“Gaiola”: Experiências que o fizeram sentir-se pouco atraente.

“Doença”: Crença de ser desinteressante. Ver-se como uma pessoa

feia, incapaz ou sem status.
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“Gaiola”: Crianças que são “colocadas para baixo” ou tratadas
como se fossem fracassos na escola e em outras áreas. Família
não dão suficiente apoio, disciplina ou encorajamento.
“Doença”: Crença de ser incapaz de dar-se bem na carreira, escola
ou esporte. Sentem-se estúpido, incapaz e, pouco talentoso ou
ignorante. Nem tenta fazer determinadas coisas por acreditar que
irá fracassar.
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“Gaiola”: Os Família não encorajam estas crianças a agir de forma
independente e a desenvolver confiança para cuidarem de si
próprios.
“Doença”: Crença de ser incapaz de lidar com responsabilidades.
Depende dos outros em decisões e tarefas.
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“Gaiola”: Família excessivamente preocupados passam para a
criança a ideia de que o mundo é um lugar perigoso.
“Doença”: Crença na iminência de catástrofe (financeira, natural ou
criminosa). Precauções exageradas.
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“Gaiola”: Família controladores, abusivos ou superprotetores que
desencorajam a criança a desenvolver um senso do “eu separado”.
“Doença”: Pouco sentido de identidade ou metas. Sentimento de
vazio.
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“Gaiola”: Se sentiram demasiadamente responsáveis pelo bem-
estar de um ou ambos os pais.
“Doença”: Sacrifício dos próprios desejos em prol de outras
pessoas. Sente-se culpado quando atende a suas necessidades.
Sentimento de autoestima aumentado por ajudar os outros.
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“Gaiola”: Família muito controladores.
“Doença”: Crença de que deve submeter-se ao controle dos outros.
Teme que as pessoas fiquem zangadas ou irão rejeita-la. Ignora
seus próprios desejos e sentimentos.
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“Gaiola”: Família que desencorajam a expressão de sentimentos.
“Doença”: Crença de que deve-se inibir impulsos e emoções,
especialmente raiva, já que pode prejudicar
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“Gaiola”: Família que nunca estavam satisfeitos. Amor estava
condicionado a uma performance do indivíduo acima da média.
“Doença”: Crença de que nunca será bom o suficiente, sempre
deve fazer mais.
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“Gaiola”: Família que são muito permissivos e não estabelecem
limites sobre o que é socialmente adequado.
“Doença”: Crença de poder fazer, dizer ou ter tudo que desejar,
independente se ferir outras pessoas. Não se interessa no que o
outro precisa e nem percebe o afastamento de outras pessoas.
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“Gaiola”: Família que não possuem autocontrole ou não disciplinam
adequadamente seus filhos.
“Doença”: Incapacidade de tolerar frustrações para atingir um
objetivo. Num ponto extremo pode haver vícios ou crimes
governando a vida do indivíduo.

Marisa de Abreu Alves Psicóloga CRP 06/29493