Tratado de Proyección Astral

-Robert Bruce

Parte 1: ¿Que es la dimensión astral?

El astral es la dimensión más cercana a la física. Está incrustada en, y permea el mundo como una red
mental, capturando y preservando todos los pensamientos. Su contenido está creado por la conciencia
colectiva de la mente del mundo. Contiene todas las memorias, fantasías, y sueños de todo lo que está
vivo en la tierra. En esta, las leyes de atracción simpatética, o ‘lo igual se atrae’ causan que el océano de
los objetos mentales se estratifique y se asiente en capas o ‘charcos’. Estos pozos mentales son más
conocidos como los planos astrales, mundos astrales, y subplanos o reinos astrales.

Sueños

La mente subconsciente crea sueños sintonizándose con la dimensión astral cuando uno duerme,
formando una escena. Así es como la mente subconsciente resuelve problemas y se comunica con la
mente consciente. Crea una serie de escenarios mentales y los proyecta al material mental de la
dimensión astral, donde se solidifican. La mente consciente entonces experimenta estos escenarios
creados en el estado de sueño. En cierta forma es como un proyector de cine (mente subconsciente)
proyectando en una pantalla de cine (la dimensión astral.)

Formas de Pensamientos

Cualquier objeto nuevo en el mundo real se va asimilando a la dimensión astral durante un periodo de
tiempo. Una representación mental primero se manifiesta en las regiones más bajas del campo astral,
cerca de la dimensión física, adquiriendo permanencia mientras pasa el tiempo. Como todas las formas
mentales, mientras más atención se les presta más se van estabilizando.

Mientras más alta la dimensión astral, o más lejos de la física, se encontrarán menos formas mentales de
la realidad física. Las formas físicas tienen que penetrar esta dimensión por muchísimo tiempo antes de
adquirir forma, para encontrarse en los niveles más altos del astral.

¿Alguna vez ha tratado de caminar en una casa extraña en la oscuridad? Se tropieza con todo, sí. Pero
cuando se va familiarizando con sus alrededores, una representación mental de sus alrededores se va
formando en su mente, y entonces puede navegar mejor. Mientras más tiempo usted permanezca en
esta casa, mejor puede navegarla, porque el ‘mapa mental’ se hace más permanente. Esto es similar a
como las cosas se asimilan y se estabilizan en otras dimensiones.
La generación de formas mentales en el astral también trabaja al revés; si un objeto físico ha existido por
mucho tiempo, va a haber dejado una impresión duradera en el astral. Después de que el objeto es
destruido o removido, su forma dura. Usted puede, por ejemplo, encontrar muebles en su casa que no
tiene, añadido o confundido con el que tiene ahora. Esto está causado por las formas mentales de cosas
anteriores, que han ido decayéndose, que pertenecían a los que estaban ahí antes, años después de
haberse ido.

Las formas mentales viejas no siguen a sus dobles físicos cuando se mueven. Las nuevas comienzan a
‘crecer’ en el astral donde están ahora mientras que las viejas se van decayendo. Mientras más tiempo
algo está en un lugar, más fuerte será la impresión de la forma mental. Esto aplica a las estructuras
construidas y naturales. Puede proyectar a un parque y encontrarse una casa, riachuelo, puente, monte,
etc., que sabe que definitivamente no está ahí ahora. Pueden haber existido en el pasado. Mientras
más alto al astral suba, las formas astrales serán más antiguas, o parecerá que ha ido al pasado.

Cuan estable una forma es en el astral depende de cuanta atención se le preste. Por ejemplo, una obra
de arte famosa, una pintura adorada, vista y apreciada por millones, tendrá más solidez que una pintura
que está en la habitación de alguien y solo ha sido vista por pocas personas. El número de formas
mentales que usted puede encontrar en el astral también depende de su cercanía a la dimensión física.
Si está muy cerca, como en una proyección al tiempo real o EFC, muy pocas formas mentales estarán
presentes. En una experiencia fuera del cuerpo en la zona del tiempo real, usted no está puramente en
la dimensión astral, sino que en una zona intermedia entre la dimensión física y la dimensión astral.

Visión Astral

En el cuerpo físico tenemos 220 grados de visión, o sea, que solo podemos ver al frente, pero no detrás,
o arriba y abajo al mismo tiempo. Esta es visión esférica. Durante la proyección, el hábito hace que
enfoquemos nuestra atención en solo una dirección, donde sentimos que está la parte del frente de
nuestra visión. La visión de atrás, debajo y arriba están ahí, todo a la misma vez, pero no puede ser
asimilada por el cerebro de esa forma, porque va en contra del hábito de visión frontal. La visión esférica
es como si uno fuera un ojo gigantesco multifacético que puede ver a toda dirección a la misma vez.

En el cuerpo astral usted no tiene órganos físicos, o sea, ojos. Usted es un punto de conciencia
extrafísico, flotando en el espacio. Tampoco es afectado por la gravedad y las otras leyes de ciencia
física. En este estado no hay arriba y abajo, frente o atrás, derecha o izquierda. Solo el hábito adquirido
en la vida física impone esta perspectiva cuando está proyectando.

Es importante comprender la visión esférica para navegar en el astral. Especialmente si está

proyectando en la zona de tiempo real, cerca de la dimensión física. Frecuentemente verá lo que parece
su casa, por ejemplo, como un reflejo en un espejo (en reverso). Esto es causado por la pérdida del
sentido de perspectiva física.

En algún momento usted puede desorientarse tomando un punto de vista distinto, como arriba y abajo o
de adentro para afuera sin darse cuenta. Esto reversa el punto de dirección de arriba, abajo, izquierda y
derecha. Esto confunde al subconsciente y hace que reverse el lugar en que está para poder funcionar
conscientemente. Ya que usted no tiene cuerpo físico en el astral, si quiere mirar hacia atrás no se tiene
que virar, o moverse. Simplemente cambie su punto de vista hacia atrás. Esto, cuando se hace sin
moverse, causa el efecto de reflejo del espejo. (Como mirar hacia atrás con un espejo.)

Este diagrama Ilustra este reverso de punto de vista sin virarse.

Derecha Derecha

Izquierda Izquierda

Note que la derecha o izquierda no cambian; si el punto A se convierte en punto B sin virarse, la
izquierda y derecha no se reversan. Esto causa que la mente subconsciente use su poder creativo para
corregir la visión reversándola, o partes de ella. Es más fácil y causa menos problemas para la mente
consciente que si tuviera que aceptar el reverso de la derecha y la izquierda.

Se puede ver un efecto similar si se acuesta y mira para arriba de la cabeza, o si se para ‘patas arriba’ y
trata de decidir dónde está la derecha y qué es la izquierda. Esto confunde los lados, y tiene que calcular
conscientemente qué lado es qué desde su posición reversada. Esta confusión sencilla es suficiente para
confundir la mente subconsciente y cree algo más fácil de aceptar. Su cerebro es incapaz de asimilar
este cambio y le asigna una perspectiva nueva de acuerdo a cómo interpreta los lados. Aun cuando usted
se da cuenta de esta anormalidad es muy tarde para reversarla. El cerebro no acepta un cambio
consciente de lo que es derecha e izquierda.

Si usted comprende la visión esférica, y se desorienta durante una proyección, no es un problema.

Puede tomarlo en cuenta y funcionar normalmente, en vez de pensar que está perdiendo su tiempo en
una dimensión extraña al revés o un sueño. Si tenía planes de hacer algo en específico en el astral
todavía puede. Solo tiene que referirse a las coordenadas de sus alrededores e ignorar su propio
sentido de lo que debe ser derecha e izquierda.

Todo lo que se ve mientras está en la dimensión astral es percibido directamente por la mente. Es muy
fácil que el subconsciente lo tergiverse todo, o hasta una parte de la percepción consciente de la realidad
durante una proyección.
Poder Creativo de Visualización

La mente subconsciente tiene mucho más poder de visualización que la mente consciente. Es como
comparar una súper-computadora con la calculadora de un niño. En la dimensión astral, sea un viaje
astral o un sueño lúcido, donde la mente consciente está despierta, la diferencia puede causar gran
confusión. Ya que el subconsciente está bajo la superficie durante cualquier proyección, todo este
poder creativo está esperando a actuar. Esta diferencia en poder creativo, combinado con el hábito de la
visión frontal normal, es la causa del efecto de “Alicia en el País de las Maravillas.” Déjeme explicar:

Combine todo esto:

 El poder creativo del subconsciente

 El poder creativo débil de la mente consciente.

 La sensitividad de la materia astral al pensamiento.

 Visión esférica.

 Reverso del sentido de derecha e izquierda

Y usted tiene una receta para la confusión total.

El Efecto de Alicia en el País de las Maravillas

Usted proyecta su cuerpo astral y mira a su alrededor. Todo parece normal, pero de pronto, usted se da
cuenta que la puerta está en la pared equivocada. Cuando lo miraba todo, usted vio esta puerta con su
visión de atrás, confundiendo su perspectiva natural cerebral. El cerebro no puede asimilar el cambio de
perspectiva, y la posición de todos los muebles son normales; pero la escena de atrás está al revés. Esto
causa que la mente subconsciente ponga la puerta donde piensa que debe estar. Cuando usted mira
esta puerta, parece real, aunque usted sabe que no va ahí. Después que esta visión ha sido creada, no
se puede des-crear, esto sería inaceptable para su mente consciente. En otras palabras, las puertas
sólidas no están acostumbradas a desaparecer en frente de sus ojos.

Cuando usted se vira a donde la puerta se supone que esté, es posible que vea la puerta en su lugar
original, como en la normalidad. Ahora puede tener más puertas de la cuenta; y si mira por la puerta
real, lo más seguro es que vea el resto de la casa como usualmente; pero si pasa por la puerta falsa, la
mente sabe que es falsa y no aceptará esto, y es posible que se encuentre en otro lugar. Usualmente un
pasillo que lo lleva a otros lugares que no están en su casa tampoco. Entonces, si sigue en este camino,
se encontrará en el país de las maravillas, donde todo es posible, pero no muy plausible. Lo que está
haciendo es entrar al nivel astral vía la creación incontrolada, cuando la mente subconsciente comienza a
crear a nivel geométrico. En algún punto, en este huracán de creación, la mente subconsciente se
sintoniza con el campo astral, y usted queda ahí.
Hay muchas formas en las que el efecto de “Alicia” puede ocurrir durante una proyección, el ejemplo
anterior es solo una variación. Muchos proyectores han reportado que a veces pierden el control de una
proyección. Los objetos desaparecen, reaparecen, y generalmente las cosas se vuelven un poco
extrañas. Esto es causado básicamente por la estimulación del poder creativo de la mente
subconsciente. Empieza a hacer cosas y deshacerlas, sintonizándose en otras áreas del campo astral, y
generalmente haciendo que todo sea difícil para el proyector.

Para evitar este problema: Concéntrese en lo que está haciendo durante la proyección y no deje que su
mente divague. El problema de la visión en reverso se puede minimizar si usted se concentra en su
visión frontal durante la proyección, enfocándose en una dirección a la vez. Cuando usted se vira, siga la
habitación con su visión y no deje que salte de una vista a otra. El astral no es un buen lugar para
relajarse si tiene planes serios.

Este poder creativo se puede aprovechar. Es un instrumento muy útil si sabe cómo usarlo. Puede
encontrar formas de hacerlo bajo el título de “Proyección de Realidad Virtual”.

Manos que se derriten

Cuando usted proyecta el cuerpo astral que está cercano al físico no tiene forma de por sí. Pero la mente
no lo acepta y provee una forma mental hecha de materia etérica. Si trata de mirar su cuerpo,
especialmente sus manos, verá que comienzan a derretirse/evaporarse rápidamente. Se ven pálidas y
raras, y en un par de segundos los dedos empiezan a desvanecerse, y si sigue mirando, ve como poco a
poco se sigue derritiendo y evaporando. Este efecto solo sucede cuando está mirando. Si aleja su vista y
mira de nuevo, vera que las manos se han regenerado de nuevo.

Este efecto es creado porque está usando la mente consciente para observar deliberadamente- si usted
mira parte de su cuerpo cuando está mirando otra cosa, no se verá este efecto.

Objetos Creados de Forma Mental

Puede usar su mente consciente para crear objetos durante la proyección. Su estabilidad y duración
depende de la fuerza de su habilidad creativa de visualización. También depende del tiempo y esfuerzo
que usted le dedique a esta creación.

El fenómeno de derretirse/desvanecerse puede ocurrir con cualquier objeto conscientemente creado en

la dimensión astral. Si crea, por ejemplo, una espada, aparecerá como la visualizó, brevemente, y se
derretirá como la mano. Si se concentra en mantener la forma, permanecerá hasta que su mente
divague y la creación divagará también. Esto es parecido a cualquier visualización que usted hace en el
mundo físico. Es difícil y debe concentrarse para mantener la forma. Esto demuestra la diferencia del
poder creativo de la mente consciente y subconsciente.
Para hacer una forma mental duradera debe hacerla con la mente subconsciente. Esto se discutirá
luego.

¿Cómo Ocurre la Proyección?

Durante el sueño, el cuerpo energético, también conocido como el cuerpo etérico o vital, está a cargo.
Se expande y se abre para acumular y almacenar energía. El cuerpo energético puede hacer esto solo en
el estado expandido durante el sueño. Cuando está expandido, las chakras descargan energía, en la
forma de materia etérica dentro del cuerpo energético. Durante este proceso de recarga el cuerpo astral
se separa y sintoniza con la dimensión astral donde puede crear y experimentar sueños.

Si esta separación se hace conscientemente, o si usted se despierta en el proceso de separación, puede

tomar control. Entonces se convierte en una Experiencia Fuera del Cuerpo.

La diferencia general entre la EFC, proyección astral y sueño lúcido es:

La EFC

La EFC (experiencia fuera del cuerpo) es una proyección de tiempo real cerca del mundo físico. Esto a
veces ocurre como parte de una experiencia cercana a la muerte. La persona se localiza fuera del
cuerpo como resultado de un trauma severo (accidente automovilístico, operación, ataque cardiaco,
parto, etc. Los que la experimentan están conscientes de lo que está ocurriendo en el mundo real, en el
tiempo real, como conversaciones y eventos que están ocurriendo a su alrededor, o cerca de su cuerpo
físico. En muchos casos, estos eventos y conversaciones han sido reportados con certeza por la persona
cuando han vuelto a su cuerpo.

Nota: La EFC es un poco diferente de la proyección astral o el sueño lúcido por su aspecto objetivo de
tiempo real. Esto es causado porque el cuerpo astral contiene una cantidad grande de materia etérica,
que la mantiene cerca del mundo físico.

Hay dos causas principales para la EFC de tiempo real:

1-El cuerpo de la persona está cercano a la muerte o lo cree, que causa que una gran cantidad de
materia etérica se canalice al cuerpo astral en preparación para el proceso de la muerte.

2-La persona tiene chakras muy activas que están haciendo algo similar, canalizando materia etérica al
cuerpo astral. Tener chakras activas puede ser una habilidad natural, o se puede desarrollar con
entrenamiento energético.

Nota: Puede proyectar conscientemente en una EFC de tiempo real si las chakras pueden generar
suficiente materia etérica. En una EFC, la realidad se percibe como objetiva y en el tiempo presente
(tiempo real).
Técnicamente, cuando usted se proyecta en una EFC de tiempo real, realmente está en una zona
fronteriza de la zona intermedia entre el mundo físico y el campo astral. Si el cuerpo astral contiene
suficiente materia etérica puede existir un poco fuera de fase con la dimensión física. Esto significa que
la proyección es en el tiempo real y cercano al mundo físico, al punto de ser casi idéntica a este.

Nota: Yo he verificado esto muchas veces, proyectando, en el tiempo actual, durante el día y estudiando
mi área local para ver si hay obras de reparación de carreteras, accidentes, incidentes, etc., excursiones
que han apoyado mis observaciones.

Hay fuertes barreras para las proyecciones de tiempo real (EFC) en el mundo físico. La cantidad de
materia etérica generada y canalizada al cuerpo astral es una de ellas. Limita la duración de cualquier
proyección de tiempo real por el grado de desarrollo y control de las chakras.

Aquí es donde el cuerpo astral es proyectado a la dimensión astral, donde las cosas son diferentes del
mundo real. El tiempo está distorsionado, (ej. Una hora en el astral puede ser como varios minutos en la
dimensión física). La realidad es fluida y cambiable, dependiendo en que parte del astral está.

El Sueño Lúcido

Es cuando uno se vuelve consciente de que está soñando durante un sueño. O toma algún tipo de
control consciente durante el desarrollo del sueño, o convierten la experiencia en una proyección astral.
El sueño lúcido es más parecido a un viaje astral que a una EFC, ya que el tiempo y la realidad es más
distorsionado.

¿Proyección Astral o Sueño Lúcido?

Muchos proyectores astrales pierden conciencia antes de hacer una salida consciente desde su cuerpo y
vuelven a la conciencia en la dimensión astral. Se ‘despierta’ después de la separación del cuerpo físico y
usualmente se encuentra en la dimensión astral. Si pierde la salida consciente está técnicamente
teniendo un sueño lucido, no una proyección astral, ya que se ha vuelto consciente después de la
separación.

Todos estos tipos de proyección están relacionados íntimamente, ya que incluyen la separación del
cuerpo astral del ambiente físico y experimentando una realidad separada del cuerpo físico.

-Escrito por Robert Bruce en

http://www.astraldynamics.com.au/content.php?193-Part-1

Parte 2

Comenzando
Después de que el cuerpo físico se ha dormido, el cuerpo astral siempre se proyecta dentro del mundo
físico. Cuando el cuerpo energético se ha expandido, el cuerpo astral flota libre y se queda arriba del
cuerpo físico, pero dentro del cuerpo de influencia del cuerpo físico. Dentro de esta influencia, conocido
por la zona de influencia de la actividad de la cuerda, el cuerpo astral se mantiene tan cerca al mundo
físico ya que está dentro de un campo de materia etérica.

Durante una proyección astral consciente puede parecer que usted está proyectando directamente a un
plano astral, pero siempre hay una fase intermedia al principio, cuando usted existe como una forma
astral cerca de la dimensión física. Esta parte a tiempo real de cualquier proyección, se puede perder si
usted pierde el conocimiento al momento de proyección. El área alrededor del cuerpo, dentro del
alcance de actividad de la cuerda se llena de materia etérica y dentro de este campo el cuerpo astral se
mantiene en el tiempo real cerca de la dimensión física.

Materia Etérica

La materia etérica es actualmente la substancia de energía vital generada por todas las cosas vivas,
simplemente como resultado de estar vivas. Es una substancia muy refinada entre la materia y la
energía y es similar a su primo más grosero, el ectoplasma.

Se han hecho estudios científicos de este fenómeno. Se han puesto gente a punto de muerte en el
hospital en pesas y conectados a monitores de EEG y ECG. En todos los casos, al momento exacto de la
muerte, una pérdida de aproximadamente un cuarto de onza fue observado. Esto es causado por una
transferencia repentina de una cantidad grande de materia etérica al cuerpo astral al momento de la
muerte física. Esto es similar a la transferencia repentina de materia etérica al cuerpo astral en una
experiencia cercana a la muerte cuando el cuerpo cree que ha muerto. Esta transferencia repentina y
masiva es el comienzo del proceso de muerte.

Ectoplasma

El ectoplasma ha sido estudiado de forma similar. Los médiums que materializan fueron pesados en
escalas delicadas y se les pidió que produjeran ectoplasma sobre otras pesas finas. Se observó como
perdían de peso a la misma proporción de la ganancia de peso del ectoplasma. Cuando la mediunidad
reabsorbía el ectoplasma la transferencia de peso era reversada. El ectoplasma es producido por las
chakras. Convierten parte de la masa física del cuerpo del médium en otra substancia, ectoplasma.

Manifestación Entre Dimensiones

Cualquier entidad no-física o descarnada, incluyendo el cuerpo astral, para poder funcionar, en el tiempo
real, cerca de la dimensión física; tiene que contener materia etérica. Sin materia etérica, las entidades
descarnadas se desvanecen y vuelven a su dimensión original. La materia etérica solo puede ser
obtenida de los habitantes vivos del mundo físico.
Flujo Energético

El famoso ‘cordón de plata’ hace más que unir dos cuerpos. Es un verdadero cordón umbilical,
transmitiendo información y energía entre los cuerpos, físico y sutil(es). Es visible para algunos
proyectores y no para otros. A veces parece emanar del ombligo, a veces de la frente. El área de donde
se ve la actividad de la cuerda puede depender de la actividad de las chakras. La chakra que esté más
fuerte y activa, puede controlar el flujo energético a los cuerpos sutiles. También hay que considerar el
sistema de creencias del proyector y el poder creativo de la mente subconsciente. El cordón usualmente
va a aparecer donde usted crea que debe estar, gracias al subconsciente.

Cuando el cuerpo astral entra a la dimensión astral debe tener un buen suplido de energía astral de las
chakras para interactuar firmemente con esa dimensión. La claridad de la memoria astral depende
mucho de la cantidad de energía disponible. Ya que la dimensión astral es el dominio natural del cuerpo
astral, no se va a desvanecer por falta de energía. Como en el mundo físico, si una persona no ha comido
o dormido por varios días las memorias no se disuelven en otra dimensión; solo se debilitan y no
interactúan con fuerza con el mundo físico.

A lo que llega esto es: La mente astral tiene que tener suficiente energía para darle memorias fuertes y
vívidas. Las memorias astrales tienen que ser lo suficientemente fuertes como para producir una marca
de buen tamaño en el cerebro físico, para que el cerebro físico pueda recordarlas cuando se despierte.

Por ejemplo, si no ha dormido por un par de días va a estar cansado, desganado y su interacción con la
realidad va a ser débil y vaga. Si usted ve una película en ese estado cansado no va a retener mucha
memoria sobre ella. Después, puede que solo recuerde fragmentos y su memoria va a ser un borrón
desenfocado. Sin embargo, si usted ve una película cuando está descansado, fresco y lleno de energía,
es diferente. Usted percibe todo sobre la película y la disfruta. Su memoria de ella va a ser clara como el
cristal.

Esto es similar a lo que ocurre después de un viaje astral de baja energía. El cuerpo astral no tiene
suficiente energía y no tiene impresiones suficientemente claras de su jornada. Esto causa que no pueda
formar memorias dominantes cuando vuelve al cuerpo físico. Como dije antes, debe haber memorias
fuertes y vívidas para formar una ‘arruga’ en el cerebro físico para que la experiencia se pueda recordar.

El Uso de las Chakras

El desarrollo pleno de las chakras y aprender a controlarlas puede tomar muchos años, dependiendo de
su habilidad natural. Esto no va, sin embargo, a bloquear su uso en una forma básica para realzar sus
experiencias fuera del cuerpo y sueños lúcidos, al principio de su desarrollo. Levantar energía y
estimular las chakras es extremadamente sencillo. La energía levantada automáticamente va a fluir
dentro de su cuerpo astral, antes de y durante la proyección.

Si aprende a levantar energía y controlar el flujo de poder a través de las chakras, la naturaleza de sus
sueños, lúcidos y EFCs cambiarán. Se harán más vividos y fáciles de recordar. Esto, de cierta forma, le da
una segunda vida, llena de experiencias plenas que puede disfrutar, aprender y expandir su
entendimiento.

Niveles Más Altos y sus Zonas Amortiguadoras

Los nombres comúnmente aceptados para los siete niveles de existencia, de más bajo a más alto, son:
físico, astral, mental, búdico, átmico, Anupdaka y Adi. Estos planos más altos son similares en estructura
a la dimensión astral pero a un nivel mucho más alto de conciencia y son completamente separados de
ella. Entre los niveles hay áreas intermediarias o amortiguadoras, también llamados subplanos a veces.

Una buena analogía para las diferentes dimensiones y sus zonas intermedias es la atmósfera de la tierra:
Si el aire de la atmósfera fuera la dimensión astral, la estratosfera seria la zona intermedia y el vacío del
espacio seria la dimensión mental. Usted puede volar en la atmósfera terrestre en un aeroplano/cuerpo
astral normal. Un poderoso jet es necesario para llevarlo a la estratosfera, pero necesita un
avión/cuerpo mental, para atravesar el espacio. Esto explica por qué hace falta un cuerpo sutil diferente
para navegar dentro estos niveles variados de existencia.

El cuerpo astral puede entrar a las zonas intermedias de las dimensiones más altas, y a las zonas
intermedias más bajas de la dimensión astral, si contiene el tipo correcto de energía, o sea, para existir
en la zona entre los niveles físicos y astrales (en la zona del tiempo real) el cuerpo astral tiene que
contener energía etérica. Para existir en la zona intermedia de los niveles astral/mental debe contener
energía mental.

Proyección a Nivel más Alto

Con suficiente control sobre las chakras, se puede producir energía para estos niveles más altos. La
producción de un tipo de energía en particular levantará la conciencia a ese nivel y energizará el cuerpo
sutil correspondiente. Esto es usualmente hecho con meditaciones de subir la conciencia y trabajo
energético avanzado en las chakras. La conciencia entonces puede experimentar ese nivel de existencia.
Si hay suficiente energía, y las condiciones son óptimas, el meditador puede proyectar ese cuerpo sutil
en particular directamente a su dimensión natural.

Dependiendo de la habilidad natural del proyector, si un cuerpo superior es energizado y proyectado,

también los cuerpos inferiores son energizados. El cuerpo astral contiene dentro de sí todos los otros
cuerpos sutiles y puede, dentro de una proyección, proyectar el cuerpo mental a la dimensión mental,
etc. Esto a veces resultará en múltiples conjuntos de memoria de una proyección. La regla general es,
que el cuerpo sutil que tenga más energía va a tener las memorias más firmes. Estas memorias
dominantes van a ser las que se retienen en la mente física cuando vuelve al estado despierto.

Es necesario tener un nivel alto de habilidad para proyectar conscientemente a niveles más altos que la
dimensión astral. Tiene que ser proficiente en el mantenimiento de la conciencia elevada, y el control de
las chakras, pero es factible. Hasta ahora yo he proyectado a los niveles astral, mental, búdico y átmico
de existencia. Se cree comúnmente que es solo posible proyectar al nivel astral, mental y búdico, y no es
posible proyectar a los más altos, Adi y Anupdaka.
Estas dimensiones han sido nombradas y descritas, así que alguien debe haber ido a ellas o serian
desconocidas. Si usted realiza la naturaleza verdadera de la mente comprenderá que no hay límites.
También se decía que la barrera del sonido no podía ser rota.

Por cierto: Estas dimensiones no tienen letreros en ellas que dicen “Bienvenido a la Dimensión Astral.” O,
“¡Dimensión mental, cuida tu mente!” así que voy a describirlas usando sus nombres aceptados.

La Dimensión Astral

Este es un mundo patas arriba como el que Alicia encontró en el País de las Maravillas. Todo parece
objetivo (real) pero es cambiable y fluido. Cualquier cosa se puede encontrar ahí, desde los niveles
básicos y groseros llenos de energía sexual, a lugares bellos llenos de armonía espiritual. El tiempo es
distorsionado y extendido ahí. Una hora en el astral puede parecer como varios minutos en el físico.
Comparado al mundo físico está a una vibración más alta. Es como tocar un video a veinte veces la
velocidad normal, aunque esto no es aparente cuando usted está ahí.

El traslado entre los pozos de sueño es usualmente difícil para la mayoría de los proyectores, hace falta
experiencia para hacer viajes astrales planeados a realidades específicas.

Existe un número infinito de realidades, planos, reinos y pozos de sueño en esta dimensión. Como dije
antes, se estratifican naturalmente y se diversifican según los pensamientos relacionados. Durante el
sueño, o en un sueño lúcido, la mente subconsciente usualmente crea uno específicamente para usted,
su propio teatro onírico. Cuando se vuelve lúcido durante el sueño usted puede tomar control. Este
control se tiene que tomar de la mente subconsciente, que es muy poderosa. Sin su influencia
controladora, el lugar que fue personalmente creado va a cambiar. Comenzará a sintonizarse con partes
más simpatéticas del astral, y la realidad en que está se irá mezclando con otras realidades y tomará
aspectos distintos.

En una proyección consciente dentro de la dimensión astral, usted puede sintonizarse con cualquier
parte de esta o viajar a realidades diferentes, otros pozos de sueño o a cualquier combinación. Hay
varias técnicas para esto pero todas incluyen alguna forma de desorientar la mente subconsciente,
engañándola para que lo traslade a una realidad astral distinta. Algunos proyectores se miran las manos
y ven como se derriten. Otros giran, causando reversos de lado derecho e izquierdo. Estos métodos
desorientan el subconsciente y puede entonces sintonizarse con otra parte del astral.

Es difícil describir cómo moverse entre los niveles, en realidad tiene que aprender haciéndolo, por
“prueba y error”. Tiene que aprender a usar y controlar la mente subconsciente, y cómo engañarla para
obtener un resultado específico.

Proyección de Realidad Virtual

Este es un método sencillo y confiable que he desarrollado, para crear su propio paisaje personal:
Consiga una ilustración de una escena agradable, algo brillante y soleada. Mientras más grande, mejor,
pero el tamaño de cartel estándar es mejor. Póngalo en la pared de la habitación en la que va a
proyectar, o en una habitación cercana. Consiga una luz pequeña para que el póster quede alumbrado
cuando la luz principal está apagada, una luz de lectura direccional sirve. Ponga la luz bajo, o más arriba,
para que la luz sea difusa, iluminando el paisaje, el efecto como de una pantalla de cine.

Para entrar en su reino personalizado: Cuando proyecte, diríjase hacia el póster, manteniendo la mente
en blanco. No piense en lo que hace, solo véalo y vaya en su dirección. Cuando se acerca a él, hará que
la mente subconsciente cree un paisaje exactamente como el del póster. Ahora acérquese y vaya adentro
del póster. Es como entrar en un mundo distinto. Todo dentro de él va a ser igual a la imagen. Parecerá
ser una copia exacta del mundo tridimensional, indistinguible del mundo real.

Para personalizar este mundo, corte y pegue pequeñas fotos de cosas, o de personas que quiere
encontrar en este mundo cuando entre. No pegue una foto completa en el póster. Corte alrededor y
pegue la figura, ya sea de una persona viva o muerta, aproximadamente en la misma escala del póster.
Su subconsciente va a crear una forma de pensamiento o cascarón de ellos y estarán ahí esperándolo.
Esta puede ser una forma excelente de comunicarse con personas que han muerto.

Comunicación Espiritual: (Es mi teoría) El subconsciente crea este cascarón de la persona. El cascarón
puede ser animado por la memoria perfecta y detallada de su subconsciente. Pero, si hay amor entre el
proyector y la persona fallecida, el espíritu de la persona fallecida será atraído al cascarón de la creación
y usará esta oportunidad para comunicarse con el proyector, animando la imagen creada de su cuerpo.

Los Registros Akáshicos

Estos se encuentran en la zona intermedia entre los mundos astrales y mentales, parte astral y parte
mental, y en cierta forma, se extienden en todos los niveles. Son el registro de cada pensamiento y cada
evento que ha ocurrido, como un libro ilustrado inmenso, infinito y mental. El registro akáshico también
contiene probabilidades resultantes de, y creados por, eventos en el pasado, acciones y pensamientos.
Es como mirar al futuro. Para entender los registros akáshicos uno mismo, es conveniente tener
habilidad clarividente.

Si usted se sintoniza con el registro akáshico normalmente va a ver los eventos que tienen la mayor
cantidad de energía a su alrededor. Las guerras y los desastres son los más fáciles de ver por esto. La
energía que los rodea hace que se destaquen entre otros, haciéndolos más visibles. Si mira al futuro, el
área de probabilidades, usted entra en una tormenta de confusión de simbolismo combinado con
eventos actuales.

Este futuro simbolismo es causado por los sistemas de creencias de las religiones principales. Millones
de personas han creído en alguna forma de profecía por miles de años. Ya sea el Apocalipsis bíblico o las
profecías de Nostradamus. Estas profecías antiguas están llenas de simbolismo. Este simbolismo afecta
como las personas piensan y sueñan sobre el futuro. Este simbolismo, entonces, se manifiesta en el
registro akáshico como representaciones simbólicas de eventos en el futuro. El simbolismo es muy útil,
hace que sea más fácil consultar el registro.

Puede usar el simbolismo akáshico como un índice. Por ejemplo, la referencia posterior sobre “Los
Perros de la Guerra” es fácil de entender como representación de la guerra. “El Parca” (Cosechador de
Almas) es un símbolo universal de la muerte y la destrucción. Por eso, si está interesado en este tipo de
evento en el futuro usted se sintoniza con ese índice simbólico para la GUERRA, entonces mira por la
categoría de guerras futuras y pasadas. Además de cierta habilidad clarividente, un conocimiento de la
historia, geografía, simbolismo religioso, y asuntos al corriente y política es de gran ayuda; cuando está
buscando entre eventos en el pasado y el futuro.

Por ejemplo, en la visión futura que doy más abajo, si hubiera sabido QUIEN era la persona famosa que
vi hablándole a las masas más abajo, y hubiera reconocido el país, podría haber hecho una predicción
certera de eventos en el futuro en vez de entenderlo DESPUES del evento.

Entré al estado de conciencia llamada el registro akáshico. Ahí fui inundado de una masa de simbolismo.
Estaba viendo cuatro dimensiones a la vez. Mi mente consciente no lo podía asimilar bien. Vi guerras,
hambre, plagas, desastres, terremotos, erupciones volcánicas, accidentes aéreos, asesinatos, etc. Fue
terriblemente confuso y deprimente.

Vi un artículo de simbolismo que reconocí y me sintonicé con él, indexándolo. El Parca con los Perros de
la Guerra agarrados con su correa. Estos perros eran bestias horripilantes con ojos rojos, y hocicos
abiertos. La figura encapuchada los refrenaba, con una calavera por rostro, cargando con una hoz. El
soltó a los perros, mientras yo observaba, simbolizando la guerra que venía.

Sintonizándome con la escena, estaba flotando sobre esta, y podía sentir la luz del sol y oler la ciudad
debajo de mí. Podía ver a un hombre parado sobre una tarima, bajo dos cimitarras gigantescas. Estaba
dando un discurso carismático a miles de personas. Una de las espadas se convirtió en una espada de
las Cruzadas Cristianas. El hombre era Saddam Hussein, la escena era en Bagdad, en el monumento al
soldado desconocido. Lo vi seis meses antes de que la guerra en el Golfo comenzó. En ese tiempo no
sabía quién era Saddam Hussein, o donde era esta escena, hasta que fue televisada durante la guerra
posteriormente.

Mirar por los registros akáshicos es como mirar por un álbum de fotos infinito y mental. Es ser
bombardeado por una serie de visiones y sonidos de los futuros pasados, presentes y probables. Tiene
que seleccionar uno de los registros mentales, sintonizarse en ellos y entrar en ellos. Entonces va a vivir
a través del registro como si lo estuviera observando mientas sucede, desde adentro.

Usted puede consultar el registro por su cuenta si tiene la habilidad, pero normalmente es hecho con la
asistencia de un ser de un nivel de existencia más avanzado. Esto se hace como parte de una excursión
telepática guiada. La enorme cantidad de información y basura es filtrada y descartada para usted y el
registro seleccionado, de eventos del pasado o de probabilidad del futuro, es presentada
clarividentemente para usted, vía un enlace telepático con el….bibliotecario.
Algunas personas dicen haber entrado al registro akáshico y encontraron algo como una biblioteca ahí,
con libros verdaderos. Algunos también dicen que han leído un registro, han entrado en él, y han vivido
el registro en primera persona.

Estos reportes son consistentes sobre el registro akáshico. Estas son excursiones guiadas, en las cuales el
registro akáshico se presenta como algo familiar y fácil de aceptar.

La Dimensión Mental

¡Esta es una dimensión espectacular! Ríos iridiscentes de sonido rodeados de orillas en arcoíris de luz
pulsante. Los pensamientos aparecen como patrones de luz y sonido caleidoscópicos. Usted camina
sobre campos de ideas bajo un cielo brillante de inspiración. Si entra este mundo no trate de
racionalizarlo o comprenderlo, o se puede volver loco, pues está más allá de la comprensión humana.
Simplemente sígale la corriente y disfrute.

Creo que esta dimensión es la que los antiguos vikingos llamaban el “Puente de Arcoíris” que lo llevan a
Asgard. Realmente parece y se siente como si estuviera caminando sobre un arcoíris a un mundo
maravilloso donde viven los dioses.

Exista allí en maravilloso asombro. Deje que su niño interior salga y juegue en este país maravilloso.
Todo se siente real y sólido. El tiempo está aún más distorsionado aquí que en el astral y la realidad es
caleidoscópica.

Dimensión Búdica

Este es un mundo abstracto y cálido, lleno de paz prevaleciente y amor infinito. Es una dimensión en
blanco. No hay percepción de visión o sonido aquí además del brillante y prevaleciente blanco brillante.
En esta dimensión usted rápidamente abandona el pensamiento consciente y su individualidad. No
puede pensar por mucho tiempo cuando entra, y no hay necesidad ni deseo de hacerlo. Hay un impulso
irresistible que lo atrae a la quietud silenciosa. Es como sumergirse en una lana de algodón, blanco y
puro. En este mundo usted deja de ser un individuo y se hace PARTE DE LA UNIDAD. También cesa de
ser hembra o macho. En cierta forma es como volver al vientre de la madre. Está rodeado, absorbido y
asimilado por una dulzura infinita y amorosa, comprensión, perdón y expiación. UNIDAD.

El tiempo deja de tener significado. Si entra en este mundo nunca va a querer dejarlo, no puede dejarlo,
hasta que su cuerpo físico lo llama y lo obliga a volver. Este es el lugar de reparación y descanso del
alma.

Dimensión Átmica

Esta dimensión parece ser el mundo espiritual. Aquí, los espíritus esperan a los que amaron durante su
tiempo en la tierra. Este es el lugar feliz de reunión. Es donde la reunión de las almas sucede.

La luz en este mundo es del plateado más brillante, más puro, más brillante que el arco del flash de una
soldadora de arco. Es tan brillante que parece imposible mirarla, pero es, sin embargo, una luz muy
suave, gentil y calmante. Es la luz del amor divino. La gente aquí parece como se veían en el mundo
físico, pero lo mejor posible. Brillan en éxtasis, llenos del amor más puro, felicidad y dulzura imaginable.
En este mundo usted puede SENTIR la presencia de Dios tan tangible como una fuerza penetrante.

Aquí la comunicación se hace por imaginación telepática de alto nivel, similar a la clarividencia de
persona a persona, pero mucho más vívida y real. Deja el lenguaje y el pensamiento atrás. El tiempo se
suspende aquí. La realidad es más real y sólida que la realidad normal. Comparado a esta, el mundo
físico es un sueño incierto lleno de gente medio muerta.

He entrado a esta dimensión solo cuatro veces en mi vida. Cada vez ha sido de la meditación de levantar
la conciencia más profunda, con todas mis chakras completamente abiertas y funcionando. También
había actividad extrema de la chakra de la coronilla. La sensación de esto era de mil dedos vibrando, y
masajeando profundamente la parte superior de mi cabeza, en el cuero cabelludo.

En estas cuatro ocasiones mi energía alcanzó alturas aparentemente imposibles dentro de mí, llevando
mi espíritu y conciencia con ella. En el clímax de esta profunda experiencia mística, he oído el sonido de
una nota larga y pura musical lentamente subiendo en frecuencia. He sentido esta nota en el centro de
mi ser, en mi corazón, llamándome a ella.

Me enfoco en esta nota y me sintonizo con ella. Con cada onza de fuerza y energía que tengo enfoco mi
conciencia en ella y he proyecto a ella. Fue como si uno entrara, se resbalara y cayera a través de una
cortina pesada a un lugar en otra dimensión. Todavía estuve consciente de mi cuerpo físico, la dualidad,
durante esta experiencia.

Miro a mi alrededor anonadado, la luz es tan plateada y brillante que quema hasta llegar a mi alma y
puedo sentir su toque sanador dentro de mí. Ahí, al frente mío, está mi hijo que murió hace mucho
tiempo. Tenía ocho años cuando me dejó, y se veía igualito a cuando lo vi la última vez. Estaba
sonriendo felizmente, sus ojos brillantes. Lo abracé y lloré del gozo de verlo. Mire detrás de él, y había
una gran cantidad de personas esperando por mí. Estos eran todos los amigos y familia que había
querido más y había perdido durante mi vida. También había mucha gente que no conocía. Todos
parecían familiares y sentía amor por ellos. Estaban aplaudiendo y saltando, saludándome. Hubo
muchas lágrimas de felicidad y muchos besos y abrazos.

Mirando detrás de ellos, veo que estamos en un anfiteatro de piedra natural. El suelo es roca suave y se
levanta a como cien metros de altitud curveado. En la parte superior del borde hay ángeles. Parecen
como si Miguel Ángel los hubiera pintado. Increíblemente bellos, con alas emplumadas grandes y
blancas, cabello dorado y rizado y piel de alabastro. Estaban soplando cornetas doradas, y la nota alta
venia de ellas.

Volviendo de la muchedumbre caminé hacia el campo abierto. Veo a los ángeles, encantado, y los
saludo con la mano. La nota comenzó a atenuarse cuando lo hice y los ángeles comenzaron a bajar las
cornetas. Me quedo ahí de pie en el silencio por un momento eterno, mirando a mi alrededor. Entonces
todo comenzó a brillar y me deslicé, caí de nuevo en mi cuerpo físico. Lloré. No he querido volver.
La Muerte

Cuando usted deja su cuerpo por la última vez, esto es lo que yo creo que va a suceder:

Va a proyectar en el tiempo actual, por los primeros días, cerca del mundo físico, hasta que se le termine
el suplido de materia etérica. Entonces va a pasar por la segunda muerte y va a entrar a la dimensión
astral. Ahí, se va a purgar de todo deseo, ya que puede obtener todo lo que quiera o haya querido, en
abundancia. Esto se hace a través de la habilidad creativa de la mente subconsciente. Aquí puede
saturar sus necesidades y deseos, hasta que ve que el deseo es una ilusión así como las cosas.

Entonces usted va a dejar atrás el cuerpo astral (cuerpo del deseo) y entra a la dimensión mental. Ahí ve
su vida pasada, examina y expresa todo pensamiento que ha tenido y toda acción que ha hecho. Ahí sus
pensamientos, memorias y experiencias se añadirán al registro akáshico, que es el registro de todas las
experiencias de la existencia humana en la dimensión física.

Dejando atrás su cuerpo mental entra en la dimensión búdica. Ahí se queda sanando, descansando,
perdonando, integrando, y auto comprendiéndose. Está fuera del tiempo. En este mundo sus heridas
interiores sanaran, y su alma será alimentada por el amor divino. Su espíritu volverá a ser completo y
perfecto de nuevo.

Entonces dejará su cuerpo búdico y entrará a la dimensión átmica. Ahí esperará en la presencia divina a
los que ama. Entonces, algún día, irá al próximo nivel de existencia; donde el misterio de la vida será
revelado…

Parte 3- Entrenamiento para la Proyección

Para desatar la proyección del cuerpo astral, estando totalmente consciente, hay cuatro requerimientos
principales:

1. Relajar su cuerpo al 100% mientras está despierto.

2. Concentrarse al 100% en lo que está haciendo.

3. Tener suficiente energía disponible.

4. Aplicando presión al cuerpo astral para que se separe.

Juntas, estas cuatro cosas van a provocar una EFC.

Más abajo hay ejercicios que enseñan a relajar el cuerpo, concentrarse, aclarar la mente, levantar
energía, estimular las chakras y entrar al estado de trance.
Calmando la Mente
Relajación

Tiene que aprender y a dominar un ejercicio de relajar el cuerpo entero. Si conoce uno puede ser
adaptado al uso. Aquí hay uno sencillo:

Siéntese, o acuéstese, y relájese. Comenzando con los pies, tense y relájelos. Continúe esto con las
pantorrillas, muslos, estómago, pecho, brazos, cuello y rostro hasta que su cuerpo esté profundamente
relajado. Hágalo varias veces, asegurándose de que sus músculos permanezcan relajados.

Nota: La relajación física profunda es la clave para llegar al estado de trance. O sea, la relajación
profunda causa el estado de trance. Cuando está en trance, la proyección del cuerpo astral es
relativamente fácil.

Contemplación

Cuando usted comienza a meditar, va a ser plagado por pensamientos de la mente superficial, que actúa
como una libreta de memorándum. Lleva mensajes, recordatorios, pensamientos importantes,
problemas para resolver, problemas que no han sido resueltos, etc. Está constantemente ocupada,
NUNCA descansa. Pensamientos, pensamientos, pensamientos, pensamientos, uno detrás del otro,
todos pidiendo atención.

Antes de tratar de silenciar la mente con el próximo ejercicio, es mejor lidiar con esos pensamientos con
el arte de la contemplación. Siéntese, haga su ejercicio de relajación, y piense, nada más, piense.
Busque los pensamientos más fuertes en su mente y examínelos. Trate de entenderlos y resolverlos.

Fíjese en la palabra: PENSAR. La contemplación no requiere silenciar la mente, o la visualización.

Requiere que piense, profunda y completamente, en algo, para llegar a una comprensión más profunda
de su naturaleza y como se relaciona a su ser. Inspiración.

Meditación de Conciencia de la Respiración

Esta es una forma simple de meditación. Silencia la mente y enfoca su conciencia.

Siéntese, o acuéstese, cierre los ojos, haga el ejercicio de relajación y aclare su mente. Respire profunda
y lentamente y enfóquese en como la respiración entra y sale de su cuerpo. Siéntala entrando y
saliendo. Enfoque su atención en sus pulmones y el proceso de respirar. Esta simple acción es suficiente
para ocupar su mente superficial. Firmemente aleje cualquier pensamiento intrusivo, cuando comience,
antes de que adquiera fuerza y lo distraiga.
La conciencia de la respiración ocupa la mente superficial y permite que piense a nivel más profundo.

Pensamientos Superficiales

Los sonidos son distrayentes, generan pensamientos superficiales. Una bocina de auto causa “¿Quién es
ese, que está haciendo?” La mente superficial siempre tiene curiosidad sobre lo que sucede a su
alrededor. Quiere saberlo todo, y quiere informarle de todo lo que pasa a su alrededor. Aplica presión
para que abra los ojos, se levante y vaya a averiguar lo que está pasando.

No permita que esto suceda. Use esos pensamientos agobiantes como parte del entrenamiento.
Aprender a suspenderlos o ignorarlos es una forma de aumentar sus poderes de concentración.
Suspenda estos pensamientos molestosos cuando comienza, antes de que crezcan raíces y se conviertan
en algo más fuerte.

Por ejemplo:

“¿Quién es ese, que está haciendo?” se convierte en “Quien e….”

“¿Quién llegó, quien está saliendo?” se convierte en “Quien lle….”

Con la práctica el comienzo de estos pensamientos de distracción se van haciendo más y más cortos,
hasta que llegan a “Q…” y finalmente “… ¿…?...”

Muchos dicen que no pueden aclarar la mente ya que son distraídos por todos los ruidos que los rodean,
en la actividad diaria. No use música u otros sonidos para no oírlos, úselos como entrenamiento. Es
como levantar pesas; si entrena con plumeros su fuerza no va a aumentar. Tiene que dominar esto, a las
malas, si quiere darle músculos fuertes a su mente.

Lenta pero seguramente va a dominar la habilidad de silenciar la mente. Cuando lo ha logrado, va a

haber ganado un gran instrumento mental. Podrá concentrar su atención al 100%, en una tarea,
totalmente excluyendo cualquier otra cosa.

A veces yo medito, en el estado de trance, exitosamente, en una habitación ruidosa y llena de niños
encima de mí. Nada rompe mi concentración.

Concentración

Debe poder concentrarse y enfocarse completamente en lo que está haciendo. La falta de

concentración es la causa principal y peor del fallo en la proyección. Afecta todo aspecto de la
proyección, desde los ejercicios de relajación, hasta el estado de trance y la misma proyección.

Para probar su habilidad de concentrarse, siéntese y relájese. Cierre los ojos y limpie la mente de todo
pensamiento. Respire lentamente y cuente cada respiración, al final de cada exhalación. Mantenga su
mente completamente en blanco, además del conteo, lo más que pueda. Vea cuánto tiempo puede
hacerlo. Sea honesto con sí mismo. Cada vez que un pensamiento se entromete comience a contar
desde el principio de nuevo.
Lo está haciendo bien si puede hacerlo más de diez respiraciones. Diez respiraciones, sin embargo, no es
suficiente tiempo. No se preocupe, esto se puede mejorar con los próximos ejercicios.

Ejercicio de Concentración (1)

Retención de imagen remanente: Relájese, calme la mente, y mire una vela o bombilla. Póngala al
frente, un par de pies de distancia, y quédese mirándola fijamente por un minuto o dos. Cierre los ojos y
concéntrese en la imagen persistente que es generada en los ojos cerrados. Trate de mirarla lo más
posible. Use conciencia de la respiración para mantener la mente silenciosa, mientras lo hace. Trate de
hacer que la imagen crezca, en vez de desaparecer.

Ejercicio de Concentración (2)

Mirada fija a un punto: Escoja un punto en la pared y quédese mirándolo. No se enfoque en él,
simplemente mírelo suavemente. Aclare su mente de todo pensamiento y fuércela a permanecer en
blanco. Concéntrese en la conciencia de la respiración cuando lo hace. Cuando sienta que un
pensamiento comienza, retírelo, no deje que termine. Mantenga esto por el tiempo que pueda. Hágalo
varias veces al día si puede.

Ejercicio de Concentración (3)

Respiración de Energía: Siéntese y relájese. Cierre los ojos y aclare la mente. Haga el ejercicio de
conciencia de la respiración e imagine que el aire que respira es energía de su color preferido y brillante.
Imagine que el aire que está exhalando es un gris sucio, lleno de residuos tóxicos. Este es un ejercicio de
purificación. Estimula a que las chakras absorban energía en la inhalación y eliminen energía negativa en
la exhalación.

Nota: Trate de no tensarse cuando está haciendo estos ejercicios de concentración, es todo mental. Al
principio, se puede sentir como si tiene que tensar su mente como una pelota para dejar de pensar, pero
con el tiempo descubrirá que lo opuesto es cierto. Cuando se acostumbra, aclarar la mente es muy
relajante.

El Estado de Trance

Cuando ha obtenido un nivel profundo de relajación y de calma mental, usted sentirá que su cuerpo se
vuelve muy pesado. Esta pesadez es el síntoma principal del cambio de las ondas cerebrales de Beta a
Alfa mientras entra en trance. El estado de trance es causado por la relajación profunda física y mental.
No hay nada raro o supernatural sobre esto. Simplemente significa que su cuerpo ha entrado al estado
del sueño mientras su mente consciente está completamente despierta.

Como Entrar en Trance

Haga los ejercicios de relajación y calme su mente a través de la consciencia de la respiración. Imagine
que está bajando una escalera de mano en la oscuridad. No visualice la escalera, simplemente imagine
que puede sentir que lo hace. En la exhalación, sienta como baja uno o dos escalones con sus manos
imaginarias (recalcadas más abajo). En la inhalación, sienta como agarra la escalera. Lo que hace falta es
un efecto de bajada dentro de su mente. Esto cambia la actividad cerebral del nivel despierto (beta) al
nivel dormido (alfa) o más profundo (theta). Cuando su nivel de actividad de ondas cerebrales llegue a
alfa usted entrará en trance. Siga haciéndolo el tiempo que necesite. El tiempo que tarda varía,
dependiendo en su experiencia con la relajación profunda y la calma mental.

Nota: Cuando se sienta pesado, deje el ejercicio de bajada mental.

Si no le gusta la escalera, imagine que está en un elevador, sienta como baja en la exhalación y
aguántese en la inhalación. O, imagine que es una pluma, sienta como va cayendo en la exhalación y
flotando en la inhalación. Como dije antes, necesita un efecto de caída mental para bajar el nivel de
actividad cerebral. Este efecto de caída mental, cuando se combina con la relajación profunda y la calma
mental, causará que entre el estado de trance. Siéntese libre de usar cualquier escena con la que tenga
familiaridad para lograr esta sensación de profundidad.

Un trance se siente como: Todo se pone más silencioso y usted siente como si estuviera en un lugar más
grande. Hay una sensación de zumbido ligero en su cuerpo. Todo se siente diferente. Es similar a como
si se pusiera una caja de cartón en la cabeza en la oscuridad, usted puede sentir el cambio de atmósfera.
Es como si todo se volviera un poco borroso. Cualquier sonido fuerte se siente como un puñetazo al
plexo solar.

Trance Profundo

El nivel de trance al que llega depende mucho en su habilidad de relajarse y concentrarse, y su fuerza de
voluntad. Para entrar a un trance más profundo, o sea, nivel theta y más, debe concentrarse más y por
más tiempo en la sensación de caída mental ayudada por la conciencia de la respiración. El primer nivel
de trance, o sea, cuando usted se pone pesado, es suficientemente profundo para la proyección. Yo no
recomiendo a que fuerce un trance más profundo, hasta que tenga más experiencia con el estado de
trance.

¿Cómo puede saber si está entrando en un trance profundo? Hay cuatro síntomas muy notables:

1. Una sensación incómoda de frío que no hace que tiemble, acompañada de una pérdida de calor
físico.

2. Mentalmente, se va a sentir muy raro y todo va a sentirse muy lento. Sus procesos mentales se
harán más lentos como si le hubieran dado algo fuerte para el dolor.

3. Se va a sentir disociado de su cuerpo, o sea, una sensación de flotar y todo va a parecer que está
lejos.

4. Parálisis física total.

Nota: Estas cuatro cosas TODAS JUNTAS significan que está entrando en un trance profundo.
No confunda la sensación leve de flotación que usted a veces siente con un trance liviano, o sea, cuando
el cuerpo astral se afloja, o la leve pérdida de calor corpóreo de estar sentado por mucho rato y la
parálisis ligera, o sea, la pesadez, con un trance profundo. La sensación de trance profundo es bastante
incómoda e inconfundible de lo que es.

Es muy difícil entrar en un estado de trance profundo, necesita relajación muy desarrollada,
concentración y habilidades de entrar al estado de trance más mucha fuerza de voluntad y energía
mental. No va a caer en este trance por accidente.

Si se preocupa de estar profundizando demasiado, recuerde esto:

Siempre puede salirse en cualquier momento. Concentre su voluntad en mover los dedos de las manos
o de los pies. Cuando puede mover un dedo, mueva sus manos, mueva sus brazos, mueva la cabeza, o
sea, reanime su cuerpo, y levántese y camine por unos minutos. Estos ejercicios no van a hacer que
caiga en un trance profundo.

He visto a muchas personas en grupos de meditación entrar en trance y no poder salir de él, o sea, se
van flotando con las hadas. Usualmente alguna persona considerada les hablan o les masajean las
manos para que vuelvan a la realidad. Esto es innecesario y es el resultado de mal entrenamiento- nada
de concentración o de entrenamiento de la fuerza de voluntad. La persona solo cree que no puede
volver y por eso no trata mucho. También es una gran forma de llamar la atención del grupo.

Nota: Su mente es extremadamente poderosa y tiene recursos sin aprovechar. Puede hacer lo que sea,
sin límites; si es entrenada, condicionada y apropiadamente motivada.

Expansión del Cuerpo Energético

En algún punto después de entrar en el estado de trance, sentirá una parálisis leve invadirlo. Esta va a
ser acompañada por una vibración más profunda y una sensación de zumbido por todo el cuerpo.
También puede sentir que se ha inflado. La parálisis, vibraciones y la sensación de expansión son
síntomas del cuerpo energético expandiéndose y aflojándose. Esta es una parte normal del proceso de
dormirse. El cuerpo energético se expande y se abre para acumular y guardar energía. Durante este
proceso, el cuerpo astral divaga libremente, un poco fuera de fase con el cuerpo físico.

Familiaridad del Trance

Muchas personas fallan en su proyección simplemente porque no están acostumbradas al estado de

trance. Creen que es una ventana que se abre por poco tiempo a la dimensión astral. Esto simplemente
no es cierto. Si usted se mantiene físicamente y mentalmente calmado cuando usted entra al estado de
trance, puede mantenerlo por horas. Yo regularmente estoy varias horas en trance cuando medito.

Si, cuando usted entra al trance, piensa: “¡Sí! ¡Lo logré! ¡Estoy en trance! ¡Tengo que avanzar y salir
rápido, antes de que se suspenda!” seguramente que fallará. El trance será suspendido simplemente
porque se emocionó demasiado, rompiendo la relajación y la calma mental.
Es una buena idea pasar un tiempo en estado de trance, para que se acostumbre, antes de tratar de
proyectar. Simplemente relájese, mantenga la calma, el enfoque en la conciencia de la respiración, y
mantenga el trance. No termina hasta que usted quiera. Acostúmbrese a como se siente.

Cuando ya se sienta cómodo haciendo esto, haga los siguientes ejercicios de levantar energía y
estimulación de chakras en trance.

Notas:

 No tiene que estar en trance para aprender a trabajar la energía y las chakras- simplemente son
más efectivos en trance.

 La práctica del trance puede ser hecha acostado, pero es mejor hacerlos en un sillón cómodo con
brazos.

Su cuerpo astral estará suelto en el estado de trance, así que trate de levantar los brazos y las piernas
astrales, uno a la vez. Use sus MANOS energéticas para hacerlo, como demostramos en la próxima
sección. Enfoque y sienta su conciencia en el brazo y lentamente sáquela afuera de su cuerpo. Puede
que sienta un cosquilleo leve o un mareo localizado dentro de su brazo o pierna cuando lo hace. Levante
su brazo astral y mírelo, con sus ojos cerrados, pero no lo mueva. En este estado quizás pueda verlo a
través de sus párpados, pero no se preocupe si no puede, eso vendrá después.

Liberar su brazo astral es buena práctica para la proyección. Después, usted va a usar estos brazos
astrales para extraer su cuerpo astral del físico.

Imaginación Táctil

La imaginación táctil es la percepción o la sensación de la conciencia corpórea localizada.

Sus manos están muy enlazadas con la conciencia de su cuerpo. Están íntimamente conscientes de
todas las partes de su cuerpo. Las manos imaginarias, descritas aquí, son solo extensiones de esta
conciencia (de mano a cuerpo.) Cuando pedimos que sienta su conciencia/atención, en cualquier parte
de su cuerpo, haga como si sus manos físicas fueran a tocar esa parte de su cuerpo. Entonces use la
atención generada en esa área para imaginar que sus manos astrales están ahí.

Mantenga los ojos cerrados y sus manos extendidas como a un pie enfrente de su cara. Concéntrese,
sienta donde están y trate de verlas en la oscuridad de sus ojos cerrados. Cruce las muñecas, muévalas
lentamente, vire las manos, abra y cierre sus dedos. Mire atentamente, concéntrese, como si estuviera
tratando de ver en la oscuridad, y verá una sombra que se mueve muy difusa, donde sus manos y brazos
están.

Cierre los ojos y toque la punta de la nariz con el dedo índice de la mano derecha. Verá que puede
poner el dedo con certeza en cualquier parte de su cuerpo con los ojos cerrados. Haga la prueba, ponga
su mano física en diferentes partes de su cuerpo así. Siempre sabe exactamente donde sus manos están
en todo momento, puede sentir donde están. Si usted observa lo que está sucediendo en su mente
mientras lo hace, se dará cuenta de que se vuelve consciente de la parte que va a tocar el instante que
decide tocarla.

Dé un repaso de su cuerpo entero haciendo esto, acostumbrándose a las sensaciones de conciencia que
se generan en diferentes partes de su cuerpo.

Lo que sucede es esto: Parte de su mente está trasladando la atención, y destacando el área que va a
tocar, para guiar su mano al área exacta. Su mente traslada parte de su conciencia al área y actúa como
una baliza de dirección para su mano.

La habilidad de trasladar su conciencia a diferentes partes de su cuerpo es vital para el trabajo

energético y para este método de proyección.

Nota: No tiene que visualizar actualmente las manos, o sea, ver o imaginar que puede verlas. Es todo
táctil, no visual. Solo debe hacer que siente algo mientras hace algo, como si estuviera ensayando una
acción sencilla en su mente.

Originalmente yo desarrollé este método para la gente ciega. La gente ciega no puede visualizar nada si
han sido ciegos de nacimiento, pero tienen una gran sensibilidad táctil, una gran conciencia corpórea. La
mayoría de la gente que puede ver también tiene problemas visualizando, y todas las técnicas de
proyección usan la visualización. Por eso, yo desarrollé una técnica de proyección que no depende de la
visualización para ejercer presión en el cuerpo astral para que se separe. Me resultó mucho más fácil, y
con mejores resultados, que otras técnicas basadas en visualización.

Nota: Los ciegos no son ciegos en su forma astral. El cuerpo astral no tiene órganos como el físico, es
solo un punto de conciencia. El cuerpo astral del que usted tiene conciencia mientras proyecta es
provisto cortesía de la habilidad creativa de la mente subconsciente.

Parte 4- Trabajo Energético Básico (Las Chakras Principales)

Las chakras principales están situadas en:

1. La chakra de la base (la base de la espina, entre el ano y los genitales)

2. La chakra del sacro (Un poco más abajo del ombligo)

3. La chakra del plexo solar (unas cuantas pulgadas más arriba del ombligo, entre las costillas)

4. Chakra del corazón (centro del pecho)

5. Chakra de la garganta (base de la garganta, más arriba de donde se une con el pecho)

6. Chakra de la frente (exactamente en el centro de la frente)

7. Chakra de la coronilla (la parte superior de la cabeza, (aproximadamente desde donde comienza
el cuero cabelludo en la frente)
Se pueden imaginar como del tamaño de la palma de su mano, excepto la chakra de la coronilla que es
mucho más grande.

¿Que son las chakras?

Son órganos no-físicos que transforman energía sutil indefinida a formas más utilizables de energía de
diferentes tipos. Las chakras no contienen energía de por sí. La energía se absorbe del planeta por las
chakras menores en las piernas y pies, y son dirigidas al sistema de chakras principales.

La energía sutil es, esencialmente, pura energía mental que permea y conecta el universo, uniéndolo.
Este campo de energía viva puede ser utilizado, más profundamente, por la aplicación enfocada de la
voluntad creativa. Puede ser absorbida por el cuerpo humano y transformada por el sistema de chakras,
convirtiéndola en una forma de energía más sutil y utilizable.

Las chakras están conectadas a la cuerda espinal y el sistema nervioso por medio de ciertas glándulas y
ganglios nerviosos. El sistema completo de chakras es extremadamente complejo. Hay siete chakras
principales y más de 300 chakras menores en el cuerpo humano. También hay varias chakras situadas
fuera del cuerpo. Los mapas detallados del sistema de chakras y sus meridianos conectados y vías han
sido usados por miles de años por el misticismo y la medicina china, como la acupuntura.

El sistema de chakras es usado para cualquier habilidad psíquica, sin excepciones. La habilidad que sea,
el método de desarrollo o la terminología que use para describirla, se hace de la misma forma, a través
de la estimulación de las chakras. Es imposible manifestar alguna habilidad psíquica sin primero
estimular las chakras. Muchos lo negarán, y afirmarán que nunca han hecho ningún trabajo de chakras,
aunque tengan habilidades psíquicas. Hay muchas formas de desarrollarse, en eso estoy de acuerdo,
pero todas estas formas directamente o indirectamente estimulan el sistema de chakras. Y no olvidemos
la habilidad natural. Mucha gente ha nacido con chakras naturalmente activas, y por ende, habilidades
psíquicas naturales.

Los médiums son personas que demuestran habilidades psíquicas cuando son asistidos por una entidad
espiritual. Esta entidad estimula las chakras del médium directamente, conectándose con el médium y
causando habilidades psíquicas, clarividencia, canalización, producción de ectoplasma, etc. para que se
manifieste a través del médium. Por esto es que se llaman canales o mediunidades, porque tienen la
habilidad de convertirse en un vehículo pasivo para que una entidad espiritual afecte o se comunique
con el mundo físico.

Usted no necesita una entidad espiritual para desarrollar y usar una habilidad psíquica. Si aprende a
controlar sus propias chakras y energía, puede hacer estas cosas por sí solo, sin involucrar una entidad, y
sin el riesgo inherente con este método.

Levantando Energía

Siéntese, o acuéstese, haga los ejercicios de relajación y aclare su mente con conciencia de la
respiración. Enfoque su conciencia en sus pies, usando sus manos energéticas para subir la energía
desde sus pies, a través de sus piernas, hasta la chakra de la base. Imagine que está agarrando la energía
y traspasándola por sus piernas, así como cuando usaba sus manos con la conciencia de la respiración y
los colores, halando el aire con sus manos energéticas.

Nota: Trate de imaginar que sus MANOS están dentro de sus piernas y dentro del frente de su torso
mientras hace esto.

Use la conciencia de la respiración como ayuda para subir la energía. Suba la energía a través de su
cuerpo, con la inhalación, y manténgala en el mismo lugar en la exhalación. Hágalo una y otra vez,
trayendo energía a la chakra de la base, por unos minutos. Puede que no sienta nada mientras lo hace.
Aunque no sienta nada, está absorbiendo energía con este ejercicio. La cantidad de energía que puede
subir a través de sí mismo aumentará mientras las chakras se van desarrollando con el tiempo y el uso.

Desde los pies, a través de las piernas hasta el centro de la base, es la vía natural para la energía que
fluye a través de usted. Esta energía estimulará sus chakras y transformarán esta energía básica en
energía de un tipo diferente. Esta energía transformada entonces fluirá en sus cuerpos sutiles,
energizándolos. Con la práctica va a sentir esta energía como cosquilleo y surgidas dentro de su cuerpo.

Estimulación de Chakras

Para abrir una chakra: Sus MANOS imaginarias son usadas para esto. Imagine que está desmenuzando
un panecillo en el lugar de la chakra cuando le piden que haga esto. No tiene que visualizar nada, solo
SIENTA que está haciendo esto, como si lo estuviera haciendo en la vida normal sin mirar lo que está
haciendo.

Las chakras son centros extrafísicas, y por eso necesita un método no-físico para estimularlos. Esto se
logra enfocando su conciencia en el área de una chakra y usando su mente para manipularla. Necesita
un efecto localizado y mental en una chakra para estimularla; esta acción de desmenuzar, con sus
MANOS imaginarias, lo provee. Cuando mueve su punto de conciencia al lugar de una chakra y causa un
efecto mental de abrir con sus MANOS, está estimulando la chakra directamente.

Nota: Haga el ejercicio de levantar energía antes de estimular las chakras. Use la conciencia de la
respiración para ayudar a que sus MANOS suban la energía dentro de cada chakra; en otras palabras,
suba la energía en la inhalación y aguántela en la exhalación, con todos los siguientes ejercicios.

1. Chakra de la base: Levante energía a su chakra de la base. Use sus MANOS para abrirla.
Absorba energía a través de ella. Repita este primer paso, siete veces.

2. Chakra sagrada: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la chakra del
sacro. Abra la chakra del sacro. Repítalo tres veces, comenzando por los pies.

3. Chakra del plexo solar: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la
chakra del sacro, hasta la chakra del plexo solar. Abra la chakra del plexo solar. Repítalo tres
veces, comenzando por los pies.
4. Chakra del corazón: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la chakra
del sacro, a través de la chakra del plexo solar hasta la chakra del corazón. Abra la chakra del
corazón. Repita esto tres veces, comenzando por los pies.

5. Chakra de la garganta: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la
chakra del sacro, a través de la chakra del plexo solar hasta la chakra del corazón, a través de la
chakra del corazón hasta la chakra de la garganta. Abra la chakra de la garganta. Repita esto tres
veces desde los pies.

6. Chakra del entrecejo: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la
chakra del sacro, a través de la chakra del plexo solar hasta la chakra del corazón, a través de la
chakra del corazón hasta la chakra de la garganta, subiendo a la chakra del entrecejo. Abra la
chakra del entrecejo. Repita todo esto tres veces empezando por los pies.

7. Chakra de la coronilla: Levante energía de los pies, a través de la chakra de la base y hasta la
chakra del sacro, a través de la chakra del plexo solar hasta la chakra del corazón, a través de la
chakra del corazón hasta la chakra de la garganta, subiendo a la chakra del entrecejo. Llegue
hasta la chakra de la coronilla. Ábrala. Esta chakra es más grande que las demás. Imagine que
tiene una lasca de pan dentro de la cabeza, más plana y la está desgarrando con sus MANOS
energéticas, como si estuviera abriendo un hueco en su cabeza. Repita todo esto dos veces,
comenzando desde los pies.

Nota: Trate de no tensar los músculos durante estos ejercicios. Puede sentir, sin embargo, una
contracción interna, una sensación que no es muscular mientras está estimulando las chakras. Estas
son las glándulas y los ganglios nerviosos, conectados a las chakras, contrayéndose como reacción a
la estimulación. Esta contracción interna es normal.

La chakra de la base, o la raíz, es la chakra más importante de activar. Esta chakra es la vía principal
para la energía sutil. Si no se estimula lo suficiente, la energía no puede fluir a las demás chakras. Yo
sugiero que usted concentre la mayoría de su energía y tiempo en estimular la chakra de la base, por
lo menos al principio de su desarrollo.

Nota: Cuando yo comencé a levantar mi energía y a desarrollar las chakras, hace años, yo no sentía
NINGUNA sensación por varios meses. Muchas personas, sin embargo, han reportado sensaciones
fuertes la primera vez que las han estimulado. Algunas personas tienen chakras más naturalmente
activas que otros. La falta de sensación alguna, sin embargo, no va a causar que no las pueda
desarrollar, aunque, como en mi caso, no sienta nada al principio. Cuando yo comencé a hacer
trabajo energético no tenía NINGUNA actividad natural de chakras o habilidades psíquicas naturales.

Deténgase y revise

Revise sus músculos para asegurar que no tenga tensión mientras levanta energía y estimula las
chakras, y re-relájese si es necesario. Sus músculos automáticamente tratan de responder a la
acción mental de ir subiendo la energía a través de su cuerpo. Recuerde, TODO esto es mental, su
cuerpo debe permanecer calmado y relajado a través de los ejercicios.

Sensaciones de Chakras

Las sensaciones que usted puede sentir en sus chakras varían, dependiendo del grado de actividad,
su cuerpo físico, habilidad psíquica natural, habilidades de relajación y concentración; todas estas
cosas tienen su efecto. Las sensaciones pueden variar desde una tibieza leve, una presión localizada,
o burbujeo (como gas), un mareo localizado, un cosquilleo, una pulsación gentil, o latidos más
fuertes, o alguna combinación de estos efectos. Mientras más pesados los latidos, más activa la
chakra. Si pone su mano sobre una chakra cuando está activa, va a sentir la pulsación en la piel.

Algunas de las chakras, cuando se activan, pueden causar sensaciones raras y localizadas:

Chakra de la Base

Puede sentir una leve quemazón o cosquilleo, o dolor, como si hubiera estado corriendo bicicleta.
Cuando está funcionando bien, sentirá una pulsación o latido gentil, en el lugar de la chakra.

Chakra del Plexo Solar

Esta puede causar una falta de aire a veces, que puede causar que usted hiperventile. Esto pasa, con
el tiempo y el uso, mientras que la chakra se estabiliza.

Chakra del Corazón

La chakra del corazón se merece atención especial por las sensaciones fuertes y a veces
atemorizantes que puede causar. Cuando está activa se puede sentir como si el corazón estuviera
acelerado a una velocidad imposible. Es una sensación muy fuerte. Trate de ignorarla cuando
suceda, no le hará daño. No es su corazón lo que se ha acelerado, sino la chakra trabajando. Sé que
ignorarla es más fácil dicho que hecho, pero con la práctica y la familiaridad usted puede. Esta
aceleración es más aparente en las primeras etapas de desarrollo. Creo que es causado por una falta
de energía que fluye de los centros más bajos. Es como cuando una bomba se acelera porque le
hace falta fluido para bombear.

La chakra del corazón, cuando está operando plenamente, se siente así: Ponga una mano sobre su
pecho, en el centro, con los dedos descansando sobre el corazón. De golpecitos en el pecho con los
dedos, en el mismo ritmo que el corazón. Acelere el ritmo hasta que pueda ir lo más rápido que sus
dedos pueden.

Nota: Su ritmo cardiaco actual NO se acelera con esta sensación. Si usted se conecta a un monitor
cardiaco, verá que su ritmo cardiaco casi no cambia.

Chakra de la Garganta
El latido en ella puede causar que uno se sienta atragantado, porque está en un área sensitiva. Esto
se siente como cuando uno tiene un nudo emocional en la garganta.

Chakra de la Coronilla

Cuando está completamente activa se siente como si mil dedos suaves y tibios estuvieran
masajeando la parte de adentro de la parte de arriba de la cabeza, en la parte superior del cuello
cabelludo, y extendiéndose en el centro de la frente, para incluir la chakra de la frente, que es parte
de ella. Esta sensación es la razón por la cual los budistas le llaman “El Loto de los Mil Pétalos.”

Nota: Puede sentir sensaciones más fuertes en algunas chakras y casi nada en otras. Concéntrese en
las más bajas con menos sensaciones. Esto va a ayudar a balancear el flujo energético en el sistema
de chakras.

Si usted está fuera de balance, durante la proyección las chakras inactivas pueden causar errores,
por ejemplo, puede despegar parte del cuerpo energético pero quedarse pegado en el lugar de la
chakra inactiva. Si esto sucede, concéntrese en estimular la chakra inactiva antes de proyectar.

Habilidades Psíquicas

Después de comenzar el trabajo con las chakras, puede descubrir que comienza a desarrollar
habilidades psíquicas. Este es un efecto natural de la estimulación de chakras.

Práctica

Idealmente, debería hacer ejercicios diarios de relajación, conciencia de la respiración,

concentración y ejercicios con las manos mentales. Se pueden hacer en cualquier lugar y en
cualquier momento que tenga libre.

¿Cuánto Tarda?

Muchas personas me han preguntado, “¿Cuánto tiempo tarda aprender a proyectar?” Mi respuesta
es: Porque todo el mundo tiene niveles distintos de habilidad natural y habilidad, va a tardar el
tiempo que tarde. He recibido cartas de personas que, después de tratar con otros métodos por
varios años, pero sin resultados, salen la primera vez que usan esta técnica. Otras personas, sin
habilidades de relajación o concentración, están viendo un futuro de entrenamiento por varios
meses antes de salir.

Parte 5- Usando la Soga

La Cuerda Astral
Un ingrediente esencial a las nuevas técnicas de proyección es una cuerda invisible e imaginaria que
cuelga de su techo. Esta cuerda va a ser usada para ejercer presión dinámica sobre su cuerpo astral
para forzar su separación del cuerpo físico.

Esta técnica es similar, pero más directa y más efectiva que otros métodos indirectos y pasivos, como
tratar de agarrar las vibraciones o visualizarse como si estuviera más al frente de su cuerpo. La idea
de agarrar vibraciones es un poco ilógica, si considera la mecánica de la proyección.

Las vibraciones son un efecto y no la causa de la proyección. Cuando suficiente presión es ejercida
en el cuerpo astral para aflojarlo lo suficiente, el cuerpo energético se expande y la energía fluye a
través del sistema de chakras para ser almacenado en el cuerpo energético. El flujo de energía a
través de las miles de chakras y sus vías conectivas, o meridianos, causa estas vibraciones. Esto
sucede normalmente, mientras usted duerme, sin darse cuenta.

Ejerciendo Presión

Los métodos más pasivos e indirectos para la proyección ejercen una medida de presión en el
cuerpo astral para que se separe, pero en un área amplia. También cambian el punto de conciencia
para afuera del cuerpo, aunque obtusamente. Cualquier acción mental que exteriorice el punto de
conciencia va a ejercer presión en el cuerpo astral.

La acción de halar con las manos, subiéndose por una cuerda es una acción natural fuerte y de punto
singular que es fácil de imaginar. La técnica de la soga concentra TODOS sus recursos mentales en
una acción fuerte y DINAMICA que ejerce una gran cantidad de presión directamente en un punto
del cuerpo astral.

Hay muchas otras formas más sutiles de ejercer presión en el cuerpo astral también. Muchas de
estas no parecen ser lo que son. Por ejemplo, muchos ejercicios de meditación, por ejemplo,
ejercen presión pasivamente en el cuerpo energético. Puede imaginar que está bajando un
elevador, cayéndose, bajando escaleras, o solo flotando para abajo. La técnica que sea, es diseñada
para bajar la actividad cerebral. Cualquier sensación de caída auto-inducida ejerce presión pasiva en
el cuerpo astral, que causa que la actividad cerebral baje de frecuencia, llevándolo a un estado de
trance donde se revela un nivel más profundo de la mente.

La acción interior de caerse cambia la conciencia del cuerpo obtusamente, ejerciendo la presión
pasivamente en un área grande, pero el reverso de eso es lo que se requiere para la proyección, o
sea, presión de caerse para abajo. Esto es parecido a tratar de que su cuerpo astral se caiga de su
cuerpo físico, y su punto de conciencia trate de CAERSE, hacia abajo, fuera del cuerpo físico.

Lo que la mayor parte de las personas tratan de hacer es tratar de ejercer presión pasiva para el
frente, visualizándose como flotando fuera de su cuerpo, y esperan a que esto lo pueda lograr, o sea,
estimular el reflejo de proyección. O, tratan de usar un método más directo, como visualizarse fuera
de su cuerpo, que es dificilísimo. Tenemos que darnos cuenta de que el 99% de las personas no
saben visualizar y el acto de mentalmente visualizarse como fuera de su cuerpo y trasladar su
conciencia dentro de esta visualización es casi imposible para algunas personas. El otro método
popular es tratar de agarrar vibraciones y metérselas en el cuerpo. Este método es un poco más
efectivo que los demás ya que ejerce la mayoría de la presión en un punto singular, pero todavía es
una acción mental indirecta, y por ende, obtusa.

Todo esto, y la falta de información de la mecánica de la proyección, o sea, de COMO sucede,

demuestra porqué las personas que tratan de proyectar fracasan a un alto porcentaje.

Ejercer presión pasiva por un área amplia del cuerpo astral, con suficiente tiempo, va a activar el
reflejo de proyección eventualmente. Pero esto puede tardar mucho y ser mentalmente agotador.
Yo he desarrollado, a través de estudios recientes, un método mejor, más rápido y más dinámico de
proyectar que es muy efectivo. El nombre de este método es simplemente “ROPE” (cuerda, soga).
No es que usar una soga como mecanismo de proyección sea nuevo, sino la forma en que se aplica
lo es. Si usted comprende completamente como algo funciona, puede usarlo más eficientemente, y
conseguir mejor resultado.

El nuevo método de la soga evita el desvío general de recursos mentales y el desperdicio crónico de
energía mental causados por los procedimientos usuales que se usan para proyectar. La cuerda
acorta el tiempo que hace falta para causar una proyección y optimiza el uso de energía disponible.

Uno de los ingredientes más importantes para una proyección exitosa es la motivación. Sin estar
apropiadamente motivado no va a tener suficiente energía mental para lograrlo y o se va a dormir o
se va a olvidar la proyección después de haberla hecho. Por eso es importante mantener el tiempo
de preparación lo más corto posible para que no sea una tarea difícil y mentalmente agotadora.

Una de las cosas que el proyector principiante tiene en abundancia es el entusiasmo. El entusiasmo
es pura energía mental. La cuerda, con la comprensión de cómo funciona, canaliza y usa esta
energía mejor y aumenta las probabilidades de tener éxito.

Para Obtener la Sensación de la Cuerda

Afije un cordel, hilo o soga arriba en el techo de donde va a hacer esta práctica. Cuélguela de tal
forma que pueda alcanzarla y tocarla fácilmente. Tóquela frecuentemente, hasta que se acostumbre
a que está ahí en su mente. Este cordel es solo una ayuda táctil. Cuando puede alcanzar y tocar el
cordel, usted se va acostumbrando a que en esas coordenadas espaciales, ahí hay una CUERDA. Esto
se establece en su mente y como forma de pensamiento, hace que sea más fácil imaginar que está
alcanzando y agarrando la soga con sus MANOS imaginarias.

Nota: Usted NO tiene que visualizar o ver la CUERDA en ningún momento, solo debe saber dónde se
supone que esté. Este método no usa ninguna visualización.

Agarrar y halar esta cuerda invisible e imaginaria con sus manos imaginarias traslada el punto de
conciencia inducido por la conciencia corpórea, fuera del cuerpo, con una acción fuerte y natural
que pone la presión directamente en un punto en el cuerpo astral.
Chakra Activa

Un punto importante: si tiene más actividad en su chakra del entrecejo que en la chakra del corazón,
algo que a veces sucede, mueva la posición de su cuerda imaginaria para que sus brazos estén a un
ángulo de 45 grados sobre su cabeza, alterando el ángulo de la soga. Si está usando una ayuda
visual, cuelgue el cordel más arriba de su cabeza, directamente arriba en vez de al frente. El cambio
del ángulo de la cuerda cambia el punto de presión que usted está ejerciendo en su cuerpo astral a
la chakra más activa para dar mejor resultados.

En cualquier caso, posicione el ángulo de la cuerda lo más natural que usted se le haga para
imaginar. Experimente con el ángulo hasta que se sienta bien para usted.

¿Está Listo para Proyectar?

Todos los ejercicios en las partes previas de esta serie son necesarias para el entrenamiento de
proyección. Sin embargo, no todas hacen falta por sí mismas, para el proceso de proyectar. Si usted
hace todos los ejercicios de relajación, calma mental, caída mental, apertura de chakras y
levantamiento de energía durante la proyección actual, puede gastar sus abastecimientos de energía
mental. Esto puede causar agotamiento mental y puede encontrar que se le ha acabado la energía y
fuerza de voluntad para la salida.

Todos los ejercicios deben ser hechos separadamente de la proyección misma. Son ejercicios de
entrenamiento y desarrollo, diseñados para mejorar el control sobre el cuerpo y la mente y
aumentar el flujo de energía a través de las chakras. Esto es como hacer ejercicios en un gimnasio
como parte de entrenamiento de futbol. Usted no usa esos ejercicios para jugar futbol, pero
mejoran su condición física y agilidad para que pueda jugar efectivamente.

Haga los ejercicios de entrenamiento en otra ocasión A MENOS DE QUE esté tratando de lograr una
proyección consciente en el tiempo real. Entonces si será necesario hacer el procedimiento
completo y activar las chakras, antes de proyectar.

La idea de aprender a proyectar es lograr que el cuerpo astral se separe del físico mientras está
completamente consciente. Si puede lograrlo enseguida, mejor. Si no, puede que eventualmente se
dé por vencido creyendo que es demasiado difícil. Por eso, yo sugiero con firmeza que todos los
aprendices se concentren en la forma más sencilla y efectiva de lograr una proyección consciente.
Después de que tenga varias experiencias de proyección en su experiencia puede entonces tratar de
obtener una de las formas de proyectar más difíciles y avanzadas.

Si ha hecho los ejercicios de entrenamiento, ya ha aprendido a relajar el cuerpo, aclarar su mente y

concentrarse. Ha comenzado a desarrollar conciencia corpórea móvil (CCM), y cómo usarla; en otras
palabras, usando sus MANOS imaginarias para realizar tareas dentro y fuera de su cuerpo
energético. También ha comenzado a despertar y desarrollar sus chakras para que su flujo
energético sea más fuerte, y espero que también haya comenzado a acostumbrarse a entrar en
trance. Estas actividades han preparado su cuerpo y mente para la proyección.
 Cuándo Hacer los Ejercicios

Aunque los ejercicios, por si solos, no se usan durante la secuencia de proyección, deben hacerse
regularmente para desarrollar las habilidades necesarias y los niveles energéticos para la proyección
consciente.

Yo sugiero que los ejercicios de relajación, concentración y calma mental sean hechos diariamente.
Use sus manos imaginarias con estos ejercicios. El trabajo de energía y chakras deben ser hechos
por lo menos una vez a la semana para que hagan algo. Si quiere hacerlos más a menudo, bien, pero
no se agote.

Su Secuencia de Proyección

Es difícil dar una secuencia universal de proyección ya que todo el mundo tiene niveles diferentes de
destreza y habilidad natural. Por eso yo doy una secuencia flexible y sugiero que usted adapte su
método de proyección a sus necesidades y nivel de habilidad. Recuerde el dicho que dice “Lo que
funciona, funciona.” Juegue con su secuencia hasta que encuentre lo que le funciona mejor, qué es
más fácil y qué es más efectivo.

Primero, aquí está la secuencia completa para una proyección avanzada de tiempo real:

Secuencia Completa

1. Haga ejercicios de relajación minuciosamente.

2. Aclare su mente usando la conciencia de la respiración.

3. *Entre en trance usando el método de caída mental.

4. *Levante energía y abra todas las chakras.

5. Hale la soga, y salga.

*Los pasos 3 y 4 pueden ser intercambiados para su gusto, o sea, haga el trabajo de energía antes de
entrar al trance, o después. El trabajo de energía es más efectivo cuando se hace en trance, pero
algunas personas tienen problemas para llegar a ese estado. Hacer el trabajo energético primero ayuda
a entrar al estado de trance.

*SI todavía tiene problemas entrando al trance, use el método de trepar la soga en vez del ejercicio
mental de caída, hasta que entre en trance. O sea, el método de salida puede ayudar a traerlo al trance.

Como Usar la Soga

Este es un método de salida completo de por sí, si tiene grandes poderes de concentración. Yo sugiero a
que los principiantes se concentren únicamente en este método hasta que tengan más experiencia. Este
método de proyección le dará una proyección astral normal. La duración de esta proyección, en el
tiempo actual, dependerá del nivel de desarrollo de las chakras y del flujo energético al que haya llegado.
 1. Haga el ejercicio de relajación concienzudamente, hasta que esté completamente asentado.
Esto solo tarda varios minutos, no hay que exagerar.

2. Extienda sus MANOS imaginarias y agarre una cuerda imaginaria invisible que está colgando al
frente suyo, y hale la soga, subiendo su cuerpo y trepando la soga. Trate de imaginar que esta
cuerda es de una soga muy áspera, fuerte y grande, siéntala en sus MANOS. ¡No trate de
visualizar la cuerda! Quiero que trate de imaginar que la está sintiendo con sus manos, que la
está trepando en la oscuridad, y no la puede ver, solo sabe dónde está y puede imaginar cómo
se siente. La visualización desperdicia energía mental valiosa que se puede poner a trabajar
ejerciendo presión directamente en su cuerpo astral. Va a sentir una sensación de mareo dentro
de usted cuando lo hace, especialmente en su torso, en la parte de arriba. Esto es causado por
la presión dinámica en el cuerpo astral. La sensación de mareo viene del cuerpo astral
aflojándose. Esta sensación de vértigo se irá haciendo más intensa mientras más hala la soga.

Nota muy importante: Esta sensación y otras sensaciones de presión y vértigo, etc., causadas por la
acción mental de jalar la soga debe ser notada por usted. Aprenda cual acción causa este vértigo. Va a
tener que entrenar su mente para causar esta sensación. Por eso, las primeras veces que usted hace este
método, concéntrese en hacer la acción mental que cause este vértigo para que pueda recrearla a
voluntad. Cuando pueda hacer esto, ya está obteniendo resultados.

IGNORE *TODAS* LAS SENSACIONES QUE SIENTE DURANTE LA PROYECCION o se distraerá, romperá su
concentración, y arruinará su oportunidad de proyección. Concéntrese en el acto singular de trepar la
SOGA a la exclusión TOTAL de todo lo demás. Ponga todos sus recursos en esta acción, pero no se tense,
tiene que ser todo mental.

3. Siga trepando, mano sobre mano, hacia arriba, para siempre, y sentirá una sensación de pesadez
sobre sí mismo. La presión que está ejerciendo forzará un trance. Ignore esto cuando sucede y
siga concentrándose en lo que hace.

4. Siga trepando y sentirá cuando sus chakras se activan en reacción a la presión. No deje de
trepar.

5. Entonces sentirá que las vibraciones comienzan, y su cuerpo entero parecerá vibrar y se sentirá
paralizado. Concéntrese, únicamente, en trepar su cuerda. No pare.

6. Entonces se sentirá como se libera de su cuerpo. Vibrará levemente mientras se sigue

despegando del cuerpo. Saldrá de su cuerpo en la dirección de la soga imaginaria y quedará
flotando sobre su cuerpo. ¡Libre al fin!

Nota:

 *NO* permita que su concentración se rompa cuando las vibraciones comienzan. Son un
EFECTO natural de la energía corriendo por cientos de chakras menores y mayores en su cuerpo.
 Si encuentra que está distrayéndose por esto, póngale más tiempo y esfuerzo a hacer los
ejercicios de concentración hasta que sobrepase este problema.

 Si no ha dominado el uso de sus manos imaginarias para la relajación, levantamiento de energía

y trabajo de chakras, puede que tenga trabajo usándolas para subir por la cuerda. Esto no
quiere decir que tiene que abrir las chakras con ellas para proyectar exitosamente usando este
método. No es necesario, pero sí ayuda.

Este método es muy directo. Acorta el tiempo necesario para proyectar dramáticamente. Cuando
usted comienza a halar la soga entrará en trance, sus chakras se abrirán, las vibraciones comenzarán,
y ¡usted proyectará muy rápidamente! La velocidad de este método puede asustarlo la primera vez
que lo hace. Todo parece ocurrir demasiado rápido. Usted se acostumbrará, sin embargo, y
apreciará tener suficiente energía mental durante su proyección.

Si tiene buen poder de concentración, tiene mejor oportunidad de salir con este método que
cualquier otro, aunque no haya dominado el arte del trance o la relajación. Lo que hace falta, aparte
de la habilidad de concentrarse, es la habilidad de hacer acciones fuertes mentales, sin tener
ninguna acción muscular correspondiente, si usted puede aprender a separar acciones musculares
de las mentales.

Si tiene problemas con alguna parte del método de la soga, analícelo, encuentre el área
problemática, y vuelva a concentrarse en los ejercicios de entrenamiento que se relacionan con esa
área hasta que supere el problema.

Una Variación con la Cuerda

Nota: Una buena variación para la técnica de la cuerda es hacer la secuencia completa de ejercicios
de energía, trabajando las chakras primero, pero aparte del intento de proyección. Haga la
secuencia completa pero NO cierre sus chakras. Levántese y tome un descansito, póngase cómodo,
tome agua, etc. Entonces vuelva a su silla/cama refrescado, pase un minuto o dos relajándose y
entre a la técnica de la cuerda. Esto aumentará la cantidad de energía disponible para la proyección.

La Mecánica de Como la Cuerda Funciona

El método de la cuerda es el más dinámico hasta ahora y puede imponerse a la necesidad de hacer
cualquier otra cosa, después de que uno lo aprende a hacer. Déjeme explicar la mecánica de lo que
ocurre cuando uno lo usa.

Aclarando la Mente

El acto mental de trepar la soga ocupa la mente completamente.

Actividad Cerebral

La clarificación de la mente, y el ejercer la presión dinámica en un punto singular en el cuerpo astral

fuerza a que la actividad de las ondas cerebrales se reduzcan.

Relajación profunda

La reducción de la actividad de las ondas cerebrales fuerza a que el cuerpo se relaje profundamente.

Estado de Trance

Ejercer presión dinámica en el cuerpo astral, mientras el cuerpo físico está muy relajado, y la actividad
cerebral está a un bajo nivel, FUERZA a que la mente y el cuerpo entren en trance.

Las Chakras

Ejercer presión dinámica en el cuerpo astral, mientras uno está en trance, FUERZA a que el cuerpo
energético se expanda y que las chakras se abran.

Vibraciones

Ejercer presión dinámica en el cuerpo astral mientras el cuerpo energético está en un estado expandido
y las chakras están abiertas causa que la energía fluya a través de las 300 y pico de chakras en el cuerpo y
causa a que entre en el estado vibracional.

Separación

Cuando uno ejerce presión dinámica en el cuerpo astral mientras el cuerpo energético está expandido, el
estado vibracional fuerza a que el cuerpo astral se desprenda del físico.

Nota: Si usted ejerce suficiente presión en el cuerpo astral durante la fase final de la secuencia de
proyección, la salida, va a sobreponerse sobre el reflejo de proyección completamente. Esto fuerza una
separación manual de los cuerpos físicos y astrales.

Esto significa que en vez de involuntariamente separándose con las vibraciones, en el clímax de la
proyección, y quedar al pie de la cama, etc., usted saldrá del cuerpo en la dirección en que estaba
halando la soga.

¿Cuánto Tarda Todo Esto?

El proceso completo de proyección puede ser hecho en menos de quince minutos. Yo puedo hacerlo en
menos de cinco minutos. La rapidez del método permite que use toda su energía disponible en un
estallido. Si no se desdobla en los primeros quince minutos dudo que lo logre durante este intento. Si
este es el caso, sugiero que se levante y tome un descanso y vuelva después, después de un rato, o
váyase a dormir.

Mi Primera Proyección con la Cuerda

Este es el recuento de la primera vez que trate de usar la cuerda, mientras desarrollaba la teoría:

Me acosté en la cama, pensando en mi nueva teoría. Había estado pensando en un método que los
ciegos pudieran usar. Una técnica que no requiriera visualización óptica ninguna. Se me había ocurrido
usar algo que usara el sentido de tocar para ejercer presión en el cuerpo astral. Imaginación táctil, ya
que este sentido está bien desarrollado en las personas ciegas.

Estuve acostado por unos minutos, pensando sobre esto, mientras me relajaba y acomodaba, listo para
dormir. Entonces se me ocurrió tratar de hacerlo, a ver si se podía.

Nota: No hice ningunos de los ejercicios de relajación, calma mental o de energía de las chakras. Solo
quería saber si podía ejercer presión en mi cuerpo astral con este método.

Subí los brazos energéticos y empecé a subir mano sobre mano por la soga. Inmediatamente sentí una
sensación vertiginosa en el estómago y pecho. También sentí una sensación de cosquilleo, intensa
hasta los huesos, en los brazos y piernas. Traté de ignorar la emoción que tenía en la mente y me
enfoqué en la acción de trepar. Mientras seguía subiendo, sentí una presión acumulándose adentro. Mi
cuerpo se sintió muy pesado de pronto mientras caía en estado de trance. Esto estaba sucediendo más
rápido que lo normal y sentí la parte de arriba de mi cuerpo empezar a subirse, libre, tratando de subir
por la soga. Nunca había sentido algo semejante. Seguí subiendo, y mi centro del corazón empezó a latir
y vibraciones empezaron a zumbar a través de mi cuerpo. Seguía trepando, y, de pronto, mi cuerpo
astral de tiempo real se desdobló. Vine a llegar flotando al pie de la cama, con plena conciencia de estar
en mi cuerpo físico acostado.

Fui a atravesar la pared para ir a la sala, donde había más luz, pues estaba muy oscuro en mi dormitorio.
De pronto estaba en un mundo extraño. “Donde rayos estoy” pensé. Había poca luz y había una niebla
húmeda a mi alrededor. Había un edificio en el frente con un techo de paja estilo inglés. A mi lado
había una verja hecha de madera muy áspera y masiva. Me recosté de la verja y pensé sobre todo esto.
Mire detrás de la casa y podía ver una reflexión como de agua. Había un lago al otro lado de la casa.
Esto no tenía sentido y me estaba aburriendo, así que traté de moverme a otro reino en el pozo de
sueños. Mire mi mano, esto usualmente funciona. Era blanca y pálida y no se veía real, y comenzó a
derretirse, como si fuera hielo bajo un lanzallamas. Mis dedos se habían convertidos en tucos y
entonces mi mano se derritió y mi brazo comenzó a derretirse también. Trate de rehacerlo. Comenzó a
rehacerse cuando me concentraba en visualizar lo que se suponía que fuera, pero comenzó a derretirse
al momento en que dejaba de concentrarme.

Entonces reconocí porqué esta escena me parecía tan familiar, ¡estaba dentro de una pintura! Tengo
una pintura en el otro lado de la pared, en la misma posición donde había tratado de atravesar la pared.
Sin duda, había entrado en la pintura, pues donde estaba era idéntico a la pintura.

Estaba satisfecho con lo que había visto, era muy oscuro para disfrutar la proyección o hacer algo. Me
enfoque en el cuerpo físico, que podía sentir todavía. Me concentre en mover mi boca y mis ojos y
pronto esto me devolvió a la conciencia física. Entonces me levante y pensativamente escribí la
experiencia en mi diario.
Probé la técnica de soga esa noche varias veces y funcionó cada vez. Volví a la pintura de nuevo, y
mientras me acercaba, podía ver como esta crecía más y más mientras yo me encogía. Todo se sentía
real, la verja se sentía como de madera, hasta el olor pantanoso era real.

A la vuelta lo escribí todo en mi libreta. Me quede pensando en todo, lo que significaba….

Así fue como descubrí la proyección de realidad virtual (PRV). Esta técnica está en su infancia y solo un
método crudo para crear un mundo personalizado. Voy a hacer más experimentos con este concepto en
el futuro cercano.

Recordándolo Todo

Uno de los problemas con cualquier EFC consciente es recordarlo todo cuando uno se despierta. Algo
que se puede hacer es cuando se despierta, siéntese en la cama y trate de recordar todas las memorias.
Piense mucho mientras está sentado. Hágalo por unos minutos por las mañanas. Entrenará su mente a
recordar los sueños.

En estos momentos de quietud, repita frases hasta que hagan que algo se conecte. Diga cosas como:
“Miré a mi reloj, y….; Miré mis manos, y vi….; Estaba caminando…; estaba hablando con…; fui adonde…;
estaba volando sobre…; tenía un…; estaba dentro de…; estaba con…” Estos son ejemplos de frases que
pueden llevarlo a conectarse con un fragmento de memoria de sueño que puede anclarlo. Haga sus
propias frases.

Puede que no sienta que tiene algo que recordar en su mente, pero trate mucho y ponga esfuerzo REAL
para esto. Las memorias están ahí, solo debe localizarlas. Cuando se conecta con un fragmento de
memoria, más se van a ir conectando. Se sorprenderá lo mucho que puede recordar de esta forma. Es
importante que las apunte en seguida. Las memorias parecen vívidas e inolvidables, pero se desvanecen
en algunos segundos si no las apunta. Si apunta varias palabras claves puede volver a llenar los detalles
después. Con la práctica, esto se puede ir eliminando cuando sus habilidades de retención de memorias
astrales se vayan desarrollando.

¿Atascado?

Algunas personas se encuentran en situaciones en las que el cuerpo astral se queda pegado al físico en
algunas ocasiones. Comienzan a separarse pero se quedan pegados o en el estómago o la cabeza. Si
esto sucede, el método de la soga puede ser doloroso o incómodo. Hay dos razones principales: Si está
pegado en el área del estómago, puede tener que ver con la dieta; o sea, una comida muy pesada, llena
de proteína y grasa poco antes del intento.

Remedio

Coma algo ligero, suficiente pero o pescado o carne blanca en vez de carne roja y evite las grasas,
aceites, nueces o queso.
Si se ha atascado en la cabeza o algún otra parte, es señal de una chakra inactiva, quizás un bloqueo
energético.

Concéntrese en abrir esta chakra atascada cuando hace trabajo energético. Si esto sucede en su
secuencia de proyección, suspéndalo todo y abra esa chakra. Estará en trance así que será más fácil.
Después de que le haya dedicado tiempo y atención a esto, trate de usar la soga de nuevo.

Parte 6

Más Sobre la Soga

El método de la cuerda es una técnica muy efectiva de proyección, pero tiene que ser aprendida para
que sea efectiva. Quiero recalcar algunos puntos sobre la técnica, inspirado por comentarios que he
recibido.

 No hay visualización DE NINGUNA FORMA- en la técnica de la cuerda. Es todo imaginación

táctil. Esto significa que usted no se ‘ve haciéndolo’. Para trepar la cuerda, la acción mental
correcta es ensayar la acción mental de trepar en su mente. Este ensayo mental es la técnica de
la cuerda.

 Tiene que hacer esfuerzo mental con la acción, o sea, poner todo esfuerzo en ella, como si
estuviera trepando una cuerda, pero sin permitir que sus músculos se involucren. Es TODO
mental. Su cuerpo no debe responder. También tiene que sentirse fuerte, lleno de energía y
como si pudiera trepar de esta forma toda la noche.

 Encontrará ‘cierta’ forma de agarrar el enfoque con su mente, mientras trepa, ejercerá más
presión sobre su cuerpo astral que otra forma. Tome nota de las sensaciones de mareo, presión
y movimiento energético localizados causados por las técnicas de salida de EFC. Ajuste la
acción de la soga para maximizar el efecto.

 Muchas personas me han escrito contándome como tuvieron éxito con esta técnica. En cada
caso- estaban practicando cuando de pronto decidieron ver si funcionaba, y lo hicieron A TODO
DAR. Esta dedicación a lograrlo es la diferencia entre salirse del cuerpo- EFC- y experimentar
varios niveles de relajación, trance parálisis, actividad energética, etc. No puedo decir lo mucho
que esta dedicación hace la diferencia en le EFC inducida por el método de la cuerda.

 Mientras usa la cuerda, completamente ignore toda sensación física y cualquier ruido que
escuche. Si reacciona a la sensación, de alguna forma, perderá el enfoque de su energía mental
y su esfuerzo quedará considerablemente disuelto.
Todo el trabajo de energía que aprendió en las partes 3 y 4 fue diseñado para estimular el flujo de
energía en su cuerpo y para aumentar su concentración, fuerza de voluntad y control mental. Cuando su
flujo energético aumenta, durante la proyección, y su mente está bajo control, usted dura más tiempo
fuera del cuerpo. También es más fácil salir.

Puede ignorar los ejercicios totalmente y simplemente concentrarse en aprender el método de la

cuerda. Todo el mundo tiene diferentes niveles de habilidad natural y aprendida, y flujo energético.
Algunos necesitan mucho entrenamiento para desdoblarse, otros no. Algunos prefieren aprender el
método haciéndolo, en vez de entrenar. Si su motivo es tener una EFC de cualquier clase, el uso sencillo
de la soga es su mejor opción.

Forma Simple de Usar la Cuerda

Algunas personas tienen la idea de que el método de la soga es muy complicado. Esto es quizás por mi
explicaciones detalladas de la mecánica envuelta en la parte 5, o como funciona.

La cuerda es la técnica más sencilla hasta ahora. Todo lo que hace falta está en dos pasos:

1. Acuéstese, o siéntese, relájese y acomódese, como haría antes de acostarse a dormir.

2. Comience a trepar la soga.

Esto es todo lo que hace falta para hacer este método.

Como no hay ejercicios de larga duración o de relajación complicados, el uso sencillo del método tiene
sus ventajas. Permite que enfoque sus recursos mentales en él. En algunos casos es lo único que
necesita para tener su primera proyección consciente.

Con la forma simple se encontrará tratando de proyectar más a menudo; de hecho, cuando está cansado
es el mejor momento para usarla, sin molestarse con algo más complicado. La frecuencia de sus intentos
de proyección le da más tiempo de práctica con el método y lo aprenderá más rápido.

Sueños Lúcidos Como Reserva

He recibido una gran cantidad de reportes de sueños vívidos y actividad realzada de sueños lúcidos de
parte de la gente que hace los ejercicios de entrenamiento y de energía. Esto es demasiado frecuente
para ser coincidencia.

El trabajo energético/chakras aumenta el nivel de energía que fluye por el cuerpo energético y realza la
conciencia y la memoria de los sueños y del estado de EFC. Sería una pena desperdiciar toda esta
energía en sueños descontrolados, así que sugiero que su meta secundaria sea obtener sueños lúcidos.
Le dará experiencia de EFC más adelante, en la forma de un SL, y ayudará a mantener su interés hasta
que domine la salida consciente.

Sueños Lúcidos
Para volverse lúcido en el sueño debe programarse con algo que haga que se dé cuenta de que está
soñando, para que pueda tomar control, o sea, volverse lúcido. La mejor forma de hacer esto es
poniéndose en el hábito de hacer chequeos de realidad frecuentes en su vida diaria.

Chequeos de Realidad

Un chequeo de realidad es cuando usted suspende lo que está haciendo y revisa el nivel de realidad de
su situación. Esto es sencillo de hacer. Cada vez que hace un chequeo de realidad, pregúntese:

 Esta situación, ¿es normal? ¿Hay algo extraño sobre ella?

 ¿Puedo volar? Trate de flotar en el aire.

 Trate de cerrar los ojos. Ya que no puede cerrar los ojos en su forma astral, esto le dirá si está
despierto.

Nota: Los chequeos de realidad tienen que ser habituales para ser efectivos.

Cuando hace un chequeo de realidad durante un sueño, se dará cuenta de que está soñando y tomará
control de sí mismo. Entonces es importante afirmar que usted va a recordarlo todo. Dígase una y otra
vez: “Voy a recordar esto cuando me despierte.”

Gatillo para el Sueño Lúcido

La clave para el éxito con los chequeos de realidad es tener un buen gatillo de asociación para esto. Esto
debe ser algo que usted hace todos los días, varias veces. Puede ser cualquier cosa habitual, pero aquí
tiene algunas ideas:

1. Hora: Cada vez que mira su reloj, haga un chequeo de realidad. Un reloj electrónico es un buen
instrumento. Ponga un recordatorio a que suene cada hora. Cuando suena, estudie su realidad.
Un reloj de muñeca es muy efectivo.

2. Manos: Cada vez que mira sus manos, haga el chequeo de realidad.

3. Fumar: Si fuma, cada vez que quiere un cigarrillo, haga un chequeo de realidad. Si es un
fumador habitual, se encontrará en sueños buscando un cigarrillo.

Cambiando su Localización en la Realidad

Si no le gusta el pozo de sueño en el que está, o está en una EFC de tiempo real y quiere entrar en un
pozo de sueño, hay varias formas de hacerlo:

 Mire sus manos y vea como se derriten. (Esto vale la pena hacer para ver el fenómeno en sí.)

 De vueltas hasta que se maree.

 Visualice un lugar al que quiere ir. (Viaje instantáneo) Esto lo trasladará a un pozo de sueños
similar a donde quiere ir.

 Vuele para arriba, lo más rápido que pueda. Si no cambia su localización instantáneamente, lo
llevará al espacio.

 Salga volando rápidamente, cerca de la superficie, hasta que encuentre un lugar que le guste. El
borrón de la velocidad causa un cambio de realidad.

 Entre a un espejo, retrato o pintura. Esto causa una proyección de realidad virtual.

Estas técnicas engañan al subconsciente, a través de la desorientación, a que cambie su localización.

La Forma Astral en Movimiento

Muchas personas tienen problemas con el movimiento en sus primeras proyecciones. A veces, ir de
un lugar a otro en la misma habitación puede ser un gran logro. Esta dificultad con el control sucede
porque usted no es familiar con la forma astral. Es como estar en cero gravedad. Tiene que
aprender a moverse de nuevo, como la primera vez. Cuando usted proyecta en el tiempo real, es
solo un punto de conciencia con una cáscara etérica mal construida que lo rodea. El movimiento es
provisto por el pensamiento, no los músculos.

Impulso Astral

Hay un tipo de impulso en la forma astral que causa la mayoría de los problemas. Esto hace que
continúe moviéndose después de que usted decide parar. Esto puede llevar a que atraviese una
pared, el techo, etc. Este ímpetu es causado por el pensamiento que usted usó para causar el
movimiento. Si es demasiado fuerte, o demasiado prolongado para la acción, se moverá muy rápido
o demasiado lejos. Solo la práctica le enseña como navegar con algún tipo de exactitud y gracia.

Es realmente un proceso cómico, aprender a navegar astralmente. Recuerdo cuando aprendí a

moverme por mi pueblo, en mi juventud. Comenzaba tratando de navegar a través de mi casa,
quedándome estancado al techo, por un tiempo. Después salía corriendo por la calle, tratando de
acumular velocidad y despegar como un avión. Tomaba un poco de altitud por un rato, pero no
pasaba de los techos de las casas en el vecindario. A menudo quedaba flotando sobre casas
extrañas, revoloteando como un borracho en cero gravedad.

Cómo Moverse
 Para moverse en forma astral, simplemente hágalo. No piense de lo que está haciendo, solo hágalo.
Sepa que el movimiento es provisto por su mente. Tiene que usar su voluntad para moverse,
cambiar dirección, y frenar. Este es el mejor consejo que puedo darle sobre esto. Tiene que hacerlo
para aprenderlo. Diviértase.

Cuando ha aprendido el movimiento básico, no trate de hacer nada demasiado ambicioso por un
tiempo. Manténgase cerca de la superficie y aprenda a navegar su localidad primero. Practique
cambiando la velocidad hasta que adquiera algún control sobre ella.

Aprendiendo a Volar

Aprenda a volar de la misma forma que aprendió a moverse, usando su mente. Al principio, puede
que encuentre que algo similar a la gravedad lo está afectando. Puede llegar al aire solo para
encontrar que va bajando a la tierra de nuevo. Si persiste podrá lograr brincos cortos de vuelo. Esto
es parcialmente causado por el hábito y parcialmente por problemas con el movimiento en general.
Usted baja cuando la acción de impulso titubea. Esto causa que el ímpetu cese y el hábito de
gravedad tome control.

Puede que se encuentre, como yo hice, corriendo en la calle tratando de saltar al aire. Esto no es
necesario. Enfoque su fuerza de voluntad en flotar en el aire. Entonces use su voluntad para
moverse, como con el movimiento básico. No hay gravedad que le afecte en su forma astral.
Convénzase de eso y va a volar enseguida.

Velocidad

Las tres velocidades según S. Muldoon, que son comúnmente aceptadas, son una guía básica
solamente. Son:

1. Velocidad de caminar.

2. Velocidad de carro.

3. Viaje instantáneo.

Creo que estas velocidades reflejan los símbolos del tiempo de antaño. Estas son las velocidades que
eran conocidas para la mayoría de las personas. Hoy en día, las películas, videojuegos y los viajes aéreos
han preparado nuestra mente a aceptar velocidades más altas.

Viaje Instantáneo

Es generalmente aceptado que si usted puede visualizar un destino puede proyectar allí
instantáneamente, a la velocidad del pensamiento.

Yo no confío en esta estimación.

He descubierto que el método instantáneo usualmente me proyecta a una localización subjetiva creada
por la visualización de la meta. Puede parecer que está en su destino pero va a encontrar muchas
discrepancias entre el lugar real y donde usted ha llegado.

El viaje instantáneo es muy parecido a la proyección de realidad virtual. Usando sus poderes de
visualizar, no va a ningún lugar. Crea una copia subjetiva del destino y entra a ella.

Viaje a Larga Distancia

He encontrado más confiable el método de seguir la superficie en una proyección de una distancia corta
a mediana hasta cientos de millas. Aun esto puede ser muy difícil ya que es fácil de caer en el efecto de
Alicia mientras uno viaja. Todo lo que tiene que hacer es romper la concentración una vez y se deslizará
a un pozo de sueños. El control mental estricto debe ser mantenido en todo momento cuando viaja en
el tiempo real.

Realmente no es práctico seguir la superficie a larga distancia. Por ejemplo, un país en el otro lado del
mundo de usted está a 12000 millas. Tendría que viajar a como 64veces la velocidad del sonido para
llegar en 15 minutos. A esta velocidad en la atmósfera, todo se hace borroso y se nubla y los rasgos de la
superficie causan desorientación y un cambio de realidad correspondiente. Cualquier aspecto objetivo
de la proyección se pierde.

Nota: Los proyectores nuevos pueden mantenerse en el tiempo real por unos minutos. Por lo tanto,
cualquier viaje a larga distancia es limitado por la parte de tiempo real de la proyección.

Para viajar a larga distancia debe estudiar la geografía. Debe poder reconocer continentes, océanos,
países, estados y ciudades. También debe estudiar un mapa de su área deseada y notar cualquier punto
conocido o destacado. Para proyectar ahí, después de aprendérselo, debe ir al espacio, entrar en órbita,
y re-entrar sobre su área escogida. Cuando se acerca a la tierra debe ajustar su alcance y apuntar a los
rasgos geológicos y los puntos indicados alrededor de su meta.

Orbitando la Tierra

Entrar en órbita es más difícil de lo que parece. Subir al espacio es fácil, simplemente va derechito para
arriba, pero es difícil frenar cuando sube lo suficiente. La mayoría de las personas, yo inclusive, tienden
a salir disparados fuera del sistema solar, a veces fuera de la galaxia. Para evitar esto, es importante
controlar la velocidad mientras sube.

Es más fácil ir a la luna primero, como una forma de entrar en órbita. Esto le da un objetivo visual
adecuado de donde puede proyectar en minutos. Cuando ya está allá, es más sencillo volver a la tierra,
entrar en órbita, y seguir circulando hasta que esté sobre su meta. En el espacio, lejos de la atmósfera,
no hay problemas de visión inducidas por la velocidad.
¿Cuán Lejos Puede Ir?

No hay límites de distancia, destino o velocidad. Puede viajar a la galaxia más distante. La velocidad del
pensamiento es infinita. Es como doblar el espacio y moverse sin moverse; si puede ver algo puede ir
allí…así de rápido. En comparación, la velocidad de la luz es lenta. A menudo voy al espacio lejano,
donde las galaxias son pequeñas manchas en la distancia, a pensar y meditar. Eso es fácil, pero el truco
es volver en una reintegración consciente. A menos que tenga un buen conocimiento de astronomía,
que yo no tengo, es difícil. Seguir la cuerda plateada, si la puede ver, no es práctico a esas velocidades,
aunque le dará una dirección básica a donde dirigirse.

Para volver de una proyección a larga distancia, piense en su cuerpo, sintonícese con él, hágase
consciente de él. Entonces trate de mover alguna parte de su cuerpo físico, como un dedo de la mano o
del pie. Esto lo devolverá a su cuerpo, y terminará la proyección con memorias completas de la EFC.

Viento Futuro

Hay un fenómeno extraño que se va a encontrar, de vez en cuando, mientras proyecta. Yo le llamo
“viento del futuro.”

Está en una EFC en algún lugar, sin molestar a nadie, y de pronto siente una fuerza irresistible. Siente
que se mueve en contra de su voluntad, usualmente para atrás, por esta fuerza. Puede luchar en contra
de ella pero se hará más y más fuerte hasta que lo saque volando; sobre los techos, al cielo y….hacia el
futuro.

Entonces, después de un rato, va a bajar a un lugar distinto…y un tiempo distinto. A menudo es en un

lugar mundano, quizás en una escena doméstica de alguna clase. Podrá moverse en ese lugar…confuso.
Quizás se encuentra personas que no conoce, todavía, y estarán tan confusos como usted.

Esto puede ser una escena actual de su vida futura, puede ser una visión simbólica, o una combinación
de ambas cosas. Puede ser un espectador en esta escena, o puede formar parte de su futuro ser, y mirar
con sus ojos por un rato.

Puede también ser la escena de un evento importante en el futuro. Puede ser un desastre, natural o no,
o algo inusual o emocionante para el mundo. Este tipo de evento usualmente tiene mucha energía a su
alrededor, y puede ser parte de la razón para la visión.

La única explicación que puedo dar para eso es:

 La intervención de su yo superior; por alguna razón decide que ahora es cuando tiene que ver
algo de su futuro.

 Interferencia clarividente: Su chakra del entrecejo se ha vuelto activa clarividentemente y se ha

sintonizado con un lugar en el futuro. Su punto de conciencia se ha proyectado dentro de esta
visión.

 Una combinación de las dos razones anteriores-esto me parece lo más lógico.

Visiones Simbólicas

Hay otro aspecto de este viento que es muy similar a lo que hemos visto pero la visión que usted ve es
simbólica, o tiene un aspecto de simbolismo, en vez de ser un evento o escena del futuro.

Nota: Quisiera advertir sobre el aspecto simbólico de las visiones. Si no comprende la naturaleza del
simbolismo le puede hacer daño en su vida. Esta advertencia aplica a todas las visiones clarividentes en
general, sin importar como se reciban, en forma astral o no.

Por ejemplo:

Es levantado por un viento fuerte, a una escena en la que se ve ganando mucho dinero. Está sentado en
una mesa revisando un boleto de la lotería. Ve que el premio es de $18 millones. Usted revisa sus
números, o el boleto, y descubre que tiene el boleto ganador. Siente toda la emoción, la adrenalina, y
los sueños de riquezas que vienen, y su corazón late con emoción.

Después de la visión, comienza a comprar muchos boletos. También comienza a hacer decisiones que
afectan su vida con la actitud de que el dinero vendrá luego. ¡Esto puede causar daño irreparable a su
vida! Pierde su impulso, su iniciativa, su ambición, o sea, deja de tratar. Esto imparte un tipo de sistema
de creencias estilo “Culto de Carga”, una creencia que los dioses van a venir a dárselo todo a usted-con
todos los aspectos negativos que tiene este sistema primitivo de creencias.

Esto puede causar que usted se dedique su vida a esperar, en vez de vivirla a plenitud.

Lo que se puede haber perdido, es el simbolismo de la visión anterior:

La cantidad de dinero puede ser inusual para ese tipo de lotería. 18 millones es una cantidad rara de
dinero y puede ser un evento extraño. A esto yo le llamo una señal prominente- la estampa de una
fecha de un evento en el futuro. Quiere decir que cuando la cantidad del premio sea la misma en su
visión, algo importante va a suceder en su vida. Si conoce como el simbolismo funciona, durante la
visión podría haber percibido más información de este evento en el futuro. El lugar, los símbolos, las
conexiones con usted, la acción y la secuencia de eventos dentro de ella son todos aspectos importantes
de su significado. Malentender una visión puede arruinarle la vida. Solo la experiencia y la aplicación
inteligente de la lógica pueden enseñarle cómo interpretar una visión simbólica. Hasta que tenga esta
experiencia, es mejor tratar cualquier visión con cuidado.

Algunas posibles razones para esta visión simbólica pueden ser:

 Está recibiendo un mensaje de precaución o guía de su Yo superior.

 Le están probando que hay un futuro, un destino, un propósito para su vida.

 La fecha señalada puede marcar un evento bueno o malo en su vida.

  Puede ganar la lotería. Personalmente, yo siempre me aseguraría de tener un boleto, por si
acaso, pero no dependería de eso.

Ejemplo de Viento Futuro

Me había salido de mi cuerpo y estaba moviéndome en mi casa, estableciéndome. De pronto, una

fuerza me movió a través del cuarto. Traté de resistir pero se hizo más fuerte hasta que salí volando
fuera de la casa y para arriba en el cielo. Un poco después me dejó en la calle, fuera de mi casa. Al
frente mío había un refrigerador. Detrás de él, había una pared de ladrillos rojos como de veinte pies de
altura. (En la vida real no había pared o refrigerador.) La puerta del refrigerador estaba abierta con la luz
encendida adentro de éste. Intuitivamente, yo sabía que estaba roto. Estaba lleno de juguetes viejos y
de basura.

Al próximo momento, mi esposa apareció al lado mío. Ella miró al refrigerador y me miró con
desprecio. Ella fríamente dijo "Adiós," y se viró y se marchó. Se fue caminando, pero no a nuestra casa,
sino a la dirección opuesta, hasta que despareció.

Ya que tenía experiencia con el simbolismo y la naturaleza de mis visiones, sabía que esto presagiaba el
final de nuestro matrimonio. No podía comprenderlo ya que estábamos recién casados y éramos muy
felices entonces.

Para descifrar una visión simbólica es necesario analizarla y ver sus partes. Los seis aspectos
significativos de esta visión son:

1. La señal prominente de la fecha del evento. *El refrigerador roto.

2. Las conexiones-Algo, o alguien en la visión que conectaba los eventos a mí.

 Mi esposa.

 Fuera de mi casa.

 Yo era yo mismo.

3. El símbolo- la naturaleza básica del evento futuro. *La pared de ladrillo. Esto simboliza una
barrera o el fin de algo. Este no era el único símbolo en la visión, pero otras partes eran por
naturaleza o acción, simbólicas.

4. La acción simbólica- esto significa la razón por la visión. *La despedida fría de mi esposa.

5. Los modificadores simbólicos- estos modifican el símbolo, o en este caso, la acción simbólica en
la visión.

 Mi esposa salió en una dirección opuesta a nuestra casa.

 Siguió caminando hasta que desapareció de vista.

 6. La secuencia de eventos:

 1. El refrigerador roto.

 2. La pared de ladrillos.

 3. Las acciones de mi esposa.

O: Cuando vi el refrigerador roto (la señal indicadora de la fecha), vi la pared de ladrillos (símbolo) y mi
esposa (conexión) se despidió y se fue (acción simbólica) en otra dirección hasta que desapareció
(modificadores simbólicos).

La medida del tiempo y la secuencia de una visión es importante para descifrar su significado. Es
importante desmantelar una visión simbólica en sus 5 partes básicas y apuntarlas en su diario, mientras
todavía están frescas en su mente.

Nota: Puede haber más que un modificador en cada parte de una visión.

Retrospectiva

Un año después de la experiencia nos mudamos a otra ciudad trescientas millas más lejos. Nuestro
refrigerador se rompió durante la muda. Los papás de mi esposa nos dieron otro prestado. Este
refrigerador también estaba roto. Arreglamos el nuestro, pero ese se quedó en el balcón del frente por
dos años esperando a ser recogido. Cada vez que lo miraba, mis hijos lo seguían llenando de sus
juguetes rotos. Cuando por fin fue removido, mi matrimonio terminó de pronto y por ninguna razón que
yo podía entender.

Si uno mira lo que sucedió retrospectivamente, es claro como el cristal lo que la visión significaba. Fue
tan sencilla como correcta. La mayoría de las visiones simbólicas son sencillas. Tenga mucho cuidado no
esperar mucho de una visión para que el mensaje verdadero no quede oscurecido.

Siempre desmantele una visión en partes.

Pídale a cada parte:

 ¿Qué es de por sí?

 ¿Qué es lo que hace?

 ¿Cuál es el significado más simple y básico de su simbolismo?

Escriba las respuestas y aplique el sentido común y la lógica a ellas. Esto le dará ideas sobre el
significado verdadero de las visiones.
Espejos

Los espejos, históricamente, son aparatos mágicos usados como portales a otros mundos. Hay
muchas supersticiones y cuentos de anciana sobre sus efectos en los recién difuntos. Después de
que la gente moría, los espejos se cubrían. Esto era para que no vieran que no tenían reflejo y se
asustaran. Otra razón para esto era para que no quedaran accidentalmente atrapados en un espejo.
Hay cierta lógica que aplica si uno mira la mecánica de la proyección. La muerte, en las primeras
etapas, son parecidas a una proyección de tiempo real poderosa. La mayor diferencia es que no
tienen cuerpo vivo al cual regresar.

Los espíritus normalmente se quedan cerca de la dimensión física, en el tiempo real, más o menos
por una semana después de morir. Esto es hasta que la cantidad de materia etérica que une el
cuerpo físico con el espíritu se desgasta. Durante este tiempo es normal para el espíritu recorrer por
los lugares y familiares cercanos, para despedirse y comenzar a aceptar su nuevo estado de
existencia. Este proceso de despedida hace que el proceso sea menos psicológicamente traumático,
y ayuda a preparar el espíritu para la próxima etapa de su existencia.

Lo que puede ocurrir con los espejos es que un espíritu nuevo puede entrar en un espejo sin darse
cuenta. Si esto sucede, entra al mundo del espejo de la misma forma en que un proyector entra a
una realidad virtual. Cuando ha entrado al mundo del espejo, no sabe dónde está, ni cómo salir, y
puede quedarse atascado por la duración de su estadía en el tiempo real. Esto puede hacer que sus
últimos días en el mundo físico sea muy confuso y puede interferir en el proceso natural de
despedirse.

Yo creo que de ahí es de donde salieron estas supersticiones. Por eso, según mi entendimiento de la
proyección y del proceso de la muerte, creo que cubrir los espejos después de una muerte es una
gran idea, para el beneficio del difunto. Es mejor hacerlo por dos semanas, para estar seguro.

Una Mejor Despedida

Es posible comunicarse con un espíritu recientemente departido durante su periodo de divagar poco
después de su muerte. Esto se puede hacer dejando una carta, al descubierto, para que el espíritu la
lea. También pueden oírle, así que hablarles es efectivo también. Creo que sería una buena práctica
tener cartas de despedida, pegados en la pared del difunto en su dormitorio. Déjelas abiertas con
todas las páginas a la vista, para que sea más fácil leerlas.
 Parte 7-El Efecto de Mente Partida

La EFC y la Dualidad
Si usted lee el número enorme de reportajes que se puede conseguir sobre las experiencias fuera del
cuerpo y de las experiencias cercanas a la muerte, encontrará muchos recuentos que dan la impresión
de dualidad, indicando síntomas del efecto de la mente dividida. Es bastante común, durante una EFC,
estar conscientes del cuerpo físico mientras uno está también consciente del cuerpo proyectado, o
menos común, el revés. Este efecto parece indicar la existencia de conexiones telepáticas y
bioenergéticas entre el cuerpo físico y su doble proyectado remoto, (posiblemente vía el cordón de
plata). Esta conexión parece servir para proveer el doble proyectado con las energías que necesita
mientras opera fuera del cuerpo, mientras también mantiene una conexión irrompible con su cuerpo
físico. Esta conexión también permite que el cuerpo físico sea, en algunas formas, monitoreado (o
sentido) para que nada malo le pueda suceder durante una EFC.

Durante la EFC, en el momento que el doble proyectable es generado y proyectado del cuerpo físico, la
mente del proyector efectivamente se divide en dos partes idénticas (reflejos de sí mismo) cada una
conteniendo una copia completa de la mente y la memoria. Una copia siempre permanece firmemente
encerrada dentro del cuerpo físico (copia original ‘hard copy’) mientras que una imagen de espejo es
reflejada y mantenida en el doble proyectado exterior.

La división de la conciencia en dos (o más) copias separadas pero idénticas sucede durante el sueño o
cualquier clase de EFC. Yo le llamo el “Efecto de la Mente Partida”. (O dividida.)

Realimentación Mental/Visual

Si una mente física despierta observa (con visión astral o etérica de tiempo real) a su doble proyectado
de cerca durante una proyección, una conexión fuerte, visual y telepática, puede formarse entre ellos.
Esta puede ser una experiencia perturbadora y no recomiendo que lo trate de hacer por más de unos
segundos a la vez. La mente física despierta (mientras la proyección está desarrollándose) debe ver y ser
vista por su doble proyectado para que este tipo de conexión ocurra. Cuando esto sucede, cada lado de
la división mental, física y proyectada, se conecta y comienzan a ver con cada otro a la vez. Cada una se
hace consciente de la visión del otro y su perspectiva además de la suya.

Cuando la parte visual de esta conexión ocurre, cada lado de la división mental también comienza a
conectar sus pensamientos también, simultáneamente y en incremento. Parece que se forma un tipo de
círculo de realimentación mental, como cuando uno toma dos espejos y los apunta uno al otro. Esto da
un vistazo inusual de la infinidad mental, un reflejo mental de un reflejo mental de un reflejo
mental….continuamente incrementándose.

Cuando dos mentes idénticas se conectan, aunque están separadas durante una EFC, los dos conjuntos
idénticos de visión y pensamientos crean algo que se puede describir como un circuito visual y
telepático, componiéndose y retroalimentándose en un círculo vicioso sin fin. Esto es anormal,
incomprensible, perturbador y posiblemente peligroso para cualquier mente mortal.
Este estado incómodo y confuso solo parece ocurrir en la cercanía y se puede evitar si uno no mira a su
copia (o su físico, dependiendo del caso) y no piensa en su copia mientras está cerca (a menos de veinte
pies) durante una proyección de tiempo real. Nota: Esto solo sucede si ambos lados de un proyector,
físico y proyectado, están despiertos y se hacen visualmente conscientes de cada uno durante una
proyección de tiempo real.

Esto sirve para explicar por qué las memorias y los sueños a veces parecen tan caóticos. La mente se
divide por una buena razón y las copias separadas se supone que funcionen separadamente.

Yo he experimentado con este fenómeno muchas veces durante las proyecciones de tiempo real,
después de descubrirlo accidentalmente durante una EFC muy fuerte. Yo recreé el ‘accidente’ original y
lo estudié porque la experiencia original creó demasiadas interrogantes. Siempre tenía curiosidad de la
forma que podía sentir mi cuerpo físico mientras estaba cerca de él, y el efecto de mente dividida
parecía tener la respuesta que había buscado. Como muchos otros proyectores, yo había
experimentado varias anomalías durante una proyección; conciencia de eventos y ruidos cerca de mi
cuerpo y en mi casa, más estando consciente de mi existencia remota durante una proyección. Este
sentido de percepción dual, de tener diferentes conjuntos de percepción, uno físico y uno remoto, ha
sido reportado por otros proyectores pero no creo que ha sido estudiado o comprendido
apropiadamente.

Problemas Dobles

Aquí hay un recuento de una de las primeras veces que experimenté el efecto de mente partida y la
retroalimentación mental/visual:

Había estado meditando en mi silla en frente de la chimenea y había vuelto a la conciencia normal
cuando la lluvia había comenzado a caer y la podía oír en el techo. El tiempo estaba un poco tormentoso
y el viento estaba comenzando a sacudir las ventanas y las puertas. Miré el reloj, eran casi las tres de la
mañana. Esto no era inusual para mí, ya que yo a veces medito toda la noche. Me sentí descansado y
lleno de energía y pensé: “Nunca he proyectado en una tormenta antes, me pregunto ¿cómo sería?”
Cerrando los ojos de nuevo, me relajé y proyecté fuera del cuerpo, usando el método de ‘traslado de
punto’, ilustrado en el primer volumen del tratado. Este método es similar al de Lobsang Rampa en su
libro “Usted Siempre”. Aunque este método es más difícil que el método de la cuerda, es muy efectivo y
es el método original que aprendí. He proyectado desde la edad de 4 o 5, pero era siempre espontáneo y
con muy poco control de cuándo. Me enseñé a proyectar deliberadamente a los 21, y encontré los libros
de Rampa muy útiles.

Nota aparte: Muchas personas han dicho que Lobsang Rampa fue desacreditado, que fue ‘descubierto’
como nada más que un plomero inglés que escribía sobre metafísica. Pero si lee su primer libro “El
Tercer Ojo” va a ver que él explica sus circunstancias, como terminó viviendo en el cuerpo del plomero
inglés. Él dice haber cambiado de cuerpo con un plomero suicida que estaba a punto de matarse-
mientras su propio cuerpo estaba muriendo en el Tibet. Esta hazaña fue lograda durante una operación
astral hecha por maestros tibetanos de alta evolución espiritual para preservar el camino de la vida que
no había terminado, liberando al plomero (con su permiso total) que estaba al final de su vida.
Personalmente, a mí me gustaron mucho los libros de Rampa, y tienen una gran cantidad de información
útil sobre la proyección, clarividencia, y metafísica en general.

Después de salir de mi cuerpo me moví por la pared y floté afuera. Era una sensación gloriosa. Podía
sentir y saborear la lluvia fría y sentir como me atravesaba el viento. El olor de lluvia estaba por
dondequiera, llenándome de una energía brillante y feliz. Floté a la chimenea, mirando el vecindario.
Me sentía como una Mary Poppins mojada. Veía como la lluvia caía en los techos y en la calle, corriendo
por los canales y bajando a los drenajes. Parecía tener un ritmo amistoso y como si cantara “bébeme,
salpícame, gotéame, chipotéame”. (Me pareció muy gracioso.)

Mientras estaba sentado en el techo, sentía mi cuerpo moviéndose en la silla debajo. Este efecto me
había intrigado a veces y decidí bajar a través del techo y estudiarlo con más atención.

Mientras pasaba por el techo, vi mi cuerpo sentado en la silla, donde lo había dejado, pero de pronto me
hice consciente de ver mi doble proyectado (desde mi perspectiva en la silla) bajando del techo- ¡A la
misma vez! Era YO, sentado en la silla mirando a mi otro YO flotando por el techo, pero también era YO
flotando al frente de mi silla como a diez pies de distancia- mirándome sentado en la silla. Esto no solo
era confuso, me comencé a sentir mal.

Tenía dos conjuntos de visión y de pensamientos, a la misma vez y conectados. Era fascinante y hacia
sentido; solo porque el MI proyectado estaba fuera de su cuerpo físico, no quería decir que el MI físico
tenía que dejar de pensar. ¿Por qué iba a quedarse como un cascarón vacío (como las personas
frecuentemente piensan?) Esto nos lleva a la pregunta de “qué” es lo que sale del cuerpo actualmente
durante la proyección.

El YO proyectado (doble de tiempo real) se movió por el salón, observando mi cuerpo físico en la silla-
mientras él me miraba a la misma vez. Yo podía ver el YO proyectado, aun cuando mi doble estaba
situado detrás de mi YO físico. Podía sentirme en la silla perfectamente, cuando traté de seguir los
movimientos de mi doble proyectado alrededor de la habitación. Esto costó mucho esfuerzo, y me costó
energía para mover mi doble proyectado. Sentía como si estuviera moviéndome a través de un lodo
profundo y sentía una gran presión acumulándose dentro de ambos YOs.

Estaba existiendo en mi cuerpo físico así como en mi doble proyectado- ambos al mismo tiempo. Estaba
completamente despierto (mentalmente) y consciente y pensando dentro de ambos aspectos de mí
mismo. Dentro de mi cuerpo físico, mi conciencia parecía estar activamente encentrada en mi cuerpo
etérico, y esto parecía ser como el YO físico podía ver el YO proyectado (visión de tiempo real, o ver a
través de los parpados.) Llegué a esta conclusión porque la forma en que me podía mover ‘dentro’ del
cuerpo físico, y como podía ‘ver’ detrás de mí sin mover el cuerpo físico. Mi cuerpo etérico parecía ser,
literalmente, capaz de virarse dentro de mi cuerpo físico. La habilidad del cuerpo físico de ver a través
de los párpados cerrados y en perspectivas diferentes es frecuentemente descrita por los proyectores y
meditadores de trance.

Nota: El cuerpo etérico parece ser el primer nivel de cuerpo sutil, una etapa más elevada que el cuerpo
físico. Este parece estar tan entrelazado dentro del cuerpo físico que no puede dejar normalmente sus
confines mientras vive. Durante el estado de trance profundo, además de durante el proceso de
proyección, parece adquirir cierta libertad de movimiento limitada. También adquiere la habilidad de ver
dentro de la zona de tiempo real, y a veces dentro de la dimensión astral, a su alrededor. El cuerpo
etérico parece ser responsable por la habilidad de ver a través de los parpados y cubiertas, como es
frecuentemente reportado por los proyectores cuando están cerca de la salida durante una proyección.

Mis observaciones:

El centro de la conciencia despierta parece trasladarse al cuerpo etérico cuando el cuerpo físico entra en
trance y se duerme. Esto es como una proyección interna, tomando un reflejo de conciencia, y
alejándolo un paso del cuerpo y mente físico, pero manteniendo su lugar dentro del cuerpo físico. Esta
etapa es, creo, el primer nivel del proceso multidimensional de proyección, y es enmarcado por la
‘pesadez’ que se siente cuando el estado pleno de trance es experimentado, que es también la señal que
el cuerpo físico se ha dormido.

Este proceso hace sentido y contesta muchas preguntas cuando los historiales de proyección, mas la
‘mecánica’ y ‘dinámica’ de proyección, son estudiados. Indica que la proyección es un proceso en etapas
en donde la conciencia se refleja una etapa a la vez desde el cuerpo y mente físicos. Cada etapa es
progresivamente más sutil y refinada, manteniendo los enlaces telepáticos y energéticos entre cada
etapa. Básicamente, esto permite la proyección de los cuerpos sutiles más altos a la misma vez,
manteniendo un enlace irrompible entre ellos y el cuerpo físico (la copia original.)

Las Etapas de Proyección

La lista siguiente describe el cuerpo físico como (0) con la mente soñadora marcada como (-1) bajo ella, y
las primeras cuatro etapas de los cuerpos sutiles más altos más arriba.

4-Cuerpo mental, y más altos

3-Cuerpo astral

2-Cuerpo de tiempo real

1-Cuerpo etérico

0-Cuerpo físico

-1- Mente soñadora

La Increíble División Mental

La mente del proyector se divide durante cualquier clase de EFC. Una copia entera de la mente y
memoria, consciente o subconsciente, se queda en el cuerpo físico todo el tiempo. Cuando la mente
física se duerme, o entra al trance (mente despierta y cuerpo dormido), la conciencia se refleja en el
cuerpo energético interior expandido. El cuerpo expandido energético ahora contiene una copia entera
de la mente y memoria. La mente física también tiene un aspecto que llamo la mente soñadora. Ambas
copias tienen la capacidad de pensamiento independiente si hay suficiente energía. Ninguna copia está
consciente de cada una mientras están despiertas. Este es el efecto natural de mente dividida. Durante
una salida consciente, la conciencia se refleja en el cuerpo etérico. De ahí se refleja en el doble
proyectable. Mientras el cuerpo sutil de tiempo real se está generando, una copia de la mente y
memoria se genera internamente y se refleja en él. Mientras el doble proyectable de tiempo real
permanezca en el cuerpo físico, sus pensamientos están sincronizados con los del cuerpo energético
expandido despierto. No se ve una división en esta etapa, aunque las condiciones que la permiten ya
existen. Todos los sistemas están listos en esta etapa y la proyección puede ocurrir ahora.

Antes del momento de proyección, de la salida del cuerpo de tiempo real fuera del cuerpo físico, todas
las copias de la mente están entrelazadas dentro del cuerpo físico. Una copia siempre se queda dentro
del cuerpo físico/etérico y esta copia se duerme y se mueve fácil y temporalmente, fuera de la
conciencia para que el proceso de proyección ocurra. La copia original comienza a soñar después de que
se duerme.

Si la copia original no se mueve fuera de conciencia, la dificultad de la proyección aumenta

dramáticamente, así como en la proyección de mente consciente en la que mente está despierta durante
el proceso de proyección. Esta es la razón principal de los fallos en la proyección consciente.

La mente soñadora del cuerpo físico parece ser responsable por las fluctuaciones de la realidad que se
perciben comúnmente después de la salida de la proyección. Quizás tiene que ver con la entrada a
REM/MOR de la mente física, asociada con el estado del sueño, y con las visiones hipnagógicas del
trance y estado de antes de proyectar, en la que la mente se balancea entre despierta y dormida.

Cuando el cuerpo sutil de tiempo real proyecta-al momento preciso de separación- la mente partida
parece dividirse o reflejar una copia completa de sí misma a un cuerpo sutil ‘exterior.’ Desde este
momento en adelante, ambas copias, una interna y otra externa, continúan grabando sus memorias
separadamente. Ninguna va a estar consciente de la presencia o existencia de la otra, excepto por los
sentimientos inciertos y/o percepciones remotas del otro. La separación del efecto de mente dividida y
de la grabación de las memorias será retenida, pero a veces las memorias se van a combinar. Esto puede
parecer parte sueño, parte memorias de EFC y parte memorias físicas/etéricas. La ‘descarga’ exitosa de
memorias de proyección depende de que sean suficientemente fuertes para superponerse a las
memorias de sueño o del cuerpo físico/etérico que sucedieron al mismo tiempo; suficientemente fuertes
como para dejar una impresión duradera en el cerebro físico del proyector es lo que parece ser la clave
para la EFC exitosa y repetible. Vea el capítulo 3 de mi libro Astral Dynamics- El Efecto Increíble de la
Partición de la Mente (2013) para más información al respecto.

Efectos de la Mente Partida

Es bastante común que el proyector esté teniendo una experiencia perfecta hasta el momento final,
cuando siente todas las vibraciones, latidos del corazón, sensación de flotar, etc., y de pronto ‘todo se
desvanece.’ Esto deja al proyector usualmente exhausto energéticamente, a veces parcialmente o
totalmente paralizado, creyendo que han perdido la salida. Lo que puede pasar es que la EFC fue
normal, pero la conciencia se ha quedado despierta y encentrada en el cuerpo físico después de que la
división ha ocurrido. Las memorias resultantes retenidas después de la experiencia, en estos casos, son
del lado etérico/físico de la experiencia.

El doble proyectado, frecuentemente, simplemente se queda fuera del cuerpo por mucho tiempo, que
permite que el cuerpo físico/etérico se duerma profundamente. Cuando esto ocurre el doble
proyectado no puede integrar la conciencia mientras está profundamente dormido, y la memoria del
lado proyectado nunca se integra, pues el doble proyectado tiene que subir la memoria cuando la mente
física está despierta. Es como si la proyección nunca hubiera ocurrido. La mente física/etérica tiene las
únicas memorias solidas de la experiencia, y las memorias del doble proyectado no han podido hacer
ninguna impresión en el cerebro físico después de la proyección.

Otra división mental parece ocurrir entre el doble de tiempo real y el cuerpo astral. Esto comienza a
pasar ‘naturalmente’ después de varios minutos después del comienzo de un desdoblamiento promedio,
pero pueden también ocurrir dentro de unos segundos. En algún punto de cualquier proyección de
tiempo real, la realidad va a comenzar a fluctuar. Esto parece indicar que la mente física/etérica ha
comenzado a soñar. En este punto el cuerpo de tiempo real comienza a desgastarse energéticamente
(en la mayoría de los casos, es que el cuerpo energético de tiempo real no tiene suficiente energía para
mantener su integridad consciente mientras la mente soñadora está activa) y entonces comienza a
deslizarse dentro del estado más fácil de mantener (pero más dimensionalmente remoto) astral- en el
vehículo astral en la dimensión astral. Pronto, el cuerpo de tiempo real se va a dormir y se va a quedar
flotando, mientras efectivamente duerme, sobre el cuerpo físico. Ahí se va a quedar hasta que el cuerpo
físico despierte naturalmente y cause la reintegración de sus aspectos multidimensionales, terminando
la partición mental.

Notas sobre la Proyección y la Reintegración

 El estado de sueño, o el estado de trance, son requeridos para que la proyección ocurra.

 Trance=cuerpo dormido+mente despierta.

 El estado despierto es requerido para que la reintegración ocurra.

 La única excepción es el estado de trance, donde el cuerpo está dormido pero la mente está
despierta.

 El sueño profundo evita la reintegración de los dobles físico/etérico y proyectados.

Sé que esto puede parecer un poco complejo, pero ilumina varias de las dificultades, aparentemente
misteriosas, que pueden presentárseles a los proyectores. También explica por qué las proyecciones son
tan limitadas en tiempo y difíciles de mantener, sin contar el recordarlas en detalle. A través de mis
estudios e investigaciones, en el campo tan complejo de teoría metafísica, he descubierto que mientras
más se aleja uno de la relativamente normal dimensión física más complicado se hace todo. No hay
nada sencillo sobre la mecánica y la dinámica de la proyección, nada de eso, pero puede ser
comprensible si uno estudia los niveles más bajos de la proyección, o sea, los cuerpos etérico y de
tiempo real. Si los principios que esto demuestra se aplican a los aspectos más altos de la proyección, y
hasta el sueño, algunos factores constantes aparecen. Esta metodología no va a resolver todos los
problemas, ni contesta todas las preguntas, pero por lo menos provee un templete comprensible con el
que se puede trabajar.

Propósito de la Partición Mental

La división mental es, creo, una parte integral del mecanismo de Ley Universal, donde la mente se divide
y se refleja a diferentes partes, niveles y aspectos, cada una en un nivel dimensional distinto. Durante el
proceso completo de la división mental, el nivel más alto (el cuerpo sutil más alto) parece ser atraído al
centro del universo, dentro de la Fuente de la conciencia, por lo que le he llamado Pulso Akáshico. Ahí,
las energías influentes y condicionales (semillas de conciencia) contenidas dentro de cada huevo
energético individual (cada persona) son procesadas y actualizadas de acuerdo a la Ley universal. Estas
son ajustadas según sus pensamientos y acciones y por la ley del Karma.

Estas semillas nos afectan e influencian profundamente. Causan los efectos de atracción y repulsión,
todos nuestros gustos y disgustos, tendencias naturales, que son los efectos visibles de la ley universal
en la dimensión física. La ley universal es la que trata de guiarnos por nuestras vías individuales en la
vida, para llevarnos a resultados predeterminados pero variables (variables según las leyes de libre
albedrio y decisiones individuales.)

Un aspecto importante de la división mental es, para muchos, como se demuestra que nuestro cuerpo
físico nunca ‘nunca’ puede quedar vacío y sin resguardo durante el sueño o cualquier tipo de EFC o
proyección. Por esto nunca son expuestos a ser invadidos, molestados, poseídos o interferidos por
cualquier proyector, o por cualquier tipo de ser inorgánico, entidad o demonio. El cuerpo físico y la
mente del proyector consciente son, mucho más protegidos de lo que están durante el estado
completamente despierto- pues sus sentidos no-físicos se adormecen o atenúan cuando uno está
despierto.

Durante la EFC, el cuerpo energético del proyector parece expandirse y crea un perímetro muy sensitivo,
una especie de carapacho energético a su alrededor. Esto parece extenderse en todas las direcciones
(como un huevo) por 6 metros (20 pies) a su alrededor. Si es tocado por otra persona despierta, otro
proyector, o cualquier otro tipo de entidad, y una reacción negativa ocurre, va a cerrarse
instantáneamente y devolver al proyector para reintegrarse inmediatamente y volver a despertarse
completamente.

Este sistema de alarma parece ser particularmente sensitiva durante cualquier EFC consciente, cuando el
doble proyectado está completamente consciente y fuera de su cuerpo. Parece, sin embargo, volverse
un poco menos sensitiva para los que están ‘despiertos’ cuando el cuerpo físico y la mente se han
dormido. Siempre va a reaccionar violenta e instantáneamente si algo que lo toca causa una reacción
negativa en el perímetro de su campo.
EFC Ultra Corta

Una de las cosas más importantes que hacer después de una salida exitosa, especialmente las primeras
veces, es mantener la experiencia tan corta como pueda. Diez segundos afuera y entonces vuelva al
cuerpo físico. Por favor, créame. ¡Una experiencia REAL fuera del cuerpo con una salida y reintegración
completamente consciente vale más que mil amanecidas que son olvidadas! Una EFC ultra corta es, en
la mayoría de los casos, el factor principal que contribuye a una primera proyección consciente exitosa.

Como dije antes, si un proyector se queda afuera demasiado tiempo, especialmente un novato, y su
cuerpo físico/etérico se duerme profundamente, el doble proyectado no va a poder reanimar su cuerpo
físico y su mente cuando vuelva. La proyección requiere que el cuerpo físico se duerma, y el reverso
aplica, con la reintegración requiriendo que el cuerpo físico se despierte. Si el cuerpo físico y la mente
caen en sueño profundo, a veces ni una buena sacudida los despierta. El ligero cosquilleo energético
causado por la reintegración no va a despertar un cuerpo físico que está profundamente dormido, y
quizás soñando.

Contacto con el Doble Proyectado

Una forma de afincar memorias de proyección es haciendo contacto con sí mismo durante una EFC. Si
tiene la repartición mental en mente, haga el plan de tratar de hacer contacto con ambos lados de la
proyección, físico y proyectado. Algún grado de visión de tiempo real (ver a través de los párpados en el
cuerpo físico) es necesario para esto. Decida que su doble va a estar en un lugar determinado, digamos,
el pie de la cama, y que va a virarse y mirar (o pensar en) donde su cabeza física está, o donde debe
estar. A menudo solo puede ver una imagen transparente, o una depresión donde el cuerpo está. El
cuerpo físico debe confiar en que el doble proyectado está haciendo esto, y debe tratar de hacerlo
también, pensando y sintiendo donde su doble proyectado se supone que esté. Cuando se ha hecho
contacto, las memorias se intercambiarán repentinamente, y quedarán concretadas-haciendo una
impresión fuerte y duradera en el cerebro físico. Después del contacto inicial, el doble proyectable se
debe mover rápidamente para evitar los problemas de realimentación, mareo, nausea, etc. El proceso
de descarga de la memoria y la conexión, si es exitosa, puede hacer que la experiencia dure más. El
doble proyectable puede volver al cuerpo físico y seguir llenándolo de memorias de proyección. Si esto
se hace, sugiero que no pasen más de varios minutos entre descargas de memoria. El doble proyectable
debe también reintegrarse con el cuerpo físico al momento que detecte cansancio, o cuando comience
a percibir fluctuaciones de la realidad, que es señal de que la mente que sueña se está activando, que
indica que la mente física se está durmiendo.

Levantando Energía Durante una EFC

Para aumentar la vitalidad del cuerpo energético y su capacidad es importante tener suficiente energía
fluyendo desde su cuerpo físico/etérico al doble proyectado. Esto se hace mejor cuando el doble se ha
proyectado fuera del cuerpo físico. Esta acción de conciencia fuera del cuerpo parece crear una
demanda energética fuerte en el doble proyectado, que causa un flujo incrementado de energía del
cuerpo físico/etérico para suplir esta demanda. El aumento en la claridad y habilidad que esto crea en la
proyección puede ser sorprendente, y sucede muy rápidamente. Esta técnica es especialmente útil si
tiene problemas de visión o ceguera astral. Todo se hará más brillante y se puede discernir luz alrededor
del proyector, alumbrando la oscuridad y alumbrando donde quiera que vaya. Esta técnica se puede
usar con gran efecto para resolver los problemas de debilidad más comunes en el doble proyectado, ya
sean visuales o de cualquier otra clase.

Mejor Técnica de Relajación

El primer obstáculo principal que hay que superar es la relajación física profunda. Con las miles de cartas
que he recibido de personas que tienen problemas logrando la EFC- un problema que se destaca, es la
RELAJACION FISICA PROFUNDA. Todo el mundo trata de hacerlo con prisa para llegar a lo que quieren
hacer, pero esta es la habilidad más importante. Ya que como con todo tipo de desarrollo metafísico (la
metafísica es ciencia mental) cualquier habilidad que no se aprende bien va a causar que el aspirante
falle, forzando a que vuelva al principio para aprenderlo apropiadamente antes de poder continuar.

Uno debe de dedicarle más tiempo al arte de relajar el cuerpo que a cualquier otra habilidad- es ASI de
importante. La relajación es una habilidad progresiva que se puede mejorar con la práctica contínua. El
problema más grande con la relajación física profunda, especialmente al principio, es que uno tarda
tanto haciéndolo bien que cuando se hace como parte de la rutina, el practicante se puede cansar
mentalmente o aburrirse. Esto puede arruinar un intento de proyección ya que el proyector puede
perder el entusiasmo o la energía a la hora de la salida. Si esto se convierte en un problema, sugiero que
aprenda y practique la relajación física regular pero separadamente del intento en sí, hasta que el
proyector pueda relajarse relativamente rápido.

Un nivel de relajación física profunda es absolutamente necesario para proyectar su cuerpo astral. Esto
es fácil de lograr, si lo hace correctamente y practica regularmente.

Relajación Física Profunda mas una Mente Clara=El Estado de Trance.

El estado de trance se logra cuando el cuerpo físico se duerme mientras la mente se queda despierta y
en control de sí misma. Un proyector consciente necesita llegar a un nivel de trance antes de proyectar
exitosamente fuera del cuerpo. La relajación física profunda lleva a un trance naturalmente. El estado
de trance se logra automáticamente cuando el cuerpo físico se ha relajado lo suficiente.

Nota Importante: De la misma forma en que uno puede dormirse sin relajarse físicamente, también es
posible entrar en trance. Es fácil dormirse o entrar en trance mientras uno está estresado y lleno de
tensión, dejando que el cansancio físico/mental domine la falta de relajación o su habilidad de entrar en
trance. Solo porque uno puede sentir las sensaciones de trance no quiere decir que ha podido relajarse
físicamente. Muchas personas hacen esto y creen que han encontrado un atajo conveniente, pero
encuentran que es imposible proyectar conscientemente. La mayoría de las personas, van a fallar al
momento de la salida, porque su cuerpo físico está demasiado tenso.

Por esto también es que dormir por varias horas primero, y entonces despertándose para hacer su
intento, trabaja mejor para la mayoría de las personas que necesita más relajación y habilidad de entrar
en trance. El cuerpo tiene suficiente tiempo para reponer su cansancio físico y tensión física. Esto hace
que la proyección sea más fácil y es una buena forma de obtener resultados al principio de una práctica
de salida consciente.

Relajación Física

Asiento

Sugiero que se siente en una silla con brazos cómoda, con buen soporte de brazos y cuello, y una
almohada bajo los pies. La almohada es necesaria porque cuando uno se relaja profundamente, los
músculos en los pies se relajan y puede ser incómodo si cuelgan. Si tiene que usar una cama, sugiero que
se acueste de espalda (nunca de lado) con las manos y antebrazos puestas sobre la cama verticalmente,
con los codos descansando cómodamente en la cama. Ajuste y varíe esta posición para su comodidad.
Esta posición reducirá la posibilidad de que se duerma.

Atuendo

Use ropa cómoda y suelta y sin zapatos (puede usar medias o calcetines) dependiendo de la temperatura
local. La ropa apretada y los zapatos causan incomodidad con la relajación profunda, y también
restringen la circulación y la energía.

Postura

La buena postura ayuda mucho con la relajación física profunda. No se jorobe en la silla. Si usa buena
postura el cuerpo estará balanceado. Entonces, cuando un nivel profundo de relajación se logre, el
cuerpo se quedará balanceado y no va a tener ninguna incomodidad que lo distraiga. Si la postura no es
buena, cuando se relaja profundamente los músculos se relajarán y el cuerpo se aflojará, causando
incomodidad en la espina dorsal y las coyunturas, que interferirán con el nivel de relajación que ha
obtenido. Ponga una almohada detrás del área lumbar de la espalda y una detrás del cuello si hace falta,
para asegurarse de que el cuerpo no se jorobe.

Tensando y relajando grupos musculares

He hecho que los ejercicios sean lo más cortos posible. Todo lo que hace falta es que progresivamente
tense y relaje grupos musculares opuestos. Si ya tiene una disciplina de relajar el cuerpo entero, siga con
ella o adáptela a esta, asegurándose de que todos los grupos musculares estén incluidos.

1. Estirando el cuerpo entero: Estire los brazos y piernas, bien estirado, como si estuviera muy
cansado, y respire profundamente y lentamente.

2. Pies y pantorrilla (batata): Levante los dedos de los pies y tense ambos pies y las pantorrillas a la
misma vez- y entonces relájelos a la vez. Enrosque los dedos de los pies y repita.

3. Rodillas y muslos: Tense ambos muslos, rodillas y pantorrillas a la misma vez- entonces relájelos.
Presione con sus talones y tense los muslos, pantorrillas y pies, y entonces relájelos.
 4. Caderas, nalgas e ingle: Empuje sus nalgas para atrás, tense y relaje. Empuje las caderas para el
frente, tense y relaje.

5. Estómago y parte inferior de la espalda: Extienda su estómago y tense todos los músculos
estomacales, tense y relaje. Tráguese la barriga y tense la parte baja de la espalda y las nalgas,
tense y relaje.

6. Pecho y parte superior de la espalda: Arquee los hombros y desinfle el pecho y tense todos los
músculos de la parte de arriba de la espalda, tense y relaje. Empuje los hombros para atrás y
empuje el pecho para afuera (infle) tense los músculos, y relájelos. (desinfle)

7. Brazos: Tense los hombros, brazos y manos, haciendo puños. Bombee los brazos, como si
levantara pesas, llevando los puños a los hombros un par de veces, tensando y relajando.

8. Cuello: Arquee el cuello para el frente y ponga el mentón en el pecho y tense todos los
músculos, relájelos. Eche su cabeza para atrás y apunte el mentón para arriba lo más que pueda.
Tense los músculos de la garganta y la mandíbula, tense y relaje.

9. Mandíbula, rostro y cabeza: Mueva la cabeza para atrás, abra la boca lo más posible, y trinque la
cara, tensando todos los músculos de su cabeza, tense y relaje. Sonría exageradamente mientras
trinca la cara, tensando todos los músculos faciales, tense y relaje. Haga expresión de enojo, con
los músculos tensos, y relaje.

10. Estirando el cuerpo entero: Dese un estirón de cuerpo entero, tratando de arquear y tensar el
cuerpo lo más que pueda, y relájelo entonces.

Repita el proceso anterior hasta que sienta que ha relajado su cuerpo lo más posible. Cada vez que lo
hace, préstele atención particular a la parte de relajación- dejando que sus músculos ‘caigan’ y se aflojen
después de tensarlos.

Esto se hará mas fácil progresivamente mientras más lo haga. En un tiempo, podrá relajar su cuerpo
entero simplemente pasando su conciencia sobre su cuerpo, o sus manos mentales.

Masaje de CCM

 Las áreas de la cabeza y el cuello son las más difíciles de relajar, ya que la tensión mental las
afecta mucho. Use acciones de conciencia para masajearlas. “Sienta” sus ‘manos de conciencia’
masajeando su cuello y cabeza profundamente, como si alguien las estuviera masajeando
físicamente. Use su memoria para recrear las acciones de masaje requeridas. Sienta como sus
‘manos’ penetran profundamente dentro de los músculos y tendones de su cabeza y cuello y
‘sienta’ como la tensión abandona su cuerpo.

 Mueva su conciencia a través de todo su cuerpo, buscando áreas de tensión. Si encuentra

algunas, masajéelas hasta que su cuerpo está totalmente relajado.
Parte 8
Parálisis Despierta

Un grado de parálisis física es señal de que hay una EFC en Progreso. Demuestra que la división mental,
en alguna forma, ya ha ocurrido. El cuerpo físico tiene cierta dificultad en animarse cuando el efecto de
la mente dividida está activo. Aunque no haya conciencia de que una proyección está ocurriendo, el
cuerpo físico/etérico puede sentir parálisis física total, o algún grado de letargo, pesadez y
desorientación en su cuerpo físico. El grado de esto depende mucho de la fuerza de la proyección y
cuanta energía está siendo usada para mantenerla. Las sensaciones fuertes como estas indican que la
EFC está progresando.

El grado de parálisis indica la ‘fuerza’ de la proyección. Una EFC de tiempo real con toda la energía va a
causar parálisis física total (parálisis total despierta) mientras que un nivel más leve de proyección puede
permitir que el cuerpo físico se mueva torpemente, como al baño, aunque uno esté balbuceando
incoherentemente y sintiendo que está caminando entre almohadas, con el cuerpo medio adormecido,
pero ambulatorio todavía.

La parálisis despierta (a veces llamada parálisis del sueño) también puede ocurrir cuando el cuerpo de
tiempo real ha sido generado dentro del cuerpo físico/etérico, pero la expulsión del cuerpo no ha
ocurrido. Esto quiere decir que hay una proyección parcial, pero internamente, y está causando algún
grado de parálisis despierta. El doble proyectable de tiempo real en este caso no se ha salido
completamente del cuerpo físico. Si esto es lo que uno sospecha, el proyector debe relajarse y dejar que
suceda, o use una técnica de proyección como la soga. Una proyección completa puede ocurrir si no lo
ha hecho todavía.

Nota: Muchas personas son plagadas por parálisis despierta, y puede ser una experiencia aterrorizante,
capaz de causar daño psicológico. La parálisis se puede romper concentrándose en un solo dedo del pie
y tratando de moverlo. Concentre ‘todo’ en mover ese dedo. Cuando se mueva, solo un poco, el
movimiento es restaurado instantáneamente.

Vibraciones y Síntomas Indeseables de Proyección

Los casos frecuentes de vibraciones, parálisis despierta y otros síntomas relacionados con la proyección
son un gran problema para algunas personas. A algunas personas no les gusta y otras están
atemorizadas- no, aterrorizadas por ellas. Por eso, y otras cosas, como pesadillas, algunas personas le
temen al sueño y lo evitan, y esto es lo peor que pueden hacer ya que el efecto es ampliado, y
empeorado.

 La falta de sueño causa desgaste físico que causa más síntomas de proyección.

 Dormir en la espalda boca arriba puede causar síntomas de proyección.

 El hambre también puede causar síntomas de proyección.

La falta de sueño también puede causar falta de apetito que puede agravar esta condición
debilitante. En combinación con las sensaciones energéticas perturbadoras y las experiencias
negativas de EFC, esto puede establecer una reacción psicológica y una condición física que puede
empeorar progresivamente mientras más se permite que continúe.

Lo primero que hay que atender es la falta de sueño, que es usualmente la causa verdadera del
problema entero. Yo sugiero que los que sufren de estos problemas busquen ayuda médica
‘urgentemente’ y que pidan medicamento que sea fuerte para promover el sueño. Es lo mismo que
el insomnio creado por pesadillas- de cierta forma-(y me voy a evitar explicaciones largas). Cuando
la persona pueda superar el déficit del sueño y los patrones de sueño vuelvan a la normalidad, el
apetito volverá y los síntomas relacionados a la proyección dejarán de molestar. Tenga en mente que
el medicamento que le receten debe seguir siendo usado hasta que el déficit completo sea
superado, para que el problema no recurra.

Si no puede usar medicamentos, sugiero que se levante temprano en la mañana y haga más ejercicio
físico que lo usual. Esto cansará el cuerpo físico naturalmente, haciendo que el sueño se haga más
profundo. Este tipo de cansancio natural es diferente del agotamiento causado por el déficit del
sueño que se ha ido acumulando. El problema más grande con la parálisis despierta y los síntomas
de salida de EFC es que estos despiertan al cuerpo físico y la mente. Entonces, si el cuerpo físico y la
mente están cansados naturalmente, no se despertarán con tanta facilidad, y la parálisis, etc., no lo
despertarán.

Sensaciones Pesadas de Salida

Las sensaciones pesadas de salida, incluyendo las famosas vibraciones, son solo sensaciones de
movimiento energético. La fuerza de estas, parece ser causada por el intento de cambiar el centro
de conciencia despierta hacia el doble proyectándose mientras se mueve ‘fuera’ del cuerpo físico.
Esto causa interferencia en el mecanismo de proyección de sueño natural, y causa un tipo de
discordia bioenergética en el cuerpo físico/etérico cuando trata de acomodar la demanda inusual a
la que se le está solicitando. Normalmente, este traslado de conciencia reflejada iría con el cuerpo
de tiempo real fuera de los confines del cuerpo físico, naturalmente, mientras el cuerpo se duerme.
Esto causa sensaciones mucho más livianas que ni se notan-no se notan lo suficiente como para
molestar el mecanismo de dormirse. Es la presencia de la conciencia ‘despierta’ durante el proceso
de proyección que causa todos los problemas. Parece que el mantenimiento de dos copias de
conciencia que están ambas activas y despiertas, interior y exterior, requiere mucho más flujo
energético de lo que la naturaleza provee usualmente, y esto parece ser la causa de las sensaciones
de salida pesadas. Esto, en otras palabras, es una verdadera complicación de conciencia, de la
encarnación espiritual dentro de un vehículo bioenergético.

Sé que esto debe sonar igual- una, el traslado natural de conciencia ‘durmiéndose’ fuera del cuerpo,
comparada con otra, el traslado deliberado de conciencia ‘despierta’ fuera del cuerpo-pero hay una
gran diferencia de requerimientos energéticos y las sensaciones resultantes para cada una. Cuando
un proyector logra cambiar el centro de conciencia con fuerza en conjunto con el doble que se está
proyectando, hay más probabilidad de que pueda retener sus memorias de EFC después de la re-
entrada y reintegración-cuando se despierten. Las sensaciones de salida pesadas rápidamente se
reducen después de las primeras proyecciones de salida consciente, a través del desarrollo
bioenergético forzado por el proceso. El cuerpo energético se va acostumbrando progresivamente al
proceso de la salida consciente, y se va adaptando y desarrollando poco a poco como reacción a los
intentos de salida de EFC, proveyendo la energía requerida.

Surgida Energética del Torso

Muchas proyecciones son arruinadas gracias a la surgida energética en el torso, cuando la energía
fluye a través de las piernas y los centros primarios, a través del ombligo y plexo solar hacia el
corazón y los centros superiores. Esto se siente parecido a la sensación de ‘caída’ que uno
ocasionalmente siente cuando se está durmiendo. Esta sensación causa que uno se agarre de los
lados de la cama, como si estuviera cayéndose. Estas sensaciones son causadas por una sobrecarga
de energía de tipo emocional a través del cuerpo energético y el centro del corazón, mientras el
doble de tiempo real es generado y la proyección fuera del cuerpo comienza.

Esta sensación es tan fuerte para algunas personas que los deja sin aire y completamente despiertos,
rompiendo el delicado estado de relajación necesario para tener una EFC consciente. Este puede ser
un problema exasperante. La sobrecarga energética del torso a menudo contiene una gran cantidad
de energía emocional, nerviosa y estimulante donde grandes cantidades de energía se movilizan a
través de los centros energéticos bajos y suben al centro del corazón. Esto se puede sentir de la
misma forma de cualquier surgimiento emocional…una gran oleada de excitación, como si hubiera
ganado un millón de dólares, o las emociones causadas por una montaña rusa o un salto de caída
libre (bungee jumping).

La estimulación sexual también puede estar relacionada de esta sobrecarga de energía, ya que hay
un centro energético primario (chakra principal) situada directamente sobre los genitales (este
centro no es mencionado en el Tratado, pero si es cubierto en mi libro Astral Dynamics bajo las
secciones de Energía y la de Habilidades Básicas). La surgida de energía fuerte a menudo involucra
este centro de los genitales, más o menos, dependiendo de la constitución energética del proyector.
La estimulación usualmente rompe el estado delicadamente balanceado requerido para la EFC
consciente.

Acostarse de espalda parece intensificar el problema de la sobrecarga energética en el torso. Una

forma de mejorar la situación es experimentando con otras posiciones para descansar/proyectar,
hasta encontrar una en la que las sensaciones sean más débiles o que distraigan menos. Estas
sensaciones son generalmente más débiles cuando uno se acuesta de lado o cuando se sienta casi
verticalmente. Acostarse de lado completamente, sin embargo, tiene la tendencia de promover los
sueños lúcidos en vez de las salidas del cuerpo.

Esta surgida es, básicamente, causada por movimiento energético masivo a través del cuerpo
energético y sus centros primarios (chakras principales). Las sensaciones de movimiento energético
pesado son causadas por bloqueos en las estructuras energéticas que no están acostumbradas a la
proyección consciente. Mientras más pesada la sensación más fuertes son los bloqueos que las
causan. Cuando el cuerpo energético no está acostumbrado al movimiento energético y el
proyector está despierto, estas sensaciones pueden interrumpir el intento de proyección. La única
forma de resolver este problema en particular parece ser la meditación regular, relajación, trabajo de
energía y trance, que apoyan el desarrollo del cuerpo energético. Esto es mejor hacerlo en separado
de los intentos de salida. Estos ejercicios deben ser continuados hasta que los centros energéticos y
sus vías conectivas se hagan lo suficientemente fuertes para manejar de los movimientos
energéticos más fuertes que ocurren durante una EFC de salida consciente.

Pérdida de Enfoque Durante la Salida

Una causa común del fallo de la proyección parece ser cuando uno no puede trasladar el centro de
conciencia fuera del cuerpo físico para que vaya con el doble de tiempo real mientras se libera del
cuerpo físico. Es extremadamente importante que el proyector mantenga la mente tranquila y
enfocada en la acción y sensación de salir del cuerpo físico, para dejarse llevar, y no perder la
conciencia de lo que está sucediendo. Las sensaciones pesadas de salida pueden hacer que esto sea
difícil, lo sé, pero deben ser ‘totalmente’ ignoradas. Mantenga el enfoque en la proyección y donde
el centro de conciencia va. Si la concentración se desvía en el momento equivocado, el cuerpo de
tiempo real se puede salir, sin un centro fuerte de conciencia. Un reflejo de la mente se va a
transferir dentro del doble proyectado de tiempo real, pero el centro más fuerte de conciencia va a,
en efecto, quedarse atrás dentro del cuerpo físico/etérico. El que se queda atrás sentirá un grado de
parálisis y debilidad, pensando que ha fallado en la proyección completamente, y se va a dormir
poco después. En este caso las memorias que quedan en el cerebro físico van a ser las de quedarse,
y las memorias del doble proyectado pueden tener problemas tratando de grabarlas cuando se
reintegra. La idea con este aspecto de la proyección, es hacer que las memorias de proyección sean
más fuertes y memorables.

Esta es una complicación del efecto de mente dividida que causa problemas enormes para los
proyectores. Explica muy bien lo que puede haber ocurrido (como le ocurre a muchas personas)
cuando tienen todos los síntomas, vibraciones, corazón acelerado, sensaciones de flotar o caída,
cuando todo parece suspenderse. Simplemente deja de ocurrir, dejando al proyector ahí echado
preguntándose donde falló. También a los que le pasa esto quedan cansados, parcialmente o
completamente paralizados, después del intento aparentemente fallido y pronto se duermen
profundamente. La proyección, en estos casos, ha seguido sin ellos, ya que se han quedado
encentrados en el cuerpo físico, sin saber que han tenido la salida. En la mayoría de los casos, no
tienen memoria alguna de que tuvieron una proyección exitosa.

El MIEDO tiene muchos colores:

1. Miedo a las sensaciones pesadas de salida.

2. Miedo al ambiente desconocido de fuera del cuerpo.

3. Miedo inculcado por la religión de hacer algo ‘malo’.

El miedo tiene varias formas sutiles. Todas estas pueden ser sobrellevadas poco a poco si uno
entiende la dinámica de la EFC y experimenta el estado de proyección personalmente. La proyección
requiere un poco de bravura y el miedo es una de las primeras barreras naturales que todos los
proyectores principiantes tienen que enfrentar cuando están al umbral de una proyección
consciente. El miedo es una barrera natural, aparentemente diseñada para evitar que los que no
están psicológicamente preparados puedan operar fuera de su cuerpo.

“La verdadera bravura no es la falta de miedo, sino la habilidad de controlar el miedo mientras
continúa funcionando en una forma razonablemente normal.” (RB)

Durante una EFC, el proyector es virtualmente invulnerable y puede atravesar materia sólida, estar
en el medio de la zona de impacto durante una explosión atómica, y aun estar en el medio de una
supernova sin ser afectado. Lo único que uno debe temer en una salida es el miedo mismo. Nada
más puede hacerle daño a un proyector y nada puede alcanzar al cuerpo físico y la mente durante
una proyección consciente. Aunque es relativamente raro encontrarse con algo maligno o negativo
durante una proyección, ninguna entidad problemática que un proyector puede encontrarse puede
hacerle daño directamente. Lo que pueden hacer es presentarse en una forma diseñada para
aterrorizar al proyector, y esto puede afectarlo psicológicamente. Esto puede resultar en un miedo
subconsciente a las EFC. Puede causar una reacción instintiva, de rechazo que arruina cada salida
consciente. Esto puede hacer que el proyector no disfrute la EFC consciente por el resto de su vida,
a menos que puedan reprogramarse a superarlo. Si este es el caso, sugiero un tratamiento de
afirmaciones y auto hipnosis para sobrellevarlo.

Miedo a las Sensaciones de Salida

El miedo a las sensaciones de salida es la primera de las barreras naturales que la EFC consciente
tiene que vencer. Esto no es fácil y hace falta mucho control, además de mucha fe, sabiendo que las
sensaciones físicas de las primeras proyecciones conscientes no le van a hacer daño. Las sensaciones
pueden ser extremadamente físicas y violentas, especialmente en los primeros intentos de salida
consciente, pero siempre se van reduciendo durante las proyecciones subsecuentes.

El latido del corazón físico no es incrementado por un intento de proyección consciente. El intento
no causa que el corazón físico se acelere, aunque definitivamente se siente como si tuviera
palpitaciones y estuviera a punto de explotar. Esta sensación es la chakra del corazón (centro
primario) trabajando fuertemente para proveer la energía necesaria para generar y proyectar el
vehículo de tiempo real. La dificultad aquí es, de nuevo, causada por el cuerpo de tiempo real
tratando de sacar una copia despierta de la conciencia del cuerpo. Esto es algo diferente a la
proyección durante el sueño natural, y por eso puede causar sensaciones de movimiento energético
bastante extremas, y se sienten de forma física.

Es posible que el corazón se acelere cuando la chakra del corazón se activa completamente ‘si’ el
proyector se asusta. El miedo y pánico puede causar más sensaciones por los latidos acelerados,
falta de aire, vértigo, nausea y dolor, etc. La mejor forma de vencer esto es concentrarse en trepar
la soga y salirse del cuerpo lo más pronto posible-totalmente ignorando la sensación de
palpitaciones y vibraciones corpóreas fuertes. Enseguida que el proyector se sale del cuerpo estas
sensaciones cesan. Las sensaciones pesadas pueden ser, hasta cierto punto, reducidas con
meditación y trabajo energético regular, que progresivamente van desarrollando el cuerpo
energético, haciendo que puedan manejar la energía requeridas para la proyección consciente. La
salida suave y rápida del cuerpo físico es la mejor forma de lograr esto.

Por favor note que ‘no’ todo el mundo experimenta sensaciones fuertes de salida, pero es mejor
estar preparado para lo peor que ser sorprendido, y asustado, arruinando la proyección. Las
sensaciones de salida fuertes, por si mismas, pueden causar una escarificación psicológica y causar
que los intentos de proyección del futuro sean más difíciles. Es como cuando uno se contrae
instintivamente cuando cepilla un diente que le dolía antes, aun después de que ha sido reparado y
no le duele.

Miedo al Ambiente Fuera del Cuerpo

El miedo al ambiente extracorpóreo no es fácil de vencer. Es causado por el miedo a lo desconocido

y la mayor parte de las personas lo sienten las primeras veces que salen. Este tipo de miedo parece
estar relacionado al miedo a la oscuridad que todos los niños sienten. Este tipo de miedo se va
yendo gradualmente, mientras se va acostumbrando a las sensaciones de proyección y al ambiente
extracorpóreo a través de la experiencia personal. El proyector nuevo debe ser bravo y controlar o
ignorar este miedo, aunque sea solo por un rato. Aunque sientan miedo, pueden y deben ignorarlo
y continuar con su intento de EFC. Cuando salgan del cuerpo, han sobrepasado el primer obstáculo a
la EFC y los niveles de miedo irán reduciéndose la próxima vez que salgan. El familiarizarse
gradualmente con el ambiente extracorpóreo proyectando varias veces, es la mejor forma de vencer
este miedo.

La primera salida, aunque solo sea breve, es el objetivo más importante para el proyector
principiante. Esto hará que el ambiente se haga más real y más fácil de lograr la segunda vez.
Aunque el proyector solo salga conscientemente un par de veces, la realidad y memoria de la EFC
quedará en su psiquis gracias a esas experiencias. El conocimiento de que alguien puede existir
fuera de su cuerpo físico y quedar intacto, vivo y funcional se quedará con ellos para siempre. Esto
también, puede reducir el miedo a la muerte personal, y aun el dolor de la pérdida de un ser amado.
La EFC provee experiencia a primera persona de como seria morir. ¿Qué es la muerte, sino la última
proyección del cuerpo? Si uno ha experimentado una EFC, no van a ir a ningún lugar extraño, o a
tener una experiencia extraña, solo están repitiendo (excepto con más finalidad) algo que han hecho
antes.

Proyectar durante las horas del día es la mejor forma de dominar el miedo al ambiente fuera del
cuerpo. No hay ‘nada’ espantoso en respecto a volar por su casa en un día bonito. Es una
experiencia muy agradable, por lo menos. ¿Alguna vez se ha preguntado cómo es volar como
Superman? Y si tiene miedo de encontrarse algo feo; nunca he visto u oído de ninguna entidad
negativa o problemática, ni siquiera las sencillas y traviesas, que operen en la luz del día. Aunque es
posible encontrarse con algo dentro de un edificio, la probabilidad de encontrarse algo feo es
extremadamente remota si, después de la salida, el proyector inmediatamente sale afuera a campo
abierto soleado. La acción de hacer esto rápido, inmediatamente después del desdoblamiento,
puede lanzar al proyector a los planos astrales, de nuevo reduciendo la posibilidad de encontrar algo
feo.

El Miedo Inculcado por la Religión

Algunas personas temen que están rompiendo alguna Ley divina, o infringiendo algo de la Biblia,
solo teniendo la EFC. No hay referencias directas en la biblia que dicen que la proyección es mala,
incorrecta o advirtiendo a que no lo hagan. De hecho, hay referencias en la biblia que mencionan la
EFC, y si mi memoria es correcta, San Pablo habla de esto, cuando cuenta la historia de un místico “Si
salió de su cuerpo o no, no me acuerdo.”

“Si no lo dice en la biblia debe ser malo”, es otra acusación en contra de la EFC. Sin embargo, la
mayoría de los logros tecnológicos del mundo moderno ‘no’ están en la biblia. Eso no quiere decir
que sean malos, de ninguna forma.

Otra acusación popular en contra de la EFC es que la EFC es brujería, ya que ‘se sabe’ que las brujas
las tienen. Esto es como decir que volar en aeroplano es maligno, porque alguien como Hitler, que
era maligno, viajaba frecuentemente en aviones, o que la noche es maligna, porque las brujas
trabajan de noche, o que los explosivos son malignos, porque algunas personas hacen bombas con
ellos.

Yo lo veo de la siguiente manera: Dios creó el cielo y el universo y todo dentro de él. Su creación es
perfecta y nada ha sido olvidado, hasta el último átomo. Dios también creo los cuerpos energéticos
integrados dentro del hombre, e invisible dentro de su diseño está el potencial para el efecto natural
de la división mental multidimensional, que le sucede a ‘todo el mundo’ mientras duerme. La
habilidad de tener EFCs es una habilidad natural, y aunque no es fácil hacerlo conscientemente para
algunas personas, todos tenemos el potencial. Creo que, si Dios no quisiera que tuviéramos EFCs, él
nos habría diseñado un poco diferentemente, y habría hecho que fuera imposible. Pensar algo
distinto es afirmar que Dios cometió un error, que significa que Dios es falible, que es
definitivamente irreligioso, y probablemente va en contra de las leyes religiosas y bíblicas. Mi vida y
experiencia me llevan a creer que Dios es sabio y que NUNCA comete errores.

Pidiendo Ayuda

Es posible pedir ayuda a otro proyector cuando uno está tratando de proyectar, o pedirle a alguien
que lo busque para reunirse cuando uno sale del cuerpo. Cuando llega al estado de trance, o se
siente pesado y está a punto de dormirse, mentalmente llame a la persona varias veces, tan fuerte
mentalmente como puede. Si están fuera del cuerpo lo captarán, no importa cuán lejos esté, y será
atraído; y si esta persona tiene experiencia, puede ayudarlo a salir.

Otro proyector, aunque pueda ayudar en otras formas, no va a poder sacarlo fuera del cuerpo.
Cualquier intento de esto va a ser percibido por el proyector como un ataque psíquico o energético
(muy desagradable) que va a romper su estado de trance proyectable. El proyector puede ayudar a
otro proyector esperando a que la proyección del sueño suceda y entonces dejándoles saber que
están proyectando, ayudándolos a que lo recuerden. El mejor consejo en este punto seria que
vuelvan a su cuerpo, gritando “¡Lo logré!” Para concretar sus memorias de EFC.

Espíritus

Personalmente, yo no aconsejo a que los proyectores llamen a espíritus ‘desconocidos’ o guías

‘desconocidos’ a que los ayuden a proyectar, a menos que ellos sepan ‘exactamente’ a quienes o a
qué están llamando, y puedan verificar sus credenciales para saber quiénes son. Pedir ayuda
ciegamente de cualquiera en cualquier sitio es una forma de atraer atención de seres indeseables
como ‘vida astral silvestre’ y espíritus traviesos. La mayor parte de los seres astrales y entidades
espirituales parecen necesitar algún tipo de ‘permiso’ antes de poder interferir en la vida de una
persona. Llamar a lo loco a cualquiera puede ser interpretado como ‘permiso’, aunque
obtusamente. Y cuando el permiso es dado en estos casos, no va ser revocado tan fácilmente. Creo
que la práctica de pedir ayuda a entidades desconocidas es muy riesgosa, y es una invitación a
entidades negativas. Llamar a Ángeles, sin embargo, no trae este tipo de riesgo.

Las plegarias a Dios (en cualquier forma que usted crea), pidiendo Su protección y ayuda, sin
embargo, es muy recomendado y no trae este mismo riesgo. Yo recomiendo que use una oración de
protección con sinceridad, antes de cualquier proyección, aunque sean unas palabritas, aunque no
tenga creencias religiosas. Las oraciones son más efectivas si se hacen desde un estado mental
profundamente relajado, como el trance.

Si un espíritu se manifiesta durante una EFC, y el proyector no está seguro si es genuino, una prueba
simple es pedirle que se vaya y lo deje en paz, y que vuelva otra vez, cuando usted lo llame. Un
espíritu bueno va a obedecer esta sugerencia, y volverá cuando usted lo llame. Si el espíritu no se
va, o trata de discutir cuando usted le dice esto, diciendo que sabe más, etc., hay una gran
probabilidad de que no es quien dice ser.

Hay habilidades que el proyector debe aprender si va a proyectar deliberadamente. No hay atajos
para la proyección. Las dificultades asociadas con la EFC de salida consciente deben considerarse
barreras naturales, que están ahí por alguna razón, y es mejor no tratar de esquivarlas. Si hay un
espíritu amistoso o guía asociado o interesado en el progreso natural del proyector, y quiere ayudar,
va a saber ‘exactamente’ lo que el proyector está haciendo y cuando lo está haciendo. Si está
dispuesto a ayudar con el aprendizaje de proyección, lo hará, sin ninguna necesidad de pedirle ayuda
de parte del proyector.

Las dificultades de la proyección consciente son barreras naturales y no es buena idea ignorar las
lecciones que se pueden aprender para sobrellevarlas. Las habilidades como: relajación física
profunda, control de la mente, obtener un trance, las acciones de conciencia corpórea, el manejo de
energía y la habilidad de superar el miedo son requisitos necesarios para operar fuera del cuerpo.
Para ir al grano, si no puede salir de su cuerpo por su propio esfuerzo, no debería estar proyectando
entonces. Esto no quiere decir que debe dejar de tratar, ya que cuando uno aprende las habilidades
necesarias, y ha cumplido los requisitos para operar fuera del cuerpo, ha dominado el primer
obstáculo y está listo para tomar los primeros pasos fuera de su cuerpo.

Los Ojos del Cuerpo Físico

Aunque esto parezca obvio a muchos, he recibido muchas preguntas con respecto a esto. Los ojos
del cuerpo físico deben estar cerrados en todo momento durante un intento de proyección. (No va a
creer cuantas veces he contestado esto) La visión de tiempo real o astral se activa por sí sola durante
o justo antes del intento de proyección. Si la proyección es muy oscura o el proyector siente que
está ciego, sugiero que use técnicas de levantar energía fuera del cuerpo, anteriormente dadas.
También se puede crear luz visualizando una antorcha o lámpara, etc. Muchos encuentran que
tienen que pedir visión cuando están fuera del cuerpo y la reciben inmediatamente. Otra forma de
vencer la oscuridad es visualizar un destino de día y usar el método de traslado instantáneo para
llegar allá.

MOR (Movimiento Ocular Rápido)

El movimiento ocular rápido, también llamado el estado REM, a menudo sucede en el intento de
EFC- a menudo, pero no siempre. Este es un evento natural desatado por el estado de trance
cuando el cuerpo físico está muy cansado-cuando el cuerpo físico cae en un sueño más profundo del
que necesita, pero con la mente despierta. La condición de MOR es una señal de que está listo a
tener un sueño lúcido, ya que esto indica que la mente que sueña está activa. Si el miedo o alguna
otra dificultad hace que la EFC se haga difícil, sugiero que el proyector se enfoque en tener un sueño
lúcido en este momento, ya que le va a ofrecer un tipo de experiencia fuera del cuerpo relacionada
que le ayudará a prepararlo para la EFC consciente en otro momento, especialmente si los
movimientos oculares son molestosos y siguen rompiendo la concentración del proyector. Tenga en
mente que un sueño lúcido puede ser convertido en una proyección de tiempo real o astral si el
proyector se concentra en ‘sentir’ su cuerpo. Entonces de ahí puede proyectar a su cuerpo, o cerca
de él, y la EFC completa puede continuar, o ser más fácil de obtener.

Nota de SL: Una forma buena de tener un sueño lúcido, si está acostado cuando los movimientos
oculares comienzan, es que el proyector suspenda el intento de EFC, quedándose relajado y
virándose de lado e imaginando una tienda de departamento mientras se deja ir. Si todo sale bien,
irá directo a un sueño lúcido sin romper conciencia.

¿Cerrar Centros Energéticos?

Es tradicionalmente creído que hay que cerrar los centros energéticos que han sido estimulados o
abiertos después de hacer trabajo energético. Aunque esta idea parece tener mérito en la
superficie, he llegado a la conclusión de que es una práctica ilógica. Ninguna acción de conciencia
localizada o visualización puede hacer que una chakra se desactive o se cierre. Esto aplica a
cualquier clase de centro energético, secundario o primario. La experiencia me dice que no importa
cómo uno hace una acción de atención consciente en un lugar del cuerpo energético; esta ‘siempre’
va a causar estimulación. Es un error pensar que alguna acción mental puede cerrar o desactivar un
centro energético (chakra). Esto es un poco como abanicar una chispa-la convierte en una llama con
la acción estimulante, mientras está tratando de apagarla echándole aire desde una dirección
contraria. No importa como lo haga, seguirá encendiendo la llama.

Considere esto: La mayoría de los métodos populares de abrir las chakras consisten de visualizar una
puerta o cortinas abriéndose en la localización de la chakra. Cuando esto se hace se dice que la
chakra ha sido ‘abierta’. Este método es entonces hecho en reverso para ‘cerrar’ la chakra al final de
la sesión. Cuando se visualizan cerradas, se dice que la chakra se ha cerrado.

Las chakras primarias son vórtices o remolinos no-físicos de energía, con varias funciones, como del
tamaño de la palma de la mano. Si uno considera cómo estas visualizaciones de abrir ‘puertitas’
pueden afectar estructuras poderosas de energía como estas, es bastante obvio que la acción de
‘cerrar’ una puertita tendría muy poco, o ningún efecto. También no la afectaría en la forma
deseada. Si usted comprende cómo la conciencia corpórea e imaginación táctil funcionan, como he
explicado en este Tratado, se puede ver que esta forma de pensar es errónea. Ambos métodos de
abrir y cerrar utilizan una acción de visualización o de conciencia corpórea en el lugar de una chakra
principal. Ambas acciones, de abrir cerrar, causarán algún grado de estimulación. Los centros
energéticos primarios no se pueden igualar a aparatos mecánicos sencillos que se pueden abrir y
cerrar con ese tipo de acción visual o de conciencia.

Creo que he demostrado que los centros energéticos no son puertas sencillas que se pueden abrir
con buenas intenciones y un poco de visualización. Algunas personas lo discutirán, ya que los
centros energéticos se supone que se cierren después de cada uso, según la literatura de nueva era
sobre esto. Pero digan lo que digan, mi lógica está basada en experimentos repetidos, y los centros
energéticos no son cerrados o desactivados de esa manera. Si la persona siente que es así, es solo
coincidencia, y sus centros energéticos ya se estaban atenuando solos. Usualmente, los centros
energéticos comienzan a desactivarse desde el momento en que la disciplina de la relajación es
suspendida, cuando el movimiento del cuerpo y los niveles normales de actividad mental son
restaurados.

Sin embargo, reversar la acción de levantar energía (bajándola por las piernas, no los centros
primarios) ayuda a reducir la actividad en los centros primarios. La acción de bajar la energía sin
incluir estimulación directa con las chakras reduce la cantidad que fluye dentro del cuerpo
energético y hasta cierto punto reduce la actividad en las chakras. Esto, sin embargo, no incluye
ninguna acción de conciencia enfocada en las mismas.

Los centros energéticos, primarios y secundarios, naturalmente reducen su nivel de actividad cuando
la disciplina de relajación es rota, además de cuando dejan de ser estimuladas o usadas. La mejor
forma de desactivar los centros energéticos es dejar de estimularlos y usarlos. Los centros
energéticos también van a cesar su actividad cuando se desgastan energéticamente. Esto sucede
cuando los circuitos de apoyo energético se ‘apaga’, se agota, o pierde la capacidad de proveer el
flujo energético requerido para mantener los centros primarios activos.
 Nota: Si no se siente movimiento significativo de energía en los centros energéticos primarios
después de una sesión de desarrollo o intento de proyección, debe dejarlos en paz. Solo debe
intentar reducir la actividad si las sensaciones de las chakras son pronunciadas o molestosas. Si las
deja en paz, se desactivarán solas rápidamente cuando uno deja de relajarse y comienza a moverse y
a pensar.

Formas de Reducir la Actividad de Centro Energético Primario:

1. Reverse la acción de levantar energía en los brazos y piernas solamente- empujando la energía
hacia abajo y fuera del cuerpo.

2. Dejando de enfocar la atención en los centros primarios.

3. Rompiendo la relajación mental y el trance, y restaurando la actividad física y mental. Muévase,

hable, estírese para restaurar la circulación y el movimiento.

4. Acuéstese a dormir, si es apropiado.

5. Coma algo substancial, o una merienda pesada.

6. Apriete una almohada sobre el centro incómodamente activo, cubriéndolo, y tome una siesta (o
acuéstese a dormir).

7. Dese un masaje vigoroso en el sitio de la chakra, o pescozadas en el área de la chakra.

8. El ejercicio físico, como caminar, correr, trotar, aeróbicos, etc.

9. Un duchazo- frío si es necesario.

Técnica de EFC de Yoyo

La idea de cualquier técnica de EFC es exteriorizar la conciencia corpórea fuera del cuerpo físico para
desatar el reflejo de la proyección rápidamente, mientras el proyector está despierto todavía. Esta
acción de conciencia, aparentemente sencilla, puede ser muy difícil para la mayoría de las personas más
de un par de segundos. Si uno lo hace brevemente, sin embargo, una y otra vez rítmicamente, con
suficiente tiempo, tendrá el efecto de desatar el reflejo de proyección.

1. Póngase en un estado profundamente relajado, o en trance si posible, como haría normalmente

para hacer una técnica de EFC.

2. Escoja un objeto o área en el techo sobre su cama, o en la pared si está sentado. Esto puede ser
una luz o un retrato o algo que este en la pared o techo.

3. Párese en una silla (con cuidado, no se caiga) y sienta como es tener la cara cerca del objeto que
ha puesto o escogido. Sienta como esta posición nueva se siente desde arriba. Sienta donde
está el suelo, las paredes, las ventanas y las puertas. Memorice como se siente estar ahí arriba,
cerca de su objeto.
4. En vez de usar el método de la soga, mueva su conciencia fuera de su cuerpo y suba donde el
objeto está, como si estuviera al lado de su cara. Mantenga su conciencia ahí por un segundo y
devuelva su punto de conciencia a su cuerpo. Sienta como usted se mueve al objeto y sienta
como las coordenadas espaciales de su cuerpo van cambiando con su localización. Sienta como
la habitación cambia a su alrededor, brevemente, cuando usted vuela al objeto y vuelve a su
cuerpo. Sienta como el cuarto cambia cuando su conciencia está de nuevo encentrada en su
cuerpo.

5. Rebote la conciencia entre el objeto y su cuerpo más o menos a un segundo en cada intervalo (lo
que se sienta más natural.) Trate de desarrollar un ritmo natural, arriba abajo, de nuevo, de
nuevo.

6. Cuando se acostumbre a usar esta técnica, extienda su tiempo en el objeto, un poquito.

Mantenga este tiempo suficientemente corto para que sea cómodo y posible para que pueda
hacerlo repetidamente, con facilidad. Esto necesita concentración pero es fácil cuando se ha
acostumbrado.

7. Mantenga esto y puede desatar el reflejo de proyección como la soga.

8. Varíe esta técnica como quiera, con otras técnicas de EFC como la soga, o rodar de la cama, o
sentirse flotar, traslado de punto, etc. Puede, por ejemplo, desatar las vibraciones, etc., usando
el yoyo y entonces terminar la salida usando la soga o desenrollarse, o cualquier otro método
que prefiera.

Corazón Acelerado, Desorientación y Presión

En mi opinión, la desorientación y la presión en la cabeza, durante o después de un intento de EFC o

la experiencia misma, ocurren porque el desarrollo bioenergético se ha forzado, por el mismo
intento. Estos problemas se resuelven en unos días. No recomiendo más intentos hasta que se
sienta completamente normal de nuevo-ya que las cosas tienen que tomar tiempo en asentarse y
desarrollarse según lo que ha pasado-como cuando los músculos necesitan tiempo para descansar y
desarrollarse después de que se esfuerzan y ejercitan.

Aunque es una observación lógica, la presuposición de que la chakra del corazón no está recibiendo
suficiente energía y por eso se acelera durante el intento de EFC no es correcta. El asunto es más
complicado de lo que parece.

Cuando usted suspende una proyección usando una acción de conciencia corpórea, como la soga, y
observa las palpitaciones de su corazón, y ve cómo van bajando, está aflojando la presión que estaba
forzando que su cuerpo energético genere el doble proyectable. Esto alivia la carga en la chakra del
corazón, disminuyendo su actividad.
La chakra del corazón es forzada a proveer mucha energía, para generar el doble proyectable,
durante un intento de EFC inducido desde el estado despierto. La actividad excesiva del centro del
corazón y otras sensaciones fuertes de salida, son ‘causadas’ por la presencia de la conciencia
despierta, que causa una plétora de conflictos bioenergéticos. Para darle apoyo, piense como
nosotros proyectamos fácilmente cuando estamos dormidos, con la conciencia fuera de la ecuación
bioenergética. Cuando dormimos, nos salimos sin un murmullo de la chakra del corazón, sintiendo
una sensación leve de caída. Lo peor que ocurre es cuando siente la falta de balance y se agarra de
los lados de la cama cuando esto sucede, especialmente cuando no se ha dormido todavía.

Cuando la conciencia despierta es presente durante un intento de EFC, aparece la complicación de la

conciencia bio-encarnada. Su mente despierta cambia la ecuación, y el mecanismo usual de
proyección está bajo más presión. Necesita trabajar con más énfasis para proveer la energía
necesaria para generar el doble proyectable mientras la conciencia despierta está presente. Cuando
esta está presente durante la proyección, el mecanismo de proyección bioenergética tiene que
luchar por el control mental sobre su cuerpo físico, y esto genera presión.

Cuando digo que es parcialmente cierto, quiero decir que la chakra del corazón se acelera cuando
hay una demanda energética más fuerte. Esto puede ocurrir durante una EFC, cuando el doble
proyectable deliberadamente absorbe más energía de su doble físico/etérico, que está manteniendo
su doble proyectado energéticamente vía el cordón de plata. Un latido más fuerte se va a sentir del
área del pecho del doble proyectable (como percepción) cuando esto sucede, aunque no tiene
pecho de por sí. Esto es notable desde cerca, dentro de 20 pies (6 metros) más o menos, durante
una EFC de tiempo real, y se atenúa con la distancia.

Pero, cuando el latido del centro del corazón se acelera durante un intento de EFC consciente
(especialmente notable durante los primeros intentos de EFC) esta es una señal de que la
consciencia despierta está llamando la atención, como quien dice.

Además de la presencia inevitable de la conciencia despierta- que debe ser dominada con
experiencia repetida de EFCs consciente (que desarrolla el mecanismo de proyección al punto en
que puede compensar) más desarrollo bioenergético-la mayoría de los problemas causados por esto
ocurren por falta de relajación física profunda. Este es el problema más común y la causa general de
esto. La gran mayoría de los proyectores principiantes no consiguen llegar a un estado de relajación
física profunda antes del intento de EFC, y entonces sienten síntomas de salida fuertes y esto resulta
en problemas.

“No puede ser”, usted dirá: “Estoy en trance total así que ‘debo’ estar suficientemente relajado
como para proyectar.” Bueno, aunque esta asunción es comprensible, piense en esto: Es muy
posible caer en un trance bastante profundo (usualmente demasiado profundo para una EFC fácil)
mientras el cuerpo físico retiene suficiente tensión física para interferir con el mecanismo de
proyección. De forma similar, es también posible dormirse lleno de estrés y tensión. Por ejemplo, yo
puedo entrar en trance parado y aun caminando-que obviamente necesita tensión física, que
obviamente podría interferir con un intento de EFC si lo hiciera en ese momento.
Mi sugerencia es que lea las partes 1-8 de la versión 2.0 de este Tratado, y que le dedique por lo
menos dos semanas a la práctica de la relajación física profunda y trabajo de trance solamente.
Haga esto en separado de intentos de proyección, preferiblemente cuando está despierto, como en
la mañana. Esto hace que el trabajo de relajación y trance sea más difícil, pero tiene más beneficio
de desarrollo por eso.

Si todavía tiene problemas después de seguir este consejo, considere que la división mental está
evitando que recuerde sus EFCs. Si tiene vibraciones u otras sensaciones de salida antes de la
sensación de corazón acelerado, es posible que haya logrado la proyección, pero ha perdido la salida:
que significa que después de que su doble proyectado salió, su aspecto físico/etérico todavía estaba
tratando de proyectar. Bajo esta circunstancia, la proyección es imposible, el cuerpo etérico no
puede dejar su cuerpo físico atrás mientras una EFC ya está en progreso.

Emoción y Reintegración

El contenido emocional de la fase de re-entrada es ‘extremadamente’ importante ya que refuerza las

memorias de EFC. Si la división mental es responsable, y probablemente es el caso, del fallo del
intento de EFC, quiere decir que sus memorias de existir en su cuerpo etérico/físico no están
permitiendo que sus memorias de EFC queden ‘grabadas’ después de la re-entrada. La naturaleza
del cerebro físico es grabar solo una memoria de un momento en el tiempo. Durante la EFC, dos
conjuntos completamente separados de la memoria están presentes-los del etérico/físico y los del
doble proyectado. El conjunto más fuerte va a ser el que se retiene, como memoria que se recuerda,
después de una EFC. Las memorias del cuerpo físico/etérico tienen un impacto más inmediato en el
cerebro físico, ya que estas memorias son automáticamente grabadas, como memorias normales.

Para que una descarga de memoria de proyección ocurra, grabando las memorias, tienen que ser
más fuertes y tener más impacto que las memorias residentes. La emoción puede ser usada para
darle énfasis en el cerebro físico. Es por eso que las EFCs terroríficas o dramáticas y excitantes son
más fácilmente recordadas que las de tipo mundano.

Yo recuerdo, en mis días de principiante de EFC (cuando comencé a hacerlo deliberadamente), flotar
cerca de mi cuerpo físico tratando de descifrar porqué estaba durmiéndome y perdiendo la memoria
de la EFC la mayor parte del tiempo. Trataba de proyectar casi todas las noches, pero solo lo logré
un par de veces ese año. En esas veces, mi doble proyectable no tenía problemas saliendo de mi
cuerpo físico. Me preguntaba, si era tan fácil, ¿por qué no estaba recordando más de mis EFCs?
Entonces me acordé de lo emocionado que estaba después de las primeras proyecciones, y comencé
a preguntarme….’hmmm, ¿quizás la emoción misma tiene que ver algo con traer la memoria de la
EFC dentro del cuerpo físico conmigo?’

Hice una re-entrada ‘emocional’ exitosa esa noche, y me acordé de mi razonamiento sobre la EFC.
Desde entonces he seguido aplicando este razonamiento, y he tenido incontables EFCs exitosas.
Ahora, siempre ‘grito’ mi celebración ‘salvajemente’ de alguna forma cuando vuelvo a entrar.
Mantengo la memoria de mi EFC muy firmemente y uso una frase clave para reforzar la descarga de
memoria, como “¡Lo hice!” o “¡Mis manos se derritieron!” etc. ¡Esto funciona! Siempre me
despierto con la frase clave en los labios, y con la memoria completa de la EFC. Esto si hace una gran
diferencia.

¡Buena suerte!.... ¡Nunca se dé por vencido! ¡Lo logrará si sigue tratando!

Nota de la traductora: El Tratado de Proyección Astral fue escrito por Robert Bruce en 1970 y ha sido
revisado varias veces, especialmente en la primera sección y en la última. Además de las revisiones
del autor, yo he actualizado algunas de las referencias a sus libros y los capítulos en que aparecen
algunos temas, ya que cita las ediciones de 1999 pero la mayoría de las ediciones en que están en
circulación datan de 2013.

En adición ha habido algunos cambios en terminología- el pulso akáshico se convirtió en pulso astral,
viento astral, y viento futuro, y se puede ver el uso de alguna de esta terminología en distintos
capítulos de esta obra, según se fueron revisando.

¡Feliz Viaje!

Coralie S. Ferrandiz