You are on page 1of 3

LA COMPASIÓN

¿Qué es la compasión? Según la Real Academia Española es


1. f. Sentimiento de conmiseración y lástima que se tiene hacia quienes sufren penalidades
o desgracias.
2. El diccionario gratis en línea define compasión como s. f. Sentimiento de tristeza que
produce el ver padecer a alguien y que impulsa a aliviar, remediar o evitar su dolor o sufrimiento.
3. Los sinónimos de esta palabra son lástima*, conmiseración, misericordia, piedad y
caridad.
4. La compasión es un comportamiento dirigido a eliminar el sufrimiento y a producir bienestar
en quien sufre. Es fundamental para lograr la calma y el bienestar y potencia nuestras
relaciones sociales.

Un componente emocional que, ante la presencia de un estímulo, y nos provoca un impulso a


actuar. En este sentido la compasión es una emoción que surge ante la percepción del
sufrimiento ajeno y nos provoca un impulso dirigido a paliar el sufrimiento que percibimos. La
conducta compasiva genera fuertes reacciones emocionales asociadas al sistema neurológico
del bienestar.

Un componente conductual que incluye el compromiso y la decisión de realizar acciones


dirigidas a eliminar el sufrimiento.

Un componente cognitivo que incluye varias facetas:

La atención al sufrimiento ajeno.

La evaluación de ese sufrimiento.

La evaluación nuestras capacidades concretas para intervenir eficazmente y poder paliarlo en


ese momento.

La compasión es una característica de Dios y como sus hijos nosotros debemos mostrar tal
característica también. LA FUENTE DE LA COMPASIÓN ES EL AMOR, ASÍ COMO TODAS LAS
CARACTERÍSTICAS DEL CARÁCTER DE CRISTO QUE SE BASAN EN EL AMOR.

¿Qué características de Cristo se basan en el amor? Ejemplo.

ES SOLO A TRAVÉS DE LA LLENURA DEL ESPÍRITU SANTO EN NUESTRAS VIDAS Y DE LA


PALABRA DE DIOS QUE NOS HACEMOS SENSIBLES A LAS NECESIDADES DE NUESTROS HERMANOS
ALREDEDOR. Una persona que tiene el corazón endurecido ya sea por a su palabra se le hace difícil sentir
compasión.

¿Qué cosas endurecen el corazón de las personas? Respuesta general o personal.


EXPERIENCIAS PASADAS, POR SU CRIANZA, PORQUE NO HA TENIDO UN ENCUENTRO CON DIOS O POR
REBELDÍA CONTINUA.

La Biblia nos dice en varias partes que Dios es compasivo y misericordioso.

Isaias 54:10 10 Aunque cambien de lugar las montañas y se tambaleen las colinas, no cambiará
mi fiel amor por ti ni vacilará mi *pacto de *paz, —dice el Señor, que de ti se compadece—.
El gran amor del Señor nunca se acaba, y su compasión jamás se agota. Cada mañana se
renuevan sus bondades; ¡muy grande es su fidelidad! Lamentaciones 3:22-23 | NVI
Santiago 5:11 “que el Señor es muy misericordioso y compasivo.”
Hebreos 4:15-16 “Porque no tenemos un sumo sacerdote que no pueda compadecerse de
nuestras debilidades, sino uno que fue tentado en todo según nuestra semejanza, pero sin
pecado. cerquémonos, pues, confiadamente al trono de la gracia, para alcanzar misericordia y hallar
gracia para el oportuno socorro.”
1 Corintios 12:26 26 “De manera que si un miembro padece, todos los miembros se duelen con
él, y si un miembro recibe honra, todos los miembros con él se gozan.”
. 2 Corintios 1:3-4 | NVI Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, Padre
misericordioso y Dios de toda consolación, quien nos consuela en todas nuestras tribulaciones para que
con el mismo consuelo que de Dios hemos recibido, también nosotros podamos consolar a todos los que
sufren
Mateo 9:36 36 “Y al ver las multitudes, tuvo compasión de ellas; porque estaban desamparadas
y dispersas como ovejas que no tienen pastor.”

Efesios 4:32 Más bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros, y perdónense
mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo.
Alégrense con los que están alegres; lloren con los que lloran. Romanos 12:15 | NVI
¿Puede una madre olvidar a su niño de pecho, y dejar de amar al hijo que ha dado a luz?
Aun cuando ella lo olvidara, ¡yo no te olvidaré! Grabada te llevo en las palmas de mis manos; tus muros
siempre los tengo presentes. Isaías 49:15-16 | NVI
Por lo tanto, como escogidos de Dios, santos y amados, revístanse de afecto entrañable y de
bondad, humildad, amabilidad y paciencia. Colosenses 3:12 | NVI
«Así dice el Señor Todopoderoso: “Juzguen con verdadera justicia;
muestren amor y compasión los unos por los otros. No opriman a las viudas ni a los huérfanos, ni a los
extranjeros ni a los pobres. No maquinen el mal en su corazón
los unos contra los otros.”» Zacarías 7:9-10 | NVI
Tan compasivo es el Señor con los que le temencomo lo es un padre con sus hijos. Salmos
103:13 | NVI
Porque no tenemos un sumo sacerdote incapaz de compadecerse de nuestras debilidades, sino
uno que ha sido tentado en todo de la misma manera que nosotros, aunque sin pecado. Hebreos 4:15 |
NVI
Por eso el Señor los espera, para tenerles piedad; por eso se levanta para mostrarles compasión.
Porque el Señor es un Dios de justicia. ¡Dichosos todos los que en él esperan! Isaías 30:18 | NVI
Si alguien que posee bienes materiales ve que su hermano está pasando necesidad, y no tiene
compasión de él, ¿cómo se puede decir que el amor de Dios habita en él?1 Juan 3:17 | NVI
COMO PODEMOS SER COMPASIVOS
Gilbert nos dice que para desarrollar la compasión es necesario

 practicar la atención hacia el sufrimiento de los demás.


 Desarrollamos luego la empatía hacia él. La empatía consiste en realizar un esfuerzo
para entender el sufrimiento de esa persona. No se trata de justificarla, sino de entender
intelectualmente su comportamiento.
 Un paso más allá es sentir simpatía.
 Finalmente, se potencia la compasión llevando a cabo conductas para paliar el
sufrimiento percibido. Son conductas que pueden ir dirigidas a fomentar la oxitocina,
por ejemplo, el contacto físico o trasmitiendo el mensaje de que nos importa, sufrimos
con ellos y queremos eliminar su sufrimiento. Como en todas las emociones, el
componente emocional de la compasión se incrementa al realizar la conducta a la que
impulsa.
SEGÚN EL MODELO DE JESUS
CON LOS SENTIMIENTOS. LA COMPASIÓN MOTIVA LA EMPATÍA. JUAN 11:32-35. SANTIAGO
1:19. 1 PEDRO 3:8.
CON LOS HECHOS. LA COMPASION MOTIVA A LA ACCION. (Lucas 7:11-15; Juan 11:38-44).
ROMANOS 12:15.
CON LAS PALABRAS. (Isaías 42:3; Mateo 12:20).ISAÍAS 61:1, MATEO 11:28-30. Mateo 18:12-14;
Lucas 12:6, 7) 1 TESALONICENSES 5:14,
Ser humilde: Es lo contrario de ser orgulloso. Para ser humilde hay que ser fuerte y valiente.
Pensar en lo grande que es Jehová y en el ejemplo de Jesús nos ayudará a ser humildes

Ser compasivo: La compasión está motivada por el amor y se parece a otras cualidades como la
ternura y la misericordia. Ser compasivo es mucho más que solo sentir lástima por los que sufren. Si somos
compasivos, trataremos de hacer cosas para mejorar la vida de los demás.
La compasión y la autocompasión activan el sistema de bienestar. Nos producen alegría y calma.
Nos ayudan a afrontar nuestros fallos, a tomar riesgos, a practicar y manejar nuestros fallos desde la
competencia, a manejar las críticas y los conflictos, a crear mejores y más armoniosas relaciones. Puede
llegar a ser el centro de nuestra identidad, si encontramos en ella el sentido de nuestra vida.

La compasión puede poner en marcha de nuevo el sistema de vínculo que puede haberse
cerrado debido a conflictos emocionales, por haber sido abandonado o por haber sufrido abuso. Entonces
se reactiva el sistema y aparecen las memorias emocionales relativas a los sucesos que provocaron el
cierre pudiendo provocar miedo a sentir la compasión (Gilbert, 2009)