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CURSO: NO QUIERO PAGARLE A UN EXTRAÑO

PARA QUE ME DIGA CÓMO ESTUDIAR @Dra_Dione


Quiero compartir con ustedes el método que utilicé e año pasado, muchos tal vez difieran, pero a mí me
funcionó, son libres de creer lo que quieran, sólo les transmito algunos consejos…

Descripción: La intención de este horario es organizar de manera espacial los tiempos de estudio para
preparación para el ENARM. El calendario está programado para estudiar 6 horas diarias. Menos de ese tiempo
no alcanzaría para cubrir todos los temas. Más de ese tiempo es antifisiológico y fisiopatológico.

El año pasado utilicé este método de estudio, el Manual CTO es una muy buena biibliografía (en mi opinión
personal) además que muchos de mis compañeros (los cuales quedaron) usaron la misma fuente, así que lo
adquirí para tener unanimidad de criterios (aunque se puede estudiar con similares como manual AMIR,
Papadakis, EXARMED). Complementarios: NOMs, guías de práctica clínica, ATLS, ACLS y libros de semiología.

Para fisiología leí del “Compendio de Fisiología” de Guyton, aunque después descubrí un libro (tal vez ustedes ya
lo conozcan) que se llama “Guía de Fisiología” (de Sofía Xaviera García) que me parece muy bueno también. Para
farmacología repasé del “Road Map USMLE de Farmacología”

La manera que propongo para estudiar checar el contenido total del libro antes de comenzar. Por ejemplo:
FARMACOLOGÍA - Road Map USMLE Farmacología.
Tiene 172 páginas y contamos con 10 días hábiles para la materia, por lo tanto deben leerse entre 17 y 20
páginas por día completamente comprendidas y aprendidas. Un día de retraso conlleva a que al día
siguiente debas leer lo doble. Esta metodología de estudio funciona, la constancia es la clave.
MUY IMPORTANTE: PODRÁS TENER CONOCIMIENTO, PERO SI NO SABES CONTESTAR EXÁMENES NO VALE LA PENA EL ESFUERZO,
PRACTICA CON PREGUNTAS DE SIMULADORES, DE CURSOS DE OTROS AÑOS O DE FOROS. MÍNIMO DEBES CONTESTAR ENTRE 20 Y
30 PREGUNTAS POR SEMANA SOBRE LOS TEMAS QUE ESTÁS REPASANDO, ANALIZA LA ESTRUCTURA DE LA PREGUNTA, NO SÓLO
MEMORICES LA RESPUESTA, APRENDE A IDENTIFICAR LAS PALABRAS CLAVE Y A QUITAR LA PAJA (DISTRACTORES)

Días de PRIMERA VUELTA


Tienen el objetivo de comprender y aprender. Recomiendo que en áreas como infectología, pediatría y
ginecología la bibliografía base sea complementada con guías de práctica clínica y realizar apuntes
complementarios al pie de la página.
Consideraciones especiales. Recordando que el manual CTO es bibliografía Española, hay que recordar que:
✓ El manual CTO de pediatría no incluye detalles importantes del crecimiento-desarrollo. Estudiar cartilla de
vacunación mexicana.
✓ El manual CTO de infectología omite algunas enfermedades parasitarias. Considerar antibióticos de primera
elección según las guías de práctica clínica.
✓ El manual CTO no trae un apartado de urgencias como tal.
* TEMAS COMODÍN *
No se han considerado los manuales de inmunología, genética, oncología general, anestesia y estadística.
Deberán ser leídos en algún día libre. No omitirlo, aunque no son temas preguntados como tal, ayudan a
comprender algunos principios básicos.
Considerar un repaso de ATLS, ACLS, interpretación de EKG, interpretación de placas, toxicología (riesgos
laborales, exposicionales, síndromes toxicológicos)
Días de SEGUNDA VUELTA
Tienen el objetivo de reforzar y memorizar. Sólo usar bibliografía de base + apuntes previos. El tiempo de estudio
aproximado en estos días debe ser de 8 horas. Pueden ser reemplazados por algún CURSO INTENSIVO, si es que
te decides a tomar alguno.

Días de DESCANSO/VACACIONES
También es bueno relajarse. Aprovecha estos días para contestar preguntas o simuladores 2 horas al día, el resto
del día puedes descansar.
INSPIRACIÓN:
► Cada que te de flojera estudiar, te recomiendo que veas esto. Tal vez sientas presión y pienses dos veces antes de tirar la toalla.
► Competimos contra 26 mil personas para aspirar a una de las plazas ofertadas. Cada año ascienden más los
puntajes mínimos.
► Solución: sacrificar unos meses de tu vida social para aspirar a obtener un lugar. Estos son los resultados del 2013:

NO DEJES DE ESTUDIAR, LA CLAVE DEL ÉXITO ES LA CONSTANCIA. Espero sea de utilidad.


noviembre 2013
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
28 de octubre 29 30 31 1 de noviembre 2/3
FISIOLOGÍA
PRINCIPIOS
BÁSICOS

4 5 6 7 8 9/10
FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA
CARDIOVASCULAR CARDIOVASCULAR CARDIOVASCULAR CARDIOVASCULAR CARDIOVASCULAR

11 12 13 14 15 16/17
FISIOLOG FISIOLOG FISIOLOG FISIOLOG FISIOLOG
ÍA ÍA ÍA ÍA ÍA
PULMON PULMON PULMON PULMON PULMON
AR AR AR AR AR

18 19 20 21 22 23/24
FISIOLOGÍA RENAL FISIOLOGÍA RENAL FISIOLOGÍA RENAL FISIOLOGÍA RENAL FISIOLOGÍA RENAL

25 26 27 28 29 30/1 de diciembre
FISIOLOGÍA DEL FISIOLOGÍA DEL FISIOLOGÍA DEL FISIOLOGÍA DEL FISIOLOGÍA DEL
SISTEMA NERVIOSO SISTEMA NERVIOSO SISTEMA NERVIOSO SISTEMA NERVIOSO SISTEMA NERVIOSO

2 3 4 5 6 7/8
diciembre 2013
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
25 de noviembre 26 27 28 29 30/1 de diciembre

2 3 4 5 6 7/8
FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA
ENDOCRINOLÓGICA ENDOCRINOLÓGICA ENDOCRINOLÓGICA ENDOCRINOLÓGICA ENDOCRINOLÓGICA

9 10 11 12 13 14/15
FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA FISIOLOGÍA INICIA
GASTROINTESTI GASTROINTESTI GASTROINTESTI GASTROINTESTI
NAL NAL NAL NAL FARMACOLO

GÍA

16 17 18 19 20 21/22
FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA

23 24 25 26 27 28/29
FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA FARMACOLOGÍA

30 31 1 de enero 2 3 4/5
FARMACOLOGÍA
enero 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
30 de diciembre 31 1 2 3 4/5
INICIA CTO CARDIOLOGÍA

CTO CARDIOLOGÍA

6 7 8 9 10 11/12
CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA

13 14 15 16 17 18/19
CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA

20 21 22 23 24 25/26
CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA CTO CARDIOLOGÍA INICIA CTO
ENDOCRINOLOGÍA
CTO
ENDOCRINOLOGÍA

27 28 29 30 31 1/2 de febrero
CTO CTO CTO CTO CTO
ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA

3 4 5 6 7 8/9
febrero 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
27 de enero 28 29 30 31 1/2 de febrero

3 4 5 6 7 8/9
INICIA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA

CTO GASTRO/CIRUGÍA

10 11 12 13 14 15/16
CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA

17 18 19 20 21 22/23
CTO GASTRO/CIRUGÍA CTO GASTRO/CIRUGÍA INICIA CTO UROLOGÍA CTO UROLOGÍA

CTO UROLOGÍA

24 25 26 27 28 1/2 de marzo
INICI CTO NEUROLOGÍA CTO NEUROLOGÍA CTO NEUROLOGÍA CTO NEUROLOGÍA
A

CTO
NEUROLOGÍA

3 4 5 6 7 8/9
marzo 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
24 de febrero 25 26 27 28 1/2 de marzo

3 4 5 6 7 8/9
FIESTAS FIESTAS FIESTAS CTO NEUROLOGÍA CTO NEUROLOGÍA
CARNESTOLEND CARNESTOLEND CARNESTOLEND
AS AS AS

10 11 12 13 14 15/16
INICIA CTO PSIQUIATRÍA CTO PSIQUIATRÍA INICIA CTO INFECTOLOGÍA

CTO PSIQUIATRÍA CTO INFECTOLOGÍA

17 18 19 20 21 22/23
CTO INFECTOLOGÍA CTO INFECTOLOGÍA CTO INFECTOLOGÍA CTO INFECTOLOGÍA CTO INFECTOLOGÍA

24 25 26 27 28 29/30
INICIA CTO HEMATOLOGÍA CTO HEMATOLOGÍA CTO HEMATOLOGÍA CTO HEMATOLOGÍA

CTO HEMATOLOGÍA

31 1 de abril 2 3 4 5/6
CTO HEMATOLOGÍA
abril 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
31 de marzo 1 de abril 2 3 4 5/6
CTO HEMATOLOGÍA INICIA CTO NEUMOLOGÍA CTO NEUMOLOGÍA

CTO NEUMOLOGÍA

7 8 9 10 11 12/13
CTO NEUMOLOGÍA CTO NEUMOLOGÍA CTO NEUMOLOGÍA CTO NEUMOLOGÍA CTO NEUMOLOGÍA

14 15 16 17 18 19/20
SEMANA SANTA SEMANA SANTA SEMANA SANTA SEMANA SANTA SEMANA SANTA

21 22 23 24 25 26/27
INICIA CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA

CTO PEDIATRÍA

28 29 30 1 de mayo 2 3/4
CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA

5 6 7 8 9 10/11
mayo 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
28 de abril 29 30 1 de mayo 2 3/4
CTO PEDIATRÍA CTO PEDIATRÍA

5 6 7 8 9 10/11
INICIA CTO GINECOLOGÍA CTO GINECOLOGÍA CTO GINECOLOGÍA CTO GINECOLOGÍA

CTO GINECOLOGÍA

12 13 14 15 16 17/18
OBSTETRI OBSTETRI OBSTETRI OBSTETRI OBSTETRI
CIA CON CIA CON CIA CON CIA CON CIA CON
GPC GPC GPC GPC GPC

19 20 21 22 23 24/25
INICIA CTO NEFROLOGÍA CTO NEFROLOGÍA CTO NEFROLOGÍA CTO NEFROLOGÍA

CTO NEFROLOGÍA

26 27 28 29 30 31/1 de junio
INICIA CTO REUMATOLOGÍA CTO REUMATOLOGÍA CTO REUMATOLOGÍA CTO REUMATOLOGÍA

CTO REUMATOLOGÍA

2 3 4 5 6 7/8
junio 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
26 de mayo 27 28 29 30 31/1 de junio

2 3 4 5 6 7/8
INICIA CTO DERMATOLOGÍA CTO DERMATOLOGÍA CTO DERMATOLOGÍA INICIA

CTO DERMATOLOGÍA CTO OFTALMOLOGÍA

9 10 11 12 13 14/15
CTO OFTALMOLOGÍA CTO OFTALMOLOGÍA CTO OFTALMOLOGÍA INICIA CTO ORL

CTO ORL

16 17 18 19 20 21/22
CTO ORL CTO ORL INICIA CTO TRAUMA Y CTO TRAUMA Y
ORTOPEDA ORTOPEDA
CTO
TRAUMA Y
ORTOPEDA

23 24 25 26 27 28/29
CTO CTO INICIA REPASO ATLS REPASO ACLS
TRAUMA Y TRAUMA Y
ORTOPEDA ORTOPEDA REPASO

ATLS

30 1 de julio 2 3 4 5/6
REPASO ACLS
julio 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
1 2 3 4 5/6
TOXICOLOGÍA LESIONES LESIONES EXARM
POR EXPOSICIONA
PICADURAS Y LES ED
MORDEDURAS *NEUMOCONIOSIS
*RADIACIONES NOMS

7 8 9 10 11 12/13
EXARM EXARM EXARMED EXARMED EXARMED

ED ED ESTADÍSTI ESTADÍSTI ESTADÍSTI

NOMS NOMS CA CA CA

14 15 16 17 18 19/20
CARDIOLOGÍA CARDIOLOGÍA CARDIOLOGÍA NEUMOLOGÍA NEUMOLOGÍA SIMULACRO DE
ESPECIALIDADES

21 22 23 24 25 26/27
GASTRO/CX GASTRO/CX GASTRO/CX GASTRO/CX SIMULACRO DE
UROLOGÍA ESPECIALIDADES

28 29 30 31
OFTALMO OFTALM OTORRINO TRAUMA Y
O ORTOPEDIA
OTORRI
NO
agosto 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
1 2/3
ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA ENDOCRINOLOGÍA/ DERMATOLOGÍA SIMULACRO DE
DERMATOLOGÍA LAS 2
ESPECIALIDADES

4 5 6 7 8 9/10
NEUROLOGÍA NEUROLOGÍA NEUROLOGÍA NEUROLOGÍA/P PSIQUIATRÍA SIMULACRO DE
SIQUIATRÍA LAS 2
ESPECIALIDADES

11 12 13 14 15 16/17
HEMATOLOGÍA HEMATOLOGÍA INFECTOLOGÍA INFECTOLOGÍA INFECTOLOGÍA INFECTOLOGÍA

18 19 20 21 22 23/24
PEDIATRÍA PEDIATRÍA PEDIATRÍA PEDIATRÍA PEDIATRÍA PEDIATRÍA

25 26 27 28 29 30/31
G&O G&O G&O G&O G&O G&O
septiembre 2014
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
1 2 3 4 5 6/7
ÚLTIMO DESCANSA, DESCANSA,
SIMULACRO RELÁJATE RELÁJATE

LIBERTAD :D