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TERAPIA DE LA GESTALT

(RESUMEN)

1. DEFINICIÓN:

La terapia gestalt la desarrollaron Fritz y Lore Perls y Paul Godman. Entraña


una manera de proceder en la psicología profunda que integra en si:

 La psicología gestalica

 La teoria del campo (que se refiere al campo vital)

 La fenomenologia

 El existencialismo

 Y la meditacion oriental.

Se trata de un sistema psicoterapéutico holistico que se caracteriza por su


enfoque fenomenológico, centrado en el presente y centrado en la persona. Su
objetivo radica en captar/comprender a la persona con su emocionalidad, sus
anhelos espirituales, su corporeidad y su corporalidad. Y así poder desatar sus
bloqueos en sus vivencias, en sus percepciones y en su obrar, y poner en
libertad sus posibilidades y potencialidades individuales.

Es decir se persigue sostener, desarrollar y, si así fuera preciso, reconfigurar un


Yo integrado, al centrarse en su vivencia corpórea, su expresión emocional y
sus procesos cognitivos de comprensión.

La tg puede aplicarse tanto a la terapia individual como a la de grupos. En


Alemania se prosiguió con el desarrollo de la tg orientándola hacia una terapia
integrativa, mediante métodos creativos y procedimientos centrados en el
cuerpo. Y dado que importantes terapeutas están desarrollando su método
apuntando a la superacion de los problemas personales.

2. BASE TEORICA Y CONCEPTOS DE LA TG

Hasta hoy no existe ninguna teoria de la tg como tal unitaria y definitivamente


formulada, relacionada y fundamentada. Por ello, al presentar la tg, sólo cabe
explicar sus bases teóricas y los conceptos fundamentales que resaltan en la
concepción de la persona en la teoria de la personalidad y en el concepto de
enfermedad.

De ellos derivan posteriormente algunos conceptos que forman una teoria


terapéutica especifica, la cual abarca reflexiones acerca del diagnosticó, así
como de las metas, proceso, relación terapéuticas y del papel del terapeuta.

2.1 CONCEPCION DEL SER HUMANO


La tg contempla al ser humano como a un acontecimiento biológico, una parte
de la naturaleza, un organismo que funciona como totalidad que existe en
vinculación indisoluble con un campo vital y que posee las facultades de la
concienciación (awareness), el contacto, la integración/asimilación, la
autorregulación y la autorrealización .

El ser humano es escencialemnte un ser en relación Perls dijo una vez:

“Tu y yo somos la base del nosotros y solo juntos podemos nosotros hacer mas
humano la vida en este mundo”

De esta manera el crecimiento ya no es un asunto privado, sino que implica a


la colectividad. La capacidad de autorrealización significa igualmente capacidad
de asumir responsabilidades en la propia vida, lo cual no es ninguna empresa
individual.

3. TEORIA DE LA PERSONALIDAD

3.1 EL ORGANISMO

La teoria de la personalidad de la tg se basa en el modelo estructural de Freíd,


el cual, sin embargo cobra una consolidación nueva, holistica y metódica
gracias a la concepción del organismo de Smuts y de Goldestein.

El ser humano se comporta siempre como una totalidad. Cuerpo, psique y


espíritu deben por lo tanto verse como aspectos del organismo total, el cual
esta enraizado en su entorno e indisoluble ligado a este. El organismo actúa
según el principio de la formación y destrucción de “Gestalts” teniendo por así
decirlo, a un balance homeostático.

3.2 EL SI MISMO

La psicología del si mismo constituye el núcleo fundamental de la teoria de la


personalidad de la tg. El si mismo es la perceptiva y directiva del organismo. En
la tg el concepto de si mismo abarca a la personalidad entera: el “yo”, el “ello” y
la “personalidad” como sistemas parciales. No se considera una entidad
psíquica o como el núcleo de la persona, sino que se realiza a través de
contactos. Es de hecho el limite de contacto in actu. Su tarea consiste en
formular relaciones de figura y fondo.

3.3 EL CONTACTO

De hecho el contacto es una paradoja. Desde el corte umbilical, hemos dejado


la relación simbiótica, relación de fusión con nuestra madre e intentamos
reconstruirla desesperadamente. Sin embargo la consecuencia de la
separación con el centro es condición sine qua non del contacto. Esto es lo que
Perls llama la doble polaridad de contacto y retirada en el ritmo de la vida. A lo
largo de toda nuestra existencia tratamos de realizar este delicado equilibrio
entre unión y separación.
Gracias al contacto puedo tomar de mi entorno aquello que es necesario para
mi crecimiento, tanto en el plano, tanto en el plano biológico como en el plano
mental.

3.4 CONCEPCION DE LA SALUD Y DE LA EMFERMEDAD

La salud es la capacidad que tiene el organismo de adaptarse creativamente a


su entorno. La capacidad de trabajar adecuadamente los estímulos que le
conducen a la configuración del mundo y al crecimiento del organismo. Para
Perls una persona completamente sana es aquella que esta plenamente en
contacto consigo misma y con la realidad.

La enfermedad se comprende como un funcionamiento anormal del organismo


que consiste en que la autorregulación del mismo ha quedado interrumpida y la
flexibilidad entre figura y trasfondo ha sido dañada.

El neurótico reacciona de acuerdo con conceptos fijos propios. Al deslumbrar y


bloquear sus vivencias, evita entrar en contacto con impulsos internos o
externos que él no desea. Modelos de comportamiento disfuncionales crónicos
pueden conducir a trastornos psíquicos, somáticos, psicosomáticos y
psicosociales.

4. PRINCIPIOS GESTALICOS

4.1 PRINCIPIO DEL AQUÍ Y DEL AHORA

La meta de la terapia es agudizar la conciencia del cliente respecto a su


experiencia presente. En la terapia se indagan el pasado y l futuro en función
de su significado para el ahora, pues vivencias del pasado que han
impresionado a la persona y que esta no ha trabajado, le repercute en el
presente. Mientras el cliente narra dicha experiencia marcante, quizás adopte
una actitud crispada, o según las circunstancias trate de controlar su dolor.

El terapeuta le hace consciente de cómo se esta comportando su cuerpo ahora


y de este modo crea contacto con el presente a través del pasado. Quizás
pueda así el paciente expresar su tendencia contenida y de este modo llegue a
cerrar la Gestalt abierta que tiene.

4.2 PRINCIPIO DE LA CONCENTRACIÓN EN EL CONTACTO

Perls entiende por técnica de concentración, el hecho de entablar contacto con


situaciones hasta el momento evitadas. La neurosis en concreto, la concibe,
además de bajo otros aspectos, como la consecuencia de una percepción
deficitaria.

El contacto con la realidad debe ser retomado allí donde ha sido interrumpido.
Situaciones dominadas por el miedo de antaño, llevaron a la persona a una
conducta evasiva, un comportamiento que en aquella situación que
desencadeno el miedo, puede estar llena de sentido, pero que una vez
superada esta, se ha traspasado a otras.
El neurótico no consigue percibir que las circunstancias han cambiado, que la
situación es nueva y se comporta según modelos petrificados. El objeto de la
terapia no será entonces otro sino proponerse disolver esos modelos
agarrotados, y apoyar al individuo para que busque los mas posibles contactos
no distorsionados, y a ser capaz de decidir por si mismo si acoge o rechaza un
contacto.

4.3 PRINCIPIO DE FAVORECIMIENTO DE LA CONCIENCIA

Según la tg la meta de cada persona consiste en organizar entera y


correctamente la totalidad de sus vivencias, hacerse consciente de la totalidad
de su ser y de la de los otros. En este sentido, un rasgo característico del
neurótico es la falta de autoconsciecia.

Ejercitar una consciencia más despierta (awareness) constituye un intento


central en la tg, puesto que el presupuesto para un cambio es la aceptación de
los sentimientos, anhelos y deseos que se tienen. La conciencia implica una
percepción determinada de las cosas que acontecen aquí y ahora, en mi y en
torno a mi. El cliente descubre con consciencia creciente también sus
posibilidades de cambio.

4.4 PRINCIPIO DEL FAVOREIMIENTO DEL AUTOSOSTENIMIENTO (SELF –


SUPPORT)

El procedimiento de apoyo ayuda a la persona a consolidar la referencia


terapéutica, lo cual es particularmente importante en las fases iniciales, así
como con pacientes con problemas de déficit prematuros. Intervenciones
especificas de apoyo o apoyo coyuntural se aplican para dejar aflorar
sentimientos de placidez y para reforzar la capacidad del cliente de desarrollar
sus propios recursos de sostenimiento.

El problema de una persona neurótica consiste en que esta ya no se encuentra


en situación de reconocer sus puntos fuertes y sus posibilidades de obrar, sin
embargo la tg está convencida de que el neurótico posee en si ese potencial,
aunque haya perdido la capacidad de reconocerlo y de tomar postura
consciente para satisfacer sus intereses y necesidades.

La aplicación terapeutita se aplica a través de la máxima: “Procúrate a ti mismo


lo que precisas y no esperes a que te lo faciliten los demás”.

4.5 PRINCIPIO DE ASUNCIÓN DE LA PROPIA REALIDAD

Muy a menudo empleamos al hablar expresiones como “hay que…”; “la


gente…..”; es decir, utilizamos frases impersonales. La tg, en cambio, intenta
que las personas logren llegar a una comunicación directa y personal.

El terapeuta esta atento a que los clientes reciban un feedback siempre que
recurren a generalizaciones y expresiones vagas e impersonales, y les propone
hacer la experiencia de expresarse directamente. Por ejemplo, el terapeuta
puede proponer a alguien que se lamenta de tener muy poco contacto con la
gente en el grupo, un experimento a través del cual se hará patente cómo la
persona afectada emprende cualquier recurso para evitar precisamente ese
contacto. Así, el terapeuta ayuda a las persona a concienciar la parte que le
toca en esa situación.

4.6 PRINCIPIO DEL APRENDISAJE A TRAVES DE LA EXPERIENCIA

Al hablar aquí de experiencia, nos referimos a la experiencia total que abarca a


la persona entera, tanto física como psíquicamente. Una persona neurótica
está muy limitada en sus posibilidades de hacer nuevas experiencias. Es trata
entonces de ayudarle a que se abra de nuevo al flujo libre de estás.

Los bloqueos, las experiencias de límite de contacto constituyen por sí mismas


en la terapia objetos de experiencia. La manera y el sistema a través de los
cuales el cliente hace experiencias o las evita, debe descubrirlas a través de
los experimentos adecuados. Para ello son muy importantes los contactos
reales (aquí contrapuestos a contacto entendido en sentido mental), así como
la propia actividad del cliente, la cual según Perls debe llevarle al “medio mas
eficaz”, a la vivencia de la vivencia.

4.7 PRINCIPIO DE LA GESTALD CERRADA

En el fondo de el yace la comprensión de que asuntos pendientes (= gestalt


abierta) tienden a convertirse en gestalts cerradas positivas y primarias.
Mientras las gestalts están abiertas paralizan la energía y hacen imposible que
la persona se ocupe en otras tareas. Solo una gestalt cerrada puede perder
peso, importancia y “caer”, dejando así lugar a otra.

Es evidente que todos nosotros vivimos constantemente con una multiciplidad


de gestalts abiertas. El problema consiste en que se nos acumule un montón
desmesurado de “cuestiones pendientes”, las cuales presionan de tal manera
para situarse en el primer plano, que impiden que la capacidad de acción de la
persona se centre en el aquí y ahora.

También puede ser que una vivencia traumática que posteriormente no ha sido
retomada presione constantemente para pasar al primer plano. (Por ejemplo:
Alguien ha matado en un accidente en una persona y se siente culpable). En
una persona neurótica la dinámica vital de figura y fondo esta bloqueada.

4.8 PRINCIPIO DE VOLUNTARIEDAD

Al cliente no se le debe apremiar a hacer ningún experimento y mucho menos


obligarles a este. La resistencia que el cliente manifiesta en la terapia es
interpretada ya como su perturbación. Esta resistencia debe ser abatida. El
clima de grupo puede ser una ayuda, pero debe llegar a ser evidente que es él
quien decide; en todo caso también debe hacérsele ver claro que él asume la
responsabilidad de las consecuencias que resultan de su descición.
PSICODRAMA
(RESUMEN)

1. DEFINICIÓN

El psicodrama es un método de la psicoterapia clínica, de la terapia social y


de la pedagogía experimental mediante el cual se representan teatralmente,
situaciones reales o imaginadas, deseos conflictos personales. El objetivo
que se persigue es transvasar una vivencia emocional, una concepción
racional o una acción realizada con el cuerpo, a experiencias de “evidencia
vital” a partir de las cuales se pueden modificar las actitudes y los
comportamientos.

2. ELEMENTOS DEL PSICODRAMA

El elemento fundamental en el proceso de curación lo representa para


Moreno el encuentro, es decir la gestación de una referencia existencial
hacia otras personal. En la terapia de grupo se actualizan emociones
vividas en el pasado que permiten al paciente cubrir deficits y resocializarse.
Aquí encontramos uno de los elementos esénciales de curación del
psicodrama. La representación psicodramatica clásica precisa los siguientes
elementos:

 El escenario

 El protagonista

 El director o terapeuta

 Los yo auxiliares o asistentes

 El auditorio.

3. TECNICAS DEL PSICODRAMA

A pesar de que la actividad central y fundamental del psicodrama es la


representación espontánea de escenas que el protagonista ha inventado se
ha desarrollado técnicas peculiares que solamente deben emplearse para
aumentar, la catarsis y la posibilidad de caer en la cuenta del protagonista.
Disponemos de un numero muy elevado (300) de estas técnicas. Entre las
más frecuentes están:

 El monologo

 El doble

 Inversión de roles

 El espejo
 De espaldas sin palabras la tienda mágica.

4. FORMAS Y APLICACIONES

El psicodrama se puede aplicar de diferentes maneras:

Como terapia individual: se emplea con psicoticos que no pueden tomar


parte de un grupo.

Como terapia de grupos sin embargo por origen y esencia, el psicodrama es


una terapia de grupo que se puede practicar de diferentes modalidades:
Mas bien centrada en una persona como “terapia personal” en un grupo o
centrada en el grupo como tal como terapia de grupo.

5. AMBITOS DE APLICACIÓN

El psicodrama se aplica en clínicas psiquiatritas, asesoráis, consultas


privadas, centros de rehabilitación, prisiones e instituciones pedagógicas, y
entre las colectividades más diversas. Mediante el puede accederse a
personas de capas sociales marginadas, las cuales, en general, tienen muy
poca capacidad de introspección y de verbalización. Por eso el psicodrama
es el método central de la terapia social.
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
(RESUMEN)

1. DESRPCIÓN

La terapia centrada en el cliente (tcc) es un método de tratamiento clínico y


psicologico para personas psíquicamente dañadas. Fue desarrollada a
comienzos de los años 40 por Carl Rogers a partir de su actividad como
educador asesor.

El punto de partida de Rogers es que cada persona tiende al crecimiento


psíquico a su madurez y a su autorrealización. Cuando la vivencia y el
comportamiento de una persona se dañan o perjudican, esta tendencia se
resiste y retrotrae y debe ser redescubierta y liberada.

Una ayuda fundamental para ello puede ser la relación con el terapeuta,
quien se afanara por comprender al cliente y sus problemas identificándose
con él (empatía), valorándolo (aceptación incondicional) y comportándose
coherentemente (autenticidad).

El cliente se sentirá así aceptado y comprendido como persona y podrá


progresivamente volverse a retomar sus propias experiencias, aunque estas
sean dolorosas, hirientes y negativas. Así el cliente irá aprendiendo nuevos
aspectos de su vivir y de su comportamiento, que le puedan conducir a una
modificación de sus concepciones y de su comportamiento.

2. EL CONTEXTO HISTORICO

La tcc se divulgo ampliamente por los EE.UU. entre 1942 y 1950, es decir
en la era Rosevelt (New Deal), que ejerció una influencia esencial en
Rogers.

Rogers era un patriota que creía firmemente en las instituciones, tradiciones


y concepciones de su país. Fue asesor de antiguos combatientes, y esta
experiencia le aporto los siguientes valores: respeto a la persona,
tolerancia, aceptación de las diferencias , confianza en la capacidad de los
otros, responsabilidad hacia el propio comportamiento.

3. DESRROLLO DE LA TCC

Rogers pasó su etapa de asistente como psicólogo clínico en el instituto de


asesoria educativa, en donde tuvo que diagnosticar y elaborar informes.
Algunos fracasos le llevaron pronto a plantearse la eficacia de su trabajo,
pues sentía que se repetía la experiencia de que:

 Las teorías pedagógicas prestigiosas encerraban fallos.

 La eficacia de las medidas de presión y coacción es solo aparente.


 Muy frecuentemente los clientes sabían muy bien donde se hallaban
los problemas y que posibles soluciones podían tener estos.

4. APLICACIÓN DE LA TCC

La tcc ha encontrado un amplio eco entre profesiones sociales: “teléfono de


la esperanza”, asesoria a matrimonios, terapia infantil, grupos de encuentro,
formación de profesores, teologos, juristas, médicos, etc.

Tan bien cosecha éxitos en el tratamiento de numerosas perturbaciones


psíquicas, sobre todo en situaciones de dolor como conflictos, crisis vitales,
dificultades de relación, problemáticas en torno a la toma de una descición,
etc

4.1 APLICACIÓN CLINICA

La forma más habitual son las sesiones individuales con adultos, aunque
también se aplica en terapia infantil y familiar. Las perturbaciones
psicológicas condicionadas esencialmente por el entorno social no se
pueden tratar mediante la tcc, por que reduce la concepción de las
perturbaciones a una dificultad de la tendencia a la autorrealización.

4.2 APLICACIONES NO CRITICAS

 Tcc preventiva – Encounter – Groups.

 Tcc en la pedagogía.

5 REFELXION CRÍTICA

A la tcc le cabe el merito de haber investigado su procedimiento


experimentalmente. De todos modos el método de investigación es en si
discutible por que las condiciones terapéuticas son demasiado complejas.
Tiene también límites éticos. La tcc puso a prueba muy poco sus
afirmaciones teóricas y analizo mucho más los rasgos de su acción
terapéutica. La vivencia de una persona y su percepción subjetiva no se
puede captar con métodos empíricos subjetivos.

Hay que enjuiciar críticamente el procedimiento tan pragmático de la tcc que


sin duda esta basado en el hecho de que no existe ningún estrecho
engranaje entre los conceptos teóricos y el obrar practico. Permanece
también la duda acerca si el individuo posee una base biológica con una
tendencia hacia el comportamiento constructivo. Tanto el comportamiento
constructivo como el destructivo son resultado de un proceso de
aprendizaje social, cuya valoración, además, depende del entorno social.
El postulado de Roger de que todas las perturbaciones psíquicas remiten a
una discrepancia entre si mismo y experiencia resulta demasiado global.
Además su limitación a una terapia verbal es otro punto critico de la tcc.

Resumiendo puede decirse que la teoria de Rogers ha aportado mucho


respecto a la configuración de relaciones sociales, pero que requiere
modificaciones sustanciales y adaptarse a factores específicos, personales,
ambientales, institucionales e histórico – sociales.