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THIRD E DITION

ANTHROPOMETRY, ERGONOMICS
AMD THE
DESIGN OF WORK
Stephen Pheasant
Christine IVI. Haslegrave
(£dC\ Taylor & Francis
VV J Taylor b. Francis Group
BODYSPACE
Anthropometry, Ergonomics and the
Desigignirf.Work
Thi
Stephen
Pheasant

Marzo 30, 1949 hasta 03 30, 1996 (Tomado de la segunda edición de Bodyspace) Stephen
sabía de su
Stephen, quien murió trágicamente a la edad temprana de 47 años, será recordado por un grupo mala salud,
grande y diverso de amigos, colegas, estudiantes, colegas sala de audiencias y los músicos. Esto por sí solo
es un testimonio de un hombre cuyo indudable intelectual, creativo y comunicativo habilidades eran sólo
pero nunca
se
Antropometría, Ergonomía y
comparable a su entusiasmo y energía en una amplia variedad de áreas.
Stephen se crió en Islington antes de subir a Gonville y Caínes College de Cambridge a leer Ciencias
desaceleró
en sus Diseño del Trabajo
esfuerzos,
Médicas en 1968. Sus contemporáneos tal vez se le recuerda mejor por su pasión por el jazz libre y su
su Tercera Edición
papel en la toma de 'terreno pedregoso' la muestra musical basado en y 'Make Me, Make You' de la franja
producción
de Edimburgo en años consecutivos. Su experiencia anterior con la Joven Orquesta Nacional de Jazz, y la
era
inspiración de su héroe Charlie Parker, sin duda influyó en él para formar el quinteto de faisán Steve, que prodigiosa.
jugó en el White Hart Inn, Drury Lane a partir de mediados de 1970 a principios de 1980. Un buen amigo Su madre y
y miembro de la banda, Ian Cameron, recuerda la versatilidad de Steve y be-bop creatividad en el saxo. su su pareja.
prestación vocal de vez en cuando "Dejad que los buenos tiempos" y el de la banda "se sientan en el estilo, Sheila Lee.
de una manera que refleja el entusiasmo y el espíritu participativo del hombre. Esto, junto con el tienen
compromiso de la quema, se reconoció al instante en su carrera professional. mucho que
Estudiantes de Stephen en el Hospital Royal Free y University College, donde fue profesor durante la familia
muchos años en la anatomía, biomecánica y ergonomía, rara vez se podría haber encontrado un BEA,
comunicador excepcional. Su capacidad de conceptualizar y complejo proyecto funciones biomecánicas en colegas,
un modo adecuado para el aprendizaje de los estudiantes fueron testimonio de su instinto para la educación estudiantes
y becas. Él siguió con gran interés el progreso de la ergonomía que ayudó a entrenar. Entre sus y amigos
publicaciones académicas y libros de texto fueron reconocidos por su aplicación y la claridad, un se quedan
reconocido talento a través de la concesión de 1985, patrocinado por la revista New Scientist, por escribir en deuda
sobre la ciencia en la llanura Inglés. En que se hubieran buscado, inevitablemente, por otras instituciones con
académicas y sociedades científicas, por lo que siempre fue alta en las listas de orador invitado de los Stephen,
organizadores de la conferencia. Las sociedades profesionales, incluyendo la Sociedad Real de Medicina y cada uno a
su manera.
el Colegio Real de Enfermería reconoce sus capacidades, al igual que la Escuela Británica de Osteopatía,
Se le
donde ocupó una silla de honor.
recordará
La producción escrita de Esteban fue prolífico, y sus libros de texto, incluyendo la primera edición de con afecto,
Bodyspace (1986) y Ergonomía, trabajo y salud (1991) se han convertido en estándares en la lectura de las respeto y
listas de todo el mundo. Su salida de la investigación fue reconocido por la Sociedad de Ergonomía de la consideraci
concesión de la Medalla Sir Frederick Bartlctt en 1982. Junto con su íntimo colega, el profesor Donald ón. Sé que
Grieve. Sus datos publicados de las dimensiones humanas han sido citados en los diseños más hablo por
ergonómicos que quizá ninguna otra, y estamos muy agradecidos también por su contribución a la mejora muchos
del diseño de equipos, herramientas y muchos otros objetos de trabajo y el ocio. cuando
Cuando se trasladó desde el mundo académico, que eligió para entrar en el ámbito de los litigios por digo que
lesiones personales. En particular, Stephen especializada en los trabajos relacionados con el daño he perdido
musculoesquelético, incluyendo dolor de espalda y lesiones por esfuerzo repetitivo. Como un testigo al amigo
experto, con mayor frecuencia en nombre de la víctima, tal vez haya sido en su mayoría cumplen. Su deseo de
de desafiar la ortodoxia, su capacidad intelectual, su capacidad de comunicarse, su amor por el debate inspiración
tercia y su instinto para "contar una buena historia" se da rienda suelta a todos en ese ámbito. Rara vez he .
visto más feliz que cuando hemos desarrollado los argumentos litigiosa o intercambiar anécdotas sala con
la ayuda de un buen Burdeos. Estoy seguro de que los adversarios y colegas muy Echaremos de menos su
presencia y sus habilidades.
BODYSPACE
Stephen Pheasant Christine M.
Haslegrave
Taylor & Francis
Francis Group Boca Raton

London New York Singapore

A CRC title, part of the Taylor & Francis imprint, a member of the
Prefacio

Han pasado casi 20 años desde la primera edición de Bodyspace apareció. Durante este tiempo ha
quedado claro que la ciencia de la ergonomía y su aplicación a sistemas de trabajo modernos nunca ha
sido más necesaria. Los beneficios de una buena ergonomía se acumulan a las personas, organizaciones y
la sociedad. Lamentablemente, el catálogo de tales desastres. Es Chernobyl, Bhopal, Piper Alpha y una
serie de alto perfil de los accidentes ferroviarios son ejemplos gráficos de por qué son necesarios los
ergonomistas. La necesidad de una comprensión de la conducta, las capacidades y necesidades de los seres
humanos antes de la implementación de un sistema complejo se ha identificado una y otra vez.
Trágicamente, los profesionales con los conocimientos y las habilidades son consultados, con demasiada
frecuencia, sólo después del evento. Estoy seguro de que muchos de mis colegas ergonomía de acuerdo en
que la llamada a la acción rara vez se produce durante el proceso de diseño, sino más bien como un
siguiente súplica desesperada. Y fallos del sistema aguda o crónica.
Si el gran fallo agudo complejo sistema es el foco de atención del público y los medios de comunicación,
y luego un fallo del sistema crónica es el enemigo silencioso. El aumento en los días de la enfermedad y la
producción de trabajo perdido por problemas músculo-esqueléticos, como dolor de espalda y los llamados
RSI (lesión por esfuerzo repetitivo), los problemas de la rápida escalada de los trastornos relacionados con
el estrés y su costo cada vez mayor de nuestras economías son testimonio de los sistemas de trabajo mal
diseñados.
Como ergonomistas lucha para comunicar a los demás la necesidad de que el diseño del sistema,
seguimos viendo los desastres crónicos de desarrollo que nos rodea. Uno de ellos es el del sistema de
salud que con frecuencia no al usuario final que es el paciente, cuando la seguridad se ve comprometida.
A un nivel más fácilmente apreciable, el aumento continuo de la tecnología y los sistemas de
comunicación a menudo no tuvieron en cuenta las necesidades más amplias del grupo de usuarios
previsto. Por ejemplo, el número de miembros de alto rango de la población lo oímos ahora se quejan de
la falta de acceso a modernos aparatos tecnológicos, como por ejemplo teléfonos móviles, cuyo texto y el
tamaño del teclado es a partir de excluir a todos pero el más fuerte de ojos jóvenes con dedos ágiles?
A otro nivel, que son más frecuentes para ayudar a las empresas a nivel organizativo, donde todavía
existe una reticencia a entender y aplicar conceptos básicos sobre la base de los principios de la ergonomía
que podría tener un impacto duradero en su eficiencia. Es, por supuesto, la preocupación de que el caso de
negocios para incluso simple, centrado en el usuario de diseño está todavía insuficientemente
documentadas. Tal vez sea demasiado obvio que una herramienta bien diseñada se desempeñan mejor en
las manos del operador hábil que uno mal diseñado. La falta de registro y el costo esta adecuadamente
lleva, con demasiada frecuencia, para el buen diseño siendo sustituido por otros más baratos, sustitutos
menos eficaz.
La base de conocimientos sobre los que descansa la ergonomía crece significativamente año tras año.
La necesidad de una autoridad, contemporánea y, sobre todo las fuentes de referencia útil es por lo tanto,
gran. Espacio corporal es un ejemplo de esa rara de texto que, una vez
Publicación de la primera edición, que se encuentra el favor de los académicos y profesionales.
Dichas publicaciones no suceden por casualidad, y es, sin duda, un testimonio perdurable a Stephen que su
escritura es lo más accesible y divertido ahora, unos 20 años después de la edición original, como cuando
se puso en la impresión.
Cuando Esteban murió en marzo de 1996, era difícil ver cómo un texto tan importante posteriormente
podría ser actualizado para reflejar la base inevitable de nuevos conocimientos que se desarrollan. La
actualización de esta tercera edición ha sido proporcionada por Christine Haslegrave. Tarea de Christine no
debe ser subestimada, ya que no sólo tiene que hábilmente integrado nuevos conocimientos en el texto
existente, sino que ha logrado esto sin perder el único, estilo idiosincrásico, Inglés de la escritura que ha
demostrado ser tan inmensamente popular entre los estudiantes y otros. Mientras que los conceptos
subyacentes de Bodyspace se han mantenido constantes, el libro refleja ahora el conocimiento
contemporáneos, tales como la ergonomía de oficina, el diseño de herramientas de mano, la elaboración de
normas y nuevos desarrollos en los métodos, por ejemplo en tres dimensiones antropología pometry ¬. Es
importante destacar que estos acontecimientos nos llevan a ver Bodyspace como no sólo un texto de
referencia, sino también como un documento de reflexión y un reto que nos permite pensar con más
claridad acerca de dónde y cómo impacta la ergonomía en el mundo de hoy.
Como director de un curso de postgrado en gran medida el éxito y en la ergonomía, ya sé lo que es un
texto valioso no es sólo por su contenido, sino en cómo se involucra a los estudiantes y los profesionales y,
como todos los grandes textos educativos, la forma en que anima a sus a los lectores a pensar más allá de
la página escrita.

Professor Peter Buckle


University of Surrey
October 2004
Reconocimientos
Varias figuras, diagramas y gráficos se reproducen a partir de los trabajos publicados por otros
investigadores, y estamos agradecidos por su permiso para incluir estos. Nuestro agradecimiento también a
Johan Molenbroek y Bill Evans, por permitirnos utilizar sus bases de datos antropométricos publicados.
En particular, quiero dar las gracias Keith Morton, quien, como el faisán Stephen dijo, "llamó a todos los
restantes figuras que muestran signos de talento artístico (aquellos que no muestran talento es mi propia
responsabilidad)". El Departamento de Educación y Ciencia ha dado permiso para publicar los datos de las
Tablas 10,23 a 10,38.
Editor
Christine M. Haslegrave es profesor en el Instituto para la Seguridad Ergo-nomía de la Universidad de
Nottingham, y editor de la revista Ergonomía. Ella es un ingeniero colegiado, así como un miembro de la
Sociedad de Ergonomía. En 1995, recibió el Premio Otto Edholm de la Sociedad de Ergonomía por sus
significativas contribuciones a la investigación aplicada en materia de ergonomía. Su investigación en el
Instituto de Ergonomía Ocupacional incluye la investigación del diseño de lugar de trabajo, las posturas de
trabajo, las exigencias biomecánicas de las tareas de manipulación manual de materiales, trabajo de
rediseño en relación con problemas de salud y seguridad en la industria, y la ergonomía del vehículo en el
diseño y la fabricación. Ella está implicada en la formación de grupos de ingenieros industriales y
profesionales de la salud y la seguridad, y ha participado en diferentes comités de normalización.
Anteriormente fue jefe de la sección de ergonomía en el Salón de la Asociación de Industrias de
Investigación, Nuneaton desde hace varios años, con intereses en la seguridad de los vehículos y el diseño
ergonómico y la evaluación. Su investigación se incluyó la presentación del interior de los vehículos, el
ajuste de los cinturones de seguridad y otros sistemas de retención, y el diseño de muñecos de prueba de
impacto, así como la organización de una encuesta a gran escala antropométrica de los ocupantes de
vehículos del Reino Unido
CONTENIDO

PARTE 1 ergonomía, diseño y Antropometría

Capítulo 1 Introducción al diseño ergonómico.........................................................3


1.1 Introducción......................................................................................................3
1.2 Que es Ergonomía?..........................................................................................4
1.2.1 ¿Qué criterios definen una coincidencia correcta?.............................5
1.2.2 ¿Qué ocurre si estos criterios resultar incompatibles?.........................6
1.3 Antropometrías.................................................................................................7
1.4 Proporción Humanos: Una Perspectiva Histórica............................................7
1.5 Diseño y Ergonomía.........................................................................................9
1.6 El enfoque centrado en el usuario..................................................................13

Capítulo 2 Principios y Práctica de Antropometrías...............................................17


2.1 Introdución.....................................................................................................17
2.2 La descripción estadística de la variabilidad humana....................................18
2.2.1 Distribución de frecuencias de una dimensión dentro de una población
18
2.2.2 Cálculo de los valores percentiles de una dimensión del cuerpo.......20
2.2.3 Efectos de la desviación de una distribución normal.........................21
2.3 Límites de Diseño: Alojamiento proporcionado por una decisión de diseño 22
2.4 Limitaciones de diseño y criterios..................................................................25
2.4.1 Liquidación........................................................................................26
2.4.2 Alcance...............................................................................................26
2.4.3 Postura................................................................................................26
2.4.4 Fuerza.................................................................................................27
2.5 Definición de los requisitos de diseño para satisfacer los cuatro restricciones
Cardenales....27
2.6 Métodos de análisis de problemas de diseño..................................................28
2.6.1 Ensayos de montaje............................................................................28
2.6.2 Solicitud de analítica de método de los límites..................................32
2.6.3 Diagrama de cuerpo Enlace...............................................................35
2.6.4 Área de Simulación y Modelos Digitales Humanos..........................37
2.7 Usando los datos antropométricos..................................................................39
2.7.1 Fuentes de los datos antropométricos................................................40
2.7.2 Definición de la población de usuarios de destino.............................41
2.7.3 Precisión de los datos antropométricos..............................................41
2.7.4 Correcciones de ropa..........................................................................42
2.7.5 Posturas antropométrica estándar.......................................................43
2.7.6 Proporciones del cuerpo.....................................................................44 4.7 Altura de Trabajo.........................................................................................113
2.8 Dimensiones del cuerpo.................................................................................47 4.8 La postura y la fuerza...................................................................................115
4.9 Cuestiones de diseño sin barreras en el área de trabajo...............................117
Capítulo 3 Diversidad Humana..............................................................................55
Capítulo 5 Sentado y Asientos..........................................................................121
3.1 Introducción...................................................................................................55
3.2 Diferencias de Sexo........................................................................................56 5.1 Fundamentos de asientos..............................................................................121
3.2.1 La variación en las proporciones del cuerpo......................................58 5.2 La Columna de pie y sentado.......................................................................123
3.2.2 La variación en la fuerza....................................................................59 5.3 Asientos basculante y "Sit-Stand 'Asientos..................................................128
3.3 Las diferencias étnicas...................................................................................62 5.4 Aspectos antropométricos del diseño de Asiento.........................................131
3.4 Crecimiento y Desarrollo...............................................................................66 5.4.1 Altura del asiento (H).......................................................................131
3.5 La tendencia secular.......................................................................................70 5.4.2 Profundidad de Asiento (D).............................................................131
3.6 Clase social y ocupación................................................................................76 5.4.3 Ancho del asiento.............................................................................132
3.7 Envejecimiento...............................................................................................78 5.4.4 Las dimensiones del respaldo..........................................................132
5.4.5 Ángulo del respaldo o "rake" (a)......................................................134
5.4.6 Ángulo del asiento o "inclinación" (fj)............................................134
PARTE II Aplicación de la antropometría en el diseño de 5.4.7 Apoyabrazos.....................................................................................134
5.4.8 Espacio para las piernas...................................................................135
Capítulo 4 Diseño de espacio de trabajo.................................................................85 5.4.9 Superficie del asiento.......................................................................136
5.4.10 Asientos para más de un...................................................................136
4.1 Introducción....................................................................................................85 5.5 La evaluación de un asiento.........................................................................137
4.2 Liquidación....................................................................................................86 5.6 Asientos dinámicos.......................................................................................138
4.2.1 De todo el cuerpo...............................................................................87 5.7 El sillón y sus familiares..............................................................................139
4.2.2 Circulación del espacio......................................................................90
4.2.3 Distancias de seguridad......................................................................91
Capítulo 6 Las manos y los mangos.................................................................143
4.2.4 Espacio Personal................................................................................92
4.3 Alcance: La envolvente área de trabajo.........................................................94 6.1 Introducción..................................................................................................143
4.3.1 Zonas de alcance Conveniente...........................................................96 6.2 Antropometría de la Mano...........................................................................143
4.3.2 El área de trabajo normal...................................................................98 6.3 Mano de dominancia (lateralidad)...............................................................145
4.4 Rangos conjunto de un movimiento............................................................102 6.4 Terminología anatómica...............................................................................146
4.5 Postura..........................................................................................................104 6.5 Mano de fuerza.............................................................................................148
4.5.1 Carga postural..................................................................................104 6.6 Fundamentos de diseño de la manija...........................................................150
4.5.2 Directrices para las posturas de trabajo...........................................107 6.7 Biomecánica de la Herramienta de Diseño..................................................152
4.5.2.1 Fomentar los frecuentes cambios de postura....................107 6.7.1 Sujeción y apretar.............................................................................152
4.5.2.2 Evitar la inclinación hacia adelante de la cabeza y el tronco 6.7.2 agarre y giro.....................................................................................153
108 6.7.3 Empujar, tirar, presionar y elevación...............................................154
Evitar la formación de las extremidades superiores que se 6.8 La posición neutral de la muñeca y la Orientación de manejar...................155
realizará en una posición elevada.....................................108 6.9 Las tareas de trabajo Uso de las herramientas de mano...............................157
4.5.2.4 Evitar posturas retorcidas y asimétrica.............................109 6.9.1 La postura y el diseño de estaciones de trabajo..............................157
4.5.2.5 evitar las posturas que requieren una unión que se usa 6.9.2 El riesgo de lesiones músculo-esqueléticas....................................158
por largos períodos o repetitivamente hacia el límitede
su rango de movimiento 109
4.5.2.6 Proveer un apoyo adecuado en todos los asientos............109
4.5.2.7 Dónde debe ser la fuerza muscular ejercida, los miembros
deben estar en su posición de mayor fortaleza.................110
Visión y la postura de la cabeza y cuello...............................................................110
Capítulo 7 Ergonomía en la Oficina.................................................................161 9.5 Elevación y manutención.............................................................................212
7.1 Introducción..................................................................................................161 9.5.1 Área de Diseño.................................................................................214
7.2 El escritorio de oficina.................................................................................163 9.5.2 La carga............................................................................................217
7.3 La silla de oficina.........................................................................................166 9.6 Los trastornos del miembro superior............................................................221
7.3.1 Altura del asiento.............................................................................166 9.6.1 En las variedades de RSI / WRULD............................................223
7.3.2 El respaldo........................................................................................167 9.6.2 Overuse Injuries to Process Workers...............................................226
7.3.3 Apoyabrazos.....................................................................................167 9.6.3 Keyboard Injuries.............................................................................230
7.3.4 La utilidad de los Controles de ajuste..............................................167 9.6.4 Assessment of Risk Factors for WRULDs.......................................235
7.4 Las exigencias visuales de la pantalla basada en el trabajo.........................168
7.4.1 Distancia de visualización................................................................168
7.4.2 Altura de la pantalla.........................................................................169
7.4.3 Documento de Soporte.....................................................................170
7.4.4 El usuario del teclado no calificados................................................170
7.4.5 Pantallas de visualización múltiple..................................................170
7.5 El portátil (Laptop o Notebook) Ordenador.................................................171
7.6 Computadoras en las escuelas......................................................................173
7.7 Dispositivos de entrada................................................................................174
7.7.1 El teclado..........................................................................................175
7.7.2 El Raton............................................................................................176
7.7.3 Otros dispositivos de entrada...........................................................177
7.8 Qué hace una "buena postura" en la pantalla basada en el trabajo?.............178
7.9 El diseño de pantalla basados en tareas de trabajo.......................................180

Capítulo 8 La ergonomía en el Hogar.............................................................183


8.1 Introducción..................................................................................................183
8.2 La Cocina.....................................................................................................183
8.2.1 Diseño..............................................................................................183
8.2.2 Plano de trabajo en altura.................................................................184
8.2.3 Almacenamiento..............................................................................187
8.3 El Baño.........................................................................................................188
8.3.1 La Bañera.........................................................................................188
8.3.2 El Lavamanos...................................................................................190
8.3.3 El WC (o Water Closet)...................................................................190
8.4 El Dormitorio...............................................................................................192
8.5 La escalera....................................................................................................194

Capítulo 9 Salud y Seguridad en el Trabajo.....................................................199


9.1 Introducción..................................................................................................199
9.2 Los accidentes y errores humanos................................................................202
9.2.1 El fallo catastrófico de Sistemas Complejos....................................204
9.2.2 Los accidentes todos los días...........................................................206
9.3 Trastornos musculoesqueléticos...................................................................207
9.4 Lesiones de Espalda en el Trabajo...............................................................209
PARTE III Las Tablas de Bodyspace - Base de datos
antropométricos

Capítulo 10 Los datos antropométricos.............................................................239


10.1 Recopilación de la base de datos antropométricos......................................239
10.2 Poblaciones incluidas en la base de datos....................................................239
10.3 Los adultos británicos (Cuadros 10.1 a 10.6)...............................................240
10.4 Las poblaciones de adultos de otros países (Tablas 10,7 a 10,16)...............241
10.5 Niños (Tablas 10,17 a 10,21).......................................................................241
10.6 Niños y Jóvenes (Tablas 10,22 a 10,38)......................................................241
10.7 Las Tablas de antropométricas.....................................................................242

Apéndice Una Sinopsis Matemática de Antropometrías...................................281


A.l La Distribución normal.................................................................................281
A.2 Las muestras, poblaciones y errores.............................................................282
A.3 El coeficiente de variación...........................................................................285
A.4 Algunos índices utilizados en Antropometrías.............................................286
A.5 Distribución combinación de dos o más muestras.......................................288
A.6 los datos de distribución bivariadas combinación de dos dimensiones........289
A.7 Análisis Multivariante.................................................................................291
A.8 Estimación de Distribuciones desconocido a partir de datos disponibles para
similares Poblaciones o de los datos disponibles para las
dimensiones relacionadas 292
A.8.1 Estimación de los parámetros de la distribución desconocida por
correlación y los parámetros de regresión de datos de un
Población similares 292
A.8.2 Suma y la diferencia Dimensiones...................................................293
A.8.3 Estimación empírica de los parámetros de lo Desconocido
Distribución por el método de escalamiento Relación de datos para un
Población similares 293
A.8.4 estimación empírica de la desviación estándar cuando sólo el
La media se conoce 294
A.9 Dimensiones Estimación de una combinación de personas o Variables......295

Referencias............................................................................................................297

Indice.....................................................................................................................325
Parte I__________
Ergonomía, Diseño y
Antropometría
Introdución al Diseño de
la Ergonomía
1.1 INTRODUCCÍON

Varios concursos similares con los pequeños tiranos y merodeadores del país, seguido,
en todo lo cual Teseo salió victorioso. Uno de ellos fue llamado Procusto o la camilla.
Había una cama de hierro en la que utiliza para atar todos los viajeros que caían en sus
manos. Si fueran más cortos que la cama se estiraba sus miembros para que quepan, y si
eran más largos que la cama se cortaba una parte. Teseo le sirvió como había servido a
los demás.

From The Age of Fable by Thomas Bulfinch (1796-1867)

Antes de su lesión ", Janice trabajaba como operador de procesador de textos para una empresa
de tamaño medio de los consultores de gestión de las afueras de Londres. Ella trabajaba en un
servicio de mecanografía con otras tres chicas. Un día, uno de los socios de la empresa
necesarios para obtener una gran cantidad de información introducida en una base de datos a toda
prisa y se le ocurrió que podría Janice trabajar más rápido si ella estaba en una habitación en su
propia donde no podía perder el tiempo charlando con sus amigos. Por lo que tuvo un terminal de
ordenador creado por ella en la biblioteca de la empresa. Fue colocado sobre una mesa de madera
antigua. Esto fue algo mayor que el escritorio de oficina estándar (a menudo son
antigüedadesTenía dos zócalos y un "cajón de kneehole en el espacio entre ellos, donde el
usuario se sienta. Janice descubrió que sin embargo ella se sentó a la mesa que no podía entrar en
una posición cómoda de trabajo. Se dio cuenta, en particular, que las muñecas no estaban en su
ángulo normal al teclado. Fue durante la primera parte de la tarde que empezó a ser consciente de
un dolor sordo en la parte posterior de las muñecas. Esto se convirtió rápidamente en peor hasta
que fue un malestar considerable. Así que le dijo a su jefe sobre ella. Su respuesta (como se alegó
posteriormente) fue decir: "¡Deja de quejarte y seguie adelante con tu trabajo" Así que Janice lo
hizo. Como resultado, desarrolló una tenosinovitis aguda que afecta los tendones extensores de
las muñecas. Su condición posteriormente se convirtió en crónica, y que ya no era capaz de
escribir. Ella perdió su trabajo y se vio obligado a tomar menos empleo bien pagado como un
guardia de tráfico. Ella tomó acciones legales contra sus empleadores, que finalmente se
estableció sobre los pasos tribunal "por una suma considerable de dinero.
¿Qué lecciones podemos aprender de la historia de 'Janice', por encima de los más obvios
relacionados con el estilo de gestión y así sucesivamente? Janice lesión fue el resultado de un
desequilibrio entre las exigencias de su tarea de trabajo y la capacidad de los músculos y los
tendones de sus brazos para satisfacer esas demandas. Para decirlo de otra manera, el estrés
excesivo al que estas estructuras del cuerpo fueron expuestas producto de su trabajo se ven
obligados a adaptarse a una posición de trabajo insatisfactorias, que estaba en

J
4 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work 5

a su vez el resultado de un desequilibrio entre las dimensiones y características de su puesto de vida, mientras que otros hacen estas cosas sólo por placer o por una combinación de la OIV. El
trabajo y las de sus usuarios. contenido de la actividad sigue siendo la misma.
Las lesiones de este tipo son bastante comunes (aunque en el caso de Janice los factores Hay un sentido más amplio, sin embargo, en la que el trabajo a largo plazo se puede aplicar a
causales de que se trata quizá inusualmente sean claros). De hecho, en muchas partes del cualquier actividad humana llinost planificada o deliberada, en especial si se trata de un grado.
mundo la incidencia de estas lesiones se dice que está alcanzando proporciones epidémicas. El • I -. Mata o el esfuerzo de algún tipo. En la definición de la ergonomía como una ciencia que
problema de las lesiones musculoesqueléticas en el trabajo - por importante que pueda ser, se ocupa del trabajo humano, que, en general, a utilizar la palabra en este último sentido y más
tanto en términos económicos y humanos - no es más que una pequeña faceta de una clase amplio.
mucho más amplia de temas relacionados con las interacciones entre los seres humanos y los Estoy viviendo Dicho esto, también es cierto que a lo largo de sus 50 años de historia, la
objetos y entornos en los que el diseño y uso. foco principal de la ciencia de la ergonomía ha tendido a ser en el trabajo en el
Decir que vivimos en un mundo artificial es una especie de lugar común. Mira a tu alrededor. Ocupacional en el sentido de la palabra.
Es poco probable que usted está leyendo esto en un desierto del desierto. Lo más probable está El trabajo implica el uso de herramientas. La ergonomía se ocupa de la concepción de éstos y,
en el interior de una habitación amueblada, o en un vehículo en movimiento, o por lo menos en por extensión, con el diseño de artefactos y ambientes para el consumo humano UNC en
un jardín cultivado. Es muy fácil pasar por alto el simple hecho de que la mayoría de las general. Si un objeto se va a utilizar por los seres humanos, es de suponer que se lINCd en el
características visibles y tangibles de los ambientes artificiales en los que pasamos la mayor desempeño de una tarea útil o actividad. Dicha tarea puede ser considerado como un trabajo en
parte de nuestras vidas son las consecuencias de las decisiones de diseño. De ninguna manera el sentido más amplio. Así, para definir la ergonomía como una ciencia que se ocupa del
son todas las decisiones que conducen a la creación de estos ambientes artificiales hechas por trabajo o como una ciencia dedicada al diseño significa lo mismo
profesionales ¬ diseñadores profesionales. Ellos pueden ser el resultado de una amplia cosa al final del día.
planificación o de los caprichos momentáneos. Ellos representan las opciones que se han
hecho, que podría haber sido diferente, pero no eran en absoluto inevitable. El enfoque ergonómico para el diseño se puede resumir en el principio de diseño centrado en el
Con demasiada frecuencia, sin embargo, los objetos que encontramos en nuestro entorno hecho usuario:
por el hombre son como lechos de Procusto de tantos a los que debemos adaptarnos. ¿Por qué
debería ser esto así? Hay una ciencia que se ocupa de estos asuntos. Se llama ergonomía. Si un objeto, un sistema o el medio ambiente es un uso previsto lor humano, su diseño
debe basarse en las características físicas y mentales de sus usuarios humanos (tal manera que
estos pueden ser determinados por los métodos de investigación empírica de la
1.2 WHAT IS ERGONOMICS?
ciencias).
La ergonomía es la ciencia del trabajo: de las personas que lo hacen y las formas en que se
El objeto es lograr la mejor combinación posible entre el producto (objeto, sistema o
lleva a cabo, de las herramientas y equipo que utilizan, los lugares en que trabajan, y los
medio ambiente) están diseñando y sus usuarios, en el contexto de la tarea (trabajo) que se
aspectos psicosociales de la situación de trabajo.
va a realizar (Figura 1.1). En otras palabras, la ergonomía es la ciencia pf adaptar el
La ergonomía de la palabra viene del griego ergos, trabajo, y nomos, la ley natural. La palabra
trabajo al trabajador y el producto al usuario.
fue acuñada por el fallecido Murrell profesor Hywell, como resultado de una reunión de un
grupo de trabajo que se celebró en la sala 1101 del edificio del Almirantazgo en Mansiones de
la Reina Ana, el 8 de julio de 1949, en la que se resolvió formar una sociedad para "el estudio 1.2.1 ¿Qué criterios definen una coincidencia correcta?
de los seres humanos en su entorno laboral. Los miembros de este grupo de trabajo vino de
experiencia en ingeniería, la medicina y las ciencias humanas. Durante el curso de la guerra, La respuesta a esta pregunta dependerá de las circunstancias. Criterios que se suelen
que acababa de terminar, que habían estado involucrados con la investigación de un tipo u otro
importante en el logro de un partido de éxito son los siguientes:
en la eficacia de la lucha contra el hombre, y consideró que el tipo de investigación que habían
hecho podría tener importantes aplicaciones bajo las condiciones de paz. No parecía ser un • La eficiencia funcional (medida por el desempeño de tareas de productividad, etc)
nombre para lo que habían estado haciendo, sin embargo, por lo que tuvo que inventar una y • Facilidad de uso
finalmente se estableció en la ergonomía. • Confort
La palabra trabajo admite varios significados. En un sentido estricto, es lo que hacemos para • Salud y seguridad
vivir. Utilizado de esta manera, la actividad en cuestión está definida por el contexto en el que • Calidad de vida laboral
se lleva a cabo más que por su contenido. A menos que tengamos una razón especial para estar
interesada en los aspectos socioeconómicos de trabajo, sin embargo, este uso es arbitrario. El enfoque ergonómico es considerar todos los criterios pertinentes, no sólo para el diseño de
Algunas personas tocan el violín, mantener las abejas o los pasteles de hornear para hacer una un criterio en detrimento de otros. Adaptar el trabajo al trabajador implica la consideración de
la salud y la calidad de la vida laboral, tanto como de la productividad y la eficiencia y la
calidad de los resultados se ven influidos por los tres (véase la Figura LI).
Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work Por su propia naturaleza, la disciplina aplicada que llamamos la ergonomía se encuentra en el
límite entre el dominio de la ciencia empírica y el dominio de los valores éticos. Esa es una
razón muy buena que es importante.

1.3 ANTROPOMETRÍA
La antropometría es la rama de las ciencias humanas que se ocupa de las mediciones del
cuerpo, en especial con las mediciones del tamaño del cuerpo, forma, fuerza, movilidad y
llexibility y capacidad de trabajo. Los seres humanos son variables (en dimensiones,
proporciones y forma, como en todas las otras características), y centrado en el usuario
requiere de un diseño de bajo ¬ pie de esta variabilidad. Antropometrías es una rama
importante de la ergonomía. Se encuentra a la par (por ejemplo) ergonomía cognitiva (que
trata con el procesamiento de la información ción), la ergonomía del medio ambiente y una
variedad de identificar otras sub-disciplinas que el progreso (en paralelo, por así decirlo) con
el mismo objetivo general de la titulación de que el trabajo el trabajador y el producto al
usuario.
Este libro se refiere principalmente a la parte antropométricas de la ergonomía, es decir, a
FIGURA 1.1 centrado en el usuario de diseño: el producto, el usuario y la tarea. juego con la forma física y las dimensiones del producto o el lugar de trabajo a aquellos de
sus usuarios y también a juego con las exigencias físicas de la tarea de trabajo a las
1.2.2 ¿QUÉ PASA SI ESTOS CRITERIOS RESULTAN INCOMPATIBLES? capacidades de la fuerza laboral. Vamos a ser el desarrollo de estos temas en detalle a su
Ergonomistas a menudo argumentan que este problema no es tan grande como parece. debido tiempo -, pero primero una breve digresión sobre la proporción humana (las
Hay algo de verdad en esto. Hay, sin duda, las circunstancias en las que las mejoras relaciones entre las dimensiones antropométricas de las regiones del cuerpo).
ergonómicas introducidas en el interés de la salud y la seguridad de tener un efecto positivo
beneficios en términos de productividad, y viceversa. Del mismo modo, el producto que es
1.4 PROPORCIÓN HUMANA: UNA HISTÓRICA
fácil de usar probablemente, por esa misma razón, ser seguro y eficaz en su funcionamiento. Es
dificil el uso de productos que son, en general, inseguro e ineficiente. Sería ingenuo pretender, PERSPECTIVA
sin embargo, que este tipo de criterios básicos que se han invocado para definir un buen ajuste Al hablar de los estilos clásicos de la arquitectura, la gente suele utilizar la expresión "diseñado para
no están en conflicto, y la más profunda que faenan en estas aguas, más difícil se vuelve el la escala humana". La implicación es que estos edificios son estéticamente bien proporcionado y transmitir
problema. una cierta sensación de tirantez y la armonía. ¿Qué documentos significa esto? La idea sin duda se
El célebre caso de América responsabilidad por los productos de Grimshaw Company v. Ford remonta a mucho tiempo, y que está estrechamente vinculada históricamente a los cánones distintos de la
Motor en 1981 (Jones, 1986) es un ejemplo - a pesar de que no se ocupa de las cuestiones de proporción humana, que han sido empleados por los artistas y escultores desde la antigüedad.
ergonomía como tal. En pocas palabras, los hechos fueron los mismos. Los acusados Los pintores de la tumba del antiguo Egipto (que trabajó en la elevación solo, sin conocimiento de la
descubierto un fallo en el diseño del tanque de gasolina de uno de sus modelos, lo que significa perspectiva) se sabe que han empleado una rejilla modular para la preparación de sus dibujos preparatorios
que se puedan explotar en colisiones traseras. Sobre la base de ciertos supuestos análisis costo-
de la figura humana. La figura de pie se dividió en 14 partes iguales, y las intersecciones de la red
beneficio, decidieron que sería más barato en el largo plazo a pagar una indemnización por los
muertos y heridos que resultaron de rediseñar el coche y optó por no hacer nada más. Indignado corresponde a ciertos puntos anatómicos predeterminados.
por este punto de vista cínico sobre el valor económico de la vida humana y la integridad física, Los sistemas modulares de este tipo (y sus equivalentes en términos de relaciones matemáticas entre
un jurado estadounidense una indemnización por daños punitivos de $ 125 millones en contra las dimensiones de las partes del cuerpo) se desarrolló inicialmente como recursos sencillos para el dibujo,
de los acusados - mucho mayor que cualquier beneficio económico que podría haber y de hecho las reglas generales de este tipo todavía se enseñan en las clases de la vida de hoy.
correspondido a los acusados por no haber tomado las medidas adecuadas para contener el En la época clásica, sin embargo, la teoría de las proporciones humanas comenzaron a adquirir un
peligro. Lamentablemente tal vez, este se redujo en apelación a US $ 3,5 millones. significado más profundo, y llegó a pensar que ciertos números enteros relaciones entre las dimensiones
Este es un ejemplo un poco bruto. Costo-beneficio trade-offs con implicaciones para la
del cuerpo y sus componentes eran inherentemente "armonioso" en el sentido de ser estéticamente
salud y la seguridad son un hecho cotidiano de la vida industrial (como cualquier abogado de
agradable. El argumento fue, probablemente, en primera instancia, por analogía con la armonía musical.
lesiones personales le dirá). El fragmentado y repetitivo de ciclo corto tiempo las tareas de
La física de los tubos de vibración y cuerdas tendidas era conocida por Pitágoras (c. 582-500 aC).
ensamble industrial ¬ blea siendo una manera lo suficientemente eficiente de producir muchos
de los productos manufacturados que exige la economía de consumo, pero no el proceso de
producción tiene costos ocultos? Las lesiones físicas que resultan son bastante fáciles de
reconocer, y que podría, en principio (si es que elegimos) calcular los costos de este tipo de
lesiones e incorporarlas en un sistema global de análisis de costo-beneficio o de auditoría
social. Pero lo hace detenerse ahí? ¿El trabajo de este tipo en el resultado más sutil tipo de
lesión personal?
8 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work 9

Desafortunadamente, los sistemas de las proporciones humanas utilizadas por los se convirtió así en uno de los santos patronos de la escuela de diseño conocida como
escultores de cla-Sical antigüedad son en su mayor parte ha perdido. El resto solo de estos "funcionalismo" (de los cuales hablaremos más).
sistemas, que se ha transmitido a los tiempos modernos se refiere a la mujer desnuda, en la que
los pezones y el ombligo se representan como hacer un triángulo equilátero. (Tenemos que
permitir que los efectos de la inclinación lateral del tronco, o contrapposto, como se le llama 1.5 Ergonomía y diseño
por los artistas.) Se puede ver claramente esta relación en la Venus de Milo, por ejemplo, así
¿Qué quiere decir cuando nos enteramos de que un producto es «diseñado ergonómicamente"?
como en las pinturas del Renacimiento y el Barroco períodos, tan diversos en el tipo físico real
Lamentablemente, la respuesta corta a esta pregunta es con demasiada frecuencia "no mucho".
que retratan como Botticelli y Rubens. Está ausente, sin embargo, en los pintores que se
Hoy en día el término es ampliamente utilizado (o mal) en los círculos de la publicidad. Uno
derivan de su estilo de la tradición gótica del Norte, por ejemplo Cranach.
ve con frecuencia se emplea, por ejemplo, en la comercialización de muebles de lujo, caro y
El sistema más detallado de las proporciones humanas que ha llegado hasta nosotros
sobrediseñada (sobre todo el mobiliario de oficina), que se supone que es bueno para usted en
desde la época clásica es la de los romanos teórico de la arquitectura de Vitruvio, escrito en
términos de alguna u otra teoría (que puede o puede no ser correcta) sobre cómo sentarse
algún momento alrededor del año 15 aC Muchos de Vitruvio "de partes del cuerpo ratios nos
correctamente . los peores ejemplos de estos son muy caro y ergonomía camente bastante que
son familiares de las unidades de medida arcaica. La estatura de un "bien hechas por el
desear. Podemos, por supuesto, elegir hacer caso omiso de esto adelante con la idea de que "si
hombre", por ejemplo, se considera igual a la duración de su brazo (una braza o dos metros),
la gente es tonta como para comprar esto, es culpa de ellos propio y tonto". Sin embargo , a la
que a su vez es igual a cuatro codos (desde el codo hasta la punta de los dedos), de seis pies
ergonomía profesional responsable de esta situación es lamentable en extremo, sobre todo en
longitudes y así sucesivamente. Vitruvio deja en claro que considera que esta "ciencia" de las
que sólo puede traer su profesión en el descrédito. (volveremos he aquí la ergonomía del
proporciones humanas como un principio fundamental en el diseño de edificios.
mobiliario en general y de mobiliario de oficina, en particular en el capítulo 7.)
El sorteo celebrado del Hombre de Vitruvio de Leonardo da Vinci, el cual se toma una
En ocasiones, el mal uso de la palabra diseño ergonómico tiene una calidad surrealista
figura masculina circunscrita dentro de un cuadrado y un círculo, debe ser una de las imágenes
atractivo. Había una vez una cuenta en un periódico dominical de "ergonomía de pasta
más exceso de trabajo visual en torno. Durante el día de Leonardo, la teoría de la proporción
camente diseñado", que se (nos dijeron) diseñado para facilitar el esfuerzo y la retención de la
humana ¬ ciones se había convertido ligada a la de la "proporción áurea" o "proporción
salsa. (Esto podría ser llamado ajuste de los fideos para el usuario.)
áurea". Se aceptó como un hecho que el ombligo divide la altura de la situación (macho)
Esta es una buena manera directa, el sentido común para reconocer una ergonomía-mente
persona de la sección de oro, es decir, tal que la razón de la mayor parte con el todo es igual a
producto diseñado, que se cita de un folleto publicado por la Sociedad de Ergo-nomía (ahora
la de la parte menor a la mayor parte.
no disponible) Ergonomía titulado: Adecuado para uso humano.
A estas alturas todo el asunto fue adquiriendo connotaciones claramente metafísico. Son
estos matices que se invocan tal vez en la expresión "el diseño a la escala humana". Si la frase
Trate de usar la misma. Pensar hacia adelante a todas las formas y circunstancias en las
tiene un sentido más pragmático que hemos sido incapaces de discernir. que usted puede ser que lo utilizan. ¿Se ajusta el tamaño de su cuerpo o podría ser
Podemos pensar que Leonardo (1452-1519) y su joven contemporáneo de Durero Alberto mejor? ¿Se puede ver y oír todo lo que necesitas para ver y escuchar? ¿Es difícil hacer
(1471-1528) como de pie en la divisoria de aguas entre el empirismo moderno y la tradición que vaya mal? ¿Es cómodo de usar todo el tiempo (o sólo para empezar)? ¿Es fácil y
clásica anterior, con Leonardo y Durero mirando hacia atrás hacia adelante. La tradición cómodo de usar (o podría ser mejorado)? ¿Es fácil aprender a utilizar lo? Son las
clásica era preceptivo. Se trataba de seres humanos idealizados, ya que debe ser de acuerdo a instrucciones claras? Es que he aquí una fácil limpieza y mantenimiento? ¿Se siente
un principio preexistente estética o metafísica, y no como seres humanos reales, como son en relajado después de un período de uso? Si la respuesta a todos estos es 'sí', entonces el
realidad. Cuatro Libros de Durero de las proporciones humanas, por el contrario, puede producto ha sido probablemente pensado con el usuario en mente.
considerarse como el inicio de la antropometría científica moderna. En los intentos de Durero Veamos ahora un poco más en el tema de diseño funcional - en primer
de clasificar y catalogar la diversidad de tipos humanos físicos, y sus ilustraciones son lugar desde el punto de vista de la historia del diseño. El arquitecto estadounidense Louis Sullivan se le
exquisitas, por su cuenta el asunto, al menos, con base en la observación sistemática y la atribuye el origen del lema "la forma sigue la función" (c. 1895), su implicación es que las consideraciones
medición de un gran número de personas. funcionales son suficientes para determinar la forma de un objeto y que el ornamento es superflua. Según
Hay una nota curiosa de esta historia. Brevemente la tradición clásica-reas insertado sí mismo esta teoría, los objetos funcionales son, por necesidad, estéticamente agradable. Esto se conoce como
en los años centrales del siglo XX en la obra del célebre arquitecto francés Le Corbusier (1887- "funcionalismo". Fue la teoría dominante se basa el movimiento moderno llamado en el diseño.
1965). Su tratamiento definitivo del tema, el modulador: una medida armoniosa con la escala Cuando consideramos como clásicos modernos como la silla Wassily de Marcel Breuer (1925) o el
humana universalmente aplicables a la arquitectura y mecánica, es una obra oscura Muchos Pabellón Mies van der Rohe silla de Barcelona (1929), nos encontramos con muy poca relación entre la
piensan que ser profundo. Fue el mismo Le Corbusier, quien dijo, "Una casa es una máquina forma de este tipo de asientos y la del cuerpo humano, que es (presumiblemente) su función de apoyo. El
para vivir en, y
hecho de que estas piezas se conocen comúnmente como "sillas de vez en cuando" implica que no tienen
función en particular
10 Anlhropomolry, I rgonomics and the Design of Work Introduction to Ergonomli I )esign II

origen de los cinco falacias fundamentales del diseño que se exponen en la Tabla 1.1. que giran

FIGURA 1.2 Forma y función: el estilo del siglo XVIII y el estilo del siglo XX. (Fila superior,
de izquierda a derecha) William and Mary alas sillón, silla de comedor Reina Ana, presidente
de Georgia a principios de la biblioteca. (Fila inferior) Silla Wassily de Marcel Breuer, silla
Barcelona de Mies van der Rohe. Para un contraste ver Figura 5.10.

— sino para ser utilizado de forma ocasional. (Para ser justos hay que reconocer que la silla
Barcelona fue en realidad diseñado para el Rey de España para sentarse en la inauguración de
una exposición.)
Si miramos hacia atrás, con períodos anteriores de diseño de muebles, por ejemplo, para
los primeros años del siglo XVIII en Gran Bretaña, nos encontramos con un estado de cosas
muy distinto. El William and Mary, Queen Anne y principios de los períodos de Georgia
producen muebles en general, y las sillas, en particular, que mostró una cercanía de la relación
funcional con el cuerpo humano que nunca ha sido superado (Figura 1.2). Considere el
presidente William y María con alas y la variedad de formas en las que puede proporcionar el
apoyo necesario para la relajación postural o la silla de la reina Ana de comedor (algunas veces
conocida como la silla de Hogarth), con la espalda ligeramente curvada, que refleja la forma de
la columna vertebral humana. Tampoco debemos pasar por alto los tipos de muebles de la
época georgiana diseñado para varias funciones específicas: la biblioteca o el 'cock-
iluminación "las sillas que los caballeros se sentaban a horcajadas, el equivalente femenino de
rodillas sobre la lectura se encuentra e incluso la" mesa de noche "en para vaciar el contenido
de los bolsillos. Todas estas denotan una preocupación primordial de las necesidades del
usuario - una relación entre fabricante y usuario, que es también evidente en el diseño
vernáculo mucho (tal vez con mayor claridad que en las herramientas de mano utilizados por
los trabajadores de la madera y otros artesanos).
En algún momento alrededor de la mitad del siglo XVIII, vemos la función gradualmente
un papel cada vez más accesorios como el diseño fue dominada por una sucesión de teorías
estéticas o estilos: el neoclasicismo, el gótico, etc Paradójicamente, la más reciente de estos
estilos se llama "funcionalismo, pero debe ser visto como una exigencia estética de la ausencia
de ornamento, "fidelidad a los materiales, etc, en lugar de una preocupación especial con el
uso final. El funcionalismo es esencialmente una metáfora visual por el cual un objeto
diseñado puede adquirir ciertas connotaciones deseable.
Las discusiones durante un período de tiempo que los estudiantes la enseñanza del diseño fueron el
TABLA 1.1
Los Cinco falacias fundamentales
N º 1 Este diseño es satisfactorio lor mí -, por lo tanto, ser satisfactorio para todos los demás.
N º 2 Este diseño es satisfactorio para la persona promedio - que, por lo tanto, ser
satisfactorio para todos los demás.
N º 3 La variabilidad de los seres humanos es tan grande que no pueden ser atendidas en
cualquier diseño -, pero desde arco a gente maravillosa y adaptable, no cliente de correo de
todos modos.
N º 4 La ergonomía es caro, y ya que los productos son comprados en realidad en la
apariencia y el estilo, las consideraciones ergonómicas convenientemente puede ser ignorada.
N º 5 La ergonomía es una excelente idea. Yo siempre las cosas de diseño con la ergonomía
en mente - pero lo hago de manera intuitiva y confiar en mi sentido común, por lo que no
necesita las tablas de datos o estudios empíricos.
en torno a dos temas principales. El primero es el contraste entre los métodos de
investigación de las ciencias empíricas y la resolución creativa de problemas los métodos de la
diseñadora que, a falta de una palabra mejor, que podríamos llamar intuitiva. El segundo tema
es el de la diversidad humana. Esto puede ser considerado como la característica más
importante de las personas a tener en cuenta en el mundo de los asuntos prácticos en general y
del diseño en particular. Para decirlo claramente, la gente viene en una variedad de formas y
seises - por no hablar de su variabilidad en la fuerza, la destreza, la mentalidad y el gusto.
Como veremos, los cinco falacias son cada vez más difíciles de refutar. No hay mucha gente
que expresa la primera falacia en muchas palabras, pero en forma implícita que está muy
extendida. ¿Cuántos productos son en realidad pruebas en la etapa de diseño en una muestra
representativa de los usuarios? Más comúnmente, la evaluación de una propuesta de diseño es
totalmente subjetivo. El diseñador considera la materia, pone a prueba el prototipo, y concluye
que "se siente bien para mí", con la clara implicación de que, si es satisfactoria para mí, será
para otras personas. En general, los objetos diseñados por los miembros del más fuerte o más
capaz de la población puede crear seguro dificultades de montaje para los más débiles y menos
capaces. Las mujeres suelen decir con exasperación: "Se puede decir que fue diseñado por un
hombre!'
La primera falacia está estrechamente vinculada con el pasado por el concepto de empatía,
de los cuales más anon, sino que también está estrechamente vinculada a la segunda ya que la
mayoría de las personas se consideran más o menos normal. Supongamos que para determinar
las dimensiones de una puerta por la altura y la anchura media de las personas que tuvieron que
pasar a través de él. El 50% de las personas altas que la media se golpean la cabeza, el 50% más
amplia que el promedio tendría que girar hacia los lados para pasar a través de sí mismos.
Desde la mitad más alta de la población no son necesariamente la mitad más amplio, que sería,
de hecho, satisfacer o acomodar a menos de la mitad de nuestros usuarios. Nadie sería un error
tan elemental en el diseño de una puerta, pero en nuestra experiencia, la segunda falacia
aparece con bastante frecuencia en el trabajo de los estudiantes, tanto en su diseño y ergonomía,
que sólo han captado los principios de Antropometrías. obviamente
12 Anthropometry I rgonomics and the Design of Work Introduction to I rgonoml< I ><-sign 13
suficiente, tenemos que tratar de acomodar el mayor porcentaje posible de la población de con cosas como la proximidad social y demográfica (medida por la edad, sexo, etc) o con
usuarios (ver capítulo 2). similitud en las características físicas como la resistencia y estado físico, características
La tercera falacia realmente tiene el anillo de la verdad. Los seres humanos son de hecho muy actitudinales y así sucesivamente. Para cualquier nivel dado de proximidad o similitud, es
adaptable - se pondrá al día con una gran cantidad y no necesariamente podría quejarse. En el obvio que debe esperar a algunas personas a ser más empáticos que otros. Fuimos capaces de
ejemplo que acabamos de citar, la media más alta de la población que presumiblemente medir esta característica, podríamos encontrar que con-exalta de manera interesante con las
hábilmente aprender a pato. Este es el enfoque en el diseño de Procusto. Adaptación a la cama características de la personalidad. ¿Qué tipo de gente es la más empática? Lamentablemente,
de Procusto comúnmente tiene costos ocultos, en términos de salud, aunque sólo en raras sin embargo, todo esto queda dentro de la esfera de la especulación.
ocasiones son estos tan dramático como un miembro amputado. Tenga en cuenta las pérdidas El sentido común también merece un plazo de escrutinio, sobre todo porque a menudo se oye
económicas ocasionadas por la amplia gama de trastornos músculo-esqueléticos que puede ser decir (tal vez con una medida de la verdad), "Ergonomía - que es de sentido común! Como
atribuido al diseño del espacio de trabajo defectuoso: el dolor de espalda, dolor de cuello, regla general, las declaraciones de este tipo debe ser visto con circumspec-ción. Hubo un
lesiones por esfuerzo repetitivo, y así sucesivamente (véase el capítulo 9). La variabilidad de tiempo en el término communis sensaciones se utiliza para referirse a un sistema (hipotético)
los seres humanos es grande, pero se pueden acomodar a través del diseño empírico (véanse fisiológica que integra las funciones separadas de las tradicionales cinco sentidos de la visión,
los capítulos 2 y 3). oído, tacto, gusto y olfato. El sentido común se sometió a un cambio importante de significado,
Parte de la refutación de la falacia cuarto se basa en los costos ocultos de la adaptación. sin embargo, con su uso moderno (por lo que podemos decir) se fundó en el siglo XVIII más o
Además debemos considerar que el proceso de diseño no sólo responde a las necesidades de menos. Todos pensamos que sabemos lo que significa, porque todos lo tenemos. Por un lado,
los consumidores, pero en cierta medida, los crea así. Podemos preguntarnos hasta qué punto expresiones como "eso es de sentido común! puede ser utilizado como una justificación de la
(a) el público se lo que quiere el público, (b) que el público quiere lo que el público recibe, o aceptación ciega de una hipótesis no probada esis . También debemos distinguir entre el
(c) la opinión pública sabe perfectamente lo que quiere pero no puede hacerlo y pone con lo sentido común de conocimiento común y la sabiduría con convencionales. Hay quienes
que está disponible. Superpuesta sobre estas posibilidades son los efectos de marketing y piensan que el sentido común y el método científico son la misma cosa - el último es una
publicidad, por un lado y los grupos de presión de los consumidores y la legislación sobre el versión mejorada de la primera. Parece que hay algo de verdad en esto. Sólo añadiría que el
otro. Los objetos que el diseñador crea reflejo de la sociedad en la que se crean. En algunos sentido común a veces parece muy raro.
casos, la presión del consumidor conduce a la introducción de características ergonómicas en el
diseño. Esto ha sucedido de manera espectacular en los últimos años en el área de la tecnología
informática. La estaciones de trabajo de hoy en día son mucho mejores que los de una década o
1.6 EL ENFOQUE CENTRADO EN EL USUARIO
Hemos descrito el enfoque ergonómico para el diseño como centrado en el usuario. ¿Cómo
más - principalmente debido a los efectos que la presión de los consumidores ha tenido en las podemos caracterizar esta descripción más a fondo? Una forma podría ser en términos de
fuerzas del mercado. En algunas zonas, los consumidores de Con están dispuestos a pagar más metodología. La ciencia de la ergonomía se ha acumulado tanto un importante cuerpo
por la calidad. En el capítulo 8 deberá considerar la conveniencia de proporcionar superficies organizado de conocimientos acerca de las capacidades borde y limitaciones humanas y un
de trabajo de cocina en un rango de alturas - esto es perfectamente posible técnicamente, pero repertorio de métodos de investigación para la adquisición de esos conocimientos y de
generalmente se considera poco rentable. Para que la calidad que el consumidor bien resolución de problemas prácticos. Dos técnicas particulares merecen especial atención: el
informado y no pagar extra: un elegante acabado con encimeras de brillantes y un armario de análisis de tareas y el juicio del usuario. Para un tratamiento más detallado de estos y de la
metodología de la ergonomía en general, el lector se recomienda recurrir a Wilson y Corlett
latón pulido muebles de la puerta o la facilidad de uso y menos de vuelta dolor? Sin embargo,
(2005).
más allá de todas estas consideraciones es el simple hecho de hacer algo del tamaño adecuado Asesoramiento a los estudiantes tanto en su diseño y la ergonomía es que "todo buen proyecto
es a menudo más caros que lo que es del tamaño equivocado. La decisión de hacer caso omiso comienza con un análisis de tareas y termina con un proceso de usuario. Con demasiada
de la ergonomía en el terreno de la economía es a menudo sólo una excusa. frecuencia, este cae en saco roto, y la solución de diseño resultante es inadecuada, ya sea
La falacia de la quinta y última implica algunos problemas bastante complejos. La facilitando sólo algunos aspectos del uso del producto (sólo los que se produjeron al diseñador
intuición y el sentido común de la que hablamos, en este contexto a veces se llama "empatía", sin ningún tipo de análisis sistemático) o la satisfacción de sólo algunos de los posibles
usuarios. Análisis de tareas y pruebas de usuario es extremadamente simple en su concepto -
y si usted es un diseñador es muy posible que la tengan en abundancia. (Si se trata de un don
hasta el punto tal de ser "sentido común" -, sino que ayudan al diseñador de no caer en la
innato o fruto de la experiencia es otra cuestión.) La empatía es un acto de introspección o de trampa de alguna de las cinco falacias
la imaginación por la cual uno puede colocarse en los zapatos de otra persona. Se podría .
argumentar que, por sí mismo con empatía de calidad en función del usuario, el acto de Un análisis de tareas es un intento formal o semiformal para definir y dar lo que el usuario
diseñar para otros se convierte en una extensión de diseñar para sí mismo y el enfoque / operador es en realidad va a hacer con el ción del producto / sistema / entorno en cuestión .
subjetivo tradicional se convierte en válido. En cierta medida esto es probablemente cierto, Esto se expresa en términos de los objetivos deseados de la tarea, las operaciones físicas del
pero estas intuiciones pueden realmente evitar los problemas de la diversidad humana? usuario llevará a cabo y el procesamiento de la información y la toma de decisiones que
¿Podemos realmente imaginar cómo alguien muy diferente a nosotros mismos podría conlleva. Cada uno de estos pasos en la tarea entonces se considera a su vez, para identificar lo
experimentar una situación determinada? físico
Esta pregunta parece que nunca han sido realmente puesto a prueba. Psicológicamente es muy
interesante. En general, se podría predecir que la empatía se incrementaría
14 Anthropometry, I rgonomics <uu\ the Design of Work Introduction to Ergonomlt Design
TABLA 1.2 Diseño centrado en el usuario 15
Diseño centrado en el usuario es empírica. Lo asegurarse de que las circunstancias en que se lleva a cabo el juicio constituyen una
Se trata de la base de las decisiones del proceso de diseño en los datos duros sobre la física y aproximación bastante válida para las de uso del mundo real y que el producto ha sido probado
las características mentales de los seres humanos, su comportamiento observado y reportado sus en una variedad de escenarios típicos de sus diferentes usos.
experiencias. lo El enfoque centrado en el usuario puede ser caracterizada en términos de las características en
desconfía tanto de las grandes teorías y juicios intuitivos - excepto tal manera que, ya que pueden la Tabla 1.2, que también servirá como un resumen de gran parte de lo que ha pasado en este
utiliza como punto de partida para los estudios empíricos. Centrado en el usuario de diseño es iterativo. capítulo. La metodología de análisis de tareas y pruebas de usuario se centra en el diseño
Es un proceso cíclico en el que le sigue una fase de investigación de estudios empíricos de una fase de requiere mentos claramente a los usuarios. Pruebas con usuarios pueden recoger opiniones y
diseño. sugerencias de la muestra representativa que participan en los ensayos, así como tomar
en que las soluciones se generan lo que puede a su vez ser evaluado empíricamente. Diseño centrado medidas (ya sea por la observación del comportamiento, registrando las respuestas físicas o
en el usuario es participativa. solicitar juicios subjetivos), y estos se pueden utilizar para evaluar el éxito o el grado de
Su objetivo es inscribir al usuario final del producto como un participante activo en el proceso de insuficiencia de los prototipos. El diseño es, por su propia naturaleza, un proceso iterativo, con
diseño. Diseño centrado en el usuario no es de Procusto. continuamente buscando y probando soluciones a problemas de diseño - o, en los aspectos
Se trata de personas como de arco en lugar de como podrían ser, sino que apunta a luz el producto para económico-ergo del diseño, los desajustes - hasta que el prototipo se considera que cumplen
el usuario los criterios de diseño que se define después del análisis de tareas. Este enfoque empírico tiene
y no al revés. Diseño centrado en el usuario que tenga en cuenta la diversidad humana.
una ventaja adicional en el suministro de datos que pueden ser utilizados en un análisis de
costo-beneficio de las soluciones de diseño alternativas, ayudando a la ergonomía o
Su objetivo es lograr la mejor combinación posible para el mayor número posible de personas. Diseño
diseñadores para superar el escepticismo de los directores de proyectos y los controladores de
centrado en el usuario tenga debidamente en cuenta la tarea del usuario.
las finanzas que son susceptibles a las falacias tercero y quinto. Esto acompaña el enfoque
Reconoce que el partido entre el producto y el usuario es comúnmente una tarea específica. Diseño
pragmático para dar el mismo peso los requisitos de ergonomía con los requisitos de diseño y
centrado en el usuario son los sistemas orientados.
otras para lograr el mejor resultado posible para el usuario dentro de las limitaciones impuestas
Se reconoce que la interacción entre el producto y el lugar del usuario lagos en el contexto de una por las limitaciones de la tecnología, el costo y otros.
mayor
sistema socio-técnico, que a su vez opera en el contexto de los sistemas económicos y políticos.
los ecosistemas del medio ambiente y así sucesivamente. Diseño centrado en el usuario es pragmático.
Se reconoce que puede haber límites a lo que sea razonable y factible en cada caso particular y
busca alcanzar el mejor resultado posible dentro de las limitaciones impuestas por los límites.

y los requisitos cognitivos y evaluar estas en contra de las capacidades, habilidades y


limitaciones-taciones de los usuarios esperados. Las restricciones ambientales que pudiera
corresponderles y los peligros potenciales también se observan. Un análisis de la tarea efectiva
a aclarar los objetivos generales del proyecto, establecer los criterios de diseño que se deben
cumplir y señalar las áreas con mayor probabilidad de desajuste. Esto establece claramente las
necesidades del usuario y los expresa en términos de criterios de diseño contra el cual puede
ser el prototipo final de evaluación.
Un ensayo de usuario es exactamente lo que su nombre indica: una investigación
experimental en el que una muestra de las personas a probar un prototipo del producto bajo
condiciones controladas. Los sujetos del estudio deben ser escogidos con cuidado. Lo ideal es
que debe ser una muestra representativa de la población de usuarios para los que en última
instancia, es el producto final deseado. No tendría mucho sentido en probar algunos de los
nuevos productos de alta tecnología en los tecnófilos por el pasillo, si al final va a ser utilizado
por los tecnófobos en la calle. A veces, como una estrategia deliberada, que tiene sentido para
poner a prueba un producto de esa clase de personas que son propensas a tener más dificultad
para su uso - el tecnológico ingenuo, los ancianos y enfermos, y así sucesivamente - en razón
de que, si puede hacer frente, el producto también será aceptable para la mayoría más capaz.
(Esto es el equivalente del principio de que el usuario la limitación de la antropología
pometries que se encuentran en el capítulo siguiente.) Debemos también tener cuidado
2 Principles and Practice of
Anthropometries
2.1 INTRODUCCIÓN
Hay algunas situaciones en las que es posible diseñar un producto o estación de trabajo para
un solo usuario: confección a medida, alta costura, los asientos personalizados utilizados por
los pilotos y las estaciones de trabajo de los astronautas son algunos ejemplos. Estos son esen
cialmente los artículos de lujo. Para un número muy reducido de personas, especialmente
desafortunado, el lujo de diseño personalizado se convierte en una necesidad. Las
características físicas de las personas con discapacidad muy severa son tan diversas que las
ayudas a la movilidad y la independencia a menudo se debe hacer por el individuo en cuestión.
Sin embargo, en la gran mayoría de los problemas de diseño en el mundo real nuestra
preocupación será con una población de usuarios. El producto por lo tanto, deben ser
diseñados para ser adecuada para toda la población, incluyen ajuste o se produce en una gama
de tamaños.
Todos reconocemos la necesidad de la fabricación de prendas de vestir en una gama de
tamaños, pero ¿sería correcto decir que las sillas y mesas, por ejemplo, deben ser
suministrados en una amplia gama de tamaños, así? La respuesta es "sólo de forma limitada".
No esperamos que los adultos y los niños a usar los escritorios del mismo tamaño en sus
oficinas y escuelas, a pesar de que parece que sobreviven perfectamente bien con la mesa del
comedor lo mismo en casa. Que comúnmente suministro mecanógrafos con sillas regulables,
pero sus mesas suelen ser de altura fija. Obviamente, estamos dispuestos a aceptar un ajuste
menos precisa de una mesa y una silla que a partir de una camisa y pantalones. Lo que es
bastante menos obvio es cómo debemos elegir las dimensiones mejor compromiso de los
equipos a ser empleados por una amplia gama de usuarios, y en qué momento debemos
concluir que ajuste es esencial. Con el fin de optimizar las decisiones de estos se requiere tres
tipos de información:
1. Las características antropométricas de la población usuaria.
2. Las formas en que estas características podría imponer restricciones en el diseño.
3. Los criterios que definen un partido efectivo entre el producto y el usuario.

Antes de discutir estos temas más que se necesitan para establecer algunos de los
fundamentos matemáticos en los que la ciencia aplicada de Antropometrías descansa. En la
sección que sigue a morir nos hemos esforzado en hacer esto con el recurso mínimo posible el
uso de ecuaciones y fórmulas matemáticas. El lector que requiere un tratamiento matemático
más detallado del tema se refiere el Anexo.

17
Ill Anthropometry, 11gonomus ,iii<l the Design oI Work Principles and Practice o1 Anthropometries 19

2.2 La descripción estadística de la variabilidad humana

2.2.1 Distribución de frecuencias de una dimensión dentro de


una población
A fin de establecer los conceptos estadísticos que describen la variabilidad humana, vamos a
realizar lo que antes los escritores científicos que han llamado a un experimento de la
imaginación. Suponiendo que usted está en un edificio público de gran frecuentado por un
típico corte transversal de la población. Un compañero, que es un jugador empedernido, se
ofrece a tomar apuestas sobre la estatura (altura de pie) del hombre adulto al lado de caminar
por el pasillo. (Se podría también apuesta por las mujeres, los niños o todos en conjunto, pero
es un poco más fácil de lidiar con el problema matemáticamente si sólo se consideran adultos
del mismo sexo.) ¿En qué altura tendría que ser mejor aconsejado para colocar su dinero
(asumiendo, por supuesto, que usted no tiene conocimiento previo de las personas que resultan
ser en la zona)? Es probable que elegir una talla que está en algún lugar cerca de la media, ya
que la experiencia le ha dicho que la gente mediocre de tamaño son relativamente comunes,
mientras que las personas altas o bajas son poco frecuentes en comparación. Usted tiene, en
esencia, hizo un juicio sobre la probabilidad relativa de las personas de tallas diferentes, o la
frecuencia relativa con la que estas personas se encuentran por casualidad. La gente común
son más probables que los extremos, en que los encuentra con más frecuencia.
El pateador de despeje estadísticamente mente, ofrece una apuesta de este tipo, podría
optimizar la oportunidad de ganar por salir a la medición de todos los hombres en el edificio.
Con estos datos podemos trazar un gráfico como el que se muestra en la Figura 2.1, en el que
se representa la probabilidad (frecuencia de encuentro) en posición vertical en estatura, que se
ha trazado hori horizontalmente. La curva suave de esta tabla se conoce como una función de
densidad de probabilidad o y distribución de frecuencias. La curva en particular que hemos
dibujado aquí es simétrica con respecto a su punto más alto, lo que es la estatura media,
también conocida como la media, y también es la talla más probable. Dado que la curva es
simétrica, se deduce que el 50% de la población son más cortas que el promedio y el 50% son
más altos. Diríamos, pues, que en esta distribución la media es igual al percentil
quincuagésimo (com comúnmente abreviada como 50a% ile). En general, n% de las personas
son más cortos que el enésimo% il. Por lo tanto, en algún lugar cerca del extremo izquierdo
del eje horizontal, hay un punto, conocido como el quinto percentil (5% il), de los cuales se
podría decir 'exactamente 5% de los hombres son más cortas que esto "o" sólo hay uno en
veinte posibilidad de encontrar un hombre más que eso ". Del mismo modo, la misma
distancia de la media hacia la derecha de la tabla es un punto conocido como el 95to% ile, de
los cuales se podría decir "sólo el 5% de los hombres son más altos que esto. El noventa por
ciento de la población entre los 5 y 95% ile de estatura -, pero lo mismo podría decirse de la
segunda y 92% ile o tercero y 93% de la ile. Es importante señalar que, en virtud de sus
posiciones simétricas respecto a la media, el 5 y 95% ile definir la distancia más corta (o
rango) a lo largo del eje horizontal para cerrar el 90% de la población.
Otros dos puntos deben tenerse en cuenta cuando se habla de percentiles. En primer lugar,
los percentiles son específicas de las poblaciones que ellos describen. Por lo tanto, la 95a%
estatura ile para el público en general sólo puede ser el 70o% percentil de un grupo de
profesionales especialmente seleccionados, como la policía o tal vez el 5% percentil de una
muestra compuesta
en el eje horizontal. La otra es una cantidad conocida como la desviación estándar (SD), que es un índice
del grado de variabilidad en la población afectada, que es el "ancho" de la distribución o el grado en que
los valores individuales están dispersos o se desvían de de la media. Si tuviéramos que comparar, por
ejemplo, la población general masculina con la policía, nos encontraríamos con que este último tuvo una
media mayor, pero una menor desviación estándar, es decir, que en promedio son más altos que el resto de
nosotros, y que son menos variables entre sí. La desviación estándar de una población generalmente se
calcula a partir de una muestra de individuos procedentes de la población, cuando es dada por la ecuación

i_______________i_______________i_______________i_______________i_______________i_______________i_______________i_______________i
1550 1650 1750 1850 1950
Estatura (mm)
.____________i ______________ i _____________________________ i________________i_____________

1 5 10 20 30 40 50 60 70 80 90 95 99
Donde m es la media, x es el valor de la dimensión en cuestión para cualquier individuo de la muestra,
Percentil
y n es el número de sujetos de la muestra. (Nosotros usamos n - 1 en la ecuación con la esperanza de
corregir cualquier sesgo introducido por el tamaño finito de la muestra y hacer una mejor predicción de la
FIGURA 2.1 La distribución de frecuencias (o la función de densidad de probabilidad) de la
estatura de los hombres adultos británicos. Este es un ejemplo de la distribución normal o de desviación estándar de la población de que se haya extraído, ya que esto es lo que se refiere en general nos
Gauss. .)
En este libro vamos a, en aras de la brevedad, comúnmente adoptar una convención para la descripción de
a partir de los Harlem Globetrotters y otros equipos de baloncesto profesional. En segundo los parámetros de la distribución normal. Cada vez que una figura es seguida por otra en corchetes [] se
lugar, los percentiles son específicos de la dimensión que ellos describen. Por lo tanto, una refiere a una media y desviación estándar. Por lo tanto, la afirmación de que "la estatura de los hombres
persona que es un percentil particular en estatura puede o no ser el mismo percentil de ancho británicos es de 1740 [70 | mm" deben tomarse en el sentido de "la estatura de los hombres británicos se
de hombro o circunferencia de la cintura, ya que las personas difieren en la forma y distribuye normalmente, con una media de 1.740 mm y una desviación estándar de 70 mm. (Esta es una
proporciones, así como en el tamaño. convención puramente local, no lo encuentro fuera de este libro.)
La distribución de frecuencias se muestra en la Figura 2.1, con su característica
simétricas-Rical curva de campana, es muy común en la biología en general y la 2.2.2 CÁLCULO valores del percentil de una dimensión corporal
antropometría, en particular. Por lo general se conoce como la distribución normal. No
Una distribución normal está completamente definida por su media y desviación estándar. Si se conocen,
debemos, sin embargo, deducir de este nombre que la distribución es de alguna manera
los percentiles se puede calcular sin más referencia a los datos brutos (es decir, las mediciones originales
asociados con la gente normal frente a los anormales. Estamos convenientemente puede
de las personas individuales). La PTH% ile de una variable X está dada por
pensar en el término significa algo así como la distribución que se encuentra más útil en los
asuntos prácticos. Para evitar esta posibilidad de confusión, algunos estadísticos prefieren
llamarla la "campana de Gauss ', en honor al matemático y físico alemán Johann Gauss (1777- Xp = m + zSD (2.2)
donde z es una constante para el percentil en cuestión, que miramos hacia arriba en una tabla
1855), quien describió por primera vez (en el contexto de los errores aleatorios en la medida
estadística. Una selección de valores de z para algunos percentiles importante se da en la Tabla 2.1. Para un
ción de cantidades físicas). Es posible predecir que una variable como la baja estatura se
cuadro más detallado de la /? y z, a su vez a principios del apéndice.
distribuyen normalmente en la población general, si estamos preparados para realizar ciertas
Supongamos que queremos calcular el 90o% percentil de la estatura de los adultos varones población de
hipótesis plausibles sobre la forma en que se hereda de una generación a otra (véase cualquier
Gran Bretaña. Sucede que los hombres británicos tienen una estatura media de 1.740 mm con una
libro de texto de la genética).
desviación estándar de 70 mm (como se muestra más adelante en la Tabla 2.5). De la Tabla 2.1 vemos que
De hecho, es empíricamente cierto que las variables más antropometricas cumplem muy de cerca a la
para p = 90, z = 1.28. Esto simplemente significa que los 90% ile es mayor que la media de 1,28 veces la
distribución normal (al menos dentro razonablemente homogéneo poblaciones). Este es un estado muy
desviación estándar. Por lo tanto, utilizando la ecuación 2.2, la 90a% valor ile de la talla = 1740 + 70 x 1,28
conveniente de asuntos ya que la distribución normal puede ser descrita por una ecuación matemática
= 1,830 mm. En otro ejemplo, si queremos calcular la estatura 25a% ile masculino, el cuadro 2.1 nos
relativamente simple. La forma exacta de esta ecuación no nos conciernen aquí, ya que es poco probable
muestra que para p = 25,
que se emplean en la práctica. Lo importante es que tiene sólo dos parámetros. (En matemáticas, un 21
parámetro es una cantidad que es constante en el caso considerado, pero variable en los distintos casos.)
Uno de estos parámetros es la media, lo que nos dice que la distribución se encuentra
20 Anthropometry, I economics and the Design of Work
TABLA 2.1
Los valores de z para una selección de Percentiles
(p)
p z P z
I -2.33 99 2.33

2.5 -1.96 97.5 1.96


5 -1.64 95 1.64
10 -1.28 90 1.28
25 -0.67 75 0.67
50 0.00

0.1 -3.09 99.9 3.09

0.01 -3.72 99.99 3.72


0.001 -4.26 99.999 4.26
Z = -0,67, es decir, el 25% percentil es menor que la media de 0,67 veces la desviación
estándar, y la 25a% ile valor sería 1693 mm.
Por otra parte, quisiéramos hacer el cálculo a la inversa y determinar el valor del percentil de
una persona de una estatura determinada. Por lo tanto, una talla de 1.625 mm es de 115 mm
por debajo de la media, por lo que la ecuación 2.2 nos dice que z = -1.64. Mirando esto en el
cuadro 2.1, encontramos que esto es equivalente a la quinto% estatura ile hombres.

2.2.3 EFECTOS DE LA DESVIACIÓN de una distribución normal


La mayoría de las dimensiones lineales del cuerpo se distribuye normalmente, y esto sin duda hace la vida
más fácil para el usuario de los datos antropométricos. Hay, sin embargo, otro tipo de distribución de
frecuencias que a su vez de vez en cuando en la práctica antropométrica. Otras posibilidades se muestran
en la Figura 2.2. En la mayoría de la población y el peso

Positive Skew Negative Skew

Bimodal Leptokurtic Platykurtic

FIGURE 2.2 Deviations from normality in the statistical distributions of anthropometric data.
22 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work 23

la fuerza muscular muestran un sesgo positivo modesto, parece que hay un número
desproporcionado de gente pesada, fuerte y una escasez de los ligeros y débiles. La
combinación de dos distribuciones normales, tales como una población mixta de hombres y
mujeres o de adultos y niños, nos dará una nueva distribución que es plana (platykurtic) o
incluso el doble pico (bimodal).
¿Qué va a pasar, en estos casos, si trabajamos en la errónea suposición de que un
combinado de distribución es normal y seguir adelante y calcular percentiles por los medios
antes descritos? Los errores se acumulan, la magnitud de lo que será determinado por el grado
de la desviación de la normalidad en la población de distribución. En la práctica, sin embargo, El costo de este ejemplo está representado por la longitud del rango de ajuste. Los cálculos se
los errores que en muchos casos es insignificante. La combinación de datos de hombres y basaron en el criterio de que la altura del asiento debe ser igual a la distancia vertical desde la
mujeres adultos es un ejemplo de ello. En teoría, la distribución resultante es unisex
0-
platykurtic. En la práctica, las desviaciones de la normalidad son tan pequeños que los
podemos ignorar. La única alternativa, lo que evita el supuesto de normalidad, es determinar
planta del pie a la parte interior de la rodilla (poplíteo altura), que para la distribución unisex
los percentiles directamente con sólo contar las cabezas, pero ya que esto requiere un gran
de adultos hombres y mujeres británicos (calzados) es de 455 | 3 () | mm.
número de temas, es conjuntos de datos suele ser factible y muy pocos en la literatura se han
establecido con este grado de certeza. En general, lo mejor es asumir la normalidad que
proceder con cautela en estas situaciones (mencionado anteriormente), donde tenemos razones
para dudar de la hipótesis. A partir de ahora, nuestra discusión se limita casi exclusivamente a
la distribución normal.

2.3 Los límites de diseño: Alojamiento proporcionado por


una decisión de diseño
Para ciertos propósitos puede ser especialmente informativo para trazar la distribución
normal en su acumulado (o integral) la forma. En esta versión percentiles se trazan en los
valores de la dimensión en cuestión (o, si se calibra el eje horizontal en desviaciones estándar,
se tiene en efecto un plan de p en z). La curva que se obtiene se conoce como la ojiva normal,
como en la figura 2.3, que es la forma acumulada de los datos en la Figura 2.1. La ventaja de 100 r
este argumento es que, dado que pueden leer directamente los percentiles, que nos permite
evaluar las consecuencias de una decisión de diseño en términos del porcentaje de usuarios
alojados. Para tomar un ejemplo simple, la Figura 2.3 se nos dice directamente el porcentaje
de los hombres británicos que podrían pasar por debajo de una obstrucción de una altura
determinada sin caer o golpearse la cabeza. 50
La pendiente de la ojiva normal, mayor es el valor medio (es decir, el punto de máxima 50 100 150
probabilidad) y cada vez disminuye a medida que nos acercamos a las colas extremas de la Cost (mm adjustment)
distribución. La curva es asintótica al eje horizontal a 0 y el 100% (es decir, en teoría cumple FIGURA 2.4 Antropométricas de costo-beneficio función del porcentaje de los miembros de
con estos ejes en el infinito). Por lo tanto, es cada vez más difícil para dar cabida a los una población acomodada por diferentes gamas de ajuste en la altura de un asiento. Cuando
esta información se aplica a la propia sede, el rango de ajuste elegido debe ser "centrado" a
percentiles extremos. (Observamos en la Figura 2.1 que los percentiles son densas cerca del
una altura de 455 mm.
centro y diseminados en los extremos). La consecuencia práctica de esto es que cada punto
porcentual sucesivas de la población que queremos dar cabida impone un requisito más severo
con nuestro diseño. En términos de costo-beneficio que estamos en un estado de constante
rendimientos decrecientes.
La Figura 2.4 ilustra este problema de diseño con respecto al caso de la capacidad de ajuste de
un asiento. El gráfico muestra los beneficios que se pueden obtener (en términos de porcentaje
de la población alojados), proporcionando el ajuste del asiento de un determinado rango.
24 Anthropometry I rgonomics and the Design of Work Principles and I'I.K In ■• nl Anlluopometrics 2r>

¿Cómo entonces debemos trazar la línea en este proceso cada vez más costosas y 2.4 RESTRICCIONES DE DISEÑO Y CRITERIOS
restrictivas de acomodar a los miembros de la extrema de la población de usuarios? En otras
El problema de diseño por lo tanto, nos obliga a identificar a la población de usuarios y su.
palabras, ¿dónde ponemos nuestros límites de diseño '? Una respuesta puramente arbitraria a
liaracteristics (en particular la distribución antropométrica de los correspondientes
esta pregunta, que se ha encontrado que funcionan bastante bien en la práctica para muchos dimensiones) y para entender cómo estas características pueden imponer limitaciones al
propósitos, es el diseño de la quinto a la 95a% ile rango, es decir, por medio del 90% de la diseño, a continuación, para establecer los criterios que se pueden utilizar para evaluar si un
población de usuarios. Cuando se utiliza esta regla de oro, sin embargo, siempre debemos tener partido se haya alcanzado en el diseño. La discusión anterior de las estadísticas de la
en cuenta las consecuencias de una falta de coincidencia de los miembros de un 5% más distribución de iinthropometric (definición de la variabilidad dentro de la población de
pequeño y más del 5% de la población de usuarios que están fuera de los límites de nuestro usuarios) nos proporciona las herramientas con las que podemos calcular los valores de los
parámetros de diseño diferentes (por ejemplo, el rango de ajuste del asiento y el ancho de vía
diseño. Será un desajuste simplemente causar una leve molestia y la incomodidad o podría
de escape en el anterior ejemplos). El objetivo es seguir los principios cuarto y quinto de
compromiso global de trabajo eficiencia? ¿Hay implicaciones para la salud y la seguridad del diseño centrado en el usuario (tabla 1.2) y lograr la mejor combinación posible para el mayor
usuario, ya sea en el corto o largo plazo? A menos de quinto% ile persona sentada en una silla número posible de personas.
de comedor que es demasiado alta puede ser un poco incómodo durante la cena, pero si él o, En Antropometrías condición sea observable, medible preferentemente, característica
más probablemente, ella tiene que trabajar en un escritorio que es demasiado alto por siete típica de los seres humanos, que tiene consecuencias para el diseño de un artefacto en
horas al día, cinco días a la semanas, las consecuencias pueden ser mucho más grave (ver particular. Un criterio es un estándar de juicio en contra de lo que puede ser el partido entre el
capítulos 7 y 9). En este último caso, hay un argumento fuerte para establecer el límite de usuario y un objeto medido. Podemos distinguir diversos niveles jerárquicos de los criterios.
diseño para dar cabida a más del 90% de la población de usuarios. Cerca de la cima son desiderata generales, tales como comodidad, seguridad, eficiencia,
En la práctica, el diseño para una población de usuarios mixtos de hombres y mujeres estética, etc, que podemos llamar los criterios de alto nivel, general o primaria. Con el fin de
adultos, es muy común tomar el 5% percentil femenino y 95% ile dimensiones masculinas alcanzar estos objetivos, numerosos criterios de bajo nivel, especial y secundaria deben ser
como los límites inferior y superior de diseño. Si estos se aplican a la gama de ajuste del satisfechas. La relación entre estos conceptos puede ser la manera illustrated.by de un ejemplo.
asiento en el ejemplo anterior, el 95% de la población usuaria tendría cabida. Otros límites de En el diseño de una silla, la comodidad será un criterio primordial obvio, la longitud de la
diseño pueden ser usados bajo ciertas circunstancias (y algunas orientaciones sobre la pierna del usuario que impone una restricción en el diseño, ya que, si la silla es demasiado alta,
selección de muestras representativas de los usuarios se da en la norma ISO 15537 [ISO la presión en la parte inferior del muslo causará molestias. Esto nos lleva a proponer un criterio
2004]). Suponiendo que se le pide que especifique las dimensiones de una vía de escape en un secundario: que la altura del asiento no debe ser mayor que la altura poplítea del usuario
área de trabajo cerrados. Un ancho de compuerta basada en la dimensión de un órgano (calzados). Una tabla de datos nos dicen que la distribución de esta dimensión. Parece
apropiado% 99a usuario ile significa que uno de cada 100 personas que se atascan. Esto razonable elegir el quinto valor ile%, ya que si una persona esta corta en la pierna se aloja, el
claramente no sería aceptable. (En realidad, el problema se agrava por el hecho de que las 95% de la población que son más largas patas también serán alojados, siempre y cuando
distribuciones de mayor dimensión que el cuerpo nes involucrados será probablemente un tengan espacio delante para estirar las piernas . Esto nos lleva más o menos directamente a una
sesgo positivo, por lo que la incorporación de más percentiles requeriría incrementos cada vez especificación de diseño o criterio superior: que la altura del asiento no deberá ser superior a
mayores para la dimensión.) En aplicaciones de seguridad crítica de este tipo , cada caso debe 406 mm. (Tenga en cuenta que si nos proponemos un asiento ajustable usaremos nuestro
ser juzgado por sus propios méritos. Podríamos, por ejemplo, decidir, como cuestión de criterio diferente, como en la figura 2.4, consulte el Capítulo 5 para una discusión más general
política, que menos de uno de cada 10.000 pacientes deben ser coincidentes, y fijar nuestros de este problema en particular.)
límites de diseño en torno a cuatro desviaciones estándar por una rom de la media (véase el Tomada aisladamente, el principal criterio suele ser lo que se conoce, entre ergonomistas
cuadro 2.1). cierto, como una visión impresionante de lo obvio (SGO). En general, es necesario trabajar a
En un sentido más general, sólo es posible especificar percentiles en todo caso lo primero través de los sucesivos niveles de la jerarquía de los criterios antes de definir las
que se puede definir la población de usuarios. Esto sería bastante simple en el caso de un avión recomendaciones útiles para las operaciones (que es el enfoque de arriba abajo de trabajar
de combate, por ejemplo, donde el número de pilotos son pequeños y son una población bien desde lo general a lo específico).
definida, pero los usuarios de un sistema de transporte público sería otra cosa. Se trata de una Sin embargo, es raro que sólo existe un criterio o una restricción en el diseño, y las
población mucho más diversa. Aquí debemos considerar a los niños como los adultos, los interacciones entre los diferentes criterios deben tenerse en cuenta para llegar a una solución
ancianos y enfermos, mujeres embarazadas y los usuarios de silla de ruedas. Estas personas no de diseño combinado. Por lo tanto, a cualquier nivel en la jerarquía de los conflictos entre los
pueden encajar fácilmente en las tablas de percentiles del antropometrista, pero pueden ser criterios puedan surgir, lo que exigirá compensaciones. Por lo tanto, en el ejemplo que tuvo
legítimamente excluidas de la participación en el sistema o el medio ambiente en cuestión? anteriormente, nuestro criterio de secundaria nos dice que cuando un puesto es demasiado alto,
Más adelante volveremos sobre el tema de diseño sin barreras en su momento, pero primero pero no cuando es demasiado baja. Los criterios para este último caso están tan bien definidos
vamos a tratar con el problema de diseño más estrecho para la mayoría. - que podríamos llamar los difusos más que fuerte. Sin embargo, es perfectamente posible que
un hombre alto y podría sentirse incómodo hacinamiento en un asiento diseñado para
adaptarse a la longitud de la pierna
27
26 Anthropomolry, I rgonomics and the Design of Work
de una quinto mujer ile%, y un compromiso adecuado que tenga que llegar en el interés persona (véanse las secciones 2.6.1 y 4.7). Por lo tanto tenemos una restricción de dos vías en
de la mayor comodidad para el mayor número. Del mismo modo, puede haber circunstancias el que debe ser a la vez un máximo y un valor mínimo de una dimensión de estación de trabajo
en las que era necesario para el comercio de, por ejemplo, la comodidad en contra de especificada. Hay varias maneras de satisfacer esos requisitos de diseño, y se trata de dis-I
nssed en las secciones 2.5 y 2.6.
eficiencia o seguridad. Estas últimas circunstancias son probablemente pocas, pero plantean el
punto interesante de lo que de orden superior criterio podría utilizarse para medir tanto.
En cuestiones prácticas, la mitad de la jerarquía es a menudo el mejor lugar para empezar (que 2.4.4 FUERZA

algunos llaman el enfoque de "medio-out '). Por lo tanto, se consideran cuatro tipos de La cuarta limitación se refiere a la aplicación de la fuerza en la operación de los controles,
restricciones que entre ellos representan la gran mayoría de los problemas cotidianos blemas UHI en otras tareas físicas. A menudo, las limitaciones de la fuerza imponer un solo sentido
en Antropometrías per se y, por tanto, una parte importante de la ergonomía. Vamos a llamar a con-Itraint, y es suficiente para determinar el nivel de fuerza que es aceptable para un usuario
las cuatro limitaciones cardinales de Antropometrías: Juego, el alcance, la postura y la fuerza. débil. Hay casos, sin embargo, que esto puede tener consecuencias negativas para la 11K-
mano dura (o de los pesados) del usuario, o en términos de la operación accidental de, i de
2.4.1 LIQUIDACIÓN control, etc En estos casos, una restricción de dos vías se pueden aplicar.
En el diseño de estaciones de trabajo es necesario para proporcionar suficiente espacio para la
cabeza, espacio para moverse, espacio para las piernas, etc ambientes deben proporcionar un
acceso adecuado y en el espacio de circulación. Los mangos deben proporcionar aberturas 2.5 DEFINICIÓN DE REQUISITOS DE DISEÑO PARA
adecuadas para la detiene o la palma. Estas son todas las restricciones de liquidación. Son de SATISFACER EL CARDENAL cuatro restricciones
un solo sentido las limitaciones y por lo general determinar la dimensión mínima aceptable en
En la práctica, una especificación de diseño debe definir los requisitos específicos de diseño
el objeto. Si esta dimensión es elegido para dar cabida a un miembro de voluminosos de la
(los "criterios terciario) en términos de dimensiones de los parámetros de diseño, y la espe-
población de usuarios (por ejemplo, 95% ile en altura, anchura, etc), el resto de la población,
ción también debe indicar las formas en que puede ser un juicio en cuanto a si o no cada
menor que esto, necesariamente se alojarán.
criterio ha sido satisfecho. Al formar su criterio para los criterios de una sola dirección, n
En algunas circunstancias críticas para la seguridad, un criterio relacionado con la dimensión
puede ser suficiente para comparar una medida objetiva de una dimensión (aclaramiento,
máxima aceptable para excluir a las personas (o alguna parte de su cuerpo) que se necesita. Un
alcance o control de la fuerza de operación) con el requisito de diseño, sino por los criterios de
ejemplo de esto podría ser las diferencias entre las barras de un guardia de seguridad en una
dos vías de análisis más a menudo es necesario, los métodos apropiados se introducen en esta
máquina-herramienta, que sería de un tamaño máximo especificado vacío para evitar que los
sección.
dedos en contacto con las partes móviles de la máquina. He aquí una primera% ile criterio (o
Los cuatro limitaciones fundamentales son influenciados por la tarea a ejecutar, así como
incluso más pequeños) probablemente se establecería.
por las dimensiones del cuerpo. Por lo tanto la necesidad de espacio para moverse cuando
están sentados quietos en un autobús es muy diferente de las necesidades de liquidación de los
2.4.2 ALCANCE
envasadores en una cinta transportadora de montaje de línea, que no sólo necesitan espacio
La capacidad de entender y operar los controles es un claro ejemplo de una restricción de su para moverse adecuada para realizar la tarea, pero bien puede en ocasiones necesita espacio
alcance, como es la limitación mencionada arriba de la altura de un asiento o la capacidad de adicional para el trabajo por delante de su estación para ganar tiempo extra o quedarse atrás de
ver más de una obstrucción visual. Otro ejemplo de una restricción del alcance visual es la su estación si se fatigan y reducir la velocidad. Postura, en particular, está influenciada por la
distancia a la que debe ser una pantalla colocada de manera que el texto en la pantalla se puede tarea que se realiza en la estación de trabajo, y los criterios deben ser definidos con esto en
leer con comodidad. Llegar a las limitaciones de determinar la dimensión máxima admisible mente. Por ejemplo, si la tarea consiste en ejercer la fuerza, la superficie de trabajo tendrá que
del objeto. Son por lo general una vez más un solo sentido las restricciones, pero esta vez son ser menor para que la persona puede inclinarse hacia adelante para usar el peso corporal para
determinados por un pequeño miembro de la población, por ejemplo, 5% ile. ayudar a la mucha fuerza.
Al elegir el criterio más adecuado a menudo es útil pensar en términos de limitación de usuario LHE.
2.4.3 POSTURA El usuario es limitar ese miembro hipotético de la población de usuarios que, en virtud de su físico (o
mental) las características, impone la restricción más severa en el diseño del artefacto. En los problemas
Postura de trabajo de una persona se determina (al menos en parte) por la relación entre las de despacho de la persona voluminoso es el usuario limitar, en los problemas de contactar con el pequeño
dimensiones de su cuerpo y los de la estación de trabajo. Problemas posturales son es el usuario limitante. Una de las razones por las que los problemas posturales diseño suelen ser más
comúnmente más complejos que los problemas de limpieza y alcance, desde una postura casi complejos que los problemas de limpieza y llegar es que podemos tener limitar a los usuarios en ambos
con seguridad será afectada por más de una dimensión de la obra lugar (por no hablar de la extremos de la distribución, lo que resulta en una restricción de dos vías.
tarea que se realiza). Por otra parte, las necesidades de una persona puede entrar en conflicto En resumen, dos de las principales cuestiones que deben tenerse en cuenta en la búsqueda de una solución
con los de otra persona. Por ejemplo, una superficie de trabajo que es demasiado alto para una de diseño son la mejor manera de lograr una coincidencia entre las dimensiones de la estación de trabajo y
persona pequeña es tan indeseable como la que es demasiado baja para un alto la antropometría del usuario y si la tarea tiene una influencia significativa
>•< )
28 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work

en este sentido. Criterios comunes para juzgar el partido (el resultado teta o la postura) se
refieren a si es cómodo, eficiente y segura.
Hay tres tipos de diseño de la solución (o la estrategia de diseño):
1. Diseño para el usuario la limitación.
2. Definir un área de forma común.
3. proporcionan un ajuste.

La primera estrategia se puede aplicar a una restricción de un solo sentido, mientras que
las otras dos estrategias pueden ser considerados para las limitaciones de dos vías. Un área de
forma común es una línea de diseño de una dimensión dada dentro de la cual todos los
usuarios (o el 90% de los usuarios entre el quinto ile% y 95% il) pueden ser satisfechas, son
pocos los que tienen su solución preferida o el óptimo, pero todo resulta aceptable . La
dimensión del diseño se pueden especificar en cualquier lugar dentro del área de forma común.
Esta solución a menudo se pueden encontrar los objetos o los parámetros de trabajo que no se
utilizan repetidamente o durante largos períodos de tiempo. Un ejemplo podría ser el diámetro
de un mango. Sin embargo, la más frecuente es que esto, o si el largo es el período de uso, la
más crítica la elección de la dimensión y la menos probable es que un área de forma común se
encuentra para satisfacer el criterio de diseño. Cuando una zona de ajuste común no se puede
encontrar, ajustar la capacidad debe ser proporcionada o el objeto que se debe producir en una
gama de tamaños.

2.6 MÉTODOS DE ANÁLISIS DE LOS PROBLEMAS DE DISEÑO


Algunos análisis y, posiblemente, un poco de experimentación es a menudo necesaria para
encontrar soluciones de diseño. Tres métodos simples - ensayos ajuste, el método de los
límites y los diagramas de cuerpo enlace - se describen. Dicha experimentación puede llevar a
cabo en los ensayos, ya sea con muestras representativas de los usuarios o ensayos virtuales
con modelos digitales humanos utilizando software de simulación del espacio de trabajo.

2.6.1 ENSAYOS DE MONTAJE


Un ensayo adecuado es un estudio experimental en el que una muestra de sujetos utilizar un
ajuste maqueta de una estación de trabajo con el fin de hacer juicios sobre si una dimensión
particular es "demasiado grande", "demasiado pequeño" o "derecho justo". Durante el juicio
apropiado que puede simular la realización de las tareas, o los aspectos críticos de las tareas,
para hacer que sus gobiernos juez más realista.
La Figura 2.5 muestra los resultados de un ensayo de montaje simple, con el propósito de que
iba a determinar la altura óptima para un atril en una sala de conferencias. Diez personas
(cinco hombres, cinco mujeres) actuaron como sujetos en el estudio de adaptación. Un atril fue
el ajuste maqueta que simula el atril. Cada sujeto establecer el atril a la altura de menor a
mayor y que él o ella considera aceptable y luego a sus propios altura personalmente prefiero
óptimo. Los medios y las desviaciones estándar de los límites inferior y superior de los diez
sujetos fueron calculados. Estos se utilizan para trazar las curvas lisas (distribuciones
acumuladas) que definen los límites de "muy bajo" y "demasiado alta" se muestra en la Figura
2.5 (utilizando los valores de Z y P en el mismo.
FIGURA 2.5 Resultados de un estudio adecuado para determinar la altura óptima de un atril.
(De tan Nicholson y JE Ridd, Salud, Seguridad y Ergonomía, Butterworth-Heinemann, 1988,
Figura 7.2. Reproducido con permiso.)
así como para la construcción de la figura 2.3). Estas distribuciones acumuladas
representan Ihe las mejores estimaciones de una población representada por la muestra de
sujetos.
Otra curva suave de "satisfactorio" se representa de una manera similar en la Figura 2.5
mediante el cálculo del porcentaje de personas a las que cada altura no era ni "demasiado bajo"
ni "demasiado alta". (Así, para cualquier altura determinada, las respuestas 'muy bajo' + 'de
alta loo' + 'satisfactoria' = 100%). En se puede ver que la mayoría de los sujetos de la muestra
podría ser "satisfecho" por el atril alturas entre aproximadamente 1050 mm y 1250 mm.
Obviamente, algunos de los sujetos encontraron a estas alturas 'justo', pero esto es,
naturalmente, el caso cuando se trata de encontrar una solución de diseño para una población
en lugar de un individuo. La distribución de los sujetos altura óptima preferida ("justo") se
deriva directamente de sus respuestas (es decir, sin calcular la distribución acumulativo), el
redondeo de la "respuesta de cada sujeto, con una precisión de 50 mm y delinear estos como la
curva de trazos muestra en la Figura 2.5. es interesante comparar las curvas de 'justo' y de
'satisfactorio'. los sujetos podían aceptar un rango de alturas de atril para la tarea
encomendada, aunque la mayoría de alturas dentro del rango no eran ideales para ellos . Por lo
tanto, en este caso, hay cierta flexibilidad en la elección de una solución de diseño que
satisfaga a la mayoría de los usuarios. Si no fuera el caso, sería necesaria la construcción de
ajuste en el atril. de hecho, en este experimento, un claro altura óptima de 1.150 mm surgido
(al menos para este grupo de sujetos). a esta altura, más del 50% de los usuarios considera el
atril como 'justo' (dentro de ± 25 mm), y más del 95% consideró satisfactoria.
El diseño del experimento tal vez se podría haber mejorado, a pesar de un experimento
relativamente crudo de esta naturaleza será suficiente para muchos problemas de diseño del
mundo real. También podríamos cuestionar la medida en que los sujetos de este experimento
(los estudiantes) fueron una muestra representativa de la población real de los usuarios finales
del atril. Si el problema más crítico que amerita una investigación más detallada.
30 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work

Un ensayo adecuado es un tipo de experimento psicofísico en el que la gente hace


subjetiva (es decir, psicológico) las decisiones relativas a las propiedades objetivas de los
objetos físicos o eventos. La forma que los resultados del experimento trazado atril (Figura
2.5) se caracteriza experimentos psicofísicos. Se compone de las curvas ojivales de dos
distribuciones normales, uno frente al otro, que definen una distribución normal, tercero por
sustracción de sus valores resumen de 100%. Resultados similares se pueden encontrar en otras
áreas de la ergonomía. Las opiniones sobre el confort térmico - por "demasiado" caliente
ejemplo, "demasiado fría", "justo" - se distribuyen de esta manera (ver Grandjean, 1988). En
principio se podría esperar encontrar este formulario en cualquier situación en la que se pide a
expresar una preferencia subjetiva de un continuo bipolar: demasiado gorda / demasiado
delgada, demasiado joven / viejo también, y así sucesivamente.
Un método más sistemático de la obtención de las sentencias de un juicio adecuado fue
desarrollado por Jones (1963) para tener en cuenta los prejuicios humanos y las incertidumbres
en la toma de decisiones. (Es una adaptación del "método de los límites", que se analiza con
más detalle, de manera analítica en lugar de una aplicación experimental, en la siguiente
sección.) Jones "método para llevar a cabo el ensayo apropiado para determinar la mejor altura
para el atril se en ajustar el atril a determinadas alturas, en los pasos de unos 25 o 50 mm, y en
cada altura de pedir el tema para decir si era o no "aceptable" (es decir, para llevar a cabo la
tarea encomendada). Las respuestas de "no seguro" no se le permitiría, puede ser difícil hacer
un juicio definitivo cerca de un umbral de aceptabilidad (o comodidad), pero es mejor que la
prensa el tema de una decisión en lugar de permitir vacilación o exclusión voluntaria (y el
análisis de los resultados también es más sencillo).
La secuencia de las alturas se presentará dos veces, una en orden ascendente y una vez en
orden descendente, que son alternados entre los sujetos para minimizar el sesgo sistemático. La
secuencia ascendente comenzaría con un atril muy baja, y luego se levantó en los pasos hasta
que se alcanzó un punto en el que el podio era sin duda demasiado alto. Esto se repetiría en el
orden descendente hasta que se alcanzó un punto en el que sin duda era demasiado bajo.
Curiosamente, los estudios ascendentes y descendentes tienden a dar respuestas ligeramente
diferentes, con los límites entre aceptables e inaceptables (o viceversa), siendo menor en el
proceso descendente. Esto se puede ver en los datos de los ensayos hipotética instalación se
muestra en la Figura 2.6. La razón de esto es que todos nos resulta difícil cambiar de un juicio
negativo a un juicio positivo (o viceversa) en un umbral, siendo influenciado por el juicio que
en la condición anterior (un efecto de arrastre). Esta es la razón principal para incluir tanto
ascendente como descendente ensayos. Los umbrales superior e inferior de la aceptabilidad se
calculan para cada sujeto por el promedio de los valores umbral se encuentra en su ascendente
y descendente ensayos. El general procedi-miento para la realización de un ensayo adecuado se
muestra en la Tabla 2.2.
Los datos recogidos por el método de Jones para las pruebas de ajuste (como en la figura
2.6) puede ser procesado para presentar los resultados de la misma manera que para el
experimento original de atril en la Figura 2.5. Sin embargo, aunque los resultados en bruto en
la Figura 2.6 nos permitirá llegar a algunas conclusiones acerca de la solución de diseño, y en
particular para decidir que es un área de forma común, que (para esta población de usuarios)
indica que un atril altura fija sería satisfactorio y ajuste que no es esencial. La forma de
presentación de la figura 2.5 va más allá y ofrece los resultados de los que análisis costo-
beneficio se podría hacer.
32
Anlhroponu'lry, I r^onomics and the Design of Work Principles and I'I.H I.............>\ Anthropometries :;:{

CUADRO 2.2 TABLA 2.3


Procedimiento para realizar un ensayo de montaje Cálculo del porcentaje de hombres acomodados
La construcción de una maqueta del lugar de trabajo (con ajuste de todos los componentes por una mesa de trabajo que es de 1000 mm de altura
que representan las características que se evalúa).
Incluye una simulación de la tarea (s) que se llevará a cabo en el lugar de trabajo. Distribution Percentile Conclusion
Seleccionar una muestra de sujetos para representar las características relevantes de la 965 [52] 75 25% — much too low
población de usuarios finales.
1015 [52] 39 61% — too low
Decidir el orden de presentación de las características del lugar de trabajo se está evaluando
1065 [52] II 11% —too high
(una decisión importante al evaluar la adaptabilidad será esencial para más de una de las
1115 [52] 1 1% — much too high
características).
28% —just right
Determinar el rango que se pondrá a prueba para cada componente, lo que debería
Criterion
extenderse más allá del mínimo que se espera y los umbrales máximos de aceptación.
Determinar el intervalo entre los ajustes que se pondrá a prueba en este rango, dependiendo EH- 150
de la sensibilidad necesaria de la evaluación. EH- 100
Para cada tema: EH - 50
Decidir el orden de ascenso y descenso de presentación de cada componente (que debe EH
variar entre los individuos para minimizar el sesgo debido a los efectos sistemáticos): por lo
general habrá varias repeticiones. Establecer el componente en los intervalos especificados
en toda su gama. EH, elbow height
En cada venta:
En su caso, pedir al paciente que realice la tarea, reales o simuladas (s). Pida al sujeto que
sustitutos de los juicios subjetivos de las personas reales. El problema consiste en determinar
juzgar si el ajuste es aceptable.
Representar los resultados de todas las materias. la altura óptima IHE para una mesa de trabajo para ser utilizados en una determinada tarea
Determinar qué características deben ser ajustables y que puede ser fijo. industrial que implica un grado moderado de la fuerza y precisión. (Se supone que en este
Especifique el mejor compromiso de diseño - la dimensión (o rango de ajuste) de cada ejemplo el objeto que se maneja es pequeño, por lo que la altura del banco de trabajo y la
función del lugar de trabajo. altura de trabajo son esencialmente los mismos, lo cual no es siempre el caso, y los análisis
Evaluar la solución de diseño final, en un principio tal vez con la maqueta, pero en última deben hacerse siempre a la altura de trabajo - la altura de las manos al realizar la tarea.) Para
instancia en el propio lugar de trabajo, y con la población real del usuario. simplificar el cálculo, también se asume que la tarea se llevará a cabo por hombres. Los
trabajadores de pie.
2.6.2 SOLICITUD DE ANÁLISIS DE LA FORMA DE LÍMITES De acuerdo a Grandjean (1988), la altura óptima de trabajo para una tarea que implica una
fuerza moderada y la precisión es de entre 50 y 100 mm por debajo de la altura del codo de la
Consideremos ahora el problema de la altura del asiento que ya comentamos en la sección persona. Tomamos nota de que se trata de un criterio de doble sentido ya que puede haber un
2.4. Podríamos, en principio, han resuelto este empíricamente mediante la realización de un desajuste en cualquier dirección (a la altura del banco de trabajo demasiado bajo o demasiado
ensayo adecuado, sino que lo resuelto analíticamente por la aplicación de los datos alto). La altura de los codos (EH) de los hombres británicos es de 1090 [52] mm (como se
antropométricos. La línea de razonamiento que hemos adoptado se podría escribir en una muestra más adelante en la Tabla 2.5). A esto hay que añadir una corrección de 25 mm para los
manera formal de la siguiente manera: zapatos, lo que 1115 [521 mm (véase la Sección 2.7.4). La combinación de datos Ihese con el
• Criterio: altura del asiento <altura poplítea criterio anterior de Grandjean (1988) nos da los límites superior e inferior del nivel óptimo de
• Limitar el usuario: 5% ile la mujer, la altura poplítea calzados = 406 mm trabajo: EH - 50 = 1065 [52]; EH - 100 = 1.015 152]. Podemos tratar a estos como si fueran
• La especificación de diseño: la altura máxima del asiento = 406 mm nuevas dimensiones antropométricas distribución normal y calcular el percentil de estas
distribuciones a las que corresponde cualquier mesa de trabajo especial de altura (como en la
Vamos ahora a aplicar un razonamiento similar al análisis de un problema más complejo Tabla 2.3 para una altura de banco de trabajo de 1000 mm). Sin embargo, debemos tener en
que implica una restricción de la postura de dos vías. La técnica que se va a utilizar se llama el cuenta que el criterio se refiere a una zona de altura "óptima" del banco. Ya que puede suponer
método de los límites. (El nombre es tomado de la de una técnica de la psicofísica, que es razonablemente que los usuarios estén dispuestos a aceptar menos que la perfección absoluta,
equivalente en la forma.) En esencia, esta técnica es un modelo o analógica de la prueba nos puede resultar útil considerar dos zonas más se extiende 50 mm y 50 mm por debajo del
apropiado, en el que los criterios antropométricos y los datos se utilizan óptimo, que se carac rizar como "aceptable", pero no perfecta (véase Figura 2.7). Elegimos 50
mm camente pragmática, ya que parece más que razonable sobre la base de pruebas científicas
en particular.
El cuadro 2.3 muestra un conjunto de cálculos realizados para una altura de banco de trabajo de 1000
mm. Nos encontramos con que esta altura mesa de trabajo corresponde a la 75a% ile en el último criterio
(EH-150) de distribución, de la cual se infiere que un banco de trabajo de 1000 mm sería "demasiado
bajo", o "insatisfactorio", para el 25% de los hombres que son más grandes lhan esto. Del mismo modo, el
criterio central (EH-100 y EH-50, que limitan el óptimo /. Uno) corresponden a los iles% 39 y 11,
respectivamente, de la cual se infiere que
34 Anlhropomelry, I economics and iho Design of Work Principles and Practice o( Anthropometry s

35

altura del codo (AC)


\\' - EH-50 mm
-\---------------------------EH-100 mm
EH-150 mm

Acceptable
Optimal
Acceptable

Unacceptable

FIGURE 2.7 Criterios para la altura de trabajo i-----------1----------1----------1----------1 i__________i_______i_______i_______i


óptimo y satisfactorio en una tarea de montaje 850 1050 1250 850 1050 1250
industrial. Working height (mm)
el 28% de los hombres entre estas alturas se
encuentra el banco de trabajo "justo" o "óptima". FIGURA 2.8 El método antropométrico de los límites, aplicados a la determinación de la opti
Podríamos seguir sobre cómo realizar estos cálculos mal de altura de trabajo para una tarea de montaje industrial. Las curvas muestran el
para diferentes alturas de banco de trabajo hasta que porcentaje de usuarios alojadas o de otra manera: (a) es demasiado baja, (b) loo bajo; (c) muy
se dirigían hacia un valor que maximiza el porcentaje alto, (d) demasiado alta; (e) apenas a la derecha; (0 aceptables; (g) inaceptable . Véase el texto
adaptados de forma óptima y reducir al mínimo los partidos de insatisfactorio. (Aquí, por para la definición de categorías y la discusión de la técnica.
supuesto, el ordenador podría ayudar.) En este momento somos como el pateador de despeje
estadísticamente mente en busca de la mejor apuesta. Los resultados completos de una serie de compromiso Belter - los efectos serán diferentes, pero ambos pueden ser incómodas o
estos cálculos se presentan en la Figura 2.8. No es ninguna sorpresa descubrir que la "óptima" potencialmente peligrosas en determinadas condiciones de trabajo.
cifras describen una curva normal (e), mientras que el 'muy alto' y 'demasiado bajo' las cifras Si una solución de altura fija que se elija, la altura del mejor compromiso posible es de 75
monjas debajo de la altura del codo del usuario medio (es decir, en el punto medio del rango
de rendimiento ojivas normal mirando en direcciones opuestas (a, b, c, d). También podríamos
óptimo). Con la sabiduría de la retrospectiva podemos ver que esto se sigue necesariamente de
englobar a los que fueron agrupados de forma óptima con los que estaban un poco demasiado
forma Ilie de la distribución normal. Después de haber laboriosamente analizado el problema,
alto y demasiado bajo en un "aceptable" categoría (0, dejando un residuo "inaceptable" la
nos encontramos con que podría haber sido resuelto por la inspección. Podríamos escribir
categoría (g) fuera de estos límites (que sería de 26 inaceptable% y el 74% aceptable para una
nuestro razonamiento de la siguiente manera:
altura de banco de trabajo de 1000 mm). El pateador de despeje estadísticamente mente
• Criterio: la altura del codo - 100 mm <altura del banco <altura del codo - 50 mm
mirando a la figura 2.8 debe conformarse con una altura de trabajo de un poco menos de 1050
• mejor compromiso posible: altura del banco = la altura del codo promedio - 75 mm
mm.
• Especificaciones de diseño: altura del banco = 1040 mm
Este no es el final del proceso, ya que a la altura mejor compromiso del 15% de los
usuarios tendrá un "insatisfactorio" partido. ¿Es esta una aceptable (o tolerable) situación o
Una vez más, una solución puede ser encontrada a través del razonamiento simple, pero el
serán severamente incómodo o sufren daños a largo plazo? ¿Es mejor tener un banco que es análisis completo de la figura 2.8 es necesario para establecer la magnitud de los desajustes y
demasiado alta o que es demasiado bajo? Por qué se requiere una mesa de trabajo ajustable o la gravedad de las consecuencias y dar una justificación de costo-beneficio para abogar por la
una solución similar variada? Con el fin de emitir tales juicios, más información se necesita solución de diseño.
sobre las demandas de las tareas realizadas y sobre la duración y frecuencia de uso de la mesa
de trabajo. En general, ni una superficie de trabajo que es demasiado bajo, ni uno que sea
2.6.3 Diagrama de cuerpo ENLACE
demasiado alto, puede decirse que la
Otra forma de analizar un esquema de trabajo para dar cabida a una serie de personas de
diferentes tamaños es mediante el uso de un diagrama de conexión del cuerpo. Un ejemplo de
este enfoque se muestra en el diseño de una estación de trabajo de los conductores en la Figura
2.9. El análisis, basado en un estudio original de Rebiffe et al. (1969), muestra las zonas en las
que debe ser el punto de control sobre el volante situado en una pequeña mujer y un hombre
alto, y lo mismo los niveles de los ojos que se producen cuando se han adoptado la postura de
considerar
36 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work

medio de ayudar a un diseñador para visualizar el problema de diseño en su totalidad y


iippreciate las interacciones entre los criterios de diseño diferentes.
Datos más precisos sobre los centros de articulación, las longitudes de enlace y la ubicación de
los centros de gravedad de los segmentos corporales representados por los vínculos que se ha
recogido. Históricamente, los parámetros de Ihe de segmentos del cuerpo han sido
determinados por la disección cuidadosa y sistemática de los cadáveres. La recogida de datos
por este medio se inició con el trabajo de los anatomistas alemanes como Harless, Braune y
Fischer al final del siglo XIX. El estudio definitivo sobre el tema fue la de Dempster (1955),
cuyos datos han sido citados y recotizado y aplicado en aplicaciones que van desde la
astronáutica con la seguridad industrial, el automóvil crash test dummies y el deporte. Es
sensato dejar constancia de que el trabajo Dempster se basó en sólo ocho cadáveres. Estudios
posteriores este número aumentó a 65 (Reynolds, 1978). Más recientemente, se han recopilado
datos de los rayos X y otros exámenes médicos. Donde la precisión es importante para un
diagrama de conexión del cuerpo, una recopilación de estos datos se puede encontrar en
SRP Chaffin ct al. (1999).
95 %ile d*
También se necesita información sobre los rangos de movimiento de las articulaciones y,
para el establecimiento de los criterios de la postura, en el rango cómodo dentro de los límites
máximos de movimiento nl una articulación en particular. Estos resultados son discutidos en
el capítulo 4.
FIGURA 2.9 Diagrama de conexión del cuerpo para analizar el diseño de una estación de trabajo del
conductor, en base a los criterios postural siguientes: ángulo muslo (es decir, el ángulo del asiento) a la
horizontal = 15 °, ángulo de la rodilla = 110 °, tobillo-pie = ángulo de 90 °; asiento trasero reclinado a 20 º 2.6.4 ESPACIO DE SIMULACIÓN Y DIGITAL MODELOS HUMANA
con la vertical. Las zonas de posición de las manos son definidos por los rangos de las posturas de hombro El análisis de los problemas de diseño ahora se pueden hacer a través de la simulación con
y codo: flexión del hombro 0 a 45 °, la flexión del codo 60 a 110 °. modelos digitales de humanos en entornos virtuales, así como por los métodos empírico y
analítico que acabamos de describir. Antropometrías está desarrollando muy rápidamente con
para sentirse cómodo (según la definición de los criterios postural - Rebifre "s (1966) los rangos de los los avances en simulación por ordenador, la tecnología de medición automatizados y técnicas
ángulos de las articulaciones cómodo [ver Sección 4.5] - se utiliza en la construcción del diagrama de de procesamiento de imágenes. Los efectos de esta sobre las aplicaciones de Antropometrías
enlace). A partir de este análisis, el diseñador de automóviles tiene información relacionada con la visión, será importante y se discuten brevemente a continuación. Para una descripción más completa
ayudando a establecer límites en los límites superior e inferior para el parabrisas y la ubicación del espejo de estos y de modelos digitales del humano en general, el lector se recomienda recurrir a
retrovisor, un área de forma común para localizar el volante y los rangos de ajuste necesaria para el Chaffin (2001, 2004) y Robinette et al. (2004). Los principios básicos de anthropomet rios,
posicionamiento horizontal y vertical del asiento. en la figura, una cantidad relativamente pequeña rueda como se indica en el espacio del cuerpo, son fundamentales y se seguirá aplicando hasta que
de 360 mm de dirección a 45 ° se ha elaborado, centrada en el área de ajuste común para las empuñaduras. los cambios que la práctica y el poder de los aumentos de análisis.
en esta posición, parece posible que sólo se limita a proporcionar suficiente espacio abdominal y la rodilla. Antropométricas encuestas de recogida de datos se ha mejorado notablemente en los tipos y la
por lo tanto, hay un argumento fuerte para la toma de la columna de dirección ajustable. Otro ejemplo de la cantidad de dimensiones antropométricas que se puede medir y en la velocidad con que los
utilización de un diagrama de enlace es la definición de las zonas de alcance en una superficie de trabajo datos pueden ser recogidos (que a su vez ha mejorado la precisión al reducir la magnitud de
que se ilustra en la Figura 4.6 y Figura 4.7. los cambios posturales realizados por los sujetos mientras están que se está midiendo).
En un diagrama de enlace, el cuerpo humano está representado por enlaces (segmentos óseos) Escáneres de cuerpo entero (revisado en conjunto con otras tecnologías como la captura de
articular (pivote) sobre los centros de articulación. Para muchos propósitos, las longitudes de los enlaces señal y dispositivos de rastreo por Rioux y Bruckart 1997) ofrecen datos antropométricos de
se puede aproximar a partir de conocidos los datos antropométricos, tales como altura de la rodilla, nalgas, tres dimensiones (3-D) que captan los contornos y la forma de la superficie del cuerpo. Esto
la rodilla o la altura del hombro sentado, con las correcciones estimado para la ubicación de la articulación abre posibilidades para nuevos tipos de medidas (denominadas en 3-D anthopometry) y las
dentro de las dimensiones superficiales de la piel. Tabulaciones de las longitudes de enlace se puede que están siendo recogidos por las encuestas de población muy grande. En el estudio
encontrar en los libros de biomecánica, a menudo basadas en el análisis de regresión de los datos sobre las internacional de César, la antropometría de superficie en 3-D de las diversas poblaciones de
dimensiones del esqueleto interno y externo, y otras investigaciones se ha definido la ubicación de centros América del Norte y Europa han sido objeto de reconocimiento, y los datos de
conjuntos de los estudios de movimiento (Seitz y Bubb, 1999). Aunque es evidente que existe un grado de aproximadamente 4.400 personas se han recogido (Robinette, 2000; Robinette et al, 2002;..
error en cualquiera de estas estimaciones, un diagrama de enlace es un medio Blackwell et al, 2002). Movimiento humano también puede ser capturada y analizada he
investigar tanto el comportamiento de la tarea y los parámetros del espacio de trabajo (Chaffin
et al., 2000).
38 Anthropometry, I rgonomicsand the Design oI Work i'iIIK Iples ,nul I'I.M in •• ol Anthropometries 39
Stature = 1625 mm Radial Difference Map Difference <20
Back Front mm 20-40 aproximación como en los enfoques más tradicionales (y quizás menos obvio donde los algoritmos
simplificar la realidad que representan, o se basan en un conocimiento incompleto del comportamiento
mm 40-60
humano). Efectos de los artefactos de compresión de la piel y iideation iden-de los umbrales de confort
mm 60-80 plantean las mismas dificultades.
mm 80-100 Como Chaffin (2001), una característica importante de estos modelos será la capacidad humana Ihcir para
mm utilizar cinemática inversa o los datos de captura de movimiento para predecir el! posturas que la gente
>100mm utiliza cuando se realiza una tarea. En la actualidad estos métodos se pueden utilizar para crear realistas
Mass = 51.9 kg Mass = 91.4 kg posturas estáticas y algunos movimientos simples para una variedad de tareas rommon, (por ejemplo,
caminar, arrodillarse, agacharse, etc.) Sin embargo, el conocimiento del comportamiento postural en el
El análisis de los problemas de diseño ahora se pueden hacer a través de la simulación digital desempeño de las tareas de trabajo necesita mucho más estudio, pero de modelos predictivos de dinámica
con FIGURA 2.10 diferencias radiales entre los torsos de dos mujeres a la altura del torso de algunas de las acciones está en marcha (Zhang et al, 1997;.. Chaffin 2002). Son pocos los estudios de
mismo, pero diferentes masas (Robinette et al., 2004). validación se ha reportado de los algoritmos de ajuste de la postura i ontrolling y la animación de las
La Figura 2.10 muestra un ejemplo de las posibles aplicaciones de 3-D antropométricas de datos, acciones de modelos digitales del humano. Yo usuarios heredero debe ser consciente de la posibilidad de
tomados de la obra de Robinette et al. (2004), en el que las diferencias en 3-D en la forma entre las tales limitaciones y del efecto de los antecedentes y la experiencia del usuario en su interpretación de los
personas de diferentes tamaños y las proporciones del cuerpo fueron asignadas y definidas en términos resultados (Che Doi y Haslegrave, 2003;. Dukic et al, 2002). Pruebas con usuarios reales con seres
cuantitativos y evaluar las consecuencias para el diseño. La superposición de los análisis similar se humanos, el desempeño de sus tareas reales, son tan necesarios para evaluar y confirmar las soluciones de
puede utilizar para evaluar el ajuste de la ropa o equipo de protección personal. 3-D exploraciones han diseño después de simulación por ordenador como cuando después de la más tradicional. IiHhropometric
sido utilizados para estimar la capacidad pulmonar funcional y para mostrar que las diferencias radial a técnicas de análisis.
nivel del hombro y en el pecho superior a 1 cm en las diferentes fases del ciclo respiratorio (Kovatz et Las oportunidades que ofrece en 3-D la antropometría y el modelado humano digital están muy
al., 1988). Jones y Rioux (1997) han descrito otras aplicaciones, incluyendo humanos recono ¬ emocionante. La primera ya la introducción de las posibilidades de la masa de cus-tomisation para
cimiento y el diseño de las prótesis. El aumento de potencia de este tipo de análisis se hace evidente reemplazar la producción masiva de bienes de consumo, con sus desventajas de los malos ropa ajustada,
cuando se dio cuenta de que más de la variación dentro de una muestra de población general se puede inadecuada altura de la superficie de trabajo, herramientas ineficientes, corte y confección a medida, etc
asignar de esta manera, ya no requieren la representación artificial de los percentiles de las dimensiones o el calzado, por ejemplo, podría estar disponible para todo el mundo. Quizás, también, las estaciones
o maniquíes. La medición de los cambios en el tiempo también se ve facilitada, ya sea para el de trabajo y transportadores en líneas de producción industrial podría ser diseñado para ser
seguimiento de los movimientos en el desempeño de las tareas (de la cual los sobres dinámica de reconfigurado para tit los operadores entrantes en los cambios de turno. Ya los modelos digitales y
alcanzar o el espacio pueden ser derivados) o de más largo plazo los cambios corporales, tales como los simulaciones humanos del área de trabajo (virtual maquetas) proporcionar a los diseñadores de
que ocurren durante el embarazo. Escáneres de volumen, utilizando imágenes de ultrasonido, rayos X herramientas para evaluar soluciones de diseño alternativas tanto en rapidez y en una etapa temprana
de tomografía computarizada y la resonancia magnética ofrecen un mayor potencial para las del proceso de diseño (explorar una amplia variedad de escenarios de trabajo y la realización de "qué
dimensiones de la grabación y los movimientos de las estructuras internas del cuerpo. Estas últimas pasaría si los ejercicios) (Robertson y Bedford, 1999; Chaffin, 2001). En la actualidad, los diseñadores
aplicaciones son en gran medida fuera del alcance de las aplicaciones de diseño de la antropología- están utilizando principalmente para investigar estos ajuste, el despacho y la línea de las cuestiones de
pometry, pero algunas de las posibilidades se puede imaginar de la anatomía transversal imágenes la vista y para resolver problemas relacionados con la fuerza (Chaffin, 2001), pero, a medida que más
escaneadas de los cuerpos masculinos y femeninos registrados en la Biblioteca Nacional de Visible conocimiento del comportamiento de la tarea se desarrolla, será posible utilizarlos para evaluar
Human Project Medicina ® (Patrias, 2000). comodidad o la resistencia y para modelar el movimiento en las actividades de simulación.
Diseño asistido por ordenador (CAD) se ha utilizado para simular espacios de trabajo y el equipo, pero
realistas, modelos digitales de humanos (también conocidas como avatares) se han incorporado en estas
simulaciones por ordenador (Chaffin, 2004), y técnicas de animación permiten el análisis y la 2.7 Usando los datos antropométricos
evaluación de movimientos realizados durante las tareas de trabajo, así como la consideración de las
Ya sea por la antropometría tradicionales o 3-D, la base de la discusión y el análisis anteriores es que la
interacciones entre los pares y los equipos de los trabajadores. Los modelos humanos extender el
población usuaria de interés que se conoce (o que una población sustituto similar se puede encontrar) y
vínculo enfoque de diagrama de cuerpo se describió anteriormente, mostrando la forma del cuerpo (o
que sus características antropométricas han sido medidos. Aparte de algunas pequeñas poblaciones
"piel") dentro del cual hay una representación del esqueleto o del sistema musculoesquelético. La
especiales que se conocen por completo (como los astronautas o los pilotos de Fórmula Uno), es raro
construcción de los modelos humanos digitales se basa en el conocimiento (y la representación a través
que los datos antropométricos de aplicación directa a una población objetivo (tales como operadores de
de algoritmos) de los vínculos del cuerpo, los centros de articulación de movimiento y los rangos de
la línea de producción en una fábrica en particular o de los compradores de un determinado producto).
movimiento articular, pero están sujetas a errores similares de
Por lo general, las estadísticas de población antropométricas de la nacionalidad, se usarán (aunque la
elección de la fuente de datos es más complicada para diseñar

40 Anthropometry, I i j'/niornirs .HKI the Design of Work


de los productos que se comercializan a nivel internacional). En las secciones siguientes se Principles and Practice ol Anthropometries 41
ofrece orientación sobre los puntos a considerar cuando se aplican los datos antropométricos
de una cuestión de diseño específico (y población de usuarios).
2.7.2 DEFINING THE TARGET USER POPULATION
Los principales factores a tener en cuenta al definir una población objetivo de los usuarios,
2.7.1 Fuentes de los datos antropométricos con el fin de seleccionar una fuente apropiada de los datos antropométricos, en general será el
Los datos antropométricos disponibles para las diferentes poblaciones varían
sexo, edad, nacionalidad (o la etnia) y ocupación (o clase social), por lo general en ese orden
considerablemente, tanto en cantidad como en calidad. Los estudiantes en cursos de ergonomía
de importancia. Donde la población objetivo incluye a los niños, entonces la edad se llevará a
y el diseño son a menudo crítico y sorprendido por esto, pero la realidad es que la recogida de
cabo en primer lugar. Teniendo en cuenta la presencia de las minorías étnicas dentro de una
datos antropométricos es extremadamente lento y costoso, especialmente cuando las encuestas
población nacional tiende a ser más de un problema en la teoría que en la práctica. Como pauta
tratan de ser verdaderamente representativo. Pocos países han tratado de recoger los datos
general, los valores de percentil es poco probable que se vea afectada de manera significativa
antropométricos representante y completa, aunque muchos países se encuentran actualmente
hasta que el grupo minoritario alcanza el 30% o más de la población total. Una vez más, sin
en la toma de encuestas. Por otra parte, sabemos que los cambios seculares puede ocurrir muy
embargo, puede haber excepciones para ciertas aplicaciones de seguridad (por ejemplo, la
rápidamente en las poblaciones (ver capítulo 3), pero los estudios son demasiado caros para
guardia ción de la maquinaria, véase Thompson y Booth, 1982) y por mucho poblaciones
repetir a intervalos frecuentes. Como resultado, estamos normalmente a partir de datos
étnicamente diversas (Al-Haboubi, 1992).
antropométricos que es de 10, 20 o más de edad y que sólo puede ser la mejor aproximación
Si no se dispone de datos para la población de usuarios, los datos antropométricos pueden
disponible para la población de usuarios reales. Las correcciones podrán necesidad de que el
necesitar ser recogidos de una muestra representativa de la población de usuarios (o incluso de
presente, así como la predicción ¬ ciones de las futuras tendencias seculares cuando los
todos los usuarios si se trata de un espacio de trabajo para un pequeño número de personas).
productos se espera que se mantenga en uso durante muchos años en el futuro (por ejemplo, en
Este gancho no pretende explicar cómo llevar a cabo un estudio antropométrico, sino una guía
el diseño de los autobuses o aviones). Son pocas las organizaciones fuera de los militares
práctica sobre la medición se pueden encontrar en Roebuck (1995), Bradtmiller et al. (2004) y
tienen los recursos para montar un estudio antropométrico a gran escala. Como consecuencia
las normas ISO 7250 ISO Mediciones básicas del cuerpo humano para el diseño tecnológico y
de ello, tenemos los datos antropométricos amplia y detallada de muchas de las fuerzas
la ISO 15535 Requisitos generales para el establecimiento de bases de datos antropométricos
armadas del mundo, pero relativamente pocos datos para la población civil de los que fueron
(ISO, 1996, 2003b). ISO 15535 incluye un método para estimar el tamaño de la muestra que
reclutados y de los cuales pueden o no pueden ser muestras representativas. Información
será adecuado para fines distintos.
militar debe utilizarse con precaución cuando se aplica a una población objetivo civil - militar
de las poblaciones encuestadas tienden a ser jóvenes, en forma y sujeta a los sesgos de
2.7.3 PRECISIÓN de los datos antropométricos
selección.
Sin tratar de discutir todas las muchas consideraciones necesarias al diseño ción un
A pesar de estas precauciones, hay muchas fuentes de datos antropométricos de la población
estudio antropométrico, algunas cuestiones importantes relativas a la precisión, repetibilidad y
nacional, lo que se puede encontrar en artículos en revistas científicas, en la compi-ciones,
reproducibilidad dad se pueden resaltar. Siempre hay alguna variación entre las repeticiones de
como el Libro de Consulta antropométricas (Asociados Webb, 1978), Jurgens et al. (1990),
las mediciones (error de medición generalmente se llama [ISO 19941). Dentro de los errores
ADULTDATA (y su compañero de volúmenes y CHILDATA MAYORES ADULTDATA
de medición, hay por lo menos cuatro componentes: error de los equipos de medición en sí (ya
[Peebles y Norris, 1998; Norris y Wilson, 1995;. Smith et al, 2000 |) y en la base de datos
sea sistemática o aleatoria), el error de ubicar el punto de referencia, el error de la
antropométricos PeopleSize 2000 (Abierto Ltd. Ergonomía, 2000). Sin embargo, algunas de
normalización de la postura de la materia y el error de comprensión del sujeto o respuesta a las
las encuestas para las poblaciones nacionales o especiales proporcionan un conjunto completo
instrucciones para la adopción de la postura requerida. La variabilidad también puede ocurrir a
de medidas antropométricas (si es que un conjunto fuera posible), y los diseñadores a menudo
través de las fluctuaciones naturales biológicos, dos de los más comunes son el diurno
se enfrentan con la necesidad de estimar las dimensiones de algunos parámetros de diseño,
(circadiano) cambio en la estatura debido a la respuesta a la carga de las complejas estructuras
incluso cuando se utilizan los datos más completos conjunto. Enfoques para abordar este se
de la columna vertebral y los cambios en las dimensiones de pecho a través del ciclo
discuten en la sección 2.8.
respiratorio. Estatura varía por lo general alrededor de un 15 mm en 24 horas, siendo mayor a
Al final de este capítulo se encuentra una tabla con cifras mejor estimación de las
primera hora de la mañana después de la columna vertebral ha sido relevado de soportar el
dimensiones del cuerpo de la población adulta del Reino Unido de 19 a 65 años (cuadro 2.5).
peso del cuerpo durante la noche en la cama. La tasa de contracción es mayor también en las
En los capítulos que siguen vamos a tratar esto como la población de referencia estándar sobre
tres primeras horas después de haber subido, y la recuperación más rápida en la primera parte
el cual basaremos nuestras recomendaciones de diseño y otros cálculos antro antropométricas.
del resto de la noche (Reilly et al., 1984).
Datos de la población objetivo y otros detalles de las fuentes, etc, se pueden encontrar en el
Reproducibilidad, también, la capacidad de repetición entre los medidores y la medición de
capítulo 10.
ronments ambiente, es importante que la realización de estudios antropométricos. Se remite al
lector a Kanis y Steenbekkers (1995) y Kanis (1997) para la discusión de algunas de estas
cuestiones.
42 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work 43
Exactitud lo que realmente se requiere en los datos antropométricos? Esta es una pregunta El más importante de estas correcciones es un incremento de los talones de los zapatos \ \
muy difícil que debe ser estudiado en diferentes niveles. En el sentido puramente formal UÉ hay que añadir a todas las dimensiones vertical medida desde el suelo. El más delgado de la
estadísticos podemos considerar lo que es un percentil dado de una dimensión que es citado pobre de zapatillas tiene una altura del talón de sólo 10 mm. El más escandaloso par tacones
erróneamente en realidad representa. Por ejemplo, si un valor ile% 95a en el error, la cifra altos ol puede añadir 150 mm de altura. A la altura del tacón típica para los hombres de todos
mencionada podría en verdad representan el% 93a o 98a ile, con una consecuencia de descalce los días | | loes y los zapatos planos de las mujeres es de alrededor de 25 ± 5 mm.
un porcentaje mayor o menor de la población objetivo en el diseño. En un estudio de Zapatos de las mujeres (y los zapatos de los hombres, en menor medida) están sujetos a cambios
validación de la técnica de estimación de razón escalado (discutido más adelante en la Sección periódicos en la moda. Los productos y los espacios que diseñamos presumiblemente se
2.8, Faisán, 1982), las estimaciones de la primera y iles 99a% fueron controlados de esta mantendrá en uso una varios de estos ciclos de la moda. En teoría, por lo tanto, debemos basar
manera. En promedio, las estimaciones se han incluido 96% de la población, frente a 98% nuestra corrección de la altura del talón en el punto medio de estos ciclos que oscilan. En teoría
para los datos de perfecto. también wc debe agregar un incremento de la desviación estándar de nuestra dimensión tan bien
Es más informativo, sin embargo, considerar los errores de predicción de probabilidad junto como yo que quiere decir, para permitir la variabilidad en la altura del talón. En la práctica, sin
con las que pueden surgir de otras maneras. El cuerpo humano tiene aristas muy pocos - son embargo, la variabilidad en la altura del tacón es pequeño en comparación con la variabilidad
sus contornos redondeados, y en general se esponjosos e inestable. La consiguiente dificultad antropométrica, y un uniforme de incrementos ción a todos los percentiles será suficiente.
en la identificación de puntos de referencia y la postura de control hace que sea prácticamente Tomando una cuenta con otra, las siguientes correcciones parece apropiada para los zapatos

I
imposible de conseguir una precisión superior a 5 mm en la mayoría de antropo ¬ medidas usados en lugares públicos en
métricas, y para algunas de las dimensiones de los errores puede ser mucho peor (y se sienta la ocasiones nomal y semiformal: • Para los hombres, se añaden 25 mm a todas las
altura del codo es un claro ejemplo). Una precisión de ± 5 mm es más que suficiente para la dimensiones • Para las mujeres, añadir 45 mm a orrections todas las dimensiones
mayoría de las aplicaciones de diseño. "para situaciones donde otros tipos de calzado son la norma debe ser que hice sobre
En la aplicación de los datos antropométricos que comúnmente se necesita para hacer las una base ad hoc.
correcciones para los zapatos, la ropa, la variación de la postura y así sucesivamente (ver más Otras correcciones ropa, en general, probablemente sea pequeño, a excepción de la ropa al aire
abajo), ya que los datos se recogen en condiciones estandarizadas y posturas durante las libre muy pesados, para los cascos de seguridad u otros equipos de protección especializados o
encuestas (por razones de asegurar la repetibilidad y reproducibilidad). Las correcciones cuando la gente disponga de un equipo (por ejemplo, cinturones de herramientas o mochilas).
necesarias, a pesar de que son mejores que arbitraria, por lo general será inexacta. Sin Algunos ejemplos se dan en la sección 2.8 cuando se habla de las dimensiones individuales
embargo (y quizás más importante), también tenemos que considerar la exactitud de los del cuerpo.
criterios antropométricos que se aplican para definir un partido. Tomemos el caso de la altura
del asiento que hemos comentado anteriormente. Las sensaciones de malestar que experimenta 2.7.5 ESTÁNDAR DE POSTURAS ANTROPOMÉTRICAS
el usuario serán cada vez más pronunciada que la altura del asiento superior a su altura La mayoría de las mediciones antropométricas en las encuestas (y también, las que figuran en el
poplítea. Sin embargo, no hay evidente y claramente definido el punto de corte a la que cuadro 2.5 y el capítulo 10) se hicieron en una de las dos posturas estándar, que se le ve en la
debemos decir 'hasta ahora y no más ". En la práctica, los criterios antropométricos son casi figura 2.11.
siempre "difusas" de esta manera. Por lo menos, un estudio de diseño debe especificar los En la postura de pie estándar del sujeto está de pie, tirando de él o ella a toda su altura y
criterios de claridad y en términos cuantitativos medida de lo posible. mirando al frente, con los hombros relajados y los brazos colgando a los lados. Postura de la
Hay, sin duda, ciertas aplicaciones de seguridad crítica en la que la precisión será en un cabeza de "mirar hacia adelante", está normalizado por alineando el borde superior de la
premio, pero la experiencia indica que estos son la excepción y no la regla. En la práctica abertura externa del oído (conducto auditivo) y
habrá muy pocos problemas de espacio de trabajo cotidiano que requiere una especificación de el borde inferior de la cuenca del ojo (margen orbital) en sentido horizontal, en el llamado
ergonomía con una precisión superior a ± 10 mm. Yo Frankfurt avión.
En la postura estándar sentado el sujeto se sienta erguida sobre una superficie horizontal,
2.7.4 CORRECCIONES ROPA plana, se detuvo en toda su altura y mirando al frente. Los hombros están relajados, con
Yo los brazos colgando libremente a los lados y los antebrazos horizontales (es decir, los
La mayoría de las mediciones antropométricas se realizan en la gente con ropa ligera (o a veces codos están flexionados en un ángulo recto). La altura del asiento se ajusta (o bloques se
en desnudo), mientras que, por supuesto, la mayoría de los productos y los entornos son colocan debajo de los pies) hasta que los muslos queden en posición horizontal y la inferior de
utilizados por personas vestidas. Los datos tabulados en la Tabla 2.5 son para la gente sin ropa las piernas son verticales (es decir, se flexionan las rodillas a un ángulo recto). Las mediciones
y descalzos, por lo que antes de aplicar estos datos a cualquier problema particular que en se realizan perpendicular a dos planos de referencia. El plano de referencia horizontal es el de
general será necesario añadir una corrección adecuada para la ropa. Tiene sentido hacerlo de
la superficie del asiento. El plano de referencia vertical es un plano real o imaginario, que toca
esta manera, en lugar de citar cifras con las correcciones ropa ya se han agregado, ya que las
mediciones originales serán más precisas y porque la magnitud de la corrección necesaria la parte posterior de los glúteos sin comprimir y los omóplatos del sujeto. La referencia del
puede variar mucho dependiendo de las circunstancias. asiento
44 45
Anthropometry, I rgonomics and the Design <>l Work

Figura 2.11 Dimensiones del cuerpo (continúa en las páginas siguientes).


punto (SRP) se encuentra en el punto de intersección de estos dos planos y el plano sagital
medio del cuerpo (es decir, el avión que lo divide en partes iguales en sus mitades izquierda y
derecha). (Cabe señalar que el punto de referencia de asiento puede ser definido de manera
diferente en algunos estudios y aplicaciones, en particular cuando se aplica a tapizados
(comprimir ible) asientos, y la definición del origen de datos debe ser consultado antes de usar
las dimensiones relacionadas con este punto de referencia .)
La gente, por supuesto, rara vez se utilizan estas posiciones verticales en la vida cotidiana. En
la práctica esto puede no ser tanto de un problema de lo que parece, ya que normalmente se
establece con los criterios de tal forma que se tengan en cuenta. Hay circunstancias, sin
embargo, donde puede ser apropiado para hacer una corrección nominal para el asentamiento
de lo normal en una postura relajada sentado. Cuando este es el caso, como una aproximación
de la población adulta, restar 40 mm de todos los percentiles de relevantes dimensiones
verticales sentado nes, lo que se basa en las conclusiones de un estudio antropométrico a gran
escala de la población civil de EE.UU. (HES, 1962 ). El grado de depresión aumentará al estar la derecha y
sentado durante un largo periodo de tiempo, lo que podría ser importante en aplicaciones tales
como el diseño del interior del vehículo.

2.7.6 PROPORCIONES DEL CUERPO

Un error que a veces se hace es asumir que una persona que tenga una dimensión de, por
ejemplo, 95a% ile, tendrá todas las otras dimensiones 95a% il. Esto está lejos de ser el caso -
que varían en las proporciones del cuerpo así como lo hacemos en las dimensiones de
segmento individual. Una persona de estatura 95a% ile puede ser de piernas largas y cortas en
el torso, mientras que otro puede ser todo lo contrario. Compara las longitudes de los dedos a
FIGURA 2.11 (Continuación).
la mano izquierda. Daniels (l 952) estudió las dimensiones relevantes para las tallas de ropa
para una muestra de más de 4000 personas, catalogándolos como "pequeño", "medio" o Marge
"en cada dimensión (el grupo promedio de los que cayeron dentro de ± 0,3 desviaciones
estándar de la Es decir, redondeado al centímetro entero, en la dimensión particular). Él
encontró que, mientras que el 26% de la muestra cayó en medio de su grupo, en el momento
en tres dimensiones se consideraron (talla, perímetro del pecho y la longitud de la manga) sólo
el 3,5% de la muestra original eran de la media en las tres dimensiones. Cuando las
dimensiones siete fueron considerados, sólo el 0,2% de la muestra original eran de la media en
todos los
46 Anthropometry, I rgonomics and the Design <>l Work
47
36
para hacer frente a la variabilidad inherente en y entre las poblaciones humanas, mientras que el
potencial de estadística y en la realidad, para combinar 95 (o quinto o enésima)% dimensiones ile para
que irule un modelo humano. Si tratamos de combinar la 95a% ile segmentos de la pierna, 95a% ile
longitud n unk y 95a% ile la cabeza / longitud del cuello en un modelo, el resultado sería MI v mucho
más alto que la estatura ile% 95a. McConville y Churchill (1976) realiza este ejercicio con los datos
antropométricos de 14 segmentos del cuerpo y se encontró que se produciría una estatura total de 2.022
mm, sobreestimando el verdadero% 95a estatura ile de 100 mm y superiores a la persona más alta dentro
de su población (de cerca de 2000
Yo
personas) por 192 mm. Por tanto, no puede referirse a una persona de un percentil particular, sólo a las
dimensiones individuales del percentil dado. En otras palabras, me percentiles específicos a la
dimensión, no la persona. Es importante recordar esto cuando se diseña un lugar de trabajo con varias
limitaciones antropométricas interactuar.
Este problema también surge cuando la creación de maniquíes para representar a los seres humanos de
diferentes M / CS (Robinette y McConville, 1981; Annis y McConville, 1990). Maniquíes se utilizan,
por ejemplo, en los vehículos de las pruebas de choque para comprender la interacción entre lo que los
ocupantes y el interior del vehículo, y las familias de maniquíes virtuales siguen siendo necesarios para
los modelos digitales de simulación humana en el lugar de trabajo. Teniendo en cuenta los problemas
descritos, una aproximación a la construcción de un maniquí podría ser la de representar al percentil
requerido en una dimensión clave (por lo general baja estatura) y para elegir todas las otras dimensiones
como es típico de una persona de esa estatura. Las dimensiones típicas de las mujeres británicas, de 5%
Hombres de mediana estatura de ile% 95a estatura ile fueron calculadas por Haslegrave (1986).
Vale la pena terminar esta sección con una nota positiva y citando a Annis y McConville (1990), quienes
concluyen que
El tono de advertencia .. . Debe de ninguna manera debe interpretarse en el sentido de que los espacios
de trabajo el diseño y el uso de equipos de lor tanto por hombres y mujeres de todas las edades y razas
presenta problemas insolubles. Más bien, queremos hacer hincapié en que la simple punteo de un valor o
valores de un manual práctico puede ser de poco valor más que las reglas generales que se establecen en
las normas folclóricos y en algunos casos será por derecho mal. Por lo tanto, corresponde al diseñador
para determinar que se está diseñando y busque la base de datos que mejor caracteriza a la variabilidad
del tamaño del cuerpo de esa población. Con este cambio en el valor de un diseño adecuado es necesario
FIGURA 2.11 para adaptarse a la variabilidad del tamaño corporal de la población general, se puede determinar.
(Continuación).
Diversas técnicas multivariantes se mencionan en el Anexo de acceso a datos completos pouplation a
siete dimensiones, y
por diez dimensiones través de 3-D la antropometría se ilustra en la Sección 2.6.4.
no eran de la media en
todas las dimensiones.
El general de "hombre 2.8 Dimeciones del cuerpo
medio" realmente
Bodyspace nunca podría establecer de suministrar datos completos para
parece ser mítico.
Así, aunque un modelo uso internacional (o incluso a las autoridades nacionales en el largo plazo),
estadístico de una persona promedio se 50a% ile y fuentes de datos útiles como ya han sido mencionados. El objetivo
en todas las dimensiones, en realidad, una persona que ni siquiera existen. Ciertamente, no es principal es presentar los principios de la antropometría y el diseño del
correcto espacio de trabajo, proporcionando ejemplos para ilustrar su aplicación.
, Con el fin de hacer esto, las tablas Bodyspace en el capítulo 10 se
recopilaron para dar un conjunto de datos antropométricos coherente para
la población del Reino Unido (sobre la base de estimaciones calculadas a
partir de
1
. CUADRO 2.4
Lista anotada de las dimensiones del
cuerpo y sus definiciones
Como una dimensión de referencia cruzada para
comparar las poblaciones y los datos de estimación:
se define el espacio vertical necesaria en el espacio
de trabajo de pie, la altura mínima aceptable de
obstrucciones, tales como dinteles, roofbeams,
luminarias, etc
C A
o p

S
2
53
5C
e
54 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work

CUADRO 2.5
Las estimaciones antropométricas de los adultos británicos de entre 19 y 65 años (todos los Diversidad humana
Dimensiones en mm, excepto para el peso corporal, en kilogramos)

Men Women
INTRODUCCIÓN
5th 50th 95th 5th 50th 95th
En este capítulo vamos a considerar las formas principales en que se toman muestras y las
Dimension-' %ile %ile %ile SD %ile %ile %ile SI)
poblaciones hasta que "los seres humanos difieren en sus características antropométricas - y los factores
I. Stature 1625 1740 1855 70 1505 1610 1710 62
biosociales que subyacen a estas diferencias.
2. Eye height 1515 1630 1745 69 1405 1505 1610 61 Los tamaños, formas y puntos fuertes de los seres humanos son muy a menudo desglosa la edad y el sexo
3. Shoulder height 1315 1425 1535 66 1215 1310 1405 58 hy cuando se tabulan en la bases de datos antropométricos. En la definición de una población de usuarios
4. Elbow height 1005 1090 1180 52 930 1005 1085 46 objetivo para fines antropométricos, también debemos tener en cuenta la etnicidad (ya veces las
5. Hip height 840 920 1000 50 740 810 885 43 diferencias regionales dentro de la población relativamente homogénea de un país), la clase social y la
6. Knuckle height 690 755 825 41 660 720 780 36
ocupación. Superpuesta a estas diferencias son los cambios que ocurren dentro de las poblaciones en un
7. Fingertip height 590 655 720 38 560 625 685 38
periodo de tiempo. Algunas de ellas son atribuibles a la migración y la mezcla genética de la que hasta
8. Sitting height 850 910 965 36 795 850 910 35
ahora los grupos étnicos y otros a los procesos históricos más complejos, que en el último siglo o así han
9. Sitting eye height 735 790 845 35 685 740 795 33
llevado a un aumento de casi todo el mundo en estatura, que se conoce lo como la tendencia "secular .
10. Sitting shoulder height 540 595 645 32 505 555 610 31
11. Sitting elbow height 195 245 295 31 185 235 280 29 La medida en que estas diferencias medibles entre las poblaciones de los seres humanos están
12. Thigh thickness 135 160 185 15 125 155 180 17 determinados por razones biológicas (o genética) factores, como contra la exclusión social (o medio
13. Buttock-knee length 540 595 645 31 520 570 620 30 ambientales ¬) los, plantea una serie de preguntas difíciles. Esta naturaleza / crianza controversia tiene
14. Buttock-popliteal length 440 495 550 32 435 480 530 30 ramificaciones en muchas ramas de las ciencias humanas. En realidad, preguntando si una característica
15. Knee height 490 545 595 32 455 500 540 27 está determinada por herencia o por la educación y estilo de vida es, probablemente, un poco como
16. Popliteal height 395 440 490 29 355 400 445 27 preguntar si el área de un campo está determinado por su longitud o su anchura. Donde las dimensiones
17. Shoulder breadth (bidelloid) 420 465 510 28 355 395 435 24 antropométricas se refiere, el medio ambiente - salud y las condiciones - de las madres (y tal vez incluso
18. Shoulder breadth (biacromial) 365 400 430 20 325 355 385 18 de las generaciones anteriores) es probable que también han tenido una fuerte influencia.
19. Hip breadth 310 360 405 29 310 370 435 38
Otro punto debe ser subrayado. Al comparar y contrastar los mea ¬ características cuantificables de los
20. Chest (bust) depth 215 250 285 22 210 250 295 27
diferentes grupos de personas, siempre tendrá que lidiar con la variabilidad dentro de cada grupo así como
21. Abdominal depth 220 270 325 32 205 255 305 30
la variabilidad entre los grupos. Cuanto mayor sea el primero en comparación con esta última, la menos
22. Shoulder-elbow length 330 365 395 20 300 330 360 17
importante será la diferencia entre los grupos (tanto en términos de la teoría estadística y en términos de la
23. Elbow-fingertip length 440 475 510 21 400 430 460 19
24. Upper limb length 720 780 840 36 655 705 760 32 práctica de la ergonomía).
25. Shoulder-grip length 610 665 715 32 555 600 650 29 Considere la posibilidad de la humanidad en su conjunto. Es discutible si los datos
26. Head length 180 195 205 8 165 180 190 7 antropométricos disponibles en la actualidad, aunque podrían ser reunidos en un solo lugar,
27. Head breadth 145 155 165 6 135 145 150 6 que constituyen una muestra representativa de todos los seres humanos que viven en la
28. Hand length 175 190 205 10 160 175 190 9 actualidad. Bases de datos antropométricos proceden de las encuestas que se han llevado a
29. Hand breadth 80 85 95 5 70 75 85 4 cabo en dife rentes tiempos y las tendencias seculares varían mucho entre países (como
30. Foot length 240 265 285 14 215 235 255 12 veremos más adelante). Indicaciones como la que tenemos, sin embargo (ver Tildesley, 1950),
31. Foot breadth 85 95 110 6 80 90 100 6 sugieren que, en números redondos, la talla de todos los adultos que viven los hombres adultos
32. Span 1655 1790 1925 83 1490 1605 1725 71 tiene un valor promedio de alrededor de 1,650 mm con una desviación estándar de 80 mm,
33. Elbow span 865 945 1020 47 780 850 920 43
que, como el lector Recordemos que en el capítulo 2, se escribe como 1650 [80] mm.
34. Vertical grip reach (standing) 1925 2060 2190 80 1790 1905 2020 71
Asumiendo una diferencia sexual en la estatura promedio de un 7% y un coeficiente de
35. Vertical grip reach (sitting) 1145 1245 1340 60 1060 1150 1235 53
variación igual, la estatura de las mujeres adultas que viven tendrá un
36. Forward grip reach 720 780 835 34 650 705 755 31
Body weight 55 75 94 12 44 63 81 11

•' Definitions of the dimensions are given in Table 2.4 and Figure 2.11.

55
56
Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work I luman Diversity 57

distribución de alrededor de 1535 | 75 | mm. (Estas cifras, sin duda, podría mejorarse por Mean 1625 mm SI) Mean 1738 mm
cualquiera que tenga la paciencia para hacerlo, pero servirá como punto de partida.) 56 mm
15 i SD 68
La población adulta de Gran Bretaña (representado en la Tabla 2.5 como el estándar de la mm
población a lo largo de este libro) es hasta bien entrada la media más alta de la raza humana,
con la estatura 1740 [70] mm para los hombres y 1610 [62] mm para las mujeres. De ahí que
la media de los hombres adultos británicos es de unos 87o% ile de la raza humana en su
conjunto.
a 10 i
De acuerdo con Roberts (1975), el menor de personas en el mundo son los Efe y 'pigmeos'
Basua de África Central, cuya estatura media es 1.438 [70] mm para los hombres y 1372 [78]
mm para las mujeres. El más alto son los nilóticos dinka del sur de Sudán: 1829 [61] mm para
los hombres y 1689 [581 mm para las mujeres. Sin embargo, las diferencias casi tan grande
como estos se pueden encontrar entre las muestras de especial desde la población británica (en
representación de grupos profesionales o la edad). Guardia (Gooder-hijo y Bibi, 1977)
destacan en algún 1803 [631 mm, mientras que una muestra de mujeres de edad avanzada
medido por Jamones y sus colegas (Instituto de Ergonomía del Consumidor, 1983) tenía una
estatura de 1515 [70 mm] (deduciendo un modesto 20 mm para los zapatos ya que los sujetos
se midieron calzados).
La raza humana es más variado aún. De los límites de lo que normalmente se considera que la
normalidad clínica se fijan en una estatura adulta de algo en el orden de entre 1370 y 2010 Men
mm. (Las cifras exactas varían un poco citado, que es esencialmente arbitraria.) De acuerdo Women
con la mejor información disponible en el momento de la escritura (por pruebas y tal como se
establece en el Libro Guinness World Records 2004), el hombre vivo más corto para adultos i_
en el siglo XX fue de 570 mm de alto, y el más alto fue 2720 mm. 1410 1490 1590 1690 1790 1890 1990
Stature, mm
FIGURA 3.1 Comparación de las distribuciones de talla de las mujeres del Reino Unido y los
3.2 DIFERENCIA DE SEXOS conductores de coche. (Datos de Haslegrave, CM (1986). Ergonomía, 29 (2), 281-301.)
Se ha puesto de moda en los últimos tiempos para referirse a las diferencias entre hombres y mujeres Yo lowever, para todas las variables que estamos dispuestos a considerar en este texto, no se consi-erable
como los de "género" en lugar de "sexo". Esto es incorrecto. La palabra género se aplica a la distinción solapamiento entre las distribuciones de hombres y mujeres, como puede verse en las distribuciones de
que existe en la mayoría de idiomas europeos (que no sea Inglés) entre nombres masculinos y femeninos, Maduro se muestra en la Figura 3.1. La relación F / M de los medios nos dice muy poco acerca de esta
en lugar de las diferencias entre los organismos vivos masculinos y femeninos. La especie humana, al distribución combinada. (Entre muchos otros igualmente interesantes descrip-ciones que podrían incluir la
igual que todos los animales superiores, es sexualmente dimorfa. relación de la 95a% ile mujeres y el 5% de los valores ile hombre o la mujer ile% quinto a la 95a% ile
Son las diferencias antropométricas entre hombres y mujeres atribuibles al biológico subyacente (es decir, hombres, el porcentaje de mujeres más alto que Ihe% quinto ile el hombre o los hombres más corta que la
genéticos y fisiológicos) las diferencias o las diferencias culturales en la educación y estilo de vida? 95a% ile mujer, etc)
Podemos estar bastante seguros de que las diferencias de sexo en las dimensiones del cuerpo y la estatura Por lo menos, un índice descriptivo debe reflejar la diferencia entre las medias IHE y la magnitud de las
y la mayoría relacionadas con diferencias en las proporciones corporales son casi en su totalidad varianzas de las distribuciones de hombres y mujeres que se trate. Sería útil e informativa para conocer la
biológica en su origen, aunque puede haber una superposición de pequeñas las diferencias atribuibles al proporción de la variación total en estatura (es decir, en la combinación de la distribución unisex), que se
estilo de vida, etc En el caso de la fuerza muscular, Sin embargo, la situación es más equilibrada, y atribuye a las relaciones sexuales. Los aficionados del análisis de un solo sentido de las variaciones se
aunque el macho de la especie tiene la mayor propensión fisiológica a la adquisición de la fuerza entiende que este índice viene dada por la ecuación para el coeficiente de determinación R2:
muscular, la superposición de las diferencias asociadas con el entrenamiento físico y estilo de vida es
considerable. (Si esta ecuación es un galimatías absoluto a ti, no te preocupes demasiado. Por otra parte recurrir a
¿Cuál es la mejor manera de describir las diferencias de sexo estadísticamente? La manera más frecuente cualquier libro de texto de las estadísticas.)
en la literatura es una comparación directa de los medios. Por lo tanto, podemos leer frases como "en ¿Qué hace el laico tiene en mente cuando él (o ella) hace una pregunta como "¿Qué tan cierto es que los
promedio las mujeres son un 7% más corta que los hombres" o "en promedio las mujeres son 66% más hombres son más fuertes que las mujeres? 'Considere una población de hombres y una población de
fuerte que los hombres". Vamos a llamar a la dimensión media de las mujeres (o fuerza) dividida por la mujeres. Supongamos que se selecciona al azar a un hombre seguido por una mujer al azar y comparar sus
dimensión media de los hombres (o fuerza) la relación F / M. puntos fuertes. Vamos a llamar a una comparación de un
58 Anthropometry I rgonomics and the Design oi'Work 59

chance encounter. If we perform an Infinite number of such comparisons we may Además de los Antropometrías dimensiones descritas anteriormente, los hombres y las mujeres
generate a statistical distribution of chance encounters. The F/M ratio is equivalent difieren en su composición corporal. En general, la grasa representa una mayor proporción del peso
to an encounter between an average woman and an average man. Both the layperson corporal en las mujeres adultas que en el masculino. (La grasa subcutánea se distribuye de manera
and the human scientist wish to know about the remainder of the distribution. For diferente, las mujeres que tienen una propensión a acumular grasa en los senos, las caderas, los muslos
reasons that would only be comprehensible to a competent mathematical statistician, brazos IIIKI superior. La grasa abdominal se acumula por encima del ombligo en los hombres y por
the distribution of the ratios of two normal distributions is not itself normally debajo del ombligo en las mujeres.) La forma más directa de medir la grasa corporal es por Densit-
distributed. If, however, we forget about ratios and consider absolute differences, Ometry. La grasa es mucho menos denso que el tejido magro, por lo que si la densidad del cuerpo es
the problem becomes much more tractable. If differences are used, the distribution determinado (normalmente un peso bajo el agua) es posible calcular el pueblo de PCR-t que la grasa
of chance encounters M(, [sc| is normal, and its parameters are given by contribuye al peso del cuerpo. Durnin y Rahaman (1967) encontraron este porcentaje a 13,5 [5,8] para los
hombres adultos y el 24,2 [6,5] para las mujeres adultas (F / M = relación 179%, R2 = 43%; CEFEM% =
89).
Me=M m-M f (3.2)
Los datos de las encuestas de exploración en tres dimensiones (3-D) del cuerpo han facilitado un estudio
más detallado de la variación de la forma del cuerpo y su relación con la variación del tamaño (alometría,
Se=sl+sj (3.3) el crecimiento relativo). La investigación reciente ha demostrado que la variación se debe a las diferencias
donde M y s son la media y desviación estándar, los subíndices M y F se refieren a de tamaño, las diferencias de forma y alometría diferencias entre los sexos ((Erney y Adams, 2004). Por
hombres y mujeres, respectivamente. El valor de cero en esta distribución representa un ejemplo, la diferencia en la alometría entre hombres, mujeres md resultó ser caracterizado como una
encuentro casual entre un hombre y una mujer de igual fuerza. Es fácil de calcular las prolongación de el torso, un aumento en la colocación proximal de la sellion (parte superior de la nariz), y
proporciones de la distribución se extienden a ambos lados de este punto (mediante el cálculo la localización del codo, la muñeca y la mano que es más del cuerpo. Así, los cambios corporales de una
de z, y buscando una mesa como se describe en el capítulo 2). Por lo tanto, conocer el manera diferente con respecto al tamaño del cuerpo de la dos sexos. Como Cerney y fuera Adams punto,
porcentaje de encuentros casuales, donde la mujer es más fuerte o, en el caso más general, el esto debe tenerse en cuenta la hora de caracterizar los extremos de una población mixta.
porcentaje de encuentros casuales, donde la mujer supera al hombre (CEFEM%). Este índice Friess y Rincón (2004) han estudiado el cambio en la forma allometerie y proporciones del cuerpo bajo la
está tan cerca como sea razonablemente posible llegar a la concepción laica de la cuestión influencia del peso. Encontraron que, como el índice de masa corporal (peso corporal o relativa) aumenta,
planteada. hay más pronunciada protuberancia abdominal y los glúteos y el aumento de dimensiones en sección
Obviamente, cualquier investigación de las diferencias de sexo se irá a pique si las muestras transversal a lo largo de la pierna, aunque el efecto más fuerte se encuentra en la parte superior del muslo.
de hombres y mujeres que se estudian no son realmente comparables. Así, una comparación Sin embargo, las mujeres muestran un aumento en las regiones de cintura y cadera que no se ve en los
de los peones varones con secretarias o secretarios de los hombres con las mujeres peones, no hombres y un mayor aumento de ancho de hombro. Por lo tanto el cuerpo del hombre se vuelve más "en
es solamente una investigación de las diferencias de sexo per se. forma de barril" en la vista frontal, produciendo una distribución más equitativa del exceso de peso que en
En general, los hombres superan las mujeres en todas las dimensiones lineales del cuerpo, las mujeres. En el lado de los hombres ven a tener peso en exceso en la parte inferior del pecho, en
excepto la amplitud de la cadera (como se muestra en los datos de las tablas en el capítulo 10). contraste con el abdomen de la mujer.
Existen diferencias étnicas en la magnitud de estas diferencias de sexo - al menos para la
estatura. Eveleth (1975) encontraron mayores diferencias entre los sexos en los amerindios 3.2.2 VARIACIÓN EN LA FUERZA
que en los europeos, que a su vez, mostraron mayores diferencias que los africanos negro. Pheasant (1983) publicó un análisis detallado de las diferencias de sexo en la fuerza. Un
estudio de la literatura encuentra un total de 112 conjuntos de datos en la que de manera
3.2.1 Variación en las proporciones corporales directa y, presumiblemente, podría ser una comparación válida de las actuaciones de los
hombres y las mujeres en algunas pruebas de resistencia estática hecho. Los índices de las
Muchas diferencias de sexo en la proporción del cuerpo son demasiado conocidos como para requerir más diferencias de sexo se calcularon para cada uno de estos conjuntos de datos (ver Tabla 3.1).
comentarios. En general, la longitud de las extremidades superiores e inferiores son proporcionalmente, Aunque el valor medio de la relación F / M es de 61% - muy cerca "de las figuras comúnmente
así como absolutamente superior en los varones. Así, la proporción de altura sentado a la estatura (a veces citadas de mujeres que son las dos terceras partes tan fuertes como los hombres -. Las
llamado "índice de altura sentado" y se utiliza como índice de la longitud del tronco familiar) será mayor relaciones se encuentran en el rango de serie 37 a 90% los índices de otros dicen una historia
en mujeres que en hombres. La dimensión de las extremidades sólo que es proporcionalmente mayor en similar: el sexo puede representar una importante (85%) o una insignificante (3%) la
las mujeres es la nalga, la rodilla, debido a las diferencias en las formas de los glúteos masculinos y proporción de la variación total de la fuerza.
femeninos. No hay ninguna diferencia entre hombres y mujeres en la proporción valores tradicionales de Un patrón interesante surge si dividimos los conjuntos de datos en grupos de acuerdo a la parte
la longitud de la cabeza o la cabeza o la amplitud. del cuerpo a prueba. Pruebas de las extremidades superiores muestran mayores diferencias de
sexo que las pruebas de las extremidades inferiores o pruebas de empujar, tirar y levantar las
acciones, con las pruebas del tronco
Anthropometry, I economics and the Design ol Work I luman Diversity 63

Por lo tanto, una alta puntuación en este índice es un indicador de un cuadro masculino del abuso por dogmática y propagandista. Como Gould (1984) ha demostrado claramente,. Escritores
esqueleto y una cuenta baja de un cuadro femenino. Corredores (distancia larga y corta) no se científicos iipposedly objetivo han puesto de acuerdo en este mal uso.
encontró que difieren de los no atletas en las puntuaciones de la androginia, pero los puentes y La división negroides incluye la mayoría de los pueblos de piel oscura de África, junto con determinados
los lanzadores resultaron ser significativamente más masculino de acuerdo a este criterio. ¿Es grupos étnicos menores de Asia y las islas del Pacífico. La división (aucasoid incluye tanto los pueblos de
esto un efecto de entrenamiento o representa la auto-selección? Este último es por lo general se luz y de piel oscura que residen en Europa, Norte de África, Asia Menor, Medio Oriente, India y la
cree que el caso entre los educadores físicos (Klafs y Lyon, 1978). Adams (1961) com ¬ Polinesia (junto con la población indígena de Australia y algunos otros grupos étnicos que forman una
comparación mujer joven negro que había estado involucrado en trabajo pesado en fincas sub-división de su cuenta). la división mongoloide comprende un gran número de grupos étnicos
durante toda su vida con los que no. Aunque los trabajadores eran más grandes en tamaño y distribuidos en el centro, este y sureste de Asia, junto con las poblaciones indígenas de las Américas.
desarrollo muscular que los controles, el índice de la androginia fue similar para ambos grupos. Las muestras de los adultos puede variar de unos a otros ya sea en su tamaño (medido por la estatura o el
Nuestra discusión de estas materias no sería completa sin una referencia de pasada a "normas", peso) o en las proporciones corporales. La más característica étnica diferencias son de este último tipo
"ideales", "expectativas culturales" y el fenómeno difícil de alcanzar de preferencia. Estos desde las principales divisiones de la humanidad son las poblaciones de ambos altos y bajos. La Figura
pueden ejercer influencias extraordinariamente fuerte en algunos de los miembros de una 3.2 ilustra algunas de las características más destacadas. La altura media sesión (medido desde la
población en particular para controlar o modificar sus características antropométricas, como lo superficie del asiento) se ha conspirado contra la estatura promedio. La relación de los dos (altura relativa
demuestra la incidencia de trastornos como la anorexia, la discriminación experimentado por sentado) se representa como líneas oblicuas en la tabla. Cuando la altura sentado relativa es grande, la
trabajadores de mediana edad en algunos puestos de trabajo del sector de servicios o la moda de muestra es "patas cortas" y viceversa. Los puntos de datos son todas las muestras tomadas de varones
del edificio del cuerpo. Las expectativas culturales, sin embargo, varían entre países y con el Eveleth y Tanner (1976) y Webb Asociados (1978). Las muestras tomadas de las poblaciones civiles o
tiempo. La historia del arte europeo revela una considerable diversidad en la forma femenina militares de los Estados Unidos (de los cuales hay un número considerable en la literatura) se han
ideal. Consideremos, por ejemplo, la forma en que Venus fue representado por Rubens, Tiziano, incluido como "predominantemente de origen europeo", a pesar de que alrededor del 10% de los
Botticelli y Cranach, por nombrar sólo cuatro en orden decreciente de radio de su curvatura. La miembros de dichas muestras son diferentes de identificación el origen étnico (véase la Sección 2.7.2).
forma ideal masculino (Marte, Adam, etc) parece haber permanecido constante observación- Africanos negro tienen extremidades proporcionalmente más bajos que los europeos, las
mente por la comparación. Uno de los relativamente pocos estudios empíricos de tales ideales y muestras del Lejano Oriente tienen proporcionalmente más cortas extremidades inferiores, la
la moda es el de Garner et al. (1980), que tomó el enfoque muy original de analizar el registrado diferencia de la mayoría de los que se
alturas, pesos y circunferencias corporales de todos los Centrefolds la revista Playboy, entre 950 r 53 »
1959 y 1978. La tendencia durante el período fue de un aumento en la altura, la reducción de
900
peso para la talla, la circunferencia de busto, y la circunferencia de la cadera y el aumento de la I 850
circunferencia de la cintura, lo que indica una tendencia hacia una forma de cuerpo que 1600
caracteriza a los autores (algo extraño) como "tubular".

3.3 Diferencias étnicas


Un grupo étnico es una población de individuos que habitan en una distribución geográfica
determinada y que tienen ciertas características físicas en común que sirven, en términos
estadísticos, para distinguirlos de otros grupos de personas. Estas características se puede
presumir de ser predominantemente hereditaria, aunque la medida en que este es el caso a
veces es contencioso.
Los grupos étnicos pueden ser o no ser coincidente con las fronteras nacionales, lingüísticas o
de otro - por lo tanto, los distintos tipos étnicos que se encuentran dentro de la población de
1700 Stature
Europa se distribuyen entre nacionales (y lingüística) y los límites de los emigrantes de un
(mm)
grupo étnico pueden ser residentes en una parte diferente del mundo - y la frecuencia con que
se encuentra un determinado tipo étnicas varían de un lugar a otro. En cierta medida, los FIGURA 3.2 Las diferencias étnicas en la relación entre la altura media sesión y baja estatura
grupos étnicos se dividen en grupos más o menos natural, que puede ser referido a las promedio en las muestras de los hombres adultos. = europeos (incluidas las muestras de
divisiones negroides, mongoloides y caucasoides o grupos importantes de la humanidad. El ascendencia predominantemente europea), O = Indo-Mediterráneo; □ = africanos; ■ = del
término raza ha tendido a desaparecer de la literatura científica, debido, se podría suponer, a Lejano Oriente.
una vergüenza colectiva ocasionada por su
(>4 Anthropometry, Ergonomics and the Design oi Work i luman Diversity (,7 >

marcada en los países menos Japón, en los chinos y los coreanos, al menos y en la
tailandesa y vietnamita. Estas diferencias de proporciones se producen en todo el rango de
estatura. Si tenemos en cuenta sólo los datos europeos, hay una tendencia a que la proporción
de altura sentado a la estatura para ser un poco mayor para las muestras de cortos que los de
altura, lo que sugiere la interesante hipótesis de que las extremidades inferiores contribuyen
más a las diferencias en estatura que el tronco. La población de Turquía, Oriente Medio y la
India (con la etiqueta Tndo-Mediterráneo "), tienen proporciones similares a los europeos,
pero, generalmente, una estatura menor en general.
¿Estas diferencias étnicas en el tamaño y la proporción que cualquier evolución signifi-icance?
Los zoólogos han identificado dos normas relativas a las variaciones morfológicas de especies
de sangre caliente politípica, de los cuales la humanidad es un ejemplo. Estados Bergman regla
de que el tamaño corporal de las variedades aumenta con la disminución de la temperatura
media del hábitat. Estado extranjero indica que el tamaño relativo de las partes expuestas del
cuerpo disminuye con la disminución de la temperatura. Roberts (1973), en un amplio estudio
antropométrico de la literatura sobre las poblaciones indígenas del mundo, demostró que estas
reglas son aplicables en general a la humanidad. El peso corporal se correlaciona
negativamente con la temperatura media anual. Las muestras con los pesos más bajos del
cuerpo no se encuentran fuera de los trópicos, y el peso máximo órgano no se encuentran en
latitudes inferiores a 30 °. Por otra parte, la linealidad de la forma corporal (según lo indicado
por los altos valores de longitud de las extremidades relativa) muestra una fuerte correlación
positiva con la temperatura media anual. En conjunto, estos hallazgos indican que los grupos
étnicos hab ¬ iting climas cálidos tienden a tener una alta proporción de la superficie de la
masa corporal, lo cual es ventajoso para la pérdida de calor. Del mismo modo, los habitantes de
las regiones frías están adaptadas para la retención del calor. Roberts llegó a la conclusión, sin
embargo, que existen diferencias de forma entre las principales divisiones étnicas de la
humanidad, aun cuando los efectos de la temperatura se había tenido en cuenta.
La longitud relativa de los miembros superiores muestran un patrón similar de diferencias
étnicas en las extremidades inferiores, y hay cierta evidencia que sugiere que las diferencias
son más debido a un alargamiento o acortamiento de la porción distal de la extremidad (es
decir, el antebrazo o pierna) que en el segmento proximal (es decir, la parte superior del brazo
o el muslo). Los hombros son un poco más estrecho en relación a la estatura de los africanos
que europeos y las caderas son considerablemente más estrecho en ambos sexos. En general,
los africanos proporciones corporales se describe mejor como "lineal".
Sería un error considerar estas diferencias en el tamaño corporal o la forma de ser
características fijas e inmutables de los grupos étnicos. Varios estudios de muestras de
migrantes han demostrado diferencias significativas entre los patrones de crecimiento o las
dimensiones de adultos de los individuos nacidos en el nuevo entorno y las muestras
equivalentes en el "viejo país". Boas (1912) y Shapiro (1939) son estudios clásicos de este tipo,
y las investigaciones posteriores incluyen Kaplan (1954), Greulich (1957) y, más
recientemente Koblianski y Arensburg (1977). Shapiro (1939) estudiaron los inmigrantes
japoneses a Hawai. Él demostró que a pesar de la generación nacida en Hawai son más altos
que los inmigrantes y mayores en la mayoría de las otras dimensiones, las proporciones de las
principales dimensiones del cuerpo (es decir, la altura y la anchura relativa sentado biacromial
relativa) no son muy diferentes. Esta relativa constancia de la proporción ha sido confirmado
por Miller (1961).
Esto llevó Roberts (1975) a concluir que "los datos sugieren una fuerte oinponent • genética a la
proporción del cuerpo, y un tamaño total más lábil. Las cosas no son iliis simple, sin embargo. Hay
evidencia, por ejemplo, que los japoneses se están convirtiendo en Hiore como europeos en términos de su
longitud de las extremidades relativa (Tanner et al., 1982, véase I ic baja), pero menos a los europeos en
cuanto a las formas de la cabeza (Yanagisawa y Kondo, 1973). Esto me parece muy curiosa, pero lleva a la
consideración de los efectos nl secular y social (medio ambiente) cambios en las secciones 3.5 y 3.6.
En términos prácticos, hay que destacar que las diferencias antropométricas entre los muchos grupos étnicos
son lo suficientemente grandes que un producto o equipo diseñado para un grupo será inadecuado para otro
(y el mismo cuidado que yo "laken con el uso de las normas y orientaciones). A pesar de la variabilidad
dentro de cada grupo calizos ser grande, entre los grupos étnicos variación de grupo es generalmente mucho
mayor. Los tipos de problemas encontrados por las diferentes poblaciones de intentar utilizar la misma
rquipment se ejemplifican en dos situaciones contrastantes. En la primera, cuando algunos (segunda mano)
europea autobuses exportó por primera vez a un país del sudeste asiático, muchos conductores resultó muy
difícil, incluso para llegar a los pedales. El segundo ejemplo se refiere a las consecuencias de la inversión de
un país en la industria de otro país (en este caso de Japón al Reino Unido). Esto puede llevar a la
importación Df sistemas de organización y diseño de instalaciones, así como de los equipos. Cuando las
empresas japonesas establecer sus primeras plantas en el Reino Unido, algunos de los equipos instalados
idénticos e instalaciones a los utilizados en la país de origen y no tuvo en cuenta la antropometría (así como
las muchas otras) las diferencias. Como resultado, algunos de los trabajadores británicos se encontraron con
maquinaria con superficies de trabajo que eran demasiado bajas y comenzó a experimentar problemas
músculo-esqueléticos.
Ambos ejemplos muestran que los gerentes y encargados de formular políticas, así como diseñadores, deben
considerar los efectos de las diferencias antropométricas. Sen (1984) da otros ejemplos de problemas
similares que sufren los trabajadores en los países en vías de desarrollo industrial y argumenta de manera
convincente para los diseñadores y fabricantes de productos y equipos, y los planificadores y los gerentes de
compras de empresas internacionales, a la responsabilidad del lago para identificar las características
relevantes de los usuarios / trabajador de la población y sus demandas de la tarea. A menudo, los gerentes
locales y la compra de salir ¬ mentos en países industrializados y países en desarrollo no tienen los
conocimientos y la experiencia necesarias para hacer esto.
En el caso de las minorías étnicas dentro de una población activa que es predomi-inantly de otro grupo
étnico, la situación es menos clara, sin embargo, dada la magnitud relativa de la intra-grupo y entre los
grupos interesados variación, no debemos, en general, esperan que sus presencia sea importante en lerms
ergonómico y diseño, a menos que constituyen más de un tercio del total. Esta es sólo una regla empírica, sin
embargo, puede haber circunstancias en las que la presencia de minorías étnicas en una población laboral es
más crítico. Thompson y Booth (1982), por ejemplo, muestran que hay circunstancias en las que las personas
de ciertos grupos étnicos pueden estar en mayor riesgo si las normas de seguridad industrial cuidando que no
se modifican para tener en cuenta sus características antropométricas particular.
66 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work Human Diversity
67

3.4 CRECIMIENTO Y DESARROLLO r- Stature (mm) r- Velocity (mm per year)


1500 100 r-
Al nacer, pesan alrededor de 3,3 [0,4] kg, y estamos 500 120] mm de longitud, de los cuales 1000 50
500 L 0L
nuestro tronco representa alrededor del 70%. En las dos décadas siguientes, nuestra longitud 18
del cuerpo aumenta entre tres y cuatro veces, el peso aumenta alrededor de 20 veces y cambiar
nuestras proporciones lineales, para que en el estado adulto de la longitud del tronco de
cuentas, sólo el 52% de la estatura . Sin embargo, la condición de adulto no es estacionaria.
Nuestra proporciones corporales son modificados por nuestro estilo de vida y los procesos del
envejecimiento. El antropometrista que desea la tabla de este curso (o parte de ella) puede
tener la tentación de hacerlo por un estudio transversal en el que varias muestras de indivi
duos, se miden representante de bandas de diferentes edades, al mismo tiempo. (A la edad de
la sección transversal de banda de la muestra se conoce como un «grupo de edad.) Sin
embargo, los datos recogidos por este medio tienen ciertas limitaciones. En el caso de los
niños, sólo una estimación muy cruda se puede obtener de la velocidad a la que se están
produciendo cambios. Además, nuestras diferencias serán confundidos por los efectos de una 6 12
tendencia secular que está teniendo lugar dentro de la población. Para separar estos efectos es Age (years) Age (years)
necesario realizar estudios longitudinales Longi en el que se siguió una muestra de personas
durante un período prolongado de tiempo.
Los factores genéticos y ambientales que controlan el crecimiento humano han sido documentados
en detalle por Tanner (1962, 1978), que también ha publicado las normas para la altura y el peso de los
niños británicos, que han sido ampliamente adoptados en la práctica médica (Tanner et al., 1966 , Tanner
y Whitehouse, 1976). El patrón de crecimiento de un "típico" de niño y una niña sobre la base de estos
datos se muestra en la Figura 3.3. (El niño típico es un individuo puramente ficticio que es la media en
todos los aspectos, en todas las edades.) A la edad de 2 años las mediciones se hacen en un niño en
posición supina, y posteriormente en una posición de pie. La tasa de crecimiento en los niños es muy
rápido durante la infancia, disminuyendo de manera constante para llegar a su mínimo en 11 años V2,
FIGURA 3.3 El crecimiento desde el nacimiento (B) a la madurez de un niño y una niña
entonces vuelve a acelerar para llegar a su punto más alto en 14 años antes de la desaceleración constante
típica: estatura (izquierda) y velocidad (es decir, la tasa) de crecimiento en estatura (derecha).
como la madurez se acerca. El pico de velocidad alrededor de 14 años para los niños (antes de las niñas),
(Los datos de Tanner, JM, Whitehouse, RH, y Takaishi, M. (1966) Archivos de
conocido como el "estirón de la adolescencia, se asocia con los eventos de la pubertad.
Enfermedades de la Infancia 41, 454-71;... 41, 613-35)
El pico en la gráfica es más amplio y más bajo de lo que sería para cualquier niño actual, ya que
proporcional al volumen, asumiendo una densidad constante). Eso le daría a una persona de
representa el promedio de una muestra de niños, todos los cuales se están acelerando en diferentes
tamaño medio al nacer, que alcanzaron una estatura promedio de un adulto masculino de
momentos. Por lo tanto, a los 14 años, algunos niños se han casi completado su crecimiento acelerado,
1740 mm, un peso de 139 kg, que es casi el doble que la cifra correcta. En realidad, el
mientras que otros apenas se han iniciado. Como consecuencia de las desviaciones estándar de las
crecimiento va acompañado de una atenuación de las proporciones corporales.
dimensiones corporales de las muestras de los adolescentes son muy grandes (ver los cuadros del capítulo
Tanner (1962) ha señalado que hay varios "pendientes de vencimiento", que se superponen a
10). La típica chica es un poco más corto que el típico chico desde el nacimiento hasta la pubertad, pero
la curva de crecimiento del cuerpo en su conjunto, por lo que, en cualquier momento en la
la aceleración del crecimiento comienza antes en las niñas - en torno a 9 años, alcanzando su máxima
parte superior del cuerpo (especialmente la cabeza) están más cerca de su tamaño adulto de
velocidad en unos 12 años y el crecimiento más o menos completa de 16 años. Por lo tanto, hay un
las partes más bajas, las extremidades superiores son más desarrollados que los más bajos,
período de 11 a 13 'Un año, cuando la típica chica es más alto que el típico chico. El típico chico llega a
pero los segmentos distales de las extremidades (manos, pies) por delante de los segmentos
la mitad de su estatura adulta de unos meses después de su segundo cumpleaños y la típica chica de unos
proximales (muslos, brazos). Cameron et al. (1982) también mostraron diferencias en el
meses antes, a pesar de estas cifras, por supuesto, estar sujeto a variaciones considerables en la población
momento del estirón de la adolescencia en diferentes partes del cuerpo. En general se supone
en su conjunto.
que estos gradientes permitan dar una transición estable unidireccional de la cabeza grande,
Además de aumentar de tamaño, el cuerpo humano cambia considerablemente en la forma. Si de patas cortas de forma que el niño las proporciones típicas del adulto. Tanner (1962) copió
la forma y composición de la comisión fueron los mismos durante toda la vida, podríamos una ilustración de esto Medawar (1944), quien a su vez tomó el suyo de un libro de anatomía
esperar que el peso corporal a crecer con el cubo de la talla (ya que el peso está directamente de 1915, que a su vez se basa en datos del siglo XIX. Medawar (1944) hizo la siguiente
declaración: "Así como el tamaño de los aumentos de los seres humanos con la edad, por lo
que, de manera análoga, pero sin formular por el momento, no su forma. La propiedad se
expresa mejor diciendo que el cambio de la forma mantiene una cierta tendencia definida, la
dirección o el "sentido" en el tiempo, como el tamaño, no volver sobre sus pasos ".
Numerosos autores han instalado las ecuaciones matemáticas de estas transformaciones
supuestamente simples, y algunos han atribuido gran importancia biológica de las constantes
en las ecuaciones.
Mientras que elaborar sus estimaciones antropométricas de los escolares británicos, faisán
por casualidad en ciertas discrepancias, que lo llevó a creer que la asunción de un simple
cambio unidireccional en forma incorrecta. Figura 3.4, previamente publicado en Faisán
(1984), se basa en el estudio transversal de los menores de 18 años de edad
Ml Anthropometry, Irgonomics and the Design <>| Work I luman Diversity 69

70 nos han hecho esperar, pero estas son las excepciones a la regla. La mayoría de las dimensiones muestran
50-
J_ I_____I___I___I
lo que podría denominarse un "exceso de desarrollo".
BK
KH Silling altura, por ejemplo, ha alcanzado el porcentaje de adultos de estatura por 9 años en niñas y 11 años
20-
L 16 20 en los varones, sino que se sobre-dispara y alcanza un mínimo en el momento en que el
Age (years) crecimiento en la adolescencia está en su apogeo (12 años en las niñas , de 14 años en los
varones), antes de subir de nuevo a sus proporciones adultas. Altura de la rodilla, como
era de esperar, muestra un patrón que es similar pero invertida, como en menor grado se codo hombro-
codo-mediados de los dedos largos (no se muestra en la figura). Hombro y las mangas de la cadera me
proporcionalmente grande en la primera infancia y pasar a través de un mínimo proporcional
durante la adolescencia en el primer caso y de la infancia en el segundo. Longitud del pie tiene una larga
meseta de proporciones elevadas en la infancia antes de comenzar una adolescencia iluring descenso. En
resumen, los datos confirman los estereotipos populares de la 'regordete' infantil y el 'larguirucho'
adolescente.
Los datos de la Figura 3.4 también son interesantes con respecto a las diferencias de sexo y la edad en que
las proporciones corporales de los niños y las niñas primero divergen. En el caso de la longitud de altura
sentado, altura de la rodilla y el pie de la divergencia se relaciona con los eventos de la pubertad y el
exceso de desarrollo. La pelvis ósea de la mujer es más amplia que la de los varones al nacer (Tanner,
1978), y hay una diferencia de sexo ligero de anchura de la cadera proporcional a la edad más temprana
para los que tenemos datos. Amplitud cortar también muestra una ligera divergencia en torno al 6 años y
una pronunciada en la adolescencia, que continúa hasta la edad adulta. (Glúteos, la rodilla es muy similar,
por lo que son sin duda tratar con tapicería de tejido blando en gran medida.) Por el contrario, la anchura
del hombro (bideltoid, biaeromial) no muestra ninguna divergencia medir hasta tan tarde como 17 años.
Las fuerzas musculares de niños y niñas son similares durante la infancia y divergen en torno a la época
de la pubertad, como se muestra en la Figura 3.5, que se basa en los datos de Montoye y Lamphier (1977).
16 20 80
Age (years)
FIGURA 3.4 Efectos del envejecimiento sobre las proporciones corporales expresados como los
Men
valores relativos de las distintas dimensiones (estatura%). SH = altura de la silla; BK = nalga hasta la
rodilla-, KH = altura de la rodilla; HL = longitud de la cabeza, FL = longitud del pie, BD = manga 80
bideltoid, BA = manga biaeromial, HB = anchura de la cadera; • = niños y los hombres, o = niñas y
mujeres. (Los datos originales fueron Snyder, RG, Schneider, LW, Owings, CL, Reynolds, M H.,
Golomb, DH y Schork, MA (1977). Antropometría de los infantes, niños y jóvenes menores de 18 años 60
para el diseño de seguridad del producto. Productos de Consumo Peso Stoudt, HW, Damon, A.,
McFarland, R. y Roberts, J. (1965), la altura y dimensiones seleccionadas del cuerpo de los adultos de
Estados Unidos 1961-1962, el Comité de Seguridad, Departamento de Comercio de EE.UU., Bethesda, 40 Women
MD... EE.UU. Departamento de Salud y Servicios Humanos, Centro Nacional para Estadísticas de
Salud, Hyattsville, MD;. Stoudt, HW, Damon, A. y McFarland, RA (1970) pliegues cutáneos,
perímetros corporales, diámetro biaeromial y seleccionados los índices antropométricos de los adultos 20 -
de los EE.UU. del Departamento. de Salud y Servicios Humanos, Centro Nacional para Estadísticas de 20 50 60
Salud, Hyattsville, MD;... EE.UU. Asociados Webb, (1978) Libro de Consulta antropométricas
Age (years)
Nacional de Aeronáutica y del Espacio, Lyndon B. Johnson Space Center, Houston)
población de los Estados Unidos publicado por Snyder et al. (1977). El valor medio de cada dimensión FIGURA 3.5 Efectos de la edad y el sexo en la fuerza de agarre. (Datos de Montoye, HJ y
para cada grupo de edad se ha dividido por el valor medio de estatura (o en posición supina coronilla- Lam-phier. DE (1977). Investigación Trimestral de la Asociación Americana para la Salud,
talón longitud para los menores de 2 años de edad). En algunos aspectos, tales como longitud de la Educación Física y Recreación, 48, 109-20.)
cabeza, podemos observar que el enfoque suave unidireccional hacia las proporciones de adultos que
70 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work I luman Diversity 7i
Esto ha sido acompañado por una tendencia a la baja de 0,3 años por década en la edad de
la menarquia. Roche (1979) señaló que los cambios seculares en el tamaño al nacer era de •.
La edad a la que llegamos "antropométricas edad adulta" no es tan clara como podría
Mall o inexistente.
suponerse. Patrones de crecimiento convencional detener a los 16 años para las niñas y los 18
A pesar de la magnitud de los cambios en Europa y América del Norte han sido bastante
años para los varones. El crecimiento de los huesos largos se produce por la división celular en
uniforme, que no son universales. Japón, por ejemplo, ha mostrado una tendencia secular
las placas de cartílago que separan los extremos (epífisis) del eje (diáfisis). Cuando este
particularmente dramático. Los datos de Tanner et al. (1982) muestran que en la década entre
cartílago, finalmente se convierte en hueso, cesa el crecimiento (fusión eiphyseal). Las
1957 y 1967, los niños japoneses aumento en estatura por:
clavículas continuará creciendo hasta bien entrado los años veinte, y así, en menor medida,
• 31 mm a los 6 años
hacen que los huesos de la columna vertebral. Andersson et al. (1965) demostraron un aumento
• 62 mm a los 14 años
en la altura sentado en la mayoría de los niños después de 18 años y las niñas después de 17
• 33 mm a los 17 años
años, así como en algunos niños después de 20 años. Una muestra de los estadounidenses
En el período 1967 a 1977, sin embargo, la tasa de crecimiento había disminuido a:
estudiadas por Roche y Dávila (1972) alcanzaron su estatura adulta a una edad media de 21,2
• 17 mm a los 6 años
años para los varones y 17,3 años para las niñas, pero un 10% de los varones creció después de
• 35 mm a los 14 años de 19 mm a los 17 años
23,5 años y el 10% de las niñas después de 21,1 años. De acuerdo con Roche y Dávila (1972),
Esto sugiere que las fuerzas explosivas biosocial de conducir el cambio puede ser comenzando
esto se debió en parte a la fusión de las epífisis finales en las extremidades inferiores y en parte
a llevar a cabo. Los efectos de estos cambios todavía, sin embargo, aún se dejan sentir en el
a la prolongación de la columna vertebral. Miall et al. (1967), en un estudio longitudinal de dos
progreso de estos niños hasta la edad adulta. En cambio, Roche (1979) cita evidencia de que en
comunidades de Gales, que se encuentra evidencia de que los hombres podrían crecer un poco
la India, y en otras partes del Tercer Mundo, que había sido en realidad una disminución
en estatura y en sus treinta años.
secular de la estatura adulta.
Si la gente está aumentando de tamaño, están cambiando también en forma? La notable
3.5 La tendencia secular tendencia secular japonés parece estar asociado con un aumento en la longitud relativa de la
• Biólogos humanos utilizan la tendencia secular término para describir las alteraciones pierna, ya que los datos de Tanner et al. (1982), representa en la figura 3.6, espectáculo. Es
en las características medibles de una población de seres humanos que tienen lugar durante dudoso, sin embargo, si un cambio de la proporción es de carácter general. La figura 3.7
un período de tiempo. Durante un período de al menos un cambio biosocial siglo se han ido muestra las alturas relativas de las muestras de estar de los jóvenes varones americanos
produciendo en la población de gran parte del mundo que han conducido a: (promedio de edad de entre 18 y 30 años) en función del año en que fue tomada la medida. No
Un aumento en la tasa de crecimiento de los niños
hay evidencia de una tendencia secular en la proporción de adultos. (Esta conclusión ha sido
inicio más temprano de la pubertad, como se indica en la menarquia (la aparición del ciclo
menstrual) en las niñas y el crecimiento en la adolescencia en los niños y las niñas confirmada por Borkan et al., 1983.)
Un aumento en la estatura adulta, con una posible disminución en la edad en que se alcanza Es interesante especular sobre si nuestros antepasados lejanos fueron tan cortos como nos
la estatura adulta podemos imaginar a partir de las últimas tendencias seculares. La evidencia anecdótica acerca
La amplia evidencia estadística sobre estos cambios ha sido revisado por, entre otros, de una variedad de artefactos de las puertas de las armaduras abunda. Aunque no es posible
Tanner (1962, 1978), Meredith (1976) y Roche (1979). calcular con precisión la estatura de mal conservados restos óseos, los huesos largos de
Tanner (1962, 1978) resume la evidencia disponible y concluyó que a partir de alrededor de enterramientos antiguos nos permiten hacer una estimación razonable. La evidencia
1880 por lo menos a 1960, en prácticamente todos los países europeos (Suecia, Finlandia,
arqueológica resumidos por Wells (1963) sugiere que la estatura de los hombres británicos
Noruega, Francia, Gran Bretaña, Italia, Alemania, Checoslovaquia, Polonia, Hungría, la
Unión Soviética, Holanda, Bélgica, Suiza y Austria), junto con los Estados Unidos, Canadá desde el Neolítico a la Edad Media siempre han caído en la parte más alta de la raza humana
y Australia, la magnitud de la tendencia ha sido similar. La tasa de cambio era de hoy en día. De hecho, las cifras citadas incluyen una altura promedio de 1732 mm para los
aproximadamente: anglosajones y 1764 mm para la Ronda entierros Barrow, este último en realidad superior a la
15 mm por década en estatura y 0,5 kg por década en el peso de 5 a 7 años de edad altura media de hoy en día los jóvenes. La tendencia secular, entonces, parece ser una
25 mm y 2 kg por década durante la época de la adolescencia recuperación de un retroceso que se produjo en algún lugar después de la época medieval.
10 mm por década en la estatura adulta
Tanner (1978) cita evidencias de que varios en la primera parte de las tendencias del siglo XIX
eran socios pequeños o ausentes y plausible que con la Revolución Industrial.
72 Anlhropomotry, I rgonomics and the Design ol Work I dim.in Diversity 73

por higiene no probadas y la salud son los factores que más fácilmente vienen a la mente, en las que
podríamos añadir los efectos de la urbanización y el tamaño de la familia reducida, pero que i. mnot
ignorar la posible influencia de factores genéticos, como la heterosis, el ben beneficiosos efectos que se
dice que deriva de la exogamia y la ruptura de los aislados genéticos. Hace un siglo, la mayoría de la gente
casada y educaron a sus hijos dentro de los confines de las comunidades aisladas, hoy en día nos estamos
acercando a la condición de la "aldea global". Como Tanner (1962) observó con perspicacia, "se ha
demostrado en icveral países de Europa occidental que la exogamia de hecho ha aumentado a un ritmo
bastante Itcady desde la introducción de la bicicleta".
La opinión de consenso entre los biólogos humanos tiende a favorecer el medio ambiente uilier de las
causas genéticas. Lo más probable es que la dotación genética establece un nivel máximo de potencial de
un individuo para el crecimiento y que el medio ambiente circunstancias, i; INCES determinar si este
límite es alcanzado realmente. Si este es el caso, que final de la tendencia secular a la vista, al menos en el
desarrollo económico i inintries de Europa, América del Norte y en otros lugares, ya que podría
I_______i_______i_______i_______i_______i________i i_______i_______i_______i_______i________i-----------1 argumentar razonablemente tailandés la mejora adicional de las condiciones ambientales, más allá de las
6 8 10 12 14 16 18 6 8 10 12 14 16 18 adecuadas para el logro del potencial genético completo, no puede conducir a más cambios.
Age (years) Age (years) Considerable evidencia publicada en los años 1960, 1970 y 1980 sugiere que el límite lhis puede haber
sido realmente alcanzado, al menos en algunas comunidades. Backwin mediados McLaughlin (1964)
FIGURA 3.6 La tendencia secular en las proporciones corporales de los niños japoneses (JA), en
mostró que el primer año de la Universidad de Harvard a partir de orígenes sociales relativamente
comparación con los de los niños de EE.UU.. (Los datos originales de Tanner, JM, Hayashi, T., Preece,
modesto incremento en la estatura de alrededor de 40 mm desde 1930 hasta 1958, mientras que los de
MA y Cameron, N. (1982) Annals of Human Biology, 9, 411-23;. Snyder, RG, Schneider, LW, Owings,
CL, Reynolds, H. ML, Golomb, DH y Schork, MA (1977). antropometría de los infantes, niños y jóvenes familias ricas no mostraron cambios. Cameron (1979) que muestra los datos publicados, en forma muy
menores de 18 años para el diseño de seguridad del producto. Consumer Product Safety Comisión, convincente, que la tendencia secular de la estatura se había nivelado para los niños que asisten a escuelas
EE.UU. Departamento de Comercio, Bethesda, MD.) en el área de Londres alrededor de 1960 (Figura 3.8). curtidor

53 r %
1700 r Boys r Girls

nutricional de la dieta y la reducción de las enfermedades infecciosas

1930 1940 1950 1960 1970 1980

FIGURA 3.7 alturas relativas de las muestras de estar de los adultos jóvenes hombres de EE.UU.
medido entre los años 1930 y 1980. Nótese la ausencia de una tendencia secular detectables en las
proporciones corporales.
¿Cuáles son entonces los factores determinantes que han dado lugar al fenómeno del cambio secular? La
especulación ha sido intensa en este tema, la mayoría de los escritores principales de Taining un tono
cauteloso en sus conclusiones. Las influencias sociales y ambientales, tales como la mejora de la calidad
1600

1500

1400

I 1300
74 Anthropometry, I rgonomics and the Design <>i Work i luiii.in 7',
Diversity

(1978) también mostró que el descenso secular en la edad de la menarca había llegado a su fin por este siglo XIX, pero que la tasa de crecimiento disminuyó entre 1980 y 1992 al nivel de antes de la Segunda Guerra
tiempo en Londres y en Oslo. La encuesta nacional subsiguiente de Rona y Altman (1977) confirma la Mundial.
impresión de que en Gran Bretaña, la tendencia secular había llegado a un estado de equilibrio. Rona (1981) En muchos otros países, por supuesto, y en particular en algunos de rápido desarrollo i oimtries, un incremento
estaba preparado para la conclusión de que "no hay evidencia de que la tendencia secular de crecimiento ha secular comenzó mucho más tarde que en América del Norte y Europa sigue (Hauspie et al., 1996). Una
continuado después de 1959 en el Reino Unido. Del mismo modo, Roche (1979) informó que las encuestas conclusión que se puede llegar desde la evidencia de la investigación confuso unmewhat es que los cambios
nacionales de los niños y jóvenes de EE.UU. en 1962 y 1974 mostró la constancia de la estatura (excepto en antropométricos secular puede
el 5 y el 10% los niveles de ile, donde un pequeño aumento que había ocurrido.) Más recientemente, Chinn [Imppen relativamente rápido bajo ciertas circunstancias y que la población de la antropología características
et al. (1989) analizaron la evidencia de una tendencia constante secular en las alturas de los niños Inglés y antropométricas y ¬ alométricas son dinámicos. Hauspie et al. se refieren a la creencia de Tanner que el
escocés en los años 1972 a 1986. La conclusión que se llegó fue que en el 5 - grupo de edad de 11 años de crecimiento es "un reflejo de las condiciones en la sociedad", la tendencia tiende a disminuir
edad, la tendencia secular había cesado y que la probabilidad es que la tendencia al alza en la estatura adulta I o revertir en tiempos de crisis económica y las guerras.
había llegado también a un alto. Una tendencia secular que se ha hecho muy evidente en el desarrollo económico i oimtries es el aumento de peso
En general entonces, la opinión de consenso de antropometristas y biólogos humanos que en las sociedades y la prevalencia de la obesidad entre los adultos y
industrializadas de Europa y América del Norte, la tendencia al alza secular de la estatura humana había Yo los niños. Las altas tasas de obesidad también están surgiendo en los niños de algunos oimtries i en desarrollo,
llegado a su fin. Muchas personas parecen encontrar este sorprendente, sin embargo. Las experiencias de los y aproximadamente el 30% de los niños obesos se convierten en adultos obesos (OMS, 1998b).
maestros de muchos, por ejemplo, que diga lo contrario, y ellos están muy convencidos en sus propias Los cambios seculares son rápidos. A gran escala de la sección transversal encuestas llevadas a cabo
mentes que los niños se enseñan todavía cada vez más altas. Es difícil explicar esta disparidad entre la Yo regularmente todos los años entre 1991 y 1998 muestran un aumento de la obesidad (índice de masa corporal>
opinión popular y los datos estadísticos disponibles. En realidad, es difícil ser] absolutamente seguro de 30) del 12 al 17,9% entre los adultos de los EE.UU. (Mokdad et al., 1999). En una comparación de las encuestas
cualquier manera. Las diferencias que se sabe que existen entre las distintas partes del Reino Unido y las de 16 años en Suecia llevó a cabo en 1974 y 1995, Wcsterstahl et al. (2003) encontró un aumento en el peso
diferentes clases sociales indican que las conclusiones basadas en estudios a pequeña escala o regional con medio de 1,9 kg (3,4%) para las niñas
lo que puede ser muestras no representativas pueden ser confusas. Si la tendencia secular ha hecho llegar a t
detenerse, a continuación, su ausencia no admite dos interpretaciones posibles. El optimista es que las j mediados de 4,1 kg (6,6%) para los niños. Más de estos adolescentes fueron clasificados como con sobrepeso
condiciones para el crecimiento han sido optimizados y que todos los niños están llegando a sus límites (IMC> 25) en 1995 que en 1974 (9 frente a 3% para las niñas, 7 frente a 3% para los varones). Aptitud física
máximos genética. El pesimista es que el porcentaje de niños que crecen en condiciones ambientales (medida por una prueba de rodaje a pie de la capacidad aeróbica, abdominales prueba dinámica de resistencia
óptimas ha dejado de aumentar. La existencia conti-UED de importantes diferencias de clase social en el abdominal flexor de la cadera y los músculos, y press de banca pruebas de resistencia dinámica muscular del
crecimiento (véase la sección siguiente) tiende a la interpretación pesimista. brazo) se había deteriorado considerablemente. La fuerza muscular, por el contrario ■, había mejorado (según lo
Estudios más recientes indican que todavía puede haber un ligero aumento secular en los países medido por un ascensor a dos manos). Similares tendencias seculares en el peso y el índice de masa corporal
económicamente desarrollados, aunque menos que el de 10 mm por década de la primera parte del siglo 20. fueron encontrados por los NHES y encuestas NHANES entre l960 y 1991 en los Estados Unidos (Troiano et al.,
Chinn y Rona (1994) puso al día la serie de encuestas de los niños Inglés y escocés ya mencionado, y tuvo 1995). Smith y Norris (2004) encontraron que el peso promedio de los niños del Reino Unido ha aumentado en
que cambiar las conclusiones anteriores de que la tendencia secular de altura había dejado. En 1990, tallas promedio un 7,9%, las niñas lor y 6,6% para los niños entre el 1970-1971 y 1995-1996 las encuestas, mientras que
de los niños y las niñas ha aumentado, el mayor incremento se haya producido entre 1986 y 1990. Smith y el peso 95a% ile había aumentado considerablemente mayor ( un 15,6 y un 13,3%, respectivamente, l animado).
Norris (2004) revisaron los datos de dos estudios de la antropometría del Reino Unido los niños de los 25 Los resultados de esta rápida tendencia se debaten, pero, curiosamente, Mokdad et al. 'S (1999) el análisis sugiere
años de diferencia, las mediciones realizadas en 1970 a 1971 por el Departamento de Educación y Ciencia que no puede atribuirse simplemente a una reducción de la física de hacer ejercicio. Sus datos mostraron que el
(1972) y en 1995 a 1997 para el Departamento de Salud (1999). Ellos encontraron que la estatura había nivel de inactividad física no ha cambiado [sustancialmente entre 1991 y 1998. Antipatis y Gill (2001) discuten
aumentado en todas las edades, en un promedio de alrededor del 1% para los varones y 1,5% para las niñas, los factores causales diferentes [posible de "epidemia" de obesidad que, dada la escala de tiempo, he aquí parece
pero que el aumento fue pequeño a la edad de 18 años. Ellos sugieren que el aumento puede ser explicado ser el medio ambiente en lugar de genética. Mientras que los estándares de vida es probable que sean un factor
por un inicio más temprano de la menarquia y la pubertad y el período de rápido crecimiento en la primera, importante, los cambios sociales (como la distribución urbana el hacinamiento, la familia y la comunidad, el
los niños llegaban a una determinada altura de aproximadamente un año antes de lo que eran hace 25 años, desarrollo tecnológico que lleva a un mercado estilo de vida sedentario y el mundial de alimentos) pueden influir
pero a los 18 años fue la estatura de los niños significa sólo 4 mm y mm de las niñas 14. Peebles y Norris en los hábitos de dieta y ejercicio.
(1998) encontraron que la estatura media de los adultos del Reino Unido ha aumentado en 17 mm para los
hombres y 12 mm para las mujeres entre 1981 y 1995. Es posible

Ilini la tendencia de la población del Reino Unido llegó a una meseta temporal en torno a 1960, pero esa
tendencia al alza HI ha comenzado de nuevo desde 1980. Molenbroek (1994) encontraron que la estatura de
los Países Bajos aumentó entre 1965 y 1980 más rápidamente que por lo menos desde [que a mediados del
7(> Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work I luman Diversity 77
Gran cantidad de datos británicos muestran diferencias de clase social en el crecimiento de
schoolchil y niñas. Rona (1981) revisaron la evidencia de los estudios británicos en los últimos 30 años. A
Es la continuación o no de estas tendencias seculares importante en términos de
diferencia de entre 10 y 20 mm de talla media entre las clases I y V de la tabla de clasificación del
ergonomía práctica? La creciente prevalencia de la obesidad es, sin duda de significación para
Registro General de que ya existe a la edad de 2 años. Por 7 años, esta se ha ampliado a 30-40 mm, una
el diseño de prendas de vestir y medidas indicadas en una amplia gama de situaciones, así
diferencia que se mantuvo constante a lo largo de 30 años. En el más reciente de estos estudios (Goldstein,
como para la salud, y pueden tener una influencia perjudicial sobre las posturas de trabajo. Si
1971;. Rona et al, 1978) las diferencias entre las clases I a IV fueron relativamente modestos, lo que
la tendencia al alza en la estatura de los niños sigue aumentando, podría ser lo suficientemente
sugiere que las diferencias en los niños de escuela primaria fueron entonces debe principalmente a los de
grande como para invalidar los supuestos antropométricos en los que las normas de diseño de
la clase V . Rona et al. (1978) mostró que los hijos de desempleados se enjabona más corto de estatura,
mobiliario escolar y ropa para niños y el equipo se basan actualmente. Como Smith y Norris
pero que los padres de estos niños también eran más cortas dentro de cada clase social. Lindgren (1976)
(2001) han demostrado, son los niños más grandes que tendrá problemas, el 95% ile
informó de un amplio estudio de los niños urbanos en Suecia entre el 10 y 18 años de edad. No hubo
dimensiones (por ejemplo) han subestimado significativamente. Aun cuando la tendencia
diferencia en la altura, a cualquier edad, entre las clases sociales tal como se define tanto por la ocupación
ascendente en la estatura de los adultos jóvenes había dejado de ahora, la tendencia al alza en
del padre o de los ingresos familiares. Suecia es el único país del mundo donde esto es conocido por ser el
la estatura de la población adulta en su conjunto podría seguir aumentando durante una o dos
caso - un hecho que Tanner (1978) se necesita para ser una medida operativa y biológicas de la existencia
décadas. Es difícil predecir la magnitud probable de los cambios, ya que los efectos de la
de una "sociedad sin clases".
tendencia secular se confunden con los del proceso de envejecimiento en sí mismo y con los
A pesar de la estrecha relación entre clase social y la ocupación, la ocupación puede tener influencia
cambios demográficos en el origen étnico y la estructura por edades de la población que. La
directa e independiente de las características antropométricas de la población ¬ ción de usuario en una
naturaleza dinámica de las tendencias seculares y la rapidez actual de los cambios j en muchos
determinada ocupación o industria. En algunas circunstancias, la auto-selección "puede ocurrir, con las
países, insistimos en la conveniencia de la realización de estudios antropométricos a intervalos
personas gravitan hacia trabajos en los que su físico se adapta bien. El contenido físico de la propia
más breves que ha sido común en el pasado. Las normas de diseño también tendrá que ser
ocupación también pueden ejercer un efecto de entrenamiento (a veces conocido como la aptitud de
actualizado a intervalos relativamente frecuentes.
trabajo) - o, tal vez más perjudicial, un efecto de entrenamiento en el caso de los estilos de vida
sedentarios. Los ejemplos más extremos son los efectos del entrenamiento de los atletas, como se comenta
3.6 Clase social y ocupación por Wilmore (1976). Las consecuencias de ocupaciones sedentarias se discuten en este libro, pero las
La clase social y la ocupación están inextricablemente unidos - tanto es así que este último se utiliza consecuencias más generales de un estilo de vida sedentario son una seria preocupación actual en relación
generalmente como una medida operativa de la primera. El sistema ampliamente utilizado de la Oficina con la salud de nuestra población (especialmente en términos de aumento de la obesidad). Por último, los
de Censos y Encuestas de Población en el Reino Unido, conocida como Clasificación del Registro aspectos físicos del trabajo pueden tener efectos perjudiciales sobre la salud y capacidad funcional. Era et
General, divide las ocupaciones en seis categorías: (I) profesional, (II) intermedio, (IIIA) calificados no al. (1992), por ejemplo, descubrió que los ancianos que habían tenido un estatus más alto de trabajo en
manual, (IIIB) manuales calificados, (IV) manual semi-calificados y (V) manuales no calificados. De vez edad de trabajar tenían mejor estado físico, las funciones sensoriales, psicomotrices y cognitivas.
en cuando es necesario reclasificar una ocupación como sus cambios de estado de percepción. Savinainen et al. (2004) encontraron resultados similares cuando se comparan las personas mayores que
Tanto la clase social (a través de los efectos sociales y ambientales) y la ocupación (por medio de los han tenido una alta carga de trabajo físico durante su vida laboral con los que habían tenido una baja carga
efectos del entrenamiento y la salud, así como los efectos sociales) pueden influir en antropología de trabajo. Las capacidades físicas que sólo encontró a ser mejor en el grupo de alta carga de trabajo
pometry y las tendencias seculares. En un estudio fascinante de las primíparas (mujeres embarazadas por fueron la flexibilidad de la columna vertebral y la fuerza isométrica de los músculos pectorales.
primera vez) en Aberdeen, en el que la estatura se estratificó por la ocupación del padre de la mujer, por Un estudio clásico de selección y de formación-es la de Morris et al. (1956), que investigó las cinchas
su propia ocupación y por la ocupación de su marido, Thom hijo (1959) encontró, sorprendentemente, cintura y el pecho de los uniformes de Londres busmen - los dos pilotos y conductores - de edades
que las mujeres altas tenían una mayor tendencia a casarse hacia arriba (en relación con su padre y sus comprendidas entre 25 y 64 años. Además de ver un aumento constante con la edad en ambos grupos, las
propias ocupaciones) que los cortos. cinchas de los conductores eran mayores que las de los conductores - incluso en el grupo de edad más
Diferencias de clase social en estatura quedan marcados. Knight (1984), en un estudio a nivel nacional de joven. Los autores postularon que por lo tanto, "los hombres han llevado a estas diferencias en los puestos
la población adulta de Gran Bretaña, que se encuentra una talla media de 1755 mm para los hombres y de trabajo con ellos". El paso de lo ridículo (si se nos permite el término pantalones busmen) a los casi
1.625 mm para las mujeres de las clases sociales I y II, frente a 1723 y 1596! mm en las clases sociales indiscutiblemente sublime, dos estudios de bailarinas se menciona la pena. Grahame y Jenkins (1972)
IV y V. Las diferencias fueron de una magnitud similar para todos los grupos de edad. La evolución es midió la flexibilidad de las articulaciones de un grupo de mujeres estudiantes de ballet y me pareció que
menos evidente para el peso corporal. ser mayor que para los controles, incluso para las articulaciones, como los del dedo meñique que no fueron
La misma encuesta también mostró diferencias regionales, que van desde una altura promedio de 1751 entrenados para ser flexible. Los autores concluyen que
mm para los hombres y 1.619 mm para las mujeres en el suroeste de Inglaterra a 1719 mm y 1594 j en el
País de Gales. Las diferencias regionales pueden, por supuesto, se deben a complejas influencias étnicas,
sociales, laborales y ambientales. Sin tratar de separar estos efectos de interacción, está claro que las
diferencias resultantes pueden ser considerables.

78
Años ml en los hombres o (SO años en las mujeres. En el análisis de un patrón, wc debe tener en cuenta
los efectos combinados del proceso de envejecimiento y la tendencia secular, junto con las posibilidades
niñas sólo dotado de flexibilidad de las articulaciones generalizada llevaría a cabo los rigores de la de la mortalidad diferencial (es decir, que las personas con cierto tipo de físico puede tienden a morir más
formación de ballet. Vicente (1979) ha documentado el terrible y, a veces desastrosas desas ¬, extremos a jóvenes.) Damon (1973) mostró que los hombres de mediana estatura y el peso había una mayor
los que estas chicas a veces van en "competir con la sílfide '- que está en la búsqueda de la forma del longevidad de aquellos que se desviaban fuertemente tanto en el respeto. Estas interacciones requieren
cuerpo anormalmente delgadas, que es lo suficientemente de otro por su arte. estudios longitudinales multicohort para su esclarecimiento. Investigaciones de este tipo incluyen el
En ocupaciones más mundanas, es razonable esperar que los trabajadores se convertirán en "forma de estudio de Gales de Miall et al (1967) y el programa de rxlensive Boston de la Administración de
trabajo a través de (gradual y controlado) a través de la práctica o de formación organizados, pero no es Veteranos (Damon et al, 1972;. hiedlander et al, 1977;.. Borkan et al, 1983)..
razonable aceptar los trastornos músculo-esqueléticos del cuerpo a través de la distorsión o que requieren Los estudios longitudinales indican que alrededor de 40 años de edad que comienzan a contraerse en
esfuerzos extremos. Donde el esfuerzo extremo es necesario (y sólo entonces), los procedimientos de Itature, que la contracción se acelera con la edad, y que las mujeres contraen más que los hombres. La
selección puede ser necesaria para identificar a individuos que son aptos para el trabajo. contracción general se cree que se producen en los discos intervertebrales de la columna vertebral - que
Es evidente que las características antropométricas pueden ser diferentes entre los grupos de trabajo (ya resulta en la parte posterior redonda característica de las personas mayores (por ejemplo, Trotter y (ileser,
sea a través de auto-selección de la selección o capacitación formal). Annis y McConville (1990), por 1951) -. Aunque Borkan et al (1983) observan una ligera disminución también en la parte inferior las
ejemplo, tenga en cuenta las conclusiones de Martin et al. (1975) que los agentes del "cumplimiento eran extremidades. Annis (1996) sugiere que tanto en éste como un cambio de ancho biacromial puede que
más grandes en la mayoría de las dimensiones que casi cualquier otro grupo que se mide y de Reynolds y debido a los cambios en la arquitectura del esqueleto que afecta la postura. Los datos muestran un
Allgood (1975), que las azafatas de aire eran más altos y más ligero que el promedio de las mujeres incremento longitudinal de peso para la talla hasta 55 años, seguido de un descenso, hiedlander et al .
estadounidenses. Hsaio et al. (2002) informó sobre las diferencias entre thej principales grupos (1977) mostró un aumento constante longitudinal, no sólo en la amplitud de la cadera, sino también en la
ocupacionales en los Estados Unidos, analizando los resultados de la encuesta NHANES III. Personal amplitud bi-iliaca de la pelvis ósea. El mecanismo de esta última es oscuro, pero se sugiere que "la edad
militar tiende a ser más grandes, más fuertes y más aptos que los civiles. Cuidado por tanto, se debe tomar media spread 'no puede ser totalmente debido a la acumulación de grasa IHE, pero también puede implicar
para elegir los datos para realizar encuestas adecuadas para fines de diseño. cambios en la pelvis ósea.
Si asumimos que ningún cambio secular se ha producido en las proporciones del cuerpo,
Yo gallina ratios proporcional calculado a partir de los estudios transversales deben ser comparables
3.7 ENVEJECIMIENTO con los resultados longitudinal. Figura 3.4, trazada a partir de los datos de Stoudt et al. (1965,
La Figura 3.9 muestra la altura promedio y el peso de la población adulta civil de Gran Bretaña y Estados
1970), muestra que este es el caso. La disminución proporcional de altura sentado
Unidos, función de la edad. Una disminución constante en la estatura es evidente, mientras que el peso
es compatible con la explicación de la contracción de la columna vertebral descenso en estatura, y mayor
sube constantemente ante posteriormente la disminución en liberta
es la
Cambio en las mujeres coincide con los hallazgos longitudinales de Miall et al. (1967). Dimensiones ¬
nes, con un considerable componente de los tejidos blandos, tales como la amplitud de la cadera y las
nalgas hasta la rodilla
longitud muestran un aumento proporcional (hasta 75 años) que es más pronunciada en
las mujeres. La disminución proporcional en la amplitud biacromial de los hombres mayores de 60 años
edad refleja probablemente la característica de redondeo de los hombros de las personas mayores.
II Es interesante observar que tanto la altura y la anchura biacromial sentado, el proceso de envejecimiento
finalmente, elimina la diferencia entre los sexos en conjunto.
Los estudios transversales como el de Stoudt et al. 'S (1970) han mostrado un aumento en el grosor del
pliegue cutáneo seguido por una disminución en alrededor de 40 años en hombres y 60 años en las
mujeres. No hay evidencia, sin embargo, que esto representa una redistribución en lugar de una pérdida de
grasa corporal. Durnin y Womersley (1974) demostró que la relación entre el espesor del pliegue cutáneo
y la grasa corporal total, medida por densitometría-lometry, cambia con la edad. Parece que hay una
i-----------1----------1----------1----------1----------1 i i i i i i transferencia de grasa subcutánea de las posiciones de los profundos (por ejemplo, alrededor de los
20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 órganos abdominales). La cantidad neta como porcentaje del peso del cuerpo sigue en aumento y la
Age (years) Age (years) disminución longitudinal en el peso que vemos al final de la vida se debe, probablemente, por lo tanto, a la
pérdida de tejido magro. Borkan y Norris (1977) encontraron que el peso de la grasa es constante con la
FIGURA 3.9 estatura y peso promedio en las muestras de los adultos de diversas edades. ■ = hombres, edad en una muestra transversal de los hombres de mediana edad, pero que el tejido magro disminuido
Estados Unidos; = los hombres, Gran Bretaña, □ = mujeres, Estados Unidos, o = mujer, Gran etaña..
notablemente. Disminución de la grasa subcutánea en el tronco, pero aumentó en las caderas, pero esto fue
acompañado por un aumento de la abdominal (cintura) indicativo de una circunferencia
BO Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work
v,i
Millions
caída del contenido abdominal (debido probablemente a un aumento de grasa interna y disminución de la :
resistencia muscular.) Una redistribución similares presumiblemente se produce en las mujeres, pero hay
poca evidencia numérica.
Los estudios anteriores se basan en las poblaciones de los Estados Unidos y Gran Bretaña, donde la
obesidad, como consecuencia de un suministro abundante de alimentos y un estilo de vida sedentario, es .
frecuente. La situación en otras comunidades, por supuesto, ser diferente, y en las sociedades donde el 1971 2031 1971 2031
alimento es escaso, el aumento de adultos en el peso corporal no se produce.
La pérdida de peso corporal magra se debe principalmente a un desgaste de los músculos (aunque también
los huesos se vuelven menos densos en la edad adulta), y esto conduce a una disminución en la fuerza
muscular, como se muestra, por ejemplo, en la Figura 3.5. De acuerdo, por ejemplo, a Asmussen y Heeb0ll-
Nielsen (1962). la disminución es más rápida en mujeres que en hombres y más rápido en los grupos de
menores muscular del miembro superior que en los grupos musculares del miembro. En otras palabras, las
mujeres envejecen más rápido que los hombres, y las piernas dar | primero. Ambas conclusiones han sido
cuestionadas, sin embargo: el primero por Montoye y Lamphier (1977) y Voorbij y Steenbekkers (2001) y
el segundo por Viitasalo et al. (1985). También hay una pérdida preferencial de las unidades de motor más
rápido dentro de los músculos, lo que reduce la capacidad de realizar movimientos de gran alcance o rápido
(Jones y McConnell, 1997). Jones y McConnell también en cuenta que la elasticidad de tendones y
ligamentos de los cambios, lo que hace que la absorción de energía menos eficientes (por ejemplo al bajar
escaleras).
Vivimos en un 'envejecimiento' de la sociedad. La figura 3.10 muestra algunas predicciones demográficas.
En 1971, alrededor de una de cada seis personas en el Reino Unido fue la edad de jubilación (es decir, un
65 para los hombres, 60 para las mujeres), en 2031, se estima, la cifra estará más cerca de uno de cada 1991 2011
cuatro personas. La tasa de incremento es mayor en los grupos de mayor edad, especialmente los mayores Year Year
de 75 años, que aumentará dramáticamente en los números. En el año 2025 se prevé que aproximadamente
uno de cada diez de la población mundial tendrá más de 65 años de edad, y la esperanza de vida en todo el
mundo habrá llegado a 73 años (OMS, 1998a). La Organización Mundial de la Salud reconoce justamente
el aumento de la esperanza de vida de la población-1 ciones en el siglo XX como "uno de los mayores
logros de todos los tiempos '] (OMS. 1993). No obstante, plantea cuestiones graves ergonomía para los
diseñadores e investigadores.
Más allá de los años centrales de la vida, la mayoría de nosotros tiende a sufrir de una disminución
constante en la capacidad funcional, debido en parte al proceso de envejecimiento, como tal, y en parte a
los efectos de la enfermedad o lesión anterior de que la recuperación ha sido incompleta. Como
consecuencia, experimentamos un aumento constante en el número de discrepancias fundamentales que
encontramos en el desempeño de las tareas cotidianas. El efecto neto de estos cambios se ilustra en la
Figura 3.11, que muestra el porcentaje de personas en diferentes grupos de edad con una o más
discapacidades específicas, es decir, una o más limitaciones funcionales que llevan a dificultades
significativas en el desempeño de las tareas cotidianas. La figura lleva una recuperación espectacular más
allá de la edad de 60 años. Como están las cosas actualmente, por lo tanto, por lo general parecen seguir
trabajando hasta llegar a la edad en que nuestro marco corporal comienza a empacar en nosotros. Hay algo FIGURA 3.10 El envejecimiento de la población: las personas en edad de jubilación en el Reino Unido,
de ironía en esto. (izquierda) millones, (derecho) el porcentaje de la población total. (Datos del Servicio de Estadística /
Los cambios más allá de la edad de 50 años de edad, que parecen ser más importantes para el diseño de Estadística Central Tendencias publicación de la Oficina Social 20, HMSO, 1990.) (Desde Pheas-NNT S.
productos son aquellas en las dimensiones antropométricas, a poca velocidad y
(1991) Ergonomía, trabajo y salud Londres:... Maemillan, figura 16.1, p. 324. reproducido con permiso.)
82 Anthropometry/1 rgonomics and the Design of Work
la longitud del paso, las fuerzas, el control psicomotriz gruesa y fina, audición y visión, de acuerdo
con Steenbekkers y (1998) Dirken la revisión de los resultados de una serie de estudios en la Universidad
Tecnológica de Delft. Llegaron a la conclusión de que, para estos aspectos, "el envejecimiento de hacerse
igual a los usuarios más débiles los jóvenes, por lo tanto más cuidado" trans-generacional de diseño "es
recomendable". Entre los cambios de dimensiones antropométricas ¬ siones, una estatura reducida y una
mayor dificultad para llegar a tener implicaciones particulares ¬ ciones para el diseño de lugar de trabajo,
una diferencia en la estatura media de 39 mm fue encontrado entre los hombres en las edades de 30 años
y 60 años en Reino Unido 1978 encuesta (Haslegrave, 1980). Movilidad reducida articulación es
importante cuando se consideran las manijas y los terminales de mano.
La velocidad de aparición de la decrepitud que viene con la vejez es muy variable (Haigh y Haslegrave,
1992; Haigh, 1993). Parte de esto es cuestión de suerte - una cuestión de genes con el que nacemos y las
desgracias que nos encontramos en el camino. Estilo de vida es un factor importante, sin embargo. Fisk
(1993) sostiene que la dieta, el ambiente de trabajo, las actitudes sociales y la disponibilidad de
transporte, todo contribuye a una disminución con la edad. Los resultados de un extenso estudio
longitudinal realizado en Finlandia, después de 6257 los trabajadores de edad, indica que al menos cuatro
factores - biológicos proceso de envejecimiento, salud, trabajo y estilo de vida - nuestra capacidad de
modificar la edad de 45 años en adelante (Tuomi et al, 1991. ; Ilmarinen et al, 1997;. Ilmarinen, 1997).
Los factores que, sin embargo, interactúan fuertemente, y Ilmarinen (1997) concluyó que "el estilo de
vida, el trabajo y el envejecimiento influyen en la gravedad de la enfermedad. En la ausencia de
enfermedad, el estilo de vida y el trabajo afecta a la tasa de envejecimiento. La presencia de la
enfermedad modula el estilo de vida y trabajo y pueden influir en el envejecimiento, así, y tanto la
enfermedad como estilo de vida del envejecimiento modificar.
Parece bastante seguro de que (dentro de ciertos límites) la actividad física regular puede defenderse el
proceso de envejecimiento o sus efectos sobre las actividades en nuestra vida cotidiana.
Desafortunadamente, sin embargo, no es raro que se quedan atrapados en una espiral descendente en la
que la capacidad funcional disminuida conduce a una reducción de la actividad, lo que conduce a una
mayor reducción de la capacidad funcional y así sucesivamente. Nos encontramos con dificultades para
hacer las cosas, así que dejar de hacerlas, y en su momento son capaces de hacer cada vez menos. Los
problemas del envejecimiento de la población presenta un gran reto para la ergonomía.
Part II______________ APLICACIÓN DE LA
ANTROPOMETRÍA EN EL
DISEÑO
Un diseño de espacio de
trabajo
I.I INTRODUCCIÓN
En este capítulo vamos a considerar el diseño y el diseño de los espacios en que viven y trabajan, con
especial referencia a las consideraciones antropométricas de:
• Liquidación
• Alcance
• Postura
• La influencia de la postura de la visión y los requisitos de resistencia, cuando por la formación de una
tarea
Los principios generales que se pueden aplicar igualmente al diseño de productos, incluso los equipos,
herramientas u objetos que se manipulan. Algunos ejemplos se dan en el capítulo 6. La norma ISO 14738,
Seguridad de las máquinas (antropométricas requisitos para el diseño de estaciones de trabajo en la
maquinaria), es una fuente útil de orientación más detallada para los dos de pie y trabajar sentado (ISO,
2002b). Como la ISO 14738 notas, un análisis de la tarea inicial es esencial para comprender la naturaleza
del trabajo a realizar y para identificar los factores que tienen un efecto sobre el operador, incluyendo los
aspectos de tiempo, las demandas de la fuerza y la necesidad de comunicación o el trabajo en equipo.
Muchas de las dimensiones analizadas en este capítulo puede ser considerado funcional nosotros (o
dinámica) dimensiones, en contraste con las dimensiones estáticas recogidas en posturas fijas,
estandarizado en la mayoría de los estudios antropométricos. Antropometría dinámica es la medición de la
gente en movimiento o mientras realizan sus tareas en el trabajo. Normalmente no es posible medir las
dimensiones funcionales con el mismo grado de precisión las dimensiones estática, sobre todo porque de
la variación en la forma en que se lleva a cabo cualquier tarea, incluso por la misma persona. También es
más difícil de definir puntos de referencia para muchas dimensiones funcionales. El máximo alcance, por
ejemplo, depende del grado en que la persona quiere o no puede inclinarse hacia adelante. Algún juicio
por lo tanto, ha de aplicarse para determinar las dimensiones funcionales para tareas específicas. Todos los
datos de dimensiones que figuran en este capítulo son para la población de referencia estándar como se
describe en la Tabla 2.5.
La racionalización de la distribución del espacio de trabajo es en parte una cuestión de Antropometrías y
en parte una cuestión de sentido común (en la organización de los diversos elementos del lugar de trabajo
en relación con los demás). El elemento de sentido común se manifiesta en los principios Lour figuran en
el cuadro 4.1, que se estableció por primera vez de manera formal por el fallecido Ernest J. McCormick
(1970). Estos principios son aplicables a una amplia clase de problemas de diseño que implican
consideraciones de "lo que para poner en": los controles y pantallas en el panel, los muebles y
electrodomésticos en la cocina o las máquinas en una planta de producción, las instalaciones en un gran la
construcción, y así sucesivamente - tal vez incluso a problemas más abstractos como la disposición de
información en una base de datos. Ejemplos de

85
tt(> 87

CUADRO 4.1 FIGURA 4.1 Liquidación dimensiones en varias posiciones como se indica en la
Principios de diseño de espacio de trabajo racional
Principio de importancia: Los elementos más importantes deben estar en los lugares más accesibles. Tabla 4.2. ( dimensions in millimetres)
La frecuencia de principio de uso: Los elementos más utilizados deben estar en el más accesible
lugares. Principio de funcionamiento: Los elementos con funciones similares deben agruparse. Men Women
• Secuencia de principio de uso: Los productos que se utilizan comúnmente en la secuencia debe ser expuesto 5th 50th 95th 5th 50th 95th
en el Dimension %ile %ile %ile SD %ile %ile %ile SD
misma secuencia.
Fuente: Después de McCormick, E. J. (1970). Ingeniería de Factores Humanos, Nueva York: McGraw-Hill. Maximum bodv breadth 480 530 580 30 355 420 485 40

Maximum body depth 255 290 330 22 225 275 325 30


Kneeling height 1210 1295 1380 51 1130 1205 1285 45
su aplicación se verá en varios capítulos de este libro. El análisis de enlaces es una técnica que es útil en
Kneeling leg length 620 685 750 40 575 630 685 32
estas situaciones. Un movimiento entre las estaciones de trabajo o un cambio de enfoque de la atención
Crawling height 655 7I5 775 37 605 660 715 33
entre los muestra en un panel de control, es considerado como un 'link', que se pueden dibujar en un plano
Crawling length I2I5 1340 1465 75 1130 1240 1350 66
de los lugares de trabajo o panel. La frecuencia de ocurrencia de cada enlace puede ser establecido
Buttock-heel length 985 1070 1160 53 875 965 1055 55
mediante la observación, dando así una medida cuantitativa cuando se aplica el tercer principio de
McCormick. (Una descripción más detallada de esta técnica se pueden encontrar en Kirwan y Ainsworth, de Defensa, 1999) y la escala, en la medida de lo posible, para que coincida con el estándar de la
1992, pp 118-125.) población. La anchura máxima y la profundidad del cuerpo son los medidas tomadas en el punto más
ancha y profunda o donde esto ocurre. Los datos de hombres, con base en EE.UU. de servicios ¬ hombres,
superan las dimensiones relevantes en la Tabla 2.5 y se han citado directamente.
4.2 LIQUIDACIÓN
Fruin (1971), en el contexto de una cuenta de movimiento de los peatones y el flujo, se introdujo el
Medidas indicadas se refieren al acceso y el espacio necesario para realizar una tarea, pero espacio concepto de la elipse del cuerpo para definir los requisitos de espacio para una persona de pie. En el plan
adicional puede ser importante para la comodidad, como veremos más adelante. Figura 4.1 y Tabla 4.2 de ver el espacio ocupado por el cuerpo humano puede ser aproximadamente describe por una elipse - los
los datos de despacho a una diversa variedad de puestos de trabajo, derivado de una variedad de fuentes ejes largo y corto de los cuales son determinados por su amplitud y la profundidad máxima. Tomando el
(Damon et al, 1966;. Kinkade y Van Cott, 1972; Departamento 95% de datos ile hombres de la Tabla 4.2 y que permite un generoso 25 mm todo para la ropa, los ejes
largos y cortos de nuestra elipse ser de 630 mm y 380, respectivamente. La figura 4.2 muestra la elipse.
Para darnos una idea de "margen de maniobra", un círculo se ha elaborado en torno a la elipse. El diámetro
de este círculo es el 95o período de ile% hombres codo (1020 mm). Dos círculos más, los diámetros de los
cuales son determinados por los tramos del brazo de una quinta mujer ile% y un hombre 95a% ile,
completa un primer análisis simple de las necesidades de espacio.
Liem y Yan (2004) mostró cómo la elipse del cuerpo enfoque de simulación se pueden combinar de
manera muy eficaz con la teoría de colas al analizar el espacio necesario ¬ mentos y el diseño de un
equipaje de las aerolíneas centro de la ciudad de facturación en las instalaciones, por lo que teniendo en
cuenta el personal y los elementos técnicos de forma simultánea en el diseño del sistema. Los pasajeros
que lleven equipaje y empujando carritos de equipaje fueron simulados por "bloques" esbozo de una
manera similar a las elipses cuerpo de las trabas con las bolsas.
4.2.1 de todo el cuerpo
Tabla 4.3 y Figura 4.3 las cifras actuales para las dimensiones mínimas de las escotillas o aberturas dando
en todo el cuerpo de acceso y de salida en espacios confinados, recogidos de varias fuentes. Las
dimensiones mínimas en la Tabla 4.3 se debe aumentar si el equipo tiene que ser vista o lleve, o si la
apertura está destinado a ser utilizado por más de una persona a la vez. Esto es particularmente importante
para el escape
89

1000 r AS 95%ile in Si asumimos que los datos de la amplitud y la profundidad del cuerpo del cuerpo en la Tabla 4.2 se
1000 L distribuyen normalmente y aplicamos la ecuación para el cálculo de percentiles en la Sección 2.2,
podemos calcular que:

• A 580 x 330 aperture excludes approximately 1 man in 20


• A 600 x 340 aperture excludes approximately 1 man in 100
• A 625 x 360 aperture excludes approximately 1 man in 1000
• A 640 x 370 aperture excludes approximately 1 man in 10,000
Oh • A 660 x 385 aperture excludes approximately 1 man in 100,000

BE 95%ile m

FIGURA 4.2 simplificado análisis de los requerimientos de espacio para una persona de pie.
Abreviaturas-ciones: El cuerpo de la elipse (BE), espacio para moverse (ER), la extensión del brazo (AS).
(Dimensiones en mm.) Ver texto para más detalles.
escotillas, donde un accidente podría tener que ser rescatados. MIL-STD-1472F también especifica que la
"renuncia" a distancia de una escotilla horizontal no debe ser mayor de 690 mm.
EN 547-1 (CEN, 1996) es una norma europea sobre seguridad de la maquinaria. La dimensión siones en la
Tabla 4.3 representan el 95% ile datos para una población mixta Europea hombres y mujeres, aunque la
norma también incluye 99a% de los valores ile. ISO 2860 (ISO, 1992a) (Norma Internacional trata de
máquinas de explanación) afirma que las dimensiones que ofrece son "los más pequeños que tendrá en
cuenta el operador del percentil 95. La comparación de las cifras de la norma de los EE.UU. militares
MIL-STD-1472F (Departamento de Defensa, 1999) en la Tabla 4.3 con los datos de la Tabla 4.2 se
confirma que también se basan en la 95% de los valores masculinos ile de las dimensiones que se trate.
Por inferencia, esto significa que el 5% de los operadores de tratar de pasar a través de las escotillas de
estas dimensiones se atascan - que en una aplicación de seguridad crítica sería claramente inaceptable.
Acceso a espacios de trabajo como recipientes a presión presenta un problema particular en este sentido,
ya que la apertura debe ser lo suficientemente grande para permitir la evacuación de emergencia (tal vez
por dos personas que llevan una camilla), pero lo más pequeña posible para no comprometer la resistencia
estructural. Un problema similar se encuen cados en el diseño de todo el cuerpo escáneres para los
hospitales.
IABLE 4.3
Minimum Dimensions for Whole-Body Access (all dimensions in millimetres)
Rectangular Aperture Elliptical Aperture Circular Aperture
Source Width (W) x Depth (D) Width (W) x Depth (D) Diameter

For Access through an Aperture in a Horizontal Surface (i.e., floor or ceiling)

1 if,hl/normal/working clothing
I'N 547-1 (CEN, 1996) 565
ISO 2860 (1992a) 560 x 330 580 x 330
MII.-STD-1472F 580 x 330
11 tepartmenl of Defense,
1999)
Itulky/arctic clothing
1 IN 547-1 (CEN, 1996) 64
ISO 2860 (1992a) 650 x 470 690 x 470
MIL-STD-1472F 690x410 5
(Department of Defense,
1999) 76
Damon et al. (1966) 740x510
For Access throi igh an Aperture in a Vertical Surface

/ ight/normal/working clothing
ISO 2860 (1992a) 660 x 760
MIL-STD-1472F 660 x 760
(Department of Defense,
1999)
Heavy/arctic clothing
ISO 2860 (1992a) 740 x 870
M1L-STD-I472F 740 x 860
(Department of Defense,
1999)
Damon et al. (1966) 780 x 500

Note: Data from Damon et al. (1966) are also quoted in Van Cott and Kinkade (1972) and Woodson
(1981).
Las cifras dadas para los porcentajes de hombres excluidos y puede ser subestimado sus compañeros, ya
que las distribuciones de las dimensiones en cuestión son propensos a ser posi-tivamente sesgada. (Tenga
en cuenta también que estas cifras no permiten ropa o equipo personal.)
En el caso de las salidas de emergencia y vías de escape que debemos esperar de la velocidad que pasa por
ser una función del tamaño de la apertura a una dimensión crítica en la que no mejora es posible. Roebuck
and Levendahl (1961) estudió las salidas de emergencia de la aeronave y se encontró que la Velocidad se
estabilizó en un ancho de la puerta de
«>i
< )< >

TABLE 4.4
Minimum Dimensions for Passageways
in Areas of Restricted Access
Width
(mm)

Horizontal Height
Vertical
aperture (mm)
aperture
Walking11
Upright 1955"
Stooped 1600
Straight ahead 630
Crabwise (sideways) 380
Crawling on hands and knees 815 630
FIGURA 4.3 en todo el cuerpo-las Crawling prone0 430 630
dimensiones de acceso, ver la Tabla 4.3. a
For walking a trapezoidal space which is 630 mm
alrededor de 510 mm (a menos que las medidas también estuvieron involucrados, en cuyo caso una wide at shoulder height and 145 mm wide at floor
anchura mayor era el óptimo). level will suffice
Dimensiones mínimas de las vías de circulación en situaciones de difícil acceso, como túneles y h
Stature of a 99th %ile man wearing shoes and
pasarelas, se dan en la Tabla 4.4 (citado por Damon et al., 1966, con ligeras modificaciones introducidas protective helmet
de conformidad con las cifras dadas en otros lugares). Dimensiones ¬ nes para otros tipos de acceso a 'For prone crawling, a width of 1015 mm is prefer-
todo el cuerpo, se dan en la norma europea EN 547 (parte 1 da los cálculos y la parte 3 de los datos able to allow for lateral elbow movements.
antropométricos, CEN, 1996, 1997b). EN 547-1 también ofrece subsidios apropiados para agregar Source: Data based on Damon. A., Stoudt, H. W. and
prendas de vestir y el movimiento corporal. EN 547-2 (junto con 547-3, CEN, I997a, b) proporciona las McFarland, R. A. (1966). The Human Body in Equip-
dimensiones mínimas de las aberturas de acceso para la parte superior del cuerpo la cabeza y los hombros ment Design, Cambridge MA: Harvard University
y los brazos o las manos, que son particularmente relevantes para el diseño de mantenimiento. Análisis de Press, with modifications.
acceso para la reparación y el mantenimiento es cada vez más importantes como los sistemas se vuelven
más complejas, ya que una de las consecuencias de esto es que el equipo está lleno de forma más (espacio interperson superior a 1,2 m). El grado de tolerancia de los peatones, presumiblemente varía con
compacta en el espacio disponible, lo que hace más difícil acceso (como Majoros y Taylor [1997] para el el medio ambiente y la duración, así como con el contexto. Provisión de espacio de circulación adecuada y
recuento diseño de la aeronave). pasillos es un problema crítico de seguridad en la planificación de las instalaciones para dar cabida a
4.2.2 DISTRIBUCIÓN DEL ESPACIO grandes multitudes. Aquí no es probable que se cruzan los flujos de peatones, en contraste con las colas,
Los requisitos mínimos de dimensiones de espacio de circulación de los edificios, el paso entre los que principalmente se mueven en una dirección, y los riesgos pueden surgir a través de la congestión (Al-
obstáculos, y así sucesivamente se resumen en la Tabla 4.5 (a partir de faisán, de 1987, que a su vez se Haboubi y Selim, 1997, HSE, 1996).
basó en Tutt y Adler, 1979 y Noble, 1982). 4.2.3 distancias de seguridad
El espacio se considera aceptable, probablemente dependerá del contexto, obviamente siendo menor en El diseño de las barreras para excluir a las personas de un área peligrosa ha de tener en cuenta el
una fiesta con un grupo de amigos que en un espacio público cuando se mezcla con los extraños. En el comportamiento (tanto en el comportamiento normal de la tarea y los comportamientos de riesgo), así
ejemplo de la facturación de equipaje en las instalaciones mencionadas anteriormente, Liem y Yan (2004) como las dimensiones físicas de las personas en riesgo. Fondos y Butterworth (1990) estudiaron el diseño
considera los diferentes niveles de densidad de cola (o de nivel de servicio "), basando su análisis en las de las barandillas para la prevención de los pies y las piernas de ponerse en contacto con partes peligrosas
directrices del espacio de Fruin (1971) y Wright et al. (1998). Densidad de peatones dentro de un espacio por debajo de la maquinaria agrícola. Corrieron pruebas con usuarios para ver la variedad de formas en
de circulación se caracteriza por la separación interperson, que van desde el obviamente indeseable que podría ser una pierna se inserta bajo la guía (a diferentes alturas), así como la medición de la distancia
'apretadas con ningún movimiento posible "a la" libre circulación, sin molestar a otras personas " de alcance en cada caso. Algunas de las posturas parecen extraordi nario, pero fácilmente podría surgir
cuando alguien se trabajaba al lado, la limpieza o reparación de la maquinaria ción. Ellos encontraron que,
con una altura de la barrera baja, una pequeña persona puede ser capaz de llegar más lejos que una persona
alta, de modo que los datos antropométricos estándar puede ser engañosa al tratar de estimar distancias de
seguridad. En un estudio similar evaluar
<)2 93
Anthropometry, l.rgonomics and the Design of Work Workspat e I >eslgn

TABLE 4.5 ellas el espacio ha sido aún más j


Space Requirements for Circulation (all dimensions in millimeters)
optimizado mediante la colocación de los asientos en una "configuración de clave" con el cordón asientos
Widths of Access adyacentes en direcciones opuestas, aprovechando el hecho de que además de espacio para los hombros
650 (600 restricted) espacio para las piernas es más estrecho que el doble de espacio para los hombros. Troy y Guerin (2004)
One person walking normally 1350 (1200 restricted)
han utilizado la simulación digital de humanos para determinar el "volumen humanos barrido 'para un
Two people passing or walking side by side 1000 (900 restricted)
avión de pasajeros sentados, que es la superficie límite que abarca el espacio utilizado en todas las
One person walking, another flattened against wall 900 (850 restricted)
actividades habituales realizadas durante el vuelo (por ejemplo, el pandeo el cinturón de seguridad ,
Two people passing crabwise (sideways) 800
One person carrying a suitcase alcanzando sus pertenencias, comer, trabajar - presumiblemente con un ordenador portátil - y el sueño).
900
One person carrying a tea-tray 100 Este tipo de enfoque a las necesidades de espacio funcional ayudará en el diseño de muchos lugares de
One person carrying two suitcases 0 trabajo, así como para la configuración de los asientos.
One person with a raised umbrella 115 Sin embargo, las características físicas de los espacios que habitamos también tiene connotaciones
Two people with raised umbrellas 0 psicológicas. Estos factores humanos esquiva a veces se llaman "dimensiones ocultas" (Hall, 1969). A
One person with crutches 235 partir de un ejemplo, una habitación en una casa podría ser 2350 mm desde el suelo hasta el techo. Un
One person with a walking frame 0 hombre de estatura 95a% ile habría una separación de 550 mm por encima de su cabeza (haciendo caso
Wheelchair user — minimum 840 omiso de las luminarias suspendidas). Esto podría llevarnos (o sugieren que, incluso teniendo en cuenta la
Wheelchair user — reasonable 1000
persona ocasional extremadamente alto, por lo menos 20% del volumen de la habitación es en vano. No
Wheelchair user — preferred 750
hay duda, sin embargo, que este espacio contribuye de alguna manera con el bienestar psicológico, aunque
Crabwise no hay una respuesta clara sobre cómo mucho espacio para la cabeza es el preferido.
Passage between Obstacles Normal (sideways) Al considerar la experiencia espacial y el comportamiento de los seres humanos, dos conceptos
600 400 estrechamente relacionados con claves emergen: la territorialidad y espacio personal. El concepto de
Both obstacles greater than 1000 mm in height
territorio-loriality fue originalmente derivados de las observaciones del comportamiento animal. Muchas
One obstacle greater than 1000 mm in height, the other less 600 400
especies de aves y mamíferos vigorosamente defender un territorio de origen. Por analogía, los seres
Both obstacles less than 1000 mm in height 550 350
humanos (aunque son esencialmente una especie gregaria) se puede describir como señales de
Standing in line 450 per person
territorialidad cuando se trata de definir un espacio como para su propio uso más o menos exclusivo.
Source: After Pheasant, S. T. (1987). Ergonomics: Standards and Guidelines for Designers, PP Además de las residencias privadas, los territorios, en este sentido podrían ser las oficinas y sus
7317, London: British Standards Institution. alrededores un lugar elegido en un lugar público (por ejemplo, en un tren o en una biblioteca). Territorio,
la seguridad de un producto de consumo, Norris y Wilson (1994) probaron la capacidad de los niños entonces, puede ser temporal, así como permanente, lo que nos lleva al concepto de espacio personal - que
a meterse debajo de una cubierta de piscina simulada (muy disimulada para evitar alentar envejecimiento ha sido comparado con una "burbuja psicológica" que nos rodea donde quiera que vayamos y la influencia
de la conductas de riesgo que se intenta evitar) y su fuerza y capacidad de extracción de los pasadores de de nuestras interacciones con otras personas. Sommer (1969) describe el espacio personal como un
anclaje de las cubiertas. Sorprendentemente, descubrieron que se trataba de los niños mayores con territorio portátil - una región alrededor del cuerpo de la persona, delimitado por fronteras invisibles, en la
cabezas más grandes que eran más capaces de arrastrarse hasta la menor separación - porque tenían una que es estrictamente la entrada de otras personas controladas. Hall (1969) distinguen cuatro zonas
mayor fuerza para estirar el material tenso a ampliar la brecha, y quizás también una mayor perseverancia concéntricas que rodea al individuo. Cada zona, que se define en términos de cara a cara distancias, se
en el seguimiento de su curiosidad . asoció con una clase típica de la interacción social: íntima (hasta 450 mm), (personal de 450 a 1200 mm),
La norma europea EN 294 (CEN, 1992) da las distancias de seguridad para evitar que adultos y niños social (1200 a 3500 mm) y público (más de 3500 mm). Hall consideró que la parte externa de la zona de
mayores de 3 años de ser capaz de ponerse en contacto con los peligros a través del alcance del brazo, personal, por ejemplo, se utiliza para la comunicación de tipo personal, mientras que la parte interior de la
mano o dedos. zona social es una característica de la separación de la gente en las reuniones informales o para personas
que trabajan juntas. La parte exterior de la zona social caracteriza el intercambio comercial más formal.
4.2.4 ESPACIO PERSONAL No debemos pensar que estas zonas tienen transiciones bruscas. Naturalmente que se fusionan entre sí, y la
El espacio requerido directamente en torno a las personas dependerá de experiencia nos muestra que existen importantes diferencias nacionales y culturales en los valores reales
la tarea que están haciendo, como se explica en secciones posteriores de de las distancias que definen las zonas. Cifras de Hall se basa en las observaciones de la conducta social de
este capítulo. Sin embargo, incluso cuando está parado o sentado, queremos Amer canos ¬ durante la década de 1960 - una población que considera que «media» de las distancias
algo de espacio libre para la comodidad. El espacio mínimo que aceptamos sociales. En el tiempo que ha transcurrido desde entonces, las distancias parecen
es probablemente ha visto en los módulos de asientos de aeronaves, y con
94 95
que se han acortado. No obstante, proporcionan un modelo que puede servir como punto de partida
útil para la comprensión del comportamiento espacial. La penetración de la otra persona en una zona
espacial responden a la realidad puede ser percibido como una intrusión no deseada y estresante. En el
tren tubo lleno de gente en hora punta, donde extraños son empujados a la zona íntima del espacio
personal, la gente los endurecer ¬ mismos para reducir al mínimo el contacto físico y mirando al techo
para evitar encontrarse con la mirada de los otros pasajeros.
Un ejemplo contrastante, el cual ilustra la magnitud de las diferencias culturales en el espacio personal,
es proporcionado por Sen (1984). Él recuerda una costumbre localizada en un estado indio de pasajeros
de un autobús de subir a un autobús ya está lleno de sentarse en el regazo de los demás pasajeros. Esta
es, probablemente, una adaptación a las necesidades locales, así como un reflejo de la familiaridad más
relajado de los individuos entre sí en una comunidad relativamente pequeña.
En el futuro, el espacio personal puede tener que tener en cuenta las reacciones de los robots móviles, así
como a la gente. Nakashima y Sato (1999) experimentó con estos robots, que se utiliza para trabajos de
transporte en los hospitales, y encontró que la distancia de separación en la que los sujetos comenzó a
sentirse incómodo con el aumento de la velocidad del robot. Por el contrario, los operadores en líneas de
producción de manufactura que trabajan junto a los robots se familiaricen con ellos y puede acercarse
demasiado cerca para su seguridad. Así que, como Sommer encontrado, el contexto y las relaciones son
influencias importantes en la preferencia por el espacio personal.
La burbuja psicológica no es esférica, que pueden tolerar mejor el enfoque de lado a lado de los SP
section
extranjeros frente a frente. También hay evidencia de que las mujeres toleran más los encuentros que los
hombres, que los pares del sexo opuesto enfoque más estrechamente que las parejas del mismo sexo, y
TP
que los miembros de un enfoque de grupo de pares más de cerca que las parejas de edad diferentes section
(Oborne y Heath, 1979). Little (1965) encontró un espacio personal que depende del contexto, las
distancias fueron mayores en una oficina de la sala de espera y al aire libre. Estos factores son CP
section
probablemente muy importantes en el diseño de los espacios de trabajo y espacios públicos.

4.3 sobre el espacio de trabajo FIGURE 4.4 Zones of convenient reach (ZCR) seen in elevation and plan. Left to right:
vertical section in sagittal plane (SP) passing through shoulder joint; horizontal section in
La zona en la que las tareas manuales se pueden realizar con facilidad (o en absoluto) se define por el plano transversal (TP) que pasa a través de las articulaciones del hombro, la sección vertical en el plano
espacio de trabajo (o alcance) sobre. Considere lo que sucede cuando llegue a su brazo hacia delante. En coronal (CP) que pasa por la articulación del hombro. Cada plano de una sección está marcada en los otros
primer lugar, elevar la extremidad superior a través de 90 °, lo que se logra princi ¬ palmente por un dos diagramas, (a la longitud, las extremidades superiores de los dedos o un centro de control, b, la
movimiento de rotación del brazo en su cuenca en el omóplato o escápula (es decir, la flexión de la anchura biacromial)
es la tendencia a caerse, como la posición horizontal de su centro de gravedad llega al límite de la base de
articulación del hombro, o glenohumeral cierto, véase la figura 4.4 ). Es, sin embargo, imposible hacer
apoyo de los pies. Esto a su vez pueden ser modificados por empujar la pelvis hacia atrás como un contra-
un movimiento sin un pequeño cambio en la posición de la escápula sobre la pared torácica.
balance.
(Anatomistas llaman a esta interacción "escápulo-humeral ritmo".) Ahora ha alcanzado la posición en la
El máximo alcance por lo tanto, depende de la medida en que se extiende e inclinándose hacia delante es
que la dimensión estática del alcance hacia adelante, dimensión 36 en la Tabla 2.5, se puede medir. Si aceptable para la realización de una determinada tarea (que a su vez se ve influenciada por la duración y la
sus hombros había estado tocando una pared, en primer lugar todavía lo estaría haciendo. Al llegar más precisión de la tarea). También es, por supuesto, depende de si la tarea consiste en agarrar de la mano,
adelante a partir de este punto básico de partida, varios nuevos movimientos se producen. Su cintura agarre de los dedos o la operación del dedo. Incrementos adecuados a la dimensión básica del alcance de
escapular es todo impulso hacia delante (prolongado) y comienza a inclinar su tronco hacia delante por agarre hacia adelante para estas diversas condiciones se muestran en la Tabla 4.6.
la flexión de la articulación de la cadera y la columna vertebral. Lo que determina el límite final de su Alcanzar mejor dinámica se puede caracterizar por las coordenadas tridimensionales de un volumen de
alcance hacia adelante? Pruébelo y usted descubrirá rápidamente que (al estar de pie espacio. Un volumen que se conoce como un "espacio de trabajo sobre '(o más pomposamente como"
kinetosphere'). Desde llegar a pie es esencialmente una cuestión de equilibrio del cuerpo, el sobre será
modificado por cualquier otro factor que afecta a este. Un peso en las manos disminuirá su alcance.
Grieve y Faisán (1982) reportó experimentos que muestran cómo llegar se incrementó mediante la
colocación de los pies para aumentar la base del pie y disminuye al colocar un obstáculo detrás del objeto
de limitar los cambios en la postura que podría servir de contrapeso.
Consideraciones similares se presentan en posturas sentadas, aunque, en este caso, la estabilidad es
influenciada por los pies y las interfaces de seguridad. Sengupta y Das (2000) demostró que el sobre el
alcance máximo es menor cuando está sentado que cuando está parado. Varios estudios de la envolvente 9 Dimension en el plano coronal del cuerpo. Las zonas
6 de las dos manos se cruzan en la línea
TABLE 4.6 Basic Dimension
Increments to Forward Grip Reach (all dimensions in millimetres) Forward grip reach-' 720 780 835 650 705 755

Men Women Increments media o la mediana {mediados sagital)


del espacio de trabajo de la persona sentada se 5th 50th 95th 5th 50th 95 th For a pinch grip (to the (humbtip) 35 40 40 30 35 40
han publicado. que %ile %ile %ile %ile %il %ile For fingertip operation 105 115 125 95 105 115
e For a forward thrust of the 115 130 150 95 115 140
shoulder1" 80 85 95 75 85 95
For 10° of trunk inclination 155 170 185 150 170 185
For 20° of trunk inclination 230 250 270 225 245 270
For 30° of trunk inclination
plano del cuerpo. El volumen que se
•' Quoted directly from Table 2.5 define así se compone de dos inter ¬
h
Calculated from data in MIL- secting hemisferios. El radio de cada
STD-1472C (Department of
Defense, 1981) hemisferio es la longitud de las
extremidades superiores (a), y sus
centros están a una distancia (b), igual a
de Kennedy (1964) ha sido la anchura biacromial, además.
particularmente muy citado (Damon et Muchos de los problemas de diseño se
al, 1966;. Kinkade y Van Cott, 1972; refieren a la intersección de las
Asociados Webb, 1978). Sin embargo, el superficies de trabajo - planos oblicuos
lector no debe "llegar a que todos los verticales, horizontales o (muy
sobres son muy específicos a la situación ocasionalmente) - ya sea con el volumen
en la que se" mide. Los datos de de la envolvente del espacio de trabajo o
Kennedy (1964) se midieron en un el de la zona de alcance de tu mano. Esto
asiento del avión con los sujetos de define el límite de la zona que se puede
forma segura º atado, tenía el asiento o llegar fácilmente a la superficie de
las restricciones de otra manera, los trabajo. Normalmente, esta información
sobres llegar habría sido numéricamente es necesaria al poner a equipos en la
diferentes. superficie de trabajo o los controles de
un panel de control. Supongamos que se
4.3.1 ZONAS DE alcance de desea localizar un conjunto de artículos
tu mano sobre la pared vertical
En este punto es apropiado
para desarrollar el concepto de una
zona o espacio en el que objeto puede
ser alcanzado convenientemente, es
decir, sin un esfuerzo excesivo.
Considere la posibilidad de wh que
significa para un control a ser "dentro de
la longitud del brazo. El miembro
superior, medida desde el hombro hasta
la punta de los dedos (o al centro de
control), barre una serie de arcos
centrados en la articulación (como se
ilustra en la Figura 4.4). Estos definen la
zona de con-veniente alcance (ZCR) por
un lado, que se extiende hacia los lados
una sala de control para tailandés (hey deben ser recalculados utilizando la <
ance from Body Midline (mm) Anthropometry, W
> I rgonomics and o
puede ser convenientemente explotada ecuación 4.1.
F the I teslgn ol
por una persona de pie. Me artículos lir
por lo tanto, tendría que ser dentro de
los límites de la intersección entre la i
le plano de la pared y la zona de
alcance de tu mano. La intersección de
un plano Wilh una esfera produce un
círculo. El radio de este círculo se
puede calcular por el teorema de
Pitágoras como

r=
yja
2
-
d2
2000 Work
(4.
1)
donde r es el radio del círculo en la 1800
pared, una es la longitud del miembro
superior (hombro ¬ der longitud de ,2 1600
TABLA 4.7 d %ile %ile %ile
agarre o el hombro, los dedos de Zonas de alcance de tu 0 610 665 715
longitud) y d es la distancia horizontal 1400 mano para un agarre
entre el hombro y la pared. La figura completo (todas las 100 600 655 710
4.5 muestra la construcción de una zona dimensiones en 200 575 635 685
X 1200
para los controles de la yema del dedo milímetros) 300 530 595 650
Para construir una zona de 400 460 530 595
operado por un hombre iie% 95a% o un 1000
alcance de tu mano en un 500 350 440 510
quinto operador ile las mujeres, en el Q/V\
—i----------------1 plano vertical, a una 600 110 390
supuesto de que el muro está a una --------------------1 285
--------------------1 distancia d en frente de los
distancia de d = 500 mm. Por supuesto --------------------1
--------------------i hombros, dibuja dos Men
debe tener en cuenta que el diseño --------------------i
5th 50th 95th
--------------------i círculos de radio r \ los
completo también debe tomar en cuenta --------------------i
centros de los círculos se Body Dimensions %ile %ile %ile
--------------------
las preocupaciones visual; óptimo / por definen por estar de pie o Biacromial breadth 365 400 430
800 600
las representaciones visuales (OVZ) sentado altura de los
400 200 Shoulder height (standing, shod) 1340 1425 156
han sido añadidos en la figura 4.5 de hombros y ancho
Shoulder height (sitting) 540 595 645
acuerdo con el CRITERIOS i de la 0 biacromial. Para construir
sección 4.6. una zona de alcance de tu •'Figures calculated from Equation 4.1 assuming a full grip.
La zona de alcance de tu mano puede 200 400 mano en un plano
600 800 horizontal, a una distancia
ser descrito de manera similar a
L d por encima o por debajo
cualquier otro plano paralelo vertical u a de los hombros, dibuja dos
horizontal a la línea que une los t semicírculos de radio r,
hombros. Datos necesarios para la con e
r centrado en las posiciones
¬ trucción de las zonas de llegar a la de los hombros.
a
definición de control total se presentan l
en la Tabla 4.7. Si la zona para llegar a D
lingertip es necesario, un incremento i
s 5th
apropiado, debe añadirse a una, y r t
codo la distancia de trabajo sólo a 1 Anlhi(i|)oiiicliy, I W 1
F 0
la mano. Los valores (en I ip HH mm s .intl o 0
centímetros) incluyen el 5% il y the I )c.i|;ii ol
T Work
por lo tanto se aplica a hombres y
mujeres de estatura inferior al
promedio. (. Desde Grandjean, E. P
(1988) Colocación de la tarea para límite de confortables habitaciones de
el hombre, 4 ª ed, Londres. Taylor =d
este giro hacia el exterior es de 25 °. Sin
& Francis, Fig. 42, p. 51
embargo, el codo también cambios de
Reproducido con permiso
U-------------------- forma natural, y esto se extiende la zona sin
100 ----------------A de trabajo further.Therefore, el camino
M de la mano definen el límite exterior de p
------------ la zona de trabajo normal es una
160
------------
epicicloide alargada, H | H2, formado Y,
A por dos rotaciones simultáneas: el
antebrazo si) gira a través de una 25 + °, =
FIGURA 4.6 arco mientras que el codo se mueve hacia
horizontal de comprensión (4.3) afuera y hacia atrás a través de una Jco
y el área normal de trabajo circular de 90 ° de arco de E2 a E3. Por
a la altura del tablero de la lo tanto, el antebrazo llega a mentir en un
mesa. La captación ¬ ción sp
ángulo de 90 ° - 25 ° = 65 ° con respecto
tiene en cuenta la distancia
al borde de la mesa, con el codo en línea
(El eje X, con origen en
de la distancia desde el
con los hombros. Por lo tanto, desde un
E2, corre a lo largo del
hombro hasta la mano, el borde de la mesa, y el eje
punto dentro de este movimiento cuando
el radio S2E2 (o S, E,) ha girado en un
Y es perpendicular al
4.3.2 EL AREA NORMAL DE TRABAJO límites son con ¬ structed por borde de la mesa.)
La intersección de un plano separado para cada brazo y la ángulo (5 º, la altura del codo antebrazo
horizontal, como una mesa o un superposición en el medio donde ha girado y ° tal que
Las coordenadas de la
banco, con la zona de alcance de tu las dos manos pueden alcanzar. mano con respecto al
mano define lo que los escritores de Esta es el área donde se puede con rj(aY += codo se dan por
trabajo y estudio llaman a la zona las dos manos el trabajo realizado. 25°
máxima de trabajo (Barnes, 1958).
) X
Dentro de este es mucho más
pequeño "área de trabajo normal",
90°
2
descrito por un movimiento cómodo
barrer de la extremidad superior,
porque las dos rotaciones
ocurren simultáneamente, y =
sobre el hombro, con el codo
flexionado a 90 ° o un poco menos.
se puede suponer que en
Das y Grady (1983) han discutido a
cualquier instante en el
fondo. La presentación que le sigue
tiempo que ambos se han
(Figuras 4.6 y 4.7) se basa en el
movido a través de la misma /
concepto original de Squires (1956).
proporción de su área de
Una persona que se sienta en un
distribución total. s
banco o una mesa, como se muestra
en la Figura 4.6. Los límites de la
Las coordenadas del codo i
superficie de trabajo define las
con respecto a los hombros
intersecciones con las zonas de
se le dan. n
alcance de tu mano (zona de trabajo
by
máximo) y el alcance de la mano (4.4)
normal de la zona de trabajo. Los
X,

(4.5)
(
ZCR
NWA
y

Y -i 400
300
- 200
- 100
2
-0

= 100 600 700

o Figura 4.8 Zonas de alcance de tu mano


(ZCR) y el área normal de trabajo
(NWA) en una superficie de la mesa,
s
para una quinta% ile hombre (m) y una
mujer (w) (BML, línea media del
( cuerpo, TE, borde de la mesa, las
dimensiones en milímetros).
y

-
TABLE 4.8
a Coordinates of
the Normal
) Working
Area*1
Por lo tanto, las 5th % ile Man 5th 'Inile Woman
coordenadas de la mano con tsition Degrees X Y X
respecto a un punto O en el
H, 0 0 281
borde de la mesa en la línea
10 56 298 53
media del cuerpo están
20 114 307 105
dadas por
30 172 307 160
40 227 300 211
50 281 287 260
60 333 266 307
70 370 239 350
80 423 206 388
H, 90 460 169 421
I — 380 0 354 of the body. 1
The X axis 0 103
runs along
X = d sin (3 +/sin(y - a) + — "
llegar a más extremas (más allá de la Movimientos coronal plano se llama
O (4.8) zona de alcance de tu mano). Las abducción y aducción. (Movimientos de
Y = d cos p +/cos(y - a) - d r mediciones de la actividad muscular del abducción tomar un segmento de la
Figura 4.8 y Tabla 4.8 dan las i brazo y la espalda, el consumo de oxígeno y extremidad fuera de la aducción de la línea
g
(4.9)
dimensiones del área de trabajo normal la frecuencia cardíaca mostraron las media hacia oa través de
(NWA). Estos están basados en las i crecientes demandas de una zona a otra.
n the table's
ecuaciones anteriores, junto con los También hay que reconocer que un alcance
edge; the Y
datos antropométricos de la Tabla 2.5. muy cerca, cerca del borde de la mesa, no es
( axis is
(La cifra de d se basa en un 50o% ile, perpendic cómodo ni eficaz porque obliga a la parte
O
porque la profundidad abdominal es ) ular. H is the superior del brazo que se extiende hacia
poco correlacionadas con longitud de grip centre atrás ¬ salas y el codo que se planteó. Por
las extremidades). i ol" the hand tanto, debería ser un límite interior de la
El área normal de trabajo y la zona de s at any point zona normal de trabajo. Un método para la
alcance de tu mano definen los límites in the arc definición de lo que ha sido desarrollado por
dentro de los cuales las acciones de a through Wang et al. (1999). Como una regla muy
t which it
tareas frecuentes y ocasionales, simple de oro, Tichauer (1975) recomienda
sweeps. I is
respectivamente, se debe realizar. que ninguna tarea debe realizarse dentro de
t the point
76 mm del borde de la mesa.
h where the
e normal
working
4.4 Los rangos articulares DE
t intersects the
MOVIMIENTO
a table's edge.
La flexibilidad del cuerpo humano se
b The shape of
the area is mide en términos de los rangos de
l
e shown in movimiento angular de las articulaciones.
' Figure 4.7. Movimientos de las articulaciones son
s H, and H objeto de una terminología que es casi
in Figure 4.7. estándar (ver Figura 4.9). Considere la
e posibilidad de un plano vertical cortando el
d cuerpo hacia abajo la línea media en la
g igualdad de las mitades izquierda y derecha.
e
Esto se conoce como la mediana (o sagital)
avión. Cualquier plano vertical paralelo al
i
que se llama un plano sagital, y cualquier
n
plano vertical perpendicular al que se llama
t un plano coronal. Un plano horizontal a
h través del cuerpo se conoce como un plano
e transversal.

m
i En general, los movimientos de plano
d
sagital del tronco o las extremidades son
l
llamados de flexión y extensión.
i
n (Movimientos de flexión son los que doblan
e el cuerpo en posición fetal encogido y.)
TABLE 4.9 de la articulación. Las articulaciones de 1
Joint Ranges of Movement bisagra, como el codo y la rodilla, se 0
(degrees) mueven en un solo plano (es decir, con un
solo grado de libertad). De dos grados de
Joint 5th %ile e
libertad articulaciones tienen movimientos
]. Shoulder flexion 168 t
en dos planos, caracterizado por la muñeca,
2. Shoulder extension 38 que se puede mover en flexión, extensión,L
3. Shoulder abduction" 106 desviación radial (hacia el interior cuando la
4. Shoulder adduction 33 muñeca está en pronación) y la desviaciónL
5. Shoulder medial rotation 61 cubital (hacia el exterior cuando la muñeca
6. Shoulder lateral rotation 13
está en pronación) . Las principales
7. Elbow flexion 126
articulaciones de la cadera y los hombros
8. Pronation 37
tienen movimientos complejos con tres
9. Supination 77
I0. Wrist flexion 70 grados de libertad.
II. Wrist extension 78 No hay datos conjunta sorprendentemente
12. Wrist abduction (radial deviation) 12 pocos gama disponible. Tabla 4.9 se basa en
13. Wrist adduction (ulnar deviation) 35 una encuesta de hombres militares de
14. Hip Hex ion1' 92 EE.UU. realizado por Dempster (1955),
15. Hip abduction 33 volvieron a analizar por trueque
16. Hip adduction 11
17. Knee flexion 109
18. Ankle flexion (plantar flexion) 18
19. Ankle extension (dors flexion) 23
F
M
•'Accessory movements of spine ú
increase this to 180°.
''Measured with the knee fully
flexed. If the knee is extended, the
range will be much less
(approximately 60°).

Source: Data from Barter T..


Emmanuel, 1. and Truett, B.
(1957). A Statistical Evaluation of
Joint Range Data. WADC
Technical Note 53-311, Wright
Patterson Air Force Base. OH.
la línea media) segmentos de las
extremidades también pueden girar sobre
su propio eje - hacia el interior (medial) o
hacia el exterior (lateral). Rotación interna
del antebrazo (girando la palma hacia
abajo) se denomina pronación, rotación
externa (girando la palma hacia arriba) se
llama supinación.
Orientación sobre la medición de los
rangos articulares de movimiento ha sido
producido por la American Academy of
Orthopaedic Surgeons (1965), y esto define
la posición neutral para cada articulación.
Hay tres tipos principales de movimiento
107
probablemente porque cuando nos estamos concentrando en algo más, la actividad mental puede
dejar fuera el estímulo sensorial que producen la inquietud (o aumentar nuestra incomodidad umbral ol).
Esta hipótesis está de acuerdo con las teorías de la naturaleza del dolor (Melzack y Wall, 1982). TABLE 4.10
No suelen ser cómodo en posturas en las articulaciones están hacia los extremos exteriores de los rangos Joint Comfort Ranges for a Seated Driver (degrees)
de movimiento. Fuera del rango de lo que hacemos lind cómodo, el nivel de molestia probablemente Joint Comfortable Angles
aumentará gradualmente a medida que la postura común se vuelve más extremo, pero, obviamente,
dependerá de la longitud de tiempo durante el cual se mantiene la postura y la postura general del cuerpo Back inclination (from vertical) 20 to 30

(debido a la carga colocado en el joinl de peso corporal). Kee y Karwowski (2001) llevó a cabo extensas Hip angle 95 to 120
Knee angle 95 to 135
pruebas para obtener juicios subjetivos de bienestar a través de los rangos de movimiento para cada una
Ankle angle" 90 to 110
de las principales articulaciones del cuerpo (cuando las posturas se llevaron a cabo durante 60 s).
Shoulder angle 10 to 20 extension11, 45 flexion1
Presentaron los datos resultantes en la forma de límites a las desviaciones isocomfort conjunta de la
Elbow angle 80 to 120
postura neutral de posturas sentadas y de pie tanto para hombres como para las posturas de pie para las
Wrist angle 10 extension, 10 flexion
mujeres. Estos datos no hacen, sin embargo, tener en cuenta las interacciones entre las posturas de las
articulaciones adyacentes, que ocurren cuando los músculos se extienden más de una articulación. Por 'Angle between lower leg and sole of foot, foot supported b
otra parte, los ensayos fueron de muy corta duración a fin de que los niveles de confort absoluto, no se Depending on the seat back cWith arm support
aplican directamente a las posturas que tienen que ser retenidos por más de un minuto, en este caso, los Source: Rebiffe. R. (1966). Proceedings of the Institution of Mechan-
límites isocomfort deben ser tratadas como zonas de relativo. Los resultados mostraron que las personas ical Engineers. 181(Parl 3D 1966-67), 43-50.
son menos tolerantes de las desviaciones de articulación en la cadera, seguida por la espalda y el hombro. y el resto es menos seguro para llevar ayuda. En este momento no estamos tratando con la cabaña de
Esto está de acuerdo con los estudios de Hsaio y Keyserling (1991), quienes encontraron que al cambiar incomodidad con las lesiones físicas y un proceso de la enfermedad.
de una postura sentada para realizar una tarea particular, los segmentos distales del cuerpo será trasladado El dolor de espalda, dolor en el cuello y la clase de condiciones que afectan a la mano, la muñeca y el
fuera de su punto muerto (cómodo) los intervalos antes de los segmentos proximales. Su trabajo define los brazo que nos referimos como el trabajo relacionado con trastornos de las extremidades superiores
límites de los rangos de neutral para las articulaciones principales del cuerpo superior cuando está (TMOLCES) o lesiones por esfuerzo repetitivo (LER) son todas las condiciones que caracterizan
sentado. consecuencia del uso excesivo de los músculos y otros tejidos blandos en cuestión. Este uso excesivo
Rebiffe (1966) dio a los rangos que considera cómodo para el conductor del vehículo sentado en la Tabla puede deberse a la carga estática prolongada, movimientos repetitivos, esfuerzos excesivos aguda o alguna
4.10, basando su análisis en los datos de los estudios de Dempster, Gleser, Trotter y Geoffrey. Desde combinación de estos. Los factores psicológicos también se cree que está involucrado (posiblemente
Rebiffe fue la aplicación de estos datos para asientos de vehículos y diseños de control, la postura que se debido a que el estrés psicológico provoca cambios hormonales y metabólicos, aumento de la tensión
sugiere es más inclinada que normalmente se encuentran en situaciones más trabajo, sino que representa muscular y cambios en los comportamientos de tareas). Volveremos sobre estos temas en el capítulo 9.
una postura cómoda cuando está apoyado por el respaldo de un asiento. La postura de la pierna es en
cierta medida, un compromiso ya que el conductor tiene que estar preparado para aplicar la fuerza a los 4.5.2 DIRECTRICES PARA posturas de trabajo
pedales, así como permanecer cómodo durante largos periodos de tiempo.
Supongamos que las circunstancias en estrecha colaboración limitar al operador una postura {particular y De la discusión anterior, es claro que, en general, la variación en la postura de trabajo es deseable y una
prevenir el cambio postural. Las consecuencias pueden ser divididos en los que se producen en el corto posición fija de trabajo debe ser evitado. Si las circunstancias exigen que el trabajo se realiza en una
plazo y los que se producen en el largo plazo. En el corto plazo, la incomodidad de montaje puede distraer posición fija (como en la práctica será a menudo el caso), entonces los efectos nocivos que se derivan
al conductor de su tarea, dando lugar a una tasa de error mayor, menor producción y el riesgo de aumenta con el grado de trabajo muscular estática requerida para mantener la postura que se trate. Las
accidentes. Si la carga postural es alta, después de un tiempo la fatiga muscular severo se producirá, y esto siguientes pautas sencillas para reducir esta se basa en parte en el trabajo de Corlett (1983), para una
limitará la capacidad del operador para continuar con la tarea. discusión más detallada, ver Faisán, 1991.
Desde el punto de vista fisiológico, sin embargo, todavía estamos hablando de un Estado revers-ible, ya
que los síntomas se alivian con el reposo o por un cambio de actividad. En algún momento, sin embargo 4.5.2.1 Anime a los frecuentes cambios de postura
(y este punto no está bien definida desde la transición, probablemente gradual y no fuerte), los cambios
Los trabajadores sedentarios, por lo tanto, debe ser capaz de sentarse en una variedad de posiciones.
patológicos en el músculo o suave tissu comenzar. Por lo general, el dolor viene después de períodos cada
Algunas sillas de oficina están siendo diseñados con esto en mente. Para muchas tareas de una estación de
vez más cortos de la carga postural
trabajo industrial sit-stand para ser defendido. La tarea se encuentra normalmente a una altura que es
adecuado para una persona de pie (ver sección 4.7) y un asiento elevado o la perca se presenta como una
alternativa. Por otra parte, parece haber pocas dudas de que los trabajadores más sedentarios
108 109

sería mejor si su trabajo les obliga a levantarse y moverse de vez en cuando. A menudo, esto puede ser Macmillan, Fig. 1.6, p. 12 Reproducido con permiso)
abordado teniendo en cuenta el diseño del lugar de trabajo o la ampliación de la especificación de trabajo
para incluir una mayor variedad de tareas.

4.5.2.2 Evitar la inclinación hacia adelante de la cabeza y el tronco


Inclinación hacia delante de la cabeza y el tronco común los resultados de las tareas visuales, controles de
la máquina o superficies de trabajo que son demasiado bajos o que son difíciles de ver con suficiente
claridad. Figura 4.11 ilustra el trabajo de máquinas de coser, que contiene varios de estos problemas (Li et
al., 1995). En algunas circunstancias se puede mejorar la visibilidad, y por lo tanto la cabeza y la postura
del cuello también, por la inclinación de la superficie de trabajo, como se muestra demasiado para leer y
escribir tareas de Wall et al. (1991). La norma ISO 14738 (ISO, 2002b) recomienda un ángulo de
inclinación de unos 15 ° para las tareas de manipulación fina con alta demanda visual.

4.5.2.3 Evitar la formación de las extremidades superiores que se celebrará en un


elevado
posición

Trabajo con los brazos levantados comúnmente el resultado de una superficie de trabajo que es demasiado
alto (o un asiento demasiado bajo). Superficie de trabajo y de seguridad deben coincidir y establecer en
las alturas que permiten al operador trabajar con los brazos relajados. Si las tareas de manipulación se
debe realizar en una posición elevada, tal vez por razones estéticas, apoya brazo debe estar siempre.
Además de causar un considerable estrés a los músculos de los hombros, las tareas

FIGURA 4.11 El maquinista de costura, de un original amablemente cedida por


Murray Sinclair. (De Faisán S. (1991) Ergonomía, Salud y Trabajo, Londres:.....
FIGURA 4.12 desviado posiciones muñeca en tareas repetitivas de la industria, que muestra los
movimientos de desviación radial y cubital con una muñeca extendida en una tarea de embalaje, donde el
nivel de trabajo es demasiado alto. Tenga en cuenta también el secuestro de los hombros. A partir de un
original amablemente cedida por Peter Buckle. (De Faisán S. (199I) Ergonomía, Salud y Trabajo,
Londres:.... Macmillan, Fig. 14.1, p. 262 Reproducido con permiso.)
I sombrero se debe realizar por encima del nivel del corazón imponer una carga adicional de la
circulación. El límite superior para las tareas de manipulación debe estar alrededor a medio camino entre
el codo y el hombro. La Figura 4.12 muestra una altura que la superficie de trabajo que éstas generan en el
trabajo con los brazos en alto puede tener consecuencias adversas sobre el antebrazo y la mano de posturas
(como se mencionó en la Sección 4.5.2.5).

4.5.2.4 Evite posturas retorcidas y asimétrica


Posturas retorcidas y asimétricas son un resultado de esperar que un operador tiene ojos en la parte
posterior de la cabeza (es decir, de la ubicación incorrecta de los indicadores y controles) o de la mala
ubicación de los materiales, los controles o recipientes de almacenamiento. También son a menudo el
resultado de los diseñadores de * la falta de pensamiento acerca de la ubicación de los componentes y la
provisión de acceso para la reparación y mantenimiento. Si una parte de la estación de trabajo tiene que ser
colocada a un lado, los operadores de pie deben ser alentados a mover sus pies en lugar de inclinarse o
girar hacia los lados, y si se trata de una estación de trabajo sentado, una silla giratoria debe ser siempre (a
menos que la tarea consiste en ejercer la fuerza ).

4.5.2.5 Evitar las posturas que requieren una unión que se usa para largo
Períodos o repetitivamente hacia el límite de su rango
de movimiento

Esto es particularmente importante para el antebrazo, muñeca y mano, que están involucrados en tareas
más trabajo, pero también de las articulaciones del hombro, el cuello y otras partes del cuerpo. Puede
haber muchas causas de tales posturas extremas. Figura 4.12 ofrece un ejemplo.

4.5.2.6 servir de apoyo a adecuada en todos los asientos


Los músculos del cuello, hombros y espalda todos pueden estar bajo tensión si el asiento no ofrece soporte
para la espalda adecuada. Puede ser que, por razones operativas, el respaldo no se puede
110 m
Anlhropomelry, Ergonomics and the Design <>l Work

ser utilizados durante la realización de la tarea del trabajo en sí, pero seguirá siendo importante en el resto
se detiene. Lo que constituye un respaldo adecuado se discute en el Capítulo 5.
4.5.2.7 ¿Dónde debe ser la fuerza muscular ejercida, los miembros deben estar en su posición de mayor
fortaleza
Cuando los miembros están en su posición de mayor fortaleza (como se explica en la sección 4.8), la
fuerza puede ser ejercida con el menor esfuerzo muscular y por lo tanto con el menor estrés y (cuando la
fuerza ejercida es alto) el menor riesgo de lesión. En posturas incómodas o cuando las posturas conjuntas
en los extremos de sus rangos, los músculos tienden a estar trabajando en una desventaja mecánica y por
lo tanto ser muy cargado.
Una decisión fundamental es si una determinada tarea debe llevarse a cabo mientras se está sentado o de
pie (aunque, por supuesto, lo mejor es permitir una alternancia entre estas posturas, si es posible). Una
postura sentada es normalmente preferible y debe ser utilizado:
• Cuando el trabajo es de larga duración
FIGURA 4.13 zonas de visión y la postura de la cabeza y el cuello. Izquierda: prefiere ver las
• Para el trabajo fino de manipulación o en el trabajo visual cercana, cuando todo el cuerpo tiene que
condiciones descritas en el texto. Derecha: el estrés postural de los músculos del cuello como resultado de
mantenerse muy quieto
una línea descendente de la vista. T es el momento alrededor del cuello (en la articulación intervertebral
• Cuando no se controla con el pie
cervical C7), w es el peso de la cabeza y el cuello, x es la distancia entre C7 y el centro de gravedad de la
Una postura de pie es preferible:
cabeza y el cuello, d es la distancia horizontal entre C7 y una línea vertical que pase por el centro de
• Cuando los pesos pesados que se levante
gravedad de la cabeza y el cuello.
• Cuando la manipulación de objetos voluminosos
Si sentado o de pie con la cabeza, y mirar hacia el futuro, nuestros ojos naturalmente, asumir una mirada
• Cuando la tarea consiste en moverse con frecuencia
ligera a la baja de 10 a 15 ° de la horizontal - la línea de relajación de la vista. La dirección de la mirada se
4.6 VISIÓN Y LA POSTURA DE LA CABEZA Y CUELLO
ve alterada, en primer lugar, por los movimientos de los ojos en sus órbitas (órbitas) por medio de los
Las exigencias visuales de la tarea y la ubicación de pantallas visuales son importantes no sólo en sí
músculos de la órbita y, en segundo lugar, por los movimientos de la cabeza y el cuello. Taylor (1973)
mismas, sino también porque determinan en gran medida la postura de la cabeza y el cuello. Mire
afirma que los ojos pueden ser incrementadas en 48 ° y bajó en un 66 ° sin movimientos de la cabeza. En
cuidadosamente el texto impreso en esta página. Fija tus ojos en una palabra en particular, cerca del centro
la práctica, sólo una parte de este rango de movimiento se utiliza. Weston (1953), en su clásico estudio de
de la página. Usted lind que sea cada vez menos clara con el aumento de la distancia desde el punto
la fatiga visual, sugiere que, en la práctica, los movimientos a la baja los ojos están limitadas a 24 a 27 °,
central de fijación y que los márgenes de la página no son más que una mancha borrosa. Sólo la parte
más allá de ese punto de la cabeza y el cuello se inclinan hacia delante y hacia los músculos del cuello
central del campo visual es lo suficientemente sensible para tareas visuales, tales como la lectura del texto
están bajo tensión para apoyar la peso de la cabeza (ver Figura 4.13).
o el reconocimiento de un rostro. La zona de visión foveal, ya que esta región central se llama, se limita a
Burgess-Limerick et al. (1998) mide las posturas de la cabeza y el cuello de los sujetos sentados mirando a
un ángulo sólido de 5 ° sobre la línea de fijación central. La obra visual de las demandas que las regiones
los objetivos verticales en lugares que van desde 30 a 60 º por debajo del nivel del ojo horizontal en el
foveal de ambos ojos se dirigen de forma convergente a la tarea. Además ¬ más, las lentes de los ojos
desempeño de una tarea visual de 1 minuto. Ellos encontraron que tanto la inclinación de cabeza y la
deben acomodarse (enfoque) a la distancia apropiada. Los procesos de dirección y la convergencia de la
mirada de ángulo (en relación a la cabeza) se ajustaron en conjunto. Aunque hay diferencias individuales,
mirada se integran con acomodar ¬ dación de un conjunto de reflejos tan finamente sintonizado que no
la proporción media de inclinación la cabeza para mirar el cambio de ángulo fue de 0,70 (con un rango de
nos damos cuenta de su existencia hasta el momento en que se rompen por razones de edad o embriaguez.
entre los sujetos de 0,45 a 1,12). Los cambios en la orientación de la cabeza proviene principalmente de la
articulación atlanto-occipital, con alguna contribución de un cambio en la postura del cuello y un pequeño
cambio en la inclinación del tronco. Delleman (1999) encontraron que esta relación general celebrada en
un número de diferentes tareas (operación de la máquina de coser, mecanografía al tacto, neumáticos
desgarradora y molienda), la medición de la inclinación de la cabeza representan aproximadamente el 60%
de un cambio en la inclinación de la mirada.
Kroemer y Hill (1986) probó el mejor ángulo de la mirada al movimiento de la cabeza se vio limitado y
sólo permite el movimiento del ojo. Para un objetivo visual más distante (a 100 cm) se encontraron con
que el ángulo de la mirada preferido era de 24 ° por debajo del umbral del oído-ojo (plano de Frankfurt),
mientras que a una distancia de 50 cm del ángulo de la mirada preferente fue del 33 °, cuando la persona
se sentado en posición vertical. Así, el ángulo de la mirada preferido se convierte en baja
112 Anthropometry, I rgonomics and the I Jeslgn oi Work Workspace Design 113

como el objetivo visual se acerca, que Burgess-Limerick et al. (1998) sugieren que se debe reducir i Irandjean et al. (1984), que ajustaron sus unidades de visualización (VDU) la distancia promedio de los
al mínimo la tensión en los músculos del ojo que controlan la convergencia. Kroemer y Hill recomiendan préstamos visual de 760 mm (sus valores van desde 610 hasta 930 mm). Los datos de Brown y Schuam
que el ángulo de visión debe ser de 40 ° ± 20 ° por debajo de la horizontal cuando el espectador está (1980) dan una cifra promedio preferido de 624 mm. Esto, sin embargo, se basan en la visualización sea lo
sentado en posición vertical y 30 ° ± 20 ° por debajo de la horizontal cuando se siente más inclinado. suficientemente valiente y el tamaño de fuente de texto ndequate para ser leído en esta distancia. (La
Grandjean et al. (1983, 1984) se describe un experimento en el que se les dio un grupo de operadores de colocación de pantallas de visualización se discute en el capítulo 7.)
computadoras una estación de trabajo ajustable y anima a ponerlo en su propia satisfacción, durante un Es interesante notar que el dolor y el espasmo de los músculos del cuello (trapezius. siernomastoid,
período de semanas l. El ángulo visual preferido fue de 9 ° | 4,5 °] hacia abajo desde la horizontal (con esplenio, etc) puede dar lugar a "dolor de cabeza mecánica, con experiencia en varias partes de la cabeza y
una distancia preferida visual de 76 | 7.5 | cm). Jaschinski et al. (1998) encontraron resultados similares, la cara y no es raro que en todo o 'detrás' de los ojos (Travell, 1967; Dalassio, 1980; Travell y Simons,
con los operadores de equipo la elección de un ángulo de la mirada de un promedio de 8 ° por debajo de 1983). (Anatomistas de leer esta nota se la proximidad de la fuente de propiocepción de estos músculos
la distancia horizontal y la visualización de 80 cm (rango de 0 a 20 ° y 60 cm a 90, respectivamente). para el núcleo espinal del nervio trigémino.) Los síntomas de dolor de cabeza y el ojo mecánico slrain-son
Brown y Schaum (1980) también llevaron a cabo ensayos instalación en estaciones de trabajo. Sus muy similares.
resultados se presentan en forma de coordenadas, pero es posible calcular que el promedio del ángulo Las exigencias visuales del trabajo por lo tanto tener un efecto considerable en la cabeza y la postura del
visual preferido fue de 18 ° hacia abajo. cuello y en el potencial de la fatiga. Por otra parte, dificultad de la tarea y la demanda de precisión de alta
Sobre la base de las conclusiones anteriores se puede concluir que la zona preferida para la ubicación de lor tanto conducir a una mala postura y la postura más estática (Li y laslegrave I, 1999;. Wartenberg et al,
pantallas visuales se extiende desde la línea horizontal de la baja la vista a un ángulo de 30 ° y que la 2004). Muchas de las tareas visuales se combinan y demandas manual, y la evidencia sugiere que las
línea de visión óptimo está en algún lugar en medio de esta zona. Dado que algunos modesto grado de demandas manuales tienen prioridad sobre las demandas visuales para determinar la distancia y llegar a la
flexión del cuello es aceptable, la zona podría extenderse otros 15 °. Las zonas preferidas y aceptables postura general, probablemente porque la inclinación del tronco se evita en lo posible (Delleman, 1999;
para la muestra la localización, por lo tanto, como se muestra en la figura 4.13. Una mayor flexión del Hsaio y Keyserling, 1991 ). Esto se traduce en la cabeza de los pobres y el cuello y las posturas del
cuello no es deseable, y durante un período de tiempo de cuello más allá de la inclinación de 30 ° hombro en muchos puestos de trabajo visualmente exigentes, como el funcionamiento de la máquina de
conduce a la fatiga muscular grave (Chaffin, 1973). coser (Li et al, 1995;. Li y Haslegrave, 1999). Una posible solución es la introducción de una superficie de
Algunos trabajos requieren atención concentrada visual durante periodos prolongados de tiempo, trabajo pendiente, que puede proporcionar una visión más clara de la pieza, así como reducir la distancia
caracterizado por el trabajo de los controladores de tránsito aéreo, técnicos en radiología y los que de alcance ligeramente (Wick y Drury, 1986;. Li et al, 1995).
utilizan microscopios o lentes de aumento. Todos ellos imponen posturas más o menos fija, la más 4.7 ALTURA DE TRABAJO
extrema, probablemente se requiera el uso de microscopios (Haines y McAtamney, 1993; Gray y Es importante distinguir entre la altura de trabajo y la altura de la superficie de trabajo. El primero puede
MacMillan, 2003). En todos los casos el lugar de trabajo deben estar dispuestos para minimizar el estrés ser considerablemente mayor que el segundo, si las herramientas de mano y otros equipos están siendo
postural y la variación en la postura de siempre a través de períodos de descanso o la realización de tareas utilizados en la tarea. En algunos casos el nivel de trabajo puede ser en realidad por debajo de la superficie
auxiliares. de trabajo. Considerar la tarea de lavar los platos, que, en la cocina convencional, se lleva a cabo en un
Confort visual y la postura satisfactoria dependen también muestra que se encuentra a una distancia hueco puesto en la superficie de trabajo (es decir, el lavabo). Es la altura de trabajo para la tarea (o tareas)
adecuada de los ojos. Cuando se centra en el infinito, o cualquier otro objeto más de unos 6 metros de a realizar que se deben considerar en el diseño de un lugar de trabajo, en vez de la altura del escritorio,
distancia, el cristalino del ojo está completamente relajado. Para ver objetos más cercanos que este mesa o banco en sí. La altura sobre el suelo en el que las actividades manuales son realizadas por la
esfuerzo requiere, tanto de los músculos de la órbita de la convergencia y de los músculos dentro del ojo persona de pie es un determinante importante de la postura de esa persona. Si el nivel de trabajo es
en sí para el alojamiento. En los jóvenes de los procesos de convergencia y alojamiento alcanzan sus demasiado alto, los hombros y las extremidades superiores se incrementará, lo que lleva a la fatiga y la
límites y los puntos cerca de 'en torno a 80 y 120 mm, respectivamente. (La distancia de este último tensión en los músculos de la región del hombro (trapecio, deltoides, elevador de la escápula, etc.) Si
aumenta drásticamente con la edad, el cristalino del ojo se endurece, lo que también reduce la velocidad alguna fuerza hacia abajo se requiere en la tarea, los miembros superiores estarán en una posición de
con la que el ojo puede adaptarse a diferentes distancias.) Trabajo realizado Visual demasiado cerca de ventaja mecánica pobres para facilitarla. Este problema puede evitarse si el nivel de trabajo es menor. Uno
los ojos es fatigante y conduce a la "vista cansada", una condición mal definida la participación visión escucha comúnmente la gente habla de "usar su peso" o "conseguir su peso en la parte superior de la
borrosa, dolor de cabeza y ardor o "grava" las sensaciones alrededor de los ojos. Como es el caso de la acción". Esta es probablemente una idea equivocada: lo que realmente quieren decir es que una fuerza
mayoría de los criterios, no hay fuerte punto de corte para la distancia mínima de visión aceptable, y las vertical puede ser ejercida con la carga mínima en el codo y extensores de los músculos del hombro. Una
autoridades difieren en las cifras que ellos recomiendan. Cifras tan bajas como 350 a 400 mm algunas fuerza hacia abajo, sin embargo ejerce, no puede exceder el peso corporal (a menos que sus pies están
veces se mencionan y de hecho puede ser aceptable en ciertas circunstancias. Sin embargo, a efectos atornilladas al suelo), pero en algunos
prácticos, un mínimo para ver a distancia de alrededor de 500 mm es probablemente deseable. A
distancia de visión de 750 mm o más puede ser preferible, como se muestra por los operadores de equipo
estudiado por
114 Anthropomcliy, I IJ;<momit s .mil Ihc I )i">ij;ii ol Work Workspace I )esij;n 115
las posiciones de los músculos de su brazo pueden carecer de la fuerza para levantar los pies del
suelo.
44.8 postura y la fuerza
Sin embargo, si el nivel de trabajo es muy bajo el tronco, el cuello y la cabeza se inclina hacia delante con Estudios en los que la fuerza se mide en diferentes posturas comúnmente muestran que las diferencias en
el consiguiente estrés postural de la columna vertebral y los músculos. Se puede suponer que en algún la fuerza entre las condiciones son mayores que entre los individuos. La fuerza depende de la postura, la
lugar entre un nivel de trabajo que es demasiado alto y que es demasiado bajo no se puede encontrar un primera por razones de la fisiología, y la segunda por razones de mecánica simple.
La función de un músculo es la de ejercer la tensión entre sus puntos de fijación de piedras de afilar, y de
compromiso adecuado en el que ni los hombros ni espalda son sometidos a un estrés postural excesiva. esta manera de ejercer un par o momento de la articulación (o articulaciones) que cruza los músculos. La
Las siguientes recomendaciones sobre la altura de trabajo es ampliamente citado (véase, por ejemplo, capacidad de un músculo para ejercer tensión depende de su longitud, que a su vez depende de la postura
Grandjean, 1988; Faisán, 1987, 1991a, b): (es decir, el ángulo) de la articulación a través del cual actúa. Esto define la relación del ángulo de par de
la articulación. En general, los músculos son capaces de ejercer su mayor tensión en su área de exteriores,
• Para las tareas de manipulación que implica un grado moderado de la fuerza y precisión: de 50 a 100
que se encuentra en o cerca de lheir posición de longitud máxima. Por lo tanto debemos esperar que las
mm por debajo de la altura del codo acciones de la flexión de ser el más fuerte a partir de posiciones de la extensión y viceversa - al menos si
• Para las tareas de manipulación delicada (incluso por escrito): 50 a 100 mm por encima de la altura del medimos la fuerza en términos de par de una articulación. (Para una mayor discusión de estos asuntos y de
codo (soporte para las muñecas, pero en general, será necesario) la función muscular en general, consulte Faisán, 199la).
En el análisis del mundo real los problemas que afectan el ejercicio de las fuerzas sobre los objetos
• Para grandes tareas de manipulación (sobre todo si implican la presión a la baja sobre la pieza de externos, sin embargo, por lo general se tienen que tener en cuenta la ventaja mecánica en la que los
trabajo): 100 a 250 mm por debajo de la altura del codo músculos actúan a través de las palancas óseas de las extremidades y el tronco. Considere la posibilidad de
• Para el levantamiento y manejo de tareas: entre la mitad del muslo y el pecho de nivel medio, la acción de los músculos que flexionan (es decir, doblar) el codo en las acciones de tirar muestra en la
Figura 4.14. El torque sobre el codo (Te, requeridas para ejercer una fuerza F), está dada por la ecuación
preferentemente cerca de la cintura (véase también el capítulo 9)
• Para los controles manuales (por ejemplo, interruptores, palancas, etc): entre la altura de los codos y la
Te = F x d (4.10)
altura del hombro (véase también la Sección 4.3.1)
donde d es la distancia perpendicular desde la línea de acción de la fuerza para el eje de la articulación del
Pocas estaciones de trabajo están diseñados para una sola persona, sin embargo, por lo que la altura de codo. Así, la cantidad de esfuerzo que se requiere de los músculos de una persona, para ejercer una fuerza
trabajo debe ser elegido para ser adecuada para la población de usuarios de todo. Sección 2.6.2 determinada, será mucho menos en la posición que se muestra a la derecha. En la práctica, efecto
proporciona una descripción de cómo los criterios de este tipo pueden ser aplicados al dimensionamiento multiplicador de este tipo en la mayoría de los casos más importantes
de los espacios de trabajo y equipos de evaluación y adecuación de las poblaciones de usuarios.
Algunos grupos necesitan una atención especial. Paul et al. (1995) analizaron las necesidades de las
mujeres embarazadas realice trabajos manuales de pie. En las últimas etapas del embarazo ¬ embarazo,
los cambios en el resultado de la forma del cuerpo en el punto más saliente abdominal estar muy cerca de
la altura de la superficie de trabajo (8 | 2.6 | cm por debajo de la altura del codo). Además, las mujeres
embarazadas tienen más dificultades para llegar adelante y tener una menor área de trabajo normal. Como
resultado de ello, prefieren una superficie más baja de trabajo y tienden a elegir la posición de trabajo más
cerca del borde de la mesa. La reducción de la mesa, sin embargo, podría tener consecuencias negativas si
esto significa que se inclinan hacia delante mientras se trabaja, de manera que la reordenación de la
estación de trabajo de diseño para una mujer embarazada debe ser considerado cuidadosamente en
relación con las posturas y la tarea (s) está formado por ¬ .
Algunas recomendaciones están disponibles para alturas de trabajo para personas con discapacidad,
especialmente para los usuarios de silla de ruedas. La altura del asiento de una silla de ruedas suele ser
470 mm sobre el suelo, pero muchos usuarios de sillas de ruedas sentado sobre un cojín, por lo que
probablemente es más realista asumir una altura de asiento de 490 mm (Goldsmith, 2000). Goldsmith
ofrece orientación para las alturas de la superficie de trabajo de los medios y de oficina, y O'Herlihy y
FIGURA 4.14 Par de codo (Te) para ejercer la misma fuerza de tracción (F)
Gaughran (2003) recomiendan alturas de trabajo en favor del medio ¬ ronments taller (para la colocación
en dos posturas diferentes.
de los controles y las tareas comunes incluyendo el uso de equipo ¬ ción como un vicio o una
perforación ), a pesar de sus sujetos eran estudiantes de 12 a 18 años J y algunos extrapolación es
necesaria para aplicar sus resultados a la población de trabajadores industriales.
116 Anthropometry, I rgonomi< s and the I design ol Work 117

como determinantes de la fuerza que puede ejercer en una situación particular que el fisio ¬
lógicamente determinado ángulo de par-relaciones en las articulaciones afectadas. Sin embargo,
TABLE 4.11
significan que la fuerza está muy influenciada por la postura de trabajo (que es a su vez determinado
por el diseño del lugar de trabajo). La presencia de posibles obstrucciones que limitan la libertad de Recommendations for the Design of Storage, Shelving and Racks
adoptar la mejor postura se reducirá la fuerza máxima que se puede ejercer o aumentar la carga de
demanda de los músculos (en términos de por ciento de su capacidad máxima) al ejercer una fuerza Height (mm) Application and Comments
determinada (Haslegrave et al. , 1997a, b).
Como regla general, por las razones expuestas más arriba, empujar o tirar de las acciones tienden a ser MX) Reserve storage for rarely required items
más fuerte (y por lo tanto requieren menos esfuerzo) cuando se ejerce a lo largo de la línea de un Fair accessibility for light objects; poor for heavy ones
miembro casi en línea recta. Los ciclistas lo saben y ajustar la silla de manera que la pierna está casi 600 to 800 Fair for heavy items; good for light items
en línea recta cuando el pedal se encuentra en su posición más baja. De este modo se minimiza la 800 to 1100 OPTIMAL ZONE FOR STORAGE
distancia perpendicular (en promedio durante el ciclo de movimiento) de la línea de empuje de la
I 100 to 14IK) Fair — good for light items: v isibilit y unimpeded; access fair; poor for heavy items 1400 to
articulación de la rodilla y reducir al mínimo la cantidad de esfuerzo requerido por los músculos
extensores de la rodilla para hacer una determinada cantidad de trabajo en los pedales. Por la misma 1700 Limited visibilit y and accessibility. Most men and women will be able to stow and
razón, las acciones de elevación superior (y más seguro también) cuando la carga se mantiene cerca retrieve light items (at least on the edge of the shelves)
del cuerpo, que está cerca de la fulcra de las articulaciones que se trate, en particular los de la espalda 1700 to 2200 Very limited access: beyond useful reach for some people
baja (véase el capítulo 9). >2000 Out of reach for everybody
Hay circunstancias en las que se limita la fuerza que una persona puede ejercer por otros factores que
la capacidad de sus músculos, como el soporte físico y la estabilidad, el despliegue de peso corporal o Notes: Loads greater than 10 kg are deemed 'heavy'. Shelf depth should not exceed 600 mm at heights of 800 to
la resistencia a la fricción entre los pies y el suelo. Estas cuestiones se examinan en detalle en Grieve 1400 mm. 450 mm at heights less than 800 mm or 300 mm at heights greater than 1400 mm. Minimum acceptable
y Faisán (1982) y Haslegrave (2004), y más brevemente en Faisán (1991a). unobstructed space in front of the shelves: 680 mm for small items at heights greater than 600 mm, 1000 mm at
Acciones de empujar y tirar generalmente se realizan con mayor facilidad a la altura del hombro y
heights less than 600 mm or for bulky items at any height.
entre la altura del codo o un poco más abajo, dependiendo de las circunstancias. De acuerdo a los
estudios biomecánicos de Ayoub y McDaniel (1973), el nivel óptimo es de 70 a 80% de la altura del
hombro, lo que da a un poco por debajo de la altura del codo o alrededor de 1000 mm para los • Coloque las cargas que se levante (o más específicamente los asideros o puntos en los que la carga se
hombres y 900 mm para las mujeres. Fijo asas horizontales en las carretillas, carros, etc, deben estar sujeta) a la altura de la cintura y unos tan cerca del cuerpo como sea posible
en este nivel, pero asas verticales a menudo ser una mejor solución ya que permiten al usuario • Asegúrese de que la superficie del suelo y el calzado dan la fricción suficiente para ser capaz de generar
encontrar su nivel propio.
Acciones de empujar son más fuertes cuando los pies se colocan tan lejos como sea posible, tirando la fuerza y para evitar el riesgo de deslizamiento
de las acciones cuando los pies estén lo más adelante posible. La fricción de alta zapatos y los 4.9 TEMAS PARA diseño sin barreras ESPACIO DE TRABAJO
materiales del suelo son importantes. Un espacio de suelo libre de 1000 mm se requiere; 1800 mm es El diseño de un espacio de trabajo para la población de usuarios implica el conocimiento de las
preferible para tirar de las acciones.
características ¬ cas de esa población y la comprensión del impacto que la demanda de trabajo puede tener
Tareas relacionadas con el almacenamiento de artículos en los estantes y bastidores constituyen un
impor ¬ tantes clase de problemas de manejo. En general, los elementos más pesados o más de uso sobre los diferentes miembros de esa población. Oliver et al. (2001) realizó una encuesta a personas
común deben ser almacenados en las posiciones más accesible. Tabla 4.11 proporciona alguna mayores y discapacitadas para recoger sus puntos de vista sobre los problemas que experimentaron en las
orientación en estos asuntos sobre la base de las consideraciones antropométricas arriba y también en actividades cotidianas y de lo que les gustaría ser capaces de hacer con mayor facilidad. Ejemplos de
pruebas con usuarios reportados por Thompson y Booth (1982).
En resumen, por tanto, las principales recomendaciones para tareas en las que la fuerza tiene que ser algunas de las dificultades que estaban sentados a hacer tareas que otras personas puedan llevar a cabo de
ejercida son los siguientes: pie, deslizándose a lo largo de las superficies de los objetos pesados para evitar su levantamiento, la falta
• Proporcionar un espacio adecuado para que el operador de adoptar una buena postura de espacio para maniobrar, estanterías o aberturas en los aparatos que eran demasiado bajos para llegar, y
• Las cargas de posición, el equipo y las superficies de trabajo a fin de que la torsión y flexión lateral
la búsqueda de superficies a la altura equivocada para realizar tareas. La mayoría de ellos se refieren a las
se evitan
• Localizar la altura de trabajo 100 a 250 mm por debajo de la altura del codo para descendente preocupaciones tradicionales de ergonomía de su alcance, nivel de trabajo, limpieza y acceso, y como tales
fuerzas que empujan y para el uso de muchos tipos de herramientas son solubles. Los ambulantes se encuentran accesorios tales como interruptores de luz, los productos
eléctricos y sistema de cierre a mano en cualquier altura del nivel del suelo en algún lugar entre 1800 y
2000 mm. Un usuario de silla de ruedas (cuyos miembros superiores están intactos) puede llegar a una
zona de alrededor de 600 a 1500 mm en un enfoque hacia los lados, pero mucho menos en la cabeza.
Puede ser que la ubicación de los accesorios dentro de la zona limitada resultará totalmente aceptable para
los usuarios ambulatorios de un edificio. Sin embargo, en el caso de las alturas de trabajo como un
compromiso no es tan
11H Anthropometry, Ergonomics and the l )eslgn of Wor • Las personas con discapacidad
• Las manos que son rígidas y dolorosas, débiles o con temblor
fácil. Una extensa colección de recomendaciones relacionadas con estos temas se encuentra en • Incapacidad para doblar ni torcer sin dolor o molestia
Goldsmith (2000) y Lacey (2004a). • Incapacidad para llegar lejos
Algunos grupos de usuarios son muy diversas, sobre todo cuando los servicios públicos o de los productos • Debilidad de los músculos de la pierna, lo que hace difícil levantar el cuerpo contra la gravedad
de consumo se refiere. El objetivo final es diseño sin barreras en el que todos los usuarios potenciales están • Deterioro de la visión
alojados, pero, en realidad, no será a menudo los conflictos entre las necesidades de diferentes personas a fin • personas con problemas auditivos
de que los compromisos tienen que hacerse en el diseño para satisfacer estas lo mejor posible para todos los • Las dificultades de aprendizaje, pérdida de memoria, confusión
usuarios (no sólo para la mayoría y no sólo para el 5% a la 95a rango percentil). Este es un reto considerable Diseño sin barreras espacio de trabajo es un reto a las habilidades de los diseñadores, pero hay
para los diseñadores y las demandas de innovación para encontrar soluciones de diseño. publicaciones que ofrecen una guía útil sobre la accesibilidad, como las normas británicas BS 8300 de
Un estudio para mejorar la accesibilidad de las oficinas postales por Ellis y Parsons (2000) ilustra algunas de acceso e instalaciones para personas de movilidad reducida (BSL 2001) y BS 4467 Dimensiones en el
las cuestiones planteadas. En el Reino Unido, oficinas de correos ofrecen diversos servicios a la población Diseño de las Personas Mayores (BSI, I99l), y los manuales para los arquitectos, "Diseño Universal"
en general, así como el manejo del correo electrónico. Estos servicios incluyen el pago de prestaciones y (Goldsmith, 2000) y "Diseño para la Accesibilidad" (Lacey 2004a). Clasificación Internacional de la
pensiones, por lo que los contadores de la oficina de correos son utilizados por muchos clientes mayores y Organización Mundial de la Salud del Funcionamiento, la Discapacidad y la Salud (OMS, 2001) también
discapacitados. La población de usuarios también incluye los adolescentes y los padres con los niños. Ellis y puede ser útil al considerar la información ¬ ción relacionada con las condiciones de salud y
Parsons identificó las discapacidades que afectan al diseño de un "punto de venta», tales como el mostrador discapacidades y sus consecuencias para las capacidades funcionales. Culver y Viano (1990) ofrecen datos
de la oficina de correos, como dificultades de movilidad, discapacidad visual, discapacidad auditiva, las antropométricos de embarazo ¬ embarazadas las mujeres (dentro de la población de los EE.UU.) y estimar
limitaciones de la destreza y el aprendizaje de los vínculos ¬ dificultades. El hecho de que esto creará los efectos sobre las dimensiones de espacio libre para mujeres sentadas en las distintas etapas del
limitaciones potencialmente conflictivos en el diseño es ilustrado por el contraste entre la altura del embarazo. Yamana et al. (1984) proporcionan información similar para las mujeres japonesas. Fuentes de
mostrador que se adapten a un usuario de silla de ruedas y uno que se adapte a una persona alta, que tiene los datos antropométricos correspondientes a las poblaciones de edad avanzada o con discapacidad
dificultad para doblar. Otra cuestión que pueda surgir en facilitar el acceso de sillas de ruedas es si esto se incluyen Imrhan (1994), Smith et al. (2000) y Steenbekkers y van Beijsterveldt (1998), aunque todavía hay
extendería profundidad de mostrador, lo que podría plantear dificultades para las personas con deficiencias muchas lagunas en los datos, en particular en las mediciones funcionales. Nowak (1989) ha demostrado
visuales o auditivos. Se pueden encontrar soluciones para estas necesidades contrapuestas. El diseño del cómo la / una de alcance de tu mano puede ser calculado para un usuario de silla de ruedas y la aplicaron a
nuevo contador incluye, entre muchas otras características (incluyendo por supuesto a los que necesita (el analizar las necesidades de los estudiantes de la escuela y la universidad entre las edades de 15 a 18 años.
personal que trabaja en el otro lado del mostrador):
• Una proyección de profundidad para facilitar el acceso de sillas de ruedas
• Un perfil de borde con rincones que siempre estantes en diferentes niveles para la escritura
• Un perfil elevado (o "labio") en el borde de la plataforma para ayudar a las personas con problemas de
destreza manual recoger sellos y monedas
• Los bordes redondeados y contornos de los estantes inferiores para minimizar el riesgo de los niños que
lastimar si se golpeó la cabeza en ellos
• Fuerte contraste en los bordes de la barra para ayudar a los usuarios con discapacidad visual
Este estudio de caso muestra que los diseñadores pueden ofrecer buenas soluciones que reducen las barreras
que enfrentan los usuarios con discapacidad, pero los problemas de diseño son difíciles y hay que reconocer
que a menudo no será posible satisfacer todas las necesidades. Sin embargo, como Ellis y Parsons muestra el
estudio (2000), mejoras considerables se puede hacer que satisfacen muchos de los usuarios con
discapacidad (sin perjudicar a los usuarios sin discapacidad).
La siguiente es una breve lista de algunas de las personas que pueden tener en cuenta si vamos a diseñar
para un amplio espectro de usuarios:
• sillas de ruedas
• Los niños: ¿Es el área de trabajo o producto utilizable por los niños? Si es así, debería ser?

Espacio de trabajo de diseño de 119 i


• zurdos y diestros
• los extremos antropométricas

• Una mujer en avanzado estado de embarazo


• Una persona obesa
• Un adulto que se encuentra fuera de la arbitrariedad del 5 al 95o% rango ile de la talla de
VZ Sentado y Asientos

|, I FUNDAMENTOS DE ASIENTOS
I En el uso de un asiento es proporcionar el apoyo estable del cuerpo en una postura que es la siguiente:
• Cómodo en un período de tiempo
• Fisiológicamente satisfactoria
• De acuerdo a la tarea o actividad en cuestión
Todos los asientos son incómodos en el largo plazo, pero algunos asientos se incómodo nble más
rápidamente que otros, y en un asiento en particular a algunas personas será más incómodo que otros.
Comfort también puede estar influenciada por la tarea o actividad que el usuario se dedica mientras está
sentado. En otras palabras, la comodidad (o más estrictamente el ritmo de aparición de molestias)
dependerá de la interacción de las características de seguridad, características de los usuarios y las
características de la tarea (los principales factores que influyen en este arco que se indica en la Tabla 5.1).

TABLE 5.1
Determinants of Sitting Comfort and Discomfort

Scat characteristics ^----------------------------


■ seal dimensions User characteristics ■

body dimensions
■ scat angles ■ body aches and pains
\
■ seal profile \ t ■ circulation

■ stability and support ■ stale of mind


\ /
■ ingrcss/cgrcss
\ /
■ upholstery
^
Task characteristics

■ duration

■ visual demands

■ physical demands

- hands

- feet
■ mental demands

121
122 Anthropometry. I i|;onomk:s and the I) CS I J ; M of Work Sentados y asientos
Las características de seguridad que figuran en la Tabla 5.1 influir en la postura de que o se pueden su postura. Todos responden a las señales fisiológicas, pero no siempre tenerse en cuenta, en la medida de
adoptar y las áreas que proporcionan apoyo para el tronco, hombros, cabeza y parte inferior del cuerpo. Si diferentes posturas lo suficiente.
el cuerpo no es el apoyo adecuado, la postura de la modelo sólo se mantendrá a través del esfuerzo Branton (1969) cuenta la variación en la postura inconsciente cuando observó los pasajeros del tren en los
muscular y, si el perfil de seguridad no coincide con la forma de la modelo y tamaño del cuerpo, la viajes largos, sino que se movió a través de secuencias recurrentes de posturas con un período de 10 a 20
presión adicional puede ser impuesta sobre los tejidos blandos no están diseñadas para carga. Una causa minutos, con un comportamiento más sistemático de inquietud. Esta secuencia iniciadas por deslice hacia
frecuente de malestar es un borde elevado o con problemas en la parte delantera de un asiento, causando delante en el asiento con una postura hacia atrás se desplomó, resistiendo a esto usando los brazos como
presión en la parte inferior del muslo, y esto se agrava cuando el asiento es aún demasiado poco alto para accesorios, y luego cruzar las piernas y, finalmente, estirar las piernas hacia adelante para terminar en una
el usuario. Esfuerzo muscular y llevar la presión localizada en un tiempo relativamente corto a las posición casi horizontal. Como Branton dijo, "El asiento lentos y repetidos, expulsado de la niñera". En
respuestas fisiológicas de la fatiga muscular, impide (o incluso oclusión) circulación de la sangre y la este caso, mientras que rvcling tal postura puede haber reducido la gravedad de las molestias y daños
sangre venosa puesta en común que resulta en edema (hinchazón) en los tobillos y los pies. fisiológicos, uno siente que es poco probable que han llevado a la comodidad.
Características de las tareas son igualmente importantes (Eklund, 1986), las exigencias visuales y físicos Branton atribuyó el comportamiento observado a la excesiva profundidad del asiento y la falta de apoyo
de una tarea de tener una fuerte influencia sobre la postura que tiene que ser aprobada (como se muestra lumbar Ilie, agravada por el deslizamiento de la tapicería suave (así, por supuesto, como por la vibración y
por ejemplo en el funcionamiento de la máquina de coser, discutido en la Sección 4.5.2.2), por lo que las el balanceo del tren). Se puede observar que por lo tanto, en la adecuación de la sede para el usuario, los
exigencias de la tarea influyen en las características de seguridad que son necesarias para prestar apoyo en factores antropométricos son de gran importancia - pero de ninguna manera exclusivamente así. Una
el desempeño de la tarea. Por ejemplo, si la niñera tiene que realizar una tarea de ensamblaje, un respaldo correspondencia adecuada entre las dimensiones de la sede y las de sus usuarios es necesario para la
reclinado será ineficaz y cansado de la postura. Si la fuerza debe ser ejercida durante la tarea, el asiento comodidad, pero no suficiente. Más adelante volveremos sobre los aspectos antropométricos de los
debe ser estable y proporcionar una superficie contra la cual puede ser la fuerza de reacción. asientos en el momento oportuno.
Duración de la tarea es un factor muy importante. Las respuestas fisiológicas ya mencionadas se En general, un asiento que se siente cómodo en el plazo de (relativamente) de largo también será
incrementará con el tiempo, así como el malestar percibido. Con el fin de evaluar adecuadamente la fisiológicamente satisfactorio. En cierto sentido, es difícil ver cómo esto no podría ser el caso, dado que
comodidad (o malestar) de un asiento, es necesario sentarse en ella durante un período. Las primeras los eventos neuronales que nos dicen que son "incómodos" en términos fisiológicos pueden ser
impresiones de un asiento, o la apelación sala de exposición, puede ser muy engañoso. Hay diferentes considerados como señales de advertencia de inminente daño a los tejidos. Podríamos suponer, pues, que,
opiniones sobre el tiempo necesario para hacer un buen juez-ción de la comodidad de un asiento, pero en ausencia de tales advertencias, no hay daño es inminente. No puede ser tan simple como esto, sin
probablemente se encuentra entre 5 y 30 minutos. Fernández y Poonawala (1998) mostró que un índice embargo. Hay quienes creen que el daño extenso encubiertas debido a la "postura sentada pobres" puede
estable de la comodidad de un asiento de trabajo se podría obtener después de tres horas. Una ocurrir en la ausencia de malestar subjetivo. Esto es en realidad un argumento muy difícil de resolver de
comparación entre los asientos (a clasificarlos por orden de la comodidad / incomodidad), probablemente cualquier manera. Para hacerse una idea más a fondo estas cuestiones, nos dirigimos a la consideración de
se puede hacer muy rápidamente, en pocos minutos (Helander y Zhang, 1997). la fisiología y la biomecánica de la postura sentada, con especial referencia a la estructura y función de la
Sin embargo, permanecer sentado por largos períodos de tiempo nunca es saludable. Si se impide la columna lumbar.
circulación y la disminución del flujo sanguíneo al sentarse en condiciones de hacinamiento durante un 5.2 la columna vertebral en pie y sentado
largo período de tiempo, se produce edema en las piernas e incluso puede ser un peligro de una trombosis La columna vertebral humana (columna vertebral o espina dorsal) está compuesta por 24 vértebras
venosa (coágulo sanguíneo) que ocurre. Esto se ha convertido en una preocupación de larga distancia de móviles óseas separadas por cojines hidráulicos deformable de fibrocartílago conocido como discos
los viajeros del aire (Hirsch y O'Donnell, 2001), pero largos períodos de trabajo en un ordenador o intervertebrales. (Hasta el 10% de las personas poseen un número mayor o menor medida de las vértebras,
sentado otra tarea podría tener efectos similares. Beasley et al. (2003) y Lee (2004) han reportado casos de pero estas "anomalías" parecen tener consecuencias funcionales poco.) La columna está coronada por el
colapso repentino y muerte, respectivamente, sin evidencia de enfermedad, que atribuyen a períodos cráneo y se apoya en el sacro, que está firmemente unido a los huesos de la cadera en las articulaciones
prolongados de estar sentado frente a una computadora (en un período de 3 a 4 días). Estos casos parecen sacro-ilíacas. Las vértebras pueden ser, naturalmente, agrupados en siete vértebras cervicales (del cuello),
estar relacionados con el ocio y no de los trastornos, pero llamar la atención sobre los riesgos de estar doce vértebras torácicas (a la que se unen las costillas) y cinco vértebras lumbares (en la parte baja de la
sentado en posturas inmóviles por largos períodos. Los peligros de estar sentado en asientos inadecuados espalda, entre las costillas y la pelvis) (Figura 5.1) . La columna vertebral es una estructura flexible, la
para largos períodos de tiempo, de hecho, reconocido ya en la década de 1940, cuando los londinenses se configuración de la que es controlada por muchos músculos y ligamentos.
sentaron en sillas de cubierta en los refugios de ataque aéreo durante la Segunda Guerra Mundial En la posición de pie, la columna vertebral humana bien formada presenta una curva sinuosa, cuando se
(Simpson, 1940). El riesgo potencial más reciente de la era del ordenador. que se está convirtiendo ve de perfil. La región cervical es cóncava (hacia atrás), la región torácica y convexa en la región lumbar
llamado "eThrombosis ', todavía está siendo investigada, pero, en todo caso, para el diseño de sonido de nuevo cóncavo. Una concavidad se conoce a veces como una "lordosis''y una convexidad como una"
fisiológico razones de seguridad debe evitar restringir la postura (en lugar de proporcionar un apoyo cifosis ". Estos están rodeados por las convexidades
estable) y siempre que sea posible dar libertad al usuario para variar

123
124 Anthropometry, I rgonomics and the Drsi^n ot Work ■ ilting and Scaiinj; 125

ASIS

(kcipital movimiento por una rotación hacia atrás de la pelvis de 30 ° o más, como se muestra en el lado izquierdo
de la Figura 5.3.
Esta rotación hacia atrás debe ser compensada por un grado equivalente de la flexión de la columna
Cervical
lumbar, si la línea general del tronco debe permanecer vertical. De ahí que en sentarse tendemos a
aplanar la concavidad (lordosis) de la región lumbar. La mayor cantidad de curvatura se produce en las
articulaciones inferiores intervertebral L5 / l S y L4/L5 (Bridger y Bendix, 2004).
Thoracic En sentado sin apoyo relajado, la columna lumbar y puede ser doblado cerca del límite de su rango de
movimiento, dando la postura encorvada muestra a la izquierda de la Figura 5.3. En esta posición, los
músculos se relajarán, porque el peso del tronco será apoyado por la tensión en las estructuras pasivas,
como los ligamentos. Esto se logra, sin embargo, a costa de un considerable grado de deformación de los
Lumbar
discos intervertebrales, las almohadillas de fibrocartílago, o "cartílago", que separan las vértebras (ver
Figura 5.4). Cuando la columna lumbar se flexiona, el disco intervertebral se comprime
Sacro-iliac

FIGURA 5.1 La columna vertebral humana bien formada presenta una curva sinuosa, cuando se ve
de perfil.
del occipital (parte posterior de la cabeza) por encima, con la región sacro-ilíaca y las nalgas por debajo,
lo que hace cinco curvas en total.
En la posición de pie, la pelvis es más o menos vertical, y la más baja de la vértebra lumbar y el sacro
forman ángulos de 30 ° por encima y por debajo de la hori-■ horizontal, respectivamente (en lo que se
conoce como la L5 / S l articulación intervertebral , ver Figura 5.2). Considere lo que sucede cuando
usted se sienta en un asiento relativamente alto (por ejemplo, "una silla del comedor). Que flexionar las
rodillas de 90 ° y hacer otro ángulo de 90 ° entre los muslos y el tronco. La mayor parte de su peso es
tomada por el isquion tubérculo osities (IT en la Figura 5.2), dos prominencias óseas de la pelvis que
puede sentirse en el tejido blando de las nalgas si te sientas en tus manos. Sólo una parte del ángulo recto
entre los muslos y el tronco se logra mediante la flexión de la articulación de la cadera. Después de un
ángulo de 60 º se alcanza este movimiento se opone, a menos que son muy flexibles, por la tensión en los
músculos isquiotibiales (situado en la parte posterior de los muslos). Por lo tanto tendemos a completar el
FIGURA 5.2 orientación típica de la columna lumbar y la pelvis en posición de pie. (ASIS, espina ilíaca
antero-superior, PS, sínfisis del pubis, tuberosidad isquiática de TI.) (Desde I'heasant, S. (1991)
Ergonomía, Salud y Trabajo, Londres:.. Macmillan, figura 5.2, p. 102, que figura con el tipo permiso.)

FIGURA 5.3 En sentado y relajado (izquierda), la pelvis rota hacia atrás y la columna vertebral flexionada
es. Sentarse con la espalda recta (derecha) requiere un esfuerzo muscular para tirar de la pelvis hacia
delante. La tuberosidad isquiática (TI) actuar como un fulchrum.
126 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Woi Sitting and Seating 127

Backrest Angle
FIGURA 5.5 compresión de la columna vertebral (calculado a partir de la presión intradiscal,
Front of body Back of body que se mide directamente con un transductor de aguja montada) en ángulo del respaldo del
• FIGURA 5.4 Estructura de la articulación intervertebral. Izquierda: vértebra lumbar asiento de la vertical (90 °) para reclinada (120 °), con y sin una almohadilla en la región
coronada por el disco intervertebral, que muestra anillo externo y pulposo interior del lumbar. (Datos de Andersson, GBJ, Ortengren, R., Nachemson, A. y Elfstrom, G. (1974).
núcleo. Derecha: la deformación del disco durante la flexión de la columna vertebral. Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine, 3, 104-14. De Faisán, S. (1991). Ergonomía,
(Reproducido de Kapandji, IA (1974) La fisiología de las articulaciones, Edimburgo:.. Trabajo y Salud, Londres:. Macmillan, figura 11.3, p. 218 Reproducido con permiso).
Churchill Livingstone)
La medida en que el respaldo del asiento soporta el peso del tronco (y por tanto reduce la carga
mecánica en la columna lumbar) es una función directa de su ángulo de inclinación respecto a
en la parte delantera y se extendió en la parte posterior, como se muestra en la parte derecha
la vertical. Esto se puede predecir teóricamente (como una simple cuestión de cosenos), y ha
de la figura 5.4. Esto es ampliamente cree que es una mala cosa. (Las razones completo que sido confirmado por Andersson et al. (1974) en una serie de estudios experimentales en los que
esto debería ser así están más allá del alcance de la discusión, aunque algunos se verán más se midió la presión hidrostática dentro del núcleo pulposo del disco intervertebral directamente
adelante. Baste decir que en las de los autores ver los motivos son buenos.) a través de un transductor de presión montado en aguja. Los resultados muestran que la presión
Con el fin de "sentarse con la espalda recta y recuperar nuestra lordosis perdido, debemos del disco intervertebral (lo que refleja una carga de compresión en la columna vertebral) es
hacer un esfuerzo muscular para superar la tensión en los músculos isquiotibiales. (El mucho mayor cuando se está sentado en posición vertical que cuando se apoya en una postura
esfuerzo viene probablemente de un músculo en lo profundo de la pelvis llamada iliopsoas.) reclinada contra un respaldo (Figura 5.5). Aunque no se muestra aquí, la presión intradiscal se
No sólo se pueden relajar los músculos isquiotibiales, ya que su tensión es pasiva, causada encontró que era aún más alta, un 35%, cuando la modelo adoptado la postura caída a la
por el estiramiento de los tejidos (como una banda elástica) y no por real muscular
izquierda de la figura 5.3 y no contacto con el respaldo de todos. Esto demuestra la
importancia de mantener una curva lumbar lordótica. Andersson et al. (1974) también encontró
contracción. Es probable que llegue también es necesario para activar nuestros músculos de
que, para cualquier ángulo de inclinación del respaldo, la presión intradiscal fue sensiblemente
la espalda para soportar el peso de nuestro tronco. Si se sienta con la espalda recta se menor si el respaldo se contorneada con un cojín en forma de la columna lumbar.
prolonga, esta carga muscular estática es agotador y puede llegar a ser una importante fuente Grandjean (1988) informaron los resultados de una serie de pruebas de ajuste usando lo que él
de molestias posturales, sobre todo en alguien que tiene una tendencia ya existente a sufrir llama una "máquina de sentarse" a establecer las mejores curvas de nivel para un asiento. Este
de problemas de espalda. era un banco de pruebas ajustable, por medio de los cuales fue posible determinar los perfiles
En el diseño de un asiento, por lo tanto, el objetivo es apoyar la columna lumbar en posición de asiento preferido de los sujetos experimentales (o, más concretamente, los perfiles que los
neutra (es decir, con un modesto grado de lordosis) sin la necesidad de un esfuerzo mini ¬ mised dolores y molestias durante informó sentado). Las preferencias de los sujetos
muscular, permitiendo así al usuario a adoptar una posición que es, tanto fisiológica informó que sufría de problemas de espalda eran muy similares a los de las personas que no lo
satisfactoria ¬ fábrica y relajado cómodamente. En general, esto se logrará mediante:
hicieron. La Figura 5.6 muestra los perfiles globales de preferencia (para ambos grupos de
sujetos) de una silla 'multi-propósito' y un 'sillón'.
• Un semi-reclinada posición sentada (en la medida en que esto está permitido por las
Mediciones de la presión de Andersson y ensayos ajuste Grandjean confirman que un asiento
exigencias de la tarea de trabajo), de modo que el ángulo de la cadera es mayor de 90 ° y que permite al usuario a adoptar una posición semi-reclinada y tiene un respaldo que tiene un
una parte del peso del cuerpo superior puede ser apoyado por el respaldo contorno a la forma de la columna lumbar, tanto minimizar la mecánica
• Un asiento que no es ni menor ni más de lo necesario (ver más abajo)
• Un respaldo que forma un ángulo obtuso con la superficie del asiento (lo que reduce la
necesidad de flexión de la cadera) y tiene un contorno a la forma de la columna lumbar del
usuario (por lo tanto la prestación de apoyo en la región lumbar)
UB Anthropometry, I rgonomics .md the I lesij-n of Work Silling and Sealing 129

Grid: 10 X 10 cm
FIGURA 5.6 Perfiles de asiento de una silla de usos múltiples (izquierda) y un sillón (derecha), ambos
de los cuales causó un mínimo de molestias subjetivas. (De Grandjean, E. (1988) Colocación de la tarea]
para el hombre, 4 ª ed, Madrid:. Taylor & Francis, 1988, figura 52, p. 60 Reproducido con permiso.).
carga sobre la columna lumbar y maximizar los niveles generales de bienestar reportado (tanto para los *----------------------------
Slide Thrust
usuarios que sufren de problemas de espalda y para aquellos que no lo hacen).
El problema surge, sin embargo, en tareas como la escritura, lo que implica avanzar apoyándose y en el que FIGURA 5.7 Dos enfoques radicales de diseño de los asientos: el asiento basculante (izquierda) y la silla
el soporte del respaldo se tienden a perderse. El respaldo sigue siendo importante en estas actividades, sin de rodillas (la derecha).
embargo, durante las pausas de descanso. Grandjean (1988) describe un estudio de trabajadores de oficina, adelante la pendiente es una habilidad que debe aprenderse. De acuerdo con Mandal (1981), los usuarios
utilizando la fotografía de lapso de tiempo, que mostró a estar en contacto con el respaldo del 42% del que tomar de 1 a 2 semanas para acostumbrarse a estas sillas.
tiempo. Estas dificultades deben ser superadas con la "silla de rodillas", que ofrece un asiento inclinado hacia
5.3 asientos delanteros inclinación y 'SIT-STAND "ASIENTOS adelante en algún ° 30 a la horizontal, junto con una Carta de apoyo acolchado de las rodillas. Brunswic
Un enfoque nuevo y radical en el diseño del asiento se ha propuesto recientemente. Mandal (1976, 1981, (1981) evalúa estos conceptos. Ella encontró que:
1991) argumentó que la superficie del asiento debe delanteros pendiente, por lo tanto, disminuyendo la • Cuando el ángulo del asiento y el ángulo de la rodilla fueron variadas de forma independiente, las
necesidad de flexión de la cadera (sobre todo en tareas como la escritura y la escritura) y el fomento de la posiciones del asiento delantero inclinado no se tradujo en una postura lumbar que fue significativamente
lordosis lumbar. Con una "ángulo de la cadera apertura1 (a unos 135 º de acuerdo con Keegan [1953]), la diferente de la obtenida con un asiento horizontal y las rodillas en ángulo recto
columna vertebral puede asumir un perfil más cercano a que al estar de pie, como se muestra en la Figura • La postura lumbar de los sujetos que utilizaron una silla de rodillas escribiendo a mano y las tareas no fue
5.1, y sin necesidad de excesiva tensión muscular la espalda. La intra -discal presión es por lo tanto significativamente mejor que cuando se utiliza una silla de oficina convencional
reducido. Nachemson y Elfstrom (1970) encontró la presión intradiscal en una postura de pie en alrededor Bendix et al. (1988) también encontró que, a pesar de la columna lumbar fue más lordótica que cuando está
de un 30% menor que cuando está sentado en posición vertical con las caderas flexionadas a 90 º. sentado en una silla de oficina convencional, la lordosis todavía menos cuando está de pie, y el cambio en
Una serie de diseños de asientos incorporan ahora un mecanismo de inclinación (ver Figura 5.7). ] La gran medida se explica por la falta de un respaldo.
posible desventaja de este diseño es que si te sientas en la silla sin pensar, que tenderá a ejercer un empuje Drury y Francher (1985) evaluó una silla de rodillas por medio de un simulacro de sofisticación
hacia atrás con los pies para permanecer en el asiento. Este es un problema particular, si la silla está sobre considerable. Sujetos a máquina o funcionó una terminal de computadora. Llegaron a la conclusión de que
ruedas. De alta fricción tapizado stery ¬ no es realmente una respuesta desde vestimenta femenina (en la comodidad fue 'no es mejor que las sillas convencionales, y podría ser peor que las sillas de oficina bien
particular) por lo general proporciona una interfaz de baja fricción entre las prendas exteriores e interiores. diseñada ". Las principales quejas fueron las dificultades de acceso y salida, la presión en las espinillas, y
Las mujeres, por lo tanto, tienden a deslizarse fuera de sus faldas. La experiencia sugiere que el equilibrio el malestar en la región de la rodilla (debido probablemente a un deterioro de la circulación resultante de
ángulo agudo). No hubo "poca o ninguna disminución en la molestia en la espalda, y, a pesar de
correcto en la
entrenamiento, los sujetos" a menudo se desplomó hacia adelante para dar una columna cifótica. Es de
suponer que lo hicieron para descansar sus músculos de la espalda por "colgar en su ligamento'.
130 Anthropometry, l rgonomics and the Design oi Work Silling and Sealing 131

Los sujetos de este estudio tenían "normal" espaldas. Atherton et al. (1982) pusieron a prueba, yo de ; I momentáneo descanso durante el trabajo de pie, no proporcionan el apoyo adecuado para las tareas de
rodillas silla, junto con un número de sillas de oficina convencionales, en un grupo de sujetos, todos ellos trabajo a la dependencia.
con problemas músculo-esqueléticos de un tipo u otro y la otra mitad de los cuales tenían problemas de r> 0,4 aspectos antropométricos de Diseño de SEAT
espalda. La silla de rodillas llegó a mitad de camino por la lista en su orden de importancia de las Los factores que influyen en el diseño de las dimensiones principales de un asiento (como se muestra en la
preferencias. Figura 5.8); ira discutido en las secciones siguientes.
La silla de rodillas tiene dos desventajas evidentes: de pie y sentado es necesariamente difícil, y fija los 5.4.1 Altura del asiento (H)
miembros inferiores con las rodillas en una posición de flexión mucho más allá de la gama media. Esto A medida que la altura del asiento aumenta más allá de la altura poplítea del usuario, la presión se hará
reduce las posibilidades de inquietud y cambios de postura (excepto por un balanceo hacia atrás y hacia sentir en la parte inferior de los muslos. La reducción resultante de la circulación en las extremidades
delante de la pelvis). Desde la silla (en su forma básica) no tiene la espalda, la carga sobre la columna inferiores LHE puede llevar a "alfileres y agujas", los pies hinchados y molestias considerables. A medida
lumbar no puede ser menor de lo que está en pie, mientras que cuando una persona se inclina hacia atrás que la altura disminuye el usuario (a) tienden a flexionar la columna vertebral más (debido a la necesidad
completamente en el respaldo de una silla convencional, la carga en la zona lumbar la columna vertebral de alcanzar un ángulo agudo entre el muslo y el tronco), (b) mayor experiencia en problemas de pie y
puede ser mucho menor que en el pie (Andersson et al, 1974;. Faisán, 1991a). sentado, debido a la distancia a través de que su centro de gravedad debe moverse, y (c) requieren un
En general, estos estudios científicos que se han hecho sobre este tema no sugieren que la silla de rodillas mayor espacio para las piernas. En general, por lo tanto, la altura del asiento óptima para muchos
ofrece ninguna ventaja material en particular en relación con un bien diseñado silla convencional, ya sea propósitos, está cerca de la altura poplítea, y cuando esto no se puede lograr un asiento que es demasiado
con respecto a sentarse en general o con respecto al uso de oficinas en particular. Habiendo dicho esto, sin bajo, es preferible a uno que es demasiado alto. Para muchos fines, por lo tanto, la quinta% ile mujer altura
embargo, también hay que añadir que sobre la base de la experiencia clínica es evidente que algunas poplítea (380 a 400 mm dependiendo del estilo de los zapatos usados) representa el mejor compromiso. Si
personas que sufren de problemas de espalda encontrar la silla de rodillas útil. La impresión es que estas es necesario hacer un asiento más alto que esto (por ejemplo, para que coincida con una altura de la mesa,
personas son sólo una minoría de pacientes con dolor lumbar (y, posiblemente, a una minoría bastante o porque de espacio para las piernas limitada), los efectos negativos pueden ser mitigados por el
pequeña), pero la experiencia sugiere que los pacientes con dolor lumbar-que, como la silla de rodillas a acortamiento del asiento y el redondeo de su borde frontal con el fin de minimizar los menores de muslo de
menudo le gusta muchísimo. Sería interesante saber por qué, tal vez se trata de pacientes que tienen una presión. Es de suma importancia que la altura del asiento debe ser adecuada a la de su escritorio o mesa de
tolerancia inusualmente pobre de flexión de la columna. asociados.
La silla inclinada muestra a la izquierda de la figura 5.7 fue desarrollado como presidente de la
'Nottingham' por Eklund, Corlett y Gregg (Eklund, 1986; Corlett y Gregg, 1994; Corlett, 1999). Ellos 5.4.2 Profundidad de Asiento (D)
mostraron que la tendencia a deslizarse hacia adelante en un asiento inclinado se puede reducir el
Si la profundidad se incrementa más allá de la nalga-poplítea longitud (que para una quinta mujer ile% es
contorno de la superficie del asiento y contrarrestar sin molestias - siempre que la carga en los pies no
de 435 mm), el usuario no será capaz de realizar el respaldo eficaz sin una presión inaceptable sobre la
exceda de un tercio del peso corporal medio. (Incluso en un asiento convencional, que forma parte del
parte de atrás de las rodillas o inclinado hacia atrás sin la debida menor apoyo para la espalda. Por otra
peso del cuerpo es llevado por los pies.) La función del contorno de la superficie del asiento es tener una
parte, más profundo es el asiento, el mayor de los problemas
superficie plana en la tuberosidad isquiática (para soportar el peso del cuerpo) y una superficie inclinada
en los muslos de modo que el ángulo de la cadera no está flexionada. El modelo sigue siendo capaz de
reclinarse contra el respaldo. El ángulo de inclinación del asiento puede ser variado (hasta el punto crítico
en el que la carga del pie se vuelve incómoda). El asiento por lo tanto, se puede utilizar en su posición
más alta como un "sit-stand de SEAT.
Soporte de brazos asientos son útiles para el trabajo en las superficies de trabajo de alto y para facilitar el
trabajo sentado con una distancia a distancia razonable en una situación en la que está restringido espacio
para las rodillas. Por el contrario, una alta sit-stand de SEAT permitirá alcanzar distancias de más de un
asiento normal porque las piernas se pueden mover para dar una base más amplia del pie, y por lo tanto
una mayor estabilidad, mientras que el modelo sigue siendo totalmente compatible con el asiento. Esto
puede ser útil para tareas como las de una oficina de clasificación del correo o en un supermercado. Sin
embargo, estas sólo son posibles cuando el asiento sit-stand ha sido diseñado para soportar totalmente la
niñera en la postura semi-permanente. Esto significa que debe tener el apoyo adecuado de los pies,
FIGURE 5.8 Seat dimensions.
mantener una buena postura de la columna, evitar el esfuerzo muscular para mantener la postura, y no
ejercer presión en el muslo. Las heces o asientos 'percha', si bien son útiles para
132 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Work es más probable que se ajuste a su antojo. La posición ¬ miento del respaldo es muy importante, así que el
de pie y sentado. El límite inferior de la profundidad del asiento es más difícil de definir. Tan sólo 300 ajuste debe ser siempre lor el respaldo para todos los individuos. Coleman et al. (1998) recomiendan una
mm seguirá el apoyo de la tuberosidad isquiática y bien puede ser satisfactorio en algunas circunstancias. serie de. Iiljustment entre 150 y 250 mm de la superficie del asiento comprimido.
Los altos, en ocasiones se quejan de que los asientos de los sillones son demasiado cortos, un respaldo Para sillas de trabajo, un respaldo ajustable, no es sólo deseable, sino esencial en algunos contextos.
insuficiente y puede ser la causa (ver abajo). Algunas de las recomendaciones típicas se resumen en la Tabla 5.2.
5.4.3 Ancho del asiento Para utilizar el soporte lumbar en su provecho, es necesario proporcionar ilearance para los glúteos, por lo
A los efectos de apoyo, una anchura que es unos 25 mm menos de cada lado de la anchura máxima de las que en algunos tipos de silla (incluidas las sillas de trabajo) que puede apropiarse de dejar un espacio entre
caderas es todo lo que se requiere - por lo tanto, 385 mm será suficiente. Sin embargo, si hay brazos o en los la superficie del asiento y el borde inferior del respaldo . Del mismo modo, en los respaldos de alta, es
lados del asiento, la separación entre estos debe ser adecuada para el usuario más grande. La amplitud de la importante dejar un espacio libre de los hombros. Si el contorno del respaldo es demasiado hacia adelante
cadera de la mujer 95a% ile desnudo es de 435 mm. En la práctica, teniendo en cuenta la ropa y libertad de en la región escapular, ya no es posible obtener una ventaja de apoyo en la región lumbar (Goossens et al.,
acción, una distancia mínima de 500 mm es necesario. 2003). Yo la experiencia indica que esto también se aplica a los respaldos que son tan altas como el cuello
5.4.4 DIMENSIONES DEL RESPALDO o la cabeza de la modelo. Goossens et al. Recomendamos que el apoyo escapulario debe tener un mínimo
Cuanto mayor sea el respaldo, más efectivo será a soportar el peso del tronco. Esto es siempre deseable, de 6 cm en la parte posterior del soporte lumbar.
pero en algunas circunstancias, otros requisitos tales como la movilidad de los hombros pueden ser más El respaldo medio o alto nivel debe ser plana o ligeramente cóncava por encima del nivel de la
importantes. Podemos distinguir tres variedades de respaldo, cada uno de ellos puede ser apropiado en almohadilla lumbar, pero el contorno del respaldo debe en ningún caso ser excesivo. Una curva que es
ciertas circunstancias: el respaldo de bajo nivel, el respaldo de nivel medio y el respaldo de alto nivel. muy pronunciada es probablemente peor que ninguna curva en todos los.
El respaldo de bajo nivel proporciona soporte para la región torácica lumbar y solo y termina por debajo del
nivel de los hombros, lo que permite la libre circulación de los hombros y los brazos. Sillas de la antigua
mecanógrafos "en general, tenían un bajo nivel de respaldo, al igual que muchas sillas de uso general de TABLE 5.2
apilamiento. Para apoyar la espalda baja y salir de la regiones de los hombros de él, una altura del respaldo Typical Recommendations Concerning Backrest Dimensions of Work
general (C) de 400 mm se requiere (recordando que esta debe ser medida desde la superficie del asiento me Chairs
comprimido).
El respaldo de nivel medio también es compatible con la espalda superior y regiones de los hombros. La EN 1335-1 Coleman et al
(CEN, 2000) HSE (1998)
mayoría de las sillas de oficina modernos caen en esta categoría, al igual que muchos 'ocasionales' sillas,
Office Work Chair (1997) Office Chair
asientos del auditorio, etc Para el apoyo a nivel medio-torácico, una altura del respaldo general (C) de unos
Seat surface (compressed) to bottom of 100-200
500 mm se requiere, y para el apoyo completa del hombro, alrededor de 650 mm (95% los valores
masculinos ile redondeando hacia arriba). Una cifra de 500 mm es citado a menudo para las sillas de oficina backrest (A)
(véase el Capítulo 7). Seal surface (compressed) to foremost point of
El respaldo de alto nivel da la cabeza completa y soporte para el cuello. Para la 95a% ile hombre, una altura backrest (B)
del respaldo general (C) de 900 mm es necesario. Fixed height backrest:
Within the height range 170-220
Sea cual sea su altura, generably será preferible ya veces esenciales para el respaldo de ser moldeado a la
Adjustable height backrest:
forma de la columna vertebral, y en particular para dar "positivo" el apoyo a la región lumbar en forma de
Range provided 170-220 170-300 150-250
una convexidad o almohadilla (ver arriba) . Para lograr este fin, el respaldo en caso de que el apoyo en el (minimum) (recommended) 100
mismo lugar que usted mismo apoyo con sus manos para aliviar un dolor de espalda. Andersson et al. 50
Range of adjustment Vertical
(1974) encontraron que una almohadilla lumbar que sobresale 40 mm del plano principal del respaldo en su height of backrest (C-A) Fixed 200-550
punto máximo a apoyar la espalda en una posición que se aproxima a la de estar normal. Sin embargo, la height backrest Adjustable height 260
variabilidad entre los individuos es considerable - tanto en la profundidad y la altura de la curva de la backrest 220
columna vertebral (Lueder et al, 1994).. Coleman et al. (1998) | estudió las preferencias para el cargo de
Now: All dimensions in mm.
apoyo lumbar en las sillas de oficina y encontró

133
Sentado. Ind asientos
que la altura media fue preferido 190 mm por encima de la superficie del asiento comprimido, y me acuesto
profundidad preferida decir de la parte delantera del asiento era de 387 mm. Sin embargo, indivi duos ¬
variado mucho en sus preferencias. Se observó una relación entre la altura preferida e índice de masa
corporal (IMC), con mayor soporte lumbar de ser elegido por los usuarios con mayor índice de masa
corporal. También encontraron que las personas mayores son más sensibles a la posición de apoyo lumbar y
134 Anthroponieliy, I i^oiiomic s and the I )<'Mgn of Work Sitting and Seating 135

5.4.5 Ángulo del respaldo o "rake" (a) muslos y las rodillas. En una posición relajada de las piernas son un poco separados. ISO 14738 rec ¬
A medida que aumenta el ángulo del respaldo, una mayor proporción del peso del tronco es mienda una anchura de 790 mm (ISO, 2002b).
compatible. De ahí la fuerza de compresión entre el tronco y la pelvis se disminuye (y con ella la presión Vertical requerimientos espacio para las piernas que, en algunos casos, será determinada por la altura de la
discal). Además, aumentando el ángulo entre el tronco y los muslos mejora la lordosis. Sin embargo, la rodilla de un usuario de alto (% 95to hombre ile calzados = 620 mm). Por otra parte, la remoción de los
componente horizontal de la fuerza de compresión aumenta con el ángulo del respaldo. Esto tiende a muslos por encima de la posición de asiento más alto puede ser más relevante (% 95to hombre ile = 185
conducir las nalgas hacia adelante del asiento a menos que contrarrestado por (a) una adecuada mm). El espacio vertical necesario - la adición de la 95a% ile hombres espesor altura poplítea calzados y
inclinación del asiento, (b) de alta fricción de la tapicería, o (c) el esfuerzo muscular de la niñera. El los muslos - por lo menos 700 mm.
aumento de rastrillo también conduce a una mayor dificultad en ponerse de pie y sentado, particularmente Espacio para las piernas hacia adelante es mucho más difícil de calcular. A nivel de la rodilla, el
para los ancianos. aclaramiento es determinado por la nalga hasta la rodilla de la parte de atrás de un asiento fijo (95% il
La interacción de estos factores, junto con la consideración de demandas de la tarea, se determinará la hombre = 645 mm). Si el asiento es móvil, podemos suponer que el abdomen del usuario se pondrá en
comisión óptima, lo que comúnmente se situará entre 100 ° y 110 °. Un rastrillo pronunciada (por contacto con el borde de la mesa (aunque en la práctica, la mayoría de la gente elige para sentarse más
ejemplo, superior a 110 º) no es compatible con un respaldo bajo o medio nivel, desde la parte superior atrás de esto). En este caso, el aclaramiento es determinado por la longitud de las nalgas de la rodilla
del cuerpo se vuelven muy inestables. menos profundidad abdominal, que será de alrededor de 425 mm para un hombre que es un 95o%
5.4.6 ASIENTO ángulo o "Tilt" (0) percentil en el primero y un quinto ile% en el segundo. A nivel del suelo, por lo menos un adicional de
Un ángulo de inclinación positiva (inclinación hacia atrás) ayuda al usuario a mantener un buen contacto 150 mm de espacio libre para los pies es necesario, lo cual da una cifra de 795 mm de la parte posterior del
con el respaldo y ayuda a contrarrestar cualquier tendencia a deslizarse del asiento. Inclinación excesiva asiento o 575 mm del borde de la tabla. Todas estas cifras se basan en una sesión 95a% hombres ile en un
reduce el ángulo de la cadera-tronco y la facilidad de ponerse de pie y sentado. Para la mayoría de 5 a 10 ° asiento que se ajusta a aproximadamente la altura poplítea propia, con sus piernas verticales. Si la altura
es un compromiso adecuado (véase también el capítulo 7). El diseño del asiento hacia delante alternativa del asiento es más bajo que esto, sin duda querrá estirar las piernas más hacia adelante. Un cálculo
pendiente ha sido discutido en la Sección 5.3. riguroso de los requisitos de autorización% 95a ile en estas circunstancias sería complejo, pero un valor
5.4.7 APOYABRAZOS aproxi ¬ aparearse, pueden ser derivados de la siguiente manera.
Apoyabrazos puede dar soporte postural adicional y ser una ayuda para ponerse de pie y sentado. Esto Considerar a una persona de la nalga-poplítea longitud b, p altura poplítea y pies de longitud / 'sentarse en
último es particularmente importante para las personas mayores y para las mujeres en las últimas etapas un asiento de la altura H (como se muestra en la Figura 5.9). Él estira las piernas para que su región
del embarazo. Un estudio observacional mostró que, mediante el uso de los apoyabrazos, las mujeres poplítea es el nivel con la superficie del asiento (es decir, sus muslos son aproximadamente horizontal).
embarazadas pueden mantener una postura mucho más estable y menos inclinado hacia adelante al Haciendo caso omiso de los efectos de la flexión del tobillo, la distancia total horizontal entre las nalgas y
sentarse o levantarse de una silla (Hirao y Kajiyama, 1994). Las entrevistas confirmaron que preocupados los pies (d) se aproxima
por la estabilidad y se sentía más segura cuando la silla se había brazos y también que tenían especial
dificultad para inclinarse hacia adelante (y con ello el aumento de las sillas) en el tercer trimestre del
embarazo. d = b + Jp2-H2+f (5.1)
Un apoyo para el codo 200 a 250 mm por encima de la superficie del asiento se considera adecuado. La
norma europea EN 1335-1 recomienda este como el rango mínimo cuando reposabrazos son regulables en
altura (CEN, 2000). Un apoyo para el codo que es algo inferior a la altura del codo sentado es Por lo tanto, en el caso extremo de un hombre que es un 95o% percentil
probablemente preferible a una que es más alto, si una postura relajada se quiere lograr. de las dimensiones anteriores, sentado en un asiento que. Es de 400 mm de
Los apoyabrazos deben apoyar la parte carnosa del antebrazo, pero a menos que muy bien acolchado, que altura requiere un espacio libre a nivel del suelo total de alrededor de 1190
no deben participar las partes óseas del codo, donde el nervio cubital de alta sensibilidad está cerca de la mm de la parte posterior del asiento o de 970 mm de la borde de la mesa (si
superficie, una distancia de unos 100 mm entre el reposabrazos y el asiento de atrás Por tanto, puede ser es también un quinto% ile en profundidad abdominal). Esa cifra es
deseable. La norma europea EN 1335-1 recomienda un mini ¬ madre "útil" longitud de 200 mm de brazos innecesariamente generosos para la mayoría de los propósitos, la mayoría
(CEN, 2000). Si la silla es para ser utilizado con una mesa, el brazo no debe restringir el acceso debajo de de las fuentes de la ergonomía citar un valor distancia mínima de entre 600
la mesa (lo que llevaría a una distancia de alcance extendido para trabajar en la mesa). El reposabrazos no mm y 700 mm desde el borde de la mesa. ISO 14738, sin embargo,
debe, en estas circunstancias, se extienden a más de 350 mm por delante del respaldo del asiento. recomienda espacio para las piernas de 547 mm a la altura de la rodilla y
882 mm a nivel del pie (ISO, 2002b).
r> .4.8 Espacio para piernas
En una variedad de estaciones de trabajo de sesión, la provisión de un espacio adecuado pata lateral,
vertical y hacia adelante es esencial si el usuario es adoptar una postura satisfactoria.
Espacio para las piernas lateral (por ejemplo, el kneehole de una mesa) debe dar la autorización para los
136 Anthropometry, I rgonomics and ili<-1 )eslgn of Work Sitting and Seating 137
TABLE 5.3
Sitting in a Row

Width Required (mm)


Number of PersonsMean SD 95th %ile

1 480 28 526
2 960 40 1026
48 1519
3 1440
56 2012
4 1920

al azar en un banco es sólo 1 de cada 400.) En general, n personas sentadas en una fila que n significa
que la amplitud de nm y una desviación estándar de sn, donde m y s son los parámetros de la amplitud
órgano competente, que por lo general la de los hombros. Tabla 5.3 proporciona valores sobre la base de
datos de hombres y como una corrección de ropa de 15 mm. Los asientos traseros de los coches pueden
FIGURA 5.9 Cálculo de espacio para las piernas hacia adelante. tener un poco menos de estos anchos, si se supone que los pasajeros exterior estarán encantados de girar
5.4.9 superficie del asiento ligeramente hacia un lado para descansar en el rincón del asiento. Los asientos del banco en el transporte
El propósito de la formación o el relleno de la superficie del asiento es proporcionar una adecuada público, por el contrario, debe ser un poco más amplia para permitir a los viajeros un poco de espacio
distribución de la presión por debajo de las nalgas. El consenso de opinión ergonómico sugiere lo personal.
siguiente: Sin embargo, si la fila de asientos está dividida por los apoyabrazos, el problema es más complejo.
• Cuando se comprime, la mayor parte de la superficie del asiento debe ser más o menos plana en lugar de Supongamos que cada usuario se sienta en el centro de la unidad de asiento. Un poco de reflexión nos dice
en forma, aunque un borde frontal redondeado es muy conveniente (a veces llamada "cascada" de que la separación mínima de los centros de asiento será determinado por la distribución de los pares de
contorno) hombros anchos media: media 480 [SD 40] mm;% 95a ile = 545 mm, tomando los valores de la Tabla 5.3.
• Tapicería deben ser firmes y no blandos (se dice a veces que un usuario pesado no debe deformarse más Ya que, en presencia de los apoyabrazos, el ancho mínimo del asiento es de 500 mm (ver la discusión
de 25 mm) anterior de la anchura del asiento en la Sección 5.4.3) y un reposabrazos razonablemente no puede ser
• Los materiales de revestimiento debe ser porosa para la ventilación y la estabilidad en bruto a la ayuda inferior a 100 mm de ancho, 600 mm entre centros de seguridad se cumplen todos los criterios.
La tradicional silla Windsor puede ser sorprendentemente cómodo a pesar de su ausencia total de la 5.5 EVALUACIÓN DE UN ASIENTO
tapicería. Su forma básica fue desarrollada probablemente por los artesanos de los hayedos Chiltern en A partir del análisis anterior, es claro que las consideraciones antropométricas son importantes ¬ tante,
algún momento a principios del siglo XVIII. Una característica fundamental parece ser el contorno sutil pero están lejos de ser el único criterio contra el que debe ser una obra o un asiento libre juzgado.
de la sede conocida como 'bot ¬ toming. Este fue tallado a mano, utilizando primero una azuela, y luego Diferentes tareas requieren diferentes asientos, y sentado tiene efectos fisiológicos y biomecánicos. La
una serie de formadores, por un hombre conocido como el "fondeadora ', cuyo especializada en comercio adecuación de los asientos está influenciado por todos estos (Figura 5.1).
fue considerado como el más hábil de todas las actividades que contribuyeron al proceso de silla de La gama de técnicas de evaluación que se pueden utilizar para evaluar asientos se discute a fondo por
decisiones. Él trabajó por el ojo sin recurrir a medidas; contemporáneas hechas a máquina las versiones se Corlett (2005). Las técnicas incluyen estudios empíricos (por ejemplo, pruebas de montaje y las
dice que son menos satisfactorios. observaciones de las acciones y el comportamiento), medida biomecánica ¬ mentos y el análisis (incluidas
04/05/10 ASIENTOS PARA MÁS DE UN las medidas de fuerza, presión y contracción de la columna vertebral), la electromiografía y juicios
Al considerar los bancos y los asientos en los que los usuarios se sientan en una fila, es necesario tener en subjetivos con diversas técnicas psicofísicas ¬ cas. Malestar en las diferentes regiones del cuerpo puede ser
cuenta que la anchura de un par 95a% ile es menos del doble que el de un individuo% 95a ile. (La evaluado mediante el uso de un mapa del cuerpo para localizar el sitio (o los sitios) de la incomodidad y
probabilidad de que dos personas, cada 95o% percentil o más, la reunión una escala de dolor para registrar la gravedad (Corlett y Bishop, 1976; Borg, et al, 1981). . Confort de
manera similar se puede medir por el uso de escalas de valoración subjetiva. Shackel et al. (1969)
desarrollaron un índice de confort general específicamente para la evaluación de los asientos. Esto tiene
más

138
Antropometría, que rgonomics y el diseño del trabajo
útil ha empleado en combinación con Drury y (1982) Lista de verificación de características Coury
Presidente (un conjunto de nueve escalas de calificación), que identifica los parámetros de seguridad que
contribuyen a las molestias experimentadas por el modelo.
Fisiológicamente, la comodidad es la ausencia de molestias. No parece haber ninguna terminaciones la postura que está sentado.
nerviosas capaces de transmitir una sensación positiva de la comodidad de una silla. La comodidad es un Otra novedad es el soporte lumbar "movimiento pasivo continuo", en el que su parte del respaldo infla y se
estado mental que resulta de la ausencia de desagradables sensaciones corporales, aunque también puede desinfla en un ciclo lento (Reinecke et al., 1994). El objetivo es promover el movimiento de la columna y
verse afectada por otros factores. Estudios recientes han demostrado que la percepción de comodidad e la nutrición de los discos intervertebrales vertebral. Movimiento pasivo continuo también se ha introducido
incomodidad de los asientos se encuentran en las entidades a separar la realidad y son influenciados por por todo el asiento, con un pequeño movimiento de ± 0,6 ° giro a una frecuencia de 0,08 Hz, una vez más
diferentes factores, no son, como comúnmente se supone, los opuestos en la misma escala (Zhang et al, en un intento de reducir tanto la carga estática en los discos de la columna vertebral y mejorar la
1996;. Helander y Zhang, 1997 ). La molestia está asociada con factores biomecánicos y la fatiga, que se circulación de la sangre venosa (van Deursen et al., 2000).
manifiesta (en el contexto de los asientos y en función de su origen) en los informes de dolor de espalda Los estudios realizados en el programa de asiento dinámico que muchas posturas, muy diferentes pueden
baja, la presión excesiva, edema en la pierna o el cuello y dolor en el hombro y en la sensación de rigidez, ser adoptadas para el trabajo sentado y, de hecho, ser cómodo y saludable. La sede tradicional, casi en
entumecimiento, dolor o molestia. Todos estos efectos tienden a aumentar con el tiempo que pasa sentado. posición vertical ya no necesita ser elegida como la norma. Sin embargo, Dainoff y Balliet (1991) señalan
Comodidad, por el contrario, parece estar más relacionado con la estética, a los sentimientos de relajación que los nuevos diseños de sillas pueden tardar en ser aceptada. Muchas personas pueden no estar
y bienestar, y una sensación neutral o ausencia de malestar ¬ fuerte. Malestar comodidad escalas de dispuestos inicialmente para explorar las nuevas posturas con los puntos de equilibrio familiar, y el
calificación no puede ya ser tratado como unidimensional. El resultado de (1997) y Zhang Helander el comportamiento activo requiere de la modelo puede ser a expensas de la relajación. También hay que
estudio es la Lista de Evaluación de Presidente, que puede ser usado para medir la comodidad y la inde ¬ recordar que las sillas de dinámica no ser adecuado para ciertos tipos de tareas, en especial si la fuerza
pendientemente molestias. Su estudio de campo indicó que el malestar está determinada principalmente tiene que ser ejercida.
por sentado (y aumenta con la duración), sino que las características de la sede tienen poca influencia (a 5,7 el sillón y sus parientes
menos que el asiento está muy mal diseñado). La discusión anterior se ha aplicado en gran parte al trabajo de los asientos, y algunas consideraciones de
5,6 asiento dinámico diseño adicional para el trabajo de oficina se abordan en el capítulo 7. Un sillón puede haber criterios de
Algunas sillas de oficina modernos incorporan un mecanismo de balanceo en el asiento de tal manera que diseño muy diferente, ya que, en términos de ergonomía, que deben ser diseñados para tareas muy
se puede inclinar hacia delante y hacia atrás. Bendix y Biering-S0rensen (1983) informan de un juicio en diferentes (véase el cuadro 5.1). La función de un sillón es para apoyar el cuerpo durante los períodos de
el que los sujetos prefieren una silla que estaba libre para inclinar entre un ángulo de 5 delanteros y 5 ° descanso y relajación. Si no es así en realidad dormitando o dedicados a la contemplación pacífica, el
hacia atrás en comparación con asientos fijos en cualquier posición. La experiencia indica, sin embargo, usuario puede leer, ver la televisión o en conversión ¬ zación. La forma de la silla se desprende
que muchos usuarios no les gusta activamente asientos basculantes, es importante que el usuario debe ser naturalmente de estas funciones y de las consideraciones de las secciones 5.2 y 5.4.
capaz de bloquear el mecanismo de inclinación en su lugar si él o ella desea j. Grandjean (1973) recomienda una inclinación del asiento (p), de 20 a 26 ° para un sillón y un ángulo entre
Un destino de un asiento abatible o balanceo es ayudar a los movimientos del tronco, como si se alcanzase el asiento y el respaldo de 105 a 110 °. Esto le da un respaldo de inclinación (a) de hasta 136 °, que es
adelante, pero se podría pensar que esto requerirá un esfuerzo continuo para el equilibrio muscular. realmente sólo es adecuado para el descanso y requiere un grado de agilidad para ponerse de pie y sentado.
Bendix et al. (1985, 1988), sin embargo, no se encontró ninguna diferencia en la actividad de los músculos Le Carpentier (1969) encontró una inclinación de 10 ° con una inclinación de 120 ° para ser apto tanto para
lumbares de que cuando se utiliza un asiento más convencionales - como tampoco se encuentran con que leer y ver televisión. La última recomendación es, probablemente, mejor, con la salvedad de que tanto la
la flexión del tronco diferente. Otro de los objetivos de estas sillas es toj evitar la fijación de postura al inclinación y la comisión debe ser mucho menor para las personas, como los ancianos, que tienen
estar sentado por largos períodos y para alentar a movimientos de las piernas, lo que estimulará la dificultades para entrar o salir de las sillas. Para los usuarios de edad avanzada, una comisión de más de
circulación sanguínea. Stranden (2000) pusieron a prueba una silla con un mecanismo de "inclinación de 110 ° puede causar problemas.
libre flotación" en el que el asiento y el respaldo se movió, lo que eleva la parte delantera de la silla
cuando el usuario se apoyó en el respaldo. Se encontró con que lo hizo a través de bombeo venoso 140 Antropometría, Ergonomía y la toslgn I <> i Trabajo
estimular los movimientos de la pierna y así contrarrestar la información ¬ de edema. Holden et al. (1988) recomienda silla y las características particulares de sillas de ruedas para personas
Otros tipos de "multidynamic 'sillas están disponibles, pero ha habido pocas evaluaciones de su mayores con diferentes niveles de movilidad, incluyendo una silla con respaldo ergonómico para las
comodidad o efectividad. En algunos, el asiento trasero está vinculado a la base del asiento para que se personas con problemas de equilibrio y la fuerza del tronco. También vale la pena recordar tailandés de las
mueva en una proporción fija (por lo general 2 °: 1 ° o 3 °: 1 °) a la inclinación del asiento, dificultades de ponerse de pie y sentado se reducirá si el espacio benealh la parte delantera de la silla se
queda al margen, lo que permite al usuario colocar sus pies bajo el centro de gravedad del cuerpo, por lo
sluing. Hid 139 asientos tanto, el logro de una más vigorosa al alza de empuje y un descenso más controlada.
pero no una relación de documentos lixed reflejar las preferencias de la gente postural, que Dainoff (1994) El respaldo de alto nivel es prácticamente esencial para la función propia de un sillón en la prestación de
encontró que varían en una relación no lineal con hasta ángulo. La inclinación se puede proporcionar en apoyo para el tronco. Su formación es una especie de reto (como ya se ha aludido en relación con el trabajo
una variedad de formas, con los puntos de giro que se encuentra por debajo de la articulación de la cadera, escaños). Es posible diseñar una curva lumbar que se ajuste a la mayoría de los usuarios, sino una
justo detrás de él i las rodillas, o en un punto virtual de cerca de los tobillos. La ubicación del punto de plataforma equivalente para el cuello y el occipital (parte posterior de la cabeza) es más problemático.
giro plantea algunas cuestiones antropométricas complejo, ya que algunas geometrías son otros IHAN más Idealmente, esto debe darle un apoyo similar a la acción natural de estrechar las manos detrás de la cabeza.
eficaz en el mantenimiento de la base del asiento y asiento de atrás de contacto afecta en las posiciones Una forma sensata de lograr esto es inclinar la parte superior del respaldo hacia delante de la comisión
correctas en relación con el tamaño del cuerpo de la modelo y la curvatura de la columna vertebral a través principal por alrededor de 10 ° y que proporciona una reserva móvil. (Esta solución se ha adoptado en los
del "camino recline '( Grant y Goldberg, 1994). Un parámetro de diseño relacionado es la fuerza necesaria asientos del tren determinado, pero, por desgracia, el rango de ajuste de la almohadilla a menudo no parece
para inclinar el asiento, la superación de la tensión fijado para el asiento, lo que puede variar en toda la muy adecuado para la persona más baja.)
gama de ángulos de inclinación del asiento, si los cambios ventaja mecánica con la inclinación o con l que Los problemas fundamentales del diseño de un sillón había sido esencialmente resuelto por alrededor de
1680, como la colección de casi cualquier casa de campo Inglés dará testimonio. De Investigación de económica excelente y otomana de 1956 (Figura 5.10). La suite de tres piezas, pretende servir para sentarse
Ergonomía se ha limitado a confirmar las intuiciones de los diseñadores del pasado. Sin embargo, la sala y en expansión. Comúnmente se hace las dos cosas bastante pero se destaca en ninguno de ellos. Existe un
de exposición de muebles de hoy en día se presenta típicamente en el rango de las sillas al de estilos que, amplio margen para la innovación del diseño en el cambio de este estado de cosas.
en términos ergonómicos, rara vez mejor que sólo adecuada y no pocas veces se quedan cortos en
numerosos criterios. Hay, por supuesto, excepciones, pero éstas son generalmente bien adaptaciones de los
tipos tradicionales (como el siempre popular "William and Mary" se muestra en la Figura 1.2) o las sillas
de otra cosa que se describen como "ortopedia" y vendió más como «ayudas» que como el mobiliario de
una casa con estilo.
Las deficiencias más comunes en el sillón contemporáneos son un asiento que es demasiado profunda y un
respaldo que es demasiado bajo (y con frecuencia carece de apoyo lumbar). Se puede suponer que esto se
debe a un intento de hacer el asiento y el respaldo de igual longitud en los intereses de la simetría visual
(como la silla 'Barcelona' de Mies Van der Rohe de] 1929 (Figura 1.2) o de un intento aún más equivocada
para adaptarse a la silla entera en un esquema cúbicos (como la silla de Frank Lloyd Wright 'Cube' de
1985 o "Le Grand Confort" de Le Corbusier y Charlotte Perriaud de 1928-1929). Combinado con la
influencia estilística de peso de los maestros modernos es una marketing necesitan |.. incorporar el sillón
en una suite de tres piezas (o alguna otra combinación) Con la excepción de algunos tipos históricos, como
la William and Mary de amor-asiento, respaldo alto sofás son virtualmente desconocidos en la realidad,
como los datos antropométricos claramente muestran, la altura del respaldo debe ser aproximadamente el
doble de la profundidad del asiento, si un sillón es llevar a cabo su función.
Las personas altas a veces se quejan de los asientos no ser lo suficientemente profunda (es decir,
demasiado corto de adelante hacia atrás). Observación sugiere que, en el compromiso del respaldo y
encontrar que solo llega a mediados de la altura del hombro, se mueven hacia abajo en el asiento de un
intento de ganar apoyo de la cabeza. Como resultado de las nalgas de diapositivas hacia delante hasta que
estén en peligro de dejar a la parte delantera del asiento. (Esto también conduce a la posición flexionada
que fisiológicamente es menos satisfactorio.) Por lo tanto, de un sillón, el problema radica en una
inadecuada respaldo en lugar de un asiento que no es lo suficientemente profunda.

141
sentados. Asientos md

FIGURA 5.10 El presidente Charles Eames salón y otomana (1956) dan un buen soporte en una amplia
variedad de posturas.
Un error muy común, en manos de diseñadores y los consumidores, es igualar la profundidad y la
suavidad de la tapicería con comodidad. La sensación de lujo de hundirse en una profunda sobre-relleno
de sofá es indicativo de la falta del apoyo necesario para la comodidad a largo plazo en la posición de
sentado. En términos funcionales, ahora estamos tratando con algo más amorfo que un asiento en sí, sino
que es en realidad un objeto extenso o recostado, en lugar de por sentado en forma convencional.
Estructuralmente, sin embargo, el objeto conserva la forma del asiento. Un asiento apoya a sus usuarios en
una posición sentada y, la cama i apoya a él o ella en una posición reclinada, pero hay una gran variedad
de posturas intermedias en expansión que puede ser perfectamente satisfactoria, sobre todo cuando, con el
apoyo de los montones de cojines, uno tiene la oportunidad para que los cambios de postura con
frecuencia. Llevado a su conclusión lógica, el concepto de "mobiliario amorfo, que no impone ninguna
postura en particular, conduce a elementos como la" bolsa de hundimiento "- un saco lleno de bolitas de
poliestireno, que disfrutó de un breve moda entre los jóvenes en casa decisiones en la década de 1970. Una
familia completa de todos los tipos de muebles, pero extinta, que genericaily que podríamos llamar sofás,
son esencialmente diseñados para expansión. Miembros notables de esta familia son los "cama de día, ya
mencionados en Shakespeare (Noche de Reyes, II.V) y la chaise-longue. Una silla inclinado fácil puede
doblar como un sofá cuando se utiliza junto con un taburete - como en la silla de Charles Eames lounge
C. Las manos y los mangos
(> 0.1 Introducción
En los capítulos anteriores se ha examinado el diseño de los lugares de trabajo y en la mejor forma de su
diseño puede ser optimizada en función de la variación de la antropometría en las poblaciones de sus
usuarios. Es el momento de examinar con más detalle las tareas que se realizan en los lugares de trabajo y
las herramientas y equipos utilizados. Uno de los rasgos distintivos de los seres humanos, en comparación
con la mayoría de otras especies, es la forma en que han evolucionado para usar nuestras manos. La
mayoría de los aspectos físicos del trabajo de involucrar a la destreza, precisión, control psicomotor o la
fuerza de los movimientos de la mano. En primer lugar, por lo tanto, tener en cuenta estas características
antropométricas y de entender los parámetros relacionados que influyen en la eficacia, eficiencia,
comodidad y salud del trabajo realizado por las manos, especialmente durante el uso de herramientas.
¿Qué entendemos por un mango? En los términos más generales, podríamos considerar un mango como
cualquier parte de un objeto que está en manos de cualquier parte de la mano. La adecuación de un asidero
puede ser juzgada por tanto los mismos criterios, por ejemplo, un mango de la maleta, una perilla de
control o el mango de una herramienta de mano. Con demasiada frecuencia, como los detalles de diseño
mundano se pasan por alto. Curiosamente, cuando Helander y Furtado (1992) compararon el montaje de
componentes fabricados por robots y por los operadores humanos, se encontraron con que los seres
humanos podrían superar a los robots en ciertas tareas cuando los componentes había sido diseñado para el
montaje del robot. En otras palabras, los diseñadores de los componentes se había olvidado de considerar
los aspectos ergonómicos de manipulación y montaje de estos, hasta que descubrieron que los robots no
eran tolerantes con un diseño inadecuado.
6.2 ANTROPOMETRIA DE LA MANO
En la tabla 6.1 los datos antropométricos de la mano de un adulto, se reunieron a partir de una serie de
fuentes. Es de suponer que estas cifras corresponden a una población de adultos británicos equivalente a la
de la "población de referencia estándar" como se describe en la Tabla 2.5. Las dimensiones se muestran en
la Figura 6.1. Longitud de la mano y ancho de la mano (dimen ¬ siones 1 y 12) son de la Tabla 2.5, las
dimensiones de 2 a II, 13 y 15 son de Kember et al. (1981), dimensiones 16, 17 y 19 son de Gooderson et
al. (1982); La dimensión de 20 es de Davies et al. (1980) para las mujeres y los estimados por la
ampliación de los hombres, de medidas 18 se redujeron a partir de Garrett (1971). Dimensiones más
detallada de los segmentos de los dedos y se extiende por varias manos se pueden encontrar para los
adultos en ADULTDATA (Peebles y Norris, 1998), mientras que Porter (2000) da longitudes de los dedos
y los diámetros de los niños británicos de edades comprendidas entre 6 meses y 7 años.
Los dedos (o números) de la mano son mencionados por su nombre: a partir del pulgar, índice, medio (de
largo), anular y meñique. Los rangos de movimiento en las articulaciones complejas en los dedos y la
muñeca varían considerablemente entre los individuos143
144 Anthropometry, lirgonomics and the Design of Work I finds .Hid I landloi 145
TABLE 6.1
Anthropometric Estimates for the Hand (all dimensions in millimetres)
Men Women
5th 50th 95th 5th 50th 95th
Dimension %ile %ile %ile SD %ile %ile % ile SD
1. Hand length 173 189 205 10 159 174 189 9
2. Palm length 98 107 116 6 89 97 105 5
3. Thumb length 44 51 58 4 40 47 53 4
4. Index finger length 64 72 79 5 60 67 74 4
5. Middle linger length 76 83 90 5 69 77 84 5
6. Ring linger length 65 72 80 4 59 66 73 4
7. Little finger length 48 55 63 4 43 50 57 4
8. Thumb breadth (IPJ)- 20 23 26 2 17 19 21 2
9. Thumb thiekness (IPJ) 19 22 24 2 15 18 20 2
10. Index finger breadth (PIPJ)b 19 21 23 1 16 18 20 1
II. Index finger thickness (PIPJ) 17 19 21 1 14 16 18 1
12. Hand breadth (melacarpal) 78 87 95 5 69 76 83 4
13. Hand breadth (across thumb) 97 105 114 5 84 92 99 5
14. Hand breadth (minimum)1-" 71 81 91 6 63 71 79 5
15. Hand thickness (metacarpal) 27 FIGURA 6.1 Antropometría de la mano, como se indica en la Tabla 6.1.
33 38 3 24 28 33 3
16. Hand thiekness (including thumb) 44 51 58 4 40 45 50 3 movimientos es Gilbert et al. (1988). Sin embargo, la antropometría del pulgar puede tener que ser
17. Maximum grip diameter"1 45 52 59 4 43 48 53 3 revisado en un futuro próximo cuando los adolescentes con años de experiencia en la mensajería de texto
18. Maximum spread 178 206 234 17 165 190 215 15 desde teléfono móvil entrar en la población adulta.
19. Maximum functional spread1' 122 142 162 12 109 127 145 11 6.3 mano predominante (lateralidad)
20. Minimum square access1 57 67 77 6 51 59 66 5 Para la mayoría de la gente, su mano derecha es dominante y que llevan a cabo más tareas con esta mano.
Una minoría significativa (aproximadamente el 10%) tienen su mano izquierda dominante, aunque esta
•'IPJ is the interphalaiigeal joint, i.e., the articulation between the two segments of the thumb.
h cifra probablemente subestima el verdadero porcentaje de personas zurdas. Históricamente, durante
PIPJ is the proximal interphalangeal joint, i.e., the finger articulation nearest to the hand.
c
As for dimension 12, except that the palm is contracted to make it as narrow as possible. ciertos períodos sociales y en ciertas culturas (y todavía hoy), los niños han sido fuertemente desaliente el
J
Measured by sliding the hand down a graduated cone u ntil the thumb and middle lingers only touch. uso de la mano izquierda. Incluso los individuos con el dominio de la mano fuerte realizar algunas tareas
'Measured by gripping a Hat wooden wedge with the tip end segments of the thumb and ring fingers. con la mano no dominante, pero la sugerencia común que individuos zurdos son más flexibles y más
1
The side of the smallest equal-sided aperture through which the hand will pass. capaces de utilizar su mano no dominante no es cierto. Garonzik (1989) ha demostrado claramente que las
y generalmente disminuyen con la edad y la aparición de la enfermedad artrítica. El rango medio de personas zurdas están en una desventaja considerable en el uso de estaciones de trabajo y equipos
movimiento en cada uno de los rangos articulares y funcionales de movimiento utilizado en una variedad
diseñados para usuarios diestros.
de actividades de la vida diaria se pueden encontrar en Norkin y White (1995). Brumh'eld y Champoux
(1984) encontró que las actividades cotidianas como comer, leer y hacer una llamada telefónica se puede No sólo parece ser muy ligeras diferencias en las proporciones relativas de dominancia derecha e
realizar con movimientos de la muñeca entre 5 º de flexión y extensión de 35 °, mientras que para las izquierda-entre hombres y mujeres o entre grupos étnicos (aparte de las diferencias debido a las presiones
actividades de cuidado personal (lavarse, vestirse, etc .) el rango es de 10 º de flexión a la extensión de 15 culturales) (Hardyk et al., 1975). Antes se pensaba que los humanos eran los únicos en tener las
°.
Con la complejidad y variedad de acciones de la mano que son posibles, muchas funcional dimensiones preferencias de la mano, pero estudios recientes han demostrado que los animales también. Los elefantes
de la mano y los dedos pueden ser necesarios para el diseño de herramientas, controles y otros objetos en las preferencias de lado salvaje de visualización en las acciones de su tronco (Martin y Niemitz, 2003)
para ser tratados (incluidos los componentes están montados en la fabricación ¬ producción y las ratas tienen preferencias pata, con un 73% de derecha pateó, el 20% de izquierda pateó y el 8%
manufacturera). Información sobre tales dimensiones funcionales es relativamente escasa, y en ocasiones
usando la pata (Guven et al., 2003) .
puede ser necesario llevar a cabo una encuesta a pequeña escala para recoger los datos directamente
(véase el punto 2.7.2). Una fuente útil de datos antropométricos para el pulgar

Yo tierras. UKI I landltiH


147
146 La antropometría, rgonomics I y la i> eslgn de trabajo
Trabajo de investigación sobre la ingeniosa scratchmarks en los dientes de los restos fósiles de Nean ¬
derthals en España a principios y mediados Pleistoceno superior sugiere que los humanos eran
predominantemente la mano derecha hasta hace 350.000 años (Bermúdez de Castro et al., 1988). Este
estudio incluyó a lo que debe ser un proceso de usuario único, con un pedernal herramienta de corte de
piezas de carne de presa en los dientes. Esto reproduce las rayas características en (simulado) los dientes
que eran idénticos a los observados en los dientes Nean ¬ derthal. En un estudio posterior, Lalueza Fox y
Frayer (1997) revisaron la evidencia de su propia investigación de los restos neandertales de Croacia (que
data de hace 130.000 años) junto con la evidencia de otros estudios. De los 20 juegos de dientes
estudiados. 18 fueron juzgados como los de la mano derecha y dos de los individuos zurdos, que, a pesar
de la pequeña muestra, es muy similar a las proporciones actuales.
Las observaciones de los niños muy pequeños sugieren que la lateralización parte se desarrolla durante el FIGURA 6.2 a mano y la muñeca. (De Venta /-Anderson., V. (1988)
primer año, lleguen a asentarse en la mayoría de los niños por la edad de 5 años. Hinojosa et al. (2003) trastornos traumáticos acumulativos, Londres:.... Taylor & Francis, Fig. 15, p.
encontraron que, entre las edades de 7 y 11 meses, los bebés fortalecido sus preferencias de la mano (ya 54 Reproducido con permiso)
sea para la mano derecha o izquierda) al llegar y agarrar. Durante ese tiempo los niños que habían Ponga su mano en su regazo en posición de palma hacia arriba (decúbito
mostrado ninguna preferencia a los 7 meses mostró un incremento en el uso de la mano derecha. supino) y permitir que se relaje por completo. Que, naturalmente, adoptar lo
El uso de la mano dominante da la habilidad psicomotora mayor, así como sentirse más "natural". La que los anatomistas llaman la posición de reposo (Figura 6.3), en la que los
fuerza de agarre también parece ser ligeramente superior en la mano dominante (Edgren y Radwin, dedos y el pulgar están ligeramente flexionadas. Esta es la posición en la
2000). Sin embargo, demasiados productos y herramientas están diseñadas para diestros operación (ya que la tensión de reposo de los músculos que flexionan, respectivamente (es
sea consciente o inconsciente), y los zurdos están en una desventaja significativa cuando tratan de usarlos. decir, doblar) y extender (es decir, estirar) los dedos están en equilibrio.
6.4 terminología anatómica La característica más distintiva de los movimientos de la mano humana es el
Estándar de términos anatómicos que se utilizan para describir la posición y los movimientos del pulgar oponible, lo que permite que objetos para ser comprendido entre el
antebrazo, muñeca y mano se ilustra en la Figura 6.2. Los movimientos de flexión, extensión y desviación pulgar y otros dedos o entre el pulgar y la palma de la mano. Cada dedo
radial y cubital en la muñeca se producen complejos conjuntos, es decir, a] la "verdadera" muñeca tiene tres articulaciones, proporcionando una gran flexibilidad. Las
(radiocarpiana) común y en las articulaciones diversas que están presentes entre los ocho pequeños articulaciones de los dedos pulgar, a partir de la base, se denominan
huesos de la muñeca (intercarpales las articulaciones). Desviación cubital es a veces también conocido carpometacarpianas, metacarpofalángicas e interfalángicas. Las
como "aducción" de la muñeca y desviación radial como "secuestro", pero los términos son confusos y es articulaciones de los otros cuatro dedos que se conoce como interfalángica
mejor evitarlos. (La extensión es también llamado a veces la flexión dorsal, con flexión entonces metacarpofalángicas, interfalángicas proximales y distales. Los segmentos
denominado flexión palmar.) de los dedos se diferencian en la longitud y, cuando se flexiona para agarrar
El antebrazo tiene dos huesos largos - el cúbito y el radio - que van desde el codo hasta la muñeca y se un objeto pequeño, las yemas de los dedos están dispuestos alrededor de la
articulan entre sí en sus extremos superior e inferior. Cuando la mano está en posición supina o la palma circunferencia de un círculo. Cuando se relajaron bastante, en términos
hacia arriba, estos dos huesos son paralelas. (El radio está en el lado del pulgar;. Cúbito se encuentra en el generales, ocupar un arco de 60 ° de un círculo de diámetro 125 a 175 mm.
lado del meñique) A medida que la mano se convierte en la palma hacia abajo o boca abajo, el extremo Anatomistas han hecho varios intentos para clasificar a la infinita variedad de
inferior del radio gira alrededor del eje del cúbito y los ejes de la dos huesos cruzados - un movimiento acciones de que la mano humana es capaz. La distinción más básica es
que se puede sentir cuando a la ligera la celebración de su brazo justo por encima de la muñeca. Mira, entre agarre (o "prensil") las acciones de diversos tipos, y las acciones
pues, que los movimientos de pronación y supinación se producen en las dos articulaciones entre el cúbito nongripping (por ejemplo, meter, presionar, acariciar, golpear, etc.) En una
y el radio en lugar de en la muñeca como tal. En la práctica, sin embargo, los movimientos de la mano acción de agarre de la mano forma una cadena cinética cerrada, que abarca
natural que utilizamos en la vida cotidiana a menudo implican acciones de pronación y supinación en el objeto en cuestión y lo mantiene en su lugar a través de la oposición
combinación con los movimientos que ocurren en la muñeca. mecánica de las piezas de la mano, en una acción nongripping la mano se
utiliza en la configuración de una "cadena abierta". Algunas acciones
cotidianas comunes se encuentran entre estas dos categorías, en el que la
cadena cinética de la mano está a punto
148 Anthropometry, I rgonomks ivui the I >C.IJ;II <>l Work i lands .iixl l LIIKII.", 149
Fuerza de la mano de muchas acciones de agarre y torsión está fuertemente influenciada por
la abertura de agarre (faisán y Scriven, 1983; temblores et al, 2002;. Hallbeck y Kadefors,
2004). El efecto de esto en el mango y el diseño de herramientas de mano se explica más
adelante en las secciones 6.7.1 y 6.7.2. Radwin et al. (1992) han demostrado que los más
fuertes dedos en apretones de precisión son los dedos índice y medio, pero las contribuciones
de los cambios que los dedos con las demandas de una fuerza externa. Imrhan y Sundararajan
(1992) mide los puntos fuertes de tirar de los dedos al agarrar objetos pequeños (con un plato
lateral, o de agarre de la pulpa). Esto es relevante para muchas actividades cotidianas como la
apertura de anilla-latas, arrancando tiras de plástico o de papel de cartón o la apertura de las
bolsas de plástico. El agarre de lateral (con la yema del pulgar opuesto a la parte lateral del
dedo índice) se encontró que era el más fuerte para tirar, por lo que un área de agarre debe
proporcionar suficiente para permitir esto. Kinoshita et al. (1995) encontraron variaciones
similares en fuerza de los dedos y la contribución al levantar objetos (como barras, monedas,
bolas o tazas) con un agarre de precisión que requieren la coordinación de varios dedos.
La fuerza disminuye con la edad. Fuerza de torsión estática para el movimiento giratorio de
dos manos de desenroscar la tapa de un frasco reduce en un 35 a un 40% de los adultos sanos
entre las edades de 20 a 30 años y 70 años a 80, mientras que la fuerza de agarre se reduce en
un 30% ( tomando los valores medios de los grupos de edad; Voorbij y Steenbekkers 1998).
3. FIGURA 6.3 La posición de descanso, la empuñadura y el agarre de precisión. Promedio de la muñeca-que tuerce la fuerza de par entre los hombres de edad avanzada está
de cierre - por ejemplo, la acción de enganche que utilizamos para llevar una maleta pesada y en la región de 1,5 a 7,9 Nm (según el diámetro de la tapa) para la apertura de las tapas
la acción por la que recoger un puñado de pequeños objetos. circulares con una superficie de agarre rugosa, mientras que los pares dedo al abrir pequeños
En un artículo clásico y ampliamente citada en la materia, Napier (1956) divide las acciones tubos de 12 mm están en el rango de 0,6 a 0,7 Nm, dependiendo del sexo (Imrhan, 1994).
de agarre {comprensión'','') en dos categorías principales (ver Figura 6.3): Sin embargo, la gente de todas las edades a encontrar su fuerza aún más reducida por una
1. Agarra el poder, en la que los dedos (y, a veces el pulgar) se usa para sujetar el objeto en lesión o enfermedad (artritis es una afección muy común), muchas personas dentro de la
la palma población en general tendrá mucho más débil de los puntos fuertes manos que lo indicado en
2. Apretones de precisión, en el que se manipula el objeto entre las puntas (pastillas o los las tablas publicadas de la fuerza para adultos. Que experimentan muchos problemas con las
lados) de los dedos y el pulgar actividades cotidianas, de torcer las tapas de los frascos para la apertura de envases de
Tenga en cuenta que ambas implican una cadena cinética cerrada. alimentos.
Aunque esta clasificación nos llevará muy lejos en la comprensión de la función manual, que Una de las dificultades con el diseño de las botellas con tapón de rosca y contenedores
es algo así como una simplificación excesiva. En las garras de alimentación básica se (incluidos los envases de medicamentos) es que tienen que ser a prueba de niños, así como de
muestra en la Figura 6.3 el pulgar se envuelve alrededor de la parte posterior de los dedos fácil acceso por las personas mayores. Imrhan (1994), en una revisión de los datos de la mano
para proporcionar una mayor estabilidad y fuerza de agarre. Como la necesidad de aumentar la fuerza disponible, concluye que el mayor diámetro de las tapas son mejores para la
la precisión, sin embargo, el pulgar se mueve a lo largo del eje del mango de la herramienta - seguridad de los niños más pequeños. También recomienda a corto brazo de palanca maneja
un control adicional y la posibilidad de poder de agarre y manipulación tanto de precisión en lugar de grandes asas para esferoide surcado los grifos en los lavabos, que será utilizado
como la situación exija. Para un análisis más detallado Faisán (1991a). por los ancianos. Agarre de también es difícil para las personas mayores. Imrhan encontró que
6.5 LA MANO LA FUERZA agarre de lateral deteriorado menos que los otros tipos de antipinzamiento, de modo que los
Mano y la fuerza de la muñeca pueden variar entre los individuos tanto como la fuerza de objetos que se apoderó debe tener grandes superficies de contacto de los dedos para facilitar
otros grupos musculares - por un factor en la región de 1:3 entre los adultos sanos. Fi gura esto.
3.5, por ejemplo, muestra la diferencia media en la fuerza de agarre entre hombres y mujeres. Operación de los controles no deben, por supuesto, nada de la demanda en la región de la
Voorbij y Steenbekkers (1998) encontró que la fuerza de agarre de la fuerza máxima. Una guía de diseño utilizado es que cuando una fuerza tiene que ser ejercida
de forma continua durante un período de tiempo no debe exceder de 10 a 15% de la fuerza
la mano dominante es más fuerte en un 6,5% más que el de la mano no dominante. Si se máxima (pero hay que señalar que este nivel de fuerza no es necesariamente aceptable en
utilizan guantes, la fuerza que puede ejercer es probable que se reduzca debido a la pobre de
contacto y una mayor probabilidad de caer en la interfaz de manejar de manejar. Sin
embargo, en ocasiones ¬ nes y guantes que le queden puede ser útil si la superficie de agarre
es demasiado suave, o no se siente cómodo de sujetar. El uso de guantes puede reducir la 150
retroalimentación táctil, lo que a su vez provoca una tendencia a agarrar con fuerza
innecesariamente altos. Antropometría, que s igonomic y la I) iseño de trabajo
mm).
Estrategia Nacional de Desarrollo y landli I ". 151

el contexto de una tarea laboral regular o cuando la acción es repetitiva, sobre todo cuando
hay factores de riesgo para los trastornos músculo-esqueléticos). Las fuerzas de ese arco que
ejerce durante un período corto de tiempo o en intervalos frecuentes no debe exceder el 30%
de la fuerza máxima. Las fuerzas que se ejercen sólo ocasionalmente y por un breve
momento no debe superar el 60% de la fuerza máxima. El límite de criterio de diseño que
resulta de una fuerza de control debe, por supuesto, se relacionan con la fuerza del débil
usuarios. Sin embargo, Imrhan (1994) pide prudencia en la aplicación de estas directrices a
la fuerza o la manipulación de los controles que son utilizados por personas de edad
avanzada, ya que poco se sabe acerca de su tolerancia a la fuerza de esfuerzo.
6.6 Fundamentos de Diseño MANGO
El propósito de un mango para facilitar la transmisión de la fuerza del sistema
musculoesquelético del usuario de la herramienta o el objeto que se utiliza en el desempeño
de una tarea o para un fin (ver Figura 1.1). Como regla general, podemos decir que para
optimizar la transmisión de la fuerza es la optimización de diseño de la manija. Los
principios del diseño para una amplia variedad de herramientas son discutidos por Greenberg
y Chaffin (1976) y Freivalds (1987). Freivalds destacó cuatro aspectos anatómicos
principales, además de la eficacia de la herramienta en sí, se trata de evitar la carga muscular
estática, la muñeca y posturas incómodos dedo, la compresión de los tejidos y la acción
repetitiva de los dedos.
Las siguientes directrices para manejar el diseño del tallo tanto de sentido común a partir de
la investigación científica. Desafortunadamente, son comúnmente violados en las asas y los
objetos que nos rodean.
1. Se ejerce una fuerza más efectiva cuando la mano y el mango interactuar en com-presión
en lugar de corte. Por lo tanto, es mejor para ejercer un empuje perpendicular al eje de un
mango cilíndrico que a lo largo del eje (Fb en la Figura 6.4 en lugar de Fa). En este último
caso es necesario, una perilla en la final dará de compra adicional.
2. Todos los bordes afilados u otras características de la superficie, que hacen que los puntos
de presión en caliente, cuando agarre la manija, deben ser eliminados. Estos incluyen:

• "Dedo de darles forma," menos que estén diseñadas con factores antropométricos en cuenta
• Los extremos de herramientas tales como alicates, que puede excavar en la palma de la
mano si el mango es corto
• Los bordes de las superficies elevadas (por ejemplo, para la aplicación de etiquetas o
logotipos)
• "Los puntos de engranaje" entre las partes móviles (tales como triggers)
En general, cuando dos aviones se encuentran (dentro del área que involucra a la mano), los
bordes deben ser redondeados, no hay cifras exactas, pero con un radio mínimo de curvatura
de 25 mm, parece razonable.
3. Los mangos de sección circular (diámetro apropiado y 30 a 50 mm) se sentirá más
cómodo de agarrar ya no habrá posibilidad de que los puntos calientes - pero no puede
proporcionar la compra adecuada para el esfuerzo de mucha fuerza. Secciones rectangulares
o poliédricas dará una mayor compra, pero se sienten menos cómodos.
4. Donde se requiere alta precisión, manijas deben tener un diámetro más pequeño (de 8 a 16
herramienta debe estar diseñada para el suministro en dos versiones (o tal vez en forma
modular con un par de mangos intercambiables [Bobjer, 1989]).
6.7 BIOMECÁNICA DE DISEÑO DE HERRAMIENTA
6.7.1 agarrar y apretar
Un importante grupo de corte y trituración de las herramientas, de pinzas y alicates y tijeras de
podar, cascanueces, son operados por una acción forzada que exprimir a través de dos brazos
pivotantes. Los dedos se curvan alrededor de un brazo de la herramienta y el talón de las botas
de palma contra la otra. El efectivo de corte y trituración de la fuerza está determinada por la
ventaja mecánica de la herramienta y la fuerza de agarre del usuario. Este último se determina
entre otras cosas por la distancia entre los dos brazos (D en la Figura 6.5). La separación
óptima de manejar es de 45 a 55 mm en la posición en que se realiza la fuerza aplicada, tanto
para hombres y mujeres.

FIGURA 6.4 Un mango cilíndrico que muestra el largo del eje AA 'y el eje perpendicular B-
B'. F es el componente de la fuerza ejercida a lo largo de un eje y T el par ejercido alrededor
de un eje. D es el diámetro del mango.
5. Textura de la superficie y la calidad no debe ser tan suave como para ser resbaladizo ni
áspero con el fin de ser abrasivo. Las propiedades de fricción de la mano "/ interfaz de Han-
dle''son complejas ya que la piel es a la vez visco-elástica, capaz de deformarse y lubricados.
En gran medida las manijas de madera barnizada dar una compra mejor que el metal o el
plástico de la suavidad similar. La explicación es, posiblemente, en su capacidad de
recuperación (el cumplimiento elástica). El caucho es similar, pero se vuelve pegajosa. El
tema es digno de una investigación más amplia.
6. De un mango, que se llevará a cabo en un agarre de fuerza, la longitud del mango debe ser FIGURA 6.5 la fuerza de agarre (G) en función de la duración de mango (D). Las líneas verticales en
lo suficientemente largo para dar cabida a toda la palma (generalmente de 100 mm, pero 110 el gráfico indican el 5 al 95o% ile los límites de la fuerza de agarre medido en muestras de 22 hombres y
a 120 mm puede ser preferible). Ancho de la mano Diagonal es una buena aproximación para
22 mujeres. La herramienta es una palanca de primera clase, con una ventaja mecánica de b / a. Por lo
definir la longitud mínima, pero el mango no debe ser tan largo como ponerse en contacto con
la muñeca. tanto, la fuerza efectiva de cortar o aplastar es (G xb) / a. (Datos de faisán, S. T y Scriven JG (1983) En K.
7. Si una parte de la mano es pasar a través de una abertura (como en una maleta o un vaso de Coombes (Ed.), Actas de la Sociedad de Ergonomía Confe-rencia de 1983, Londres:... Taylor & Francis,
agua) un espacio libre adecuado debe ser dado. Es notable la frecuencia con este principio de pp 9-13)
diseño perfectamente obvio es violada. Los espacios siguientes adaptarse prácticamente a
todos los usuarios, con un margen pequeño:
i tierras y landlei l
• En el caso de la palma, en cuanto a la web del pulgar (como en agarre el asa de una maleta), 6.7.2 agarre y GIRO
permiten un rectángulo de 115 mm x 50 mm
('onsiderar un mango cilíndrico como se muestra en la Figura 6.4. Se puede tener la tentación y se volvió
• Para un dedo o el pulgar, un círculo de 35 mm de diámetro, permitirá la inserción, la
rotación y la extracción iihout su propio eje AA' o alrededor de un eje perpendicular B-B '. Destornilladores emplean morir una
Estas dimensiones debe ser mayor si los usuarios se llevan guantes. acción anterior, T-llaves de este último.
8. Cuando un mango se utiliza en una acción de agarre, su forma debe reflejar la Cuando el mango se utiliza como una llave en T, el par (Tb) depende de la antropometría y la fuerza del
las curvas de la mano - una superficie cóncava descrito por los dedos de frente
para una superficie convexa formada por el talón de la palma y la base del pulgar usuario y es, dentro de límites razonables, independientemente del diseño de la empuñadura. Cuando el
- Pero con una curva suave que no se arriesga a ejercer una presión excesiva mango se utiliza como un tornillo ¬ driver (rotación alrededor del eje A-A '), la fuerza de la acción ya no
en las palmas de los usuarios con manos pequeñas. está determinado por la capacidad del usuario para generar el par, sino por la capacidad de transmitir a
través de la interfaz de la mano de manejar. Es, por tanto, depende en gran medida el diseño manejar. Ta
153 par alrededor del eje AA 'se ejerce por un corte (fricción) de acción sobre la superficie del cilindro. Esto se
Antropometría 152 / I r ^ onomics y la I) iseño de trabajo ilustra en la Figura 6.6. por lo tanto,
9. Superficies de apoyo en los puntos apropiados, tales como apoyos para el pulgar, le
ayudará tanto se requiere mucha fuerza y con la estabilidad para trabajos de precisión, pero su
ubicación y el contorno necesita una cuidadosa consideración en relación tanto con la mano la
antropometría de la población de usuarios y las exigencias de la tarea específica . 10. La
herramienta debe ser capaz de ser utilizado igualmente cómoda y eficiente por los usuarios
diestros y zurdos.
Dependiendo de la función de la herramienta y el tipo de esfuerzo requerido, a veces puede
ser difícil de satisfacer tanto a la directriz 10 y la directriz 8 o directriz 9, en cuyo caso la
Ta = G x \x x D (6.1)

FIGURA 6.6 La mecánica del agarre y giro de acción, con un mango cilíndrico. Tenga en cuenta que el
par (T) es mayor en el mango de 70 mm, mientras que los de corte (S = TID = (IXG) y de empuje (F, no
representados) son mayores en las asas en el rango de 30 a 50 mm de tamaño. (Datos del . faisán, ST y
O'Neill, D. (1975) Ergonomía Aplicada, 6, 205-8 de faisán, ST (1991) Ergonomía, Salud y Trabajo,
Londres:.... Macinillan, Fig. 14.5, p. 267 Reproducido con permiso.)
1 !> 4 Anthropometry, I rgonomics and the Design of Wi n I i lands and I landli 155
donde G es la fuerza neta de compresión (es decir, agarre), D es el diámetro de la cylincM y ji es el
coeficiente de limitar la fricción entre la mano y el mango. I''of cualquier mango de sección circular (es
decir, cilindro, esfera o disco), Ta se incrementará con el diámetro. También debemos esperar G a
depender de diámetro (el valor óptimo de las cuales sólo puede ser determinada empíricamente). Figura TABLE 6.2
6.6 resume los resultados de I ho de tal experimento. Handle Sizes that Allow the Greatest Force/Torque
Pocos maneja reales son en realidad circular en sección transversal, pero las irregularidades muy in Operation
importantes en la forma parece tener diferencia muy poco. Por lo tanto, destornilladores comunes venta en
Pivoting Tools Distance across Arms (mm)
el comercio (patrón de Londres, carpinteros, ingenieros, etc) * por la forma no es mejor en estas pruebas
que los cilindros de acero estriada de equivalente diamclof) (faisán y O'Neill, 1975; Faisán y Scriven, 1983 Turning force or squeezing grip force 45-55
). Posterior (* unpuh publicados) experimentos han demostrado que lo mismo es cierto para una variedad (G)
de dispositivos tales como grifos y perillas de las puertas.
Handles of Circular Cross-Section Diameter (mm)
Sin embargo, los pares que ejerce sobre el eje BB '(figura 6.4), como en el uso de T-shapa' o dispositivos
en forma de L, son mucho mayores. El par que puede ser ejercida con un typiui en forma de L de tipo Cylinders
palanca manija de la puerta es del orden del doble de los obtenidos de un cilindro, esfera o un disco Axial thrust (Fa) 30-50
girando sobre su propio eje. Axial rotation (Ta) 50-65
La fuerza de una acción de empuje a lo largo del eje AA 'de un mango cilíndrico i generado por una fuerza
Spheres
de fricción y está dada por Axial rotation (Ta) 65-75
Fa = G x ji (6,2
El diámetro sólo es relevante como factor determinante de G. Por lo tanto, nos encontramos con que el Discs
diámetro del mango optim para los empujes axiales es algo menor que la de convertir las acciones. Axial rotation (Ta) 90-130
Tamaño óptimo para manejar los diferentes tipos de medidas de fuerza se resumen en la Tabla 6.2. Note: For cylindrical handles used to exert force or torque perpendicular to
También vale la pena señalar que el máximo de la mano de manejar el área de contacto que reduzcan al the handle axis (Fh, Tb), the diameter is not critical; a diameter of 30 to 50
mínimo la tensión superficial de la piel (faisán y O'Neill, 1975) se produce en las asas 50 a 60 mm de mm is suitable.
diámetro. agarre de superficie o de control y en la fuerza de los músculos que pueden entrar en juego.
Sin embargo, el tamaño más adecuado y la forma de manejar puede depender de la tarea a realizar. Por La capacidad de ejercer una fuerza de tracción, presión o elevación en general, será el más grande, con un
ejemplo, mientras un destornillador produce un par máximo cuando se mantiene en un agarre de fuerza agarre de fuerza o un gancho y menos si el mango es tan pequeña que sólo un agarre de se puede utilizar
con un mango de diámetro óptimo para que coincida con el tamaño que el usuario de la mano, un mango (como a veces se encuentra con el armario de las manijas decorativas, por ejemplo). Los límites de diseño
más pequeño que puede ser considerado y manipulado por los dedos, será más eficiente y útil para realizar para las fuerzas de las típicas y los controles se pueden encontrar en Corlett y Clark (1995).
ajustes finos . 6.8 La posición neutra de la muñeca y la ORIENTACIÓN MANGO
6.7.3 empujar, tirar, presionar y LEVANTAMIENTO La fuerza de agarre es mayor cuando la muñeca está en posición neutral - reduciendo progresivamente a
Dependiendo de la localización de la interfaz de manejar y que resulta posturas que pueden ser adoptadas, medida que la muñeca se aleja de la posición neutral en cualquier dirección (es decir, flexión, extensión,
las fuerzas de empujar, tirar, presionar y de elevación puede ser aumentada por el uso del peso corporal y desviación radial, desviación cubital). (A más detallada discusión de la medida en que la fuerza se reduce
el apalancamiento y no depende únicamente de la fuerza de los músculos del antebrazo y la mano. La con diferentes tipos de agarre y con las desviaciones de la postura neutral de la muñeca se pueden
superficie del mango (tamaño, forma, coeficiente de fricción) influirá en la capacidad para transmitir la encontrar en Hallbeck y Kadefors (2004) y Wells (2004).) La fuerza de agarre es menor cuando la la
fuerza. La forma y el tamaño de la superficie de contacto también afectan a la precisión con que puede ser muñeca está flexionada. Esto es porque cuando la muñeca está flexionada, los flexores de los dedos (que
la fuerza ejercida. son los principales impulsores de la acción de agarre) se acortan, y su capacidad para generar tensión es lo
Acciones de empujar se puede realizar con la palma de la mano, con la yema del dedo o al agarrar que dismi ¬ ished (ver sección 4.8).
cualquiera de una amplia variedad de tipos de mando de manejar o controlar o palanca. La fuerza que se Por esta razón, sería conveniente que los mangos de las herramientas deben ser diseñados de tal manera
puede ejercer, dependerá del tipo de agarre, en el diseño de la que, cuando la herramienta está en uso, la muñeca debe permanecer como

156 Anthiopoiueliy, I ij;. <> Iiomics y los) «" ij; n de trabajo


más cerca posible de la posición neutral, ya que el menor la fuerza de la acción de agarre en una posición
determinada, más que los músculos tienen que trabajar para mantener un determinado nivel de fuerza de
agarre.
Hay también otras razones. Los tendones de los músculos del antebrazo diferentes que actúan sobre los
timbres y la mano de correr alrededor de una gran variedad de óseas y ligamentosas "poleas" donde se
cruzan la línea de la articulación de la muñeca. Cuando la muñeca está en una posición no neutral, la carga Manos y Handlw 137
Varios de los estudios mencionados han analizado el grado de curvatura de Tailandia en caso de que
mecánica sobre los tendones en estos puntos de contacto se incrementará. (Esta es una cuestión de
proporciona diferentes herramientas. Esto no sólo puede ser decidido por la alineación de eje de la
mecánica básica.) Este aumento en la carga puede llevar a un aumento en el desgaste de los tendones, que herramienta con la postura neutral de la muñeca cuando la herramienta se realiza de forma estática en la
implica la tarea de trabajo y al desarrollo de patologías como el síndrome de tenosinovitis, túnel carpiano y mano (Bfl en las ilustraciones de las figuras 6.3 y 6.7). El uso de la herramienta puede incluir movimientos
otras musculoesqueléticas relacionadas con el trabajo trastornos atribuibles al uso excesivo (véase el complejos, y algunas herramientas se utilizan para una variedad de tareas. Konz (1986), por ejemplo,
perfeccionó el diseño inicial del martillo con mango doblado a través de una serie de experimentos. Han
capítulo 9). (2003) evaluó dobladas pinzas de mango y comprobó que se redujo desviación de la muñeca en todos los
Cuando la muñeca está en posición neutral, el eje mayor de un mango cilíndrico que se mantiene cuatro de las tareas más comunes que se utilizan en los trabajos de montaje eléctrico (agarre un pequeño
firmemente en la mano forma un ángulo de 100 a 110 º respecto al eje del antebrazo (Figura 6.7). Esto se componente, doblando un alambre, cables torcer y girar un componente, como cabeza del tornillo).
Un compromiso de diseño puede ser necesaria para lograr buena usabilidad y la velocidad adecuada de
debe a que los huesos del carpo en la palma de la mano son de distinta longitud. Este ángulo natural de los
trabajo (y por tanto la productividad), al mismo tiempo que minimiza desviación de la muñeca. Algunos
llamados de la muñeca se ve en los diseños tradicionales de las sierras de carpintero (por ejemplo). Cuando estudios también han encontrado que los sujetos prefieren los diseños tradicionales de las herramientas a
se utiliza como una herramienta, el borde cortante de la hoja es paralela al eje de empuje del antebrazo los rediseñados. Si bien esto puede, en parte, se han debido simplemente a la falta de tiempo para
cuando la muñeca está en posición neutral. Por lo tanto la posición neutral de la muñeca se mantiene en uso familiarizarse y practicar con ellos, sino que también puede haber sido debido a que el rediseño no
tuvieron en cuenta aspectos de usabilidad, como la facilidad con que puede ser la manija o el apoderado
(ver 1991a Faisán para una discusión más detallada). grado de control tienen los usuarios en una tarea de precisión (tal y como declaró Dempsey et al., 2002 y
Duke et al., 2004). Päivinen et al. (1999/2000) y el perro y el Leamon (1995) presentan sus útiles
FIGURA 6.7 La posición neutral de la muñeca se mantiene si el eje de agarre forme un ángulo de 100 a comentarios de los criterios de facilidad de uso, sobre todo en el contexto de las herramientas de mano
como pinzas-. Un debate a fondo sobre los aspectos biomecánicos de diseño de herramientas de mano se
110 ° con el eje del antebrazo (EW).
pueden encontrar en Chaffin et al. (1999).
Para otros tipos de herramientas, Tichauer (1978) argumentaron que era mejor para doblar el mango de la 6.9 TAREAS DE TRABAJO UTILIZANDO HERRAMIENTAS DE MANO
herramienta de doblar la muñeca del usuario, y propuso un diseño angulado de manejar de alicates para 6.9.1 POSTURA Y DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO
sustituir el tipo más convencional se muestra en la Figura 6.5. Posteriormente, se ocupa de un ángulo se Los efectos de la postura de la fuerza de todo el cuerpo ya se han mencionado (capítulo 4), y efectos
similares tienen que ser considerados para la mano y la fuerza del brazo cuando se utilizan herramientas y
han ideado para muchos otros tipos de herramientas, incluyendo los soldadores, los martillos, los cuchillos, el manejo de otros objetos. Schulze et al. (199I) encontraron claras diferencias en la carga postural entre
los archivos y los masones "carniceros paletas (Tichauer, 1966; Conocimiento toneladas y Gilbert, 1983; los operadores de hombres y mujeres con destornilladores neumáticos en montaje de muebles. Los
Konz, 1986; Armstrong et al. , 1982; Bobjer de 1989, Hsu y Chen, 1999;. Strasser et al, 1994). Algunos, operadores de las mujeres estaban en desventaja por la fuerza y la estatura y tenía que adoptar posturas con
abducción de brazo y una mayor flexión del tronco, apoyado en la tarea de asistir en el ejercicio de la
como la soldadura de hierro doblada de mango, pueden tener incluso mayores beneficios mediante la fuerza.
reducción de abducción de brazo y de la consiguiente carga estática. No todas estas modificaciones de Tanto la fuerza de agarre y fuerza de torque puede reducirse significativamente cuando un individuo se ve
herramientas se han producido comercialmente, pero los diseños más innovadores siguen apareciendo en obligado a adoptar una postura no óptima, como se muestra en muchos estudios, incluidos los controles,
tales como la válvula de volante (Shih et al., 1995) y de gran volante (Wolstad et al., 1995), así como de
los fabricantes de herramientas de "cata ¬ gos, como parámetros de la herramienta de diseño se entiende
herramientas de mano.
mejor. Cambiar la ubicación de la palanca o el control - o cambiar la orientación en la que debe ser una
herramienta que se utiliza - conduce a un cambio en la postura del brazo, de modo que la fuerza muscular
se puede reducir y el músculo puede estar trabajando en una ventaja mecánica más pobres.
(Consideraciones similares se aplican para manejar o posiciones asidero en las cajas que se levanten o
llevado a [Drury et al., 1985]). Los cambios en la postura de la muñeca, en particular, tienen un efecto
considerable en la fuerza, como se discutió en la sección 6.8. Mital y Channaveeraiah (1988) y Habes y
Grant (1997) demostraron los efectos sobre el uso de un destornillador en un rango de diseños de estación
de trabajo y los diámetros de mango y orientaciones. Dempsey et al. (2002, 2004) en dos estudios, uno
sobre el uso de alicates

158

Antropometría, ergonomía y el diseño del trabajo

Yo tierras y landlvi I

159

en una tarea de alambre retorcido y el otro de una tarea de atornillado repetitivo, mostró la productividad
tailandés también puede verse afectada por la orientación de la pieza y la altura de trabajo. Han (2003)
encontraron resultados similares para los dos alicates y destornilladores con potencia en la línea y se ocupa
de tipo pistola. Desviación de la muñeca aumentó como resultado de la ubicación de la pieza, un aumento
de brazos y elevación del hombro a la altura de trabajo superior, y abducción de brazo mayor o elevación
en las orientaciones de la pieza incómoda puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos
musculoesqueléticos (como veremos más adelante en la Sección 6.9.2). Diseño de estación de trabajo por
lo tanto, debe considerarse en conjunto con la selección o el diseño de la herramienta para una tarea Aparte de la postura, tres de los factores más importantes que influyen en musculosk carga ¬ eletal durante
particular. Los estudios confirman que, cuando se hace esto, una buena solución ergonómica se encuentra el funcionamiento de una herramienta de mano son considerados como la fuerza, tiempo y precisión. Esto
para promover la productividad y la salud. último es importante porque el grado de control requerido influye en el tipo de agarre (y por tanto los
6.9.2 riesgo de lesiones musculoesqueléticas músculos implicados), la fuerza de agarre y el esfuerzo muscular estático para la estabilización de la mano.
Los problemas de lesiones músculo-esqueléticas que incurra durante el trabajo industrial se discuten en Sperling et al. (1993) han propuesto un "cubo" del modelo, se muestra en la Figura 6.8, para representar a
mayor detalle en el capítulo 9, pero muchas de las tareas en cuestión implican el uso intensivo de la mano y estos factores y para ayudar a evaluar la gravedad de las demandas de una herramienta de mano. Cada uno
la muñeca. En algunas plantas de ensamblaje de vehículos, por ejemplo, los operadores pueden usar sin de los tres factores puede ser calificada como alta.
alimentación eléctrica o herramientas de mano para 4 horas al día (Garmer et al., 2002), y lo mismo es
probablemente cierto en el montaje de componentes eléctricos y procesamiento de carne. Los problemas no 160 Antropometría, ergonomía y el diseño de Woik
se limitan a la utilización de herramientas de mano sin motor, debido a la celebración y el funcionamiento demanda moderada o baja, de modo que el cubo está dividido en 27 pequeñas y subcubos una determinada
de herramientas manuales con motor a menudo implica un esfuerzo muscular estático, incluso cuando las herramienta se pueden clasificar como perteneciente a una u otra de estas. Los niveles críticos que separa
fuerzas que actúan ellos mismos son bajos. las demandas bajo, moderado y alto que representa cada subcubfl han sido definidos, y cada subcubo se le
Los EE.UU. Oficina de Estadísticas Laborales informó que de los 522.528 reportados trastornos músculo- ha dado una calificación dada de más (o menos) aceptable, sobre la base de la evidencia de la literatura de
esqueléticos en los Estados Unidos en 2001, 8,9% correspondieron a la muñeca y el 1,6%, la mano o los investigación (los detalles de Tho clasificación esquema se explican en Sperling et al., 1993). Se
dedos, mientras que 2,9% se debió a la utilización de herramientas de mano (para las estadísticas lesiones distinguen, por ejemplo la libertad de información, entre el trabajo típico con una pinza de montaje (de
no fatales y enfermedades ocupacionales con días fuera del trabajo, BLS, 2001). La incidencia total de baja fuerza, un nivel sin precedentes de precisión moderada) pop pinzas fascinante (fuerza alta, el tiempo
lesiones causadas por el uso de herramientas de mano es mucho mayor que este - en torno al 10%, según de alta, baja precisión) y clipper perno, (fuerza alta, el tiempo de baja, precisión moderada). De acuerdo
Mital y Channaveeraiah (1988) - e incluye las categorías de daños que no sean los trastornos con el modelo de cubo, el segundo de estos se considerarían inaceptables y la primera y la tercera como la
musculoesqueléticos. necesidad de una mayor investigación. Al identificar la gravedad de las demandas en estas tres
En general se reconoce que los trabajos que llevan a los más altos niveles de riesgo son aquellas en las que dimensiones, es posible ver si se necesita mejorar y, de ser así, si el factor de la herramienta (la fuerza), el
las acciones de fuerza de agarre se combinan con las acciones de vuelta o se hacen con una muñeca factor trabajo (precisión) o la organización del trabajo (duración, la repetición) debe ser cambiado.
desviado. En la práctica, las acciones de inflexión por lo general implican desviación de la muñeca, pero
usted puede tener una muñeca se desvió sin hacer una acción de giro (por ejemplo, cuando se utilizan
ciertos mal diseñado herramientas de mano). 7 Ergonomía en la Oficina
Anatómicas y biomechanica! consideraciones nos llevan a predecir que habrá algunas asociaciones 7.1 INTRODUCCIÓN
relativamente consistente entre los trastornos y patrones particulares de movimiento. Por ejemplo, debemos La estación de trabajo básico de oficina por lo general consta de un escritorio, una silla y el ordenador en
esperar que los tipos de ropa de exprimir de la acción (en el que la desviación cubital de flexión y se el que el usuario se comprometen a:
combinan con la supinación del antebrazo) para dar lugar a la tenosinovitis o peritendinitis que afecta los • basados en papel las tareas de: lectura, escritura y conversación
tendones de los extensores (en particular los que actúan en el pulgar) y del mismo modo que flexión • Pantalla de tareas basadas en: relacionados con el uso del teclado, ratón y dispositivos de entrada,
repetitiva y extensión de la muñeca que llevar al síndrome del túnel carpiano (ya sea directamente debido a posiblemente, otros
la irritación mecánica del nervio mediano o secundaria a una tenosinovitis del flexor). El síndrome del túnel Andersson et al. (2000) sugieren una clasificación de las tareas de oficina que le ayudará a centrarse en las
carpiano puede ser causado por el impacto repetido como en el uso de un martillo. Tenosinovitis de los demandas de tareas específicas en la evaluación y mejora de estaciones de trabajo de cada trabajador de
flexores de los dedos también puede ser causada por traumatismo repetido, por ejemplo, cuando se utiliza oficina y los ambientes de trabajo:
mal diseñado herramientas de mano que tienen puntos de presión en caliente en los mangos. • Teléfono de trabajo
• Equipo de trabajo
Alto • Reuniones y visitas
Moderado • Copia en papel escrito y lectura de la obra
Bajo • Otros tipos de trabajo manual sentado junto al escritorio
Alto • El trabajo realizado fuera de la oficina
Moderado • Diversos (incluidos los descansos)
Moderada /, '^ P ^ alta Low/K- Con esta clasificación, un diario de 10 días se propone como una forma útil de recopilar información sobre
Bajo las tareas de cualquier empleado de oficina del individuo, que puede ser analizada en las siete categorías a
Fuerza priorizar sus necesidades estación de trabajo.
FIGURA 6.8 Cubo de modelo para la clasificación de trabajar con herramientas de mano (de L. Sperling, Sólo hace unos años se predijo con confianza que la "oficina sin papeles" estaba a la vuelta de la esquina y
Dahlman, S., Wikstrom, L., Kilbom, A. y Kadefors, R. (1993) Ergonomía Aplicada, 24 (3), 212. - 220). que en poco tiempo toda la información se maneja exclusivamente por medios electrónicos. Aunque este
La experiencia sugiere que estas asociaciones predecible de hecho se producen bastante consistente, y la objetivo no se ha logrado, el trabajo de oficina se ha vuelto cada vez más basado en la pantalla, en la
epidemiología, como poco hay que tienden a confirmar esto (Faisán, 1991a). Pero no por cualquier medio medida en que la estación de trabajo de oficina que no tiene una pantalla de visualización de datos (PVD o
se producen infaliblemente y en la práctica, casi ninguno de los trastornos en cuestión puede estar asociada VDT o DSE [equipos que incluyen pantallas de visualización]) es ahora mucho más una rareza.
con cualquiera de los patrones de movimiento. De alguna manera esto no es particularmente sorprendente. Aparte del trabajo de oficina tradicional, muchos otros trabajos son efectuados en las estaciones de trabajo
La anatomía funcional de la mano es complejo. Todos los músculos del antebrazo, cuyos tendones cruzan muy similar e involucran una gama similar de tareas. Algunos ejemplos de los diversos puestos de trabajo
la muñeca para insertar en los huesos de la mano, tienen múltiples funciones - como elementos son cajero de banco, operador de telefonía en un centro de llamadas (ya sea para venta o línea de ayuda),
catalizadores, sinérgicos o los músculos de la estabilización. Parece probable, además, que las distintas CAD (diseño asistido por ordenador) de diseño de ingeniería, producción shopfloor controlador ¬ ción de
estructuras ana ¬ anatómicas de la "unidad de los músculos del tendón" (es decir, el músculo en sí y sus una empresa de fabricación, director de producción de televisión, la seguridad CCTV (circuito cerrado de
archivos adjuntos de los tejidos blandos en los dos extremos) pueden estar sujetos a lesiones por uso televisión) el seguimiento y control del tráfico aéreo. (La mayoría de las salas de control ahora se han
excesivo, tanto cuando repetidamente contrato y cuando que se extendía en repetidas ocasiones por sus trasladado a las interfaces basadas en pantallas de visualización, y su funcionamiento se ha vuelto muy
antagonistas. Así, el número de permutaciones y combinaciones potencialmente dañino es considerable. similar al trabajo de oficina.) Existen diferencias en las exigencias del trabajo y los equipos auxiliares
El tipo particular de acción trepidante que la tarea implica también un factor. Empuñaduras y una pizca de utilizados, dependiendo de las circunstancias, pero la unidad básica de silla, un escritorio y una
garra agarra (es decir, "la precisión agarra"), ambos implican una mayor bio-mcchanical interno de carga de computadora son similares en todos estos puestos de trabajo. Muchos factores ergonómicos en
una determinada fuerza de aplicación externa (y por lo tanto un mayor nivel de riesgo) que completa las
acciones de agarre (es decir, "poder enfrentarse" ). La sobre-extensión de la mano, al agarrar un objeto o al 161
apretar los brazos de una herramienta giratoria de ejercer una fuerza externa, es también un factor de riesgo.
162 La antropometría, frgonomics y el diseño del trabajo Unido, estas normas son consideradas como de asesoramiento, pero no es obligatorio. Basado en la
puestos de trabajo son tareas específicas (por ejemplo, para el apoyo cara a cara la comunicación, pantalla el trabajo de oficina, sin embargo, está sujeto a las disposiciones de los Reglamentos de Seguridad
proporcionar protección contra la interferencia del habla en una oficina de planta abierta, facilitar la entrada y Salud (Pantallas de visualización) de 1992 (modificada en 2002) bajo Europea 90/270/CEE Directiva. El
de frecuencia y la salida de la estación de trabajo o permitir el monitoreo simultáneo de las pantallas de lector que tiene que ver con el cumplimiento de estas normas se refiere a las condiciones correspondientes
varios) y por lo tanto no puede ser totalmente cubiertos en este capítulo. Los principios básicos de diseño del Ejecutivo de Seguridad y documento de orientación (HSE, 2003b), en que las disposiciones se discuten
para la pantalla basada en el trabajo se aplicará, pero el análisis ulterior y más detallado de los requisitos de en detalle y que contiene una lista de estaciones de trabajo con pantallas de visualización que se pueden
la tarea específica será necesario. utilizar como una ayuda para evaluación de riesgos.
'Conceptos' de oficina tradicional, también están cambiando, con los movimientos actuales de telecontrol- 7.2 el escritorio de oficina
ferencing, "hot-desking \ rápido (de pie) y las reuniones" Cocon "(comunicación de concentración) oficinas. El usuario dispone de tres puntos de contacto físico con su estación de trabajo y el medio ambiente: el
Todas ellas han introducido nuevos equipos y las variaciones en el diseño de oficinas. Teleconferencia escritorio (o teclado), el asiento y el suelo. Si un rango de usuarios, que varían en tamaño y forma, con
requiere al menos el uso de una cámara web, pero puede involucrar a varias personas que interactúan en miras a alcanzar la misma posición de trabajo deseables (como se define en los criterios antropométricos
una estación de trabajo solo equipo. Hot-desking se ha introducido para hacer el máximo uso de estaciones antes mencionados), a continuación, dos de los tres debe ser ajustable. Hoy en día, prácticamente todas las
de trabajo cuando el personal pasa parte de su día en otros lugares, como por ejemplo en la sala de sillas de oficina son regulables en altura. En el Reino Unido, sin embargo, escritorios ajustables de oficina
redacción de un periódico o la televisión, aquí el personal comparten las estaciones de trabajo y hay una siguen siendo algo raro (aunque hay algunos signos de cambio gradual en este sentido). En otras partes del
necesidad predominante para una fácil y rápida de ajuste para adaptarse a todos los usuarios. "Conceptos" mundo escritorios ajustables son más comunes. Este es el caso, por ejemplo, en Australia, donde el
de gestión actuales han sugerido que las "reuniones permanentes" pueden ser más productivos (dado llamado 'RSI epidemia "de la década de 1980 (véase el capítulo 9) actuó como un importante estímulo para
algunas dencia cre ¬ a partir de los experimentos de Vercruyssen y Simonton 11994], que encontraron la mejora de las condiciones de trabajo en oficinas. (En la discusión siguiente, se supone que el trabajo se
reacciones ¬ ción de tiempo para ser más rápido cuando la gente estaba de pie que cuando estaban sentados obtuvo a cabo mientras se está sentado. Los mismos principios se pueden aplicar a la altura de los
hacia abajo y tentativamente sugiere que esto puede aplicarse a una rápida toma de decisiones, aunque el escritorios de pie la simple sustitución de la talla de pie el codo de la dimensión correspondiente asiento.)
efecto es pequeño). El personal tiene que tener una superficie de escritura y, quizás, consulte a una pantalla
de visualización durante las reuniones de esa legitimación. A 'Cocon' oficina se caracteriza por separado
pequeños puestos de trabajo para la realización de tareas individuales con una gran sala común reservada
para las reuniones. Los requisitos específicos ergonómico para cada uno de los "conceptos" estas oficinas
no pueden ser discutidos en este capítulo (entre otras cosas porque las implicaciones de este trabajo han
sido poco estudiados hasta la fecha, para una revisión ver del Croon et al, 2005.), Y la tarea análisis debe
llevarse a cabo en el diseño de las estaciones de trabajo.
Los siguientes principios ampliamente aceptados se aplican al trabajo de oficina en los intereses de la
comodidad y la evitación de efectos adversos a largo plazo sobre la salud:
• Para la escritura, la superficie de trabajo (es decir, de escritorio) debe ser algo por encima de la altura del
codo del usuario, medida en la sesión normal en posición vertical (o de pie) posición (véanse las secciones
2.7 y 4.7). Esto es así porque, con el fin de escribir con una acción relajada y natural, el brazo debe ser
secuestrados y flexiona un poco en el hombro (es decir, elevó hacia los lados y hacia delante).
• Para el trabajo de teclado, los hombros deben estar relajados, con los brazos colgando libremente a los
lados, los antebrazos, más o menos horizontal y las muñecas lo más lejos posible en una posición neutra (es
decir, no doblada hacia delante, hacia atrás o hacia los lados). Así, la llamada "fila de origen" de las teclas
(asdfg, etc) en el teclado de la computadora debe estar en o cerca de la altura del codo.
• Para estar cómodo en una silla de oficina convencional, los muslos del usuario debe ser aproximadamente
horizontal, con los pies apoyados en el suelo. Así, el asiento debe estar en o cerca de la altura poplítea del
usuario - pero preferiblemente ligeramente por debajo.

163
Yo rgonomics en la Oficina
• Para el trabajo de teclado hay un elemento de controversia acerca de si es preferible que el tronco del
usuario debe estar en posición vertical o inclinada. Más adelante volveremos sobre este último punto en la
sección 7.8).
La norma internacional ISO 9241 Requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con pantallas de
visualización de datos (PVD) ofrece recomendaciones para el diseño de estaciones de trabajo basados en
pantallas y la oficina. Este consta de 18 partes, pero los más relevantes a los acuerdos de estaciones de
trabajo son ISO 9241 Parte I: introducción general 1997/Amd 1:2001 ¬ ción, parte 2:1992 Orientación
sobre los requisitos de Trabajo, Parte 3:1992 / Amd 1:2000 Visual Display requisitos, Parte 4:1998
Requisitos del teclado, parte 5:1998 Workstation ¬ ción de diseño y exigencias posturales y de la Parte
9:2000 requisitos para los dispositivos de entrada sin teclado (ISO, 2001, 1992b, 2000a, 1998a, 1998b y
2000b, respectivamente ¬ tivamente ). Varias otras normas también son útiles. La norma británica BS
3044:1990 Guía de Ergonomía he aquí los principios en el diseño y selección de Mobiliario de Oficina
(BSI, 1990) se refiere a los principios generales y sirve de guía para que coincida con mobiliario y equipos
adecuados a las necesidades de trabajo, así como sobre el medio ambiente y personal factores que influyen
en esto. ANSI / HFS 100-1988 Norma Nacional Americana para la Ingeniería de Factores Humanos de
trabajo Visual Display Terminal ¬ estaciones (ANSI / HFS, 1988) también ofrece una guía similar. Esto ha
sido recientemente actualizado, y la versión revisada se publicó en la actualidad como BRS Proyecto de
Norma / HFES 100 Ingeniería de Factores Humanos de computadoras (BRS / HFES, 2004). En el Reino
164 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work I rgonomics in the < >iin o 165

Adjustable heights Fixed desk heights for


for typing tables traditional office work

I
t ■

_i n

Adjustable 740-780 mm for men


between 600 and 700-740 mm for women

1
700 mm
^ ' IIGURE 7,2 dimensiones Compromiso para muebles de oficina (mm).
totalmente aceptable para la mayoría de los usuarios. En realidad, por lo tanto, una altura del
escritorio estándar de 720 mm o menos es probablemente casi tan bueno como un compromiso
Liny otros para trabajos de oficina basado en la pantalla, aunque hay que tener en cuenta que,
FIGURA 7.1 alturas de escritorio para trabajos de oficina tradicional. Izquierda: gama de ajustar la capacidad para
como rompromise, es un poco sesgado a favor de la media más alta de la población usuaria.
escribir ¬ escritorios; derecha:.. Alturas de escritorio para leer y escribir sin teclado, (De Grandjean, E. (1988) Colocación de
Esto, sin embargo, como veremos más adelante, probablemente no es algo malo. La
la tarea para el hombre, 4 ª ed, Londres: Taylor & Francis, fig. 37, p. 42. Reproducido con permiso.)
dimensión de compromiso ¬ recomendaciones profesionales para el escritorio de altura fija de
Las alturas de las mesas de trabajo sentados en diferentes tareas de oficina que fueron recomendada por Grandjean (1988) se
oficina se resumen en la Figura 7.2.
presentan en la Figura 7.1. Grandjean señaló que éstos eran ligeramente superiores a las recomendadas por la mayoría de los
Los escritorios de oficina se realizan a una altura estándar, los trabajadores de oficina no son
autores, porque sentía que una mesa baja fue particularmente indeseables para los usuarios de alto.
(ver Tabla II). El escritorio es satisfactoria para la persona promedio, pero para la gente que
Económicamente, mesas regulables en altura son la solución preferida para trabajo de oficina, especialmente si se trata de forma
nrc notablemente más cortos o más alto que el promedio que puede causar serios problemas
intensiva basado en pantallas. Una mesa de altura fija puede ser considerada como una segunda mejor aceptables, siempre que el
(sobre todo lor de pantalla basados en el trabajo intensivo del teclado, donde el potencial a
nivel del suelo es ajustable, lo que en la práctica se puede lograr (en parte) por la prestación de un reposapiés en caso necesario.
largo plazo consecuencias ¬ consecuencias de una falta de coincidencia es probable a ser
Teniendo en cuenta que la mesa ha de ser de altura fija, lo que representaría la altura de el mejor compromiso posible para una
mayor).
población activa de hombres y mujeres adultos? Suponiendo que decir que para el papel basado en el trabajo de oficina en el
Para llegar a una altura de trabajo apropiadas en relación con el teclado, una mujer con las
escritorio ideal debe ser de 75 mm por encima de la altura del usuario codo sentado (SEH), y el asiento debe ser de 50 mm más
piernas cortas trabajando en un escritorio de altura estándar tendrá que ajustar su silla a un
baja que la altura poplítea del usuario (PH). A continuación, la altura del escritorio óptimo = (SEH + 75) 1 + (PH - 50) mm.
nivel que es demasiado alto para una mayor comodidad. Como consecuencia de ello se tiende
Puesto que estamos interesados en encontrar el mejor compromiso posible (lo que reduce al mínimo el número de personas que
a posarse en el borde frontal del asiento, perdiendo así el apoyo del respaldo. Esto puede llevar
quedan fuera de las bandas de tolerancia en absoluto sobre este punto óptimo que nos importa a proponer), entonces 50a% de los
a problemas en la espalda y lo peor (ver sección 7.8). Si baja el asiento, sin embargo,
valores antropométricos ile es necesario (ver sección 2.6.2). Sobre esta base, el mejor compromiso general de la altura del
normalmente el resultado final será el trabajo con los hombros encorvados y sus brazos en
escritorio objetivo para los hombres sería 735 mm y para las mujeres 705 mm, dando una cifra de compromiso global de 720 mm
abducción (es decir, los codos levantados hacia los lados). La carga muscular estática que los
(aunque esto no tiene en cuenta la sugerencia Grandjean de que la altura debe ser un poco sesgada hacia los más altos miembros
resultados pueden conducir a problemas en el cuello y el hombro. Secuestro de los brazos en
de la población).
los hombros pide una desviación cubital de compensación de las muñecas, con el fin de
Para el trabajo de teclado, sin embargo, los criterios antropométricos dado más arriba indican que la altura del mejor compromiso
mantener la alineación o {"los dedos en el teclado (es decir, las muñecas se doblan hacia los
posible sería bastante menor: primero, porque la fila de inicio del teclado debe estar a la altura del codo sentado en lugar de por
lados en la dirección del dedo meñique). Esto es muy satisfactorio en verdad, el cubital de
encima de ella y, segundo, porque el hogar fila será en sí mismo un 30 a 50 mm por encima de la superficie del escritorio. Sin
muñeca que se desvió mi causal factor importante en la etiología de los trastornos de las
embargo, la diferencia no puede ser tan importante como parece, ya que aunque es posible que en lo que se refiere la teoría de una
extremidades superiores (véase el capítulo ')). Alternativamente, en lugar de secuestrar a sus
altura de asiento de 50 mm debajo de la altura poplítea como ideal, en la práctica, un asiento de altura poplítea o incluso un poco
brazos, el corto de usuario puede inclinar sus antebrazos hacia arriba, lo que conduce a la
más arriba, probablemente sería
flexión (es decir, la inclinación hacia delante) de las muñecas, o ella puede trabajar con las
muñecas en extensión (es decir, al revés de flexión), los cuales . ira indeseables.
Los problemas del corto de usuario se resuelven con relativa facilidad con un reposapiés.
Como una guía general, cualquier persona de alrededor de 1600 mm o menos de estatura,
probablemente tendrá un reposapiés al trabajar en una mesa de altura estándar. Un reposapiés
debe ser ajustable en altura (o inclinada para permitir que los pies para descansar a cualquier
altura) y tienen una superficie lo suficientemente grande para los pies que se movían y variada
postura de la pierna.
166 Antropometría, ergonomía y el diseño de Wen hasta 515 mm (suponiendo 25 talones mm para ambos sexos). Dada una mesa de 720 mm, es
Los problemas de los usuarios inusualmente altos son más difíciles de resolver. En una mesa poco probable que alguien quiere un asiento más alto de 535 mm (720 menos la quinta '/ rile
de altura estándar que se tienden a encontrarse a sí mismo trabajando con su columna femenina altura de la silla del codo). Un rango de altura de 380 a 535 mm por lo tanto, en
vertebral en flexión sin embargo, que ajusta la silla. La única solución real es un escritorio principio, frente a cualquier eventualidad. En la práctica puede ser un poco más generosos.
estándar o uno de altura adjustablr - o un escritorio estándar que se levanta de alguna manera. 7.3.2 EL RESPALDO
En el análisis final, una mesa ajustable puede ser considerado como la solución Sillas mecanógrafos "tradicionalmente de bajo nivel respaldos, mientras que las sillas tenían
ergonómicamente preferible a los problemas de postura del usuario del teclado. El rango de respaldo ejecutivo de nivel medio o incluso alto nivel. La supuesta justificación de esto es que
ajuste necesario podrá bo calcula a partir de la dimensión combinada de altura poplítea un mecanógrafo necesario la libre circulación de sus hombros. En realidad, sin embargo, que
calzados más altura de la silla del codo, que tiene una distribución de 710 [42] mm en probablemente era más una cuestión de la diferenciación de estatus, combinado tal vez con
hombres y 690 [401 mm en las mujeres, podemos calcular que por lo tanto, para el trabajo del una desconfianza puritana de la comodidad en el trabajo. Con la máquina de escribir mecánica
teclado , el escritorio debe ajustar a partir de unos 600 mm a 750 mm para dar cabida a la antigua, el argumento para el respaldo de bajo nivel era por ¬ tal vez sólo plausible, con el
quinta% ile mujeres y% 95a usuario ile hombres, asumiendo un espesor de 30 mm de teclado, teclado electrónico moderno ya no es válida. El respaldo de nivel medio da mejor apoyo para
para escribir el rango debe extenderse un poco más alto. En la práctica, sin embargo, la parte la espalda y permite una posición más reclinada (y por tanto más relajada) de trabajo (ver
inferior de este rango puede ser el uso ol limitada debido a problemas de espacio para las abajo). Grandjean (1987) recomienda un respaldo de 500 mm.
rodillas, y una gama de 650 a 750 mm es, probablemente, sobre la derecha. Con el fin de dar al usuario la mayor variedad posible de puestos de trabajo, el ángulo del
La distancia entre la parte de abajo de los codos y la parte superior de los muslos en la respaldo debe ser regulable (con independencia de la sede). Los respaldos de las sillas de
posición de sentado estándar (ver sección 2.6) es sólo alrededor de 80 a 85 mm en promedio, oficina moderna muchos son resorte de tal manera que seguir los cambios del usuario de la
y en muchas personas será mucho menos. Si el usuario ha de adoptar la posición de posición. En teoría, esto parece una buena idea. En la práctica, algunos usuarios les gusta y
codificación recomendadas, como se describió anteriormente, este espacio debe acomodar el otros no. Por lo tanto, es importante que el usuario también debe ser capaz de bloquear el
grosor del teclado (generalmente unos 30 mm a 40), además de que el propio escritorio. De respaldo en su lugar si él o ella desea.
ello se desprende que la posición de codificación recomendado será una imposibilidad física Por último, el respaldo debe ser moldeado a la forma de la columna lumbar y de altura
de una parte de los usuarios. Se trata de una cuestión de suma importancia seguir ¬ más que regulable (de nuevo en relación con el asiento) para que el usuario puede coincidir con el
el espesor del escritorio (y sus estructuras de apoyo) deben mantenerse a un mínimo absoluto, punto medio del apoyo lumbar del asiento a la curva de la espalda de su propio. Como hemos
en consonancia con los requisitos de resistencia estructural. En particular, los escritorios que señalado anteriormente, es importante que el contorno del respaldo es excesivo. Algunas sillas
tienen obstrucciones debajo de la superficie de trabajo, tales como los cajones "agujero de la de oficina modernos están definitivamente en la parte superior en este sentido (véase también
rodilla, debe ser considerada como totalmente inadecuado para el trabajo del teclado. (Ver la la discusión de los respaldos en las secciones 5.4.4 y 5.4.5).
historia de Janice al comienzo del capítulo I.) 7.3.3 APOYABRAZOS
Un aspecto importante pero a menudo descuidado del diseño ergonómico de escritorio es la Tradicionalmente, los mecanógrafos "las sillas no tienen brazos, mientras que el" ejecutivo
adecuación de su superficie. El escritorio debe ser lo suficientemente grande como para "sillas comúnmente hacía. Al igual que con los respaldos (ver arriba), esto fue en parte una
permitir que la pantalla se coloca a una distancia adecuada (ver sección 7.4) y permitir mayor cuestión de ergonomía y, en parte, la diferenciación de estatus. Algunos usuarios del teclado,
flexibilidad al usuario adecuado en la colocación del teclado y el ratón (ver Sección 7.7.2). El como para apoyar los codos en los brazos de una silla a medida que trabajan, y hasta el punto,
espacio total que se necesita, por supuesto, dependerá también de lo que viven otros artículos ya que reduce la carga estática en los músculos del cuello y la cintura escapular, esto parecería
sobre el escritorio. El desorden se expande para llenar el espacio disponible (principio Faisán no es malo. Una alternativa que logre el mismo fin es apoyar las muñecas (ver Sección 7.8).
de decadencia ergonómico). Apoyabrazos puede ser un arma de doble filo, sin embargo, si impide que el usuario se
7.3 La silla de oficina acerque a la mesa.
Diseño de la silla ya se ha discutido en el capítulo 5, pero una serie de requisitos específicos 7.3.4 La utilidad de los controles de ajuste
de capacidad para el trabajo de oficina se mencionan aquí. Recomendaciones dimensionales De formas muy diferentes, es posible ajustar una silla, más difícil se hace el diseño de
para las sillas de oficina se resumen en la Figura 7.2. mecanismos de ajuste que son fáciles de localizar y utilizar. El más difícil de un mecanismo
7.3.1 ALTURA DE ASIENTO de ajuste va a operar, el menos probable es que la silla
Para satisfacer las necesidades de una amplia gama de usuarios, la altura del asiento debe ser
fácilmente ajustable a partir de la posición de sentado. El rango de altura que se requiere que, 168 Antropometría, Ergonomía y diseño de la obra me oi
en principio, ¬ cipio, dependerá de si el asiento es para ser utilizado con un escritorio o una se ajustará adecuadamente. Como principio general, cada modo de ajuste debe tener su propia
mesa regulable altura fija (presumiblemente de altura estándar). En el primer caso, y luego palanca de control dedicado. Junto mecanismos de ajuste, en el que se controla el ángulo del
una serie de quinto% ile respaldo y la inclinación del asiento por la misma acción, son especialmente unde ¬
indeseables (por razones que ya han sido discutidos en la sección 5.6). Todos los controles de
ajuste deben ser de fácil acceso y el uso de una posición sentada.
167 Mientras ajuste es deseable, Helander ct al. (2000) demostró que esto no necesariamente tiene
i rgonomics En tha> iiM un que ser el ajuste continuo, y sugirió que las medidas adicionales de unos 2,5 cm de altura del
mujeres de 95a% ile hombres calzados altura poplítea parecería adecuado, lo que da a 380 asiento y 3 ° en el asiento o el respaldo ángulos sería satisfactorio. Sus juicios fueron, sin
embargo, de una silla de forma aislada, y se necesitan más estudios para comprobar si estos Delleman sugiere que un poco flexionadas (aproximadamente 15 °) la postura del cuello es
resultados podrían aplicarse a las sillas utilizadas para tareas de oficina. preferible y se recomienda una pantalla centrada en una dirección de la mirada 6-9 grados por
Los trabajadores de oficina con frecuencia no saben cómo hacer funcionar el mecanismo de debajo de la horizontal.
ajuste ¬ mos de sus sillas. Capacitarlos en cómo lo hacen a menudo puede mejorar su Sobre la base de las funciones visuales, Jaschinski y Heuer (2004) también recomiendan una
bienestar de forma espectacular. dirección de la mirada en un ángulo ligeramente debajo de la horizontal (alrededor de 10 °),
7.4 DEMANDAS DE LA PANTALLA VISUAL BASADO EN EL TRABAJO pero tenga en cuenta que yo aquí una considerable variación individual en las preferencias
7.4.1 Distancia de visualización para la altura de la pantalla y distancia de visión tanto. Cierta flexibilidad para que ambos, por
Para el confort visual en el trabajo basado en la pantalla una distancia de 50 cm puede ser tanto, siempre en la disposición de estación de trabajo.
considerado como un mínimo absoluto; 75 cm, probablemente sería mejor (ver sección 4.6). Otros investigadores han recomendado a las posiciones verticales muy diferentes de pantalla,
Jaschinski et al., (1999) encontraron que los operadores reportaron más tensión con la desde 15 ° por encima de 45 ° por debajo de la horizontal. En dos revisiones de los muchos
pantalla colocada a 66 cm que a 98 cm. Sin embargo, también encontró que los operadores artículos publicados, Psihogios et al. (2001) y Delleman (2004) encontraron que el consenso
tenían preferencias muy diferentes, por lo que la ubicación debe ser lo más flexible posible, general era que una pantalla de menos un poco por debajo del nivel del ojo, de tal manera que
lo que permite un máximo de 100 cm, si es posible. La pantalla no debe estar demasiado cuando se mira en la parte más importante de la pantalla (o el centro de la pantalla para
cerca o que hará que la fatiga visual. El material que aparece en la pantalla por lo tanto debe procesamiento de texto), el usuario tiene un ángulo hacia abajo visual de entre 0 ° y 15 ° (ver
ser diseñado de tal forma que sea legible a una distancia adecuada. Esto es en parte una sección 4.5). Psihogios et al. confirmaron los resultados experimentales basados en laboratorio
cuestión de tamaño de la fuente y en parte una calidad de imagen. Un moderno y de alta con un estudio de campo de un mes de los operadores de pantallas de visualización que trabajó
resolución de la pantalla tiene un grado de legibilidad que se aproxima al de un texto con sus pantallas a nivel del ojo y en el 17,5 ° por debajo de la horizontal (de dos semanas en
impreso, pero los mayores pantallas pueden ser mucho menos legible (sobre todo si la imagen cada estado). Esta posición de la pantalla wi41 eliminar la metió la barbilla y la espalda
es inestable debido a fallos técnicos, etc.) Hay evidencia de que personajes oscuros sobre un redondeada de los "yuppies joroba" (Figura 7.3)
fondo claro son superiores a este respecto a los caracteres de la luz sobre un fondo oscuro
(Radl, 1980; Bauer y Cavonius, 1980). Tanto el brillo y el contraste de la pantalla debe ser
separado y fácilmente ajustable por el usuario. Otro factor a tener en cuenta es la visión del
usuario. Ni la lectura ni las gafas de visión a distancia (o lentes de contacto) son totalmente
apropiados para el trabajo en una pantalla de ordenador, y un cambio de anteojos recetados
específicamente para este trabajo puede mejorar la postura y el confort. Si el usuario de la
computadora necesita lentes bifocales o multifocales por las exigencias de otra tarea (por
ejemplo, las comunidades ¬ cating con los clientes o consultar las pantallas situadas a
distancias de varios), tanto las recetas de lentes y el diseño de estación de trabajo debe
corresponder a la situación (Horgen et al. , 1989).
La iluminación es también un factor. En general, el brillo de las fuentes de luz se reducirán al
mínimo si la pantalla se coloca en ángulo recto con una ventana y en paralelo a los gastos
generales de tubos fluorescentes. Uplighting difundida es mejor, sin embargo. (Para una
discusión más detallada, véase, por ejemplo. Faisán, 199la, b) Es posible que haya otras
fuentes de brillo dentro de una oficina y se debe tener cuidado para ver si estas y eliminar o
protegerlos. El brillo en una pantalla de visualización es una causa común de la mala postura.
FIGURA 7.3 de usuario con pantallas de visualización que demuestra la "joroba de yuppie", a partir
de un original en la recolección de faisán Esteban. (De Faisán, S. (1991) Ergonomía, Salud y Trabajo,
Londres:... Macmillan, Fig. 5.4, p. 111 Reproducido con permiso.)
169
Yo rgonomics en la Oficina de <
170
7.4.2 PANTALLA altura de la pantalla
Existe cierta controversia sobre la altura apropiada para la pantalla. Este lias para satisfacer el
Antropometría, trgonomics y el diseño del trabajo
confort visual (en relación con la dirección de la mirada relajada), mientras que mini-mising
la flexión del cuello, de modo que la posición óptima para la pantalla sería de esperar he
i rgonomics en Tha <tfflci
verse influida por la posición de sentado adoptado. Delleman (1999) llevó a cabo un
experimento en el que los operadores de mecanografía al tacto con pantallas de visualización
171
trabajado en la pantalla y distribución de los asientos diferentes que abarcan alturas de
protección entre los 5 cm por encima y 40 cm por debajo de la altura del ojo con un pie y un
15 ° respaldo reclinado del asiento. De estos, la posición preferida por los operadores fue una
pantalla de 10 cm por debajo de la altura del ojo con lo que sea asiento Ihey estaban usando.
que viene de mirar a una pantalla que es demasiado bajo. (La legibilidad de la pantalla también puede ser El aumento del uso de ordenadores portátiles durante largos períodos de trabajo es en la actualidad
un factor en la causa de la barbilla asomó.) Ankrum (1997) menciona una ventaja adicional de tener una convertirse en un motivo de preocupación en algunos círculos. Los problemas, sin embargo, parecen estar
pantalla colocada debajo de la altura del ojo, ya que proporciona una mayor flexibilidad para adoptar una principalmente relacionado con los entornos en que los ordenadores portátiles que se utilizan y algunas
variedad de posturas de cabeza y cuello , la promoción de la variación en la postura deseable. ISO 9241-5 características de diseño que resulta de la voluntad de hacerlos compacto y ligero. Una comparación de las
recomienda que la parte más importante de la pantalla de visualización debe ser de ± 15 ° alrededor de la experiencias de 2192 los usuarios de ordenadores (Heasman et al., 2000) mostró que los problemas de
línea de visión (ISO, 1998b). salud de los usuarios de computadoras portátiles fueron muy diferentes a aquellos de los usuarios de
Al mirar el centro de la pantalla, la línea de visión del usuario debe ser aproximadamente perpendicular a computadoras de escritorio y en ambos casos se correlacionaron con la cantidad de tiempo para el que
la superficie de la pantalla. Para cumplir todos estos requisitos, será necesario que la pantalla esté fueron utilizados. Ordenadores portátiles, sin embargo, tienden a ser utilizados por períodos más cortos de
físicamente separado del teclado, para inclinar y girar sobre su base, y estar diseñados de tal manera que tiempo, probablemente debido a que sus usuarios se dedican a otras tareas. Una fuente de molestias
puede ser necesario elevar en un pedestal o en alguna otra soporte adecuado. mencionadas por los usuarios de ordenadores portátiles fue la realización de ellos (junto con sus
7.4.3 DOCUMENTO DE TITULAR dispositivos periféricos) que, en el contexto laboral, se debe evaluar en relación con los riesgos de
La provisión de un soporte para documentos de origen (de modo que se puede leer al nivel de la pantalla manipulación manual.
y sin girar la cabeza) se reducirá la carga postural de los músculos del cuello considerablemente (sobre Los entornos en los que los portátiles tienden a ser utilizados están lejos del ideal y, a menudo inducen
todo en la entrada de datos, las tareas de copia de mecanografía, etc.) También es deseable tener algún posturas de trabajo deficientes. Se utilizan con frecuencia durante el viaje (en trenes o aviones), en
tipo de ajuste en la distancia de visión entre el titular del documento y la pantalla, ya que el alojamiento condiciones de hacinamiento en los coches, y en habitaciones de hotel y salas de aeropuertos. El efecto
de los ojos puede ser diferente cuando la lectura de estas dos fuentes. La ubicación preferida del titular más evidente es la dificultad de encontrar una superficie de una altura adecuada en la que colocar el
del documento, relativa a la pantalla, depende de la tarea. En general, el elemento que el usuario mira con ordenador (incluso si no está en el regazo del usuario). Incluso cuando una superficie adecuada está
más frecuencia se debe colocar directamente en el frente. Si los documentos de la pantalla y la fuente se disponible, los usuarios no es probable que prestar atención a ajustar el asiento o sus propias posturas, sólo
hace referencia a la misma frecuencia, entonces deben ser colocados a ambos lados de la posición recta y porque es visto como una situación temporal. Muchos estudios han demostrado que los usuarios de
ligeramente inclinada hacia adentro, hacia los demás. ordenador portátil tiene posturas mucho más la cabeza inclinada y la flexión del cuello que cuando se
7.4.4 EL USUARIO DEL TECLADO NO CALIFICADOS trabaja en una computadora de escritorio (por ejemplo, Straker et al, 1997;. Wilson, 2001; Jonai et al,
Los dos permanecen "caza y picotear 'mecanógrafo presenta una problemática especial, ya que él o ella, 2002)..
inevitablemente, pasan la mayor parte del tiempo mirando hacia abajo en el teclado en lugar de en la El problema es, en primer lugar, la altura de la pantalla y, en segundo lugar, que sólo es legible cuando se
pantalla o los documentos de origen, tienden a trabajar en una posición encorvada. El problema se puede ve a través de un estrecho rango de ángulos. En conjunto, estos factores de fijar la cabeza y el cuello en
mejorar en cierta medida por el estímulo a adoptar una postura más reclinada y estar lo más relajado una posición satisfactoria. El problema no puede ser tan malo como parece, de tal manera que la pantalla
posible. Más allá de esto, es difícil ver qué más se puede hacer - aparte de dar una formación en de un ordenador portátil puede ser inclinado hacia atrás en cualquier ángulo que el usuario elija. La típica
mecanografía (que para cualquier persona que utilice un teclado de forma habitual es claramente adaptación postural que se produce por lo tanto, (cuando el portátil es utilizado en un escritorio de oficina)
deseable). es una sencilla inclinación de la cabeza (Figura 7.4). Aunque esto no es deseable (ver sección 4.6),
7.4.5 PANTALLAS MULTIPLE probablemente no es tan mala como la joroba de yuppie (que viene de mirar a una pantalla vertical que es
Algunos trabajos se tienen que consultar a varias pantallas de visualización, cada uno con un canal de demasiado bajo). Los usuarios de computadoras portátiles pueden adoptar posturas muy poco
alimentación diferente de la información, o un control de un banco de pantallas de video. Donde dos o convencional, par ¬ particularmente en comparación con las dos posturas comunes adoptadas por los
tres pantallas de visualización deben ser dispuestos en la mesa, se limita el espacio o sala de redacción usuarios de escritorio basado en pantallas de visualización se muestra en la Figura 7.5. Harris y Straker
para la colocación de dispositivos de entrada, otros equipos o de los documentos. Tales condiciones de (2000), por ejemplo, descubrió
hacinamiento es probable que causen malas posturas de la cabeza, cuello, hombros y espalda. Cuando un
banco de las pantallas está dispuesta en una pared, tal vez para el monitoreo de cámaras de seguridad que
cubre un edificio o una selección de puntos de vista de varias cámaras de enviar señales en vivo de un
evento de difusión deportiva, no hay dificultad de dotar a todos estos dentro de la "zona de visualización
aceptable" ( ver Figura 4.13) mientras que todavía mantiene una distancia de visión adecuada con la
imagen o el texto en la pantalla claramente visible. Las filas superiores de las pantallas puede

También se coloca demasiado alta, por lo que el espectador tiene que adoptar una postura de cuello
extendido, que es muy indeseable.
Ambas situaciones son difíciles de resolver, pero ambos son casos en que McCormick principios de
diseño racional del espacio de trabajo (cuadro 4.1) son un buen punto de partida. La solución puede estar
en el rediseño del software para la muestra, además de reordenar lo que el diseño de las pantallas
individuales y otros equipos. Así, por ejemplo, un banco de pantallas de visualización puede ser
sustituida por múltiples puntos de vista presentados en la formación de azulejos en una sola pantalla, con
la posibilidad de seleccionar cualquiera para ver ampliada en una segunda pantalla.
7.5 El portátil (laptop o notebook) ORDENADOR
Anthropometry, Ergonomics and Ihc Design of Work i rgonomics in (he < >iin e 173
Potencialmente, la pantalla puede ser demasiado cerca para la comodidad visual (o mal
adaptado a la prescripción de los espectáculos que se usa), lo que también dará lugar a

en la pantalla de IHC subtiende un ángulo más amplio visuales y que requieren grandes
ángulos de vista. Sería preferible contar con una pantalla de quita y pon, tanto por lo
que la colocación del equipo para dar una buena altura para clave no es en detrimento
de la cabeza y la postura del cuello y para que la pantalla puede ser colocada a una
distancia más cómoda .
Teclados de los ordenadores portátiles puede ser más pequeño que los teclados de las
computadoras de escritorio. Un pequeño teclado limitará posturas brazo más e,
inevitablemente, significa que las teclas están separadas más cerca. Heasman et al.
(2000) encontraron que esto podría causar problemas para las personas con dedos
grandes, pero no parece ser un problema para las personas con dedos pequeños. Sin
embargo, las claves se encuentran muy juntos, probablemente la demanda de una
mayor precisión en la tipificación. Teclados debe tener una superficie adecuada en la
parte frontal del teclado para apoyar la muñeca y tiene ajuste de inclinación. ISO 9241-
5 recomienda una superficie de soporte para las muñecas con una profundidad de al
FIGURE 7.4 The laptop computer. Note the posture of the neck. menos 100 mm por delante de todos los dispositivos de entrada (ISO, 1998b). El borde
del soporte debe ser redondeados para que no se corte en la muñeca.
El dispositivo que se utiliza para controlar el cursor de un ordenador portátil es
probable que sea un control de punta de los dedos como un touch pad (almohadilla de
deslizamiento), un trackball o un trackpoint (un palo que apunta que es más pequeño
que el ancho de la yema del dedo). El último de estos se encontró que era la menos
preferida en Heasman et al. 'S (2000) de la encuesta, y recomiendan que los usuarios
deberían ser capaces de conectar un ratón externo. Sommerich et al. (2002) han
demostrado que la fijación postural es mayor cuando como un ratón externo no está
disponible.
7.6 Computadoras en las escuelas
Aunque no es estrictamente un entorno de oficina, computadoras en las escuelas tienen
requisitos muy similares - con la restricción adicional sobre el diseño impuestas por la
mayor variación en la antropometría entre los usuarios. En otras palabras, ¿cómo está
pantallas de visualización y mobiliario escolar adaptado a las necesidades de los niños,
y cómo puede la estación de trabajo mejor diseñada para dar cabida a los adultos y de
niños que usan al mismo tiempo?
Este es un problema de diseño de difícil, y la segunda pregunta al menos no se ha
estudiado mucho. Ya sea sentado o de pie, los maestros tienen dificultades en la lectura
de una pantalla que se coloca a una altura adecuada para los niños, y que tendrán que
inclinarse hacia adelante cuando se utilizan dispositivos de entrada, con la consiguiente
FIGURA 7.5 Trabajo postura en el terminal de visualización carga musculoesquelética. En infantil y primaria, estos problemas son, por supuesto,
según lo recomendado por Cakir et al. (1980) (izquierda) y aún más, y los profesores tienen la opción de rodillas, en cuclillas o sentados en sillas
Grandjean y colaboradores (Grandjean, 1987;. Grandjean et al, de tamaño infantil - todos los cuales son indeseables. Coole y Haslegrave (2000)
1984) (derecha) mostró la magnitud de los problemas resultantes de un estudio de trabajo en las
escuelas infantiles (para niños de 3 a 5 años).
que los escolares utilizan sus computadoras portátiles con las Berns y Klusell (2000) estudiaron los centros de trabajo ubicados en las escuelas y puso
piernas cruzadas, tumbado boca abajo apoyado en los codos, de manifiesto que los problemas de dimensiones de computadoras, como ya presente en
apoyado contra una pared con el ordenador sobre las rodillas las oficinas, que se acentúan en las escuelas. Por ejemplo, cuando los niños utilizan un
flexionadas, e incluso sentado en el suelo con el portátil sobre teclado estándar, junto con un ratón, su distancia de alcance, en relación a su
antropometría, será mucho mayor que la de un adulto. En el trabajo de clase, varios
un escritorio. Los usuarios de computadoras portátiles es poco niños tienden a usar una computadora en conjunto, y los escritorios deben ser
probable que utilice los sostenedores de documento, aunque, desarrollados para proporcionar una visión más adecuada de la pantalla y el acceso a
para muchos, su trabajo consiste en el uso simultáneo de los dispositivos de entrada. Ambos Coole y Haslegrave (2000)
trámites y la pantalla. Esto puede ser un factor adicional que
174 La antropometría, rgonomics I y tKfl i tosign de trabajo
lleva a la cabeza los pobres y las posturas del cuello. y Berns y Klusell (2000) sugieren que los niños pueden trabajar en estaciones de
Entre los problemas de diseño son la posición de la pantalla, la trabajo elevadas (con el apoyo del pie adecuada, por supuesto) para facilitar la
disposición del teclado y el tamaño y el espaciamiento de las interacción con los profesores.
teclas en el teclado. La distancia de visión de la pantalla de un Briggs et al. (2004) han puesto de manifiesto las consecuencias de los niños de
diferentes edades con una típica estación de trabajo de Australia computadora en el aula
portátil es probable que sea menor que la de una pantalla de (en el escritorio fue de 720 mm de alto). Estas consecuencias fueron principalmente en
visualización de escritorio. Ha habido poca discusión de esta la inclinación de la cabeza y la flexión del cuello, en lugar de en la postura del tronco.
cuestión, aunque varios estudios han señalado informes de visual! cansancio y el Inclinación de la cabeza y la flexión del cuello fueron mayores entre los mayores y más
malestar (Straker et al, 1997;. Heasman et al, 2000;. Wilson, 2001; Jonai et al, 2002).. altos, los niños y menos en los niños más pequeños (4 a 8 años).
Harris y Straker (2000) han señalado el creciente uso de ordenadores portátiles en las postura difiere entre el ratón y el uso del teclado. Durante el uso del ratón (en tareas de
escuelas, con la ventaja de la flexibilidad en su uso. Briggs et al. (2004) compararon las procesamiento de textos) la muñeca devi ¬ ción fue de más de 15 º hacia el lado cubital
posturas adoptadas por los niños cuando se trabaja con pantallas de visualización en las de la mayor parte del tiempo de trabajo, con el hombro rotado hacia el exterior por más
pantallas y en los ordenadores portátiles en los pupitres de la escuela. Se encontraron de 30 °. Por el contrario, aquellos que utilizan un teclado sin ratón tenían sus muñecas
efectos similares a los de los adultos, con más flexionada posturas cuando se trabaja en en una posición más neutral (y con ligera radial en lugar de la desviación cubital),
un ordenador portátil, probablemente debido tanto a la pantalla es más bajo y la falta de mientras que sus hombros en una postura neutral en general, con ligera rotación interna.
separación entre el teclado y la pantalla. Sin embargo, la cabeza hasta que fue menor De los resultados de este y otros estudios, sería conveniente utilizar un teclado corta
durante el uso de ordenador portátil que cuando se utiliza un ordenador de sobremesa, (sin teclado numérico) siempre que sea posible para que el ratón puede colocarse más
pero los niños de hasta 9 años de edad tienden a extender sus articulaciones atlanto- en el centro cuando se utiliza en combinación con un teclado.
occipital y flexionar la columna cervical inferior, adoptando una postura indeseables Los problemas generales con los actuales dispositivos nonkeyboard de entrada se
cabeza hacia adelante. Los efectos de la postura es compleja, ya que el resultado de la encuentra en Woods et al. 'S (2002) la encuesta es el tamaño inadecuado (en relación
interacción entre la geometría de la estación de trabajo y de los equipos, el tamaño de con la antropometría la mano del usuario), la forma torpe (en relación a las superficies
los niños y las tareas que el arco que se realiza. Una de las conclusiones del estudio es de control y otras superficies utilizadas para generar movimientos), molestias en la
que las estaciones de trabajo debería estar mejor adaptado a la edad de los niños. postura o el agarre y precisión de los pobres cuando se utiliza el dispositivo. El objetivo
El uso de computadoras en las estaciones de trabajo mal diseñados se ha convertido en en el diseño de alguno de los dispositivos de entrada (en combinación con el arreglo de
una fuente importante de problemas músculo-esqueléticos entre los niños. Berns y la estación de trabajo) debe ser mantener la muñeca en su zona postura neutral. De
Klusell (2000) llamó la atención ¬ ción a la necesidad de formación de profesores en la carga estática sobre el brazo, el hombro y el cuello debe ser minimizado, con el brazo,
ergonomía del puesto de trabajo organizar ¬ ción, así como la mejora del diseño de la si los brazos no se pueden relajar.
estación de trabajo, ya que los maestros tienen una influencia tanto en la selección de 7.7.1 EL TECLADO
los muebles y las formas en que escritorios, sillas, pantallas de visualización y El teclado debe ser lo más fina posible. Por lo general se recomienda que su pendiente
dispositivos de entrada están dispuestos y utilizados (y también, muy importante, sobre sea ajustable, aunque en términos biomecánicos un rastrillo muy leve parece preferible
si los niños a entender la necesidad de un acuerdo saludable de sus lugares de trabajo). a una más pronunciada. Los usuarios a menudo tienen fuertes puntos de vista acerca de
7.7 DISPOSITIVOS DE ENTRADA la sensación de teclados diferentes. Un usuario, una vez describió la diferencia entre
El uso de dispositivos de entrada pueden influir en la postura general del cuerpo trabajar en dos marcas particulares de teclado como «la diferencia entre caminar sobre
superior, así como la mano localizado y la postura del brazo y puede ser una fuente de el césped y caminar sobre el pavimento. En la actualidad, sin embargo, sabemos poco o
carga estática considerable durante los trabajos en equipo. Cook y Kothiyal (1998) nada acerca de estas cuestiones sobre una base científica formal. Las características de
mostraron que la posición del ratón sobre el escritorio había una gran influencia en la la acción claves que confieren al teclado un "buen sentir" sigue siendo difícil. Los
actividad muscular en los músculos deltoides anterior y medio. Cuando el teclado y el diferentes usuarios parecen tener diferentes (ya veces contradictorias) puntos de vista
ratón debe ser utilizada junto a una estación de trabajo, es aconsejable que las personas sobre el tema.
diestras para usar un teclado sin teclado numérico, ya que Cook y Kothiyal encontrado
la posición resultante más distantes del mouse provocado un aumento en el secuestro y 176
la flexión del hombro. Delisle et al. (2004) investigaron la solución alternativa de
utilizar el ratón con la mano izquierda y se encontró que la mayoría de diestros (60% de Antropometría, ergonomía y el diseño ofWorl
sus sujetos experimentales) podría convertir a esto en la práctica de un mes después del
entrenamiento de la ergonomía, aunque todavía tuvo tiempo para completar tareas del Yo rgonomics en Tho <> iii <<•
ratón. En cualquiera de los lados del ratón (o dispositivo de entrada) se coloca, Woods
et al. (2002) recomiendan el uso de una (curva) en forma de L escritorio, en la que el 177
equipo se coloca dentro de la curva, dando una superficie adicional de apoyo para el
antebrazo completo al utilizar cualquier dispositivo de entrada nonkeyboard a la
derecha (o izquierda) de la pantalla .
Los diferentes usuarios también tienen diferentes estilos de escritura, que a su vez
puede conducir a un esfuerzo excesivo de la fuerza en las teclas. Martin et al. (1996)
I7.r> mide la fuerza utilizada por diferentes dedos durante la manipulación cuando los
Yo rgonomics in tha (> ffli « mecanógrafos de codificación a una velocidad cómoda, encontraron que, en medio de
Las acciones requeridas varían con la utilización de dispositivos de entrada diferentes, y las fuerzas, el pico de reacción clave varió desde 3,33 N en el dedo pulgar a 1,84 N en
alterar muchas ¬ dispositivos nativos ya están disponibles, los que no sea el teclado con el dedo meñique, con un total de promedio de 2,54 N. La J forcoH que se aplica por lo
frecuencia se llama nhijos (sin teclado dispositivos de entrada). Los efectos del uso de tanto, mucho mayor que la fuerza necesaria para presionar el interruptor de la llave en
dispositivos NKID difieren entre sí casi tanto cualquier diferencia en el uso de un el teclado a prueba (0,47 N), pero no había una considerable variabilidad entre los j el
teclado. Con un teclado, por ejemplo, mecanógrafos realizar movimientos muy rápidos "toque pesado" y "toque ligero" mecanógrafos. ISO 9241-4 y tanto el estándar de
con el Angers de ambas manos, pero tienen sus brazos estáticos, flexiona ligeramente y EE.UU. ANSI / HFS 100-1988 recomendar un límite superior de 1,5 N para la fuerza
secuestraron a sus antebrazos y girar hacia el interior. Las muñecas se mantienen en de pulsación de tecla, el desplazamiento clave entre 2 y 4 mm y la retroalimentación
desviación cubital y extensión. Por el contrario, implica pasar el ratón por un solo táctil para confirmar la pulsación de la tecla de Tailandia ha registrado (ISO, 1998a;
brazo, con una postura más estática de la mano, la muñeca y los dedos, la mayoría de la ANSI / HFS, 1988), pero Rempel et al, | (1997) encontró una diferencia significativa en
actividad dinámica de los dos dedos para hacer clic, con ligero cubital / radial de los la fuerza aplicada por los mecanógrafos entre las teclas con las fuerzas de
movimientos de la muñeca para señalar y arrastrar. accionamiento de 0,47 N y N 1.02 y recomendó un límite menor fuerza. ISO 9241-4
Erdelyi et al. (1988) demostró que no era continua "estática" la actividad de los recomienda 0.5 a 0.8N como el nivel de fuerza preferido para la pulsación de tecla.
músculos del tronco, cuello, hombros y brazos para mantener la estabilidad del cuerpo Existe buena evidencia de que ni el diseño de teclas QWERTY convencional, ni la
durante la escritura. Cooper y Straker (1998) compararon la carga muscular durante el presentación de las claves por orden alfabético en una sola bandeja rectangular clave en
uso de un ratón con que al utilizar un teclado y encontró que había una tendencia a que una superficie plana es una solución óptima ergonomía para el problema de diseño de
el músculo deltoides anterior a más carga de trabajo durante el ratón y el músculo teclado (ver Faisán, 1991a, b para una discusión detallada ). La primera cuestión es que
trapecio durante el trabajo de teclado, posiblemente a causa de los usuarios de ratón todos los efectos una causa perdida, ya que los actuales usuarios de teclado han
apoyando su antebrazo entero. Karlqvist et al. (1994) demostró que, efectivamente, la invertido tanto tiempo y esfuerzo en el desarrollo de sus habilidades en el uso del
teclado QWERTY. Hay oportunidades más realistas de mejora en términos de teclado que esto se verá influida por la configuración de software que controla la sensibilidad .
en sí, y diferentes diseños de teclado están disponibles (con inclinación negativa, Por otra parte, la postura de la muñeca para la mayoría de los ratones es probablemente
teclado dividido, y las bandejas de contorno clave). más afectadas por la posición del ratón en el escritorio que por el diseño del propio
El problema básico con el teclado plano y una bandeja rectangular clave es que un ratón.
cierto grado de desviación cubital de la muñeca, inevitablemente, tendrá que mantener 7.7.3 otros dispositivos de entrada
la alineación de los dedos sobre las teclas. (Esto se acentúa si el teclado es muy alto [ver Con confianza puede predecir que a medida que pasa el tiempo, el teclado o el ratón,
arriba] y si el usuario se inclina hacia adelante [ver más abajo].) Una serie de diseños de como tal, cada vez será reemplazado por otros dispositivos para introducir información
teclado partido se han producido para superar este problema al permitir que el medio en el ordenador y cualquier otro control de sus funciones. La medida en que estos
del teclado utilizados por cada mano (de toque de mecanografía, aunque no de la caza y sustituirá al teclado y el ratón en las aplicaciones diarias - o tal vez más realista de la
picoteo, dos! o tres mecanógrafos dedo) para estar en ángulo inclinado y en las velocidad a la que lo hagan - es imposible de estimar en la actualidad. Los dispositivos
orientaciones natural para las muñecas de las manos derecha e izquierda. Los ensayos actuales de entrada incluyen joysticks, trackballs, trackpad (o touchpad), lápices
de estos teclados parecen alentadores (véase, por ejemplo, el primer estudio de ópticos, las tabletas y plumas y las pantallas táctiles. Los tres últimos son los más
Grandjean [19871). Estudios de la muñeca y los dedos posturas cuando se utiliza una utilizados para tareas impreciso señalar o selección de elementos (menú o icono de
variedad de teclados no planos y dividir indican que estos nuevos diseños tienen un entrada). Los otros dispositivos se utilizan para diversas tareas, incluyendo la selección,
potencial para reducir el estrés biomecánico, pero que el grado de mejora varía entre los arrastrar, cortar, pegar y desplazamiento.
individuos, tal vez debido a las diferencias en la antropometría mano. Se necesita
investigación para entender completamente los efectos de los parámetros de diseño 178 Antropometría, ergonomía y el diseño del trabajo
(Marklin et al, 2000;. Treaster y Marras, 2000;. Zecevic et al, 2000). Qakir (1995) Woods et al. (2002) estudiaron los patrones de uso de dispositivos de entrada
informa que un teclado partido debe tener el ángulo de ajuste, de modo que el usuario nonkeyboard (incluyendo el ratón). Además de con el ratón, la importancia relativa de
puede seleccionar la mejor posición para él o ella misma. Hedge et al. (1999) y los dispositivos de differenl es, probablemente, tanto en función de las tareas de trabajo
Simoneau y Marklin (2001) han demostrado que una inclinación negativa para el de cada usuario y del software que se utiliza a partir de la elección del usuario. Woods
teclado también puede reducir la desviación de la muñeca, y Gerard et al. (1994) et al. encontró que los usuarios de ratones joystick, trackballs y tabletas de CAD
demostró que un teclado contorneada puede reducir los niveles de los dedos y la utilizado estos intensiva y tienden a mantener sus manos en el dispositivo para la
actividad muscular muñeca. mayoría de las veces, en contraste con la mayoría de los usuarios que los del ratón se
7.7.2 EL RATÓN utiliza junto con un teclado. Otro problema que se señaló fue la falta de espacio
El dispositivo de entrada en segundo lugar, el ratón, debe estar bien colocado sobre la disponible en estaciones de trabajo de estos dispositivos, ya que muchos tienen que
mesa en relación tanto con pantallas de visualización y el teclado y se diseñará de incorporar un teclado u otro equipo.
acuerdo a lo general De los pocos estudios que se han ganado a cabo en ratones de bola, Karlqvist et al.
(1999) encontró la bola de que la prueba de una tarea de edición de texto para producir
principios de los controles manuales en el capítulo 6. Para las tareas que implican el uso una menor elevación del hombro de un ratón, sino una mayor extensión de la muñeca.
de teclado y ratón (y probablemente para la mayoría de los trabajadores de oficina Sin embargo, esto no necesariamente pueden generalizarse a otros diseños de la rueda
iMigaged en procesadores de texto y las tareas de entrada de datos), no es posible tener de desplazamiento o de las tareas de entrada.
dos dispositivos de entrada en sus posiciones óptimas, al mismo tiempo. Sin embargo, Aaras et al. (1997) encontraron que el esfuerzo muscular se redujo cuando se utiliza una
tanto el teclado y el mouse pad son relativamente fáciles de mover, siempre que un área palanca de mando (vertical) del ratón, pero Straker et al. (2000) informó que este tipo
grande y nítida se deja sobre la mesa para facilitar su colocación. Primer principio de de ratón era más difícil y más lento de usar que un ratón tradicional. Se opera con un
McCormick (cuadro 4.1) se aplica cuando uno o el otro se utiliza principalmente. agarre de fuerza relajada (en cierta medida, un apretón de gancho) en lugar de un agarre
Ha habido preocupación de que las personas que usan el ratón ampliamente (en el de precisión. Esto significa que el control de los movimientos del ratón es probable que
trabajo de diseño, etc) son propensos a sufrir de trastornos de las extremidades sea menos precisa y por lo tanto puede ser menos apropiado para algunas tareas que
superiores similares a los de los usuarios de teclado - los factores causales otros. Ha habido, hasta ahora, han investigado muy poco de estos asuntos o de la
presumiblemente las combinaciones particulares de carga muscular estática debido a la idoneidad de los dispositivos de entrada especial para las diferentes tareas.
postura de trabajo y los movimientos repetitivos de la muñeca y los dedos para que las La alternativa definitiva para el teclado (por debajo de la psicokinesis) es la entrada de
tareas en cuestión implica. Es probable que haya más posibilidades de carga estática de voz con el software de reconocimiento de voz. Esta es una opción para procesamiento
los dedos y la mano al utilizar un mouse que cuando se utiliza un teclado, sobre todo de textos, la entrada de datos y funciones de control. Sin duda se sospecha de causar
para "hacer clic, arrastrar y soltar". Los usuarios también se pueden observar agarrar el lesiones por esfuerzo repetitivo de las cuerdas vocales! Sin embargo, es un avance
ratón de forma continua, incluso cuando no está realmente en uso. Hay aquí un papel importante para los usuarios de computadoras que en la actualidad tiene que utilizar los
durante el entrenamiento para ayudar a crear conciencia los usuarios de computadoras teclados u otros dispositivos de entrada intensa, particularmente si experimentan
de las sutiles influencias de su comportamiento de la tarea y las posturas sobre la carga problemas músculo-esqueléticos en su uso.
de músculo-esquelético. El ratón debe ser entendido con el brazo, muñeca y los dedos Un tipo de dispositivo de entrada más merece una mención: la cámara web. Para su uso
muy relajada y debe ser un tamaño apropiado y la forma tor la mano del usuario, informal, los requisitos antropométricas que influyen en su lugar son relativamente
además de contar con superficies adecuadas para los dedos y la palma de la mano para sencillas (suponiendo que su orientación se puede ajustar en todos los ejes), y la
controlar los movimientos sensibles del mouse (dejando la los dos primeros dedos libres eficacia de su ubicación puede ser fácilmente evaluado por el seguimiento de su punto
para maniobrar con los botones y para desplazarse). Por experiencia personal, tanto en de vista sobre la pantalla de visualización. Sin embargo, en un contexto más formal, las
el diseño del ratón y la técnica de manejo parecen ser importantes en la reducción de la cámaras web son un elemento importante de la eficacia de las teleconferencias, para
carga muscular estática. En un estudio de campo de 3 años, Aaras et al. (2002) estos, los lugares y ámbitos de vista puede tener un impacto significativo en el
demostró que un ratón diseñado para ser utilizado en una postura de la muñeca más posicionamiento y la interacción entre los participantes. Este aspecto parece haber sido
neutral puede reducir significativamente los síntomas mus ¬ culoskeletal entre los poco estudiada hasta ahora.
operadores de pantallas de visualización. 7.8 Lo que hace un 'BUENA POSTURA EN LA PANTALLA A BASE DE
Varios estilos de ratón se pueden encontrar, ofrece asideros diferentes y posturas (por TRABAJO?
ejemplo: un ratón plana "ballena" o un ratón de joystick) al mismo tiempo tratando de La preocupación por el aumento de notificaciones de trabajos relacionados con
mantener la muñeca en una postura neutral. Wardell y Mro / .owski (2001) mide las trastornos de las extremidades superiores en la población de cuello blanco (ver sección
diferencias en la flexión de la muñeca y la extensión entre estos, pero señaló que la 9.6) llevó inicialmente (y hasta cierto punto lo sigue haciendo) a una demanda que los
mayoría de los movimientos en el uso de un ratón es de los dedos en vez de la muñeca y usuarios de teclado se debe enseñar "la manera correcta de sentarse". Para el laico con
este requisito puede parecer bastante sencillo. No es tan simple como parece, sin 181
embargo, sigue habiendo una serie de cuestiones no resueltas. Hay dos escuelas básicas 180 Antropometría, Ergonomía y diseño del trabajo que
de pensamiento sobre la materia (aunque, con asiento dinámico, muchas otras escuelas compartimiento (es decir, de nuevo) en el antebrazo. Esto último es particularmente
de pensamiento están surgiendo). Podríamos llamar a los ortodoxos o los probable que sea un problema si el teclado es anormalmente espeso o si se utiliza en
una posición muy inclinado. Ambos son altamente indeseables. Ambos pueden ser
evitados por el uso de un soporte acolchado wrisl (tiempo que aumentan la altura del
179 asiento un poco para permitir esto). Además de la reducción de la carga mecánica en la
rgonomics l il »<'<> 111 * e columna lumbar, la posición relajada de estar (en especial cuando se combina con el
• perpendicular 'enfoque, y la alternativa o de limpieza-back "enfoque. Las posturas en apoyo de la muñeca) tiene la ventaja adicional de que tienden a aumentar la distancia
cuestión se ilustra en la Figura 7.5. Los puntos de vista que la gente tome en esta total horizontal entre los hombros del usuario y el teclado. (La desventaja que se
materia no se expresan siempre de forma explícita por completo, y de hecho todo el derivarían en términos de carga estática se elimina por la muñeca apoyada.) De ello se
asunto está rodeado por una especie de aire de vaguedad. En general, los partidarios de desprende, como una cuestión de geometría, que el grado de desviación de la muñeca
ambas escuelas estarían en un amplio acuerdo sobre los criterios antropométricos para mantener la alineación de los dedos sobre las teclas será proporcionalmente menor.
propuestos al comienzo de este capítulo. También estaría de acuerdo en que las posturas A medida que el tronco se mueve de una posición reclinada a una posición vertical, y
de trabajo que conlleven hacia adelante apoyado (y en particular la joroba yuppie) son luego desde una posición vertical a una posición de sentado hacia delante, los codos
altamente indeseables. Los principales puntos en cuestión son, en primer lugar, la también debe moverse hacia los lados para dar cabida a la anchura de la parte inferior
posición deseable de la cajuela, y en segundo lugar, si las muñecas deben ser apoyadas. de la caja torácica. Esto se traduce en una desviación cubital más y progresivamente
La posición vertical para el trabajo del teclado (en el que el tronco es la medida de lo más pronunciada de la muñeca.
posible, mantenerse en posición vertical con el dorso apoyado principalmente en la Quienes se oponen al enfoque relajado argumentan que tiende a degenerar en una
región lumbar con el fin de mantener su "normal" la curva, como a la izquierda de la posición encorvada similar a la de la joroba de yuppie. De la misma manera, la posición
figura 7.5) tiene, a los autores conocimiento, ha enseñado en las escuelas de escribir vertical tiende a degenerar en una caída hacia delante. Con un asiento bien diseñado
desde la década de 1930 por lo menos. Puede considerarse como la representación de la que da un buen respaldo, la primera tendencia será mínima, mientras que el segundo
sabiduría convencional sobre el tema, que el consentimiento hasta mediados de 1980 seguirá estando presente en un grado más marcado, sobre todo cuando el usuario está
más o menos, se ordenó tener más o menos universal. Las personas que todavía enseñan cansado o bajo estrés.
la posición perpendicular a veces se refieren a ella como "sentado en equilibrio". Esto Sobre la base de estas consideraciones, por lo tanto, la posición reservada para las
suena muy bien, pero en realidad no nos llevará mucho más lejos en la comprensión de principales ofertas de trabajo a bordo de las ventajas materiales, en comparación con la
las cuestiones planteadas, en ausencia de una explicación formal de lo que se entiende posición perpendicular. Habiendo dicho esto, uno no debe ser excesivamente
por "equilibrio", enmarcado en el lenguaje de la fisiología y la biomecánica. Tal prescriptivo en el asesoramiento al usuario de teclado individuales de lo que constituye
explicación no se ha producido. una buena postura. Es más importante que él o ella aprenden la importancia de la
El primer desafío significativo para el punto de vista ortodoxo fue hecha por el difunto diversidad de posturas en el trabajo y evitar la tensión muscular innecesaria. La
profesor Etienne Grandjean y sus compañeros de trabajo en Zurich, en una serie de posición reservada sólo es deseable, ya que es materialmente más probabilidades de
artículos publicados en la década de 1980, cuyos resultados se resumen en su libro La alcanzar estos objetivos.
ergonomía de oficinas informatizadas (1987). Puntos de vista Grandjean se basaban en Figura 7.6 (una fotografía original unposed) muestra a un trabajador de teclado en una
ensayos en los que los usuarios con pantallas de visualización se les proporcionó posición natural relajado sentado en una estación de trabajo bien diseñado totalmente
totalmente sillas ajustables y estaciones de trabajo-ciones para el uso en sus propias ajustable. Mientras que su pantalla parece ser menor de lo deseable, esto puede ser
oficinas. La gran mayoría de los temas preferidos de "relajada" la posición en la que se aceptable para su tarea específica si sólo se utiliza la parte superior de la pantalla de
reclinó el tronco de entre 10 ° y 20 ° con la vertical. Sólo alrededor del 10% de los entrada de datos (ya que esta parte de la pantalla está dentro de la zona de pantalla
sujetos optaron por sentarse en posición vertical. Cuando un soporte para las muñecas aceptable.
acolchado estaba disponible, la gran mayoría de los sujetos (80%) optó por el uso, en el Un último aspecto del trabajo de oficina es el uso del teléfono, que puede inducir a la
que no estaba disponible, alrededor de la mitad de los sujetos eligieron para descansar cabeza los pobres y las posturas del cuello, así como los brazos en alto. Simpson y
las muñecas en el escritorio. En promedio, los codos del sujeto se flexiona un poco Buckle (1999) demostró la ventaja de sustituir un auricular de un teléfono tradicional
menos que un ángulo recto, de modo que los antebrazos se inclinaban ligeramente hacia cuando su uso es frecuente. Su grupo de estudio de los trabajadores de oficina, que
arriba. utiliza el teléfono en promedio de 2,6 horas al día, que se encuentra la mejora del cuello
Grandjean (1987) argumentó con fuerza que, en términos biomecánicos no hay y tronco y posturas informó signifi-j significativamente menos molestias del cuello
absolutamente nada de malo en esta posición. Se basa principalmente en sus puntos de después de un mes de uso conjunto de la cabeza.
vista de la experimentación de Andersson et al. (1974, citado en la sección 5.2), que 7.9 EL DISEÑO DE PANTALLA tareas basadas TRABAJO
demostró que cuando el tronco es, pues, reclinada, la carga sobre la columna lumbar es Es ampliamente reconocido que los períodos prolongados de uso intensivo basado en la
sustancialmente menor de lo que es cuando se está sentado en posición vertical. No lo pantalla del teclado o el ratón de trabajo (sobre todo las tareas repetitivas, como la
hizo, sin embargo, aborda explícitamente el tema de los trastornos de las extremidades entrada de datos y copia de escritura), interrumpido por pausas de descanso o cambios
superiores, en este contexto. de actividad de trabajo, son altamente indeseables y tienen el potencial de resultar en
A fin de cuentas, una muñeca compatible cuando se utiliza el teclado o el ratón parece lesiones músculo-esqueléticas. Cuanto mayor sea la exposición a
ser deseable en vez de lo contrario, ya que reducirá la carga estática en los músculos del
cuello, hombro y brazo, como se demuestra claramente por Aaras et al. (1997, 1998)
tanto para el teclado y el ratón de trabajo. Hay dos salvedades a esta posición general.
Una de ellas es que el apoyo a la muñeca en el filo de la mesa (que se ve con bastante
frecuencia) puede causar un traumatismo directo en los tejidos de la parte delantera de
la muñeca (y en particular en el nervio cubital). El segundo es que puede resultar en un
"tres picos" (es decir, extendida) la muñeca, que a su vez causa una carga estática de los
músculos extensores de la

rgonomics l en thi I> ffl <<•


con las habitaciones de la casa. Los espacios pueden coincidir físicamente, hasta cierto punto, y las tareas
puede entrometerse en cierta medida de un espacio a otro. En este capítulo se tendrá en cuenta la
ergonomía de las tres de esos "espacios de trabajo: la cocina, el baño y el dormitorio y un espacio de
circulación importante: la escalera.
8.2 LA COCINA
De los espacios especializados de la casa, la cocina es el que más puede, obviamente, ser tratada como un
área funcional de trabajo, en el sentido corriente estrecha del trabajo de la palabra '\ y es quizás por esto
que es el que tiene ha discutido más ampliamente en la literatura ergonomía. Vamos a considerar, en
primer lugar, el diseño de la planta y, en segundo lugar, las alturas de las superficies de trabajo y otras
cuestiones conexas.
8.2.1 DISEÑO
La literatura sobre el diseño de una cocina pone de manifiesto dos principios básicos de diseño, que
resultan ser las variantes de McCormick secuencia de uso y la frecuencia de uso de los principios,
respectivamente (véase Cuadro 4.1).
FIGURA 7.6 trabajador teclado en una posición natural y relajada.
1. Para una persona diestra, la secuencia de la actividad de los fondos de izquierda a derecha así: se hunden
teclado o el uso intensivo del ratón, el mayor es el riesgo, por muy buena la ergonomía del puesto de
hasta la superficie de trabajo principal para cocina (o placa) de la superficie de trabajo accesorio para
trabajo y la postura de trabajo, la peor es la ergonomía, mayor es el nivel de riesgo para un determinado
poner las cosas. Está claro que tiene sentido para esta secuencia no se rompa por armarios altos, puertas o
nivel de exposición (véase también el capítulo 9). Los riesgos de la principal-de Taining una postura
pasillos, pero no tiene por qué ser en línea recta - L o de configuración en forma de U servirá igual de bien.
sentada durante un período prolongado también se aplican.
Otra área de trabajo accesorio a la izquierda de la pileta se completa el diseño (Figura 8.1). La secuencia
En la organización de trabajo de oficina, por lo tanto (y en la asignación de las distintas tareas a realizar en
inversa se adapte a una persona zurda mejor, pero ambas son factibles. Las proximidades de las unidades
la oficina para los trabajadores individuales), los períodos de uso intensivo del teclado de pantalla basados,
son más importantes que la dirección de la secuencia.
siempre que sea posible, alternar en forma frecuente y repetido con otras tareas de trabajo de un contraste
2. El refrigerador (o tienda de alimentos tales como despensa, congelador, etc), fregadero y cocina
de la naturaleza. Cuando esto no pueda alcanzarse razonablemente (como lamentablemente es demasiado a
constituyen el "triángulo de trabajo" muy discutido de los elementos de uso frecuente. Por razones de
menudo el caso en las tiendas de electrónica sudor de la entrada de datos comerciales), un horario diaria
seguridad, a través de la circulación no debe cortar este triángulo - en particular la vía desde la cocina hasta
adecuada de las pausas de descanso debe ser establecido, pero esto es por la forma de ser el segundo mejor.
cocina, que se usa más que cualquier otro en la cocina. La suma de las longitudes de los lados del triángulo
(trazada entre los frentes de centro de los aparatos) debe
Es difícil ser precisos sobre estos asuntos. Como una regla aproximada de oro, "rompe la pantalla" de
alrededor de 5 minutos en cada período continuo de trabajo de teclado que parece sobre el derecho - los
que se están adoptando, además de romper la persona normal y el almuerzo a media mañana y media tarde
FIGURA 8.1 Tres diseños de cocina de diseño, de acuerdo con los principios discutidos en el texto, en una
descansos para tomar café. El empleado de oficina debe ser activamente animados a levantarse, moverse y
rejilla modular de 300 mm. Cada uno incluye refrigerador (R), cocina y longitudes similares de la
estirarse durante estos descansos. El hábito de tomar el almuerzo en la recepción es muy deben ser
superficie de trabajo. El triángulo de trabajo se indica, y la suma de las longitudes de sus lados, (AMM) se
rechazadas. "Micro-hace una pausa, en la que el usuario deja de trabajar conscientemente y se relaja en el
da.
respaldo de la silla durante unos segundos cada pocos minutos, son también muy valiosas. Reorganizar ¬
caen dentro de ciertos límites prescritos. Grandjean (1973) cita los máximos de 7000 mm para cocinas
ción de la estación de trabajo también puede ayudar a introducir cambios ocasionales de postura y
pequeñas y medianas empresas o 8000 mm para grandes cocinas. El Departamento de Medio Ambiente
movimiento. Simplemente la reubicación de una impresora a cierta distancia de la mesa puede ayudar en
(1972) dio una longitud mínima combinado de 3600 mm y un máximo de 6600 mm para la cocina a dejar
esto.
un espacio adecuado de trabajo y todavía ser razonablemente compacto y también se especifica que se
En otras palabras, si un grado adecuado de la diversidad de tareas que no pueden lograrse razonablemente,
hunden olla a distancia debe ser entre 1200 y 1800 mm de longitud (Figura 8.1).
entonces el período de trabajo debe estar estructurado de tal manera que se rompe con micropauses, pausas
8.2.2 ENCIMERA DE ALTURA
cortas y largas pausas, en el que la recuperación de la fatiga puede ocurrir.
Con el fin de determinar una altura óptima para superficies de la cocina de trabajo, debemos tener en
cuenta tanto la diversidad antropométrica de los usuarios y la diversidad de tareas a realizar. Si, como
suele ser el caso, un fregadero profundo de 175 mm se fija en la superficie de trabajo, el nivel de trabajo
efectivo puede ir desde unos 100 mm por debajo de la altura de la encimera para lavar a una distancia
similar por encima de ella cuando el manejo de maquinaria o la mezcla con una cuchara larga handied.
Q Ergonomía en el hogar
Debemos esperar diferencias di ¬, incluso entre las tareas realizadas en la propia superficie, asociado con
8.1 INTRODUCCIÓN
La casa y el hogar, en general, puede dividirse en una serie de espacios más o menos discretos, cada uno de
las distintas necesidades de la fuerza hacia abajo, por ejemplo, entre rodar pastelería y untar mantequilla.
ellos está especializado en el desempeño de una determinada gama de actividades útiles, que en un sentido
Ward y Kirk (1970) estudió esta materia por vía de un proceso de adaptación. Los sujetos, que fueron
amplio podríamos llamar "las tareas de trabajo". Lo más típico de los límites de estos espacios coinciden
todas las mujeres, realizaron tres grupos de tareas y selecciona la altura de la encimera siguientes óptimo:
• Grupo A - las tareas realizadas por encima de la encimera (pelar vegetales, los golpes y azotes en un bol, de ser la mejor altura compromiso único (y el estándar de 850-mm, que afortunadamente no parece que se
cortar el pan): 119 | 47 | mm por debajo de la altura del codo utilizan en la práctica, sería mucho peor).
• Grupo B - las tareas realizadas en la superficie (untar mantequilla, cortar los ingredientes): 88 [421 mm ¿Qué tan grave es este problema en la práctica? Esta pregunta (como siempre es el caso de los asuntos de
por debajo de la altura del codo este tipo) es más difícil de responder. Los posibles efectos perjudiciales para el usuario de altura de trabajo
• Grupo C - tareas relacionadas con la presión a la baja (pastelería laminados, planchar): 122 [49] mm por en un lavabo o encimera que es demasiado baja, dependerá en gran medida de cuánto tiempo él o ella lo
debajo de la altura del codo hace por un tirón. (Compare esto de nuevo con el tema de la exposición al uso intensivo del teclado
Estos resultados fueron confirmados posteriormente con una variedad de mediciones fisiológicas mea ¬ discutido en la sección 7.9.) Para aquellos de nosotros que tienen la suerte de tener la espalda de sonido, un
(Ward, 1971) en el que también se demostró que la altura óptima para el borde superior de la pileta fue de fregadero o superficie de trabajo es demasiado baja, no será más que una pequeña molestia que se con toda
aproximadamente 25 mm por debajo del codo. probabilidad, van más o menos desapercibido. En otras palabras, es algo que se puede fácilmente
La siguiente etapa en el análisis es asignar prioridades a estos tres grupos de tareas. Idealmente, esto se
podría realizar por medio de un estudio de observación del comportamiento del usuario. A modo de Lo adaptarse a (la falacia fundamental tercero, ver Tabla LI). Para aquellos de nosotros que son menos
segundo mejor, le pedimos una muestra de usuarios "típicos" de cocina y encontrar un acuerdo general en afortunados en este sentido - y problemas de espalda baja es muy común en realidad - el Lask de lavar o
que las tareas del grupo B son más importantes y las tareas del grupo C al menos importante. La asignación preparar una comida en un lavabo o encimera que es demasiado bajo puede ser una experiencia
de una ponderación de 4 al grupo B y un peso de I a cada uno de los otros, llegamos a una recomendación intensamente dolorosa. En el momento en que se convierte en insoportable y dolorosa, la persona es
general de 100 mm por debajo de la altura del codo de la altura óptima de la encimera. Combinando esto efectivamente "discapacitados" en relación con esta tarea.
con la antropología ¬ datos antropométricos de la población normal (tabla 2.5) nos da las cifras que figuran Algunas personas de edad avanzada, por el contrario, pueden encontrar mayores superficies de trabajo
en la Tabla 8.1. muy alta. El envejecimiento se asocia con una disminución en la altura, empezando quizás en los años 40 y
La coordinación dimensional del equipo de cocina es obviamente deseable, y el comprador debe tener convertirse en marca de los 70 y 80. Una comparación entre las tallas promedio para los hombres
plena confianza en que un nuevo horno se ajusta a la actual gama de unidades. La provisión de encimeras británicos de entre 19 y 65 años y los mayores de 65 a 80 años (Tablas 10.1 y 10.5) muestra una diferencia
ajustables, accesorios en una amplia gama de alturas, no es incompatible con este objetivo, pero hace las de 55 mm, que es similar al (1981) Stoudt de resultados para la población de los EE.UU.. La diferencia
cosas más difíciles (y por lo tanto más costoso). En respuesta a (supuestamente) a los estudios de Ward, BS correspondiente a las mujeres británicas es de 40 mm. Desde los 19 - a los datos de población de 65 años
3705 (BSI, 1972) decía así: de edad, se utiliza generalmente para fines de diseño, las necesidades de las personas mayores no pueden
Sin perjuicio de la necesidad de la investigación de campo y resolución de problemas técnicos, se ser satisfechas. Aunque la longitud del brazo no cambia significativamente, el IHE mayores les resulta más
considera que un rango de 50 mm adicionales a las alturas de las superficies de trabajo pueden adoptarse difícil que estirarse para alcanzar objetos (Stoudt, 1981). Así que, como Kirvesoja et al. (2000) señaló, las
en el futuro, los rangos se 900-1,050 mm para fregaderos y 850-1.050 mm para superficies de trabajo. personas mayores también tienen más dificultades para adaptarse al uso de superficies de trabajo de una
Porque los estudios demuestran que por lo general la superficie de la encimera debe ser mayor que el altura inadecuada. Las opciones de ajuste o de elegir entre una amplia gama de encimeras alturas (como lo
actual 850 mm para el mayor número de usuarios, esta norma está omitiendo la altura de la encimera de indica el anexo de la norma ISO 3055) son más importantes para ellos. La norma británica BS 4467 (BSI,
850 mm, aunque esto podría ser incluido en cualquier rango posterior después de la investigación anterior 1991) ofrece una guía útil para las dimensiones de muchos aspectos del diseño de una cocina y del hogar
se completó. Como medida provisional, el nivel se mantendrá en la BS 3705 (imperial) de altura, rematada en general.
métricamente a 900 mm para fregaderos y encimeras. Lo que parece conveniente tener superficies de trabajo de, quizás, dos alturas diferentes dentro de una
Una década más tarde esta medida provisional ha adquirido un marcado aire de permanencia. BS 6222 cocina para hacer frente a la variedad de tareas en los grupos AC y las alturas de diversos utensilios de
(Part 1, BSI, 1982), leer, las alturas de coordinación de todas las unidades y los aparatos serán las cocina, pero esto no es tan satisfactorio cuando las encimeras de formar una carrera continua. Medidas de
siguientes ... parte superior de la encimera: 900 mm o bien o 850 (segunda preferencia). ISO 3055 (1985) altura crear peligros, especialmente en vista de los ingredientes y caliente inflamables potencialmente
también especifica una altura encimera estándar de 850 o utilizados en la cocina. Ligeras diferencias de altura se puede, sin embargo, ser tolerado entre las unidades
claramente definidas, como en el borde de una superficie de drenaje de un fregadero.
FIGURA 8.2 mueble de cocina estándar: (izquierda) y la base de unidades de pared y (derecha) los rangos 8.2.3 ALMACENAMIENTO
óptimos de encimera de altura (del 5 al 95o% ile) (dimensiones en milímetros). Análisis de espacio de Es instructivo comparar puntos de vista en alzado lateral de muebles de cocina estándar (Figura 8.3) con
almacenamiento de acuerdo con los criterios de la Tabla 4.11. recomendaciones ergonómicas para las zonas de almacenamiento (en el capítulo 4, ver Tabla 4.11). Estas
900 mm, pero las coberturas de sus apuestas en un anexo (que no se considera como parte de la norma recomendaciones también deben ser considerados para la ubicación de los hornos de altura de los ojos y
adecuada) al referirse a "apropiado" alturas de 850 a 1000 mm para la preparación de alimentos y de 900 a los hornos de microondas. Los platos y ollas levantado en los hornos pueden ser muy pesados. Noble
1050 mm para el lavado, lo que sugiere que los ajustes "puede ser diferentes alturas zócalo y otros medios (1982) recomienda que los estantes (300-mm de profundidad) a la altura de 1400 mm se puede utilizar en
". un 95% de la población de edad avanzada, pero esto debe ser restringido a una altura máxima de 1350 mm
La figura 8.2 muestra un conjunto de muebles de cocina estándar en alzado lateral, en comparación con la si tienen que llegar a más de un obstáculo, como un mostrador. Tanto Noble (1982) y Kirvesoja et al.
optima altura de la Tabla 8.1. La encimera de 900 mm es más baja que ideal para aproximadamente la (2000) encontraron que los estantes por debajo de 300 mm se debe evitar a las personas mayores, que
mitad de las mujeres y casi todos los hombres. El disipador (con su borde a la misma altura que la tienen dificultad en la flexión de rodillas. Estantes de profundidad son especialmente difíciles y, en este
superficie de trabajo) es demasiado bajo para todo el mundo. caso, los estantes deben estar a una altura de al menos 500 mm.
Compara esta situación con la del escritorio de oficina estándar, que ya comentamos en el último capítulo Espacio en el armario en el rango de altura de 800 a 1100 mm óptima estrictamente limitado, el espacio de
(sección 7.2). Nuestros análisis indican que el estándar de 900 mm para la encimera de la cocina está lejos almacenamiento más accesible en la cocina se convierte en la encimera, que desaparece en un desorden de
robots de cocina, jarras de espagueti y otros objetos sin hogar, otro ejemplo del principio de Faisán de bañera típica en la actualidad es de aproximadamente 380 mm, aunque los modelos más antiguos son a
ergonomía descomposición (véase también la sección 7.2). menudo más profundo. La altura exterior de la llanta (por encima del suelo) es, por supuesto, por lo
general mayor que la profundidad bañera (a menudo hasta 100 mm).

FIGURA 8.3 mueble de cocina estándar alto (en comparación con el arreglo de la base y la unidad de
pared [izquierda]) (dimensiones en milímetros). Análisis de espacio de almacenamiento de acuerdo con los
criterios de la Tabla 4.11.
8.3 EL CUARTO DE BAÑO
El baño debe combinar el lujo hedonista con la eficiencia funcional. Se trata de un entorno en el que
relajarse y descansar, bañarse en una tina caliente, sino también una config-guración de estaciones de
trabajo para la actividad práctica de lavado, el aseo y la excreción (asumiendo una sala especial no es
reservado para el último). El cuarto de baño, por Kira Alexander (1976), es un clásico del diseño de
investigación centrado en el usuario, que todas las personas interesadas deben esforzarse por leer.
8.3.1 LA BAÑERA
La bañera presenta interesantes problemas de optimización de dimensiones. Debe ser lo suficientemente
grande como para un uso cómodo por una persona (o tal vez dos) pero no debe tener un volumen
innecesario, lo que requiere el llenado con agua climatizada caro. También es un ambiente notoriamente
peligrosos para los débiles y enfermos.
Dos posturas principales que se adopten en el baño: una posición sentada reclinada y una posición de
decúbito (posiblemente con las rodillas flexionadas) en el que se sumerge el cuerpo hasta el cuello. Para
una mayor comodidad en la posición sentada la parte inferior horizontal de la bañera debe ser suficiente
para acomodar las nalgas-talón longitud (% 95to hombre ile: 1160 mm), y al final del baño debe brindar un
respaldo adecuado. Kira (l 976) recomienda un rastrillo de 50 a 65 ° de la vertical y contorneado para
ajustarse a la forma de la espalda. Esto parece excesivo - una comisión de 30 ° y un radio adecuado donde
la base se reúne al final debe ser muy adecuado. No estamos particularmente buscando postural

apoyo desde la flotabilidad del agua tanto en descargar la columna vertebral y extráigalo del respaldo.
Cuanto más se aumenta la longitud de la base horizontal, mayor será la posibilidad de inmersión total.
Podemos acortar el cuerpo yacente de unos 100 mm al flexionar las rodillas, ya que queremos mantener la
cabeza fuera del agua y que, como el% 95a la altura del hombro es ile hombres 1.535 mm, no parece tener
mucho en el alargamiento de la parte horizontal más allá de alrededor de 1400 mm.
El ancho de la bañera debe por lo menos adaptarse a la anchura máxima del cuerpo de un bañista único (%
95to hombre ile: 580 mm). La ergonomía, que suele ser una especie de mente abierta de la persona,
también debe considerar el alojamiento de las parejas. Para las parejas que desean se sientan de lado a lado,
de la necesaria autorización está dada por su amplitud de hombro combinado (920 mm para un 95o% ile
pareja del sexo opuesto). Para las parejas sentadas en los extremos opuestos (probablemente el sistema más
común) la autorización está dada por la amplitud combinada de las caderas de una persona y los pies de los
otros. Esto es mayor cuando las caderas son mujeres y los pies son hombres, en cuyo caso el% 95a
combinación ile es de 625 mm. Este acuerdo, sin embargo, la demanda de que los grifos deben estar en el
centro de la bañera para evitar discusiones (Figura 8.4).
FIGURA 8.4 El baño económicamente diseñados (dimensiones en milímetros).
Considere la posibilidad de un 95o% hombre ile (sentado altura de los hombros: 645 mm) reclinada contra
el extremo de la bañera. Sus hombros se 645 cos 30 ° = 558 mm por encima del fondo de la bañera. Él no
podía razonablemente requerir más de 400 mm de agua. Si el respaldo se recaudó más, por ejemplo a 45 °,
de 300 mm de agua sería suficiente. (Estas cifras son una mera especulación;. Que sería muy interesante
realizar un estudio adecuado para determinar la profundidad del agua que la gente realmente quiere)
Suponiendo un rastrillo ° 30, una profundidad de baño de 500 mm que se requeriría para una cantidad
adecuada de agua sin demasiado peligro de que las salpicaduras sobre el borde. De hecho, una profundidad
190 Anthropometry, Irgonomics and I h<* Design ol" Work
I rgonomics in the I li HTlfl 191
Un baño profundo o un borde alto se considera en general para que entren y salgan más difícil y fisiológicamente más eficiente, lo que a la larga le ayudará a prevenir una variedad de enfermedades
peligroso, a pesar de Kira (1976) arroja algunas dudas sobre esto, argumentando que las maniobras de la repugnantes (a la que tendemos, como resultado de nuestra dieta y el sedentarismo). No tenemos
gente utiliza para entrar y salir de los baños han sido insufi-cientemente analizada. Grandjean (1973) cita conocimiento de esta teoría que ha probado experimentalmente (sería difícil hacerlo), pero la experiencia
evidencia de que una altura de 500 mm es aceptable para las personas más mayores o frágiles. Barras de sugiere que es básicamente correcto. La fisiología no está clara. No es únicamente una cuestión de
apoyo suelen ser defendido como una ayuda a la estabilidad. Estos razonablemente podría ser un poco de aumento de presión intra-abdominal, como se ha sugerido, ya que este es el acto de "esfuerzos al defecar",
altura por encima de los nudillos en el punto donde se sube en (por ejemplo, 800 mm por encima de la que es supuestamente nocivo.
base de baño), en torno a la altura del hombro (por ejemplo, 575 mm) en el extremo de estar y de 40 mm El zócalo de la convencional WC es típicamente alrededor de 380 a 400 mm de altura. Para facilitar la
de diámetro. Rieles verticales agarrar puede ser mejor para los enfermos, siempre que tengan una adopción de una postura en cuclillas, esto tendría que reducirse a la mitad. Una consecuencia de la
superficie antideslizante. Mantiene adicionales a lo largo del lado de la bañera también son deseables y, reducción de la altura es que las nalgas se tome una proporción mucho mayor del peso corporal. Por lo
para los débiles, una alfombra antideslizante en el interior del baño es esencial. que el contorno de la tapa del inodoro en sí sería mucho más crítico para una mayor comodidad. Sin
8.3.2 El lavamanos embargo, como usted no tiene que sentarse allí durante tanto tiempo, es probable que no importa tanto.
El lavamanos se utilizará para el lavado de las manos y la cara ya veces el cabello. Los criterios son Cai y You (1998) estudió el diseño antropométrico de las tradicionales (es decir, sin apoyo) en cuclillas
relativamente simples: debe ser posible para mojar las manos sin agua que baja por los antebrazos, y la tipo aseos. Cuando se entrevistó a 100 personas en las estaciones de tren, parques y centros comerciales
flexión debe ser minimizado. Por lo tanto, un borde de la cuenca que está aproximadamente a la altura de en Taiwán, sus encuestados mencionaron las dificultades que encontraron al usar un inodoro en cuclillas
los codos de un corto de usuario sería apropiado (% quinta mujer ile: 930 mm descalzos). Kira (1976) tipo de entumecimiento en las piernas (72,0%), dificultad para mantener el equilibrio (26,9%), dificultad
estudiaron las actividades mencionadas experimentalmente mediante la observación de los primeros para de pie después de su uso (20,4%) y dificultad en cuclillas (12,9%). La edad máxima de la muestra
temas imitando las acciones sin las limitaciones de un aparato y luego con una plataforma ajustable. fue de 55 años, por lo que la encuesta no incluyó todos los usuarios de edad avanzada. Así, incluso a
Sobre la base de estos ensayos montaje, concluyó que, para el lavado de las manos, la fuente de agua personas familiarizadas con el uso de este tipo de baño a encontrar problemas con ella, aunque el 86,0%
debe ser ubicada a unos 100 mm por encima del borde de la cuenca, que debe fijarse en 915 a 965 mm. que prefiere a los baños de estilo sentado en las instalaciones públicas. Uno de los parámetros de diseño
Lavamanos convencionales son demasiado bajas (normalmente menos de 800 mm), excepto tal vez para que Cai y usted considera importante fue el paso pendiente (además de por supuesto a las dimensiones de
su uso por los niños. La práctica actual de la colocación de los grifos o por debajo del nivel del borde paso, distancia de separación y el ángulo de separación). A partir de pruebas experimentales, que juzgó
parece basarse en la suposición de que la gente va a llenar el recipiente y lavar en el agua en ella. De una pendiente de 15 ° a la menor fatiga.
hecho, de acuerdo con Kira, el 94% de las personas prefieren lavar en una corriente de agua. Una limitación importante en el diseño higiénico es que el espacio es limitado por lo general - el baño con
8.3.3 EL ASEO (O retrete) frecuencia se refiere como la "más pequeña habitación de la casa" - y fuera del hogar tales limitaciones
El baño (o retrete o WC) plantea algunos problemas de diseño sorprendente y compleja, si los criterios son especialmente graves en los distintos tipos de transporte (y particularmente en aeronaves). El diseño
sanitarios, funcionales y de confort son considerados, y ha habido relativamente pocos estudios sobre por lo tanto, requiere una cuidadosa consideración para optimizar el uso del espacio - la atención que
este tema. Los dos tipos principales de diseño de baño están destinados al uso, ya sea en una sesión o una brilla por su ausencia en todos los establecimientos públicos de más. A menudo, la remoción de acceso es
postura en cuclillas. Uno u otro diseño tiende a predominar en cualquier país, pero ambos tipos pueden deficiente debido a que un dispensador de papel higiénico en la pared impide el acceso o porque no hay
ocurrir en las zonas públicas fuera de la casa. lugar permanente a su vez para cerrar la puerta una vez que estás dentro. Un segundo factor es la
McClelland y Ward (1976, 1982) proporcionan un análisis a fondo de la ergo-nomía de la taza del baño ubicación del dispensador de papel higiénico o agua del grifo. Esto debe ser considerado en relación con
sentado, diseñado para una postura preferida para hacer sus necesidades en el que se apoya el cuerpo el método de dispensación de modo que sea fácilmente accesible en la postura impuesta por el tipo de
debajo de las nalgas y los muslos y con los muslos casi horizontal. También señalan que las personas retrete. Parece que se presta poca atención a los aspectos funcionales de acceso y las tareas realizadas en
mayores, que tienden a tener movimiento de las articulaciones más restringido, prefiere un asiento los baños.
relativamente alto. En su estudio encontraron que, entre la población del Reino Unido, la altura preferida
de un asiento de inodoro era de 404 mm para las mujeres y 430 mm para los hombres, aunque hay una
considerable variabilidad (desviación estándar: 30 a 33 mm). No hubo diferencias significativas entre los
grupos de edad y, curiosamente, no hubo correlación entre la preferencia de altura del asiento y la
estatura. McClelland y Los requisitos de espacio son aún más críticos para el acceso de sillas de ruedas. La Guía de Buenas Loo
publicado por el Centre for Accessible Environments y RIBA Escriba * y medianas empresas (Lacey,
Ward, sugirió que una altura de asiento de 450 mm sería el mejor compromiso entre la altura de Ilie 2004b) ofrece útiles recomendaciones de diseño con los diseños y dimensiones ¬ nes. Esto indica que un
preferido para hombres y mujeres adultos, pero que esto sería significativamente pequeña desventaja las área libre de 1,5 metros de diámetro que se necesita para wheelcli, m el espacio de giro, mientras que la
mujeres (y, presumiblemente, los niños también). Su recomendación fue por lo tanto, una altura de longitud y el ancho espacio para un baño totalmente accesible debe ser de 2,2 m por 2 m. Un estudio para
asiento de 400 mm. desarrollar pautas de diseño para la accesibilidad de los baños aircral'l por personas que usan sillas de
Hay una fuerte corriente de opinión que considera que la posición de sentado, que en la sociedad ruedas fue patrocinado por el paralizado o Veteranos | America, National Easter Seal Society, Sociedad de
occidental se utiliza para vaciar nuestras entrañas, es fisiológicamente erróneo. Los defensores de este Esclerosis Múltiple y Cere Unidos ¬ vertebral Parálisis Association (Warren y Valois, 1991) . Este
punto de vista - sobre todo Hornibrook (1934) - sostienen que la posición de cuclillas, en el que los estudio analiza los principios fundamentales y muestra el espacio mínimo requerido cuando el usuario de
muslos se presiona contra la pared abdominal, alienta un movimiento de intestino fácil y silla de ruedas con la ayuda de un · Traslado lateral o 90 entre las sillas de ruedas y asiento de inodoro.
8.4 EL DORMITORIO colchones excesivamente duro, con un 98% de la muestra diciendo que (presumiblemente en sus
Teniendo en cuenta la cantidad de tiempo que pasamos en la cama y la importancia de sueño profundo experiencias y las de sus pacientes) camas pueden ser demasiado firme
para nuestro bienestar general, parece notable lo poco estudio científico formal se ha dedicado a la
ergonomía del diseño de la cama. Las personas altas suelen quejarse de camas es demasiado corto. Noble
(1982) cita los resultados de una encuesta de camas en el mercado en el Reino Unido. Las dos camas
individuales y dobles a distancia en longitud de 1.900 mm a 2.360 mm. La longitud del cuerpo yacente es
algo mayor que la estatura, y la cama debe ser algo más todavía, ya que a veces las personas les gusta
dormir con las manos sobre sus cabezas. Suponiendo que una persona va a requerir una longitud de la para mayor comodidad. Esto ha sido confirmado en un estudio de usuarios reportado por Nicholson el; il
cama de al menos 150 mm mayor que su estatura para una mayor comodidad, podemos calcular que la (1985).
longitud de la cama de: Parte del problema parece estar basada en una confusión de dos diferentes propiedades físicas de la cama
• 1980 mm será demasiado corto para un hombre de 10 lo que podríamos llamar "adaptabilidad" y "hundimiento". Adaptabilidad es la capacidad de la cama para
• 2055 mm será demasiado corto para un hombre de 100 adaptarse a los contornos del cuerpo y para que lo apoyen en una diversidad de posiciones con una
• 2105 mm será demasiado corto para un hombre en 1000 mínima acumulación de presión en caliente spols. Hand et al. (1997) han señalado que el confort térmico
• 2150 mm será demasiado corto para un hombre de cada 10.000 y así sucesivamente (ver sección 2.2) es importante, así como reducir al mínimo la presión local, y que "se hunde" en una cama (con una
Ancho de la cama es más complicado, siendo no sólo una cuestión de Antropometrías. Un sueño superficie de contacto de cuerpo grande) podría afectar el equilibrio térmico, por lo que el diseño de
profundo puede llevar hasta 60 grandes cambios en la postura durante el transcurso de una noche. conformación apropiada es un tema complejo. Adaptabilidad es principalmente una propiedad del mismo
Fisiológicamente, estos son el equivalente de intranquilidad. Sirven para mantener el sueño, aliviando la colchón. Hay una variedad de maneras de lograr esto, técnicamente, en términos del diseño de los resortes
tensión muscular, evitando la acumulación de la presión de los puntos calientes, y así sucesivamente - de la cama, etc A menos que el colchón es muy suave de hecho, sin embargo, la tendencia de una cama a
que estas fuentes potenciales de las señales neuronales de las molestias que pueda despertarnos (véase la caer en forma de hamaca será más una propiedad de la construcción (o el estado de desgaste) de la
Sección 4.4.1). La cama debe ser lo suficientemente amplia como para permitir que estos cambios en la superficie de apoyo sobre el cual se coloca el colchón. Para mayor comodidad, tanto para dormir y apoyar
postura de seguir adelante sin obstáculos. En la práctica, esto tiende a significar la más amplia sea la la postura, sería conveniente que la combinación de colchón y la cama (o superficie de apoyo) deben
mejor. Hay lógicamente debe ser un punto más allá de lo que aumenta aún más en anchura llevaría proporcionar adaptabilidad sin ceder.
ningún beneficio adicional. La determinación de este punto tendría que ser objeto de estudios empíricos. 8.5 LA ESCALERA
En la época de Nelson (c. 1800) de los polos de la hamaca de un marinero fueron un estándar de 18 De los espacios de circulación dentro de una casa, la escalera es la más peligrosa. Aparte de los niños muy
pulgadas (450 mm) de largo. Este, al ser menos de un 95o% anchura del hombro ile hombres (510 mm), pequeños que no reconocen los peligros a todos, niños y ancianos pueden carecer de control del motor y
habría permitido a muchos hombres tumbados de lado posturas solamente. Una litera marina moderna es el equilibrio adecuado para negociar las escaleras de manera segura. Otros usuarios frente a los riesgos de
por lo menos la mitad de ancho de nuevo a 27 pulgadas (685 mm). A modo de comparación, una resbalones o tropiezos en las escaleras. En Gran Bretaña, cada año hay cerca de un cuarto de millón de
alfombra de playa típica es de 24 pulgadas (610 mm) de ancho y la cama del hospital estándar es de 910 lesiones por caídas de escaleras o escalones dentro de la casa (Departamento de Comercio e Industria,
mm. Las camas individuales en la encuesta citada por Noble (1982) van desde 750 hasta 1000 mm 2000) y más de 22.000 heridos graves y cerca de 1.000 muertes al año entre las personas mayores que cae
sobre la escaleras (Haslam et al., 2001). Entrevistas domiciliarias llevadas a cabo por Haslam et al. con la
(Figura 8.5 Una revisión histórica de los anchos de cama (dimensiones en milímetros). gente entre las edades de 65 y 96 reveló que a menudo se apresuró en las escaleras (para responder a la
de ancho (n = 21), y la cama de matrimonio desde 1200 hasta 2000 mm (n = 38) (véase campana de la puerta o ir al baño) a pesar de conocer los riesgos y que tenían que llevar cargas, tales
Figura 8.5). como lavar la ropa o incluso un bastón , que podrían impedir sus movimientos. En general se acepta que
De acuerdo al Diccionario de cerveza de la frase y la fábula, la cama de la legendaria Gran Ware (Noche los accidentes más graves se producen al descender las escaleras, porque es muy difícil recuperarse de la
de Reyes, iii, 2), que se dice que perteneció a la Kingmaker Warwick, era de 12 metros cuadrados y pérdida del equilibrio (al mismo tiempo como un intento de detener el impulso del cuerpo, si es posible
capaz de albergar a 12 personas. El histórico Casa Grande de Ware (c. 1580) fue un poco más pequeño captar la barandilla). Al subir una escalera, los pasos de frente puede ayudar a recuperarse de resbalones o
que este, que mide 10 pies, 8.5 pulgadas de ancho por 11 pies, 1 pulgada de largo (3.265 x 3.380 mm). tropiezos, y no hay apoyo adicional de la barandilla.
Vino de la Posada de la Corona, en el pueblo de Ware, en Hertfordshire (en la antigua carretera de Algunas de las consideraciones de diseño son la altura y la profundidad de paso (que no debe, por
Londres a Cambridge), donde fue una especie de atracción turística. Es ahora en el Museo Victoria & supuesto, varían a lo largo de la escalera) y el acabado superficial, que debe ser antideslizante. De acuerdo
Albert. a Grandjean (1988), las escaleras con una pendiente del resultado de 25 ° a 30 en tanto el menor costo
Las personas que sufren de problemas de espalda a menudo se aconseja a dormir en "una cama dura". La fisiológico al subir y el menor número de accidentes. Las dimensiones se recomienda para un tramo de
experiencia indica que, no es raro, este consejo resulta ser incorrecta, y en algunos casos una cama escaleras son un elevador (altura del escalón) de 170 mm y un espesor mínimo (profundidad de paso) de
demasiado dura puede empeorar las cosas en lugar de mejorar. Norfolk (1993) informa una encuesta de 290 mm, aunque añade "fórmula de la escalera" lo siguiente para permitir alguna variación, mientras que
la opinión que los osteópatas a sus pacientes sobre estas cuestiones. De los osteópatas en su muestra, el el mantenimiento de un gradiente aceptable (dentro del rango de prueba de entre 16 y 38 °).
93% dijo que ofreció sus consejos a los pacientes sobre la elección de una cama, aunque, curiosamente,
el 83% también dijo que les gustaría tener más información técnica sobre la ergonomía del diseño de la 2 x + elevador profundidad del dibujo = 63 cm (8,1)
cama. Muchos fueron muy críticos de lo que se refiere a Norfolk como la moda "actual" para los Otros estudios han utilizado diferentes medidas para juzgar la aceptabilidad de las escaleras, a mediados
existen algunas variaciones entre las distintas recomendaciones. En un estudio de los momentos de las Sin embargo, las limitaciones de espacio a veces requieren una empinada escalera que deseable. En tales
extremidades inferiores durante conjunta subir escaleras, Mital et al. (1987) encontraron que se trataba de circunstancias. Ward y Beadling (1970) recomendó una subida de 217 mm y una profundidad de dibujo
reducir al mínimo con un montante de 102 mm y profundidad de la banda de 305 mm y que, si la altura de 245 mm, lo que da una pendiente de 41 °, aunque esto está fuera (1988) Grandjean la gama y no ser
vertical se incrementaron, los momentos de tobillo y rodilla se incrementaría en un 20% a 152 mm, con fisiológicamente deseable. En los intervalos recomendados en la norma británica BS 5395 (Part 1; BSI,
un incremento del 10% en 203 mm. Irvine et al. (1990) utilizó la metodología psico-física para encontrar 2000) (para los edificios residenciales) son algo mayores:
las dimensiones de la escalera que los usuarios considera aceptable. El óptimo se recomienda una subida • Elevador: mínimo, 100 mm, máximo, 220 mm (preferiblemente menos)
de 183 mm y profundidad de la banda de 279 o 300 mm, pero el informe que las grandes dimensiones no • Profundidad: mínimo, 225 mm, máximo, 350 mm
eran aceptables para las bajas, y una subida tan bajo como 102 mm fue considerado inaceptable por casi • El paso: máximo, 41,5 °
todo el mundo. (1988) Grand-jean de recomendaciones dentro de los rangos de las dimensiones que Fitch Los EE.UU. el estándar militar MIL-STD-1472F (Departamento de Defensa, 1999) recomienda las
et al. (1974) indicó eran menos propensos a conducir a errores de los pasos para subir o bajar escaleras, bandas de 165 a 180 mm y profundidades de la banda de rodamiento de 280 a 300 mm, lo cual es muy
con la excepción de que la banda de rodamiento más profundo un poco más largo (por lo menos 312 similar al (1988) Grandjean de recomendaciones, pero la norma MIL-STD-1472F permiten rangos de 125
mm) tenían por lo menos los pasos de mis ¬ al descender las escaleras. Esto es comprensible si tenemos a 200 mm y 240 a 300 mm para las bandas y la profundidad de la banda de rodamiento, respectivamente.
en cuenta que el peso es en gran parte tomada de la punta del pie mientras da un paso, de modo que, al Observación informal sugiere que las bandas de mayor altura que los recomendados por cualquiera de
descender, el paso debe ser al menos tan profunda como la longitud del pie. La bola del pie también se Grandjean (1988) o Ward y Beadling (1970) se requiere un cierto esfuerzo para subir y que la banda de
utiliza para localizar el siguiente paso a través de retroalimentación propioceptiva, que a su vez es más rodamiento más estrecha profundidades serán más difíciles de negociar (ya sea por la falta de equilibrio o
difícil en un paso estrecho. Por lo tanto aquellos que se sienten inseguros de su equilibrio tienden a por falta de espacio para colocar la totalidad de los pies), especialmente cuando bajaba las escaleras. Estas
colocar sus pies a los lados a medida que descienden la escalera. dificultades tienden a aumentar con la edad. Parece razonable entonces a que se adopten en una "cómoda"
Tomando los resultados de los cuatro estudios, las dimensiones óptimas de las escaleras variará de altura de lo que facilitará el movimiento natural. Voorbij y Steenbekkers (1998) encuestados opiniones de
acuerdo con el criterio. En general, (1988) Grandjean la recomendación de un montante de 170 mm y las personas mayores de las alturas de paso que se encuentra para ser cómodo y que fueron el máximo que
una profundidad de dibujo de 290 mm parece ser un compromiso justo. se sentían a salvo con una mano en el pasamanos. (Aquellos que deseaban se les permitió dar un paso
Para los lectores interesados en el diseño escalera, Archea (1985) y Cohen (2000) ofrecen información hacia atrás payaso, y el 7,6% de los hombres y el 21% de las mujeres mayores de 50 años de edad optó
valiosa sobre el comportamiento al descender las escaleras y el diseño param-eters'which son pertinentes por hacerlo a la altura del escalón máximo.) Existe una considerable variación en la altura del paso a
a este. Arqueos, por ejemplo, ha observado el "meneo pie prudente» que utilizamos cuando tomamos gusto con la antropometría y entre hombres y mujeres, pero, curiosamente, no hay una tendencia general o
nuestro primer par de pasos en una escalera a 'conseguir la sensación de las pisadas y las de la geometría sistemática con la edad. Sin embargo, todos los sujetos de su muestra estaban sanos, por lo que las
y el estado de la escalera particular, coordi ¬ nating esto con una inspección visual previa. Está claro que dimensiones registradas no tienen en cuenta el efecto de la discapacidad que no sea el uso de una ayuda
este comportamiento está estrechamente relacionado con la colocación de la bola del pie en un punto que para caminar. Tomando a los hombres y mujeres juntos, el 5% y 95% ile alturas paso ile juzgados
es segura para soportar el peso del cuerpo y lo suficientemente atrás del borde de la etapa para asegurar cómodos fueron de 140 a 230 mm a la edad de 50 a 54 años y 100 a 230 mm a la edad de 80 años y más.
que la "base del pie" está dentro de la paso - para que el equilibrio se puede mantener por todo el cuerpo. Los valores fueron prácticamente los mismos para subir y bajar.
Archea también señala los cambios en la visión de lo que puede ocurrir con el envejecimiento y que Las mediciones de la altura máxima de paso, por el contrario, indica que las capacidades de las personas
pueden conducir a dificultades en reaccionar a las señales visuales que se absorben inconscientemente se vuelven más variables con la edad, el quinto valor ile% disminuyendo, mientras que el valor de 95o%
por personas más jóvenes. Él cita estudios realizados por Palastan que mostró que la degradación de la ile mantenido bastante constante. El quinto y 95% ile% ile altura máxima de paso seguro juzgados eran de
visión que se producen durante el envejecimiento conducen a dificultades en la detección de bordes de 320 a 500 mm a la edad de 50 a 54 años y 230 a 500 mm a la edad de 80 años y más. Una vez más, no
escaleras y por lo tanto a un descenso mucho más cautelosos. hubo una diferencia evidente entre las capacidades cuando ascendente y descendente. Las pruebas se
Si el diseño de la escalera no basta para proporcionar la retroalimentación visual y propioceptiva, habrá realizaron en un solo paso y por lo tanto no reflejan necesariamente la altura vertical que sería juzgado
un mayor riesgo de errores de medidas. Diseño de escalera implica un compromiso complejas entre los com ¬ cómodo sobre una escalera entera, sino (1988) Grandjean altura recomendada vertical de 170 mm
factores que influyen en los cuales han sido los hombres ¬ mencionó (antropométricos, biomecánicos, entra en% quinto ile a% 95a ile rango de alturas de paso cómodo
fisiológicos, propioceptiva, visual y de comportamiento). Esto no quiere decir que es difícil lograr un
buen diseño, como lo demuestran las escaleras en la mayoría de los hogares y espacios públicos. Lo hace,
sin embargo, ofrecen un ejemplo muy claro de la necesidad de que el diseñador para hacer una tarea
inicial

análisis (como se explica en la sección 4.1) y para identificar la población de usuarios y de sus
capacidades y necesidades (artículos 2.3 y 4.9).
y está muy por debajo de la capacidad máxima quinto ile% de todos menos uno de los subgrupos de edad 2 Anthropometry, H 2
0 0
y el sexo de Voorbij y muestra Steenbekker (1998). Ergonomics and e
the I )esign of
Los pasamanos son útiles para ayudar a subir una escalera y aún más para mantener el equilibrio y Work
reducir el riesgo de caer al descender. Las escaleras deben tener al menos uno y preferiblemente dos
facilidad se apoderó de los pasamanos. Al igual que con dimensiones de paso, la elección de la altura del
pasamanos implica un compromiso entre varios factores, así como entre las necesidades de los usuarios
Contact with moving machinery
más jóvenes y mayores. Sin embargo, hay un cierto grado de flexibilidad en la altura efectiva porque el
o, Contact with harmful substance
usuario puede ajustar la posición de su mano a lo largo del ferrocarril. La barandilla es más utilizada por Struck by moving vehicle
más de las personas más jóvenes, pero en caso de tropezar ambos grupos lo utilizan para prevenir o Electricity
mejorar una caída. (2000) Cohen estudio mostró que la mayoría de la gente se queda muy cerca de la Animal
barandilla para bajar escaleras. La altura del pasamanos debe ayudar al usuario en la generación de Trapped by collapsing or
fuerzas de estabilización y momentos en la mano, y por esta Maki et al. (1984) recomienda una altura de « overturning object
910 a 1002 mm por encima de los bordes delanteros de las pisadas sobre la base de pruebas Fire
experimentales con sujetos sanos. La altura media preferido entre sus súbditos fue de 910 mm. La norma Explosion
10 ' *"
británica BS 5395 (Part 1, BSI, 2000) también recomienda pasamano para estar dentro de 900 a 1000 mm - Drowning and asphyxiation
por encima de la línea de paso de la escalera y barandillas (guardias), al menos, 900 mm en la escalera y Source: All figures based on
rellanos (preferiblemente no menos de 1100 mm en el segundo). U.K. Health and Safety
Executive Annual Reports.
Nonfatal accidents are for the
0- year 1992. Fatal accidents are for
the period 1986-1992 (excluding
those resulting from the Piper
1900 1910 1920 Alpha oil rig disaster on the 6th
1930 1940 1950 July 1988).
1960 1970 1980
1990 2000 2010
Year

FIGURE 9.1 Fatal accidents at


work, 1900-2001.

TABLE 9.1
Accidents at Work,
Classified by Principal
Cause
% Total Rank % Total Rank
Nonfatal
32.0 1 0.3 14
Fatal
21.4 2 1.2 11
Principal 13.8 3 13.2 3
Cause
9.5 4 25.0 1
Lifting, handling, carrying 6.0 5 0.6 12
Slip, trip, fall on same level 4.9 6 7.5 5
Struck by moving object 2.9 7 2.4 8
(including falling object) 2.5 8 15.8 2
Fall from a height 0.5 9 6.2 6
Striking against stationary object 0.5 10 0.3 13
0.4 u 8.9 4
0.4 12 1.8 10
<0.1 13 2.3 9
<0.l 14 4.0 7
siete categorías que representan para diferentes tipos de accidentes. r i
i d
sólo el 80% del total. Más Así, por 'caída desde una altura, e
e
importante aún, los que representaron el 22% de todas s n
ordenamientos rango de las las muertes y donde había unos 79 t
( s
causas de los accidentes fatales y heridos graves por muerte en el '
f
no fatales son bastante diferentes. período 2002-2003, la pirámide se i
La diferencia más grande es para encuentra fuertemente alcanzó su r w
s h
el levantamiento y manejo de punto máximo, mientras que para' i
t
accidentes que tienen lugar por elevación y manipulación c
primera vez en el caso de (que "accidentes (que representa el 12 a Errors and unsafe acts which do not lead to 'acci
los accidentes no fatales pero en % de las lesiones graves y el 39% i h
d
el último lugar en el caso de las de> 3 días lesiones con tiempo
d
muertes. Usted encontrará perdido, pero no lesiones fatales) o o
diferencias similares si se de la pirámide es casi plana (HSC, n
comparan con los accidentes 2003). l n
y o
fatales que tienen diferentes La pirámide de accidentes es un ) t
grados de gravedad. Las reflejo de los dos factores (o
diferencias en muchos casos conjuntos de factores) que \ l
e
puede ser predicho sobre una determinan los riesgos inherentes a
1 a
base de sentido común, dado que una actividad o práctica de trabajo: 1 d
reflejan la propensión relativa de la probabilidad de un evento 1
causar graves lesiones de particular (por ejemplo, , t
4 o
diferentes tipos de accidente. accidentes) que ocurren y la 0
Así, las posiciones relativas de la probabilidad de consecuencias 0 i
"caída en el nivel 'y' caída desde particulares ¬ cias (es decir, , ( n
+ j
una altura son diferentes de los lesiones) como resultado de un ) u
accidentes fatales y no fatales en evento (en caso de producirse). La r
la Tabla 9.1 En términos distinción puede ser importante, de A y
c
generales, que son mucho más tal manera que los pasos c
propensos a caer en el nivel que necesarios para el control de estos dents'
caer desde una altura;. pero si te dos componentes de riesgo en FIGURE 9.2
caes de una altura, las lesiones algunos casos puede ser diferente. The accident
son más propensos a ser graves. Así, la distinción es a veces/ ' \ pyramid.
Las frecuencias relativas con las Tatality
que los accidentes con
consecuencias de diversa Major injuries
gravedad se producen a menudo
se resume en la forma de una 557
/ \
"pirámide de accidentes". Figura /Lost-time injuries (>3 days)\
9.2 es un ejemplo, sobre la base / 5570 (+) \
de las cifras del Reino Unido M
para el período 2002-2003 i
resumen al comienzo de este n
o
capítulo junto con otros datos de r
varias fuentes. Observamos, sin i
embargo, que la forma de la n
j
pirámide va a ser muy diferentes u
202 Anthropometry, I rgonomics and the I Jesign ol Wi 111 complementarios. Ni ofrece una explicación completa de las formas en que ocurren los accidentes, pero
distinción entre la seguridad primaria, la prevención de accidentes per se y la seguridad pasiva, la nos dicen una parte importante de la historia, y la prevención de accidentes en general, implica considerar
protección de la persona en la situación de accidente (por ejemplo, el diseño de carreteras más seguras y tanto el sistema de trabajo y el comportamiento durante el trabajo (y, por supuesto, y lo más importante, la
más vehículos a prueba de choques, respectivamente, o hacer cargas más fácil de manejar, como en contra interacción entre estos). Conductas de riesgo puede provenir de:
de proporcionar botas de seguridad en caso de que caer en su sentir), una distinción equivalente se pueden • Las dificultades impuestas por el trabajo de los pobres y el diseño de lugares de trabajo
extraer para la medicina preventiva, en general, ¿cuándo? se acostumbra a hablar de la prevención primaria • El tiempo y la presión de salida impuesto por factores organizativos y psicosociales
(de los precursores de la enfermedad), el mar * la prevención secundaria (de la propia enfermedad) y • Falta de conciencia de los riesgos del trabajo
prevención terciaria (de sus consecuencias a largo plazo). • La falta de instrucción y la capacitación en métodos de trabajo seguros
Una distinción estrechamente relacionado es el que hoy en día es elaborado entre el riesgo de IAM de • Falta de supervisión de la situación laboral
riesgo, un riesgo que el potencial de causar daño y el riesgo de que la probabilidad de que este daño se hará • Una actitud temeraria frente a los riesgos
realidad. La distinción es importante. La terminología es confusa, sin embargo, ya en el lenguaje cotidiano No todos los actos inseguros dar lugar a accidentes, del mismo modo, no todos los accidentes tienen como
el riesgo de palabras y el arco de riesgo se usan indistintamente. resultado lesiones (ver Figura 9.2). En general, el comportamiento inseguro es común y los accidentes son
Dentro de la Unión Europea, las normas nacionales en la seguridad y la salud de los trabajadores en la raros (y las lesiones más). Conductas de riesgo es, pues, reforzado. Los elementos básicos de un sistema de
Directiva 89/391/CEE del trabajo requieren que todos los empleadores para evaluar los riesgos en los seguridad en el trabajo son los siguientes:
lugares de trabajo de sus empleados y para eliminar o reducir estos la medida de lo razonablemente • Un entorno laboral seguro
posible. Un enfoque de evaluación de riesgos similares se toma en la responsabilidad por la Directiva sobre • Planta de seguridad, equipo y equipo de protección personal (PPE, cuando sea necesario)
productos defectuosos 85/374/CEE y la Directiva de Máquinas 89/392/CEE, que establecen la • Los procedimientos de seguridad y métodos de trabajo
responsabilidad a los diseñadores y fabricantes para llevar a cabo las evaluaciones de riesgos como parte • Personal competente
del proceso de diseño para el consumidor productos y maquinaria. (Debe tenerse en cuenta las • La gestión competente
modificaciones posteriores de Tailandia se han hecho todas estas directivas y la última versión se debe El empleador tiene la responsabilidad ante la ley (en el Reino Unido, en virtud de la Seguridad y Salud en
consultar la hora de hacer evaluaciones formales de riesgo, y que, en el caso de responsabilidad de el Trabajo de 1974 y las normas aplicadas en la Administración de la Unión Europea de Salud y Seguridad
productos ol, los minoristas también pueden ser responsables de fallos en los productos que vender.) Esto en la Directiva de Trabajo y sus directivas asociadas, así como en términos de la deber de la ley común de
ha hecho hincapié en el enfoque ergonómico en el centro de diseño para la seguridad y las distintas la atención), no sólo para poner los elementos básicos de un sistema de trabajo seguro en su lugar, para
regulaciones que, en conjunto, hacen que los diseñadores, fabricantes y los gerentes deben considerar los advertir a los empleados sobre los riesgos de trabajo y proporcionar una formación adecuada y suficiente y
riesgos tanto para la seguridad y la salud de los empleados y los consumidores (o usuarios finales) de la capacitación en métodos de trabajo seguros, sino también a adoptar las medidas que sean necesarias
productos, equipos, maquinaria y los lugares de trabajo. para asegurar que el sistema de trabajo sigue funcionando de manera segura sobre una base continua. Este
Las siguientes secciones analizan los factores que influyen en el riesgo, en primer lugar en materia de último (que es en muchos sentidos el más difícil) está supeditado a lo que se denomina la cultura de
seguridad y en segundo lugar en relación con la salud musculoesquelética, concentrándose principalmente seguridad de la organización: un conjunto de factores, profundamente arraigada en su espíritu social, que
en los factores que están influenciados por las características antropométricas y el diseño del lugar de el color de las actitudes de sus miembros e influir en sus acciones y las conductas de riesgo (en todos los
trabajo. Muchos otros factores influyen en el riesgo (en un grado mayor o menor dependiendo de la tarea niveles en la jerarquía de la organización). Esto se sustenta con el requisito de evaluar si los riesgos están
que realiza, la forma en que se organiza el trabajo y el entorno psicosocial ción ¬), pero estos están fuera presentes, para eliminar o reducir los riesgos en la medida de lo posible, y para "gestionar" (vigilar y
del contexto de Bodyspace. Orientación sobre los procedimientos de evaluación de riesgos se pueden controlar) los riesgos residuales que permanecen.
encontrar, por ejemplo, en la norma europea EN 292 partes 1 y 2 (CEN, 1991a, b) y en la Salud del Reino
Unido y la gestión de la seguridad de la Comisión de Salud y Seguridad en el Trabajo - aprobado por el
código de buenas prácticas (HSC , 2000).
9.2 ACCIDENTES y el error humano 204
Un accidente es un acontecimiento imprevisto, planificada o no controlada - en general, que tiene Antropometría, que la economía punzón Ihe diseño del trabajo
consecuencias infelices. Hay dos teorías principales para la prevención de accidentes: Los accidentes suelen tener múltiples causas, en la que se derivan de la conjunción ¬ ción (es decir, unión)
• Teoría de Respuesta: Los accidentes son causados por comportamientos inseguros, por lo tanto se puede de una serie de circunstancias adversas. Es ampliamente aceptado que el error humano hace una
prevenir mediante la modificación de las formas en que las personas se comportan contribución significativa en la causa de muchos accidentes en el trabajo - probablemente la inmensa
mayoría. La contribución puede muy bien ser decisivo, en eso, pero para el error en cuestión, el accidente
no habría ocurrido. Los errores no se producen de forma aislada, sin embargo. Su presencia es a menudo
203 depende de otras circunstancias adversas o las características del sistema de trabajo que se encuentran
Yo lealth. Ind Seguridad. Trabajo II fuera de la jurisdicción y el control de la persona en cuestión.
• Teoría de la H: Los accidentes son causados por los sistemas de seguro de trabajo, que pueden Los psicólogos han estudiado y producido varias clasificaciones de los errores humanos. A efectos
por lo tanto, pueden prevenir mediante el rediseño del sistema de trabajo prácticos, es importante tener en cuenta dos categorías concretas:
El primer enfoque podría ser caracterizado como "ajuste a la persona al puesto de trabajo", este último • Los errores de juicio en la percepción o valoración del riesgo
como "adaptar el trabajo a la persona". Las dos teorías pueden ser considerados como com-
• Los errores de ejecución en el desempeño de la tarea de trabajo comentarios sobre el problema, y la sugerencia de que las luces de advertencia se debe instalar había sido
Errores de juicio verdadero en la percepción o valoración del riesgo de pie en un extremo de un continuo aprobada hasta el nivel de junta directiva de la compañía de ferry. La sugerencia se reunió con el escarnio.
que se extiende a través de violaciónes de las prácticas seguras de trabajo (con mayor o menor grado de En la Comisión de Investigación, el honorable señor juez Sheen concluyó que "de arriba a abajo el cuerpo
intención consciente) con el deliberado y premeditado acto criminal (de vandalismo, sabotaje, asalto , etc.) corporativo ha sido infectado con la enfermedad de la dejadez. El capitán, el primer oficial y el segundo
Los errores que surgen tanto en la percepción y valoración del riesgo y en la realización de tareas son oficial se
comúnmente inducida por el sistema, en el que puede haber deficiencias en el diseño del sistema de trabajo
(la mayoría por lo general en la interfaz del operador y la máquina, sino también en la provisión o diseño Design Defect Other Adverse
de la formación ) que hacen que la tarea de trabajo de la persona más difícil y por lo tanto hacer que él o Circumstances
ella error más propensos.
9.2.1 el fracaso catastrófico de sistemas complejos
Cuando un accidente tiene consecuencias especialmente graves (por ejemplo, pérdida múltiple de la vida o r
Excessive Task Other Adverse
la contaminación a gran escala del medio ambiente), es probable que se refieren a ella como un desastre o Demands Circumstances
una catástrofe. El papel de un error humano en la falla catastrófica de los grandes sistemas hechos por el
hombre - los accidentes nucleares, accidentes aéreos, etc - ha sido discutido en otro lugar (faisán, 1988a,
1988b, 1991a). Para fines del presente nos limitaremos a un solo ejemplo, la pérdida del Herald of Free
Enterprise, que ilustra los principales puntos en cuestión particularmente bien. Fatal Human
r Other Adverse
Error Circumstances
El lector recordará que el 6 de marzo de 1989, el coche a través del Canal transbordador Herald of Free
Enterprise hizo a la mar de Zeebrugge en Bélgica con su puerta de proa abierta. Una irrupción de agua
inundó los grandes espacios sin obstáculos de la cubierta para vehículos menores, lo que la hizo volcar, y *
188 vidas se perdieron. La responsabilidad directa de velar por que las puertas estaban cerradas arco se System Failure Other Adverse
acostó con el segundo oficial que, según trascendió, estaba durmiendo en su camarote (donde permaneció Circumstances
hasta que fue despertado por el buque vuelco). La responsabilidad general de la seguridad del buque recae
en el capitán, que estaba en su lugar normal en el puente. Desde un punto de vista el factor humano, la f
característica más llamativa del accidente fue que a partir de su posición habitual en el puente, el capitán Catastrophe
no tenía ningún medio directo de saber si las puertas de proa se abre o no. No hubo representación visual -
como una luz de advertencia simple, por ejemplo - que le proporcione esta información crítica. Tampoco FIGURE 9.3 The Zeebrugge-Harrisburg syndrome. (New Scientist, 21 January, 55-58 from
era deber particular de nadie para decirle (aunque este último punto sigue siendo rodeado S. Pheasant, 1988a)

Salud y s.ilriy, u trabajo 205


por un cierto aire de ambigüedad). Fatal decisión del capitán de hacerse a la mar por lo tanto puede ser
interpretado como un error clásico inducida por el sistema.
Una serie de circunstancias adversas fueron factores contribuyentes. La marea de ese día fue
particularmente alta, haciendo que la carga del buque difícil (sobre todo desde la rampa en Zeebrugge
había sido diseñado para un tipo diferente de los barcos); debido a la feroz competencia económica de las
rutas de ferry por el Canal, la tripulación bajo una presión considerable para lograr el tiempo de respuesta
más rápido posible en el puerto, a causa de vandalismo, chalecos salvavidas estaban guardados en los
armarios inaccesibles, debido al diseño de espacios abiertos de la cubierta para automóviles, una capa de
agua podría desarrollar un gran impulso en el barco se balanceaba con las olas y así revertir la nave muy
rápidamente, y así sucesivamente. Las relaciones entre estos diversos factores que contribuyen, en la
cadena causal que condujo a la catástrofe, se resumen en la Figura 9.3. Faisán (1988a) se refirió a este
proceso global, como la Zeebrugge-Harrisburg drome síndrome ¬. (El lector recordará que el malogrado
tres reactor nuclear fue Mile Island en Harrisburg, Pennsylvania).

Se puso de manifiesto en la Corte de investigación posterior que no era desconocido para los
transbordadores de este tipo para ir a la mar con sus puertas de proa abierta. Otros capitanes habían hecho
206 Anthropometry, l rgonomics and the I )eslgn of Work consecuencia. Puede haber muchos motivos para ello, tanto organizativo inducido y personal. Algunos de
resultó ser negligente. El capitán perdió su certificado de operación por un año y el primer oficial, los más comunes están relacionados con los sistemas de pagos, presiones de tiempo (a veces relacionado
durante dos años. con la reducción de los tiempos de inactividad de la maquinaria durante el mantenimiento) y un mal diseño
El episodio tiene dos epílogos legal interesante. El capitán hizo un llamamiento contra la pérdida de su de la propia guardia.
certificado en la base de que va a la mar con las puertas de proa abierta era una práctica común. La El lector lo que se tenga en cuenta que tanto para las clases de accidente se mencionó anteriormente, las
apelación no sobre la base de que el hecho de que una forma particular de negligencia se abunda en el teorías A y B son aplicables, en cierta medida a la causalidad de los accidentes. En general, esto es cierto
mundo de los transbordadores no se aprueba en cada caso individual. Este hallazgo es, en cierta medida para la mayoría de las otras clases de accidentes también, hasta e incluyendo la falla catastrófica de los
inusual, ya que la "costumbre y la práctica normales" de la defensa o1 es a menudo éxito en demandas por complejos sistemas de fabricación humana.
lesiones personales. Un intento de entablar un proceso penal contra los operadores de ferry para También tomamos nota de la aplicabilidad muy general del enfoque ergonómico para la prevención de
"homicidio empresarial 'tampoco, que se determinó que los riesgos asociados a las salidas al mar con las accidentes. Pasamos ahora a una clase amplia e importante de accidentes de trabajo en el que las
puertas de proa abierta no son lo suficientemente evidentes como para justificar este tipo de carga. La cuestiones de ergonomía son de importancia decisiva causal y en el que la teoría B, en general, es mucho
prueba de la ley común de la "previsión razonable" no se aplica aquí, el criterio aplicado en la acusación más aplicable que la teoría de A.
penal de homicidio culposo ser más exigente. El riesgo sería que "se queda mirando a la cara". 9.3 TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS
9.2.2 accidentes cotidianos Muchos de salud relacionados con las lesiones, enfermedades y trastornos se producen como consecuencia
Volvemos ahora a algunos de los tipos más frecuentes de los accidentes de trabajo ("cotidiana" accidentes directa o indirecta de la naturaleza y las exigencias de la tarea de trabajo de la persona, más que como
en el 'taller') según la clasificación en la Tabla 9.1. Cada uno de estos presenta su propio conjunto de la resultado de algunos riesgos a que está expuesta la persona durante el transcurso de su trabajo, pero que no
ergonomía (o factores humanos) los problemas. es en sí parte de la tarea de trabajo en sí. Estos incluyen (por ejemplo):
"Resbalones, tropiezos y accidentes razonable (por ejemplo) a menudo son resultado de una falta de buena • Elevación y manejo de lesiones
administración - el fracaso para limpiar derrames, mantener los pasillos libres de obstáculos o cables • El trabajo relacionado con trastornos de las extremidades superiores
sueltos, los cambios de iluminación o de guardia en el nivel del suelo y así sucesivamente. Gran parte de • El dolor musculoesquelético y disfunciones derivadas de satisfactorio el trabajo-ción postura, etc
esto se deriva a su vez de una cultura de seguridad defectuosos y "la enfermedad del descuido. Los temas En Bodyspace, no tienen que ver con los derivados de los riesgos de toxicidad o medioambiental a que está
de diseño ambiental también pueden estar involucrados, sin embargo, por ejemplo, el diseño y la expuesta la persona en el trabajo, aunque los factores ambientales (por ejemplo, calor, frío, etc) pueden
iluminación de la zona de trabajo, la resistencia al deslizamiento de los materiales del suelo, etc desempeñar un papel que contribuyó a la causa de los trastornos musculoesqueléticos .
"El contacto con maquinaria de movimiento de" los accidentes siguen siendo una causa frecuente de En otras palabras, los trastornos musculoesqueléticos resultado de un desajuste entre las demandas de la
lesiones graves en el trabajo y son, tradicionalmente, tal vez el enfoque inmediato de la seguridad de las tarea de trabajo y la capacidad de la persona que trabaja para satisfacer esas demandas, por lo general,
inspecciones ¬ ciones. En la legislación del Reino Unido, al menos, estos son los únicos que no es un cuando el primero sea superior al segundo y la persona se coloca en una situación de sobrecarga. Tales
requisito indispensable para salvaguardar a los empleados (y cualquier otro presente) por el contacto con trastornos pueden ocurrir como eventos discretos que tienen lugar en un momento determinado en el
maquinaria en movimiento. No hay defensa de la viabilidad razonable es permitido. Los accidentes tiempo como resultado de un solo episodio de exceso de ejercicio. Pueden ocurrir insidiosamente durante
causados por el contacto con maquinaria en movimiento son a menudo terribles y deben ser prevenidas, un período de tiempo como resultado de la acumulada en el uso ¬, o pueden resultar de una combinación
pero esto no debe oscurecer su importancia relativa y la necesidad de abordar las causas de la de ambos, en que los efectos del uso excesivo acumulado puede hacer que la persona sea más susceptible a
aparentemente menos inmediata pero a largo plazo severas lesiones musculoesqueléticas (como veremos las lesiones posteriores por sobreesfuerzo.
más adelante). El sobre-esfuerzo lesión se produce cuando una estructura anatómica falla en la carga máxima ¬ ción, ya
La protección de la maquinaria plantea algunos puntos interesantes en la aplicación de Antropometrías. El que su resistencia mecánica (por lo general su resistencia a la tracción) se excede. Este
concepto de una distancia de seguridad se basa en un cambio de los criterios normales de alcance y de
liquidación. Un guardia de seguridad o barrera cumplir su función de separar a las personas de las partes 208
peligrosas de las máquinas, ya sea si aper ¬ turas en la guardia son lo suficientemente pequeños para evitar
el acceso de una parte del cuerpo (dedo, mano, brazo, etc), o si la distancia entre la abertura y el peligro es Anlhropomelry, que la economía y el diseño del trabajo
suficientemente grande para que este último fuera de su alcance (por la parte del cuerpo en cuestión)
(véase la Sección 4.2.3). El usuario es, pues, una limitación de un dedo meñique (mano, brazo, etc) en el Salud y Seguridad en el Trabajo B1 209
caso del tamaño de la abertura o un largo dedo (mano, brazo, etc) en el caso de la distancia. (En teoría,
también es necesario para permitir la correlación entre la longitud y el grosor de

Salud y Seguridad II Worl 207 más característicamente ocurre en la ejecución de una acción voluntaria. El uso excesivo lesión se produce
las partes del cuerpo en cuestión, pero en la práctica es probable que sea pequeño, y si asumimos il a cero cuando la tasa de daño a una estructura anatómica supera la corrió de la reparación. La reparación del
nos errar en el lado de la precaución.) Distancias de seguridad son objeto de scries II de los estándares tejido dañado es un proceso natural biológico en curso. El proceso de la lesión por lo general implica
británicos y europeos a los que la lector puede consultar para obtener más información, en particular a la repetidas micro-trauma. La escala de tiempo puede ser una de las horas, días, meses o años.
norma europea EN 294 (CEN, 1992). Trauma acumulativo de los tejidos blandos (y otras estructuras anatómicas) como resultado del uso
Lamentablemente, es muy común que la gente busque la manera de "derrotar" los mecanismos de excesivo prolongado puede llevar a una disminución progresiva de su resistencia mecánica, con lo cual la
seguridad de las máquinas en aras de una mayor producción - y de lesiones graves o mortales a estructura más susceptible a las lesiones por esfuerzo excesivo en algún momento posterior de la carga
máxima (quizás a un nivel de carga que, en otras circunstancias, se podía tolerar la impunidad). Esta embargo, que puesto que estos factores deben casi con toda seguridad actúan de forma interactiva y en
"dependencia de la historia" de la fuerza del tejido cuando está expuesto a repetidos ciclos de carga se combinaciones complejas, la imagen en cualquier caso individual puede ser mucho menos clara.
refiere a veces como un "efecto creep ', ya que puede ser comparada con el fenómeno de la fatiga del Aunque en la actualidad más de 30 años de edad, los estudios epidemiológicos clásicos del investigador
metal. La fatiga fisiológica de los músculos también puede ser un factor, ya que puede conducir a una israelí Magora (1972, 1973a, b) se mantienen de manera definitiva muchas. Estos se basaron orraTarge
ruptura en la coordinación normal y el control del movimiento voluntario, con el consiguiente riesgo de muestra de hombres y mujeres procedentes de diferentes caminos de la vida. Para iummanse los resultados
que una articulación será impulsada más allá de los límites de su rango normal de movimiento. de lo que fue una extensa investigación, los hallazgos Magora indicó que dos grupos muy distintos de
Algunos musculoskeleta! las lesiones son los accidentes en el sentido técnico de la palabra como se define personas especialmente vulnerables: las personas cuyo trabajo era físicamente exigente (que implica
arriba. Por ejemplo, una persona puede perder su equilibrio al manipular una carga que está más allá de la levantar frecuentes pesados, la fuerza de esfuerzo ¬ ful, etc) y aquellos cuyos puestos de trabajo eran
capacidad de seguridad de la persona, provocando un sobreesfuerzo para tratar de recuperar el control de totalmente sedentarios. Sin embargo, los que se sitúan en una categoría media, cuyos trabajos fueron
la situación. Sin embargo, la gran mayoría de las lesiones por esfuerzo excesivo no son accidentes, en este moderadamente exigente físicamente y que pasó parte de su tiempo sentados y algunos de sus tiempo de
sentido de la palabra - en que no supone ningún acontecimiento identificable que intervienen y que reposo, pertenecía a una categoría particular de bajo riesgo, los factores psicológicos también fueron
interrumpe el desarrollo normal de la acción en cuestión - que no sea la manifestación directa de la lesión importantes, en que las personas que reportaron bajos niveles de satisfacción en el trabajo o que se
en sí. Así, la persona puede sentir un dolor repentino y agudo (en la espalda, hombro, muñeca, etc), encuentran su trabajo mental exigente (en el sentido de las exigencias que coloca en su concentración)
mientras que la ejecución de una acción familiar o procedimiento en lo que parece ser la forma normal. La fueron más propensos a sufrir
única cosa que es inesperado es el dolor en sí. con la espalda.
También hay otro sentido y más radical en el que estas lesiones no son accidentes - son a menudo La característica más llamativa de las conclusiones de Magora fue la magnitud de la diferencia entre las
totalmente previsible. Consideremos, por ejemplo, una población activa, como las enfermeras, que están categorías. Alrededor del 20% de las personas en las categorías de exigencia física y el sedentarismo
llamados a manejar la carga incómoda, inestable y excesivamente pesado del cuerpo humano de forma totalmente sufrido de espaldas, frente a alrededor del 2% en el medio bajo la categoría de riesgo. En otras
frecuente y repetida y muy a menudo en circunstancias que son adversas en otros aspectos. Es totalmente palabras, hubo una diferencia de diez a uno en el nivel de riesgo. La conclusión a extraer es que la relación
previsible que, como la población, las enfermeras sufren una alta incidencia de lesiones en la espalda. entre el riesgo de dolor de espalda y la carga de trabajo físico en forma de U (o posiblemente en forma de
También podemos predecir (tanto a nivel teórico y biomecánica en la base de la experiencia), el tipo de J) (ver Figura 9.4). Vamos a suponer que la prevalencia relativamente baja en la categoría intermedia
maniobras de manejo de pacientes en los cuales este tipo de lesiones es más probable que ocurra, aunque representa un nivel básico de riesgo atribuible en un sentido general de "la condición humana" (o de los
no puede ser capaz de predecir (con cierto grado de precisión) si una enfermera particular, se lesionó en efectos acumulativos de todos los diversos factores de riesgo personal). De ello se sigue que cualquier
una ocasión en particular (ver Faisán y Stubbs, 1992). exceso de prevalencia, por encima de este nivel, se encuentran en las otras categorías
Podríamos decir lo mismo de lesiones por uso excesivo de la mano, la muñeca y el brazo, las cuales son
endémicas en las personas que hacen repetitivos de la mano de obra de trabajo en cadenas de montaje
industriales. Se ha sabido por más de 5 años que las personas que trabajan en plantas de ensamblaje son
susceptibles de sufrir este tipo de condiciones (Thompson et al., 1951). El riesgo es igualmente reconocido
en la industria de procesamiento de aves de corral, en la medida en que en estos sectores por lo menos,
este tipo de lesiones debe ser considerada como previsible en ningún sentido concebible de la palabra.
La lesiones en la espalda de la enfermera o los trastornos de las extremidades superiores de la cadena de
montaje de los trabajadores son inherentes a la naturaleza de los sistemas de trabajo en cuestión. El
empleador

tiene la obligación legal de tomar las medidas que sean "razonablemente posible" para establecer un
sistema de trabajo seguro.
9.4 lesión en la espalda EN EL TRABAJO
Algo del orden de 4,8 millones de días laborables se pierden cada año en el Reino Unido debido al dolor
de espalda (HSE, 1995). El dolor de espalda es una afección de etiología multifactorial complejo en el que
muchos factores de riesgo pueden jugar un papel. Estas pueden ser agrupadas en dos categorías
principales:
• Los factores de riesgos laborales asociados a los esfuerzos mecánicos a que está expuesta la persona en
el curso de su vida laboral
• factores de riesgo personal particular para el individuo en cuestión, que puede subdividirse en los
factores asociados con la persona LIF-Estyle y aquellos que se derivan de su constitucionales maquillaje
La literatura epidemiológica relativas a estas materias es muy amplia. Tomados en su conjunto, indica que
(en un sentido estadístico, al menos) los factores de riesgos laborales tiene una mayor significación causal
de los factores de riesgo personal y la de los factores de riesgo personal, los factores de estilo de vida son
de mayor importancia causal de la con ¬ factores institucionales (ver Faisán, 1991a). Hay que señalar, sin
210 Anlhiopoincliy, I i j;<>iiomk s ami Ihc I )csign of Work 211
Salud y Satoty n1 uk w <
tiene sentido fisiológico - y dado que los diferentes factores de riesgo no están asociados con
% 25
r diferentes tipos de problemas clínicos (y no tenemos pruebas concretas de que este podría ser
el caso), es difícil ver cómo las cosas podrían ser de otra manera.
20 -
La probabilidad también es que estos factores actúan de forma acumulativa durante un período
u de tiempo (aunque el proceso de daño acumulativo, sin duda, se verá compensado en cierta
I 15 " medida por los mecanismos naturales del cuerpo de la reparación). Existe alguna evidencia
uc
epidemiológica de esta sorprendente - por lo menos en la escala de tiempo muy largo.
'& 10- Enfermedad degenerativa del disco es generalmente considerado como parte del proceso
Low Medium High
Low Medium
natural de envejecimiento. Los cambios fisiológicos en las propiedades del disco que se basa el
High proceso de degeneración comenzará a alrededor de 25 años de edad, con una edad media el
Physical Workload pasado nos afecta a todos en mayor o menor medida. Superpuesta a estos cambios fisiológicos
son los efectos en los discos de uso y desgaste normal. Una predisposición constitucional
también se cree que están implicados, aunque la principal evidencia citada para esta propuesta
Physical Workload
es que las personas que presentan síntomas severos de cambios degenerativos en una parte de
la columna es probable que los presentan en otras partes también, y esta evidencia se puede
intetpreted de otras maneras.
Como parte de un estudio epidemiológico más grande de la espalda y problemas de cuello,
FIGURA 9.4 riesgo de dolor de espalda en función de la carga de trabajo físico. (Basado Hult (1954) compararon las tasas de prevalencia de los signos radiológicos indicativos de
en datos de Magora, A. (1972). Industrial Medicina, 41, 5-9). degeneración de los discos avanzados en los hombres que estaban en ocupaciones ligeros y
representa los dolores de espalda en la que el trabajo de la persona era un factor causal pesados, respectivamente. Los resultados se muestran en la Figura 9.5. En el grupo de edad
relevante. En la gran mayoría de los casos, por lo tanto, problemas de espalda debe ser más joven no se detectaron diferencias en la prevalencia. Con el paso de los años, la
considerada como una condición relacionada con el trabajo. prevalencia de las dos categorías profesionales divergen, hasta que en el grupo de mayor edad
Factores de riesgo ocupacional para los problemas de espalda se resumen en la Tabla 9.2 (ver (> 50) hay una diferencia en la prevalencia de alrededor de dos a uno. En otras palabras,
Faisán, 1991 para un resumen de la literatura en que se basa esta tabla). Treinta por ciento de además del desgaste normal de la vida cotidiana, las espaldas de los hombres en trabajos
los trabajadores en el informe de la Unión Europea de que su trabajo le causa dolor de espalda pesados mostraban signos claros y objetivos de un mayor grado de desgaste anormal resultante
baja, y la prevalencia del dolor de espalda baja es particularmente alto en el cuidado de la de la naturaleza de su trabajo.
agricultura, la construcción, conducción y sociales y de salud (Op De Beeck y Hermans,
2000). Comentarios de la evidencia epidemiológica de las causas relacionadas con el trabajo 40 r
del dolor de espalda baja proporcionan una fuerte evidencia de asociación con la manipulación fWork
manual de materiales, vibraciones de cuerpo completo, la falta de apoyo social y baja Work
30
satisfacción laboral, y la evidencia de asociación con el trabajo manual pesado y posturas de
trabajo incómodas (Bernard, 1997; Op De Beeck y Hermans, 2000).
La probabilidad es que estos factores de riesgo tienen un efecto aditivo. No hay evidencia 20
directa de muy poco para esta propuesta - aunque ciertamente
CUADRO 9.2
Dolor de espalda: Factores de Riesgo Laborales 1---------------------------------■------------- 10 -
• trabajo pesado: levantar, empujar, tirar, un esfuerzo repentino de fuerza máxima, flexión,
torsión, etc
• encorvada postura de trabajo prolongado trabajo sedentario r~E 0-
20 30 50 60
• La falta de diversidad de tareas 40
• la actividad física no acostumbrado Age
• La vibración y los factores psicosociales de choque
FIGURE 9.5 Prevalence of pronounced disc degeneration. (After Hult, L. (\95A). Acta Ortho-
paedica Scandinavia, Supplement 17.)
212 Anthropometry, I rgonomics and the I )esi^n of Work i lealth ,iiui Safety .ii Woik 213
Otras estructuras de la columna vertebral y sus tejidos blandos asociados están sujetos a desgaste, así
como los discos intervertebrales y también son propensos a estar involucrados en las causas de la lesión en
la espalda y dolor de espalda.
Vamos a pasar ahora a los problemas específicos asociados con la elevación y manipulación de cargas Fracture
4%
pesadas en el trabajo, que son un componente importante del trabajo pesado que es un factor de riesgo para
Superficia
el dolor de espalda.
9,5 de elevación y manutención
Las últimas décadas han visto grandes cambios en la naturaleza del trabajo industrial como la fuerza
muscular humana ha sido cada vez más reemplazados por máquinas. En general, el trabajo no es tan Laceration
11%
pesado como lo era hace 40 años. Lesiones de elevación y manipulación siguen siendo un problema
importante, sin embargo. El porcentaje de todos los accidentes de trabajo reportados atribuido a la
elevación y la manipulación no ha mostrado grandes cambios desde principios de 1950. Esta es una especie
de paradoja.
El porcentaje de lesiones atribuibles a la elevación y manipulación en los diferentes sectores de la
economía también son sorprendentemente similares. La cifra es un poco menor que el promedio de 38% en Other
la industria de pulpa y productos de papel y un poco más alto en la industria de maquinaria eléctrica, por 16%^^a
ejemplo, pero las diferencias en general, sólo representan un pequeño porcentaje de cualquier manera Lower limb |
(HSE, 2004). A
Las dos áreas de la vida laboral que se destacan por tener la mayor proporción de elevación y manipulación 5% A
Hand fl Back, spine
lesiones son el transporte aéreo (51,6%) y las actividades humanas de salud (52,3%), cuando estas más de
6% 1
la mitad de todas las lesiones reportadas conduce a 3 días ausencia del trabajo. En este último caso, la
Upper limb \
diferencia es atribuible a las dificultades particulares en el asistente de elevación y manipulación de la
11%
carga humana. Incluso dentro de este sector de alto riesgo, sin embargo, hay diferencias notables entre los
grupos ocupacionales. Personal de las ambulancias tienen una incidencia mucho mayor de lesiones por Finger
manipulación del paciente que el personal de enfermería, auxiliares de enfermería, estudiantes de 15%
enfermería y enfermeras de la comunidad tienen un índice de lesiones más alto que las enfermeras
(b) FIGURE 9.6 Lifting and handling injuries
cualificados que trabajan en las salas (HSE, 1982; Faisán y Stubbs, 1992). En general, estas diferencias classified (a) by type and (b) by site of injury.
reflejan las diferencias en la cantidad total de elevación que los grupos de trabajo en cuestión están (Based on U.K. statistics for 2001 [HSE, 2004].)
llamados a hacer y la dificultad de las circunstancias en las que están llamados a hacer. No todas las lesiones de elevación son lesiones por esfuerzo excesivo: una minoría
Las discusiones sobre la prevención de lesiones de elevación han tendido a girar en torno a dos preguntas significativa son los accidentes en el sentido estricto de la palabra (como se define más arriba)
aparentemente sencillas: y resultar en heridas, contusiones, fracturas, etc. Tampoco todas las lesiones afectan a levantar
• ¿Cuál es la forma más segura de levantar objetos pesados? la parte trasera, aunque el de espalda es la parte del cuerpo más comúnmente afectadas (ver
• ¿Cuál es el peso máximo seguro que una persona puede levantar? Figura 9.6). Vale la pena señalar que no tareas de levantamiento con poca frecuencia resultar
La primera pregunta que surge de la teoría de que una causalidad de los accidentes, la segunda de la teoría en lesiones por esfuerzo excesivo en el cuello, hombro y muñeca.
de B. Tampoco tiene una respuesta simple. Hemos mencionado ya que el trabajo manual pesado puede acelerar los procesos de
La evidencia disponible apunta a la conclusión de que la formación en técnicas de "seguro" levantar por sí degeneración ¬ cooperativa que se producen en la columna vertebral con la edad. También
solo es poco probable que tenga un impacto sostenido en las tasas de lesiones. Esto también lo es para el hay buena evidencia epidemiológica de una asociación entre el trabajo que implica levantar
levantamiento de la formación en general y para el caso especial de manejo de los pacientes. La objetos pesados en cuclillas o de rodillas y la artrosis de las rodillas (Cooper et al., 1994).
capacitación es necesaria pero no suficiente. Faisán ha discutido el asunto del levantamiento de la En resumen, las tareas de elevación y manipulación comprende tres clases distintas de riesgo:
formación en otro lugar (faisán, 1991a; Faisán y Stubbs, 1992b). El siguiente análisis se centrará en el • El riesgo de lesiones accidentales
diseño de sistemas de trabajo seguros. • El riesgo de lesiones por sobreesfuerzo
• El riesgo de lesiones debido al uso excesivo acumulado
En la práctica, sin embargo, las medidas que se requieren para el control de estas tres clases de
riesgo tienden a ser similares.

214
Antropometría, que rjjonomics ami el I) osi ^ n ol Woi 20
1500 0 500 1000 1500
Height (mm)
i lealthand Snftty.> i de trabajo 215
FIGURE 9.7 Strength of a static lifting action as a
500
function of height above ground and foot placement.
Left: freestyle placement (F) and feet placed behind the
9.5.1 ÁREA DE TRABAJO DISEÑO 1000
axis of lift. Data kindly supplied by Anne-Marie Potts (•.
El primero y más fundamental de un levantamiento seguro es que la carga debe a veces ser lo group of 16 men; o, group of 14 women). Right: feet placed 20 mm behind the axis of lift 400
más cerca posible al cuerpo. Hay dos razones para esto. En primer lugar, th más cerca de la mm apart, various distances to the left. The placement figures are for the mid-line of the body.
carga, menor es su influencia sobre las diversas articulaciones de los cuerpos por lo tanto, NH, knee height; KH, knuckle height; EH, elbow height; SH, shoulder height of the 21 male
menos esfuerzo muscular es necesaria, y hay menos estrés mecánico sobre las estructuras de subjects. Data kindly supplied by Jane Dillon of the Furniture Industry Research Association.
potencial potencialmente vulnerables (por ejemplo, los de la espalda). En segundo lugar, más
cerca de la carga, más fácilmente se ve contrarrestada por el peso del cuerpo por lo que es
menos probable que gel fuera de control. Por lo tanto la fuerza de la acción de levantar cae
rápidamente en función de la distancia de la carga del cuerpo (ver Figura 9.7), y el peso que
pueden ser manejados con seguridad se convierte en correspondientemente menor.
Un segundo principio importante es que las acciones de elevación simétricos son en general
más seguro que las acciones de elevación asimétrica, sobre todo si éste implica convertir las
acciones que imponen un giro de rotación de la columna vertebral. Esto es en parte debido a
que la columna lumbar es anatómicamente vulnerables a las lesiones en una combinación de
flexión y torsión de carga y en parte porque en la transformación de las acciones que
naturalmente tienden a conducir con las caderas, lo que expone a la columna lumbar y su
musculatura a niveles particularmente altos de carga.

140 r

120 -

100 -

80

6()
E
3

3 40

400 •"

600
2 Anthropometry I 2
1 , I economics 1
.
and the I )
csign oI Work

FIGURA 9.8 elevación a distancia: tareas de paletización. A partir de un original en la


recolección de faisán Esteban. (De Faisán, S. (1991) Ergonomía, Salud y Trabajo, Londres:...
Macmillan, la figura 15.17, p. 302 Reproducido con permiso.)
En la práctica, la distancia de la carga del cuerpo y la simetría de la acción de elevación será
determinado en gran medida por la colocación de los pies, y esto a su vez está determinado por
la presencia o ausencia de obstáculos que impiden a la persona de conseguir sus pies por
debajo de o alrededor de la carga (como se ilustra en la Figura 9.8). Las acciones de elevación
y giro también muy a menudo se derivan de las deficiencias en el diseño de estación de trabajo.
Teniendo en cuenta la colocación de buen pie, la fuerza de la acción de elevación es mayor en
torno a la altura de los nudillos (alrededor de 700 a 800 mm) y cae rápidamente por encima y
por debajo de este nivel. Cuando se ejerce una fuerza de elevación vertical a la altura de los
nudillos o menos, las extremidades superiores son verticales y rectas casi, y las caderas y las
rodillas están ligeramente flexionadas. Los músculos de las extremidades inferiores por lo
tanto ejercer un poderoso empuje extensor largo de la línea de la extremidad casi en línea recta
a su ventaja mecánica posible. Cuando la fuerza se ejerce a una distancia del cuerpo, sin
embargo, este pico en la fuerza de elevación desaparece (ver Figura 9.7).
Si el ascensor comienza a muy por debajo de la altura de los nudillos, la persona tendrá que
inclinar su tronco y por lo tanto aumentar la carga sobre la columna vertebral (que también
tienden a ser doblado sobre sí mismo y por lo tanto vulnerable a la lesión anatómica), o bien
flexionar fuertemente las rodillas, lo que reduce la ventaja mecánica y también la
representación de las rodillas anatómico vulnerables a las lesiones. En cualquier caso, el poder
de la acción de elevación se reduce y el peso que pueden ser manejados con seguridad se
reduce también.
Un ascensor que se inicia a la altura de los nudillos o menos puede (siempre que la carga no
sea excesiva) se continuó con comodidad a la altura del codo o un poco más. Si la carga es una
caja o cartón que se realiza por el borde inferior, o una caja con agarraderas a los lados, el
levantador comenzará entonces a encontrar dificultades, como las muñecas llegar al límite si su
gama de secuestro. El agarre lo que le sea necesario cambiar o de lo contrario el levantador
debe hacer torpes movimientos compensatorios de las extremidades superiores y tronco,
Standing
HT. 1700 ± 200

Shoulder
HT. 1400 ± 150

Elbow HT.
1100 ± 150

Knuckle
HT. 750 ± 100

Knee HT.
450 ± 100

FIGURA 9.10 rangos de altura para el levantamiento de las acciones. (De Faisán, S. (1991) Ergonomía,
FIGURA 9.9 elevación fuera del rango de la altura normal. Nota de la hiperextensión de la columna Salud y Trabajo, Londres:... Macmillan, la figura 15.20, p. 305 Reproducido con permiso.)
lumbar. carga hacia delante y aguantar el peso a una altura adecuada para la realización. (Esto dependerá en cierta
ninguno de los cuales es en absoluto deseable (ver Figura 9.9). La muñeca también es anatómicamente medida de la naturaleza de la carga.)
vulnerables en esta posición. 9.5.2 LA CARGA
Ascensores, que comenzará a la altura del codo y se mantendrán a la altura de los hombros más o menos En general, una carga compacta es más seguro para levantar a una carga voluminosa del mismo peso,
sin mucha dificultad, pero más allá de ese punto, la reducción en la fuerza realmente empieza a contar. Hay porque su centro de gravedad estará más cerca del cuerpo, por lo que el momento en la columna será
un peligro particular de que las cargas que deben ser manejados a la altura del hombro y por encima se menor y la postura del cuerpo estable. Esto es especialmente importante si la carga se va a levantar de la
salga de control. En las de los autores expe-riencia, el levantamiento de las tareas que implican la tierra, ya que una carga compacta (<300 mm de ancho o de atrás hacia adelante) puede ser levantado entre
manipulación de cargas fuera de la gama altura cómoda de la persona en cuestión son una causa común de las rodillas en lugar de en frente o al lado de las rodillas.
lesión. Cargas inestables y con cargas inesperadas características inerciales son un peligro en particular. El centro
de gravedad debe estar lo más cerca posible del centro geométrico, si offset, su posición debe ser marcada.
Sobre la base de estas consideraciones, podemos dividir el sobre alcance de la persona que está en zonas de
Los contenidos deben estar bien embalados para evitar cambios inesperados en el centro de gravedad - una
elevación, como se muestra en la Figura 9.10 (después de faisán, 1991a; Faisán y Stubbs, 1992b). Las
causa común de lesiones de elevación. Asideros seguros son una ventaja (véase el capítulo 6), pero su
alturas mencionadas en los puntos de referencia diferentes se basan en los datos antropométricos de la
forma y orientación necesario un examen cuidadoso (Drury et al, 1985;.. Deeb et al, 1985).
población de referencia (ver sección 2.8), pero redondea a números enteros conveniente. Las categorías
Queda la pregunta: ¿Cuál es el peso máximo que una persona de una determinada edad y sexo, y de 'fitness
verbales que describen cada zona puede ser considerada como dar una indicación general del peso de la normal ", podrían ser llamados a levantar en un determinado conjunto de circunstancias, sin un riesgo de
carga que podría considerarse aceptable en cada zona (véase también el punto 9.5.2 más abajo). lesión? Esta es una pregunta muy difícil. En primer lugar, no hay peso de la carga, por pequeño que sea,
Al llevar una carga, como una caja o cartón, de una persona por lo general lo mantendrá por los bordes que garantiza la seguridad. Se puede lesionar su espalda al agacharse para recoger un lápiz. Biomecánica
inferior a la altura de la cadera o superior (800 a 1100 mm), de modo que no impidan caminar. El esfuerzo
requerido para levantar cargas de cintas transportadoras, etc, a menudo puede ser reducido, por lo tanto, 218 La antropometría, rgonomics I y el diseño de Wi HI
mediante el establecimiento de la banda a un nivel que permite al trabajador para tirar de la los cálculos muestran que cuando el tronco se inclina hacia adelante a una posición horizontal, la carga
sobre la base de la columna vertebral es la misma que la carga que resulta de la elevación de un compacto
de 30 kg de peso; el cuerpo (faisán, 199la).
Si por una razón u otra la parte de atrás es en absoluto vulnerables a las lesiones, es posible que dos veces
ya su máxima capacidad para el levantamiento de una carga externa, por encima del peso del propio
cuerpo. Por desgracia, los precursores de la lesión de elevación, que determinan el nivel de una persona de
la vulnerabilidad, no siempre son fáciles de reconocer. Una persona puede ser vulnerable a las lesiones, sin
saberlo. En general, no son particularmente buenos jueces de lo que podemos manejar de forma segura, y nuestros conocimientos científicos, y la segunda es que las concepciones jurídicas de la probabilidad no
que comúnmente se lesionan nosotros levantar cargas que nosotros creemos que dentro de nuestra son del todo lo mismo que los científicos, en que la certeza moral no equivale fácilmente con una certeza
capacidad. Por el contrario, la experiencia demuestra que si un oad \ siente como si II es demasiado pesado estadística . Algunos países han tenido a bien imponer límites a los pesos que la gente se levantaría en el
para manejar con seguridad, entonces probablemente es demasiado pesado. En otras palabras, nuestras trabajo, otros no. La Oficina Internacional del Trabajo ha publicado una recopilación de los límites de peso
apreciaciones subjetivas de los límites de seguridad están sistemáticamente sesgados en el riesgo oi como (OIT, 1990). Estas se pueden resumir en la forma de una distribución acumulativa del porcentaje de
dirección (aunque hay diferencias individuales, sin duda, importante en este sentido). los países en los que una carga que exceda el peso en cuestión se considera inaceptable. Para los hombres
En cualquier conjunto de circunstancias (como se define por las características de carga, la posición de adultos estos cluster en torno a una cifra promedio de 50 kg, con un 50% de los valores que entran en el
elevación, y así sucesivamente), debemos esperar que, en general, el riesgo de lesiones debido a una rango de 45 a 55 kg y para las mujeres que se agrupan alrededor de un valor medio de 25 kg, con un 50%
explotación y ertion ,/<:>/- un individuo en particular, para aumentar de manera constante con el peso de la dentro del rango 20 a 25 kg . Los EE.UU. Instituto Nacional de la Seguridad y la Salud publicó un
carga. La relación puede ser o no ser lineales (sistemas biológicos, pero son lo que son, una relación no conjunto de directrices influyentes en 1981, que se ocupaba específicamente de las acciones de elevación
lineal parece más probable). Dada la naturaleza de la variabilidad humana, la velocidad a la que el riesgo simétrica con las dos manos a cabo directamente en frente del cuerpo (NIOSH, 1981). Para dicha acción se
de lesiones aumenta con el peso de la carga variará necesariamente en gran medida entre los individuos. consideró posible calcular un límite de acción (AL), a partir del cual se considera que un aumento
Así, si hay efectos importantes umbral ¬ edad (donde el nivel de riesgo tiene un fuerte aumento), la moderado de riesgo y un límite máximo autorizado (MPL), más allá de lo que se consideró el riesgo
ubicación de estos también puede variar mucho. Tomando una cuenta con otro, uno esperaría que el riesgo inaceptable. Estas directrices se basan en biomecánica, los criterios fisiológicos, psicofísicos y
de lesiones por esfuerzo excesivo, para una población de trabajo dado, a aumentar con el peso de la carga epidemiológicos. La ecuación resultante, que define la Liga Americana y la MPL tiene en cuenta la
en una curva suave hacia arriba, la aceleración, en el que estos efectos de umbral y que podrían presentarse posición horizontal y vertical de la carga, la distancia que se derogue, la frecuencia de la elevación y la
para las personas dadas están enmascarados. duración de la tarea. Las directrices originales han sido posteriormente revisada (Waters et al., 1993). La
También tenemos que tener en cuenta tanto los riesgos inmediatos de lesiones por esfuerzo excesivo y los ecuación que define los límites han sido modificados, y dos nuevos elementos, que trata de la asimetría y la
riesgos a largo plazo del uso excesivo acumulado - y probablemente también las interacciones entre los facilidad de comprensión, se han añadido. El límite de la acción y el límite máximo permisible han sido
dos. El riesgo de lesiones accidentales presenta un conjunto aún más difícil de los problemas. Uno abandonadas en favor de un límite de peso recomendado (RWL), que se sitúa en un nivel que es
esperaría que la probabilidad de que alguna desgracia inesperada que conduce a la lesión a aumentar con el aproximadamente equivalente al límite de la acción antigua. El concepto de un índice de elevación (LI) se
peso de la carga, pero la conexión no es tan clara como lo es para lesiones por esfuerzo excesivo o el uso ha introducido. Esta es la razón de la carga en el trabajo a la RWL. Por lo tanto, representa una medida
excesivo acumulado, con excepción de tal manera que la más pesada la carga, es más probable que se vaya relativa de la gravedad del riesgo. Se trata esencialmente de vista como una herramienta de rediseño del
a lastimar seriamente si se sale de control. trabajo, y no específico punto de corte propuesto. Faisán ha analizado las ventajas teóricas y prácticas y los
Incluso si hemos comprendido estos asuntos, en la medida de ser capaz de trazar una curva que relaciona puntos débiles de las directrices NIOSH en otro lugar (faisán, I99la). En su opinión, tanto las ecuaciones
la población de riesgo global de peso de la carga, que aún debe enfrentarse a la cuestión de dónde poner el NIOSH viejo y lo nuevo subestiman la importancia de la gama de la altura vertical de la grúa.
límite. ¿Cuál es el punto de corte a partir del cual el riesgo de lesión se convierte en inaceptable? Una
posibilidad es fijar el límite en un nivel de carga que resultaría en un riesgo apenas perceptible de la lesión,
es decir, un nivel en el que el riesgo de lesiones debido al trabajo sería sólo mensurable mayor que el nivel
de fondo de riesgo asociado con la vida como un todo. Esto es, a grandes rasgos, lo que intentamos hacer a
los riesgos químicos, riesgos de radiación, y así sucesivamente, ya que en estos casos el riesgo de que se
trate puede ser controlado por una contención más eficaz de los riesgos a fin de que la persona que trabaja
no entra en contacto con él. En el caso de elevación y manipulación, sin embargo, no podemos hacer esto,
y para establecer el límite en el nivel de riesgo que apenas perceptible para todos los efectos será
equivalente a llamar a la

219
Salud y Seguridad pies! WMK
la abolición de todo el trabajo manual útil. Esto no tendría sentido - entre otras cosas porque las directrices
que no se pueden cumplir en la práctica son ignoradas y caen en el descrédito.
Tampoco tiene mucho sentido para establecer el límite en un nivel de carga a la que se hace daño
"probable" en la medida de ser "más probable que no", porque en la práctica, esto significa que
constantemente tener que cambiar nuestra fuerza de trabajo. Ilicre son industrias en las que esto sucede.
Ellos se reconocen por la edad ¬ ciones distribución de su fuerza de trabajo.
El problema se convierte así en uno de llegar a una solución de compromiso razonable y factible, que
permite la vida laboral para continuar sin incurrir en riesgos excesivos. Este 11 Fácilmente se aproxima a
la figura de un riesgo que es razonablemente previsible, o, en este contexto, el nivel de riesgo que una
persona razonable estaría de acuerdo en aceptar en el curso de su vida de trabajo (él o ella fueron
totalmente evaluados de los hechos de que se importa).
Para llegar a este punto nos enfrentamos a dos dificultades principales: la primera es la insuficiencia de
220 AnthropomHry, I economics and tin- I )i-sign ol Work Health and Safat) il Woik 221

M ;n Women el supuesto de que todos los demás factores son óptimos. En otras palabras, el riesgo de lesiones al
manipular cargas son multifactoriales y peso de la carga es sólo uno de los factores que influyen en el
5 7 3
4x0 riesgo de lesiones. Las herramientas de evaluación, por otra parte, están de acuerdo en que muestra
claramente que la mejor posición para la celebración de una carga cerca del cuerpo y entre los nudillos y
la altura del codo, si la carga se levanta fuera de esta / una, el riesgo aumenta.

H --- 13 7
9,6 de los trastornos EXTREMIDAD SUPERIOR

E
n 25
*s
15 16 10
Los términos relacionados con el trabajo trastornos del miembro superior (WRULD) y lesiones por
esfuerzo repetitivo (RSI) son, a todos los efectos, sinónimos. Ambos términos se utilizan de forma
genérica para referirse a una clase diversa de condiciones que afectan a diversos sitios anatómicos en la
mano, brazo, hombro y cuello, que se producen en personas que realizan una amplia variedad de tipos de
/ 20 10 13 7 trabajos que impliquen un uso intensivo de las manos (no todos los cuales son necesariamente repetitiva
en el sentido estricto y estrecho de la palabra). Una encuesta nacional de hogares realizada en 1995 estima
que más de medio millón de personas en el Reino Unido había sufrido durante los últimos 12 meses a
partir de una extremidad superior o trastorno músculo-esquelético del cuello que atribuye a su trabajo o
L 10 5 7 3
que se vio agravada por su trabajo (Jones y Hodgson, 1998). Más del 80% de estos dijeron que su
FIGURA 9.11 zonas de elevación (cuando está parado) con el HSE (2004) los datos de riesgo directrices
condición había dado lugar a una limitación de movimiento o pérdida de fuerza. Esta experiencia parece
de filtros (peso de la carga en kilogramos). Tenga en cuenta que las cifras de referencia son mucho más
reflejarse en muchos países de la Unión Europea, y en general los problemas de cuello y hombro, parece
bajos cuando está sentado - 5 kg para los hombres y 3 kg para las mujeres - y sólo se aplican a una zona de
ser más frecuente que los problemas de muñeca, la mano o el codo (Buckle y Devereux, 2002).
la cintura cerca del cuerpo.
Grupos profesionales más afectados son principalmente:
'Guía cifras' de levantamiento y transporte han sido publicados por el Departamento Británico de Salud y
• Industrial obreros de la cadena, por ejemplo en las industrias automotriz, electrónica-ICS, la cerámica y
Seguridad (HSE, 2004), como se muestra en la Figura 9.II. Estos se basaron en parte en una serie de
el procesamiento de alimentos (especialmente la carne y aves de corral) industrias
estudios en el Instituto Robens, en el que la presión intraabdominal (PIA) se utilizó como un índice
• Los trabajadores de las cajas de supermercados
indirecto de la carga de la columna vertebral (Davis y Stubbs, 1977a, b, 1978; David, 1987), en parte en el
• Ropa de maquinistas de costura
concepto de zonas de elevación como se establece más arriba (y se ilustra en la Figura 9.10). La Salud y
• Los músicos (sobre todo los que tocan instrumentos de cuerda y piano, pero otros también)
Seguridad del documento en el que los valores de peso guía se exponen destaca que no son los "límites"
• Los usuarios de teclado (especialmente los trabajadores de ingreso de datos, mecanógrafo, legal seg
como tal, pero a modo de guía - que se utilizarán en el contexto de un enfoque más amplio para la
secretarias y periodistas)
evaluación del riesgo basada en principios de la ergonomía. Las cifras de referencia se dice que son
Tabla 9.3 resume los resultados de una serie de estudios epidemiológicos de los trastornos incluidos en
capaces de ofrecer "un nivel razonable de protección a alrededor del 95% de los hombres y mujeres que
esta categoría, que fueron reunidos por Armstrong et al. (1993). Tenga en cuenta que el "riesgo relativo"
trabajan". Factores de corrección se dan las tasas de repetición de torsión, y el levantamiento de equipo.
es la proporción de la frecuencia con la que la condición se produce en una muestra de personas
Además de esto, el HSE ha desarrollado un conjunto de "MAC tablas de evaluación de manipulación
procedentes del grupo profesional correspondiente a la frecuencia con que ocurre en una muestra de
manual como una herramienta para ayudar a los inspectores de salud y la seguridad de evaluar los factores
control, que no están expuestos al mismo tipo de riesgo.
de riesgo más comunes en el levantamiento, transporte y manejo de las tareas del equipo (HSE, 2003b).
Una de las características de la Tabla 9.3, que es particularmente digno de mención es que los trabajadores
Las tablas MAC indican cuatro niveles de riesgo cada vez mayor por las bandas de color y generar las
de entrada de datos (el único grupo de usuarios de teclado) parecen bastante bajo en la lista. En otras
puntuaciones totales para ayudar a priorizar las acciones correctivas.
palabras, si bien los trabajadores de entrada de datos (y por inferencia, otros usuarios de teclado intensivo)
En esencia, las cifras de referencia en la figura 9.11 definir un nivel límite a partir del cual es un riesgo
se encuentran en un nivel de riesgo elevado (en comparación con otras personas), el nivel
potencialmente significativo de lesiones y una detallada evaluación del riesgo debe ser hecho. El HSE
(2004), documento en cuestión va a decir que las operaciones superiores a la cifra de referencia por un
factor de más de dos puede representar un grave riesgo de lesiones "incluso para una minoría de ajuste,
individuos bien entrenados que trabajan en condiciones favorables" . Tomamos esto es una manera de
decir que más allá de este punto el riesgo de lesiones puede ser inaceptablemente alto.
En resumen, por lo tanto, hay varias herramientas que pueden ser utilizados para evaluar el riesgo en el
manejo de las tareas, los dos mencionados aquí está el NIOSH (1991) formula la elevación y el diagrama
de riesgos HSE filtro (2004) y MAC gráficos (2003b). Normas

L ISO 1228 y EN 1005 partes 2 y 3 proporcionan también orientación sobre uctivities manipulación
manual (ISO, 2002a; CEN, 2003a, 2002). En cada caso los valores de la carga del arco pesos indicados en
222 Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work Health and S.ilcly .it Wink 223
eva Gales del Sur. (De Faisán, S. (1991) Ergonomía, Salud y Trabajo,
TABLE 9.3 Londres:.. Macmillan, Fig. 4.1, p. 79 Reproducido con permiso.)
Work-Related Upper Limb Disorders: los requisitos de la fuerza y la naturaleza y el alcance de los
Relative Risk in Selected Occupational movimientos en cuestión puede ser más importante que las tasas de
Groups repetición.
En el Reino Unido ", informó a la opinión" (tal como consta, por
Job Risk
ejemplo, por el Health and Safety Executive), actualmente prefiere el
Industrial workers (high force/high repetition) 29.4 término trastorno relacionado con el trabajo del miembro superior,
Sausage makers 24.0 aunque las lesiones por esfuerzo repetitivo permanece en un uso más
Shipyard welders 13.0 general. En Australia, donde el término se originó RSI (y también en
Industrial workers (hands above shoulders) 11.0 Nueva Zelanda), que ha sido sustituido por el síndrome de sobreuso
Frozen-food factory workers 9.4 ocupacional (OOS). En América del Norte, una serie de condiciones
Assembly line paekers X.I muy similares se conocen como trastornos de trauma acumulativo
Meat cutters 7.4 (TTA), en la literatura japonesa del término trastorno cervicobraquial
Shoe assembly workers 7.3
ocupacional (TOC) se utiliza. Hay que destacar que todos estos
Packers 6.4
términos son los genéricos, que abarcan una amplia gama de diferentes
Data entry workers 4.9
entidades clínicas (es decir, condiciones y específicos).
Packaging and folding workers 3.9
Scissor makers 1.4 FI 9.6.1 de las variedades de RSI / WRULD
G La principal dificultad con términos genéricos como el RSI y WRULD
Source: Armstrong, T. J., Buckle, P.. Fine, L. J., Hag- U es la diversidad de situaciones clínicas a las que se aplican. Dos
berg, M., Jonsson, B., Kilbom. A.. Kuorinka. I. A. A.. subdivisiones principales son generalmente reconocidos, que se
R
Silverstein. B. A.. Sj0gaard, G. and Viikari-Juntura, E. refieren a veces como Tipo I y Tipo II RSI.
A
R. A. (1993). Scandinavian Journal of Work, Environ- El primero (Tipo I) son las lesiones por sobreuso relativamente
9.1
ment and Health. 19, 73-84.
2 discretas y localizadas a estructuras anatómicas específicas. Esta
de riesgo no es tan alta como lo es para algunos de los grupos industriales que han sido estudiados. subdivisión incluye condiciones como resultado de la inflamación
La
Esto es contrario a la impresión popular de que la enfermedad RSI 'a los usuarios del teclado ". Sin traumática de las estructuras de los tejidos blandos, tales como las
inc
embargo, el número total de usuarios de teclado intensivo en la población activa es cada vez mayor. diversas formas de peri-tendinitis y la tenosinovitis que afectan a los
ide
El nivel de riesgo para los trabajadores de la entrada de datos fue llevado a cabo en el gran RSI "epidemia" nci tendones de los músculos del antebrazo y sus partes blandas cubiertas
que se extendió a Australia en la década de 1980 (ver Figura 9.12). Aun cuando la epidemia estaba en su a (y también los músculos en otros sitios en el miembro superior y
apogeo (en 1985-1986), la incidencia anual de nuevos casos sigue siendo más alta en los trabajos de cuello an región del hombro), así como la epicondilitis lateral y medial
azul, que tradicionalmente se han asociado con las lesiones de este tipo. La epidemia en sí misma, sin ual epicondyiitis (también conocida como codo de tenista y codo de
embargo, se debió a una gran medida por un aumento de notificaciones de este tipo de lesiones en los de golfista), que afectan a los puntos de origen de los músculos
usuarios de teclado. Debido a que hay hoy en día un gran número de usuarios de teclado, el problema de les extensores y flexores, respectivamente.
las lesiones del teclado debe ser tratado como un ser muy importante (ver más abajo). io El tipo I incluye también la subdivisión neuropatías por atrapamiento
El término es ampliamente RSI obsoleto con el argumento de que es inexacta y mal líder. Esto es en ne llamada, aunque el término no es particularmente buena, ya que la
general el caso. Las discusiones sobre el asunto en general, giran en torno a cuestiones bastante árida de la s probabilidad es que el
semántica que no nos interesan aquí. El único punto que tiene que molestarse en señalar a este respecto es po
que la repetición no es más que un factor de riesgo entre muchos en la etiología de estas enfermedades, y r 224
no tiene por qué ser necesariamente una importancia particular en cada caso individual. Lo más probable esf
es que la carga muscular estática es de mayor importancia causal de las lesiones por uso excesivo ue Antropometría, ergonomía y diseño Ihe de trabajo
sostenido por los usuarios del teclado, del mismo modo, en las tareas repetitivas, tiempo de ciclo corto de rz
la línea de montaje industrial, o Salud y Trabajo Safttyftl
re
pet 225
iti
vo
(R
SI) Los síntomas de la enfermedad puede surgir de la irritación del nervio,
de así como atrapar unificación. El más conocido de ellos es el síndrome
Nu del túnel carpiano (que afecta el nervio mediano a su paso por el
espacio cerrado del túnel carpiano en la parte delantera de la muñeca). El ve e dolor , ya sea en la palpación de las estructuras de oferta (sobre todo
nervio mediano también pueden verse afectados en otros sitios, al igual rd los músculos) o en el desempeño de ciertas maniobras de diagnóstico
que el de otros nervios de la extremidad. ad (los detalles de lo que no nos interesan aquí).
En una reunión de profesionales de la salud relevante fue convocada por sól El examinador experimentado también será capaz de detectar cambios
el Departamento Británico de Salud y Seguridad en 1998 para establecer o palpables en la calidad física de los músculos, que puede sentirse dura
las definiciones de caso, en la medida de lo posible, para trabajos en o compacta, etc En algunos
relacionados con los síndromes de dolor de las extremidades superiores - pa
una primera etapa en el establecimiento de criterios de diagnóstico. Se rte de los casos habrá un cambio en la temperatura de la extremidad
logró el consenso y las definiciones establecidas por síndrome del túnel a afectada, lo que indica una alteración del flujo sanguíneo.
carpiano ¬ drome, tenosinovitis de la muñeca, la enfermedad de De lo El término RSI (o, alternativamente, "el síndrome de movimientos
Quervain de la muñeca, epicondilitis, capsulitis del hombro y la su repetitivos [RSS]) se aplica a veces a estas condiciones difundida por
tendinitis del hombro (Harrington et al., 1998). El grupo también m defecto y por falta de una mejor alternativa, como si se tratara de un
identificó una condición de dolor inespecífico difuso del antebrazo, o, diagnóstico. Este uso del mismo término tanto en el sentido genérico y
aunque los criterios eran en gran parte más exclusivo que inclusivo. en cuasi-diagnóstico ha sido una fuente de confusión evitable mucho. La
Las patologías subyacentes de las condiciones de tipo I son el práctica se debe evitar. Esto nos deja, sin embargo, el problema de qué
relativamente bien entendidos (aunque algunas zonas siguen siendo qu otra cosa para llamar a estas condiciones. Nuestra preferencia es para
grises), y son por tanto, relativamente indiscutible, salvo que en el e el síndrome de uso excesivo plazo diseminada (DOS).
contexto médico-legal puede haber un conflicto totalmente legítima en los Aunque, por experiencia, las formas diseminadas de RSI / WRULD no
cuanto a si la condición es causadas por el trabajo en cada caso pri son desconocidos en los trabajadores manuales en las líneas de
individual, como para no ser la consecuencia del desgaste normal y los nci montaje industrial, se desarrollan más destacado y característico de los
cambios de lágrimas, degenerativas o consti ¬ una predisposición pal usuarios de teclado. De hecho, son la lesión teclado clásico (ver más
institucional, etc En el derecho, la decisión debe ser tomada en cada caso es abajo). Por el contrario, los trabajadores de montaje parecen ser los
concreto, en el balance de probabilidades, aunque para ciertas sig más comúnmente afectados por las variedades localizadas de RSI /
condiciones (por ejemplo, peritendinitis y tenosinovitis), existe una no WRULD. Esto sugiere que los mecanismos causales diferentes están
fuerte presunción a priori de una relación de trabajo que para otros (por s involucrados.
ejemplo, síndrome del túnel carpiano), en el que los puntos de qu El síndrome por uso excesivo de la difusión de usuario de teclado tiene
información científica evidencia que los factores de riesgos laborales o e una historia natural característica. Los primeros síntomas son
constitucionales como de relativa mayor o menor importancia en la se generalmente de menor importancia: lo más a menudo una sensación
etiología (multifactorial) de las condiciones. pu de hormigueo en las manos o dolor en la muñeca, con menos
Es lógico que para casi cualquier condición laboral o de trabajo-uno ed frecuencia hay un dolor sordo en el cuello o la zona de los hombros.
podía nombrar, algunas personas pueden tener más riesgo que otros - de en Al principio, esto viene de hacia el final de la jornada de trabajo y
lo contrario todos los miembros de una fuerza de trabajo en particular se ob disminuye en las noches y los fines de semana. Los síntomas se
verían afectados y no sólo algunos de ellos. Siendo esto así, sería ser vuelven gradualmente más severas, más constante y llegar a afectar a
erróneo establecer una distinción entre una condición que es causada por va las actividades de la persona fuera del lugar de trabajo, interferir con el
factores constitucionales y simplemente agravadas por el trabajo, como r sueño, y así sucesivamente. Como lo hacen los síntomas de
para no ser causadas por el trabajo de una persona que está en riesgo por so propagación, ya sea proximal (hasta la extremidad) o distal (hacia
razones constitucionales. n abajo de la extremidad), según el caso puede ser. A su debido tiempo
Más recientemente se ha vuelto cada vez más claro, sin embargo, que aq se puede cruzar a la extremidad opuesta o pueden afectar a la espalda,
muchas personas con RSI / WRULD no pueden ser fácilmente asignados uel el pecho, o el lado de la cara e incluso de vez en cuando la espalda
a ninguna de las categorías tradicionalmente reconocida clínica. Estas las baja y extremidades inferiores. Desde nuestra experiencia, las
personas - que se describen como el sufrimiento de tipo II RSI - suelen en características típicas del síndrome de uso excesivo de difusión son los
presentar síntomas de dolor y disfunción en múltiples sitios en la las que se resumen en la Tabla 9.4.
extremidad superior (o de las extremidades), región del hombro y el qu La patología del síndrome permanece tanto oscuro y conten-
cuello. Estos síntomas son a menudo descrito como "difuso". Esto es una e infecciosas. Hay quienes consideran (a menudo en el contexto médico-
desafortunada elección de palabras, ya que tiende a implicar que los el legal) que lo que se desconoce es irreal. "Si no me enseñaron acerca de
síntomas son vagos e insustanciales. No son - al menos no siempre. En pa esta enfermedad en la escuela de medicina, y no sé cómo tratarlo,
algunos casos son incapacitantes. Una mejor descripción es "difundir". cie entonces ¿cómo puede existir? Por lo tanto, decir que las personas que
Asimismo, es a menudo que estas personas no tienen síntomas clínicos nte afirman sufrir este síndrome son engañados o que argumentan que
objetivos. (En la jerga médica, un síntoma es algo referido por el ref estos síntomas informe de las personas son el producto de "histeria de
paciente;. Un signo es algo que el médico observa) Esta distinción es ier conversión" o
CUADRO 9.4 Al riencia del dolor. A veces se denomina dolor ampli ¬ cación o
Características típicas de uso excesivo diseminada mi sensibilización neurológica (faisán, 1991, 1992, 1994a, b; Cohen et al,
El síndrome del usuario del teclado sm 1992;. Gibson et al, 1991;.. Helme et al, 1992). A través de varios
• insidiosa en el inicio difícil de revertir o ciclos de retroalimentación en el sistema nervioso central, alteraciones
• Múltiples sitios de sensibilidad en las extremidades superiores (s), tie del control motor y el flujo de sangre también puede sobrevenir. El
cintura escapular y cuello m atrapamiento o irritación de los nervios periféricos (que los
• Los signos de "tensión neural adversa" a menudo se presentan cambios po, fisioterapeutas llaman "adversos neural diez ¬ sión") también puede
bioquímicos en los tejidos y la sensibilización del dolor un ser parte de la imagen, a pesar de cómo se relaciona con los otros
• Los efectos psicológicos secundarios o terciarios muy comúnTABLE a mecanismos ¬ nismos no está claro.
9.4 ca Los factores psicológicos pueden desempeñar un papel en este
Características típicas de uso excesivo diseminada sc proceso, pero ciertamente no son los únicos factores causales
El síndrome del usuario del teclado ad involucrados, y hay buena evidencia de que en muchos casos, los
• insidiosa en el inicio difícil de revertir a síntomas psicológicos que informe a las víctimas RSI (ansiedad,
• Múltiples sitios de sensibilidad en las extremidades superiores (s), de depresión) son acontecimientos secundarios o terciarios de la física
cintura escapular y cuello ca inicial trastorno (ver más abajo). En otras palabras, son consecuencias,
• Los signos de "tensión neural adversa" a menudo se presentan cambios m no causas. Los trastornos del sueño pueden ser un eslabón intermedio
bioquímicos en los tejidos y la sensibilización del dolor bi causal.
• Los efectos psicológicos secundarios o terciarios muy común os La clasificación de las condiciones de caer en la general de RSI /
se WRULD categoría en los tipos I y II es un útil, pero es algo de una
ini simplificación excesiva. Algunas de las posibilidades se resumen en la
cia Tabla 9.5 y Figura 9.13 (véase también el Faisán, 1994b).
en
el
Vsomatization 'u otro tipo de psicología barata. Están equivocados. El sis
Exposure
síndrome, sin duda, tiene una base en una patología orgánica, y, tan te Work
complejo como son los mecanismos subyacentes son poco a poco se ma requirements \ External
deshizo (como se indica en los comentarios de Buckle y Devereux, ne
[1999, 2002]). Greening, Lynn y sus colegas han demostrado cambios en rvi
Capacity ■*■
la función sensorial nervioso y la cinemática de las estructuras os
anatómicas de la muñeca de las personas que reportaron dolor en el o
brazo no específica (Greening y Lynn, 1998;. Ecológico et al, 1999, ce - '■-------------------►

2003). Que en primer lugar que el umbral para la percepción de la ntr Dose Response 1
vibración en la mano se elevó (un signo precoz de la neuropatía al
periférica) en pacientes con RSI, sino también entre los trabajadores de (S Response 2
oficina que utiliza un teclado regular en su trabajo (en comparación con N
un grupo control que sólo se utiliza una teclado de la computadora de C) Response n
vez en cuando). Todo período de actividad del teclado se encuentra a me
exacerbar aún más el cambio en la función de los pacientes RSI. En ca Internal
estudios posteriores utilizando la exploración de resonancia magnética, ¬
mostraron que los pacientes con dolor en el brazo no específicas han FIGURE 9.14 Conceptual model of the development of work-related neck and upper limb
nis
reducido considerablemente el movimiento del nervio mediano en el mmusculoskeletal disorders. (From Armstrong, T. J., Buckle, P., Fine, L. J., Hagberg, ML,
túnel carpiano, lo que indica atrapamiento del nervio, y sugieren que los osJonsson, B., Kilbom, A., Kuorinka, I. A. A., Silverstein, B. A., Sj0gaard, G. and Viikari-
síntomas difusos asociados con RSI puede ser debido al atrapamiento quJuntura, E. R. A. (1993). Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, 19, 73-84.
del nervio a otro sitios. eReproduced with kind permission.)
La enfermedad progresa de una de la fatiga muscular normal que, me
cuando las oportunidades de recuperación son insuficientes, se vuelve dia
crónica. En algún momento (y el mecanismo no se entiende bien), un n
ciclo de auto-sostenible de la inflamación, el dolor y sobreviene el la
espasmo muscular, que implica la activación en el músculo de lo que a ex
veces son llamados 'puntos gatillo' (ver Wigley, 1990, faisán, 1991a, b). pe
230 Anthropometry, Ergonomics and the Design ot Work electrome al. (1980) predijo que la introducción de la pantalla de visualización se traduciría en una reducción en la
cánicos o incidencia de la tenosinovitis de los mecanógrafos, aunque curiosamente se predice un aumento en la
electrónic incidencia de lo que ellos llamaron " El síndrome de hombro-brazo - lo que podríamos llamar el
os. Los síndrome de uso excesivo diseminada o difusa RSI, etc En términos generales, parece que esto ha
TABLE 9.6 teclados resultado ser correcta.
Overuse Injuries to the Forearm, Wrist and Hand in modernos El cambio de mecánica para máquinas de escribir electromecánico de grados crecientes de complejidad -
Process Workers: Occupational Risk Factors son y luego de máquinas de escribir para la pantalla electromecánicos basados en sistemas de procesamiento
• Lack of task diversity mucho de textos - ha llevado en las últimas décadas a una constante tendencia al alza en las velocidades de
• Time pressure más escritura. Así, una mecanógrafa de medio a bueno, que podría llegar a 50 palabras por minuto (ppm) en
• Forceful exertion delgadas, una máquina mecánica, podría llegar a 60 palabras por minuto en una máquina de escribir eléctrica
• Frequent or repeated gripping actions, particularly if these arc combined además, básica y 70 ppm en un moderno sistema basado en la pantalla, y en la actualidad, las velocidades de 90
with turning actions or are made with a deviated wrist que en palabras por minuto no son tan inusuales.
• Pinch grip, claw grip, overspreading principio El sentido común tal vez nos dicen que la mayor tasa de la combinación de teclas (es decir, velocidad de
• Vibration, impact, blunt trauma debería escritura), mayor será el riesgo. En general, hay evidencia escasa o nula de que este es el caso, aunque la
• Unaccustomed work reducir ausencia de tal evidencia por sí misma no descarta la posibilidad, y hay poca evidencia de lo contrario
• Psychosocial factors los tampoco. Fisiológicamente, se podría argumentar que de cualquier manera. Se podría, por ejemplo,
acciones de alcance frecuentes o repetidas (sobre todo de arriba alcanzar o llegar por detrás del problemas argumentar que lo que importa no es tanto el número real de depresiones clave como tal (por minuto o
cuerpo). de ajuste por hora) como la proporción de la capacidad fisiológica de la persona que la tasa en cuestión representa.
De los TMOLCES diversos que afectan a los procesos de trabajo, tenosinovitis ha sido tradicionalmente antropom Siendo esto así, si una persona se requiere (por la razón que sea) para trabajar durante largos períodos en
considerado como el más importante en el Reino Unido, mientras que en el síndrome del túnel carpiano étricas cerca del límite de su capacidad individual, habrá un riesgo potencial, especialmente si las circunstancias
de los Estados Unidos tiene el mayor protagonismo, y en los países escandinavos estudios ergonómicos y (ver son desfavorables en otros aspectos (por ejemplo, debido a una postura de trabajo insatisfactorio). Así,
epidemiológicos han tendido centrarse en las condiciones que afectan a la región del cuello y los hombros sección una mecanógrafa de 50 palabras por minuto de trabajo a marchas forzadas para cumplir con un plazo
(como "tensión en el cuello" o mialgia trapecio). Es difícil dar cuenta de estas diferencias en el énfasis. 7.2). estarían expuestos a mucho el mismo riesgo que un mecanógrafo 90 palabras por minuto de trabajo en el
Parece totalmente improbable que reflejan diferencias subyacentes en la verdadera prevalencia de estas Sobre la mismo grado de presión para el mismo período de tiempo. A fin de cuentas, parece probable que el
condiciones. Tampoco parece probable que las condiciones (al menos tal como se define normalmente) se base de agente directo de una lesión en la mayoría de los casos de (diseminada) RSIAVRULD que encontramos
puede confundir el uno al otro por cualquier persona con más de un conocimiento rudimentario de la este tipo en los usuarios de teclado es la carga muscular estática, que es contingente en una posición fija de
materia. de trabajo, en lugar de los movimientos repetitivos de golpear las teclas. Los estudios electromiográficos por
9.6.3 LESIONES DEL TECLADO considera Onishi et al. (1982) han demostrado que (en una estación de trabajo mal diseñados), esta carga estática
No hay nada nuevo acerca de las lesiones del teclado. Los primeros informes de "ocupacional calambres ción, puede alcanzar hasta un 30% de la capacidad máxima del músculo, que es más que suficiente para dar
en los mecanógrafos datan de poco después de la invención de la máquina de escribir (ver Quintner de podríamo lugar a grados importantes de la fatiga muscular local, si no son relativamente frecuentes pausas para el
1991 para una revisión histórica). En la primera edición de su clásico de Enfermedades de los Oficios, s esperar descanso y la recuperación (ver sección 7.9). Los primeros estudios electromiográficos de los
Hunter (1955) señaló a los grupos de trabajo que eran propensos a sufrir de la tenosinovitis, y junto con que la mecanógrafos (Lundervold, 1958) demostró que, con la aparición de la fatiga, la activación muscular se
varios grupos de obreros industriales y trabajadores agrícolas artesanales que incluyen "mecanógrafos y introducci extiende
comptometer opera dores ¬ . (A comptometer era una máquina de calcular primitivas mecánicos o ón de los
electromecánicos, las claves de que a veces tenía que estar deprimido en combinaciones como los acordes teclados 232 Antropometría, ergonomía y el diseño del trabajo
de un piano). electrónic a los grupos de músculos que fueron inicialmente tranquilo, así que el escenario está listo para una fatiga
El rápido aumento de la informatización de las tareas administrativas y de oficina y intro-ducción del os para muscular más generalizada para establecer pulg
teclado electrónico, que se produjo en la década de 1980, condujo a un auge espectacular en la dar lugar Hay quienes consideran que la acción de la luz del teclado electrónicos permite al usuario mantener la
presentación de estas condiciones. Tal vez es discutible si el aumento de la información refleja un a una espalda, sobre todo si han sido educados en las máquinas que tienen una sensación más positiva.
verdadero aumento en la incidencia de estas enfermedades subyacentes - que simplemente no tienen los reducción Periodistas de la transferencia de sus portátiles de edad en la pantalla los sistemas basados a menudo
datos para estar seguros de cualquier manera - pero suponiendo que lo hace (que en el balance parece de la tasa dicen esto. Si es así, fisiológicamente lo que equivaldría a un aumento en la carga muscular estática.
probable), entonces tenemos que nos preguntamos por qué esto debería ser el caso. de Como hipótesis, se prestaría a las pruebas de electromiografía, pero los experimentos no se han hecho.
lesiones y Lo que es claramente el caso, sin embargo, es que con la mayor informatización del trabajo de oficina se
HealthandSalely.it Woik Zi * no lo ha producido una disminución progresiva en la diversidad de tareas del usuario del teclado - y un
La fuerza requerida para presionar las teclas de un teclado electrónico moderno es sólo una vigésima parte contrario. aumento en la medida en que el trabajo consiste en la introducción de flujos de datos o texto en la
de lo que se requiere en una máquina de escribir mecánica, y el viaje • 'de las claves es también mucho Por máquina y nada más - ni siquiera el manual de operación de retorno de carro y de la liquidación de papel
menor. También hay diferencias más sutiles en la acción de claves, en que la máquina de escribir escrito, ya en el rodillo.
mecánica antigua requiere de sus usuarios para modular con cuidado la fuerza con que fue golpeado cada en 1980, 70 60 50
tecla individual si las letras eran iguales a aparecer en la página. No hay ningún requisito en un teclado (Jakir et
También hay buena evidencia de un "efecto de la exposición. En un estudio que no ha sido citado en
cualquier lugar casi tan ampliamente como se merece, Maurice Oxenburgh (1984) compararon la FIGURE 9.16 Static muscle loading in keyboard work: summation of contributory factors.
prevalencia de la ISR en los miembros de una organización en particular que utiliza el teclado procesador
de textos para períodos más o menos de tiempo cada día. Los resultados se muestran en la Figura 9.15. La
normal controls, whereas people with longstanding RSI and people with chronic
prevalencia general de esta organización fue de 27%, pero la prevalencia varía del 9% en aquellos que
problems resulting from injuries showed similar patterns of deviation from the
utilizan un procesador de textos de menos de 3 horas por día al 70% en aquellos que lo utilizan por más de
psychological norm. This shows quite clearly that the anxiety and depression that
6 horas, lo que equivale al respecto riesgos (en comparación con la prevalencia global) de 2,6 y 0,3 en las
are so characteristic of the RSI victim are the consequences of that person's physical
categorías de exposición máxima y mínima, respectivamente. La característica más llamativa de estos
condition, not its causes. We have little reason to find this surprising.
datos es el fuerte aumento en la prevalencia de lo que ocurre más allá del punto de 6 horas,
9.6.4 ASSESSMENT OF RISK FACTORS FOR WRULDS
Epidemiological studies have shown the association of certain risk factors for the
development of work-related upper limb disorders. Three extensive reviews of the
evidence were made by Hagberg et al. (1995), Bernard (1997) and the National
Research Council (1999). These showed that the work factors which have been most
consistently shown to be associated with WRULDS are 'monotonous' (i.e., repeti-
tive) hand work, high force, static muscle load and vibrating tools. Other factors
may also be implicated, but the epidemiological studies performed to date have not
demonstrated statistical significance for this. Organisational and psychosocial work
factors that may be involved are high perceived workload, low job control and low
social support from colleagues or supervisors (Smith and Carayon, 1996; Bernard,
1997; Devereux et al., 1999; Macfarlane and Hunt, 2000). Psychosocial factors can