Professional Documents
Culture Documents
PENDAHULUAN
Prebiotik pertama kali ditemukan dan dinamai oleh Marcel Roberfroid pada
tahun 1995. Prebiotik ialah bahan makanan yang tidak dapat dicerna yang
tidak dapat dicerna yang digunakan sebagai sumber tenaga bagi beberapa jenis
Bagi orang Asia, makanan yang mengandung prebiotik seperti bawang, daun
ubi dan berbagai sayuran telah digunakan setiap hari dalam masakan sehari-
hari. Oleh karena itu, ini bukanlah merupakan suatu hal yang baru untuk
1. DEFINISI
mengandung fruktosa. Prebiotik adalah serat yang tidak bisa dicerna oleh tubuh
dan menjadi makanan untuk probiotik. Sebagai molekul-molekul gula yang tidak
memenuhi syarat berikut: 1) tidak dihidrolisa dan tidak diserap dibagian atas
perubahan struktur dan tidak diekskresikan dalam tinja, 2) substrat yang selektif
bagi kesehatan.1
memberi manfaat pada flora normal di usus kecil. Prebiotik ini akan melalui
sistem pencernaan, masuk ke usus kecil dan usus besar. Probiotik pada saat itu
Selain itu, akibat kerja sama yang baik dari prebiotik dan probiotik bagi tubuh
maka banyak makanan tambahan serta suplemen yang telah dihasilkan dari
ini yaitu :6
saluran cerna;
substrat fermentasi.6
2. MEKANISME KERJA
pada host. Saat ini banyak dilakukan penelitian untuk memanipulasi komposisi
yang tidak hidup dari makanan (non-viable food components) yang secara
dari prebiotik yang merupakan serat yang berasal dari karbohidrat maupun
protein.4
3. FARMAKODINAMIK PREBIOTIK
selektif merangsang pertumbuhan yang baik bagi aktivitas sejumlah bakteri. Ini
bakteri anaerobic yang terdapat dalam usus besar. Terdapat banyak bentuk
polisakarida dalam usus besar, salah satunya pati resisten. SCFA utama yang
Konsentrasi SCFA dalam usus besar bergantung pada jenis polisakarida. SCFA
SCFA merupakan hasil fermentasi bakteri yang berguna bagi tubuh. SCFA dapat
konsumsi yang cukup rendah (5 – 8 g per hari). Inulin yang memiliki rantai
jaringan sangat panjang diekstrak dari globe artichoke (Cynara scolymus), telah
4. FARMAKOKINETIK PREBIOTIK
metabolisme hingga diserap di dalam tubuh dalam beberapa jam. Untuk buah-
buahan dicerna di dalam tubuh dalam 15-45 menitan, sayur dicerna 2-3 jam,
keasaman lambung, hidrolisis oleh enzim, dan absorpsi saluran cerna sehingga
zat yang dikatakan prebiotik tidaklah dicerna melainkan digunakan oleh bakteri
5. SUMBER PREBIOTIK
seperti inulin dan oligosakarida dapat diambil dari sumber alami, seperti umbi-
tahu, dan tauco, kaya akan prebiotik. Prebiotik juga dapat diperoleh dari
putih,dan pisang.
9
mengandung prebiotik antara lain kacang kedelai, keladi liar atau berbagai
akar sayuran seperti ubi kayu dan kacang-kacangan. Inulin bersumber dari
oat mentah, barley, dan gandum. Selain itu makanan sehari-hari kita seperti
6. MANFAAT PREBIOTIK
probiotik. Prebiotik dalam usus terutama usus besar yang difermentasi oleh
bakteri probiotik yang menghasilkan short chain fatty acid (SCFA) dalam bentuk
acetat, propionat, dan butyrat, dan L-lactate, carbon dioxide, hidrogen. SCFA
tersebut oleh tubuh dapat dipakai sebagai sumber energi, efek stimulasi selektif
3) supresi kanker
10
5) memperbaiki pencernaan
usus besar, melalui proses fermentasi. Dengan proses fermentasi ini, gas yang
akan dihasilkan akan meningkatkan volume dan mengurangi masa transit hasil
pencernaan di dalam usus. Konstipasi ialah efek dari jangka waktu yang
pencernaan yang lama di usus (masa transit yang panjang). Oleh karena itu,
dengan mengurangi jangka waktu ini, konstipasi dapat teratasi. Selain itu,
karbohidrat juga meningkatkan kandungan air di dalam usus dan asam yang
dihasilkan dari proses fermentasi bisa meningkatkan peristaltik usus. Kedua efek
perubahan akibat penggunaan antibiotik, diare, stres dan penggunaan obat lain
selain antibiotik. Hal ini terjadi akibat adanya mekanisme yang secara selektif
penyakit seperti Crohn disease dan Irritable Bowel Syndrome (IBS) mempunyai
11
mengurangi gejala penyakit tersebut. Selain itu, pH usus yang rendah juga
patogenik.2,3
dengan mengobah flora usus, sistem imun tubuh bisa terpengaruh. Terdapat
terhadap sistem imun. Walaupun begitu tidak dikatakan jenis secara spesifik
untuk anak-anak kurang dari 5 tahun sangat tidak stabil. Banyak patogen oral
yang bisa menggangu keseimbangan mikroflora tersebut. Oleh karena itu yang
bisa memperbaiki keadaan ini ialah prebiotik. Terdapat beberapa studi yang
aktivias pencernaan.2,3
dan pengobatan beberapa penyakit saluran cerna, termasuk diare infeksi, diare
Penggunaan probiotik sejauh ini aman tetapi dianjurkan berhati-hati pada anak
perhatian.2,3
dalam tata laksana diare akut pada anak. Pada penelitian yang dilakukan oleh
Isolauri dkk, menunjukkan adanya perubahan yang berarti pada pemberian susu
yang mengandung prebiotik dan probiotik pada pasien diare akut. Begitu pula
pada penelitian yang dilakukan oleh Raza dkk serta Saavedra dkk yang
menunjukkan pula perubahan yang berarti pada pasien diare dengan pemberian
Dalam penelitian terbaru yang dikeluarkan oleh jurnal New England Journal
diare akut tidak dibolehkan kecuali pada diare akibat antibiotik dikarenakan
bukti yang tidak cukup mendukung fungsi dari prebiotik dan probiotik pada