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DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN MUNICIPAL

CENTRO DE EDUCACIÓN INTEGRADO DE ADULTOS


Asignatura: Ciencias Naturales
Nivel: I Nivel Medio
Profesor (a): Cosma Arratia Ulloa

GUIA DE ACTIVIDADES: METABOLISMO


IDENTIFICACIÓN ESTUDIANTE: CURSO:1ER NIVEL MEDIO

FECHA: ……..DE JUNIO DEL 2018 PTJE IDEAL: 27 PTJE REAL:…………


Objetivo: Relaciona las actividades celulares y las reacciones bioquímicas que en ella ocurren con los procesos
metabólicos de anabolismo y catabolismo.
I. Verdadero o Falso. Fundamentando aquellas que sean falsas: 10 ptos.
1.…………..Todos los procesos químicos que se realizan en el organismo son considerados
ejemplos de metabolismo.
2.-………….Los alimentos que ingerimos todos los días son necesarios para el buen
funcionamiento del cuerpo.
3.-………….El metabolismo es un proceso que no necesita energía (ATP).
4.-………….Cuando dormimos, nuestro descansa y no realiza ningún procesos metabólico.
5.-…………..El catabolismo es parte del anabolismo.
6.-………….Es necesario comer carne para proporcionar energía inmediata al cuerpo.
7.-………….La digestión es un proceso metabólico.

III.- Observe las siguientes imágenes que aparecen distintos alimentos. A continuación:
1.- Elija tres alimentos e indique tres importancia que le proporciona cada alimento al
cuerpo.
9 ptos.
Alimento 1: Alimento 2: Alimento 3:

2.- Elabore una Dieta equilibrada para dos días, que usted considere balanceada, en la
cual los alimentos elegidos (se pueden repetir los alimentos) proporcionen todos los
nutrientes necesarios para el organismo. 8 ptos.
Dieta Equilibrada: Contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el
crecimiento y desarrollo óptimo del organismo en cada etapa de la vida, así como para prevenir
deficiencias o excesos nutricionales. Una alimentación saludable aporta carbohidratos, proteínas y
grasas -además de vitaminas y minerales- en proporciones adecuadas para reducir el riesgo de
enfermedades crónicas. Según los nutricionistas, en una dieta equilibrada para evitar la obesidad y
otros problemas de salud relacionados (diabetes, hipertensión...).
DIA 1 DIA 2

Desayuno: Desayuno:

Almuerzo: Almuerzo:
Once: Once:

Cena: Cena: