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Continuando con las etapas del duelo nos encontramos con la penltima que es la

Depresin. Hasta este punto la mayora de los sentimientos y emociones que producen

las fases anteriores en el ser humano estaban enfocadas en el pasado. En esta etapa de

depresin, tras la negociacin, la atencin de las personas es dirigida drsticamente hacia

el presente; se presentan un sinnmero de sensaciones de vaco, y tristeza al ver que el

hecho es evidente y no podr ser cambiado. La persona experimenta profundos

sentimientos de tristeza y los traslada a todas las esferas en las que se desenvuelve, con

la diferencia de que en la ira, existen los mismos sentimientos pero con la presencia de

energa violenta (Cuadrado, 2010).

Una de las afecciones ms comunes en la etapa de depresin es la somatizacin. Existen

tantos sentimientos, emociones y energas concentradas en el organismo, que la persona

comienza a presentar sintomatologa fsica sin una base real comprobable, adems de los

sntomas fsicos reales como contracturas musculares, constantes resfriados, baja de

defensas debido a la falta de alimentacin y en general a su condicin.

La prdida de un ser querido es una situacin depresiva, y la depresin es una respuesta

normal y adecuada, sin embargo la sociedad en la que nos desarrollamos tiende a

patologizar dichos sentimientos de tristeza y suelen ser vistos como algo que hay que
evitar sin tener en cuenta que la depresin es un recurso de la naturaleza para

protegernos (Kbler-Ross & Kessler, 2015).

Kbler & Kessler ,2015 mencionan adems que a la depresin se le puede dividir en dos:

la depresin normal y la depresin clnica. La depresin normal es la tristeza que sentimos

en determinados momentos de la vida, el resfriado comn de las enfermedades

mentales, mientras que la depresin clnica es un grupo de enfermedades que puede

caracterizarse por un estado depresivo o de tristeza a largo plazo.

Como ya se ha mencionado anteriormente la depresin en el proceso de duelo es un

fenmeno completamente normal e incluso posee elementos que pueden ser tiles, ya que

por una parte, nos obliga a analizar las situaciones con calma y nos permite evaluar de

forma real la prdida. Nos obliga a reconstruirnos de nuevo desde la nada, y surgir como

el ave fnix. Adems limpia el camino para crecer, y nos traslada a un lugar de nuestro

yo que no exploraramos en circunstancias normales (Miaja & Rubia, 2013).

Finalmente la autora del libro sugiere dejar que en el proceso de duelo las personas

experimenten esta pena, porque as no se habrn saltado esta etapa adems estas personas

no estarn dispuestas a dialogar demasiado por ende se sentirn muy agradecidos con las

personas que puedan sentarse con ellos sin decirles que no estn tristes (Kbler-Ross &

Kessler, 2015).