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A escalada � um esporte que se pode praticar tanto individualmente como em grupo.

Existem dois grandes tipos de escalada: escalada de bloco (ou boulder) e escalada
de fal�sia (ou via) essa mais radical. A escalada de bloco consiste em trepar uma
rocha ou um muro de treino em que se previligia mais a for�a f�sica de explos�o em
detrimento da resist�ncia f�sica. Regra geral, os problemas de bloco envolvem
poucos passos. Na escalada de bloco em rocha (ou escalada de muro �indoor�) � comum
o recurso a crashpads para minimiza��o dos efeitos de uma poss�vel queda do
escalador. Existem v�rias escalas de gradua��o para os problemas de bloco sendo as
mais conhecidas as escalas de Fontainebleu e de Hueco Tanks. No Brasil utiliza-se
um tipo de gradua��o, cuja numera��o, em algarismos romanos, acompanha
sensivelmente a escala francesa (Fontainebleu). Por outro lado, a escalada de
fal�sia j� consiste em trepar vias (em rocha ou muro de treino) com uma altura
consider�vel onde � previligiada a resist�ncia f�sica do atleta em detrimento da
sua for�a f�sica. Regra geral, a escalada de fal�sia � feita com recurso a v�rios
instrumentos (como por exemplo mosquet�es, �express�, arn�s, gri-gri, reverso) cujo
objetivo � tentar assegurar a integridade f�sica do escalador em caso de queda.
Dentro da escalada de fal�sia existem 2 categorias: escalada desportiva, escalada
cl�ssica. Existem mais duas vertentes: artificial e livre. A escalada desportiva
caracteriza-se pelo fato de as paredes a subir estarem equipadas com pontos de
seguran�a (que determinam as �vias�) que podem distar entre si desde pouco mais de
1 metro at� dist�ncias superiores a 3/4 metros (a dist�ncia entre os pontos de
seguran�a ou grampos � determinada pelo conquistador da via e normalmente n�o deve
ser alterada). A escalada cl�ssica caracteriza-se pela n�o exist�ncia de pontos de
seguran�a previamente colocados na parede pelo que � da compet�ncia do escalador
criar os seus pr�prios pontos de seguran�a com recurso a friends, entaladores, etc.
Tanto a escalada cl�ssica como a desportiva s�o tipos de escalada livre porque o
escalador usa os seus pr�prios meios (m�os e p�s) como meio para poder progredir na
parede. Na escalada artificial o escalador recorre a aparelhos tais como estribos
para ajudar na sua progress�o.