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Ejercicios de estimulación para niños de 1 a 2

años
Para llevar a cabo estos ejercicios para niños de 1 a 2 años no es necesario conseguir un cerro de
juguetes, sino los necesarios. Acompañado de actividades sencillas como las que veremos,
funcionan muy bien. ¿Empezamos?
1. Repetir varias veces el nombre de la imagen o figura.
Esta acción ayudará al niño a memorizar e identificar objetos o cosas. Podemos mostrarle, por
ejemplo, imágenes de figuras geométricas o frutas, y le repetimos el nombre. Así el bebé al
escuchar, intentará repetir lo que le decimos y poco a poco se acordará del nombre de la figura
enseñada.

Nota: Este tema lo repasaremos también en el apartado “Favorecer el lenguaje del niño” en los
ejercicios para niños de dos años a tres años.

2. Hacer figuras geométricas con goma Eva


Para que el bebé conozca los colores y las formas geométricas, podemos ayudarnos de un material
suave como goma Eva de diferentes colores y hacer las figuras geométricas. El bebé podrá tocar las
formas circulares, cuadradas, triangulares y a la vez saber que figura es y de qué color es.

3. Leer cuentos de forma divertida


Una herramienta de aprendizaje pueden ser los cuentos. Podemos buscar uno que sea de acuerdo
con la temática que queremos que el bebé aprenda. Pero el aprendizaje tiene que ser como si fuera
un juego para que disfruten y despierten su curiosidad.
Los niños aprenden mejor a través del juego. Así que debemos hacer de la
lectura un acontecimiento feliz para ellos
Por ejemplo: Una idea: podemos contar cuentos animados sobre animales, teniendo a la mano un
juguete del mismo, y darle vida, movimiento y voz.

¿Te animas a leerle un cuento breve? Aquí te compartimos uno: Shiva una
perrita con fortuna.
En el momento que el bebé se canse, tendremos que abandonar la actividad y buscar otro juego que
capte su atención ya que si lo forzamos, el bebé no aprenderá nada y lo verá como un castigo el
aprender.

leer cuentos de manera divertida


Actividades divertidas para niños de 18 a 24 meses
4. Usar objetos reales con forma geométrica
Podemos buscar objetos que tengan figuras geométricas, por ejemplo podemos tener un globo o un
dado de juguete y hacer que el bebé manipule el objeto.

mostrar objetos de figuras geometricas


5. Hable con su bebé
Dialoga con tu “bebé” y trátalo como un adulto-hablante, comenzando desde su primer añito. Asume
que el niño o la niña te está retomando la conversación cuando hace un gesto o balbuceo.
Practica a hablarle o contarle tus cosas y cuando termines de hablar, dale turno y espera a que él

responda. ¡Sí, espera unos segundos y verá que lo hará!

6. Jugar a pasar objetos según forma o color


Podemos jugar a la discriminación de formas y colores. Coloca en una mesita, objetos de diferentes
formas y colores, le irás indicando al bebé que te alcance el objeto que le solicites. Por ejemplo
la pelota roja, y si es que se equivoca no nos molestamos.
Al hacer este ejercicio, verás como tu niño de 18 meses estará muy activo y con ganas de pasar el
siguiente objeto. Para el será muy divertido el tratar de alcanzar el objeto, aunque no sea el correcto.
Lo importante aquí es estimular su aptitud y voluntad.

Recuerda premiarlo con abrazos y besos cada vez que acierta, ¿Y si no? de igual forma: mirarlo

y sonreír con mucho amor

mostrar al bebe distintos objetos


Este ejercicio lo reforzaremos más cuando el niño tenga poco más de dos añitos.

Ejercicios de estimulación para niños 2 a 3 años


Para la estimulación temprana de un niño entre 2 y 3 años es necesario resaltar las áreas de
desarrollo que se trabajaran por actividad. Hemos agrupado estas áreas para hacer la lectura más
amigable y precisa.

Favorecer el área cognitiva


La palabra cognición se refiere a la adquisición y dominio del conocimiento. Por lo tanto involucra el
aprendizaje, y esto nos lleva al uso de habilidades intelectuales para lograrlo.

Estas habilidades van desde la atención, memoria y concentración hasta el lenguaje en sí mismo.

1. Esquema corporal
El conocimiento y ubicación de las partes del cuerpo a partir de sí mismo, favorecerá el uso del
propio cuerpo como la herramienta de aprendizaje.
Ejercicio: Enseña a tu niño cada parte de su cuerpo, empezando por la cabeza, siguiendo por la
cara y brazos, hasta llegar a los pies. Hacer que el niño vaya señalando con su dedo en cada
repetición.
El ejercicio consiste en repetir 3 veces el nombre de la parte señalada y luego
pasar a la siguiente.
El esquema corporal se favorece además por el dominio del cuerpo. (Puedes ver esto con más
detalle en estimular motricidad del niño).

enseñarle al niño las partes de su cuerpo


2. Diferenciar colores
A esta edad los niños son capaces de discriminar y clasificar estímulos visuales que guardan
características en común y comenzaremos con algo básico: los colores.
Comienza con discriminar entre dos colores y ve aumentando según tu niño los vaya dominando. Lo
importante de la actividad es diferenciar visualmente. Por lo tanto, aprender el nombre de cada
color será algo secundario.
enseñar los colores al niño
3. Distinguir Tamaños
Otra característica visual para discriminar a esta edad son los tamaños. Puedes comenzar
simplemente enseñándole mediante figuras o juguetes a distinguir cuál es el más grande y cuál es
el más pequeño. Puedes trabajar con cualquier objeto o material, por ejemplo pelotas de distintos
tamaños
Recuerda que cada día y casi seguro, en cualquier lugar, tienes
muchas oportunidades para estimular a tu niño.

enseñar tamaños al bebe


4. Afinar coordinación visomotora
Otra manera de afinar la percepción viso-motriz es trabajar con la discriminación y ensamble de
formas básicas. Es decir: Cuadrado, círculo y triángulo.
Recuerda que en este punto lo importante es que tu niño las distinga visualmente y no que
pronuncie el nombre. Esto también lo puedes trabajar con otras formas como son los tableros de
ensamble.
5. Aparejar figuras
Trabajaremos el estímulo visual, consiguiendo que el niño pueda poner toda su atención para
discriminar entre todos los objetos que se le presentan a partir de una similitud entre ellos.
Usar varias tarjetas o figuras idénticas. El niño tendrá que buscar la pareja de la imagen que se le
presenta, pueden usar desde dos pares de tarjetas hasta cinco o más si es que observan que su niño
puede ir manejando.
Puedes apoyar al niño acercándole la tarjeta o llamando su atención hacia la que debe buscar. Sobre
todo darle tiempo y tener paciencia para que ubique cada una de las características similares.

Favorecer el área del lenguaje


El mejor modo de fomentar el desarrollo del habla y lenguaje de tu hijo es HABLAR JUNTOS con
frecuencia y de forma natural. Dialoga en todo momento con tu niño, ese será el punto de partida.
1. Fomentar vocabulario
Haz uso de tableros y tarjetas para reafirmar el conocimiento de las palabras. Ahora pedirás que el
niño las identifique y las EXPRESE. Así hará uso del lenguaje expresivo o bien practicar el
lenguaje comprensivo; es decir, pide a tu niño que ubique una imagen a partir del concepto verbal
solicitado.
Este ejercicio es un complemento al anterior, en el cual, a través de la visualización solicitábamos al
bebé una figura. Pero en este caso le haremos que una vez identificada, la pronuncie un par de
veces.
2. Conversa, canta y reafirma el mensaje
Repetir las frases que tu niño te dice antes de responderle. Confirma a tu niño que su comunicación
es efectiva: conversar, cantar, cuestionarle es parte de la función comunicativa del lenguaje. Además
favorece otras habilidades
cognitivas, la socialización, la expresión de sus gustos e ideas, sentimientos y sobre todo la conexión
entre padres e hijos.

3. Ejercicios orofacial para niños


Los ejercicios orofaciales trabajan en las habilidades orales necesarias para el adecuado desarrollo
del habla y la alimentación. Este tipo de ejercicios pueden favorecer la correcta pronunciación de
los sonidos
Las actividades a continuación son una manera fácil de trabajar en estas habilidades.

 Soplar burbujas. El soplado de burbujas ayuda al niño a coordinar sus labios, mejillas y
mandíbula con flujo de aire.
 Soplar velas. Con este y con el anterior tipo de soplo puede estar orientándose hacia varios
sonidos tales como “m”, “p” y “f”.
 Hacer movimiento de lengua apoyado de algún alimento cremoso.
 Usar popotes (cañitas o sorbetes, en algunos países) para absorber y para soplar en un vaso
con agua
Recuerda darle un sentido lúdico a estas actividades e incorporarlas en su
rutina diaria, siempre que tenga tiempo.
4. Discriminación de sonidos
Pueden ser sonidos del ambiente como una ambulancia o animales y preguntar a tu niño ¿Qué es
eso? ¿Quién hace ese sonido?. En casa, tú mismo puedes reproducir los sonidos o imitarlos con tu
hijo y pedirle que identifique a quién pertenece ese sonido.

5. Experiencias diversas
Expón a tu niño a diversas experiencias. El lenguaje se adquiere y se enriquece socialmente desde
que tu hijo es un bebe. ¿Cómo? Compartiendo con las otras personas, recibiendo sonidos diversos,
observando el ambiente, escuchando voces, conversaciones, tonos y volumen de voz.
Esa es la mejor estimulación del lenguaje: la experiencia directa con el medio ambiente e interactuar
con los otros, comenzando por la gente que más quiere.

Nunca se comparará conocer una vaca en vivo y a todo color que conocerlo en
un libro o cuento .
Cuando salgan a pasear, procuren la relación con otros niños de edades diversas, cuéntale sobre los
lugares que visitan. El parque, el mercado, la plaza… todo es una oportunidad de aprendizaje.
Favorecer la motricidad del niño
1. Trabaja por partes: extremidades inferiores y superiores
Realiza ejercicios focalizados en piernas… como patear la pelota, saltar en dos pies o abrir y
cerrar piernas. Delimitar el espacio de trabajo con tapetes favorece la madurez viso-motriz; otra
opción es hacerlo con aros o dibujarlo en el piso.
También practica ejercicios focalizados en la regulación de sus brazos, desde movimientos libres
o en distintas direcciones hasta arriba, abajo, al frente, atrás o lanzar y atrapar pelotas.

2. Regulación de todo el cuerpo


Realizar movimientos que impliquen la organización de todo el cuerpo como bailar o dar volantines.
Otros ejemplos de este tipo de movimientos pueden ser trepar por escaleras de toboganes o rodar
por el piso.

Trabaja con juegos que le impliquen detenerse por completo y que tu niño pueda ir diferenciando
entre estar quieto, regulando su cuerpo y estar en movimiento a raíz de una solicitud.
3. Ejercitar con las manos – manipulación
Procura diferentes sensaciones con texturas, granos, plastilina a la par que manipule y realice
diferentes movimientos. Por ejemplo, movimientos de pinza fina, materiales que impliquen enroscar
como frascos o juguetes de tornillo así como movimientos de presión como ensamble o frascos.

Trabajar el área de socialización


1. Relación con familia y amigos
A esta edad aumentan los periodos en que los niños comparten tiempo y espacio con otras personas
de cualquier edad, familia o amigos.

Pueden jugar al lado de otro niños lo que se llama como juego paralelo. Esto puede darse sin
la intervención de un adulto o en algunas ocasiones mediar con palabras amables para hacer turnos
entre dos niños.
Enseñar a compartir con palabras sencillas como “Invita una galleta a papá” o
“Este dulce es para tí y este otro, para mí :)”.
Asimismo se puede ir favoreciendo el valor de compartir, para esto es necesario su lógica, sentido
común y empatía para con el niño sin presionar ni exigirles que compartan cuando en las condiciones
en que se les pide compartir no son las ideales.

2. Comienza a ayudar en tareas básicas


A esta edad podemos integrar a nuestros niños a cooperar con actividades simples del hogar. Esta
práctica involucra además actividades cognitivas y de lenguaje. Pídele que lleve objetos de un cuarto
al otro, o que lleve objetos a una persona, que guarde sus propios juguetes, darle un poco de ayuda
en principio.

3. Enseñar hábitos o palabras de cortesía


A esta edad puedes ir enseñando al niño que practique palabras claves como POR FAVOR y
GRACIAS. Así como también saludar y despedirse de familiares o personas que vienen de visita.
Este intercambio de comunicación con los otros, favorece la conciencia y
conexión que hace el niño para con las personas que lo rodean.
4. Pidele que elija
Pedirle al niño que elija un juguete, su ropa o alimentos, lo ayuda a diferenciarse como persona y
continuar construyendo de manera mas tangible su auto concepto.

Actividades o juegos adicionales


Jugar al rompecabezas
Armar rompecabezas de pocas piezas y con figuras grandes como por ejemplo, de frutas. Estimular
a que el bebé vaya colocando cada pieza en el lugar correcto e irle indicando que fruta o figura es.

La llamada telefónica
Aló ¿Quién es? Soy yo, mami Esta actividad o juego de socialización puedes hacerlo en los

ratos libres. La experiencia será muy divertida cuando la practiques

Recuerda NO hacer de estas actividades una tarea titánica. Estamos jugando y debemos ser
pacientes dándole las oportunidades que necesite hasta que logre adaptarse y acostumbrase.

Escuchar, querer y jugar con nuestros hijos es la mejor herramienta que


podemos utilizar para estimular y potenciar su desarrollo afectivo, cognitivo,
motor y lingüístico. Adaptarnos a su ritmo será la clave para llegar a ellos.

Método Glenn Doman para la


estimulación temprana
La estimulación temprana como venimos comentando trata de dar la posibilidad a nuestro cerebro
para que desarrolle todo el potencial para el que está preparado. Ese potencial viene determinado
por las características de nuestros dos grandes hemisferios cerebrales

El hemisferio derecho es nuestro hemisferio holístico. Es la sede de la imaginación,


creatividad, metafísica y de la capacidad de introspección. Fijémonos que aquí se haya muchas de
las grandes inteligencias: la intrapersonal, la interpersonal, la espiritual.
El hemisferio izquierdo es el hemisferio de la lógica, de la matemática. Es el hemisferio del
lenguaje. Para el hemisferio izquierdo lo que veo existe y lo que no veo no me interesa. Pero
realmente si queremos preparar a nuestros hijos para ese gran test de inteligencia que es la vida
y además queremos fomentar su inteligencia de manera global, necesitamos un desarrollo
armónico de ambos hemisferios.
Los programas de estimulación temprana que nos ofrece Glenn Doman
plantean y fomentan el desarrollo cerebral.
¿Qué encontrarás por aquí? [ver más]

Los métodos propuestos por Glenn Doman


Vamos por tanto a dedicar este capítulo a las metodologías que Glenn Doman nos propone. Hay que
comentar que el doctor Doman, médico fisioterapeuta, reside en Filadelfia. En 1994 fundó The
Institutes for the Achievement of Human Potential – Los Institutos para el Logro del Potencial
Humano (ILPHLA), en español.
El empezó su trabajo e investigación trabajando con niños que sufrían lesión cerebral, con parálisis,
con lesiones graves. Realizando un buen trabajo de estimulación ayuda a que esos niños, que tienen
problemas en su desarrollo neurológico, consigan funciones propias de un cerebro sano o
cerebro promedio.
De ahí su planteamiento: Si conseguimos recuperar a niños que sufren lesión y
que alcancen facultades de un cerebro sano. ¿Qué podríamos hacer si
trabajáramos realmente con cerebros que no tienen este tipo de problema?.
Además señala que si estimulamos y damos oportunidad a nuestros niños sanos conseguiremos un
desarrollo ideal de su cerebro

Sus programas abarcan tres grandes campos: La excelencia intelectual o cognitiva, social y física.

La Excelencia Cognitiva o Intelectual


Doman propone programas tan interesantes como el programa de conocimiento enciclopédico. El
cual permite abrir un mundo al conocimiento y la sabiduría. También nos permite aprender con
nuestros hijos y disfrutar con el entusiasmo que ellos ponen en esa riqueza del saber.
El programa de Lectura
Es un programa muy interesante porque va a dar la oportunidad de trabajar la lectura en la edad
neurológica en la que el cerebro está preparado para hacerlo.
Glenn Doman nos dirá que el niño puede aprender a leer con la misma facilidad
que aprende a hablar. Sólo necesita la oportunidad de ver palabras igual que
escucha palabras.
El programa de Matemáticas
Es un programa especialmente interesante porque va a permitir desarrollar el pensamiento lógico
matemático en nuestros hijos. Le aproximará a la noción de cantidad y a la realidad de lo que son
realmente las operaciones. Va a preparar su cerebro para poder aprender las matemáticas de una
manera distinta.
Glenn Doman insiste en que el problema no lo tienen las matemáticas, sino
la manera en cómo las hemos enseñado o como las hemos aprendido.

El programa de lenguaje musical


Para el Dr. Doman trabajar la música como trabajar las matemáticas, es una buena oportunidad
para desarrollar físicamente al cerebro. La estimulación va más allá de lo que nuestro hijo puede
disfrutar con ese gusto hacia la música o hacia la composición y el arte.
El programa de conocimiento de idiomas
El médico da mucha importancia al área lingüística. A la posibilidad de que el niño, al
menos escuche muchos idiomas en estas edades tempranas. Posiblemente no llegará a poder
hablar en esas distintas lenguas si no las siguen practicando. Pero su oído estará preparado para
poder asimilar las frecuencias transmitidas que luego le permitirán una buena pronunciación de
esos idiomas si en un futuro los quiere aprender.
Pero más allá de estos programas dedicados a la excelencia cognitiva, el
método Doman propone fomentar fundamentalmente la excelencia social.

La Excelencia Social
Para él la excelencia social, interpersonal y espiritual es fundamental. De alguna manera eso es lo
que más nos humaniza. Glenn nos dirá que cada familia debería tener su propio sistema de leyes, su
propio código y fomentar esas leyes y códigos en los valores que quiere incorporar en la vida
de su hijo.
Tales valores han de estar concretados en las normas y hábitos que regirán
nuestra vida familiar.

La excelencia física
Lo que llamamos el periodo de desarrollo básico, es posiblemente el programa estrella de Glenn
Doman. No es el más conocido pero si él más fundamental.

En definitiva en este programa de desarrollo básico lo que propone el doctor Doman es que demos
la oportunidad de la movilidad a nuestros hijos. Como si cursaran todos los estados que han seguido
las especies primitivas que han sido nuestros antecesores. Desde el cerebro reptil, el cerebro
mamífero hasta llegar al homo sapiens.
Según el autor, esta idea es fundamental para entender el desarrollo y
la construcción de nuestro cerebro.

En este programa de desarrollo básico que posiblemente tendremos la oportunidad de profundizar,


Glenn Doman nos propone fundamentalmente las siguientes actividades:

 el arrastre,
 el gateo,
 el caminar,
 el caminar cruzado
 y la escalera de braquiación.
Te compartimos este vídeo para que ves la propia explicación del creador de este método de
enseñanza.