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GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO

Nombre: Fecha:
Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo
sano y prevenir enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de alimentos y alimentación saludable, entre otros).

Lee el texto: Aseo personal
El aseo personal es mantener tu cuerpo limpio. Para ello, debes bañarte,
lavarte los dientes, lavarte las manos antes de comer, mantener tus uñas
cortas, peinarte, perfumarte y mantener tu ropa limpia. Esto tiene por
finalidad conservar la salud y prevenir enfermedades.

1. Une con una línea cada niño con el objeto que necesita para limpiar su
cuerpo.

. Pinta el círculo de los niños que cuidan su higiene personal: 3.2. Ordena la secuencia del uso del baño.

EXTREMIDADES . lavado de alimentos y alimentación saludable.CABEZA .TRONCO . Las partes del cuerpo El cuerpo humano al igual que el de otros animales se divide en tres partes: . entre otros). dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física. aseo del cuerpo. GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO Nombre: Fecha: Objetivo de aprendizaje (OA 7) Describir.

. Con ella se puede obtener una vida más saludable. Actividad Física La actividad física es el movimiento del cuerpo.

pega y arma en tu cuaderno. .Actividad 2: Recorta.

consumir diferentes tipos de alimentos durante el día. cereales y los lácteos como la leche. huevos. como las papas fritas. pavo o carnes rojas sin grasa. dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física. lavado de alimentos y alimentación saludable. GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO Nombre: Fecha: Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir. Evita comer alimentos no saludables. es decir. Lo puedes hacer consumiendo todos los días alimentos saludables como frutas y verduras. aseo del cuerpo. dulces o los chocolates. sal o azúcar. el yogurt y el queso. Una dieta equilibrada es influye en nuestro crecimiento. Con una dieta equilibrada evitamos problemas de OBESIDAD y DESNUTRICIÓN . carne de pollo. que son los que se encuentran en lo alto de la pirámide ya que son alimentos que tienen mucha grasa. entre otros). Lee el texto: La alimentación Para crecer saludable necesitas tener una alimentación balanceada.

Actividad 1: Escribe el nombre de cada niño en la oración. cena u once en las tardes y 2 colaciones entre cada comida. Actividad2: Encierra los alimentos saludables que ayudan a tu cuerpo y marca con una X los no saludables. . El desayuno en la mañana. almuerzo al mediodía.Nuestro cuerpo necesita alimentos saludables a lo largo del día.

aseo del cuerpo. GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO Nombre: Fecha: Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir. entre otros). Actividad: Recorta las partes y pega para lavar los dientes. . dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física. lavado de alimentos y alimentación saludable.