Oboseală cronică la elevi

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12 Apr 2008 - 00:00

Tot mai mulţi elevi suferă de tulburări de somn, anxietate şi dezechilibre metabolice
din cauza suprasolicitării. Programul foarte încărcat, obiectele de studiu prea dificile,
volumul mare de teme, coroborate cu micşorarea timpului acordat odihnei şi relaxării
afectează sănătatea copiilor. Mureş este primul judeţ din ţară în care ora de
începere a cursurilor este fixată oficial de Prefectură.
Tot mai mulţi elevi suferă de tulburări de somn, anxietate şi dezechilibre metabolice
din cauza suprasolicitării. Programul foarte încărcat, obiectele de studiu prea dificile,
volumul mare de teme, coroborate cu micşorarea timpului acordat odihnei şi relaxării
afectează sănătatea copiilor. Mureş este primul judeţ din ţară în care ora de
începere a cursurilor este fixată oficial de Prefectură.

Ultimul studiu al Institutului de Sănătate Publică Bucureşti (ISPB), realizat în 2007,

arată că, din cauza suprasolicitării, tot mai mulţi elevi suferă de tulburări de somn,
cefalee, anxietate, simptome care preced patologiilor psihice.

CAUZE. Concluziile cercetării ISPB sînt alarmante: 58% dintre elevii din ciclul
gimnazial manifestă o oboseală psihică foarte mare. Din acest motiv, copiii se plîng
de cefalee, dureri oculare şi tulburări de somn. Printre cauzele incriminate de elevi
în apariţia suprasolicitării şcolare se numără obiectele de studiu prea dificile din
curricula de învăţămînt, volumul mare de teme, precum şi timpul insuficient de
odihnă. Potrivit studiului, timpul ce este alocat pregătirii lecţiilor acasă depăşeşte
patru ore pe zi pentru 16,4% dintre elevi, trei-patru ore pe zi pentru 47,2% dintre
elevi şi 36,4% alocă învăţării una-două ore pe zi. Totodată, volumul mare de teme
necesită o activitate susţinută chiar şi în zilele de sîmbătă şi duminică, 17% dintre
elevii chestionaţi alocînd mai mult de patru ore pentru pregătirea lecţiilor. Mai mult,
din cauza volumului şi a dificultăţii acestora, pregătirea temelor pentru acasă
necesită ajutorul părinţilor pentru 41% dintre elevi. Autorii studiului subliniază faptul
că la apariţia oboselii contribuie şi nerespectarea normelor igienico-sanitare privind
întocmirea orarului şcolar, prin nerespectarea pauzelor cu prelungire.

Tot în cadrul studiului se arată că un copil aflat la gimnaziu poartă, de regulă, un

ghiozdan cu o greutate de cel puţin opt kilograme, iar în zilele în care programul
prevede ore de sport sau desen, greutatea creşte la 12 kilograme. Toate acestea au
efecte nocive asupra sistemului osteoarticular al elevului. Folosirea excesivă a
materialelor auxiliare (caiete ale elevului, portofolii proprii, dosare cu fişe biografice,
alte cărţi decît manualul, culegeri) constituie atît o cauză a surmenajului, cît şi a
solicitării fizice produse de greutatea ghiozdanului.

INEDIT. Primul judeţ în care s-au luat măsuri este Mureş. Astfel că elevii din
învăţămîntul mureşean nu vor mai merge la şcoală înainte de ora 8:00 şi după ora
19:00. Prefectul Ciprian Dobre a emis în acest sens un ordin care a fost comunicat
instituţiilor de învăţămînt. Documentul a fost elaborat pe baza unor studii care au
demonstrat că elevii au nevoie de nouă ore de somn şi că nici cei mici nu s-au
adaptat la schimbarea orară. Mureşul este primul judeţ în care ora de începere a
cursurilor este fixată oficial. “Noi am organizat încă de anul trecut o serie de
dezbateri pe aceste teme. Programa foarte încărcată, oboseala psihică, starea de
epuizare reprezintă o serie de probleme cu care se confruntă elevii în ziua de azi.
De aceea am dispus prin ordin ca din 14 aprilie ora de începere a cursurilor să fie
8:00, cel mai devreme, iar ora 19:00 am declarat-o oră de încetare a oricărui curs la
seriile ce învaţă după-amiază. Am luat aceste măsuri pe baza studiilor referitoare la
supraîncărcarea orarului elevilor şi recomandărilor făcute de specialişti. Un copil
trebuie să doarmă minimum nouă ore pe zi, un copil are nevoie de odihnă. Cred că
este foarte important ca tot ce facem în această ţară să fie în interesul copilului.
Trebuie creat un sistem care să apere elevii”, ne-a declarat Ciprian Dobre, prefectul
judeţului Mureş.

Sfaturile medicului

Este cunoscut faptul că medicii recomandă copilului să respecte cu stricteţe orele de

somn. Unui şcolar din clasele mici nu îi sînt suficiente opt ore pentru odihnă. Copiii
de clasa I (6-7 ani) au nevoie de 10-11 ore de somn. La această vârstă, ei nu mai
trebuie să doarmă în timpul zilei, dar, pentru a fi eficienţi la şcoală, este recomandat
să se odihnească aproximativ o oră după ce vin de la cursuri, chiar dacă ascultă
muzică sau urmăresc programul preferat la televizor. Pe măsură ce copilul creşte,
scade numărul orelor de odihnă: la 9 ani – zece ore, la 12-13 ani – nouă ore, iar
după 15 ani, opt ore. “Ca medic, recomand începerea programului de dimineaţă.
Este de preferat ca elevii să meargă la şcoală numai în primele ore ale zilei. După
terminarea cursurilor recomand o mică plimbare, să nu uităm că expunerea la soare
stimulează în mod natural pielea pentru a produce vitamina D. Când ajunge acasă,
elevul trebuie să doarmă o oră, după care să-şi facă temele. O altă problemă cu
care se confruntă elevul zilelor noastre este greutatea ghiozdanului. Un elev de
cîţiva anişori este obligat să care o greutate de şapte-opt kilograme zilnic. Sînt prea
multe manuale. Dacă şcolile ar avea dulăpioare, copiii nu ar mai fi nevoiţi să
“plimbe” cărţile de acasă la şcoală şi invers”, ne-a declarat doctor Mădălina Olimid,
medic de familie.
 http://jurnalul.ro/stiri/observator/oboseala-cronica-la-elevi-122197.html

"Elevul corporatist", copilul cu

program la fel de incarcat ca al
parintilor. In ce consta
fenomenul si cat de periculos
este
Inot, balet, pian, karate, sah sau engleza - sunt cursuri la moda, pe
care parintii le aleg pentru copiii lor fara sa stie ca excesele pot avea
un efect devastator asupra celor mici.



 Comenteaza

Psihologii vorbesc despre asa zisul "elev corporatist", care seara cade epuizat, ca
un adult dupa o zi grea de munca. Fenomenul este cu atat mai ingrijorator cu cat pe
termen lung acesti copii, privati de orele lor de joaca, isi pot pierde interesul pentru
orice fel de activitate.
"Nu am prea mult timp liber. Joia fug la acest after school, dupa aceea merg acasa,
iar la ora 18.30 trebuie sa fiu la cursul de karate", spune Ruxandra.
Ruxandra are noua ani si este in clasa a treia. De sase ani invata limba engleza, iar
acum are in program si alte activitati.

"Ma simt foarte obosita, pentru ca am karate de 3 ori pe saptamana, am pian... E

greu, dar ma descurc", mai spune fetita.
 De ce au de fapt nevoie copiii si batranii din centre. "Mosului i-ai scris?
Nu, i-am scris lui tati sa mai vina pe la mine"
Alex este tot un "copil corporatist", cu extrem de putin timp liber.
"Dupa scoala merg la un cerc de matematica, apoi trebuie sa ma duc acasa sa imi
fac temele, dupa aceea merg la aikido", isi descrie programul pe o zi.
Pentru cei mai multi copii, o zi obisnuita inseamna scoala, teme si joaca, in timpul
ramas. Elevi de top precum Alex sau Ruxandra au insa un program foarte strict.
"Copilul corporatist', cum spun psihologii, se trezeste la ora 7:00. Merge la scoala de
la 8:00 la 12:00, iar la ora 14:00 incepe prima activitate extrascolara, cum ar fi
engleza ori karate. Dupa o pauza de o ora, urmeaza a doua activitate - sah, pian
sau altceva - de la 16.30. La 18.30, copilul se apuca de teme, iar dupa ce le termina
ii mai ramane o ora libera. Se duce la culcare devreme, pentru ca este obosit, iar a
doua zi trebuie sa fie "in forma". Psihologii trag un semnal de alarma.
Elena Iamandi, psiholog: "Parintii aleg sa duca copiii la foarte multe activitati
extrascolare. Uneori nu se face diferentierea intre nevoia parintelui si cea a copilului
si aici apare o presiune foarte mare asupra copilului."
"O suprasolicit, mie asa mi se pare. Se plange ca nu ii place inotul deloc, dar
intelege ca ii trebuie", spune o mama despre fetita ei.
Cuvantul de ordine trebuie sa fie moderatia.
Ana Ciobanu, profesor engleza: "Trebuie sa le oferim si acel timp liber pentru joaca,
bicicleta, fotbal."
Elena Iamandi, psiholog: "Copilul corporatist petrece foarte mult timp facand foarte
multe activitati, fiind foarte prins de dimineata pana seara, intr-o corporatie care
trebuie dezvoltata. Si el se dezvolta prin foarte multe activitati, dar e important sa le
alegem cu grija."
Psihologii ii avertizeaza pe parinti ca o presiune prea mare ii poate face pe copiii lor
sa-si piarda interesul pentru orice activitate.

Epuizarea psihica a copilului

Oboseala, nervozitate, refuzul de a face teme sau orice alta activitate impusa, lipsa poftei de mancare
- iti suna cunoscute aceste simptome atunci cand te gandesti la propriul copil? Insomniile sau
dereglarile de somn, lipsa poftei de mancare, imbolnavirile frecvente - acestea, desi in aparenta pot
avea alte cauze, pot fi consecinte directe ale unei epuizari fizice si psihice a copilului. Ele sunt
insotite de boli de piele frecvente (eczema), de refuzul de a face teme sau orice alta activitate care
implica responsabilitate, de refuzul de a merge la scoala, semn care ar trebui sa ii alerteze pe parinti.
Psihologii vorbesc chiar de un fenomen accentuat de "fobie scolara" care este una dintre consecintele
clare ale epuizarii.
Oboseala, nervozitate, refuzul de a face teme sau orice alta activitate impusa, lipsa poftei de
mancare - iti suna cunoscute aceste simptome atunci cand te gandesti la propriul copil?
Aparent, ele pot fi puse pe seama rasfatului si a toanelor specific varstei, insa nu ar trebui
sa le tratezi in niciun caz cu indiferenta, pentru ca, dincolo de mofturi, aceste obiceiuri,
devenite frecvente, pot fi semnele clare ale unei epuizari psihice.
Cauze care conduc la epuizarea psihica a copiilor
Desi pare greu de crezut, copiii sunt din ce in ce mai predispusi la acest fenomen de care se
plang, in general, adultii. Presiunea exercitata mai mult sau mai putin constient de catre
parinti, exigentele tot mai intense ale profesorilor, la care se adauga o serie de factori
exteriori cum ar fi timpul petrecut in fata televizorului sau a calculatorului, dorinta de a tine
pasul cu colegii de generatie in ceea ce priveste trendurile de toate felurile, bombardarea cu
informatii dintre cele mai variate din toate directiile, toate acestea sunt cauze care conduc
intr-un ritm din ce in ce mai alarmant la epuizarea psihica a copiilor si adolescentilor.

Fenomenul in sine nu este unul nou, insa psihologii specialisti in domeniu au ajuns la
concluzia ca in ultimii 10 ani, din ce in ce mai multi parinti si profesori trag semnale de
alarma in aceasta privinta. Copiii sunt din ce in ce mai agitati, au comportamente care
necesita o atentie speciala si, nu de putine ori, ajung sa clacheze in diferite situatii care, in
mod obisnuit, nu ar trebui sa le puna prea mari dificultati de adaptare. In fiecare toamna, la
scurt timp dupa inceperea anului scolar, numerosi copii ajung in pragul epuizarii fizice si
psihice, fara ca parintii sa ia act de acest lucru decat atunci cand este deja foarte tarziu
pentru ca problema sa se rezolve de la sine.
Ce determina, concret, acesta epuizare?
Societatea in care traim obliga, intr-un mod aproape involuntar, la optimizarea timpului pe
care il acordam zilnic diferitelor activitati. Si aceasta optimizare nu ne priveste doar pe noi,
adultii, ci se rasfrange din ce in ce mai mult si asupra copiilor. A fi competitiv a devenit un
fel de cerinta implicita a epocii in care traim, indiferent ca este vorba despre rezultatele
scolare, despre activitatile extrascolare, despre sporturile practicate in timpul liber sau pur si
simplu despre activitati cotidiene care, in mod normal, ar trebui sa presupuna doar relaxare
si buna-dispozitie. Desigur, copiii trebuie obisnuiti sa faca fata diverselor sitatii stresante si,
din acest punct de vedere, stresul poate fi un stimul pentru dezvoltarea anumitor abilitati.
Insa atunci cand stresul este cotidian, cand parintii, profesorii si anturajul exercitata diverse
presiuni asupra unui copil, stresul poate deveni un pericol foarte mare in calea dezvoltarii
psihice normale a acestuia.
Responsabilizarea excesiva a copiilor
Responsabilizarea copiilor nu este un lucru rau, ci este chiar recomandata, insa atunci cand
ea este excesiva se poate transforma intr-o sursa de stres. Felul in care evolueaza sistemul
educational este una dintre principalele cauze ale devierii ideii de responsabilizare catre o
cauza a epuizarii psihice a copilului. Cerintele tot mai exigente impuse inca din primii ani de
gradinita, spre exemplu, nu fac altceva decat sa ii maturizeze fortat pe copii, inainte ca
varsta sa le permita sa inteleaga anumite lucruri. Scrisul, calculele, competentele de lectura
si alte astfel de cerinte au devenit ceva comun pentru gradinite, ceea ce nu poate fi decat
daunator pentru dezvoltarea psihica armonioasa a prescolarilor. Desigur, vina este, de cele
mai multe ori, aruncata pe sistemul educational, care impune anumite cerinte la nivelul
claselor primare, cerinte justificate, la randul lor prin necesitatea ca elevii sa faca fata altor
cerinte la nivel gimnazial si liceal. Altfel spus, copiii sunt fortati sa devina mai repede decat
este firesc oameni mari. Si chiar daca, teoretic, acest lucru le dezvolta niste aptitudini si ii
face sa se descurce in anumite situatii de viata, reversul medaliei este extrem de riscant.
Epuizarea psihica si, odata cu ea, problemele de comportament, de adaptare si, in cele din
urma, de evolutie fireasca spre o personalitate armonioasa si puternica ajung sa ii
copleseasca deopotriva pe copii, pe parinti, pe educatori. Este, asadar, un cerc vicios, creat
artificial de o societate care uita adesea esenta insasi a conditiei umane.
Care sunt semnele epuizarii psihice?
In primul rand insomniile sau dereglarile de somn, lipsa poftei de mancare, imbolnavirile
frecvente - acestea, desi in aparenta pot avea alte cauze, pot fi consecinte directe ale unei
epuizari fizice si psihice a copilului. Ele sunt insotite de boli de piele frecvente (eczema),
de refuzul de a face teme sau orice alta activitate care implica responsabilitate, de refuzul de a
merge la scoala, semn care ar trebui sa ii alerteze pe parinti. Psihologii vorbesc chiar de un
fenomen accentuat de "fobie scolara" care este una dintre consecintele clare ale epuizarii.
Cum poate fi prevenita epuizarea copiilor?
Ca parinti, avem principala responsabilitate in fata acestui fenomen. Dincolo de alte presiuni
exterioare, felul in care parintii inteleg sa isi educe copilul si sa ii impuna anumite reguli si
etaloane este crucial pentru sanatatea lui psihica. Pentru a preveni epuizarea psihica a
copilului, parintii ar trebui sa isi puna doua intrebari esentiale:

1. Ce presiuni exercita asupra copilului in ceea ce priveste scoala si viitorul sau?

Un detaliu esential este acela de a studia reactiile copilului atunci cand ia o nota proasta.
Este nervos? Simte acest incident ca pe unul care il forteaza sa ia ulterior note bune pentru
a-si repara media? Orice reactie extrema, de la nervozitate, la plans trebuie luata in
considerare. Parintii trebuie sa fie mereu alaturi de copilul lor, asigurandu-l ca nicio nota nu
este un scop in sine si dandu-i incredere in capacitatile sale de a face mai mult intr-o
directie sau alta. A certa un copil pentru o nota proasta este cea mai nepotrivita masura pe
care un parinte o poate adopta pentru a imbunatati situatia.

2. Ce presiuni exercita asupra copilului in ceea ce priveste spiritul competitional in orice

domeniu?

Incurajarea copilului in directia dezvoltarii spiritului competitional nu este intotdeauna un

lucru benefic. A-l incuraja mereu sa isi depaseasca colegii de clasa si sa faca totul mai bine
decat alti copii poate fi interpretat ca o comparatie permanenta cu ceilalti, ceea ce nu este
deloc benefic pentru dezvoltarea fireasca a personalitatii unui copil. Parintii nu ar trebui sa
piarda din vedere un detaliu extrem de important – fiecare copil are ritmul propriu de
dezvoltare si, mai devreme sau mai tarziu, va ajunge sa indeplineasca cu succes aceleasi
sarcini ca si ceilalti copii. Unii copii au insa nevoie de mai mult sprijin decat altii, la fel cu altii
au nevoie de mai multa independenta. In fond, fiecare dintre noi este unic!

Rolul parintilor trebuie sa fie in permanenta unul constructive

Copiii trebuie incurajati in fiecare clipa, in absolut orice activitate si nu trebuie certati atunci
cand nu reusesc intr-un anumit domeniu, mai ales atunci cand iau note proaste. Acest
principiu, al incurajarii permanente, trebuie aplicat si in activitatile cotidiene. Spre exemplu,
daca un copil tocmai a invatat sa mearga pe bicicleta, dar cade cam des de pee a, nu
trebuie in niciun caz certat ca este neatent. Dimpotriva, trebuie ajutat sa se urce din nou pe
bicicleta si sa isi continue drumul. Este exact acelasi principiu ca si in privinta activitatii
scolare.
Uneori epuizarea psihica isi face simtite atat de puternic efectele, incat este absolut necesara
interventia unui specialist. Acest lucru se impune mai ales atunci cand copilul manifesta
refuzul de a face teme sau de a merge la scoala. Psihologul va stabili un diagnostic al
comportamentului copilului si se va ocupa de terapia corecta a acestuia. Obiectivul principal
in acest stadiu este ca micutul sa isi recapete dorinta de a merge la scoala si sa
constientizeze care este rolul scolii in formarea sa.
Un lucru extreme de important la care, poate, ar trebui sa meditam cu totii, este felul in care
adesea, involuntar, transpunem stresul cotidian la care noi, adultii, suntem nevoiti sa facem
fata, in relatia cu propriii copii. N-ar trebui sa uitam nicio clipa ca un copil ar trebui sa duca o
viata lipsita de griji si ca a-l pregati pentru problemele carora va trebui sa le faca fata cand
va deveni adult nu inseamna a-l arunca in mijlocul lor de la o varsta frageda. Copiii au
nevoie de blandete, de inocenta, de incurajare, de stabilitate emotionala si de multa, enorm
de multa iubire. Si cine altcineva le poate darui toate acestea daca nu propriii parinti?

Burnout et anxiété en milieu scolaire

Nabil Alami, Ahmed O. T. Ahami, Benaissa Badda, Mohammed Latifi,
Losseni Fofana

Résumé
L'objectif de cette étude était d'appréhender les relations existantes entre le Burnout
et l'anxiété chez des adolescents scolarisé.
Les résultats ont révélé que plus ces enjeux ont de l'importance chez les adolescents,
plus ils seront vulnérables au stress et à l'épuisement, alors qu'il n'existe aucune
relation entre l'épuisement scolaire et l'anxiété car les personnes qui présentent des
schémas anxieux n'ont aucun signe d'épuisement scolaire, toujours selon nos
résultats.
Nous avons tenté, dans cet article, de montrer le type de liens qui peut relier le
rendement scolaire et la santé psychique, et on peut conclure qu'une bonne santé
scolaire et morale conduit à des bons résultats scolaires.

Mots clés : Burnout, Anxiété, Adolescent, milieu scolaire.

Note de la rédaction EPI : Le thème de cet article n'entre pas exactement dans le
cadre de nos publications habituelles – TICE, enseignement de l'informatique... Nous
le publions quand même car l'échec scolaire est une question, une préoccupation, qui
concerne nombre de nos lecteurs, enseignants et étudiants en recherche pédagogique.

Introduction

Notre étude s'inscrit dans le champ de recherche portant sur la dépression chez
l'adolescent, dont on sait aujourd'hui que les déterminismes sont multifactoriels. Le
facteur scolaire par rapport à la dépression et à l'anxiété fait l'objet d'un intérêt récent.
Le stress scolaire se définit comme un état de stress chronique chez des élèves s'étant
fixés des buts qu'ils n'arrivent pas à atteindre (que ce soit en termes de performance
aux examens ou de relation avec les adultes) ou dont la perception des attentes que
l'on peut avoir d'eux dépasse leurs capacités (Ang et Huan, 2006). Plusieurs
recherches ont déjà souligné la nuisance de « micro-stresseurs » ou « tracas
quotidiens » sur la santé mentale des adolescents, notamment en lien avec la
dépression et l'anxiété (Plancherel, Bettschart, Bolognini, Dumont et Halfon, 1997 ;
Sim, 2000).

Dans la population générale, la signification du terme de Burnout évolue. Certaines

personnes l'utilisent quand elles ont le sentiment de s'ennuyer dans leur emploi et
qu'elles sont à la recherche de nouveauté. D'autres l'utilisent pour décrire une
dépression majeure...

On peut dire que ce syndrome peut constituer un précurseur d'une dépression

réactionnelle, exogène, qui s'étend par la suite à tous les aspects de la vie d'une
personne (Bakker et al., 2000). Il se définit comme une réaction à des stresseurs
émotionnels et interpersonnels chroniques et prolongés en lien avec le travail et se
traduit par trois dimensions : l'épuisement émotionnel, la dépersonnalisation et un
manque d'accomplissement personnel (Maslach et al., 2001). Il existe deux modèles
explicatifs concernant l'épuisement émotionnel : le premier, selon lequel ce syndrome
toucherait plus particulièrement des individus ayant de fortes attentes à l'égard de leur
activité et tentant d'atteindre des idéaux qu'ils se sont fixés sans y parvenir ; le second
s'appuyant sur une vulnérabilité du fait d'une trop longue exposition à un stress
chronique important et à une trop forte pression (Sandra Zakaril et Hossaïn
Bndahmane, 2011).

Le terme a été inventé en 1980 (1974) par un psychanalyste américain, Herbert J.

Freudenberger en référence à un « incendie intérieur » : « En tant que psychanalyste
et praticien, je me suis rendu compte que les gens sont victimes d'incendie, tout
comme les immeubles. Sous la tension produite par la vie dans notre monde complexe
leurs ressources internes en viennent à se consumer comme sous l'action des flammes,
ne laissant qu'un vide immense à l'intérieur, même si l'enveloppe externe semble plus
ou moins intacte. »

Dans ces conditions, notre approche, fondée essentiellement sur certains aspects de
la personnalité telle que l'anxiété, la dépression et l'intelligence, postule trois
hypothèses :

1. Plus les élèves présentent de signes de dépressions plus ils sont épuisés à
l'école.
2. La présence de schémas précoces inadaptés (SPI) provoque l'épuisement
scolaire.
3. Plus les sujets sont attentifs et intelligents plus ils sont menacés par le burnout.

1 Méthodologie

Participants

Cette étude a été menée auprès de 125 lycéens marocains d'un établissement public
de la région de Zagora, commune de Tamzmout, ayant participé, à une étude
transversale.

L'échantillon compte 81 garçons et 44 filles avec une moyenne d'âge de 18,4 ans
dont 65 en tronc commun (1re année du lycée) et 60 en 2e année du lycée.

Matériel et procédure

Des entretiens semi-directifs, d'une durée d'une heure et demie, étaient menés à la
suite du remplissage des questionnaires portant sur l'épuisement scolaire l'anxiété et la
dépression.
 Les participants étaient rencontrés dans les classes, selon leur disponibilité, après
accord préalable demandé à la direction du lycée.

Test d'Inventaire de Burnout de Maslach (MBI)

Nous avons utilisé le test MBI ou échelle d'évaluation « êtes-vous burnout ? », C.

Maslach, Susan E. Jackson (1981), où les participants avaient à lire des affirmations
qui peuvent être utilisées par un adolescent pour se décrire. Ils devaient estimer à quel
point chacune de ces affirmations correspond à ce qu'ils ressentaient. Pour chaque
affirmation, ils doivent donnez leur réponse en cochant l'un des chiffres de 1 à 6, qui
se trouve à côté de l'affirmation.

0 1 2 3 4 5 6
La signification des chiffres est : 0 = Très, très peu ; 1 = Un peu ; 2 = Assez ; 3 = Moyennement ; 4 = Beaucoup ;
5 = Fortement ; 6 = Énormément.

Il ressort des résultats trois cas :

 Épuisement émotionnel : le score en % est significatif s'il est supérieur à 50 %

 Désengagement, dépersonnalisation des relations : le score en % est significatif
s'il est supérieur à 33 %.
 Accomplissement personnel : le score en % est significatif s'il est inférieur à
66 %

Schémas précoce inadaptés (SPI)

Nous avons utilisés aussi le test des schémas précoce inadaptés de Young.

La notion clé pour Young est celle de schémas précoces inadaptés (Early Mal
Adaptative Schémas, EMS), où le mot « précoce » est utilisé dans le sens où ces
schémas commencent à s'installer déjà durant l'enfance.

Ces schémas sont des éléments organisés à partir d'expériences et de réactions du

passé qui forment la personnalité de l'individu et un ensemble de connaissances
stockées en mémoire à long terme.

Lorsqu'ils sont activés, ces schémas sont supposés responsables de troubles de

personnalité qui compliquent la prise en charge des patients anxio-dépressifs.

Le sujet doit estimer à quel point chacune des affirmations correspond à l'opinion
qu'il se fait de lui-même. Pour répondre, il se base sur ce qu'il ressent réellement. Pour
chaque affirmation, le sujet donne sa réponse en faisant une croix dans l'un des petits
carrés correspondant aux réponses « oui » ou « non », pendant l'enfance et
actuellement.

Les résultats sont analysés à l'aide des logiciels spss et statistica.

2. L'épuisement scolaire en général

2.1. Épuisement émotionnel

L'épuisement émotionnel (ou syndrome anxieux dépressif) : il témoigne d'une

fatigue ressentie à l'idée même du travail, fatigue chronique, troubles du sommeil,
troubles physiques. À travers notre étude, la fréquence des étudiants qui n'ont aucune
motivation par leur travail à l'école ne représente que 20 % de l'ensemble des
étudiants (tableau I).

Tableau I : Fréquence des étudiants en situation d'épuisement émotionnel.

Fréquence Pourcentage

1-oui 23 20,0
2-non 92 80,0
Total 115 100,0

Désengagement, dépersonnalisation

La dimension du désengagement et de la dépersonnalisation touche la majorité des

étudiants de notre étude (50,4 %) : cette dimension se traduit par une vision de la
personne comme un adversaire ou un objet, et peut aller jusqu'à des conduites de
maltraitance (Freudenberger ; 1987).

Tableau II : Fréquence des étudiants en situation de désengagement et

dépersonnalisation.

Fréquence Pourcentage valide

1-oui 55 47,8
2-non 60 52,2
Total 115 100,0

Accomplissement personnel
 Il se caractérise par un sentiment d'incompétence professionnelle et de manque de
réalisation personnelle dans le travail. Elle s'accompagne d'une diminution de l'estime
de soi et du sentiment d'auto-efficacité, il touche presque la moitié (47,8 %). (tableau
III)

Tableau III : Fréquence des étudiants en situation d'accomplissement personnel.

Fréquence Pourcentage valide

1-oui 55 47,8
2-non 60 52,2
Total 115 100,0

Épuisement scolaire total

Concernant les élèves touchés par les trois composantes du burnout, c'est-à-dire : un
épuisement émotionnel supérieur à 50 %, un désengagement, une dépersonnalisation
des relations supérieures à 33 % et un accomplissement personnel inférieur à 66 %, ils
sont au nombre de 13 sur 115 valide soit 11,3 %.

2.2. L'épuisement scolaire selon le sexe

Tableau croisé1 : Épuisement émotionnel et sexe.

Épuisement émotionnel

1-oui 2-non Total

1-M 16 58 74
SEXE
2-F 7 34 41
Total 23 92 115
Khi2=0.341 ; ddl =1 ; p=0.372

Le pourcentage des élèves touchés par l'épuisement émotionnel est faible (20 %),
avec (78 %) pour les garçons et (22 %) pour les filles, avec une corrélation non
significative (p=0,372).

Tableau croisé 2 : Désengagement, dépersonnalisation et sexe

Désengagement et
dépersonnalisation. Total
1-oui 2-non
 1-M 33 41 74
SEXE
2-F 25 16 41
Total 58 57 115
Khi2=2.83 ; ddl =1 ; p=0.06

Le désengagement, la dépersonnalisation touche presque la moitié des garçons

(45 %) alors qu'il touche la plupart des filles (55 %) et en générale il touche les
garçons (60 %) plus que les filles (44 %). avec une corrélation non significative
(p=0,06).

Tableau croisé 3 : Accomplissement personnel et sexe.

Accomplissement
personnel Total
1-oui 2-non
1-M 29 45 74
SEXE
2-F 26 15 41
Total 55 60 115
Khi2=6.2 ; ddl =1 ; p=0.01

Concernant l'accomplissement personnel, les garçons sont plus touchés (61 %) que
les filles (39 %), avec 60 % des garçons qui ont un accomplissement personnel et
36,5 % pour les filles, avec corrélation significative (p=0,01).

2.3. L'épuisement scolaire et rendement scolaire

La figure ci-dessous représente la relation entre l'épuisement scolaire et le

rendement scolaire.
 On peut observer qu'il y a une relation significative entre un bon rendement scolaire
et l'épuisement, car les élèves ayant des mentions Assez bien (AB) et Bien ont un
accomplissement personnel et un épuisement émotionnel, par contre ceux qui ont de
faibles moyens, passable (pass) et médiocre (Medi), et cela confirme d'autres résultats
tels que ceux de Salmela-Aro, Kiuru et Nurmi (2008), ou ceux de Sandra Zakari et
Hossaïn Bendahman (2011), qui ont constaté qu' au travers des différents témoignages
que, plus la scolarité tient une place centrale dans la vie du sujet - que ce soit sur le
plan familial, sur le plan de son orientation ou encore sur un plan proprement
personnel d'estime de soi -, plus la sanction des résultats aura d'importance également.

2.4. L'épuisement scolaire et schéma précoce inadaptés

Concernant la figure ci-dessous, et l'épuisement scolaire, on a choisis d'étudier la

relation entre schémas de Young incluant l'anxiété dans leur définition tel que le
sentiment de vulnérabilité, et les schémas référant à une perte ou à une crise
relationnelle tel que l'abondant, l'attachement et la méfiance (Santé mentale au
Québec, 2004, XXIX, 1, 53-60), on peut dire qu'il n'existe aucune relation entre
l'épuisement scolaire et l'anxiété car les personnes qui présentent des schémas anxieux
n'ont aucun signe d'épuisements scolaire.
3. Discussion

Dans cette étude on avait le but d'apporter un éclairage supplémentaire concernant le

rôle du facteur scolaire vis-à-vis du syndrome d'épuisement scolaire et son lien à
l'anxiété et la dépression chez l'adolescent.

Tout d'abord, on peut noter que, à l'instar de ce qui a été relevé dans les études
antérieures chez des adolescents (Slivar, 2001), il est possible d'observer une
symptomatologie propre à ce syndrome et que le stress scolaire peut être lié au moral
des lycéens. D'autre part, le burnout à cet âge présente les mêmes caractéristiques que
le burnout à l'âge adulte chez des sujets en situation professionnelle dans les rapports
qu'ils entretiennent au stress et à la dépression tel que démontré par Maslach et
al. (2001) ou encore Zapf et al. (2001). Une étude qualitative telle que celle réalisée
ici, permet de relever que, de façon similaire à ce qui est observé chez l'adulte en lien
à l'activité professionnelle, les adolescents rapportant avoir traversé un épisode
d'épuisement le rattachent dans leur récit directement à leur scolarité. D'autres études
s'étant penchées sur la question chez des étudiants (Gan, Shang et Zhang, 2007 ;
Cushman et West, 2006) et ont de la même manière observé des liens entre stress,
burnout et dépression. S'agissant de ces même liens, et chez des adolescents,
l'approche qualitative permet de façon rétrospective au travers des différents
témoignages d'approfondir la compréhension de la nature de ces liens en terme de
causalité. En effet, il est possible ici d'aller au-delà des liens de corrélation grâce aux
témoignages qui apportent des indications quant à la survenue de l'apparition de
différentes manifestations d'anxiété, d'épuisement voire de dépression et ce qui a pu,
selon le sujet, en être la ou les causes.

Selon les observations de Salmela-Aro, Kiuru et Nurmi (2008), on remarque

également que la question des enjeux relatifs à la scolarité tient une place centrale
dans la problématique du burnout à l'adolescence et dans une moindre mesure par
rapport à toute question relative au stress scolaire. On observe, en effet, au travers des
différents résultats relevés pour le thème du stress et de la pression en lien à la
scolarité que, plus ces enjeux ont de l'importance, plus le sujet sera vulnérable au
stress et à l'épuisement. On constate, au travers des différents témoignages que, plus la
scolarité tient une place centrale dans la vie du sujet – que ce soit sur le plan familial,
sur le plan de son orientation ou encore sur un plan proprement personnel d'estime de
soi –, plus la sanction des résultats aura d'importance également. Dès lors, il est aisé
de comprendre l'engrenage que peut constituer pour certains la situation d'évaluation à
répétition propre au contexte scolaire et à la vie des élèves. La peur de l'échec ou
l'échec en tant que tel peut faire, dans ce cas, le tronc commun d'une multitude de
« micro-stresseurs » quotidiens et vient occulter toute possibilité d'épanouissement du
sujet (Sandra Zakari et Hossaïn Bendahman ; 2011).

Enfin, il serait commun de penser qu'une dépression sur le plan scolaire est
forcément synonyme d'échec de longue durée et qu'une « bonne santé scolaire » serait
au contraire l'apanage des « bons élèves. »

Conclusion

Nous avons tenté, dans ce bref article, de montrer le type de liens qui peut relier le
burnout et anxiété. Cela renvoie à l'enjeu entre symptômes et caractéristiques
structurelles de la personnalité, On a constaté, à l'aide des analyses transversales, que
la complexité de la problématique ne peut être polarisée en ces termes. Les tableaux
d'élèves sans difficultés, voire excellents, qui du jour au lendemain craquent ou, au
contraire, ceux d'élèves n'éprouvant aucun stress face à des résultats moyens, voire
faibles, en sont la démonstration. La subjectivité des notions d'échec et de réussite
renvoie autant à la subjectivité des enjeux qui constituent la scolarité qu'au ressenti de
bien-être ou de mal-être relatif à cette dernière.

Pour finir, s'agissant du rôle que peut jouer le facteur scolaire vis-à-vis d'une
dépression n'ayant pas de rapport à la scolarité en premier lieu, deux entretiens
démontrent que les deux semblent fortement imbriquées. Ceci du fait que les énoncés
relatifs à l'un ne sont pas clairement différenciés des énoncés relatifs à l'autre dans le
sens où, si une première catégorie peut être détachée par son appartenance à la
dépression elle-même, la catégorie du stress et de la pression relève, pour sa part, de
nombreuses inférences renvoyant à un vécu dépressif rattaché causalement à la
scolarité. Là encore, il s'agira d'interroger la place que vient tenir la scolarité dans la
dynamique psychique de la personne.

Nabil Alami 1
Ahmed O. T. Ahami 1
Benaissa Badda 1, 2
Mohammed Latifi 3
Losseni Fofana 4
1- Laboratoire de Neurosciences et de Nutrition, U.F.R. de Biologie Humaine et Santé des Populations, Département
de Biologie, Faculté des sciences, B.P. 133, 14000 Kenitra.
2- CRP2C (EA 1285), Université Rennes 2 Haute Bretagne, place Henri Le Moal, 35043 Rennes Cedex.
3- Laboratoire de Génétique & Biométrie, Faculté des Sciences Ibn Tofail Kenitra.
4- INSERM Paris, France.

Bibliographie

Ang, R. P. et Huan, V.S. (2006). Relationship between Academic Stress and Suicidal
Ideation : Testing for Depression as a Mediator Using Multiple Regression, Child
Psychiatry, 37, p. 133-143.

Bakker, A. B., Schaufeli, W. B., Demerouti, E., Janssen, P. M., Van Der Hulst, R. et
Brouwer, J. (2000). Using Equity Theory to Examine the Differences between
Burnout and Dépression, Anxiety, Stress and Coping,13, p. 247-268

Freudenberger, H. (1987). L'épuisement professionnel : La Brûlure interne,

Québec :Gaétan Morin Éditeur.

Gan, Y., Shang, J. et Zhang Y. (2007). Coping Flexibility and Locus of Control as
Predictors of Burnout among Chinese College Students. Social Behavior and
Personality, 35(8), p. 1087-1098.

Maslach, C., Schaufeli, W. B. et Leiter, M. P. (2001). Job Burnout. Annual Review of

Psychology, 52, p. 397-422.

Plancherel, B., Bettschart, W., Bolognini, M., Dumont, M. et Halfon, O. (1997).

Influence comparée des évènements existentiels et des tracas quotidiens sur la santé
psychique à la préadolescence, Neuropsychiatrie de l'Enfance et de l'Adolescence, 45,
p. 126-138.

Salmela-Aro, K., Kiuru, N. et Nurmi, J. E. (2008). The Role of Educational Track in

Adolescents' School Burnout : A Longitudinal Study, British Journal of Educational
Psychology, 78(4), p. 663- 689.
 Zakari, S., Walburg, V. et Chabrol, H. (2008). Étude du phénomène d'épuisement
scolaire, de la dépression et des idées de suicide chez des lycéens français, Journal de
Thérapie comportementale et Cognitive, 18(3), p. 113-118.

Zapf, D., Seifert, C., Schmutte, B., Mertini, H. et Holz, M. (2001). Emotion Work and
Job Stressors and their Effects on Burnout, Psychology and Health, 16(5), p. 527-4

Soumis à la pression parentale et aux exigences scolaires, les enfants sont de plus en plus
nombreux à craquer et à faire un véritable burn-out. Parfois dès la maternelle. Enquête.
En ce moment

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« Beaucoup arrivent exténués dans mon cabinet. Tellement fatigués que certains s'allongent et
parlent couchés au sol. Mon plus jeune patient a 3 ans et demi », précise Aline Nativel Id
Hammou. La jeune femme n'est pas médecin mais psychologue. Ledit patient, à peine entré à
l'école maternelle, a passé le pas de sa porte pour « burn-out », ose dire la professionnelle.
Depuis l'été 2015 et en partenariat avec une éducatrice spécialisée, la psychologue a créé un
cabinet dédié au burn-out familial en Île-de-France. Elle y reçoit des parents mais aussi de très
jeunes patients surmenés par leur « métier d'enfant ». Et qui craquent, comme une aide-
soignante, un responsable de magasin ou un cadre en entreprise. Chez les enfants pourtant, pas
d'exigence de chiffre d'affaires, d'ambiance de travail anxiogène ou de suppression de postes qui
oblige à travailler deux fois plus. Mais un emploi du temps surchargé à 6 ans, des responsabilités
d'adulte et une pression des parents et de la société.
Fatigue, tristesse et troubles du sommeil

Le terme « burn-out » n'existe pas officiellement pour les enfants. Le mal pourrait tout aussi bien
s'appeler stress, « craquage nerveux » ou dépression. Si certains observateurs ne craignent pas de
faire le rapprochement avec l'épuisement professionnel, c'est bien parce que les symptômes sont
les mêmes. « Le premier signe est la fatigue. L'enfant baille constamment et n'a plus envie de se
lever le matin », décrit la psychologue Aline Nativel Id Hammou. À l'école, l'élève a du mal à se
concentrer, ses notes dégringolent et les actes manqués se multiplient. « Certains oublient un
cahier important ou leur paire de chaussons pour le cours de danse », illustre la professionnelle.

Viennent ensuite l'épuisement nerveux et le moral égratigné. Au menu, difficultés

d'endormissement et repli sur soi. « Ils ont souvent l'impression que quoi qu'ils fassent, rien ne
suffira. Comme un ordinateur à qui l'on donne des ordres contradictoires, les enfants explosent »,
ajoute Béatrice Millêtre, docteure en psychologie, psychothérapeute et auteure de Le Burn-out
des enfants (1). À l'instar des adultes, après les signes avant-coureurs, certains développent des
troubles dépressifs, pleurent souvent et arrêtent de communiquer. Dans les cas les plus extrêmes,
les conséquences peuvent aller jusqu'aux troubles alimentaires, aux conflits dans la fratrie ou aux
problèmes de violence.

Les enfants vont de plus en plus mal

Combien sont-ils ? Nul ne le sait. À ce jour, rien n'atteste du phénomène. Pas la moindre étude ni
le moindre chiffre pour corroborer les dires des observateurs. Seule la dernière enquête nationale
de l'Unicef France en 2014 (2) démontre que nos enfants vont de plus en plus mal. Selon leurs
résultats, 40 % des 6 à 18 ans ressentent une souffrance psychologique. Les victimes de burn-out
infantile seraient « de plus en plus nombreuses et de plus en plus jeunes », selon Aline Nativel Id
Hammou. Même constat pour la psychothérapeute Béatrice Millêtre : « Il y a encore un an, un
enfant par an venait me voir pour burn-out ou craquage nerveux. Maintenant j'en vois cinq par
semaine. » Ils la consultent généralement poussés par leurs parents, interpellés par des troubles
du sommeil et une morosité ambiante.

Emploi du temps de ministre

D'ordinaire protégés des soucis des « grands », les tout-petits ne sont désormais plus immunisés.
À qui la faute ? Parfois à papa et maman, selon la psychologue Aline Nativel Id Hammou. Un
constat partagé par la médecin pédiatre et haptothérapeute Catherine Dolto (3) : « Les enfants
sont de plus en plus soumis au stress des parents, angoissés par la performance ». Il faut dire que
le discours ambiant n'est pas rassurant, et la réussite de l'enfant apparaît alors, pour certains,
comme un gage de sécurité face à l’avenir incertain.

En 2015, un sondage Ipsos (4) rapportait qu'un adulte sur deux craignait de connaître un jour la
précarité. Les enfants, buvards à émotions, partagent leur stress. En témoigne le discours de
certains élèves dès l'école maternelle : « Quand je demande aux enfants pourquoi il est important
de venir à l'école, certains disent "parce que si je travaille bien, j'aurai un métier et je ne serai pas
SDF" », rapporte Claire Thiriet, institutrice de grande section dans une école de Meurthe-et-
Moselle (54). Julie Grange, enseignante de 36 ans à l'école primaire de Rocroy Saint-Vincent de
Paul (Paris Xe), établissement privé sous contrat de la maternelle à la terminale, nous le
confirmait en février : « Dès la moyenne section de maternelle, les parents achètent les cahiers de
vacances de l’année de CP, nous demandent comment ils peuvent faire travailler leurs bambins
de 3 ans le week-end, et nous pressent de leur apprendre à lire ». Dans la pratique, les enfants de
tous âges sont soumis à des exigences scolaires délirantes et à un emploi du temps de ministre.
C'est ainsi qu'à 5 ans, Tom (5) jongle la semaine entre le judo, le football, la natation et la
chorale. Maya (5), élève de primaire, commence sa journée à sept heures à la garde périscolaire.
Elle enchaîne avec l'école, la cantine, l'étude et la garderie jusqu'à 19 heures 30. En parallèle, elle
joue du piano et fait de la gym huit heures par semaine. Les parents « en viennent à ne plus
s'écouter et à en perdre leur bon sens », commente Béatrice Millêtre.

On assiste à une surstimulation cognitive des enfants

Aucun milieu social n'est exempté. Si l'objectif des parents est le même – la réussite – il se
traduit de façon différente. « Dans les milieux défavorisés, les enfants deviennent parfois les
parents des parents, se doivent de mieux réussir et sont surmenés par la gestion de la fratrie et de
la famille, explique la psychologue Aline Nativel Id Hammou. Dans les milieux aisés, on assiste
à une surstimulation cognitive des enfants. » En somme, toujours plus de connaissances de plus
en plus jeune. Une course à l'éveil qui demande d'abandonner ses jouets au profit de
l'alphabet. « On voit des petits de 4 ans qui n'ont plus le temps de jouer parce que les parents
considèrent "qu'ils ne sont plus des bébés" », ajoute la psychologue. Seulement, cela pose
problème. « L'intelligence est avant tout affective, rappelle Catherine Dolto. C'est l'insécurité
affective qui risque d'éteindre les capacités cognitives de l'enfant. »

Pour la psychothérapeute Béatrice Millêtre, le grand coupable du burn-out infantile reste « le

système entier, qui exerce une énorme pression sur les enfants ». Par « système »,
comprenez l'école française, toujours plus élitiste que ses consœurs internationales avec son
étiquette évaluative. 69 % des enfants interrogés par l'Unicef en 2014 avouaient être parfois
angoissés de ne pas assez bien réussir à l'école. Un talon d'Achille à soigner pour améliorer le
bien-être des écoliers, selon la professeure de psychologie de l'éducation, Claire Leconte : « il est
urgent de renforcer l'estime de soi des élèves en mettant en évidence la réussite plutôt que les
erreurs, par exemple ». Mais la pression est parfois exercée par les enseignants eux-mêmes. « J'ai
reçu un enfant qui me racontait avoir eu un avertissement de travail parce qu'il avait 13 de
moyenne générale », rapporte la psychothérapeute. « Beaucoup d'enfants, petits, s'angoissent
aussi parce qu'ils ne répondent pas aux exigences de l'école. Or, il existe plusieurs types
d'intelligence », ajoute le Dr Catherine Dolto.
"Maltraitance temporelle"

Plus insidieux, les nouveaux rythmes scolaires, instaurés en 2014 par la réforme Peillon, peuvent
aussi être à l'origine du craquage nerveux. « Censée améliorer le bien-être et les apprentissages
des élèves, la réforme demande en réalité une organisation démentielle à certains enfants »,
indique Claire Leconte. Une organisation qui épuise, selon une enseignante de CP d'une école de
l'Est de la France. « Chez nous, les élèves terminent quatre fois par semaine à 16h30 à cause des
NAP (Nouvelles Activités Périscolaires, NDLR) et se lèvent en plus une cinquième matinée. Et si
les activités ne sont pas obligatoires, en pratique, la grande majorité les suit parce que les parents
ne peuvent tout simplement pas les récupérer avant 16h30. » Pour Claire Leconte, la majorité des
écoles travaillant le mercredi matin et non le samedi, obligent également les enfants à garder un
long week-end, « alors que l'on sait qu'il perturbe leur rythme et les fatigue ».

Et dans une société de plus en plus pressée, c'est bien le temps qui semble manquer cruellement
aux enfants. Ils n'ont plus le loisir de s'ennuyer, de souffler. Le Dr Catherine Dolto parle même
de « maltraitance temporelle ». « On leur demande constamment de se dépêcher. Or, ils ont
besoin de temps pour vivre, écouter, penser », ajoute la professionnelle.

Je veux qu'il réussisse et qu'il ait accès à tout

Pour les aider, Béatrice Millêtre demande d’abord aux parents « de sortir l'enfant du système
scolaire pendant une semaine pour qu'il déconnecte et se repose ». Ensuite la professionnelle
réexplique les règles du jeu à la famille : « Pour certains, ça peut aller très vite. Pour d'autres,
quand les parents ne se remettent pas en question, c'est plus compliqué », ajoute-t-elle. Yalmah
Truong, éducatrice spécialisée en Île-de-France et partenaire de la psychologue Aline Nativel Id
Hammou, intervient quant à elle directement au domicile des parents. « L'objectif est de modifier
le rythme de vie de la famille, ses habitudes et de faire comprendre aux parents pourquoi l'enfant
n'en peut plus », explique-t-elle. Elle demande par exemple aux adultes de coucher sur papier
l'emploi du temps du petit. « Certains s'aperçoivent ainsi que l'enfant est occupé de 7 heures à 21
heures par exemple », indique l'éducatrice. Avec ce dernier, la professionnelle adapte son travail
à chaque cas et redonne confiance au petit « grâce au jeu, aux dessins ou au toucher avec de la
pâte à modeler ».

Le verdict n’en est pas plus simple à entendre. « Il me faut généralement trois mois pour parler
de burn-out aux parents », précise Aline Nativel Id Hammou. Le phénomène est terriblement
tabou et, une fois dit, le mot a l'effet d'une bombe. D'abord parce qu'il renvoie à l’effondrement,
mais aussi et surtout parce qu'il fait écho à une certaine défaillance parentale... Une fois le choc
encaissé, chez la plupart d'entre eux la justification est souvent la même : « J'ai voulu tout lui
donner, parce que je n'ai rien eu », « Je veux qu'il réussisse et qu'il ait accès à tout », « Je ne
comprends pas, je fais tout pour qu'il réussisse. » À ce jour, il n'existe aucun groupe de parole,
aucun forum. Beaucoup n'osent pas témoigner, rongés par la culpabilité. Et pourtant, Catherine
Dolto en est convaincue, « c'est parfois en s'effondrant que l'on fait avancer les choses ».
(1) Le Burn-out des enfants, de Béatrice Millêtre, Éditions Payot, 2016, 176 p., 16 €.
(2) Enquête nationale menée sur 11.232 enfants âgés de 6 à 18 ans.
(3) Auteure de la collection Gallimard Jeunesse Mine de rien.
(4) Sondage Ipsos pour le Secours populaire français, mené en septembre 2015, sur 1013
personnes.
(5) Les exemples sont issus de l'ouvrage Le Burn-out des enfants, de Béatrice Millêtre.