Negativa: Es aquella motivacin que ve su origen en amenazas y castigos.

Motivacin Positiva: Surge por una necesidad y deseo constante, que impulsa
directamente a las personas a mejorar sus capacidades.

Motivacin Intrnseca: Es aquella en la cual las personas se fijan en un inters especfico.

Motivacin Extrnseca: Son aquellas motivaciones que ocurren por obligacin, pues la
misma ofrece ciertas ventajas directas para el individuo a la larga.

Para lograr comprender las distintas concepciones que se encuentran vinculadas con la
motivacin, se puede tener el siguiente video:

El cuento de la hormiga feliz.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nLdMAZiYj5Y

MOTIVACIN: es un estado de estmulo interno que resulta de una necesidad y que

generalmente inicia, gua y mantiene un comportamiento o conducta orientado al logro o
bloqueo de una meta u objetivo a alcanzar.

MOTIVO: es todo acontecimiento interno y/ o externo que sustenta la conducta de una

persona y la mueve o conduce a la adiccin.

59
IMPULSO: Viene siendo una fuerza que empuja a la persona o animal a realizar o evitar
una accin (se acta por instinto)

TIPOS DE IMPULSO:

1. La auto preservacin: defenderse, comer, excretar

2. El autodesarrollo: trabajo, prestigio.
3. Impulsos sociales: filiacin, solidaridad.
4. Impulsos humanos: seguridad, amor, felicidad.

INSTINTO: es un patrn de actividad innato y comn en una especie.

NECESIDAD: Consiste en carecer, desear algo que pueda originar en el organismo. Cubrir
esta carencia disminuye la necesidad fisiolgica o psicolgica que posea el organismo.
HOMEOSTASIS: Es el proceso por medio del cual el organismo procura establecer un
equilibrio biolgico interno o estado estable.

INCENTIVO: se procura explicar el comportamiento por medio de gratificaciones o

estmulos externos. Ejemplo: si te portas bien te dar el regalo que me pediste.

CICLO MOTIVACIONAL: se inicia cuando surge una necesidad que mantiene y orienta la
conducta y genera un estado de tensin que lleva al individuo a desarrollar un
comportamiento capaz de descargar o no la tensin y liberarlo de la insatisfaccin.
Ejemplo: la preparacin para un examen de lapso.

TIPOS DE MOTIVOS:

MOTIVOS NO APRENDIDOS: o motivos de supervivencia, son fundamentales para que el

organismo logre sobrevivir o permanecer vivo; son por lo general: Excretar, Temperatura
corporal equilibrada, comer, respirar, beber.

MOTIVOS APRENDIDOS: o motivos secundarios o sociales; se van configurando por

medio del contacto social; entre estos estn:

a) Necesidad de afiliacin(a la amistad, grupo)

b) Necesidad de autonoma (ser libre, tomar decisiones)
c) Necesidad de juego (compartir momentos de alegra, distraccin, humor)
d) Necesidad de poder (ser lder, ordenar, dominar) Motivacin Interna:
e) Necesidad de afecto (sentirse querido, ofrecer cario)
60
 f) Necesidad de logro (alcanzar metas, lograr sueos).

MOTIVOS COMBINADOS: o motivos mixtos, es la mezcla de conductas aprendidas con

conductas no aprendidas; entre ellas estn:

a) Comportamiento materno (hormonal, ambiental, social);

b) Necesidad de contacto (abrazar, sujetar, tocar);
c) Necesidad de sexo (Combinacin entre hormonas y aprendizaje);
d) Necesidad de estimulacin (satisfacer la curiosidad, el trabajo, la creatividad)

61
3. DESARROLLO DE LA TERCERA UNIDAD

Objetivo de la Unidad.- Identificar la importancia del estudio de la personalidad como

parte activa en los procesos dinmicos de la vida cotidiana para el fortalecimiento del
autoconocimiento.

3.1.Definicin de la personalidad segn la perspectiva 2

humanista de Carl Rogers Organizarn socio
3.2. Estructura de la personalidad 2 dramas relacionndose
Unidad III: 3.2.1.Carctery temperamento 2 la formacin de la
Formacin 3.2.2. Las mscaras de Carl Jung personalidad, el
de la fortalecimiento de la
Personalida autoestima y
d 3.2.3. Mecanismos de defensa 2 autoreferencia con
Identifica la Identifica ejemplos de la vida
importanci 3.3. Mecanismos de autorregulacin 2 la universitaria y familiar.
a del importanci Debate sobre la
estudio de 3.3.1. Confianza en s mismo 2 a del relacin ambiente y
la estudio de herencia en la
personalida 3.4. Trastornos de la personalidad Segn Erick Erickson 2 la conformacin de la
d como personalid personalidad. Los
parte activa 3.4.1. Neurosis 2 ad como estudiantes deben
en los parte buscar argumentos de
procesos 3.4.2. Esquizofrenias 2 activa en base cientfica para
dinmicos los presentar opiniones a
de la vida 3.4.3. Psicosis 2 procesos favor y en contra de
cotidiana dinmicos cada postura. El
para el 3.5. Autoconocimiento 2 de la vida docente facilitar una
fortalecimie cotidiana integracin de ambas
nto del 3.5.1.Autoestima 3 para el perspectivas
autoconoci fortalecimi
miento. 3.5.2.Identidad 3 ento del
autoconoci
miento
TOTAL HORAS 30

TEORA DE LA PERSONALIDAD DE ROGERS

62
3.1. CONCEPTO DE PERSONALIDAD.

CONCEPTO DEL S MISMO.

Dentro de la dinmica de la personalidad, tiene la funcin de seleccionar las percepciones
del individuo y regular la conducta del mismo.
ORGANISMO El organismo humano es concebido por Rogers como una totalidad
organizada de experiencias.

Que es personalidad.- trmino personalidad hace referencia al conjunto integrado y

organizado de caractersticas de un individuo que caracterizan su peculiar ajuste al medio.
Definicin de personalidad.- Un patrn nico de pensamientos, sentimientos y conductas,
determinadas por la herencia y por el ambiente, relativamente estables y duraderos que
diferencian a cada persona de las dems y que permiten prever su conducta en
determinadas situaciones.
Rogers vivi entre 1902 y 1992, elabor una teora de la personalidad a partir de la
experiencia clnica obtenida mediante la aplicacin de un mtodo psicoteraputico creado
por l, al que denomin Terapia no directiva o Terapia centrada en el cliente, que es
una terapia humanista que se fundamenta en los siguientes conceptos.

63
 Teora humanista de la personalidad Hace hincapi en el hecho de que los humanos estn
motivados positivamente y progresan hacia niveles ms elevados de funcionamiento. Es
algo ms que luchar por conflictos internos y crisis existenciales. Cualquier teora de la
personalidad que subraye la bondad fundamental de las personas y su lucha por alcanzar
niveles ms elevados de conociendo y funcionamiento entra dentro del grupo de teora
humanstica de la personalidad
Personalidad segn Carl Rogers. La teora de Rogers est construida a partir de una sola
fuerza de vida que llama la tendencia actualizante. Es decir, el ser humano tiende a la
actualizacin, es por esto que se intenta alcanzar el mayor lmite posible. Rogers piensa
que la tendencia natural es a la auto- actualizacin, y que la auto-actualizacin, a su vez,
los lleva a hacer lo mejor para su existencia.
Surgimiento de la teora de la personalidad La teora de Rogers de la personalidad surgi
de manera principal de los encuentros teraputicos con pacientes y de ciertas ideas
filosficas acerca de la naturaleza de las personas.
Estructura de la personalidad segn Carl Rogers La teora de la Personalidad de Rogers no
se caracteriza precisamente por destacar los constructos estructurales, sino por su
incidencia en los aspectos dinmicos y de cambio.
Postulados de su teora.
Todas las personas tienen un potencial de crecimiento y el fin de la persona es el
desarrollo de sus capacidades positivas. Visin holista visin optimista todo, entero, total
Los optimistas realistas optimistas poco realistas

Etapas del proceso grupal de la personalidad:

1) Etapa de rodeos
2) Resistencia a la expresin o exploracin personal
3) Descripcin de sentimiento del pasado
4) Expresin de sentimientos negativos
5) Expresin y exploracin de material personalmente significativo
6) Expresin de sentimientos interpersonales inmediatos dentro del grupo
7) Desarrollo en el grupo de la capacidad de aliviar el dolor
8) Aceptacin de s mismo y comienzo del cambio
9) Resquebrajamiento de las fachadas
10) El individuo recibe realimentacin
11) Enfrentamiento
12) La relacin asistencial fuera de las sesiones
13) El encuentro bsico

64
14) Expresin de sentimientos positivos y acercamiento mutuo
15) Cambios de conducta en el grupo

Yo real, yo ideal y procesos de congruencia e incongruencia

La persona Funcional al completo Apertura a la experiencia Vivencia existencial Confianza

organsmica. Libertad experiencial Creatividad
Limitaciones de la teora La teora de la personalidad de Rogers, es bastante optimista en
lo referente a la bondad del individuo y en la capacidad de este para lograr su
actualizacin
Conclusin La personalidad madura y equilibrada es el resultado del proceso de
autorrealizacin, es decir del proceso de convertirse en persona. Esto supone cultivarse,
crecer y madurar en armona. Luego, aunque pueda parecer un proyecto a largo plazo, no
es as, significa saber vivir el presente

3.2. ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD.

Los factores que intervienen en la personalidad son los siguientes:

Factores innatos o hereditarios (sistemas, humores, glndulas, etc.).
65
La personalidad es aquello que resulta de su accin en el organismo al condicionar el modo
de ser del individuo y desencadenar un determinado estilo de comportamiento que es
distinto en unos individuos respecto a los otros.
Facultades humanas cognitivas (sentidos, imaginacin, memoria e inteligencia) y
tendenciales (apetito y voluntad).
La personalidad es aquello que resulta de su accin sobre la vida psquica del individuo
generando en l un modo de ser distinto.
Estmulos medioambientales, sobre todo la educacin, contribuyen a la formacin de la
personalidad impulsando la accin del sujeto y desarrollo de sus facultades.
Comportamiento del individuo. La personalidad psquica es un hbito general que
determina la forma de ser y la forma de conducirse en la vida.
La personalidad es un hbito complejo adquirido por la accin reiterada de las facultades
del propio sujeto siendo estimuladas desde el interior y el exterior.

3.2.1. CARCTER Y TEMPERAMENTO

Qu es el Temperamento?

El trmino temperamento refiere al componente fisiolgico y, en gran parte, estable y

hereditario, de los rasgos afectivo-dinmicos. ste es el esqueleto, o la armazn ms o
menos fija, que subtiende el desarrollo de las formas concretas.

Qu es el Carcter?

El concepto de carcter designa la forma individual que el componente afectivo-dinmico

del comportamiento adopta en el hombre. Este trmino implica rasgos tal como aparecen
en el fenotipo, es decir, en el individuo tal como se construye, progresivamente, bajo la
influencia combinada de los factores hereditarios y de la accin de la experiencia personal
y del medio.

Diferencia carcter y temperamento

El temperamento se asocia al genotipo y el carcter al fenotipo de un individuo. Mientras

el temperamento es un componente heredado, bastante fijo, el carcter resulta del
encuentro entre lo heredado y lo social, es decir, se forja mediante el aprendizaje.
66
3.2.2. LAS MSCARAS DE CARL JUNG

Carl Gustav Jung, uno de los fundadores del moderno psicoanlisis, sola decir que todos
nosotros bebemos de una misma fuente. Lo explicaba mediante toda una teora que se
remontaba al trabajo de los antiguos alquimistas, que denominaban a esta fuente el
alma del mundo (Anima Mundi).

Jung sola clasificar el por La Sombra es nuestro lado negro, que dicta cmo debemos
actuar y comportarnos. Cuando intentamos librarnos de la Persona, encendemos una luz
dentro de nosotros, y logramos ver las telas de araa, la cobarda, la mezquindad. La
Sombra est all para impedir nuestro progreso y generalmente lo consigue, pues nos
damos la vuelta y corremos a ser quienes ramos antes de empezar a dudar. No obstante,
algunos superan este enfrentamiento con sus telas de araa dicindose: Es verdad que
tengo algunos defectos, pero soy digno, y quiero seguir adelante.

En ese momento, la Sombra desaparece, y entramos en contacto con el Alma. eso

individual en cuatro etapas:

Jung no entiende por Alma nada relacionado con la religin. Se refiere a un regreso al
Alma del Mundo, la fuente del conocimiento. Los instintos comienzan a agudizarse, las
emociones se tornan radicales, las seales que enva la vida son ms importantes que la
lgica, la percepcin de la realidad se vuelve menos rgida. Comenzamos a entrar en
contacto con realidades a las que no estbamos acostumbrados, empezamos a reaccionar
de una manera que nos resulta inesperada a nosotros mismos.

3.2.3. MECANISMOS DE DEFENSA

A medida que progresa el desarrollo de la personalidad, el individuo aprende mtodos

que le permitan descargar sus impulsos y adaptarse a la realidad, reduciendo la ansiedad
que las frustraciones y los conflictos pueden generar. El trmino defensa fue descrito por
Freud en 1894 como la lucha del YO contra las ideas y los afectos que el conflicto objeto
de la lucha puede proceder tanto del exterior como del interior del sujeto, y que el
mecanismo de defensa, aunque no lo resuelva, s atena o llega a hacer desaparecer el
sufrimiento.

67
Estos mecanismos los emplean tanto las personas normales como aquellas que presentan
rasgos neurticos, y su finalidad es siempre favorecer la adaptacin del sujeto a la
realidad externa e interna. En el individuo enfermo psicolgicamente esta finalidad se
pierde, y las defensas se vuelven ineficaces, rgidas, restrictivas y desacordes con la
situacin.

Vamos a ver estos mecanismos, que fueron descritos en su mayora por Freud y por su
hija Ana Freud.

Represin. Consiste en rechazar fuera de la conciencia todo aquello (ideas, impulsos o

acontecimientos) que resulta penoso, doloroso o inaceptable para el sujeto, olvidndolo
inconscientemente, aunque nunca del todo, ya que queda sumergido en el inconsciente.
Todo aquello que reprimimos queda como relegado o custodiado en el inconsciente, pero
puede volver a la superficie o manifestarse en forma consciente.

Desplazamiento. Consiste en desviar la energa que produce un afecto o una emocin de

un objeto a otro; este ltimo se convierte en un sustitutivo. Una gran mayora usa de este
mecanismo, eligiendo el sustitutivo segn los objetos disponibles, las fijaciones anteriores,
o las normas sociales.

Sublimacin. Es una forma de desplazamiento en la que la energa se desva hacia un

objeto que tiene unos valores ideales. De entrada, no tiene consecuencias patolgicas, a
no ser que sea excesiva o afecte a reas fundamentales de la personalidad.

Fijacin. En el desarrollo normal de la personalidad, el sujeto puede descubrir que la

nueva etapa a la que ha llegado le genera ansiedad, tendiendo por ello a quedarse
anclado, fijado en la fase precedente, que le resulta mucho ms gratificante y menos
conflictiva, lo que bloquea la maduracin normal de la personalidad.

Regresin. Es la vuelta a perodos anteriores del desarrollo, a comportamientos antiguos

que eran ms satisfactorios. Generalmente, se produce como consecuencia de
experiencias traumticas.

Proyeccin. El individuo proyecta cualidades, deseos o sentimientos que le producen

ansiedad, fuera de s mismo, a quien se los atribuye totalmente. Este es el mecanismo que
ponen en marcha las personalidades paranoides.

Formacin reactiva. En la formacin reactiva los impulsos que generan ansiedad se

68
expresan en la conciencia mediante otros totalmente opuestos.

En consecuencia, se producen conductas opuestas a las que el sujeto tendra

instintivamente.

Identificacin. Consiste en asimilar un aspecto o cualidad de otra persona,

transformndose total o parcialmente segn el modelo; en cierto sentido es una forma de
imitacin que se realiza a veces conscientemente. Cuando es inconsciente, se trata del
autntico mecanismo de defensa.

Nacionalizacin. La mayor parte de los actos tienen ms de una motivacin. La

racionalizacin es el mecanismo por el cual el YO escoge aquellos motivos que justifiquen
los actos, sin crear conflictos tico-morales, reduciendo as la ansiedad provocada por una
determinada conducta. Este mecanismo de defensa est muy extendido.

Fantasa o negacin de la realidad. Es un mecanismo tpico de los adolescentes, aunque

casi todo el mundo recurre a l de vez en cuando. Consiste en realizar y lograr de forma
imaginaria aquello que difcilmente se podra alcanzar en la realidad.

Compensacin. Su fin es compensar un rea deficiente o frustrada destacando otra. Hay

tres grados: en uno, los esfuerzos se centran en equilibrar el fallo o la insuficiencia; en
otro, se desarrollan otras capacidades, y el ltimo consiste en una compensacin ficticia,
por la que se tiende a aparentar ms de lo que se es.

Conversin. A travs de este mecanismo, se transforma toda la carga emocional

reprimida en un sntoma somtico; su ms claro ejemplo es la histeria de conversin.

Anulacin. Consiste en hacer exactamente lo contrario al pensamiento o acciones

anteriores con el fin de borrar todo aquello que pueda haber resultado molesto.

Denegacin. Aqu, el sujeto reconoce el impulso desagradable, pero rechaza que ste sea
propio o le concierna directamente.

Negacin. Consiste en evitar una representacin desagradable, pero no anulndola ni

rechazndola, sino negando la realidad de la representacin en s misma. Este mecanismo
es totalmente patolgico.

69
Mecanismos de Defensa

Los Mecanismos de Defensa del Yo son estrategias, a menudo inconscientes, cuya funcin
es la de preservar la intimidad y la auto-imagen. Los mecanismos de defensa fueron
propuestos por primera vez por Sigmund Freud (1925), pero fue su hija, Anna Freud
(1973) la que profundiz en ellos realizando la primera clasificacin sistemtica.
La paradoja de los mecanismos de defensa es que, aunque su uso es protector, consiguen
que la conciencia se estreche y se imposibilite un mayor conocimiento de la persona o se
busquen otras estrategias creativas de actuacin.
Segn la psicologa del Yo los mecanismos de defensa pueden ser clasificados segn cuatro
criterios: Narcisistas, neurticos, maduros e inmaduros.

Mecanismos Narcisista:

Proyeccin: Consiste en colocar en el otro lo que en realidad es propio.

Negacin: Se trata de desconfirmar directamente una realidad que resulta obvia.
Distorsin: Atribuirse cualidades exageradas a uno mismo o a los dems.

Mecanismos Inmaduros

70
 Regresin: Despliegue de comportamientos de una etapa anterior.
Hipocondrasis: Despliegue de fantasas sobre la idea de haber contrado una
enfermedad sin ninguna base real.
Fantasa: Construccin mental idealizada de una persona o situacin que sirve para
compensar una realidad contraria.
Somatizacin: Expresin emocional a travs de una respuesta fisiolgica.
Conducta pasiva agresiva: Mostrar agresividad de forma encubierta.
Conducta impulsiva: Evita que la persona se pare a reflexionar sobre los aspectos y
motivaciones de su comportamiento.

Mecanismos Neurticos

Control: Necesidad de evitar todo cambio ambiental y personal.

Aislamiento afectivo: Disociacin entre los elementos cognoscitivos y emocionales.
Racionalizacin: Invento de explicaciones para justificarse a uno mismo.
Disociacin: Alteracin temporal de las funciones de integracin de la conciencia.
Formacin Reactiva: Sustitucin de comportamientos, pensamientos o sentimientos
que resultan inaceptables por otros diametralmente opuestos.
Represin: Expulsar de la conciencia pensamientos y deseos.
Intelectualizacin: Desconexin de la emociones desde el intelecto.

Mecanismos Maduros:

Sublimacin: Canalizacin de los deseos hacia otra actividad.

Supresin: La persona evita intencionadamente enfrentarse pensar en problemas,
deseos o experiencias que le reportan malestar.
Ascetismo: Retirada voluntaria de las situaciones que producen gozo.
Humor: Utilizar el sarcasmo y la irona frente a los problemas.

Los mecanismos de defensa son estrategias para interrumpir el curso de las vivencias
presentes y los sentimientos asociados a estas vivencias. En algunos casos estas
estrategias defensivas del Yo sirven para garantizar la supervivencia. Podra un nio de
dos aos que ha perdido a la madre enfrentarse a sus emociones? Parece evidente que si
ese nio no fuese capaz de interrumpir su dolor emocional mediante cualquier mecanismo
de defensa, probablemente entrara en una situacin depresiva de riesgo.
La naturaleza parece haber dispuesto diferentes maneras para proteger el organismo de lo
inaceptable, como cuando interrumpimos la respiracin al paso por un estercolero, cuando
nos taponamos los odos ante un estridente ruido, o cerramos los ojos de repente evitando
71
un fuerte destello de luz. De la misma manera, protegemos nuestra emocionalidad frente a
lo desagradable, como cuando no queremos reconocer algn aspecto de nosotros mismos
que fisura el auto-concepto que nos habamos construido. La cuestin es ojos que no ven
corazn que no siente, Si, pero, A qu precio?
La Psicoterapia Gestalt propuso tcnicas para promover la integracin de esas zonas de
nosotros mismos que no queremos ver, a menudo asociadas a emociones de las
denominadas negativas, como la ira, la frustracin, la envidiaEn el momento crtico en el
que la emocin va a aparecer usamos el mecanismo de defensa que nos desconecta del
sentimiento, el pensamiento, el deseoY nos marchamos del presente, nos dormimos,
intelectualizamos, fantaseamos, y rpidamente acude a ayudarnos la neurosis salvadora.
Debido a la automatizacin de los mecanismos de defensa resulta difcil abandonar el
hbito de su uso, pese a que como contrapartida nos congelen en el tiempo en referencia a
ciertos aspectos madurativos.

3.3. MECANISMOS DE AUTORREGULACIN

Uno de los puntos fundamentales dentro de la teora de Jung es la idea de que el

psiquismo es un sistema que se autorregulado sea, qu existe un inter juego de
compensacin y complementariedad entre las diferentes estructuras que lo forman.

El concepto de autorregulacin se basa justamente en la relacin compensatoria existente

entre lo consciente y lo inconsciente. Este proceso de autorregulacin funciona todo el
tiempo pero slo tomamos conciencia de l cuando existe un conflicto o un estancamiento
dentro de nuestro proceso de desarrollo psicolgico o como Jung lo llam proceso de
individuacin, al cual haremos referencia ms adelante.

Debido a que el ser humano es un ser social existe tambin una necesidad de adaptacin
constante al medio, o sea, nuestro psiquismo responde no slo ante estmulos provocados
por sensaciones internas, sino que tambin debe responder a los estmulos provenientes
del entorno. Cuando hay una dificultad de adaptacin, la energa realiza un proceso de
regresin, o sea, va de lo consciente a lo inconsciente en bsqueda de algn elemento que
le permita readaptarse y superar la dificultad; esto produce la activacin de contenidos
inconscientes, ya sea a nivel personal o colectivo, la energa entonces hace el camino de lo
inconsciente a lo consciente ,progresa, llevando estos nuevos recursos, los cuales por lo
general aparecen como sntomas neurticos, con la consecuente sensacin de
desequilibrio.

Cuando ocurre esto, lo inconsciente comienza a dar seales como sueos, sntomas
neurticos, fantasas, que no son otra cosa que un intento de encontrar un nuevo
72
equilibrio. Desde este punto de vista podemos definir a la neurosis como la necesidad de la
bsqueda de un nuevo equilibrio. Es una crisis psicolgica debida a la disociacin de la
personalidad por activacin de los complejos. Toda neurosis se caracteriza por disociacin
y conflicto, pero este conflicto no ocurre porque s, sino que tiene un fin, es la posibilidad
de encontrar un nuevo equilibrio ante nuestras limitaciones; es, como dice Jung, un
intento de auto sanacin...Es un intento del sistema psquico autorregulador para
reestablecer el equilibrio".

3.3.1. CONFIANZA EN S MISMO

La confianza en s mismo es una actitud que permite a los individuos tener una visin
positiva acerca de ellos mismos. Las personas que confan en s mismos creen en sus
habilidades, sienten que tienen control sobre sus vidas y creen que son capaces de hacer lo
que planean y esperan.
La confianza en s mismo es el convencimiento de que uno es capaz de realizar con xito
una tarea o elegir el enfoque adecuado para resolver un problema. Supone emprender
nuevos retos con una actitud de confianza en las propias posibilidades, decisiones o puntos
de vista.
La persona se caracteriza por mostrar confianza en sus capacidades, decisiones, opiniones
y resoluciones; desafiar los problemas y no los derivarlos; trabajar con un mnimo de
supervisin; defender los puntos de vista con firmeza mostrndose convencida de que el
xito depende de s mismo ponindose en evidencia una actitud de yo puedo.
Las personas que confan en sus propias posibilidades suelen considerarse individuos
eficaces, capaces de asumir desafos y dominar tareas. Se ven as mismos como
catalizadores, promotores e iniciadores cuyas habilidades les colocan por encima de la
media. Conocen sus fortalezas y debilidades, y actan apoyados en sus fortalezas para
minimizar o resolver sus debilidades
Otras competencias que se trabajan junto con la confianza en si mismo son el aprendizaje
continuo, el conocimiento de los productos, la responsabilidad.

NIVEL DE CONSECUCIN DE CONDUCTAS ESPECFICAS

COMPETENCIAS

(NIVEL MEDIO) Sostener sus ideas y puntos de vista

Capacidad para buscar nuevas con fundamento y criterio ante
responsabilidades, hablar interlocutores de todos los niveles.
cuando no se est de acuerdo Argumentar con conviccin aunque
73
 con los superiores, clientes o
personas ubicadas en una
posicin superior, expresando los
desacuerdos de forma educada y
presentando la posicin de
forma clara y segura.
Capacidad para tomar decisiones
o actuar sin necesidad de
consultar.
Capacidad de trabajar sin
requerir supervisin, mostrar
seguridad en s mismo y aparecer
seguro ante los dems.
contrare los criterios expuestos por
sus superiores.
Actuar con eficiencia y seguridad en
los cambios de la rutina laboral.
Ante acciones arriesgadas ver los
puntos positivos y tomar la
responsabilidad de llevarlas a cabo.
Trabajar con conviccin para el
cumplimiento de sus objetivos.
Implementar acciones nuevas si se
consideran necesarias para realizar
la tarea asignada.
Presentarse a los interlocutores con
seguridad y convencerles u obtener
lo necesario sin dificultad.
Actuar con seguridad en los cambios
de la rutina laboral.

3.4. TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD SEGN ERICK ERICKSON

Erik Erickson era un psiclogo de nios del siglo XX que desarroll un modelo de ocho
etapas del desarrollo humano. Erickson crea en una jerarqua de etapas de desarrollo
basada en la relacin del desarrollo psicolgico y social. Cada etapa de desarrollo se define
por la etapa de la vida del individuo, prominentes relaciones sociales, necesidades
personales y virtudes potenciales (derivado de la etapa) o dao potencial. A Erickson se le
atribuye haber acuado el trmino "psicosocial", una palabra hbrida tomada de las
palabras "psicolgico" y "social".

Etapa 1: Confianza o desconfianza

Esta etapa es experimentada por los bebs y est influenciada por la madre de la persona
en cuanto a cmo responde a las necesidades fisiolgicas bsicas del nio. La fuerza
potencial, tomada de esta etapa, es un sentido de auto-motivacin y la debilidad potencial
es abstinencia psicolgica.

74
Etapa 2: Autonoma o dudas sobre uno mismo
A medida que los individuos se convierten en nios pequeos entran en la segunda etapa.
La etapa 2 est dominada por la relacin del individuo con su/sus padres y las habilidades
en desarrollo individuales de control de su/sus propias acciones (tales como caminar y
funciones corporales intencionales). El resultado positivo es un sentido de auto-disciplina,
lo negativo es el comportamiento impulsivo.
Etapa 3: Iniciativa o culpa
Esta tercera etapa se produce cuando el individuo est en preescolar y est influenciado
por la familia en cuanto a su sentido de la curiosidad y la aventura. El potencial positivo de
este escenario es un sentido de propsito y el potencial negativo es un desarrollo de las
inhibiciones.
Etapa 4: Industria o inferioridad
Como escolares, los individuos desarrollan su sentido de logro a travs de la interaccin
con profesores y amigos, lo que puede conducir a la auto-confianza y a la competencia o a
la baja autoestima y a un sentido de inutilidad.
Etapa 5: Identidad o rol de confusin
Como adolescentes, los individuos establecen su identidad con la influencia de sus
compaeros y grupos sociales. El beneficio potencial de esta etapa es un sentido de la
devocin y el sentido negativo es el repudio.
Etapa 6: Intimidad o aislamiento
Como jvenes adultos, los individuos desarrollan su vida social y las relaciones basadas en
las influencias de los amigos, compaeros de trabajo y amantes. La fuerza potencial de
esta etapa es un desarrollado sentido de la lealtad y el amor, el potencial negativo es el
comportamiento promiscuo y la obsesin.
Etapa 7: Generosidad o estancamiento y la etapa 8: La integridad o la desesperacin.
A medida que los individuos se convierten en adultos, sus relaciones con sus hijos y la
comunidad forman su sentido de contribucin social. Un resultado positivo de esta etapa
puede ser un sentido de cuidado y el negativo una sensacin de rechazo. Como personas
mayores, las personas reflexionan sobre sus logros en la vida y el sentido de propsito a
travs de su percepcin de la vida y la sociedad en general. El potencial positivo es un
sentido de la mundanidad y la sabidura y el potencial negativo es un sentimiento de
amargura y desprecio por la vida.

http://www.ehowenespanol.com/teoria-personalidad-eric-erickson-sobre_468113/

75
3.4.1. NEUROSIS

La neurosis podra definirse como la estrategia que desarrolla la persona para eludir lo
inaceptable (decepcin, frustracin, ira), aunque con frecuencia lo que ms trata de
evitar el mecanismo neurtico es el sentimiento de angustia existencial o ansiedad. En
pocas palabras, la personalidad neurtica es aquella que mantiene elevados mecanismos
de defensa para no enfrentarse a emociones, pensamientos, o instancias de la realidad
(tanto interna como externa) que le resultan amenazantes.
La Caracterstica principal del neurtico es que rechaza de la conciencia aspectos de su
realidad interna, tomando distancia de sus sentimientos, pensamientos o deseos,
mediante pautas rgidas de accin o estrategias psicolgicas que tiene automatizadas y
por lo tanto utiliza sin darse cuenta, pese a que en algn grado es consciente de que hay
algo en su interior que no acaba de salir a la luz y que le dificulta desarrollar una vida ms
plena.
En la neurosis, al contrario que en la psicosis, no hay una prdida de realidad, en el sentido
de que no sufre alucinaciones, o dicho de otro modo, la concepcin de lo que es real se
adecua a lo que la sociedad define como real y por tanto de pensamiento normal
Sigmund Freud fue el psicoanalista que ms desarroll la teora de la neurosis, que bas en
las observaciones de abundantes casos clnicos tratados. En la actualidad la neurosis,
neurosis de repeticin, o psiconeurosis sigue entendindose como una tentativa
eternamente repetida de solucionar en el presente un asunto inacabado en el pasado. En
realidad la ilusin del neurtico es que ese asunto se resolver solo, sin intervencin ni
trabajo teraputico previo. En la neurosis de repeticin la persona reproduce situaciones
relacionales conflictivas que verifican y confirman su propia idea construida del mundo, o
lo que tambin se denomin, la profeca auto-cumplida (siempre me abandonan, nadie me
comprende, la gente abusa de mi) lo que provoca que la construccin de la realidad
relacional quede sin modificar.

http://psicologosenmadrid.eu/neurosis/

3.4.2. ESQUIZOFRENIAS

De la esquizofrenia se ha escrito y hablado mucho, pero la realidad es que en el fondo es la gran

desconocida, o mejor dicho, lo son quienes la padecen. Podramos dar muchas reseas
bibliogrficas, pero con este artculo pretendo un acercamiento y visin global a esta enfermedad,
por lo que tampoco me quiero extender demasiado en cuestiones tcnicas que podemos encontrar
en cualquier manual de psicopatologa.

76
Las personas que tienen una enfermedad mental tienen afectado su tono afectivo, su
conducta y la manera en que se comunican con otras personas. Estamos ms preparados
para aceptar y comprender el caso de las enfermedades fsicas. Otros elementos que
tienden a confundir son que estos trastornos no tienen una causa o causas conocidas o
fciles de reconocer, varan de una persona a otra y su tratamiento tambin es confuso.

La salud mental y la enfermedad mental depende de nuestro estilo de vida, de la calidad

de las relaciones afectivas que tenemos, de nuestra capacidad de amar y aceptar a los
dems, de dar confianza y apoyo, y recibirlos, de nuestra tolerancia.

Este conjunto de valores, actitudes y habilidades pueden admitir una variedad de

definiciones, no existen parmetros absolutos y cada cultura y cada grupo humano y
cada familia e individuo elabora los suyos.

Se podra considerar psquicamente normal todo aquel que se comporte y acte como la
mayora de las personas de su entorno, si alguien no se comporta como la mayora de las
personas se dice que es enfermo. Desde la perspectiva mdica un desorden mental sera
aquel comportamiento desadaptado que no llaga a ningn resultado concreto, que se
aparta de la realidad. Desde el punto de vista social un enfermo mental no se ajustara a
su entorno.

l trmino de esquizofrenia fue introducido por el psiquiatra suizo Bleuler en 1911. pero
este trastorno ya fue identificado por el psiquiatra alemn kraepelin en 1896 bajo el
nombre de "demencia precoz", queriendo significar que las personas afectadas,
necesariamente sufren graves deterioros cognitivos y comportamentales, similar es a las
demencias experimentadas por algunas personas ancianas, pero en este caso se dara en
una edad juvenil.

Sin embargo Bleuler observ que no era as en todos los casos y consider ms apropiado
dar el nombre de esquizofrenia como una escisin en la asociacin de ideas o como una
retirada de la realidad y la vida social. El trmino de esquizofrenia en s significa " mente
partida.
La edad de aparicin est comprendida entre los 15 y los 45 aos, aunque suelen
comenzar al final de la adolescencia, tambin hay casos de aparicin en la infancia, que
suelen enmascararse con problemas escolares o mal comportamiento.

77
 Quien sufre de esquizofrenia experimente una distorsin de los pensamientos y
sentimientos. Lo que caracteriza a la esquizofrenia es que afecta a la persona de una
forma total, por lo que quien la padece comienza a sentir, pensar y hablar de forma
diferente a como lo haca antes. Dicha persona puede empezar a estar extraa ms
aislada, puede evitar salir con amigos, duerme poco o demasiado, hable solo o se ra sin
motivo aparente (aunque estos sntomas no tienen por qu aparecer en todos los
pacientes.)
Es muy importante no olvidar que la persona que tiene una esquizofrenia no puede
explicar lo que le est sucediendo, tiene miedo de hacerlo o de creer que est enfermo y
por lo tanto no pedir ayuda ni se quejar en la mayora de los casos de lo que le
sucede. Por todo esto la mayor parte de ellos y sobre todo al comienzo de la
enfermedad no aceptan tomar medicacin ni acudir al especialista.
Se llaman sntomas a aquellas manifestaciones del sujeto que anuncian una anomala o
enfermedad. Seran sntomas los dolores, las inflamaciones, los cambios de ritmos
biolgicos. El problema de la esquizofrenia es que la mayora de los sntomas son
subjetivos, dependen de lo que el paciente refiera. hay dos tipos de sntomas en la
esquizofrenia:
Sntomas positivos: son aquellas manifestaciones que el paciente hace o experimenta y
que las personas sanas no suelen presentar.
Sntomas negativos: son aquellas cosas que el paciente deja de hacer y que los
individuos sanos pueden realizar cotidianamente, como pensar con fluidez y con lgica,
experimentar sentimientos hacia otras personas, tener voluntad para levantarse cada
da.

Sntomas positivos:

El esquema de los sntomas positivos es el siguiente: pueden estar en otros trastornos.

Sntomas positivos mentales: (psicticos)
Alucinaciones: son engaos de los sentidos, percepciones interiores que se producen sin un
estmulo externo. No est en condiciones de reconocer que lo percibido surge nicamente
de sus vivencias interiores y no est presenta en el mundo externo. , Pueden ser de tipo
auditivas, tctiles, visuales, gustativas y olfativas.
Delirio: se trata de una conviccin errnea de origen patolgico que se manifiesta a pesar
de razones contrarias y sensatas. El alcance con la realidad est restringido. El paciente ve
el delirio como la nica realidad vlida. Aunque los propios pensamientos son contrarios a
las leyes de la lgica, el enfermo es inaccesible a esta objecin. Cuando se advierte de este
estado, a veces no hay que pensar el inicio de un tratamiento o la hospitalizacin, ya que

78
la desesperanza que puede llegar a producir en el paciente hace que haya intentos de
suicidio. Tipos: persecucin, de culpa, de grandeza, religioso, somtico, de referencia...

Trastornos del pensamiento: la manera de hablar suele darnos indicios significativos sobre
el pensamiento trastornado. Relatan a menudo que han perdido control sobre sus
pensamientos, que estos le han sido sustrados, impuestos o que son dirigido por extraos
poderes o fuerzas relacionados con el lenguaje tenemos: descarrilamiento, tangencialidad,
ilogicalidad, presin del habla, distraibilidad...en las crisis psicticas, estos sntomas
anteriores descritos pueden ir acompaados de:
Sntomas positivos en el mbito de sentimientos: angustia, excitabilidad
Sntomas positivos vegetativos: insomnio, palpitaciones, sudores, mareos,
trastornos gastrointestinales, trastornos respiratorios
Sntomas positivos de la motricidad: comportamiento, agresivo y/o agitado,
inquietud corporal, movimientos extraos y absurdos, conducta repetitiva.

Sntomas negativos:

En la esquizofrenia tambin hay otra serie de sntomas, menos alarmantes pero que se
suelen confundir como signos de pereza o de mal comportamiento, son los llamados
sntomas negativos como por ejemplo, la apata, la falta de energa, la falta de placer,
insociabilidad, etc., los cuales deben ser tratados en la misma medida que los sntomas
activos o positivos.
Todos estos sntomas afectan a todos los mbitos: social, laboral, familiar. En algunos
aspectos el enfermo esquizofrnico tiene menos capacidad de accin que una persona
sana.
Estas deficiencias las llamamos sntomas negativos.

Se pueden ver estos sntomas antes de que aparezcan las alucinaciones y los delirios, pero
en su forma ms clara se manifiestan slo despus de la desaparicin de los sntomas
positivos. Hablaramos de la fase residual de la enfermedad.

Hay que subrayar que no todas las personas que sufren de esquizofrenia tienen estos
impedimentos o sntomas. Alrededor de una tercera parte de los enfermos no lo tienen en
absoluto o de manera tan poco acentuada que apenas le molestan en la vida cotidiana.
Sntomas Negativos
Pobreza afectiva: Se manifiesta como un empobrecimiento de la expresin de emociones y
sentimientos, disminuye la capacidad emocional; se manifiesta en aspectos del

79
comportamiento como: Expresin facial inmutable: la cara parece helada, de madera,
mecnica., Movimientos espontneos disminuidos y escasez de ademanes expresivos: no
usa las manos para expresarse, permanece inmvil y sentado..., Escaso contacto visual:
puede rehuir mirar a los dems, permanece con la mirada extraviada, Incongruencia
afectiva: el afecto expresado es inapropiado. Sonre cuando se habla de temas serios. Risa
tonta, Ausencia de inflexiones vocales: el habla tiene una calidad montona y las palabras
importantes no estn enfatizadas por medio de cambios de tono de voz o volumen.

Alogia: Se refiere al empobrecimiento del pensamiento y de la cognicin. Se manifiesta a

travs de: Pobreza del lenguaje: restriccin de la cantidad del lenguaje espontneo, las
respuestas son breves y raramente hay informacin adicional, Pobreza del contenido del
lenguaje: aunque las respuestas son largas, el contenido es pobre. El lenguaje es vago
repetitivo y estereotipado, bloqueo: interrupcin del lenguaje antes de que un
pensamiento o idea haya sido completado. Despus de un periodo de silencio que puede
durar unos segundos no puede recordar lo que estaba diciendo o lo que quera decir,
Latencia de respuesta incrementada: el paciente tarda ms tiempo de lo normal en
responder a la pregunta.

Abulia Apata: La abulia se manifiesta como una falta de energa, de impulso. La apata
es la falta de inters. A diferencia de la falta de energa de la depresin, en la esquizofrenia
es relativamente crnica y normalmente no est acompaado de una afectividad triste. se
manifiesta en: Problemas con el aseo y la higiene, Falta de persistencia en el trabajo,
escuela o cualquier otra tarea, Sentimiento de cansancio, lentitud, Propensin al
agotamiento fsico y mental.

Anhedonia insociabilidad: La Anhedonia es la dificultad para experimentar inters o

placer por las cosas que antes le gustaba hacer o por las actividades normalmente
consideradas placenteras: tiene pocos o ningn hobbies, tienden a mostrar un decremento
de la actividad e inters sexual en funcin de lo que tendra ser normal segn la edad y
estado del mismo, puede mostrar incapacidad para crear relaciones prximas e ntimas
apropiadas para su edad, sexo y estado familiar, Relaciones con amigos y semejantes
restringidas. Hacen poco o ningn esfuerzo para desarrollar dichas relaciones.

Problemas cognitivos de la atencin: Problemas en la concentracin y en la atencin, Slo

es capaz de concentrarse espordicamente, Se distrae en medio de una actividad o
conversacin: se manifiesta en situaciones sociales; se le va la mirada, no sigue el

80
argumento de una conversacin, le interesa poco el tema; Acaba bruscamente una
discusin o tarea aparente.

Tipos de esquizofrenia: hemos sealado el carcter individual del cuadro de la

enfermedad, por esto la subordinacin a uno de los diversos tipos de la patologa significa
a menudo una simplificacin. Adems con frecuencia se presentan cuadros mixtos, que
pueden ser difciles de clasificar. Tambin se observa muchas veces que el cuadro de la
enfermedad vara a lo largo del tiempo.

Esquizofrenia paranoide: se caracteriza por el predominio de ideas delirantes y

alucinaciones, sobre todo auditivas. Los delirios y las alucinaciones a veces constituyen una
unidad. Es la ms frecuente, suele iniciarse entre los 20 y 30 aos y es la que mejor
evoluciona a pesar de la aparatosidad del cuadro.

Esquizofrenia catatnica: predomina el trastorno del movimiento o movimientos motores.

Los expertos hablan de "estupor catatnico". A pesar de tener la conciencia despierta, el
enfermo no reacciona a los intentos de entrar en contacto con l. Su rostro permanece
inmvil e inexpresivo, no se percibe ningn movimiento interior e incluso fuertes estmulos
de dolor pueden no provocar reaccin alguna. En los casos ms graves pueden llegar a no
hablar, ni comer, ni beber durante periodos lo suficientemente largos como para que
peligre su vida. Sin embargo en el interior del enfermo puede haber verdaderas tormentas
de sentimientos, que a menudo solo se manifiestan en una aceleracin del pulso. Tambin
se dan repeticin constantes del mismo movimiento (automatismos) y muecas. Los
cuadros de extrema gravedad, en los que el enfermo por ejemplo se mantiene sobre una
pierna durante unas semanas, solo se observa muy raras veces gracias a las posibilidades
actuales del tratamiento. Slo ocurren cuando nadie se ocupa del enfermo o cuando el
tratamiento no es eficaz. El pronstico para este tipo de esquizofrenia suele ser malo.

Esquizofrenia desorganizada o hebefrenica: predomina un afecto absurdo, no

Apropiado (se suelen rer cuando se les da una mala noticia, las conductas suelen ser
infantiles, el estado de humor es absurdo, existe desinhibicin en los sentimientos. Suelen
tener comportamientos extraos, como rer sin motivo aparente y realizar muecas. A
menudo muestran falta de inters y de participacin. Hay casos en los que se manifiestan
alucinaciones y delirios, aunque esto no es una condicin ecunime en este tipo de
esquizofrenia la mayora de los casos los brotes no son claramente delimitables. Suele
comenzar en edades tempranas como es la pubertad, por eso reciben el nombre de

81
esquizofrenias juveniles e incluso hay casos en los que la enfermedad viene de la infancia
(psicosis infantil). Los desarrollos hebfrenicos lentos y desapercibidos por presentar pocos
sntomas se califican como esquizofrenia simple. Por la ausencia de sntomas es difcil de
reconocerla, (los indicios suelen ser el descuido personal, conductas solitarias...). El
pronstico suele ser desfavorable en comparacin con las otras esquizofrenias, debido a la
personalidad inmadura del enfermo.

Esquizofrenia indiferenciada: es un tipo de esquizofrenia en la cual no predomina un

sntoma concreto para el diagnstico, es como la mezcla de las otras anteriores.

Esquizofrenia residual: en estos casos debe haber habido, por lo menos, un episodio de
esquizofrenia anteriormente, pero en el momento actual no hay sntomas psicticos
importantes. Es la fase en la que los sntomas negativos son ms evidentes. No se
manifiesta en todos los enfermos.

Curso de la enfermedad: Cuando los sntomas de una esquizofrenia se presentan por

primera vez en la vida de una persona y desaparecen por completo despus de poco
tiempo, se habla e un episodio esquizofrnico o psictico, en general despus de estos
episodios no quedan sntomas negativos.
Se puede hablar de una esquizofrenia cuando ya en la primera ocasin que se presenta
las manifestaciones de la enfermedad se mantienen durante un tiempo ms o menos
largo, cuando los sntomas vuelven a aparecer al cabo de algn tiempo y cuando la
enfermedad desemboca en sintomatologa negativa. se pueden distinguir tres fases:

1 fase prodrmica: es la fase en la vida de la persona que se produce antes del

desencadenamiento de la enfermedad. Se puede constatar que en algunas personas que
sufren la enfermedad ya haban sido diferentes en la niez y en la juventud, solitarios,
callados, rendimiento bajo. Pero no necesariamente tiene que ser as, hay casos en los
que no se detecte ninguna anomala en la persona que sufre de esquizofrenia. Se
denomina fase prodrmica a la fase que se produce antes de una crisis, por lo tanto hay
una serie de sntomas que nos pueden ayudar en algunos casos a detectarlas: tensin y
nerviosismo, prdida del apetito o desorganizacin en las comidas, dificultad para
concentrarse, dificultad en dormir, disfruta menos de las cosas, no recuerda con
precisin, depresin y tristeza, preocupado con una o dos cosas, ve menos a sus
amistades, piensa que se ren o hablan mal de l, prdida de inters en las cosas, se
siente mal sin motivo claro, se siente muy agitado o emocionado, se siente intil, otros
cambios...

82
2 fase activa: es la fase donde se desencadena la enfermedad, son los llamados brotes o
crisis, los sntomas que se producen son los positivos, alucinaciones, delirios, trastornos
del pensamiento... es en la fase en la cual la familia se alarma y suele pedir ayuda
mdica. Estas crisis pueden brotar repentinamente y desarrollar el cuadro completo en
unos das. En otros casos el comienzo de la enfermedad puede producirse muy
lentamente y de forma desapercibida. La duracin de los brotes vara segn la persona y
puede extenderse desde unas semanas hasta un ao. Un mismo enfermo suele tener
brotes de duraciones parecidas. Lo mismo ocurre con los intervalos entre brotes, segn
las caractersticas de las persona puede oscilar entre meses y varios aos y son
generalmente de la misma duracin en una misma persona.
3 fase residual: no la sufren todos los enfermos, en esta fase los sntomas negativos
llegan a su culmen y el deterioro personal, social y laboral es grave.
Teora de los tres tercios: 1/3 se recupera, 1/3 sigue teniendo ciertas limitaciones
despus de un brote. , 1/3 curso grave de la enfermedad y no pueden vivir de forma
autnoma.
Causas de la esquizofrenia: Es lgico que se haya investigado intensamente sobre una
enfermedad tan grave y llamativa como la esquizofrenia. Las investigaciones han
obtenido resultados parciales importantes, que se sitan en campos muy diversos. Por
eso podemos decir con bastante seguridad que no existe una causa para que algunas
personas sufran esta enfermedad, sino que hay atribuir la responsabilidad a todo un
conjunto de causas.estas causas se definen en diversos modelos conceptuales:

http://www.psicologia-online.com/colaboradores/esther/esquizofrenia1/

3.4.3. PSICOSIS

DEFINICIN DE PSICOSIS

Psicosis es una tipologa de enfermedad mental que se caracteriza por los delirios y las
alucinaciones. Se trata de un concepto genrico que incluye enfermedades tales como la
paranoia y la esquizofrenia, y que est vinculado a la prdida de contacto con la realidad.

Psicosis

Algunos de los siguientes sntomas se asocian comnmente a la psicosis:

el pensamiento desordenado;
las alteraciones intensas y repentinas de la conducta;
el aislamiento y el cese de la comunicacin con el resto de las personas;

83
 la sensacin de ser observado o perseguido, de que las dems personas
representen un riesgo;
hablar solo, asumiendo que hay un interlocutor (soliloquio);
or que nos hablan (alucinaciones de tipo auditivas);
experimentar visiones (alucinaciones de tipo visual);
sentirse confundido u olvidar las cosas con facilidad;
creer que no podemos alcanzar nuestros objetivos.

La lista contina, y se pueden agregar la sensacin de culpa y la depresin, pero es

importante sealar que los puntos recin mencionados no necesariamente indican que
tenga lugar un trastorno de tipo psictico, ya que es posible experimentar dichos sntomas
a travs del consumo desmedido de estupefacientes o luego de haber vivido sucesos muy
estresantes, entre otras posibilidades.

Este trastorno puede originarse a partir de un gran nmero de fenmenos fisiolgicos,

sean funcionales u orgnicos; por esta razn se ha llegado a creer que esta enfermedad
mental es equivalente a la fiebre, en cuanto a que representa una situacin grave pero
poco especfica. Por otro lado, se cree que la psicosis no acarrea una desconexin con el
plano consciente normal, lo cual deja en evidencia que en muchos casos, una etapa
especialmente difcil y angustiante en la vida de un individuo durante la cual experimente
algunos de los sntomas asociados a la psicosis, puede dar lugar a un diagnstico errneo.

A lo largo de la historia, se han reconocido numerosas clasificaciones de psicosis; segn

algunos de sus sntomas, se pueden establecer ciertos grupos, tales como las que
presentan delirios alucinatorios o no alucinatorios, las delirantes verosmiles e
inverosmiles, y las bien sistematizadas (con su esperable contrapartida). Como en toda
ciencia, los aos de investigacin y observacin han permitido a los especialistas hallar
patrones cada vez ms especficos, que vuelven ms eficiente el estudio de esta
enfermedad.

Psicosis Actualmente y a nivel mundial, cuando se desea identificar un tipo de psicosis se

toma como referencia el sistema DSM-IV, un manual que recoge informacin estadstica
de enfermedades mentales y que pertenece a la Asociacin Psiquitrica Estadounidense.
Segn este documento, se reconocen, entre otras, las siguientes clases de psicosis:

esquizofrenia, que a su vez se divide en tipo paranoide, desorganizado, catatnico,

indiferenciado o residual;
trastorno esquizofreniforme;

84
 trastorno esquizoafectivo;
trastorno delirante;
trastorno psictico, que puede ser breve, compartido, inducido por el consumo de
ciertas sustancias, o bien deberse a una enfermedad relacionada, aunque tambin
puede poseer causas no especificadas.

El lenguaje coloquial suele asociar la psicosis con la locura. Sin embargo, las fobias, los
ataques de pnico o las conductas repetidas por quienes sufren trastornos obsesivos-
compulsivos no forman parte de aquello que puede considerarse como locura desde el
punto de vista psiquitrico.

La psicosis puede tratarse con terapia y medicamentos antipsicticos. En los casos ms

favorables, la terapia puede ayudar al paciente hasta el punto en que pueda adaptarse
socialmente sin necesidad de tomar medicacin.

Psicosis, por ltimo, es una pelcula dirigida por Alfred Hitchcock que se estren en 1960.
Se basa en una novela escrita por Robert Bloch, quien, a su vez, se inspir en un asesino
serial llamado Ed Gein. El filme obtuvo cuatro nominaciones a los premios Oscar y tuvo
una remake en el ao 1998

Lee todo en: Definicin de psicosis - Qu es, Significado y Concepto

http://definicion.de/psicosis/#ixzz416THRRfB

3.5. AUTOCONOCIMIENTO

El autoconocimiento, la base de la autoestima

El autoconocimiento es resultado de un el proceso reflexivo mediante el cual la persona

adquiere nocin de su persona, de sus cualidades y caractersticas.

Como todo proceso, tiene en diversas fases, como: autopercepcin, autoobservacin,

memoria autobiogrfica, autoestima, auto aceptacin.

El autoconocimiento est basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros

mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y
apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos

85
Por qu es importante lograr el autoconocimiento?

Es la tarea ms importante que hay que realizar antes de emprender cualquier actividad y
antes de intentar conocer a las dems personas. En muchas ocasiones las personas se
preguntan por qu habr dicho o hecho tal o cual cosa?

Quin soy realmente: lo que hago, lo que pienso o lo siento? En ocasiones llegan al
pensamiento ideas que asustan o avergenzan y que no se desea compartir.

Todo esto parece muy contradictorio. Sin embargo, todo esto es soy yo.

Es bueno tratar de escuchar la voz interior y aceptar que hay muchos elementos que
agradan y otros que no. No se debe rechazar los elementos negativos, sino analizarlos y
tratar de mejorarlos.

Cuando se avanza en el proceso del propio conocimiento, se puede tambin lograr mayor
respeto, control y estima.

El autorrespeto. Algunas personas desean que los dems la respeten, que les den su
lugar, pero tal vez, sin darse cuenta, ellas mismas no creen que sean dignas o merecedoras
de ese respeto. El respeto por uno mismo se basa en el conocimiento y aceptacin de las
propias limitaciones y posibilidades.

Cuando una persona conoce y comprende los motivos que lo llevan a actuar de una
manera determinada es capaz de respetarse y lograr el respeto de los dems.

El autocontrol. El conocimiento y el autorrespeto conducen al propio control. Uno mismo

es capaz de controlar sus impulsos, de postergar ciertas acciones para mejores ocasiones,
es capaz de adaptarse a diferentes situaciones y lograr as ser mejor persona. No se trata
de dejarse llevar o hacer todo lo que los dems dicen. Por ejemplo, una joven que sabe que
al tomar bebidas alcohlicas en una fiesta hace que ella hable de ms, se ponga agresiva o
llorona, que al da siguiente le duela la cabeza, tenga problemas con sus padres, su novio o
en el colegio y luego se arrepienta, se sienta mal y, aun as toma, significa, que no se
autocontrola, que no tiene mucho respeto por s misma. Cuando se consigue el
conocimiento, el respeto y control de uno mismo, con seguridad se obtiene una sana
autoestima o autoestima positiva.

86
El autoconocimiento es el paso previo y fundamental para lograr la autoestima, el
autorrespeto y el autocontrol. No se puede amar, respetar ni controlar lo que no se
conoce. No puede haber, autoestima sin autoconocimiento

El autoconocimiento es el propio conocimiento, profundo y sincero, sin disculpas. Es

conocer tanto los aspectos positivos como negativos. Es un proceso lento que lleva a una
persona a ser consciente de sus necesidades, limitaciones, temores, alegras.

Este es un proceso lento, que no se logra de la noche a la maana. Se inicia cuando se

toma conciencia de las propias fortalezas y debilidades y se prolonga durante toda la vida.

Muchas personas, a lo largo de la vida, acumulan gran cantidad de conocimientos, saben

de literatura, historia, informtica, recorren varios pases, pero pocos se detienen un
momento para profundizar en su conocimiento.

3.5.1. Qu es la autoestima?

Es la fe que cada persona tiene de s misma. Es la percepcin del propio valor, habilidades
y logros, la visin positiva o negativa que se tiene de uno mismo.

Cul es la importancia?

Cuando uno se conoce, es decir, cuando sabe lo que puede hacer con mayor o menor
facilidad, cuando se acepta a s mismo con sus defectos y virtudes, puede aceptar a los
dems, tal como son.

Hay personas que constantemente tratan de demostrar que son fuertes, que no tienen
mucho miedo, que no les importa lo que opinan los dems, se muestran como muy
atrevidas. Estas personas probablemente tienen en realidad, una baja autoestima y tratan
as de ocultarlo.

La autoestima positiva produce seguridad en uno mismo y esto influye en el

comportamiento.

Lograr una autoestima positiva implica un proceso de crecimiento personal.

Cmo se forma este sentimiento? El sentimiento de la propia estima, de autoconcepto,
que puede ser positivo o negativo, real o irreal, comienza a formarse a travs de los
dems, de lo que las otras personas piensan, sienten y expresan de uno.

87
Por ejemplo. Cuando una madre ama a su hijo, este percibe ese amor en la sonrisa, en los
cuidados, en la palabra de la madre. Este nio entonces se siente amado y cree que es
merecedor de amor.

Cuando va a la escuela al realizar una tarea se lo felicita y sabe que lo hizo bien, que es
capaz de hacer bien las cosas. Puede darse tambin el caso contrario, el nio o la nia no
recibe toda la atencin que necesita, su esfuerzo no se valora, entonces poco a poco siente
y cree que vale poco, que no es digno de amor.

Debe entenderse entonces que el punto de referencia del nio para formar su propio
concepto y su estima es la opinin y los valores de los adultos (padres, profesores,
hermanos).

En la pubertad y la adolescencia se produce la revisin y actualizacin del concepto que se

form en la niez. Los cambios fsicos que se producen en esta etapa lo llevan a
preocuparse por su apariencia. A veces crece ms rpido o ms lento de lo que deseara; es
muy flaco o muy gordo. Sentirse bien o mal con su fsico influye mucho en su autoestima y
tiene mucha importancia lo que la sociedad.

ACTIVIDADES

Responde:

Consideras que te conoces bastante?

Te importa mucho lo que piensen los dems?

Te importa igual si son personas allegadas a quienes quieres?

Qu cosa o aspecto de tu fsico o tu carcter no te gusta o te avergenza?

Desde cundo te molesta y por qu?

Quines te han dicho algo al respecto?

http://www.abc.com.py/articulos/el-autoconocimiento-la-base-de-la-autoestima-
1059212.html

88
AUTOESTIMA
La autoestima es la valoracin, generalmente positiva, de uno mismo. Para la psicologa,
se trata de la opinin emocional que los individuos tienen de s mismos y que supera en sus
causas la racionalizacin y la lgica.
En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de
rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento
puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis aos de edad, un nio comienza a
formar el concepto sobre cmo es visto por el resto de la gente.
El mantenimiento de una buena autoestima es imprescindible en cualquier psicoterapia, ya
que suele constituirse como un sntoma recurrente en distintos problemas conductuales.
Por eso, hay psiclogos que definen a la autoestima como la funcin del organismo que
permite la autoproteccin y el desarrollo personal, ya que las debilidades en la autoestima
afectan la salud, las relaciones sociales y la productividad.
El concepto de autoestima es muy importante en el campo de la psicopedagoga. Esta
disciplina considera a la autoestima como la causa de las actitudes constructivas en los
individuos, y no su consecuencia. Esto quiere decir que, si un alumno tiene buena
autoestima, entonces podr alcanzar buenos resultados acadmicos.

La autoestima tambin suele ser un valor analizado desde la autoayuda, con miles de
libros que ensean cmo protegerla e incentivarla. Sin embargo, hay sectores de la
psicologa que creen que la autoayuda puede ser perjudicial para el individuo, ya que
promueve un perfil narcisista que afecta a las relaciones sociales.
http://definicion.de/autoestima/#ixzz416Y5Fh4i

3.5.2. IDENTIDAD

Del latn identitas, la identidad es el conjunto de los rasgos propios de un individuo o de

una comunidad. Estos rasgos caracterizan al sujeto o a la colectividad frente a los dems.
Por ejemplo: El mate forma parte de la identidad rioplatense, Una persona tiene
derecho a conocer su pasado para defender su identidad.

La identidad tambin es la conciencia que una persona tiene respecto de s misma y que la
convierte en alguien distinto a los dems. Aunque muchos de los rasgos que forman la
identidad son hereditarios o innatos, el entorno ejerce una gran influencia en la
conformacin de la especificidad de cada sujeto; por esta razn tienen validez expresiones
tales como estoy buscando mi propia identidad.

89
En este sentido, la idea de identidad se asociada con algo propio, una realidad interior que
puede quedar oculta tras actitudes o comportamientos que, en realidad, no tienen relacin
con la persona: Sent que haba perdido mi identidad; comenc a aceptar trabajos que no
me gustaban y con los que no tena nada en comn.
http://definicion.de/identidad/#ixzz416ZT3Irk

90
4. DESARROLLO DE LA CUARTA UNIDAD

Objetivo de la Unidad.- Comprender y reflexionar los principales problemas psicosociales

existentes mediante la sensibilizacin

4.1. Estrs 2
4.1.1. Qu es el estrs? 2
4.1.2.Causas 2
4.1.3.Tipos de estrs: disestrs-eustrs 2
Unidad IV:
4.1.4.Consecuencias del estrs 3
Algunas facetas
4.2. Agresividad 2
del
4.2.1. Qu es la agresividad? 3
comportamiento
social 4.2.2. Tipos 2
4.2.3. Estrategias de afrontamiento del enojo 3 Comprende y Elaboran
Comprende y 4.3. Problemas Psicosociales 2 reflexiona los estrategias de
reflexiona los 4.3.1.Depresin 2 principales prevencin para
principales .3.2.Bullying 2 problemas los distintos
problemas 4.3.3. Alcoholismo 2 psicosociales problemas
psicosociales 4.3.4. Tabaquismo 2 existentes psicosociales
existentes 4.3.5. Adiccin a sustancias psicotrpicas 2 mediante la trabajados
mediante la sensibilizacin
4.3.6. Violencia intrafamiliar 3
sensibilizacin
4.4. Asertividad 2
4.4.1. Conducta (pasiva-agresiva) 3
4.4.2. Derechos y conductas asertivas 2
4.5. La resiliencia 3

TOTAL HORAS 46

LA INTELIGENCIA

La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver

una determinada situacin. Si indagamos un poco en la etimologa de la propia palabra
encontramos en su origen latino inteligere, compuesta de intus (entre) y legere (escoger).
Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opcin entre las
que se nos brinda para resolver un problema. Por ejemplo, si a una persona se le plantea
subir al tejado de una casa, la persona seleccionar los instrumentos que cree necesario
para subir, pues con los conocimientos que ya posee (lgicos, matemticos, ...) ha ideado
una forma para ejecutar una accin que le permitir subir al tejado. Unos dirn que con
una escalera, otros con una cuerda, otros necesitarn una serie de instrumentos, ... Una
persona ms inteligente que otra escoger una opcin mejor que otra. Cmo se mide la
91
inteligencia? Tristemente la mayora de los test que miden la inteligencia de un ser
humano slo tienen en cuenta las capacidades lgica-matemtica y lingisticas. Segn la
teora de las inteligencias mltiples segn Howard Gardner podemos distinguir tipos
diferentes de inteligencia formal:

Inteligencia Lgica-Matemtica: Es la habilidad que poseemos para resolver problemas

tanto lgicos como matemticos. Comprende las capacidades que necesitamos para
manejar operaciones matemticas y razonar correctamente. Nuestra procesamiento
aritmtico, lgico, razonado, ... va ligado a ella.

Inteligencia Lingistica-Verbal: Es la fluidez que posee una persona en el uso de la

palabra. Destreza en la utilizacin del lenguaje, haciendo hincapi en el significado de las
palabras, su orden sintctico, sus sonidos, ... Esta inteligencia nos capacita para escribir
poemas, historias, ...

Inteligencia Visual-Espacial: Es la habilidad de crear un modelo mental de formas, colores,

texturas, ... Est ligada a la imaginacin. Una persona con alta inteligencia visual est
capacitada para transformar lo que crea en su mente en imgenes, tal como se expresa en
el arte grfico. Esta inteligencia nos capacita para crear diseos, cuadros, diagramas y
construir cosas.

Inteligencia Corporal-Cintica: Es la habilidad para controlar los movimientos de todo el

cuerpo para realizar actividades fsicas. Se usa para efectuar actividades como deportes,
que requiere coordinacin y ritmo controlado.

Inteligencia Musical: Es la habilidad que nos permite crear sonidos, ritmos y melodas. Nos
sirve para crear sonidos nuevos para expresar emociones y sentimientos a travs de la
msica.

Inteligencia Interpersonal: Consiste en relacionarse y comprender a otras personas.

Incluye las habilidades para mostrar expresiones faciales, controlar la voz y expresar
gestos en determinadas ocasiones. Tambin abarcar las capacidades para percibir la
afectividad de las personas.

Inteligencia Intrapersonal: Es nuestra conciencia. Entender lo que hacemos nosotros

mismos y valorar nuestras propias acciones.

Inteligencia Naturalista: Consiste en el entendimiento del entorno natural y la observacin

cientfica de la naturaleza como la biologa, geologa o astronoma.

92
4.1. ESTRS
4.1.1. Que es el estrs?

El estrs se prolonga o se intensifica en el tiempo, en nuestra salud, en nuestro desempeo

acadmico profesional, e incluso nuestras relaciones personales o de pareja es ah en
donde se pueden ver afectados
Adems es la respuesta automtica y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que
nos resultan amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro entorno, en constante
cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrs
(activacin) es necesaria.
El estrs es una de las circunstancias externas a nosotros, cuando entendemos que es un
proceso de interaccin entre los eventos del entorno y nuestras respuestas cognitivas,
emocionales y fsicas.

4.1.2. CAUSAS DEL ESTRS

Motivos laborales

El trabajo estresante al que nos tenemos que enfrentar en esta poca, hace que estemos
ms nerviosos de lo normal. Prisas, exceso de responsabilidades, malas relaciones con
compaeros y jefes. En muchos casos hay menos gente en la plantilla, y eso hace que los
trabajadores tengan ms trabajo y carga mental. En ocasiones hay miedo, de decir
negarse sera un riesgo de despido y con lo mal que est el mercado laboral hoy en da
Para minimizar el estrs laboral, sera recomendable aprovechar bien los ratos libres que
tengamos, piensa, qu es lo que ms te gusta hacer?, con qu disfrutas muchsimo?

Aunque tengas poco tiempo libre, practica tus hobbies y sobretodo cudate con buena
alimentacin y duerme las horas necesarias.

Pensamientos negativos

Uno mismo puede estresarse sin que haya motivos importantes. Si la mente est centrada
en lo negativo que hay en nuestra vida, nos estresaremos rpido. Es necesario centrar los
pensamientos en cosas agradables y no dejar que el pesimismo nos inunde. Hay que
cultivar la tolerancia, dejar de lado la perfeccin, las ansias de conseguir las metas, las
prisas. Todo eso slo sirve para caer en el estancamiento. No hemos venido a esta vida a
ser perfectos y eficientes, hemos venido a ser felices y como en infinidad de frases se ha
dicho lo importante no es la meta sino el camino y Por eso debes mirar alrededor, en vez
93
de mirar hacia el futuro. Slo hay un lugar en el que puedes vivir y disfrutar, y es este
momento presente,

Prdidas importantes

Los fallecimientos de seres queridos, amistades o personas a las que estbamos apegados,
es una de las ms difciles situaciones estresantes. En la mayora de casos se requiere
ayuda profesional. Son cambios en nuestra vida irreversibles y muy dolorosos. Pasaremos
por una serie de etapas de duelo en la que el dolor ir remitiendo y seremos capaces de
seguir adelante con normalidad.

Amores y desamores

El amor est demostrado que es una de las mayores causas que nos producen felicidad.
Pero cuando no es llevado a cabo de una manera sana, nos perjudica. Relaciones de pareja
conflictivas producen muchsimo estrs. Casos de dependencia emocional, personas que
tienen la autoestima baja y aguantan que no las traten bien, miedo a perder al otro, etc. El
dicho es mejor estar solo que mal acompaado. Con todas estas acciones errneas, lo que
conseguimos es eliminar el bienestar y se nos va acumulando el estrs.

Estrs acstico

Es un tema del que se habla poco, pero estar muchas horas expuesto a entornos de mucho
bullicio estresa, sobretodo, si hay obligacin de estar en esos ambientes de contaminacin
acstica habitualmente. Lo que se puede hacer para contrarrestar eso, sera dedicar
diariamente un tiempo exclusivo para nosotros mismos a solas, para escuchar msica
relajante a bajo volumen, hacer yoga, practicar relajacin.

La soledad

Vivimos en la poca de las telecomunicaciones y ahora hay ms soledad que nunca. Las
relaciones humanas han empeorado. Cada vez es ms habitual disminuir el contacto real,
por el contacto con el ordenador y dems aparatos electrnicos. Aos atrs la gente se
relacionaba durante ms tiempo cara a cara. Debemos tratar de pasar ms tiempo en el
contacto humano, que usando mquinas.

94
Equilibra tu balanza

El estrs se va acumulando en nuestro interior. Si no contrarrestamos y equilibramos

nuestra balanza, acabaremos estallando por alguna parte en forma de ansiedad u otras
enfermedades psicosomticas.

Cmo equilibrar la balanza? Lo primero sera buscar la respuesta a qu nos causa

estrs? Una vez lo sabemos, nos podemos tomar de otra manera las cosas. Debemos
disfrutar del tiempo libre que tengamos y divertirnos.

SNTOMAS DE ESTRS

Las seales ms frecuentes de estrs son:

Emociones: ansiedad, irritabilidad, miedo, fluctuacin del nimo, confusin o
turbacin.
Pensamientos: excesiva autocrtica, dificultad para concentrarse y tomar
decisiones, olvidos, preocupacin por el futuro, pensamientos repetitivos, excesivo
temor al fracaso.
Conductas: tartamudez u otras dificultades del habla, llantos, reacciones
impulsivas, risa nerviosa, trato brusco a los dems, rechinar los dientes o apretar
las mandbulas; aumento del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas; mayor
predisposicin a accidentes; aumento o disminucin del apetito.
Cambios fsicos: msculos contrados, manos fras o sudorosas, dolor de cabeza,
problemas de espalda o cuello, perturbaciones del sueo, malestar estomacal,
gripes e infecciones, fatiga, respiracin agitada o palpitaciones, temblores, boca
seca.

4.1.3. TIPOS DE ESTRS

El Loco Acelerado

Todo necesita el 110% de esfuerzo, independiente mente de su prioridad e importancia

Est siempre dos pasos por delante de todos, incluso de si mismo
Habla rpida; interrumpe frecuentemente los dems
Largos periodos de fatiga despus de esfuerzos intensos
Estado general de turbulencia emocional
El Seor Preocupacin
Tiene dificultad en apagar los pensamientos
Siempre est a 1000 de preocupacin, pero raramente con resultados constructivos
95
Frecuente ansiedad sobre el futuro y angustias por el pasado
Crea problemas que no existen y convierte los pequeos en cuestiones de vida o muerte
Recuperacin lenta de situaciones altamente estrs antes
Dolores de cabeza por tensin
l va en Picado
Vive al lmite, con un estilo de vida de indulgencia y auto-abuso
Tiene hbitos de salud y alimentacin muy malos (fuma y/o bebe en exceso, usa
tranquilizantes y estimulantes, anticidos, etc.)
Candidato para un ataque de corazn en sus 30 o 40 aos
Tiene una gran variedad de molestias o enfermedades (migraas, artritis, nauseas)
A menudo obeso; no consigue mantenerse en un programa de ejercicio y/o dieta
El a la Deriva
Tiende a desperdiciar su energa en muchas opciones o actividades
En perpetua crisis de media edad
A menudo insatisfecho, siente que algo est seriamente faltando en su vida
Duda que existan objetivos y satisfacciones en su vida
Siente como que est imposibilitado en convertirse en la persona ideal que quiere ser
El Solitario
Se siente solo, a menudo insatisfecho en las relaciones
Puede sentirse incmodo con los dems, aunque a menudo lo camufla tras una sonrisa
No sabe cmo establecer relaciones de confianza con la gente
Se siente solo en manejar preocupaciones y cargas
En el lugar de trabajo no se siente integrado
El Debilucho
Constantemente en crisis de energa
Su energa a menudo desvanece antes del medioda
Frecuentes dolores musculares y molestia en los lumbares; dolores de cabeza
A veces deprimido
Siente que cualquier actividad es demasiada cosa para hacerla
Estrs bueno o Eustrs
El Eustrs puede ser divertido, emocionante y lleno de energa, especialmente a corto
plazo. Enfrntate a un peligro repentino y resuelve victoriosamente la situacin de forma
segura, y lo obtendrs emocionado. Como cuando estamos en una carrera para cumplir
con un plazo emocionante, vestirnos para nuestra boda, o volando por una pista de esqu.
Mantiene nuestros jugos fluyendo.

96
Estrs malo o Distrs
Por otro lado, sin embargo, tenemos al estrs malo. Cuando pensamos en los tipos de
estrs, la distrs es lo que tenemos en mente. De hecho, por lo general lo llamamos
"estrs", sin ms.
Estos son algunos ejemplos de situaciones que generan distrs:
Un camin se desva a tu carril
Un puesto de trabajo perdido reduce tus ingresos tu o un ser querido estas heridos
Cuando estamos bajo este distrs, solemos cambiar e incluso puede rompernos por dentro.
El dolor puede aparecer.

4.1.4. CONSECUENCIAS DEL ESTRS

Obesidad y sobrepeso: Al estar en un constante estrs, la persona no limita la ingesta de

alimentos altos en caloras, ya que busca satisfacer sus necesidades emocionales.

Prdida del cabello: Esta es una de las frecuentes consecuencias del estrs, ya que se
presenta por el debilitamiento de los folculos pilosos o la ansiedad de jalar el cabello para
lidiar con los sentimientos negativos.

Depresin: Las situaciones estresantes aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad.

Los problemas para afrontar la tensin generan desgaste fsico, mal humor y sentimientos
de tristeza.

Reduccin del deseo sexual: La produccin elevada de cortisol reduce la generacin de las
hormonas que alimentan la libido.

Menstruacin irregular: El estrs crnico daa el equilibrio hormonal del cuerpo, lo que
induce a retrasos o ausencias del flujo menstrual. Incluso algunos estudios aseguran que
las mujeres con empleos estresantes tienen riesgo 50% mayor a tener periodos cortos.

Acn: Los altos niveles de cortisol que se generan por el estrs aumentan la produccin de
aceites o grasas corporales, lo que contribuye a la aparicin de granos.

http://html.rincondelvago.com/estres-definicion.html

http://que-es- el-estres.blogspot.com/

http://manierey.blogspot.com/2012/02/causas-consecuencias-estres.html

97
4.2. LA AGRESIVIDAD
4.2.1. Qu es la agresividad?

Hace referencia a un conjunto de patrones de actividad que pueden manifestarse con intensidad
variable, incluyendo desde la pelea fsica hasta los gestos o expansiones verbales que aparecen en
el curso de cualquier negociacin. La palabra agresividad procede del latn, en el cual
es sinnimo de acometividad. Implica provocacin y ataque.

La agresividad tiene su origen en multitud de factores, tanto internos como externos, tanto
individuales como familiares y sociales (econmicos y polticos, en este ltimo caso).

La adiccin a sustancias (las popularmente denominadas "drogas") y los cambios emocionales del
individuo, tanto a un nivel considerado no patolgico por los especialistas en salud mental como a
un nivel considerado patolgico (neurosis, depresin, trastorno manaco-depresivo o trastorno
bipolar) pueden generar tambin comportamientos agresivos y violentos.

La agresividad es, como la ansiedad, un comportamiento o conducta que, a cierto nivel, se

considera normal, funcional y necesaria para la supervivencia y la vida cotidiana pero que, a
ciertos otros niveles, se considera anormal, disfuncional y generadora de muchos otros problemas
de salud.

Para Weisinger (1988), en la raz de la conducta agresiva est la ira. La define como "una sensacin
de disgusto debida a un agravio, malos tratos u oposicin. Y que normalmente se evidencia en un
deseo de combatir la posible causa de ese sentimiento".

Considera la existencia de cuatro emociones bsicas: alegra, tristeza, miedo y rabia, esta ltima la
ms prxima a la ira.

4.2.2. Tipos de agresividad

Agresividad fsica: Puede definirse como un ataque contra un organismo perpetrado por partes del
cuerpo (golpes, patadas, pellizcos, mordeduras etc.)

Agresividad verbal: Se refiere al dao psquico, es una respuesta vocal que descarga estmulos
nocivos sobre una persona. (insultos, repudio o amenaza)

Agresividad facial: Se refiere a toda clase de expresin que se hace en contra de otra persona, no
causando dao fsico, se manifiesta con las miradas (gestos)

Agresividad indirecta: Se refiere a que si el objeto daado pertenece evidentemente a alguien y el

acto destructor esta reforzado por la prdida y malestar de la vctima, la respuesta es agresiva.
(hacia objetos de la persona afectada)

98
Modelos Explicativos de la Agresividad

MODELO COERCITIVO

Se basa en la idea de que la violencia resulta til para la persona que es agresiva. Cuando un sujeto
emite un comportamiento violento frecuentemente consigue aquello que desea, por lo que la
conducta violenta se ve reforzada y por lo tanto se incrementa su probabilidad de repetirse.

MODELO DE ESCALADA DE VIOLENCIA

Se basa en la idea de que las conductas agresivas empiezan a darse con una intensidad leve y es a
travs de la interaccin con otras conductas violentas como se produce el incremento. Es decir, un
sujeto emite una conducta violenta y si encuentra otra conducta violenta como respuesta
incrementa la intensidad de su violencia, que a su vez incrementa la respuesta del otro.

Manifestaciones de la agresividad

La agresividad puede manifestarse en cada uno de los niveles que integran al individuo: fsico,
emocional, cognitivo y social. Su carcter es polimorfo.

Manifestaciones de la agresividad

La agresividad puede manifestarse en cada uno de los niveles que integran al individuo:
fsico, emocional, cognitivo y social. Su carcter es polimorfo.

Nivel fsico: lucha con manifestaciones corporales explcitas.

Nivel emocional: puede presentarse como rabia o clera, manifestndose a travs
de la expresin facial y los gestos o a travs del cambio del tono y volumen en el
lenguaje, en la voz.
Nivel cognitivo: puede estar presente como fantasas destructivas, elaboracin de
planes agresivos o ideas de persecucin propia o ajena.
Nivel social: es el marco en el cual, de una manera o de otra, toma forma concreta
la agresividad.

Como conducta social puede implicar lucha, pugnacidad y formar parte de las relaciones
de poder/sumisin, tanto en las situaciones didicas (de dos personas) como en los grupos.

La agresividad presenta elementos de ataque y retirada, por ello se implica con otras
conductas de autoproteccin, amenaza, ataque, sumisin y/o huida se presentan muy
asociadas en la naturaleza.

99
La raz de la conducta agresiva est la ira, se define como "una sensacin de disgusto
debida a un agravio, malos tratos u oposicin, que normalmente se evidencia en un deseo
de combatir la posible causa de ese sentimiento". Considerando la existencia de cuatro
emociones bsicas: alegra, tristeza, miedo y rabia, esta ltima sera la ms prxima a la
ira. Cuando se manifiestan en sentido pleno, la rabia es una emocin incompatible
sincrnicamente con la tristeza, del mismo modo que lo son entre s el miedo y la
alegra, la rabia como la alegra tienen un carcter expansivo, la tristeza y el miedo se
manifiestan corporal y cognitivamente con carcter retroactivo.

La agresividad puede manifestarse con carcter puntual y reactivo frente a situaciones

concretas, de manera ms o menos adaptada. Se habla de personalidad antisocial cuando
este patrn de conducta tiene una manifestacin preferente a lo largo de la vida.

El primer tipo mayoritario cuantitativamente representara formas "heteroagresivas"; el

segundo lo constituiran las formas "autoagresivas (un caso particular de las mismas es el
de la persona que al suicidarse quita la vida a algunos de los seres que estn bajo su
proteccin).

Desde un punto de vista psicolgico concreto resultan de especial utilidad los

autorregistros, ellos permiten que el sujeto adopte una posicin ms cerebral y objetiva,
ms distanciada frente a sus propias reacciones impulsivas, sentimientos de frustracin y
rabia o ira.

4.2.3. ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DEL ENOJO

Afrontamiento cognitivo

Buscar un significado al suceso (comprenderlo), valorarlo de manera que resulte menos

aversivo, o enfrentarlo mentalmente.

Aceptacin (reconocer, respetar, tolerar)

Uno no se queja del agua porque est mojada, ni de las rocas porque son duras... La
persona que se autorrealiza encara la naturaleza humana en s mismo y en los dems de la
misma manera en que el nio mira al mundo con ojos muy abiertos, inocentes y sin crtica,
simplemente apreciando y observando lo que corresponde y sin discutir las cosas ni
pretender que sean diferentes (Abraham Maslow).

100
Cuando el cliente experimenta la actitud de aceptacin que el terapeuta tiene hacia l, es
capaz de asumir y experimentar esta misma actitud hacia s mismo. Luego, cuando
comienza a aceptarse, respetarse y amarse a s mismo, es capaz de experimentar estas
actitudes hacia los dems (Carl Rogers).

La actitud de aceptacin (incondicional) implica una superacin del amor condicionado

(aceptacin condicionada) de la infancia: Te quiero si (a condicin de que).... Ver en
Lecturas La Aceptacin

4.3. PROBLEMAS PSICOSOCIALES

Anticipacin

Anticipar problemas o situaciones conflictivas posibles, considerando las reacciones

emocionales y las respuestas o soluciones alternativas. La idea es evitar un estado de
preocupacin (ansiedad) presente, e inmunizarse para una situacin futura posible, a
semejanza del objetivo preventivo de las vacunas; pero, en ste caso, sin nocividad posible,
puesto que no alteran el cuerpo.

Autoanlisis (auto observacin, autocrtica)

Reflexionar sobre los propios pensamientos, motivaciones, sentimientos y

comportamientos, reconociendo la propia responsabilidad en el origen (ocurrencia),
mantenimiento o manejo del problema (situacin estresante), y actuar en base a sta
reflexin. La relajacin o la meditacin son tcnicas que pueden optimizar ste anlisis
porque amplan el campo de conciencia.

Humor

El sentido del humor permite afrontar conflictos, o situaciones potencialmente

angustiantes, de forma humorstica, acentuando los aspectos cmicos o irnicos.

En otros casos, una expresin de humor (por ejemplo, un chiste) es una formacin de
compromiso (forma que adopta lo reprimido para ser admitido en lo consciente, a
semejanza del sntoma, los lapsus o los sueos) en la que se satisfacen, a la vez, el deseo
inconsciente y las exigencias defensivas. Respecto a algunas personas, usted podra tener
como primera impresin la de una permanente amabilidad y felicidad, porque siempre
estn riendo, pero ya saben, las apariencias engaan:

101
- Una especie de risa falsa al final de cada frase, puede tener el efecto psicolgico
subliminal de decir al oyente, "Estoy realmente atemorizado por los conflictos, as que, por
favor, no tome en serio todo lo que digo, no sea que se ofenda y se encare conmigo".

- La risa puede encubrir un impulso agresivo: Vaya, casi le derramo el caf encima
(seguido de una risa). Esta persona podra tener mucho resentimiento residual desde la
infancia, por la forma en que los padres lo maltrataron, por lo que causar ahora
sufrimiento a alguien proporciona una satisfaccin inconsciente por las injusticias sufridas
de nio. As pues, su risa revela la verdad: estara inconscientemente encantado de
derramar el caf sobre usted.

Planificacin (planeamiento)

Pensar y estudiar el problema, analizando los diferentes puntos de vista u opciones, y

desarrollar estrategias para solucionarlo

Poder mental (J.M.M.V.)

Esta propuesta incluye tcnicas metafsicas que se centran directamente en el poder del
pensamiento: Visualizaciones, Afirmaciones, Peticiones, Decretos u Oraciones.

La Metafsica esotrica es la ciencia que va ms all de la Fsica, y que se ocupa de lo

invisible y sin forma. Se divide en 3 campos de estudio: Ontologa, que estudia el Ser (Yo
Soy), Teologa, que estudia a Dios en manifestacin (Yo Soy el que Soy), y Gnoseologa,
que estudia el conocimiento en s mismo (Yo s lo que Soy).

Preocupacin

Se trata de una preocupacin (improductiva) por la felicidad futura (Preocuparme por lo

que est pasando), relacionada con la afectividad negativa (tendencia a estar
angustiado, a preocuparse, al pesimismo, y a estados de infelicidad o depresivos

Reestructuracin mental (J.M.M.V.)

Situarse en un contexto de ayuda, proyectada hacia un cambio positivo de la personalidad.

El ejemplo ms representativo es una Psicoterapia, ya sea online o presencial, que
considere la realidad del Inconsciente. En el caso de que el cliente (quizs tambin el

102
terapeuta) viva la psicoterapia nicamente como fuente de apoyo emocional, hablaramos
de Apoyo social

Reevaluacin positiva

Modificar el significado de la situacin estresante, especialmente atendiendo a los posibles

aspectos positivos que tenga, o haya tenido (fijarse en lo positivo), que expresa optimismo,
y una tendencia a ver el lado positivo de las cosas y considerarse afortunado. Por ejemplo,
considerar el problema de forma relativa, y como un estmulo para el desarrollo personal.

Afrontamiento afectivo

Centrarse en mantener el equilibrio afectivo, o aminorar el impacto emocional de la

situacin estresante.

Agresin pasiva

Expresin de agresividad hacia los dems de forma indirecta y no asertiva. Muchas veces
se da como respuesta a una demanda de accin o desempeo independiente, o a la falta
de satisfaccin de deseos de independencia, pero puede ser adaptativo para personas en
situaciones de subordinacin, donde la comunicacin directa y asertiva est castigada, por
lo que no es posible expresar asertividad de una forma ms abierta (un subordinado
respecto a su jefe, relaciones de abusos o maltrato).

Hostilidad o resentimiento latente hacia los dems (a menudo ira hacia el padre)

Aqu la agresin pasiva se entiende como mecanismo de defensa, ya que la agresividad se

ha desvinculado de su motivo o de su objeto, pudiendo haber conciencia o no del
sentimiento (ver Mecanismos de Defensa/Represin/Afecto).

Sumisin (educacin, respeto, bondad) aparente

- "Lo siento muchsimo, perdname, pero es que el autobs lleg tarde" (sobre todo si lo
dice una persona muy habituada a llegar tarde).

Quejas y rechazo de ayuda (DSM IV TR)

Expresin de quejas o demandas repetidas de ayuda (referidas a sntomas fsicos o

psicolgicos, o problemas de la vida diaria), seguidas por el rechazo a cualquier
sugerencia, consejo u ofrecimiento de ayuda.

103
- Un cliente potencial de psicoterapia realiza la primera sesin, que es gratuita, en la que
se recrea ampliamente, centrado en sus problemas, y ms all del tiempo establecido para
una sesin de encuadre. Al final de la sesin, le dice al psiclogo que se tiene que pensar
si hacer psicoterapia, porque la consulta est bastante lejos de su casa, y, a lo mejor, lo
"nico" que tiene que hacer es quererse ms a s mismo.

Aislamiento social (retirada social)

Retirarse de la interaccin social (respecto a familiares, amigos, compaeros y personas

significativas), ya sea desde una necesidad positiva de afrontar los problemas desde la
soledad, ya sea una huida de los dems por reserva (para que no conozcan su problema
(Guardar mis sentimientos para mi solo), o ambas cosas

Apoyo social

Acudir a otras personas cercanas (pareja, familiares, amigos), organizaciones (peticiones)

o grupos (organizando o formando parte de ellos), profesionales (abogados, psiclogos,
sanadores, etc.) o lderes espirituales, para buscar apoyo instrumental (por ejemplo,
dinero), informacin, apoyo emocional o apoyo espiritual (donde el fenmeno ms saliente
es el de la sugestin). Implica compartir los problemas con otros, pero sin tratar de
hacerles responsables de ellos (sin culpar a los que nos ayudan o apoyan - Afiliacin, DSM
IV TR-).

Autocontrol (control emocional)

Esfuerzos para controlar y ocultar los propios sentimientos y respuestas emocionales.

Catarsis (descarga emocional)

Liberar las emociones, expresar los propios sentimientos y estados emocionales intensos
(llorar, gritar, liberar la agresividad), puede ser eficaz para afrontar determinadas
situaciones difciles. A semejanza del mtodo catrtico psicoanaltico (descarga de las
emociones - por ejemplo, llanto - vinculadas a un acontecimiento traumtico inconsciente,
a travs de su vivencia en el presente), hablar, comunicar nuestras preocupaciones,
expresar las emociones, tiene el efecto de reducir tanto la probabilidad de que se
produzcan rumiaciones obsesivas, con el paso del tiempo, como de somatizar y de que
aparezca un incremento en la actividad fisiolgica (Pennebaker y Susman, 1988).

Es curioso, aunque no sorprendente (por la fuerza expresiva de la palabra escrita, como

queda demostrado por la efectividad de la Psicoterapia Online), que el uso de un diario, en
104
el que se detallen por escrito las preocupaciones, mejora de manera significativa el
funcionamiento inmunolgico en diversas variables de los sujetos (Pennebaker y cols.,
1988).

Escape/evitacin (distanciamiento, desconexin cognitiva, evasin)

Apartarse del problema, no pensar en l, o pensar en otra cosa, para evitar que afecte
emocionalmente (Saco el problema de mi mente), empleo de un pensamiento irreal (o
mgico) improductivo (Ojal hubiese desaparecido esta situacin), o de un pensamiento
desiderativo (deseo de que la realidad no fuera estresante, fantaseando sobre realidades
alternativas pasadas, presentes o futuras - esperanza -), realizar actividades como
distraccin (diversiones relajantes como ver televisin, oir msica, leer un libro o tocar un
intrumento musical; conductas de autocuidado, como arreglarse, vestirse bien, o hacer
deporte; ordenar cosas, salir con amigos - o solo - a divertirse), o estrategias reductoras de
tensin (paliativas) como comer, fumar, beber alcohol, o usar otras drogas o
medicamentos.

La retirada de la interaccin con el mundo (retirada aptica), en lugar de hacer frente a los
problemas y retos con la adopcin de acciones eficaces, es un componente clave de todas
las adicciones. El sentimiento de falta de amor verdadero de los padres, lleva a recurrir
(induce) a la autosatisfaccin a travs de sustancias (por ejemplo, drogas), conductas (por
ejemplo, ludopatas), o el propio cuerpo (por ejemplo, adiccin al sexo) con lo que se evita
dar amor verdadero a otros.

Supresin

Consiste en la evitacin intencional de ideas, recuerdos (pensar en problemas), deseos,

sentimientos, impulsos o experiencias que son desagradables (que producen malestar). Es
un mecanismo consciente que tendra lugar a nivel de la segunda censura, que Freud
sita entre el consciente y el preconsciente. Es una exclusin fuera del campo de conciencia
actual, y donde desempean una funcin primordial las motivaciones morales. El
contenido suprimido se convierte en preconsciente y no en inconsciente (es la acepcin
ms frecuente, existente desde La interpretacin de los sueos, 1900). El afecto no es
transpuesto al inconsciente (no puede hablarse en rigor de afecto inconsciente), sino
inhibido, abolido (sentido que se encuentra, sobre todo, en la teora freudiana de la
represin: slo corresponde en el sistema inconsciente ... a un rudimento que no ha
llegado a desarrollarse). Ver Mecanismos de Defensa/Represin/Afecto

105
La vida en sociedad a veces requiere que el individuo aplace la satisfaccin de sus
necesidades. Una persona puede estar convencida de que, para evitar males mayores,
debe postergar, quiz indefinidamente, la expresin de una conducta (verbal, motriz, etc.)
y, por tanto, la satisfaccin de la necesidad percibida que subyace a la misma.

Un ejemplo de supresin es cuando una persona inhibe pensamientos sexuales (hay una
necesidad sexual percibida) cuando interacta con compaeros de trabajo atractivos, para
no poner en riesgo su puesto de trabajo, y, por tanto, su fuente de ingresos y su nivel de
vida (que es un mal mayor).

Afrontamiento conductual

Afrontar la situacin estresante de forma directa, a travs de un proceso que optimice el

resultado, o bien no reaccionar de ninguna manera, ni empleando ninguna estrategia de
las anteriores.

Afrontamiento directo (confrontacin)

Afrontar directamente la situacin mediante acciones directas, agresivas, o

potencialmente arriesgadas.

Autoafirmacin (respuesta asertiva)

Reaccin que expresa directamente los pensamientos o sentimientos de forma no

agresiva, coercitiva, ni manipuladora (asertividad).

Falta de afrontamiento (renuncia, desconexin comportamental)

Refleja la incapacidad del sujeto para enfrentarse al problema, debido a la percepcin de

falta de control sobre el mismo, o a considerarlo irresoluble, y la tendencia a desarrollar
sntomas psicosomticos, o reacciones depresivas: No tengo forma de afrontar la
situacin.

Postergacin (refrenar el afrontamiento)

Esperar hasta que aparezca la ocasin adecuada para actuar, postergar todo tipo de
actividades hasta adquirir mayor y mejor informacin sobre la situacin.

106
Consecuencias negativas de la agresividad

La agresividad tiene su origen en multitud de factores, tanto internos como externos, tanto
individuales como familiares y sociales (econmicos y polticos, en este ltimo caso). La
adiccin a sustancias (las popularmente denominadas "drogas") y los cambios
emocionales del individuo, tanto a un nivel considerado no patolgico por los especialistas
en salud mental como a un nivel considerado patolgico (neurosis, depresin, trastorno
manaco-depresivo o trastorno bipolar) pueden generar tambin comportamientos
agresivos y violentos. La agresividad puede presentarse en niveles tan graves que puede
generar comportamientos delictivos. La agresividad patolgica puede ser autodestructiva,
no resuelve problemas, no es realista y es consecuencia de problemas emocionales no
resueltos y tambin de problemas sociales diversos. La agresividad es, como la ansiedad,
un comportamiento o conducta que, a cierto nivel, se considera normal, funcional y
necesaria para la supervivencia y la vida cotidiana pero que, a ciertos otros niveles, se
considera anormal, disfuncional y generadora de muchos otros problemas de salud. La
agresividad puede llegar a ser devastadora contra los que nos rodean o contra nosotros
mismos. Cuando no somos capaces de resolver un problema, nos desesperamos y, para
salir de la desesperacin, generamos una rabia terrible, que, si no es canalizada, puede ser
destructiva.
Las personas que suelen ser muy agresivas necesitan ayuda por parte de profesionales de
la salud mental (psiclogos, psiquiatras, trabajadores sociales, neurlogos, incluso
etlogos). Entre otras muchas consideraciones.,

107
4.1.1. La depresin

Definicin.- Martin E. (2015) manifiesta que:

Ocasionalmente, todos nos sentimos melanclicos o tristes, pero estos sentimientos,

por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos das. Cuando una persona tiene un
trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y el desempeo normal y causa
dolor tanto para quien padece el trastorno como para quienes se preocupan por l o
ella. La depresin es una enfermedad comn pero grave y la mayor parte de quienes la
padecen necesitan tratamiento para mejorar.

En este sentido muchas personas con una enfermedad depresiva nunca buscan
tratamiento. Pero la gran mayora, incluso aquellas con los casos ms graves de depresin,
pueden mejorar con tratamiento. Intensivas investigaciones de la enfermedad han
resultado en el desarrollo de medicamentos, psicoterapias, y otros mtodos para tratar a
las personas con este trastorno incapacitante.

Tipos de depresin.- Resumiendo el aporte de Cassano P, (2002) existen varios tipos de

trastornos depresivos. Los ms comunes son el trastorno depresivo grave y el trastorno
distmico:

El trastorno depresivo grave.

Tambin llamado depresin grave, se caracteriza por una combinacin de sntomas que
interfieren con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer, y disfrutar de las
actividades que antes resultaban placenteras. La depresin grave incapacita a la persona y
le impide desenvolverse con normalidad. Un episodio de depresin grave puede ocurrir
108
solo una vez en el curso de vida de una persona, pero mayormente, recurre durante toda
su vida.

El trastorno distmico.

Tambin llamado distimia, se caracteriza por sus sntomas de larga duracin (dos aos o
ms), aunque menos graves, pueden no incapacitar a una persona pero s impedirle
desarrollar una vida normal o sentirse bien. Las personas con distimia tambin pueden
padecer uno o ms episodios de depresin grave a lo largo de sus vidas.

Algunas formas de trastorno depresivo muestran caractersticas levemente diferentes a las

descritas anteriormente o pueden desarrollarse bajo circunstancias nicas. Sin embargo,
no todos los cientficos estn de acuerdo en cmo caracterizar y definir estas formas de
depresin. Estas incluyen:

Depresin psictica.- Que ocurre cuando una enfermedad depresiva grave est
acompaada por alguna forma de psicosis, tal como ruptura con la realidad,
alucinaciones, y delirios.

Depresin posparto.- La cual se diagnostica si una mujer que ha dado a luz

recientemente sufre un episodio de depresin grave dentro del primer mes despus del
parto. Se calcula que del 10 al 15 por ciento de las mujeres padecen depresin posparto
luego de dar a luz.1

El trastorno afectivo estacional.- Se caracteriza por la aparicin de una enfermedad

depresiva durante los meses del invierno, cuando disminuyen las horas de luz solar. La
depresin generalmente desaparece durante la primavera y el verano. El trastorno
afectivo estacional puede tratarse eficazmente con terapia de luz, pero aproximadamente
el 50% de las personas con trastorno afectivo estacional no responden solamente a la
terapia de luz. Los medicamentos antidepresivos y la psicoterapia pueden reducir los
sntomas del trastorno afectivo estacional, ya sea de forma independiente o combinados
con la terapia de luz.

Sntomas de la depresin.- Reynolds CF (2006) expone que para reconocer a una persona
que sufre de depresin es necesario identificar los siguientes sntomas:

Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vaco

109
 Sentimientos de desesperanza y/o pesimismo
Sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia
Irritabilidad, inquietud
Prdida de inters en las actividades o pasatiempos que antes disfrutaba, incluso
las relaciones sexuales
Fatiga y falta de energa
Dificultad para concentrarse, recordar detalles, y para tomar decisiones
Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado
Comer excesivamente o perder el apetito
Pensamientos suicidas o intentos de suicidio
Dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, clicos, o problemas
digestivos que no se alivian incluso con tratamiento.

Causas de la depresin.- No existe una causa nica conocida de la depresin. Ms bien,

esta parece ser el resultado de una combinacin de factores genticos, bioqumicos, y
psicolgicos ( Tsuang MT, 2004).

Investigaciones indican que las enfermedades depresivas son trastornos del cerebro. Las
tecnologas para obtener imgenes del cerebro, tales como las imgenes por resonancia
magntica, han demostrado que el cerebro de las personas con depresin luce diferente
del de quienes no la padecen. Las reas del cerebro responsables de la regulacin del
nimo, pensamiento, apetito, y comportamiento parecen no funcionar con normalidad.
Adems, hay importantes neurotransmisores, sustancias qumicas que las clulas del
cerebro utilizan para comunicarse, que parecen no estar en equilibrio. Pero estas imgenes
no revelan las causas de la depresin.

Algunos tipos de depresin tienden a transmitirse de generacin en generacin, lo que

sugiere una relacin gentica. Sin embargo, la depresin tambin puede presentarse en
personas sin antecedentes familiares de depresin.9 La investigacin gentica indica que el
riesgo de desarrollar depresin es consecuencia de la influencia de mltiples genes que
actan junto con factores ambientales u otros.

Adems, los traumas, la prdida de un ser querido, una relacin dificultosa, o cualquier
situacin estresante puede provocar un episodio de depresin. Episodios de depresin
subsiguientes pueden ocurrir con o sin una provocacin evidente.

110
Tratamiento para la depresin.- Para Rush JA, (2006) la depresin, aun en los casos ms
graves, es un trastorno altamente tratable. Al igual que con muchas enfermedades,
mientras ms pronto pueda comenzar el tratamiento, ms efectivo es y las probabilidades
de prevenir una repeticin son mayores.

El primer paso para obtener el tratamiento adecuado es visitar a un mdico. Ciertos

medicamentos y condiciones mdicas, tales como virus o trastornos de tiroides, pueden
provocar los mismos sntomas que la depresin. Un mdico puede descartar estas
posibilidades por medio de un examen fsico, una entrevista, y pruebas de laboratorio. Si el
mdico puede descartar a una condicin mdica como la causa, l o ella debe llevar a cabo
una evaluacin psicolgica o referir al paciente a un profesional de la salud mental.

El mdico o profesional de la salud mental llevar acabo una evaluacin diagnstica

completa. l o ella debe conversar con el paciente sobre cualquier antecedente familiar de
depresin y obtener todos los antecedentes de los sntomas, por ejemplo, cundo
comenzaron, cunto han durado, su gravedad, y si ocurrieron antes, y si los sntomas
ocurrieron antes, cmo fueron tratados. l o ella tambin debe preguntar si el paciente
consume alcohol o drogas y si ha tenido pensamientos suicidas o de muerte.

Una vez diagnosticada, una persona con depresin puede ser tratada con varios mtodos.
Los tratamientos ms comunes son la medicacin y la psicoterapia.

Medicamentos.

Los antidepresivos.- Normalizan las sustancias qumicas naturales del cerebro llamadas
neurotransmisores, principalmente la serotonina y la norepinefrina. Otros antidepresivos
normalizan el neurotransmisor dopamina. Los cientficos que estudian la depresin han
descubierto que estas sustancias qumicas en particular participan en la regulacin de los
estados de nimo, pero no estn seguros de cmo exactamente funcionan (Rami L, 2004).

Psicoterapia.- Segn Devane CL (2005) existen varios tipos de psicoterapia o terapia de

dilogo pueden ayudar a las personas con depresin., as:

Algunos tratamientos son de corto plazo (10 a 20 semanas) y otros son de largo plazo,
segn las necesidades del individuo. Existen dos tipos principales de psicoterapia, la
terapia cognitivo-conductual y la terapia interpersonal, las cules han probado ser
efectivas en el tratamiento de la depresin. Al ensear nuevas maneras de pensar y de
111
 comportarse, la terapia cognitivo-conductual ayuda a las personas a cambiar sus estilos
negativos de pensamiento y de comportamiento que pueden contribuir a su depresin.

La terapia interpersonal ayuda a las personas a entender y resolver relaciones personales

problemticas que pueden causar o empeorar su depresin.

3.2. Bullying

Definicin de Bullying

Como se ha dicho en los captulos precedentes, el acoso escolar es un fenmeno que

involucra una amenaza e intimidacin y se produce cuando una o ms personas someten
de forma reiterada y de manera sistemtica a otra u otras.

La palabra Bullying proviene del ingls Bully, que significa matn o bravucn; se trata de
conductas que tiene que ver con la intimidacin, el aislamiento, la amenaza e insultos
sobre una vctima

Cerezo (2002), seala que se trata de una forma de maltrato, generalmente

intencionado y perjudicial, de un estudiante hacia otro compaero, casi siempre
ms dbil, al que convierte en su vctima habitual. Suele ser persistente, y puede
durar semanas, meses o aos.

Los tres criterios diagnsticos aceptados por investigadores europeos, que sirven para
esclarecer si estamos en presencia de acoso escolar son:

Existencia de una o ms conductas de hostigamiento internacionalmente

reconocida como tales.
Repeticin de la conducta, no como algo incidental, sino como algo que lo espera
sistemticamente en el entorno escolar.
La duracin en el tiempo, con el establecimiento de un proceso que va a ir
generando una resistencia en el nio y afectando diferentes reas de su vida

Dnde se lleva a cabo

Ferran Barri (2006), seala que el lugar donde se registra el mayor nmero de situaciones
en nivel primario, es en el patio del colegio, durante los recreos. Por otro lado, en la

112
secundaria, los lugares son dentro del aula, cuando el docente no se encuentra presente,
en los pasillos, en los baos y en la calle.

Tambin puede persistir el acoso en presencia del profesor sin que ste se d cuenta.

A veces, basta ya una mirada o un papel con un mensaje para intimidar a la vctima.

Como se manifiesta

A travs de la intimidacin y hostigamiento de uno o varios acosadores, mediante

agresiones verbales, exclusin social, agresiones fsicas directas e indirectas entre otros.

La caracterstica de perdurabilidad en el tiempo es importante y supone un desequilibrio

de poder, en la cual, la vctima se siente indefensa, queda acorralada, paralizada
psicolgicamente y emocionalmente; le resulta difcil pedir ayuda (por amenazas que
puede recibir para mantener el secreto). Se trata de una relacin asimtrica.

La campaa organizada por el Consejo Publicitario Argentino, Si no hacs nada, sos

parte, seala las diferentes manifestaciones de este fenmeno:

Insultos, agresiones verbales y comentarios negativos expresados en voz alta y

frente a testigos.
Aislar o excluir de manera intencional a una persona de una actividad grupal o de
intercambios sociales.
Pedir dinero y amenazar con agredir o generar consecuencias negativas si no se
cumple con lo que se pide.
Esparcir rumores acerca de una persona con evidente intencin de generar dao
emocional y social.
Utilizar la web y las redes sociales para insultar, agredir o perjudicar a una
persona.
Amenazar con agredir, lastimar, o generar rumores acerca de una persona.

A quin afecta?

Esta problemtica actual se caracteriza por afectar a todas las clases sociales (baja, media
y alta) y se da de manera igualitaria entre nios y nias. La diferencia que se presenta se
da en la forma en que se genera el acoso: comnmente, en las nias se observa ms una
violencia psicolgica y en los nios, se percibe la violencia fsica.

Muchos de los chicos que son hostigados, tienen miedo de ir a la escuela porque saben
cul es la situacin que van a encontrarse al llegar all.

113
El Bullying tambin afecta a los docentes a la hora de ejercer su profesin, ya que se
presentan dificultades que a veces son incontrolables, derivando en un negativo clima
escolar que impacta en ambos actores.

Es ms frecuente entre los 13 y 18 aos, con una franja de riesgo mayor entre los 10 y 14
aos, periodo en el que las agresiones parecen ser ms cueles y las vctimas sufrir efectos
ms dramticos.

Silvia Baeza (2006) seala que estas acciones agresivas, poco visibles, pueden ser el inicio
de conductas delictivas ya que se van generando sobrevaloraciones del acto violento como
forma de dominio, para obtener cierto poder, recompensas y cierta valoracin social.

Tipos de Bullying

Segn Avils (2003), los principales tipos de maltrato que se pueden considerar, se suelen
clasificar en:

Fsico: Son conductas agresivas directas dirigidas contra un cuerpo, que pueden
realizarse a travs de patadas, golpes, empujones, puetazos o conductas ejercidas
de manera indirecta, como robar, romper, ensuciar y esconder objetos.
Este tipo de maltrato se da con ms frecuencia en la escuela primaria que
secundaria.
Verbal: Muchos autores la reconocen en sus investigaciones como la forma ms
habitual. Se refieren a conductas tales como insultos, apodos, burlas y difamar o
hablar mal de otros compaeros. Tambin suelen aparecer los menosprecios en
pblico, haciendo manifiesto un defecto fsico o una accin.
Psicolgico: Sin lugar a dudas, este tipo de Bullying es el ms daino para las
vctimas ya que impactan directamente sobre su autoestima, creando inseguridad
y miedo. El componente psicolgico est en todas las formas de maltrato.
Social: Son comportamientos que se presentan reiteradamente en el Bullying y
consiste en conductas mediante las cuales se asla a la persona de un grupo, se la
ignora o se la margina

Cyber- Bullying

Actualmente, con el avance de la tecnologa y los medios de comunicacin, se est ante la

presencia de una nueva modalidad de acoso, llamado Bullying Ciberntico o Cyber-
Bullying. Es una forma de acoso indirecto, en la que no es necesario que el agresor revele
su identidad es decir, se acta de forma annima-. Para eso, utilizan pginas Web,
correo electrnico, blogs, celulares o redes sociales, como Facebook, Twitter y Ask,
114
plataforma que en el ltimo tiempo ha dado que hablar. Tambin se suben videos a
Internet, mostrando como hostigan o pegan a sus vctimas.

Segn la campaa comentada anteriormente, Si no hacs nada, sos parte, seala ciertas
caractersticas del Cyber-Bullying:

Es annimo.
Se puede desarrollar fuera del mbito escolar y, por lo tanto, la escuela no se hace
responsable.
El agresor puede usar este medio para publicar falsas informaciones sobre su
vctima o datos personales, como puede ser su nmero de telfono o direccin.
No depende de la fuerza fsica.
Puede generarse a partir de perfiles falsos, incluso haciendo pasar a una vctima
como victimario, inventando un mail con su nombre.
Es una violencia limpia ya que los testigos no ven nada.

Los nios que son acosados, entran en un espiral de dao. El rendimiento acadmico y la
salud de la vctima se van a ver alteradas por este hecho y ste termina aceptando que,
como dicen sus agresores, l es un mal estudiante, una mala persona, un mal compaero,
que no sirve para nada, desarrollando as, sentimientos de culpa y baja autoestima que
puede prolongarse hasta la vida adulta y con gran predisposicin a otras conductas de
ndole adictivas y delictivas.

Caractersticas de agresores y vctimas:

Agresores: Segn Olweus (1998), una de las caractersticas particulares, tiene que ver con
su belicosidad con los compaeros.

Son impulsivos y sienten la necesidad de dominar, sea una persona o una situacin, bajo
amenaza, hostigamiento, con el beneficio del reconocimiento de su entorno social. Poseen
poca empata con las vctimas. Por lo general, no tienen respeto ni adherencia por las
normas y reglas ya que suelen transgredirlas constantemente.

Los Bullies son, por lo general, de sexo masculino y poseen mayor fuerza fsica. Suelen
ser chicos que se insertan en grupos en los que son los mayores, por haber repetido.
Tambin existen personas que participan en las intimidaciones, pero que no toman la
iniciativa, llamados agresores pasivos, seguidores o secuaces.

115
Los jvenes que son agresivos y que hostigan a otros corren un riesgo mayor de caer, en el
futuro, en problemas de conducta, delincuencia, alcoholismo o drogadiccin.

Por su parte, Ferran Barri (2006) toma al agresor como alumnos conflictivos y con
carencias afectivas a nivel familiar. Son personas con complejos e inseguridades y sin
habilidades sociales para interactuar en grupos.

Vctimas: Son sujetos ms ansiosos e inseguros que los dems. Suelen ser cautos, sensibles
y tranquilos. Cuando se sienten atacados, generalmente su reaccin consiste en llorar y
alejarse. Presentan baja autoestima y poseen una opinin negativa de s mismos. Es muy
frecuente que se sientan fracasados, estpidos o feos.

Por otro lado, en la escuela suelen estar solos y abandonados; no muestran conducta
agresiva ni burlona, suelen tener una actitud negativa ante la violencia y el uso de medios
violentos. A este tipo de vctima, Olweus la llama vctima pasiva o sumisa. (Olweus 1998).
Son sujetos que suelen estar mucho tiempo en su casa, apegados a los padres. Este autor
tambin indica que existen ciertos signos visibles que el agresor elige para atacar a los
dems, por ejemplo, la presencia de anteojos, el color de la piel o del pelo o alguna
dificultad o trastorno en particular.

Modalidades del acoso escolar:

Bloqueo Social: Se busca bloquear socialmente a la vctima, marginarlo.

Prohibirle jugar en un grupo, de hablar o comunicar con otros, que nadie le dirija la
palabra, no invitarlo a cumpleaos o salidas, son indicadores que apuntan a
quebrar la red social de apoyo del nio. Tambin incluye acciones para que ste
termine llorando, quedando expuesto de este modo, como una persona dbil,
indefensa y llorn. Hostigamiento: Consiste en acciones de molestia y acoso
psicolgico, que manifiestan desprecio y falta de respeto y consideracin por la
dignidad de la vctima. Algunos de los indicadores de esta modalidad seran: el
desprecio, odio, ridiculizacin, apodos, burlas, imitacin burlesca, discriminacin y
descalificacin, entre otros.
Manipulacin social: Son aquellas conductas que pretenden distorsionar la imagen
social del nio y contagiar a otros contra l. Se trata de presentar una imagen
negativa, distorsionada de la vctima. Se va en contra de todo lo que hace o dice,
incluso hasta lo que no dijo ni hizo. Actualmente, esta modalidad se ha hecho muy
popular, conocido como el fenmeno del Cyber-Bullying, a travs de las redes
sociales y otros programas de Internet.

116
 Coaccin: Son conductas que pretenden que la vctima realice diferentes acciones
en contra de su voluntad, generando en los agresores, beneficios y poder social.
Con frecuencia, las coacciones implican que el nio sea vctima de abusos o
conductas sexuales no deseadas, que debe guardar en silencio por miedo a
represalias.
Exclusin Social: Se busca excluir a la vctima, de la participacin en diferentes
situaciones. Se caracteriza por la frase t no. Lo tratan como si no existiera, no
dejan que se exprese, producindose as, un vaco social en su entorno.
Intimidacin: Son conductas que persiguen intimidar, amedrentar, consumir
emocionalmente al nio mediante una accin intimidatoria. Se busca generar
miedo en la vctima. Muchas veces, a cambio de que las amenazas no se concreten,
se pide dinero, comida o la realizacin de acciones que otorga a quien hostiga
cierto poder.
Amenaza a la integridad: Son conductas que buscan intimidar mediante amenazas
contra la integridad fsica del nio o de su familia, con presencia de extorsin o no.
Agresin: Pueden ser directas (empujones, patadas, golpes...) o indirectas (romper
o robar objetos de la vctima).

Allan Beane (2006) seala que existen diez principios sobre el acoso escolar:

Acosar va ms all de bromear: Aproximadamente uno de cada siete alumnos es

un acosador o una vctima de sus intimidaciones. Ya se estuvo hablando
anteriormente acerca de qu significa el acoso escolar; lo cierto es que tambin, la
forma ms habitual de acoso es la burla o la broma, pero su segunda
manifestacin son los abusos fsicos y el ostracismo social.
Cualquiera puede ser un acosador/a: Estos nios, necesitan por alguna razn,
sentirse poderosos y han aprendido que la intimidacin funciona. Los motivos por
los cuales stos toman como habituales ciertas conductas, se debe al entorno.
Existen ciertos factores ambientales que favorecen esta conducta acosadora, por
ejemplo: la conducta agresiva en el hogar, supervisin insuficiente, la existencia de
recompensas y el entorno escolar negativo.
Cualquiera puede ser una vctima: por su aspecto fsico, porque no encajan en un
grupo, por tener alguna discapacidad o tener talento intelectual.
El acoso escolar no es un problema nuevo: Se comenz a hablar de acoso escolar en
Inglaterra y en Estados Unidos desde los aos 50.
El acoso escolar afecta a todos: Los nios acosados y los espectadores son vctimas
tambin. Sufren miedo e intentan evitar la situacin, y stos ltimos tienen la

117
 misma posibilidad de desarrollar los mismos sntomas (psicolgicos, emocionales,
fsicos).
El acoso escolar es un problema serio: la problemtica se encuentra en el carcter
repetido.
Trabajo conjunto: Tanto la familia como los establecimientos educativos tienen la
capacidad de generar un ambiente que promueva relaciones saludables,
generando reglas y responsabilidades.
Plan integral: Se busca incluir acciones y actividades a corto plazo, relacionndolas
con objetivos a largo plazo.
Se puede ayudar a los nios o adolescentes en riesgo: Se debe reconocer el
potencial de cada alumno para superar experiencias difciles y controlar emociones
negativas.
Las escuelas son responsables de la proteccin de sus estudiantes.

Efectos y consecuencias del Bullying

A continuacin se presentarn una serie de consecuencias del Bullying, tanto para las
vctimas, como para el agresor y los espectadores.

Para las vctimas:

Segn Avils Martnez (2006): Fracaso y dificultades escolares, niveles altos y continuos de
ansiedad, insatisfaccin, fobia escolar, riesgos fsicos y una conformacin de la
personalidad insegura e insana para el desarrollo correcto e integral de la persona.

Segn Olweus (1993), hace referencia a un descenso de autoestima, cuadros depresivos,

falta de integracin escolar, autoimagen negativa en cuanto a su competencia acadmica,
aislamiento y reacciones agresivas con intentos de suicidio.

Ferran Barri (2006): Las personas que sufren el acoso escolar llegan a tener su autoestima
tan baja, que se avergenzan de s mismas. Experimentan un sufrimiento real que puede
interferir en su desarrollo social y emocional. Es una de las principales causas que
provocan el ausentismo y fracaso escolar. Produce miedos fsicos y psicolgicos y una
anulacin de la personalidad e identidad. Alta ansiedad, estrs, aislamiento, que pueden
desarrollar respuestas agresivas, y en casos extremos, terminar en un suicidio.

Para el agresor:

Segn Cerezo (2008) las consecuencias se relacionan con su proceso de desadaptacin,

reforzado por la aprobacin del grupo de pares (activos, pasivos u ocultos). Pueden

118
extender su conducta antisocial a otras relaciones y contextos. Por otro lado, inducen a
otros sujetos a conductas des adaptativas, como por ejemplo, conductas delictivas,
drogadiccin y comportamiento problemtico.

Avils (2006) seala que tambin el agresor est sujeto a condiciones indeseadas y puede
suponer para l/ella un aprendizaje sobre cmo conseguir los objetivos y estar en la
antesala de la conducta delictiva.

Para los espectadores:

Para Avils (2006), los espectadores no permanecen ilesos. Se seala como consecuencia
la desensibilizacin que se produce ante el sufrimiento de otros individuos cuando son
testigos, implicados o no, de hostigamientos repetidos en las que no son capaces de
intervenir para poder evitar esta situacin. En algunas oportunidades pueden sentir una
sensacin de indefensin similar a la que experimenta el hostigado.

Bullying y rendimiento escolar

Jimnez (2000) postula que el rendimiento escolar es un nivel de conocimientos

demostrado en una materia o rea, comparado con la norma de edad y nivel acadmico.

Si queremos conceptualizar el rendimiento acadmico a partir de una evaluacin, es

necesario tener en cuenta no solamente el desempeo individual del nio, sino tambin la
manera de cmo es influido por sus pares, el aula o el mismo contexto educativo.

Cominetti y Ruiz (1997) hacen referencia a que se necesita conocer qu variables inciden o
explican el nivel de distribucin del aprendizaje; segn el resultado de su estudio, se pudo
saber que las expectativas de la familia, docentes y los propios alumnos con relacin a los
logros en el aprendizaje, conlleva un inters especial ya que pone al descubierto el efecto
de prejuicios, actitudes y conductas que pueden resultar con ventaja o no en la tarea
escolar y sus resultados. Tambin sealan que el rendimiento de los chicos es mejor,
cuando el nivel de desempeo y de comportamiento escolar del grupo es apropiado.

Existen ciertas seales de advertencia tempranas (emocionales y de conducta), en la gran

mayora de los casos de violencia, que cuando se perciben en un contexto educativo, puede
indicar que un nio est en problemas. Pero es importante no etiquetar o estigmatizar a
un alumno solamente porque no encaja en un perfil especfico o porque muestra
indicadores de fracaso escolar. Para los educadores, uno de los indicadores es el
rendimiento escolar, que se observa en las notas y cuadernos, comparndolos con meses
anteriores para sacar conclusiones.

119
Culturalmente, el rendimiento escolar es uno de los pilares de la motivacin de los
estudiantes: ellos se sienten valorados si obtienen buenas calificaciones en el colegio, de lo
contrario, se sienten intiles, rechazados. El rendimiento escolar ha sido definido como el
grado de logros de los objetivos establecidos en los programas de estudio (Himmel 1985).

Cuando nos referimos al bajo rendimiento escolar, hablamos de la diferencia negativa

entre la capacidad real del alumno y su rendimiento en las materias. Aquellos que no
alcanzan los objetivos mnimos, son diagnosticados como hipotticos casos de fracaso
escolar.

El alumno que posee bajo rendimiento escolar, es una persona que tiene dificultades para
enfrentar adecuadamente la situacin del aprendizaje. Presentan un perfil que los
diferencia y los destaca del resto de sus compaeros. Coinciden en tener una historia
escolar poco exitosa, desmotivadora, poco entusiasmo por el estudio y esperan una ltima
oportunidad de ayuda.

Segn Milicic (1985) se habla de bajo rendimiento producto de que las dificultades del
aprendizaje haran del alumno hostigador un sujeto menos reflexivo. Por eso ellos actan
lo que piensan, impidindole tener relaciones sociales adecuadas, involucrarse en
problemas por no tener mecanismos inhibitorios de conducta.

Cuando toda la energa que poseen los nios se consume en su defensa o en miedos
generados por la violencia, tiene ms dificultades en el colegio ya que pueden padecer de
una memoria distorsionada y sus capacidades cognitivas pueden ser afectadas.

Sin embargo, el rendimiento escolar (bajo o no), puede deberse a muchos factores.
Cuando el nio se siente frustrado, intil, denigrado o castigado, se pueden hacer
presentes la dramatizacin y el comportamiento agresivo.

Por tal motivo, es importante evaluar las razones emocionales y cognoscitivas que hay
detrs de un cambio en el rendimiento para poder determinar el verdadero motivo del
cambio.

Un estudiante no es un receptor pasivo: cualquier adquisicin de aprendizaje es el

resultado de su actividad y sta depende de la actitud del alumno frente al profesor y a los
conocimientos. La persona que es valorizada, participa en la clase, presta atencin. Por lo
contrario, el alumno que no es valorizado, no posee este tipo de actitud y se aloja en un
estado de pasividad.

Trianes (2002), identific diferentes problemticas dentro del aula que se relacionan con el
rendimiento escolar, como por ejemplo, cuando los hostigadores molestan e interrumpen
120
continuamente la clase e impiden un clima correcto del aprendizaje, influyendo de manera
negativa en la concentracin del grupo y por consecuencia se manifiesta un desinters y
apata hacia el aprendizaje.

El ausentismo es ms alto entre los estudiantes que son vctimas del acoso escolar, que los
estudiantes que no lo son, al igual que el abandono escolar. Como sealan Nansel y Cols
(2002), las vctimas de Bullying suelen mostrar niveles ms altos de inseguridad, soledad,
depresin, infelicidad, sntomas fsicos y mentales, como tambin, una baja autoestima.

Por qu el Bullying deteriora el rendimiento de los alumnos? Segn la Lic. Adriana

Gladsztein, los estudiantes que son vctimas del acoso escolar y que sufran un deterioro en
su aprendizaje, tiene que ver con que en muchos casos, arman sus propias estrategias de
evasin ante estas situaciones tan conflictivas que no saben cmo resolver.

4.3.3. EL ALCOHOLISMO

Qu es el Alcoholismo?

El alcoholismo es un padecimiento que genera una fuerte necesidad de ingerir alcohol, de

forma que existe una dependencia fsica del mismo, manifestndose a travs de varios
sntomas de abstinencia cuando no es posible su ingesta. El alcohlico no tiene control
sobre los lmites de su consumo, que va en aumento a medida que se desarrolla tolerancia
a esta droga.

Por su parte, la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) lo determina como toda forma
de embriaguez que excede el consumo alimenticio tradicional y corriente o que sobrepasa
los linderos de costumbres sociales.

La dependencia al alcohol puede resultar de una predisposicin gentica, una enfermedad

mental, el consumo de alcohol abundante, sostenido y abusivo o una combinacin de estos
factores. Esta enfermedad no solo afecta al adicto sino tambin la vida de todo aquel que
se encuentra a su alrededor. Investigaciones recientes sobre gentica y neurociencia han
identificado ciertas caractersticas genticas que se cree estn relacionadas con la
dependencia al alcohol. Los investigadores continan indagando el vnculo entre la
herencia gentica y el alcoholismo. Actualmente no existe una posible cura para esta
enfermedad, sin embargo muchos alcohlicos se mantienen sobrios por periodos de
tiempo prolongados de acuerdo a su voluntad y compromiso para vencer esta
enfermedad. Pero es innegable que para que un adicto al alcohol pueda recibir
tratamiento y llegar a una posible recuperacin, primero tiene que aceptar su condicin de
dependencia al licor.
121
Caractersticas

Hasta el momento no existe una causa comn, aunque varios factores pueden desempear
un papel importante en su desarrollo. Las evidencias muestran que quien tiene un padre o
una madre con alcoholismo tiene mayor probabilidad de adquirir esta enfermedad, una
puede ser el estrs o los problemas que tiene la persona que lo ingiere.

Algunos otros factores asociados a este padecimiento son la necesidad de aliviar la

ansiedad, conflicto en relaciones interpersonales, depresin, baja autoestima y aceptacin
social del consumo de alcohol.4

Segn la Sociedad Espaola de Patologa Dual (SEPD) los pacientes alcohlicos suelen
presentar hasta en un 80 % de los casos otros trastornos psiquitricos asociados y, por lo
tanto, ser considerados como pacientes con patologa dual.5

Predisposicin gentica

Con el desarrollo de las tcnicas de estudio del ADN, se ha relacionado la existencia de

secuencias concretas o SNP (cambios de sola una base nitrogenada presente en una parte
pequea, aunque representativa, de la poblacin), con lo que se demostrara una
tendencia gentica a desarrollar alcoholismo determinada por el propio genoma.

Esta tendencia podra tener su base molecular en el distinto estado de metilacin de

algunas islas CpG, y puede ser estudiado mediante un anlisis de SNPs.

El alcoholismo como enfermedad incurable, progresiva y mortal

A partir de que el alcoholismo fue declarado por la OMS como "Una enfermedad incurable,
progresiva y mortal por consecuencia" a mediados del siglo pasado, ha quedado
completamente claro que, como tal, puede manifestarse en cualquier persona, sin
importar edad, sexo, religin o posicin socioeconmica que finalmente habr de llevar a
la muerte a quien la padece. Antes de que la muerte ocurra, la persona enferma, empieza
a sufrir deterioro en las fases personales, familiares y socioeconmicas de su vida, y se
presentan serias afectaciones en el aspecto fsico y mental, y la persona fallece si el
alcoholismo no se detecta a tiempo y no recibe el tratamiento adecuado. Una situacin
muy peculiar de esta enfermedad es que no puede ser detenida si el enfermo no tiene la
disposicin total de ser ayudado

122
Tipos de alcoholismo

Existen dos tipos:

Tipo I: es caracterstico en personas adultas, que pueden tener una etapa de grandes
ingestas puntuales separadas por tiempos de abstemia pero que sin embargo van siendo
ms pequeos hasta poder alcanzar una gran dependencia, acompaada progresivamente
por el desarrollo de enfermedades hepticas.

Tipo II: se desarrolla en personas durante la adolescencia y est asociado a menudo a un

historial violento y arresto policial. No se caracteriza por un aumento progresivo del
consumo de alcohol. Algunos estudios han determinado una menor expresin de la enzima
monoamino oxidasa en este grupo, lo que se ha correlacionado con una menor produccin
de serotonina (relajacin y activacin del sistema nervioso simptico) en el sistema
nervioso central.

Impacto social

El alcoholismo no est fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado:

personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de
comportamiento, existiendo tanto alcohlicos que consumen a diario, como alcohlicos
que beben semanalmente, mensualmente, o sin una periodicidad fija. Si bien el proceso
degenerativo tiende a acortar los plazos entre cada ingesta.

El consumo excesivo y prolongado de esta sustancia va obligando al organismo a necesitar

o requerir cantidades crecientes para sentir los mismos efectos, a esto se le llama
"tolerancia aumentada" y desencadena un mecanismo adaptativo del cuerpo hasta que
llega a un lmite en el que se invierte la supuesta resistencia y entonces "asimila menos",
por eso tolerar ms alcohol es en s un riesgo de alcoholizacin.

Las defunciones por accidentes relacionados con el alcohol (choques, atropellamientos y

suicidios) ocupan los primeros lugares entre las causas de muerte en muchos pases. Por
ejemplo, en Espaa se considera que el consumo de alcohol-etanol causa ms de 100 000
muertes al ao, entre intoxicaciones por borrachera y accidentes de trfico.

A su vez, la Secretara de Salud de Mxico reporta que el abuso del alcohol se relaciona con
el 70 % de las muertes por accidentes de trnsito y es la principal causa de fallecimiento
entre los 15 y los 30 aos de edad. Se estima que 27 000 mexicanos mueren cada ao por
accidentes de trnsito y la mayora se debe a que se encontraban bajo los efectos del
alcohol.

123
En los accidentes suelen sufrir heridas ms graves los conductores que han bebido.
Adems, el efecto del alcohol en el corazn y la circulacin de la sangre reducen las
probabilidades de supervivencia en caso de realizarse una intervencin quirrgica de
emergencia. Por consiguiente, a diferencia de lo que cree mucha gente, la mayora de los
fallecimientos relacionados con el alcohol corresponden a los propios conductores ebrios,
seala un informe del Instituto Nacional de la Salud y de la Investigacin Mdica de
Francia. En vista de los peligros, el informe ofrece las siguientes recomendaciones: No
beber cuando se vaya a conducir, no subir a un vehculo con un conductor que haya
bebido, no permitir que los amigos o familiares conduzcan bajo los efectos del alcohol.

4.3.4. TABAQUISMO

QUE ES EL TABAQUISMO

Se denomina productos del tabaco los que estn hechos total o parcialmente con tabaco,
sean para fumar, chupas, masticar o esnifar. Todos contienen nictica, un ingrediente
psicoactivo muy adicto.

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de varias enfermedades

crnicas, como el cncer y las enfermedades pulmonares y cardiovasculares. A pesar de
ello, su consumo est muy extendido en todo el mundo. Varios pases disponen de leyes
que restringen la publicidad del tabaco, regulan quin puede comprar y consumir
productos del tabaco, y dnde se puede fumar.

CAUSAS DEL TABAQUISMO

En realidad las causas de esta adiccin tienen mucho que ver con las ideas preconcebidas
que se han vendido desde los medios de comunicacin, entre los que destacan el cine o la
publicidad. Los inicios de la mayora de fumadores suelen tener condicionantes sociales;
reconocimiento, aceptacin, transgresin de las prohibiciones, etc. Posteriormente pueden
encontrarse otros motivos de carcter psicolgico, tales como el placer que produce
fumar, as como la sensacin de relajacin y concentracin. Tambin se le pueden atribuir
ciertas propiedades teraputicas, como antidepresivo o para calmar la ansiedad.

Estos supuestos beneficios, sin embargo, tienen un precio demasiado alto, tal y como se ha
podido constatar en las graves consecuencias que produce su consumo continuado; un
consumo que crea una fuerte dependencia, tanto fsica como psicolgica y que produce el

124
conocido sndrome de abstinencia cuando se intenta dejar de fumar, con una
sintomatologa que va de la ansiedad, la irritabilidad, dolor de cabeza, a un mayor apetito.

CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMO

La incidencia del tabaco en la salud es tan amplia como grave. Uno de los riesgos ms
conocidos es el de padecer cncer de pulmn. Se estima que un 90% de estos casos
guardan una relacin directa con el tabaco. Igualmente se le asocia con otros muchos
tipos de cncer, como el de esfogo, de faringe, de pncreas, de estmago, de hgado o de
cuello uterino, asociado muchas veces con el virus del papiloma humano.

Las enfermedades del aparato circulatorio, como la hipertensin, la insuficiencia cardaca

o la aterosclerosis, tambin son muy comunes entre los fumadores. La nicotina es un
potente vasoconstrictor; su accin provoca la disminucin del grosor de las arterias y vasos
coronarios, aumentando el ritmo cardiaco y, por consiguiente, la presin arterial.

El corazn es otro de los grandes damnificados, siendo mucho ms frecuentes los infartos
en personas fumadoras que en el resto de la poblacin.

El aparato digestivo, con enfermedades como la lcera o la gastritis, es otro de los rganos
en peligro. La impotencia o la prdida del deseo sexual tambin estn asociadas al
tabaquismo. La vista, los dientes o el odo estn igualmente expuestos a sufrir deterioro a
causa del tabaco.

La osteoporosis, la bronquitis, las enfermedades renales, la esclerosis mltiple o el

enfisema pulmonar son otras enfermedades en las que el fumador est ms expuesto a
padecer.

DONDE SE ORIGINO EL TABACO

El tabaco es una planta originaria del continente americano. Segn observ Cristbal
Coln, los indgenas del Caribe fumaban el tabaco valindose de una caa en forma de
pipa llamada tobago, de donde deriva el nombre de la planta. Al parecer le atribuan
propiedades medicinales y lo usaban en sus ceremonias. En 1510, Francisco Hernndez de
Toledo llev la semilla a Espaa, cincuenta aos despus lo introdujo en Francia el
125
diplomtico Jean Nicot, al que la planta debe el nombre genrico (Nicotiana). En 1585 lo
llev a Inglaterra el navegante sir Francis Drake; el explorador ingls sir Walter Raleigh
inici en la corte isabelina la costumbre de fumar el tabaco en pipa. El nuevo producto se
difundi rpidamente por Europa y Rusia, y en el siglo XVII lleg a China, Japn y la costa
occidental de frica.

COMPONENTES DEL TABACO

Amoniaco: Componente de productos de limpieza

Arsnico: Veneno contenido en raticidas

Butano: Combustible domstico

Cianuro: Empleado en la cmara de gas

Formaldehdo: Conservante

Metano: Combustible utilizado en cohetes espaciales

Cadmio: Presente en bateras

Monxido de carbono: Presente en los humos de escape de los coches

Monxido de carbono:

Es el mismo gas que sale del escape de un automvil o de una caldera defectuosa. Es
incoloro e inodoro. En concentraciones altas es mortal y en dosis bajas dificulta la
oxigenacin de las clulas, ya que bloquea la hemoglobina y por tanto desactiva los
hemates, las cuales ya no pueden trasladar el oxgeno durante largos perodos de tiempo.
El cuerpo humano es capaz de eliminar rpidamente una gran cantidad de monxido de
carbono, por lo que la mayora de las personas se sienten con ms fuerza y energa al poco
tiempo de dejar de fumar tabaco.

Alquitrn:

Es la sustancia oscura y pegajosa encargada de llevar la nicotina y dems productos

qumicos del tabaco hasta nuestros pulmones. Podramos decir que es el vehculo en el cual
todos los venenos presentes en el cigarrillo, viajan hacia nuestro torrente sanguneo.
126
Benzeno, Radn y dems basura:

Son productos qumicos que nunca querramos que estuviesen en nuestra casa, ya que
causan cncer. Est prohibido utilizarlos como componentes de artculos de uso
domstico: imaginemos el efecto conseguido inhalndolos.

Nicotina:

Es slo una ms de las sustancias peligrosas de los cigarrillos. Pero adems es la

responsable de que el tabaco sea tan adictivo. Los estudios cientficos han demostrado que
la nicotina presente en el tabaco crea la misma adiccin que la herona o la cocana.

A los 7 segundos de dar una calada, la nicotina alcanza nuestro cerebro. Esta droga acta
sobre unos receptores causando el subidn que nuestro cuerpo experimenta. Esto
dispara varias respuestas en nuestro organismo: nuestro ritmo respiratorio y cardaco
aumenta y nuestros vasos sanguneos se contraen.

En el momento que apagamos el cigarro, es cuando mayor ndice de nicotina tenemos en

sangre. A la media hora, el nivel ha descendido notablemente y comenzamos a sentir los
sntomas de adiccin. Los sntomas que se sienten entre un cigarrillo y el siguiente (un
pequeo sndrome de abstinencia) causados por las bajadas y subidas del nivel de
nicotina, hacen que padezcamos a su vez bajadas y subidas de estrs y ansiedad.

SINTOMAS

Anorexia. Prdida de apetito, que se acenta cuando la persona est fumando.

Disnea. Disminucin de la funcin pulmonar, con mucha dificultad para respirar, que suele
acentuarse al mnimo esfuerzo. Es una causa importante de discapacidad y ansiedad.

Disfona. Una especie de ronquera que suelen tener los fumadores.

Tos bronquial matinal. Los fumadores tienen una tos con flemas al levantarse por la
maana.

Bronquitis estacionales. Hay fumadores que padecen de bronquitis anualmente, por lo

general en las mismas estaciones.

127
Impotencia. Los hombres fumadores suelen tener impotencia a edad muy precoz y las
mujeres pueden tener una fuerte disminucin del lvido (deseo sexual).

Astenia. Sensacin generalizada de cansancio, fatiga, debilidad fsica y psquica.

Dolores difusos en el trax.

Coloracin amarillenta de los dientes.

Relajacin. Algunos qumicos contenidos en el tabaco estimulan el sistema nervioso

Central, sin embargo, en los adictos produce relajacin.

ENFERMEDADES

Cncer de estmago

El cncer de estmago causa alrededor de 800.000 muertes en todo el mundo por ao.

Disfucin erctil

Las causas ms importantes de la disfuncin erctil son las enfermedades

cardiovasculares y la diabetes.

Cncer de prstata

128
El cncer de prstata suele ser de evolucin lenta, sin embargo se puede presentar de
formas muy agresivas. El sntoma ms comn es dificultad y dolor al orinar y mantener
relaciones sexuales.

Cncer de hgado

El cncer de hgado, junto con el cncer de pncreas y estmago, es uno de los tipos de
cncer ms agresivos de todos. Lamentablemente no suele ser detectado a tiempo y para
el momento en que es diagnosticado suele estar muy avanzado.

Cncer de colon y recto

Es la tercera forma ms comn de cncer y suele ser ocasionado por factores del estilo de
vida, y slo en una pequea cantidad de casos se identifican factores genticos.

Enfermedad vascular perifrica

Es tambin conocida como enfermedad arterial perifrica (EAP) y consiste en la

obstruccin de grandes arterias que no forman parte de la vasculatura coronaria ni
cerebral. Se suele presentar en las extremidades inferiores.

Enfermedades coronarias

Se entiende por enfermedades coronarias al conjunto de enfermedades que de algn

modo bloquean el suministro de sangre y oxgeno al corazn.

Enfermedad pulmonar obstructiva crnica

Se trata de una enfermedad degenerativa de la capacidad pulmonar. El consumo de

tabaco es la causa ms comn.

Enfisema

Es la afeccin ms comn entre los fumadores de tabaco. Los qumicos que se encuentran
fundamentalmente en los filtros de los cigarrillos deterioran las paredes de los alvolos y
dificultan el suministro de oxgeno.

129
4.3.5. ADICCIN A SUSTANCIAS PSICOTRPICAS

DEFINICIN DE PSICOTRPICO

Una sustancia psicotrpica o psictropo (del griego psyche, "mente", y tropein, "tornar")
es un agente qumico que acta sobre el sistema nervioso central, lo cual trae como
consecuencia cambios temporales en la percepcin, nimo, estado de conciencia y
comportamiento.

Las diferentes culturas a lo largo de la historia han utilizado sustancias psicotrpicas, con
el propsito de alterar deliberadamente el estado de la mente. En la actualidad, muchos
psicotrpicos son utilizados en medicina para el tratamiento de condiciones neurolgicas o
psiquitricas (psicofrmacos). El desvo de estas sustancias para empleos recreativos es un
fenmeno frecuente.

FUENTE: http://definicion.de/psicotropico/

DEFINICIN DE DROGADICCIN.

Es una enfermedad que tiene su origen en el cerebro de un gran nmero de seres

humanos, la enfermedad se caracteriza por su cronicidad o larga duracin, su progresiva y
las recadas. Es el uso indebido de cualquier tipo de drogas con otros fines y no los iniciales
que se han prescrito, cuando existe la prescripcin.

Es una dependencia squica, cuyo individuo siente una imperiosa necesidad de tomar
droga o, en caso contrario, un desplome emocional cuando no la ingiere y una
dependencia fsica producida por los terribles sntomas de abstinencia al no ingerirla. La
drogadiccin causa problemas fsicos, psicolgicos, sociales y financieros criterio de la
accin que ejercen sobre el sistema nervioso central, las sustancias psicoactivas se suelen
clasificar en depresoras, estimulantes o alucingenos.

FUENTE:https://www.google.com.ec/?gfe_rd=cr&ei=sEp6Vt3oFo-
1mQGl66eIDg&gws_rd=ssl#q=definicion+de+drogadiccion

DEFINICIN DE DROGA

Una droga es una sustancia vegetal, mineral o animal que tiene efecto estimulante,
alucingeno, narctico o deprimente. Se conoce como droga blanda a aqulla que tiene un

130
bajo grado adictivo, como el cannabis, mientras que una droga dura es fuertemente
adictiva (como la cocana y la herona).

A nivel general, se conoce como droga a las sustancias que, al ser introducidas en el
organismo, pueden alterar o modificar sus funciones. Las personas pueden tomar drogas
por el placer que les generan, aunque la suspensin del consumo genera un malestar
psquico. La ingesta excesiva de drogas, por otra parte, tiene consecuencias negativas para
el cuerpo. Se conoce como drogodependencia a la necesidad de consumir drogas para
obtener sensaciones placenteras o eliminar algn tipo de dolor.

FUENTE: (http://definicion.de/droga/#ixzz2XIajmAqf)

EFECTOS PRODUCEN LAS DROGAS

Pueden alterar el sistema nervioso central. Las alteraciones que las drogas pueden causar
son muy variadas: excitar (como lo hacen las drogas clasificadas como estimulantes);
tranquilizar, calmar o eliminar el dolor (como lo hacen las drogas clasificadas como
depresoras); ocasionar trastornos perceptivos de diversa intensidad (como las drogas
denominadas alucingenas).

FUENTE: (http://definicion.de/droga/#ixzz2XIajmAqf)

DEFINICIN DE ADICCIN

El abuso de sustancias psicoactiva interfiere de manera grave con la salud o el

funcionamiento ocupacional y social del paciente pudiendo producir adiccin. Segn la
Organizacin Mundial de la Salud, este es un "patrn de conducta de consumo de
frmacos que se caracteriza por aferramiento insuperable al consumo de una sustancia,
conducta de bsqueda compulsiva de la misma y gran tendencia a las recadas despus de
la supresin. (OMS)

FUENTE: (http://mural.uv.es/virbaes/definicionytipos.htm)

131
 DEFINICIN DE DEPENDENCIA

Es aquella situacin en la que un sujeto necesita recurrir a la sustancia con regularidad,

para superar los obstculos que se le imponen en su vida diaria .Dependencia psquica es
cuando la necesidad de la droga produce una sensacin de satisfaccin y un impulso
psquico que exige la administracin peridica o continua de esa droga, con el fin de
obtener placer o de evitar un malestar. Dependencia fsica Es un estado de adaptacin que
se manifiesta en intensos trastornos fsicos cuando se suspende la administracin de una
droga

FUENTE: (http://mural.uv.es/virbaes/definicionytipos.htm)

Cmo se inicia en el mundo de las drogas o del consumo de sustancias psicotrpicas?

En nuestro Pas el ndice de consumo de estas sustancias es muy alto, el fcil acceso de las
personas a las mismas es uno de los factores ms importantes por la que se inicia a este
vicio. Los adolescentes estn expuestos a muchas tensiones ya sea dentro o fuera de sus
hogares, su visin de lo que sern en el futuro y de todos los esfuerzos que tienen que
hacer para poder sobrellevar una vida digna, las dificultades que presentar al interactuar
con otras personas los llevan a un estado de frustracin y depresin que los mantiene
alejados de la realidad y los conduce a buscar el camino de las drogas que algunos de ellos
consideran es el ms fcil, sin saber o simplemente dejar a un lado el dao que les puede
causar no solo a ellos sino tambin a sus familiares.

Los adolescentes ya mayores han tomado, en muchas ocasiones, decisiones acerca de

probar o no drogas. Los adolescentes de hoy conocen lo que es el consumo de drogas,
distinguen no slo entre las diferentes drogas y sus efectos sino tambin entre probarlas,
consumirlas ocasionalmente y ser adicto a ellas. Presencian cmo muchos de sus
compaeros consumen drogas, algunos sin sufrir consecuencias obvias o inmediatas,
mientras otros pierden el control al hacerlo.

Para resistir la presin de sus compaeros, los adolescentes necesitan algo ms que un
mensaje general en el sentido de no consumir drogas. Es tambin apropiado mencionar
cmo el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas durante el embarazo ha sido vinculado
con defectos de nacimiento en los bebs.

Cules son los grupos ms vulnerables o blancos fciles de esta problemtica?

132
 Los grupos de personas ms vulnerables a caer en la pre adiccin y consumo de
sustancias psicotrpicas son los jvenes en general, se toma como promedio de 15
a 17 aos.
As tambin los adolescentes que acuden a los centros educativos.
Aquellos individuos que conviven con personas consumistas de estas sustancias.

Pero bien ahora su hijo adolescente es lo bastante grande como para comprender la
complejidad de la cuestin, es importante discutir el tema, quizs durante un informe de
noticias relacionado a las drogas o estas sustancias antes mencionadas..

Tipos de drogas o sustancias psicotrpicas ms comunes?

Cules son las consecuencias que genera el consumo de sustancias psicotrpicas?

Las Consecuencias que traen las drogas son:

Fsicos: fatiga, quejas continas acerca de su salud, ojos enrojecidos y sin brillo y
una tos persistente.

133
 Emocionales: cambios en la personalidad, cambios rpidos de humor, irritabilidad,
comportamiento irresponsable, poco amor propio o autoestima, carencia de juicio,
depresin y una falta general de inters.
Familia: desobedecer las reglas, el retraerse o dejar de comunicarse con la familia.
Educativos: inters decreciente, actitud negativa, faltas al deber, calificaciones
bajas, ausencias frecuentes y problemas de disciplina.
Problemas Sociales: amigos nuevos a quienes no les interesan las actividades
normales de la casa y de la escuela, problemas con la ley y el cambio hacia estilos
poco convencionales en el vestir y en la msica.

Cmo darse cuenta o que sntomas denota el individuo?

Modificacin repentina del estado de nimo o las actitudes

Repentina y continua disminucin de asistencia escolar y bajo rendimiento, la
disciplina en el hogar o en la escuela
Dificultades en las relaciones con familiares o amigos
Accesos de mal humor sin razn o inesperados
Frecuentes pedidos de prstamos a familiares y amigos, por cantidades cada vez
mayores
Robos en la casa, la escuela o el trabajo
Relaciones con nuevos grupos de amigos, especialmente personas que usan drogas

4.3.6. VIOLENCIA INTRAFAMILIAR

VIOLENCIA

Violencia es una accin violenta que se presenta en la forma de proceder o reaccionar

sobre las cosas que pueden llegar afectar al individuo, la violencia se manifiesta en
diferentes escenarios y distintos fuertes como en la familia, donde llega hacer fsica, verbal
o psicolgica, por desgracias en los casos que ocurre esto es cuando el jefe del hogar ejerce
violencia contra la esposa o contra los hijos o hijas.

VIOLENCIA INTRAFAMILIAR

La violencia psicolgica se refiere al dao emocional que sufre una persona, trayndole
como consecuencia, alteraciones en su conducta y comportamiento. La violencia
psicolgica se presenta cuando se realizan actos de humillacin, denigracin, insultos,
intimidacin e incluso difamacin. Violencia sexual ocurre cuando se fuerzan las relaciones
de pareja, o se violenta sexualmente a otros familiares, especialmente a los hijos e hijas.
134
La violencia intrafamiliar se caracteriza por los gritos, insultos, golpes, violaciones,
perversiones y complicidades, entre sus miembros, puede ser: fsica, psicolgica, sexual.

Por violencia intrafamiliar nos referimos a todas las situaciones o formas de abuso de
poder o maltrato (fsico o psicolgico) de un miembro de la familia sobre otro o que se
desarrollan en el contexto de las relaciones familiares y que ocasionan diversos niveles de
dao a las vctimas de esos abusos. Puede manifestarse a travs de golpes, insultos,
manejo econmico, amenazas, chantajes, control, abuso sexual, aislamiento de familiares
y amistades, prohibiciones, abandono afectivo, humillaciones o al no respetar las
opiniones, son estas las formas en que se expresa la violencia intrafamiliar, comnmente
en las relaciones de abuso suelen encontrarse combinadas, generndose dao como
consecuencia de una o varios tipos de maltrato.

Quienes la sufren se encuentran principalmente en los grupos definidos culturalmente

como los sectores con menor poder dentro de la estructura jerrquica de la familia, donde
las variables de gnero y generacin (edad) han sido decisivas para establecer la
distribucin del poder en el contexto de la cultura patriarcal. De esta manera las mujeres,
los menores de edad (nios y nias) y a los ancianos se identifican como los miembros de
estos grupos en riesgo o vctimas ms frecuentes, a quienes se agregan los discapacitados
(fsicos y mentales) por su particular condicin de vulnerabilidad.

La violencia intrafamiliar no solo consiste en golpes desde el miembro de la familia que

siente tener ms poder sobre otro, tambin podemos ver el tipo de violencia psicolgica
que se produce en una familia compuesta por mam, pap e hijos, ya que su mam y pap
tienen este tipo de problema social llamado Violencia Intrafamiliar trado desde su
infancia, aunque los hijos no reciban los golpes fsicos, son los que reciben los golpes ms
fuertes psicolgicamente, ya que, a futuro podran adoptar el mismo ejemplo de sus
padres. Este problema lo podemos ver en cualquier parte del mundo, en nuestra propia
sociedad donde vivimos, en distintos tipos de comunidades y en cualquier pas del mundo.

Causas de la Violencia intrafamiliar

A medida que la relacin contina, se incrementa la demanda as como el
stress.
Hay un incremento del comportamiento agresivo, ms habitualmente hacia
objetos que hacia la pareja. Por ejemplo, dar portazos, arrojar objetos, romper
cosas.
El comportamiento violento es reforzado por el alivio de la tensin luego de la
violencia.

135
 La violencia se mueve desde las cosas hacia la pareja y puede haber un
aumento del abuso verbal y del abuso fsico.
La pareja intenta modificar su comportamiento a fin de evitar la violencia. Por
ejemplo: mantener la casa cada vez ms limpia, a los chicos ms silenciosos,
etc.
El abuso fsico y verbal contina.
La mujer comienza a sentirse responsable por el abuso.
El violento se pone obsesivamente celoso y trata de controlar todo lo que
puede: el tiempo y comportamiento de la mujer (cmo se viste, adnde va, con
quin est, etc.)
El violento trata de aislar a la vctima de su familia y amistades. Puede decirle,
por ejemplo, que si se aman no necesitan a nadie ms, o que los de afuera son
de palo, o que le llenan la cabeza, o que estn locos etc.

EPISODIO AGUDO DE VIOLENCIA

Aparece la necesidad de descargar las tensiones acumuladas

El abusador hace una eleccin acerca de su violencia. Decide tiempo y lugar
para el episodio, hace una eleccin consciente sobre qu parte del cuerpo
golpear y cmo lo va a hacer.
Como resultado del episodio la tensin y el stress desaparecen en el abusador.
Si hay intervencin policial l se muestra calmo y relajado, en tanto que la
mujer aparece confundida e histrica debido a la violencia padecida.

ETAPA DE CALMA O ARREPENTIMIENTO

Se caracteriza por un perodo de calma, no violento y de muestras de amor y

cario.
En esta fase, puede suceder que el golpeador tome a su cargo una parte de la
responsabilidad por el episodio agudo, dndole a la pareja la esperanza de
algn cambio en la situacin a futuro. Actan como si nada hubiera sucedido,
prometen buscar ayuda, prometen no volver a hacerlo, etc.
Si no hay intervencin y la relacin contina, hay una gran posibilidad de que
la violencia haga una escalada y su severidad aumente.

136
 A menos que el golpeador reciba ayuda para aprender mtodos apropiados
para manejar su stress, esta etapa slo durar un tiempo y se volver a
comenzar el ciclo, que se retroalimenta a s mismo.

Personalidad del maltratado:

Los agresores suelen venir de hogares violentos, suelen padecer trastornos psicolgicos
y muchos de ellos utilizan el alcohol y las drogas lo que produce que se potencie su
agresividad. Tienen un perfil determinado de inmadurez, dependencia afectiva,
inseguridad, emocionalmente inestables, impaciente e impulsivo.

La violencia domstica no siempre resulta fcil de definir o reconocer. En trminos

generales podramos designarla como el uso deliberado de la fuerza para controlar o
manipular a la pareja o al ambiente ms cercano.

Se trata del abuso psicolgico, sexual o fsico habitual. Sucede entre personas
relacionadas afectivamente, como son marido y mujer o adultos contra los menores
que viven en un mismo hogar.

La violencia domstica no es solamente el abuso fsico, los golpes, o las heridas. Son
an ms terribles la violencia psicolgica y la sexual por el trauma que causan, que la
violencia fsica, que todo el mundo puede ver. Hay violencia cuando se ataca la
integridad emocional o espiritual de una persona.

La violencia psicolgica se detecta con mayor dificultad. Quien ha sufrido violencia

fsica tiene huellas visibles y puede lograr ayuda ms fcilmente. Sin embargo, a la
vctima que lleva cicatrices de tipo psicolgicas le resulta ms difcil comprobarlo.

Qu pasa con las vctimas de la violencia familiar?

Muchas siguen sufriendo hasta quedar completamente destruidas fsica, psicolgica y

moralmente. Otras acusan a sus agresores ante la polica, que muchas veces no toma
debidas cartas en el asunto. Y ocurre, adems, lo que no quisiramos que ocurriera: La
vctima tambin se vuelve violenta.

137
 4.4. LA ASERTIVIDAD

CUNTAS VECES NO HAS ESCUCHADO FRASES COMO LAS SIGUIENTES?

Eras una nia buena pero desde que te juntas con es@s muchach@s ya no te
reconozco.
Yo tu edad no tena novia. Etc

A beses esto causa vergenza y solo quieres que te trague la tierra no sabes cmo
reaccionar, yo s que los padres o los maestros se preocupen, pero es natural que te
sientas confundido angustiado por algunas dificultades en tu vida amorosa, que no eses a
gusto con tu cuerpo, o problemas escolares, a beses solo querer encerrarte en tu
habitacin y nunca ms salir y pensar en los problemas.

Tambin se han preguntado algn aves como puedo ser popular y ser importante en un
grupo determinado?, cmo puedo destacar de entre mis amigos?, son las tpicas
preguntas que se autoanalizan hoy en da la juventud; pero nunca se han preguntado si
los amigos o compaeros te puedan ayudar a que esto te conlleve a perder tus valores y a
confundirte con antas preguntas como, y si fumo?, y si me drogo?, y si tengo sexo?,
para ser popular y ser importante, esto te conlleva hacer todo lo que tengas que hacer
para ser popular y destacar.

Hacerte valer no significa faltar a los lmites y derechos de otras personas. Si estas
pidiendo que te respeten, t debes de hacer lo mismo con los dems. Cmo lograrlo?
Aqu te sugerimos una gran herramienta: LA ASERTIVIDAD.

138
PERO..!! QU ES LA ASERTIVIDAD?

Es una estrategia de comunicacin, tambin tomar decisiones en tu vida, habr

claramente y honestamente, pedir lo que quieres y decir NO a lo que no quieres. Es
aprender a sentirse con valor, capaz y poderoso. Es decir preocuparse por uno mismo. Una
persona asertiva tambin ayuda a los dems a sentirse bien con ellos mismos, tratndoles
con cario, amabilidad y consideracin. Tambin una persona asertiva es considerada
capaz de expresar sus sentimientos, ideas y opiniones de manera, libre, clara y sencilla,
comunicndolos en momentos justos y a la persona indicada, todo el mundo puede ser
asertivo en algunas situaciones y en otras no.

La asertividad es un modelo de relacin interpersonal que consiste en conocer los propios

derechos y defenderlos, respetando a los dems; tiene como premisa fundamental que
toda persona posee derechos bsicos o derechos asertivos.

Es tambin una forma de expresin consciente, congruente, directa y equilibrada, cuya

finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legtimos
derechos sin la intencin de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de
autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante tpica de la ansiedad, la culpa o la
rabia. Contar con un criterio propio dentro de la sociedad es indispensable para
comunicarnos de una mejor manera

La asertividad se sita en un punto intermedio entre otras dos conductas polares o

tambin llamadas estilos de comunicacin:

La pasividad: que consiste en permitir que terceros decidan por nosotros, o pasen
por alto nuestras ideas.

La agresividad: que se presenta cuando no somos capaces de ser objetivos y

respetar las ideas de los dems. Suele definirse como un comportamiento
comunicacional en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras
personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos.

UN EJEMPLO CLARO PARA IDENTIFICAR ESTOS ESTILOS DE COMUNICACIN ES:

Usted se sienta en un restaurante a cenar. Cuando el camarero le trae lo que ha

pedido, se da cuenta de que la copa est sucia, con marcas de pintura de labios de
otra persona. Usted podra:

ESTILO PASIVO: No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.

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 ESTILO AGRESIVO: Armar un gran escndalo en el local y decir al camarero que
nunca volver a ir a ese establecimiento.
ESTILO ASERTIVO: Llamar al camarero y pedirle que por favor le cambie la copa.

Tus hijos dejan su ropa y la toalla tirada en el cuarto de bao luego de baarse.
Qu les dices?

PASIVA. No dices nada, lo recoges, mientras protestas internamente porque sean

as de desordenados.
AGRESIVA. Vas a donde est tu hijo y le recriminas que sea un desordenado, que
no tenga consideracin, que ests harta de decirle que recoja sus cosas cuando se
baa, que no sabe convivir con los dems.
CONDUCTA ASERTIVA. Vas donde est tu hijo y le dices: Hechos. Te has baado y
has dejado tu ropa y la toalla tirada. Sentimientos: Me siento como tu criada
cuando lo dejas todo por medio. Conducta: Procura recoger todo cuando te baes
maana, Consecuencias: as me hars sentir ms a gusto contigo.

4.4.1. CONDUCTA

La conducta est relacionada a la modalidad que tiene una persona para comportarse en
diversos mbitos de su vida. Esto quiere decir que el trmino puede emplearse como
sinnimo de comportamiento, ya que se refiere a las acciones que desarrolla un sujeto
frente a los estmulos que recibe y a los vnculos que establece son su entorno.

ALGUNAS SEALES QUE NOS PUEDEN AYUDAR A EMPEZAR A IDENTIFICAR NUESTRO

ESTILO SON:

CARACTERISTICAS DE LA CONDUCTA:

Pasiva: Emocionalmente poco sincero, indirecto, se niega a s mismo, inhibido.

Asertiva: (Apropiadamente). Emocionalmente sincero, directo, se valora a s mismo,

expresivo.

Agresiva: (Inapropiadamente). Emocionalmente sincero, directo, se valora a s mismo a

costa de los dems, expresivo.

TUS SENTIMIENTOS CUANDO TE COMPORTAS ASI:

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 Pasiva: Herido, ansioso, en el momento y, posiblemente, enfadado despus.

Asertiva: Resuelto, te respetas a ti mismo en ese momento y despus.

Agresiva: Estirado, superior, despectivo en ese momento y posiblemente culpable

despus.

SENTIMIENTOS DE LOS OTROS RESPECTO DE SI MISMOS CUANDO TE COMPORTAS ASI:

Pasiva: Culpable o superior.

Asertiva: Valorado o respetado.

Agresiva: Herido, humillado.

SENTIMIENTOS DE LOS OTROS RESPECTO DE TI CUANDO TE COMPORTAS ASI:

Pasiva: Pena, irritacin, disgusto.

Asertiva: Normalmente respeto.

Agresiva: Deseo de venganza

CONDUCTAS NO VERBALES:

Pasivas:

Tono de voz bajo y blando.

Habla montona y vacilante.

Retorcerse las manos.

Retroceder cuando se le hace una observacin asertiva.

Cubrirse la boca con la mano.

Contacto ocular evasivo.

141
 Habla con carraspeos.

Aferrarse a la otra persona.

Hombros encogido y encorvados

Gestos nerviosos que distraen al oyente

Asertivas:

Voz apropiadamente alta a la situacin.

Contacto ocular firme, no fijo o derrumbante.

Habla fluida, expresin clara, sin vacilaciones, enfatizando las palabras claves.

Agresivas:

Voz estridente o sarcstica y/o condenatoria.

Contacto ocular dominador y derrumbante.

Gestos corporales paternalistas, con excesivo sealamiento con el dedo.

OTRAS CARACTEISTICAS NO VERBALES:

Las personas asertivas realizan respuestas ms rpidas, replican durante ms tiempo.

Evidencian un afecto ms profundo, aceptan menos lo que se les pide, solicitan mayores
cambios en los dems, mantienen una postura corporal relajada, mayor expresin facial
(sonrisa o llanto), la cabeza se mantiene alta y orientada hacia el interlocutor, etc.

CARACTERISTICAS COGNITIVAS:

Auto-habla y conocimiento de la conducta asertiva

Es cierto, que tal y como hemos apuntado anteriormente, es un continuo y como tal
existen muchas grados entre estos tres estilos, son infinitas las situaciones y conductas que
manifestamos en el da a da, y adems existen diferentes variables que pueden diferenciar

142
nuestra forma de comportarnos, como por ejemplo, el estado de nimo del momento, con
la persona que suceda, en el contexto o rea personal que se desencadene la situacin y
un largo etc.

Pero me gustara conseguir con la lectura de estas lneas, que en este ritmo de vida tan
ajetreado que llevamos actualmente, que nos parramos a reflexionar y a analizar por un
momento que tipo de comportamiento suelen ser los ms frecuentes en nuestras
interacciones sociales.

Y que nos planteramos si las conductas pasivas y agresivas son las adecuadas si
pretendemos reducir nuestro estrs, aumentar nuestro bienestar o mejorar nuestras
relaciones sociales.

Me gustara reflejar que una de las razones por la cual la gente es poco asertiva, es debido
a que piensan que no tienen derecho a sus creencias, derechos u opiniones.

Y posteriormente, recordemos que como cualquier otra conducta, la asertividad son

habilidades que se pueden ir aprendiendo con la prctica.

En este sentido, el entrenamiento asertivo consiste en ensear que la gente tiene derecho
a defender sus derechos ante situaciones injustas. Y aprender estrategias para mejorar sus
habilidades sociales, algunas de ellas nos suenan a todos, la aceptacin de las crticas,
saber decir que no, realizar cumplidos y crticas de forma constructiva.

As que como ejercicio para nuestro bienestar personal, qu tal empezar a reflexionar
sobre nuestras interacciones sociales y empezar a practicar en situaciones cotidianas para
situarnos las mximas veces en el estilo asertivo?

143
DIFERENCIA ENTRE COMPORTAMIENTO ASERTIVOS

DERECHOS ASERTIVOS

Qu son los Derechos Asertivos?

Son unos derechos no escritos, que todos poseemos, pero que muchas veces olvidamos a
costa de nuestra autoestima. No sirven para pisar al otro, pero s para considerarnos a
la misma altura que todos los dems. Te presentamos la lista de los principales derechos
asertivos que todos poseemos. Si te los lees, seguramente pensars: ya, claro, eso ya lo
saba yo, pero prate a reflexionar un momento. Realmente haces uso de tus derechos,
te acuerdas de ellos en momentos puntuales?

Como dice P. Jakubowski:

Si sacrificamos nuestros derechos con frecuencia, estamos enseando a los dems a

aprovecharse de nosotros .

NUESTROS DERECHOS ASERTIVOS BSICOS:

144
 A ser tratados con respeto y
dignidad.
A equivocarnos y ser responsables
de nuestros errores.
A tener nuestras propias opiniones
y valores.
A tener nuestras propias
necesidades, y que sean tan
importantes como las de los dems.
A experimentar y expresar los
propios sentimientos, as como a
ser sus nicos jueces.
A cambiar de opinin, idea o lnea
de accin.
A protestar cuando se nos trata
injustamente.
A intentar cambiar lo que no nos
satisface.
A detenernos y pensar antes de
actuar.
A pedir lo que queremos.
A hacer menos de lo que
humanamente somos capaces de
hacer.
A sentir y expresar el dolor.
A ignorar los consejos.
A rechazar peticiones sin sentirnos
culpables o egostas.
A estar solos aun cuando deseen
nuestra compaa.
A no justificarse ante los dems.
A no responsabilizarse de los
problemas de otros.
A no anticiparse a las necesidades y
deseos de los dems.
A no estar pendiente de la buena
voluntad de los dems.
A elegir entre responder o no
hacerlo.
A hablar sobre el problema con la
persona involucrada y aclararlo, en
casos lmite en que los derechos de
cada uno no estn del todo claros.
A hacer cualquier cosa mientras no
violes los derechos de otra persona.
A escoger no comportarte de forma
asertiva o socialmente hbil.

A ser independientes.

A decidir qu hacer con nuestro

propio cuerpo, tiempo y propiedad.

145
CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE UNA PERSONA NO ASERTIVA

CAUSAS
- Los padres o cuidadores han castigado los comportamientos asertivos en el nio de
manera directa.
- no ha aprendido a ser asertiva
- Falta de refuerzo suficiente a las conductas asertivas
- no ha aprendido a valorar el refuerzo social
- obtuvo ms refuerzo por conductas sumisas o agresivas
- no supo discriminar adecuadamente las situaciones en las que debe emitir una respuesta
concreta
- conoci la conducta apropiada, pero sinti tanta ansiedad que la emite de forma parcial
- no conoce o rechaza sus derechos
- patrones irracionales de pensamiento que le impiden actuar de forma asertiva
- desconfianza en los dems
- No han aprendido a valorizarse.

CONSECUENCIAS

- conducta inhibida
- No enfrenta los problemas.
- Evitacin o escape de los conflictos.
- tartamudeos.
- inseguridad.
- impotencia.
- ansiedad.
- frustracin.
- perdida de la autoestima.
- falta de respeto a los dems.
- Sentimientos de ser incomprendido, manipulado.
- Relaciones poco duraderas o insatisfactorias.

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CONSECUENCIAS POSITIVAS DE LA ASERTIVIDAD

Mejor control de su ambiente (conducta que impacta a los dems, probable

consecucin)
Mejor control de uno sin sentimientos de ansiedad (yo, el otro debera) o la
culpabilidad propia (no debera sentir eso)
Desaparicin de los sntomas psicosomticos (por ejemplo, dolores de cabeza,
trastornos gastrointestinales)
Maximizacin de las consecuencias favorables y minimizacin de las consecuencias
desfavorables a largo plazo
Independientemente de la consecucin de objetivos, existe un sentimiento de
bienestar por haber sido capaz de expresar su propia opinin
La manifestacin de la propia posicin es probable que aumente la posibilidad de
que esa persona respete dicha posicin
El que recibe una opinin clara y no manipulativa es ms probables que entienda
nuestro punto de vista en contra de la comunicacin implcita o no indirecta
Relaciones ms seguras y significativas
Mayor confianza en uno mismo

Modelo bidimensional de la asertividad.

REGLAS BSICAS PARA EJERCER LA SERTIVIDAD

Existen tcnicas y reglas que aprendidas y aplicadas nos permiten ejercer la

asertividad de forma eficiente. Para ello hay que prepararse a negociar y hay que
cumplir las reglas que implican una negociacin eficiente. Existen tambin tcnicas
simples como el banco de niebla o asentir en principio, y el disco rayado, que nos
facilitan su ejercicio concreto y cotidiano.

147
Para poder ejercitar la asertividad tenemos que tener capacidad de negociacin. En la
negociacin se intenta conseguir lo que se quiere con el beneplcito del otro, que
lgicamente tambin va a tener algunos beneficios.

La realizacin de una negociacin comprende varias fases. La primera, es la de

preparacin. En ella tenemos que pensar la estrategia que tenemos que seguir en el
encuentro con el otro en el que se va a plantear los problemas y se va a hacer la
negociacin propiamente dicha.

FASE DE PREPARACIN

Para poder conseguir cualquier cosa tenemos que saber cmo hacerlo y para ello hay que
prepararse. Ir a un encuentro sin tener una mnima gua de comportamiento, cuando,
adems, no somos negociadores experimentados, nos expone a no lograr para nada los
objetivos que perseguimos. Por tanto hay que preparar lo que se va a decir y a hacer en la
negociacin cara a cara con el otro.

Dentro de la preparacin habra que distinguir dos subfases. La primera de preparacin

personal para evitar caer en la pasividad o en la agresividad y la segunda de preparacin
del dilogo que vamos a plantear al otro.

4.4.2. DERECHOS Y CONDUCTAS ASERTIVAS

LA ASERTIVIDAD EN EL MUNDO LABORAL

Hasta hace unos pocos aos atrs, ser asertivo, como tambin tener iniciativa,
autogestin, liderazgo, motivacin de logro y desarrollo, bsqueda activa de soluciones,
innovacin y mejoras, no era algo que se esperara de las personas en el trabajo. Ms bien,
se valoraba la obediencia, el apego a las funciones asignadas, y la capacidad para llevar a
acabo fielmente las tareas tal como haban sido concebidas en su planificacin.

Hoy como todos sabemos el mundo ha cambiado, sin que lo hayamos advertido
plenamente como para alcanzar a hacer los ajustes necesarios. Y en el trabajo, los
requerimientos y expectativas sobre las personas tambin cambiaron. Hoy cada vez ms se
espera que las personas asuman compromisos y protagonismo sobre los resultados de su
trabajo, mejoren la productividad y calidad por medio de un mejor desempeo, y sean
capaces de corregir ellas mismas las dificultades que aparecen en el camino.
148
Y aqu es donde la asertividad empieza a ser significativa, relevante en el mundo del
trabajo, entre otras habilidades importantes dignas de cuidar y desarrollar. En efecto, ya
no sirve que una persona responda a su jefe sobre un mal resultado argumentando que no
se le entregaron bien las instrucciones, ya que se espera que sta tenga la iniciativa para
solicitar la informacin que le falta, para exigir anticipadamente aquello que necesita para
realizar las funciones y tareas que le corresponden.

ASERTIVIDAD Y CALIDAD

Los sistemas de gestin de calidad son implementados con eficiencia cuando las personas
comprenden que informar errores y buscar soluciones requiere muchas veces llamar la
atencin de los lderes con firmeza hasta encontrar el debido apoyo, vencer el temor a la
autoridad, romper el paradigma de "usted no est aqu para pensar", sobreponerse a los
que hablan ms fuerte, descalifican o niegan la posibilidad de cometer errores o fallas
relevantes.

La capacidad asertiva se pone realmente a prueba cuando hay que ejercerla ante una
figura de autoridad, cuando es necesario mostrar cmo alguna instruccin, orden o plan
de mejora est produciendo resultados inesperados y negativos para la calidad. Para
muchos, en este tipo de situaciones resulta ms cmodo, ms conveniente, ms seguro,
ser obediente y advirtiendo el error cometerlo de todas maneras en la justificacin de que
"al jefe se le ocurri", liberndose as mismo de toda responsabilidad y participacin real
en los resultados obtenidos.

ASERTIVIDAD Y TRABAJO EN EQUIPO

Formar parte de equipos de trabajo exitosos, de alto desempeo y orientados a metas

competitivas implica para cada uno de sus integrantes desarrollar la capacidad asertiva,
de modo que esta les permita discrepar con toda propiedad, expresar desacuerdos y
superar un aspecto fatal para los equipos cual es la tendencia a auto-complacerse, a
actuar bajo un pensamiento grupal dominante y que lleva a las personas a perder de vista
el sentido comn y la capacidad de crtica ante lo que se est realizando. Aqu la
asertividad se puede expresar tambin en conductas que implican a veces ir en contra de
la corriente del grupo, llamando la atencin de los dems para mostrarles un camino
mejor o las consecuencias de seguir por el camino errado. Advertir un mal resultado para
el equipo y omitir su puesta en alerta puede tener consecuencias nefastas para todos sus
miembros, y para la organizacin de la que forma parte.

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 ASERTIVIDAD Y SATISFACCIN LABORAL

Una persona ms satisfecha con su trabajo es tambin una persona que ha aprendido a ir
ms all de la queja paralizante, de la rabia y el enojo, del desnimo y desmotivacin ante
las frustraciones vividas. Es una persona que ha aprendido a tomar iniciativa y ejercer su
influencia personal sobre aquellos aspectos que le provocan desagrado, obteniendo un
mayor control sobre las cosas que le afectan. Es decir, una persona ms satisfecha con su
trabajo (no confundir con conformista) es una persona asertiva, en el sentido, que ha
aprendido a expresar aquello que no le gusta y ha sido capaz de concentrar sus esfuerzos
en las posibles soluciones.

4.5. LA RESILENCIA
La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien ante las
tragedias, los traumas, las amenazas o el estrs severo.
Ser resiliente no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las
adversidades. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave, la prdida del trabajo,
problemas financiero serios, etc., son sucesos que tienen un gran impacto en las personas,
produciendo una sensacin de inseguridad, incertidumbre y dolor emocional.

An as, las personas logran, por lo general, sobreponerse a esos sucesos y adaptarse bien
a lo largo del tiempo.

El camino que lleva a la resiliencia no es un camino fcil, sino que implica un

considerable estrs y malestar emocional, a pesar del cual las personas sacan la fuerza que
les permite seguir con sus vidas frente la adversidad o la tragedia.

Caractersticas de las personas resilientes

Son capaces de identificar de manera precisa las causas de los problemas para impedir que
vuelvan a repetirse en el futuro.
Son capaces de controlar sus emociones, sobre todo ante la adversidad y pueden
permanecer centrados en situaciones de crisis.

Saben controlar sus impulsos y su conducta en situaciones de alta presin.

Tienen un optimismo realista. Es decir, piensan que las cosas pueden ir bien, tienen una
visin positiva del futuro y piensan que pueden controlar el curso de sus vidas, pero sin
dejarse llevar por la irrealidad o las fantasas.
Se consideran competentes y confan en sus propias capacidades.
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 Son empticos. Es decir, tienen una buena capacidad para leer las emociones de los dems
y conectar con ellas.
Son capaces de buscar nuevas oportunidades, retos y relaciones para lograr ms xito y
satisfaccin en sus vidas.

Los beneficios de la resiliencia

Las personas ms resilientes:

Tienen una mejor autoimagen

Se critican menos a s mismas
Son ms optimistas
Afrontan los retos
Son ms sanas fsicamente
Tienen ms xito en el trabajo o estudios
Estn ms satisfechas con sus relaciones
Estn menos predispuestas a la depresin

Qu contribuye a que una persona sea ms resiliente

El apoyo emocional es uno de los factores principales. Tener en tu vida personas que te
quieren y te apoyan y en quien puedes confiar te hace mucho ms resiliente que si ests
solo.
Permitirte sentir emociones intensas sin temerlas ni huir de ellas, y al mismo tiempo ser
capaz de reconocer cundo necesitas evitar sentir alguna emocin y centrar tu mente en
alguna distraccin.
No huir de los problemas sino afrontarlos y buscar soluciones. Implica ver los problemas
como retos que puedes superar y no como terribles amenazas.
Tomarte tiempo para descansar y recuperar fuerzas, sabiendo lo que puedes exigirte y
cundo debes parar.
Confiar tanto en ti mismo como en los dems.

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TALLERES

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