Professional Documents
Culture Documents
Jum’at, 23 Des
1 06.00 – 07.30
2016
Jogging + Lari Di Sekitar Rumah
Minggu, 25 Des
2 06.00 – 07.30
2016
Selasa, 27 Des
3 Sit Up(50x) + Push Up(25x) Dirumah 09.00 – 10.30
2016
Jum’at, 30 Des
4 06.30 08.30
2016
Lari
Di Sekiar Rumah
Sabtu, 31 Des
5 06.15 – 08.00
2016
Minggu, 1 Jan
6 Renang Tani Mulya 10.00 – 11.30
2017
Selasa ,3 Jan
7 Lari Di Sekitar Rumah 05.45 – 07.00
2017
Dari Rumah Ke
Kamis, 5 Jan
8 Lari + Speed Walk Gor Sangkuriang 06.00 – 08.30
2017
(± 2,5 Km)