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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
CENTRO DE ACREDITACIÓN DE ESTUDIOS PROFESIONALES
FUNDACION CEAPROST
RIF: J-40709079-8

HOMEOPATÍA PLURALISTAS COMO ALTERNATIVA PARA TRATAR EL


INSOMNIO

Tutor: Prof. Carlos Piñero


Autor: Carmen Delia Pérez

Licenciada en Contaduría Pública, Renacedora, Terapeuta Medicina Cuántica,


Medicina Tradicional China, Terapeuta Flores de Bach , Reiki Usui, Maestro Karuna
Reiki, Técnica de Liberación Emocional (E.F.T), Masoterapia Estética, Control
Nutricional.

RESUMEN
El sueño es considerado como un estado plenamente fisiológico, caracterizado por
una disminución del nivel de vigilancia y por el descanso que proporciona a la
persona. El insomnio supone una alteración del sueño por motivos físicos o
psíquicos que puede ocasionar trastornos eventualmente graves.
El Insomnio, definido por la dificultad para iniciar y/o mantener el sueño, es uno de
los problemas más frecuente en atención primaria, afectando a una gran parte de la
población, de todas las edades, es una patología muy frecuente en la población
general. Se estima que de un 10 a un 15 % de la población adulta padece insomnio
crónico y que un 25 a 35 % ha sufrido un insomnio ocasional o transitorio en
situaciones estresantes Puede asociarse a una gran variedad de problemas
médicos, psiquiátricos y del sueño propiamente. El objetivo de este trabajo es
abordar información actualizada sobre el insomnio: clasificación, causas, asi como
revisar la eficacia de algunos medicamentos homeopáticos usado en el
tratamiento del insomnio en la terapia del pluralismo
Se realizó una revisión bibliográfica de diversos artículos científicos, tesis, guías
de práctica clínica, boletines homeopáticos, revistas y libros de texto. La estrategia
de búsqueda, se llevó a cabo utilizando Google y PubMed. El principal criterio de
exclusión fue que los artículos no hicieran referencia al tratamiento del insomnio
1
debido a otras patologías y que la fecha de publicación de los artículos científicos
no fuese inferior al 2005, dando como resultado que existen medicamentos
homeopáticos, que pueden mejorar o lograr aumentar el tiempo de sueño, además
no presenta efectos adversos y puede ayudar a pacientes insomnes.

Palabras Claves: insomnio, homeopatía, pluralismo, crónico, agudo

consulta frecuente en atención


INTRODUCCIÓN primaria (AP)4 y constituye un
problema de salud pública que afecta
En la vida de hoy encontramos cada a millones de personas en los países
vez mayor número de pacientes que industrializados5 , aunque su
padecen insomnio. Los hábitos prevalencia varía ampliamente entre
inadecuados a la hora de dormir, el los diferentes estudios dependiendo
ritmo laboral, los horarios de trabajo de los criterios y sistemas de
extensos o en turnos nocturnos, el clasificación que se utilicen6 . Se
estrés que se vive en las ciudades, relaciona con un incremento de la
el consumo de sustancias morbimortalidad en general y con un
estimulantes tipo cafeína, la sociedad mayor consumo de los recursos
medicalizada, el aumento en la sanitarios; disminuye la calidad de
perspectiva de vida con la vida de la persona que lo sufre e
consecuente aparición de interfiere en su vida laboral, social y
condiciones patológicas, son algunas familiar3,7 .
de las causas de que el insomnio sea
cada vez mas frecuente. Es más frecuente entre las mujeres
(hasta 1,5 veces más que en los
El insomnio es un trastorno del sueño hombres, aunque sin evidencias
que ocasiona dificultad para conciliar o claras2,8), en personas con
mantener el sueño o sensación de no enfermedades psiquiátricas y
haber tenido un sueño reparador ˜ 1 . problemas psicológicos y en aquellos
Se trata, por tanto, de un trastorno con que presentan determinados procesos
un alto componente subjetivo; también médicos (enfermedades neurológicas,
podría definirse como la insatisfacción respiratorias, endocrinológicas,
con la cantidad o la calidad del sueño˜ etc.)2,7. Debe tenerse en cuenta que
1. la modificación en la estructura y el
Solo se considerará clínicamente patrón del sueno aparece ˜
relevante si ocasiona disfunción fisiológicamente con la edad y no debe
durante el día (somnolencia, estrés, confundirse con un trastorno del
cansancio, etc.)2-4. Es un motivo de sueno˜ 7,9
2
EL INSOMNIO
ABORDAJE CON HOMEOPATÍA GENERALIDADES Y CRITERIOS
PLURALISTA DIAGNÓSTICOS

Samuel Hahnemann es reconocido El insomnio consiste en la sensación


internacionalmente como el padre de subjetiva de no poder dormir cuando o
la Homeopatía, pero algunos olvidan cuanto se desea. Es el trastorno de
que el médico alemán pugnó siempre sueño más frecuente, tiene muchas
porque esta opción terapéutica se causas (tabla 1) y varía en cuanto a su
basara en la administración de un solo gravedad y duración de un paciente a
medicamento. Esta corriente se ha otro. La mayoría de los individuos con
definido a lo largo de la historia como insomnio importante
unicista, y es la que se utiliza en no busca ayuda médica ni usa
prácticamente todo el mundo. fármacos para dormir. La duración del
insomnio es la guía más importante
Sin embargo, en la primera mitad del para su evaluación y tratamiento.
siglo XX surgió la escuela pluralista, El insomnio transitorio (no más de 3
abanderada por un grupo de médicos semanas) ocurre en personas sin
franceses, la cual practica historia de alteraciones del sueño. El
la administración simultánea de varios insomnio de larga duración (más de 3
medicamentos para atacar una misma semanas) puede asociarse a una gran
enfermedad. León Vannier (1880- variedad de enfermedades.
1963) se reconoce como la cabeza de Las principales características del
este movimiento, el cual asume que el insomnio están recogidas en la tabla
paciente debe ser tratado para 2.
resolver su estado miasmático; es TIPOS DE INSOMNIO
decir, la condición natural con el que
nace cada persona, sus herencias y .Insomnio de corta duración: Las
los conflictos que se desencadenan causas más frecuentes son el estrés y
por su modo de vida. las alteraciones ambientales, como
un examen, la pérdida de un ser
Así, de acuerdo con esta corriente, el querido, una hospitalización o la
paciente debe ser tratado presencia de dolor. También puede
globalmente, pero también se deben ser inducido farmacológicamente por
abordar los diferentes síntomas que le estimulantes
aquejan, mismos que cederán con la (café, nicotina) o por la retirada de
ayuda de medicamentos que drenen agentes depresores del sistema
aquellas sustancias tóxicas presentes nervioso
en el organismo humano central (barbitúricos,
benzodiacepinas,
alcohol).
-Insomnio de larga duración
3
El insomnio crónico debe durar, por intenso deseo de dormir les impide
definición, al menos 3 semanas. En conseguirlo a pesar de intentarlo de
la mayoría de los casos la cantidad de múltiples maneras. Estas personas
sueño nocturno perdida es mínima, la llegan a asociar la habitación o la
somnolencia diurna es escasa y el rutina anterior al sueño con el
rendimiento durante el día es normal. insomnio y, por ello, duermen
Varias son las causas posibles de este mejor fuera de su entorno habitual.
tipo Su obsesión por el proceso puede
de insomnio: hacer que disminuyan de manera
-Insomnio asociado a trastornos exagerada actividades sociales,
Psiquiátricos: El 30-60% de los comidas o deportes por miedo a que
pacientes con insomnio crónico tiene les produzcan insomnio.
un trastorno psiquiátrico identificable Típicamente, estos pacientes refieren
sobre todo depresión mental, haber dormido 2-3 horas menos que
trastornos de ansiedad y obsesivo- las determinadas en un estudio
compulsivos, ataques de pánico, polisomnográfico simultáneo.
personalidad limítrofes Enfermedades médicas (no
(borderline), abuso de fármacos y psiquiátricas).
alcohol, anorexia nerviosa o trastornos Enfermedades como la hipertensión
adaptativos, entre otros. Sin embargo, arterial, la insuficencia cardíaca, el
el insomnio no es per se un síntoma asma, el hipertiroidismo, las
de enfermedad psiquiátrica y, en enfermedades reumáticas, la
ocasiones, pacientes psiquiátricos demencia, la enfermedad de
pueden tener otras Parkinson, el reflujo esofágico o
causas de insomnio, como los cualquier proceso que curse con dolor
movimientos periódicos del sueño. pueden asociarse a insomnio, ya sea
En la depresión, el patrón debido a la enfermedad o bien a su
característico tratamiento.
consiste en un sueño de inicio normal, Apnea de sueño
pero con despertar precoz en la Es una causa rara de insomnio y
madrugada. Este patrón no es epresenta el 6% de los casos referidos
específico, ya que puede verse en para evaluación polisomnográfica. El
otras nfermedades, como la anorexia insomnio debido a apnea de sueño
nerviosa o durante la pérdida de peso. suele ser más común en ancianos.
Insomnio condicionado y
psicofisiológico. Movimientos periódicos del sueño
Factores psicológicos pueden Consisten en movimientos de
contribuir o ser la causa esencial del dorsiflexión del pie y extensión del
insomnio. Las personas que dedo gordo de unos segundos de las
presentan este proceso pueden entrar primeras horas del sueño. Estos
en un círculo en el que el movimientos pueden asociarse, si
4
son suficientemente intensos y Nicturia, alteraciones
frecuentes, a una dificultad para iniciar gastrointestinales
el sueño y, luego, a una fragmentación Insuficiencia renal, tirotoxicosis
de éste, pudiendo provocar insomnio Enfermedad de Parkinson y
y, en raras ocasiones, hipersomnia. similares
En muchos casos, sin embargo, son Tóxicas o farmacológicas
un hallazgo asintomático. Estos Alcoholismo, tabaquismo
movimientos se presentan muy a Cafeína (café, té, colas)
menudo (80% de los casos) en el Anfetamínicos (anorexígenos)
«síndrome Efedrina y otros
de las piernas inquietas», en el que simpaticomiméticos
existe una necesidad irreversible de Parasomnias
mover las piernas, asociada a Apnea de sueño
parestesias recurrentes en éstas y que Mioclonía nocturna
se acentúa con la relajación. Alteraciones primarias del sueño
Insomnio primario
TABLA 1 Síndrome del retraso de la fase
CAUSAS DE INSOMNIO de sueño
Fisiológicas Seudoinsomnia
Ambiente ruidoso, caluroso Hipocondría del sueño
o desagradable Sensación de que el sueño ha
Cambios de husos horarios, sido
turnos insuficiente
de trabajo
Edad avanzada
Psicológicas
Estrés de la vida cotidiana
o de acontecimientos como TABLA 2
enfermedad, viudedad, CAUSAS DE INSOMNIO
exámenes, Incapacidad por parte del
desempleo, etc. individuo
Psiquiátricas para conciliar el sueño
Depresión endógena Aumento del número de
Anorexia nerviosa despertares
Neurosis de ansiedad nocturnos
u obsesivo-compulsiva Disminución del tiempo de sueño
Crisis psicóticas Sensación de que el sueño ha
Física sido
Distrés respiratorio insuficiente
Dolor por artritis, neoplasia
terminal
5
significativas. Las evidencias mues-
tran que tiene un gran impacto sobre
el funcionamiento diurno y sobre la
LOS CRITERIOS PRINCIPALES salud de la persona, al igual que
QUE DEFINEN EL INSOMNIO SON: mayores costos económicos para la
sociedad (4).
a) Dificultades para iniciar o
mantener el sueño, o despertar El riesgo de desarrollar un episodio
muy tempra-no por la mañana. depresivo mayor aumenta en un rango
Sueño largamente poco entre 17 y 50% de los pacientes con
reparador o de mala calidad. un insomnio de al menos dos
b) El punto anterior ocurre a semanas de duración (5, 6). El
pesar de contar con la Insomnio se asocia además a un alto
adecuada oportunidad y riesgo de enfermedad cardiovascular:
circunstancia para dormir. un extenso estudio prospectivo.
1. Disminución de la calidad de
c) Al menos uno de los siguientes vida
de problemas diurnos son 2. Fatiga diurna o somnolencia
reportados por el paciente 3. Rendimiento disminuido en
atribuidos al mal dormir: fatiga; evaluaciones cognitivas
fallas de memoria, 4. Aumento del ausentismo
concentración y atención; laboral
disfunción social o pobre 5. Alta probabilidad e
rendimiento escolar- requerimientos de beneficios
ocupacional; trastorno del por incapacidad o licencias
ánimo o irritabilidad; médicas
somnolencia diurna 6. Alto riesgo de desarrollar
disminución de la motivación depresión
y/o energía; accidentes 7. Alto riesgo de hipertensión y
laborales o de con-ducción; enfermedad cardiovascular
cefalea tensional o síntomas
gastrointestinales en respuesta EVALUACIÓN DEL INSOMNIO
a la pérdida del sueño;
preocupación y/o angustia por Una correcta evaluación del Paciente
dormir. insomne comprende un análisis de
CONSECUENCIAS DEL INSOMNIO todas las molestias asociadas al tipo
de mal dormir y sus posibles
Habitualmente el Insomnio es una consecuencias diurnas. Debe
condición persistente, por lo que sus realizarse una detallada historia de los
potenciales consecuencias son muy
hábitos de sueño del paciente,
6
antecedentes mórbidos, historia de horas previas al momento
enfermedades psiquiátricas, de acostarse.
medicamentos e historia social (lugar
6. No realizar actividad
de trabajo, reconocimiento de fuentes intelectual en el momento de
de estrés, y uso de sustancias, entre irse a la cama a dormir.
otros) (1, 2, 4)
7. Evitar comidas
TRATAMIENTO NO abundantes durante la
FARMACOLÓGICO DEL INSOMNIO
noche; la cena debe ser
Las medidas no farmacológicas ligera y como mínimo 2
permiten mejorar todas las circunstan- horas antes de acostarse.
cias que rodean el dormir, asegurar un
ambiente adecuado y óptimo para que 8. Evitar bebidas
el paciente concilie el sueño. Estas estimulantes (café, té,
medidas se conocen como HIGIENE bebidas “colas”) en las 6
DE SUEÑO , tabla (3). horas antes de acostarse.
9. Evitar las bebidas
TABLA 3
alcohólicas 4 a 6 horas antes
de acostarse
HIGIENE DEL SUEÑO
1. Acostarse a dormir solo 10. Evitar el tabaco poco antes
cuando aparezca “sensación de acostarse y durante la
de sueño”. noche.
2. Establecer una rutina 11. Habitación con
relajada a la hora de temperatura fresca,
acostarse. confortable, iluminación
adecuada y con el suficiente
3. Establecer horarios aislamiento acústico.
regulares de sueño-vigilia.
4. Limitar las siestas. Lo
12. Utilizar la cama sólo para
mejor es no dormir durante
dormir y la actividad sexual
el día; no obstante, en el
caso de necesitar siesta
que sea de una duración
inferior a 15-20 min. INSOMNIO SEGÚN LA MEDICINA
TRADICIONAL CHINA
5. No realizar ejercicio
físico intenso en las 3-4 Los sabios chinos de la antigüedad,
pensaban que una persona sana debe
7
tener un dormir tranquilo y sin ningún Como vemos, el insomnio puede ser
sueño en absoluto, ya que soñar era causado por muchos factores
indicio de un alma muy agitada. Y diferentes. Un tratamiento a largo
según la MTCH, el alma plazo está orientado a la restauración
inconsciente o Hun reside en el de los desequilibrios constitucionales
hígado, por lo tanto no es raro ver en del paciente, para lo cual la
los síndromes del hígado, síntomas diferenciación de síndromes es muy
como trastorno del sueño. importante.
Por otro lado, el Neijing o Canon del Factores Patógenos que
Emperador Amarillo plantea que el qi causan Insomnio
del cuerpo circula principalmente Flema – Calor
por la superficie del cuerpo durante
el día (actividad yang), y durante la Síntomas: incapacidad para dormir
noche, circula en el interior del bien durante mucho tiempo,
cuerpo (estado yin). Este ritmo es pesadillas, inquietud, mareos, visión
muy delicado y complejo de mantener borrosa, pesadez en la cabeza, esputo
por eso si este orden de la energía se abundante, congestión en el pecho,
ve alterado, aparecen trastornos de sabor amargo en la boca, tinnitus, falta
sueño como insomnio y pesadillas. de apetito, eructos, náuseas, posible
sobrepeso, posiblemente disfasia.
El insomnio afecta el estado de
ánimo, disminuye la energía y Estasis de Sangre
compromete el sistema inmune. El Síntomas: dolor en el pecho,
paciente por lo general tiene poco irritabilidad, cambios de humor
espíritu, mala memoria y problemas extremos, dolor de cabeza agudo,
gastrointestinales, todos síntomas que sed, sensaciones de calor repentino
perjudican su vida cotidiana. en la noche, el pulso agitado
Para tratar el insomnio correctamente, Diferenciación de Síndromes
es importante determinar si es
1. Deficiencia de Sangre y Qi
consecuencia de un síndrome de
del Corazón y Bazo
deficiencia o de un síndrome de
exceso. La deficiencia es Síntomas: dificultad para conciliar el
generalmente de la sangre y yin del sueño, exceso de sueños, se
corazón, bazo, hígado y riñones. El despierta fácilmente y es difícil volver
exceso es generalmente provocado a dormir, sueños vívidos,
por el estancamiento del qi del hígado palpitaciones, falta de memoria,
estancado que se transforma en espíritu inquieto, falta de apetito, cara
fuego, o por retención de los alimentos pálida, debilidad en las extremidades.
y flema, lo que resulta en trastornos Principio de tratamiento: nutrir y
estomacales. tonificar Corazón y Bazo para calmar
la mente.
8
2. Desarmonía entre el Corazón Síntomas: trastornos emocionales,
y el Riñón irritabilidad, dolor de cabeza, cara y
Síntomas: incapacidad de conciliar el ojos roja, estreñimiento, sequedad de
sueño, a la hora de dormir, se siente boca y la garganta, sensación de ardor
de buen humor pero apático durante el en palmas y plantas de los pies
día, mente llena de preocupaciones, Principio de Tratamiento:
ansiedad, palpitaciones, sensación de eliminar Fuego del hígado , calmar el
plenitud en el pecho, somnolencia, Hígado, nutrir el yin, calmar la mente.
sueño en vigilia, cara roja, sed, poca 6. Deficiencia de Qi del Corazón
memoria. y de la Vesícula Biliar
Principio de Tratamiento: armonizar Síntomas: dificultad para dormir,
corazón y riñón, nutrir el yin, calmar la timidez, exceso de pensamiento, no
mente. puede tomar decisiones, depresión,
3. Deficiencia de Yin del sudor espontáneo, palpitaciones, falta
Corazón con Hiperactividad de aire.
Fuego Principio de tratamiento: nutrir
Síntomas: dificultad dormir por la el Corazón y tonificar el Qi de la
irritabilidad, malestar en el pecho, Vesícula Biliar, calmar la mente.
garganta seca, sed, llagas en la boca. 7. Desequilibrio del Qi del
Principio de tratamiento: nutrir Yin, Estómago
clarificar el fuego del corazón y calmar Síntomas: congestión de pecho,
la mente. eructos, molestia estomacal al tratar
4. Deficiencia de Sangre del de dormir, distensión en el abdomen,
Hígado acompañado de Calor deposiciones lentas.
Síntomas: dificultad para dormirse, Principio de Tratamiento: armonizar
irritabilidad, se despierta el estómago, tonificar el bazo
frecuentemente y cuesta volver a 8. Deficiencia de Yin del
dormir, sueño excesivo, se enoja Corazón y Riñón
fácilmente, mareos, sudores
nocturnos, sequedad de garganta, Síntomas: irritabilidad, palpitaciones
dolor y plenitud en el pecho y en los con ansiedad, incapacidad para
hipocondrios. concentrarse, problemas con la
memoria, síndrome “burnout”,
Principio de tratamiento: nutrir la poluciones nocturnas, heces secas,
sangre del Hígado y calmar el hígado úlceras en la boca, sudoración
para calmar la mente. nocturna.
5. Estancamiento del Hígado
que genera Fuego

9
Principio de Tratamiento: nutrir el yin Un desequilibrio se ha introducido en
y la sangre, tonificar el corazón y el ritmo personal: el sistema de
calmar el espíritu. seguridad ya no permite el reposo.
Recuperar el descanso nocturno es
posible mediante medicamentos
homeopáticos, que son
personalizados, no producen efectos
secundarios y se inducan partiendo
de una aproximación lo más directa
posible al problema real del sujeto.
A continuación se citan algunos de los
medicamentos homeopáticos más
comunes en el tratamiento de este
problema5:
– Aconitum napellus: El insomnio es
de aparición reciente, y se produce
hacia media noche, acompañado de
angustia, hiperestesia y agitación.
– Hyosciamus: Aparece por una
hipervigilancia a raíz de un susto real
o imaginario o de una sobreexcitación
celosa.
– Stramonium: Hay mucha angustia y
miedo a la soledad, con imágenes o
alucinaciones.
.
TRATAMIENTO CON HOMEOPATIA – Arsenicum álbum: Insomnio
PARA INSOMNIO predominante hacia la una de la
mañana en una persona ansiosa,
Para realizar un tratamiento correcto hipocondríaca y con temor a la
del insomnio es fundamental, como ya muerte.
se ha apuntado, conocer la causa que
lo origina y realizar un abordaje – Natrum muriaticum; Hay penas
etiológico, si bien con demasiada antiguas, el sujeto es nostálgico, no
frecuencia tan sólo se efectúa un puede desprenderse de los recuerdos.
tratamiento sintomático. Restaurar el – Opium: Hay un hiperideación
equilibrio4 de la persona insomne es excesiva, pero no tiene por qué ser
para el homeópata todo un reto. El siempre eufórica, como en Coffea.
tratamiento con lo infinitesimal radica Hay somnolencia con imposibilidad de
en comprender el insomnio y conciliar el sueño.
acercarse al desenlace clínico de un
individuo en su intimidad angustiada, – Argentum nitricum. Insomnio
es decir, en la expresión emocional relacionado con ansiedad por la
que éste origina. Hay que penetrar sin anticipación de un acontecimiento o
miedo en el análisis de las dificultades. miedo al futuro. Suelen existir signos

10
digestivos, como diarreas, – Cypripedium 5 CH. Niños que se
características de este medicamento. despiertan por la noche, se sientan en
– Phosphoricum acidum: Estas la cama, juegan y murmuran.
personas no se pueden dormir por un Ancianos
excesivo cansancio intelectual. Es el
caso, por ejemplo, de quienes En las personas mayores se utilizan:
preparan un examen. – Arsenicum album, apacigua la
– Aurum muriaticum: Insomnio en angustia y ansiedad nocturna, el
miedo a la muerte inminente durante
un contexto de depresión. el día y durante la noche.
– Baryta carbonica: Insomnio en – Ambra grisea. Es un excelente
pacientes con envejecimiento cerebral medicamento para la emotividad que
y problemas de memoria. se convierte en excitación.
– Lachesis mutus; Insomnio por gran Son importantes las condiciones
excitación cerebral, susceptibilidad y térmicas del sueño. Algunos pacientes
pesadillas. Suele estar indicado en la (Sulfur) presentan tendencia
menopausia. congestiva que empeora siempre con
– Phosphorus: Ansiedad con el calor y buscan sistemáticamente los
hiperactividad durante el día. lugares frescos en su cama. Calcarea
Pacientes que se fatigan con facilidad. carbonica, por el contrario, duerme
– Actea racemosa: Indicado en mal cuando tiene los pies fríos.
pacientes con excesiva locuacidad, Los insomnios a veces se relacionan
agravada por el ciclo menstrual. con estados depresivos graves,
– Staphysagria; Personas insomnes caracterizados
muy susceptibles, que se sienten por un agotamiento vital y pérdida de
vejadas, indignadas, y no pueden la alegría de vivir. Es un desequilibrio
exteriorizar sus problemas. en la esencia más profunda de la
A estos medicamentos, que sólo persona. Una terapia de carácter
constituyen una pequeña muestra, humanista, como es la homeopatía,
habrá que añadir el medicamento de debe buscar la armonía. Todas las
fondo de la persona, el que mejor personas disciplinadas son curables.
cubra todas sus facetas. Se Manejando correctamente lo
prescribirán a la 30 CH, antes de infinitesimal es posible lograr un
acostarse. reajuste integral del paciente que sufre
La homeopatía dispone de soportes insomnio
del sueño muy eficaces en pacientes
de todas las edades4.
PROTOCOLOS PARA TIPOS DE
Niños INSOMNIO
En la población pediátrica se emplean:
El insomnio puede ser pasajero o
– Jalapa 5 CH. Niños tranquilos crónico. I. INSOMNIO PASAJERO
durante el día, que gritan y se agitan Muchas pueden ser las causas: fatiga,
por la noche.
emoción o acceso febril.
11
A) FATIGA: La fatiga puede ser siente su cabeza igualmente toda
únicamente física: Rhus adolorida y su sistema nervioso está
toxicodendron. Puede ser a la vez agotado. "La cara y la cabeza" están
física y cerebral: Arnica mont. RHUS "muy calientes", "la nariz y el resto del
TOXICODENDRON. Después de una cuerpo" "fríos".
larga caminata o el ejercicio de un B) EMOCIÓN:
sport violento, el sujeto no puede
dormir porque está muy cansado. Sus Ignatia amara. Ignatia: se adapta al
músculos están adoloridos, como sujeto que, muy deprimido por una
quebrantados y tiene constante tribulación o una contrariedad, no
"deseo de cambiar de postura" a fin de puede conciliar el sueño. Angustiado,
mejorar sus dolores. El sueño es inquieto, el enfermo "suspira"
extremadamente agitado y se involuntariamente, "bosteza"
encuentra trastornado por "sueños en constantemente y "llora" sin motivos.
que hace mucho ejercicio". Se imagina A menudo se manifiesta "prurito
subiendo una montaña que se eleva generalizado" por la noche,
sin cesar, corriendo tras de un impidiendo el sueño, prurito que se
ferrocarril o perseguido por fieras. Se caracteriza por una ausencia total de
despierta cansado y con una elementos cutáneos.
sensación de "rigidez dolorosa de los C) FIEBRE Un acceso febril suele
miembros", haciendo que los primeros acompañarse de insomnio.
movimientos sean extremadamente Belladonna: se adapta
dolorosos, mientras que la continuidad particularmente a las fiebres eruptivas
de los movimientos parecen y estados congestivos. El enfermo "se
"desentumir" sus articulaciones. cae de sueño pero no puede dormir".
Insomnio "antes de medianoche". Cuando se establece el sueño, éste es
Arnica montana: El enfermo está agitado, sin cesar interrumpido por
agitado "precisamente de las 2 a las 3 "sacudidas tendinosas" y
horas de la mañana", cambia "movimientos espasmódicos". El
constantemente de lugar porque "la enfermo "habla dormido" y "se
cama le parece muy dura" y cada despierta bruscamente atemorizado".
región sobre la que reposa le parece
Imágenes aterradoras parecen
"contusa" y "dolorosa", no puede
rodearlo tan pronto cierra los ojos,
encontrar un lugar bueno y "se queja
igualmente el niño tiene miedo a
al dormirse". La fatiga física que
dormirse. Las alucinaciones algunas
resiente después de un shock o
veces se acentúan: ve a su alrededor
surmenage físico, le da la sensación
monstruos, caras horribles, tiene
de "golpeadura general" como si
miedo y "trata de escapar" huyendo de
estuviera adolorido de e todo el
su cama. La cara está "roja", "hay
cuerpo. Después de un surmenage
batimiento marcado en las carótidas",
cerebral, trabajo o pena, el enfermo
12
la piel "caliente y húmeda", la fiebre insomnios que aparecen después del
elevada. abuso de la quinina, el hierro, la
Arsenicum álbum: Convendrá sobre estricnina y el té, pero sobre todo en
todo a los estados febriles que los sujetos tuberculínicos, para los
resulten de una intoxicación cuales esta particularmente indicado.
alimenticia. Débil y postrado el Nux vómica: Es el remedio de los
enfermo no puede descansar en su sedentarios que caen en excesos. A la
cama y su agitación es más marcada inversa de Pulsatilla, el sujeto de Nux
"de la una a las tres de la mañana", se vomica tiene "mucha dificultad a estar
acompaña de "ansiedad terrible", con despierto por la tarde", se duerme
"temor a morir". Sed viva: el sujeto inmediatamente después de la
"bebe sin cesar" agua fría pero "muy comida, algunas veces el sueño le
poca cada vez". Los "vómitos" y la vence "durante la comida", se
"diarrea" son generalmente despierta "como a las tres de la
frecuentes. mañana" y sólo puede volver a
dormirse poco tiempo antes de la hora
INSOMNIO CRÓNICO: Para el habitual en que se levanta. Igualmente
insomnio crónico hay dos grandes está "fatigado extremadamente por la
causas: una intoxicación o una mañana" e incapacitado para el
nerviosidad. trabajo intelectual.
A) INTOXICACIÓN Por intoxicación CARACTERÍSTICAS: "Somnolencia
se entiende un envenenamiento después de las comidas". "Insomnio
alimenticio o tóxico, pero más bien una después de medianoche". Se debe
"intoxicación" en la cual según su agregar que el enfermo siempre
causa y síntomas característicos "mejora después de un corto sueño" y
determinarán el remedio adecuado: si se duerme cinco o diez minutos en
Pulsatilla nigricans. Pulsatilla nigr. el día, se despierta inmediatamente
será el remedio de los niños y reposado y ágil. Nux vomica se adapta
adolescentes que "no pueden dormir a los hepáticos cuando la congestión
antes de medianoche" y que "no portal es mantenida por el abuso del
pueden levantarse por la mañana". vino, café o té.
Por la noche el paciente "trata" de irse Sulphur: Corresponde a los estados
a acostar y permanece largo tiempo habituales de autointoxicación que se
despierto en su cama; por la mañana traduce por un estado de "hipertensión
está como "embotado" y no puede arterial" con "oleadas de calor",
despertarse y se levanta muy fatigado. "enrojecimiento" de los labios y los
HECHO PARTICULAR: el enfermo de oídos, sensación generalizada de
Pulsatilla nigr. se pone generalmente "ardores" con una especie de estado
"las manos sobre la cabeza"; muy febril sin elevación de temperatura. El
frecuentemente tiene sueños. enfermo tiene un sueño
Pulsatilla nigr. se adapta a los "extremadamente ligero", "el menor
13
ruido lo despierta" y no puede volverse despertar". Chamomilla conviene
a dormir. Está agitado; los pies están también a los adultos nerviosos que
"ardorosos, con deseo de buscar un están habitualmente agitados y que no
lugar fresco", el enfermo saca los pies pueden soportar el menor dolor.
fuera de la cama y muy a menudo por Hyoscyamus niger: sobre todo a los
la noche padece de "calambres en las sujetos nerviosos. Su sueño es
pantorrillas". perpetuamente interrumpido por
Thuja occidentalis: Conviene a un "sacudidas bruscas", el niño puede
insomnio especial. El enfermo presentar "convulsiones" durante el
adormecido durante el día, duerme sueño y se despierta "gritando y
muy agitado con pesadillas y se temblando", se imagina ver animales a
"despierta regularmente a las cuatro su alrededor y tiene temor a encontrar
de la mañana". Esta forma de espantos. La nerviosidad lo domina y
insomnio aparece en los individuos se exagera por la menor emoción, así
enfermos después de largo tiempo y como por la más leve fatiga. En el
que presentan tendencia al cáncer. adulto:
SIGNO PARTICULAR: "varicosidades Coffea cruda: El sujeto de Coffea
en las alas de la nariz", "verrugas", cruda permanece constantemente
"uñas suaves y acanaladas". despierto porque "no puede
B) ESTADOS NERVIOSOS: Este es abstenerse de pensar". Ningún deseo
el insomnio más frecuente, el que de dormir; el niño está alegre, muy
necesita habitualmente el empleo de excitado y quiere jugar; el adulto tiene
todos los soporíficos e hipnóticos "en su cerebro cantidad de ideas",
conocidos. Nosotros, no obstante, hace planes y establece sus
podemos distinguir cuáles son los proyectos. Después de una buena
casos que requieren un remedio novela, es tal la excitación nerviosa
homeopático apropiado. que el enfermo no puede dormir, "no
En el niño: chamomilla: Se adapta puede evitar pensar" en el trabajo y
particularmente a los niños que "son constantemente se voltea en su cama
enviados a dormir y no pueden sin poder encontrar el reposo.
hacerlo". Belladonna con el mismo Gelsemium: Corresponde al
síntoma pero éste se acompaña de insomnio de los hombres llenos de
trastornos digestivos y de fiebre. El asuntos y cansados. La menor
sujeto de Chamomilla no duerme y emoción, "una mala noticia", un pesar,
"despierta con los ojos muy abiertos". los pone inmediatamente nerviosos.
Si llega a dormirse "sudores muy "Embrutecido" y "deprimido", el
abundantes aparecen en la cabeza" e enfermo de Gelsemium se siente
inmediatamente tiene pesadillas, está "débil" y "tembloroso" y en vano busca
atemorizado, "se agita y se queja el sueño. Su excitación nerviosa es
durante el sueño" y "tose sin considerable y frecuentemente

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sostenida por el abuso del tabaco. Ediciones de la Biblioteca de la
Pero algunas veces se observarán Universidad Central de
sujetos en los cuales el insomnio no Venezuela. Caracas 1983
presenta ningún signo particular. El 2. Almeida A, Angoitia A, de
enfermo no puede dormir y entonces Carlos MA, Gurruchaga A,
recurre al hábito de los hipnóticos. Jaureguízar N, Sacona L, et al.
Tres medicamentos en este caso Protocolos de atención
pueden ser administrados, pero sus farmacéutica: Insomnio.
indicaciones son más bien clínicas Farmacia Profesional
que correspondientes a la Materia 2000;14(6):72-82.
Médica y son los siguientes: Cannabis 3. Anónimo. Insomnio. Informe
indica, Passiflora incarnata y Sumbul, n.º 43 del Consejo General de
este último principalmente es prescrito COF. Madrid, 2002.
en el insomnio que se acompaña al 4. Anónimo. Insomnio. Panorama
delirium tremens. Por último, Avena Actual Med 1999;23(227):750-
sativa está indicada en los insomnios 2. Berkow R, Fletcher AJ, et al.
de los convalecientes o de los que El Manual Merck. Barcelona:
padecen surmenage. Doyma, 1989; 1528-30.
5. Catálogo de Especialidades
Farmacéuticas. Consejo
General de COF. Madrid:
COMENTARIO FINAL 2000; p. 1685-7.
6. Barcelona: Masson, 1997; p.
Los insomnios a veces se relacionan 310-6. Recalde JM.
con estados depresivos graves, Aproximación al tratamiento del
caracterizados por un agotamiento insomnio en atención primaria.
vital y pérdida de la alegría de vivir. Es Boletín Terapéutico Andaluz
un desequilibrio en la esencia más [revista electrónica] 2000; jul.-
profunda de la persona. Una terapia dic. [consultado 20/10/2003].
de carácter humanista, como es la Disponible en: http://www.
homeopatía, debe buscar la armonía. psiquiatria.com/enlaces/652
Todas las personas disciplinadas son
curables. Manejando correctamente lo
infinitesimal es posible lograr un
reajuste integral del paciente que sufre
insomnio.

BIBLIOGRAFIA
1. Hahnemann, S. Organón de la
Medicina Homeopática.
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