DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA

EMENTA: A Educação Física Escolar no Ensino Fundamental e Médio. A maturação pré-

pubertária e pubertária. O desenvolvimento da autonomia, da cooperação, da participação
social e da afirmação de valores e de princípios democráticos do aluno, a partir das questões
relativas à cultura corporal. As diferentes concepções de educação física brasileira. O papel do
professor de educação física no Ensino Fundamental e Ensino Médio. A legislação do ensino
básico. Alternativas de trabalho em escolas de Ensino Fundamental e Médio com diferentes
contextos socioambientais: organização, realização e avaliação de projetos pedagógicos para a
educação física escolar.

APRESENTAÇÃO DA DISCIPLINA
A importância da Educação Física na educação de crianças e jovens é reconhecida há muito
tempo. Buscando uma compreensão desta prática pedagógica, que melhor contemple as
possibilidades de uma educação crítica voltada para a formação e o exercício da cidadania,
entendemos a Educação Física como disciplina que trata pedagogicamente na escola, de uma
área do conhecimento denominada de Cultura Corporal.
O esporte escolar enquanto prática pedagógica, contribui de forma significativa para um
desenvolvimento integral dos educando, ajuda-os em seu equilíbrio físico e psíquico, participa
da formação de seu caráter, desperta o espírito de iniciativa e responsabilidade e favorece a
sua socialização.
No contexto escolar o esporte leva o educando a atuar e participar de experiências individuais
e coletivas, dando oportunidade de conhecer-se, de expressar-se, de superar-se, por meio de
uma pratica contínua e sistemática.
É tarefa da Educação Física escolar, portanto garantir que todos os alunos(as) desenvolvam de
forma democrática e não seletiva suas potencialidades, para que possam usufruir das práticas
corporais em beneficio do exercício pleno da cidadania e da melhoria da qualidade de vida.

OBJETIVO ESPECÍFICO DA DISCIPLINA:

Facilitar a compreensão de questões relativas à Educação Física no Ensino Fundamental do 6º
ao 9º ano e Ensino Médio. Estabelecer um marco conceitual para operacionalização (crítico-
contextual) da pedagogia do movimento humano. Vivenciar ações pedagógicas próprias da
educação física para futura atuação na área escolar.

OBJETIVOS GERAIS DA DISCIPLINA:

1. Analisar e compreender as principais características e necessidades dos adolescentes;
2. Identificar as principais características das orientações curriculares para o ensino da
Educação Física no Ensino Fundamental e Médio;
3. Compreender as relações existentes entre a Educação Física e as grandes áreas sociais;
4. Compreender e aplicar a lesgislação vigente para desenvolver sua proposta de trabalho;
5. Desenvolver sua prática pedagógica através da aplicação das mais diversas metodologias;
6. Integrar teoria e prática da Educação Física para adolescentes e jovens, refletindo a partir do
processo inter e multidisciplinar da aprendizagem e do desenvolvimento.
7. Conhecer a história, regras, fundamentos básico, técnicas e táticas das modalidades
esportivas, assim como suas possibilidades de adaptação.;
8. Compreender a função social da ginástica, conhecendo seus fundamentos e vivenciando
suas diferentes abordagens na atualidade ;
9. Vivenciar as diferentes manifestações rítmicas e expressivas por meio da vivência e criação
de atividades de dança.
10. Compreender os aspectos históricos e as características da diferentes maneiras de lutas,
construindo vivências de algumas manifestações ;
11. Reconhecer as possibilidades de vivenciar o lúdico através dos jogos e brincadeiras em
atividades coletivas.
12. Valorizar e usufruir das atividades físicas como recurso para a melhoria da qualidade de
vida, compreendo questões relacionadas a nutrição e a saúde.;
13. Vivenciar os limites e as possibilidades do próprio corpo em atividades cooperativas e
competitivas, adotando uma postura não preconceituosa e nem discriminatória.
14. Desenvolver valores como cooperação, responsabilidade e participação, respeitando a si e
aos outros segundo suas capacidades em situações coletivas.

CONTEÚDOS DO 6° ANO
1º semestre
 Introdução a Educação Física
 História da Educação Física no Brasil
 Conceito de Educação Física e atividade física
 Importância da Educação Física (importância do movimento)
 Alimentação do esportista e do atleta
 Benefícios da Educação Física
 Jogos e brincadeiras populares (conceitos e brincadeiras)
 Jogos recreativos e jogos pré-desportivo

2º semestre
 Desportos (Individuais e coletivos)
 Técnica e tática nos desportos
 Danças (conceitos e fundamentos técnicos)
 Conteúdos da dança
 Alongamentos e aquecimentos
 Natação (nado peito, crawl, costas e borboleta)
 Handebol (considerações e história do handebol)
 Técnicas do Handebol (passes, fintas e arremessos)

CONTEÚDOS DO 7° ANO

1º Semestre
 Sistema locomotor
 Os benefícios da prática de atividade física
 Portadores de necessidades especiais e inclusão social
 Drogas (causas e efeitos)
 Basquetebol (considerações e histórico)
 Técnicas do basquetebol

2º Semestre
 Lutas (conceito)
 Capoeira e judô
 Classificação da preparação física
 Preparação física (objetivo e conceito)
 Ginástica (considerações, classificação e aparelhos)
 Ginástica olímpica
 Ginástica de solo
 Ginástica laboral

CONTEÚDOS DO 8° ANO

1º semestre
 Voleibol (considerações e histórico)
 Técnicas do voleibol
 Atividades aeróbicas e anaeróbicas
 Efeitos da atividade física no organismo humano
 Violência relacionada ao esporte

2º Semestre
 Atletismo (considerações e histórico)
 Corrida (técnica e regras de corrida e corrida de revezamento)
 Salto (em distância e altura)
 Arremesso de peso
 Futebol de campo (considerações e histórico)
 Técnicas do futebol de campo

CONTEÚDOS DO 9° ANO

1º Semestre
 Conceito de atividade física e exercício físico
 Sedentarismo
 Drogas (alcoolismo e tabagismo)
 Benefícios da atividade física no organismo humano
 Drogas (anabolizantes)
 Freqüência cardíaca

2º Semestre
 Futsal (considerações e histórico)
 Técnicas do futsal
 Caminhada
 Índice de massa corporal (IMC)
 Esportes aquáticos
 Esportes radicais

CONTEÚDOS DA 1ª SERIE ENSINO MÉDIO

1° Semestre
 Inclusão social e portadores de necessidades especiais;
 Primeiros socorros nos desportos;
 Handebol (fundamentos táticos e regras básicas – retomada de conteúdo)
 Drogas lícitas
 Conhecendo LER/DORT;
 A inclusão no esporte;
 A importância do sono.

2° Semestre
 Cálculo do IMC (índice de massa corporal);
 Esporte e saúde
 A importância da hidratação durante o esforço físico (como se hidratar, bebidas adequadas
e seus efeitos no organismo humano);
 Conceitos de saúde e qualidade de vida;
 Desportos individuais e coletivos (regras desportivas – retomada de conteúdo).
 Sedentarismo

CONTEÚDOS DA 2ª SERIE ENSINO MÉDIO

1° Semestre
 Obesidade (perigos da gordura corporal – retomada de conteúdo);
 Voleibol (fundamentos táticos e regras básicas – retomada de conteúdo);
 Treinamento funcional;
 Musculação: mitos e verdades;
 A aptidão física para a qualidade de vida;
 Consumindo calorias para se movimentar.

2° Semestre
 Cuidados com dietas para emagrecimento;
 Violência relacionada ao esporte (entre os atletas, torcedores e autoridades desportivas);
 Futebol de campo (fundamentos táticos e regras básicas – retomada de conteúdo);
 O atleta olímpico e ascenção social;
 Efeitos dos exercícios físicos no nosso corpo (benefícios e os problemas causados pelo
excesso do mesmo)
 Atletas de fim de semana: perigo a vista

CONTEÚDOS DA 3ª SERIE ENSINO MÉDIO

1° Semestre
 Caminhada (movimentar-se e os calçados: fazendo as escolhas);
 Basquetebol (fundamentos táticos e regras básicas – retomada de conteúdo);
 Conhecendo LER/DORT;
 Efeitos de algumas drogas na prática esportiva;
 A bioenergética e os sistemas metabólicos;
 Movimentar-se as acrobacias circenses.

2° Semestre
 Idoso e atividade física;
 Futsal (fundamentos táticos e regras básicas – retomada de conteúdo);
 Principais fatores de risco para saúde (colesterol, glicemia, tabagismo, alcoolismo,
diabetes, pressão arterial e etc.);
 Ginástica laboral (benefícios e contra indicações);
 Esportes aquáticos
 O movimento e as adaptações cardiovasculares

METODOLOGIA DA DISCIPLINA:
Os processos pedagógicos tem como objetivo estimular à pratica das atividades corporais por
parte dos alunos(as). Geralmente são apresentados em formas atividades individuais e
coletivas:
- Aulas expositivas e dialogadas;
- Demonstrações práticas, em vídeo e textos;
- Exercícios práticos individuais, em duplas e coletivos;
- Jogos pré-desportivos;
- Leitura orientadas de textos;
- Dinâmica de grupo;
- Pesquisas de campo e bibliográficas;
- Trabalhos individual ou em grupo.

CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO ESPECÍFICOS DA DISCIPLINA

A avaliação será contínua e processual, sendo realizada por um conjunto de observações e
testes que permitam diagnosticar a evolução individual e coletiva dos alunos(as) durante as
aulas de Educação Física.
Ao final de cada bimestre o registro de avaliação buscará englobar todos os aspectos do plano,
procurando identificar o que se assimilou nesse período de tempo. A avaliação constará dos
seguintes itens:
· Organização e conhecimento – avaliando a apresentação, a organização e o domínio do
conteúdo desenvolvido através de provas, trabalhos, relatórios de práticas, pesquisas e
seminários;
· Participação – avaliando a freqüência, a pontualidade, o interesse e participação e
desenvolvimentos as atividades práticas do aluno(a) e do grupo nas atividades individuais e
coletivas.

BIBLIOGRAFIA:
· BRASIL, Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros Curriculares Nacionais,
Educação Física: MEC. 1998.
· COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino de Educação Física. São Paulo: Cortez,
1992. · FREIRE, J. B. Educação de Corpo Inteiro: teoria e prática da educação física. São
Paulo: Scipione, 1989.
· KUNZ, E. Transformações didático-pedagógica do esporte. Ijuí: Unijuí, 1994.