You are on page 1of 18

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) ASAM URAT

Tugas Stase Gerontik

Oleh:

Nama : Bangkit Fandana S.Kep

NIM : AO32817001

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI KESEHATAN JAYAPURA

2018

Memahami makanan yang dihindari penderita asam urat 4. hal ini biasanya terjadi pada orang dewasa. SATUAN ACARA PENYULUHAN GOUT ATHRITIS Bidang Studi : Keperawatan Gerontik Topik : Asam Urat Sasaran : Tempat : Panti Trisna Werda Sentani Hari/tanggal : Sabtu. Memahami pengertian asam urat 2. Memahami penatalaksanaan penderita asam urat . 09 Juni 2018 Waktu : 30 menit I. Tujan Instruksional Khusus : Setelah dilakukan penyuluhan daharapkan sasaran mampu : 1. Latar Belakang Asam urat merupakan salah satu masalah kesehatan yang berhubungan dengan persendian dan pergerakan. II. Oleh karenanya apabila persendian terkena asam urat maka pergerakan menjadi terbatas. III. Memahami tanda dan gejala asam urat 3.dan lama-kelamaan bila dibiarkan akan menjadi tofi dimana terjadi penumpukan kristal-kristal disekitar jaringan sehingga kalau dilihat dari luar seperti ada daging yang menonjol terutama pada daerah persendian. Tujuan Instruksional Umum : Setelah diberikan penyuluhan klien mampu dan mengerti mengenai Asam Urat. Kelebihan asam urat bisa disebabkan karena proses pemasukan makanan yang banyak mengandung purin atau karena proses pengeluaran purin lewat urin yang kurang.

Media : Leaflet V. Jenis Tes : Lisan . Materi : 1.komplikasi Asam Urat 7. Prosedur : Post Tes 2. III. Pencegahan Asam Urat 9. Penatalaksaanaan Asam Urat 8. Obat tradisional untuk penderita Asam Urat. 11. 10. 5. Pengertian Asam Urat 2. Komplikasi. Makanan yang harus dihindari untuk penderita Asam Urat. Sasaran : II. Tanya jawab IV. Metode : 1. Cara perawatan Asam Urat secara mandiri. Stadium penyakit Asam Urat 5. Memahami pencegahan asam urat I. Diskusi 2. Tanda dan gejala Asam Urat 4. 12. Evaluasi Pembelajaran : 1. Makanan yang dianjurkan untuk penderita Asam Urat. Penyebab Asam Urat 3. Faktor yang mempengaruhi terjadinya peningkatan Asam Urat 6.

Memperhatikan. Menjelaskan cara perawatan Asam Urat secara mandiri. Memperhatikan. d. k. Memperhatikan d. Menjelaskan faktor yang pertanyaan yang mempengaruhi terjadinya diberikan oleh peningkatan Asam Urat pembicara. Menjelaskan komplikasi. Menjelaskan penatalaksaanaan Asam Urat h. Memperhatikan. Menjelaskan penyebab Asam Urat b. c. Mengucapkan salam. a. b. j. Menjelaskan makanan yang harus . Urat d. Memperhatikan b. Memperhatikan. f. d.VI. Bertanya dan Urat menjawab e. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta 1 5 Pembukaan : menit a. penyuluhan. c. Menjelaskan makanan yang dianjurkan untuk penderita Asam Urat. Menjelaskan stadium penyakit Asam e. Menjelaskan tanda dan gejala Asam c. Menjelaskan pengertian Asam Urat a. Kegiatan Penyuluhan No. Mendengarkan.komplikasi Asam Urat g. Menyebutkan materi yang akan disampaikan. b. Memperkenalkan diri. 2 15 Pelaksanaan : menit a. Menjelaskan pencegahan Asam Urat i. Menjawab salam. Menjelaskan tujuan dari kegiatan c.

· Menjawab salam. Pembicara/Fasilitator : Bangkit Fandana S. b. Evaluasi struktur: Klien ikut dalam kegiatan penyuluhan. l. VII. 3 5 Evaluasi : menit Menanyakan kepada klien tentang Menjawab pertanyaan. perhatian serta peran membalas ucapan aktif klien selama mengikuti kegiatan terimakasih. penyuluhan.Kep (Mahasiswi STIKES Jayapura stase keperawatan gerontik) VIII. materi yang telah disampaikan. 4 5 Terminasi : menit· Mengucapkan terimakasih atas waktu · Mendengarkan dan yang diluangkan. a. · Salam penutup. Pengorganisasian. . dihindari untuk penderita Asam Urat. Setting Tempat Keterangan: : Penyuluh : Sasaran penyuluhan / Peserta IX. Evaluasi proses : Klien antusias terhadap materi penyuluhan. Menjelaskan obat tradisional untuk penderita Asam Urat. Klien terlibat langsung dalam kegiatan penyuluhan (diskusi). Kriteria evaluasi a.

Memahami penatalaksanaan penderita asam urat 5. Memahami tanda dan gejala asam urat 3. Memahami makanan yang dihindari penderita asam urat 4. Evaluasi hasil : Klien mengerti tentang hipertensi dan mampu menjelaskan ulang tentang : 1. Memahami pencegahan asam urat . Memahami pengertian asam urat 2.c.

2008). B. MATERI (Asam Urat) A. 2010). Dari pendapat di atas dapat disimpulkan asam urat merupakan bagian metabolisme purin. Pengertian Asam urat adalah akibat tingginya kadar asam yang berbentuk kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin (bentuk turunan nukeloprotein) yaitu salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel tubuh (Menurut Mutia Sari. Dalam keadaan normal dan jika tidak berlangsung normal asam urat akan menumpuk dalam jaringan tubuh. Penyakit Diabetes Melitus . Harlinawati Y. Akibatnya. Faktor keturunan 2. Beberapa faktor yang menyebabkan kadar asam urat tinggi adalah: 1. terjadi penumpukan kristal asam urat pada daerah persendian sehingga menimbulkan rasa sakit yang luar biasa. Penyebab Kelainan metabolisme dalam tubuh yaitu reaksi peradangan jaringan terhadap pembentukan kristal monosodium urat monohidrat yang berhubungan dengan hiperurisemia (pengeluaran asam urat melalui urin yang berlebihan). Asam urat ialah terjadinya penumpukan kristal asam urat pada daerah persendian (Khomsan A. S.

yaitu: 1. mengkilat. Adapun gejala-gejalanya. Asam urat yang berlebih kemudian akan terkumpul pada persendian sehingga menyebabkan rasa nyeri atau bengkak. kita pun sering merasa nyeri atau pegal-pegal dan sejenisnya. Serangan asam urat biasanya timbul secara mendadak/akut. Penyakit ini timbul dari kondisi hiperurikemi. Tanda Dan Gejala Menurut Mutia Sari (2010 : 33) biasanya asam urat mengenai sendi ibu jari. Anda bisa memastikan apakah Anda terkena asam urat atau tidak dengan cara mengetahui gejala-gejala asam urat. yaitu keadaan di mana kadar asam urat dalam darah di atas normal. 3. Berat badan yang berlebih (obesitas) 6. Adanya gangguan ginjal dan hipertensi 4. Kesemutan dan linu. Jumlah alkohol yang dikonsumsi 7. 5. bengkak.5 . kulit diatasnya terasa panas disertai rasa nyeri yang sangat hebat. Penggunaan obat-obatan kimia yang bersifat diuretik/analgetik dalam waktu lama.7 mg/dL. sendi-sendi yang terserang tampak merah. Tingginya asupan makanan yang mengandung purin. . Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur. kemerahan. dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi. kebanyakan menyerang pada malam hari. Namun. Jika asam urat menyerang. panas. dan seringkali hanya satu sendi yang diserang. 2. dan persendian sulit digerakan. Kadang-kadang. tetapi bisa juga pada tumit. siku dan lain-lain. Serangan pertama asam urat pada umumnya berupa serangan akut yang terjadi pada pangkal ibu jari kaki. sedangkan pada wanita 2. Kadar asam urat normal pada pria berkisar 3. lutut.6 mg/dL. Sendi yang terkena asam urat akan terlihat bengkak. pergelangan kaki dan tangan atau sikut.6 . 3. C. Kebanyakan asam urat muncul sebagai serangan kambuhan. gejala-gejala tersebut dapat juga terjadi pada sendi lain seperti pada tumit.

Yang diserang biasanya sendi jari kaki. akan terjadi serangan selanjutnya dan bersifat menahun. Serangan asam urat berupa gejala awal yang terasa pada persendian biasanya akan berlangsung selama beberapa hari dan kemudian menghilang sampai dengan serangan berikutnya. Selanjutnya. gejala asam urat juga bisa terlihat dari keadaan tubuh tidak sehat seperti demam. dan rasa tidak enak badan. Jika kadar asam urat serangan pertama tidak diturunkan menjadi normal.S. dengkul. Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali. tumit. Selain nyeri sendi. Pada kejadian kasus yang parah. 4. 6. asam urat yang tinggi dapat menyebabkan batu ginjal serta dalam jangka waktu lama. Gejala asam urat lain seperti denyut jantung yang sangat cepat bisa juga terjadi. 7. jari tangan. pergelangan tangan serta siku. Gejala asam urat harus benar-benar diwaspadai untuk menghindari serangan asam urat yang lebih parah. 8. Namun. sedangkan pada wanita gejala asam urat akan mulai muncul setelah menopause. Nyeri yang disebabkan asam urat mengakibatkan kesulitan gerak sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. berangsur berkurang sampai menghilang dalam waktu 3-7 hari. Menurut Khomsam A. Serangan pun tidak hanya di ibu jari tangan. Selain itu. Harliawati (2008) gejala serangan asam urat ditandai dengan nyeri dan pembengkakan pada ibu jari sampai ke jari-jari lainnya. 5. rasa nyeri yang hebat tersebut berlangsung selama 24 jam. Gejala asam urat umumnya akan muncul pada usia pertengahan untuk pria. menggigil. Tirnbulnya serangan kedua dan selanjutnya sulit diprediksi. semakin sering juga terjadi serangan nyeri dengan berbagai komplikasi. persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak. Kadar asam urat yang tinggi ternyata juga berhubungan dengan kejadian diabetes mellitus (kencing manis) dan hipertensi. dari berbagai penelitian dikemukakan bahwa semakin tinggi kadar asam urat. tetapi . akan merusak ginjal secara permanen hingga diperlukan cuci darah seumur hidup. Biasanya.

Pada kondisi ini frekuensi kambuh akan semakin sering dan disertai rasa sakit terus menerus yang lebih menyiksa dan suhu badan bisa tinggi. ini disebut gejala irreversibel atau arthritis asam urat kronis. dan persendian sulit digerakkan. Nyeri akan semakin bertambah saat tengah malam. 2. bengkak. mengilat. menyebar ke pergelangan kaki. Bila demikian bisa menyebabkan penderita tidak . merah dan terasa panas pada pangkal ibu jari kaki. nafsu makan berkurang. Kasus asam urat tingkat keparahannya terdiri dari empat tahapan/stadium: 1. Biasanya serangan muncul pada tengah malam dan menjelang pagi hari. kepala terasa sakit. (Silvia 2009). bengkak. Selain itu. lutut. dan otot. arthritis. Tahap Asimtomatik (stadium I) Tanda-tanda penyakit asam urat/gout pada stadium I atau permulaan biasanya ditandai dengan peningkatan kadar asam urat tetapi tidak dirasakan oleh penderita karena tidak merasakan sakit sama sekali dan tidak disertai gejala nyeri. Biasanya terjadi selelah satu sampai dua tahun kemudian. D. 3. Stadium Penyakit Asam Urat Menurut Mutia Sari (2010) sama halnya dengan penyakit kanker. Tahap Kronik (stadium IV) Tahapan kronik ini ditandai dengan terbentuknya tofi dan deformasi atau perubahan bentuk pada sendi-sendi yang tidak dapat berubah ke bentuk seperti semula. 4. sendi kecil lain pada tangan. kulit di atasnya terasa panas. telinga. Sendi yang terserang akan tampak merah. penyakit asam urat terdiri atas beberapa stadium. Tahap Interkritikal (stadium III) Asam urat Stadium III adalah tahap interval di antara dua serangan akut. siku. dan jantung berdebar. badan menjadi demam. Tahap Akut (stadium II) Asam urat Stadium II biasanya terjadi serangan radang sendi disertai dengan rasa nyeri yang hebat. tofi/tofus maupun batu ginjal atau batu urat di saluran kemih.

Kadar asam urat meningkat karena asupan makanan tinggi purin. 3. Berikut ini faktor risiko yang membuat seseorang terserang asam urat. 5. Senyawa purin berlebih Purin merupakan senyawa yang akan diubah menjadi asam urat dalam tubuh. makanan kaleng. 7. Jenis makanan yang tinggi purin. 2. dan kaldu daging. 6. Genetik Adanya riwayat asam urat dalam keluarga membuat risiko terjadinya asam urat menjadi semakin tinggi. Usia . S. seperti diuretik (peluruh air kencing) dan aspirin (pencegah serangan jantung). 4. Obat tertentu Jenis obat tertentu yang dikonsumsi dalam jangka panjang ternyata dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Harlinawati (2008) terjadinya gangguan asam urat dipicu oleh beberapa hal. misalnya jeroan. bisa jalan atau lumpuh karena sendi menjadi kaku kaku tak bisa ditekuk. E. pengeluaran asam urat juga terganggu. Faktor Yang Mempengaruhi Terjadinya Peningkatan Kadar Asam Urat Menurut Khosam A. 1. Gangguan fungsi ginjal Asam urat dikeluarkan bersama urin melalui ginjal. Jika terjadi gangguan pada ginjal. seafood. Berat badan berlebih Kondisi berat badan yang berlebih (gemuk) dapat menyebabkan asam urat. Hal ini disebabkan lemak yang banyak terdapat pada tubuh orang gemuk menghambat pengeluaran asam urat melalui urin. Konsumsi alkohol berlebih Alkohol merupakan penghambat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh.

0 mg (dalam NaCl intravena). Kurang minum Kurang minum memicu pengendapan asam urat dan menghambat pengeluaran asam urat. kerusakan tulang dan sendisehingga dapat pincang.0-3. seperti benjolan pada bagian tubuh tertentu. 1. 2. penderita menjadi depresi karena kualitas dan produktivitasnya menurun drastis. 8.kerusakan ligamen dan tendon (otot ). Yang harus diwaspadai adalah komplikasi di kemudian hari. diabetes mellitus) Beberapa ahli menyatakan bahwa pada dasarnya asam urat bukan penyakit pokok. jantung. 9. dan tekanan darah tinggi (hipertensi). Hal ini disebabkan pria mempunyai kandungan asam urat dalam darah lebih tinggi dibanding wanita. Pengobatan serangan akut dengan Colchicine 0. Colchicine 1. phenilbutazone.6 mg (pemberian oral). Ia menjadi penyerta dari penyakit degeneratif. Kompres dingin 4. Penyakit degeneratif (hipertensi. Diet rendah purin 5. Indomethacin. G. Terapi farmakologi (Analgesic dan antipiretik) .peradangan tulang. Komplikasi Tidak jarang. Penatalaksanaan Tujuan : untuk mengakhiri serangan akut secepat mungkin. batu ginjal. F. Jika kadar asam urat tinggi. mencegah serangan berulang. Sendi diistirahatkan (imobilisasi pasien) 3. Penyakit asam urat lebih sering menyerang pria di atas 30 tahun. perlu dicurigai adanya penyakit degeneratif. kerusakan ginjal. dan pencegahan komplikasi. Kandungan asam urat pada wanita baru meningkat selelah menopause.

Kerang. 4) Rendah protein : Protein terutama yang berasal dari hewan dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Sumber makanan yang mengandung protein hewani dalam jumlah yang tinggi. Nonsteroid. 2) Kalori sesuai kebutuhan : Jumlah asupan kalori harus benar disesuaikan dengan kebutuhan tubuh berdasarkan pada tinggi dan berat badan. H. roti dan ubi sangat baik dikonsumsi oleh penderita gangguan asam urat karena akan meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urine. Bayam. . 10.5 g/hari atau sulfinpyrazone (Anturane) pada pasien yang tidak tahan terhadap benemid atau menurunkan pembentukan asam urat dengan Allopurinol 100 mg 2 kali/hari. Ikan herring. misalnya hati. Kacang- kacangan. Sarden. lidah ginjal. 6. usus). singkong. Daun melinjo. Terapi pencegahan dengan meningkatkan ekskresi asam urat menggunakan probenezid 0. 8. Pencegahan 1) Pembatasan purin : Hindari makanan yang mengandung purin yaitu : Jeroan (jantung. Udang. 9. hati. 3) Tinggi karbohidrat : Karbohidrat kompleks seperti nasi. ginjal. paru dan limpa. Colchicines (oral/IV) tiap 8 jam sekali untuk mencegah fagositosis dari Kristal asam urat oleh netrofil sampai nyeri berkurang. obat-obatan anti inflamasi (NSAID) untuk nyeri dan inflamasi. Asupan kalori yang terlalu sedikit juga bisa meningkatkan kadar asam urat karena adanya badan keton yang akan mengurangi pengeluaran asam urat melalui urine. Allopurinol untuk menekan atau mengontrol tingkat asam urat dan untuk mencegah serangan. berat badannya harus diturunkan dengan tetap memperhatikan jumlah konsumsi kalori. Penderita gangguan asam urat yang kelebihan berat badan. Uricosuric (Probenecid dan Sulfinpyrazone) untuk meningkatkan ekskresi asam urat dan menghambat akumulasi asam urat (jumlahnya dibatasi pada pasien dengan gagal ginjal). 7. otak.

J. Hal ini adalah karena alkohol akan meningkatkan asam laktat plasma. olahraga yang cukup dan teratur memperkuat sirkulasi darah dalam tubuh. Asam laktat ini akan menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh. Cara Perawatan Asam Urat Secara Mandiri Perawatan yang dapat dilakukan berupa tindakan sewaktu terjadi serangan. 5) Rendah lemak : Lemak dapat menghambat ekskresi asam urat melalui urin. bersantan. Istirahatkan sendi agar cepat sembuh. belimbing manis. Selain buah-buahan tersebut. serta margarine dan mentega sebaiknya dihindari. Konsumsi lemak sebaiknya sebanyak 15 persen dari total kalori. cairan bisa diperoleh melalui buah- buahan segar yang mengandung banyak air. Buah-buahan yang sebaiknya dihindari adalah alpukat dan durian. 6) Tinggi cairan : Selain dari minuman. buah-buahan yang lain juga boleh dikonsumsi karena buah-buahan sangat sedikit mengandung purin. karena keduanya mempunyai kandungan lemak yang tinggi. 8) Olahraga ringan : Olahraga yang teratur memperbaiki kondisi kekuatan dan kelenturan sendi serta memperkecil risiko terjadinya kerusakan sendi akibat radang sendi. Buah-buahan yang disarankan adalah semangka. lakukan tindakan darurat. nanas. olahraga memberi efek menghangatkan tubuh sehingga mengurangi rasa sakit dan mencegah pengendapan asam urat pada ujung-ujung tubuh yang dingin karena kurang pasokan darah. Beri kompres dingin (plastik berisi es) beberapa jam sekali selama 15 samapai 20 menit pada sendi yang nyeri . Selain itu. berikut: 1. Bila anda mengalami serangan gout secara tiba-tiba. dan joging bisa dijadikan alternatif olahraga untuk mengatasi rematik dan asam urat. Jalan kaki. dan jambu air. bersepeda. Selain itu. melon. blewah. pengobatan dokter dan perawatan sendiri setelah memperoleh diagnosa. 7) Tanpa alkohol : Berdasarkan penelitian diketahui bahwa kadar asam urat mereka yang mengonsumsi alkohol lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi alkohol. Makanan yang digoreng.

Kalau perlu masukkan kaki yang bengkak ke dalam ember berisi air es. Pada orang yang kegemukan (obesitas). Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan 8. jahe. permen. Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. singkong. Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. 2. seperti jeruk. Selimut atau kain lain yamg menempel pada sendi yang nyeri. sawi putih. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup 9. biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. Minum obat pereda sakit (analgesik biasa) untuk menghilangkan rasa nyeri 3. karena lokasi tersebut sedang dalam keadaan yang sensitif. berdasarkan tinggi dan berat badan . yogurt. Makanan Yang Diajurkan Pada Penderita Asam Urat 1. Jangan minum aspirin 7. Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. gulali dan sirup 6. arum manis. untuk mengurangi nyeri akibat radang. roti dan ubi 5. Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang. K. Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi.5 liter atau 8-10 gelas sehari) untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh melalui urin. labu kuning. pepaya dan strawberry 3. Minum banyak air (lebih dari 3. serai dan tomat 4. dan pisang 2. belimbing wuluh. sawi hijau. Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh.

sarden). b. 7. Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi. 11. Cara membuatnya : yaitu cuci bersih semua bahan. ikan sarden. kerang. emping. remis. tiram. tauco. kacang hijau. kemudian tambahkan 1/2 sendok . cumi-cumi. asparagus. kangkung. masukkkan kedalam blender. dan air putih 1/3 gelas belimbing. usus. 6. babat. Buah-buahan tertentu seperti durian. ikan teri. Ekstrak daging seperti abon dan dendeng. limpa. jamur kuping. melinjo. Daging kambing. Sayuran: kembang kol. penderita penyakit asam urat juga harus selalu banyak minum air putih apalagi bagi mereka yang mempunyai penyakit batu ginjal. 10. kaldu atau kuah daging yang kental. Keju. 12. L. Obat tradisional untuk asam urat. antara lain : 1. 13. 1 buah tomat. iris wortel dan tomat. Makanan kaya protein dan lemak. 9. bayam. nanas dan air kelapa. hati. Makanan Yang Harus Dihindari Pada Penderita Asam Urat 1. Jeroan: ginjal. daging kuda. 2. jeruk nipis 1/3 sendok makan. Obat Tradisional Untuk Penderita Asam Urat . tauge. 3. Selain beberapa pantangan di atas. 5. Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega. daun singkong. Dengan banyak minum air putih akan sangat membantu ginjal untuk mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk tempe. sotong. M. Alat dan bahannya adalah 1 buah wortel. susu kedelai). daging sapi. buncis. kepiting. es krim. Jus tomat dan wortel a. Seafood: udang. krim. pisau dan blender. 8. angsa dan kalkun. 4. Bebek. telur. kacang tanah. daun pepaya. paru dan otak. oncom.

Kumis kucing segar atau kering juga dapat diseduh lalu diminum seperti teh. sehingga bengkak dan nyeri dapat berkurang atau hilang. Kompres Jahe. gingerol dan oleoresin yang bersifat menghangatkan. 3. karena jahe mengandung minyak asiri. lalu minum air rebusannya. Cara membuatnya yaitu cuci bersih jahe. Alat dan bahan : jahe 3-5 ruas. Cara penggunaannya : adalah minum jus ini pagi hari sebelum makan atau 2x perhari juka diperlukan 2. Cara penggunaannya adalah balurkan parutan jahe tersebut pada sendi yang sakit. aduk sampai seperti bubur. Kompres Jahe a. kemudian parut jahe dan tempatkan dalam mangkok. c. Rebus 30-60 gr kumis kucing kering atau 90-120 gr kumis kucing segar. makan jeruk nipis dan 1/3 air gelas putih dan kemudian diblender hingga halus. kemudian sisa parutan jahe perbankan pada sendi yang bengkak. parutan. mangkok dan kain perban. Kumis Kucing a. Kompres jahe baik digunakan bagi penderita asam urat yang telah mengalami pembengkakan yang berfungsi untuk memperlebar pembuluh darah dan memperlancar aliran darah. .

S. 2009. Cetakan V. Jakarta :Media Aeskulapius Saraswati S. 2010. Jakarta. 2004 Kapita Selekta Kedokteran. Anggota IKAPI Mansjoer. Cetakan 1. Diabetes. BG. Diet Sehat untuk Penyakit Asam Urat. Jakarta : Puspa Swara. Araska Publisher Smeltzer. 2002. SC & Bare. Jilid Satu.. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner & Suddarth. Nopember. Jogjakarta : A Plus Books Sari M. . Sehat dan Bugar tanpa Asam Urat. Halinawati. 2008. Edisi Ketiga. Hipertensi dan Stroke. cetakan 1. Edisi 8 Vol 2. EGC. Terapi Jus untuk rematik dan Asam Urat. DAFTAR PUSTAKA Khomsun A.. A.