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Secuela de la comida chatarra

El alto contenido en azúcares, calorías, saborizantes, y grasas que contiene la comida
chatarra, repercuten en tu salud, por ello te compartimos cinco consecuencia por comer en
exceso comida chatarra.

1. Problemas psicológicos. El consumo de azúcares, saborizantes y grasas pueden
detonar padecimientos como déficit de atención, ansiedad,individualismo, falta de
comunicación y frustración en los niños.

De acuerdo con la Organización el Poder del Consumidor, los niños que ingieren comida
rápida han manifestado mayor inestabilidad emocional y cambios en su psicología.

2. Envejecimiento prematuro. La directora del Gold’s Gym, afirma que el consumo
de comida chatarra corresponde a una de las principales causas de envejecimiento
prematuro, debido a que tu dermis no se oxigena correctamente por la saturación de grasas
y sabores artificiales.

3. Adicción. El Instituto de Investigación Scripps en Florida estableció que consumir en
grandes cantidades comida chatarra estimula el “centro de placer del cerebro”, lo que
genera comportamientos compulsivos y efectos en el cerebro como los causados por el
consumo de drogas.

4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que
consumen comida chatarra, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgo de morir
por enfermedades coronarias

5. Tristeza extrema. Una investigación The Public Hearth Nutrition, señala que las
personas que tienen como hábito consumir comida chatarra tienen 51% más
probabilidades de desarrollar depresión