Semana Mundial de Oración Taller Salmo 42

LA ADORACIÓN Y LA ORACIÓN AYUDA CONTRA LA DEPRESIÓN

INTRODUCCIÓN:
El estudio ‘Alternativas de atención, seguimiento y prevención desde el Poder Legislativo’,
revela que, tan solo del año 2000 al 2016, se registraron ______ mil 490 muertes por suicidio en
México. De esta manera, entre 2000 al 2016, la incidencia de suicidio creció __________.
El análisis detalla que a pesar de que, comparativamente, México tiene las tasas oficiales de
suicidio más bajas en Latinoamérica y en el mundo, su incidencia es alta y continúa en
gradual aumento.
Se detalla en el escrito que el mayor número casos prevalece en los hombres; ya que 68 mil
309 han sucedido en los dieciséis años registrados. Por su parte, 15 mil 225 fueron realizados
por mujeres.
El documento señala que _____________ (6 mil 539) y Estado de ____________ (6 mil 323) son los
dos estados con más muertes totales a causa de suicidio desde el año 2000.
Cuando David escribió el salmo 42 se encontraba en un estado depresivo porque estaba
huyendo de Absalón, su propio hijo. Absalón usurpó el reino de su padre y trató de tomar el
control a la fuerza; ya se había ganado a algunos del pueblo tratando de que la gente
creyera que él podía interceder por todos ellos ante David y así se había ganado el corazón
de la gente. David está experimentando un momento del silencio de Dios. Y necesitaba salir
de este estado. El salmo 42 retrata su lucha.

PASAJE CLAVE:
“Como el ciervo brama por las corrientes de las aguas, así clama por ti, oh Dios, el alma mía. Mi alma tiene sed de Dios, del Dios vivo;
¿Cuándo vendré, y me presentaré delante de Dios? Fueron mis lágrimas mi pan de día y de noche, mientras me dicen todos los días:
¿Dónde está tu Dios? Me acuerdo de estas cosas, y derramo mi alma dentro de mí; de cómo yo fui con la multitud, y la conduje hasta
la casa de Dios, entre voces de alegría y de alabanza del pueblo en fiesta. ¿Por qué te abates, oh alma mía, y te turbas dentro de mí?
Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío. Dios mío, mi alma está abatida en mí; me acordaré, por tanto, de
ti desde la tierra del Jordán, y de los hermonitas, desde el monte de Mizar. Un abismo llama a otro a la voz de tus cascadas; Todas tus
ondas y tus olas han pasado sobre mí. Pero de día mandará Jehová su misericordia, y de noche su cántico estará conmigo, y mi oración
al Dios de mi vida. Diré a Dios: Roca mía, ¿por qué te has olvidado de mí? ¿Por qué andaré yo enlutado por la opresión del
enemigo? Como quien hiere mis huesos, mis enemigos me afrentan, diciéndome cada día: ¿Dónde está tu Dios? ¿Por qué te abates, oh
alma mía, y por qué te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío ”. Salmo 42:1-
11.

DESARROLLO:
I.- LA DEPRESIÓN EN LA VIDA DEL CREYENTE.
“Como el ciervo brama por las corrientes de las aguas, así clama por ti, oh Dios, el alma mía. (2) Mi alma tiene sed de Dios, del Dios
vivo; ¿Cuándo vendré, y me presentaré delante de Dios? (3) Fueron mis lágrimas mi pan de día y de noche, mientras me dicen todos
los días: ¿Dónde está tu Dios? ”. Salmo 42:1-3
“Dios mío, mi alma está abatida en mí; me acordaré, por tanto, de ti desde la tierra del Jordán, y de los hermonitas, desde el monte
de Mizar. (7) Un abismo llama a otro a la voz de tus cascadas; Todas tus ondas y tus olas han pasado sobre mí”. Salmo 42:6-7
La lucha que tenía David, era una que solo él podía pelear; en este campo de batalla, sus
valientes no podían intervenir, pues la lucha estaba en su interior.
a.- La depresión: La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste,
melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera
de vez en cuando durante períodos cortos. La depresión clínica es un trastorno del estado
anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida
diaria durante un período de algunas semanas o más.
Los síntomas de depresión abarcan:
1. Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.

1ª Iglesia del Nazareno en Xalapa, Ver.

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2. Dificultad para ___________________________________ o exceso de ____________.

3. Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
4. Cansancio y falta de energía.
5. Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y __________________.
6. Dificultad para concentrarse.
7. Movimientos lentos o rápidos.
8. Inactividad y retraimiento de las actividades usuales.
9. Sentimientos de desesperanza y abandono.
10. Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio.
11. Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual.
b.- Un hombre __________________: David está en depresión, la razón por la que su alma esta
abatida y angustiada es por el hecho de que su propio hijo lo está persiguiendo y parece ser
que Dios no está al tanto de ello. Miremos un evento que nos narra Samuel que vivió David
en este momento de persecución. “Entonces Abisai hijo de Sarvia dijo al rey: ¿Por qué maldice este perro muerto a
mi señor el rey? Te ruego que me dejes pasar, y le quitaré la cabeza. (10) Y el rey respondió: ¿Qué tengo yo con vosotros, hijos de
Sarvia? Si él así maldice, es porque Jehová le ha dicho que maldiga a David. ¿Quién, pues, le dirá: ¿Por qué lo haces así? (11) Y dijo
David a Abisai y a todos sus siervos: He aquí, mi hijo que ha salido de mis entrañas, acecha mi vida; ¿cuánto más ahora un hijo de
Benjamín? Dejadle que maldiga, pues Jehová se lo ha dicho. (12) Quizá mirará Jehová mi aflicción, y me dará Jehová bien por sus
maldiciones de hoy”. 2º Samuel 16:9-12
1.- David siente la ausencia de Dios, por eso su alma anhela la presencia de Dios, como
un ciervo anhela las aguas frescas de las corrientes del rio. David está preguntándose
“¿Cuándo vendré, y me presentaré delante de Dios?”. Señor cuando empezaras a poner orden.
2.- David está recibiendo burlas. David considera que esta ausencia de Dios es
resultado de sus pecados, porque así se lo están haciendo entender. Y se burlan de él
con una pregunta “¿Dónde está tu Dios?”.
c.- Un alma ____________: Notemos la angustia que estaba sobre la vida de David, la
traducción TLA, lo dice así “Me siento muy angustiado, y por eso pienso en ti. Las olas de tristeza que has mandado sobre
mí, son como un mar agitado; son como violentas cascadas que descienden de los cerros, de los montes Hermón y Mizar, y se estrellan
en el río Jordán”. La depresión es una situación que los cristianos podemos llegar a experimentar;
y debemos aprender a luchar con ello. Si un hombre como David, experimento este estado
emocional y espiritual.
II.- UN EJERCICIO DE _______________.
“Me acuerdo de estas cosas, y derramo mi alma dentro de mí; de cómo yo fui con la multitud, y la conduje hasta la casa de Dios, entre
voces de alegría y de alabanza del pueblo en fiesta”. Salmo 42:4
“Pero de día mandará Jehová su misericordia, y de noche su cántico estará conmigo, y mi oración al Dios de mi vida. (9) Diré a Dios:
Roca mía, ¿por qué te has olvidado de mí? ¿Por qué andaré yo enlutado por la opresión del enemigo? (10) Como quien hiere mis huesos,
mis enemigos me afrentan, diciéndome cada día: ¿Dónde está tu Dios?”. Salmo 42:8-10
En medio de este estado depresivo, Davis realizo tres acciones con el fin de salir de allí, primero
recordó las bendiciones de Dios, segundo ejerció su fe en la misericordia de Dios y por último
oro a Dios.
a.- Transportando el arca: La primer cosa que hizo fue recordar el traslado del Arca del Pacto
de Dios a Jerusalén, (2º Samuel 6), después de ver como la ira de Dios mato a Uza, y como el
arca bendijo por 3 meses a Obed Edom. David transporto el Arca del Pacto a Jerusalén
tomando en cuenta la ordenanza de Dios a Moisés, fue un día de gran gozo para el Rey
David, un día de danza, gritos de júbilo y sacrificios delante del Arca del Pacto, delante de la
presencia de Dios. Notemos las expresiones que escribió en el salmo. “ entre voces de alegría y de
alabanza del pueblo en fiesta”. Como se escucha una multitud en fiesta. David está recordando las
bendiciones de Dios sobre su vida.

1ª Iglesia del Nazareno en Xalapa, Ver.

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b.- Puso su confianza en la ______________________ de Dios: David sabia de la santidad y el

juicio de Dios en su justicia. Pero también conocía la misericordia de Dios que se renueva cada
mañana. Y el confió en el Dios de misericordia. Seños tu mandaras tu misericordia y yo, podre
cantarte. Davis está ejerciendo su fe en la misericordia de Dios.
c.- Oro a Dios: David eleva una oración a Dios, básicamente le reclama a Dios su aparente
ausencia y silencio; y le comenta como sus enemigos están dudando que Dios vaya a
intervenir a su favor. “Te ruego, Dios de mi vida, que de día me muestres tu amor, y que por la noche tu canto me acompañe.
Tú eres mi protector, ¿por qué te olvidaste de mí? ¿Por qué debo andar triste y perseguido por mis enemigos? Sus burlas me hieren
profundamente, pues no dejan de decirme: «¡Ahora sí, tu Dios te abandonó!»”. Salmo 42:9-11 TLA
III.- LA ADORACIÓN Y LA ALABANZA PARA ENCONTRAR AL DIOS ___________________.
“¿Por qué te abates, oh alma mía, y te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío”.
Salmo 42:5.
“¿Por qué te abates, oh alma mía, y por qué te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios
mío”. Salmo 42:11.
Pero David, hizo algo más, y esta acción es clave. Siempre debemos recordar como David
trabajo con su depresión. Esto lo hizo en dos ocasiones en este salmo, y una más en el salmo
43.
a.- Se retó a sí mismo: El salmista hizo una pausa de un doloroso recuerdo para retar a su
propia alma. Él no se rindió hacia sus sentimientos de depresión y desaliento espiritual. En lugar
de eso él los retó y los trajo delante de Dios.
b.- Se alentó a prepararse para alabar: En su depresión y desaliento David habló consigo
mismo (Podríamos decir que se predicó consigo mismo). Él no se sintió lleno con alabanza en
ese momento, pero tenía la confianza de que él realizó lo que pudo para dirigir su espera en
Dios, y esa bendición podría salir adelante. “No estoy listo para alabarle en este momento, pero Él es digno
de mi espera– y me preparo para alabarle”. Sé quién es mi Dios y lo que hará por mí, así que me preparo
para declarar su grandeza y su poder.
c.- Se invitó a confiar en Dios: David confía en que Dios mostrara su poder a su favor; aun
cuando algunos no creen que Dios vaya a obrar a favor de él. Señala que Dios es su salvación;
Él es su Dios. Buscar la salvación, es buscar la presencia de su Dios salvador.

CONCLUSIÓN:
La depresión es una realidad en este mundo y también lo es entre los cristianos. Tristemente
un porcentaje de aquellos que experimentan depresión y no lo tratan de forma adecuada
acuden al suicidio como solución final; es necesario reconocerlo y animarnos a nosotros
mismos a confiar en Dios, y a la vez buscar ayuda profesional.
Si hoy estas experimentando depresión, deseo invitarte a que retes a tu alma y te prepares
para ver la mano de Dios a tu favor.

1ª Iglesia del Nazareno en Xalapa, Ver.

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